Как сделать внешность ярче: Как сделать внешность более яркой?

12 способов обновить свою внешность

Для нас – девушек – внешность имеет очень важное значение, поэтому чаще всего, чтобы поднять настроение или даже улучшить качество жизни, нам бывает достаточно просто что-то изменить в себе. Через многие этапы, о которых сейчас пойдет речь, уверенны, многие из нас уже проходили, и скорее всего, после этого жизнь становилась ярче и светлее.

2M media/shutterstock

Итак, давай без лишних слов перейдем к делу. Пора что-то менять, но пока не знаешь, с чего начать? Ivetta постарается помочь!

Волосы

Волосы, как говорится, не зубы — отрастут. Поэтому многие девушки смело экспериментируют. Для девушек, чьи локоны от природы русые, будет проще перекраситься в любой другой цвет, будь то рыжий или платиновый блонд. Однако, будь осторожна, не все волосы могут выдержать экстремальные изменения.

Читай также — 7 шагов на пути к длинным волосам

Так вот, для того, чтобы твои эксперименты в большинстве своем были все-таки удачными,  лучше пользоваться услугами профессионалов, а не проводить на себе опыты самостоятельно.

1. Стрижка

Стрижка – один из самых легких и быстрых способов обновить себя. Все, что тебе нужно – заручиться помощью действительно опытного и грамотного профессионала, который пострижет так, как тебе нужно, да еще и сделает прическу настолько легкой в укладке, что по утрам будет достаточно всего нескольких минут, чтобы навести на голове порядок.

После удачного изменения ты станешь более уверенной в себе, начнешь получать комплименты, и посмотришь на жизнь по-новому. Кстати, в этом сезоне очень моден удлиненный боб, так что если готова рисковать, вперед!

Irina Staykova/shutterstock

2. Покраска

Цвет волос очень сильно влияет на весь внешний вид, а также значительно отражается на том, как будет смотреться, к примеру, кожа лица. Темно-коричневый оттенок волос подходит тем, у кого буквально идеальная кожа лица. Тоже самое касается и светлого оттенка. Данные цвета настолько ярко подчеркивают все недостатки, что иногда, даже могут испортить весь образ.

Поэтому, следует быть крайне осторожной с экспериментами и лучше всего, конечно же, доверить себя в руки настоящего профессионала.

Если ты уже много лет красишься в блонд, может пора выбрать оттенок на пару тонов темнее? Понимаем, что сложно выйти из зоны комфорта, но иногда перемены идут на пользу.

Тоже самое касается и убежденных брюнеток. Начать можно с легкого высветления некоторых прядей около лица и вдоль пробора. Можно попробовать модное омбре  или балаяж.

Однако, бывает и так, что в конце концов, перепробовав все возможные варианты, ты понимаешь, что самый лучший цвет – свой натуральный. Поэтому, практически все со временем переходят именно к нему, однако, относятся к волосам уже с большим уважением.

Tyler Olson/shutterstock

3. Прическа

В данном случае речь идет именно о прическе, которую ты будешь создавать не при помощи ножниц, а в компании со шпильками, резинками, заколками, ободками и невидимками. В этом сезоне крайне модными стали бойцовские косички, конечно же, благодаря светской львице Ким Кардашьян.  Однако и девушки с короткими волосами не должны отчаиваться. Ведь, на просторах Интернета можно найти огромное количество замечательных причесок для любой длины.

Читай также — Street style: модные аксессуары для волос

Согласись, ничего сложного в этом нет, но как сильно парочка заколотых прядей меняет внешний вид в целом.
Если ты всегда носишь прямые волосы, попробуй сделать небрежные локоны как у моделей Victoria’s Secret. Времени на это потребуется совсем немного, однако, выглядеть ты будешь совсем иначе. Если ты постоянно носишь челку – заколи ее на бок или наверх.

Ander5/shutterstock

Лицо

Лицо – это наша визитная карточка, поэтому эксперименты здесь должны быть очень осторожными и грамотными. Начнем, пожалуй, с глаз.

1. Глаза

Читай также — 6 впечатляющих запеченных теней для глаз

Если ты обратишься к тому же Интернету, то крайне удивишься множеству типов и техник макияжа. Нависшее веко? Не беда! Специально для таких случаев придуманы махинации с корректировками, которые скрывают подобные недостатки. Многие девушки восхищаются идеальной красотой Натальи Водяновой и Милы Йовович, а также Рене Зеллвегер и Клаудии Шиффер. Обращали на их веки внимание? Навряд ли. А почему? Потому что эти женщины умеют правильно использовать косметические продукты и превращают свои недостатки в достоинства.

Пробуй различные техники макияжа. Но помни, что краситься, как попугай и наклеивать метровые ресница днем — моветон.

Однако, есть профессиональное наращивание ресниц, которое способно в корне изменить выражение твоего лица. Пучки в уголках глаз или просто очень красивые пушистые реснички только красят девушку, делая взгляд более сексуальным и интересным.

Subbotina Anna/shutterstock

2. Брови

Сейчас эта тема актуальна, как никогда, и на что только девушки не идут, чтобы «сделать» себе модные брови. Правильная форма и оттенок бровей способны в корне изменить выражение лица, и сделать из нас настоящих голливудских красоток. Однако некоторые девушки принимают это близко к сердцу, и начинают красить брови черным карандашом, придавать слишком геометрическую форму, которая, на самом деле, только уродует. Помни, что в моде все натуральное, брови правильного цвета, и естественная форма бровей. Забудь о слишком насыщенных красках и о четких границах, свои брови никогда не будут выглядеть абсолютно идентично.

Если боишься делать все самостоятельно, обратись к специалисту. Такая процедура стоит не очень дорого, а коррекцию ты и сама уже потом сможешь делать.

Olena Yakobchuk/shutterstock

3. Контурирование

Начнем с того, что мало какая девушка на все сто довольна своей внешностью. В частности, это касается и лица, а точнее его формы. Сейчас жалобы типа «У меня слишком широкое/круглое/острое/квадратное/треугольное лицо» уже не прокатывают, так как, во-первых, все это дело легко корректируется при помощи прически, а, во-вторых, во всех косметических магазинах уже доступны специальные скульптурирующие средства для лица, которые помогут справить все недостатки.

Читай также — Новинки для косметички: 10 великолепных матирующих и финишных пудр

Для начала, конечно, опять же необходимо обратиться к профессионалам за помощью, однако, одной консультации будет вполне достаточно для того, чтобы узнать, в каких местах нужно будет кожу немного затемнить, а в каких подсветить, чтобы зрительно уменьшить нос, к примеру, или сделать скулы более четкими.

Не забывай, что все манипуляции с корректорами, шиммерами, и бронзерами должны выглядеть максимально естественно.

AlikeYou/shutterstock

4. Губы

Губы являются, наверное, одной из самых любимых частей лица множества девушек.
Если ты всегда пользовалась пастельными оттенками блесков или помад, попробуй что-нибудь яркое, только, пожалуйста, соблюдай самое главное правило ярких элементов макияжа, о котором безустанно повторяют визажисты – правило акцентов. Во всем должна быть гармония, слишком много ярких элементов портят всю картину, глаз не знает на чем останавливаться и, как правило, не останавливается и не запоминает ничего.

Читай также — 5 необычных культовых помад, которые подчеркивают имидж

Яркие губы + глазки в стиле «nude» и наоборот. Не бывает таких женщин, которым бы не шли яркие помады, просто важно подобрать нужный тон. Красный, он же ведь тоже бывает разных оттенков, например, ближе к коричневому или, наоборот, малиновому.

Кстати, не забывай о том, что чем ярче помада, тем белее будут казаться зубы.

Кроме всего прочего, акцент ярких губ обязывает нас выполнять еще два правила:

1. Кожа лица должна быть идеальной. Если где-нибудь на лице будет прыщ или еще какое-нибудь пятно, помада будет только подчеркивать эти несовершенства и создавать образ неопрятности и неаккуратности.
2. Контур губ должен быть совершенно ровным, поэтому обязательно нужно приобрести карандаш для губ, который может быть на один тон темнее, чем помада, в этом сезоне — это тренд.

Конечно, яркие губы подходят не на каждый день, но периодически позволять себе такое «баловство», должна каждая девушка.

Subbotina Anna/shutterstock

Тело

Если в плане макияжа может случиться так, что ты вообще не красишься, то вот в плане одежды получается, что какой-то стиль ты уже себе выбрала. Поэтому вносить изменения здесь стоит все же немного по-другому.
Итак, с каких изменений в плане своего тела лучше всего начать?

Subbotina Anna/shutterstock

1. Декольте
Как ты относишься к вырезу в области груди? Многие девушки отказываются от такой привилегии, аргументируя это тем, что у них небольшая грудь, а некоторые, наоборот, стесняются слишком большой. И обе эти стороны не правы, ведь в декольте важна не только грудь.

Открывая эту область, ты не просто немного (или много) показываешь грудь, взгляду общественности также предстает твоя кожа, шея и ключицы. Многих мужчин привлекают именно эти элементы, так почему бы не привлечь к себе немножко больше внимания.

Декольте делает нас более женственными, поэтому в гардеробе каждой девушки, должна быть хоть парочка вещей с таким вырезом. А если его еще обыграть правильными аксессуарами, тогда точно получится конфетка!

Если ты не можешь вот так резко взять и открыть грудь, надень сверху красивый платочек или шарфик, который одновременно будет немного прикрывать эту часть тела, но все же никак не помешает той изюминке, которая получается от выреза. Также на помощь придут массивные украшения, в виде жемчуга, к примеру.

Dmitry_Tsvetkov/shutterstock

2. Фигура

Читай также — Топ-7 брендовых антицеллюлитных средств

Вне зависимости от типа фигуры, ты, как девушка, должна стараться как можно четче обозначить свою женственность.
Конечно, нет предела совершенству, ты всегда можешь не просто прикрыть свои недостатки, но и начать с ними бороться при помощи спорта, однако, для начала, нужно постараться открыться в тех местах, которые достойны внимания.

Хочешь обновлений? На здоровье! Вот тебе задачка – найди достоинства своей фигуры и обыграй их с помощью одежды!

Dmitry_Tsvetkov/shutterstock

3. Осанка

С этого, наверное, нужно начинать. Какая бы фигура у тебя ни была, какой бы макияж или прическу ты не делали, все равно, самое важное во внешнем виде девушки – прямая спина. Красивая осанка привлекает внимание, подтягивается живот, делает грудь визуально больше, ты уже совсем иначе себя чувствуешь, а, соответственно, и ведешь.

nikitabuida/shutterstock

Обувь

Кстати, обувь непосредственно влияет на твою осанку. Если ты никогда не носила туфли или сапоги на каблуке – обязательно попробуй! И уже после этого ты точно навсегда влюбишься в такую обувь! Благодаря каблуку, фигура преображается просто мгновенно! Спина, опять же, выпрямляется, живот становится меньше, а ноги длиннее и стройнее.

Читай также — 8 советов по покупке удобной обуви на каблуке

Однако, и здесь есть свое «НО!». Обувь на каблуке должна быть удобной. Если это не так, тогда тебе уже будет не до длинных ног и не до прямой спины. Начинать стоит потихоньку, то есть сначала взять каблук высотой 5-7 см, и уже после этого постепенно переходить на 9 см и выше.

Также в плане обуви можно поменять и саму ее форму, а не только каблук. Например, если ты никогда не носили лодочки или, наоборот, слипоны – обязательно попробуй. Сейчас, модно носить спортивную обувь с платьями, так что не переживай, что перестанешь в кроссовках выглядеть женственной.

Sidarta/shutterstock

Аксессуары

Добавим немного и об аксессуарах. Обязательно носи что-нибудь из украшений, только не забывай соблюдать баланс. Если ты надела длинные яркие сережки – не стоит нагромождать пространство вокруг шеи еще и мощными бусами или подвеской. Если надела огромный браслет, тогда постарайся, чтобы маникюр и кольца были не сильно броскими и т.д.

Читай также — Трендовые чокеры от украинских производителей

Иногда бывает лень подбирать что-то особенное под определенный наряд, но от этой лени следует избавляться. К тому же один и тот же наряд можно обыграть при помощи украшений совершенно разными способами, а это же так здорово! Надели поверх черного платья яркий платочек – вот тебе один образ. Повесили красивое колье – и уже совсем другой вид.

Необязательно покупать много новой одежды для того, чтобы что-то изменить, порой бывает достаточно подобрать под уже имеющийся гардероб новые аксессуары.

ARTFULLY PHOTOGRAPHER/shutterstock

Уход за собой

Нет женщины красивей, чем та, которая за собой ухаживает. Сколько бы косметики ты на себя не наносила, — все пусто, без правильного ухода за кожей лица и тела. Нам кажется, ничто так не привлекает внимание, как хороший маникюр, ухоженная кожа и приятный аромат.

Читай также — 6 косметических масок для лица на основе меда

К тому же ухаживать за собой не так-то и сложно. Достаточно просто с правильной периодичностью принимать душ, а также регулярно использовать средства, которые тебе подходят. При этом, речь совсем не идет о дорогих люксовых брендах косметики по уходу за собой. Среди масс-маркета легко можно подобрать более бюджетные альтернативы.

Начни с правильного увлажнения и питания кожи, и со временем она отплатит тебе здоровым цветом и отсутствием всяческих раздражителей в виде прыщей и прочих несовершенств. Такое обновление никогда не помешает.
То же самое касается и волос. Никакая прическа или укладка не спрячет посеченные кончики или пересушенные пряди. Ухаживай за своими волосами, и от них будет невозможно оторвать взгляд.

Subbotina Anna/shutterstock

Внутреннее состояние

Говорят, что вся красота исходит изнутри, поэтому крайне важно то, какое у тебя сейчас внутреннее состояние. Старайся как можно чаще думать о хорошем, смотреть веселые и добрые фильмы, слушать красивую вдохновляющую музыку, как можно меньше зацикливайся на негативе. Чаще улыбайся, и твоя жизнь перевернется с ног на голову, в хорошем значении, этой фразы.

Читай также — 8 ступеней йоги, которые изменят твою жизнь

Когда у тебя хорошее настроение, то и выглядеть начинаешь по-другому, не правда ли? Конечно, это, наверное, один из самых сложных способов что-то изменить в своей внешности, однако, он и самый верный и долговечный.

Часто мы встречаем красивых девушек, с абсолютно потухшим или даже, наоборот, каким-то озлобленным взглядом. Столкнувшись глазами, все их обаяние тает, и это печально. Однако, если ты будешь светиться изнутри, никто даже и не заподозрит о твоих надуманных недостатках.

HighKey/shutterstock

Помни, Ivetta всегда рада прийти на помощь, и сделать твою жизнь ярче. Если после прочтения этой статьи, ты решилась на кардинальные изменения в своей жизни, значит мы уверенно идем к своей цели. Желаем тебе светлой и позитивной жизни!

сделать внешность ярче | Блог Элли

Я не разделяю модных нынче иллюзий по поводу того, что все люди красивые. Люди все разные. Есть такие, что от красоты глаза слепит, есть просто привлекательные, есть симпатичные..

Но есть и очень незаметная, блеклая внешность.

И что с того? Мир становится все свободнее в восприятии разнообразия человеческой природы. Люди могут гораздо больше, чем им было дано ранее. Если Матушка Природа отсыпала… ну совсем мало… выгоднее взять дело в свои руки, а не подпитывать самооценку ложными диферамбами о красоте, которая якобы есть у всех .

Бывает так, что девушка занимается спортом, посещает косметологов, покупает стильную или даже дорогую одежду, но все равно себе не нравится. Во всем выглядит простовато и тускло. Здесь может помочь мода в самом  выпуклом ее понимании.

Точнее — тематика. Костюмность. Нарочно созданный, почти театральный образ.

Когда человек одет в тематический костюм его внешность выглядит ярче и сильнее, чем в обычной одежде.

Возьмем пример Келли Осборн, которая долгое время и ценой невероятных усилий над своей природой, пыталась втиснуть себя в привычные стандарты красоты. В итоге оказалось проще пойти в сторону тематики.

Убрать фиолетовые волосы, сделать Келли «натуральной красавицей» и что останется?

Из интересной темы получится скучная внешность:

Тематика в имидже способна сделать внешность ярче, при этом не выдавая на публику смущения по поводу своей непохожести на красавиц, не сообщая в эфир фальшивых потуг выглядеть красивее «от природы». .

В тематичных образах всегда считывается некая смелость, самостоятельность, создание своей собственной природы.

