Как в домашних условиях укрепить ногти на руках: Как быстро укрепить ногти и отрастить их

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях?

Красивые и крепкие ногти на руках – признак хорошего здоровья. Для укрепления кончиков очень важно получать с пищей все необходимые витамины для ногтей. Кроме того, руки требуют особого комплексного ухода. Сегодня мы расскажем вам, как укрепить ногти с помощью ванночек и масок. Также вы узнаете, как провести в домашних условиях салонную процедуру запечатывания.

Все предложенные нами рекомендации помогут укрепить ваши ногти и вернуть им здоровый цвет. В статье вы найдете много полезной информации. Мы расскажем вам, как провести дома запечатывание ногтей, подойдут ли для укрепления кончиков йод и лаки «Умная эмаль» и многое другое. Но прежде чем приступить к оздоровительным процедурам, обязательно подготовьте руки. Удалите старый лак и подровняйте кончики пилочкой.

Оздоровление ногтей с помощью запечатывания

Такая процедура, как запечатывание ногтей, в условиях салона является весьма дорогостоящей. В связи с этим, чтобы укрепить кончики, не все девушки готовы позволить себе подобную роскошь. К счастью, сегодня запечатка ногтей стала доступнее, поскольку теперь ее можно провести дома. В настоящее время каждая девушка, предпочитающая использовать народные средства в уходе за собой, может позволить себе уникальную процедуру.

Как же осуществляется запечатывание ногтей дома, и что для этого понадобится?

• Полировочный баф с разной абразивностью сторон.
• Натуральный воск или жирные масла для укрепления ногтей.
• Морская соль, часть которой (примерно 1 ст. л.) необходимо измельчить на кофемолке (для шлифовки ногтевых пластин).
• Кисточка.
• Мисочка с водой.

В данной процедуре пчелиный воск используется как укрепитель для ногтей, который делает их поверхность глянцевой и гладкой. С чего начать процедуру?

1. Подготовьте ванночку для размягчения и укрепления ногтей на руках: разведите в теплой воде столовую ложку морской соли.
   Можно еще добавить сок лимона. В данном случае йод в качестве средства для укрепления ногтей лучше не добавлять. Опустите пальчики в ванночку на 10 минут и помечтайте о чем-нибудь приятном.
2. Прежде чем сделать запечатывание ногтей, можно их отшлифовать. Процедура не является обязательной и необходима только при толстых и шершавых кончиках. Нанесите на ногти измельченную соль и быстрыми движениями слева-направо пройдитесь бафом. Выберите сторону с самой крупной абразивностью. Шлифуйте каждую ногтевую пластину не более 30 секунд.
3. Воск можно использовать твердый либо кремообразный. Укрепитель мягкой консистенции наносится с помощью кисточки обильным слоем. Если воск твердый, его необходимо интенсивно втереть в ногтевые пластины, чтобы образовалась маска-пленка. Запечатывание ногтей в домашних условиях можно провести, используя и другие народные средства. В качестве базы подойдут натуральные масла авокадо, жожоба, миндаля или ростков пшеницы. В зависимости от состояния ногтевых пластин, можно дополнительно их укрепить, добавив некоторые компоненты. Например, эфирные масла бергамота, кедра, пачули и сандала помогут при расслоении кончиков. Розмарин, чайное дерево и ромашка окажут противовоспалительное действие, а иланг-иланг и лаванда прекрасно подойдут для профилактики.
4. После того, как вы нанесли выбранное вами средство, можно начинать непосредственно запечатывание ногтей. Подобно шлифовке морской солью выполните полировку бафом. На этот раз укрепитель втирается в ногтевую пластину самой гладкой стороной с мелкой абразивностью. Каждому пальчику уделите по 30 секунд. Если для укрепления ногтей вы выбрали крем на основе пчелиного воска, после полировки подержите руки под струей холодной воды.

Выполняйте шлифовку солью не чаще 1 раза в месяц, а вот воск можно втирать хоть каждый день

. Для закрепления полученных знаний предлагаем вам посмотреть видео урок. Бьюти-блогер Ирина покажет, как сделать ногти крепкими и вернуть им здоровый блеск с помощью запечатывания.

Укрепление ноготков народными средствами

Время от времени вашим ручкам требуется особый уход. Питательная маска и другие средства для укрепления ногтей помогут поддержать привлекательный внешний вид маникюра. Чтобы руки всегда были ухоженными и красивыми, достаточно хотя бы раз в неделю проводить полезные спа-процедуры. Какие народные средства сделают укрепление ногтей безопасным и эффективным? Фаворитами в этом деле являются йод, лимон, морская соль и оливковое масло.

Если вы предпочитаете ванночки для ногтей, предлагаем вам следующий рецепт. Слегка подогрейте красное сухое вино (200 мл.), после чего добавьте в него морскую или пищевую йодированную соль (1 ст. л.). Укрепление ногтей таким способом станет не только полезной, но и приятной процедурой. Опустите пальчики в теплый лосьон на 15 минут, после чего промокните их салфеткой и нанесите крем для рук.

Чтобы укрепить слабые ногти, очень полезно добавлять в ванночки йод. Комбинируя его с морской солью и лимоном, вы способствуете ускорению роста кончиков. Также йод можно смешивать с эфирными маслами для укрепления ногтей. Рецептов существует великое множество, поэтому вам нужно просто выбрать подходящий вариант, как укрепить ногти народными средствами.

Крепкие ногти в домашних условиях можно получить, втирая в них натуральные компоненты. Смешайте, например, в равных долях оливковое масло и лимонный сок. Втирайте полученный состав в ногти каждый вечер перед сном. Вместо лимонного сока можно использовать природный укрепитель – йод.

Для особо проблемных ногтей подойдет питательная маска. Чтобы укрепить ногтевые пластины, вотрите в них вышеописанные смеси и оденьте на ночь целлофановые перчатки. Во время сна маска не будет испаряться, продолжая питать и лечить ваши ногти. Этот способ является очень действенным. Укрепление ногтей данным методом является максимально эффективным, поэтому непременно возьмите его на заметку.

Укрепление ногтевых пластин «Умной эмалью»

Порой, чтобы достигнуть желаемого эффекта, необходимо сочетать народные средства с хорошими профессиональными лаками для роста и укрепления ногтей. Их применение не требует особых навыков и внушительного количества времени, так как наносятся и сохнут они очень быстро. Сегодня широко рекламируются и пользуются популярностью лаки для укрепления ногтей «Умная эмаль», которые вы можете видеть на фото.

Профессиональные средства этой серии отличаются особой технологией применения. «Умная эмаль» обновляется на ногтях ежедневно. Это значит, что в период лечения укрепитель наносится в 2 слоя, например, вечером. На следующий день перед сном «Умная Эмаль» смывается жидкостью для снятия лака без ацетона и снова покрывает ногти. Надо сказать, что укрепитель подходит далеко не всем девушкам, поэтому в случае неудачи вы всегда можете использовать народные средства.

В завершение предлагаем вам посмотреть позитивное видео. Вы узнаете, как проводить укрепление ногтей в домашних условиях легко и с удовольствием. Выбирая тот или иной способ ухода за руками, не бойтесь пробовать и экспериментировать. Ведь кому-то идеально подойдут маска и ванночки, а для кого-то спасением станет «Умная Эмаль». Теперь, зная, как сделать ногти крепкими, вы легко подберете свой вариант. Будьте красивыми!

Укрепление и рост ногтей в домашних условиях

Если ногти остаются хрупкими, несмотря на все ваши усилия, а также если они меняют цвет, форму, текстуру, стоит обратиться к дерматологу. Здоровая пища, качественный уход, защита от вредных факторов, отсутствие вредных привычек способны предотвратить большинство проблем, связанных с ногтями на руках и ногах. Самая обычная зубная паста, но предпочтительнее с кальцием, поможет усилить рост ногтевой пластины, а также укрепить ее. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.

Смотрите видео

Обычная полировка ногтей специальным баффом дает отличный результат на здоровых ногтях, но если вы хотите отрастить и укрепить ногти в домашних условиях, старайтесь не злоупотреблять этой процедурой. Использование материалов интернет-журнала «идеальный маникюр» разрешено только с предварительного согласия правообладателей.

---

Как отрастить быстро ногти за 2 3 5 дней за неделю за 2 недели

Ванночки делают из соленой воды, компрессы – из глицерина и квасцов в соотношении 25 г:5 г, плюс 70 г воды. Особенно полезны следующие ванночки для слоящихся ногтей – с морской и поваренной солью, йодом, настоями целебных растений, натуральными фруктовыми соками. Прежде чем укреплять ногти, давайте рассмотрим возможные причины, по которым ногти могут быть тонкими и ломкими.

Можно перемешать в одинаковых дозах все эти масла-витамины, нанести маску на руки и надеть перчатки. Естественно, что подобные неприятности приводят к тому, что мы сами вынуждены состричь поврежденный кончик, а вместе с ним и все остальные ноготки, так сказать «под одну гребенку». Гораздо больше кальция содержится в кунжуте, миндале, шпинате, причем именно из этих источников он усваивается лучше всего. Специалисты не рекомендуют использовать железную пилочку, подпиливать ногти нужно аккуратно, не спеша, в спокойной обстановке.



---

Укрепление и рост ногтей в домашних условиях рецепты

Вопреки сложившемуся стереотипу, основным источником этого микроэлемента должна стать вовсе не кисломолочная продукция, хотя и ее нужно включать в рацион по ряду причин. Также можно использовать любые другие масла, такие как: кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, оливковое масло и пр. Как правило, повышенная хрупкость и ломкость ногтей свидетельствует о дефиците биотина, витаминов д и с, а чрезмерная истонченность вызвана недостатком витамина в и минералов (железа, йода, селена, цинка или кремния). Парафиновая ванночка оказывает чудодейственный эффект на ногти растопите парафин в ванночке или в иной емкости на водяной бане. Его осуществляют щетками с мягким ворсом, с использованием детского мыла, масел или вышеописанных масок.

Наиболее активный рост ногтевых пластин идет до 25 лет, затем процесс обновления ногтей начинает замедляться. Края ногтевых пластин на ногах рекомендуется делать прямыми, бока закруглить пилочкой минимальной абразивности такая форма предотвращает врастание ногтей и дискомфорт при использовании закрытой обуви. Имеется и экстренный способ – погружаем кончики пальцев (только их!) в свежесрезанную мякоть лимона.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях?

Многие люди, заботясь о своем здоровье, вполне обоснованно уделяют внимание состоянию сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, центральной нервной системы и других систем и органов, которые считаются очень важными для полноценной и эффективной жизнедеятельности.

 

Но вот состоянию ногтей внимание уделяется не так уж и часто, а если и уделяется, то, скорее, почти исключительно для поддержания внешнего вида, потому что неаккуратные и нездоровые ногти действительно могут испортить впечатление о внешности даже при самой дорогой и изысканной одежде.

 

 

Однако состояние ногтей может многое сообщить не только о том, как человек ухаживает за своей внешностью, но и о состоянии здоровья, и о том, каким органам следует уделить побольше внимания: известно, что в древние времена врачи, особенно в странах Востока, именно по состоянию ногтей определяли, и вполне успешно, состояние всего организма. Немалое значение уделяется ногтевым пластинам и в хиромантии, и в магии, и в астрологии, как бы отдельные люди не относились к этим наукам и учениям.

 

Например, хиромантия считает ногти важнейшим показателем жизненных сил человека, различные магические школы считают ногти отличной возможностью подкорректировать судьбу, а астрология усматривает в ногтях некие возможности и перспективы общения с космическими энергиями. Безусловно, верить во все это или не верить — это личное дело каждого, однако неаккуратные и безжизненные ногти не радуют абсолютно никого.

 

О ногтях с биологической и анатомической точки зрения

 

Итак, что же предстоит укреплять? С точки зрения анатомии, ногти — это производные эпидермиса, то есть наружного слоя кожи, которые расположены на тыльной поверхности пальцев.

 

В процессе эволюции наружный слой кожи на кончиках пальцев превратился в роговые пластинки, которые выполняли самые разные функции и были совершенно необходимы для полноценной жизнедеятельности, включая способность охотиться и защищаться. Очень важно, что именно ногти выполняют защитную функцию, предупреждая повреждение мягких тканей пальцев (их концевых фаланг).

 

Ногтевая пластина имеет свободный передний край, а остальные ее края окружает кожа, которая образует так называемую кутикулу — небольшой валик из кожи, который не позволяет проникнуть в зону роста ногтя бактериям и другим повреждающим факторам.

