Гв и солярий – посещать ли или нет предостережения с медицинской точки зрения польза вред кремы и лосьоны

Содержание

Можно ли кормящей маме загорать в солярии

После рождения малыша хочется освободиться от прежних ограничений, начав больше времени уделять собственной внешности. Один из способов похорошеть – сходить в солярий. Загорелая кожа придает свежести, молодости, скрывает следы усталости и бессонных ночей. Но не повлияет ли это на процесс лактации и здоровье молочных желез?

Читайте в этой статье

Принцип действия солярия

До изобретения солярия единственным способом заполучить загар были солнечные лучи. Принцип действия аппарата аналогичен воздействию на кожу небесного светила. И ведь ни один врач не запрещает кормящей маме находиться под солнцем.

Солярий испускает излучение типа А и В. Вредного ультрафиолета вида С в нем нет. А самое главное, что в отличие от природного солнечного света аппарат контролируется специалистом, и время пребывания в нем можно ограничить. Так что на первый взгляд грудное вскармливание и солярий совместимы, ничто не свидетельствует о вредности его воздействия.

Почему загар может оказаться вредным для кормящей

Время работы аппаратуры для загара — 1000 часов. Если срок годности лампы превышен, от нее возможно вредное излучение, которое спровоцирует ожоги, развитие опухолевых процессов на коже и в других тканях. Но это также справедливо и для женщин, не кормящих младенцев.

Но и исправный солярий имеет одно негативное свойство. Он способствует испарению жидкости из организма. А от ее количества может зависеть как общее самочувствие матери, так и объем молока. Но сами ультрафиолетовые лучи, испускаемые аппаратом, на процесс его выработки непосредственно не влияют. И можно ли загорать при грудном вскармливании определяется не воздействием солярия, а другими обстоятельствами.

Польза солярия при лактации

Ультрафиолетовые лучи в умеренных дозах бывают необходимы. Без их участия невозможно полноценное существование человеческого организма, производство и усвоение множества обязательных компонентов. А беременность и роды – серьезная нагрузка, после которой он очень нуждается в поддержке. Процесс лактации достаточно капризен, для него тоже необходимо здоровье. Силы нужны и для ухода за ребенком, так что солярий во время грудного вскармливания бывает полезен в нескольких направлениях:

  • Способствует производству витамина D. Вещество уникально тем, что никакое другое не заменит его в процессе усвоения кальция. Микроэлемент нужен для правильной сердечной деятельности матери, прочности зубов и костей. После родов многие женщины из-за его дефицита начинают чаще ходить к стоматологу. Для формирования скелета ребенка витамин D необходим настолько, что без него может возникнуть рахит. Так пусть малыш больше получит этого вещества с молоком матери.
  • Увеличивает выработку эндорфинов. После родов, в заботах о малыше, переживаниях за него нервная система женщины подвержена стрессу. Некоторым он угрожает не только упадком сил, но и депрессией, от которой придется лечиться средствами, не оставляющими возможности давать малышу материнское молоко. Солярий при грудном вскармливании с помощью поддержания на высоком уровне «гормона счастья» поможет стать женщине увереннее и спокойнее. Здесь важно и осознание своей женской привлекательности, в которой располневшие мамочки часто сомневаются, доводя себя до нервного расстройства. А при пояалении последнего о лактации не может быть и речи.
  • Снижает возможность возникновения вирусных инфекций. Даже идеальные роды ослабляют организм, так что он больше подвержен им, чем до беременности. Солнце, пусть и искусственное, позволит этого избежать.

Как безопасно загорать при лактации

Солярий при кормлении грудью потребует выполнения несложных правил:

  • Надевать на время пребывания в нем белье. Зона бикини и молочные железы не должны быть доступны излучению. Родинки тоже следует закрыть предназначенными для этого пластинками, которые всегда бывают в серьезных заведениях такого плана.
  • Дозировать время пребывания в кабине. Достаточно будет 5 минут за один сеанс даже при смуглой коже и привычке без негативных последствий загорать дольше.
  • Всегда пользоваться солнцезащитным кремом с наивысшей степенью безопасности.
  • Выпить воды после сеанса.
Рекомендуем прочесть статью о посещении сауны в период кормления грудью. Из нее вы узнаете, можно ли кормящей маме посещать баню или сауны, какое влияние оказывают термопроцедуры на лактацию, каких мер нужно придерживаться, чтобы посещение сауны пошло на пользу.

Когда солярий противопоказан

При ответственном отношении к своему здоровью о том, можно ли загорать в солярии кормящей маме, следует прежде поинтересоваться у врача. Потому что в данный период ультрафиолетовые лучи показаны не всем, несмотря на явную пользу. Стоит подождать с загаром, если обнаружились такие проблемы:

  • Мастопатия. Это недомогание и так затрудняет грудное вскармливание, а от выделяемого аппаратом излучения болезнь может развиваться, превращаясь в нечто еще более серьезное.
  • Есть воспаления сосков, которые нередки из-за неправильного прикладывания младенца к груди. Это чувствительная зона, так что излучение может вызвать при данной проблеме активизацию клеточного деления и опухоль.
  • Проблемы с функционированием щитовидной железы. Беременность и роды могут спровоцировать сбой в ее работе, а солярий во время лактации подстегнет расстройство.
  • Гинекологические заболевания. Они могут возникнуть как послеродовые осложнения или обостриться, если диагностировались прежде. А сейчас стороннее воздействие, каковым является и солярий, нежелательно, так как может ухудшить ситуацию.
  • Боли неизвестного происхождения, особенно в области груди или репродуктивных органов. Можно ли загорать кормящей маме во многом определяется и ее самочувствием. Прежде придется выяснить, чем вызваны ощущения. Неизвестность в сочетании с ультрафиолетовым воздействием опасна.
  • Нервные расстройства. После родов в результате гормонального дисбаланса или от сильного переутомления у женщин иногда возникает утрата контроля собственных эмоциональных реакций. В данном случае солярий, посещаемый при грудном вскармливании, может стать катализатором для дестабилизации работы ЦНС, в том числе возникновения фобий. Сначала придется избавиться от диагноза, а затем в качестве вспомогательной терапии использовать ультрафиолетовые лучи.