Поэтому, отчасти, шляпы, тюрбаны, восточные балахоны так идут возрастным женщинам. Они скрывают. Подменяют то, что увяло своей яркостью, тематичностью. Вот в чем их сила.

Хочу подчеркнуть, что имею в виду не просто перемену вещей на более цветастые. А именно добавление какой-то считывающейся темы в имидж. Например элементов ретро, футуристики, экзотики, гранжа..

О том, почему стоит инвестировать больше внимания в верхнюю одежду, новая статья в моем основном блоге. Подписывайтесь на него по email, статьи выходят раз в неделю — самое свежее именно там.

Как носить жемчуг в современном мире — здесь.

Про парфюм и его роль в современном мире красоты. .

О том, как понять систему типирования внешности по Дэвиду Кибби + полный разбор всех типов (рубрика kibbe).

Я в соцсетях: Instagram Телеграм VK

Как сделать свой типаж более ярким и выразительным

Читайте также

Индивидуальный цветовой типаж

Индивидуальный цветовой типаж Комплиментарные цвета – цвета, которые вам идут Вы, наверное, замечали, что в одежде определенных цветов вы чувствуете себя особенно уверенно, потому что выглядите в ней свежо, ярко и молодо. В то же время вы, безусловно, обращали внимание на

Контрастный типаж

Контрастный типаж Если у вас черные или темно-коричневые волосы и явно светлая кожа (молочно-белая, нежно-розовая, цвета слоновой кости), и между вашей кожей и волосами существует отчетливый, безусловный контраст, то вы принадлежите к Контрастному типу. Его характерными

Сияющий типаж

Сияющий типаж Если у вас светло-русые, пшеничные, золотисто-рыжеватые, ярко-рыжие волосы, а также светлая кожа теплого оттенка (цвета слоновой кости или сливочно-желтоватая), то вы принадлежите к Сияющему типу. Характерные представительницы этого типа – Мэрилин Монро,

Нежный типаж

Нежный типаж Если у вас достаточно светлые (льняные, светло-русые, золотисто-рыжеватые, ярко-рыжие, темно-русые, пепельные) волосы и светлая, почти белая кожа с отчетливымрозоватым оттенком, то вы являетесь представительницей Нежного типа. Природный облик Патрисии Каас,

Благородный типаж

Благородный типаж Если ваши волосы выглядят скорее темными, чем светлыми (темно-русые, пепельные, шатен, каштановые), а кожа имеет матовый, смугловатый оттенок (оливковая, смуглая, золотисто-коричневая), то вы принадлежите к Благородному типу. Между цветом ваших волос и

Правильный способ помогает сделать обучение более эффективным

Правильный способ помогает сделать обучение более эффективным Возможно, вам кажется, что это нечестно. Возможно, вы думаете, что должны по-настоящему читать книгу целиком. Позвольте мне поделиться с вами случаем из моей практики. На одном из курсов магистратуры, который я

Глава шестая Отбрось свой ум — это все, что ты можешь сделать

Глава шестая Отбрось свой ум — это все, что ты можешь сделать Однажды, когда Риндзай пришел к Хорину, Хорин сказал:— Лунный свет, падающий в море, чист и прозрачен, но глупая рыба обманывает себя.Риндзай прокомментировал эти слова:— Если лунный свет, падающий в море,

Глава 3. Подготовительный Метод, шаг 2: Как сделать цель более важной, чем отвлечения.

Глава 3. Подготовительный Метод, шаг 2: Как сделать цель более важной, чем отвлечения. «Я хочу стать более осознанным» — заявляет кто-то.А затем торопится на важную встречу, забывая даже выключить утюг.«Я хочу быть менее тщеславным!» — говорит другой.Но затем весь вечер

Десять советов, как сделать вашу жизнь более осознанной

Десять советов, как сделать вашу жизнь более осознанной Способам сделать ваши медитативные упражнения более эффективными можно легко посвятить целую книгу, но я предлагаю вам лишь несколько рекомендаций, по-моему, наиболее существенных. Я надеюсь, что с их помощью вы

Какие препятствия могут помешать вам сделать выбор в пользу здоровой пищи и умеренных порций? Какие препятствия могут помешать вам принимать пищу более осознанно? Каковы способы их преодоления?

Какие препятствия могут помешать вам сделать выбор в пользу здоровой пищи и умеренных порций? Какие препятствия могут помешать вам принимать пищу более осознанно? Каковы способы их преодоления? Нахождение способа преодоления препятствий, которые встают на пути

Более пристальный взгляд

Более пристальный взгляд То, как мы воспринимаем вещи, — просто проявление нашего ума. — Кхенпо Картар Ринпоче, «Наставления Гампопы» Хоть я использовал тот же самый основной принцип изменения перспективы, когда старался справиться с мыслями и эмоциями, тревожившими

Меняя внешность, люди стремятся избавиться от проблем

Наступает в жизни такой момент, когда хочется изменить свою жизнь полностью и начать этот процесс со своей внешности. Наше внешнее преображение влечёт за собой преображение и внутреннее. Внешние изменения могут быть кардинальными, а могут затрагивать только отдельные элементы общего образа. Здесь всё зависит только от вашего личного желания.

С чего начать своё внешнее преображение?

В первую очередь важным здесь будет определить для себя, что вы хотите получить от жизни, изменив себя. Какие причины заставляют вас делать это: может, вам наскучила ваша работа или отношения, которые не идут дальше и давно вас не устраивают, но вы боитесь признаться себе в этом. Может вы, просто хотите почувствовать себя юной девушкой, перед которой только открываются двери во взрослую жизнь, и у вас всё ещё впереди?

Подумайте, какие перемены могут помочь вам почувствовать в себе всё это. Мысленно представьте, что в вашем внешнем виде способно вызвать у вас такие эмоции. Короткая чёлка, коса или мальчишеская стрижка. А может, будет достаточно минимум косметики на лице. После того, как мысленно вы себя представили, приступайте к самому процессу изменения.

Чтобы внешне вы почувствовали себя полностью преобразившейся, необходимо начать со своего внутреннего мира. Изменения в вашем мироощущении позволят распрямить плечи, улучшить и сделать более уверенной походку, держать высоко голову, изменить своё отношение к миру, заставив засверкать глаза, и вызвать улыбку на лице. Для начала — составьте на ближайшие 15 лет план вашего личного развития. Впишите туда все радикальные перемены, которые вы хотите сделать в жизни за это время. Обозначьте для вас наиболее важное и начинайте осуществлять свои мечты. Для более быстрого осуществления преобразований в своей жизни, можете обозначить время, когда вы именно хотите осуществить задуманное. Вы заметите в скором времени, что придерживаясь своего жизненного плана, почувствуете, как начинаете меняться, становясь более уверенной в себе, отдавая предпочтение такому внешнему облику, а не другому.

Как измениться внешне, выбрав определённый стиль?

• Если вы хотите стать похожей на девушек, которые сами решают все свои проблемы и могут за себя постоять, вам подойдут короткая стрижка или причёски спортивного стиля, высокий хвост или коса. Такому образу будет соответствовать минимум макияжа на лице.
• А вот для девушки, стремящейся к страстным и ярким отношениям, необходимо подбирать яркий макияж и причёски, подчёркивающие женственность и огонь, скрытый внутри.

• Ваш образ должен привлекать к себе внимание всех окружающих. Если вы хотите стать похожей на деловых женщин, подберите для своего гардероба костюмы-тройки и брюки делового стиля для прогулок. Макияж для делового стиля исключает использование ярких красок и большого слоя туши. Из причёсок можно остановить свой выбор на собранных волосах или красивой стрижки средней длины.

Правила по изменению внешности

При изменении внешности помните, что вы должны быть аккуратны, выбирая тот или иной образ.Категорически не будут сочетаться ваша длинная коса и образ решительной, энергичной девушки. Короткая стрижка для делового стиля не подойдёт, потому что сделает ваш образ более спортивным и озорным. Помните: выбранный вами образ должен соответствовать вашему душевному состоянию. Если вы в глубине души тихая и спокойная девушка, то образ роковой соблазнительницы, внесёт только дискомфорт в вашу душу. Если же вы хотите стать более серьёзной, изменение внешне поможет вам стать спокойнее и уравновешеннее. Но в обоих случаях, необходимо сначала решить ваши внутренние сомнения, а внешнее преображение, только поможет вам стать другой.

Как измениться внешне полностью?

Тем, кто по тем или иным причинам недоволен своей внешностью, кому кажется, что внешний облик мешает добиться в жизни важных перемен, стоит кардинально измениться. Для такого преображения стоит изменить причёску и при желании перекрасить волосы. Здесь нет ограничений, если вы чувствуете, что это необходимо можете перекраситься в светлый цвет, если вы брюнетка или наоборот, в жгучую брюнетку. Покупая новую одежду, ориентируйтесь на свои внутренние ощущения. Ваша новая одежда должна вам понравиться с первого взгляда.

Для того чтобы изменение внешне действительно смогло органично слиться с вашим образом, необходимо поработать и со своим внутренним миром. Если вы курите, сразу же начинайте бороться с этой пагубной привычкой. Она не несёт пользы ни вашему здоровью, ни внешнему виду. В противовес запишитесь лучше на фитнес или другие спортивные занятия. Обязательно найдите для себя совершенно новое занятие, сделайте что-то необычное для себя. Начните читать другие книги, смотреть фильмы, слушать музыку. Вы должны закрепить своё внешнее преображение, внутренними изменениями и тогда станете другим человеком.

Все мы рано или поздно хотим измениться. Это может быть вызвано абсолютно разными причинами. Просто в природе человека меняться, тем самым обозначая прожитый этап и начала нового в своей жизни. Начинать всегда лучше с перемен внутренних. Именно наши внутренние потребности, заставляют меняться внешне, тем самым подчёркивая, что мы растём и совершенствуемся. Представив, как вы хотите выглядеть, начинайте менять свой гардероб, причёску и макияж в соответствии с выбранным имиджем. И вы сами не успеете заметить, как изменив причёску, одежду и макияж, станете совсем другим человеком. Дело за малым — сделать первый шаг. Удачи вам в этом!

Ерофеевская Наталья

Любому человеку хоть раз в жизни хочется измениться до неузнаваемости: особенно к этому тяготеют девушки и женщины – расцвести, стать совсем другой, позволить себе смелость избавиться от привычного для себя и окружающих образа. Представители сильного пола не прочь иногда также поэкспериментировать со своей внешностью.

Про , конечно, шутка, но не без доли правды: помолодевшее лет на пять-десять лицо в сочетании с новой прической, оригинальными линзами и противоположной привычной одеждой – и мама родная не узнает, не то, что знакомые.

Глобальные внутренние изменения не так просты и доступны: кардинально изменить что-то в своей душе и восприятии мира сможет далеко не каждый, но и для этого есть рекомендации и методики.

Как измениться до неузнаваемости девушке

Ситуации и обстоятельства, в которых женщина хотела бы изменить себя, бывают разными: от до весеннего безумства обновления вместе с природой. В чем состоят базовые принципы изменения привычной внешности?

Прическа – это основа образа, для изменения которого рекомендуется обстричь длинные волосы до короткой стрижки, а для коротких – нарастить шикарные локоны (при современных парикмахерских технологиях это дело пары часов). Добавьте сюда кардинальное изменение цвета, который не противоречит вашим нравственным и религиозным принципам, и обеспечьте знакомым минут десять мучений: «Где-то я ее видел…»
Изменение цвета волос влечет за собой пересмотр цветовой косметической палитры: любительницам ярких тонов рекомендуется научиться естественному макияжу, а склонным к натуральным оттенкам – попробовать сочные тона. Носящим очки – однозначная рекомендация попробовать линзы, а цветные варианты линз без диоптрий изменят цвет глаз и при хорошем зрении.

3. Гардероб способен преобразить всех и вся: задвинем подальше привычные классические костюмы и купим худи, джинсы и футболки с эффектными принтами, откажемся от романтических цветочков и рюшей в пользу , эффектного декольте и высоких каблуков. И, соответственно, наоборот – при этом важно, чтобы вы органично и уверенно чувствовали себя в новом стиле.

4. Новая подборка аксессуаров поможет в случае, если перестраивать свой гардероб нет ни финансовой, ни внутренней возможности: например, вы так срослись с брюками, что натянуть на себя юбку любой длины – исключительная мука и дискомфорт. Необычные пояса, и сумки, яркие шарфики и т.д. спасут положение малыми затратами.

Собственные мироощущения изменить не так просто, как добавить в гардероб новый яркий акцент или украсить лицо оригинальной оправой очков. Но изменение внешности неизбежно влечет за собой и изменение внутреннего восприятия себя.

Иногда для внутренних изменений требуются внешние факторы – радостные или трагические. В любом случае получение опыта положительного или отрицательного знака – это разнообразие жизни. Попробуйте изменить себя, и жизнь изменится вместе с вами!

Как измениться до неузнаваемости парню

Для мужчин рекомендации остаются те же, за исключением разве что макияжа и экспериментов с длиной юбки. Прическа, смена стиля в гардеробе – в дополнение к этому обязательной рекомендацией для обоих полов станет здоровое внимание к собственной физической форме. для женщины – и вас однозначно никто не узнает, а впоследствии восхищенно-завистливые взгляды подруг и коллег обеспечат позитивное настроение. Избавиться от «пивного» живота, найти, наконец, и накачать бицепсы-трицепсы для мужчин – это самооценка, уважение друзей и внимание женщин.

Чтобы изменить себя, нужно прежде всего сильное желание измениться, а дальше – полет фантазии, свободы и смелости. Есть мнение, что не всегда внешние изменения влекут за собой внутренние: возможен и обратный процесс – внутренняя перестройка повлечет за собой и внешние изменения. Цвет волос самостийно красным не станет, но блеск в глазах, желание модно одеваться и стройная горделивая осанка проявятся сами по себе. Работайте синхронно и над внешним имиджем, и над внутренним созерцанием – и неузнаваемость обязательно состоится!

1 февраля 2014

«Я хочу изменить внешность и стать красавицей — помогите»…

«Что можно изменить в своей внешности, чтобы приобрести брутальные черты»?..

Это лишь сотая доля тех пожеланий, которые я каждый день слышу на приеме.

Пластический хирург.

Почему люди хотят изменить свою внешность?

Бывает, что внешность совершенно не соответствует внутреннему самоощущению. Хочется быть таким, каким ты себя представляешь, в самом лучшем виде.

Для кого-то, чтобы измениться в лучшую сторону достаточно подобрать гардероб, изменить прическу, научиться по методике Ким Кардашьян мастерски играть тенью на лице, похудеть, подкачать мышцы или посетить стоматолога.

Ко мне приходят тогда, когда все естественные изменения во внешности исчерпали себя. Когда представление о себе, не смотря на все усилия, никак не отражается в зеркале. Когда крохотный подбородок достался сыну от мамы, и делает лицо безвольным, а круглые щеки после похудения так и остаются предательски круглыми.

О гармонизирующей хирургии

Чтобы получить представление, чем гармонизирующий подход отличается от пластической хирургии вообще, давайте воспользуемся аналогией.

Например, чтобы положить плитку, достаточно нанять хорошего рабочего. Ваши требования к нему минимальны — ровные швы, бережное отношение к материалу и интерьеру.

Но когда вы хотите создать удобное пространство для жизни, вы ищете дизайнера. Сначала он долго и скучно расспрашивает вас о ваших пристрастиях, образе жизни, увлечениях, о пожеланиях к интерьеру. И только потом проектирует помещение целиком.

Ставки здесь высоки. Если дизайнер недостаточно чуток, самый дорогой ремонт будет восприниматься вами как тюремная камера. С другой стороны, даже работая в одном стиле, хороший дизайнер никогда не создаст двух одинаковых интерьеров.

Пластическую хирургию можно сравнить с ремеслом высокого класса. Вы приходите к хирургу с пожеланием — заузить нос или увеличить грудь – и он его исполняет.

Меняем внешность правильно

Итак, перед пластическим хирургом встает две задачи:

• изменить внешность человека в лучшую сторону
• сделать это так, чтобы все заметили результат, но никто не догадался, что дело в пластике.

Искусство изменения внешности складывается из большого арсенала приемов, методов и умением их использовать. Филлеры, – скуловые, подбородочные и подглазничные, удаление комков Биша , ринопластика , пластика глаз , и некоторые секретные методики. Но все это — только средства, и самым важным являются вовсе не они.