 

 

Именно неблагополучие кутикулы позволяет образоваться заусенцам, которые могут доставить немало неприятностей, причем не только косметических. Именно потому для здоровья ногтей очень важны здоровые кутикулы.

 

Сами ногти, то есть роговые ногтевые пластинки, образуются специальными клетками, которые называются онихобластами, а начинает расти ногтевая пластина в так называемой матрице (она же корень ногтя). Корень ногтя может быть виден лишь частично — этот полукруглый участок белого цвета называют лункой ногтя.

 

Безусловно, о структуре и о строении ногтя можно говорить и более подробно, однако становится понятным, что самый обычный ноготь — это сложное образование, состояние которого может зависеть от множества факторов.

 

Внимание! Состоянием ногтей и диагностикой состояния ногтей занимается медицинская отрасль, которая называется онихологией.

 

Для того, чтобы обеспечить здоровье ногтей, необходимо понимать, из чего они состоят. Основа ногтевой пластины — это белок, который называется кератином и из которого состоят не только ногти, но и волосы. Для здоровья и волос, и ногтей очень важна плотность кератина, которая зависит от наличия в нем достаточного количества атомов серы — именно сера (точнее, аминокислота цистеин, которая включает серу) делает кератин твердым.

 

Внимание! Известно, что высокая концентрация цистеина может быть наследственной, поэтому у некоторых людей ногти изначально очень твердые.

 

Для здоровья ногтей и ногтевой пластины в частности очень важно достаточное количество таких микроэлементов, как кальций, фосфор, хром, цинк и селен — недостаточное количество любого из этих элементов или их отсутствие приводит к серьезным проблемам со здоровьем ногтей.

 

Эластичность ногтевой пластины и ее блеск обеспечивают жировые и водные прослойки между слоями кератина. Однако если ногти слишком долго и часто находятся в контакте с водой, ногтевая пластина впитывает дополнительное количество воды и становится мягче и толще, что для ногтя тоже неполезно.

 

Внимание! Структура и форма ногтей заложены на генетическом уровне, однако их можно немного корректировать при помощи питания и ухода.

 

Кроме прочего, о состоянии здоровья ногтей может красноречиво свидетельствовать скорость роста ногтевой пластины. Здоровые ногти на руках растут со скоростью 1–2 мм в неделю, однако на скорость роста ногтей влияют любые гормональные изменения, причем не только патологические, но и вполне физиологичные: подростковый возраст или климакс, несколько дней перед менструацией, беременность, время года и некоторые другие.

 

Кроме того, на скорость роста ногтей влияют и род деятельности, и некоторые привычки, и стиль питания, и общее состояние организма, особенно нарушения метаболизма (обмена веществ) и болезни кровообращения.

 

Интересно! Чаще всего весной и летом ногти, как и волосы, растут быстрее, чем осенью и зимой.

 

Главное для укрепления ногтей

 

Крепкие и красивые ногти, о которых мечтают многие, становятся все большей редкостью. Причем виноваты в этом сами люди, ведь ногти, как и волосы, отражают общее состояние организма. И если ногти становятся тонкими и ломкими, начинают расслаиваться и покрываются трещинами, то в подавляющем большинстве случаев причину следует искать в образе жизни, в том числе и в поступающем в организм количестве микро- и макроэлементов, а также других необходимых для здоровья веществ.

 

По мнению современной медицины, если организм по какой-либо причине недополучает необходимые для полноценной жизнедеятельности вещества, то такие вещества, в том числе и белки, и витамины, прежде всего направляются к жизненно важным органам, а вот волосы и ногти снабжаются по остаточному принципу. Именно поэтому состояние ногтей и волос может сообщить о начинающихся в организме неполадках и о нехватке чего-то важного и необходимого.

 

 

Если ногти стали сухими и ломкими, если ногтевая пластина покрылась бороздками или трещинками, если кутикула начала пересыхать и трескаться, в результате чего появились заусенцы, значит, в организме есть какие-то проблемы, недостаточно каких-то полезных и необходимых для полноценной жизнедеятельности веществ. И прежде всего в таких случаях следует пересмотреть свой образ жизни, начиная с питания.

 

Учитывая, что основной строительный материал для ногтей — это белок, то совершенно понятно, что для сохранения ногтей здоровыми организм должен получать достаточное количество белков, причем не любых, а таких, которые легко усваиваются. То есть в ежедневном рационе обязательно должна быть белковая пища, причем предпочтение лучше отдавать рыбе, белому мясу (мясу птицы), орехам, бобовым культурам. Конечно же, это вовсе не означает, что следует отказаться от свинины, баранины или говядины, однако это мясо не должно составлять основу недельного меню.

 

При действительно здоровом питании красное мясо может включаться в меню всего один раз в одну–две недели, поскольку основной белок организм может получить из рыбы, морепродуктов, мяса птицы, бобовых культур, орехов, молочных продуктов. Очень важно, чтобы белки, которые поступают в организм, усваивались как можно легче, проще и быстрее.

 

Еще одно очень важное условие для укрепления ногтей — достаточное количество жидкости, которая поступает в организм. При этом следует понимать, что речь не идет о чае, кофе, газированных напитках, которых как раз следует избегать или хотя бы ограничить их потребление. Речь идет о питьевой негазированной чистой воде, которая просто необходима для полноценной и эффективной работы всего организма и нехватка которой прежде всего сказывается на состоянии волос и ногтей.

 

Известно, что организм нуждается не менее чем в полутора литрах чистой негазированной воды в сутки, однако, по некоторым данным, в последние годы это количество увеличилось до двух литров.

 

Очень важно понимать, что организм нуждается в достаточном количестве воды не только в жаркое время года, но и зимой, поэтому уменьшать зимой количество питья категорически не следует. Приемлемым вариантом питья могут считаться несладкие травяные чаи, фруктовые морсы (лучше не очень концентрированные), неконцентрированные травяные и ягодные отвары и настои. Однако полностью заменить ими чистую воду нельзя.

 

Одно из важнейших условий сохранения здоровья ногтей — употребление большого количества свежих овощей и фруктов, из которых организм может получить необходимые витамины и микро- и макроэлементы.

 

В ежедневное меню следует включать любые сезонные фрукты, ягоды, овощи; перекусы между приемами пищи можно с пользой для организма заменять яблоками, морковкой, огурцами, капустой, сливами, персиками, бананами и любыми свежими плодами по своему вкусу. Однако не следует забывать, что некоторые фрукты и плоды могут быть излишне калорийны, поэтому не следует усердствовать, например, с бананами.

 

Не следует оставлять без внимания те полезные вещества, которые можно получить из молочных продуктов: белки, жиры, витамины и минералы, в том числе кальций и магний, значение которых для здоровья ногтей сложно переоценить (впрочем, как и для здоровья всего организма).

 

Огромную роль в здоровом питании играют орехи, в том числе грецкие, фундук, миндаль, кешью, и семечки (как семена подсолнечника, так и тыквенные). Орехи очень хорошо использовать для перекусов во время рабочего дня, поскольку они вкусные, достаточно энергоемкие, не требуют приготовления.

 

Для полноценного питания при необходимости укрепления ногтей очень важны полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые содержаться в рыбе (особенно в красной), в растительных маслах и в других продуктах.

 

Внимание! Для восстановления и для поддержания здоровья ногтей очень важно полноценное питание, содержащее все необходимые белки, жиры, углеводы, витамины и микро- и макроэлементы.

 

Если возникает необходимость лечить ногти и корректировать их состояние при помощи витаминно-минеральных комплексов или биологически активных добавок (БАД), то следует не забывать, что такие назначения на основании изучения состояния всего организма и результатов клинических анализов может сделать только врач, который сможет контролировать состояние организма во время и после приема назначенных средств, а также сможет определить длительность приема таких препаратов.

 

Самоназначения ни в коем случае недопустимы, поскольку любой препарат, в том числе и витаминный, будет оказывать воздействие не только на ногти, но и на другие органы и системы организма, а самостоятельно предугадать результаты такого воздействия не всегда возможно.

 

При необходимости укрепить ногти следует понимать, что только лишь одного питания для этого недостаточно — необходимо изменить образ жизни на здоровый, что включает не только питание, но и достаточное время на свежем воздухе, и здоровые физические нагрузки, что позволит улучшить кровообращение и кровоснабжение организма; а также отказ от вредных привычек, причем это касается и курения, и злоупотребления алкоголем, и привычки грызть ногти.

 

 

Заодно не помешает пересмотреть и другие свои привычки — вполне возможно, что от некоторых вполне можно и отказаться, особенно если это сулит сохранение молодости и красоты.   

 

Несколько советов для сохранения здоровья ногтей

 

Как правило, при уходе за внешностью самые действенные мероприятия оказываются настолько простыми, что о них даже не вспоминают и не обращают на них никакого внимания. Но реальность такова, что от выполнения нескольких очень простых советов зависит очень многое.

 

1. Совет первый. Выполняя любую домашнюю работу, следует всячески избегать контакта с водой и с бытовой химией, для чего следует пользоваться специальными кухонными перчатками. Если же приходится выполнять любую домашнюю работу без перчаток и если кожа рук контактировала с бытовой химией, руки следует тщательно вымыть, чтобы избавиться от любого химического средства, а затем тщательно смазать кремом для рук.
2. Совет второй. Не следует постоянно делать ванночки с содой, поскольку такие ванночки — это способ для лечения вросшего ногтя (размягчение ногтя), а вовсе не способ укрепления ногтей. Поэтому не следует использовать содовые ванночки не по назначению.
3. Совет третий. Очень важно выбирать для рук максимально качественный крем, который сможет обеспечить и питание, и увлажнение кожи и ногтей. Также очень важно использовать для ухода за кожей рук и за ногтями базовые (базисные) растительные масла, в том числе оливковое, миндальное, ореховое, льняное. Не следует забывать, что ногтевая пластина — это образование эпидермиса, то есть кожи, поэтому, как и кожа, ногтевая пластина нуждается в тщательном питании. При выборе крема для рук следует отдавать предпочтение кремам, которые имеют в своем составе витамин А, витамин Е, ланолин, коллаген.
4. Совет четвертый. Для домашнего маникюра следует использовать стеклянную пилочку с высоким уровнем абразивности и ни в коем случае не использовать металлические пилочки, использование которых приводит к расслаиванию ногтей. Особенно нежелательно использование металлических пилок, если ногти и без того нездоровы и слоятся или покрыты трещинами.
5. Совет пятый. Не следует «запиливать» ноготь сбоку, поскольку это провоцирует расслаивание ногтя и травмирует ногтевую пластину.
6. Совет шестой. Если при уходе за руками используется наращивание акриловых или гелевых ногтей, а также гелевое покрытие, которое получило название «шеллак», то время от времени следует дать рукам (ногтевым пластинам) отдохнуть, поскольку коррекция искусственных ногтей, которую приходится проводить регулярно, истончает ногтевую пластину.
7. Совет седьмой. И гелевые, и акриловые покрытия, и «шеллак» можно наносить только на здоровые ногти, поскольку искусственные покрытия не держатся на слоящихся и покрытых трещинами ногтевых пластинах и, кроме того, ухудшают их состояние.
8. Совет восьмой. Не отказывайтесь от покрытия ногтей лаком для ногтей, однако выбирайте только качественный лак. Известно, что хороший лак для ногтей позволяет свести к минимуму вредное воздействие на ногти окружающей среды. Специалисты советуют отдавать предпочтение лакам категории Big3free, которые не содержат особенно опасные для ногтей формальдегид, толуол и дибутилфталат (DBP).

 

Самый важный совет! Ухаживать за кожей рук и за ногтями следует постоянно и ежедневно. Осенне-зимний период — не повод отказываться от ухода за ногтями и за руками. В осенне-зимний период кожа рук и ногти, как и кожа лица, требует особенного внимания.

 

Домашний уход за ногтями

 

Начиная ухаживать за ногтями в домашних условиях, следует принимать во внимание несколько обстоятельств.

 

 

1. Во-первых, отросшие ногти, на которые наносится лак или которые обрезаются или обрабатываются пилочкой для ногтей, — это уже практически неживая ткань. Поэтому для эффективного и результативного воздействия на ногти следует укреплять весь организм и воздействовать на корень ногтя (матрикс, или матрицу), из которого затем вырастает ногтевая пластина.
2. Во-вторых, толщина ногтевой пластины заложена генетически, поэтому изменить толщину здорового ногтя невозможно. Если же толщина ногтевой пластины изменилась под влиянием внешних воздействий или факторов, то следует позаботиться о том, чтобы организм получал достаточное количество необходимых для формирования здоровых ногтей веществ и чтобы корень ногтя формировал здоровую ногтевую пластину.
3. В-третьих, причиной для серьезного беспокойства не только о ногтях, но и о работе и здоровье внутренних органов должны стать такие симптомы, как ломкость и истончение ранее здоровых и плотных ногтей, а также появление на ногтевых пластинах трещин и бороздок.