Солярий может помочь при грудном вскармливании не только выглядеть лучше и ощущать себя более здоровой, но быть не приложением к ребенку и домохозяйкой, а ухоженной женщиной. Даримое ультрафиолетовыми лучами хорошее настроение – отличный стимул для продления лактации на необходимое время, ведь многие мамочки испытывают с нею проблемы.

Читайте также


Похожие статьи

grudinfo.ru

Можно ли в солярий при грудном вскармливании?

Каждой молодой женщине, безусловно, важно то, как она выглядит. И особенно остро встает этот вопрос после рождения малыша. Ведь именно в этот период многие ограничения, актуальные во время беременности, снимаются, и женщина вновь может начать ухаживать за собой. Загар в солярии – косметическая процедура, благодаря которой кожа приобретает золотисто-бронзовый оттенок, и маленькие недостатки становятся незаметными.

Однако можно ли кормящей маме ходить в солярий? Повлияет ли это как-то на лактацию и принесет ли пользу организму? Ответ на все эти вопросы можно узнать в статье, предложенной ниже.

Можно ли в солярий кормящей маме

На данный момент специалисты так и не дали однозначного ответа на вопрос, полезно или все-таки вредно посещать солярий во время грудного вскармливания. Однако для всех кормящих мам есть определенный перечень рекомендаций по посещению солярия.

Доказано, что ультрафиолетовое излучение не оказывает отрицательного влияния на общее состояние организма и лактацию матери. Однако это происходит только в том случае, когда оборудование новое или своевременно заменено и находится в полном исправном состоянии.

Многие салоны пренебрегают правилами безопасности, а именно, не производят замену ламп через каждые 1000 часов эксплуатации. Загар в таких соляриях не только не принесет пользы, а, наоборот, может быть опасным. Поэтому для начала стоит поинтересоваться и удостовериться в исправности оборудования для загара.

Во время загара в солярии происходит испарение жидкости с поверхности тела, что приводит к обезвоживанию организма и может негативно отразиться на лактации, а именно на качестве молока. Поэтому, отправляясь на процедуру загара, молодой маме необходимо захватить с собой бутылочку воды, которую необходимо выпить сразу после посещения солярия.

Также необходимо внимательно следить за родинками и пигментными пятнами. При воздействии ультрафиолета они могут увеличиваться в размере, а также возможно появление новых образований. Все это может негативно отразиться на внешней красоте и лактации кормящей мамы, поэтому при таких симптомах стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Есть ли польза от солярия

Лучи ультрафиолета порой необходимы для нашего организма, однако, нельзя превышать положенную дозу. С помощью воздействия лучей наш организм лучше усваивает и производит необходимые для жизнедеятельности и здоровья элементы. Как известно, во время беременности организм испытывает большие нагрузки и нуждается в дополнительном уходе. А послеродовой процесс лактации очень непостоянный и также нуждается в неограниченном внимании.

Поддержка организму также необходима, так как малыш безустанно отнимает очень много сил, времени и внимания.

Умеренные дозы солярия бывают просто необходимы для молодой мамы. В частности, солярий:

  • Способствует выработке витаминов группы D. Он жизненно необходим для правильного усвоения кальция, а также укрепляет сердечную систему и помогает в восстановлении и укреплении зубов и костей. А проблемы с зубами наблюдаются у многих мам. Малышу же витамин D необходим для формирования скелета, чтобы избежать возможность развития рахита. Поэтому наличие такого элемента в молоке матери будет большим плюсом;
  • Увеличивает выработку эндорфинов. Нервная система многих новоиспеченных мам подвержена послеродовой депрессии или обычному стрессу. Это может привести к затяжным психологическим проблемам, а впоследствии к принятию лекарственных средств, противопоказанных при кормлении грудью. Поэтому получение положительных эмоций при посещении солярия поможет молодой маме быть в гармонии с собой. Также не стоит забывать, что осознание своей внешней привлекательности, которая, безусловно, повысится от походов в солярий, также поможет женщине чувствовать себя спокойнее и увереннее в себе, что будет благоприятно способствовать процессу лактации;
  • Посещение солярия снижает риск возникновения вирусных инфекций. Роды – всегда большой стресс для организма молодой мамы, поэтому ослабленная иммунная система подвержена вредоносным инфекциям. Лучи ультрафиолета помогут избежать инфекционных болезней.

Вреден ли солярий кормящим мамам

Прежде чем купить абонемент в солярий, стоит взвесить все «за» и «против» относительно его положительного и отрицательного воздействия на организм и лактацию женщины.

Из-за влияния ультрафиолета, который гораздо сильнее и глубже проникает во внутренние слои кожи, в сравнении с естественным, кожа быстрее теряет полезные элементы, влагу, эластин и коллаген. В результате этого процесс старения кожи ускоряется, а риск онкологических заболеваний увеличивается.

Мамам после родов нельзя забывать о гормональном всплеске, связанном с беременностью, рождением малыша и периодом лактации. Ультрафиолетовое излучение провоцирует дополнительную активацию работы гормонов роста. Результатом этого является: появление и увеличение пигментных пятен и родинок.