Именно в этой области и лежит экспертиз врача, который по факту обязан знать не только пластическую хирургию. Он должен понимать законы пропорции человеческого лица и гармонии, уметь видеть целое, обладать отличным эстетическим чутьем и прогнозировать результаты своих действий.

Особенности изменения внешности мужчины

Мужчины, изменившие свою внешность, обычно хотят стать и становятся внешне более мужественными.

Например, мне с помощью подбородочных имплантов довелось помочь изменить внешность мужчине весьма брутального, даже агрессивного нрава, который от природы обладал очень мягкими, почти женскими чертами лица.

В итоге пластическая хирургия нижней трети лица позволила ему преобразиться не только внешне, но и внутренне. Как ни странно, новое мужественное лицо сделало его спокойнее и мягче: просто потому что не надо было больше доказывать свою мужественность при помощи агрессии.

Удаление комков Биша у мужчины. «До» и через 6 месяцев «после» процедуры — фотография из частного архива пациента. Хирург: Васильев Максим .

«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург ) и удаления комков Биша (хирург ). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.

Мечта о мужественном подбородке потребует всего 5 дней на реабилитацию. Подбородочный имплант Медпор. Пожизенный результат. Хирург — Васильев Максим .

Особенности изменения внешности женщины

Здесь возможны варианты.

Женщины преследуют разные цели: одним необходимо стать более мягкими и нежными, а другие стремятся привести внешность в гармонию со своими внутренними лидерскими качествами бизнес-леди.

Так, в моей практике только пластическая операция на губах и подбородке позволила изменить внешность женщине на более женственную и мягкую. Внешняя гармония в свою очередь «смягчила» ее взрывной характер и резкие манеры.

В любом случае, и девушки, и парни, изменившие внешность, становятся счастливее, потому что принимают себя полностью, перестают круглосуточно думать о комплексах и начинают жить наполненной жизнью. По большому счету, именно изменение качества жизни и является для меня главной целью работы.

Фото «до» и «после»

Гармонизация внешности. Результат «до» и на 9-е сутки «после» операции. Выполнил хирург: .

Высота бровей у девушек должна соответствовать расстоянию от внутреннего до наружного уровня глаза. У мужчин брови могут быть немного ниже этого расчета, но не заваливаться на веки. Хирург: Искорнев Андрей .

Резекция комочков Биша, увеличение подбородка, платизмопластика. Хирург: Искорнев А.А.

Выполнено: ринопластика , ментопластика, контурная пластика губ , удаление комков Биша . Фото «до» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей .

Не забывайте, что подбородок — это арматура лица. Гармоничная пропорция нижней трети лица добавляет элегантности внешности. Хирург: Искорнев Андрей .

«До» и «после» операции по гармонизации внешности. Хирурги — Мхитар Мелоян (ринопластика) и Васильев Максим (удаление комков Биша).

V-shape гармонизация лица по эксклюзивной технологии

Почему люди меняют свою внешность с возрастом?

Часто спусковым крючком для перемен оказываются возрастные причины. Но далеко не всегда из-за морщин, дряблости кожи и второго подбородка .

Изменение внешности с возрастом становится тем разрешением, когда человек позволяет себе сделать пластическую операцию. Так почему бы не объединить подтяжку с коррекцией непривлекательных черт лица?

Видео

Хотите изменить внешность до неузнаваемости? Не стоит

Чаще всего изменение внешности человека интересует, когда он не нравится себе внешне, не воспринимает себя собой.

Сюжет, о котором часто мечтают молодые девушки в подростковом возрасте – кардинально изменить внешность, став при этом сверхъестественной красавицей. Им, конечно, нужен еще и мгновенный результат – лучше всего, если это произойдет резко и быстро.

Но делать операции по изменению внешности под образцы Голливуда не стоит. Мода приходит и уходит. Идолами разных эпох были различные типажи.

Наверно, вы не раз обращали внимание, что люди, изменившие внешность радикально, становятся похожи, как браться и сестры. Складывается впечатление, что у пластических хирургов очень ограниченный ассортимент носов, губ и подбородков.

Девушки, изменившие свою внешность под влиянием моды попадают в ловушку. Они тем самым утрачивают индивидуальность и становятся одними из представительниц достаточно безликой массы однотипных красавиц.

Подражая другим, мы обрекаем себя на второстепенные роли. Личность всегда уникальна!

На такие запросы сразу вспоминается фильм «Без лица», когда для исполнения задания суперагенту потребовалось полное изменение внешности.

Но если суперагент еще обманет преступника, с ним незнакомого, то он не обманет своих родных. Даже кардинальное изменение внешности не изменит вашу привычку щурить глаза или прикрывать рукой рот. Жесты, интонации голоса и даже запах тела выдают нас с головой. Родных не обманешь!

Естественно, если мы говорим о реальных людях, а не о кино, мало когда требуется полностью все менять. Обращаясь за пластикой меняющие внешность люди обычно ищут способы поменять стиль внешности, убрать недостатки и остаться при этом собой. Хотят обрести новое лицо – собственное, но более красивое, гармоничное, правильное.

В жизни каждого человека бывает период, когда ему хочется перемен. Менять себя в лучшую сторону можно бесконечно, ведь нет предела совершенству. Стремление к переменам положительно влияет и на характер человека, и на отношение к окружающему миру. Причин для такого желания может быть много, но чтобы добиться успеха, нужно не врать себе. Необходимо четко понимать, что именно раздражает и вызывает чувство неудовлетворения. Устранив источники беспокойства, человек обретает гармонию и становится счастливым.

Задумываясь, как изменить себя внешне, нужно в первую очередь настроиться на позитивный лад. Любые перемены начинаются изнутри, только они способны изменить мировоззрение и отношение к жизни.

Как измениться внешне?

Женщины всегда хотят хорошо выглядеть и прикладывают для этого немалые усилия. Порой в поисках своего образа проходит вся жизнь. Чтобы добавить в повседневность новые краски и эмоции, стоит изменить собственное отражение в зеркале. И тогда возникает вопрос: «Как изменить себя внешне? С чего начать?» Оценив себя и проанализировав каждую деталь, женщина даже тогда не всегда понимает, чего она хочет и что нужно менять.

Перемены начинаются с прически

Специалисты советуют начинать создание своего стиля с прически. Кардинально другая стрижка или цвет волос способны полностью перевернуть взгляды женщины. Процесс лучше доверить мастерам салона, чтобы не сомневаться в качестве результата. Не стоит бояться экспериментировать, иногда неожиданное решение становится самым подходящим.

Не каждая женщина готова тратить деньги на услуги стилистов, поэтому многих интересует, как изменить себя внешне в домашних условиях. Найти свой образ помогут глянцевые журналы, фотографии известных людей и советы профессионалов. Но прежде стоит определить, как женщина хочет выглядеть в идеале. Картинка должна быть продумана в мельчайших подробностях.

Цвет волос

Яркость образу добавят волосы таких цветов, как блонд, баклажан, оттенки рыжего или иссиня-черный. Чтобы правильно подобрать цвет, можно «поиграть» с тониками, которые быстро смываются. Но самое верное решение — воспользоваться помощью профессионального стилиста.

Девушкам со светлой кожей не стоит выбирать агрессивные темные тона, лучше остановить выбор на мягких оттенках. А вот смуглым женщинам подойдет черный цвет или оттенки каштанового.

Стрижка и укладка

Подчеркнуть привлекательные черты лица и скрыть недостатки можно с помощью стрижки. Большой лоб лучше прятать под челкой, а оттопыренные уши — под стрижкой каре. Если лицо пухлое, девушке стоит отрастить длинные волосы.

Размышляя над тем, как изменить себя внешне и выбрать стрижку, не стоит забывать и о состоянии волос. Даже длинные локоны вряд ли привлекут восторженные взгляды, если они секутся и ослаблены. В этом случае лучше отдать предпочтение коротким стрижкам или носить волосы средней длины.

Сегодня в специализированных магазинах можно приобрести различные средства для лечения волос. Они быстро вернут блеск и силу локонам, но на их качестве экономить не стоит.

Если женщина — обладательница густых и тяжелых волос, ей отлично подойдет ассиметричная стрижка, слегка небрежная. Так общий образ будет легче и воздушнее. Вьющиеся волосы затрудняют выбор стрижки, но они без труда укладываются с помощью пенок и муссов. Поэтому лучше отрастить их и делать аккуратные локоны.

Вариантов, как изменить себя внешне, очень много. В первую очередь женщина должна прислушаться к себе и своим желаниям.

Очки и аксессуары

Если у женщины плохое зрение, настало время откинуть комплексы и стереотипы и надеть очки. Сейчас их выбор огромен, и можно подобрать модель под любую внешность. К тому же с помощью очков можно скрыть такие недостатки, как мешки под глазами или морщинки.

Женщинам, которые носят очки, можно поменять их на контактные линзы. Это не только обновит образ, но и позволит менять цвет глаз. Яркие глаза привлекают внимание мужчин и притягивают заинтересованные взгляды.

Макияж

Один из самых легких способов того, как изменить себя внешне, — это сменить макияж. Действовать нужно, используя метод «от противного» — если раньше женщина красилась совсем чуть-чуть, можно попробовать более яркий макияж. Но делать акцент нужно или на глаза, или на губы. Чтобы правильно пользоваться палитрой и научиться тонкостям визажа, стоит посетить стилиста. Он поработает с лицом и даст ценные рекомендации.

Как вести себя в бутиках?

Женщинам, которые думают над тем, как изменить себя внешне за неделю, нужно заняться шопингом. С помощью одежды можно не только скрыть недостатки фигуры, но и кардинально поменять имидж. В гардеробе каждой женщины должна быть одежда разных стилей и на любой случай.

В магазине не нужно стесняться и чувствовать себя неуверенно. Все комплексы должны остаться в прошлом, ну, или хотя бы за порогом бутика. За примерку денег не берут, поэтому стоит экспериментировать и примерять даже те варианты, которые раньше казались совершенно неприемлемыми. Часто в процессе женщина начинает по-другому оценивать себя и свое тело, у нее повышается самооценка и появляется уверенность в себе. А это главный секрет успеха. Женщина, которая любит себя, восхищает мужчин и заставляет их сердца биться быстрее.

Фигура и тело

На пути к переменам не нужно забывать и о фигуре. Женское тело должно быть всегда ухоженным и подтянутым, поэтому на занятия спортом не стоит жалеть времени. Для девушек в теле ответ на вопрос о том, как изменить себя внешне до неузнаваемости, ответ очевиден: похудеть! На тренировках можно не только привести себя в порядок, но и познакомиться с интересными людьми.

Любые перемены — это шаг в лучшее будущее! Но занимаясь внешностью, не стоит забывать и о внутреннем мире.

Инструкция

По разным причинам человек принимает решение поменять свою внешность. Этому могут поспособствовать внутренние перемены, желание изменить свою жизнь и начать все сначала, желание спрятаться и скрыться от посторонних глаз.

Большое количество проводимых пластических операций объясняется их доступностью. Не только женщины, но и мужчины высказывают желание изменять свое лицо и тело с помощью хирургического вмешательства. Чаще всего к операции нет серьезных показаний, существует один лишь аргумент — изменить себя. Женщины в возрасте делают операции по подтяжке лица, чтобы избавиться от морщин и приподнять веки. С легкостью можно изменить форму носа, убрать горбинку, сделать его слегка вздернутым или не таким широким. Даже можно поменять цвет лица и превратиться из мулата в белокожего человека.

Для полного преображения внешности следует учесть все нюансы. Цвет глаз может стать другим с помощью специальных линз. Опытные ортодонты в силах поменять даже прикус у человека, после чего измениться нижняя часть лица. Все эти вмешательства хирургов не проходят бесследно, если операцию вел опытный врач, то может и не возникнет серьезных осложнений, пациент будет всем доволен и через пару месяцев начнет привычную жизнь.

Не секрет, что прическа и макияж могут очень сильно преобразить человека. Женщины с легкостью превращаются из блондинок в брюнеток или в жгучих рыжих бестий. Варьироваться будет и длина волос: от коротких до шикарных локонов. Сейчас уже не нужно годами растить косу, можно просто воспользоваться услугами парикмахеров по наращиванию волос. Прическа даже визуально меняет овал лица человека.

Новый макияж тоже способен преобразить внешность. Стрелками на веках можно моделировать разрез глаз. Румяна необходимы для подчеркивания скул, помада или блеск зрительно увеличивают или уменьшают губы. Можно позаботиться и о новой форме бровей. Брови подчеркивают глаза, делают их более выразительными и яркими.

Новая одежда и обувь — неотъемлемая часть преображения. Необходимо будет сменить весь свой гардероб и изменить стиль. Если ранее о каблуках не шло и речи, то теперь стоит их поселить в своем шкафу. Когда женщина надевает туфли на высокой шпильке, то автоматически изменяется ее осанка и походка. Дама становится более грациозной и сдержанной.

Обратите внимание

На пути преображения нет ничего невозможного, главное не переусердствовать с пластической хирургией и вовремя остановиться.

Если вы — взрослая женщина и хотите выглядеть моложе и свежее, что вполне естественно, вы можете это сделать простыми подручными средствами, не прибегая к радикальным мерам. Единственное «но», которое есть в данном вопросе – это чувство меры. Главное – не переборщить. Вот несколько советов на эту тему.

Вам понадобится

• Для благородного дела поддержания красоты вам потребуется не очень много: кремы, декоративная косметика, немного овощей, и поход в парикмахерскую.

Инструкция

Кожа — первая и главная составляющая женской красоты. От того, в каком она состоянии, насколько свежо и она выглядит, зависит, насколько и свежее будете выглядеть вы сами.
Молодая кожа светится, сияет, вы и сами это знаете. Как достичь такого эффекта?
Возьмите за правило использовать тональную основу под макияж со светоотражающими частицами. Этим вы добьетесь сразу нескольких эффектов: кожа станет более молодо выглядеть, а морщинки и другие мелкие изъяны станут не так заметны.
Если же ваша будет еще и с эффектом лифтинга, это будет вообще замечательно.

Не стесняйтесь своего нового образа. Включайте в поведение новые модели и фразы. Чувствуйте себя свободно и непринужденно в новом облике, как в хорошем костюме.

Источники:

• как изменить себя от а до я

Все люди уделяют достаточно времени своей внешности: ухаживают за кожей, волосами и конечно же, зубами. Привлекательная белая улыбка и красивые ровные зубы помогают в общении и делают человека более уверенным в себе. При проблемах с прикусом вам может помочь специалист из области стоматологии – врач-ортодонт, посредством установки брекетов.

Инструкция

Врач-ортодонт даст вам подробную консультацию по вашему случаю, проведет тщательную диагностику на основании панорамного снимка челюсти и предложит предварительный план лечения.

Современная ортодонтия решает проблему неровных зубов в любом возрасте за счет применения лингвальных и вестибулярных брекетов. Врач зафиксирует брекеты композитным материалом на внутреннюю или наружную поверхность зубов. К тому же, брекеты абсолютно безопасны для эмали. Вы можете керамические, металлические, золотые и сапфировые брекеты.

Возникнет желание сменить имидж, измениться полностью. Вы поймете, что можете управлять своей жизнью. Не будете больше плакаться от того, что у вас что-то не получается или чего-то нет. Вы будете , и шаг за шагом двигаться вперед.

Самое главное, что вы должны понять, это то, что если вы хотите измениться внешне и внутренне, то вы можете это сделать. Надо только представить реальную цель и сделать к ней первый шаг. И идти.

Обратите внимание

Как измениться в лучшую сторону. Во всех нас глубоко засело чувство, что мы должны поступать и думать именно так, как мы поступаем и думаем. Пусть кто-то другой меняется, пусть «они» меняются, а я подожду. Для того, чтобы изменить кого-либо другого, вы должны прежде всего измениться сами.

Полезный совет

Как себя изменить? Как измениться? Как себя изменить? Мы постоянно делаем выбор, хотя, в большинстве случаях, делаем это бессознательно, не отдавая себе в этом отчета, – и то, что мы собой представляем на сегодняшний день, есть конечный результат наших предыдущих выборов в течение всей нашей жизни.

Источники:

• как изменится внешность

Изменить жизнь полностью возможно. Это требует смелости, но зато приносит огромное количество позитива. Новые обстоятельства, люди и места могут подарить много разных впечатлений. И такой поступок потом вспоминается многие годы.

Другой вариант смены жизни связан с новой работой. Необходимо не просто перейти в какую-то компанию на аналогичную должность, а именно занять место в другой сфере. Можно пойти работать на такое место, о котором мечталось с детства. Тогда многие хотели быть поварами, барменами, учителями. Это может понизить статус, но зато придут навыки, которых раньше не было, появиться другой коллектив, жизнь потечет в необычном русле.

