Как ухаживать за кожей лица осенью: Осень – сложный период для ухода за кожей.

Осень – сложный период для ухода за кожей.

Уход за кожей лица осенью   

     Осень – сложный период для нашей кожи. Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную влажность, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ежедневный уход за кожей осенью и помочь ей чувствовать себя защищённой.

Как подготовить кожу к осени

     Осенью требуется максимальное увлажнение кожи, питание и защита, поэтому стоит более тщательно подбирать средства по уходу. В этот период кожа становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды. Что нужно коже? Стоит использовать продукты с более насыщенной текстурой, также особенно актуальными становятся средства для осеннего ухода за кожей с пробиотиками*

     *Пробиотиками называют живые микроорганизмы, а также вещества микробного и иного происхождения, которые оказывают позитивное влияние на функционирование микрофлоры и способствуют лучшей адаптации организма человека к внешним условиям. К пробиотикам можно отнести и бактерии, не свойственные человеку, но способные оказывать на его организм благоприятное действие.

Основные задачи пробиотиков:

• Имитировать действие собственной микрофлоры, вытесняя патогенные микроорганизмы.
• Усиливать локальную иммунную защиту.
• Укреплять барьерную функцию.
• Восстанавливать кожу и снимать воспалительный процесс.
• Способствовать нормальному функционированию кожи в целом, поддерживая ее увлажненность и взаимодействие между всеми клетками.

Самую высокую концентрацию пробиотиков содержит формула инновационного активатора молодости Advanced Genifique. Пробиотики поддерживают все важные функции клеток кожи (обновление, защиту и способность удерживать влагу), а комплекс Genefique^ТМ (он активирует выработку белков молодости) обеспечивает комплексное воздействие для поддержания 10 признаков молодости в любом возрасте. Наносить активатор нужно ежедневно утром и вечером на очищенную кожу лица и шеи, перед основным уходом (перед сывороткой и/или кремом) или самостоятельно.

 Genifique Nutrix  – идеальный уход за кожей в осенний период. Его формула, улучшает выработку 8 протеинов и 2 липидов, необходимых для питания и комфорта кожи, регулирует процесс естественного отшелушивания ороговевших клеток и смягчает кожу, а также стимулирует выработку белков, ответственных за все характеристики молодой кожи.

Сегодня всё большую популярность набирают кремы с муцином улитки. В слизи улитки содержится огромное количество полезных веществ: аллантоин, гликолевая кислота, витамины А, С, Е, коллаген и эластин, она не уступает по эффективности пробиотикам, но главным недостатком кремов с муцином является недостаточное увлажнение кожи, что недопустимо в осенний период.

Пилинг для лица

     В прохладные месяцы наш нормальный процесс естественного обновления кожи имеет тенденцию замедляться, это является причиной того, что кожа становится тусклой, безжизненной, появляются неровности рельефа и сухость. Чтобы избежать этого, необходимо активировать процесс обновления, с этой задачей прекрасно справляются пилинги. Когда можно начинать делать пилинг? Летом проведение

большинства пилингов не рекомендуется – они потенциально увеличивают чувствительность кожи к солнцу. Вот почему именно осень – время пилингов.

     Все большую популярность завоевывают пилинги-скатки. В первую очередь, пилинг-скатка так популярен и распространен среди представительниц прекрасного пола, потому что он является одним из самых эффективных способов очищения, и, во-вторых, его без каких-либо проблем можно провести самостоятельно в домашних условиях.  Главное условие, которого нужно придерживаться, выбирая для себя пилинг-скатку – это использование средства не чаще, чем два раза в месяц. Также нельзя наносить его на лицо, если на коже происходит воспалительный процесс или есть раздражения, при заболеваниях кожи и аллергии. Более бережно на кожу воздействуют кислотные пилинги от Lancome. АНА-кислоты, входящие в их состав, имеют высокую проникающую способность, мягко отшелушивают ороговевшие клетки кожи, интенсивно увлажняют, запускают собственные восстановительные процессы эпидермиса, способствуют сглаживанию морщин, выравниванию микрорельефа, повышению тонуса и эластичности кожи, помогают в борьбе с пигментными пятнами, делают кожу упругой, увлажненной и сияющей. Подходят для всех типов кожи, в том числе для проблемной.

Ночной пилинг Visionnaire Crescendo состоит из 2х формул, которые используются последовательно. Фаза 1 (фруктовые кислоты и экстракт оболочки Киноа – 5%) мягко отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает, освежает цвет лица и подготавливает кожу к применению Фазы 2. Фаза 2 (гликолевая и салициловая кислоты – 10%) оказывают более интенсивное отшелушивающее действие, заметно обновляя кожу и сужая поры.Для мягкого обновления и многофункционального воздействия больше подойдет ночной двухфазный пилинг-коцентрат для преображения кожи  Absolue Precious Cells Rose Drop. Благодаря уникальной двухфазной формуле (золотая фаза 30% — аргановое масло, масло белого подсолнечника; розовая фаза 70% — зародышевые клетки розы Lancome, эфирное масло Дамасской розы, экстракт розы Сентифолия, гликолевая кислота 3,5%) кожа становится мягкой и шелковистой, приобретает здоровый, ровный цвет и сияние, тонкие линии и морщинки разглаживаются.

Альфа-гидроксикислоты (АНА), повышая чувствительность кожи к солнечному излучению, могут спровоцировать появление пигментации. Вне зависимости от типа кожи после их использования необходимо наносить солнцезащитные средства. Осенний уход за кожей лица после пилинга должен начинаться с мультифункционального корректирующего крема c усиленной

защитой от УФ SPF 20 Visionnaire Advanced Multi-Correcting Cream . В основе крема – уникальная формула, на основе двух производных жасмоновой кислоты, которая проникает во все слои кожи и запускает каскад регенерирующих реакций, способствующий синтезу 12 важнейших белков для восстановления и обновления кожи. Производные жасмоновой кислоты стимулируют выработку гиалуроновой кислоты, которая моментально и надолго увлажняет кожу, поддерживает защитный барьер кожи. Аденозин защищает волокна коллагена от разрушения для сохранения упругости кожи. Уже через 4 недели кожа становится более упругой, гладкой, обретает тонус и сияние молодости. Инновационная текстура крема с нежным ароматом мгновенно тает на коже, оставляя ее гладкой и нежной.       

Осенние маски для лица

     Самое важное осенью: хорошо увлажнять кожу и напитывать ее витаминами, полезными веществами и микроэлементами. Также осенний уход за кожей лица призван подготовить кожу к зимним холодам. Осенние процедуры невозможны без масок. Они помогают коже восстановиться после лета, поддерживают ее в тонусе, дарят сияние, гладкость, упругость и увлажнение.  

Также не стоит забывать, что кожа разного типа требует разных средств. Рассмотрим некоторые особенности ухода за разными типами кожи в осенний период: жирная кожа осенью испытывает дефицит витаминов и питания, и при этом часто бывает обезвожена. Для ухода за жирной кожей идеально подойдут: маска-эксфолиант двойного действия Energie de Vie и Hydra Zen Jelly Mask. Они подарят коже бережное очищение, питание, увлажнение и устранят проявления обезвоженности. Маска-эксфолиантдвойного действия Energie de Vie  — это маска 2 в 1. Масло и гидролат французской мелиссы, масло семян клюквы, экстракт корня женьшеня, пудра из цедры лимона и гранулы жожоба бережно отшелушивают кожу, гиалуроновая кислота, глицерин, аргинин и бетаин глубоко увлажняют, витамин Е оказывает антиоксидантное воздействие, а фосфолипиды защищают от обезвоживания.

 Hydra Zen Jelly Mask дарит глубокое и интенсивное увлажнение коже благодаря наличию в формуле гиалуроновой кислоты, розовой воды, китайского пиона и моринги масличной. Сухая кожа от холода страдает сильнее всех. Она ещё больше начинает сохнуть и терять влагу, начинает шелушиться и даже трескаться.В осеннее время must have по уходу за сухой кожей  питательная маска с экстрактом розы для возрождения кожи Absolue Precious Cells. Свежий, насыщенный гель с лепестками роз. Сочетание эфирного масла и экстракта розы Сентифолия моментально успокаивает кожу, придает ей ощущение комфорта, а также дарит коже жизненный потенциал. Лепестки розы Канина делают кожу нежной и шелковистой. Гиалуроновая кислота насыщает кожу влагой. Для ухода за комбинированной кожей, которая чаще не особенно страдает от перепадов температур и кондиционированного воздуха подойдет  увлажняющая ночная маска Hydra Zen она дарит моментальное и длительное увлажнение коже, выводит токсины и питает, так как содержит в составе глицерин, экстракт корня японского ландыша, экстракт розы, экстракт морских бактерий и экстракт какао. Для интенсивного восстановления тусклой, уставшей и поврежденной кожи идеально подойдет восстанавливающая ночная маска Absolue Precious Cells. Она восстанавливает защитный барьер кожи, благодаря наличию в формуле масла каритэ, зародышей кукурузы и эфирного масла Дамасской розы, укрепляет кожу, благодаря молекуле ProXylane™ и протеинам сои

а также способствует обновлению кожи и эффективно борется с проблемой обезвоженности. Утром кожа выглядит отдохнувшей, свежей, обретает тонус и сияние.

     В осенний период, когда мы готовим кожу к зимним холодам, маски для лица рекомендуется применять чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня, особенно это касается обладательниц чувствительной кожи. Лучше делать маску незадолго до сна – примерно с 9 до 11 вечера. Ученые доказали, что именно в это время наша кожа максимально готова принимать полезные вещества и восстанавливаться.

Как ухаживать за кожей лица осенью

Холодная осенняя погода – не самый лучший друг вашей кожи. Именно поэтому, следует непременно учитывать негативные факторы, присущие осеннему времени, и грамотно планировать уход за кожей в этот непростой период.

Стоит также помнить, что в сентябре солнышко может так же активно воздействовать на наш кожный покров – советует врач-дерматолог нашего медицинского центра.

Кроме ультрафиолета кожа лица подвергается влиянию повышенной влажности, холодного ветра, резким температурным перепадам, а также недостатку витаминов, например, витамина D и прочих элементов. Так что, если мы желаем сохранить свежесть лица, необходимо позаботиться о компенсации воздействия перечисленных факторов и обеспечивать кожу тем, в чем она особенно нуждается.

Осенний уход за кожей лица

Чтобы выглядеть привлекательно и дальше, важно не прекращать ухаживать за своей кожей. Не секрет, что осенний период с его унылой погодой, может отнять всякое желание следить за собой должным образом.

Однако косметологи рекомендуют не забывать о регулярном уходе, который является гарантией от столкновения с более серьезными проблемами. Гораздо лучше каждый день тратить немного времени на заботу о своей коже, нежели далее потратить много денег и времени на восстановление кожи лица, после недостающего ухода.

Что же нужно осенью коже лица?

Защита от солнечных лучей

Как мы уже говорили, сентябрь (первый месяц осени) часто балует нас таким же активным солнышком, как и летом. Нельзя в этот период недооценивать потребность в солнцезащитных средствах. Их необходимо применять регулярно, перед выходом из дома.

Увлажнение

Конечно, сила солнечных лучей осенью постепенно сдает свои позиции, но ваша кожа будет безмерно благодарна вам, если вы не забудете об увлажнении. Данная потребность объясняется негативным воздействием ветра, так как он становится все более пронизывающим и холодным. Если вы будете забывать про ее увлажнение, ослабеют и ее защитные функции, кожа не сможет сохранить свою привлекательность и здоровье.