 

Внимание! Лучший способ достичь здорового вида ногтей — тщательно следить за здоровьем всего организма и придерживаться здорового образа жизни.

 

Таким образом, для поддержания здоровья ногтей следует следить за здоровьем всего организма, однако можно воздействовать и непосредственно на корень ногтя, образующий ногтевую пластину, которая может быть образована или здоровой, или сразу дефектной.

 

Прежде всего, следует обратить внимание на морскую соль и на ванночки с морской солью.

 

Известно, что под воздействием морской соли ногти начинают расти быстрее и растут более крепкими, перестают расслаиваться и ломаться. Однако одна ванночка ничего не изменит, а делать такие ванночки следует не менее двух, а то и трех недель подряд — только тогда процедура сможет гарантировать необходимый результат: за это время матрикс ногтя получит необходимое питание и поддержку, а ногтевая пластина начнет расти более здоровой.

 

Чтобы укреплять ногти при помощи морской соли, следует приготовить концентрированный раствор морской соли. Для приготовления такого раствора следует взять две или три столовые ложки морской соли и растворить их в стакане теплой воды.

 

Однако следует иметь ввиду, что для упомянутой процедуры подходит только морская соль, которая не содержит никаких искусственных примесей, в том числе и ароматизаторов. Пальцы следует погрузить в раствор морской соли и держать их там до 15 минут. Затем на руки необходимо нанести питательный крем для рук и очень желательно надеть перчатки из хлопка, что позволит питательным веществам лучше проникнуть в кожу и в матрикс.

 

Кожа рук и кутикула после таких процедур становятся нежными и гладкими, и даже поврежденная ногтевая пластина постепенно улучшит свой внешний вид, а отрастающая ногтевая пластина будет более здоровой и гладкой. Постепенно отрастающие ногти приобретут здоровый вид.

 

Еще одно известное домашнее средство для улучшения состояния ногтей — лимон, которым следует смазывать ногти вместе с кутикулами, а еще лучше погружать ногти в мякоть разрезанного лимона минут на 15. После лимонной процедуры руки необходимо сполоснуть водой, но без моющих средств и мыла, а затем смазать руки питательным кремом или любым базовым растительным маслом, например, оливковым, миндальным или репейным. Такую лимонную процедуру следует делать не чаще двух раз в неделю, однако этого будет достаточно, чтобы осветлить ногтевую пластину и укрепить ее, а также замедлить рост кутикулы.

 

Эффективными могут оказаться лимонно-солевые маски для ногтей. Для приготовления такой маски в две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока следует добавить морскую соль без ароматизаторов, пока не образуется кашица, которую следует нанести на ногти.

 

Выдержать такую маску на пальцах около 15 минут, а затем смыть теплой, но не горячей водой, после чего руки смазать кремом или любым базовым растительным маслом. Во всех случаях имеет смысл надевать на руки тонкие перчатки из хлопка, чтобы питательные вещества лучше впитывались.

 

Для лечения поврежденных ногтей отлично подойдут масляные ванночки или компрессы, а также масляные массажи. Для таких процедур отлично подходит любое базовое растительное масло, в том числе миндальное, оливковое, репейное, льняное, ореховое.

 

Ногти и кутикулы следует смазать таким растительным маслом и тщательно его втирать. Такие масляные процедуры очень полезны после использования гелевых лаков («шеллак») — хотя сам по себе гель-лак ногти не повреждает, однако ногтевая пластина может пострадать из-за использования средств для снятия таких гелей и лаков.

 

 

Чтобы масляные процедуры были еще более эффективными, в базовое растительное масло можно добавить эфирное масло, например, эфирное масло лаванды, чайного дерева, бергамота, лимона, иланг-иланга, розмарина, пачулей, чабреца или другое. Чтобы приготовить необходимую смесь, в две столовые ложки базового растительного масла следует добавить одну-две капли эфирного масла.

 

Кроме того, очень полезны витаминные масляные процедуры для ногтей, когда в базовое растительное масло, например, в оливковое или в миндальное, добавляют одну-две капли масляного раствора витамина Е или витамина А. После процедуры масло с рук не смывают, а промакивают бумажными салфетками и надевают на руки хлопчатобумажные перчатки.

 

Нередко ломкость ногтей обусловлена недостатком в организме йода, что подтверждает и статистика Всемирной Организации Здравоохранения. Поэтому весьма полезными могут стать ванночки с морской солью и йодом, когда в стакане теплой воды растворяется столовая ложка морской соли без ароматизаторов и пять капель йода.

 

Длительность такой ванночки — 15 минут, а частота — дважды в неделю. Кроме того, йод можно наносить и на ослабленные ногтевые пластины, однако не на кутикулу, чтобы не повредить ее. Йод на ногтевую пластину следует наносить на ночь — к утру это вещество полностью впитается и от цвета не останется даже следа.

 

Неплохо зарекомендовали себя ванночки для ногтей из отваров и настоев лекарственных трав. Для таких ванночек можно использовать любые лекарственные травы, однако лучше всего зарекомендовали себя ванночки из ромашки аптечной или из лопуха.

 

Чтобы приготовить такую ванночку, следует две столовые ложки растительного сырья залить в эмалированной посуде стаканом воды, довести до кипения и подержать 15 минут на водяной бане. Настоять отвар в течение нескольких часов, процедить, а затем довести при помощи горячей кипяченой воды до приятной для восприятия температуры. Руки в такой ванночке следует держать до 15 минут, а затем смазать кремом для рук или базовым растительным маслом. Лучше всего после такой ванночки надеть на смазанные кремом или растительным базовым маслом руки хлопчатобумажные перчатки.

 

Иногда ногти можно смазывать свежевыжатым соком фруктов и овощей и таким образом обогащать ногти и кутикулу необходимыми витаминами и минералами. Однако многие свежие натуральные соки имеют красящие способности, и руки после такой процедуры могут приобрести несвойственный для них цвет.

 

Также будут полезны маски для рук и ногтей из творога и сметаны. Кроме того, в такую маску можно добавить чайную ложку меда, что, несомненно, обогатит ее витаминный и минеральный состав.

 

Известно, что на кожу рук и на состояние ногтей замечательно воздействуют дрожжи — особенно это заметно после вымешивания дрожжевого теста. Если же тесто не входит в хозяйственные планы, то в качестве маски для рук и ногтей вполне подойдет обычная опара, когда в небольшое количество теплого молока добавляют чайную ложку сахара, две столовые ложки муки и немного дрожжей. Когда опара начнет подниматься и увеличиваться в объеме, в полученную смесь можно погрузить пальцы — как обычно, минут на 15.

 

Внимание! После любой маски руки необходимо сполоснуть теплой водой, не используя моющие средства, и нанести на руки крем, затем было бы хорошо надеть на руки хлопчатобумажные перчатки.

 

 

Выводы

 

Когда хотят отметить максимальную степень красоты, ухоженности, стиля, женственности, а то и аристократичности, то часто говорят о совершенстве до кончиков ногтей.

 

И, видимо, это выражение возникло не на пустом месте, ведь состояние рук и ногтей может рассказать и о состоянии здоровья, и о привычках, и о том, как человек питается, и как ухаживает за своей внешностью.

 

Говорят, что безупречной женщину делают прическа и обувь, однако прическу можно сделать за пару часов, обувь тоже можно купить быстро, но вот неухоженные ногти, расслоившиеся ногтевые пластины, растрескавшуюся кутикулу и уродующие пальцы заусенцы невозможно ни полностью спрятать, ни быстро убрать.

 

Именно ногти — безупречные или пожелтевшие и потрескавшиеся — продемонстрируют, как обстоят дела со здоровьем, насколько привычен и обычен уход за собой, как далеко декларации о необходимости здорового образа жизни расходятся с реальным состоянием вещей.

 

Однако именно ухоженные и здоровые ногти смогут стать тем самым завершающим штрихом, который создаст незабываемый образ истинного совершенства. И это как раз тот случай, когда все действительно в наших руках.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Женские руки всегда на виду – именно поэтому так важно позаботиться об их красоте и молодости. Конечно, в первую очередь, это маникюр, но если ногти настолько истончены и подвержены расслоению, что даже с помощью профессиональных инструментов и косметики им невозможно придать правильную форму и привлекательный вид? Как вернуть здоровье и укрепить ногти в домашних условиях ? Об этом мы и расскажем в этой статье.

Народные рецепты для укрепления ногтей

• Одно из лучших средств для укрепления ногтей – питательные ванночки. Процедуры этого типа могут проводиться как подготовительные перед маникюром, так и в качестве самостоятельной терапии. Лучше всего питают кожу ванночки с морской солью. Ее можно купить в аптеке, подойдет так же косметическая соль для ванны. Соль добавляется из расчета 1 ст. ложка на 250 мл.  Для усиления эффекта можно добавить лимонный сок, несколько капель йода или жидкие витамины. Вода должна быть приятно-теплой, принимать ванночку можно до полного ее остывания. В завершении процедуры ополоснуть руки чистой теплой водой.

• Отличное средство для укрепления ногтей – отвары и настои трав. Можно заварить любой сбор, но лучше всего решают проблемы ломкости ромашка и лопух. Для ванночки готовится 200 мл крепко заваренной травяной смеси. Его настаивают несколько часов, после чего разбавляют горячей водой до подходящей температуры и делают процедуру. Так же можно добавить травы в кипящую воду и проварить несколько минут, после чего оставить настаиваться.

• Для пересушенных медленно растущих ногтей подойдут ванночки из растительных масел. Самой эффективной считается из оливкового масла, в которое при желании можно добавить несколько капель эфирного или лимонного сока(из расчета 1 ст. ложка сока на 5 ст. ложек масла). Очень хорошее влияние на здоровье ногтей оказывают сандаловое и масло чайного дерева. В масляную ванночку можно добавить немного меда. Главное требование к процедуре – ногти следует погружать в теплое масло и после сеанса масло удаляют бумажными салфетками, не смываем. Наилучший эффект процедура даст если проводить ее на ночь.

• Укрепить ногти в домашних условиях можно при помощи натуральных соков. Лучше всего использовать смесь из несладких ягод. Подойдут так же следующие овощи – свекла, редька, редис. В отжатый сок нужно погрузить кончики ногти и держать 15 минут. Будьте осторожны, естественный краситель может впитаться в кожу, соответственно ванночки из свежего сока не рекомендуется проводить накануне ответственных мероприятий.

Косметические средства для укрепления ногтей

Если свои ногти медленно растут и сильно слоятся – всегда можно сделать наращивание. Это заманчивый способ в одно мгновение стать обладательницей шикарного не требующего ухода маникюра, но давайте вспомним и минусы. И гель и акрил затрудняют поступление к ногтевой пластине питательных веществ и кислорода. Помимо этого, как бы ни был аккуратен ваш мастер, во время наращивания и коррекций происходит сильное механическое повреждение ногтя.

Достойная альтернатива — укрепление ногтей биогелем. Достаточно купить ультрафиолетовую лампу и профессиональные составы, и вы без труда сможете делать такой маникюр в домашних условиях. С биогелем ногти дышат, средство легко наносится, и служит своеобразной защитой – ногтевые пластины перестают ломаться и расслаиваться. Визуально такой гель сильно напоминает обычный лак и легко снимается при помощи специального раствора за считанные минуты. Биогель вполне подходит для регулярного применения.

В последнее время широкое распространение получило такое средство, как укрепитель ногтей из серии Умная Эмаль с витаминами A и E. Такую лечебную косметику наносят в несколько слоев как самостоятельное покрытие или в качестве основы под цветной лак.

Здоровые ногти: советы на каждый день

Старайтесь все работу по дому с использованием агрессивных моющих средств, проводить только в защитных перчатках. Если это не возможно – обязательно предварительно смажьте руки специальным защитным кремом. Желательно наносить специальную косметику и перед выходом из дома – в холодное время это крема, защищающие от мороза, в теплые месяцы – солнцезащитные средства.

В межсезонье и зимой обязательно носите перчатки по погоде, от ветра и холода ногти становятся тусклыми, а кожа рук трескается и сохнет.

Самое важное с чего стоит начать и что помогает укреплению ногтей в в домашних условиях лучше всего – это ваш рацион. Питание должно быть сбалансированным, предпочтение стоит отдавать свежим фруктам и овощам, орехам, молочным продуктам и нежирному мясу. Если у вас серьезные проблемы с ногтями, попробуйте начать принимать витаминный комплекс. Не стоит хвататься за самые дорогостоящие и модные, вполне достаточно комплексов на подобие КОМПЛИВИТ или АЛФАВИТ.