Смена общения тоже ведет к изменениям. Просто найдите другую компанию, сделать это можно в интернете на крупных форумах. В разных городах есть неформальные движения, группы по интересам, а так же увлекающиеся чем-то люди. Сообщество нужно выбирать подходящее, чтобы тема была интересна, есть клубы йоги, есть увлекающиеся рыбалкой или охотой. Влиться в эти коллективы не составит труда, и это сделает жизнь другой.

Кардинально трансформировать жизнь можно изменив мышление. Сделать такое легко с помощью психологических тренингов, литературы. Посещения подобных мероприятий расширяет кругозор, меняет мировоззрение. Человек начинает думать и действовать иначе. Этот способ отлично работает, но только он требует времени. Одной книги или семинара не достаточно, чтобы мир стал другим. Не менее года придется усердно работать над собой, предпринимать усилия, чтобы увидеть результаты.

Кардинальные изменения в жизнь приносит любовь. Легко заметить, что люди, обретающие половину, становятся совсем другими. И поэтому стоит искать новые чувства или реанимировать старые. Если у вас есть спутник или спутница, найдите способ возобновить страсть и пылкие отношения: экспериментируйте, путешествуйте, открывайте друг друга с новых сторон. Если же пары нет, приложите усилия для ее поиска. И тогда вы получите воодушевление от знакомства, новые впечатления от встреч, а потом и хлопоты по организации общего быта.

Самая распространенная проблема — мясистый, слишком крупный нос. Сделать его изящнее поможет матовый бронзер или тональный крем на два тона темнее вашей собственной кожи. Нанесите средство на нос, а лоб, щеки и область над верхней губой покройте более светлым тоном. Хорошо растушуйте границы, чтобы переходы оттенков не были видны. Припудрите лицо прозрачной пудрой, излишки смахните плоской кистью. На скулы положите светлые розовые румяна, ведя кисть по направлению от ноздрей к вискам.

Придать ноздрям изящный рисунок поможет темный тон, нанесенный на кончик носа и спинку. Боковые части переносицы оттените светлой пудрой, а между бровей положите небольшой блик светлым золотистым хайлайтером. Усилить впечатление поможет тщательно прорисованный контур губ и помада насыщенного тона — например, темно-розовая или красновато-коричневая.

Полезный совет

Скульптурированием лица лучше заниматься перед увеличительным зеркалом в хорошо освещенном месте. Старайтесь, чтобы освещение было естественным и не искажало цвета.

философия женщины (Рената Шуман-Фикус) — Сеть салонов красоты Naturel Studio

Один мудрец назвал макияж философией женщины и был прав, ведь именно он способен сделать уникальные вещи с нашей внешностью. Благодаря правильно нанесенному макияжу, женщина может скрыть недостатки своего лица, а достоинства подчеркнуть. Всего несколько штрихов и незаметные светлые ресницы стали длинными, черными, густыми, кожа обрела равномерный тон, тонкие губы получили красивую форму, а нос стал аккуратней и изящней.

Один мудрец назвал макияж философией женщины и был прав, ведь именно он способен сделать уникальные вещи с нашей внешностью. Благодаря правильно нанесенному макияжу, женщина может скрыть недостатки своего лица, а достоинства подчеркнуть. Всего несколько штрихов и незаметные светлые ресницы стали длинными, черными, густыми, кожа обрела равномерный тон, тонкие губы получили красивую форму, а нос стал аккуратней и изящней. К тому же макияж не только делает нас красивее, но и оказывает положительное влияние на психическое состояние. По исследованиям психологов, женщины, которые регулярно накладывают макияж, чувствуют себя уверенно и смело.

Правильно сделанный макияж для любой женщин является залогом красоты и успеха. Видов макияжа есть достаточно много: дневной, вечерний, деловой, свадебный, праздничный. Не стоит забывать, что все они кардинально отличаются друг от друга, и зачастую применения макияжа не в тех условиях, или не в то время суток, может вызвать отрицательное восприятие со стороны окружающих.

Дневной макияж

Дневной макияж является самым распространенным. Суть его заключается в нанесении небольшого количества косметики с целью подчеркнуть естественную красоту. Для дневного макияжа используют пудру, тональный крем самых легких и нейтральных оттенков, которые практически не отличаются от натурального цвета вашей кожи. Помады и блески тоже не должны быть слишком яркими, лучше всего, если они будут неброских оттенков. Такой макияж должен отвечать требованиям повседневной жизни. Придавать женщине привлекательности и уверенности в себе во время делового дня.

Вечерний макияж

Вечерний макияж является более ярким и выразительным. Его предназначение сделать женщину заметной, броской. Неизменными его атрибутами есть четко подведенные брови, ярко накрашенные губы, выразительный взгляд. Вечерний макияж подходит для посещения ночных клубов, ресторанов, дискотек, раутов. Но и тут стоит обращать внимание на ситуацию, для которой нужно создавать облик. Ведь если это деловой ужин, то здесь стоит быть более сдержанной в использовании косметики. А если Вы собираетесь посетить молодежную вечеринку, то тут жестких рамок в нанесении макияжа нет.

В праздничном макияже всегда присутствуют блестки, яркие тени, цветочные краски. Ведь женщине нужно подчеркнуть атмосфера праздника, феерии и своим внешним видом. Именно тут фантазия может разгуляться на полную катушку и вылиться в различные нестандартные образы.

Но не забывайте, что в неумелых руках тушь, румяна и помада могут сыграть злую шутку и испортить даже идеальную внешность. Примеров тому огромное количество. Поэтому, если Вы хотите получить хороший результат, обращаться нужно только к знатокам своего дела. В салоне красоты NATUREL STUDIO работают только высококлассные визажисты, которые способны качественно подчеркнуть Вашу естественную красоту и придать неповторимый шарм Вашему образу. Мы предлагаем своим клиентам профессиональное нанесение любого из видов макияжа с использованием высококачественной дорогой косметики. В салоне атмосфера всегда приятная и доброжелательная, а наши сотрудники внимательно относятся к пожеланиям посетителей и готовы дать дельный, ценный совет в индустрии красоты. Все наши услуги нацелены на осуществление Ваших желаний, и мы с удовольствием поможем Вам стать еще красивее.

5 мифов о цветотипе

.

Именно из-за них женщины запутываются с определением цветотипа и подбором себе цветов. Статьи в интернете ясности не добавляют, так как часто противоречат друг другу по незнанию или неопытности.

Так что начнем разрушать мифы 🙂

Миф 1: Цветотип — это устаревшее понятие. Всем можно все цвета

Эту идею можно услышать из телевизора.

Но важно понимать, что картинка в телевизоре — это одна история, а реальная жизнь — другая.

Дело в том, что для кадра на модель наносят огромный слой макияжа. Это даже не макияж, это телевизионный грим. И таким гримом можно вытянуть любой цветотип.

Но мы не ходим с таким макияжем каждый день. В жизни большинство женщин ходит либо без макияжа, либо при минимальном / натуральном макияже.

Соответственно, есть оттенки одежды, которые будут нас украшать или наоборот — портить.

И если выберете цвета, которые подходят вашему цветотипу — то даже при минимальном макияже будете выглядеть гармонично и эффектно.

И наоборот.

Я встречала представительниц цветотипа Зима, которые выглядели бледнее моли, при том, что у них самый яркий колорит. Или представительниц цветотипа Лето, которые выбирали слишком яркие цвета, за которыми их самих не было видно.

На фото видно платье, а не Риз. Цвет чрезмерен для нее. Слишком яркий и слишком громкий

Не самый удачный выход Анджелины. Выглядит бледно, хоть и цветотип Зима. Непохожий на нее промах

Миф 2: Цветотип определяется по цвету волос/глаз

В некоторых случаях цвет волос напрямую является показателем цветотипа, но не в каждом.

Например, рыжий цвет волос — всегда показатель цветотипа Осень. Но не всегда русый цвет волос — это Лето. Русые волосы могут быть и у Зимы.

Некоторые думают: «У меня карие глаза, и поэтому я Осень». Не всегда. Карие глаза есть в каждом цветотипе, просто немного в разных оттенках.

Но в первую очередь на определение цветотипа влияет кожа. При одном и том же цвете глаз, но разном оттенке кожи получаются совершенно разные цветотипы.

Миф 3: «Я покрашу волосы и поменяю свой цветотип»

Часто женщина думает, что если изменит цвет волос, то изменится её цветотип.

На самом деле возможны два варианта: женщина красит волосы в правильный цвет для своего цветотипа и в неправильный. Рассмотрим каждую ситуацию.

1) Женщина красит волосы в правильный цвет своего цветотипа и тогда это может изменить подтип внутри своего цветотипа.

Например, Линда Евангелиста со своим природным темно-русым оттенком волос — контрастное Лето. Стала краситься в блондинку — она светлое Лето.

Линда Евангелиста со своим природным темно-русым оттенком волос — контрастное Лето

Перекрасилась — и стала светлое Лето

Переход между подтипами поможет сделать внешность ярче. Например, Наташа Поли. С карими глазами и со средне русыми волосами. Она натуральное Лето.

Перекрасилась в блондинку и сразу же глаза стали более яркими на фоне светлых волос. И она стала ярким Летом — блондинка с карими глазами.

Наташа Поли с натуральным цветом волос — натуральное Лето

Со светлым оттенком волос Наташа Поли превратилась в яркое Лето

Важный момент: при перекрашивании оттенок должен соответствовать цветотипу.

2) Женщина красит волосы в неправильный цвет.

Самое важное: это не меняет цветотип! Но возникает диссонанс между кожей и оттенком волос.

Частая ситуация: цветотип лето покрасила волосы в рыжий цвет и дальше начинает тянуть одежду под этот цвет волос — теплую осеннюю палитру.
Одежда будет хорошо гармонировать с волосами, но кожа будет выглядеть плохо: синяки и мешки под глазами, неравномерный оттенок кожи, красные пятнышки на лице, мелкие недостатки кожи становятся более заметными (морщинки, прыщики).

А если она берет одежду цветотипа Лето, то она плохо смотрится с рыжим оттенком волос.

Миф 4: «Мне не идет зеленый (красный, синий, желтый) цвет»

На самом деле каждому цветотипу идут все цвета, но в своих оттенках.

Исключения:

— Оранжевый — идет только теплым колоритам.

— Черный — идет только цветотипу Зима.

— Если на лице сосудистая сеточка — то красные цвета не идут, даже если своего цветотипа. Т.к. лицо будет казаться краснее.

И когда знаете свой цветотип, можете подобрать те оттенки каждого цвета, которые идут вам.

Но тут еще надо решиться, например, на красный цвет. Кто-то возьмет красное платье. Если для вас красное платье это слишком, то попробуйте красную сумочку.

Миф 5: Нельзя брать вещи не своего цветотипа

Можно. Если эти вещи не у лица. Например: юбки, брюки, обувь, сумки.

Я часто беру своим клиентам актуальные модные оттенки не у лица. Например, яркие и теплые оттенки для цветотипа Зима и Лето в обуви и сумках.

Для Зимы, бывает, использую нетипичный пудровый оттенок в обуви.

А еще можно брать не свой цвет, когда он один из цветов в принте, не основной.

Информация для продвинутых:

Иногда человек своей внешностью вытягивает даже у лица не свой цвет. В том случае, если этот цвет повторяет природные цвета. Например, у Лета глаза карие с зеленью — ей идет хаки (который изначально осенний), за счет того, что этот оттенок встречается в глазах.

Так у меня с этой курткой

Или Весне с сероголубыми и голубыми глазами подходят разные голубые оттенки, в том числе типичные для палитры цветотипа Лета, так как идет повторение их естественного оттенка глаз.

Николь Кидман идут летние голубые и серо-голубые оттенки, т.к. они повторяют её цвет глаз

Бонусный миф: Цветотип меняется с возрастом

Бывает такое, что с возрастом происходит изменение подтипа внутри цветотипа. Например, вымывается оттенок глаз и волос и яркое Лето становится натуральным или светлым.

Или женщине с возрастом начинает идти светлый оттенок волос. И она перекрашивает волосы в светлый оттенок и переходит по подтипам внутри своего цветотипа. Хороший пример — Линда Евангелиста.

Линда Евангелиста, перекрасившись в блондинку, перешла из контрастного лета в светлое

Но всегда переход происходит в сторону смягчения внутри своего цветотипа. А именно в сторону натурального или светлого колорита внешности.

Но не с каждым человеком это происходит.

Информация для продвинутых:

Иногда Зима может с возрастом смываться в Лето.

Это происходит в очень «серьезном» возрасте, часто после 70 лет. При этом женщине продолжают идти часть зимних оттенков, но не мрачные (темные), а светлые и акцентные цвета. И в то же время им начинают идти самые яркие оттенки палитры цветотипа лета — не припыленные, а акцентные.

Автор: Екатерина Малярова
Имиджмейкер, создатель тренингов по имиджу и стилю, автор сайта Гламурненько. ru. С 2007 года свыше 500 клиентов сходили со мной на шоппинги. Более 5000 человек проходили тренинги и семинары по имиджу и стилю.

Лола-Салон (Lola-Salon) — купоны на скидку в Москве от Biglion

Каждая девушка хочет блистать и покорять окружающих красотой. Сегодня для этого созданы все условия: от новейших технологий до безопасных профессиональных средств. С помощью приемлемых по цене процедур добиваются идеального цвета лица, сияния кожи и стройной фигуры.

Современные технологии для яркого образа

В авторском SPA-салоне Lola-Salon клиентам доступны достижения науки в индустрии красоты. Здесь предлагают услуги по уходу за лицом, волосами и ногтями, а профессионализм мастеров подтверждается сертификатами и отзывами довольных клиентов. В салон обращаются с любыми проблемами, получают скидку по купону и квалифицированную консультацию, а также выбирают услугу:

1. Наращивание волос;
2. Коррекция и окрашивание волос;
3. Кератиновое выпрямление;
4. Укладки и прически;
5. Татуаж;
6. Педикюр и маникюр;
7. Массаж;
8. СПА-комплекс.

Мастера «Лола-Салона» делают образ ярким и притягательным. Программы по омоложению организма составляются индивидуально с учетом пожеланий клиентов. Антицеллюлитный массаж выводит токсины и обеспечивает потерю веса, а шоколадное обертывание и процедуры в фитобочке улучшают кровообращение и дают подтягивающий эффект. Скидки и уютная атмосфера становятся приятными бонусами к выбранным услугам.

Секреты привлекательности от профессионалов

Каждая программа в Lola-Salon гармонично сочетает красоту и здоровье. Опытные мастера помогут избавиться от лишнего веса с помощью авторской методики. Эффективность таких процедур подтверждают многочисленные восхищенные клиенты, которым раньше не удавалось справиться с этой проблемой.

Для желающих сделать внешность ярче в салоне предлагают перманентный макияж. Удачным дополнением станет стрижка или окрашивание, а укладка обновит образ и сделает его цельным. Еще одно преимущество салона – приятные цены, а всевозможные акции дают возможность получить больше услуг за ту же стоимость. Ощутите выгоду предложений.

Каждый посетитель Lola-Salon чувствует себя стильным и модным. Внимание и восхищение окружающих, да и собственное отражение в зеркале поднимают настроение. Положительные эмоции сохраняются надолго, как и эффект от процедур.

11 способов проснуться с ультраярким утренним лицом – The Urban Guide

Чтение за 6 минут 

Яркое лицо делает день ярким. Светящаяся кожа в основном связана с тем, насколько счастлив человек. Итак, чем ярче сияние на вашем лице, тем ярче будет день. Помните сон красоты? Те три-четыре часа сна, которые позволяют клеткам кожи начать свою работу по выпрямлению? Это лучшее время, чтобы нажиться на красоте за одну ночь. Вы можете получить абсолютно сияющую кожу, используя эти лайфхаки, используя легко доступные ингредиенты в вашей кладовой, и, не теряя много времени, вы можете использовать часы сна и добиться сияющей кожи за одну ночь.

Читайте также : Советы по сияющей коже: используйте эти 10 натуральных ингредиентов для красивой кожи Вы также можете сделать эти шаги частью своей повседневной жизни.