Увлажнение кожи следует осуществлять при помощи регулярного нанесения крема, прочих косметических процедур, а также не стоит забывать об употреблении требуемого количества жидкости – организму в целом и коже, в частности, вода нужна не только снаружи, но и изнутри.

Дерматологи рекомендуют также в течение дня протирать лицо влажными салфетками. Не повредит также и комнатный увлажнитель, ведь в холодное время года отопительные приборы превращают воздух в помещении в очень сухой.

Питание для кожи в осенний период

Холодные осенние дни – это время, когда коже приходится нелегко, и она особенно нуждается в витаминах и питательных веществах. Они требуются в достаточном количестве, и получить их можно, например, через продукты питания (овощи, различные фрукты, растительные масла) или извне.

Довольно важно не забывать о витаминах Е и А. Как говорят косметологи, их можно применять в чистом виде, к примеру, нанося на лицо на ночь, а можно и добавлять в крема для лица. Нанесение питательного крема на кожу лица на ночь — ежедневная необходимость.

Укрепление

Стенки сосудов в осеннюю пору, как никогда слабы из-за перепадов в температуре дома и на улице. Дерматологи советуют употреблять больше продуктов, способствующих выработке эластина, использовать косметические средства с коллагеном.

Очищение

Ежедневное очищение необходимо коже также как и в летние месяцы. Применяйте при умывании средства, не пересушивающие кожный покров. Средства глубокого очищения (скрабы и т.п.) использовать достаточно один раз в неделю.

Это лишь общие советы для сохранения здоровья вашей кожи осенью. Если вам необходима более детальная консультация по уходу за кожей или присутствуют жалобы на ее здоровье – наш медицинский центр предлагает записаться на консультацию к косметологу и дерматологу.

5 советов по уходу за кожей лица осенью

Осень – сложная пора для нашей кожи. Переход с тёплого времени года на низкие температуры и повышенную сырость, сопровождаемые ветром – настоящее испытание для неё, и уже сейчас стоит задуматься о том, как необходимо изменить ваш ежедневный уход за кожей лица и помочь ей чувствовать себя защищённой. Поэтому сегодня мы хотели бы поделиться с вами советами, как наиболее комфортно перестроиться с летнего ухода на осенний.

Во-первых, осенью и зимой нашей коже требуется не только увлажнение, но и питание, поэтому стоит более тщательно подбирать средства. Для аналогии приведем вам простой пример с обовью: вы же не ходите в сентябре в летних шлёпках? Тоже происходит и с нашей кожей, а именно, она становится уязвимой и не может самостоятельно противостоять воздействию окружающей среды. Что же делать? Для начала, стоит подобрать продукты с более насыщенной текстурой, например, замените свой лосьон для лица на крем. Старайтесь подбирать продукты с содержанием масел, но будьте аккуратны если у вас жирный тип кожи.

Во-вторых, дождливая осень – это идеальное время для продуктов с глицерином и гиалуроновой кислотой. Дело в том, что эти маленькие волшебники притягивают влагу из окружающей среды, которой осенью предостаточно, и отдают её вашей коже, благодаря чему она становится более напитанной и упругой.

В-третьих, в течение более прохладных месяцев наш нормальный процесс отслаивания частичек кожи имеет тенденцию замедляться, что означает, что наша кожа может стать более сухой, более грубой и тусклой. Если вы не проводите процедуру пилинга на регулярной основе, вы можете столкнуться с проблемой излишнего шелушения кожи, что может привести также к закупориванию пор. Поэтому осенью мы рекомендуем вам делать пилинг энзимными целлюлозными скатками 2 раза в неделю или использовать тонеры с АНА и ВНА кислотами, которые сделают её мягче и позволят на все 100% работать вашему крему.

В-четвёртых, не забывайте, что ваши руки и губы тоже требуют внимания, поэтому используйте для них средства с маслом ши или авокадо – это самые верные помощники в холодное время года для этих чувствительных областей тела.

В-пятых, запомните, что маски – ваши самые главные друзья в любое время года, а осенью пальму первенства занимают питательные и увлажняющие их вариации. Ищите продукты с керамидами, маслами аргана, авокадо, жожоба или ши в составе, они лучше всего справятся с нормализацией гидро-липидного баланса.

А для тех, кто любит делать маски дома, мы собрали рецепты самых замечательных осенних масочек, которые вы можете сделать сами из подручных средств:

Тыквенная маска

Для этой домашней маски вам потребуется: 1/4 яблока, 1 яичный желток, 1 чайная ложка мёда, 2-3 больших виноградины и 2 чайные ложки отваренной тыквы. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную пасту. Если у вас нет блендера, вы также можете размять их вилкой.

Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Эта маска интенсивно увлажнит кожу, восстановит её тон и подойдёт абсолютно для любого типа кожи.

---

Йогуртовая маска

Эта домашняя осенняя маска для лица является питательной и освежающей в одно и то же время. Чтобы сделать её, вам понадобится: 10 крупных виноградин, 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, 1 чайная ложка мёда и 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную массу.

Нанесите маску на лицо (вы можете нанести её также на шею) и оставьте на 20-30 минут. Затем снимите и ополосните лицо тёплой водой. Маска отлично подойдет для использования тем, кто столкнулся с проблемой раздражений на коже из-за влажности или ветра.

---

Морковная маска

Эта домашняя осенняя маска для лица с морковкой является суперувлажняющим и лёгким в изготовлении чудо-средством. Она питает, освежает и увлажняет кожу. Эта домашняя морковная маска оказывает благотворное влияние на кожу и может быть сделана относительно часто, например, 2-3 раза в неделю.

Всё, что вам нужно — это одна маленькая морковь, 1 чайная ложка мёда и одна столовая ложка овсяной муки или овсяных хлопьев. Измельчите в блендере морковь, добавьте мёд с овсянкой и хорошо перемешайте. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.

---

Клюквенная маска

Клюква богата витамином С, витамином К и множеством других антиоксидантов, которые будут поддерживать иммунитет кожи и даже уменьшать тёмные круги под глазами и пигментные пятна. Эта мощная ягода также действует как натуральный тонер, и в сочетании с влагосодержащим мёдом и йогуртом превращается в успокаивающую маску.

Ингредиенты: 7 ягод клюквы (свежей, не консервированной!), 1 чайная ложка мёда, 1 чайная ложка простого несладкого йогурта. Измельчите и смешайте ингредиенты в блендере, нанесите смесь на чистую поверхность кожи лица круговыми движениями, избегая области глаз. Оставьте маску на 15 минут, затем осторожно смойте её тёплой водой.

---

Банановая маска

Эта маска отлично подходит для тех, кто хочет увлажнять и отшелушивать кожу на одном и том же этапе ухода. Пищевая сода обеспечивает мягкое подсушивающее себум воздействие, в то время как мёд является естественным увлажнителем. Банан украшает эту роскошную маску для обеспечения кожи множеством витаминов, которые увлажняют и осветляют её.

Вам потребуется: половина крупного банана, 1 чайная ложка мёда и 1 столовая ложка пищевой соды. Тщательно смешайте ингредиенты до консистенции однородной массы. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут. Затем снимите маску и ополосните лицо тёплой водой.

---

Beauty совет

Если вам неудобно наносить маску на лицо (например, она имеет излишне жидкую текстуру) приобретите сухую основу для листовых масок и пропитайте её приготовленной домашней маской или гелем алоэ вера, затем нанесите на лицо, это поможет ей лучше закрепиться на коже. К тому же, это минимизирует быстрое высыхание маски, что повысит в разы её эффективность.

особенности и обзор 5 косметических средств

Что происходит с кожей в осенний период

Смена сезона всегда требует некоторых корректив в домашнем уходе, ведь кожа волей-неволей вынуждена адаптироваться к окружающим реалиям. Осень — переходный период, когда кожа, привыкшая к летней жаре, перестраивается, приспосабливаясь к колючему ветру, недостатку солнца, перепадам температур. А впереди – настоящие зимние холода.

При этом погода нестабильна — то резкое похолодание, то почти лето за окном, то дождь с ветром, то погожий денек. Коже приходится нелегко, особенно, если в течение лета она подвергалась интенсивной инсоляции и основательно «прожарилась».

Итак, типичные осенние проблемы кожи:

• сухость, вызванная обезвоженностью и нарушением барьерных функций;

• утолщение рогового слоя (а значит, тусклость и шершавость), особенно если старательно загорали и пренебрегали отшелушиванием, чтобы не смыть загар;

• гиперпигментация — еще одно следствие общения с солнцем;

• повышенная чувствительность, ­реакция кожи на более низкие температуры и сухой осенний воздух;

• покраснения — реакция сосудов на похолодание.

  «В период переходной и нестабильной погоды (утром — заморозки, днем — яркое солнце, вечером — холодный дождь) сильнее всего страдает гидролипидная мантия кожи. Поэтому так важно использовать продукты, способные восстановить естественный защитный барьер».

Вернуться к оглавлению

Как правильно ухаживать за кожей после лета

Общее направление осенней бьюти-рутины — создание максимально комфортных условий на всех этапах ухода за лицом.

«Включите в уход комфортные очищающие продукты: лосьоны, салфетки, молочко плюс тоник, переключитесь на кремы с более насыщенной маслами текстурой, также желательно использовать средства, не содержащие спирта, особенно, при минусовых температурах за окном».

Очищение

Подберите наиболее мягкий вид очищения для вашего типа кожи (пенка, крем-гель, крем, очищающее масло или бальзам).

Мицеллярное молочко с минералами для сухой и нормальной кожи лица и глаз Pureté Thermale, Vichy

Находка для поклонников безводного очищения, обладает увлажняющим эффектом, прекрасно удаляет макияж и загрязнения, в состав включены экстракт зеленого чая и нежное масло рисовых отрубей.

Крем-гель очищающий для лица с розовой водой «Основной уход», Garnier

Хорошо очищает кожу, обладает приятной текстурой и содержит успокаивающую розовую воду.

Пенящееся масло для снятия макияжа Biosource Total Renew Oil, Biotherm

Буквально тает на коже. Растворяет макияж и эмульгируется при контакте с водой — действует по образу и подобию очищающего масла.

Советуем почитать:

Отшелушивание

Это действие необходимо проводить 1-2 раза в неделю, но только с помощью мягких скрабов и гоммажей. Ближе к концу октября обладателям жирной и комбинированной кожи, а также при выраженной гиперпигментации можно пройти курс пилингов. Наиболее мягкий вариант — ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Kiehl’s.

Увлажнение и питание

Осенью легкие «водные» увлажняющие средства (гели, флюиды) лучше отложить до лучших времен и переключиться на средства с более насыщенной (но не тяжелой) текстурой. Помимо обязательных гидратантов (гиалуроновая кислота, глицерин), ищите в их составе компоненты, укрепляющие гидролипидную мантию и/или создающие на поверхности кожи защитный барьер:

Защита от солнца

Защита от солнца актуальна круглый год, даже в пасмурную погоду, тем более в солнечные дни ранней осенью. Однако в это время года солнечная активность идет на убыль, так что вполне достаточно средства с SPF 20-30, это может быть BB-крем или тональное средство с функцией солнечной защиты.

Исключение ­— кожа с гиперпигментацией, ее нужно защищать в любое время года с помощью средств с фильтрами не ниже SPF 50.

Вернуться к оглавлению

Особенности ухода за кожей с учетом ее типа

Изложенные выше моменты касаются всех типов кожи. Но есть некоторые нюансы и особенности.

Осенью, впрочем, как и всегда нужно ухаживать за кожей с учетом ее типа и особенностей. © Getty Images

Чувствительная

Выбирайте в линиях для чувствительной кожи средства с успокаивающими компонентами (ниацинамид и др.).