При наличии следующих симптомов посещение солярия запрещается:

  • Большое количество родимых пятен;
  • Заболевания почек, центральной нервной системы, сердечной системы, щитовидной железы;
  • Проблемы по гинекологической части;
  • Бронхиальная астма;
  • Туберкулез;
  • Кожные заболевания;
  • Прием некоторых препаратов: гормональных, антидепрессантов, сосудорасширяющих и сосудосуживающих препаратов, средств против диабета и так далее.

Также всем молодым мамам, придерживающимся грудного вскармливания, перед походом в солярий нужно проконсультироваться с врачом.

Когда солярий противопоказан

Кроме необходимых предосторожностей, есть и вовсе запреты на солярий для мам, находящихся на грудном вскармливании. Они связаны с:

  • Наличием большого количества родимых пятен или небольших родинок;
  • Заболеваниями щитовидной железы;
  • Проблемами с гинекологией, а также с молочными железами;
  • Бронхиальной астмой;
  • Заболеваниями центральной нервной системы;
  • Туберкулезом, болезнями почек.

При наличии хотя бы одного пункта женщине строго запрещается применять эту косметическую процедуру, чтобы не усугубить болезнь и не нанести вред здоровью. Также нельзя пренебрегать запретом на солярий при приеме гормональных средств, противозачаточных препаратов, средств для снижения или повышения давления. Поэтому визит к врачу перед походом в солярий обязателен.

Итак, из всего вышесказанного можно сделать вывод, что загар в солярии может быть не только не вреден, но и полезен, если правильно подойти к этому вопросу и выполнять все предписания и рекомендации.

Как загорать при ГВ

Для начала стоит подумать о том, что многим мужчинам и женщинам строго по медицинским показаниям запрещен даже естественный загар, не говоря уже об искусственном. Поэтому при заболеваниях почек, щитовидной железы и сердечной-сосудистой системы стоит воздержаться от загара вовсе.

Молодым мамам, находящимся на грудном вскармливании, даже после одобрения врача стоит посещать солярии очень внимательно и осторожно. Если у женщины имеются невусы (так специалисты называют небольшие родинки разной величины), то от солярия нужно отказаться, чтобы избежать их разрастания и изменения.

Из-за гормонального всплеска, которому подвержены все молодые мамы после рождения малыша, есть большой риск возникновения новых родимых пятен, которые под влиянием ультрафиолетовых лучей могут становиться меланомами. Отказаться от идеи искусственного загара стоит и женщинам, принимающим гормональные, противозачаточные средства, а также препараты для снижения давления.

Также дополнительно снизить отрицательное воздействие UVA и UVB лучей помогут следующие меры защиты:

  • Нужно очень серьезно отнестись к подсчету времени, проведенного под воздействием ультрафиолетовых ламп. Чтобы не подвергать организм дополнительному стрессу, начать стоит с 1-1,5 минут, постепенно увеличивая время до 5 минут. Однако о большем думать не стоит. В период кормления грудью находиться под влиянием эритемных ламп категорически запрещается. Иначе вместо красивого ровного загара можно приобрести массу других проблем, в том числе трудностей с лактацией;
  • Во все время воздействия ультрафиолетовых ламп необходимо прикрыть грудь так, чтобы лучи не могли никоим образом попасть на нее. Причем прикрывать следует не только соски, но всю поверхность груди, ведь в период лактации ткани грудной клетки женщины становятся более уязвимыми, а дополнительное излучение может спровоцировать ускорение деления клеток, что является причиной рака молочных желез;
  • Во время сеанса загара организм теряет много влаги и жидкости. Поэтому необходимо восполнять ее сразу же после завершения сеанса, взяв с собой немного воды. Недостаток жидкости в организме может отрицательно сказаться на лактации: качество молока может заметно снизиться, и ребенок не будет получать положенное количество полезных веществ и элементов.

klubmama.ru

Солярий при грудном вскармливании: вред, польза, принцип работы

 

Беременность накладывает на женщину множество запретов и ограничений, в том числе и в плане привычного ухода за собой. Например, это касается спорта и бьюти-процедур, например, загара в солярии.

И вот роды уже позади и хочется возобновить привычную заботу о себе, насколько хватает времени, средств и сил. Но можно ли посещать солярий при грудном вскармливании? Не отразится ли ультрафиолетовое облучение на количестве, а главное – качестве молока?

Как работает солярий?

Солярий представляет собой специальную камеру, снабженную ультрафиолетовыми лампами. В ней человек подвергается облучению, похожему на солнечное, но более мягкое. При этом в коже вырабатывается меланин для защиты тела от перегрева, в результате чего кожа приобретает смуглый оттенок.

Ультрафиолетовое излучение подразделяется на 3 типа: А, В, С. С – наиболее опасный вид солнечного излучения, оно задерживается озоновым слоем, в соляриях не используется. А и В – мягкие виды излучения, содержат 3 и 1 % солнечного ультрафиолета соответственно.

Почему врачи не рекомендуют загорать в солярии при гв?

Врачи не рекомендуют приобретение искусственного загара в период лактации, так как масштабных исследований на этот счет не проводилось, поэтому не накоплено достаточных сведений о влиянии ультрафиолетового излучения на качество грудного молока и лактацию в целом.

Поскольку не имеется однозначных сведений «за»или «против» посещения солярия кормящими мамами, то к этому следует относиться с большой осторожностью и без фанатизма.

Может ли быть полезным солярий при лактации?