1. Религиозное умывание лица:

Самое важное и очевидное, что нужно для того, чтобы ваше лицо сияло, — умываться как можно чаще. Вы должны обязательно вымыть лицо перед нанесением макияжа, после возвращения домой после дня, проведенного на улице, после снятия макияжа и перед тем, как вернуться в постель.Вы можете использовать любое мягкое средство для умывания или что-нибудь, что подходит вашему типу кожи.

2. Очищение для чистой кожи:

После возвращения домой необходимо очистить кожу влажной салфеткой и очищающим средством, а затем очистить ее с помощью средства для умывания. Магазинные очищающие средства помогут удалить пыль и грязь с лица и предотвратят их попадание в поры.

Читайте также: Пошаговое руководство по чистке лица в домашних условиях

3. Увлажнение для увлажнения:

После умывания лицо иногда может пересохнуть, особенно если вы используете мыло для купания. на коже лица.Чтобы убедиться, что он не высыхает из-за погоды или макияжа, вы должны обязательно нанести тонкий слой увлажняющего крема, особенно под толстый слой тонального крема, который может появиться позже.

4. Защитите свое лицо:

После такой тщательной подготовки кожи для поддержания ее сияния, вы не можете оставить ее такой, какая она есть, выходя на улицу. Вам нужно максимально защитить и прикрыть кожу, когда вы выходите из дома. Накройте его шарфом или любым куском чистой ткани, но только после нанесения тонкого слоя солнцезащитного крема.

5. Отшелушивайте грязь:

Чтобы добиться сияющей кожи за одну ночь, воспользуйтесь этой простой техникой. Отшелушивание — это процесс удаления нежелательных омертвевших клеток кожи. Для этого вы можете использовать отшелушивающее средство со скрабом или без него или просто использовать сильный скраб голыми руками, помассировать его на лице и удалить. После хорошего ночного сна разница будет явно заметна.

6. Розовая вода для сияния:

Если вы слишком скептически относитесь к использованию моющего средства, каждый раз, когда вы возвращаетесь домой, вы можете пропустить эту часть и использовать альтернативу, например, розовую воду. Использование розовой воды на лице перед макияжем и после снятия макияжа может придать вашей коже настоящее сияние и очистить ее изнутри.

Читайте также: Лучшие способы использования розовой воды для кожи

Маски для лица для ежедневного сияния

Здесь мы даем вам пять масок для лица, которые нужно наносить прямо перед сном и оставлять на ночь, чтобы кожа выглядела красивой и сияющей.

Читайте также: Игра красоты во время сна: 5 ночных масок для лица

1.Молоко для прекрасного сна:

  Молоко, несомненно, входит в список продуктов, которые чаще всего встречаются в домашнем хозяйстве. Вы можете очень хорошо использовать этот предмет для сияющей кожи на ночь. Умывшись на ночь, нанесите на лицо слой молока, даже если это крем, который образуется поверх молока. Выспитесь всю ночь и проснитесь на следующее утро с более ярким лицом.

2. Алоэ Вера для лечения прыщей:

  По нашим данным, Алоэ Вера может творить чудеса с кожей. Какой бы ни была проблема – прыщи, сыпь или сухая кожа, Алоэ Вера приходит на помощь, и здесь это происходит снова. Соберите внутреннюю мякоть растения и щедро нанесите ее на лицо. Вы можете испытать порыв озноба, поразивший вас. Спите с компрессом на лице, а утром он отслаивается и становится более мягкой, эластичной и сияющей кожей.

3. Мед для внутренней красоты:

Перед сном и после умывания нанесите на лицо обильное количество меда, подождите чуть более получаса и смойте перед тем, как отправиться в путь. спать.Очищающие свойства меда могут творить чудеса и помочь вам получить сияющую кожу.

4. Лимоны против скуки:

  Когда жизнь дает тебе лимоны, ты делаешь из них лимонад. Но здесь мы решили использовать его для улучшения кожи. Лимон может помочь уменьшить тусклость и загар на коже лица после нанесения. Итак, нанесите его на лицо и смойте перед сном. Не забудьте держать его чуть более получаса для достижения желаемого эффекта.

5.

Кокосовое масло для увлажнения:

  Масло отвечает не только за жирность кожи. Вы можете использовать кокосовое масло для увлажнения кожи, а его антибактериальные свойства также могут помочь вашей коже. Хороший массаж лица после нанесения масла также может изменить правила игры.

  Когда вы храпите в прекрасные сны, эти маски для лица  помогут клеткам вашей кожи, дадут им питание и сделают их сильными, помогут им работать лучше и дополнят их усилия, чтобы ваше лицо стало таким же ярким, как утреннее солнце!

Читайте также : 5 простых шагов, чтобы добиться салонного сияния в домашних условиях

Как осветлить тон кожи? 14 советов по отбеливанию кожи, чтобы естественным образом осветлить тон кожи!

Темная, тусклая и пигментированная кожа может быть вызвана многими факторами, такими как чрезмерное пребывание на солнце, загрязнение окружающей среды, неправильный образ жизни, состояние здоровья или даже стресс. Светлый и безупречный цвет кожи — мечта многих девушек, и на рынке нет недостатка в осветляющих кожу кремах и лосьонах. Но длительное использование косметических средств на химической основе может повредить вашу кожу. Мы поделимся с вами некоторыми советами, как естественным образом осветлить тон кожи и добиться безупречного вида. Тем не менее, вы должны знать, что вы не можете превратиться из темнокожего в светлокожего, как это изображается в нескольких рекламных объявлениях, продающих отбеливающие кремы. Вы определенно можете вернуться к своему естественному оттенку кожи, который со временем имеет тенденцию темнеть из-за таких факторов, как пыль, загрязнение и т. д.Мы перечисляем советы, которые помогут осветлить тон вашей кожи, вернув ей естественный оттенок. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как добиться светлой кожи естественным путем: 13 натуральных домашних средств и масок для лица, чтобы сделать кожу безупречной и светлой). Читайте также — 7 мифов о процедурах для осветления кожи, в которые нужно перестать сразу же верить — эксперт говорит

1.

Высыпайтесь

Читайте также — Преимущества и преимущества нанесения сыворотки на лицо перед увлажняющим кремом ? Но скорее правда, что меньше сна может испортить вашу кожу и лицо, поскольку вашему телу требуется от 7 до 9 часов сна.Вы должны дать своему телу достаточно времени, чтобы отдохнуть, чтобы выявить внутреннее сияние. Пока вы спите, ваше тело усиливает приток крови к коже, что означает, что вы просыпаетесь со здоровым сиянием. Но если вы не высыпаетесь, ваш цвет лица может выглядеть тусклым и безжизненным, не говоря уже о появлении темных кругов. Также читайте — Рашмика Манданна «не занимается спортом», актриса Pushpa выкладывает советы по красоте и здоровью | Эксклюзив

2. Пейте достаточное количество воды

Для увлажнения и сияния кожи необходимо пить достаточное количество воды.Вы должны выпивать не менее 8 унций, то есть двух литров воды в день, чтобы поддерживать водный баланс организма. Употребление большого количества воды улучшит текстуру и внешний вид вашей кожи, вымывая токсины. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как добиться естественного розового цвета губ в домашних условиях: 13 эффективных домашних средств, которые помогут вернуть вашим губам естественную мягкость и розовый цвет ) .

3. Наносите солнцезащитный крем даже в помещении

Вам необходимо защищать кожу от вредного солнечного излучения, когда вы выходите из дома и даже в помещении, поскольку лучи могут проникать и через стекло.Обильно нанесите солнцезащитный лосьон или спрей на все тело и носите солнцезащитные очки, кепку или шарф, чтобы защитить кожу от солнца и загрязнений. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Натуральные средства для снятия макияжа: 8 альтернативных средств для снятия макияжа, которые действительно работают!).

4. Увлажнение кожи

Вам необходимо увлажнять кожу с помощью ежедневного увлажняющего крема или масла для лица два раза в день. Увлажнение кожи поможет вам избавиться от сухой и шелушащейся кожи и сделать вашу кожу сияющей. Увлажнение придаст мгновенное улучшение цвету вашей кожи.

5. Массаж лица с оливковым маслом и медом

Чтобы осветлить тон кожи, ежедневно массируйте кожу оливковым маслом и медом. Смешайте  2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку меда и помассируйте кожу в течение нескольких минут. Если у вас жирная кожа, добавьте несколько капель лимонного сока. Протрите эту упаковку теплой водой. Это домашнее средство сделает ваш цвет лица более светлым.

6.Пар для лица

Этот метод глубокой очистки откроет поры и удалит всю грязь. Но вместо того, чтобы использовать обычную воду, прокипятите лимонные корки в воде, а затем используйте воду для распаривания лица. Делайте это в течение нескольких минут, а затем промокните лицо насухо мягким влажным полотенцем. Витамин С лимона улучшит цвет вашей кожи. (ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Как умыться без мыла и геля для умывания: 11 натуральных очищающих средств для лица, которые придадут вашей коже естественное сияние).

7.Используйте холодную розовую воду

Розовая вода обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает покраснение кожи. Распыление холодной розовой воды на лицо сделает вашу кожу освежающе свежей, а также улучшит цвет лица. Лучшее в использовании этого домашнего средства то, что вы можете использовать его в любое время дня. (ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Польза молока для красоты: 5 бьюти-лайфхаков, которые изменят вашу жизнь).

7. Отшелушивайте кожу

Отшелушивать кожу нужно каждый второй день, чтобы избавиться от омертвевших клеток.Используйте самодельный отшелушивающий компресс, смешав 2 чайные ложки рисового порошка с небольшим количеством кокосового масла. Втирайте эту смесь в кожу, чтобы избавиться от загара и улучшить цвет лица.

8. Домашняя маска для лица

Приготовьте домашнюю маску для лица, используя немного несоленого сливочного масла, 2 столовые ложки пасты из спелых бананов и 1 чайную ложку меда. Смешайте все ингредиенты и помассируйте все лицо в течение нескольких минут. Используйте теплую ткань для стирки, чтобы удалить упаковку. Эта маска улучшит цвет лица и текстуру кожи. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Секреты красоты Приянки Чопры раскрыты! Звезда Квантико поделилась тремя косметическими наборами, сделанными своими руками, чтобы выглядеть безупречно).

9. Используйте маску из апельсиновой корки

Маску из апельсиновой корки можно использовать для осветления кожи. Свежие апельсиновые корки растереть с холодным молоком и нанести пасту на лицо и шею. Используйте этот пакет два раза в неделю для более светлой кожи естественным образом.

10. Натуральная отбеливающая маска для лица

Чтобы сделать натуральную отбеливающую маску для лица, смешайте 2 чайные ложки порошка апельсиновой или лимонной цедры с чайной ложкой пищевой соды, 1 чайной ложкой меда и 2 чайными ложками лимонного сока.Нанесите эту пасту на лицо, чтобы удалить пигментацию, а также обесцветить волосы на лице и придать коже сияние. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как использовать горчичное масло в уходе за собой, чтобы сделать кожу сияющей и блестящими волосами).

11. Процедура красоты с алоэ вера

Смешайте 2 чайные ложки геля алоэ вера с 1/2 чайной ложки куркумы и 1 столовой ложкой меда в миске и нанесите на лицо и шею. Оставьте на 15 минут, а затем сотрите ватным диском, смоченным в охлажденном молоке.Умойте лицо прохладной водой, затем смойте молоком. Эта маска улучшит цвет лица и эластичность вашей кожи.

12. Огуречная маска для лица

Чтобы осветлить тон кожи, вы можете сделать огуречную маску для лица, смешав очищенные ломтики огурца с порошком сандалового дерева и столовой ложкой лимонного сока. Нанесите эту травяную маску для лица на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте и высушите, чтобы кожа сияла и приобрела более светлый оттенок. (ТАКЖЕ ПРОЧТИТЕ секреты красоты Алии Бхатт по уходу за кожей и волосами, благодаря которым она выглядит безупречно!).

13.Наносите на кожу натуральный тоник два раза в день

Чтобы сделать натуральный тоник, вам нужно смешать равные части яблочного уксуса и розовой воды. Затем смочите в растворе ватный диск и протрите им лицо, через 2 минуты смойте. Это удалит загрязнения и омертвевшие клетки кожи, сделает вашу кожу мягкой и осветлит цвет лица.

14. Яичная маска для отбеливания кожи

Яичный белок творит чудеса с вашей кожей! Яйцо обладает вяжущими свойствами, оно может сужать поры и подтягивать кожу, а также осветлять тон кожи.Чтобы сделать яичную маску для отбеливания кожи, смешайте 2 чайные ложки порошка кукурузной муки и 1 яичный белок, нанесите на лицо. Те, у кого кожа склонна к акне, могут добавить лимонный сок в этот компресс для лучшего результата.

Понравилась эта история? Поставьте лайк нашей странице Facebook , чтобы читать больше таких статей. Кроме того, поделитесь своими комментариями ниже. Мы были бы рады получить известия от вас.

Как естественным образом добиться сияющей кожи за неделю

Как добиться сияющей кожи за 7 дней – если у вас мало времени и вы искали ответ на этот вопрос в Интернете, мы вас услышали.Это может показаться недостижимым подвигом, но если вы позаботитесь о своей коже и будете следовать нескольким советам по образу жизни, вы можете получить сияющую и здоровую кожу за неделю. В этой статье объясняются необходимые шаги, которые необходимо предпринять для достижения этой цели. Читать дальше.

Полезные советы для естественного очищения и сияния кожи

Правильный образ жизни и ежедневный уход за кожей могут улучшить вашу кожу за неделю, но чтобы она дольше оставалась сияющей и здоровой, вам необходимо регулярно следовать этим советам.

Настройки по уходу за кожей

1.Знайте свой тип кожи

Если вы не знаете свой тип кожи, вы не сможете выбрать правильный уход за кожей и средства для макияжа, которые ей подходят.

• Сухая кожа: Ваша кожа стянута, шелушится и пересыхает.
• Жирная кожа: Ваша Т-зона жирная и блестящая.
• Комбинированная кожа: Т-зона жирная, а щеки и подбородок сухие.
• Нормальная кожа: Ваша кожа не слишком жирная и не слишком сухая.
• Чувствительная кожа: Ваша кожа легко краснеет, воспаляется и зудит.

Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о способах определения типа кожи.

2. Следуйте обычной программе CTM

CTM означает «Очищение, тонизирование и увлажнение». Соблюдение ежедневной процедуры CTM необходимо для правильного очищения и увлажнения кожи. Как только вы узнаете свой тип кожи, приобретите очищающее средство, тоник и увлажняющий крем, которые подходят именно вашей коже. Выполняйте процедуру CTM два раза в день – утром и вечером.

Совет для профессионалов: Вы можете использовать продукты, содержащие осветляющие кожу ингредиенты, такие как экстракты виноградных косточек, азелаиновая кислота, койевая кислота, гидрохинон и экстракт шелковицы. Это поможет быстрее получить сияющую кожу.

3. Отшелушивание важно

Если вы не отшелушиваете кожу, на ее поверхности продолжают накапливаться мертвые клетки, из-за чего она выглядит тусклой и неоднородной. Вы можете использовать физический пилинг (скраб для лица) или химический эксфолиатор (кислоты для лица).

Если вы используете физический пилинг, убедитесь, что он не слишком агрессивен для вашей кожи. Используйте отшелушивающие средства с очень мелкими частицами или круглыми зернистыми частицами, которые мягко удаляют мертвые клетки.

Если вы используете химические отшелушивающие средства, выбирайте продукты, содержащие AHA и BHA (альфа- и бета-гидроксикислоты). AHA не проникают глубоко в кожу и являются мягкими, что делает их идеальными для начинающих. BHA отшелушивают поверхность кожи и очищают поры.

AHA и BHA также содержатся в сыворотках, тониках, масках и других продуктах. Если вы плохо знакомы с кислотами для кожи, лучше действовать с осторожностью. Для новичков подойдут AHA-кислоты, такие как молочная и миндальная кислоты, так как они мягкие.

Осторожно : При использовании химического отшелушивающего средства внимательно следуйте инструкциям, указанным на продукте. Чрезмерное отшелушивание может повредить кожу.

4. Используйте маску-пилинг

Это раз в неделю. Маска-пилинг разглаживает кожу и выравнивает ее тон, избавляясь от большего количества омертвевших клеток кожи по сравнению с обычными отшелушивающими скрабами.

Выбирайте маски-пилинги, содержащие натуральные фруктовые ферменты, такие как ананас или папайя.Вы также можете попробовать маски-пилинги с низким содержанием гликолевой кислоты. Это лучший уход за кожей для сияющей кожи.

Маски-пилинги лучше всего подходят для того, чтобы быстро взбодрить кожу, когда вы спешите.