Жирная

Осенью могут усугубиться такие проблемы, как сальность кожи, угревая сыпь и акне, связанные все с той же обезвоженностью и утолщением рогового слоя (последствия инсоляции). Распространенная ошибка — бороться с этими явлениями с помощью очищения до скрипа и спиртосодержащих продуктов. Используйте вместо тоника отшелушивающий лосьон или применяйте в качестве вечернего ухода ночной пилинг. Днем при этом обязательно наносите санскрин.

Советуем почитать:

Сухая

Делайте акцент на дополнительном увлажнении кожи с помощью сыворотки с гиалуроновой кислотой или тонера. И не забывайте про тканевые маски.

Комбинированная

Не перегружайте кожу средствами с насыщенной текстурой, которые могут спровоцировать сальный блеск в Т-зоне. Подходящий вариант: гиалуроновая сыворотка + любимый легкий крем. Можете сделать крем более питательным, обогатив его каплей косметического масла непосредственно перед использованием.

Вернуться к оглавлению

Топ-5 средств для лица

В наш обзор мы включили кремы, которые редакция Skin.ru считает наиболее подходящими для ухода за кожей осенью.

Увлажняющий крем Toleriane Sensitive для чувствительной кожи, La Roche-Posay

Пребиотический уход содержит увлажняющий глицерин, ниацинамид и церамид для укрепления защитного барьера и много термальной воды La Roche-Posay, которая успокаивает кожу.

Увлажняющее восстанавливающее средство для нормальной и сухой кожи лица, шеи и области декольте Emollience, SkinСeuticals

Крем насыщен питательными маслами (виноградной косточки, шиповника и макадамии), которые, впрочем, не утяжеляют текстуру средства и не мешают ему прекрасно впитываться без ощущения липкой пленки. Кожа, особенно сухая, будет довольна.

Крем увлажняющий, насыщенный для сухой и очень сухой кожи Aqualia Thermal, Vichy

Формула с изотоник-коктейлем (минерализирующая вода Vichy + растительный сахар) и гиалуроновой кислотой дополнена маслом карите, что обеспечивает средству более насыщенную текстуру.

Увлажняющий флюид для лица Ultra Facial Moisturizer, Kiehl’s

Из всей серии Ultra Facial мы выбрали именно этот флюид, который подходит всем типам кожи, обладает текстурой и составом, оптимальными для осеннего ухода: гидратанты плюс масла авокадо, абрикосовой косточки и, конечно, фирменный сквалан.

Cовершенствующая эмульсия для кожи Powercell Skinmunity, Helena Rubinstein

Эмульсия, на 82% состоящая из натуральных растительных клеток, увлажняет и защищает кожу в течение дня и снабжает ее витаминами группы B (спирулина) — для омолаживающего эффекта, который только приветствуется.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей осенью?

Чем осенний уход за кожей отличается от летнего? Какие бьюти-привычки и средства можно оставить в это время, а какие убрать?

После сезона отпусков еще свеж загар, есть некоторая пересушенность кожи, что усугубляется еще и началом отопительного сезона, поэтому первым делом нужно запастись увлажняющими средствами: кремами, сыворотками, восстанавливающими масками. Очень аккуратно нужно подходить к использованию пилингов — особенно кислотных и с абразивами, так как они могут простимулировать пигментацию, а также в особо сложных случаях при наличии микротравм — поспособствовать образованию рубцовой ткани. Поэтому в сентябре — начале октября лучше очищать кожу негликолевыми и неабразивными пилингами. Можно взять пилинги-гоммажи или легкие фруктовые кислоты.

Первая пара

Отшелушивающий крем-гоммаж для лица Gentle Facial Buffing Cream, Sisley

Гоммаж-эксфолиант для лица Rose Sugar Scrub, Lancôme

Наиболее актуальные процедуры осенью:

• Биоревитализация — направлена на глубокое увлажнение кожи, восстановление после загара, устранение явных проявлений обезвоживания, подготовку кожи к отопительному сезону. На процедуру обязательно стоит записаться.

• Конец сентября — октябрь — это самое время для фототерапии (раньше ее делать не стоит, поскольку при свежем загаре можно получить ожог). За одну-две процедуры все следы неправильного загара — пигмент, расширенные сосуды — капитулируют.

Союз этих двух процедур — прекрасное подспорье для кожи осенью. Биоревитализация отлично увлажнит и простимулирует фибробласты. Фототерапия уберет заметные следы и и также окажет стимулирующее воздействие на фибробласты. Так выработается новый здоровый коллаген и эластин.

Крем с каким уровнем SPF нужно использовать в осеннее время?

Выбор SPF крема зависит от погодных условий, в которых сейчас находится человек, и от состояния его кожи, от фототипа. Соответственно, если человек все-таки планирует съездить на море, нужно будет применять SPF посильнее, особенно это касается белокожих людей. Начинать надо всегда с достаточно высокого уровня SPF (35−50), постепенно снижая его. В средней полосе России в дождливую осень можно обойтись без SPF как дополнительного средства — обычно он уже содержится в дневных средствах на уровне 15, чего вполне достаточно для предотвращения действия солнечных лучей на кожу.

Вторая пара

Интенсивно увлажняющий крем для нормальной и склонной к сухости кожи Hydra-Essentiel SPF 15, Clarins

Дневной восстанавливающий крем для лица Smart Custom-Repair Moisturizer SPF 15, Clinique

Может ли жирная кожа осенью стать сухой? С чем связаны такие метаморфозы?

Такие метаморфозы могут возникнуть в любой период, это связано с неправильным уходом за кожей, а именно с ее пересушиванием. Если у вас ярко выраженные поры, кожа точно не сухая. Истинно сухая кожа — та, на которой совершенное не видно пор, практически не вырабатывающая жира, от чего быстро увядающая, — встречается редко. Поэтому обычно мы говорим о жирной коже с нарушенным липидным балансом. Это значит, что человек умывается агрессивными пенками и гелями, злоупотребляет пилингами — липидный слой смывается, возникают сухость, шелушение и покраснения. Есть специальные процедуры, позволяющие избавиться от этих явлений и помогающие восстановить водно-липидный баланс. В противном случае это открытые ворота для потери влаги из более глубоких слоев и, как следствие, раннее старение.

Как не допустить обезвоживания кожи в отопительный сезон и как избавиться от шелушений?

Начало отопительного сезона, безусловно, большой стресс для кожи. Резко снижается количество влаги в воздухе, а недавно пересушенная летним сезоном кожа начинает страдать вдвойне. У многих появляются шелушение и раздражение, краснота. Есть два способа с этим бороться:

1. Установка увлажнителей (ультразвуковых, паровых), приобретение гигрометра для оценки уровня увлажненности помещения. Оптимальный показатель для нормального состояния кожи — не меньше 60.

2. Местное применение препаратов, дополнительное увлажнение сыворотками и масками. В течение дня можно орошать лицо спреями.

Стянутость кожи — первый звоночек, что необходимо обратиться к специалисту для подбора правильного ухода, иначе потребуется более сложное и долгое лечение.

Третья пара

Эссенция-тоник с термальной водой Thermal Toning Essence, Babor

Термальная вода Thermal Spring Water, La Roche-Posay

Осень — лучшее время для ретинола? Какие правила его использования нужно знать, чтобы не испортить кожу? С чем его лучше сочетать в домашнем уходе?

Ретиноиды — очень эффективная группа, производные витамина А. Они применяются для лечения акне, удаления пигмента и морщин — в виде пилинга. Также препараты бывают в виде кремов и таблеток. Эффективность, как и побочные действия, зависят как раз от формы выпуска — больше всего рисков при приеме внутрь.

У производных витамина A для наружного применения существует несколько противопоказаний. Прежде всего — длительное пребывание на солнце, как недавнее, так и планируемое, поскольку ретиноиды вызывают фотосенсибилизацию, повышенную чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Также есть вещества, которые при одновременном применении могут усиливать фотосенсибилизирующий эффект ретиноидов, поэтому нужно быть аккуратнее с диуретиками, нейролептиками и тетрациклиновыми антибиотиками.

Крайне нежелательно использовать ретиноиды вместе с гликолевыми и салициловыми пилингами — оставляйте люфт от двух до четырех недель.

Тройка

Антивозрастной ночной крем с ретинолом Smart Night Clinical, Clinique

Крем для быстрого восстановления кожи с ретинолом Perfectionist Pro, Estée Lauder

Сыворотка для лица с ретинолом, Don’t Touch My Skin

Как постепенно начать готовить кожу к зимним холодам?

Осенью кожа претерпевает существенные нагрузки. Если не поддержать ее после летнего загара и пересушивания, проблемы, которые осенью казались незначительными, усугубятся зимой. Важно сделать ставку на домашний уход во избежание серьезных проблем вплоть до дерматитов и провести фототерапию, поскольку у многих мужчин есть склонность к куперозу. Кстати, он проявляется немного иначе, чем у женщин: затрагивает в основном нос (у женщин же сосуды расширяются по всему лицу, включая щеки и подбородок). Своевременное удаление сосудов создает эффект ровного и здорового лица.

Зима и начало весны — самое время для нитевого лифтинга, но осенью лучше подготовить кожу к подобным манипуляциям, укрепить ее с помощью Ultherapy — безоперационной ультразвуковой подтяжки и сделать лазерную шлифовку. Это позволит уплотнить подкожно-жировой слой и обеспечит оптимальные условия для дальнейшего лифтинга.

Читайте также:

Все не так, ребята: 5 типичных ошибок в уходе за кожей

На свою голову: грамотный уход за волосами и кожей головы в вопросах и ответах

Уход за кожей осенью

Уход за кожей осенью

28-10-2020

Осень. Яркие шуршащие листья, прохладный свежий воздух, теплые пледы и кофе. А еще осень — время использования активных компонентов и интенсивных процедур в уходе за кожей. Прохладная ветреная погода в сочетании с нагретым воздухом в помещении всегда вытягивает влагу из кожи, что приводит к ее сухости. Нежное, не интенсивное солнышко — коварный обманщик, заставляющий отказаться от защиты от ультрафиолета. Не стоит! Осеннее солнце имеет такое же количество UVA лучей, провоцирующих морщины и проблемы с пигментацией кожи. Как выбрать средства по уходу за кожей для осеннего сезона, чтобы кожа оставалась здоровой и привлекательной? Попробуем разобраться.

Почему осенью кожа становится более сухой?

По мере падения температуры за окном, падает и влажность. Отопление и обогреватели вытягивают воду из кожи, горячий душ разрушает ее липиды. Это, в свою очередь, приводит к повреждению защитного слоя кожи (гидролипидной мантии). Повреждение защитного слоя приводит к появлению сухой, зудящей коже, склонной к шелушению и растрескиванию.
Проактивный уход за кожей способен нивелировать негативное воздействие на кожу, которое приносит с собой осенний сезон, и  сохранить ее в здоровом и комфортном состоянии.

Ежедневный уход за лицом осенью 

Базовые этапы ухода за кожей лица осенью:
очищение;
отшелушивание;
тонизирование;
увлажнение; 
защита. 

Осенью важно не использовать горячую воду для очищения кожи. Да, горячий душ дает приятные ощущения, но вспомни процедуру мытья посуды. Чем более горячая вода, тем она лучше удаляет весь жир. А вот как раз для кожи и не нужна чистота «до скрипа». Естественный кожный жир – это естественная защита твоей кожи.  Твоя кожа будет тебе благодарна, если ты будешь пользоваться теплой водой, тем самым сохраняя ее ценные липиды. 