Да, может. Доказано, что ультрафиолетовые лучи необходимы для здоровья не только кормящих мам, но и для всех вообще:

  1. Ультрафиолет участвует в синтезе витамина Д, а он, в свою очередь, необходим для усвоения кальция. Для кормящих это особенно актуально, ведь с молоком ребенок забирает очень много кальция, а еще больше его ушло из организма еще в период беременности, когда солярий был под запретом.
  2. Ультрафиолет способствует выработке «гормонов радости» — эндорфинов. И тут есть особенная польза для мам. Беременность, роды и последующий уход за ребенком в первые месяцы – невероятная нагрузка на психику женщины, поэтому после родов ей, как никогда, необходимы положительные эмоции.
  3. Ультрафиолет помогает организму бороться с вирусами. Беременность и роды значительно ослабляют здоровье, поэтому любая помощь будет очень полезна.
  4. В солярии приобретается красивый загар, маскирующий послеродовые проблемы с кожей и фигурой, а это не может не радовать молодую маму.

ВАЖНО! Помните, что время сеанса загара при ГВ не должно превышать 5 минут.

Когда нельзя в солярий при грудном кормлении?

Имеется ряд случаев, когда искусственный загар абсолютно противопоказан:

  • Мастопатия – может прогрессировать под воздействием облучения.
  • Трещины и эрозии сосков – при облучении воспаленных участков возможен злокачественный рост клеток.
  • Заболевания щитовидной железы и гинекологические недуги – ультрафиолетовое излучение способно усугубить уже имеющиеся гормональные проблемы.
  • Болезненность в области груди неясного генеза – для начала необходимо исключить наличие новообразований, иначе можно спровоцировать их рост.
  • Расстройства психики в виде клаустрофобии – вследствие беременности и родов могут появляться или усугубляться различные нервные проблемы. А получение загара в солярии связано с нахождением в замкнутом пространстве, пусть и недолго.

Даже при кормлении грудью можно позволить себе выглядеть и чувствовать себя прекрасно. А положительные эмоции, получаемые в результате посещения солярия, окажут весьма благотворное влияние на состояние здоровья мамы, а, значит, и малыша.

mamaipapa.org

Солярий при грудном вскармливании

Популярность соляриев на сегодня очень велика. Отыскивается множество людей, которые желают еще перед началом пляжного сезона приобрести бронзовый загар, чтобы красоваться на пляже с самого начала не бледной кожей, а красивым загорелым телом.

Известно, что загар скрывает мелкие недостатки кожи, синяки под глазами, делает фигуру визуально более стройной и подтянутой. Не об этом ли мечтает каждая женщина, недавно родившая, вечно недосыпающая и не имеющая времени на корректировку фигуры?

Но возникает множество вопросов, связанных с «искусственным солнцем». Можно ли кормящей маме в солярий? Не повлияет ли это на выработку молока? Не навредят ли искусственные лучи маме и малышу?

Чтобы ответить на все эти вопросы, нужно сперва иметь понятие о том, что собой представляет солярий и каков принцип его действия.

О солярии

Принцип действия этой чудо-машины – в выработке лучей, практически идентичных солнечным. Под их воздействием кожей человека вырабатывается меланин, окрашивающий ее в золотистый цвет.

Всего существует три типа лучей – А, В и С. Последний тип самый опасный, но в естественных условиях его не пропускает защитный слой атмосферы. Нет этого типа излучений и в солярии. Там действуют лучи типа А и В. При этом все машины разнятся в процентном соотношении лучей. 1% лучей типа В считается мягким излучением, тогда как 2,5 и 3% – уже является более жестким излучением. Загорать в таких машинах нужно строго под наблюдением специалиста.

Солярий при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания солярий, конечно, нежелателен. Но единогласного мнения врачей по этому поводу до сих пор не существует. На него никто не накладывал «вето», но перестраховываться перед походом в солярий необходимо.

С точки зрения влияния ультрафиолета, солярий при ГВ не опасен, поскольку на выработку молока он никак не влияет. Но нужно учитывать то, что в период грудного вскармливания у женщин усиливается секреция гормонов роста. Помимо роста молочной железы могут, к примеру, усиленно увеличиваться родинки.

То есть, солярий для кормящих мам может стать причиной роста имеющихся родинок и появления новых. Помимо родинок могут образоваться пигментные пятна, что не очень приятно.

Кроме того, принимая решение о посещении солярия при лактации, следует знать, что во время процедуры организм теряет много жидкости. А это обязательно сказывается на количестве молока. Поэтому после каждой процедуры следует восстанавливать водный баланс в организме и восполнять потери жидкости.

О мерах предосторожности при посещении солярия в период лактации

Кстати, это касается не только кормящих мамочек, но и всех тех, кто хочет в минимальные сроки приобрести бронзовый загар. Придя в салон, первым делом попросите предоставить вам сертификат на солярий. Далее – вам должны показать документы, которые бы подтверждали своевременную смену ламп в машине. Все дело в том, что они имеют срок годности в зависимости от марки солярия. В среднем он составляет от 300 до 1000 часов. По истечении срока в лампах исчезает защитный слой, и излучение становится просто неконтролируемым.

Но если лампы заменили совсем недавно, это не повод для радости – на первых порах их действие особо интенсивное. Поэтому вместо привычных 5 минут оплатите 2,5. То есть сократите время пребывания «под солнцем».

Солярий во время лактации: особые запреты

Если у вас имеется множество родинок (например, более 100), то вам нельзя посещать солярий. Запрет касается и людей с заболеваниями щитовидной железы, бронхиальной астмой, гинекологическими проблемами, болезнями почек, ЦНС, сердечнососудистой системы, дерматитом и туберкулезом.