5. Выбирайте средства по уходу за кожей с многочисленными преимуществами

Целесообразно использовать продукты, обладающие множеством преимуществ. Например, увлажняющий крем, обладающий как омолаживающими, так и осветляющими свойствами, или крем, уменьшающий несовершенства и выравнивающий тон кожи.

Вы можете попробовать продукты, содержащие ретиноиды (витамин А).Обычно вы найдете его в списке как Ретинол или Ретин-А. Клиническая оценка 36 пожилых людей показала, что местный ретинол уменьшает признаки старения (морщины и тонкие линии), усиливает синтез коллагена и укрепляет кожный матрикс (отвечает за сохранение структуры, упругости и стабильности вашей кожи). Это, в конечном счете, улучшило общий вид кожи (1).

Продукты, назначаемые врачом, содержат более высокий процент ретиноидов, в то время как продукты, отпускаемые без рецепта, более мягкие и имеют меньшую вероятность вызвать раздражение.

Примечание: Перед использованием продуктов с ретинолом проведите патч-тест.

6. Готовьте на пару!

Вы можете парить лицо в течение нескольких минут два или три раза в неделю. Он помогает очистить поры кожи и удалить загрязнения. Это также помогает коже потеть и вымывает токсины.

7. Сделайте солнцезащитный крем своей религией!

Важно защищать кожу от УФ-лучей. Никогда не забывайте наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Используйте средство с SPF не менее 30 и PA+++ (или PA++++), так как оно защищает вас как от UVA, так и от UVB-лучей.Повторно наносите солнцезащитный крем каждые 2 часа, когда вы находитесь на улице.

Вам нужно неукоснительно следовать этим советам по уходу за кожей, чтобы ваша кожа сияла. Вам также необходимо следить за своим образом жизни, потому что ваша кожа не может хорошо выглядеть снаружи, если она не чувствует себя хорошо внутри.

Изменения образа жизни

1. Пейте много воды

Начиная с самого простого изменения образа жизни, следите за количеством воды, которое вы пьете каждый день. Ежедневное потребление воды для удовлетворения потребностей вашего тела может отличаться от человека к человеку. Было обнаружено, что ежедневное употребление более 2 литров воды увлажняет кожу и значительно улучшает ее общее состояние и внешний вид (2), (3).

Вы можете выжать лимон или добавить в воду кусочки фруктов, чтобы ее было легче пить!

2. Попотеть!

Упражнения увеличивают приток крови к телу, что, в свою очередь, обеспечивает перемещение кислорода по всему телу. Это приводит к более чистой коже (и к стройности вас)! Тренируйтесь дважды или трижды в неделю. Вы можете попробовать кардио, танцы, бег трусцой, ходьбу или треккинг.

3. Попрощайтесь с сахаром и обработанными продуктами

Печенье, конфеты, кексы и кола могут показаться заманчивыми, но лучше отказаться от обработанных продуктов, если вы хотите сохранить свое тело и кожу здоровыми. Хотя корреляция между питанием и здоровьем кожи нуждается в дальнейшем изучении, диетическое вмешательство может помочь уменьшить некоторые проблемы с кожей, такие как акне и старение кожи.

Например, высокое потребление сахара может ускорить появление признаков старения, способствуя образованию поперечных связей коллагеновых волокон. Употребление продуктов с высоким ГИ (гликемическим индексом), таких как белый хлеб, рис и сахар, может усилить воспаление кожи (4). Таким образом, было бы неплохо добавить в свой рацион продукты с низким ГИ, такие как фрукты и овощи, и сократить потребление сахара, чтобы улучшить внешний вид вашей кожи.

4. Ешьте все цвета

Красочные и богатые питательными веществами овощи и фрукты являются богатым источником основных витаминов и минералов, необходимых для здоровья кожи. Они богаты антиоксидантами, которые предотвращают повреждение свободными радикалами, поддерживают уровень гидратации и улучшают общее состояние кожи и тела (5).

Уход за кожей и изменение образа жизни могут не дать вам быстрых результатов, но они могут дать вам сияющую кожу в долгосрочной перспективе, если вы будете следовать им неукоснительно.

Однако, если вы хотите мгновенно сияющую кожу, косметика может вам помочь. Вам не нужно много косметических средств, чтобы ваше лицо сияло. Что вам нужно, так это правильные продукты для макияжа и методы для достижения этого сияния.

Быстрый макияж для сияющей кожи

1. Купите жидкую тональную основу

Хорошая тональная основа может мгновенно скрыть все недостатки и пятна на лице.Однако, если вы хотите, чтобы ваше лицо сияло, купите жидкую основу. Жидкая основа имеет сравнительно высокое содержание влаги, что помогает отражать свет. Обязательно приобретите некомедогенную формулу.

2. Используйте крем-хайлайтер/стробоскоп

Это лучший продукт, который можно использовать для придания сияния. Используйте жидкий хайлайтер или стробирующий крем. Вы можете смешать его с тональной основой или лосьоном для тела, чтобы получить естественное сияние кожи. Нанесите немного на щеки и надбровные дуги для искусственного свечения.

Прочтите эту статью, чтобы научиться искусству стробинга для создания влажного образа, и эту статью, чтобы узнать о лучших хайлайтерах из аптеки, которые вы можете приобрести.

3. Используйте масло для лица

Многие визажисты смешивают масло для лица с основой перед ее нанесением. Это дает вам свежее сияние после душа, когда у вас мало времени. Вы также можете сначала нанести легкое масло для лица, а затем нанести тональную основу.

4. Попробуйте праймер с эффектом сияния

Вы можете использовать праймер с эффектом сияния под тональным кремом, чтобы придать коже эффект «освещения изнутри». Все, что вам нужно, это капля продукта, чтобы получить сияющую кожу.

5. Получите бронзатор

Хороший пудровый бронзатор придаст мерцание вашему лицу.Тем не менее, не забудьте выбрать правильный оттенок бронзатора для вашего тона кожи — прозрачный и персиковый бронзатор или тот, который на оттенок темнее вашего тона кожи. Нанесите его на скулы, переносицу и вдоль линии роста волос.

Посмотрите этот список лучших бронзаторов из аптеки. Если вам нужна пошаговая инструкция по нанесению бронзатора, нажмите здесь!

Несмотря на то, что эти продукты для макияжа могут дать вам быстрое естественное сияние за считанные минуты, нет простого способа получить здоровую кожу, которая сияет изнутри. Позаботьтесь о своей коже и внесите изменения в образ жизни, перечисленные выше, чтобы она выглядела здоровой и имела сияющее лицо.

Мы собрали несколько советов от экспертов, которые значительно упростят этот процесс.

Советы для сияющей кожи от экспертов по красоте

Хотите иметь великолепную и сияющую кожу? Чувствуете необходимость иметь абсолютно красивую и упругую кожу? Тогда вот несколько советов от известных экспертов по красоте, чтобы вы могли неукоснительно следовать им, чтобы выглядеть потрясающе!!!

1.Кристин Агилар

Добиться красивой сияющей кожи может быть проще, чем вы думаете. Помимо правильного питания и здорового образа жизни, свободного от курения и чрезмерного употребления алкоголя, вы должны использовать продукты высокого качества. Сделать вывод об эффективности лосьонов и кремов непросто, потому что большинство брендов не содержат нужных ингредиентов. Вот три основных ингредиента, которые, как доказано, делают вашу кожу красивой и сияющей.

Важно избегать средств по уходу за кожей, изготовленных из синтетических химикатов; большинство химических веществ в этих продуктах слишком агрессивны для кожи. Они сушат кожу и вызывают раздражение. Использование натуральных ингредиентов — лучший способ добиться красивой сияющей кожи, потому что они мягче воздействуют на кожу; поэтому, в отличие от химических веществ, они не имеют отрицательных побочных эффектов.

Вот три натуральных ингредиента для ухода за здоровой, молодой и красивой кожей:

1. CoQ10 — мощный антиоксидант, помогающий защитить кожу от вредного воздействия свободных радикалов.Одним из наиболее эффективных типов CoQ10 является HE10 Nano-h в форме наноэмульсии. Он может проникать глубоко в кожу, чтобы бороться со свободными радикалами и обращать вспять процесс старения. Также было доказано, что
   Nano-h HEQ10 питает и омолаживает кожу, придавая ей сияние.
2. Функциональный кератин является усилителем коллагена, поскольку помогает человеческому организму естественным образом синтезировать коллаген и эластин. Во-первых, коллаген и эластин — это белки, которые отвечают за сохранение молодости, красоты и сияния кожи.
   Особый функциональный кератин, полученный из шерсти овец в Новой Зеландии, не только повышает уровень коллагена, но и способствует регенерации клеток и влагоудерживающей способности кожи. Есть также данные, свидетельствующие о том, что он заполняет морщины и преломляет свет таким образом, что кожа выглядит гладкой и сияющей.
3. Maracuja — натуральное растительное масло, которое, как было доказано, регулирует выработку кожного сала в сальных железах. Он ускоряет секрецию масла в сухой коже и ограничивает секрецию в жирной коже.Он поглощает влагу из окружающей среды и герметизирует дерму; поэтому он увлажняет кожу, делая ее мягкой, гладкой и сияющей.
   Теперь, когда вы знаете основные ингредиенты, которые помогут вам достичь красивой сияющей кожи, пришло время найти бренд, который их содержит.

Кристин Агилар: www.shelookbook. com

---

2. Шахназ Кола

1. Пейте много воды
   1. Удачных процедур красоты днем ​​и ночью, которые включают отшелушивание два раза в неделю и использование маски два раза в неделю.
   2. Включите в свой рацион сырой миндаль. Он творит чудеса с кожей.

Шахназ Кола: www.shahnazlovesbeauty.com

---

3. Чикара

1. Поймай Zzzs. Есть причина, по которой это называется сном красоты!
2. Пейте много воды. Если ваше тело обезвожено, ваше лицо покажет это.
3. Сделайте маску дома. Просто сделай сам, смешав 1 спелый банан, 1 столовую ложку меда и несколько капель лимона.

Chicara: www.lipglosskisses.com

---

4. Tracy Branfield

1. Увлажняет и питает кожу изнутри.
   Мы уже знаем, что для улучшения здоровья нам необходимо выпивать 6-8 стаканов воды, но очень важно пить достаточное количество фильтрованной воды, чтобы вывести из организма неприятные токсины и сделать кожу чистой и упругой. Пейте больше холодной воды и ешьте больше жирной рыбы (лосось, скумбрия и тунец), ягод, зелени и листовых овощей (шпинат, брокколи) для дополнительного заряда красоты.
2. Щетка для сухого тела : Супермодель Миранда Керр использует эту технику для придания коже сияния. Это отличный способ стимулировать кровоток и отток лимфы, а также очистить кожу от токсинов. Я делаю это перед теплым душем — использую щетку для тела круговыми движениями, начиная с лодыжек и двигаясь вверх по телу, уделяя особое внимание неподатливым областям, таким как бедра и ягодицы.
3. Двигайся! Упражнения усиливают кровообращение, которое доставляет жизненно важные питательные вещества к клеткам кожи.На мой взгляд, удивительное сияние, которое вы получаете после тренировки, — это, безусловно, лучшее сияние, которое вы можете иметь. Выполняйте упражнения на свежем воздухе, так как свежий воздух еще больше насыщает клетки кожи кислородом.
4. Отшелушивающее средство : E Отшелушивайте кожу не реже одного раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки и сделать кожу свежей и сияющей. Убедитесь, что вы выбрали лучший эксфолиатор для своего типа кожи — девушкам с жирной кожей подойдет мягкий скраб, который прочищает поры. Сухая кожа хорошо работает с химическими отшелушивающими средствами, содержащими фруктовые кислоты, которые воздействуют на более глубокие слои кожи, в то время как более чувствительные типы кожи должны выбирать ферментные отшелушивающие средства, которые не раздражают кожу.

Трейси Бранфилд: www.thefashionfox.co.za

---

5. Стефани Марк

1. Ночью, я очень люблю удалять это, используя мой очищающий гель Clarisonic каждый раз, когда я использую средство для умывания Clarisgel. макияжа. Я также люблю после этого наносить Good Genes от Sunday Riley — ничто иное, как ночной эксфолиант, чтобы проснуться с хорошим сиянием, верно?
2. Моментальные тонизирующие маски для кожи вокруг глаз Triple Oxygen от Bliss убирают отеки под глазами всего за две минуты, что очень важно, когда вы постоянно находитесь между часовыми поясами или во время месяца моды, когда не ожидается никакого сна. Бросьте их в холодильник для дополнительного кредита.
3. Всегда носите с собой пачку салфеток для лица Burt’s Bees с экстрактом белого чая, когда вы в пути — будь то дальний перелет или посещение тренажерного зала, они каждый раз спасают мою кожу.

Стефани Марк: www.thecoveteur.com

---

6. Джолин Харт

1. Начните день со стакана воды с лимоном. Это натуральный детокс-напиток, который очищает пищеварительный тракт, поддерживает здоровую печень и сияющую кожу, уменьшает задержку воды и дает вашему телу мощный щелочной заряд.Лимоны также являются прекрасным источником витамина С, важного питательного вещества для построения коллагена.
2. Улучшите процесс расщепления и усвоения питательных веществ, настроив пищеварение. Я рекомендую как пробиотики, так и ферментированные продукты (всего небольшое количество в рационе каждый день). Я люблю сырую квашеную капусту, мисо, кефир и кимчи. Когда вы лучше перевариваете, ваша кожа сияет!
3. Добавьте в свой рацион продукты, которые обеспечивают естественную защиту кожи от УФ-излучения, в дополнение к солнцезащитному крему широкого спектра действия. Некоторые из моих любимых летних продуктов с защитой от ультрафиолета — это помидоры, арбуз, зеленый чай, мускусная дыня и вишня.

Джолин Харт: www.jolenehart.com

---

7. Шантель Бестер

1. Используйте салфетку для лица, чтобы удалить очищающее средство для лица и маски для лица. Он удаляет все остатки продукта и мягко отшелушивает кожу, осветляя ее.
2. Наносите органическое масло шиповника на кожу на ночь — оно не только питает кожу, но и содержит витамин А, который уменьшает повреждения от солнца и рубцы.
3. Самодельный скраб для тела из оливкового масла, мелкой соли, сахара и пары капель эфирного масла — самый простой способ привести в порядок тусклую кожу тела. Это сделает вашу кожу очень мягкой и увлажненной. Однако не используйте его на лице; это слишком грубо.

Chantelle Bester: www.notanotherpoppie.com

---

8. Adrienne

1. Пусть ваша кожа дышит, не красится хотя бы раз в неделю.
2. Вода – пейте восемь стаканов в день, чтобы кожа оставалась чистой и сияющей.
3. Хорошо питайтесь и занимайтесь спортом – красота исходит изнутри, чем лучше вы себя чувствуете, тем лучше вы будете выглядеть.

Adrienne: www.thesundaygirl.com

---

---

9000

6

7
1. Cleanse, тон и увлажняют: Это помогает коже оставаться чистыми и гидратированными, а также дышать ночью. Со временем вы заметите более здоровую, сияющую кожу.
2. Отшелушивание раз в неделю: Помогает обновить клетки кожи и отшелушивает мертвые, делает кожу более яркой и здоровой.Просто убедитесь, что он подходит для вашего типа кожи!
3. Пейте много воды: Продуктов мало, остальное зависит от вас и вашего рациона. Будьте добры к своему телу, и оно пойдет вам на пользу.

Джорджина: www.shemightbeloved. com

С этим вы можете положить конец битвам, которые вы ведете со своей кожей. Начав с этого 7-дневного руководства, вы вернете своей коже оптимальное здоровье и проложите путь к лучшему уходу за ней.Ваша кожа, независимо от ее типа или состояния, нуждается в максимально возможном внимании. Все усилия, которые вы вкладываете в это сейчас, обязательно окупятся позже, когда вы станете намного старше, но у вас все еще будет сияющая здоровьем и молодостью кожа.

Несмотря на то, что эти продукты для макияжа могут дать вам быстрое естественное сияние за считанные минуты, нет простого способа получить здоровую кожу, которая сияет изнутри. Позаботьтесь о своей коже и внесите перечисленные выше изменения в образ жизни, чтобы она выглядела здоровой и сияющей.