Используй солнцезащитный крем 

Лето закончилось, а действие ультрафиолетовых лучей —  нет. UVA активны круглый год. Солнце кажется более мягким, потому что лучи UVB менее интенсивны, но более длинные волны UVA по-прежнему сильны и проникают глубже в кожу, провоцируя морщины. UVA разрушают коллаген и эластин, вызывая дряблость, морщинистость кожи. Они также вызывают пигментацию. То, что кожа менее подвержена солнечным ожогам (UVB) осенью, не означает, что солнце полностью безобидно. Для защиты от UVA лучей используйте солнцезащитный крем круглый год.

Свободные радикалы являются одной из основных причин старения кожи. От избытка свободных радикалов замедляется естественный синтез коллагена и эластина. В результате появляются морщины, кожа теряет тонус, ухудшается цвет лица. Солнце является одним из самых сильных факторов, стимулирующих образование свободных радикалов. Поэтому чтобы уменьшить вред, которое наша кожа накопила за лето, используй в осеннем уходе косметику с антиоксидантами. 
Эту задачу легко выполняют средства из основной системы по уходу за кожей Mary Kay®. В каждом средстве системы есть свой действенный комплекс по борьбе со свободными радикалами.

Система Botanical Effects® – комплекс антиоксидантов (драгон фрукт и алоэ вера)
Антивозрастная система TimeWise Repair™ – комплекс Volu-Firm™ (стволовые клетки растения готу кола)
«Чудо-набор» – комплекс Age Minimize 3D™ (инкапсулированный ресвератрол и витамин В3)

Особое внимание заслуживает «Чудо-набор» Age Minimize 3D™. «Чудо-набор» 3D™ создан с учетом нового подхода к сохранению здоровья кожи и содержит в 2 раза больше антиоксидантов* для более эффективной борьбы со свободными радикалами. 

Но ежедневного ухода за кожей часто недостаточно, чтобы восстановить полученные повреждения и поддержать здоровье кожи в межсезонье. Поэтому стоит добавить в уход дополнительные средства, которые прицельно решают те или иные проблемы с кожей. Фавориты осеннего ухода за лицом, конечно, пилинги, маски и сыворотки. 

*по сравнению с предыдущим «Чудо-набором» TimeWise™

Пилинги 

Осень — идеальное время для домашних пилингов. Особенно для людей с повышенной светочувствительностью кожи. Летняя жара и интенсивное солнце способствовали усилению кератинизации кожи и закупорке пор. Пилинги отлично справляются с этими проблемами — они благотворно влияют на кожу, удаляют ороговевшие клетки и стимулируют обновление.

Механический поверхностный пилинг — система для пилинга лица TimeWise® на основе микрокристаллов оксида алюминия. Удаляет ороговевшие клетки кожи и способствует обогащению кожи кислородом. После использования данного пилинга значительно улучшается текстура и внешний вид кожи — она выглядит более свежей и здоровой.
 
Химический, более глубокий пилинг для лица Revealing Radiance™ на основе гликолевой кислоты. Обновляет и выравнивает текстуру кожи, удаляя ороговевшие клетки как с верхнего, так и с более глубоких слоев эпидермиса. Регулярное применение пилинга избавляет кожу от тусклого цвета, придавая ей более молодой сияющий вид.

Маски

Маска для выравнивания тона кожи TimeWise® решает сразу 2 задачи — отлично увлажняет кожу и обеспечивает ей мгновенный эффект ровного и сияющего тона. Благодаря содержанию осветляющего комплекса MelaCEP и увлажняющих компонентов уже после первого применения¹ тон становится более ровным, а кожа более увлажненной.

Маска на основе угля для глубокого очищения кожи Clearproof® очень актуальна в начале осени. Такая маска глубоко очищает кожу и поры не только от внешних загрязнений, но и от шлаков и токсинов, накопившихся за лето.

Увлажняющая обновляющая гелевая маска TimeWise® с гиалуронатом натрия и антиоксидантами в осенне-зимний период особенно актуальна. Кожа всегда нуждается во влаге — после лета она обезвожена из-за жары, осенью и зимой страдает от перепада температур и сухого воздуха отапливаемых помещений. Маска восполнит уровень увлажненности и придаст коже здоровый вид.

Биоцеллюлозная лифтинг-маска TimeWise Repair® с экстрактами овса, орхидеи и гиалуронатом натрия в течение всего 2-х недель² дает  видимый лифтинг-эффект. Недостаток увлажнения кожи напрямую ведет к снижению упругости кожи и образованию морщин. Когда морщинки уже на лице, то одного, даже глубокого, увлажнения недостаточно.  Необходимо средство, которое восстановит уровень увлажненности на 24 часа³ и подтянет кожу. Таким средством и является лифтинг-маска.

Сыворотки

Регенерирующая сыворотка +С TimeWise® на основе растительных экстрактов с высоким содержанием витамина С  насытит кожу витаминами и не даст морщинкам «поселиться» на вашем лице.
Как и всему организму, к зиме нашей коже необходимо запастись витаминами и сформировать запас прочности, который поможет противостоять зимним холодам.  Сыворотка +С TimeWise® прекрасно справляется с этой задачей.

Cыворотка для коррекции тона кожи TimeWise® с экстрактом белой фасоли обеспечит улучшение цвета лица и уменьшение пигментации, которая образовалась под летним солнцем. Всего после 6 недель использования наступает заметное сокращение пигментных пятен.

Активная лифтинг-сыворотка Volu-Firm® подтягивает контур лица, сокращает глубокие морщины и восстанавливает кожу изнутри, стимулируя синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Уникальный комплекс Volu-Firm™ включает пептиды и стволовые клетки растений, которые эффективно борются с возрастными изменениями кожи и дают видимый результат.

Используй бальзам для губ

Знаешь ли ты, что губы такие, потому что они структурно более уязвимы, чем остальная кожа? У них гораздо более тонкий и более слабый барьерный слой, чем на остальной части кожи, что приводит к быстрому обезвоживанию, повреждению и растрескиванию. Простой блеск для губ не подойдет для губ осенью. Попробуй бальзам для губ Satin Satin Lips® «Белый чай и цитрус» с маслом ши и жожоба, которые удерживают влагу на губах.

Начни защищать губы прямо сейчас, нанося бальзам для губ перед сном и в течение дня по необходимости, чтобы предотвратить их растрескивание. Держи бальзам для губ рядом с собой — в сумочке, рюкзаке, машине, ванной, прикроватной тумбочке — где бы ты ни находилась, чтобы его было легко применять в течение дня.

Позаботься о своих руках

Сезон простуды и гриппа, а также пандемия COVID в этом году требуют дезинфекции и мытья рук много раз в день — все это вредит коже рук! Добавь сюда холодную ветреную погоду и нагретый воздух в помещении, и ты получишь благоприятные условия для растрескивания кожи рук. А на заживление потрескавшихся рук уходят месяцы.

Используй систему по уходу за кожей рук Satin Hands® «Белый чай и цитрус», которая помогает поддерживать защитный барьер кожи, «запирая» драгоценную влагу за 3 простых шага:

ШАГ 1: Смягчение и защита со смягчающим средством для рук
Натуральные воски в смягчающем средстве обладают смягчающими и увлажняющими свойствами. 

ШАГ 2: Обновление и придание гладкости со скрабом для рук
Отшелушивающие частички в скарбе для рук удалят ороговевшие клетки и сделают кожу гладкой.

ШАГ 3: Питание и увлажнение с питательным кремом для рук
Питательное масло ши в составе крема для рук успокоит, смягчит и увлажнит кожу рук.

Прими меры, чтобы кожа оставалась увлажненной — предотвращай повреждение защитного кожного барьера, используй увлажняющие средства, которые пополняют липиды кожи, и регулярно используй средства с SPF.

Питательный уход для тела

Холод может нанести ущерб коже как на лице, так и на теле. Многие женщины испытывают проблемы с кожей тела: сухость, шелушение, покраснение. Чтобы кожа тела была красивой и ухоженной нужно проводить ежедневные процедуры ухода за ней. Сухость кожи является еще одним фактором, ведущим к снижению ее упругости. Для того, чтобы кожа тела выглядела гладкой и упругой используй систему по уходу за телом с маслом ши Satin Body® «Белый чай и цитрус», которая позволит обеспечить полноценный уход и испытать удовольствие, как от посещения спа-салона, не выходя из дома.
Дополнительный бонус от использования систем по уходу за телом и руками Mary Kay® — ароматерапия. В средствах «Белый чай и цитрус» удивительным образом сочетаются ноты розового грейпфрута, лемонграсса и кардамона, что придает этому прекрасному аромату изысканность и пробуждает чувства. 

¹Результаты независимого 10-дневного потребительского исследования, в котором приняли участие 225 женщин, использовавших средство 3–4 раза в течение 10 дней.
²Результаты основаны на четырехнедельном независимом потребительском тестировании, в ходе которого 300 женщин использовали средство дважды в неделю.
³Основано на результатах клинических исследований.

 

Как ухаживать за кожей лица осенью

Закончились отпуска, солнце светит уже не так ярко, и почти не греет. Октябрь и ноябрь – время, когда наша кожа нуждается в особом уходе, тщательном и бережном. Летняя расслабленность и эйфория – в прошлом. На смену приходит критичное отношение к собственной внешности. Ты начинаешь задумываться, как восстановить кожу, опаленную солнцем и ветром, пересушенную морской водой и просто уставшую?

Осенние страдания

Казалось бы, «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», и на отдых к морю мы едем для того, чтобы приобрести цветущий вид. Однако «передозировка» солнечных лучей губительно воздействует на кожу – она становится сухой и шершавой, о былой шелковой гладкости приходится забыть.

Тонус эпидермиса снижен, кожа выглядит уставшей, сероватой и вялой. Если ты очень перестаралась с солнцем – можешь заметить новые морщинки, которых не было в начале лета, и некрасивые пигментные пятна.

Все это называется фотостарение и дегидрация, то есть недостаток влаги. Твоя кожа настрадалась, испытывая агрессивность ультрафиолетовых лучей, морщась и сжимаясь под ними, отдавая всю влагу и становясь пересушенной.

Что нужно предпринять, чтобы вернуть коже свежесть, здоровье и красоту? Предлагаем вашему вниманию 5 важных шагов.

Шаг первый – очищение и тонизирование

Перед началом любых процедур кожу необходимо тщательно очистить от пыли, грязи и остатков косметических препаратов. Если летом можно было пользоваться пенками, то с приходом осенней холодной погоды лучше перейти на очищающее молочко, которое затем удаляется ватным тампоном. Для возвращения тонуса кожу следует тонизировать средством, не содержащим спирта. Проследи за тем, чтобы в составе тоника находились хитозан, аллантоин, зеленый чай и другие натуральные вещества – они способствуют быстрой регенерации кожи.

Шаг второй – увлажнение

Позаботься о том, чтобы обеспечить своей коже достаточное количество влаги. Необходимо восстановить водный баланс, а для этого тебе понадобятся косметические ухаживающие продукты для увлажнения, в составе которых имеются гиалуроновая кислота, полисахариды натуральных растительных экстрактов, хитозан и другие вещества. В этих увлажнителях находятся гигроскопичные молекулы, которые связывают воду и заставляют ее оставаться внутри кожи.

Минералы тоже пригодятся. Покупая увлажняющий крем, проверь, есть ли среди его ингредиентов ионы калия или натрия. Минералы надолго удерживают внутри клеток воду, делая кожу упругой и молодой.