Красивые и здоровые ногти это просто – не забывайте о регулярном питании и уходе, а так же своевременной защите. Надеемся, что вам помогут приведенные выше советы, и совсем скоро вы станете обладательницей красивых и здоровых ноготков .

Источник

Чем и как укрепить ногти летом в домашних условиях

Как укрепить ногти рук и ног в домашних условиях за копейки?

Мы так много заботимся о чистоте и красоте нашей кожи, волос, улыбки, но порой забываем об очень важной детали — наших ногтях. А ведь они являются не меньшим показателем здорового организма. После зимних холодов и простуд, после весенних аллергий и авитаминозов, ногти как никогда нуждаются в тщательном оздоровительном уходе. Что же делать, чтобы вступить в летний сезон во всеоружии? Как укрепить ногти на руках и ногах, расскажет Ivona.

Читай также: Экспресс-утро: Что делать, если нет времени на прическу и макияж

Причины ломкости ногтей

Из-за своей пористой структуры и высокой впитываемости, ногти часто страдают от факторов внешнего воздействия: им может навредить некачественная косметика, средства бытовой химии, загрязненная вода. Также нарушение правил безопасности при маникюре нарушают целостность ногтевой пластины: использование низкокачественных гель-лаков, средств, содержащих щелочь и ацетон, неправильное обрезание ногтей. Другие причины ломкости ногтей:

• весенний авитаминоз
• недостаток витаминов А, Е, D и полезных микроэлементов (цинка, железа, кальция, кремния и селена)
• беременность и/или кормление грудью
• гормональная перестройка (в период климакса или пубертата)
• сахарный диабет
• анемия
• заболевания ЖКТ
• неправильное питание.

Алмазная крепость: Лучшие домашние рецепты укрепления ногтейpinterest.com

Читай также: Маски от морщин в домашних условиях: ТОП-5 лучших рецептов

Диета для укрепления ногтей

Одной из основных причин ломкости ногтей, особенно в весенне-летний период, является неправильное питание. Чтобы укрепить свой организм в целом и позаботиться о красоте своих рук и ног, диетологи советуют пересмотреть свой рацион и включить в него следующие продукты:

• содержащие растительные жиры (петрушка, укроп, сельдерей (в пищу можно принимать как зелень, так и корень растения)
• содержащие витамин А и бета-каротин (шиповник, черная смородина, морковь, тыква, облепиха, яйца)
• лук, чеснок, капуста, редька, перец (салатный и специи), свекла (для улучшения микроциркуляции крови)
• блюда, содержащие желатин (заливные из рыбы и мяса)
• молочные продукты для обогащения кальцием, цинком и медью
• ржаные и овсяные отруби, фасоль, рыбные блюда (для устранения дефицита фосфора).

Алмазная крепость: Лучшие домашние рецепты укрепления ногтейpinterest.com

Читай также: Готовим тело в лету: Лучшие антицеллюлитные средства дома

Уход за ногтями рук в домашних условиях

Помимо соблюдения правильной диеты, укрепить ногти можно народными средствами в домашних условиях. Растительные, натуральные ингредиенты восстановят поврежденную ногтевую пластину, укрепят нежную кожу вокруг ногтя.

• Травяная ванночка

Ромашку, зверобой и корень лопуха необходимо залить кипятком и оставить настаиваться 15 минут. После того, как отвар остынет до комфортной температуры, процедите его и опустите в него руки на 30 минут. Использовать такую ванночку можно 1-2 раза в неделю.

Алмазная крепость: Лучшие домашние рецепты укрепления ногтейpinterest.com

• Молочная ванночка

Такое средство поможет восполнить дефицит кальция в ногтевой пластине. Процедура довольно проста: цельное молоко нужно нагреть до комнатной температуры (не доводить до кипения) и опустить в него ногти на полчаса. Повторять такие ванночки для большего результат рекомендуют каждый день в течение недели.

• Ягодная маска

Использовать можно как свежие, так и замороженные ягоды. Отдавайте предпочтения кислым, таким как клюква, смородина, вишня, в них содержится большее количество полезных для ногтей фруктовых кислот. Для маски необходимо измельчит ягоды до состояния пюре, нанести его на пальцы, сверху замотав каждый пищевой пленкой. Держать средство нужно 15-20 минут, после чего смыть остатки маски теплой водой.

Алмазная крепость: Лучшие домашние рецепты укрепления ногтейpinterest.com

Косметический парафин можно купить в любом специализированном на уходе за лицом и телом магазине. Такой парафин нужно растопить на водяной бане, добавить несколько капель оливкового масла и масла жожоба, и щедро нанести эту смесь на пальцы рук. Косметологи рекомендуют надеть после нанесения перчатки и провести в таком состоянии 2-3 часа, поэтому лучше использовать это средство на ночь или перед сном.

• Маска из овсяных хлопьев и ромашки

Сухие хлопья и цветы ромашки нужно смешать в пропорции один к одному и запарить их кипятком. После того, как отвар немного остынет, измельчите получившуюся субстанцию в блендере и нанесите на пальцы рук, индивидуально обмотав каждый пищевой пленкой. Через 20 минут смойте маску и наслаждайтесь результатом! Повторят процедуру можно 1-2 раза в неделю.

Алмазная крепость: Лучшие домашние рецепты укрепления ногтейpinterest.com

Читай также: Когда не следует делать депиляцию

Как укрепить ногти на ногах?

Особого ухода также требуют и ногти на ногах. После зимних холодов и весенних дождей ногти на ногах испытывают острый недостаток в полезных микроэлементах. Чтобы подготовить их к открытой обуви и летнему маникюру, используйте домашние средства.

• Масляная ванночка

Растительное масло подогрейте до комфортной температуры (будьте аккуратны: масло быстро греется, советуем не проверять температуру рукой, используйте для этого деревянную ложечку; если масло сильно разогрелось, дайте ему немного остыть, чтобы не получить ожог), добавьте в него 5-7 капель йода. После этого опустите в ванночку ноги на 10 минут, затем тщательно вытрите их бумажным полотенцем. Смывать ванночку рекомендуется теплой водой с мылом, тщательно массируя каждый палец.

Алмазная крепость: Лучшие домашние рецепты укрепления ногтейpinterest.com

• Шпинатная маска

Свежие листья шпината ошпарьте кипятком и сразу обдайте их холодной кипяченой водой. Зелень измельчите в блендере с йогуртом или сметаной, нагрейте смесь до комнатной температуры. Нанесите маску на ступни и ногти, наденьте хлопчатобумажные носки на пол часа. Затем смойте маску теплой водой.

• Маска с зубной пастой

Это косметическое средство может беречь не только чистоту и свежесть вашей улыбки! Зубная паста является отличным средством для укрепления ногтей на ногах. Нанесите ее на ногтевую пластину и кожу вокруг ногтя, наденьте поверх хлопчатобумажные носки и оставьте на 1-2 часа. Стирать маску следует сначала влажной салфеткой, затем салфеткой, вымоченной в лимонном соке.

Алмазная крепость: Лучшие домашние рецепты укрепления ногтейpinterest.com

Также все средства, применимые для красоты и укрепления для ногтей на руках, будут эффективны и для ногтей ног. Иногда даже обычная соль может быть настоящим спасением для истонченной ногтевой пластины: достаточно растворить в теплой воде несколько ложек пищевой соли 5-7 капель йода, и такая ванночка сохранит здоровье ваших ногтей надолго.

Алмазная крепость: Лучшие домашние рецепты укрепления ногтейpinterest.com

Ранее мы рассказывали, как привести в порядок ноги к лету.

Как укрепить ногти? 47 фото Средства для ухода в домашних условиях, простые рецепты с витаминами

Уход за руками

Красивый и завершенный образ невозможен без маникюра. Но даже самое дорогое покрытие не способно скрыть недостатки или компенсировать слабые ногти, поскольку никакой маникюр не может украсить сломанные, слабые и слоящиеся ногти. И если они стали тусклыми, хрупкими и ломкими, значит, настало время подумать, как вернуть им здоровый внешний вид.

Ногтям, как и всему нашему организму, необходимы витамины. Особенно нехватка полезных элементов может наблюдаться при смене сезона и в холодное время года. В этот период ногти могут начать слоиться и стать более ломкими и слабыми. Справиться с проблемой поможет только полноценный курс оздоровления и укрепления. И для этого необязательно обращаться к дорогостоящим специалистам или скупать складские запасы уходовой косметики. Провести все процедуры по реанимации и оздоровлению ногтей можно в домашних условиях.

Особенности

При знакомстве и общении мы всегда обращаем внимание на руки собеседника. Они способны многое рассказать о человеке напротив. И поэтому в последнее время салоны красоты предлагают различные процедуры как для женщин, так и для мужчин. Но для того, чтобы придать своим ручкам ухоженный внешний вид, совсем необязательно тратить время и деньги на дорогостоящие СПА-предложения. Все процедуры можно выполнить самостоятельно, не выходя из дома, при этом используя только натуральные продукты.

Для начала стоит определиться с тем, что такое ногти. На самом деле это когти, которые видоизменились в процессе эволюции. Их основная функция заключается в механической жесткости кончиков пальцев, что особенно необходимо, когда нужно что-либо достать, поддеть или совершить любую другую манипуляцию, например, устранить кожный зуд. Сама ногтевая пластина состоит из отвердевшего белка и содержит серу, кальций, цинк, селен, медь и фосфор.

Прочность ногтевой пластины зависит не только от питания, но и от генетики. К примеру, тонкие ногти невозможно сделать толстыми, употребляя витамины и используя какие-либо маски или кремы. Добиться утолщения можно только искусственно и временно, для этого можно наносить специальные защитные покрытия, которые будут делать ногтевую пластину более твердой и прочной.

Но это не значит, что если ногти ослабли и стали ломаться, то проблема заключается только в генетике. В первую очередь следует обратить внимание на питание, поскольку ногти, кожа и волосы являются своеобразным отражением всего организма. Возможно, ваше тело старается предупредить, что произошел какой-то сбой и требуется уделить внимание здоровью. Ногти могут испортиться не только после наращивания или гелевых покрытий. Зачастую ломкость появляется после изнурительных диет, болезней и от нехватки витаминов.

Внимательно рассмотрите ногтевую пластину и обратите внимание на такие явления:

• Если вы заметили небольшие светлые пятна на ногте, то вам не хватает магния. Включите в свой ежедневный рацион отруби, тыквенные семечки, орехи, бобовые, миндаль, кедровые орешки, фисташки, арахис и фундук.
• Если ногти растут очень медленно, употребляйте в пищу больше творога, сыра, натурального йогурта, рыбы, бобовых и орехов.
• Если ногти стали ломкими, значит, организму не хватает натрия. Большое количество этого минерала содержится в морской рыбе, бобовых культурах, куриных яйцах и молочных продуктах.
• Если ногти слоятся, включите в ежедневное меню больше белка. Это может быть мясо, рыба, молочные продукты, бобовые, злаки, а также протеиновые коктейли.
• Слоиться ногти могут также из-за нехватки жиров. Поэтому в рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые жирными кислотами. И это совсем не значит, что можно ежедневно есть чипсы, майонез, сало или жирное мясо. В меню каждого человека обязательно должны продукты с высоким содержанием нужных макроэлементов. Поэтому употребляйте больше орехов, семечек, льняное масло, авокадо, молочные продукты, маслины, желтки, рыбу и черный шоколад.

Также на структуру ногтевой пластины влияют внешние факторы, к которым можно отнести бытовые моющие средства, холод, механические повреждения и прочее. Поэтому при работе по дому надевайте резиновые перчатки, чтобы минимизировать контакт кожи с агрессивными химическими средствами, а также защищайте кожу рук во время морозов.

Способы ухода

Восстановить ногтевую платину и придать ногтям красивый внешний вид не так сложно. Все процедуры можно выполнять не выходя из дома. Но помимо того, что необходимо ухаживать за ногтем, особое внимание следует уделять всем пальцам. Так, к примеру, при уходе за ногтями особое внимание следует уделять кутикуле. Это плотная кожа, расположенная у основания ногтевой пластины. Она выполняет важную функцию – защищает их от проникновения инфекций. Кутикулу можно состригать специальными щипцами, аппаратом или отодвигать дополнительными средствами.

Состригать кутикулу необходимо один или два раза в месяц, поскольку при проведении данной процедуры каждый раз кожа будет расти быстрее и становиться грубее. А если ее отодвигать с ногтевой пластины специальными средствами, то она будет возвращаться спустя несколько дней на прежнее место. Поэтому по кутикуле всегда можно судить о качестве выполненного маникюра.