Источники Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.
• Улучшение естественно состарившейся кожи с помощью витамина А (ретинола). Архив дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17515510
• Пищевая вода влияет на увлажнение и биомеханику кожи человека, Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi. nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4529263/
• Влияние потребления жидкости на физиологию кожи: явные различия между употреблением минеральной и водопроводной воды, Международный журнал косметической науки, Национальная библиотека США медицины, Национальных институтов здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18489334
• Диета и дерматология Роль диетического вмешательства при кожных заболеваниях, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения .
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/
• Обнаружение связи между питанием и старением кожи, Дермато-эндокринология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Рамона — заместитель редактора StyleCraze. До этого она написала более 200 статей по уходу за кожей и волосами…. далее

Как сделать кожу ярче

Не позволяйте сухой, тусклой коже взять верх над вами или вашим цветом лица. От использования правильного очищающего средства для лица до отшелушивания и имитации, пока вы не сделаете это корректирующими консилерами и мерцающими хайлайтерами, мы поделимся девятью способами осветить вашу кожу, чтобы сделать ее более яркой и сияющей.

ОЧИЩЕНИЕ ОЧИЩАЮЩИМ СРЕДСТВОМ ДЛЯ ЛИЦА

Первым шагом в любом уходе за кожей является очищающее средство, и прежде чем вы отправитесь в город с советами и рекомендациями по осветлению кожи, вам сначала нужно попробовать очистить цвет лица с помощью средства для умывания лица, разработанного для сухой, тусклой кожи. .Выбор правильного очищающего средства для вашей кожи может помочь вашей коже выглядеть ярче с течением времени.

Что использовать: Если вы чувствуете, что ваша кожа теряет сияние, мы рекомендуем использовать очищающее средство для лица, которое может помочь восстановить сияние и осветлить цвет лица. Одним из наших любимых средств для умывания лица, которое подходит для работы, является мягкое отшелушивающее очищающее средство Garnier SkinActive Clearly Brighter Argan Nut Gentle Exfoliating Cleanser. Содержащее богатый антиоксидантами витамин С, скорлупу арганового ореха из экологически чистых источников и смесь фруктовых кислот, это аптечное очищающее средство может помочь очистить поры, помочь вам добиться более ровного тона кожи и смыть грязь, мусор. , и макияж в один простой шаг.

Чтобы узнать больше о мягком отшелушивающем очищающем средстве Garnier SkinActive Clearly Brighter Argan Nut (рекомендованная розничная цена 7,99 долл. США), см. наш полный обзор продукта здесь.

ОТШИВЫВАЙТЕ КОЖУ 1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ

Когда речь идет о ярком цвете лица, ключевое значение имеет отшелушивание омертвевших клеток кожи, скопившихся на ее поверхности. Накопление омертвевших клеток кожи может сделать поверхность кожи сухой, создавая иллюзию тусклого цвета лица. Удаление отложений с помощью мягкого отшелушивающего средства может помочь избавить ваш цвет лица от тусклой сухой кожи, а также поможет сывороткам и увлажняющим средствам, осветляющим кожу, выполнять свою работу.

Что использовать: Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи с поверхности кожи, мы рекомендуем воспользоваться жидким пилингом Vitamin C Glow Reveal Liquid Peel от The Body Shop. Созданный на основе богатого витамином С камю-каму из амазонских тропических лесов в Перу, этот домашний пилинг для лица может отшелушивать тусклую, уставшую, раздраженную кожу, делая ее более яркой и омолаживающей. Если вам не нравятся химические отшелушивающие средства, вы можете попробовать физические отшелушивающие средства. Одним из наших фаворитов является скраб для лица Kiehl’s Pineapple Papaya Facial Scrub.Уникальный эксфолиатор подходит для всех типов кожи и содержит порошок из семян абрикоса, который отшелушивает грубые, сухие клетки кожи с поверхности кожи.

The Body Shop Vitamin C Glow Revealing Liquid Peel, рекомендованная производителем розничная цена 23 доллара США

.

Подробнее о скрабе для лица Kiehl’s Pineapple Papaya Facial Scrub (рекомендованная производителем розничная цена 28 долларов США) см. в нашем полном обзоре продукта здесь.  

НАНЕСИТЕ ОСВЕТЛЯЮЩУЮ СЫВОРОТКУ

Пилинг

— не единственное, что может сделать цвет лица более ярким.Нанесение концентрированной сыворотки, в состав которой входят такие ингредиенты, как койевая кислота, помогает придать коже увлажнение и сияние. Мы любим сыворотки за их способность решать определенные проблемы, такие как тусклая кожа, а осветляющие сыворотки находятся в верхней части нашего списка обязательных средств для достижения более яркого и ровного тона кожи.

Что использовать: Что касается осветляющих сывороток для лица, мы рекомендуем сыворотку SkinCeuticals Phyto+, поскольку она разработана для всех типов кожи и содержит койевую кислоту, гиалуроновую кислоту, арбутин, а также экстракты огурца и тимьяна. оживить, увлажнить и осветлить внешний вид вашего лица.

SkinCeuticals Phyto+, рекомендованная производителем розничная цена 86 долларов США  

СДЕЛАЙТЕ СЕБЕ МАССАЖ ЛИЦА

Массаж кожи пальцами или массажером для лица может придать стрессовой или усталой коже заряд положительной энергии, улучшить кровообращение и многое другое! Кроме того, включение массажа лица в ваш еженедельный уход за кожей делает процедуру очень расслабляющей. Хотите попробовать? Здесь мы поделимся четырьмя упражнениями для энергичного массажа лица.

Что использовать: Когда дело доходит до домашнего массажа лица, вам понадобятся следующие вещи: питательная сыворотка для лица (бонусные баллы, если она имеет осветляющую формулу!) и массажер для лица.Одним из наших любимых массажных инструментов для домашнего массажа лица является массажер для лица The Body Shop. Он не только прост в использовании, он скользит по коже и обеспечивает ультрарасслабляющее нанесение сыворотки. При использовании массажера для лица The Body Shop нам нравится сочетать его с фирменным средством для мгновенного разглаживания кожи с витамином С. Эта богатая антиоксидантами сыворотка для лица, содержащая камю-каму, богатую витамином С, из тропических лесов Амазонки в Перу, была создана для тусклой, уставшей кожи.

Чтобы узнать больше о массажере для лица The Body Shop (рекомендованная розничная цена 8 долларов США), ознакомьтесь с нашим руководством по методам массажа лица здесь.

Средство для мгновенного разглаживания кожи с витамином С The Body Shop, рекомендованная производителем розничная цена 29 долларов США

ПОПРОБУЙТЕ ОСВЕЩАЮЩУЮ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА

Еще один способ справиться с сухой, тусклой кожей? Конечно же, со сияющей маской для лица! Когда дело доходит до использования масок для лица, чтобы помочь справиться с сухой, тусклой кожей, мы склонны выбирать те, которые не только содержат ингредиенты, осветляющие кожу, но также обладают отшелушивающими свойствами. Отшелушивающие маски для лица используют свои многозадачные способности для удаления омертвевших клеток кожи с поверхности кожи — так же, как это сделал бы ваш любимый эксфолиант — и обеспечивают коже питание, усиливающее сияние. Результат? Более здоровая кожа, которая выглядит более мягкой, гладкой и яркой, чем раньше.

Что использовать: Одним из наших любимых способов улучшить внешний вид нашего сияния является маска Kiehl’s Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Mask. Созданная на основе семян клюквы и куркумы, эта маска для лица, вдохновленная суперпродуктами, может помочь осветлить и зарядить энергией тусклую, уставшую кожу и вернуть ей здоровый и розовый вид.

Чтобы узнать больше о маске Kiehl’s Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Mask (рекомендованная производителем розничная цена 32 доллара США), см. наш полный обзор продукта здесь.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ УВЛАЖНЯТЬ

Если вы хотите иметь более яркий цвет лица, пришло время серьезно отнестись к количеству влаги, которое ваша кожа может получать в течение дня. Увлажнение кожи может помочь вашему цвету лица не стать сухим или тусклым, а также может способствовать сиянию! Мы рекомендуем наносить увлажняющий крем или масло для лица после очищения кожи по вечерам и легкий осветляющий лосьон для лица под ежедневный макияж по утрам. Если ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении в течение дня, попробуйте сбрызнуть ее увлажняющим спреем для лица. Мы делимся обзором наших фаворитов здесь.

Что использовать: Когда речь заходит о лосьонах для лица, придающих сияние коже, одним из наших лучших является очищающий и разглаживающий ежедневный увлажняющий крем Garnier Clearly Brighter Brightening & Smoothing SPF 15. Содержит антиоксидантный комплекс витаминов С и Е, эссенцию соснового леса, и нежный отшелушивающий LHA, также известный как гидроксильная кислота для губ, нежирная формула может превратить тусклую, грубую кожу в сияющую, мягкую, гладкую и более ровный тон.Что касается ночного крема, мы рекомендуем ночной крем Idéalia от Vichy. Этот питательный ночной крем, содержащий кофеин, гиалуроновую кислоту и витамин B3, помогает смягчить, разгладить и оживить кожу утром.

Garnier Clearly Brighter Осветляющее и разглаживающее ежедневное увлажняющее средство SPF 15, рекомендованная производителем розничная цена 14,99 долларов США

.

Ночной крем Vichy Idéalia, рекомендованная производителем розничная цена 35 долларов США

ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА

Чтобы кожа выглядела ярче, вам стоит познакомиться с пилингами для лица.Вы можете выбрать интенсивное отшелушивание, выбрав химический пилинг — все, что вам нужно знать о химическом пилинге, здесь — или вы можете попробовать вариант в домашних условиях.  

Что использовать: Когда дело доходит до использования пилинга для лица в домашних условиях, одним из наших продуктов, которые помогут выполнить эту работу, являются Revitalift Bright Reveal Brightening Peel Pads от L’Oréal Paris. Эти подушечки для пилинга, вдохновленные дерматологами, содержат гликолевую кислоту — золотой стандарт усилителя сияния — для химического отшелушивания поверхности кожи, избавления ее от омертвевших клеток.Просто не забудьте использовать этот продукт в тандеме с Broad Spectrum SPF 15 или выше перед выходом на улицу.

Подробнее о осветляющих подушечках для пилинга Revitalift Bright Reveal от L’Oréal Paris (рекомендованная розничная цена 19,99 долл. США) и других продуктах коллекции Revitalift Bright Reveal см. в нашем обзоре здесь.

НАНЕСИТЕ ХАЙЛАЙТЕР

Не хотелось бы вам об этом говорить, но более яркой кожи не бывает за одну ночь. Тем не менее, вы можете подделать его, пока не сделаете это с помощью хайлайтера, подсвечивающего кожу.Для создания яркого эффекта просто нанесите немного средства на скулы, дугу купидона, надбровные дуги, на переносицу и в уголки глаз. Чтобы узнать больше о том, как придать коже стробоскопический эффект, ознакомьтесь с нашим руководством по стробоскопу с уходом за кожей здесь.

Что использовать: Один из наших любимых хайлайтеров — FaceStudio Master Strobing Stick Illuminating Highlighter от Maybelline. Простой в использовании твердый хайлайтер-стик из аптеки скользит по коже, создавая искусственное сияние.

Maybelline FaceStudio Master Strobing Stick Сияющий хайлайтер, $9,99 (рекомендованная производителем розничная цена)

ПОПРОБУЙТЕ КОРРЕКЦИЮ ЦВЕТА

Еще один способ сделать кожу более яркой и сияющей? С консилерами для коррекции цвета! Мы любим консилеры для коррекции цвета за их способность скрывать недостатки, уменьшать желтоватый оттенок, маскировать темные круги под глазами и осветлять общий вид кожи. Если вы хотите осветлить цвет лица с помощью консилера, корректирующего цвет, возьмите корректор розового цвета и нанесите его на скулы, переносицу, центр лба и другие места, которые могут нуждаться в дополнительном освещении. .

Что использовать: Наш любимый способ коррекции цвета — жидкость для коррекции цвета Naked Skin Color Correcting Fluid от Urban Decay. Нам нравится розовый оттенок за его способность маскировать темные круги (на светлых тонах кожи) и подчеркивать цвет лица, делая его более подтянутым.

Чтобы узнать больше о корректирующей жидкости Naked Skin Color Correcting Fluid от Urban Decay (рекомендованная производителем розничная цена 28 долларов США), ознакомьтесь с нашим исчерпывающим руководством по коррекции цвета здесь.  

Примечание редактора: некоторые из этих продуктов могут сделать вашу кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам.Поэтому мы напоминаем вам всегда, всегда, всегда наносить толстый слой средства Broad Spectrum SPF 15 или выше на все открытые участки кожи перед выходом на улицу. Не забывайте часто наносить повторно, по крайней мере, каждые два часа, и принимать другие меры защиты от солнца, такие как поиск тени, ношение защитной одежды и избегание пиковых солнечных часов.

 

 

Как сделать кожу более яркой? Честное руководство

Изображение предоставлено @simplysynthia

Если есть что-то в мире красоты, с которым все согласны, так это то, что великолепная кожа со здоровым сиянием просто никогда не выходит из моды.Все хотят иметь потрясающую кожу, которая выглядит молодой и сияющей. Правда в том, что это огромный прилив уверенности, когда вы чувствуете себя прекрасно в собственной шкуре.

Хорошей новостью является то, что с правильными инструментами, выбором здорового образа жизни и ежедневным уходом за кожей, адаптированным к потребностям вашей кожи, вы получите более яркую и сияющую кожу.

Конечно, у каждого есть свои уникальные проблемы с кожей, но мы говорим, что нет непреодолимых проблем! Это просто вопрос поиска правильного решения. Мы призываем вас быть последовательными и не сдаваться. С помощью осветляющих средств по уходу за кожей успех уже не за горами, и вы можете получить сияющую, светящуюся кожу, о которой мечтаете.

Почему ваша кожа тусклая?

Есть несколько причин, по которым вы можете заметить, что ваша кожа выглядит тусклой и тусклой. Некоторые из этих факторов вам может быть труднее контролировать, чем другие, поэтому важно сосредоточиться на том, что, как вы знаете, вы абсолютно можете контролировать. Остальное, как правило, улаживается по ходу дела.

Пропуск обычного увлажняющего крема

Одной из основных причин тусклости кожи является недостаток влаги. Когда вы очищаете кожу, особенно средствами против жирного блеска или средствами против прыщей, она может сильно ее высушить.

Хуже того, стрессовые факторы окружающей среды могут способствовать образованию трещин на поверхности вашей кожи, делая ее более похожей на пустыню Сахара и, как вы уже догадались, менее чем светящейся. Регулярно применяя увлажняющий крем с витамином С, вы можете помочь компенсировать утечку влаги и в первую очередь предотвратить появление пересохшей, тусклой кожи.

Отказ от регулярного пилинга

Ваша кожа — удивительный орган. В нем постоянно растут новые клетки, весь день, каждый день. Конечно, хотя этот процесс замедляется с возрастом, оборота клеток все еще достаточно, чтобы создать слой мертвых клеток кожи на поверхности вашей кожи.

Эти мертвые клетки могут сделать вашу кожу тусклой и изможденной. В конце концов, клетки мертвы, и в них не поступает кровь. Это приводит к очевидному отсутствию естественного свечения! Регулярное отшелушивание — по крайней мере, один или два раза в неделю — может помочь отшелушить эти мертвые клетки кожи и позволить всем этим новым, здоровым, живым клеткам сиять во всей своей клеточной красе.

Лишение сна

Есть причина, по которой фраза «прекрасный сон» часто используется. Если вы поздно ложитесь спать, ваша кожа не чувствует себя и выглядит лучше. Когда вы спите, ваше тело переходит в восстановительный режим.

В это время клетки вашей кожи восстанавливаются, и регенерация находится на пике. Если вы пропустите естественное для вашего тела время сна и ваш цикл сна нарушен или если он укорочен, клетки вашей кожи не достигнут пика регенерации. К сожалению, это может привести к тусклости кожи и может заставить вас тянуться к кофеину для глаз по утрам.

Обезвоживание

Самая большая и наиболее распространенная причина тусклости и сухости кожи – обезвоживание. Конечно, вы можете увлажнить кожу, но если все ваше тело обезвожено, ваша кожа также будет обезвожена естественным образом.

Обезвоживание снижает приток крови к коже. Поскольку клетки кожи получают кислород и другие питательные вещества через кровь, снижение кровотока приводит к снижению питания. Это приводит к бледной, тусклой коже.

Не говоря уже о том, что постоянная неспособность обеспечить ваше тело здоровыми потребностями в воде может быть не только опасна для вашего благополучия, но также может привести к долгосрочным проблемам с вашей кожей, включая тонкие линии, глубокие морщины и дряблость. .