Чтобы успешно бороться с фотостарением и подарить коже сияющий здоровый вид, тебе необходимы скрабы. Если ты будешь использовать их постоянно, верхний слой эпидермиса отшелушится, кожа станет нежной и гладкой. Удалив омертвевшие клетки, ты очень поможешь своей коже: она сможет лучше и быстрее впитывать все увлажняющие вещества, и их действие станет более эффективным. Скрабы бывают с натуральными и искусственными абразивными частичками.

Косметологи рекомендуют выбирать средства с искусственными отшелушивающими частичками – они менее травматичны для кожи, так как имеют округлую форму без острых выступов.

Не забудь: увлажняющими кремами нужно пользоваться не позже, чем за полчаса до выхода на улицу. Иначе холодный воздух превратит частички влаги в крошечные ледяные комочки, которые навредят твоей коже.

Шаг третий – обновление

Омолодить и освежить кожу поможет ретинол. Это вещество получило название «победитель старения», и недаром – косметика, в составе которой присутствует ретинол, отлично стимулирует происходящие в коже процессы, способствует выработке коллагена.

Если ты сумеешь правильно выбрать крем с ретинолом, то уже спустя три недели увидишь, как морщинки стали почти незаметными, кожа сделалась более упругой, а цвет лица восстановился.

Шаг четвертый – избавление от пятен

Летний отпуск в южных широтах – штука, несомненно, приятная. Только вот последствия не радуют – откуда-то взялись эти уродливые коричневые пятна… не спеши их отбеливать! Это можно начинать делать только тогда, когда погода станет по-настоящему осенней – пасмурной, прохладной и дождливой. Если солнце еще достаточно активно, оно может навредить отбеленной коже.

Чтобы сделать пятна менее заметными, косметологи рекомендуют применять койевую кислоту, гидрохинон, арбутин и различные экстракты растений. Так что выбирай косметические продукты, содержащие это ингредиенты.

Хорошего эффекта можно достичь при помощи пилинга. Качественный пилинг отшелушит верхний слой кожи, а вместе с ним – и излишнее количество меланина, то есть красящего пигмента. В результате коричневые пятна становятся заметно светлее.

Шаг пятый – питание

С наступлением холодов любая кожа, даже жирная, нуждается в хорошем питании. Приобрети более жирные и плотные ночные кремы: именно во время сна питательные вещества лучше всего проникают в очищенную кожу, обеспечивая естественную защиту и восстановление. Хороший питательный крем проникает в глубокие слои кожи, предотвращая ее обезвоживание.

Как выбрать «осенний» крем?

Отправляясь в косметический магазин, запомни названия некоторых веществ, которые обязательно должны находиться в составе крема для осени:

— витамины;

— экстракты растений с увлажнителями и антиоксидантами;
— коллаген;

— термальная вода, которая поможет поддержать и укрепить все структуры кожи;

— защитные комплексы, созданные на основе натуральных минералов, которые защитят кожу от внешних воздействий;
— фитогормоны (для возрастной кожи).

Наконец, не забудь о других способах придать коже свежий вид. Включи в свой ежедневный рацион фрукты и овощи, а еще из них хорошо делать маски для лица.

И побольше времени проводи на свежем воздухе, несмотря на погоду: ходи на работу и с работы пешком, по выходным отправляйся за город или хотя бы в парк.

Автор
Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»

 

5 советов по уходу за кожей осенью — Niche Beauty Lab®

Пришла осень, и точно так же, как смена времен года приносит с собой смену гардероба, мы должны поступить так же с нашей косметической процедурой.

Изменение климата вызывает новые потребности кожи, и поэтому мы хотим дать вам ряд советов, которые помогут вам адаптировать свой режим ухода за кожей к этому времени года и сохранить великолепный вид. Важно помнить, что осенью температура начинает падать, поэтому холодные и ледяные ветры вызывают обезвоживание кожи, ее чувствительность и сушку.Вот почему гидратация — ключ к вашему новому режиму.

Следуйте этим советам для сияющей кожи:

Совет 1:

Для начала, если вы еще этого не сделали, вам следует ввести в свой распорядок двойное очищение с помощью очищающего средства на масляной основе. В данном случае мы выбрали очищающее масло для лица Total Face Cleansing Oil от Farm To Fresh и другое очищающее средство на водной основе, такое как наше знаменитое очищающее средство Active Cleanser от Detox Skinfood . Очищающее средство на масляной основе обеспечивает коже дополнительное увлажнение, избавляя от скопившейся грязи.Кроме того, наше очищающее средство Farm To Fresh богато витаминами, которые очень важны для питания кожи в эти холодные месяцы. Если вы никогда раньше не практиковали двойное очищение, здесь мы объясним, как это сделать, и все его секреты.

Совет 2:

В настоящее время необходима правильная сыворотка, идеальный союзник для увлажнения и защиты кожи. Один из наших фаворитов — Simplicitea’s Glow Drops с белым чаем, предотвращающим потерю коллагена и эластина, а также выравнивающим тон кожи.

Совет 3:

Как вы наверняка знаете, кожа вокруг глаз намного тоньше, чем на остальной части лица, поэтому в это время она становится намного более уязвимой и чувствительной. Чтобы избежать повреждений и сохранить удобство, следует выбрать хороший контур глаз. Farm To Fresh Eye Contour идеально подходит для этого благодаря активным ингредиентам и пробиотикам, которые содержатся в его формуле.

Совет 4:

Хотя в это время года солнце перестает быть главным действующим лицом, вам не следует терять бдительность и думать, что ваша кожа больше не подвергается воздействию этого внешнего фактора.Независимо от того, насколько холодно, вы должны продолжать наносить солнцезащитный крем перед выходом из дома. Для этого нет лучшего крема, чем Farmaskin’s Decelerage Urban Defense , поскольку он действует как двойной щит для защиты дермы от внешних воздействий, а также имеет SPF 50 .

Совет 5:

И последнее, но не менее важное: одна из областей, которая больше всего страдает в холодные месяцы, — это, несомненно, губы. Они теряют влагу, сохнут и трескаются. Чтобы этого избежать, важно всегда носить с собой средство для ухода за губами Wathermal Lip Repair от Farmaskin , бальзам для губ на основе термальной воды из Исландии.

Следуйте этим простым советам, чтобы выглядеть увлажненными и здоровыми в это прекрасное время года.

Есть ли у вас еще какие-нибудь советы, которые стоит включить в осенний распорядок дня? Дайте нам знать!

7 Регулярные изменения ухода за кожей на осень

Ваш утренний распорядок всегда один и тот же — умывайтесь, увлажняйте, увлажняйте, но что-то ощущается немного по-другому, потому что через час или два ваша кожа становится стянутой.

Вы задаетесь вопросом, не забыли ли вы что-нибудь.Вы увлажняли? Честно говоря, вы, вероятно, отлично справились со своими летними распорядками. Помните, что ваша кожа — это барьер между вашим внутренним и внешним миром, и мы очень не хотим ломать его, но сейчас уже не лето.

Погода меняется, а это значит, что нужно изменить и ваш распорядок по уходу за кожей. Поздоровайтесь с новой процедурой ухода за осенней кожей.

Почему кожа меняется в осенние месяцы?

Почему важно менять распорядок ухода за кожей в зависимости от сезона?

Кожа всегда подвергается воздействию окружающей среды, а это означает, что она намного более уязвима к изменениям в этой среде, чем другие органы тела.

Климат и твоя кожа

Вода в воздухе влияет на водный баланс (гидратацию) вашей кожи. Влажный климат может смягчить кожу и облегчить поддержание полноты, но более сухой климат может обезвоживать кожу, повышая вероятность появления тонких линий и морщин.

Что касается воздействия климата на кожу, то каждое время года имеет свои преимущества и недостатки. Летом с кожей легче ухаживать, потому что воздух более влажный, чем зимой (даже в более сухом климате).

Летний образ жизни также может улучшить состояние кожи, поскольку мы с большей вероятностью будем есть свежие фрукты и овощи, заниматься спортом и оставаться активными, что улучшает кровообращение и помогает коже оставаться здоровой.

Летний скин против осеннего

Однако в остальном летние месяцы не так хороши. Мы склонны слишком часто находиться на солнце, что может ускорить процесс старения, а если мы проводим время в бассейне, воздействие хлора или соли может вызвать сушку и временное раздражение.Повышенное кондиционирование воздуха сушит кожу, а избыточное тепло вызывает усиление потоотделения, что может привести к закупорке пор.

Осень приносит более холодную и неспокойную погоду. Ветры дуют более яростно, и температура может сильно варьироваться от одного дня к другому с жаркими влажными днями и прохладными сухими ночами. С этим изменением погоды наша кожа должна адаптироваться, поэтому вместе с ней должен меняться и наш распорядок по уходу за кожей.

7 советов по уходу за кожей осенью

Вот семь советов, которые помогут сохранить ваш лучший вид осенью этого года.Обязательно обращайте внимание на свою кожу в поисках подсказок. Вы чувствуете себя сухим в полдень или у вас все еще есть избыток масла в теплые дни? Ваша кожа выглядит тусклой и уставшей? Вы заметили больше провисания?

В зависимости от того, что вам говорит ваша кожа, вы можете увеличить или уменьшить частоту выполнения каждого из этих шагов каждую неделю. Если вы обнаружите, что на вас сильно влияют изменения погоды, просмотр прогноза и планирование вашей повседневной жизни с учетом влажности и / или облачности могут дать наилучшие результаты.

1. Смените моющее средство

Это, наверное, самое важное, что вы можете сделать для своей кожи. Пот и активность летом часто требуют более очищающего средства, такого как Citrus Mint Cleanser, в то время как осенняя и зимняя спячка требуют более мягкого подхода.

Если вы обнаружите, что ваше летнее очищающее средство кажется слишком резким, поищите что-нибудь, что сделает вашу кожу более увлажненной. Мы рекомендуем наше очищающее средство с алоэ и травами, потому что оно мягко очищает и оставляет ощущение увлажнения и питания вашей кожи.

После очищения подумайте о том, как себя чувствует ваша кожа. Он удобный и гладкий или кажется тесным? Если последнее, продолжайте искать, так как это означает, что ваша кожа после очищения все еще слишком сухая. Вы должны избегать ощущения сухости осенью и зимой.

2. Замените тонер

Это следует той же логике, что и при смене моющего средства — вам нужно что-то с немного большей балансирующей способностью.

Мы рекомендуем наш тонирующий спрей Neroli Toning Mist. Наш тонизирующий спрей с розмарином прекрасно работает летом, так как он более освежает и бодрит, но осенью и зимой Neroli дает коже дополнительную дозу увлажнения, которая помогает ей противостоять потере влаги в течение дня.

Какой бы тонер вы ни выбрали, не используйте спиртосодержащие, так как спирт сушит кожу. Используйте что-нибудь, что успокаивает и успокаивает кожу после очищения. Опять же, берите подсказки на своей коже. Что вы чувствуете, когда закончили подавать заявку?

3. Смените увлажняющий крем

Вы, наверное, уже слышали, что летом лучше использовать масло, а зимой — сливки. Поскольку летом мы склонны больше потеть, лучше, если увлажняющий крем, который мы используем, будет иметь более легкую основу, чтобы он не забивал поры.Осенью мы переходим к более холодным ветреным дням, используемым обогревателям и меньшему количеству воды в воздухе — все это высасывает эту гидратацию из нашей кожи (и влагу вместе с ней), оставляя после себя сухую, шелушащуюся поверхность, которая выделяется. линии и морщины.

Почему так важно увлажнять

Кожа также имеет тенденцию естественным образом выделять меньше жира в осенние и зимние месяцы, а это значит, что пора усилить увлажнение. Если у вас жирная кожа, вы можете использовать летний увлажняющий крем в течение дня, но переходите на более глубоко проникающий увлажняющий крем на ночь, чтобы на коже не образовывались сухие пятна.