Также особого внимания заслуживают ногтевые валики, расположенные с двух сторон от ногтя. Эта часть пальца также имеет более грубую кожу. Состригать валики не рекомендуется, поскольку малейшее повреждение кожного покрова может привести к появлению заусениц. Лучше всего для удаления огрубевшей кожи использовать специальную пилку.

Рассмотрим несколько простых и в то же время эффективных способов укрепления ногтей в домашних условиях.

Ванночки

Лучшим способом укрепления ногтевой пластины являются ванночки. Для их приготовления необходимо минимум компонентов, да и на подготовку небольшой ванночки потребуется несколько минут. В качестве основы может выступать морская соль, лечебные травы, эфирные масла и другие доступные компоненты.

Если ногтям не хватает витаминов, они сразу становятся слабыми и ломкими. Самым эффективным способом их укрепления является морская вода. А устроить СПА-процедуру своим ручкам можно даже не уезжая на море. Достаточно купить в магазине крупную морскую соль и растворить ее в миске с теплой водой. Проводить данную процедуру можно ежедневно, если у вас есть свободные 20-30 минут. И через две недели вы уже заметите, что ногти стали расти быстрее, а поверхность их стала более блестящей и гладкой.

После ванночки рекомендуется сполоснуть руки в проточной воде и нанести увлажняющий крем, поскольку соль сушит кожу. Также можно использовать косметическое масло. Не забудьте особое внимание уделять обработке кутикулы.

Молочная ванночка позволяет быстро восстановить ногти в домашних условиях. Как известно, молоко – это отличный источник кальция, который так необходим ослабленным ногтям. А проводить такую процедуру довольно просто. Достаточно купить в ближайшем продуктовом магазине цельное коровье молоко. Главное, чтобы процент жира был не менее 2,5%. Налейте молоко в глубокую миску и разогрейте в микроволновке в течение 30 секунд. Опустите пальцы в молоко на полчаса. А затем помойте руки с мылом и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Не забудьте обработать также и кутикулу. Принимать молочную ванну рекомендуется 2-3 раза в неделю. И тогда уже через месяц вы заметите изменения.

Оказывается, желатин можно использовать не только для приготовления закусок и десертов. Он отлично помогает оживить ногти после наращивания, а также питает поврежденные ногти и придает им дополнительный блеск. Желатин можно приобрести в любом продуктовом магазине, главное, чтобы порошок не содержал красителей и ароматизаторов. В глубокой миске смешайте 1 столовую ложку желатина и 200 мл горячей воды. Тщательно перемешайте смесь, пока не растворится весь желатин. Когда температура жидкости станет комфортной для пальцев, опустите в ванночку ногти на 10-20 минут.

В экстренных случаях масло также можно использовать и в качестве ванночки. Лучше всего для укрепления ногтевой пластины подходят оливковое, миндальное и касторовое масло. Масло оливы можно приобрести в любом продуктовом магазине, а касторовое и миндальное продаются в маленьких баночках в аптечных сетях. В одинаковых пропорциях смешайте масла и опустите ногти в ванночку на 15 минут, чтобы пластина была полностью покрыта жидкостью. После процедуры промокните руки салфеткой, чтобы удалить излишки масла, и массирующими движениями втирайте остатки средства в пластину и кутикулу, после чего дайте остаткам масел впитаться. А лучше наденьте хлопковые перчатки на несколько часов, и, если возможно, на ночь. Такая ванночка поможет быстро восстановить структуру поврежденных от наращивания или гель-лака ногтей.

Для подготовки ванночки с отваром лекарственных трав вам понадобится смесь различных трав, которые можно приобрести в аптеке или собрать летом самостоятельно. Для укрепления подходят цветы ромашки, лопух, зверобой. Добавьте в емкость по одной чайной ложке сухой травы и залейте кипятком, дайте настояться 10-15 минут. Когда температура отвара станет комфортной, опустите пальцы в емкость на полчаса. После ванночки промокните руки сухой салфеткой или полотенцем, а затем воспользуйтесь увлажняющим питательным кремом.

Ванночка с зеленым чаем – это очень простой домашний рецепт СПА-процедуры. Вам понадобится лишь зеленый чай и несколько капель оливкового масла. Залейте чай кипятком и накройте емкость крышкой, дайте настояться 15 минут. Затем добавьте две столовые ложки масла в едва остывший чай и перемешайте. Когда температура станет комфортной, опустите в ванночку руки на 15 минут.

Для медовой ванночки, помимо жидкого меда, вам понадобятся оливковое масло 2 ст. ложки и одно сырое куриное яйцо. Смешайте все ингредиенты в емкости и подогрейте смесь на водяной бане или в микроволновке. Тщательно перемещайте до образования однородности и опустите кончики пальцев на полчаса. После процедуры помойте руки под проточной водой с мылом и нанесите увлажняющий крем на ногти и кутикулу.

Маски

Маски наносятся на ногтевую пластину мягкими массажными движениями. Средства тщательно втираются непосредственно в ноготь и кутикулу. После завершения процедуры можно надеть хлопковые перчатки и оставить маску на несколько часов на руках.

Уникальный и набирающий популярность рецепт ягодной маски появился сравнительно недавно. Как известно, много полезных витаминов, в том числе витамина С, содержится в смородине. И именно эта ягода способствует быстрому восстановлению ногтевой пластины. Чтобы укрепить тонкие ногти и избавиться от расслаивания, используйте такие ягоды: смородину, бруснику и клюкву.

Для данной процедуры подходит любая смородина: красная, черная или белая. Ягоды также могут быть свежими или замороженными. Возьмите пару ягод и втирайте их в ногтевую пластину. Выделившийся сок оставьте на 10-15 минут, после этого хорошо помойте руки с мылом, чтобы не остались следы на коже. При данном процедуре необходимо быть очень аккуратной, чтобы не запачкать брызнувшим соком одежду или мебель. Такую маску можно делать пару раз в месяц.

Йод помогает бороться с потускневшими и ослабленными ногтями, придает пластине яркий цвет, поэтому наносить такую маску рекомендуется перед сном. При помощи ватной палочки нанесите немного йода на каждый ноготь и равномерно покройте всю пластину. Средство быстро впитается, особенно если ногти очень сухие. Данная процедура не подходит для ежедневного применения и рекомендуется в качестве профилактики или в дополнение с комплексным лечением 1 раз в сезон.

Укрепить ногти можно народными средствами, например, используя маску из овсянки и ромашки. В летний сезон можно использовать живые цветы, а зимой заменить не засушенные. В аптеке можно приобрести засушенные цветы ромашки в чайных пакетиках, но для использования в качестве маски лепестки необходимо освободить из пакетика. Овсяные хлопья содержат множество витаминов группы В и Е, а также богаты аминокислотами. Но для использования в косметических целях подходит не обработанная крупа. Приобретите в магазине овсяные хлопья без сахара и дополнительных добавок. Если вы готовите маску только для использования на руках, то вам потребуется в глубокой миске смешать овсянку и цветки ромашки по одной чайной ложке. Залейте смесь кипятком и накройте крышкой. Дайте 5 минут настояться, после чего тщательно измельчите до состояния кашицы. Нанесите маску на ногти и оставьте на 20-30 минут.

Если ногти растут очень медленно, то можно использовать творожную маску в сочетании с молочной ванночкой. Рецепт данной маски очень прост: в глубокой миске смешайте одну чайную ложку творога и несколько капель оливкового или касторового масла. Тщательно перемешайте их до придания консистенции сметаны. Нанесите средство на ногтевую пластину и оставьте на 30 минут. Использовать творожную маску рекомендуется пару раз в неделю в течение месяца.

Мед является отличным питательным компонентом во многих уходовых процедурах. Помимо ванночек, жидкий мед можно использовать в качестве основного компонента в маске. Также в мед можно добавить несколько капель масла какао или кокоса, и полученную смесь втирать в ногти и кутикулу. Маску можно держать на руках от 10 до 30 минут. В данном случае все зависит от усидчивости, поскольку мед – очень липкий компонент, поэтому сидеть долгое время с ним на руках не совсем комфортно.

Маска поможет ускорить рост ногтей. И даже за неделю использования вы уже увидите первые ощутимые результаты. Но данный рецепт не рекомендуется использовать обладательницам тонких и поврежденных ногтей, поскольку основным компонентом маски является жгучий красный перец. Попробуйте для начала добавлять в состав меньшее количество перца и регулируйте пропорции, исходя из ощущений. Смешайте красный молотый перец и любимый увлажняющий крем для рук в одинаковых пропорциях. Тщательно перемешайте средства до придания однородности. Нанесите маску на ногти, но будьте аккуратны, если вокруг ногтевой пластины есть кожные повреждения или ранки. Удобнее всего наносить маску при помощи специальной кисточки или ватной палочки. Оставьте средство на 15 минут. Если почувствуете жжение, то смойте маску раньше. После процедуры нанесите крем или косметическое масло.

Парафинотерапия

Как известно, парафин и воск отлично влияют на ногтевую пластину, поэтому часто используются в уходовой косметике. Но зачастую все магазинные средства и спа-процедуры в салонах стоят дорого. Любые маски можно принимать дома и обойдутся они в разы дешевле. Косметический парафин можно приобрести в магазине уходовой косметики. Продается, как правило, парафин в маленьких баночках, но его хватает в среднем на полгода.

Следуя рекомендациям производителя, растопите парафин на водяной бане до жидкого состояния. Добавьте в смесь несколько капель оливкового масла, а затем нанесите полученное средство на ногти. Также на руки можно надеть перчатки. Продолжительность процедуры – 1,5-2 часа. Конечно, может показаться, что такая маска отнимает слишком много времени, поскольку в течение всего времени движения рук будут ограничены. Но это как раз отлично, поскольку это время можно выделить для просмотра любимого фильма и отдыха под расслабляющую музыку. Проводить данную процедуру рекомендуется 1-2 раза в месяц. Парафин ускорит рост ногтей и поможет выровнять их структуру.

Средства

Также можно самостоятельно в домашних условиях сделать питательный крем. Для укрепления ногтей вам понадобятся сливки 30%, сок алоэ, масло календулы, облепиховое и репейное масло. Все ингредиенты необходимо смешать в одинаковых пропорциях до состояния жидкой сметаны. Втирайте средство ежедневно 1-2 раза в день в ногтевую пластину и кожу вокруг. Хранить готовый крем необходимо в холодильнике.

После завершения любой процедуры не рекомендуется сразу делать маникюр и наносить лак. В комплексе с масками и ванночками можно использовать лечебные и укрепляющие лаки. Такие покрытия рекомендуется использовать для особо тонких ногтей, которые могут сломаться при малейшей сгибе. Укрепляющее покрытие сделает ногтевую пластину более плотной и толстой.

Для роста и укрепления можно использовать специальные лечебные лаки, которые можно приобрести в аптеке.

Производитель указывает все рекомендации по применению на упаковке. Особой популярностью пользуются защитные покрытия компании Eveline 8 в 1. Судя по отзывам, лак не только помогает укрепить ослабшие и ломкие ногти, но и придает красивый вид. Наносить средство на ногти нужно аккуратно, чтобы лак не попал на кожу. На протяжении четырех дней ежедневно необходимо покрывать ногти одним слоем лака, а на пятый день снимать лак при помощи обычной жидкости и повторять процедуру еще раз. Таким образом необходимо использовать средство на протяжении 2-3 недель. За это время ногти станут более гладкими и прочными, средство поможет устранить ломкость и избавиться от тусклости.

Советы и рекомендации

Ногти на руках растут не так быстро, за 1 месяц пластина отрастает в среднем на 1 мм, то есть чтобы отрастить длинный здоровый гладкий ноготь, потребуется около полугода.

Предлагаем еще несколько эффективных и в то же время простых секретов для ухода за ногтями:

• Не используйте металлическую грубую пилку. Ее лучше заменить на современную стеклянную или пластиковую модель.
• Чтобы вернуть ногтям здоровый внешний вид после наращивания, потребуется несколько недель. Самым простым способом будет ежедневная маска из масла жожоба, приобрести которое можно в аптеке. Каждый вечер перед сном разогретое масло втирайте в пластину и кутикулу. После процедуры рекомендуется дать маслу полностью впитаться и не мыть руки с мылом. В течение всего периода не рекомендуется покрывать ногти лаком, чтобы не замедлять процесс лечения.
• Также для ногтей можно использовать масло виноградных косточек, чайного дерева, лаванды, сандала, бергамота, абрикосовое и персиковое. Все масла можно смешивать и втирать в ногтевую пластину и кутикулу или добавлять несколько капель в маски, ванночки или питательные кремы.