Нельзя посещать солярий, если вы принимаете гормональные препараты, противозачаточные таблетки, препараты для снижения давления.

В любом случае, следует обговорить с врачом возможность посещения вами солярия и действовать только с его разрешения.

 

womanadvice.ru

Солярий при грудном вскармливании

Каждую женщину беспокоит вопрос ее внешности, особенно это актуально после рождения ребенка. Теперь период вынашивания ребенка позади и молодой мамочке можно позаботиться о своей внешности. Загар под искусственным солнцем или посещение солярия – это процедура, от которой женская кожа приобретает бронзовый загар, скрывая тем самым незначительные недостатки. Но можно ли посещать солярий кормящей маме, как это отразится на процессе лактации и есть ли польза от посещения таких заведений? Все эти вопросы рассмотрим в данном материале и выясним, можно ли мамам во время кормления грудью посещать солярий.

Что это такое

Солярий — это специальная машина, в которой осуществляется искусственный загар. Такие устройства пользуются популярностью среди женщин в зимнее время. В солярии вырабатываются специальные ультрафиолетовые лучи, которые по свойствам идентичны солнечным. Когда ультрафиолетовый свет попадает на кожу, то вырабатывается защитный слой, который называется меланин. В результате его выработки цвет кожи окрашивается в золотистый цвет, после чего женщина получает приятный загар без вреда для своего здоровья.

В соляриях существует два вида излучений — А и В. Второй наиболее щадящий и мягкий вид излучения, который содержит 1% солнечных лучей. Излучение типа А является более жестким и содержит 2,5-3% солнечных лучей. Посещение солярия обязательно осуществляется под присмотром специалиста. Но можно ли ходить в солярий кормящей маме и сколько ей можно там пребывать, рассмотрим подробнее.

Солярий и грудное кормление

До сих пор врачи не пришли к единому мнению о том, можно ли посещать солярий во время ГВ. Запретов по посещению солярия при грудном вскармливании нет, но есть правила и рекомендации, о которых расскажем позже.

Ультрафиолетовое излучение не оказывает негативного влияния на здоровье матери, а также не способно никак повлиять на процесс лактации. Это теоретически доказано, но только прежде, чем приступить к процедуре загорания, необходимо учесть и то, что любая неисправность оборудования может повлечь за собой негативные последствия. К примеру, лампы ультрафиолетового света подлежат замене каждую 1000 часов. Если же загорать на оборудовании, в которых не заменены лампы, то излучение будет опасным для женщины и ее ребенка. Поэтому перед процедурой необходимо удостовериться в должном обслуживании оборудования.

Во время процедуры загара происходит испарение жидкости из организма кормящей мамы, а это негативно отразится на выработке молока, если не восполнять водный баланс. Поэтому отправляясь в солярий необходимо иметь с собой бутылочку воды без газов, которую нужно выпить сразу после завершения сеанса.

Если у женщины имеются родинки, то воздействие ультрафиолета на них приводит к увеличению, а также появлению новых. Не исключается образования пигментных пятен, что также нехорошо скажется на красоте и здоровье женщины при грудном вскармливании. Поэтому при первых признаках следует немедленно обратиться к врачу и сообщить о своей проблеме.

Польза

Есть ли какая польза оттого, что женщина будет посещать солярий при грудном вскармливании? Польза от этого действительно есть.

  1. Во время загара под искусственным излучением организм женщины получает витамин Д, который способствует улучшению усвоения кальция. Этот витамин идет на пользу не только маме, но и ребенку вместе с грудным молоком.
  2. Искусственный загар способствует стимулированию образования эндорфинов, которые известны больше как «гормоны счастья». Эти гормоны положительно отражаются на здоровье мамы и грудного ребеночка.
  3. Если кормящая мама будет загорать в солярии в зимние и осенние периоды года, то грудной ребенок не будет иметь проблем с недостатком витамина Д3, а, значит, риск заболевания рахитом будет равен нулю.

Правила и предостережения

Делая вывод из всего вышесказанного, можно заметить, что загорать маме в период грудного кормления можно, но при этом нужно соблюдать меры предосторожности:

  1. Запрещается загорать в солярии без нижнего белья. Грудь и зона бикини обязательно должны быть закрыты бельем, так как влияние ультрафиолета может спровоцировать в этих зонах развитие заболевания кожи. Соски также следует закрывать от лучей ультрафиолета, так как излучение способствует делению клеток, вызывая риск развития рака груди.
  2. Родинки на теле необходимо закрывать с помощью специальных наклеек. Если же родинок очень много, то лучше вовсе отказаться от такого рода загара. Ультрафиолетовые лучи стимулируют к развитию и появлению новых родинок. В заведении должны продаваться специальные наклейки, а если такой услуги в солярии не предусмотрено, то лучше поискать что-либо другое.
  3. Очень важно знать чувство меры. Запрещается находиться под ультрафиолетовым излучением кормящим матерям более 5 минут. Даже если ранее вы уже проводили время в солярии более 5 минут, то при грудном кормлении необходимо контролировать продолжительность.
  4. Рекомендуется перед процедурой нанести на кожу специальный крем, который способен защитить от негативных лучей ультрафиолета.

Кроме этого, убедитесь перед сеансом в том, что после каждого клиента в солярии проводится уборка и очистка оборудования. Ведь не исключается попадание инфекции в организм кормящей мамы посредством молочных желез.

Если вы решили посетить солярий, то необходимо соблюдать все правила, так как жизнь вашего ребенка зависит напрямую от вашего образа жизни.