Не забудьте про область вокруг глаз. Эта нежная кожа также требует больше влаги. Нам нравится наш антивозрастной крем для глаз, но мы думаем о более густых мазях и бальзамах, чтобы удерживать влагу в эти ветреные дни.

4. Отшелушивание

Даже самый осторожный любитель солнца может войти в осеннюю пору, когда на его коже будут отражаться воспоминания о летнем солнце и играх в бассейне. Мы всегда рекомендуем отшелушивать, потому что это лучший способ свести к минимуму появление темных пятен и сгладить тон кожи, но сейчас действительно прекрасное время, чтобы обратить внимание на процедуру отшелушивания.

Поскольку мы вступаем в период года, когда кожа выделяет меньше жира и может быть раздражена факторами окружающей среды — ветром, дождем, изменяющейся температурой — вы должны обращать пристальное внимание на то, когда ваша кожа выглядит немного тусклой. и нуждается в скрабе.

Мягко отшелушивает

Некоторые люди могут отшелушивать пару раз в неделю летом, но чрезмерное отшелушивание в более прохладное и сухое время года может быть слишком сильным. Наш аюрведический скраб идеально подходит для этого, так как он достаточно мягкий, чтобы пользоваться им регулярно.

Кстати, не забывай свои губы. Какое бы отшелушивающее средство вы ни использовали на лице, вы также можете слегка нанести его на губы. (Смойте через 2–3 минуты.) Затем нанесите глубокий увлажняющий крем, чтобы в осенние месяцы наслаждаться пухлыми и мягкими губами.

5. Уменьшить размер пор

Поскольку летом мы больше потеем, поры имеют тенденцию расширяться. Это означает, что в осенние месяцы мы можем смотреть в зеркало и видеть больше пор, чем нам хотелось бы.

Воспользуйтесь этим временем, чтобы выровнять поры.Главное — поддерживать их в чистоте, чтобы естественный цикл вашего тела мог сделать все остальное. Наша очищающая грязевая маска — это то, что вам нужно! Глины впитывают излишки масла, вытягивая весь мусор из пор, пока вы расслабляетесь. Когда вы ополоснетесь, вы сразу заметите разницу.

Делайте это два раза в неделю в течение нескольких недель, пока не заметите разницу в порах, а затем можете вернуться к одному разу в неделю. Нам нравится отшелушивать кожу перед нанесением маски, просто чтобы убедиться, что мы работаем с новой кожей, а затем нанесите увлажняющую маску для прекрасной домашней спа-процедуры.

6. Нанесите увлажняющие маски

Переход от лета к осени к зиме делает воздух более сухим, что может лишить вашу кожу влаги. Это означает, что даже если вы смените увлажняющий крем, этого может быть недостаточно, особенно когда дует ветер и включатся обогреватели.

Возможно, летом вам не понадобилась увлажняющая маска, но теперь пришло время снова ее использовать. Во время еженедельных домашних спа-процедур мы рекомендуем нашу кокосово-медовую маску.Мед является натуральным увлажнителем, а кокосовое масло в маске сделает вашу кожу гладкой и глубоко питаемой.

Сделай сам

Вы также можете сделать свою собственную увлажняющую маску, используя такие ингредиенты, как банановое пюре, авокадо, мед, йогурт, оливковое масло или масло жожоба, овсянку и тому подобное. Просто смешайте, нанесите и оставьте на 10-15 минут.

7. Гидрат, гидрат, гидрат!

Вся эта сухая ветреная погода обезвоживает нашу кожу. Мы можем (и должны) пить стакан за стаканом воды, но поскольку кожа является частью создания баланса в нашем внутреннем и внешнем мирах, иногда нам нужно немного дополнительного местного увлажнения, чтобы бороться с этой внешней битвой.Наши сыворотки созданы именно так! Используйте их непосредственно перед увлажняющим кремом, чтобы сделать кожу гладкой.

Что больше всего нужно вашей коже?

Чтобы выбрать сыворотку из нашей линейки, проверьте, что нужно вашей коже! Наша антивозрастная сыворотка успокаивает и делает кожу гладкой, уменьшая появление тонких линий и морщин. Сыворотка со стволовыми клетками цитрусовых — это сыворотка со стволовыми клетками, которая омолаживает кожу и обеспечивает мощную антиоксидантную активность, способствуя поддержанию красивой кожи, а сыворотка из диких фруктов осветляет, увлажняет и помогает тонизировать стареющую кожу.

Три ключа к твоей лучшей коже

Помните о трех ключах к вашему лучшему облику этой осенью:

• Обратите внимание, как ваша кожа реагирует на изменение погоды
• Обратите внимание, как ваша кожа выглядит в течение дня
• Измените распорядок ухода за кожей в соответствии с вашими потребностями

Помните, что каждый раз, когда вы добавляете продукт или меняете свой распорядок дня, вашей коже потребуется время, чтобы адаптироваться. Используйте свой новый распорядок как минимум пару недель, прежде чем определите, что он не работает.

Вносите изменения в продукт постепенно. Начните с простой смены очищающего средства и подождите примерно неделю, затем смените тоник и посмотрите, как ваша кожа реагирует на каждое изменение. Дайте ему время выровняться, прежде чем вносить следующее изменение.

Аннмари Джанни — мать, активистка в области здравоохранения, предприниматель и основательница 3 успешных предприятий. Более десяти лет назад она и ее муж, Кевин, сформировали команду, и была основана Annmarie Skin Care, чтобы обеспечить чистый уход за кожей с использованием натуральных ингредиентов с использованием натуральных, органических и произведенных из дикой природы ингредиентов.После нескольких лет сосредоточения на создании успешного бизнеса по уходу за кожей Аннмари смогла отойти и сосредоточиться на воспитании своих детей. Сегодня вы обнаружите, что Аннмари добровольно проводит время в школе своего ребенка, помогает на общественных мероприятиях, бегает по пересеченной местности и проводит время с семьей.

какой у вас снимок кожи?

Пройдите тест
На нашу кожу влияет множество факторов, включая окружающую среду, здоровье, пищу, которую мы едим, и многое другое. Получите бесплатные персонализированные результаты и узнайте снимок своего скина!

Как позаботиться о своей коже осенью

Как защитить свою кожу во время осеннего сезона

Теперь, когда лето подошло к концу и наступила осенняя погода, мы здесь, чтобы помочь вам сохранить молодость и сияние вашей кожи.Бороться с такими стихийными бедствиями, как дождь, сухость, холод и стягивание кожи лица, может быть сложно, но с правильным уходом или косметическим продуктом вы определенно можете победить!

Наиболее частое повреждение кожи в осенний сезон

Когда погода меняется от теплой к холодной, наша кожа меняется. Влажность и тепло летом падают, заставляя кожу прилагать дополнительные усилия для поддержания увлажнения.

Сухость способствует образованию трещин на внешнем слое кожи, что повышает риск воспаления и раздражения.Зудящая кожа никому не нужна!

Прорывы акне, к сожалению, наиболее распространены в это время года. Они могут включать типичные прыщи, сильные красные или темно-фиолетовые пятна и зудящее сухое шелушение кожи.

Уход за кожей и лица

Забота о вашей коже может быть непосильной задачей во время осеннего сезона, особенно когда закончились летние каникулы и у людей остается меньше времени на уход за собой. К счастью, у нас есть несколько простых советов, которые помогут вам следить за здоровьем и потребностями вашей кожи.

• Ремонт — Рассмотрите возможность лечения лазером, чтобы устранить повреждения, нанесенные в летние месяцы. В офисе лазерные процедуры в Артемедике различаются по силе воздействия. Некоторые позволяют вернуться к работе в тот же день, в то время как другим требуется до недели для полного восстановления кожи.
• Exfoliate — Процесс отшелушивания помогает удалить мертвые клетки кожи с внешней поверхности. Отшелушивание можно испытать во время процедур HydraFacial MD, микродермабразии или химического пилинга.Существуют также средства для отшелушивания в домашних условиях.
• Успокоение кожи сразу — После душа, очистки лица скрабом или спа-процедуры нанесение увлажняющего крема с низким воздействием может зарядить вашу кожу энергией.
• DIY Humidify — Купите или установите увлажнитель в своем доме, чтобы обеспечить идеальные условия для ухода за кожей в вашей жилой среде. Увлажнители распыляют водяной пар в воздух, позволяя коже дышать и восстанавливая влагу.
• Увлажняющие спа-процедуры — Такие процедуры, как HydraFacial MD и DermaSweep с Epi, фактически наполняют кожу факторами роста, пептидами и антиоксидантами, чтобы усилить сияние. Кроме того, можно добавить увлажняющую коллагеновую лечебную маску, чтобы улучшить ваши процедуры Microneedling, DermaSweep или Dermaplaning.

Продукты и средства для быстрого ухода за кожей

Осенний уход за кожей:

• Сухая кожа — Старайтесь избегать грубого мыла; они сушат кожу и содержат неестественные ингредиенты.Линия средств по уходу за кожей, такая как Alastin, SkinMedica, Obagi и коллекция зеленого чая Artemedica, предлагает мягкие очищающие средства, которые успокаивают кожу.
• Воспаление — Предотвратите вспышки раздражения, выбрав продукты, подходящие для ухода за кожей. Упрощение продуктов и соблюдение основ могут дать вашей коже шанс успокоиться. Вам не хватает средств по уходу за кожей в ваших шкафах? Позвоните в Artemedica по телефону 707-577-8292, чтобы назначить бесплатную консультацию у специалиста по уходу за кожей сегодня.
• Угри — Сухая кожа может вызвать усиление или шелушение прыщей, если это так, мы рекомендуем вам добавить средство против угрей в свой режим.
• Солнечные повреждения и солнечные пятна — Лето было веселым, но теперь ваша кожа сожалеет о солнечных ваннах. Продолжайте регулярно наносить солнцезащитный крем, чтобы избежать появления солнечных пятен, и добавьте осветляющий агент, такой как Hydroquinone или Lytera, чтобы осветлить и растушевать ваш оттенок кожи.

Основы красоты на осень:

• Губы — Губы могут высохнуть и являются основной жертвой морозной осенней погоды.Воспользуйтесь сывороткой для губ Plump + Tint и солнцезащитным блеском для губ Colorescience, чтобы ваши губы выглядели глянцевыми и в то же время были защищены от ультрафиолета.
• Глаза — Кожа вокруг глаз очень чувствительна, и изменения в окружающей среде могут повлиять на эти чувствительные области. Восстанавливающий крем для глаз с зеленым чаем Artemedica и восстанавливающее средство для глаз Alastin’s — идеальные варианты кремов для глаз для увлажнения и заживления области вокруг глаз.
• Все лицо — все лицо может страдать от сухости, высыпаний и нежелательной чувствительности.Использование таких продуктов, как Восстанавливающий комплекс для кожи Alastin, Lumivive System от Skin Medica и сыворотка TNS Essential Serum, насыщает кожу столь необходимыми мощными антиоксидантами.
• Натуральное средство для ухода за кожей. Сегодня многие люди выбирают органические и натуральные средства по уходу за кожей, и мы думаем, что это замечательно! Собственная коллекция зеленого чая Artemedica содержит целебные свойства, наполненные зеленым чаем, которые идеально подходят для знатоков красоты, заботящихся о природе.

Для получения дополнительной информации и услуг по уходу за кожей позвоните в свой офис или посетите наш веб-сайт, чтобы просмотреть и найти лечение или продукт, который омолодит вашу кожу в этом осеннем сезоне! Наш профессиональный и дружелюбный персонал предоставит вам квалифицированную информацию и отличный сервис, которого вы заслуживаете.