• Зачастую ногти могут слоиться и ломаться из-за нехватки витаминов. Но разрешить ситуацию также достаточно просто аптечными средствами. Купите ампулы витамина А и Е. Некоторые фармацевтические компании предлагают комплексные витамины «Аевит». Данные витамины необходимо принимать курсами внутрь, но они также отлично подходят для применения на ногтях. Для этого небольшой иголкой проткните капсулу с жидкими витаминами и распределите средство по всем ногтям. Одной капсулы хватит для все 10 пальцев. Втирайте витамины в ногтевую пластину и кутикулу. Через 1-2 недели ежедневного использования вы увидите, насколько окрепли ваши ногти. Данную процедуру рекомендуется проводить раз в сезон для питания и поддержания здоровья ногтевой пластины.
• Избавиться от желтизны ногтей и укрепить пластину поможет долька лимона. Зачастую ногти становятся ослабленными и ломкими из-за нехватки витамина С. Тогда на помощь приходит любой фрукт с большим содержанием витаминов, к примеру, лимон. Для проведения процедуры вам потребуется небольшая долька лимона и немного свободного времени. Приложите дольку лимона к каждому ногтю на 30 секунд. Данная процедура хороша тем, что не требует от вас большого количества свободного времени или долгой подготовки. Подпитать ногтевую пластину можно перед сном или даже во время обеденного перерыва. А вместо лимона можно использовать грейпфрут или апельсин.

Следить за красотой ногтей необходимо не только на руках, но и на ногах. А рецептов и секретов по укреплению ногтей очень много. Но самое главное – не забывать регулярно проводить подобные процедуры дома хотя бы в тот момент, когда вы смотрите фильм или слушаете музыку, поскольку только при регулярном применении можно добиться отличного результата.

О том, какие еще есть способы укрепления ногтей, смотрите в следующем видео.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о ногтях. Ухоженные, накрашенные, аккуратные ногти, всегда привлекают взгляды как мужчин, так и женщин. Для женщины очень важен уход за собой: за лицом, телом, волосами, ногтями. Последние годы я регулярно делала маникюр с покрытием шиллак. Сейчас уже практически все салоны используют шиллак. Это удобно, носится такой маникюр достаточно долго. Но не знаю как у кого, у меня после постоянного покрытия этим гель лаком ногти стали тонкими. Невольно стала задумываться, как укрепить ногти. В домашних условиях можно достаточно быстро укрепить ногти проверенными средствами. 

Прежде чем укреплять ногти, давайте рассмотрим возможные причины, по которым ногти могут быть тонкими и ломкими.

Также хочется обратить ваше внимание, если вы приняли решение, пропить витаминные комплексы, кальций и прочие микроэлементы, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Тонкие ногти на руках. Причины

Ногти могут быть тонкими, ломкими, слоиться и ломаться по разным причинам. Вот наиболее распространенные.

• Первое что хочется отметить, так это употребление кальция, витаминов и микроэлементов. Я сама замечаю, после того как я пропивала препараты кальция, ногти становились гораздо крепче.
• Не стоит списывать со счетов и заболевания внутренних органов. На состояние ногтей может влиять нарушение в работе щитовидной железы.
• Курение, также негативно влияет на состояние ногтей.
• Использование моющих средств, уборка без перчаток, мытье посуды без перчаток, истончает ногтевую пластину, делая ногти ломкими и тонкими.
• Использование некачественных лаков, использование жидкости для снятия лака на основе ацетона, также негативно сказывается на ногтевой пластине.
• Если вы делаете маникюр в домашних условиях обратите внимание на пилочку. Специалисты не рекомендуют использовать железную пилочку, подпиливать ногти нужно аккуратно, не спеша, в спокойной обстановке.
• Злоупотребление наращиванием ногтей.

Неровные ногти, бороздки на ногтях могут указывать на состояние внутренних органов, на недостаток витаминов, такое может произойти из-за приема антибиотиков и прочих лекарственных препаратов.

Очень важно правильно подпиливать ногти, и регулярно делать маникюр. Удаление и обработка кутикулы очень важна. Это позволяет выглядеть рукам аккуратно. После таких несложных действий можно преступать к укреплению ногтей.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

На мой взгляд, очень важно делать маникюр, правильно подпиливать ногти, следить за пилочками и маникюрным набором.

Чтобы укрепить ногти важно пропить витамины. Обратить внимание на свое питание, употреблять фрукты, овощи. Стараться сделать свой рацион сбалансированным, включая в него полезные продукты.

Способов укрепления ногтей дома существует огромное множество. Но перед тем как делать процедуру нужно, обязательно, снять лак с ногтей.

Сейчас можно купить специальные укрепляющие лаки для ногтей, это, как правило, прозрачные лаки. Их тоже можно использовать для укрепления ногтей наряду с прочими средствами.

Очень эффективны для укрепления ногтей различные ванночки. Их можно делать когда вы смотрите фильм или слушаете музыку. Так сказать, провести время с пользой для себя.

Солевая ванночка для укрепления ногтей

Очень эффективна ванночка с морской солью. Морская соль содержит йод, микроэлементы, минералы, что помогают сделать ногтевую пластину более прочной.

Для приготовления ванночки понадобится грамм 200 теплой воды в которой нужно растворить ложку морской соли. Можно добавить пару капелек йода. Опустить ногти в ванночку на 10-15 минут.

Такие процедуры нужно делать раз в несколько дней, желательно сделать 10 таких процедур.

Уход за ногтями очень важен, так как и уход за руками, волосами, лицом и телом. Всегда приятно ловить взгляды на своих аккуратных ногтях и ухоженных руках. Яркие, накрашенные, аккуратные, ухоженные ногти всегда притягивают взгляды мужчин и женщин.

Укрепление ногтей лимоном

Лимон прекрасно отбеливает и укрепляет ногти, придает им блеск. Достаточно протирать ногти на руках ломтиком лимона. Или разрезать небольшой лимон пополам, а затем опустить ногти в лимон на 5-7 минут.

Очень важно чтобы на пальцах не было ранок, в противном случае, укрепление ногтей лимоном противопоказано.

Одной их наиболее эффективных процедур является масляные ванночки и втирание в ногтевую пластину различных масел.

Касторовое масло укрепляет ногти и смягчает кутикулу. Масло календулы способствует заживлению кутикулы, ускоряет заживление ранок.

Также можно использовать любые другие масла, такие как: кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, оливковое масло и пр.

Существуют твердые масла (баттеры), которые также можно применять для ногтей, но перед применением такое масло нужно подогреть на водяной бане. Одним из моих любимых масел является масло-какао.

К эфирным маслам укрепляющим ногтевую пластину относятся: масло чайного дерева, бергамота, ромашки, розмарина, эвкалипта, лимона.

Масляные ванночки для ногтей

Можно делать для рук и ногтей масляные ванночки. Также можно смешивать базовое масло с эфирным, и использовать масло как крем для рук.

С уверенностью могу сказать, масла очень положительно влияют на кутикулу, ногтевую пластину и кожу рук.

На 100 грамм базовых масел нужно добавить несколько капель эфирных масел. Это масло втираем в кожу рук, кутикулы и ногти как крем. Хранить такое масло нужно в стеклянной баночке в прохладном месте.

Для масляной ванночки нам понадобится около 150 мл. теплого масла, по желанию добавляем несколько капелек эфирного масла и опускаем пальцы рук на 10-15 минут.

Пчелиный воск для укрепления ногтей

Все большую и большую популярность в наше время приобретают натуральные средства для укрепления ногтей, к ним можно отнести и пчелиный воск.

Пчелиный воск богат витаминами, микро- и макроэлементами. Воск лучше купить у пасечников, настоящий воск очень ароматный и полезный.

Для приготовления ванночки нужно подогреть на водяной бане несколько ложек пчелиного воска. Охладить, чтобы он был приемлемой температуры. Опустить ногти в воск. Поднять пальцы, после того как воск на пальцах застынет можно снять «колпачки» из воска.

Вот такие средства для укрепления ногтей. Буду рада, если поделитесь с нами своими способами укрепления ногтей в домашних условиях. С радостью попробую ваши проверенные рецепты.

7 способов укрепить ногти

Мы все мечтаем о длинных ногтях, но добиться этого сложнее, чем вы думаете, если ваши ногти недостаточно крепкие, чтобы выдержать такую ​​длину.

Без прочности они будут трескаться, рваться и ломаться, поэтому важно понимать, как сделать ногти крепче.

Здесь мы рассмотрим, что делает ногти крепкими и что вы можете сделать, чтобы укрепить ногти, чтобы получить желаемую длину и внешний вид.

1. Масло для кутикулы

Если вы хотите узнать, как сделать ногти крепче, то обратите внимание на масло для кутикулы.

Маленькая бутылочка, похожая на лак для ногтей, обладает огромной силой.

Масла для кутикулы часто основаны на натуральных ингредиентах, и их просто нужно наносить на ноготь один или два раза в день.

Это помогает увлажнить ногтевое ложе, сохраняя ногти крепкими и эластичными.

2. Омега жирные кислоты

Если вы хотите укрепить ногти, вам нужно обратить внимание на то, что вы наносите на свое тело, а также на то, что вы наносите на него.

Омега-3 является натуральным укрепляющим средством для ногтей, так как помогает ухаживать за клетками ногтевого ложа.

Он способствует усвоению питательных веществ, благодаря чему ногти становятся крепче, здоровее и крепче. «Использование омега-3 для здоровых волос, кожи и ногтей» рассматривает все преимущества этой удивительной кислоты и то, как она может помочь вашим ногтям.

3. Увеличьте потребление биотина

Если вы ищете лучший способ укрепить ногти, вам нужно обратить внимание на питательные вещества в вашем организме.

Биотин является важным витамином группы В, который способствует толщине и твердости ногтя.

Вы можете повысить уровень биотина с помощью таких добавок, как Solgar Biotin Vegi Capsules, или потребляя субпродукты, яйца, рыбу, мясо, семена, орехи и некоторые овощи. ¹

4. Защитите руки

Вы замечали, что чем больше вы делаете по дому, тем больше ломаются ваши ногти?

Это связано с тем, что горячая вода, химикаты и активная деятельность могут серьезно повредить ногти.

Если вы хотите укрепить ногти, вам нужно защитить их от этих вещей.

Хотя было бы неплохо поднять ноги и позволить горничной позаботиться обо всем, более вероятно, что вам нужно инвестировать в хорошую пару резиновых перчаток.

5. Смените средства по уходу за ногтями

Мы думаем, что хорошо заботимся о своих ногтях, когда делаем небольшой маникюр дома, но иногда неправильные действия могут принести больше вреда, чем пользы.

Жесткая пилочка для ногтей может привести к расслаиванию или разрыву ногтей, поэтому замена на более мягкую пилочку поможет сохранить их хороший вид. О том, как правильно подпиливать ногти, читайте здесь.

Снятие лака с ногтей жидкостью для снятия лака без ацетона также поможет защитить ваши ногти.

Это связано с тем, что высокий уровень ацетона может высушить ноготь, ослабив его.

6. Увеличьте потребление белка

Вы когда-нибудь задумывались, что делает ваши ногти крепкими? На самом деле это связано с белком под названием кератин, который также содержится в коже и волосах.

Этот кератин образует клетки ваших ногтей под кожей, прежде чем он вырастет наружу. ²

Если вы хотите укрепить слабые ногти, вам может помочь повышение уровня кератинового белка.

Такие продукты, как яйца, лук, лосось и семена подсолнечника, отлично подходят для естественного увеличения выработки кератина.

7. Увлажнение, увлажнение, увлажнение

Увлажнение является ключевым моментом, когда речь идет о здоровье ногтей как внутри, так и снаружи тела.

Увлажнение кожи вокруг ногтей помогает поддерживать ноготь и обеспечивает достаточное питание. ³

Также полезно пить много воды, так как это позволяет вашим ногтям удерживать влагу и предотвращает их сухость и ломкость.

Хотите знать, как сделать крепкие ногти? Главное здоровье! Сохранение здоровья тела и забота о здоровье ногтей помогают повысить их устойчивость, уменьшают ломкость и делают их достаточно сильными и красивыми, чтобы вы могли показать их во всей красе.

Если вы обеспокоены тем, что ваши ногти чрезмерно ломкие, ребристые, обесцвеченные или отслаиваются, возможно, стоит обратиться к врачу, чтобы проверить, есть ли какие-либо проблемы со здоровьем, которые могут способствовать этому.Магазин добавок для ногтей

Последнее обновление: 28 января 2021 г.