Противопоказания

Кроме соблюдения правил, имеются и некоторые противопоказания, посредством которых запрещено вовсе посещать солярии матерям, находящихся на грудном вскармливании:

  • если у женщины имеется много родинок или родимые пятна
  • при наличии заболеваний щитовидной железы
  • гинекологические заболевания и проблемы с молочными железами
  • наличие бронхиальной астмы
  • расстройства ЦНС
  • туберкулез и заболевания почек

При наличии этих заболеваний женщинам запрещается посещать солярии, в противном случае, возможно обострение недугов. Запрещено загорать и если осуществляется прием гормональных препаратов, таблеток от зачатия и средств для снижения давления. Перед тем как совершить поход в солярий, рекомендуется навестить врача и получить дополнительные рекомендации.

Подводя итог, следует заметить, что искусственный загар не вреден во время ГВ и даже, наоборот, полезен, но только при правильном подходе к этому вопросу.

Автор: Шурин Павел

krohapuzz.ru

📌 популярные вопросы беременных мам и ответы на них

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "ГВ и солярий". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Вот у меня уже 4 месяц так, фолликулы есть а О не бывает все перерастает в фолликулярную кисту . Решила почитать и вот что нашла, почти везде одно и тоже. Профилактика рецидивирующей фолликулярной кисты яичника (функциональной кисты яичника, ретенционной кисты яичника) Поддержка и культивирование в себе спокойного и устойчивого отношения к жизни: ее радостям, горестям, потерям и испытаниям....

девочки кто в курсе, какая бывает БТ при фолликулярной кисте яичника, овуляции нет, фолликул не думает лопаться, БТ низкая уже 20 день цикла ПРИ ЦИКЛЕ 30 ДНЕЙ, или сбой в организме? был эндометрит, но вылечилась, киста уменьшается, что думать не знаю, ноющие боли в матке и яичниках(((((((

При фолликулярной кисте яичника при месячных может болеть бок, живот?

Эта история просто меня измотала эмоционально! На врачей слов нет, я была у 3х разных специалистов 1 раз в очень дорогой клинике, 2 раз в клинике по дешевле, просто она по ближе к дому. В бесплатную ползать пока не стал, там надо записываться прикрепляться там еще что то… мне проще так- пришла, денег отдала и тут же на прием. И так первый врач который меня жутко напугал был узист, он подтвердил...

Привет! Сходила на узи на 7 дц, сказали, что у меня слева фолликулярная киста, спросили, не сбивался ли цикл. А у меня как раз сначала 2 цикла из-за акклиматизации (ездила в Тай) были 21-22 дня, а 3-ий цикл я самостоятельно принимала Утрик (после того, как почувствовала овуляцию) и этот цикл был долгим — задержка была где-то на 3 дня. Не знаю, что повлияло. Из-за этой кисты болит левый яичник....

Функциональная киста яичника: причины возникновения, симптомы и признаки, диагностика и современные методы леченияКиста яичника представляет собой небольшое полое образование (выпячивание в виде мешочка), заполненное жидкостью. Обычно кисты развивается в яичнике женщины из созревающего фолликула. Большинство кист яичников не представляют никакой опасности для здоровья женщины, не требуют...

Здравствуйте, девушки! В прошлых постах рассказывала свою историю о диагнозе поликистоз яичников, лапароскопии и фолликулярной кисте после операции, которая дала мне задержку цикла. И так месячные пришли на 10 день задержки. Очень надеялась, что киста выйдет с ними (размер 35 мм был). Но сегодня 6 д.ц. пошла на УЗИ и к моему большому сожалению она на месте, правда уменьшилась на 10 мм и стала...

КИСТА ЯИЧНИКА – РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫКиста яичника  Киста яичника – это доброкачественное полое образование яичника с жидким содержимым.Киста яичника обычно наблюдается у женщин до 50 лет. Часто они протекают бессимптомно. Основной метод диагностики — УЗИ, в том числе влагалищным датчиком, лапароскопия и влагалищное исследование.Существуют различные виды кист яичника и причины их...

Девочки, хочу спросить вас было ли у кого- нибудь такое и что Вы при этом делали… Вчера приехали гости к нам, посидели часок и я почувствовала жуткую боль в животе, сначала думала, что это желудок(((, потом поняла, что болит справа внизу((((( болело так, что хотелось выть( выпила 2 таблетки Нош-пы и капсулу Омеза(((  Начала истерить, муж вызвал скорую… Честно говоря, скорую я помню...

после двух месяцев задержки при отрицательном тесте пошла к врачу нашли фолликулярную кисту на левом яичнике стали лечить делала периодически узи, не было никаких ощущений не болей на последней проверке нашли на месте кисты малыша уже 11 недель. была ошибка врача не смогли отличить малыша от кисты. в итоге труба лопнула ее удалили шансы мои увы уменьшились. ..

Девочки, у меня нашли кисту 2,7 мм(фолликулярная), постоянно боль, не очень сильная, но неприятно, устала от неё! сколько в инете читала, боль только при большой кисте, у кого нибудь была при таких размерах боль?

СИНДРОМ ГИПЕРСТИМУЛЯЦИИ ЯИЧНИКОВКОД ПО МКБ-10 N98.1 Гиперстимуляция яичников.Синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ)  — ятрогенное осложнение, в основе которого лежит гиперэргический неконтролируемый ответ яичников на введение гонадотропинов в циклах стимуляции овуляции и программах ВРТ. В некоторых случаях синдром может манифестировать после индукции овуляции кломифеном или при наступлении...

