ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π» ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅? ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ·Π°Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, BB-ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ², Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Β«ΡΠ²ΠΎΠ²Β» ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡ β ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ .
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π±Π°ΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ
ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΒ». ΠΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ.Β
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π½Π° Π»Π±Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΠ°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
makeup.ru
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΡΡΡΠ°. ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΌΡΡΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°: ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΠ° ΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΌΠΌΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ:- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΈ.
- ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΈΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅.
- ΠΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°:
- ΠΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π½Π° ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°.
- Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
- Π Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½.
ΠΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½, Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ.Π΄.
- ΠΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
- ΠΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
- ΠΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π»Π±Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π‘Π»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π΅. ΠΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
- Π Π°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ:
prokrasotu.net
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ: ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ?
- ΠΠ°ΡΠ°: 19-01-2016
- ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²: 1129
- Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³: 49
ΠΠ΅Π·ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎ, ΡΠ²Ρ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½, ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½, Π° ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅? ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ? ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠΌΠ° (ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·) Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ
ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ:
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π³Π΅Π»ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ β Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ β ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ.
- Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π°. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° β Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈ-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π² ΠΈΡ . Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡΠΌ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ° Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΅, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Β«ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΡΡΒ» ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΏΠΎΠ½ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈ-Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΈ-Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΉΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ², Π° ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΡ Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° Π»Π±Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ°.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΈ-Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ:
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°.
- Π‘ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ? Π ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ±Π΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π»ΡΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π΅.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ
Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠ»ΡΡΡ
Π½ΠΎΡΠ°, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
Π³ΡΠ± ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ
Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ° Π·ΠΎΠ½Ρ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ: ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π³ΡΠ±, Π»ΠΎΠ± β Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Ρ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠ°Π»ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ.
- Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΡΠ° Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠ° Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.
ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° Π»ΠΈΡΠ° Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΈΡΠ»Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
moimakiyazh.ru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΈΡΠ°Β ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ½Π°Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.
Π Π΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°:
- ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π£ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ:
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΠΈΡΒ (ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅).
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³Π΅Π»Ρ, Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
- Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° (ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ).
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ:
- ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 2 ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Β
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- Π Π°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π² ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ?
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ°.ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π‘ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ° Π΄ΠΈΡΠΊ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Ρ.
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠ²Π°Π»Π°, Π½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°:
- ΠΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»Π±Π°.
- ΠΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ.
- ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ?
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π‘ΠΏΠΎΠ½ΠΆ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°.
Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ:
- ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ.
- ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ²: ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.
- ΠΡΠ΅ΠΌ-ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ:
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅?
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ·ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°.
ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ
Loreal (AllaincePerfect)
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
- ΠΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅.
Max Factor Xperience
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Maybelline
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ: ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Bourjois
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- Π‘ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π»ΠΎΠ±, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
- Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅.
- Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ.
- Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΎ.
- ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π³ΡΡΠ±Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
krasota.guru
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ,Β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈ, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ.
Π ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ.
data-ad-layout=»in-article»
data-ad-format=»fluid»
data-ad-client=»ca-pub-5702497613954129″
data-ad-slot=»2486323191″>
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ 4 ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»Π±Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ° ΠΊΡΡΠ»ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ± ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ.
ΠΠ° Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ .
ΠΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°Π½ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π² ΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Β«ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅Β» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΠ° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π» ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½Π°, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ° β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° Π² ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°
1 ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½;
2 ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ;
3 Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠ»ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ°;
4 Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΡΡΒ», Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
5 ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ;
6 ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ½Π°Ρ,Β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
mk-up.ru
ΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠ¬ΠΠ ΠΠΠΠΠ‘ΠΠ’Π¬ Π’ΠΠΠΠΠ¬ΠΠ«Π ΠΠ ΠΠ. β ΠΠ’Π ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ‘ΠΠ!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
πΉ ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΏΡΠΈ
ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅.
πΉ Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΉ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ.
πΉ Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ Π·Π°Π±ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
πΉ ΠΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
πΉ Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π±Π΅ΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
πΉ ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ.
πΉ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΡ β ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
πΉ Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ½Π° ΠΊ ΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡ ΠΎΠΆ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π³ΡΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
πΉ ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
πΉ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·. Π’ΠΎΠ½ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»Π±Π° ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
πΉ Π£ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ‘Π¬? Π‘ΠΠ₯Π ΠΠΠΠ’Π Π‘ΠΠΠ ΠΠ Π‘Π’Π ΠΠΠΠ¦Π£, ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ£
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ‘Π¬? Π‘ΠΠ₯Π ΠΠΠΠ’Π Π‘ΠΠΠ ΠΠ Π‘Π’Π ΠΠΠΠ¦Π£, ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ£ΠΠΠΠΠΠ‘Π«ΠΠΠΠ’ΠΠ‘Π¬ ΠΠ ΠΠΠ¨ ΠΠΠΠΠ ΠΠ YOUTUBE, Π§Π’ΠΠΠ« Π‘ΠΠΠ’Π ΠΠ’Π¬ Π‘ΠΠΠ«Π ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ‘ΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ‘Π’Π
www.eto-interesno.com
ΠΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π»ΠΈΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΈΡΡΡ
Π’ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.ΠΠΈΡΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π»ΠΈΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ± ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 80% ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°: Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π±Π°, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠΈΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ: ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΡΡΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ.ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ
Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ» Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π£Π³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π³ΡΠ±, ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ . Π‘ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ.www.beauty-practical.ru