Как обновить свой распорядок дня после лета

Обновлено 09/07/21 . Смена сезона обычно означает изменение поведения кожи. Возьмем, к примеру, переход от лета к осени. Такие состояния, как сухость, пигментация и общий тусклый цвет лица, являются обычным явлением в это время. Прорывы тоже есть. Хотя это может показаться нелогичным, на самом деле прорывы на могут увеличиться на в течение осеннего сезона. Это по двум причинам. Во-первых, с лета еще увеличивается расход масла.Во-вторых, прохладный осенний воздух создает слой омертвевшей кожи. Комбинация этих веществ задерживает жир и бактерии под поверхностью кожи, вызывая появление неприятных высыпаний.

Независимо от того, с какими проблемами кожи после лета вы сталкиваетесь, вы должны кое-что знать. То есть вам не нужно полностью пересматривать текущий распорядок ухода за кожей, чтобы решить эту проблему. Вам просто нужно внести некоторые незначительные изменения, чтобы ваша кожа оставалась здоровой и сбалансированной во время этого сезонного изменения.Продолжайте читать, чтобы узнать 8 советов по уходу за кожей осенью, которые сделают сезонный переход безупречным для вас и вашей кожи.

1. Смените очищающее средство

Смена очищающего средства — всегда моя первая рекомендация, когда речь идет о создании эффективного ухода за кожей осенью. Видите ли, летом некоторые гелевые / пенящиеся очищающие средства отлично подходят как для утреннего, так и для вечернего использования. Однако эти очищающие средства могут оказаться слишком агрессивными, если температура упадет и будет производиться меньше масла. Это особенно верно, если у вас тип кожи №7, №8 или №9, поскольку эти типы кожи особенно склонны к сухости и шелушению.(Если вы не знаете свой тип кожи, пройдите тест по типу кожи, чтобы выяснить это.)

Хорошее практическое правило — использовать очищающее средство без сульфатов, которое почти не пенится при использовании (чем меньше пузырьки, тем лучше нежнее будет). Вы также можете использовать очищающий лосьон на кремовой основе, например очищающую эмульсию Renée Rouleau Vitamin-Infused Cleansing Emulsion. Я рекомендую использовать его на ночь, чтобы удалить с кожи грязь, солнцезащитный крем и макияж. Если вы предпочитаете текстуру и очищающие ощущения, получаемые от очищающего геля, воспользуйтесь средством Renée Rouleau Moisture Protecting Cleanser.Он сбалансирован по pH и имеет уникальную формулу превращения геля в молоко.

2. Повышение уровня увлажнения с помощью тонера

Многие люди игнорируют использование тонера. Они думают, что тонеры просто не нужны, полагая, что они не приносят реальной пользы для кожи, хотя на самом деле они обеспечивают 5 важных преимуществ для кожи. Если вы еще не используете его, осень — отличное время для начала. Это потому, что воздух становится прохладнее, но он еще не очень сухой, поэтому ваша кожа, скорее всего, нуждается в дополнительном увлажнении.Тоник — идеальный способ придать коже дополнительное увлажнение.

Начните с очищения кожи. Затем сразу же протрите кожу тоником, не содержащим спирта (у вас есть всего 60 секунд, чтобы нанести следующий продукт после очищения, прежде чем произойдет потеря воды, поэтому важно выполнить этот шаг быстро. Я называю это золотой минутой ). После нанесения тонера оставьте его влажным на коже и нанесите следующий продукт, будь то сыворотка или увлажняющий крем, чтобы закрепить увлажнение и активные ингредиенты.

3. Начните использовать более плотное увлажняющее средство

Легкого увлажняющего крема достаточно для большинства типов кожи в течение всего лета. Однако, когда погода начинает меняться и температура падает, подумайте о том, чтобы использовать что-нибудь более тяжелое, чтобы предотвратить потерю влаги. Если вы используете увлажняющий гель, подумайте о переходе на лосьон, например, на восстанавливающий лосьон Renée Rouleau Skin Recovery Lotion. Если вы уже используете лосьон, подумайте о переходе на немного более увлажняющий лосьон, такой как Renée Rouleau Sheer Moisture Lotion.Наконец, если вы уже используете крем, подумайте о переходе на что-то с более густой консистенцией и такими ингредиентами, как керамиды или богатые липидами масла. Для этого я рекомендую крем Renée Rouleau Glow Enhancing Creme.

Даже людям с предрасположенной к высыпанию кожей необходимо обеспечить ее достаточное увлажнение. Одно исследование показало, что у людей с кожей, склонной к высыпаниям, уровень липидов в коже ниже, чем у людей, которые не испытывали высыпаний. Уменьшение количества липидов может привести к повышенной потере воды и нарушению водного барьера.(Узнайте, как исправить поврежденный барьер влаги.)

Другой вариант — использовать масло для лица (например, Renée Rouleau Pro Remedy Oil). Преимущество этого заключается в том, что вы можете добавить несколько капель на ладонь и при необходимости промокнуть им увлажняющий крем . Это позволяет вам настроить увлажняющий крем в те дни, когда вы чувствуете себя более сухим, чем обычно. Если вы не чувствуете себя сухим, не используйте его! Это так просто. Просто убедитесь, что вы правильно используете масло для лица. Я часто вижу, как люди используют его неправильно.

4. Продолжайте защищать кожу с помощью SPF

Следующие советы по уходу за кожей осенью могут стать неожиданностью, но осень — это сезон, в течение которого происходит огромное количество УФ-повреждений. Мы часто думаем, что при понижении температуры солнце не так вредно, но это неправда. В то время как UVB-лучи (те, которые вызывают загар и солнечные ожоги) не так сильны, UVA-лучи (те, которые вызывают рак кожи и преждевременное старение кожи) столь же сильны, как и в летние месяцы.Это объясняет, почему защита от солнца — это работа круглый год, поэтому обязательно наносите солнцезащитный крем на лицо, шею и любую открытую область груди каждый божий день, в дождь или в сияние!

5. Включите ретинол в свой распорядок дня

Я рекомендую использовать ретинол круглый год, если вы можете (вы можете прочитать, что это такое, здесь). Однако, если вы сделали перерыв летом, самое время включить его в свой распорядок ухода за кожей. Будь то ретинол, отпускаемый без рецепта, или ретиноид, отпускаемый по рецепту, он может помочь уменьшить появление коричневых пятен, вызванных летним солнцем, а также складок и морщин.Лично я честно использую эту сыворотку с ретинолом. Прежде чем начать использовать ретинол, прочитайте мое руководство для начинающих, чтобы предотвратить сухие, шелушащиеся побочные эффекты.

6. Отшелушивание для удаления нежелательных пигментов

Некоторые типы кожи склонны к повышенной чувствительности летом из-за жары, хлора и солнца. Эти типы кожи должны минимально отслаиваться в течение этого времени, чтобы избежать нежелательного раздражения. Однако осенью отшелушивание обязательно, чтобы сделать цвет лица ярче и уменьшить видимость обесцвечивания, вызванного летним солнцем и жарой.

Мне нравится использовать в домашних условиях отшелушивающий пилинг и хорошо составленный скраб для лица. Последнее самое важное. Хотя отшелушивающие кислоты в домашнем пилинге могут растворять и переваривать обесцвеченные клетки, именно лифтинговое действие скраба для лица действительно помогает коже выглядеть более ровным (узнайте больше о преимуществах использования скраба для лица).

Я хочу упомянуть еще одну вещь. Отшелушивание необходимо для уменьшения активности высыпаний. Это достигается путем удаления омертвевших клеток кожи, которые задерживают масло.Он также может стимулировать клеточный оборот, заменяя тусклые, утомленные клетки на более свежие и полные.

7. Выбор типа маски для лица, которую вы используете

Гелевые маски на водной основе увлажняют кожу, а это значит, что они лучше всего подходят для жирной, склонной к высыпаниям кожи, которая нуждается в воде, но не в дополнительном масле. Кроме того, благодаря своей естественной низкой температуре они идеально подходят для снятия чувствительности и покраснений. Однако, когда дело доходит до ухода за кожей осенью, подумайте о переходе на крем-маску, если вы чувствуете сухость.Эти типы масок содержат увлажняющие масла, которые могут сделать кожу гладкой и сухой. Крем-маска Pure Radiance Creme Masque — отличный выбор. Он содержит богатые липидами масла, которые воспроизводят естественные внутренние увлажнители кожи, что помогает улучшить эластичность.

8. Слушайте свою кожу

Независимо от времени года кожа (как и тело) постоянно адаптируется к внутренним и внешним изменениям. Важно быть внимательным к своей коже, чтобы вы могли распознать, когда она не получает того, что ей нужно.Стянутость, сухость, повышенная активность на коже и повышенная чувствительность — все это признаки того, что ваш текущий распорядок ухода за кожей не работает и нужно что-то менять. Вы всегда хотите работать с матерью-природой, а не против нее. Поэтому, когда возникают проблемы с кожей, убедитесь, что вы используете продукты, которые созданы с учетом ваших конкретных потребностей! Вы всегда можете записаться на консультацию к проверенному специалисту по уходу за кожей.

Затем узнайте разницу между сухой и обезвоженной кожей.

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Рене Руло, специалист по косметической химии, посвятила 30 лет исследованиям кожи, обучению своей аудитории и созданию линии продуктов, отмеченных наградами.Нам доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мария Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей из всех, кого мы знаем».

10 советов по осеннему уходу за кожей при переходе к более холодной погоде, по мнению экспертов

Когда вы совершаете покупку по нашим ссылкам, Insider может получать партнерскую комиссию. Учить больше.

• Точно так же, как мы естественным образом приспосабливаем наш гардероб к более низким температурам, наши процедуры по уходу за кожей могут использовать перезагрузку, чтобы помочь нашей коже приспособиться к более холодному и сухому климату.
• Чтобы помочь вам перейти с лета на осень, мы делимся лучшими советами и приемами, которыми на самом деле клянутся ученые по уходу за кожей, чтобы сохранить свою кожу здоровой в непостоянную осеннюю погоду.
• Ниже приведены 10 лучших советов и приемов для отличной осенней кожи, по мнению 18 ученых из Procter & Gamble.

Идет загрузка.

С прохладной погодой вы, наверное, уже подумали о смене гардероба — смените майки и шорты на уютную вязаную одежду и длинные брюки.Погода в свитере означает больше, чем просто отказ от коротких тренировок. Если вы хотите сохранить это летнее сияние, вам нужно обновить свои процедуры ухода за кожей и телом, чтобы не отставать от более прохладного и сухого осеннего воздуха.

И кто может лучше помочь вам осуществить этот переход, чем ученые по уходу за кожей из Procter & Gamble, материнской компании таких популярных брендов личной гигиены, как Native, SK-II и Olay. Мы делимся некоторыми из лучших советов по уходу за кожей осенью, по мнению самих 18 ученых по уходу за кожей Procter & Gamble.От добавления новых продуктов в свой режим до творческого подхода к увлажнению — они поделились множеством полезных советов и уловок, которые помогут изменить кожу с лета на осень.

Некоторые из включенных продуктов могут быть теми, которые эти ученые разработали сами, хотя многие из них они клянутся в своей жизни независимо от бренда. Если они не предложили конкретные бренды, мы предлагаем рекомендации, основанные на нашем собственном опыте.Если вы хотите изменить свой рутинный уход за кожей на осень, но не знаете, с чего начать, продолжайте читать.