Стресс

Стресс может иметь многочисленные последствия для вашего тела, включая вашу кожу. Стресс вызывает повышение уровня гормона кортизола. Это увеличение может повлиять на приток крови к вашей коже и оказать пагубное воздействие на способность вашей кожи восстанавливаться.

Кроме того, тусклая кожа, высыпания и другие проблемы с кожей могут вызывать стресс сами по себе, что, в свою очередь, вызывает новые проблемы с кожей, и так цикл продолжается.

Гормональные изменения 

Гормоны контролируют все ваше тело и помогают поддерживать хрупкий баланс.Изменение уровня даже одного гормона может нарушить многие функции и потенциально вызвать проблемы с кожей. Эти нарушения могут вызвать прыщи, тонкие линии, морщины, сухость, тусклость кожи и даже розацеа.

Воздействие на окружающую среду

В настоящее время наша окружающая среда наполнена загрязняющими веществами и химическими веществами. Эти токсины практически неизбежны и оказали длительное воздействие на окружающую среду. Это одна из причин, по которой так важно искать косметические продукты, в которых используются чистые, безопасные, экологически чистые ингредиенты.

Очевидно, что такие вещи, как влажность, сильное воздействие ультрафиолета, резкий ветер и загрязняющие вещества в воздухе, могут негативно повлиять на вашу кожу. Они могут привести к снижению выработки коллагена и сделать вашу кожу сухой и безжизненной, с повышенным количеством темных пятен, линий, морщин и высыпаний.

Нездоровое питание

Вы когда-нибудь слышали старую поговорку «ты то, что ты ешь»? Ваше тело, включая кожу, нуждается в основных питательных веществах, чтобы оставаться здоровым и работать оптимально. Ваша кожа нуждается в основных питательных веществах, чтобы оставаться молодой и сияющей.

Если в вашем рационе не хватает натуральных витаминов, минералов, жиров, масел и других питательных веществ, это отразится на вашей коже. Он будет выглядеть тусклым и тусклым, как будто буквально голодает. Кроме того, употребление вредных и нездоровых продуктов, курение сигарет, чрезмерное употребление алкоголя и другие вредные привычки также могут повредить качеству вашей кожи.

Как сделать кожу более яркой за 5 простых шагов

Яркая и сияющая кожа требует некоторой работы, но как только вы войдете в регулярный ритм, это станет больше похоже на уход за собой.Мы действительно не можем не подчеркнуть, насколько важно поддерживать надлежащий режим ухода за кожей и делать это последовательно.

Шаг 1. Очистите

Очищение — один из важнейших факторов поддержания яркого и сияющего цвета лица. Он удаляет грязь и мусор, которые собираются на вашей коже в течение дня, а также удаляет любые слои макияжа.

Cleansing также помогает всем другим продуктам в вашей косметичке впитываться в кожный барьер и выполнять свою работу должным образом.Тем не менее, важно отметить, что существует такая вещь, как чрезмерное очищение.

Убедитесь, что используемые вами продукты нежные и подходят для вашего типа кожи. Начните с использования очищающего средства для лица один раз в день, желательно на ночь.

Шаг 2: Отшелушивание

Помните, что клетки вашей кожи быстро регенерируют и обновляются. Все эти омертвевшие клетки просто остаются на поверхности кожи, пока вы их не очистите и не соскребете. Отшелушивающие средства предназначены для того, чтобы помочь вам в этом, аккуратно соскабливая слои омертвевших клеток кожи и в то же время удаляя другие загрязнения и мусор.

Профессиональный совет: ищите мягкое отшелушивающее средство и избегайте всего, что может повредить вашу чувствительную кожу, например спонжа Honest® Gentle Konjac.

Шаг 3: тональный сигнал

Чрезмерное очищение кожи может лишить ее натуральных масел и нарушить ее естественный pH. Естественный уровень pH колеблется между 5 и 6, что является слегка кислым, в то время как очищающие средства и отшелушивающие средства могут сделать кожу немного более щелочной.

Тоники

разработаны, чтобы помочь сбалансировать рН электронной кожи и обеспечить другие преимущества, такие как увлажнение. Мы можем быть предвзятыми, но нам очень нравится тонер из нашей линии по уходу за кожей Honest®.

Шаг 4: Увлажнение

Давайте будем настоящими. В уходе за кожей ежедневный увлажняющий крем должен быть вашим лучшим другом! Мы обсуждали, как недостаток влаги приводит к тусклой и сухой коже, но знаете ли вы, что это также может привести к чрезмерно жирной коже?

Это связано с тем, что нехватка влаги запускает сальные железы, вырабатывающие кожный жир, что приводит к избытку кожного сала и масла на коже. К счастью, увлажняющие средства бывают разных форм: тяжелые, легкие, гелевые и кремовые.Найдите тот, который подходит вашему типу кожи, и сделайте его регулярной частью вашего дня. И помните, что увлажняющий крем важен не только для вашей кожи. Если вам интересно, как естественным образом сделать губы пухлыми, увлажнение — это ключ!

Шаг 5. Лечите активными ингредиентами 

Акне, гиперпигментация, тонкие линии, коричневые или темные пятна могут стоять между вами и вашими целями по достижению сияющего цвета лица. Чтобы помочь решить эти проблемы, попробуйте использовать сыворотки для лица, содержащие активные ингредиенты, такие как ретинол и витамин С, специально разработанные для решения таких проблем.Возможно, вы сначала не решались добавить эти ингредиенты в свой распорядок дня или задавались такими вопросами, как «Полезен ли витамин С для кожи?» Попробуйте наши сыворотки и убедитесь в их преимуществах. Это может занять некоторое время проб и ошибок, но не сдавайтесь! Красивая, здоровая кожа находится с другой стороны.

В конце концов, ваша кожа — это большой и сложный орган. Простого регулярного ухода за кожей может быть недостаточно. Здоровая диета также имеет первостепенное значение для здоровья и красоты вашей кожи.Еда – это лучший способ восполнить суточную потребность в питательных веществах, витаминах и минералах. Сочетайте привычки здорового питания со здоровым уходом за собой и образом жизни, и вскоре вы окажетесь на пути к сияющей, сияющей коже, о которой вы всегда мечтали.

https://skinkraft.com/blogs/articles/how-to-get-glowing-skin

https://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a36993/dull-skin-causes/#:~:text=Тусклый%20цвет лица%20is%20вызывающий%20аут, придающий%20%20внешний вид%20%20тупость .&text=%22Этот%20будет%20приносить%20кислород%20,%20выглядит%20насыщенным%20и%20здоровым.%22

24 проверенных бьюти-совета, которые сделают вашу кожу сияющей / AdMe.ru

Многие женщины пользуются косметикой каждый день, но не все из них знают, как лучше всего использовать имеющиеся в их распоряжении косметические средства.

Мы в AdMe.ru собрали 25 лучших советов, которые помогут вашей коже выглядеть идеально. Мы надеемся, что вы найдете их полезными!

База

При условии, что вы смогли подобрать для себя подходящую и знаете, как правильно ее наносить, тональная основа способна творить чудеса.Он освежает лицо и подчеркивает его контуры.

1. Наносите свой ежедневный увлажняющий крем перед нанесением основы. Дайте ему высохнуть и вытрите излишки крема полотенцем.

2. №

   Используйте спонж или кисть, чтобы гарантировать безупречное нанесение основы.

3. После нанесения промокните лицо салфеткой.

4. Всегда используйте основу, которая улучшает состояние вашей кожи. Безмасляные формулы лучше всего работают, если ваша кожа склонна к появлению прыщей; увлажняющие версии подходят для людей с нормальной или сухой кожей.Существуют также «гипоаллергенные» кремы для чувствительной кожи.

5. Не тестируйте тональное средство на запястье или сгибе руки — кожа здесь значительно отличается по тону от лица. Лучше всего попробовать на лице и подождать несколько минут. Он станет немного темнее, и вы сможете увидеть, подходит ли он к вашему тону кожи или нет.

6. Нанесите основу круговыми движениями от центра к периферии.

7. Избегайте нанесения в больших количествах. Лучше наносить небольшими порциями, размером с горошину. Так ваша база будет более равномерно нанесена и будет выглядеть более естественно.

8. Лучше всего наносить базу в светлое время суток. Даже если у вас в ванной хорошее искусственное освещение, вы все равно должны проверить, как вы выглядите при естественном освещении — это поможет вам увидеть, где вы применили его неравномерно или допустили ошибку.

Консилер

Каждой женщине нужен консилер в косметичке.Он может скрыть следы усталости, замаскировать морщины под глазами и скрыть прыщики и прыщики.

9. Всегда выбирайте консилер светлее вашей кожи.

10. Перед нанесением консилера нанесите свой ежедневный крем для глаз. Наносить его будет намного легче, если ваша кожа уже увлажнена.

11. Также его будет намного легче наносить, если предварительно разогреть пальцы.

12. Всегда наносите основу перед нанесением любого консилера.

13.Никогда не используйте основу вместо консилера.

Пудра

Пудра — один из самых популярных косметических аксессуаров. Пудра для лица может скрыть недостатки вашей кожи и сделать ее идеальной и гладкой. Он также может поглощать лишний жир с вашей кожи и делать ее менее яркой.

14. Наносите пудру только после полного высыхания увлажняющего крема или основы.

15. Лучше всего наносить пудру губкой, широкой кистью или пуховкой.

16. Старайтесь быть последовательными при нанесении пудры: сначала нанесите ее на лоб, боковую часть носа, подбородок и только потом на щеки, скулы и остальные участки.

Румяна

Несмотря на то, что многие пользуются румянами, многие из них не знают основных правил их нанесения. Правильное его использование действительно может помочь выявить самые привлекательные черты вашего лица.

17. Нанесите румяна в несколько тонких слоев. Так он прослужит намного дольше.

18. При выборе румян придерживайтесь нескольких простых правил. Для бледной кожи лучше всего выбрать светло-коралловый, светло-розовый или персиковый оттенок. Для кожи, которая не является ни слишком бледной, ни слишком темной, подойдет насыщенный розовый, теплый сиреневый или насыщенный персиковый цвет. Для более темной кожи выберите насыщенный оттенок фуксии, темно-коричневый или сливовый оттенок.

19. Лучший способ нанести румяна — это улыбнуться. Переместите кисть от той части щек, которая больше всего выступает, в направлении скуловых костей.

20.Всегда лучше использовать слишком мало румян, чем переусердствовать. Всегда проверяйте, как вы выглядите при естественном освещении.

Бронзер

Правильный бронзатор не только оживляет тон вашей кожи и придает ей красивый загорелый вид, но также помогает подчеркнуть черты вашего лица, такие как нос и скулы.

21. Ваш бронзатор должен быть на один-два тона темнее вашего естественного цвета кожи. Это должно помочь придать вашей коже теплый оттенок, а не сделать ее искусственной.

22. Бронзер никогда не следует наносить на все лицо. Вместо этого он должен идти только по самым выступающим частям, на которые первыми попадают солнечные лучи.

23. Обратите внимание на линию шеи. Вы не хотите иметь загорелое лицо и бледную шею.

24. Нанесите бронзер, как будто пытаетесь нарисовать цифру «3» на лице. Нанесите его сначала на лоб, а затем на скулы, прежде чем перейти к подбородку.

Как осветлить тусклую кожу: 10 лучших советов

Если вы ищете сияющий уход за кожей, процедура осветления кожи может вам подойти! Яркая кожа означает, что ваш цвет лица сияющий и сияющий.Вместо того, чтобы иметь тусклый цвет лица, ваша кожа выглядит гладкой и здоровой. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы узнать, как осветлить кожу всего за одну неделю.

Что такое осветление кожи?


Осветление кожи — это процесс восстановления яркости и сияния вашей кожи. Несколько ключевых факторов могут негативно повлиять на цвет лица вашей кожи. Тем не менее, большинство людей не понимают, что осветление кожи начинается с ваших пор! Осветляющий уход за кожей

изгоняет закупорку пор, делая кожу более яркой, гладкой и сияющей.

«Осветляющее средство для ухода за кожей помогает избавиться от скопления пор, делая вашу кожу более яркой, гладкой и сияющей».

Осветляющие продукты специально разработаны с использованием ингредиентов , которые помогут достичь ваших целей по уходу за кожей.

• Лимон юдзу: Натуральный источник витамина С, который известен своей способностью выравнивать цвет лица и осветлять его.
• Драконий фрукт: — освежающий фрукт, известный своими разглаживающими и очищающими свойствами для глубокого очищения кожи.
• Папайя: Натуральный фрукт, который разглаживает кожу, удаляя омертвевшие клетки.

5 советов по уходу за кожей, которые помогут осветлить вашу кожу


Теперь, когда вы знаете, что такое осветление кожи, вот как вы можете вернуть своей коже яркое и сияющее сияние.


1. Предотвратите образование пор с помощью очищающего желе

Тусклая кожа часто вызвана расширением пор. Расширение пор часто вызывается ежедневными загрязнениями, такими как грязь, избыток жира, отмершие клетки кожи и загрязнители окружающей среды. Даже при правильном уходе за кожей некоторые ежедневные очищающие средства неэффективны для удаления глубоко въевшегося кожного сала, затвердевших масел и закупоренных пор.

Чтобы избавиться от образования пор, попробуйте желеобразное очищающее средство , которое улучшит тон и текстуру кожи, не прибегая к жесткому скрабированию или чрезмерному очищению, которое может вызвать раздражение кожи. Самый эффективный способ использования этого желеобразного очищающего средства — нанести очищающее средство и массировать лицо в течение минуты.Затем смойте лицо водой в течение 30 секунд, чтобы удалить поры и другие загрязнения.


2. Осветление кожи с помощью мягкого отшелушивающего средства

Еще одна основная причина тусклости кожи – отмершие клетки кожи. Они могут накапливаться на поверхности кожи и закупоривать поры. Осветляющий скраб для лица помогает улучшить тон и текстуру кожи, удаляя омертвевшие клетки, делая кожу заметно более яркой.Ищите скраб, в котором используется оксид алюминия, натуральный эксфолиант, а также осветляющие ингредиенты, такие как лимон юдзу или драконий фрукт, которые помогают оживить неровную кожу.

«Осветляющий скраб для лица помогает улучшить тон и текстуру кожи, удаляя омертвевшие клетки, делая кожу заметно более яркой».


3. Ежедневно наносите увлажняющий крем

Обезвоженная кожа может сделать вашу кожу сухой и тусклой.Увлажняющий крем для лица позволяет вашей коже светиться изнутри, помогая ей оставаться увлажненной и упругой. Обязательно включите увлажняющий крем в свой ежедневный уход за кожей. Для дополнительного эффекта ищите увлажняющий крем с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить кожу от воздействия солнечных лучей в течение дня.

4. Побалуйте свою кожу осветляющей маской

Осветляющие маски для лица удаляют омертвевшие клетки кожи, улучшая тон и текстуру кожи.Использование осветляющей маски несколько раз в неделю поможет придать вашей коже сияние и придать ей здоровый цвет лица.


5. Защитите кожу от воздействия солнца

Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца может привести к тому, что ваша кожа станет сухой и тусклой. Это также основная причина старения кожи и потери эластичности кожи. Выходя на улицу, всегда используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от солнечных лучей.


Известно, что стресс повышает уровень кортизола в организме, что может привести к вспышкам прыщей и избыточной выработке кожного сала. Попробуйте расслабиться с медитацией и заботой о себе, чтобы уменьшить стресс и побаловать себя.

Пейте много воды в течение дня, чтобы убедиться, что вы хорошо обезвожены. Подумайте о том, чтобы уменьшить потребление кофе и алкоголя. Оба являются мочегонными, поэтому они могут обезвоживать кожу.

Ваше тело и кожа также восстанавливаются, пока вы спите, поэтому позаботьтесь о себе, высыпаясь каждую ночь.Это время отдыха позволяет вам и вашему телу перезарядиться, чтобы ваша кожа была более яркой и сияющей до конца дня.

Сбалансированная диета обеспечивает питательные вещества, необходимые коже, чтобы оставаться здоровой и гладкой. Известно, что продукты, богатые антиоксидантами, такие как фрукты с витамином С и овощи, такие как капуста и шпинат, помогают здоровью вашей кожи.

10. Не прикасайтесь к лицу

Если ковырять или тыкать в кожу, на лицо могут попасть загрязнения, которые могут вызвать прыщи и вспышки прыщей.