13 лучших средств для укрепления ногтей для лечения ломкости ногтей

Чтобы ваши ногти выглядели и чувствовали себя хорошо, важно не только из эстетических соображений. Их состояние также может быть явным признаком того, что с вашим общим здоровьем что-то не так. Если вы страдаете от тонких, ломающихся или ломких ногтей, есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы понять и взять их под контроль.

Чтобы узнать, почему ваши ногти ослабевают и как их укрепить, Shop TODAY позвонил в Dr.Анджела Лэмб, сертифицированный дерматолог, адъюнкт-профессор и директор Westside Mount Sinai Dermatology, чтобы объяснить больше.

Что вызывает ломкость ногтей?

По словам доктора Лэмба, поврежденные ногти могут означать разные вещи у разных людей. «Ногти часто являются признаком дефицита витаминов или могут быть нормальным признаком старения», — сказал доктор Лэмб. «Экзема или псориаз также могут быть обнаружены в ногтях. Часто, когда у пациента диагностируют псориаз, первое, на что я обращаю внимание, — это ногти.»

Однако толщина, твердость и рост наших ногтей часто определяются нашими генами. Лэмб сравнил это с тем, как растут наши волосы, поскольку они состоят из аналогичного типа белка. «По той же причине некоторые люди имеют вьющиеся [или прямые] волосы, [и] некоторые люди отращивают длинные [или] короткие [волосы], все зависит от генов, — сказал доктор Лэмб. [или] экзема.»

Будьте осторожны, чтобы не интерпретировать проблемы с ногтями неправильно с разнообразием ногтей.«Иногда бывают просто нормальные изменения», — сказал доктор Лэмб. «Например, у меня быстро растут тонкие ногти, [в то время как] у некоторых людей толстые, прочные ногти [которые] растут медленно». Если вас беспокоит рост или текстура ваших ногтей, дерматолог может помочь вам выбрать правильное направление.

Что поможет укрепить ногти?

Перво-наперво, сказал доктор Лэмб, убедитесь, что у вас нет дефицита витаминов. Диета, в которой отсутствуют основные питательные вещества, такие как биотин, железо или магний, может привести к ломкости и истончению ногтей.

Кроме того, доктор Лэмб посоветовал следить за тем, чтобы ваши мастера маникюра содержали свое оборудование в чистоте и дезинфекции. Она также упомянула, что лаки и укрепители для ногтей отлично подходят для ежедневного использования. «Лак для ногтей не всегда истончает ваши ногти, он может служить очень хорошим защитным средством», — объяснил доктор Лэмб.

По совету доктора Лэмба мы выбрали несколько высоко оцененных продуктов для ломких и тонких ногтей, которые вы можете включить в свой ежедневный уход, начиная с сегодняшнего дня. Верните здоровье своим ногтям раз и навсегда!

Лучшие средства для укрепления ногтей и продукты для ломких ногтей

MAVALA Scientifique K+ Keratin Hardener Strengthener

Dr.Лэмб очень рекомендовала продукцию MAVALA, в том числе этот кератиновый укрепитель для ногтей. Обещая укрепить ногтевую пластину, укрепив ее слезами кристаллической смолы, это отличный продукт, если вы страдаете от ломкости ногтей. Покупатели Amazon тоже любят его — в настоящее время он имеет более 2400 пятизвездочных оценок.

Nail-Aid Keratin Уход за ногтями и укрепление ногтей на 3 дня

Имея колоссальные 12 700 пятизвездочных оценок на Amazon, покупатели явно любят этот продукт и доверяют ему. Утверждая, что это укрепляющее средство улучшает состояние ваших ногтей всего за три дня, оно содержит кератиновую аминокислоту, которая впитывается прямо в ваши ногти.

OPI Укрепляющее средство для натуральных ногтей

Бренд OPI пользуется доверием среди производителей ногтей, и его средство для укрепления ногтей не разочаровывает. Это базовое покрытие для лака для ногтей и средство для укрепления ногтей «два в одном», так что вы получаете два продукта по цене одного.

ella+mila Nail Care Средство для укрепления ногтей

Созданное для слабых, тонких и слоящихся ногтей, это обогащенное витамином Е средство для укрепления ногтей доказало свою способность укреплять и улучшать здоровье ногтей многих покупателей.

Один рецензент написал: «Я прошел один полный круг инструкций, чтобы вылечить и укрепить свои ногти. Теперь я каждый раз использую его в качестве базового покрытия, и мои ногти остаются здоровыми благодаря постоянному маникюру».

Sally Hansen Hard As Nails Прозрачный усилитель для ногтей

Это средство для укрепления ногтей Sally Hansen было еще одной рекомендацией доктора Лэмба. Он содержит активные гидролизованные протеины и витамины А, С и Е, которые укрепляют ногти и защищают их от повреждений.

Средство для укрепления ногтей ORLY Nail Defense

Если вы страдаете от расслаивания или расслоения ногтей, это средство для укрепления ногтей создано для вас.Это обогащенный белком продукт, который можно использовать как базовое покрытие или как единственное покрытие на ваших ногтях.

Крем для укрепления ногтей Barielle

Если вы предпочитаете крем жидкому средству для защиты ногтей, попробуйте этот укрепляющий крем от Barielle. Этот крем изначально был разработан для копыт скаковых лошадей стоимостью в миллион долларов, но затем был переосмыслен для жокеев и теперь доступен для всех.

Питательная сыворотка для ежедневного ухода за ногтями Dior Huile Abricot

Если вы хотите разнообразить свой уход за ногтями, обратите внимание на эту активную масляную сыворотку, которая защищает и укрепляет кератин в ваших ногтях.Он насыщен аргановым маслом, маслом камелии и абрикосовым маслом.

«[Оно] того стоит. Я пробовал бесчисленное количество масел для кутикулы, и теперь это будет моим выбором», — сказал один восторженный покупатель.

Isdin Si-Nails Укрепляющее средство для ногтей

Люди утверждали, что уже через 28 дней использования этого продукта от Isdin они стали более твердыми, более увлажненными и менее ломкими. Он включает салицилат силандиола (который способствует росту кремния в ваших ногтях), масло фисташки хрустящей (которое способствует росту кератина) и катионную гиалуроновую кислоту (которая помогает увлажнять окружающие кутикулы).

Barefoot Scientist Капли для обновления ногтей и кутикулы Inner Strength

Эта сыворотка для ногтей и кутикулы содержит 10 удивительных ингредиентов, включая экстракт семян сельдерея и экстракт листьев розмарина. Один из рецензентов упомянул, насколько этот продукт помог ее ногтям, сказав: «Я перепробовал все, чтобы исправить мои расслаивающиеся, слоящиеся и слабые ногти. Поэтому, когда я увидел этот продукт, я подумал, что попробовать его не помешает. Мои ногти стал чувствовать себя более гладким и менее изношенным в течение трех дней.

Базовое покрытие Essie Strong Start Nail Treatment Base Coat

Если вы часто посещаете маникюрный салон или любите красить ногти, добавьте это базовое покрытие в свою коллекцию, чтобы защитить их! Имея более 13 400 пятизвездочных оценок на Amazon, мы уверены Вам понравится этот продукт так же, как и другим покупателям

Отвердитель и загуститель для ногтей Beauty Secrets

Не содержащий формальдегида и толуола, этот отвердитель для ногтей с высоким блеском укрепляет ногти за счет перекрестного соединения белков в ногтях с волокнами ногтей.

Чтобы узнать больше подобных историй, посетите:

Подпишитесь на наши информационные бюллетени Stuff We Love и One Great Find и загрузите наше приложение TODAY, чтобы узнавать о скидках, советы по покупкам, рекомендации по недорогим продуктам и многое другое!

Как укрепить ногти

Обработка горячим маслом своими руками

Укрепите слабые ногти теплым детским маслом: налейте масло в неглубокую миску, подходящую для микроволновой печи, и подогрейте ее.Когда оно достаточно остынет, чтобы можно было дотронуться до него, погрузите пальцы в масляную ванну на несколько минут, а затем вытрите их чистым полотенцем. Это поможет увлажнить и укрепить ногти.

Утилизация ацетона

У вас слабые ногти? Ищите только жидкости для снятия лака без ацетона. Это агрессивное химическое вещество может легко смыть лак с ногтей, но оно также высасывает натуральные масла из ваших ногтей и кутикулы, оставляя их сухими и поврежденными. Жидкости для снятия лака без ацетона действуют мягче, но им потребуется немного больше усилий, чтобы полностью растворить лак — небольшой компромисс для здоровых и красивых ногтей!

Майо Мани

Этот густой сливочный майонез в вашем холодильнике также может питать ваши ногти! Вы можете либо «отполировать» ногти майонезом, либо окунуть ногти в миску с этим составом — через пять минут достаньте и смойте.

Ночная обработка маслом

Побалуйте свои ногти и кутикулу восстанавливающей процедурой, достойной ухода в салоне, с использованием оливкового или кокосового масла. Поместите несколько столовых ложек масла в миску, пригодную для использования в микроволновой печи, и нагрейте, пока оно не станет теплым. Втирайте подогретое масло в кутикулы и полностью покрывайте ногти, затем наденьте пару хлопчатобумажных перчаток. Проснувшись на следующее утро, снимите перчатки и ополосните руки в раковине. Повторяйте по мере необходимости, чтобы увлажнить и укрепить ногти.

Не выбирай лак!

Как только ваш лак начнет отслаиваться, будет сложно не отковырять его и не отклеить.Тем не менее, ковыряние в ногтях также соскабливает защитный верхний слой покрытия, что может сделать ваши ногти более тонкими, хрупкими и более подверженными повреждениям. Чтобы подавить желание ковырять, просто снимите лак, когда он начнет трескаться и откалываться.

Здоровые жиры для здоровых ногтей

Жирные кислоты омега-3 обеспечивают фантастическую пользу для здоровья мозга, сердца и иммунной системы. Но знаете ли вы, что они также отлично подходят для вашей кожи и ногтей? Если вы еще не едите их, вы можете включить эти жиры в свой рацион, употребляя жирную рыбу, такую ​​как лосось, тунец, сардины и анчоусы, грецкие орехи, льняное семя и льняное масло, а также почки и фасоль пинто.

Чтобы узнать больше обо всех натуральных средствах со всего Интернета, посетите нашу доску советов по красоте и здоровью на Pinterest. И не забудьте подписаться на нашу рассылку и следить за нами в Facebook и Instagram!

Изображение предоставлено Shutterstock.

Как сделать средство для укрепления натуральных ногтей своими руками в домашних условиях

ДОБАВИТЬ КАРТИНКУ

Хотя посещение местного маникюрного салона может считаться (долгожданным) ритуалом, износ токсичных средств для удаления, постоянное срезание и подпиливание и другие небезопасные методы могут сказаться на здоровье ваших ногтей.Если ваши ногтевые пластины кажутся сломанными и ломкими, вы можете отказаться от посещения, так как важно дать ногтям возможность дышать (и расти). Кроме того, химические вещества и вредные бактерии, которые приходят с посещением салона, не только вредны для ваших ногтей, но и могут повлиять на ваше общее состояние здоровья.

Если между сеансами маникюра остается больше времени, это не означает, что вы должны позволить своим ногтям сойти с ума, поскольку вы можете ухаживать за ними дома с помощью продуктов, которые естественным образом улучшат как здоровье, так и внешний вид.

Для начала мы предлагаем попробовать самодельный укрепляющий раствор, который не содержит токсинов и легко готовится (содержит только один основной ингредиент). Вы будете удивлены тем, насколько хорошо работает этот рецепт естественного укрепления, а также прогрессом ваших ногтей всего через несколько недель после этого.

Что вам понадобится:

Органическое оливковое масло

Маленькая (термостойкая) миска

Кастрюля или микроволновая печь

Ватные палочки

Вода

Указания:

1.0002Нагрейте небольшое количество оливкового масла в кастрюле или микроволновой печи, пока оно не станет теплым.

2. Налейте теплое масло в небольшую миску и убедитесь, что оно достаточно холодное, чтобы его можно было наносить на кожу.

3. С помощью ватной палочки нанесите масло на все ногтевое ложе и нижнюю часть ногтя и оставьте на 5-10 минут.

4. Промойте и высушите ногти и оставьте их без лака.

5. Повторять один раз в день в течение двух недель. Примечание. Мы рекомендуем наносить раствор после того, как вы сняли лак с ногтей (с помощью жидкости для снятия, не содержащей токсинов), чтобы помочь восстановить влажность и питательные вещества.

