Как отрастить ногти самой: Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: полезные советы — Школа стиля

Каждая женщина мечтает иметь свои натуральные и длинные ногти. Безусловно, сегодня существует множество методик по искусственному наращиванию ногтей, но куда приятнее иметь собственные крепкие ногти хорошей длины. Если вы сомневаетесь, что это возможно, мы расскажем, как отрастить быстро ногти в домашних условиях, и насколько сложным будет процесс ухода за ними.

Что делать для укрепления ногтей

На состояние ногтевых пластин влияют внутренние и внешние факторы. Начнем с факторов, действующих изнутри организма, и способных улучшить состояния ногтевых пластин. Влияет на них правильное и сбалансированное питание, которое позволяет восполнить запасы микроэлементов и витаминов. Хотите крепкие ногти, включите в свой рацион продукты, которые помогут в этом:

• Масла, жирная рыба, а также пищевые добавки Омега -3, Омега-5, витамин Е – все это жирные кислоты. Они способствуют укреплению ногтей, придавая им живую структуру.
• Активной выработке коллагена и кератина способствуют белки. Так что ежедневно употребляйте такие продукты, как орехи, яйца, морскую рыбу.
• Росту ногтей поможет витамин А, или ретинол. Принимать его можно в виде капель, а также получать молочных продуктов, икры или печени. Полный список продуктов вы всегда можете найти в интернете и скорректировать свое питание в зависимости от ваших предпочтений. Если вы веган, то налегайте на морковь, брокколи, тыкву, и приправы – базилик, карри.
• Незаменимы и витамины группы В. Они омолаживают клетки организма, активируя рост волос и ногтей.

Важно! Сбалансированное питание – лучший способ сделать ногти красивыми, усилить их рост и укрепить ногтевую пластину. Помимо основных витаминов, белков и жиров, нужны микроэлементы – цинк, кальций, магний, селен, калий и медь.

Что включает уход за ногтями

Обеспечить ухоженные ногти за неделю вы сможете, если возьмете за правило осматривать свои руки ежедневно. Обнаружив проблему вовремя и устранив ее, вы сохраните привлекательный внешний вид, и поспособствуете нормальному росту ногтей. К обязательным относят такие несложные процедуры:

• Подпиливание. Придаст правильную форму ногтям, уберет расслоившиеся участки.
• Удаление кутикулы по правилам. Лучше ее не резать, а размягчать маслами, и отодвигать апельсиновыми палочками. Если появились заусеницы – их нужно срезать. Укрепление ногтевой пластины.
• Ежедневно наносите крем не только на руки, но и на ногти. Тщательно втирайте его в ногтевые пластины, используя уходовые бальзами и хотя бы раз в неделю делайте специальные ванночки для ногтей. Об одной из самых эффективных мы расскажем.
• Полируйте пластину ногтя мягкой пилочкой, чтобы сгладит неровности.
• Наносите базовые покрытия с питательными добавками на ногтевую пластину, прежде чем покрыть ее декоративным лаком.

Как отрастить быстро ногти в домашних условиях.

Чтобы стать обладателем своих красивых и крепких ногтей придется выполнять процедуры ежедневно. Уход за ногтями должен войти в привычку, так же как и чистка зубов, или мытье рук. Выполняйте периодически процедуры, которые доступны дома:

• Делайте ванночки для ногтей с морской солью, эфирными маслами, травяными отварами.
• Ежедневно применяйте маски. Для этого используйте любые средства – лимонный сок, кефир, овощные массы и прочее.
• Парафинотерапия. Это одно из эффективных средств, которое можно применять дома. Разогретый воск, нанесенный на ногтевые пластины, укрепляет их, делает ровнее и активизирует процесс роста.

И напоследок, обещанный рецепт суперэффективной ванночки для ногтей. Ее называют горячей, потому что она выполняется разогретыми веществами. Это отличный способ укрепить ногтевую пластину, восстановить ее даже после снятия нарощенных ногтей, и ускорить отрастание ногтя. Для ее приготовления нужно:

• Треть стакана оливкового масла.
• Сок ¼ лимона.

Смешайте ингредиенты в миске, разогрейте до комфортной температуры, чтобы можно было спокойно погрузить пальцы рук. Погрузите в эту смесь свои ногти минут на 10-15. Уже после двух дней применения появятся первые видимые результаты.

Многих женщин и девушек часто мучает вопрос: как быстро отрастить ногти? Но правда в том, что даже если Вы будете пользоваться различными средствами для роста ногтей, кремами, делать ванночки, что, не спорю, очень хорошо и полезно, желаемого результата можно не получить. А все потому, что рост ногтей зависит еще и от их состояния: тонкие и мягкие ногти все равно быстро сломаются; а также от правильного ухода за ногтями: правильной формы, аккуратного маникюра. В общем, чтобы вырастить себе красивые, здоровые длинные ногтики потребуется немало усилий. Но если Вы привыкли уделять своим ручкам внимание, то это не должно вызвать особого труда. Поэтому я хочу обратить внимание на несколько главных правил, выполняя которые можно иметь длинные и красивые ногти, не прибегая к наращиванию.

1. Пожалуй, главным условием того, чтобы получилось отрастить длинные ногти, является то, что они должны быть крепкими. Если же они у Вас слабые, мягкие, слоящиеся или ломкие, то с этим необходимо бороться. Лучшим способом здесь является употребление кальция (можно даже смазывать на ночь ногти зубной пастой), железа, кремния, йода, витаминов А и Д. Их легко найти в зелени, морепродуктах, овощах, молочных изделиях. Также можно сделать ванночки для укрепления ногтей

• содовую ванночку (1 столовая ложка соды на 200 мл теплой воды, продержать руки 10-15 минут, затем смазать кремом).
• ванночку с йодом и солью (2 столовые ложки поваренной соли и 10-12 капель йода на 500 мл теплой воды, держать руки 10-15 минут)
• лимонный сок также хорошо укрепляет ногти (можно просто подержать 2 минуты ногти в мякоти лимона или же выжать из него ложку сока, хорошо также добавить 5 капель йода)

Подробнее о том, как лечить слоящиеся ногти я писала ранее.

2. Далее следует позаботиться о своих ногтях с помощью правильно выполненного маникюра. Первым делом необходимо подобрать удобную для Вас форму ногтей, которая не мешала бы в повседневной жизни, иначе ногти можно легко сломать. При маникюре используйте только стерильные инструменты, аккуратно отодвигайте кутикулу (о правильном ее удалении можно прочесть в статье “Полезные средства для удаления кутикулы”), не подпиливайте ногти металлический пилкой, делайте это ежедневно и в одном направлении, чтобы не спровоцировать расслоение, покупайте жидкость для снятия лака без ацетона, делайте массаж ногтей с кремом, это ускорит кровоток с питательными веществами к корню ногтя.

3. Питание и уход. Как уже отмечалось выше, важную роль в здоровье ногтей играет правильное питание. Кушайте побольше овощей, фруктов, можно дополнительно пропить витаминный комплекс. Давайте ногтям отдыхать от лака. При выполнении домашней работы с моющими средствами пользуйтесь перчатками. В зимний период перчатки мешают при отращивании ногтей, поэтому можно приобрести их на размер больше.

4. Чтобы простимулировать рост ногтей существуют также различные специальные средства, например “умная эмаль”, которая по отзывам вполне эффективна (лучше приобретать в аптеке). Также можно сделать самостоятельно на 5 минут ванночку из растительного масла, с добавлением 5 капель глицерина и 3 капель йода.

Все перечисленное необходимо делать регулярно. Если это ванночки, то хотя бы 2 раза в неделю. Если маникюр, то один раз. А использовать питательный крем – ежедневно. Если не забрасывать свои ногти и правильно о них заботиться, то проблем с отращиванием длинных и здоровых ногтей у Вас не должно возникнуть. Надеюсь было познавательно и полезно! Красивых Вам ноготков!

P.S. Если Вам понравилась статья и Вы хотите регулярно получать уведомления о новых статьях на блоге, тогда советую Вам подписаться на обновление блога.

Если эта страница была вам полезна, посоветуйте её своим знакомым:

После гель-лака устройте каникулы своим ногтям. Нет, оставлять в покое их не нужно, скорее наоборот. Мы расскажем, как получить назад свои родные красивые стилеты.

Каждый раз, когда в доковидной жизни я приезжала из отпуска в Таиланде, у мастера маникюра был праздник под названием «Ура! Тайские ногти!». Это вот какие: прочные, блестящие, целые, без неровностей, зацепок и расслоений по краям. Отросшие без малейшего ущерба. Есть предположение: чтобы вот так отрастить дома качественные ногти, надо устроить им маленький Таиланд. И это несложно.

Влага животворящая

Чем в первую очередь отличается климат прибрежных районов Юго-Восточной Азии? Правильно: абсолютно экзотическим для наших широт уровнем влажности воздуха. Дома, при всем желании, вы такой себе не организуете. Значит, нужно поить конкретно ногти и зону вокруг. Увлажняющими средствами и ванночками.

С чем делать ванночки

Если нет аллергии на солевые компоненты и соединения, то нужно постараться как можно точнее воспроизвести состав морской воды. На рынке много морских солей — вам нужны именно они. Старожилы, бывает, рекомендуют соду и отвары трав. Бояться их, конечно, не надо. Однако специалисты хором говорят, что ногтям нужнее всего свое личное маленькое море.

Тепло, еще теплее

Все, чем вы собираетесь воздействовать на ногти, должно быть разогрето до комфортной расслабляющей температуры: ванночки, масла, кремы. И нанесение должно быть с массажем — он стимулирует кровообращение, ногти активнее снабжаются всеми нужными веществами. Не жалейте трех минут: не просто нанесите масло (например, кокосовое или оливковое), а помассируйте кутикулу и пластину.

Как стричь ногти самой дома

• Подстригать, или, как говорят некоторые мастера «освежать» кромку ногтя в процессе отращивания нужно. Как с волосами. И подпиливать-шлифовать тоже. При условии, что вы делаете это правильно: в одном направлении вдоль кромки, плавно, без агрессии.
• И еще ногти нужно регулярно чистить. Нет, не скоблить изнутри краем пинцета или использованной зубочисткой с бактериями. А аккуратно массировать специальной мягкой щеточкой с мягким же очищающим средством — хоть для лица, хоть для тела.

Что есть и как жить ради красоты ногтей

• Следите, чтобы в организме не было нехватки витаминов А, В, С, Е и не забывайте про кальций, цинк и селен. Лучше всего получать эти микроэлементы из пищи, а не добавок (вот тут можно прочитать статью от экспертов Роспотребнадзора о том, как правильно принимать витамины). И, конечно, пейте больше воды. В любой непонятной ситуации пейте воду.
• Ищите компромисс в нейл-дизайне: суперстойкие покрытия и зверские составы для их снятия сейчас ни к чему. А вот элементарные парафиновые процедуры — то, что надо.
• Мониторьте всякие интересные ухаживающие базы и приспособления — они сейчас на пике, ногтевые бренды выпускают их наперегонки. И цветному маникюру они совершенно не помеха. Будете отращивать длину без выхода из режима красоты.

Гугл-рекомендации могут принести вам еще советы насчет использования йода (осторожно, это спирт вообще-то!) и лимона (оу, кислота). Для обеззараживания и отбеливания — да, они годятся. Но если у вас такие необходимости, тут речь уже не об отращивании, а о решении других проблем, и с ними лучше показаться специалисту.

Сегодня нарощенные ногти стали настоящим антитрендом. Мода на естественность говорит нам отращивать свою длину. Lisa.ru рассказывает об эффективных способах быстро добиться желаемой длины (красивый маникюр будет уже через месяц).

Учись на чужих ошибках

Собственный печальный опыт – не лучший помощник быстро отрастить ногти. Делать маникюр дома не сложно, но почитай о том, как сделать это правильно (особенно — снимать гелевое покрытие, об этом мы рассказывали здесь).

Ошибка может стоить дорого, и длинные ногти придется отращивать не один месяц. Если делаешь маникюр дома, лучше не пользоваться ножницами, а убирать длину пилкой (особенно если состояние ногтевой пластины далеко от идеала).

Если ножницы не профессиональные, и заточены плохо, они будут не срезать, а обламывать длину. Это чревато мелкими поломками: с первого взгляда их не увидишь, но ногти потом могут начать слоиться.

Если отодвигаешь кутикулу палочкой, не старайся подлезать как можно глубже под кожу. Именно в этой области находится матрикс — зона роста здорового ногтя.

Если повредить ее (для этого достаточно надавить чуть сильнее), ногти будут отрастать очень медленно.

Борись с вредными привычками

Речь идет не только о том, чтобы перестать грызть ногти. Это самая распространенная, но далеко не единственная причина, почему твои ногти не такие идеальные, как хотелось бы.

Часто ты открываешь косметику, поддевая крышку ногтями. Если они слабые и тонкие, то лишняя «нагрузка» может привести к поломке. Если ногти покрыты лаком или гель-лаком, открытая упаковка может испортить покрытие: он начнет откалываться кусочками.

Ноготь – не лучший «инструмент», чтобы открыть крышку. Попроси о помощи своего бойфренда — у него от природы ногти более крепкие.

Не торопи события

За месяц ноготь растет на 3-4 мм. Твоя задача — не мешать процессу, а не ускорять его. Чтобы ногти не обламывались на «полпути», ухаживай за ними каждый день: утром перед выходом из дома и вечером перед сном наноси масло для кутикулы.

Как сделать это правильно: поставь одну капельку на середину кутикулы и массируй ее круговыми движениями. На саму ногтевую пластину масло наносить бессмысленно: оно не впитается (в лучшем случае ты увлажнишь подушечки пальцев).

Если наносить масло верным способом, маленького флакончика 15 мл хватит на 3-5 месяцев (можно потратить чуть больше и купить профессиональное средство — оно будет ухаживать за кутикулой лучше).