По мнению ученых-косметологов, ниже вы найдете 10 советов и приемов для сохранения здоровья кожи этой осенью:

6 советов по уходу за кожей на осень, чтобы обновить свой распорядок дня

Осень наконец-то наступила! Это означает уютные свитера, более прохладную погоду и, к сожалению, более сухую кожу.

Пластический хирург шестого поколения д-р.Эдвард Фарриор советует своим пациентам адаптировать режим ухода за кожей к смене времен года. Даже в таком штате, как Флорида, где температура остается довольно высокой круглый год, падение влажности может повлиять на вашу кожу.

Узнайте, как сохранить свое летнее сияние в течение всего года, с помощью этих одобренных врачом советов по осеннему уходу за кожей!

1. Оставайтесь увлажненными

Ваша кожа становится сухой и стянутой осенью и зимой? Возможно, вы недостаточно часто увлажняете кожу или используете не тот тип увлажняющего крема, который подходит вашему типу кожи.- предупреждает Фарриор.

Если ваша кожа имеет тенденцию к высыханию, вам следует перейти на более увлажняющие средства по уходу за кожей. Для достижения наилучших результатов ищите такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота и глицерин , и обязательно увлажняйте все свое тело, чтобы кожа выглядела здоровой с головы до ног.

Хотя д-р Фарриор подчеркивает важность поддержания увлажнения кожи, можно также использовать тоже много увлажняющий крем. Использование тяжелых кремов и лосьонов может привести к тому, что кожа станет жирной, а поры забьются.Если это похоже на вас, подумайте о переходе на увлажняющий спрей или туман для более светлого покрытия.

2. Остерегайтесь сухого воздуха

Хотя лучше защищать кожу от холода, искусственное отопление в помещении может иметь такое же разрушительное воздействие на цвет лица.

В большинстве современных домов и офисных зданий используются системы центрального отопления, которые отсасывают влагу из воздуха. Эксперты по уходу за кожей рекомендуют приобрести небольшой увлажнитель воздуха в спальне, чтобы воздух в вашем доме не стал слишком сухим.

3. Избегайте горячей воды

Когда на улице прохладная погода, нет ничего лучше, чем вернуться домой и принять горячую ванну или принять душ с паром. Но хотя эти занятия расслабляют, они не обязательно полезны для вашей кожи.

Чем горячее вода, тем больше она вас сушит. Как вода может сохнуть? Как и при солнечном ожоге, горячая вода вызывает воспаление кожи и нарушает естественное производство масел. Чтобы предотвратить это и защитить вашу кожу, Dr.Фарриор рекомендует при купании меньше чрезмерной жары.

Когда вы выходите из ванны или душа, старайтесь насухо промокнуть кожу полотенцем, а не тереть ее. Это предотвращает чрезмерное отшелушивание и помогает коже удерживать влагу.

4. Попробуйте осветляющие и отшелушивающие процедуры

Если ваша кожа уже выглядит тусклой и грубой, еще не поздно что-то с этим сделать. Доктор Фарриор рекомендует следующие процедуры по уходу за кожей:

• Осветляющий пилинг: Illuminize Peel — это быстродействующий неинвазивный химический пилинг, который уменьшает размер пор и помогает минимизировать появление тонких линий и гиперпигментации.С минимальным временем простоя или без него вы можете быстро вернуться к своим обычным занятиям. Этот пилинг настолько нежный, что его можно делать даже за день до большого события!
• Микродермабразия: используя крошечные кристаллы для отшелушивания кожи, микродермабразия мягко удаляет омертвевшие клетки кожи, обнажая мягкую и яркую кожу под ними. Если у вас возникли нежелательные повреждения от летнего солнца, микродермабразия — это быстрый и простой способ восстановить тон и текстуру кожи.

Проведение этих процедур близко друг к другу (обычно с интервалом в одну неделю) — отличный способ осветлить вашу кожу перед падением — и, удалив мертвую кожу и уменьшив размер пор, эти процедуры сделают ваш повседневный уход за кожей при падении более эффективным, а вашу кожу менее склонны к акне.

Если вы все же решите пройти одну из этих спа-процедур, всегда убедитесь, что ее проводит лицензированный медицинский работник. У них есть знания и уровень артистизма, который приходит только с многолетним опытом!

5. Не забывайте свой SPF

Тот факт, что вы больше не ходите на пляж, не означает, что вам следует прекратить пользоваться солнцезащитным кремом. Солнцезащитный крем с широким спектром действия 30 SPF должен быть частью вашего повседневного ухода за кожей круглый год, а не только летом.

6.Пейте много воды

Не забудь и питьевую воду! Хотя существует много разных мнений о том, сколько воды вы должны пить каждый день, четыре-шесть чашек — хорошее правило для в целом здоровых людей. Если вы принимаете определенные лекарства или часто занимаетесь спортом, врач может порекомендовать вам пить больше.

Если у вас возникли проблемы с запоминанием питьевой воды, вы все равно можете избежать обезвоживания, включив в свой рацион гидратирующие продукты. Огурцы, салат, арбуз и клубника содержат много воды и мало сахара.

Вопросы? Спросите эксперта по уходу за кожей

Более прохладная погода не обязательно означает тусклую и сухую кожу — еще есть много времени, чтобы защитить и освежить свою кожу, используя перечисленные выше советы!

Однако важно помнить, что кожа у всех разная. Независимо от того, какая у вас от природы сухая, жирная или комбинированная кожа, лицензированные специалисты по уходу за кожей в Farrior Facial Plastic Surgery помогут вам составить план лечения и предотвращения повреждений, который лучше всего подойдет вам.Позвоните нам по телефону 813-875-3223 или посетите наш веб-сайт, чтобы запросить консультацию у доктора Фарриора в нашем офисе в Тампе, Флорида.

Связанное сообщение: 11 советов по защите от летнего солнца на 2019 год

8 советов по осеннему уходу за кожей, которые стоит попробовать в этом сезоне — Averr Aglow

Как часы, жаркое блестящее лето тускнеет, и листья начинают превращаться в осеннюю радугу. И хотя обменять летнюю одежду на свитера и ботинки может быть непросто, многие из нас не могут дождаться сладкого богатства, которое приходит только осенью!

Для меня нет ничего лучше больших шарфов и букетов заточенных карандашей (да, это была ссылка You’ve Got Mail )…

Но, как и все, что меняется в это время года, меняется и наша кожа!

Даже если вам нравится увлажняющий крем за 3 доллара, который вы купили специально на лето, осень — совсем другое дело, друг мой.Когда наступает более прохладная погода, пора менять тактику, и только военная точность заставит вас сиять на морозе.

Сегодня я делюсь советами, которые помогли мне преодолеть осеннее ухудшение цвета лица! Вот 8 советов по уходу за кожей, которые помогут вам подготовиться к осени!

1. Увлажнение на долгий день

Во время падения ваша кожа может сильно пострадать. От холода, высушивающего ваше лицо, до постоянного зуда, который беспокоит вас, поиск хорошего увлажняющего крема может быть утомительным! Ключ? Найдите увлажняющий крем на весь день, который не деформируется при низких температурах.

Мой совет — откажитесь от тяжелых увлажняющих кремов в те летние месяцы и выберите легкий и прочный продукт, такой как крем безупречного питания. Богат витаминами и минералами, он сохранит ваше лицо эластичным и поможет избежать проблем с сухой кожей!

2. Масло для лица Embrace

Оказывается, слухи были ложными! Масло для лица обычно не является причиной высыпаний. Скорее всего, это тыквенный латте со специями, но это другой разговор на другой день!

Разве это не красота!

Масло для лица, особенно осенью, может подготовить кожу к дневным условиям и внести в нее целебные питательные вещества, чтобы обратить вспять последствия надвигающейся суровой погоды.Вот почему я рекомендую сыворотку Perfectionist Overnight Serum. Богатый антиоксидантами, этот продукт помогает успокоить кожу, уменьшить появление прыщиков и исцелить кожу изнутри.

3. Не забудьте солнцезащитный крем

Итак, первое, что делает большинство людей, когда солнечные летние дни уже прошли, — это отказаться от солнцезащитного крема. Это правильный выбор? Нет!

Тот факт, что дни загара и отдыха на пляже закончились, не означает, что нужно отказываться от солнцезащитного крема.

Суровая правда: солнцезащитный крем должен быть частью вашей повседневной жизни на протяжении всей вашей жизни.

Осенний полдень может быть немного темнее, чем в середине июля, но в эти пасмурные дни все еще есть солнечные лучи, которые приветствуют вас каждый раз, когда вы находитесь на улице.

Я предлагаю применять SPF не менее 30 каждые несколько часов.

П.С. SPF в вашем макияже часто бывает недостаточно, и ваша кожа становится уязвимой для солнечных лучей.Лучше всего использовать отдельный солнцезащитный крем перед нанесением макияжа.

4. Пусть сон будет вашим счастливым местом

Знаете ли вы, что сон — важная часть режима ухода за кожей? Особенно осенью средний человек меньше времени проводит на улице и больше времени спит!

Дерматологи считают, что, когда мы спим, количество наших клеток увеличивается, и это может помочь восстановить кожу. Еще один интересный факт заключается в том, что гормон кортизол (тот, который может вызывать выработку масла и бактерии) снижается во время сна.

Так что это значит? Пришло время поймать этих Zzz, чтобы вы просыпались сияющими!

5. Правильно нанесите средства по уходу за кожей

Пришло время для одного из самых важных советов по осени в этом списке. Мы говорили об увлажнении, использовании масла или сыворотки для лица на ночь и применении SPF, но уловка, чтобы заставить все это работать для вашего режима ухода за кожей, заключается в правильном наслоении.

Общее правило при нанесении средств по уходу за кожей — наносить их слоями в порядке их толщины.Вот почему мы используем систему 1, 2, 3 для нашего набора Clear Skin Kit, чтобы вы никогда не ошиблись!

Убедитесь, что все ваши продукты уложены правильно, чтобы они работали эффективно.

Пора повышаться!

6. Очистите кисти для макияжа

Вы, наверное, спрашиваете: «При чем здесь падение?» Правда в том, что это бонусный отзыв. Почти как напоминание о том, что нужно делать всегда!

Очистка кистей для макияжа — один из лучших способов избавиться от прыщей.

Как?

Когда вы не пользуетесь чистыми щетками, бактерии, оставшиеся за несколько дней, недель или месяцев (не дай Бог!), Переходят на ваше лицо и начинают создавать идеальную ситуацию для угревой сыпи.

Выделите немного времени каждую неделю, чтобы тщательно и тщательно вымыть этих малышей! Вы не пожалеете!

7. Гидрат, гидрат, гидрат

Вот в чем дело: питьевая вода — одно из старейших средств от сияющей кожи в книге.Отсюда моя эпическая куча воды!

Достигни моего уровня!

И если вы когда-нибудь сомневались в воздействии воды, подумайте еще раз! С лета до осени ваше лицо нуждается в увлажнении. В частности, более прохладная погода может вызвать высыхание лица (например, ощущение стянутости и скованности).

Питьевая вода помогает улучшить эластичность и действительно может спасти вас от появления морщин в долгосрочной перспективе! И если это само по себе не удивительно, питьевая вода помогает вашей коже более эффективно бороться с токсинами, потому что ваша кожа функционирует так, как всегда должна была.

8. Готовый к осени скин для победы

Уход за кожей во время перемены погоды может быть сложной задачей, но если вы будете поддерживать хороший режим ухода за кожей круглый год, вы будете настроены на то, что время года бросит на вас. Здоровая кожа достигается не за счет точечного ухода, а за счет инвестирования в свою кожу 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Свитера, осенняя погода и счастливая кожа — в вашем будущем! 💋

.