Почему это работает:

Оливковое масло так эффективно восстанавливает здоровье ногтей благодаря содержащимся в нем питательным веществам. Он содержит полифенолы, которые являются естественным типом антиоксиданта и хорошо сохраняют клеточную структуру. Полифенолы также защищают ваши ногти благодаря своим противогрибковым свойствам. Это ключ к тому, чтобы вредные химические вещества не впитывались в ногтевое ложе.

Дополнительные способы укрепления ногтей:

1. Вы можете защитить свои ногти, избегая длительного контакта с водой, которая способствует размножению бактерий и ослабляет ноготь, прилагая сознательные усилия, чтобы носить перчатки во время мытья посуды или другой домашней работы. работа по дому.

2. Наряду с нанесением оливкового масла на ногти вы также можете добавить в свой рацион ингредиенты, которые помогут ускорить процесс. Биотин — это витамин, известный тем, что придает силу волосам, ногтям и коже, а яйца, миндаль и чечевица полны им.

3. Поддержание водного баланса и питье воды также помогут вашим ногтям быть крепкими. Ключевым моментом является соблюдение сбалансированной диеты, которая улучшит прочность ногтей.

4. Постоянно наносите лосьон для рук. Одна из худших вещей в мире — это висячие ногти, и они будут только ухудшаться, если кутикула не будет увлажнена.

5. Не используйте ногти для выполнения грязной работы. Всякий раз, когда вы нажимаете на ногти, чтобы открыть банку, или сдираете наклейку, это может создать слабое место.

Попробуете это натуральное средство для укрепления ногтей?

Как ухаживать за ногтями

Ногти могут быть мелочью, но любой парень, который работает руками, должен знать, как сохранить их здоровыми. Слабые ногти приводят к изнурительной боли и даже инфекции. «Чтобы ваши ногти были здоровыми и крепкими, вы должны есть продукты или принимать витамины, содержащие биотин, кальций и железо», — говорит Майкл Эллиот, основатель и владелец маникюрного салона Hammer & Nails, который обслуживает исключительно мужчин. Подумайте о миндале, листовой зелени, яйцах, моркови, клубнике и красном мясе.

Дефицит любого из этих питательных веществ может привести не только к некрасивым рукам; это может означать тонкие ногти, которые легко ломаются, срастаются и впоследствии инфицируются. Но даже упитанные ногти нуждаются в некотором уходе снаружи. Профессиональный маникюр, который включает в себя очистку ногтей, стрижку и массаж рук, добавляет процедуре немного помпезности и может превратиться в побег в местах, ориентированных на парней, таких как Hammer & Nails, где вы расслабляетесь в кожаных креслах королевских размеров с пивом. , спорт по телевизору и массаж плеч.Но ухаживать за ногтями в свободное время также легко.

«Маникюрные ножницы, пилочка для ногтей и хороший увлажняющий крем, в состав которого входит мочевина, фосфолипиды или молочная кислота, — это все, что нужно мужчине, чтобы поддерживать свой собственный маникюр», — говорит Эллиот. Начните процесс в душе, отодвинув кутикулу (омертвевшую кожу у основания ногтя) ногтем большого пальца; будьте осторожны здесь, потому что случайное удаление кутикулы может привести к инфекциям. Когда вы выходите из душа, обязательно полностью вытрите волосы, чтобы подготовиться к стрижке.Рекомендуется стерилизовать машинку для стрижки небольшим количеством медицинского спирта, чтобы избежать инфекций. Режьте, пока белый полумесяц на кончике ногтя не станет шириной примерно с монетку, и используйте напильник, чтобы закруглить острые края.

Удостоверьтесь, что вы используете острые машинки для стрижки — нам нравятся стальные ножницы Kiya примерно за 20 долларов, — говорит Джим Прайс-Роджерс, владелец Well Groomed Male Spa в Колумбусе, штат Огайо. Обрежьте ногти с изогнутым краем, говорит он, а затем сгладьте неровные края доской для наращивания ногтей. Если вы не хотите обрезать кутикулы в душе, сбрызните кончики пальцев гамамелисом, антисептиком, и втирайте крем для кутикулы после душа.Используя палочку для кутикулы (или деревянную мешалку для кофе), отожмите кутикулы, затем обрежьте их чистыми щипцами для кутикулы. Получите заусенцы тоже.

Наконец, нанесите увлажняющий крем на руки и ногти. Дополнительное увлажнение поможет предотвратить растрескивание ногтей и предотвратит отслаивание кожи по бокам ногтей, что может стать болезненным и инфицированным.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

6 шагов к улучшению состояния ногтей и здоровья в целом

авг.4 января 2011 г. — Говорят, что глаза – зеркало души, но ногти могут дать представление о нашем здоровье.

Забота о наших ногтях на руках и ногах и знание того, когда обратиться к дерматологу, могут иметь большое значение для того, чтобы наши ногти выглядели великолепно и защищали наше здоровье, по словам дерматологов, выступавших на летнем собрании Американской академии дерматологии в Нью-Йорке.

«Ногти являются индикатором внутреннего здоровья», — говорит Зои Драэлос, доктор медицинских наук, дерматолог из Медицинской школы Университета Дьюка в Дареме, штат Северная Каролина. C.

Защита ваших ногтей и вашего здоровья начинается с:

Использование собственных инструментов в маникюрном салоне

Это лучшее, что вы можете сделать для здоровья своих ногтей, говорит Дрэлос. «Использование собственных инструментов может помочь снизить риск развития грибковой инфекции от общих инструментов, которые должным образом не стерилизованы». Эти инфекции проявляются у все более молодых посетителей салонов, потому что девочки-подростки празднуют дни рождения в маникюрных салонах. «Нейл-вечеринки никуда не денутся, и мы наблюдаем грибок ногтей у молодых девушек», — говорит она.

Чтобы помочь в борьбе с грибковыми инфекциями, многие салоны предлагают клиентам противогрибковые жидкости или гели, и это хорошо, говорит она. Но «убедитесь, что ваш дерматолог знает, использует ли ваш салон один из этих продуктов, поскольку они могут мешать культуре кожи, сделанной на ваших ногтях», — говорит она.

Выбор шеллака вместо лака для ногтей

У вас ломкие ногти? Подумайте о шеллаке вместо традиционного лака для ногтей, говорит Драелос. Шеллак для ногтей «не является лаком и использует тот же тип материала, который используется в стоматологических герметиках.Он может держаться до шести недель, «не скалывается, не размазывается, и ключом его не соскребешь», — говорит она. также можно добавить. Это помогает предотвратить ломкость ногтей, укрепляя ноготь и улучшая увлажнение ногтя».

По этим причинам «шеллак быстро заменяет лак в профессиональных маникюрных салонах». Он наносится в три слоя, и между каждым слоем вы должны сушить ногти ультрафиолетовым (УФ) светом.Этот ультрафиолетовый свет может представлять некоторую опасность для глаз, поэтому ношение защитных очков может принести пользу любителям маникюра, говорит Дрэлос.

Прием добавок с биотином

Фиби Рич, доктор медицинских наук, директор ногтевой клиники в отделении дерматологии Орегонского университета здоровья и науки в Портленде, рекомендует принимать 2,5 миллиграмма биотина, добавки с витамином B, в день, чтобы помочь укрепить ногти. .

Ношение перчаток

«Используйте перчатки для влажной работы, работы в саду и по дому», — говорит Рич.Это может защитить ногти от поломки, поскольку вода смягчает ваши ногти, особенно в сочетании с интенсивной чисткой.

Что не следует делать мастеру маникюра

«Не позволяйте им полировать или шлифовать поверхность вашего ногтя перед полировкой, потому что это истончает или ослабляет ложе», — говорит Рич.

Кроме того, «не позволяйте им отодвигать ваши кутикулы», — говорит Мишель Грин, доктор медицинских наук, дерматолог из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке. «Если вы не отодвигаете кутикулы, у грибка нет входных ворот.Это так просто.»

Знать, на что обращать внимание

«Темная линия или родинка под ногтем на пальце или ноге могут быть меланомой», — говорит Грин. «Морщины, рябь и ямки на ногте могут быть симптомом кожного заболевания, псориаза или другого воспалительного заболевания». По ее словам, синева ногтя может быть признаком легочной инфекции, диабета или другой проблемы с кровообращением. «Расщепляющиеся, желтые и ломкие ногти могут быть признаками чего угодно, от грибковой инфекции до заболевания щитовидной железы, а белые ногти с более темным кругом вокруг белизны могут указывать на заболевание печени.Если что-то не так, обратитесь к дерматологу».

Устали от обломанных ногтей? Вот 5 домашних средств для сильного и усиленного роста ногтей

Ваши ногти играют очень важную роль в определении вашего гигиенического фактора и того, сколько усилий вы прикладываете к себе. Обкусанные ногти или облупившийся лак действительно могут отталкивать и создавать плохое впечатление. Но что, если вы боретесь со слабыми и ломкими ногтями и чувствуете, что мало что можете сделать со своими обломанными ногтями. Что ж, мы получили вашу спину! Здесь у нас есть 5 очень простых домашних средств, которые не только сделают ваши ногти крепче, но и будут способствовать их росту.Этим натуральным средствам можно следовать, используя ингредиенты, которые, вероятно, уже есть в вашем кухонном шкафу. Итак, давайте приступим к делу и поприветствуем более сильные и длинные ногти.

 

1. Лимонный сок 

 

 

Лимонный сок поможет осветлить ногти и удалить пятна. Обогащен витамином С, который способствует росту ногтей и делает их крепче.

Указания: 

Нанесите лимонный сок на каждый ноготь с помощью ватного диска и дайте ему высохнуть.Вы также можете потереть ноготь долькой лимона. После того, как он высохнет, вымойте ногти водой и нанесите густой увлажняющий крем. Повторяйте этот процесс два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Еще один способ сделать это — добавить несколько капель лимонного сока к 2 столовым ложкам оливкового масла. Нагрейте смесь в течение примерно 15 секунд и сделайте маску для ногтей, которую можно втирать в ногти. Оставьте его как минимум на 30 минут или на ночь для достижения наилучших результатов.

 

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло известно своими чрезвычайно увлажняющими свойствами, а также укрепляет ногти и смягчает кутикулу.Он также обладает противогрибковыми свойствами, что делает его хорошим выбором для людей, склонных к инфекциям ногтей.

Направления: 

Возьмите кокосовое масло в миску и подогрейте его в течение 20 секунд. Втирайте его в кутикулу прямо перед сном. Оставьте на ночь. Чтобы получить гораздо более питательный эффект, наденьте пару тонких хлопчатобумажных перчаток на ночь. Повторяйте этот процесс два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

 

3. Яблочный уксус 

 

 

Как и кокосовое масло, яблочный уксус также обладает противогрибковыми свойствами и является отличным средством для людей, страдающих грибковыми инфекциями ногтей. Яблочный уксус является кислотой, которая нейтрализует щелочную среду, способствующую росту грибков.

Указания: 

Наполните большую миску равными частями яблочного уксуса и теплой воды и смочите в ней руки. Вы также можете устроить ванночку для ногтей на ногах. Замочите руки и ноги не менее чем на 20 минут, прежде чем промокнуть их чистым полотенцем. Повторение этого процесса два раза в день даст наилучшие результаты.

 

4. Чесночное масло 

 

 

Чеснок чрезвычайно богат селеном, который способствует росту ногтей.Чеснок считается лечебным средством, эффективным при многих проблемах, которым подвержены ногти. Он также лечит множество грибковых инфекций, которые поражают ногти и вызывают на них микробы и бактерии, тем самым действуя как антисептик.

Указания: 

Самый простой способ сделать это — просто натереть ногти нарезанным кусочком чеснока или сделать собственную чесночную маску для ногтей. Обжарьте измельченный чеснок на сковороде с небольшим количеством оливкового масла в течение 10 минут. Дайте маслу остыть, а затем процедите масло в контейнер, выбросив кусочки чеснока.Втирайте масло в ногти и кутикулу каждый вечер, а утром смывайте.

 

5. Мед 

 

 

Мед помогает бороться с бактериальным и грибковым ростом, а также помогает вашим ногтям и кутикулам питаться и оставаться эластичными. Вы можете сочетать увлажняющие свойства меда с лимонным соком.

Указания: 

Смешайте 2 чайные ложки меда с несколькими каплями лимонного сока и вотрите маску в ногти и оставьте на 15-20 минут.Тщательно смойте, и вы сразу же увидите более яркие и крепкие ногти и мягкую кутикулу. Повторяйте этот процесс каждый второй день для достижения наилучших результатов.

 

 

Чтобы узнать больше о моде и красоте, подпишитесь на @pinkvillafashion.