Пользуйся лечебными средствами

Слабые и ломкие ногти — не беда, есть целый арсенал лечебных покрытий, которые помогут отрастить красивые ногти. Они бывают цветные и прозрачные, универсальные (3-в-1, 5-в-1). Эффективно использовать средство, которое направлено на устранение конкретной проблемы: сухость кутикулы, ломкость ногтей.

Пользоваться ими можно пока состояние ногтей не станет лучше: наноси покрытие через день в два слоя. А потом раз в неделю, чтобы поддерживать эффект.

Совмести приятное с полезным и наносить лечебное покрытие как базу под лак (достаточно одного слоя). Но как топ оно бесполезно, потому что не будет соприкасаться с ногтем (пользоваться лечебным лаком в таком случае бессмысленно).

Помни про народные рецепты

Можно скептически хмыкать от рассказов о том, что морская соль или растительное масло помогут отрастить ногти дома. Попробуй — и твоя рука не будет отличаться от тех, что ты видишь в Instagram салонов красоты!

Главное — делать такие домашние маски и ванночки курсом: раз в неделю на протяжении месяца, а лучше — раз в 5 дней.

Ванночка с морской солью и йодом поможет отрастить (а заодно и укрепить) ногти. На литр теплой воды возьми столовую ложку соли и 2 капли йода, и держи в ней руки 15-20 минут. После любой ванночки кожа рук будет распарена и лучше впитает полезные компоненты кремов и лосьоны (а значит, станет мягче). Лучше всего сделать такую ванночку вечером, а на ночь — маску для рук из жирного крема (нанеси его на руки толстым слоем).

Сухую кожу рук спасут кремы с мочевиной, витаминами А и Е. А если кожа стала грубой, сухой и чувствуешь раздражение, купи крем с пантенолом в составе. Другие полезные правила по уходу за руками можно найти по ссылке.

Не верь мифам

Холодная вода (в которую ты окунаешь руки со свежим покрытием) не поможет быстрее высушить лак. Он лишь потеряет глянцевый блеск, да и кожа рук посинеет после ледяной ванны. Чтобы быстрее выйти из дома со свежим маникюром, поверх лака нанеси каплю сушки-ускорителя.

Еще один миф, который давно пора развенчать — гель-лак портит ногти. На качество ногтей влияет не покрытие, а то, как долго ты его носишь, как снимаешь и делаешь ли перерыв.

Очень часто именно шеллак — единственный способ отрастить длинные ногти (потому что покрытие очень крепкое). Ногти под несколькими слоями глеевого покрытия становятся более прочными. Но если ты неправильно снимешь гель-лак дома, это перечеркнет все старания.

Его нельзя сдирать кусками: вместе с базовым покрытием ты удаляешь и слои ногтевой пластины. Ноготь нужно «замочить» в специальной жидкости с ацетоном, пропитав ею ватный диск и плотно замотав палец фольгой. И обязательно делай перерывы в носке: например, после двух гелевых покрытий неделю-две походи без лака, нанося домашние или профессиональные питательные средства.

Как отрастить и укрепить ногти в домашних условиях

Прежде всего, перестаньте обрезать ногти любыми инструментами. Дело в том, что даже самые качественные ножницы или кусачки неизменно травмируют и перегибают ногтевую пластину. Если вы поставили цель отрастить ногти как можно быстрее, тем более стоит забыть об излишнем укорачивании ногтей.

Чтобы убрать лишнюю длину (особенно, если отросший край ногтя — слабый, ломкий и слоящийся), воспользуйтесь пилкой. Отдайте предпочтение качественной стеклянной или керамической пилочке с абразивностью от 240 грит. Такой инструмент деликатно спиливает отросший край и отлично «запаивает» ногтевую пластину, препятствуя ее дальнейшему расслоению. Желательно пилить ноготь в одном направлении, мягкими движениями. Возможно, подобный маникюр займет гораздо больше времени, но в итоге постепенно вы сможете справиться с ломкостью и расслаиванием ногтей.

Грамотный уход позволит быстро отрастить здоровые ногти в домашних условиях

Не менее эффективен и профессиональный аппарат для маникюра: как правило, в базовом наборе имеется специальная фреза для спиливания ногтей. С ее помощью вы сможете сделать это за несколько секунд, при этом срез ногтя получится идеально ровным и гладким.

Перед нанесением лака всегда используйте укрепляющую или восстанавливающую базу для ногтей: подобные продукты имеются во многих профессиональных марках.

Обычная полировка ногтей специальным баффом дает отличный результат на здоровых ногтях, но если вы хотите отрастить и укрепить ногти в домашних условиях, старайтесь не злоупотреблять этой процедурой. Слишком интенсивная полировка быстро истощает ногтевую пластину, поэтому делайте ее не чаще 1-2 раз в месяц.

Замените обычную сухую полировку на метод воскового запечатывания. Сначала обработайте ноготь самой грубой стороной полировочного баффа, затем более мягкой. После этого нанесите на кончики пальцев воск для ногтей и тщательно вотрите его, не забывая о кутикуле и околоногтевом валике. Наконец, поверните бафф самой гладкой стороной и полируйте ноготь быстрыми круговыми движениями. Благодаря данной технике воск проникнет максимально глубоко и поможет укрепить ногти.

Каждый день используйте масло для ногтей, втирая его массажными движениями. После это вы можете нанести на руки питательный крем и сделать себе массаж кистей, тщательно прорабатывая каждый палец. Такая приятная процедура поможет улучшить кровообращение и обеспечить максимальное воздействие полезных веществ.

Особое внимание следует уделять зоне кутикулы, поскольку именно там происходит формирование ногтевой пластины. Хорошее питание этой области обеспечит быстрый рост и восстановление ногтей.

Для восстановления и роста ногтей обычного ухода может быть недостаточно, особенно, если они находятся в запущенном состоянии. 1-2 раза в неделю устраивайте «домашнее spa» для рук, которое поможет в кратчайшие сроки добиться цели.

Начните с обработки ногтей лимоном. Для этого разрежьте лимон на половинки и погрузите в каждую из них кончики пальцев на 1-2 минуты. Это — настоящий кислотный пилинг, который поможет отшелушить омертвевшие клетки, отбелить ногти, а также подготовить их к дальнейшим процедурам.

Далее приступайте к питательной ванночке для рук и ногтей. Для этого налейте в емкость теплой воды, добавьте 1 столовую ложку морской соли, 1 чайную ложку оливкового масла и 5-6 капель йода. Это — классика ухода за ногтями, проверенная десятилетиями. Такая ванночка очень эффективно питает и восстанавливает ногти.

Отличный эффект на рост и укрепление ногтей доказывает парафинотерапия. Для этого не обязательно идти в салон: все необходимое можно приобрести в магазине профессиональной косметики и сделать процедуру в домашних условиях.

Вам понадобится:

• Парафин для ногтей;
• Перчатки из целлофана;
• Термоварежки для маникюра;
• Ванночка для парафина. Этот девайс приобретать не обязательно: конечно, он облегчает процедуру и очень удобен при частом использовании, однако вы можете обойтись и обычной домашней утварью.

Парафиновая ванночка оказывает чудодейственный эффект на ногти

Растопите парафин в ванночке или в иной емкости на водяной бане. Оптимальная температура — 50 градусов. Нанесите на кисти питательный крем, затем погрузите их в растопленный парафин, вытащите на несколько секунд. Повторите 3-4 раза, пока на руках не образуется устойчивая парафиновая пленка. Наденьте целлофановые перчатки и термоварежки. Через 20-30 минут снимите их. К этому времени парафиновая маска остынет и снимется с рук одним движением.

Даже самый правильный уход может почти не иметь результатов, если вы не соблюдаете ряд важных правил.

1. Выполняйте всю домашнюю работу только в перчатках: так вы сможете не только сохранить ногтевую пластину, но и позаботиться о коже рук. Не верьте обещаниям производителей бытовой химии о содержащихся в чистящих средствах «бальзамах» и прочих полезных ингредиентах. Вред основных действующих агентов (ПАВ) на кожу и ногти колоссален, а наличие мизерного процента полезных веществ вообще не играет никакой роли и служит лишь маркетинговым ходом.
2. Избавьтесь от привычки делать что-либо с помощью ногтей (открывать, подцеплять, царапать). Механические микротравмы ногтевой пластине в большинстве случаев являются причиной ее слабости, расслоения и ломкости.
3. Обязательно надевайте варежки или перчатки в холодное время года. Низкая температура провоцирует спазмы сосудов и нарушает кровоснабжение, что в итоге приводит к хрупкости и ломкости ногтей. Возьмите за правило перед выходом на улицу зимой наносить на пальцы натуральное питательное масло (например, карите), хорошо втирать его до полного впитывая, а затем надевать перчатки.

Далеко не последнюю роль в здоровье ногтей играет питание, ведь во многих случаях именно внутренние причины являются ключевым фактором для достижения цели. Ваш рацион должен быть полноценным и разнообразным, причем желательно ежедневно контролировать пропорции потребляемых макронутриентов (белков,жиров, углеводов) и микроэлементов.

40% вашего дневного меню долго состоять из белковой пищи, поскольку именно протеин является строительным материалом для клеток организма. Отдайте предпочтение нежирному мясу, рыбе, морепродуктам, творогу. Особое внимание вопросу достаточного количества белка должны уделять вегетарианцы, поскольку в их меню нередко наблюдается отсутствие белковой пищи, да и набрать необходимую суточную норму протеина из расточительных источников непросто. Ешьте больше бобовых, злаков, тофу, при необходимости употребляйте специальные протеиновые коктейли.

Не меньшее внимание стоит уделять и правильным жирам, которые играют важнейшую роль в здоровье ногтей, волос и многих внутренних органов. Разумеется, необходимо выбирать правильные источники жиров — орехи, нерафинированное растительное масло, авокадо, жирная рыба, семена чиа и льна.

Правильные жиры — залог здоровья ногтей

Для здоровья ногтей необходим кальций: этот постулат активно транслируется и в рекламе, и в глянце. Достаточный уровень кальция в организме на самом деле очень важен, но необходимо понимать, как правильно его обеспечить. Вопреки сложившемуся стереотипу, основным источником этого микроэлемента должна стать вовсе не кисломолочная продукция, хотя и ее нужно включать в рацион по ряду причин. Гораздо больше кальция содержится в кунжуте, миндале, шпинате, причем именно из этих источников он усваивается лучше всего.

Если у вас не получается употреблять нужное количество макронутриентов, постарайтесь принимать необходимые добавки (рыбий жир в капсулах, препараты Кальций-Д3, витамины группы А, В, Е и тд).

отрастить ногти под гель лаком — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Решила поделиться своим опытом. Перечитываю свои юношеские дневники-планеры и смеюсь сама над собой: из года в год ставила себе задачей отрастить ногти, хотя бы чуть-чуть, хоть на милиметр, хотя бы один ноготок!=) Несмотря на красивую от природы форму, всю жизнь у меня были остриженные под самый корень ногти, росли плохо, постоянно жутко слоились, стоило неимоверными усилиями отрастить на тот же милиметр — ломались… С завистью посматривала на шикарный маникюр подруг и успокаивала себя: «Ну вот если бы и я сидела, сложа ручки целый день!..» Наивная! Дело оказалось вовсе не в этом. И даже не в каком-то супер-пупер средстве. Дело в привычках.

1) Про витамины. Да, они действительно много значат в нашей женской красоте. Я не заморачиваюсь заучиванием названий всех необходимых для этого микроэлементов, просто пропиваю витамины, причем, не самые дорогие, курсами. В осенне-весенний сезон обязательно! И следую совету своего, не поверите, стоматолога! Всегда придерживаться сезонности! Пошли ягоды-грибы, значит, ешь ягоды-грибы, осенью фрукты-овощи — значит, у и тебя на столе фрукты и овощи, зимой квашеная капуста — хрусти капустой. Не лишай себя такой элементарной возможности оздоровиться!

2) Про уборку. Свекровь жалится, что ногти-то у нее как пленочки, лак-то сходит прямо в тот же день. Ну и как ему не сходить, если она суммарно полдня руки в воде держит: посуда, постирушки, полы?! Зачем голыми руками замачивать белье, а тем более стирать его? Зачем скоблить сковороду чуть ли не ногтями? Есть же такое элементарное средство защиты как перчатки! Я беру самые обычные, медицинские так вообще самые удобные. Всё по дому стараюсь делать только в них. Тоже самое касается сада-огорода-колесо на машине поменять-покрасить забор и т.д. Поверьте, перчатки — 30% вашего успеха!

3) Про форму. Самое главное, мне кажется, в любом деле — это найти себя. Вот и с ногтями так же — нужно найти оптимальную форму заточки (думаю, вы поняли о чем я?=) Я всегда старалась отрастить «лопаточкой», но уголочки начинали слоиться, потом всё это слоение переходило на еще неотросший ноготь, дальше всё очевидно — отрезаем уже отросший да еще месяц ждем, пока остальная пострадавшая часть пластины отрастет… Стала экспериментировать — то закруглю, то уголком сделаю, при каждой форме ногти вели себя по-разному, в итоге я пришла к своему самом долговечному варианту — немного подпиливаю с боков к центру, не трогая при этом верхушку ноготка. Получается своеобразная закругленная лопатка: и мне нравится, и не цепляются — соответственно не ломаются. Правило «водить пилкой только в одном направлениии (не «туда-сюда», а только «туда-туда-туда») соблюдается строго! И придаю форму я лишь уже немного отрастив ноготки, а не затачиваю ноготок у самой кожи.

4) Про пилку. Пилочки меняю регулярно, в каждой сумке имею по минимум одной. Больше всего мне нравятся одноразовые, на бумажной основе. Подпилил и выкинул, взял новую. Не сложилось у меня с популярными нынче стеклянными пилочками, но здесь опять таки каждому свое.