В прошлом цикле была  Фолликулярная киста яичникаЛечили меня неделю антибиотиками, магнитотерапией и т.д.Сказали прошла.Ну до кисты меня лечили от Аднексита-это и была причина! ИМХО!!!!!Причины появления фолликулярной кисты яичникаОсновной причиной появления и прогрессирования фолликулярной кисты яичника являются эндокринные и обменные нарушения, вызывающие гиперэстрогению и развитие...

Вышла замуж в 2010 году, через год попадаю в больницу с сильными болями в животе.ставят диагноз — фолликулярная киста яичника. провели сомнительное лечение, после чего отправила домой. Через два месяца попадаю в больницу с разрывом этой же кисты(8 см). Потеряла много крови, еле с того света вытащили. Начала лечение, при чем не у республике, а в престижной клинике в Ростове. 2 года лечения, 2...

Срок почти 15 недель. После того, как схожу в туалет по маленькому, появляется резкая боль в области правого яичника, очень похожая как при фолликулярной кисте… Потом проходит. Схожу в туалет и опять. И так с ночи, до этого не болело… Что это может быть? Тянутся за маткой яичники?

Вот у меня уже 4 месяц так, фолликулы есть а О не бывает все перерастает в фолликулярную кисту . Решила почитать и вот что нашла, почти везде одно и тоже. Профилактика рецидивирующей фолликулярной кисты яичника (функциональной кисты яичника, ретенционной кисты яичника) Поддержка и культивирование в себе спокойного и устойчивого отношения к жизни: ее радостям, горестям, потерям и...

Помогите советом. в прошлом году на правом яичнике выявили кисту… огромную… верней не выявили, а во время полового акта была ацкая боль и я с утра побежала к врачу. ну и причина боли сразу ясна. пропила гармоны… противозачаточные Регулон… в след цикле делаю повторное УЗИ. киста намного уменьшилась. через цикл еще узи — кисты нет. Ну на год забила на поход к гинекологу, т.к. ничего не беспокоит....

Добрый вечер! С Новым Годом всех! С Новым счастьем и радостью! В этом месяце интенсивно планировали вторую беременность. Сегодня уже два дня задержки. Утром начал болеть правый яичник. Поехала на узи так как была уже операция лопнувшей кисты, я испугалась и на узи. У меня на узи нашли кисту левого яичника, уже в 6см. Ничего она мне толком не сказала, ждем месячных там смотрим. Я спросила может...

Дорогие мои девочки! Подскажите может у кого так было.в январе мес при задержки 2 нед обнаружили фол. кисту на яичнике правом.присала Г лечения пить мес серрата.нормацикл и дуфастон.вот почти уже мес пропила этот курс.должны через неделю пойти М.Но почему то начал опять болеть правый яичник.тянет и отдает в ногу.Не могу понять или лечения не помогает или мало времени прошло? Кто что скажет.

Девочки, всем привет. Почитала в инете, поняла, что тема популярная, хочу получить реальные истории) У меня во время О болит низ живота, и после нее, до М часто тянущие боли, разной интенсивности, соответственно и во время секса тоже(( Напрягает это очень(( Давно была по этому вопросу у Г, нашли на узи кисту, фолликулярную вроде. сказали, что боли из-за нее. 3 мес пила ОК, кисту больше не...

Начну с самого приятного, у меня была задержка неделю, делала тесты, все отрицательно, врач сказала жди М, и вот спустя время они пришли. Вчера ходила на узи, врач обнаружила ФК, 5 см (как выяснилось, что если у тебя задержка и тест отрицательный, это первый признак ФК, так же при этом тошнота, головокружение, боль внизу живота либо в боку, живот вздувается как у берменной на 2-3 мес.)...

Начну с самого приятного, у меня была задержка неделю, делала тесты, все отрицательно, врач сказала жди М, и вот спустя время они пришли. Вчера ходила на узи, врач обнаружила ФК, 5 см (как выяснилось, что если у тебя задержка и тест отрицательный, это первый признак ФК, так же при этом тошнота, головокружение, боль внизу живота либо в боку, живот вздувается как у берменной на 2-3 мес.)...

www.baby.ru

можно или нет, правила посещения

После родов женщины нередко теряют уверенность в своей привлекательности, а легкий, равномерный загар делает кожу свежее и здоровее на вид. Но допустимо ли посещать солярий при грудном вскармливании, есть ли возможность свести к минимуму его отрицательное воздействие, знают не все.

Что такое солярий

Для того чтобы решить, стоит ли посещать солярий кормящим матерям загорелым, можно ли загорать кормящей маме в солярии, нужно разобраться, что собой представляет этот аппарат.

Солярии — это машины, которые вырабатывают ультрафиолетовое излучение, идентичное солнечному.

Под их воздействием в клетках эпидермиса начинает вырабатываться пигмент меланин, который и придает коже коричневый оттенок. Источником излучения служат специальные лампы, которые устанавливаются в аппарат. Благодаря тому что в стекло их колб введены специальные защитные добавки, которые задерживают опасные коротковолновые УФ-лучи, лампы излучают только безопасный ультрафиолетовый спектр. Это свойство позволяет совмещать грудное вскармливание и солярий. Аппараты бывают для профессионального и для домашнего использования. Лампы, которые устанавливаются в домашние аппараты, менее мощные. Для того чтобы получить минимальный загар, потребуется больше времени. Использовать домашний солярий во время грудного вскармливания можно, если соблюдать безопасный временной интервал и другие правила пользования. Процедура позволит освежить цвет лица, поднять настроение и повысить содержание витамина Д в грудном молоке, что делает солярий во время грудного вскармливания даже полезным. Профессиональный солярий при ГВ позволяет получить тот же эффект, но за более короткий период времени. В этом случае для полноценного загара достаточно всего 5-10 минут. Это связано с тем, что лампы, которые устанавливаются в такой аппарат, более мощные — 160-180 Вт. Кроме того, их больше — до 48 штук. Для женщины, практикующей кормление грудью, солярий такого типа имеет следующие преимущества: оснащен электронным пультом управления и таймером, контролирующим время и мощность инсоляции, а также вентилятором для предупреждения перегрева организма. Можно ли кормящей маме ходить в солярий, во многом зависит от индивидуальных особенностей ее организма и организма ребенка.Важно даже при отсутствии прямых противопоказаний соблюдать правила пользования аппаратом и придерживаться минимальных норм инсоляции.