5) Про маски. Иногда балую свои ручки маской: в две мисочки наливаю подогретого подсолнечного масла, капаю туда йод, соли немного и держу в них пальчики, пока масло не остынет. Можно просто в воду всё это накапать — получится морская вода;-) Или разрезать лимон пополам и туда пальчики запустить. Себестоимость — 10 руб, а какой эффЭкт! По вечерам мажу руки «Бархатными ручками», но это скорее по наследству мне привычка передалась, мама всегда так делала в моем детстве=) Есть еще у них специальный крем для ногтей: я особого результата не ощутила, а вот знакомая одна только им и спасалась. Опять таки ищите, пробуйте!

4) Про лаки. Покупаю все подряд. Самое главное, чтобы был свежим. Дата производства и срок годности даже на рублевых лаках выбиты. Форма кисточки иногда попадается очень удобная, иногда нет, но я освежаю маникюр раз в три дня, поэтому уже даже белчьей кисточкой, наверное, справлюсь. Никогда не разбавляю засохший лак, хотя даже спец средство видела в магазинах. Тоналку же мы не разбавляем, или ту же тушь. Зачем портить ногти некачественной косметикой? Если лак сколупился — не ленюсь, не ковыряю его дальше, чем некоторые грешат, а просто стираю жидкостью для снятия. Видела по телику рекламу лака-геля (вроде так называется), который запекается так же, как и на наращенных ногтях, и держится потом по 2 недели. Всё хочу опробовать, но рекламинруемый салон на другом конце города, всё никак не выберусь.

Все эти вещи я вводила в свой режим постепенно, как-то по наитию сама к ним выходила. Что-то я выполняю регулярно, что-то по настроению. Но, видимо, моим ногтям этого достаточно. Желаю и вашим ручкам неотразимого маникюра!

з.ы. Напоследок хочется приложить фото, но свежих и чтобы руки было видно что-то не найду… Вечером обновлю пост!;-)

8 рецептов для укрепления и роста ногтей в домашних условиях

Красивые длинные ногти — прекрасное дополнение ухоженным рукам каждой женщины. Если вы хотите отрастить длинные крепкие и здоровые ногти, но не знаете, как отрастить ногти быстро, наши домашние рецепты помогут вам в этом.

Рецепт 1. Теплые ванночки с обычной поваренной солью и йодом ускорят рост ногтей и помогут их укрепить. В 0,5 л теплой воды растворите 2 ст. ложки соли и добавьте 10 капелек йода. Опустите руки в раствор на 15 минут.

Рецепт 2. Мазь для роста ногтей. Чтобы приготовить мазь, вам понадобиться желток сваренного вкрутую яйца, 40 мл масла календулы и 5 г пчелиного воска. Пчелиный воск растопите на водяной бане, когда воск полностью раствориться, добавьте растёртый желток и масло календулы, не снимая мазь с огня мазь, постоянное помешивая. Когда смесь загустеет, до густоты сметаны – мазь готова. Такую мазь втирайте в ногти каждый день перед сном.

Рецепт 3. На ускоренный рост ногтей благотворно влияет лимонный сок. Возьмите половину лимона и подержите ногти в его мякоти пару минут, или можно натереть ногти соком лимона. После такой процедуры смажьте ногти оливковым маслом или питательным кремом.

Рецепт 4. Морская соль – прекрасное средство для роста ногтей, эффект приумножится, если в солевую ванночку добавить йода. На 2 стакана теплой воды понадобится 20 гр. соли и 3 или 4 капли йода. Опустите в раствор руки на 15 минут. Проводите процедуру 2-3 раза в неделю.

Рецепт 5. Крем для интенсивного роста ногтей. Смешайте 2 ст. ложки сливок, 30 мл сока алоэ, по 40 капель масел репейника, облепихи и календулы — крем готов. Втирайте крем в ногти и кутикулу.

Рецепт 6. Содовые ванночки также полезны для ногтей : 1 чайную ложку соды растворите в 1 стакане теплой воды, с добавлением 2-3 капель йода. Подержите в растворе руки 10 -15 минут. После смажьте ногти оливковым маслом или питательным кремом. Такую процедуру рекомендуется проводить несколько раз в неделю.

Рецепт 7. Отрастить длинные ногти помогут масляные ванночки: подогрейте растительное масло (миндальное, оливковое, касторовое, кунжутное (сезамовое) и др.) капните в масло несколько капель йода и глицерина, в равном количестве. Опустите кончики пальчиков на 20 минут в масляный раствор, после промокните салфеткой.

Рецепт 8. Ну и конечно, ногти требуют качественного питания, поэтому ваша задача следить, чтобы в ваше питание входили продукты, богатые железом, кальцием, витаминами, в частности творог, орехи, сыр и прочие продукты.

Tags: маникюр, ногти, уход за руками

❶ Как быстро нарастить ногти 🚩 как быстро увеличить длину ногтей дома 🚩 Уход за ногтями

Вам понадобится

• — жидкость для снятия лака;
• — маникюрный набор;
• — формы;
• — гель;
• — типсы;
• — салфетка;
• — клей;
• — типсорез;
• — акрил;
• — ультрафиолетовая лампа.

Инструкция

Быстро нарастить ногти можно с помощью геля, акрила или смеси, состоящей из этих компонентов. Реже используется тканевое наращивание.

Наращиванию предшествуют подготовительные работы. Для начала сотрите старый лак. Затем, если это необходимо, обрежьте натуральные ногти, обязательно оставив один-два миллиметра, чтобы впоследствии закрепить на ногтевой пластине форму.

Придайте натуральным ногтевым пластинам форму, приближенную к форме вспомогательного трафарета. Затем удалите кутикулы, после чего с помощью специальной пилочки зачистите блестящий слой природного ноготка. Следом за этим обезжирьте ногтевые пластины.

Прикрепите к свободному краю ногтей специальные вспомогательные формы, а после нанесите первый слой геля. Чтобы быстро просушить гель, расположите покрытые этим веществом ногтевые пластины в зону действия ультрафиолетовой лампы. Как только подсохнет первый слой, повторно покройте ногтевые пластины гелем и оставьте их высыхать под ультрафиолетовыми лучами специальной лампы.

Уберите вспомогательные формы, после чего выполните моделирование формы ногтевых пластин. Затем нанесите последний слой геля и просушите при помощи специальной ультрафиолетовой лампы.

Если наращивание выполняется посредством типс, выполните дезинфекцию рук, после чего маникюрными ножницами обрежьте свободные края природных ногтей и скорректируйте их форму при помощи пилочки. Нанесите на кутикулы средство для удаления кутикул и аккуратно отодвиньте их апельсиновой палочкой.

Обработайте ногтевые пластины, сняв блестящую поверхность. После этого обезжирьте ноготки и подберите для ногтей подходящие по размерам типсы (ширина типса должна соответствовать ширине ногтевой пластины в центральной части ноготка).

Нанесите клей на внутреннюю сторону типса. Затем приложите типсы к ногтевым пластинам и, медленно их опуская, плотно прижмите. Выдержите секунд десять и удалите при помощи безворсовой салфетки излишки клея.

При помощи типсореза укоротите типсы и придайте им желаемую форму. После этого спилите линию стыковки между типсом и ногтевой пластиной (подпиливайте типс, а не натуральный ноготь).

Нанесите моделирующий гель, продвигая его от середины по направлению к кутикуле. Гель должен лечь равномерно на боковые стороны ноготков. Просушите ногти в ультрафиолетовой лампе, а после нанесите последующий слой геля и снова просушите.

Для наращивания ногтей акрилом используется две технологии: на формах и на типсах. Но есть у этого материала негативные стороны: небольшая токсичность и довольно неприятный запах. Последовательность наращивания ногтей при помощи акрила сходна с процедурой коррекции формы и длины ногтей с применением геля.

Как отрастить крепкие ногти. Рецепты. Уход

Ломкие, слоящиеся, трескающиеся ногти – распространенная проблема. Поэтому девушки спасаются гелем, акрилом, шилаком и другими средствами. Но все регулярно приходят к мысли о том, что хотят свои красивые крепкие ногти. Можно ли привести ногти в порядок без посещения салонов? Как отрастить крепкие ногти?

Факторы влияющие на качество ногтей

Правильное питание

Как ни крути, без правильного питания хороших ногтей не отрастить. Пища – это первое, о чем нужно задуматься.  Больше всего ногтям нужны кремний, кальций и цинк. Есть одно НО. При избытке кальция ногти могут стать толстыми, но хрупкими. Из витаминов ногти больше всего любят витамин А. Данный витамин влияет на состояние ногтей. Витамин А можно получить  регулярно употребляя в пищу молоко, творог, печень, сливочное масло, желе, красные и оранжевые овощи и фрукты, рыбу, морепродукты и яйца.

Достаточно стабильно хорошо питаться в течение 3-4 недель и Вы заметите, что состояние ногтей значительно улучшилось. Довольно часто одно только изменение питания решает все проблемы с ногтями.

Правильный маникюр

Делать маникюр дома не так сложно, нужно лишь соблюдать некоторые правила. ВАЖНО! Принадлежности для маникюра – вещи индивидуальные. Старайтесь никому не давать свои и не пользоваться чужими инструментами. Периодически дезинфицируйте их.

Сложнее всего правильно обрезать кутикулу. Во-первых ее нельзя обрезать слишком коротко, так как можно повредить кожу и занести заражение. Зачем Вам лишние проблемы с руками? Во-вторых, если обрезать кутикулу неаккуратно, можно повредить ногтевую пластину, в итоге ноготь будет деформирован, что будет выглядеть не самым презентабельным образом. Формировать край ногтя можно только пилкой. Не водите ей туда-сюда, двигайте пилку только в одну сторону, иначе на ногте появятся трещины или расслоения.

Делайте массаж рук

Активизация кровообращения имеет не последнее значение. Обязательно делайте массаж кистей рук и особенное внимание уделяйте околоногтевой зоне. Во время массажа втирайте касторовое масло в кутикулу и основания ногтей. Обязательно используйте увлажняющие и питательные крема для рук.

Ногти должны дышать!

Ногтевая платина дышит, как наша кожа. Если она постоянно закрыта лаком, акрилом или другими материалами для маникюра, то быстро истончается и приобретает желтоватый оттенок. В идеале ноготь должен дышать не менее 3 дней в неделю, чтобы он не портился. Особенно важно знать, что лаки с блестками и другими жесткими частицами царапают ногтевую пластину. Их нужно использовать только в крайних, особенных случаях.

Ванночки для ногтей

Очень хорошо в укреплении ногтей помогают ванночки. Самая распространенная и всеми любимая – ванночка с солью и йодом. На два стакана теплой воды нужно взять столовую ложку соли и семь капель йода. Делать такую ванночку нужно около пятнадцати минут. ВАЖНО! Не делайте такую ванночку слишком часто, ноготь может стать излишне жестким и начнет ломаться. Достаточно пары раз в неделю.

Ванночки с использованием масла можно делать значительно чаще, они делают ногти более гибкими. Для самой простой ванночки нужно опустить кончики пальцев в подогретое касторовое масло с 10 каплями глицерина и 5 каплями йода. Если Вы не хотите переводить большое количество масла, можете сделать маленькую ванночку в крышечке или рюмочке, чтобы в ней можно было разместить один ноготь и делать постепенно, по одному пальцу. Время ванночки 5-7 минут. После ванночки руки мыть не нужно, достаточно просто протереть их салфеткой.

Еще одна невероятно простая ванночка для ногтей, которую я безумно люблю, делается с помощью лимона. Вам нужно просто разрезать лимон на две половины и погрузить пальцы в мякоть лимона на пять минут. Лимонный сок, воздействуя на ноготь и кутикулу, размягчает их. После этого кожа и ногти прекрасно воспринимают питательные крема и масла.

Если Вы будете следовать этим советам, Ваши ногти будут безупречны!

Автор: TyttaYa

Как перестать ломать ногти и начать жить | Отзывы покупателей

За годы осознанного ухода за ногтями я сформулировала ряд принципов, которые помогли мне избавиться от расслаивания и ломания ногтей без регистрации и смс. Возможно, они помогут и вам.

Я постаралась рассказать не только что происходит с ногтями, но и почему это происходит.

! Внимание!
Я не ручаюсь за то, что информация в посте будет для вас открытием, и вы есессна вольны с ней не соглашаться 🙂
Я не специалист, и лишь хочу поделиться с вами тем, что мне помогло.
На моё мнение хорошо повлияли статьи американского учёного в области косметологии Дага Шуна (Doug Schoon). Работал в CND главным научным консультантом, автор уникальных учебных пособий для мастеров маникюра и педикюра и просто толковый дядька.

Итак.
1) Вода убивает ваши ногти
Поэтому по возможности они всегда должны быть покрыты хоть чем-то, хоть одиноким слоем базы или прозрачного лака. Все мы знаем, что работу по дому лучше делать в перчатках. Так вот, не только мытьё посуды, но любые водные процедуры для ногтей — стресс (для меня это было почему-то открытием). Каждый раз, когда мы отмачиваемся в ванной с пенкой или моем руки в сотый раз за день, ногти страдают.

**Немного теории: ноготь состоит из 100 кератиновых слоёв, плюс-минус. Он способен впитать воды весом в 1/3 собственного. Молекулы воды ровнёхонько распределяются меж кератиновых слоёв и расталкивают их, отчего они потом и слоятся.

Конечно, мы не можем полностью предотвратить контакт рук с водой. Но чтобы минимизировать урон, нужно лишь всегда держать ногти покрытыми лаком и регулярно восполнять запас масла. После уборки или душа мажьте кутикулу и под ногтями маслом (обратная сторона свободного края остаётся «голой» и впитывает воду, даже если ногти накрашены). В любом случае,

Ногти + Вода = Печалька

Кстати, по этой же причине я перестала делать «лечебные» соляные ванночки для ногтей.

Где-то видела такое сравнение: представьте, что ваш ноготь — это книга. Страницы — кератиновые слои, а корешок — основание ногтя. Книгу намочили, страницы разбухли. А потом её высушили. Результат:Фото: www.ehow.co.uk/how_7370215_protect-paperback-book.html

Ну вы поняли.

2) Лучшее средство для укрепления ногтей — масло
Размер молекулы воды очень мал, что позволяет ей быстро проникать в ноготь. Молекула масла крупнее, дольше проникает в ноготь, но и дольше в нём остаётся.

Идеальное соотношение воды и масла в ногте — 18% воды и 5% масла. Такое количество масла удерживает в ногте необходимую влагу и не впускает лишнего. Результат — ногти крепкие и гибкие. Вообще, организм не дурак, и способен сам поддерживать такой баланс. Но регулярное мытьё рук, да с мыльцем, вымывает драгоценные масла и впускает ненужную влагу. Поэтому организму надо помогать.

Вы знаете, что делать.

Многие считают, что лучшее масло для ногтей — жожоба, ибо размер его молекулы по размеру почти как молекула себума. Мол, оно лучше всего в ногтевую пластину проникает, и для волос хорошо. И для кожи. И вообще.
Оно крутое, но по мне так не жожобой единым живём, поэтому пробую разные натуральные масла. Сейчас пользуюсь маслом Марула от Спивакъ, довольна. Минеральное масло не переношу, только суше мне делает :/

В общем, люблю обмазать руки маслицем по сто раз на дню (на самом деле 2-5 раз или просто когда скучно)

3) Следите за руками!
Этот совет стал для меня решающим.

Поборите желание ковырнуть прилипший кусочек грязи. Поддеть крышку банки или упрямой палетки теней. Соскоблить ногтем скотч или дурацкий лейбл с новой туши. Старайтесь не биться руками об дверные косяки. Казалось бы, как можно перестать случайно вписываться в двери? Как ни странно, когда начинаешь беречь руки, то в дверь вписываешься уже другими частями тела, инстинктивно, клянусь.

**Пример: всю сознательную жизнь у меня на обеих руках слоились указательный и средний пальцы. Понять не могла, что к чему. Начала за собой наблюдать — поняла, что во время уборки, хоть и в перчатках, но тру пальцами я сильно, и больше этими двумя, не жалея давления. Отсюда и расслаивание. Теперь когда что-то оттираю, стараюсь жать подушечками или вообще фалангами при согнутых пальцах.

Выглядит криповенько.
В комментариях подсказывают, что нажим на фаланги может повредить суставы  и лучше вообще купить щётку/мочалку на ручке 🙂

4) Не увлекайтесь укрепителями
Казалось бы, чем чаще мажешь УЭ или Nail Envy — тем крепче будут ногти! А ещё лучше юзать их вместо базы, чтоб вообще не расставаться. Что в этом плохого?

А теперь представьте, как ломается ноготь. Под давлением (удара об косяк, например) он пытается согнуться и выпрямиться, но не может и трескается в слабой точке. Так же сломался бы лист фанеры, который до середины крепко зафиксировали с одного края, а по другому, свободному, смачно долбанули.
Ну вы поняли.

Укрепитель хорош, если у вас тонкие, мягкие ногти. Но даже в таком случае его стоит использовать курсом, но никак не постоянно. Если же ваши ногти ломкие, это повод задуматься, нужен ли он вам.

Чем дольше вы используете укрепитель, тем твёрже ногти. Но для них ещё более важно другое свойство — гибкость. Чем они гибче, тем больше вероятность, что после удара или просто давления ноготь сможет согнуться и разогнуться без потерь. Даже самый твёрдый ноготь без этого важного свойства рано или поздно очень противно сломается.

Пример канадской блоггерши Кристин из SimplyNailogical:
«Вот что происходило, когда я постоянно покрывала ногти базой-укрепителем»
Именно для этого мы мажем ногти маслами и восками. Благодаря им ногти не только крепчают, но и гибчают.

ИТОГ
Мои дорогие читатели. Этим простым принципам я следую уже больше полугода, и впервые за долгое время я уверена в крепости своих ногтей. От укрепителей отказалась вообще, и весь мой уход — в масле. Кутикула ухоженная, ногти крепкие и гибкие. Подпиливаю только когда длина начинает мешать.

Как только я пренебрегаю хоть одним из этих принципов — забиваю на масло, иду в душ с голыми ногтями, иду НА УЛИЦУ с голыми ногтями — мне обеспечено расслаивание или сломанный ноготь. Особенно про улицу вот, было дело, не успевала ногти накрасить, шла куда-то и ломала, так обидно было :/

И напоследок лишь напомню, что в уходе за ногтями, как и во многом другом, главное — постоянство. Всё в ваших руках!

Красивых и крепких вам ногтей 🙂
Маша

UPD: должна сказать, что комментарии к посту получились жутко интересные и объёмные 🙂 много советов и разных наблюдений

Как отрастить ногти быстрее за 5 минут [Easy Growth Hack]

Если вы ищете один из самых простых способов роста ногтей, который займет всего около 5 минут вашего дня, тогда это то, что вам нужно.

В этой статье я хотел бы представить и показать вам простой, легкий и дешевый метод и стратегию DIY, которые позволят вам наращивать ногти гораздо быстрее!

Я буду учить вас тому, как приготовить сыворотку natural Growth Serum , которая безумно хорошо работает для наращивания ваших ногтей длинными, сильными и здоровыми.

Это один из моих любимых методов, к которому я немедленно обращаюсь, когда хочу отрастить свои натуральные ногти.

Это также одна из тех инсайдерских уловок, которые многие мои коллеги в Салоне признаются, что проделывают дома на собственных ногтях!

Итак, без лишних слов, давайте сразу перейдем к делу!

Как быстрее отрастить ногти за 5 минут

Самая лучшая часть этой стратегии роста ногтей своими руками заключается в том, что на нее уходит всего около 5 минут вашего времени каждый день.Точно так же сыворотку для роста ногтей невероятно легко, просто и дешево сделать!

Вам нужно всего три натуральных ингредиента для сыворотки, но обязательно продолжайте читать эту статью до самого конца, потому что я также научу вас отличному методу с одним из тех трех ингредиентов, которые вам понадобятся, чтобы эта стратегия работала должным образом. .

Первый ингредиент, необходимый для сыворотки, — Лимон .

Один лимон, который вы можете купить в продуктовом магазине, подойдет (он не обязательно должен быть органическим!)

Что вам действительно нужно от этого лимона, так это сок — и я считаю, что лучше купить один лимон и потом приготовить из него сок.Во-первых, это намного дешевле, чем покупать уже выжатый сок, а во-вторых, сок более свежий и, как правило, крепче. (Вы можете купить бутылку, чтобы сэкономить время — она ​​по-прежнему работает хорошо).

Лимоны содержат большое количество витамина С и антиоксидантов, которые способствуют росту ногтей. Они также отлично подходят для удаления любого обесцвечивания или признаков желтизны, которые могут быть на ваших натуральных ногтях.

Как только вам удалось выжать сок из лимона (должно хватить половины лимона) в большую миску, пришло время для второго ингредиента.

Это чистое оливковое масло .

Мне нравится использовать это органическое оливковое масло , потому что оно высшего качества, и я считаю, что оно не окисляется в бутылке с течением времени (как и большинство более дешевых оливковых масел, а это значит, что вы должны его выбросить!)

Вам нужно добавить около двух столовых ложек оливкового масла в миску и обязательно все перемешать.

Оливковое масло обеспечивает отличное увлажнение и питание. Вам нужно будет работать с оливковым маслом хорошего качества, а не с другим дешевым растительным маслом, потому что оливковое масло уникально тем, из чего оно состоит.

Оливковое масло

содержит большое количество витамина Е, который способствует улучшению кровообращения.
Оливковое масло и увлажнение ногтей и кутикулы.

Это именно то, чего вы хотите добиться, если хотите отрастить ногти длинными и крепкими.

И последнее, но не менее важное: Чеснок .

Это третий ингредиент, который добавляет натуральные и необходимые компоненты в сыворотку. Чеснок богат особым минералом под названием селен.

Селен — это то, что ваше тело использует и использует для роста, поэтому он действительно поможет вашим ногтям расти. Помимо селена, чеснок известен высоким содержанием антиоксидантов. Это дополнительно поддержит и поможет уменьшить любые признаки ломкости ногтей.

Так что возьмите чеснок, сначала разбейте его, потому что это поможет вам легче очистить его. Просто надавите на зубчик кулаком, и вы заметите, что его намного легче очистить.

Теперь вам просто нужно нарезать его относительно мелко (все еще кусками), но представьте, что вы разрезаете зубчик чеснока на десятые части.

Я заметил, что если раздавить зубчик чеснока
второй раз, минералы и свойства чеснока распределяются лучше. Когда я делал это в отдельных случаях, мне всегда казалось, что результаты лучше, когда чеснок разбивают второй раз; подтверждаю мою гипотезу!

Когда чеснок полностью нарезан, вам просто нужно добавить его в миску, в которой уже должны быть смешаны лимонный сок и оливковое масло.

После того, как вы добавите дольки чеснока в сыворотку для роста ногтей, вам нужно будет перемешать смесь, чтобы убедиться, что все ингредиенты действуют синергетически.Вы также захотите дать ему постоять как минимум на час, прежде чем переходить к приложению, потому что это гарантирует, что ингредиенты смешаются и работают должным образом.

Следующий шаг — действительно эффективный и простой способ взлома; Возьмите небольшой кусочек оставшегося зубчика чеснока и по-настоящему втирайте его в ногти.

Вы должны растереть им весь ноготь, особенно в области кутикулы и под ногтем, если можете.

Убедитесь, что свойства чеснока впитываются в ногти, и не бойтесь применять силу и давление.Это поможет вашим ногтям расти и укрепляться, так что вам захочется массировать чеснок на каждом ногте.

Пришло время для замачивания сыворотки для роста ногтей !

Итак, что вам нужно сделать, это поместить пальцы в емкость с сывороткой для естественного роста ногтей, которую вы создали ранее, и дать ей посидеть.

Вы захотите установить таймер раньше или иметь доступ к часам. Это потому, что вы хотите погрузить ногти (по одной руке за раз) как минимум на 5 минут в смесь.

Вы можете увеличить это время до 10 или даже 15 минут. Хотя обычно достаточно 5 минут, любое дополнительное время, которое вы можете уделить замачиванию, будет наиболее эффективным.

В конечном итоге вам нужно достаточно времени, чтобы смесь проникла в ногти и впиталась в корень ногтевого ложа и кутикулу.

С этой смесью ваши ногти будут расти очень быстро. Приятным дополнительным бонусом является то, что они одновременно усиливаются.

Теперь вы захотите делать это каждый день в течение как минимум одной недели для достижения оптимальных результатов!

В качестве альтернативы, если это невозможно или не соответствует вашему расписанию, убедитесь, что вы выполняете этот метод как минимум 7 раз в течение недели (в некоторые дни вам, возможно, придется делать это дважды!)

Просто помните, каждый раз, когда вы делаете это, вам нужно замачивать ногти на 5 минут.

Если у вас достаточно большая миска, вы можете приготовить больше смеси (удвоив количество, то есть 1 выжатый лимон, 4 столовые ложки оливкового масла и 2 зубчика чеснока). Таким образом, вы сможете выполнять обе руки одновременно.

Лично мне нравится заниматься одной рукой за раз, потому что тогда я не совсем бесполезен!

Отличный совет — размешать ногти в смеси, а затем втереть ее в
пальцы. Таким образом, вы можете одновременно нежно увлажнять, увлажнять и массировать руки.

Еще один отличный совет по экономии времени — приготовить смесь заранее и оставить ее в холодильнике, как только вы закончите. Это избавит вас от необходимости создавать сыворотку каждый день, и вы можете просто вытащить ее и замачивать ногти менее чем за 5 минут каждый день.

Теперь пора ополоснуть. Вы должны хорошо смыть все это
, потому что вы не хотите, чтобы ваши руки пахли чесноком. Поверьте, это неприятный запах!

Чтобы полностью удалить запах, мне нравится использовать легкую пену для мытья рук , которая не агрессивна для кожи, но все же пахнет потрясающе.

Не торопитесь, смойте смесь с рук. После этого вам захочется по-настоящему высушить ногти и руки.

И все!

Заключительные слова

Эта натуральная сыворотка для роста ногтей работает исключительно хорошо. Делая это каждый день в течение 7 дней, вы увидите потрясающие результаты!

Я действительно очень рад, что вы попробуете это; Я помню, как был потрясен, когда впервые сделал это.

Мой лучший совет — уделить этому немного времени и попытаться воспроизвести способ, который я описал и обрисовал выше.

Если же у вас мало времени или вы думаете, что это просто не подойдет вашему напряженному и напряженному графику, вы всегда можете приобрести отмеченную наградами сыворотку для роста ногтей на Amazon .

Если вы планируете использовать готовую сыворотку, я предлагаю вам взглянуть на мою статью Best Nail Growth Serum .

ЛОЖНОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ — FAQ по ногтям

Если вы любитель акриловых ногтей или впервые приобрели акриловые ногти, вы, должно быть, заметили одну вещь: ваши ногти, кажется, растут быстрее с акриловыми красками.

В среднем ногти человека растут со скоростью 1/8 дюйма в месяц, независимо от того, есть у них искусственные ногти, например, акриловые, или нет. Эти слои прочного, более долговечного акрила поверх натуральных ногтей защищают их от ежедневного износа и не заставляют их расти быстрее. Однако они создают ложное впечатление, будто ногти с акрилом растут быстрее.

Все мы знаем, как акрил может сделать ваши руки красивыми и ухоженными, но акрил также может действовать как защитный барьер или щит, пока ваши натуральные ногти продолжают расти.

Акрил помогает моим ногтям расти?

Любой маникюрный сервис, будь то твердые гели, гель-лак, системы погружения, такие как SNS или акрил, может только предотвратить износ ногтей. Что происходит, так это то, что дополнительный слой жесткого продукта, нанесенный поверх натуральных ногтей, придает им дополнительную прочность и толщину, чтобы избежать поломки или износа.

Однако, как только вы перестанете ухаживать за акриловыми красками или удалите их со своих натуральных ногтей, они снова будут изнашиваться из-за обычного повседневного использования рук и пальцев, например, набора текста или трения о другие твердые поверхности.

Если ваши ногти слабые и имеют тенденцию ломаться, они сломаются.

Могут ли ваши ногти быть слишком короткими для акрила?

Ответ на этот вопрос — нет. Ваши ногти не обязательно должны быть длинными для акриловой аппликации. Даже если у вас слишком короткие ногти, это тоже не проблема. Акриловые ногти можно получить, даже если у вас короткие ногти .

Однако нанесение акрила на очень короткие ногти должно выполняться очень опытным мастером, а не дома.

Акрил на очень коротких ногтях преждевременно отвалится, если нанесение не выполнено должным образом. Акриловые ногти на коротких ногтях также потребуют более частого ухода.

Средний промежуток между заливкой акрила составляет две недели. Людям с короткими ногтями с акриловыми красками придется вернуться для заполнения через 10 дней, чтобы предотвратить преждевременную поломку.

Можно ли укоротить акриловые ногти?

Если ваши акриловые ногти стали длиннее или акрил слишком длинный, по вашему вкусу, есть два способа сделать это.

Если вам необходимо самостоятельно укоротить акриловый ноготь дома: , вы должны сделать это, используя грубую сторону наждачной доски. Чтобы сделать все десять ногтей, потребуется время, потому что акрил тверже натуральных ногтей. После того, как вы их укоротите, у вас получатся более толстые акриловые ногти на кончиках.

Примечание: положите кусок бумажного полотенца или старое полотенце под руки, пока вы подпиливаете акриловые ногти короче. Они улавливают всю акриловую пыль с ногтей, что облегчает очистку.

Однако обрезка не рекомендуется. Нельзя использовать кусачки для искусственных ногтей. Если вы пытаетесь обрезать акриловые ногти, вы можете их потрескать и испортить форму ногтей.

Вы можете увидеть, как мастер по наращиванию ногтей укорачивает ваши акриловые ногти с помощью кусачков. Она может это сделать, потому что она делает это двумя руками и знает, как их обрезать, а вы — нет.

В следующий раз, когда вы вернетесь за акриловой заливкой, обратите особое внимание на то, как ваши ногтевые технологии закрепляют ваш акрил.Вы знаете почему.

Лучший способ укоротить ваши акриловые ногти — это вернуться к своей технологии ногтей и укоротить ее для вас : ей, возможно, придется сделать больше, чем просто укоротить ваши акриловые ногти, так как кончики более толстые, а лаковое уплотнение вокруг подсказок больше нет. Чтобы правильно укоротить акриловые ногти, ей также нужно сделать кончики тоньше, слегка отполировать острые края и снова нанести герметик с помощью финишного покрытия.

Статьи, связанные с наращиванием акриловых ногтей:

Вам нравятся акриловые ногти? Если вы это сделаете, не позволяйте акриловым ногтям исчезнуть! Сохраните их навсегда, записав это в письменном виде, изображения на свой смартфон или видео.Узнайте, как начать сохранять акриловые ногти уже сегодня.

У вас когда-нибудь чесались кутикулы после того, как вы накладывали акриловые ногти? Зуд кутикулы после нанесения акриловых ногтей может возникнуть из-за использованных продуктов, которые вы не снимаете полностью с рук. Узнайте, как избежать зуда кутикулы после акриловых ногтей, чтобы знать, как предотвратить его при следующем приеме.

Если ваши акриловые ногти повредили в первый же день, эта боль может быть вызвана несколькими причинами.узнайте, что вызывает боль, связанную с акриловыми ногтями, чтобы избежать ее в будущем.

Уход за ногтями своими руками — 3 лучших рецепта ухода за ногтями в домашних условиях

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. За любые продажи по таким ссылкам я получу небольшую комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас!

Лучшие советы по уходу за натуральными ногтями и 3 лучших рецепта лечения ногтей своими руками (сыворотка для роста ногтей своими руками, масло для ногтей своими руками и пропитка для ногтей своими руками).

Узнайте, как питать кутикулу, восстанавливать и восстанавливать ногти, а также вырастить их крепкими, здоровыми и красивыми с помощью этих удивительных, питательных и простых в использовании идей по уходу за ногтями своими руками…

Руки и ногти — одно из первых, что люди замечают в вас.Они судят о вас по этому поводу, и не зря — ногти действительно многое говорят о вас.

Ваши ногти могут продемонстрировать ваше здоровье, образ жизни, привычки и предпочтения. Они отражают то, сколько усилий вы вложили в себя, свой вкус и творческий потенциал. Красивые, ухоженные ногти правильной формы просто привлекают внимание.

Но и заброшенные тоже.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: КАК ПРЕКРАТИТЬ ГЛОЧАТЬ СВОИ ГВОЗДИ

Если вашим ногтям нужна дополнительная помощь, чтобы привести их в первоклассную форму, есть несколько удивительных советов и продуктов по уходу за натуральными ногтями, которые помогут вам в кратчайшие сроки получить красивые, ухоженные ногти.Качественная обработка ногтей своими руками может сэкономить много денег, времени и усилий.

Натуральные средства по уходу за ногтями — идеальное решение для слабых, ломких или секущихся ногтей. Они также недорогие, быстрые и простые в изготовлении.

Вы можете найти ниже 3 лучших рецепта лечения ногтей своими руками: сыворотку для роста ногтей, масло для ногтей и пропитку для ногтей своими руками. Они помогут вам отрастить ногти настолько длинными и крепкими, насколько вы хотите.

Выберите свой фаворит и регулярно используйте его, чтобы смягчить и восстановить кутикулу, восстановить ногти и сделать их здоровыми и красивыми.

3 лучших рецепта ухода за ногтями своими руками

1. Сыворотка для роста ногтей своими руками

Готовьте свежую и используйте эту удивительную сыворотку для роста ногтей своими руками каждый день, и вы не поверите, насколько быстро и крепко будут расти ваши ногти! Сочетание апельсинов и натуральных масел дает одно из лучших средств по уходу за ногтями.

Апельсиновый сок улучшает выработку коллагена, который помогает ногтям быть здоровыми, сильными и быстрее расти. Масла увлажняют и питают ногти, уменьшая ломкость.

Состав:

• 1 столовая ложка свежего апельсинового сока
• 2 чайные ложки тертой цедры апельсина
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка кокосового масла

Как сделать сыворотку для роста ногтей своими руками:

Натереть цедру апельсина на мелкой терке и выжать свежий апельсиновый сок. Положите оба в небольшую миску. Добавьте оливковое масло и перемешайте. Разогрейте столовую ложку кокосового масла, добавьте к предыдущей смеси и хорошо перемешайте.

Вымойте руки, затем окуните кончики пальцев в сыворотку для роста ногтей. Дайте им впитаться в этом растворе примерно на 10 минут. По истечении этого времени смойте сыворотку для ногтей и нанесите увлажняющий крем для рук.

Вы можете использовать эту сыворотку для роста ногтей своими руками каждый день или через день.

2. Масло для ногтей своими руками

Эта масляная смесь — одно из лучших средств для ухода за ногтями, которое вы когда-либо найдете. Он восстанавливает и питает ногти и предотвращает будущие повреждения. Он также отлично подходит для кутикулы.

Масло жожоба похоже на масло, которое естественным образом вырабатывается нашей кожей, поэтому оно легко впитывается и нравится нашей коже, волосам и ногтям.

Масло сладкого миндаля обладает богатым увлажняющим действием. Это идеальный выбор для любого ухода за ногтями своими руками, поскольку он укрепляет ломкие ногти, придает блеск и помогает восстанавливать повреждения, нанесенные лаком для ногтей и жидкостями для снятия лака.

Состав:

• 3 столовые ложки масла жожоба
• 1 ½ столовой ложки масла сладкого миндаля или касторового масла
• 10 капель эфирного масла лаванды
• При желании вы можете добавить еще 10 капель любого эфирного масла, питающего ногти (например, розмарина, цитронеллы, масла чайного дерева, эвкалипта, грейпфрута, семян моркови…).

Как сделать масло для ногтей своими руками:

Все, что вам нужно сделать, это хорошо перемешать все ингредиенты.Налейте новое масло для ногтей DIY в пустую бутылку от лака. Убедитесь, что бутылка полностью чистая — чем лучше вы храните масло, тем дольше срок годности.

Вы также можете хранить смесь в стеклянной бутылке-капельнице или даже в бутылочке-роллере и использовать ее в качестве естественного средства для лечения кутикулы.

Используйте это масло для ногтей DIY каждый раз, когда чувствуете в нем потребность. Если ваши ногти и кожа вокруг них очень сухие, возможно, вам придется наносить его 2–3 раза в день. Но для большинства людей будет достаточно одного раза в день или даже трех раз в неделю.

Вы даже можете нанести это масло для ногтей своими руками поверх лака для ногтей, хотя наилучших результатов вы получите, если нанесете его на чистые ногти.

3. Замачивание ногтей своими руками

Эта пропитка для ногтей — прекрасное средство для ухода за вашими ногтями, которое сделает их более прочными, белыми и устойчивыми к расщеплению и разрушению. У вас, вероятно, уже есть все ингредиенты, и вы можете приготовить их всего за пару минут.

Лимонный сок тщательно очищает и отбеливает ногти.В Интернете есть много утверждений и анекдотических свидетельств того, что чеснок имеет много преимуществ для вашей кожи и волос, а также может помочь вам получить красивые, крепкие и здоровые ногти. Он содержит селен, который способствует более быстрому росту ногтей. Он также обладает сильными антиоксидантными свойствами.

Мед также творит чудеса для вашей кожи, являясь естественным увлажнителем, антибактериальным, противовоспалительным и успокаивающим средством. Эти же свойства помогают и вашим ногтям.

Состав:

• ¼ стакана свежего лимонного сока
• 2 зубчика чеснока
• 1 столовая ложка меда
• 2 чайные ложки оливкового масла

Как сделать замачивание ногтей своими руками:

Налейте лимонный сок в небольшую миску.Добавьте пюре или мелко нарезанный чеснок и оливковое масло и перемешайте. В конце добавляем мед. Сначала можно немного разогреть — так будет легче смешать с другими ингредиентами.

Замочите ногти в этой смеси на 10-15 минут. По истечении этого времени смойте ноготь и нанесите на ногти любое натуральное масло. Вы можете использовать оливковое масло или, что еще лучше, масляную смесь для ногтей из предыдущего рецепта. Хорошо вотрите его в ногти и нанесите крем для рук.

Вы можете использовать эту пропитку для ногтей, сделанную своими руками, один или два раза в неделю.Лучше всего использовать вечером, потому что чеснок пахнет … ну, как чеснок. Но запах исчезнет до утра, и приятный ароматный лосьон для рук может значительно уменьшить его даже ночью.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: ПАРАФИНОВЫЙ ВОСК ДЛЯ РУК И НОГТЕЙ

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: КАК СДЕЛАТЬ КРЕМ ДЛЯ РУК своими руками

Как наращивать ногти быстрее — домашние средства для наращивания ногтей

Некоторые люди наделены сильными от природы ногтями, в то время как другие (например, мы сами) полагаются на силу геля, акрила или накладных ногтей.Если вы принадлежите к бригаде ломких гвоздей, вам должно быть хорошо известно, как мы чувствуем себя опустошенными, когда гвоздь, над которым мы так много работали, ломается. Хрупкие ногти не только раздражают, но и могут быть очень болезненными.

Однако, если накладки не для вас, и вы хотите выбрать естественный путь в отделе маникюра, не отказывайтесь от своих мечтаний о длинных ногтях, потому что мы собрали несколько поделок для экономии ногтей. и советы, которые помогут вам безумно быстро отрастить ногти. Если вы хотите узнать, как быстрее отрастить ногти в домашних условиях, продолжайте прокручивать страницу.

Домашние средства для быстрого наращивания ногтей

Хотите знать, как отрастить ногти быстрее, не опустошая свой банковский счет? Эти невероятно питательные поделки помогут вам!

The Orange DIY

Питательный уход для ногтей и кутикулы!

Вам понадобится:

• Свежевыжатый апельсиновый сок
• Тертая цедра апельсина
• Оливковое масло
• Кокосовое масло

Метод:

Шаг 1: Сначала мелко натереть цедру апельсина выжать свежий апельсиновый сок.Налейте в миску 1 столовую ложку свежего апельсинового сока и 2 чайные ложки тертой цедры апельсина.

Шаг 2: Затем добавьте 1 столовую ложку оливкового масла вместе с 1 столовой ложкой теплого кокосового масла к предыдущей смеси и все хорошо перемешайте. Вымойте руки, чтобы удалить грязь, затем окуните кончики пальцев в сыворотку для роста ногтей. Дайте им впитаться в этом растворе не менее 10 минут. Затем смойте сыворотку для ногтей и нанесите увлажняющий крем для рук.

Вазелин для рукоделия

Эта простая и легкая вещь, сделанная своими руками, укрепит и защитит ваши ногти, чтобы предотвратить ломкость и ломкость в будущем.

Вам понадобится:

Вазелин / вазелин

Метод:

Шаг 1: Вымойте руки и нанесите вазелин на все ногти.

Шаг 2: Потрите не менее 3-5 минут и дайте ему полностью впитаться. Для достижения наилучших результатов оставьте на ночь и смойте на следующее утро.

Кокосовое масло «Сделай сам»

Эта сверхпитательная формула обеспечивает ногтям столь необходимую им для роста тонкую консистенцию.

Вам понадобится:

• Кокосовое масло
• Мед
• Розмарин

Метод:

Шаг 1: В миску добавьте по 1/4 стакана органического кокосового масла и меда. вместе с 4 каплями эфирного масла розмарина.

Шаг 2: Нагрейте смесь в микроволновой печи примерно 20 секунд. Когда он остынет, смочите в нем ногтевые ложа на 15 минут. Повторяйте это 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Colgate Home Remedy

Обильно увлажняет ногти, улучшая их прочность и внешний вид.

Вам понадобится:

Зубная паста Colgate

Метод:

Шаг 1: Чтобы отрастить ногти за ночь, нанесите немного Colgate на ногти в течение 3-5 минут.

Шаг 2: Оставьте на ночь для достижения наилучших результатов. Затем смойте его на следующее утро и нанесите увлажняющий крем.

Сделай сам с оливковым маслом

Сделать это очень просто. Он поможет вам сделать ногти ярче, прочнее и устойчивее к поломке.

Вам понадобится:

Метод:

Шаг 1. Нанесите теплое оливковое масло на ногти и кутикулу перед сном и оставьте на ночь. Вы можете повторять это ежедневно, чтобы ногти отрастали очень быстро.

Citrusy DIY

Обеспечивает насыщенную волну увлажнения ногтей, улучшая их прочность и общий вид.

Вам понадобится:

Метод:

Шаг 1: Чтобы отрастить ногти за ночь, нанесите немного колгейта на ногти в течение 3-5 минут.

Шаг 2: Оставьте на ночь для достижения наилучших результатов. Затем смойте его на следующее утро и нанесите увлажняющий крем.

Советы по быстрому наращиванию ногтей в домашних условиях

Есть несколько вещей, которые мешают этим детям полностью раскрыть свой потенциал, и вот несколько советов, которые могут дать вам длинные, великолепные ногти вашей мечты.Хотите узнать советы, как быстрее отрастить ногти? Продолжайте листать.

Избегайте маникюра с акрилом и гелем

Акрил может серьезно повредить естественное ногтевое ложе, что приведет к их поломке. Применение акриловых ногтей включает в себя подпиливание поверхности ногтя, а также его погружение в агрессивные химические вещества, включая ацетон, что приводит к тонким, ломким, слабым и шелушащимся ногтям. Следовательно, если вы хотите отрастить ногти, лучше по возможности избегать использования акрила.

Keep ‘Em Moisturised

Мы все соблюдаем строгий режим ухода за кожей, и к настоящему времени вы должны знать, что увлажнение — это основа любой полноценной косметической процедуры, то же самое касается наших ногтей и кутикулы.Использование масла для кутикулы поможет избежать травм и поломок, сохраняя при этом ногти здоровыми, увлажненными и гибкими. Сухие ногти склонны к сколам, а на хорошо увлажненных ногтях они станут красивыми и крепкими.

Don’t Pick Or Peel

Точно так же, как мы должны сопротивляться искушению ковырять нашу кожу во время высыпаний, точно так же лучше не трогать ногти, когда лак отслаивается. Вместо этого замените эту привычку уходом за собой, покрывая ногти укрепляющим средством на основе кератина всякий раз, когда вы замечаете повреждение.

Купите отвердитель для ногтей

Первое, что стоит помнить, когда вы хотите отрастить ногти быстрее, — это убедиться, что они не ломаются. Вы можете приобрести усилитель для ногтей на основе кератина, который предотвратит ломкость и ускорит рост ногтей. Укрепители ногтей хороши, особенно для тех из нас, у кого ломкие и тонкие ногти. Однако имейте в виду, что всегда лучше использовать их в смесях с более увлажняющими привычками, чтобы улучшить здоровый рост.

Принимайте добавки с кератином

Да, кератин нужен не только для волос, он действительно может сделать ваши ногти длинными и крепкими.Добавки кератина придают ногтям силу и эластичность так же, как они действуют на наши волосы. Его можно применять местно в виде масла или принимать внутрь.

Ешьте витамины

Витамин B9, также известный как фолиевая кислота, чрезвычайно важен для поддержания здоровья ваших ногтей. Хотя он естественным образом содержится в таких продуктах, как цельнозерновые или бобовые, если вы планируете принимать добавки, лучше заранее проконсультироваться с врачом. Фолиевая кислота может ускорить рост ногтей, сделать их крепче и снизить их склонность к поломке.

Попрощайтесь с тусклыми ногтями, прочитав рассказы ниже!

Руководство по покраске ногтей на профессиональном уровне: полное руководство по окрашиванию ногтей на профессиональном уровне.

5 способов укрепить ногти: одобренные экспертами приемы для восстановления оптимального состояния ваших ногтей.

Что ваши ногти говорят вам о вашем здоровье: как обращать внимание на наши ногти и понимать, что они говорят о нашем здоровье.

Должны ли ногти дышать ?: Знайте, что нужно делать, чтобы изменить правила ухода за ногтями.

Теперь, когда вы знаете, как быстрее отращивать ногти, пора обработать ногти с помощью маникюра на грамм.

Показанное изображение: Instagram

Советы по росту ногтей на основе научных данных

Если ваш ребенок потерял ногти из-за инфекции кисти, стопы или рта (вы можете прочитать об этом странном побочном эффекте здесь), есть большая вероятность, что вы захотите, чтобы эти ногти отрастали как можно быстрее. Черт возьми, даже если у вашего ребенка просто сломан ноготь или вы сами хотите более здоровые, длинные и крепкие ногти, как быстро отрастить ногти — отличная информация, которую нужно иметь.К сожалению, многие советы по росту ногтей, которые вы найдете в Интернете, не имеют авторитетных источников. Ниже мы делаем все возможное, чтобы рассказать о способах ускорения роста ногтей, которые подтверждаются приведенными ниже доказательствами.

Когда пытаешься понять, как быстро отрастить ноготь, полезно знать…

Как быстро растут ногти и что может повлиять на эту скорость?

Ногти на пальцах рук растут примерно на 1,5–4,5 мм в месяц. Для сравнения: средний размер короткозернистого риса составляет около 5 единиц.5 мм в длину.

Почему разница?

Скорость роста ногтей зависит от ряда факторов, включая:

-Возраст: У новорожденных ногти растут быстрее всего — примерно 0,15 мм в день (4,5 мм в месяц). Этот показатель остается примерно таким же, если не считать других обстоятельств, примерно до 20 лет, когда он начинает неуклонно снижаться.

-Температура окружающей среды: Ногти растут быстрее в более теплое время года и в более теплый климат.

-Беременность / уровни гормонов: Высокий уровень эстрогена в течение более 4 месяцев может ускорить рост ногтей.Это обычное явление во время беременности, при использовании гормональных противозачаточных средств и при заместительной гормональной терапии. Точно так же после менопаузы, когда уровень эстрогена низкий, часто встречаются ломкие, медленно растущие ногти.

-Питание: Недоедание может замедлить или остановить рост ногтей, а также привести к деформациям, в частности дефициту железа, кальция, цинка, магния, йода и белка.

— Болезнь: Хронические заболевания и некоторые инфекции также могут влиять на рост ногтей. Некоторые общие медицинские проблемы, связанные с деформацией или медленным ростом ногтей, включают грибковые инфекции, сердечные инфекции, вирусные бородавки, проблемы с щитовидной железой, волчанку, псориаз, экзему и заболевания почек, легких или печени.

-Травма: Любая травма ногтевого ложа может замедлить рост ногтя, даже если травма зажила, если есть длительные повреждения, например, шрамы.

-Частота использования: Ногти на доминирующей руке растут немного быстрее. Хотя точно не ясно, почему это так, некоторые предполагают, что это может быть результатом давления на ногти из-за более частого использования. Теория состоит в том, что пальцы, которые используются, больше сигнализируют ногтевому ложу об увеличении роста, потому что они с большей вероятностью изнашиваются при таком использовании.Например, было показано, что если травмированный палец шинируется (и поэтому он не используется), ноготь будет расти на 25 процентов медленнее, чем пальцы на той же руке.

Чтобы еще больше подтвердить это, отдельные пальцы также имеют разную скорость роста. Ваш мизинец — самый медленно растущий ноготь, за ним следует большой палец, а средний — самый быстрорастущий, за ним следует указательный палец. Если вы думаете о том, как вы используете свои руки в повседневной жизни, это соответствует большинству наиболее часто используемых (или неиспользуемых) пальцев таким образом, что ноготь будет удариться или почувствовать давление.

Исследования также показывают, что грызение и стрижка ногтей также увеличивает скорость роста ногтей. Все вышеперечисленное говорит о том, что более частое травмирование ногтей (но недостаточное, чтобы вызвать травму) может увеличить скорость роста ногтей.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить весь ноготь?

Как вы можете понять из приведенной выше информации, это будет зависеть от нескольких факторов, но в большинстве случаев от 2 до 6 месяцев. Это предполагает потерю всего гвоздя. В случае выпадения ногтей за руками, ногами и ртом (вдохновением для этой страницы), это выпадение вызвано зазором, созданным вирусом, выталкиваемым из-за роста ногтей.Если вы хотите получить приблизительную оценку, вы можете измерить недостающий гвоздь, а затем разделить полученное значение на 1,5 мм. Это дало бы вам примерную оценку медленного конца за несколько месяцев.

С учетом всего сказанного, мы, наконец, можем понять, как быстро отрастить ногти, используя эту информацию.

Советы по росту ногтей:

-Держите руки в тепле и хорошо увлажненными. , чтобы ногти не стали ломкими. Вы можете найти увлажняющие средства на масляной основе, такие как масло с витамином Е, массирующими ногти и кутикулу, более эффективными, чем лосьон в этой области.Давление от массажа также может помочь стимулировать рост за счет идеи частоты использования, упомянутой ранее на этой странице.

— Регулярно проходите медосмотр для проверки гормонального дисбаланса и / или неоткрытых хронических заболеваний. Некоторые состояния здоровья, такие как заболевания щитовидной железы, могут вызывать трудноуловимые симптомы. Лучший способ выявить основные проблемы со здоровьем — это регулярно проходить профилактические осмотры.

— Соблюдайте сбалансированную диету, богатую питательными веществами, витаминами и белками. Истинный дефицит питательных веществ, влияющий на рост ногтей, встречается редко, за исключением дефицита железа (анемии). В этом случае темная листовая зелень и нежирное мясо лучше пищевых добавок.

На самом деле, есть только две добавки, исследования которых подтверждают, что они оказывают какое-либо влияние на здоровье ногтей. Первый, биотин , имеет большую поддержку, чем второй, коллаген . В исследовании 2017 года, в котором отсутствовала контрольная группа, добавление коллагена увеличивало рост ногтей на 12 процентов.Было показано, что биотин (исследования 1, 2, 3, 4) укрепляет ломкие ногти, а не увеличивает их рост. Однако предотвращение поломки — один из способов помочь ногтям расти быстрее.

— Надевайте перчатки при работе с агрессивными химикатами или мытье посуды и избегайте использования жидкости для снятия лака. Это не обязательно способствует росту, но, опять же, помогает предотвратить поломку.

— Оставайтесь активными. Наконец, хотя действий, которые могут привести к поломке ногтей, вероятно, следует избегать, такие вещи, как упражнения, улучшающие кровообращение, отлично подходят для роста ногтей.

К сожалению, как видите, для ускорения роста ногтей можно сделать немногое, особенно у детей, но то, что вы можете сделать, легко реализовать.

Чем вы клянетесь для улучшения роста ногтей?

Заботиться, чтобы поделиться?

Как вырастают здоровые ногти после многих лет кусания?

Вопрос: Как вырастить здоровые ногти после многих лет кусания?

14 июля 2011 г.

Я кусал гвозди около 15 лет; Я наконец остановился полтора месяца назад.Это большое достижение для меня, но когда я наблюдаю, как растут мои ногти, белые кончики действительно большие, они доходят до того места, где я грыз ногти. Думал, может, розовая часть вырастет.

Я слышал, что гвоздь нужно снова прикрепить к ногтевому ложу, и это займет некоторое время. Кто-нибудь знает, как ускорить этот процесс? Или, если я ошибаюсь и дело не в ногтевом ложе, кто-нибудь знает, почему гвоздь это делает? (Между прочим, пожалуйста, не оставляйте ответов, в которых говорится, что я должен поговорить с врачом, это мне не поможет.)

Помогите пожалуйста. Я чувствую, что они действительно уродливые.

Автор: MsAlie711

Ответы

15 июля 20115 считает это полезным

Лучший ответ

Вы переместили ногтевые пластины назад. Я не знаю, сколько времени им понадобится, чтобы продвинуться вперед, и даже если они это сделают. НО, вы достигли чего-то чудесного — должно быть, было очень трудно избавиться от такой давней привычки! (Привычки достаточно сложно сломать, когда это не то, что вы постоянно носите с собой, например пальцы!)

Будьте терпеливы.Не очищайте под ногтями слишком энергично с помощью средства для чистки ногтей или другого средства, если они очень грязные, используйте мягкую щеточку для ногтей, чтобы не повредить повторный рост, который мог произойти.

А пока поэкспериментируйте с лаками — вы наверняка найдете набор для французского маникюра с розоватым и белым лаком. Нанесите розоватый лак дальше вниз, чтобы покрыть часть белого. Дайте ему время, и не забудьте протянуть руку через плечо и время от времени похлопывать себя по спине!

29 ноября 20144 нашел это полезным

Лучший ответ

Я грыз ногти почти 20 лет с детства.Я даже не помню, как они раньше выглядели, но, судя по моим родителям, вроде бы симпатичные. Я периодически останавливался, и когда они начинали расти, что-то вызывало беспокойство, и я вернулся на круги своя.

Моя девушка подарила мне лак «No Bite», и он просто отвратителен, если дотронуться им до рта. Я думаю, что самая большая проблема с хроническим ожогом ногтей заключается в том, что вы не замечаете его каждый раз, когда делаете это. Это дает вам больше контроля и осведомленности.

Теперь по главному…. ложе моих ногтей было значительно маленьким после десятилетий повреждений. В течение месяца ногтевое ложе начинает отрастать. Используйте прогресс, чтобы задокументировать не только выздоровление, но и свой успех. Не позволяйте ногтям расти слишком сильно, иначе у вас может возникнуть соблазн быстро их «обрезать», укусив. Это открывает дверь для рецидива! Используйте кусачки для ногтей и держите их приличной длины. Если у вас вешается гвоздь, НЕ РАЗРЫВАЙТЕ его пальцами. Приобретите подходящий набор для маникюра для ногтей. Никогда не думала, что мне понадобится маникюрный набор, но он абсолютно необходим для восстановления ногтей.

Поздравляем всех, кто сделал этот важный шаг для улучшения своего здоровья, внешнего вида и личностного роста! Продолжайте в том же духе и не позволяйте никому обескураживать вас … особенно самому себе.

Ответьте на этот вопрос

Вопрос: Отрастание ногтей после укусов?

9 августа 2020 г.

Я грыз ногти с детства, почти два десятилетия. Я пытаюсь остановиться, и они снова отрастают, но я волнуюсь, потому что они такие короткие, что кожа на кончиках пальцев торчит над ногтем.

Я кусал их так коротко и так долго, что моя обычная длина ногтя обычно не превышает сантиметра, что значительно ниже нормального ложа ногтя. Как только они вырастают более чем в полоску, я снова их прикусываю. С тех пор, как я перестал, они выросли, чтобы снова покрыть ногтевое ложе, и, хотя это кажется странным, я доволен.

Однако чем длиннее они становятся, тем больше похоже, что ноготь врастает прямо в кожу! Когда я нажимаю пальцами, я чувствую, как ноготь неприятно отжимается.Будет ли ноготь естественным образом расти над кончиком пальца? Или есть что-то, что мне нужно сделать, чтобы физически помочь ногтю пройти через шишку на коже, чтобы они могли вырасти?

Ответов

poehere
Бронзовая почтовая медаль за все время! 105 Сообщений

9 августа 20200 г. считает это полезным

Лучший ответ

Один из способов помочь вам с ногтями — это пойти в маникюрный салон и обработать и сделать маникюр. Я бы посоветовал нанести гель-лак на ногти и полностью отказаться от наращивания.Это вызовет у вас много дискомфорта и может еще больше повредить ногти. Вам нужно укрепить ногти, чтобы они казались чужими. Вы хотите попробовать и снова привыкнуть к ногтям, и когда вы пользуетесь руками и чувствуете ногти, вы не чувствуете, что они падают или врастают в вашу кожу.

Сотрудник салона поможет вам снова научиться ухаживать за ногтями и предложит несколько продуктов, которые можно использовать, пока ваши ногти растут и укрепляются.

10 августа 20201 нашел это полезным

Лучший ответ

Намочите руки в мыле для посуды и горячей воде не менее 5 минут, чтобы смягчить кутикулу, затем вы можете обрезать их форму и подпилить ногти (мне нравятся округлые ногти), а затем нанести розовый Armor Nail gel 2 слоя, это поможет укрепить ногти. При необходимости можно наносить несколько раз в неделю, подпиливая ногти и обрезая кутикулу, что способствует росту и укреплению ногтей.

15 августа 20200 г. нашел это полезным

Лучший ответ

Привет,

Я бы нанес тройную мазь с антибиотиком на пальцы, которые причиняют вам боль при нажатии на пальцы.Это гарантирует, что инфекция не начнется, пока вы их выращиваете. Под тройным антибиотиком я имею в виду неоспорин или любой другой, в состав которого входят три разных антибиотика.

Как здорово, что вы смотрите, чтобы они вырастали!

— Robyn

cybergrannie
Золотая медаль обратной связи за все время! 949 Отзывов

19 августа 20200 нашел это полезным

Лучший ответ

Я надеюсь, что вы все еще пытаетесь позволить своим ногтям расти, но если вы обнаружите, что время от времени «кусаете» ноготь, постарайтесь не делать этого. разочарованы, поскольку это глубоко укоренившаяся привычка, которая иногда может приводить к неудачам.
Если у вас все еще есть проблемы с чрезмерным ростом, я думаю, это исчезнет, ​​так как ваши ногти будут продолжать расти, но если они все еще будут болезненными, вы можете замочить их в теплой воде с небольшим количеством английской соли, так как это облегчит боль и укрепит гвозди. Вы можете замачивать их несколько раз в день, но обязательно на ночь перед сном.
Многие врачи рекомендуют добавлять биотиновые добавки, поэтому вы можете уточнить это у фармацевта. Говорят, что биотин улучшает состояние ногтей и волос.

Ответьте на этот вопрос

Вопрос: Средство от кутикулы, поврежденной прикусыванием ногтей?

20 февраля 2020 г.

Я грыз ногти почти десять лет и теперь хочу отрастить их.Чтобы избавиться от этой привычки, мне сделали наращивание, но кутикула все еще в плохом состоянии. Из-за грызения ногтей они приподнялись и отделились от моего ногтя, и каждый раз, когда я использую триммер для кутикулы, они кровоточат и ухудшаются.

Что мне делать, чтобы вернуть их в нормальное состояние?

Ответы

Джесс
Серебряная медаль на все времена! 267 сообщений

21 февраля 20200 нашел это полезным

Лучший ответ

Что я делаю, чтобы мои кутикулы оставались мягкими, — это тереть пальцем губы после нанесения бальзама для губ и наносить излишки на кутикулу.Это предотвратит их растрескивание, как и на губах.

Еще один совет, который я часто вижу, — используйте кокосовое масло.

Удачи! Я уверен, что ваши руки станут идеальными в кратчайшие сроки, если вы перестанете их кусать.

Ответьте на этот вопрос

Вопрос: вернуть ногти в нормальное состояние после многих лет кусания?

12 августа 2019 г.

Я грыз ногти около 10 лет и теперь наконец понял, насколько они некрасиво выглядели. Мне удалось вернуть оба безымянных пальца в нормальное состояние, но остальные пальцы выглядят очень широкими.

Итак, мне интересно, могу ли я сделать что-нибудь, чтобы мои ногти снова стали нормально выглядеть.

Спасибо.

ответов

Джуди
Золотая медаль на все времена! 677 Сообщений

12 августа 20190 считает это полезным

Продолжайте регулярно делать маникюр. Чтобы ногти полностью выросли, требуется несколько месяцев.

Ana
Бронзовая почтовая медаль на все времена! 140 Сообщений

12 августа 20191 нашел это полезным

Добавление оливкового масла тампоном или ватным тампоном! Запоминать время взбивания следует после мытья или душа.Оливковое масло богато витамином Е. Оно обогащает ваши ногти и кожу!

15mhhm15
Медаль Diamond Post на все времена! 1,298 Сообщений

12 августа 20190 нашел это полезным

Раньше я был горьким гвоздем. Мои ногти были хрупкими, а теперь они крепкие и никогда не ломаются. Принимаю витамины биотин.

Pghgirl40
Бронзовая медаль за отзыв за все время! 196 Отзывов

13 августа 20190 считает это полезным

Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что он не будет мешать тому, что вы уже принимаете… мой друг клянется Биотеном. У нее потрясающие ногти! Я думаю, она получает его, когда покупает один, получает его в Rite Aide или в CVS. Не уверен, фирменный ли это бренд или их собственный. Вы всегда можете спросить у фармацевта, у кого из них лучшая репутация в вашем регионе. У вас могут быть другие бренды, чем у нас. Большинство моих витаминов и добавок продаются в магазине Rite Aide.

Вы должны гордиться тем, что избавились от привычки! его трудно сломать.

Продолжайте в том же духе! У тебя прекрасные руки!

Подробнее ответы

Вопрос: Ногти странной формы от укусов?

7 января 2016 г.

Я грыз ногти, сколько себя помню, как это ни стыдно, но теперь они начали принимать странную форму.То, что я считаю «нормальными ногтями», — это ногти, имеющие форму буквы U. Но мои ногти имеют форму, в которой они изогнуты внизу и уходят наружу вот так / и это действительно беспокоит.

Полоски кожи возле ногтей становятся все тоньше и тоньше и выглядят действительно неестественно.

Можно ли как-нибудь решить эту проблему или заставить ногти снова расти в форме буквы U?

ответов

DCA
Бронзовая медаль за ответы на все времена! 220 Ответы

8 января 20160 нашел это полезным

Форма ногтя человека является генетической — вы наследуете форму ногтя от родителей.У некоторых людей ногти U-образной формы, у других — U-образные, расклешенные и другие формы. Форма ногтей также может различаться на пальцах одного человека. Единственный способ изменить форму ногтя — пластическая операция, но нет гарантированного результата.

Тем не менее, вы можете проконсультироваться с дерматологом за помощью, чтобы улучшить здоровье и внешний вид ваших пальцев и ногтевого ложа. Решающим фактором для улучшения, конечно же, является полное прекращение грызть ногти.

Удачи!

8 июля 20160 нашла это полезным

Раньше у меня было то, что она называла «u-образными гвоздями».После нескольких лет прикусывания кончики моих ногтей стали более плоскими и приобрели форму буквы V. Это не генетически, так как изменение наступило только после того, как постоянно кусали. После нескольких месяцев отсутствия укусов они снова частично восстановили свой естественный изгиб.

20 февраля 20172 нашел это полезным

Я был голодным кусачим гвоздем более 30 лет. Вся моя жизнь. Около 18 месяцев назад я перестал. У меня были такие же V-образные ногти, и я обнаружил, что по мере того, как мои ногти становились длиннее, изгиб к кончику становился более выраженным, поэтому они не были такими плоскими и широкими к кончикам.Вы также можете подпилить их, чтобы они были немного уже.
Я нашел уловки для наращивания ногтей с помощью формулы Nutra Nail Stressed Nail — она ​​заставляла мои ногти расти длиннее и быстрее. Мне никогда не удавалось даже дотянуться до кончиков пальцев. Но Nutra Nail действительно сработал. Я также держу ногти полированными, и когда чувствую желание укусить, вместо этого снимаю лак. Я всегда ношу с собой небольшое средство для снятия лака и бутылку лака, так что я могу перекрасить, если сниму все это (потому что, когда мои ногти обнажены, все ставки на мой запрет на кусание сняты!)
I не кусалась уже 18 месяцев! Чтобы дотянуться до кончиков пальцев, потребовалось около 6-7 недель.Но когда они выросли, я больше не хотел кусаться, потому что испортил всю работу, которую проделал, маникюр, подпиливание и так далее. Снятие лака для меня — отличная альтернатива кусанию.
Я делаю много французского маникюра и дизайна Hombre с блестками на кончике. 1 или 2 дополнительных слоя лака делают мои ногти немного сильнее возле кончиков, где они наиболее подвержены поломке, поскольку они все еще довольно слабые, но определенно улучшаются. Я также наношу прозрачный лак на кончики и нижнюю часть ногтей, чтобы они не рвались под душем.(Мытье волос шампунем всегда казалось, что они ломаются. Я пробовала носить перчатки, но это отстой. Покраска кончиков и нижней стороны ограничивает обнаруженную мной хрупкость. Я хочу укусить. (А когда один из них короткий, я вынужден сравнять их всех, кусая)
Теперь я подпиливаю ногти назад, потому что они слишком длинные и печатать становится сложно — проблема, с которой я НИКОГДА не сталкивался!

10 июня 20180 нашел это полезным

Привет !! Я грыз ногти до раннего подросткового возраста.Теперь, примерно 10 лет спустя, мои ногти выглядят намного лучше. Все мои ногти выглядят так, как будто я никогда их не кусала, за исключением двух моих указательных и одного большого пальца, которые, как мне кажется, все еще заживают (я очень на это надеюсь!). Раньше у меня были ногти ТОЛЬКО такие же, как у тебя, и я позволила им отрасти. У меня были действительно длинные белые волосы, которые, я знаю, выглядели некрасиво, но я так счастлив, что делал это около года, потому что именно за это время они зажили. Теперь, конечно, я очень осторожен со своими ногтями и боюсь, что могу повредить их, подпиливая их, поэтому я слишком осторожен.Думаю, это то, что нужно. Но когда вы все столкнетесь с этой проблемой, просто дайте себе немного времени, и вы увидите потрясающие результаты!

9 июня 20192 нашел это полезным

Я грыз ногти на протяжении десятилетий … Я начал серьезно играть на гитаре 4 года назад, и мне нужны ногти для техники пальпации.
Я использовал Pink Magic, чтобы укрепить их, и масло жожоба или сладкого миндаля, чтобы отодвинуть кутикулу. Это помогает удлинить ногтевые ложа, и в течение нескольких месяцев кожа, кажется, немного срастается, но не по бокам ногтя на моем среднем пальце.В результате мои средние ногти очень уязвимы даже на длине пальца. Я подпиливаю стороны прямо и пытаюсь защипнуть ногти по бокам, чтобы кутикулы были более U-образными, чем V-образные. Кажется, это немного помогло моему левому среднему ногтю, но это потому, что я правша и делаю это легче и чаще с левыми ногтями.
У меня на правой руке M / F гвоздь сломался очень низко с одной стороны за день до выступления, так что я сделал гвоздь для подвешивания … так что я сделал ногти в салоне с акриловыми наконечниками.Это сделало свое дело для производительности, но я бы не рекомендовал салонную практику черновой обработки ногтевой пластины перед нанесением акрила. Они длятся несколько недель, но потом потребовалось пару месяцев, чтобы отрастить ногти до нормальной толщины (и это не очень толстый).
… Позже я экспериментировал с акриловыми гвоздями после просмотра руководств на YouTube. Не нужно обрабатывать ногтевую пластину, просто используйте спиртовой дегидратор и кислотный препарат. Погружные ногти были отличными. Длится от недели до 10 дней. Они помогли мне отрастить ногти и совсем не грызть.Они очень крутые. Лучше, чем лак для ногтей или усилитель, который я хочу снять, а затем начать кусать.
Кроме того, для отверждения 2 или 3 необходимых слоев лака для ногтей требуется около 6 часов, прежде чем он станет упругим и твердым. Вы, конечно же, не можете играть или брать гитарные струны, пока они полностью не затвердеют.
Это НАИХУЩЕЕ в обычном маникюре с лаком, который легко трескается и требует нанесения нескольких слоев, чтобы ногти стали чуть более износостойкими. Все эти усилия всего за несколько дней! Мне тоже трудно нанести лак для ногтей, чтобы он выглядел действительно хорошо.Вы можете отполировать акриловые ногти до идеальной гладкости … лепить проще и легче контролировать, чем рисовать.
Недавно я попробовала и перешла на гелевую краску для ногтей, используя светодиодную лампу мощностью 48 Вт … Гели даже лучше. Ногти укрепляются намного сильнее, чем обычный лак, но они остаются эластичными, в отличие от гвоздей с эффектом окунания. Лак не высыхает, пока не высохнет на свету, а это всего от 30 до 60 секунд … Вы можете получить идеальный результат, потому что он не начинает сохнуть после пары мазков.Он остается влажным, пока не высохнет на свету. Благодаря светодиодной подсветке высыхание и отверждение происходит практически мгновенно. Через час не осталось испорченного маникюра. Вы снова пробуете уроки, дадите много советов. Вы можете использовать не повреждающее, отслаивающееся базовое покрытие, если вам мешает удаление замачивания, но я очень доволен гель-лаком. Я наношу много масла жожоба на кутикулу и ногтевую пластину после удаления, что несложно после долгой ванны или мытья волос. (Иногда я оставляю дневной отдых между маникюрами, чтобы впитать масло)
Гель-лак не скалывается, не делает ногти жесткими и может держаться до 2 недель, если все сделано правильно.Ногти так сильно растут. Мне никогда не удавалось так легко отрастить ногти и сохранить их длинными, пока не использовал гель. Если ногти длинные, ногтевое ложе будет крепче держаться.
Если вы будете следовать инструкциям по маникюру, это не повредит и не сушит больше, чем использование обычного лака.
Я экспериментировал и использовал обычный полироль в качестве базового покрытия. Как и специально разработанное отшелушивающее гелевое базовое покрытие, этот метод длится недолго … до недели. Вы также можете смешать гелевое базовое покрытие с цветами рег-лака, а затем защитить гелевым верхним слоем…но НЕОБХОДИМО дождаться рег. лак для ногтей тщательно просохнуть на воздухе, если поверх нанести гель-лак.
Я бы также порекомендовал приобрести прекрасную стеклянную пилочку для ногтей и приобрести другие качественные инструменты для ухода за ногтями. Регулярное отталкивание кутикулы маслом (без порезов), подпиливание боковых сторон и защемление сделали мои ногти более удлиненными и U-образными … Гель, лак были окончательным ответом на укрепление и поддержание длины … и исправление любого раздражающего свисания гвоздь снизу. Я наконец-то могу поддерживать свои ногти в идеальном и функциональном виде, чтобы играть на гитаре.

Подробнее ответы

Nail It! 16 надежных советов по уходу за ногтями

Если вы любите красить ногти, чтобы руки были в лучшем виде, маникюр — не единственное решение для правильного ухода за ногтями.Возможно, вы этого не знаете, но ваши ногти также могут быть повреждены из-за плохого маникюра, вредных привычек или повседневного износа.

К счастью, соблюдение правил гигиены и правильного ухода за ногтями на ежедневной основе может помочь вам добиться чистых и здоровых ногтей. Чтобы помочь вам, вот исчерпывающая статья обо всем, что вам нужно знать при уходе за ногтями.

Ногти состоят из твердой поверхности, которая защищает кончики пальцев рук и ног. Гвозди также помогают людям поднимать предметы и крепко их удерживать.Вот еще несколько фактов о своих ногтях, которых вы можете не знать.

Интересные факты о ваших ногтях

• Ногти состоят из слоев белка, называемого кератином — того же вещества, которое ваше тело использует для образования волос и верхнего слоя кожи.
• Ногти растут медленно, в среднем на 3,5 миллиметра (одна десятая дюйма) в месяц. И чтобы полностью отрастить ногти, потребуется от четырех до шести месяцев.
• Ногти доминирующей руки растут быстрее.
• Ногти у мужчин растут быстрее, чем у женщин. Однако на этот рост влияют женские гормоны во время беременности.
• Ногти не потеют.
• Вашим ногтям нужна кровь, чтобы выжить. Это причина, по которой он может выпасть после травмы, поскольку недостаток кислорода и других питательных веществ ослабляет ноготь.
• Гвозди дают представление о вашем внутреннем здоровье и благополучии. Здоровые ногти характеризуются однородной формой, гладкой поверхностью без ямок и бороздок, идеально ровным и без пятен.

К сожалению, не все ногти нормальны. Вот явные признаки того, что у вас нездоровые ногти.

Как определить нездоровые ногти?

Горизонтальные канавки

Эти линии появляются, когда вы страдаете от стресса или высокой температуры. Однако это также может быть результатом того, что палец зажат о твердую поверхность.

Белые пятна

Маленькие белые пятна обычно означают, что вы слишком часто грызли ногти или наносили лак.

Пилинг ногтей

Отслаивание или расслоение ногтей может быть следствием обезвоживания или дефицита витаминов.

Красная и опухшая кожа

Если укусить или удалить кутикулу, может возникнуть отек или боль вокруг кожи.

Изменения формы ногтя

У вас закрученные ногти или ногти в форме ложки? Все это может быть признаками дефицита железа и анемии.

Проконсультируйтесь с дерматологом, если вы особенно обеспокоены здоровьем своих ногтей или не уверены в нем.К счастью, многие из этих нежелательных состояний ногтей можно решить с помощью правильного ухода за ногтями. Вот 17 простых, но эффективных способов сделать ногти здоровыми и красивыми.

16 надежных советов для здоровых и красивых ногтей

1. Регулярно мойте руки

Первый шаг к правильному уходу за ногтями — поддержание чистоты прилегающих к ним участков. Важно регулярно мыть руки и ноги с мылом, чтобы под ногтями не скапливались грязь и бактерии.

2. Почистите ногти

Чтобы еще больше избавиться от вредных бактерий, рекомендуется также чистить ногти и кожу зубной щеткой. Это удалит и отшелушит любую омертвевшую кожу, которая может быть у вас, без необходимости использовать грубые скрабы, полные химикатов.

Совет: Не трите ногти грубо, так как они нежные и легко могут быть инфицированы.

3. Попробуйте увлажняющее средство

К сожалению, регулярное мытье и чистка рук могут привести к сухости кожи и ногтевого ложа.По возможности старайтесь использовать увлажняющий крем после каждого мытья и убедитесь, что он глубоко проникает в кутикулу и ногти. Богатые питательными веществами масла, такие как кокосовое масло, также помогают вернуть столь необходимую влагу коже.

4. Подстригайте ногти

Даже если ваши ногти растут медленно, регулярная стрижка необходима, чтобы поддерживать их в оптимальном состоянии.

Острыми маникюрными ножницами или кусачками подстригите ногти прямо поперек, а кончики слегка закруглите.Как правило, ногти нужно подстригать раз в две недели, но все будет зависеть от того, насколько быстро они растут.

5. Оставьте кутикулу в покое

Не удаляйте и не обрезайте кутикулу, поскольку они важны для защиты ногтей от вредных бактерий и возможных инфекций. Вы также сводите к минимуму риск появления этих нежелательных заусенцев, оставляя кутикулу в покое. Также лучше не рвать первый, так как вы можете порвать вместе с ним живую ткань.

6.Хватит грызть ногти

Не грызите ногти, так как кончики ногтей могут выглядеть неровными и деформироваться. Вы также подвергаете их воздействию слюны изо рта, в результате чего ногти становятся слабыми и ломкими. Кроме того, приставив пальцы ко рту, вы фактически передаете грязь и микробы, которые обычно находятся под ногтями.

Знаете ли вы? Компульсивная оральная привычка кусать ногти известна как онихофагия.

Совет: Если вы хотите свести к минимуму эту вредную привычку, вы можете попробовать нанести слой прозрачного геля на ногти, чтобы они стали слишком толстыми, чтобы они могли прокусить ногти.

7. Подпилите ногти

Подпиливайте ногти медленно и осторожно в одном направлении, чтобы сгладить неровности, не повредив ногтевое ложе.

Распиливание ногтей вперед и назад может ослабить их и преждевременно сломаться. Он также притупляет ваши кончики, что в конечном итоге затрудняет создание желаемой формы.

8. Go Natural

Хотя сложные рисунки на ногтях с яркими цветами могут выглядеть красиво, выбирайте естественные, так как лаки могут высохнуть и ослабить структуру ваших ногтей. Важно дать им достаточно времени для отдыха и восстановления, чтобы ногти стали крепче и здоровее.

9. Избегайте грубого лака для ногтей

Не могли устоять перед тем, чтобы время от времени делать манипеди? Не волнуйтесь, вы все еще можете себе позволить такое.

Просто избегайте лаков для ногтей с токсичными химическими веществами, такими как формальдегид, дибутилфталат и толуол, так как они могут сделать ваши ногти ломкими и расслоенными.Внимательно прочтите этикетки перед покупкой.

Совет: Лаки на водной основе, хотя и не такие долговечные по сравнению с другими лаками, являются самым безопасным вариантом для ваших нежных ногтей.

10. Здоровье ногтей важнее длины

Несмотря на то, что длинные накрашенные ногти просто потрясающие, в первую очередь следует уделять внимание здоровью ногтей. Рекомендуется сделать их короткими (особенно если вы страдаете от поломок или заеданий) и вместо этого сосредоточиться на их укреплении.Дополнительным преимуществом является то, что более короткие ногти легче в уходе, и в целом они выглядят профессионально и аккуратно.

11. Держитесь подальше от гелевого и акрилового маникюра

Многие женщины предпочитают акриловый и гелевый маникюр (так как они удобны и долговечны), но лучше держаться от них подальше, потому что они могут повредить ногтевое ложе.

Например, акриловые ногти включают нанесение жидкого мономера и порошкового полимера для создания жесткого защитного слоя на натуральных ногтях.Это может вызвать расслоение, потому что ваши ногти должны быть гибкими. С другой стороны, гель-маникюр требует воздействия ультрафиолета в сушильном устройстве, которое в конечном итоге сушит и повреждает кожу вокруг кожи.

Знаете ли вы? Гелевый маникюр увеличивает риск рака, поскольку подвергает кожу воздействию вредных ультрафиолетовых лучей.

12. Выберите хорошее средство для снятия лака

Как и ваш лак для ногтей, средства для снятия жесткости действуют на ногти.Покупая жидкость для снятия лака, выбирайте средство с формулой без ацетона.

Эта 100% натуральная жидкость для снятия лака от роскошного бренда средств по уходу за ногтями Kure Bazaar может полностью стереть любой лак, за исключением вредного ацетона и неприятного запаха.

13. Используйте перчатки при выполнении грязной работы

Мытье посуды, уборка дома агрессивными химикатами или работа в саду — все это может нанести вред вашим ногтям. Всегда используйте перчатки, когда делаете что-либо, связанное с замачиванием и загрязнением рук.Вам также следует надеть варежки, когда на улице холодно, так как холодный ветер может вызвать сухость и шелушение кожи.

14. Попробуйте различные средства для укрепления ногтей

Вы можете попробовать натуральные кондиционирующие средства для укрепления ногтей. Кондиционеры, такие как питательные масла для ногтей, могут увлажнять и питать ваши ломкие ногти, что в конечном итоге делает их здоровыми и сильными.

15. Соблюдайте здоровую диету

Секрет сохранения сильных и красивых ногтей — это постоянное и здоровое питание.Обязательно ешьте продукты, богатые белком (для ясности и блеска), цинком (для устранения белых пятен), кальцием (для силы) и витаминами А и С (для предотвращения тусклости).

16. Пейте воду регулярно

Если ваши ногти постоянно ломаются и шелушатся, возможно, вы страдаете от обезвоживания. Боритесь с этими неблагоприятными условиями, выпивая 8-10 стаканов воды каждый день. В конечном итоге это будет способствовать росту ногтей.

Эти советы представляют собой обзор того, как подготовить ногти, чтобы они были сильными и здоровыми для сеанса маникюра.Если вы хотите добиться красиво ухоженных ногтей, следуйте этим общим правилам о том, что делать и чего не делать при краске собственных ногтей.

Уход за ногтями: что можно и что нельзя делать при накрашивании собственных ногтей

• Не встряхивайте лак для ногтей Раскатайте его при смешивании — У вас слишком долго оставался лак для ногтей на вашем туалетном столике? У вас может возникнуть соблазн встряхнуть его, чтобы исправить разделенную формулу. Однако не делайте этого, потому что они могут появиться на ногтях в виде крошечных пузырьков, когда вы их красите.Вместо этого скрутите бутылку с лаком между руками, чтобы правильно перемешать формулу.

• Не наносите лак на влажные или жирные ногти, держите руки сухими перед нанесением лака — Теперь, когда вы знаете, насколько важна гидратация для здоровых ногтей, вы можете подумать, что нанесение лака на влажные и жирные ногти кровати в порядке. На самом деле все наоборот. Держите руки максимально сухими, чтобы маникюр оставался стойким.

• Не красите ногти толстым слоем лака, наносите тонкие слои для гладкого покрытия — Нанесение толстых слоев лака приводит к неровному и пузырьковому завершению.Кроме того, вы потратите много времени, ожидая, пока полироль высохнет и полностью затвердеет. Таким образом, вы должны придерживаться максимум двух слоев, чтобы ногти были гладкими, профессиональными и стойкими.

• Не забудьте нанести базовый слой, завершите его верхним слоем — Это защитит ваши ногти от трудноудаляемых пятен и даже может усилить цвет лака всего за один слой. Точно так же вы должны завершить образ топовым покрытием. Это придаст ногтям глянцевый вид и даже сведет к минимуму сколы, что поможет вам максимально эффективно использовать маникюр.В конце концов, кто хочет, чтобы их идеально накрашенные ногти так быстро отслаивались?

• Не используйте ватные шарики, удалите краску с ногтей бумажным полотенцем без ворса — Ватные шарики, вероятно, ваш лучший материал (помимо жидкости для снятия лака, конечно!) Для удаления краски с твои ногти.