Полезные свойства солярия

Лактация не зависит напрямую от солнечных лучей. Они не могут повлиять на интенсивность и продолжительность лактогенеза. В то же время УФ-облучение в умеренных количествах может повысить качество жизни женщины и улучшить состав грудного молока. Хроническая усталость и гормональные перестройки, которые сопровождают послеродовый период, нередко становятся причиной депрессии. Приливающее молоко, налаживается ГВ и проблемы с лактацией только усугубляют это состояние. Не избавляет от послеродовой депрессии и искусственное вскармливание.

Под воздействием УФ-лучей усиливается выработка гормонов счастья — эндорфинов, что позволяет женщине бороться с послеродовой депрессией.

Процедура помогает восполнить недостаток солнечных лучей, снять следы усталости, замаскировать растяжки.Выработка витамина D в коже матери под воздействием УФ-лучей в солярии способствует здоровью грудничка. Образовавшийся элемент поступает к ребенку вместе с молоком матери. Витамин Д способствует усвоению необходимого для растущего организма кальция, предупреждая тем самым развитие рахита.Посещение солярия улучшает иммунитет матери, нормализует обмен веществ, повышает уровень гемоглобина, что способствует хорошему здоровью грудничка. Кроме того, усиливается выработка гормонов, в том числе и поддерживающих лактацию.

Правила посещения солярия

Для того чтобы инсоляция прошла без последствий, необходимо соблюдать простые правила посещения, посещать солярий лучше всего после консультации с гинекологом и дерматологом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для процедуры. Нужно знать и соблюдать следующие условия безопасности:

  1. Важно правильно выбрать аппарат. От количества ламп и давности их замены зависит длительность сеанса. Если ламп больше 40 и они менялись недавно, время облучения нужно сократить. Если лампы работали более 540 часов, загорать под ними опасно.
  2. Первый сеанс должен быть не больше 5 минут независимо от типа внешности. Дальнейшие сеансы для кормящей мамы не должны длиться дольше 10 минут. Два дня подряд в солярии загорать нельзя.
  3. Имеет значение питание мамы, кормящей грудью. Перед сеансом нужно отказаться от употребления фотосенсибилизирующих продуктов и лекарственных средств.
  4. Обязательно соблюдение очень важного для кормящей мамы условия — облучать молочные железы не стоит. Можно использовать конусы или наклейки для сосков, но лучше закрыть грудь полностью.
  5. Необходима защита родинок. На каждый невус наклеивают специальную защитную светоотражающую наклейку. Не стоит пренебрегать и другими средствами защиты. Например шапочкой для защиты глаз.
  6. Перед процедурой с кожи лица удаляют всю косметику, снимают украшения. Умываться лучше без мыла. На тело нужно нанести защитное средство.
  7. Перед началом сеанса нужно знать о наличии и расположении кнопки безопасности. Если женщине станет некомфортно, она должна иметь возможность срочно прекратить облучение.
  8. Чтобы не нарушить лактацию и не пересушить кожу сосков, после процедуры важно пить воду в достаточном количестве.

Противопоказания

Вред солярия для кормящих мам в большинстве случаев обусловлен индивидуальными особенностями организма или наличием некоторых заболеваний. Стоит учесть, что ультрафиолетовое излучение искусственного происхождения глубже проникает в кожные покровы. Последствия его негативного влияния на организм выше, чем от естественной инсоляции. При злоупотреблении солярием кожа становится сухой, разрушаются соединительные волокна в ней, а значит, она быстрее стареет. Из-за негативного влияния УФ-облучения увеличивается риск развития онкологических заболеваний кожи и других органов, патологических изменений в невусах и других доброкачественных новообразованиях на ее поверхности. Процедура может стать причиной появления пигментных пятен и повторных невусов.

С осторожностью стоит посещать солярий в период беременности и становления лактации.

Организм женщины в это время испытывает колебания гормонального фона, происходит активное развитие и подготовка к лактогенезу молочных желез. Дополнительная стимуляция гормонов щитовидной железы, гормона роста может привести к развитию пороков у плода. Особенно риск велик в начальный период беременности. У некоторых женщин посещение солярия приводит к перегоранию молока. Абсолютным противопоказаниями для посещения солярия являются:

  • различные заболевания щитовидной железы;
  • большое количество родинок;
  • наличие в анамнезе родственников, болеющих онкологическими заболеваниями, в особенности раком молочных желез и кожи;
  • заболевания нервной, сердечно-сосудистой и выделительной систем;
  • гинекологические заболевания;
  • бронхиальная астма;
  • мастопатия;
  • туберкулез;
  • заболевания кожи;
  • прием лекарственных препаратов, несовместимых с инсоляцией.

А кесарево сечение к противопоказаниям не относится. Единственное условие — полное заживление рубца, так как УФ-излучение замедляет регенерацию тканей.

kidfeed.ru

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments