Бронзовый оттенок кожи: Аддисонова болезнь — это… Что такое Аддисонова болезнь?

Содержание

Аддисонова болезнь — это… Что такое Аддисонова болезнь?

заболевание, обусловленное двусторонним поражением коры надпочечников и полным прекращением или значительным уменьшением образования синтезируемых в ней гормонов (глюко- и минералокортикоидов). Выявляется обычно в 20—40 лет, одинаково часто у мужчин и женщин; у детей А. б. наблюдают редко.

Причиной возникновения А. б. чаще всего служит атрофия коры надпочечников аутоиммунного генеза, приводящая к надпочечниковой недостаточности (гипокортицизму). Подтверждением аутоиммунной природы этого заболевания являются почти постоянно обнаруживаемая при А. б. с атрофией надпочечников гиперплазия вилочковой железы (Вилочковая железа) (тимуса) и лимфоидная инфильтрация тканей многих паренхиматозных органов, а также частое сочетание А. б., вызванной атрофией надпочечников, с различными аутоиммунными заболеваниями. Есть данные, что атрофия надпочечников может развиться на почве интоксикации, возможно, вирусного происхождения. Редко встречающиеся семейные формы А. б., вызванной атрофией коры надпочечников генетически. Деструктивные процессы в надпочечниках при туберкулезе, сифилисе, кровоизлиянии в надпочечники также могут быть причиной А. б. Опухоли надпочечников вызывают А. б. в тех случаях, когда надпочечниковая ткань почти полностью разрушена опухолевым процессом, что наблюдается очень редко. Первыми клиническими проявлениям А. б. являются немотивированная слабость, быстрая утомляемость и похудание. Кожа больных постепенно принимает цвет загара, становясь золотисто-коричневой, грязно-коричневой, бронзовой (
рис.
). На участках тела, подвергающихся инсоляции или трению, цвет кожи темнее. Характерна более выраженная темная окраска ладонных линий, тыльной поверхности кистей и стоп, области ожоговых и послеоперационных рубцов, сосков молочных желез, наружных половых органов. Почти у всех больных отмечается темный цвет слизистой оболочки ротовой полости, влагалища и прямой кишки. Появление пигментации кожи и темных пятен на слизистой оболочке ротовой полости может намного опережать развитие других клинических признаков А. б. Для А. б. характерна артериальная гипотензия с преимущественным снижением систолического давления. Наблюдаются также уменьшение пульсового давления, минутного объема крови. Сердце уменьшено в размерах, на ЭКГ отмечаются снижение вольтажа зубцов, удлинение интервала PQ и комплекса QRS, смещение ST-интервала вниз, отрицательный зубец Т. Больные нередко предъявляют жалобы на снижение аппетита, тошноту, рвоту, понос, боль в животе. Кислотность желудочного сока меньше нормы, функциональная активность поджелудочной железы снижена. Нарушаются белковообразовательная, дезинтоксикационная, гликогенообразовательная функция печени. Характерны повышение толерантности к глюкозе и появление признаков относительного гиперинсулинизма в результате недостатка глюкокортикоидов.

Нарушения функции ц.н.с. проявляются быстрой психической истощаемостью, головными болями, снижением памяти. У некоторых больных могут развиться острые психозы
.
Изменения на электроэнцефалограмме (патологические дельта- и тета-волны) свидетельствуют о снижении биоэлектрической активности коры головного мозга.

Функция половых желез при нерезко выраженной А. б. нарушается редко, при тяжелой форме А. б. у женщин характерно нарушение менструального цикла, у мужчин — снижение половой потенции. Выделение с мочой 17-кето-и 17-оксикортикостероидов, а также альдостерона при А. б. значительно снижено. В крови выявляются эозинофилия и лимфоцитоз. Электролитный обмен характеризуется увеличением концентрации калия и уменьшением концентрации натрия и хлоридов в сыворотке крови. Выделение калия с мочой уменьшается, а натрия и хлоридов увеличивается. Заболевание, протекающее по типу гипо-альдостеронизма (резкое снижение секреции и выделения альдостерона с мочой при нормальной секреции глюкокортикоидов), относят к нетипичным формам А. б. Эта форма А. б. обусловлена изолированным поражением клубочковой зоны коры надпочечников неизвестной этиологии (см. Надпочечники)
.
Клиническая картина такой формы А. б. характеризуется артериальной гипотензией и гораздо меньшей выраженностью пигментации кожи. При неправильном или недостаточном лечении А. б. может развиться так называемый аддисонический криз (особенно на фоне острой инфекции, интоксикации, токсикоинфекции, операции, травмы). При аддисоническом кризе наблюдается обострение всех клинических проявлений А. б. Нарастание симптомов может быть постепенным (в течение нескольких дней) и быстрым (в течение нескольких часов). Начинается неукротимая рвота, наступает прострация, нарастают признаки обезвоживания организма, АД резко снижается, появляется запах ацетона изо рта, ацетонурия, нередко развиваются клонические судороги и менинтеальный синдром (что становится иногда причиной ошибочно диагностируемого туберкулезного менингита). Без лечения больной впадает в кому, которая может привести к летальному исходу. Во время криза наблюдаются снижение концентрации глюкозы в крови до 2,5—1,5
ммоль/л
, увеличение концентрации остаточного азота и мочевины в крови, лейкоцитоз, увеличение СОЭ, появление в моче гиалиновых и зернистых цилиндров, белка. Выделение с мочой метаболитов глюкокортикоидов и надпочечниковых андрогенов (см. Половые гормоны) уменьшается. Диагноз А. б. устанавливают на основании характерной клинической картины и данных лабораторных исследований: гипонатриемии, гипохлоремии и гиперкалиемии, а также выраженной гипогликемии, низкого содержания кортизола в крови и др. Пигментацию кожи при А. б. необходимо дифференцировать с солнечным загаром, сочетающимся с артериальной гипотензией, с пигментацией кожи при токсическом диффузном зобе, гемохроматозе, пеллагре, зудящих дерматозах, малярии, склеродермии, соль-теряющей форме нефрита. Пигментация слизистой оболочки ротовой полости наблюдается также при хронических отравлениях мышьяком, азотнокислым серебром, ртутью, свинцом. В отличие от классической А. б. вторичная хроническая надпочечниковая недостаточность протекает без усиления пигментации кожи. Лечение А. б. заключается в заместительной гормонотерапии. Дозы препаратов глюкокортикоидных и минералокортикоидных гормонов (см. Кортикостероидные гормоны)
подбираются врачом индивидуально. Обычно внутрь назначают преднизолон по 5—20 мг или кортизон по 25—50 мг в день, либо гидрокортизон или кортизон внутримышечно по 12,5—50 мг в день. Если это лечение не способствует нормализации АД, добавляют минералокортикоиды — дезоксикортикостерона ацетат в таблетках по 5—20 мг в день сублингвально, в виде 0,5% масляного раствора внутримышечно 2—3 раза в неделю или фторгидрокортизол (кортинеф — ПНР, флоринеф — Англия) в таблетках по 0,1 мг 1—3 раза в день перорально. Лечение проводится в специализированном стационаре под контролем общего самочувствия и изменения массы тела. Рекомендуется добавление к пище поваренной соли (до 10 г в день). Противотуберкулезное лечение при А. б. рекомендуется только при наличии активного туберкулезного процесса в надпочечниках или других органах. В комплексную терапию А. б. входит санаторно-курортное лечение в санаториях общего типа. При наличии туберкулеза показания к санаторно-курортному лечению основываются на характере туберкулезного процесса. Лечение аддисонического криза направлено на предотвращение обезвоживания организма и восстановление нарушенного электролитного баланса. Внутривенно капельно в течение суток вводят 2—3
л
5% раствора глюкозы, приготовленного на изотоническом растворе натрия хлорида, в раствор глюкозы добавляют 300—600 мг гидрокортизона или 60—120 мг преднизолона. Наряду с этим через каждые 6 ч (в зависимости от состояния больного) и течение суток внутримышечно вводят масляный раствор дезоксикортикостерона ацетата по 5—10 мг или гидрокортизон по 50—100 мг. В случае неукротимой рвоты внутривенно вводят 10—20 мл 10% раствора натрия хлорида. При необходимости назначают внутривенно 1—3
мл
0,2% раствора норадреналина или 0,3—0,5 мл 1% раствора мезатона в 40 мл 5—40% раствора глюкозы. Лечение препаратами кортикостероидов проводят под обязательным контролем частоты пульса и АД. Рекомендуется одновременное проведение антибактериальной терапии. Через 2—3 дня в зависимости от состояния больного глюкокортикоиды назначают внутримышечно в убывающих дозах, а затем больного переводят на поддерживающие дозы минерало- и глюкокортикоидов. Прогноз относительно благоприятный. При правильно проводимом лечении длительность жизни больных превышает 15—20 лет, трудоспособность сохраняется; однако для больных А. б. необходимы некоторые трудовые ограничения. Библиогр.: Гормонотерапия, под ред. X. Шамбаха и др., пер. с нем., с. 283, М., 1988.

Больной аддисоновой болезнью: бронзовая пигментация кожи имеет диффузный характер.

Болезнь Аддисона (бронзовая болезнь): симптомы, диагностика, лечение

Дисфункция коры надпочечников, или болезнь Аддисона – достаточно редкое заболевание, которое выражается в снижении либо даже полном прекращении выработки ряда гормонов, принадлежащих к группам глюкокортикоидов и минералокортикоидов. Впервые заболевание было описано более полутораста лет назад британским медиком Т. Аддисоном, в честь которого оно получило свое название. Внешне аддисонова «бронзовая болезнь» часто выражается в изменении пигментации кожи, нередко приобретающей бронзовый, коричневый или грязно-серый оттенок. Это прогрессирующее заболевание, одинаково часто поражающее как мужчин, так и женщин.

Причины возникновения

Патогенез болезни Аддисона включает различные факторы, но все они приводят к поражению тканей коры надпочечников и последующему сокращению секреции гормонов. Сюда относятся:

  • аутоиммунные поражения – иммунная система синтезирует специфические антитела, называемые иммуноглобулинами М, которые инфильтруются в кору надпочечников и блокируют клетки, продуцирующие гормоны;
  • инфекционные поражения – возбудители попадают в надпочечники с кровотоком, провоцируя некроз тканей и кальцификацию;
  • гипоплазия, или недостаточное развитие тканей;
  • возникновение новообразования;
  • врожденные патологии;
  • травмы коры надпочечников;
  • отравление организма;
  • длительное лечение гормональными препаратами, приводящее к дисфункции коры надпочечников.

По характеру причин болезнь Аддисона определяют как:

  • первичную – вызванную частичным или полным отмиранием коры надпочечников из-за болезни или травмы;
  • вторичную – вызванную ослаблением функции передней доли гипофиза, из-за чего клетки надпочечников тоже уменьшают секрецию;
  • ятрогенную – вызванную приемом кортикостероидных лекарственных препаратов, что приводит к снижению их естественной выработки организмом.

Без надлежащего лечения заболевание рано или поздно приводит к гипоадреналовому, или аддисоническому, кризу – состоянию, угрожающему жизни.

Как распознать заболевание

Симптомы болезни Аддисона в начальной стадии выражены очень слабо, и их легко спутать со многими другими недомоганиями. У больного развиваются:

  • постоянно прогрессирующая усталость;
  • слабость мышц;
  • беспокойство, раздражительность, тревожность;
  • депрессия;
  • сухость во рту, жажда, необходимость в частом и обильном питье;
  • тахикардия, сильное сердцебиение;
  • изменение вкуса пищи и напитков, которые начинают казаться чересчур кислыми либо солеными;
  • постоянное расстройство пищеварительного тракта, тошнота, нарушение процесса глотания пищи;
  • потеря аппетита и снижение веса;
  • полиурия – чрезмерное мочевыделение, провоцирующее обезвоживание;
  • ухудшение чувствительности пальцев;
  • гипогликемия;
  • судороги и тремор, усиливающиеся после молочных продуктов;
  • снижение количества крови (гиповолемия).

Специфический признак «бронзовой болезни» – гиперфункция клеток мальпигиевого слоя, выраженная в обильном отложении меланина.

В вышеописанном состоянии человек может прожить несколько лет, до тех пор, пока сильный стресс или другое заболевание не спровоцирует аддисонический криз. У больного резко снижается давление, появляются острые боли в области живота, рвота и диарея. Из-за пониженного давления развиваются обмороки. Нередко наблюдается спутанность сознания либо признаки острого психоза. При отсутствии квалифицированной медицинской помощи «бронзовая болезнь» у человека может привести к летальному исходу.

У вас появились симптомы болезни Аддисона?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Как определить болезнь Аддисона

Надежная диагностика болезни Аддисона базируется на совокупности изучения анамнеза, симптомов и результатов лабораторных исследований. Пациенту назначают:

  • УЗИ надпочечников, чтобы выявить области поражения;
  • анализ крови и мочи на содержание кортизола;
  • анализы крови на АКТГ, альдостерон, глюкозу, натрий, калий, хлор;
  • АКТГ-тест надпочечников;
  • компьютерную томограмму надпочечников для обнаружения патологий коры;
  • магнитно-резонансную томографию гипоталамо-гипофизарной области мозга.

Перечисленные исследования позволяют с высокой степенью достоверности определить наличие у человека болезни Аддисона.

Как вылечить «бронзовую болезнь»

Поскольку единственным центром секреции кортизола и ряда других важных гормонов в организме человека является кора надпочечников, то единственным способом лечения болезни Аддисона является заместительная терапия, продолжающаяся в течение всей последующей жизни пациента. Препараты, содержащие необходимые гормоны, подбираются индивидуально, как и их дозировка. Вначале назначаются минимальные дозы, которые затем увеличиваются, пока не наступит нормализация состояния пациента.

Помимо этого, для устранения симптомов болезни Аддисона пациенту внутривенно вводят глюкозу и физраствор, для лечения инфекции назначают соответствующие антибиотики и другие препараты. По мере восстановления функций их отменяют. При условии выполнения всех назначений и рекомендаций врача пациент чувствует себя хорошо, а его продолжительность жизни не снижается из-за болезни.

Часто задаваемые вопросы

К какому врачу нужно обращаться при болезни Аддисона?

Для диагностики болезни Аддисона необходимо обратиться к эндокринологу. После установления диагноза этот врач будет осуществлять лечение заболевания.

Что такое «бронзовая болезнь»?

«Бронзовой болезнью» часто называют болезнь Аддисона, так как ее характерным симптомом является потемнение кожи, приобретающей бронзовый или коричневый оттенок. Пигментация начинается с кожи лица и постепенно распространяется на всю поверхность тела либо на отдельные участки кожи. Часто пигментированные участки соседствуют с пятнами, практически лишенными пигмента (лейкодерма, витилиго).

Существует ли специальная диета при болезни Аддисона?

Из-за ухудшения функций пищеварительного тракта пациентам, страдающим болезнью Аддисона, рекомендована диета с повышенным содержанием балков, углеводов и жиров. В меню обязательно должны присутствовать продукты, богатые витаминами С и группы В (яблоки, лук, капуста, печень, желтки, морковь, фасоль). Желательно отказаться от продуктов, богатых калием (бананов, картофеля, орехов, гороха).

Бронзовая болезнь. Возможные причины Медпортал ФармаМир каталог врачей и медцентров Москвы новости и статьи

Вся информация указана для ознакомления и не является медицинским советом. Систему, способы, методы лечения, необходимые препараты, сможет назначить только ваш лечащий врач.

Последнее изменение:
Дата написания:

Бронзовый оттенок кожи (Бронзовая болезнь) – результат повышенного содержания меланина. Имеет тенденцию к появлению на участках тела, которые подвержены давлению, таких как локти, колени, ладони, пятки.

Гиперпигментация может возникать на слизистой оболочке полости рта и деснах перед тем, как распространиться на все тело. Оттенок и интенсивность бронзовой кожи зависит от изначального цвета кожи больного (смуглая, бледная) и самого заболевания.

Из-за постепенного распространения бронзового оттенка эту проблему сначала ошибочно воспринимают как обыкновенный загар.

Но есть одно очевидное отличие – такая патологическая гиперпигментация в той или иной мере затрагивает все тело, а не только открытые для солнца участки. Исключение составляют случаи, когда человек пользовался солярием.

Лучшие специалисты в нашем каталоге:

Возможные причины бронзовой кожи:

1. Гиперплазия надпочечников. При этом заболевании кожа приобретает бронзовый оттенок в течение нескольких месяцев. Другие признаки включают нарушение зрительного поля, головную боль (если есть первичное образование в гипофизе), признаки маскулинизации у женщин (грубый голос, рост волос по мужскому типу, увеличение мышечной массы, изменение поведения, нарушение месячных).

2. Цирроз печени. Это заболевание приводит к желтухе и развитию меланоза, из-за чего темнеют отдельные участки кожи, особенно в области шеи, ладоней, груди, спины. Больных циррозом может беспокоить кожный зуд, слабость, утомляемость, потемнение мочи, бледный стул со стеатореей, пониженный аппетит, потеря веса. Выявляется увеличение печени и селезенки.

3. Хроническая почечная недостаточность. При этом тяжелом заболевании кожа может становиться желтоватой с бронзовым оттенком, сухой. Беспокоит кожный зуд. Другие признаки включают олигурию, запах аммиака изо рта, слабость, снижение интеллекта, припадки, мышечные спазмы, периферическую нейропатию, повышение давления, склонность к кровотечениям.

4. Гемохроматоз. Ранним признаком гемохроматоза является прогрессирующее появление металлического, бронзового оттенка кожи, которое особенно выражено на открытых участках кожи, гениталиях и местах старых рубцов. Слизистые оболочки поражаются реже. Ранние сопутствующие признаки включают слабость, сонливость, потерю веса, боль в животе, снижение либидо, жажду и полиурию.

5. Недоедание. Поскольку потеря веса истощает запасы питательных веществ в организме, бронзовая кожа будет сочетаться с апатией, сонливостью, анорексией, слабостью, замедленным пульсом и частотой дыхания. У больных развивается парестезия (нарушение чувствительности) в конечностях, волосы становятся редкими и сухими, ногти ломаются, теряется мышечная масса, атрофируются половые железы. При тяжелом истощении существенно меняется внешний вид больного.

6. Первичная недостаточность надпочечников. Бронзовая кожа является классическим признаком этого заболевания. Другие признаки включают потерю волос на теле, витилиго, прогрессирующую слабость, анорексию, тошноту и рвоту, потерю веса, ортостатическую гипотензию, слабый нерегулярный пульс, боль в животе, раздражительность. У женщин могут прекратиться менструации. Со стороны кишечника может возникать или запор, или понос.

7. Болезнь Вильсона. Характерным признаком этого редкого заболевания являются кольца Кайзера-Флейшнера – круги ржаво-коричневого цвета вокруг роговицы. Возможно появление бронзовой кожи. Другие признаки болезни: нарушение координации, дизартрия, атаксия, хорея, мышечные спазмы или ригидность, слабость, изменение личности, пониженное давление, припадки, нарушения со стороны ЖКТ.

8. Лекарственные препараты. Длительная терапия высокими дозами фенотиазинов может постепенно придать коже бронзовый оттенок. На это способны некоторые другие препараты – смотрите инструкции.

9. Глютеновая болезнь. Изменение оттенка кожи у детей с глютеновой энтеропатией может возникнуть вскоре после введения в рацион злаковых. Единственным выходом является избегание любых продуктов, содержащих злаковый протеин – глютен.

10. Адренолейкодистрофия. Это редкое генетическое, Х-сцепленное заболевание может вызывать изменение цвета кожи. Заболевание является опасным для жизни. Поражает только мальчиков и молодых мужчин.

Как получить бронзовый загар | Cyprus For Travellers

Кто из нас не хотел бы получить красивый бронзовый загар, который делает кожу ровной и сияющей. Но загорать тоже нужно с умом, ведь полежать под палящим солнцем мало для получения желаемого цвета. А если не соблюдать правила безопасности, то солнечные лучи и вовсе могут принести проблемы со здоровьем.

Потемнение кожи — это защитная реакция организма на ультрафиолет. При его влиянии выделяется меланин, который предотвращает разрушение ДНК. Вместе с этим на теле формируется загар.

Как долго можно загорать и в какое время?

Загар приносит не только вред, в виде ожогов и перегрева, но и пользу. Оздоровиться на пляже и одновременно получить красивую кожу можно, если точно соблюдать время.

Активность солнечных лучей в зависимости от времени суток:

1. Высокая активность

Высокое влияние ультрафиолета наблюдается с 12.00 до 16.00. В зависимости от региона эти показатели могут смещаться на 1-2 часа. Начиная с 12.00, а лучше немного раньше, стоит уйти в помещение или в тень. Крем от загара вас не спасет, если будете лежать под прямыми лучами солнца, так как в жару хватает 20 минут, чтобы сгореть.

В обед воздействие ультрафиолета максимально разрушительно для кожи. Запускаются процессы старения из-за разрушения коллагена. Также возникает риск возникновения рака и новообразований. Бронзовый загар в таких условиях не получишь.

2. Средняя активность

Средняя активность наблюдается с 10.00 до 12.00 и с 16.00 до 17.00. Это нормальное время для загара, но стоит строго пользоваться солнцезащитными средствами. Для людей с проблемами здоровья, например пережившим появление добро- или злокачественных образований, такое время также опасно. Кроме того, стоит воздержаться от загара при повышенной температуре, варикозном расширении вен, аутоиммунных заболеваниях.

3. Низкая активность

Наименьшая активность наблюдается утром с 7.00 до 10.00 и вечером с 17.00 до 20.00. Это идеальное время для принятия солнечных ванн. Загорать можно безопасно, не волнуясь о своем организме. Именно в этот период достигается желаемый бронзовый оттенок.

Оптимальная длительность пребывания на солнце зависит от цветотипа внешности. Существует общее правило для всех людей: чем светлее у вас волосы и кожа, тем меньше вам можно находиться на солнце. Таким образом, людям с белой кожей и светлыми волосами нужно находиться на пляже 30-40 минут. Если у вас смуглая кожа и темные волосы — до 1,5 часа.

Как получить бронзовый цвет кожи?

Секрет такого загара — это постепенное накопление меланина. Нельзя резко пойти на пляж и лежать там до последнего, иначе вы добьетесь только ожогов. Тогда о бронзовом оттенке можно забыть.

Еще до начала отпуска на море выходите на улицу, гуляйте, загорайте по мере возможности. Если у вас частный дом, то адаптировать тело к солнцу еще проще. Можно выходить во двор в купальнике и понемногу загорать. Основные правила получения бронзового загара:

  1. Не проводите целый день на пляже. Под прямыми лучами солнца можно лежать во время малой и средней активности ультрафиолетового излучения. Если не можете уйти с пляжа, то переместитесь в тень и нанесите крем с уровнем защиты 40 или 50 SPF. После каждого купания его необходимо обновлять.
  2. Начинайте с небольшого количества времени, проведенного на солнце. По мере проявления темного пигмента увеличивайте этот период.
  3. Часто купайтесь в воде. Она способствует возникновению загара, особенно морская.
  4. Уровень защиты в креме также стоит снижать по мере потемнения кожи. Когда загар станет уже практически бронзовым, используйте крем с более низким уровнем защиты, например, 25 SPF.

Основная проблема загорающих — это достижение ровного оттенка. В некоторых местах он может быть более интенсивным, что зависит от положения тела по отношению к солнцу. Именно поэтому лечь в одной позе и ждать ровного загара бессмысленно. Чтобы он одинаково проявился на коже, нужно двигаться и часто плавать.

Ни в коем случае нельзя засыпать на пляже. Вы не почувствуете тот момент, когда кожа начнет сгорать на солнце. Вам может стать плохо от сильного перегрева. После посещения пляжа обязателен душ. Кожа под влиянием соли обезвоживается, поэтому стоит нанести специальный крем после загара.

Питание во время отдыха на курорте

Для получения бронзового загара мало просто сходить на пляж. Ваша кожа может приобрести другой цвет, например, коричневый или пепельный. Это зависит от типа внешности. Если вы хотите именно красивый бронзовый, то стоит употреблять в пищу некоторые продукты. Большую пользу принесут свежие овощи и фрукты с повышенным содержанием витаминов А, Е, С. Они не только сделать кожу здоровее, но и придадут ей бронзовый цвет.

Особенно выделяют овощи и фрукты оранжевого цвета: тыква, ананасы, морковь, апельсины, мандарины, персики, дыня. В них содержится бета-каротин, который окрашивает пигмент в ровный рыжеватый оттенок. Кроме того, помогает сохранять кожу увлажненной и защищенной от преждевременного старения. Лично я обожаю морковный смузи и летом это обязательный элемент моего завтрака. Однако учтите, чтобы бета-каротин усвоился, надо его сочетать с жирами. Я лично смешиваю морковь, сливки и воду, иногда добавляю яблоко.

Во время отдыха лучше замените мясо рыбой. Морепродукты предотвращают сухость и шелушение кожи. И не забывайте про воду, так как солнце сильно иссушивает организм. Чтобы чувствовать себя хорошо на пляже, во время отпуска я ежедневно выпиваю около 2 литров чистой воды. Обратите внимание, что вода с лимоном — это уже не та вода, что нужна организму, чай и кофе тоже не считаются.

Что делать, если вы обгорели?

Иногда в погоне за идеальным загаром можно переусердствовать и обгореть. Это случалось и со мной, особенно раньше, когда я пыталась загореть в максимально сжатые сроки. В таких случаях, разумеется, стоит воздержаться от загара на некоторое время и всегда ходить в одежде, хорошо закрывающей тело. На Кипре сильное солнце, и у меня чаще всего обгорают плечи и нос, поэтому я стараюсь брать на отдых майки с рукавом и всегда ношу солнцезащитный крем для лица, наношу его, как только чувствую, что кожа на носу стала сухой.

На сам участок нанесите заживляющий крем, я использую Пантенол. И пейте как можно больше воды, то есть к обычным 2 литрам прибавьте хотя бы еще 1 литр. Есть множество бабушкиных способов, например, нанесение сметаны на ожог, но лично я доверяю специальным средствам намного больше.

Подытожим

Итак, чтобы получить бронзовый загар надо:

  1. Загорать порционно, лучше всего до 12.00 или после 16.00.
  2. Пользоваться солнцезащитным кремом.
  3. Плавать и двигаться.
  4. Пить воду, есть фрукты и овощи, содержащие бета-каротин.

Не стоит относиться к бронзовому загару как к самоцели отдыха. Ведь вы приехали на прекрасный остров Кипр, и пусть загар станет лишь приятным дополнением к ярким приключениям!

Хотите интенсивный бронзовый оттенок кожи?

28 Мая 2009 г.

Guinot — солнцезащитные средства последнего поколения, с системой защиты на основе ДНК позволяют продлить жизнь клеток и подарить Вашей коже бронзовый оттенок загара.

Лаборатории Guinot усилили систему защиты от солнечных лучей благодаря ДНК, которая наносится на поверхность кожи и поглощает вместо ДНК клеточного ядра вредные УФ-лучи. Таким образом, сердцевина клеток не страдает, а кожа сохраняет свою красоту.

Солнцезащитные средства:

Age Sun Protective SPF 20
Сохраняет молодость, предотвращая процессы старения кожи, вследствие длительного пребывания на солнце, обеспечивает равномерность загара и защищает от возникновения пигментных пятен.

Cool Bronze SPF 6 — увлажнение и интенсивный загар
Обладает освежающим действием и окутывает Ваше тело вуалью свежести.

Spray Bronze SPF 15
Легкая нежирная эмульсия Spray Bronze — это восхитительное средство, которое идеально защищает Вашу кожу, и постепенно она покрывается ровным бронзовым загаром.

Средства после загара:

LONGUE VIE SOLEIL — регенерирующее средство против старения кожи до и после загара. Восстанавливает жизненные функции кожи, сохраняет её молодость и продлевает загар.

GRAND SOIN APRES SOLEIL -многофункциональное регенерирующее молочко, улучшает и продлевает загар. Обладает восстанавливающим, увлажняющим и освещающим действием-погружая тело в ванну света.

Тональные средства и средства для автозагара:

UNI BRONZE тональный крем против пигментных пятен — для ровного загара.

AUTO BRONZE мгновенный автозагар для лица и тела.

Все солнцезащитные средства Guinot в наличии и
только в салоне Вита-СПА!

Узнавайте первыми про наши акции!

Хотите бронзовый цвет кожи? Автозагар поможет. Все «за» и «против»

Хотите быстрее добиться бронзового оттенка кожи? Давно хотите воспользоваться автозагаром, но не можете выбрать или боитесь, что он вреден для организма? Взвесим все ЗА и ПРОТИВ, а потом уже решите.

Большинство девчонок мечтают о красивом, благородном, бронзовом оттенке кожи. Выглядишь стройнее, одежда идет, кожа мерцает и чувствуешь себя неотразимо. Вот что правда, то правда. Мы в России, видим солнышко, но не так часто, как этого бы хотелось. Поэтому чтобы приобрести желаемый загар прибегаем в разным бьюти-услугам и косметическим средствам. Поход в солярий, процедура моментального загара — выход, но еще проще добиться желаемого приобрести флакончик автозагара.

Смотреть иллюстрацию

Солнечные лучи вредны для кожи — это научно-медицинский факт. Использование автозагаров не вызывает ожогов и онкологических заболеваний. Производители предлагают разные формы автозагаров: кремы, лосьоны, молочко, спреи и салфетки. Каждая из форм имеет свои плюсы и минусы. 

Принцип автозагара основан на проникновении через кожу активных веществ: дигидроксиацетона (DHA, dihydroxyacetone, glycerone) или эритрулозы. Эти вещества вступают в реакцию с белками и придают оттенок коже. Сами по себе автозагары признаны большинством дерматологов здоровым способом достижения темного оттенка кожи по сравнению с  принятием солнечных ванн или походом в солярий.. Пока не найдено четких доказательств того, что DHA является вредным для человека, если применяется наружно. И это вещество окрашивает только верхний слой кожи — эпидермис.

Смотреть иллюстрацию

Основные опасения по поводу применения DHA в частности и автозагаров в целом относятся к риску вдыхания и проглатывания таких средств, что не рекомендуется. Для тех, кто предпочитает использовать средства для автозагара в форме спреев, важно закрывать при его применении рта, носа и глаз, чтобы избежать попадания продукта на слизистые оболочки.

Смотреть иллюстрацию

Плюсы автозагара:
  • Автозагар не наносит вред организму, так как не проникает в организм;
  • Если вам не понравился полученный оттенок, он смоется быстрее;
  • Эффект дepжитcя дo 7 днeй;
  • Выравнивает тон кожи;
  • Продается в удобных упаковках;
  • Можно варьировать оттенком кожи;
  • Содержит питательные и увлажняющие компоненты;
  • Автозагар натурального происхождение, поэтому нанесения этой консистенции — безопасный и естественный процесс;
  • Кожа не стареет и не мутирует так же быстро, как от получения УФ-лучей.
Смотреть иллюстрацию

Минусы автозагара:
  • В составе любого автозагара есть спирт, поэтому это средство сушит кожу;
  • Может вызвать аллергическую реакцию;
  • Может лечь на тело пятнами и разводами от неравномерного распределения;
  • Может закупоривать поры и вызывать высыпания, препятствовать поступлению кислорода и питательных веществ;
  • Некоторые автозагары имеют неприятный запах, который держится еще долгое время после нанесения на теле и одежде.

К сожалению, автозагар не так удобен в применении и его надо часто обновлять, его надо постоянно обновлять, следя за равномерностью распределения. Но его применение является менее опасным и обладает минимальным риском для здоровья человека. Реализовывайте свои мечты, создавайте бронзовые оттенки кожи и радуйте себя и окружающих!

Хотите быть в курсе самых свежих публикаций? 
Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Увлажняющий лосьон для бронзового загара

Моментальный загар с пользой для кожи

 

Лосьоны для тела Dove — отличная возможность получить красивый загар, избегая прямых солнечных лучей, при этом обеспечить коже полноценное увлажнение и питание. Натуральные ухаживающие компоненты NutriDuo Complex проникают в роговой слой эпидермиса, интенсивно увлажняют кожу, делают ее мягкой и шелковистой. В отличие от обычных автозагаров, лосьон не требует использования вспомогательных увлажняющих средств.

Лосьон для тела Dove «Сияние лета» придает светлой коже нежный карамельный оттенок, а смуглой — дарит еще больше насыщенности. Лосьон не только создает эстетический эффект загара, но параллельно увлажняет кожу, наполняя ее здоровьем и внутренним сиянием. Подготовиться к пляжному отдыху, а в остальное время ловить на себе восторженные взгляды — теперь проще простого.

 

Выигрышная комбинация: почему автозагар следует сочетать с увлажнением

 

Индустрия красоты предлагает широкий выбор бронзирующих средств: концентрированные капли, спреи, кремы, лосьоны для тела. Натуральный полисахарид дигидроксиацетон (DHA) — главное действующее вещество большинства из них. Его получают из сахарного тростника, свеклы, глицерина или коры каштана. Он проникает в роговой слой кожи, где вступает в реакцию с аминокислотами, образуя коричневые пигменты.

Дополнительное увлажнение всегда идет на пользу. Даже самая неприхотливая кожа периодически испытывает дефицит влаги. Летом легкие сарафаны, топы и шорты помогают легче переносить зной, но оставляют тело беззащитным перед ультрафиолетом, горячим ветром, городской пылью. Они интенсивно обезвоживают кожу, делая ее тусклой и безжизненной. Зимой эпидермис теряет влагу еще быстрее — сказываются резкие скачки температур и пересушенный центральным отоплением воздух. Вернувшись домой с мороза, хочется поскорее окунуться в теплую ванну. Но тут подстерегают новые опасности: чем горячее вода, тем интенсивнее она смывает с поверхности тела естественную гидролипидную защиту. Мыло, агрессивные очищающие средства, пенные бомбочки нарушают pH-баланс, вызывая ощущение стянутости, шелушение и зуд. Чтобы избежать сухости, обычные бронзаторы необходимо комбинировать с увлажняющими средствами, нанося их несколько раз в день. Лосьон Dove совмещает функции автозагара и увлажняющего крема — а значит, не требует использования вспомогательных уходовых средств.

 

Как правильно наносить автозагар

 

Лосьон Dove придает коже ровный насыщенный тон, который не отличить от натурального загара. Чтобы получить идеальный результат, все же требуется соблюдать набор простых правил:

  • Перед нанесением лосьона кожу нужно очистить. Достаточно принять душ и дать телу полностью высохнуть. Кожа остро реагирует на изменение pH, поэтому от обычного щелочного мыла лучше отказаться в пользу гипоаллергенного крем-геля для душа;
  • Отшелушивание — обязательная процедура перед нанесением автозагара. Чтобы оттенок распределился равномерно и не сходил пятнами, воспользуйтесь скрабом, щеткой, кислотными или энзимными пилингами;
  • Лучше заранее удалить с поверхности тела лишние волоски — оттенок ляжет ровнее. Проводите эпиляцию следует минимум за сутки — это позволит избежать раздражения;
  • Нанесите лосьон широкими массирующими движениями ладонью или специальной перчаткой. Чтобы локти и коленки не получились темнее остальных участков, обработайте их более легкими движениями без надавливания;
  • Дайте лосьону полностью впитаться в течение 30 минут. После окончательного высыхания о пятнах на одежде или постельном белье можно не переживать;
  • Тщательно помойте руки после нанесения средства.

Лосьон-автозагар имеет накопительный эффект — постепенно оттенок становится все более насыщенным. Средство прошло дерматологическое тестирование и подходит для ежедневного использования. Впрочем, для поддержания естественного бронзового тона повторять процедуру достаточно раз в 2-3 дня.

Увлажняющий лосьон для тела с эффектом автозагара — самый безопасный способ добиться нежного шоколадного оттенка. Но помните, ваша кожа все так же требует защиты от ультрафиолета. Если планируете проводить время на солнце, обязательно воспользуйтесь средством с SPF.

Что такое бронзовый оттенок кожи? (С изображениями)

Вам интересно, что такое бронзовый оттенок кожи? Ниже я опишу, какой бронзовый оттенок кожи, а также несколько фотографий знаменитостей с этим типом кожи, несколько советов о том, что надеть, оттенки макияжа, правильный цвет волос и, наконец, правильные украшения, которые можно надеть, когда вы имеют бронзовый оттенок кожи.

Какой бронзовый оттенок кожи? Человек с бронзовым оттенком кожи имеет коричневую кожу с красным или золотистым оттенком.Некоторые говорят, что бронзовая кожа немного темнее карамельной. Кроме того, некоторые считают бронзовый оттенок кожи самым светлым из всех коричневых оттенков кожи.

Бронзовый оттенок кожи можно отнести к типу 5 по шкале пигментных фототипов Фитцпатрика. Тип 5 по шкале Фитцпатрика — бронзовый или темно-коричневый. Цвет глаз и волос от темно-коричневого до черного. Бронзовая кожа (Тип 5) всегда загорает на солнце и почти не горит.

Шкала тона кожи Фицпатрика

Прочтите, чтобы узнать больше о бронзовом оттенке кожи, включая примеры знаменитостей с бронзовой кожей.Я также перечислю лучшие цвета для бронзовой кожи, а также советы по уходу за кожей для тех, у кого бронзовая кожа.

Кроме того, чтобы получить превосходный увлажняющий тоник для людей с бронзовым оттенком кожи, обратите внимание на наш лучший выбор, Erno Laszlo Hydraphel Skin Supplement, Hydrating Toner:

Нажмите здесь, чтобы увидеть его на Amazon.

Что такое бронзовый оттенок кожи? (С изображениями) Бронзовый оттенок кожи

Как я упоминал ранее, бронзовая кожа — это в основном коричневый оттенок кожи, но с красными оттенками.Бронзовая кожа — самый светлый из всех коричневых оттенков кожи, но она немного темнее карамельного оттенка кожи.

По шкале Фитцпатрика бронзовый оттенок кожи считается пятым типом оттенка кожи. Цвет кожи V-го типа варьируется от сияющего бронзового до насыщенного коричневого. У людей с таким тоном кожи темные глаза и волосы. Их кожа также редко загорает и быстро и легко загорает.

Разница между карамельным оттенком кожи и бронзовым оттенком кожи заключается в их оттенках. Бронзовый оттенок кожи содержит красный оттенок, а карамельный оттенок кожи имеет уникальный золотистый или желтый оттенок.

К знаменитостям с карамельной кожей относятся Холли Берри, Ники Минаж и Рианна, а к знаменитостям с бронзовой кожей относятся Бейонсе, Тайра Бэнкс, Уитни Хьюстон, Барак Обама, Ванесса Уильямс и Ева Пигфорд.

Бронзовый оттенок кожи, как я упоминал ранее, обычно помещается в классификацию коричневых оттенков кожи, которая преобладает в Мексике, а также в юго-западной части США, Филиппинах и Бразилии.

Знаменитости с бронзовым оттенком кожи

Чтобы помочь вам визуализировать появление этого оттенка кожи, я перечислил некоторых знаменитостей с бронзовым оттенком кожи:

1.Ева Марсиль

Ева Марсиль — бронзовая кожа
ID 30289447 © Featureflash | Dreamstime.com

2. Крейг Дэвид

Крейг Дэвид — бронзовая кожа
ID 36733733 © Featureflash | Dreamstime.com

3. Минди Калинг

Минди Калинг — классный тон кожи
ID 172828892 © Featureflash | Dreamstime.com

Оттенки макияжа для бронзовой кожи

Независимо от того, естественный ли у вас бронзовый оттенок кожи или прекрасный эффект лета, вы должны подчеркнуть его с помощью подходящих оттенков макияжа.Ниже я привел несколько советов, которые помогут вам продемонстрировать это бронзовое сияние:

1.

Lips

Не бойтесь носить яркие и смелые цвета. В следующий раз, когда вы будете делать покупки для макияжа, приобретите себе раздражающие кораллы и яркие оранжево-красные цвета. Если вы решите нанести оранжевый или коралловый цвет губ, вы можете сделать остальной макияж простым или использовать темные глаза.

Обратите внимание, что вам понадобится помада с солнцезащитным кремом, потому что люди с более темным оттенком кожи более склонны к гиперпигментации.

2. Щеки

Подчеркните щеки бронзирующей пудрой, коричневыми румянами или ярко-розовыми или коралловыми румянами. Я не предлагаю использовать более светлый оттенок, потому что он не подчеркнет тон вашей кожи. Кремовые румяна также могут сделать волшебное выделение вашей бронзовой кожи.

3. Глаза

Очаровывайте людей своей бронзовой кожей дымными и тлеющими глазами. С вашей бронзовой кожей вы можете выглядеть как богиня или чистыми глазами.

Чтобы создать образ богини, используйте черную подводку для глаз, черную тушь и золотые тени для век (или розовые и пастельные тона). Если вы хотите, чтобы глаза выглядели чистыми, используйте нейтральные тени для век, например серо-коричневые или цвета слоновой кости, и тушь.

Подводка поможет очертить глаза в соответствии с их формой. Не забывай и ресницы накручивать!

4. Тональная основа и хайлайтер

Из-за темного тона кожи обратите внимание, что светлые основы, такие как слоновая кость и светло-бежевый, не для вас.Точно так же вам также следует избегать темных основ. Лучше всего вам подойдет светло-коричневая основа, которая подчеркнет ваши бронзовые оттенки.

Нанесите маркер на нос, скулы и над губами. Нанесение хайлайтера придаст вашей бронзовой коже дополнительный блеск.

Лучшие цвета волос и цвета одежды для бронзового тона кожи

Мы знаем, что, помимо выбора средств по уходу за кожей, выбор одежды и цвета волос для вашего тона кожи также может быть довольно сложным. Чтобы помочь вам, я привел ниже руководство, которое поможет вам выбрать одежду и цвет волос в зависимости от вашего оттенка.

Ниже приведены несколько советов, если вы все еще не знаете, какой у вас подтон:

  • Проверьте свой цвет: Обратите внимание на цвет, который выделяется на вашей коже. У людей с теплыми тонами будут желтые, персиковые или золотые оттенки, а у людей с холодными оттенками — розоватые, красные или синие оттенки.
  • Проверка запястья : Если вены на запястье выглядят синими или фиолетовыми, значит, у вас холодный тон. В противном случае у вас теплый тон.
  • Проверить цвет глаз : у людей холодных тонов глаза голубые, серые или зеленые, а у людей теплых тонов — карие, карие или янтарные глаза.
  • Проверить Цвет волос : У людей холодных тонов волосы будут с серебристым или пепельным оттенком, тогда как у людей с теплыми тонами, скорее всего, будут красные, оранжевые или желтые оттенки.
  • Найди свою знаменитость: Этот совет может быть непростым, потому что оттенок кожи знаменитости может варьироваться в зависимости от его макияжа. Однако в попытках нет ничего плохого. Помимо определения своего подтона, вы также можете выбрать макияж, одежду и украшения в зависимости от внешнего вида вашей знаменитости.

Лучший цвет волос для бронзового тона кожи

Естественно, что у людей с темным или светлым бронзовым оттенком кожи или теплым оттенком может быть любой из следующих цветов волос:

  • Кремовый или оловянно-белый
  • Золотистый или клубничный блондин
  • Золотистый или карамельно-коричневый
  • Почти черный оттенок коричневого
  • Шоколадно-коричневый
  • Медный
  • Красный винный

Если вы хотите изменить цвет волос, чтобы дополнить свой бронзовый оттенок кожи, вы можете выбрать эспрессо, угольно-черный , или медовые светлые тона.

Цвета одежды, которых следует избегать

Бронзовый оттенок кожи с красным оттенком считается теплым оттенком кожи. Во-первых, вам следует избегать использования ледяных синих и аметистов, потому что эти цвета могут сделать вашу кожу серой.

Цвета для ношения

Как правило, люди с теплыми тонами кожи должны обращаться к богатым отражениям природы, таким как яркие землистые оттенки красного, персикового, кораллового, ржавого и выжженного оранжевого, янтарного, золотого, горчичного и цитрусово-желтого. .

Вы также можете носить более теплые варианты холодных цветов, таких как хаки и оливково-зеленый, мох, орхидея и фиолетово-красный.К нейтральным цветам, которые вам подойдут, относятся серо-коричневый, капучино, кремовый и грибной серый.

Чистый белый, светло-розовый, бирюзовый и баклажановый пурпур также подчеркнут вашу бронзовую кожу и подчеркнут ваше естественное сияние. Кроме того, золотые украшения будут хорошо смотреться на вашей темной или светлой бронзовой коже.

Советы по уходу за кожей для вашего бронзового оттенка кожи
  • Сохраняйте водный баланс
  • Достаточно отдыхайте
  • Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом
  • Соблюдайте сбалансированную диету
  • Регулярно выполняйте физические упражнения или прогуливайтесь по окрестностям
  • Всегда проверяйте продукт ингредиенты перед покупкой или их использованием
  • Избегайте загрязненной окружающей среды, если вы можете
  • Ограничьте время ванны, потому что это может привести к смыванию натуральных масел
  • Избегайте использования сильного мыла
  • Умывайтесь дважды в день, нежно массируя лицо круговыми движениями

Средства по уходу за кожей для вашего бронзового оттенка кожи

Помимо одежды, украшений и макияжа, мы не торопились выбирать средства для ухода за кожей, подходящие для вашего бронзового оттенка кожи.Те, у кого кожа пятого типа, имеют относительно более высокий уровень меланина.

Однако высокое содержание меланина в организме не может полностью защитить вас от рака кожи, гиперпигментации, рубцевания и других кожных проблем.

Итак, чтобы помочь вам сохранить свой темный или светло-бронзовый оттенок кожи, вот несколько средств по уходу за кожей, которые вы обязательно должны попробовать:

1. Антивозрастное увлажняющее средство VENeffect SPF 15

Первый продукт, который я рекомендую для кожи бронзового или бронзового цвета. Цвет — увлажняющий крем VENeffect.Как бы мы ни хотели повернуть время вспять и заново ощутить молодость своей кожи, и то, и другое невозможно.

По прошествии года признаки старения включают морщины на лбу, гусиные лапки вокруг глаз и темные пятна. К счастью, средства по уходу за кожей, которые могут уменьшить существующие признаки старения и замедлить их появление, теперь доступны.

Крем VENeffect Anti-Aging Moisturizer SPF 15 — это антивозрастное увлажняющее средство, которое может как уменьшить признаки старения, так и замедлить появление других.Помимо этих преимуществ, этот продукт также может защитить вас от УФ-лучей и одновременно увлажнить кожу.

Нажмите здесь, чтобы увидеть его на Amazon.

Хотя этот продукт может дать вам много преимуществ, вам не нужно сильно беспокоиться об ингредиентах этого продукта, потому что они получены из антивозрастных ингредиентов растительного происхождения, таких как экстракт сои, красный клевер и виноградные косточки. .

Комбинация указанных растений называется патентованной смесью фитоэстрогенов.Эта смесь может стимулировать выработку гиалуроновой кислоты и коллагена; Таким образом, ваша кожа будет выглядеть подтянутой и молодой.

Этот крем также содержит витамины B и C, включая генистеин, антиоксидант, который помогает уменьшить воспаление и бороться с вредными радикалами.

Обратите внимание, что вам также следует использовать солнцезащитный крем, даже если вы не планируете выходить на улицу, чтобы защитить себя от различных источников УФ-лучей. К этим источникам относятся, среди прочего, компьютерные экраны, непрямой солнечный свет из окна, люминесцентные лампы и галогенные лампы.

2. Ночная сыворотка Erno Laszlo Transphuse Night Serum

Второй продукт, который я рекомендую для кожи бронзового или бронзового цвета, — это ночная сыворотка Erno Laszlo. Я знаю, как сложно пройти процедуру ухода за кожей из 15 этапов. Так что, если вы считаете, что такой метод неэффективен, то, возможно, вам подойдет ночная сыворотка.

Говорят, что сыворотка дает больше результатов, более эффективный состав и индивидуальный подход. Кроме того, сыворотка содержит более мелкие молекулы по сравнению с лосьоном и кремами и, таким образом, может легко проникать в вашу кожу.

Ночная сыворотка Erno Laszlo Transphuse Night Serum может уменьшить признаки усталости, возникающие в течение дня. Он помогает сузить поры, сделать кожу гладкой и уменьшить признаки старения, такие как тонкие линии и морщины.

Нажмите здесь, чтобы увидеть его на Amazon.

Эта ночная сыворотка также помогает вашей коже удерживать влагу. Помимо этих преимуществ, вам также понравится наносить эту ночную сыворотку, потому что она наполнена маслом лаванды.

Следующая формула стимулирует эти свойства:

  • Комплекс Pro-BioBalance: Питает вашу кожу, восстанавливая баланс и укрепляя иммунную систему вашей кожи.
  • Пальмитоил пептиды: Стимулирует выработку коллагена.
  • Acmella oleracea : Разглаживает кожу за счет расслабления сокращений лицевых мышц.
  • Лавандовое масло: Способствует хорошему сну.

В отличие от других продуктов, этот продукт не содержит парабенов, красителей, сульфатов и фталатов. В целом, эта легкая ночная сыворотка может поддерживать ваше бронзовое сияние так же, как и ваш 15-этапный уход за кожей.

3. Добавка для кожи Erno Laszlo Hydraphel — Увлажняющий тоник

Третий продукт, который я рекомендую для кожи бронзового или бронзового цвета, — это тоник Erno Laszlo Hydraphel. Увлажняющий тоник должен быть последним продуктом по уходу за кожей, который вы думаете после того, как узнали, что у вас сухая и обезвоженная кожа.

Да, тоник для кожи можно использовать не только для лечения прыщей и жирности; то есть, если тоник имеет правильную формулу, такую ​​как добавка для кожи Erno Laszlo Hydraphel — Hydrating Toner.

Нажмите здесь, чтобы увидеть его на Amazon.

Прежде всего, увлажняющий тоник не должен содержать спирта, поскольку спирт может сильно сушить кожу. Правильные ингредиенты, в том числе глицерин, должны быть включены в хороший увлажняющий тоник.

Глицерин может притягивать влагу; таким образом, адекватно увлажняя вашу кожу. Добавка для кожи Erno Laszlo Hydraphel — Увлажняющий тоник не содержит спирта и содержит глицерин.

Помимо глицерина, этот тоник также содержит провитамин B5 и корень окопника.Первый является антиоксидантом, который помогает ускорить процесс заживления кожи и укрепить ее защитные силы, а второй может успокоить чувствительную и раздраженную кожу.

Заключение Что такое бронзовый оттенок кожи?

Итак, вернемся к нашему первоначальному вопросу: что такое бронзовый оттенок кожи? Бронзовый оттенок кожи — это коричневый оттенок кожи с золотистым или красным оттенком. По сравнению с карамельным оттенком кожи, бронзовый оттенок кожи немного темнее. Более того, бронзовый оттенок кожи относится к типу V по шкале Фитцпатрика, что означает, что он редко горит и легко загорает.

Знаменитости с бронзовым сиянием, среди которых Бейонсе, Минди Калинг, Тайра Бэнкс и Крейг Дэвид. Бронзовая кожа преобладает в Мексике, Филиппинах, Бразилии и юго-западных частях США.

В статье выше мы помогли вам выбрать правильную одежду, макияж, украшения и средства по уходу за кожей, которые сочетаются с вашими бронзовыми оттенками. Но учтите, что даже если вы используете какие-либо из перечисленных выше средств по уходу за кожей, вам все равно следует избегать чрезмерного воздействия солнечных лучей.

Носите защитную одежду летом, соблюдайте здоровую диету, поддерживайте водный баланс, достаточно отдыхайте, проверяйте свою кожу каждый год и следуйте советам по уходу за кожей, которые я перечислил выше.

Что такое бронзовый оттенок кожи? (Фотографии включены)

Слышали ли вы когда-нибудь термин «бронзовый оттенок кожи» и не понимали, что это означает? Сегодня твой счастливый день. Из этой статьи вы узнаете, что такое бронзовый оттенок кожи и как делать советы по макияжу, с чем носить.

Что такое бронзовый оттенок кожи?

Бронзовый оттенок кожи

Чтобы ответить на ваш вопрос, бронзовый оттенок кожи — это человек с коричневой кожей с красным или золотистым оттенком.Считается, что это более светлый коричневый цвет кожи по сравнению с другими коричневыми оттенками кожи. Цвет глаз у людей с бронзовым цветом кожи варьируется от коричневого, черного до оливкового. Люди с бронзовым цветом кожи воздерживаются от ожогов на солнце и всегда вместо этого загорают. Бронзовый оттенок кожи считается самым светлым коричневым цветом кожи из всех, но он немного темнее, чем у людей с карамельным оттенком кожи.

Шкала оттенков кожи по Фицпатрику

Как получить загар или бронзовый цвет кожи?

К счастью, есть несколько продуктов / лосьонов, которые помогут сделать вашу кожу загорелой и помогут вам выглядеть немного бронзовым.Вот продукты.

Почему бронзовая кожа — редкий оттенок?

Эти оттенки кожи встречаются редко и необычно; такой оттенок кожи характерен на разных участках. Повышенное количество меланина придает коже больше пигментации на поверхности, и в конечном итоге кожа становится более коричневой. Коричневый цвет переходит в бронзовый оттенок кожи.

Есть ли разница между бронзовой кожей и черной кожей?

Собственно говоря, есть.Разница не большая, но в бронзовом оттенке кожи кожа имеет легкий оттенок коричневого по текстуре. Причина этого в том, что пониженное количество меланина в коже приводит к пигментации. При черной коже тон более темного оттенка

.

Граждане с бронзовым оттенком кожи

Каждый оттенок кожи имеет свою специфику и происхождение. Определенные области и регионы, где определяется бронзовый оттенок кожи. В основном американские регионы покрывают бронзовый цвет кожи. Бронзовый цвет кожи стандартный для американских районов и среднего города.Здесь живет много людей и знаменитостей с бронзовым цветом кожи.

Craig David Bronze Skin Eva Marcille, бронзовая кожа

Бронзовый оттенок кожи побеждает солнце

Вот часть о людях с бронзовым оттенком кожи, которым другие будут завидовать. Бронзовый оттенок кожи защищает человека от солнечного света, потому что этот оттенок кожи имеет более высокий иммунитет по сравнению с теми, у кого бледная кожа, на которые легче воздействовать.

В течение всего лета бронзовый оттенок кожи защищен от любых ужасных солнечных лучей, вызывающих ужасный солнечный ожог, поскольку он способен выдерживать долгие часы под солнцем, не повреждая кожу, в отличие от людей с более светлой кожей.

Забота о своем теле

Тот факт, что ваша бронзовая кожа мешает вам пользоваться солнцезащитным кремом, не означает, что вам не следует пользоваться солнцезащитным кремом. Позаботьтесь о себе и прислушайтесь к этим советам о том, что вы можете сделать, чтобы позаботиться о своей коже. Пейте соевое молоко, чтобы улучшить цвет кожи или сделать ее сияющей.

  1. Сохраняйте водный баланс
  2. Проверяйте ингредиенты продукта перед их использованием
  3. Ограниченное количество ванн
  4. Умывайтесь дважды в день
  5. Сон
  6. Избегайте использования сильного мыла
  7. Сбалансированная диета

Другие преимущества для бронзового оттенка кожи

Бронзовый оттенок кожи снижает риск нескольких кожных заболеваний, в том числе рака кожи.Бронзовая кожа устойчива к повреждениям от факторов окружающей среды, обеспечивая защиту поверхности.

Хотите узнать, к чему еще устойчива бронзовая кожа? Морщины! Правильно, люди с бронзовой кожей пропускают морщины, приобретая более молодой вид с возрастом! Кожа выглядит более молодой по сравнению с более светлой кожей в возрасте 40 лет.

Вы выглядите на десять лет моложе!

Правильно, кожа выглядит более свежей и подтянутой, если у вас кожа бронзового цвета.Люди с бронзовым оттенком кожи выглядят моложе, чем светлее. Кожа бронзового оттенка выглядит более молодой и сказочной. Поверхность кожи выглядит настолько хорошо, что выглядит безупречно.

Недостатки бронзового цвета кожи

К сожалению, у людей с бронзовым цветом кожи есть и недостатки. Риск развития рахита выше, чем у людей со светлой кожей. Эти оттенки кожи имеют меньший риск выработки и получения витамина D, что приводит к ослаблению костей в организме.Слабые кости могут нанести серьезный вред организму. Дефицит витамина D приводит к таким проблемам, как рахит.

Людей с бронзовой кожей называют менее привлекательными по сравнению с людьми со светлой кожей. Никогда не позволяйте этим негативным комментариям расстраивать вас. Вы должны любить свой оттенок кожи таким, какой он есть, и гордиться им.

Советы по уходу за кожей бронзового оттенка

Кожа бронзового цвета выглядит превосходно по текстуре и внешнему виду. Правильный макияж очень важен для тех, у кого кожа бронзового оттенка.Не все цвета и текстуры макияжа подойдут тем, у кого кожа бронзового цвета. Чтобы воздержаться от покупки бесконечных запасов косметики, которая в конечном итоге окажется пустой тратой, прислушайтесь к этим креативным тонам макияжа и сделайте эту ночь веселой.

  • Губы: Носите яркие и холодные цвета. Яркий оранжево-красный цвет — отличный цвет, чтобы выделить губы. Поэкспериментируйте с разными яркими цветами, чтобы ваши губы выглядели красиво.
  • Cheeks: Очень важно придать щекам красивый макияж.Кремовые румяна делают волшебное действие на лицо с бронзовой кожей. Придайте щекам красивый блеск с помощью бронзирующей пудры, коричневые румяна, вы также можете использовать ярко-розовый. Более светлые оттенки румян не обнаруживаются.
  • Глаза: Пора затмить глаза. Глаза — это самая важная часть вашего лица. Тени для век улучшают ваши глаза, придавая им определяющий вид. Вы можете сделать что угодно со своими глазами, используя черную подводку для глаз, черную тушь или розовые золотые тени для век.Сделайте эти ресницы как на картинке и придайте им красивый завиток.
  • Foundation and Highlighter: Сейчас не время использовать более легкие основы, потому что, как вы уже догадались, они не появятся. Однако это не означает, что вам следует использовать более темную основу. Светло-коричневая основа подчеркивает бронзовый цвет кожи. Использование хайлайтера для таких областей, как нос, над губами и на скулах, добавляет дополнительный блеск.

Заключение

Существуют различные типы бронзового тона кожи, и большинство из них очень редки и зависят от этнической принадлежности человека, а также места его рождения и воспитания.

В основном встречается в Мексике, Бразилии, на юго-западе США, на Филиппинах и даже в Индии.

Бронзовая кожа — это тип кожи V по шкале Фитцпатрика, поэтому у людей она встречается нечасто. В любом случае, дайте нам знать о вашей точке зрения в разделе комментариев ниже.

13 способов стать знаменитостью с бронзовым оттенком кожи

Среди цветов кожи, варьирующихся от пастообразных до оливковых и черных, есть уникальный оттенок кожи, известный как бронзовый.Подскажем, что это за оттенок?

Барак Обама

Ооо, мы знаем, что выпустили кота из мешка, но что теперь делать!

Давайте вместе продолжим этот блог, который расскажет вам, что на самом деле представляет собой эта бронзовая кожа, откуда она взялась и как с ней укладываться.

Что такое бронзовый оттенок кожи?

Источник изображения Pexels

Люди с бронзовым цветом кожи имеют коричневую кожу с золотистым или красным оттенками . Оттенок может варьироваться от светло-коричневого до коричневато-черного.

Обычно у людей с бронзовым цветом лица глаза темного цвета, такие как черный, серый, коричневый, и волосы темного цвета, такие как помадка, красное дерево, уголь и черный.

Их клетки производят больше меланина, что приводит к более темному оттенку кожи. Он относится к Типу V по шкале Фицпатрика .

Многие люди путают бронзовый оттенок кожи с карамельным и янтарным оттенком кожи, потому что оба эти тона имеют одинаковый оттенок.

Но одно отличие кожи бронзового цвета состоит в том, что она обычно имеет красный оттенок, в то время как другие имеют золотистый или желтый оттенок.

Поскольку этот цвет кожи связан с коричневым цветом, он наиболее распространен в Америке, Мексике и Бразилии.

Плюсы и минусы бронзового оттенка кожи

Какие преимущества несет Обама в бронзовой коже?

Или есть какие-то ограничения на макияж для Тайры Бэнкс (натуральная звезда с бронзовой кожей)?

Давай узнаем.

Плюсы:

  • Поскольку эта кожа производит больше меланина, это помогает естественным образом поглощать УФ-излучение, что защищает от вредного воздействия солнечного излучения.Они могут наслаждаться ярким солнечным светом и часами сидеть на пляжном коврике , не беспокоясь, в отличие от людей со светлой кожей.
  • Они сравнительно более защищены от эффектов старения, чем светлые тона кожи. Первая причина в том, что даже самая маленькая линия или морщинка видна на светлой коже, тогда как на коже бронзового цвета они не видны. Вторая причина — выработка меланина, который предотвращает сухость и морщины; следовательно, кожа выглядит моложе.
  • Кожа выглядит более гладкой и толстой, что одинаково хорошо выглядит как при естественном, так и при искусственном освещении.

Минусы:

  • Не каждый цвет платья и аксессуаров для макияжа подходит их коже. Поскольку у них более темный цвет кожи, они не могут пользоваться помадой коричневого, бежевого цвета или тусклыми тенями для век. Для таких людей ограничивается выбор косметики и одежды.
  • Они склонны к кожным заболеваниям, таким как гиперпигментация и рубцевание.

А теперь перейдем к руководству по стилю для людей с бронзовым цветом лица.

Макияж для бронзовой кожи

Независимо от того, какой у вас цвет кожи — бронзовый или загорелый, — правильный макияж может сыграть важную роль в игре или сломать ее.
А если организовать в одном месте, все станет еще проще.

Точно так же, как пудра для лица — враг светлокожих женщин, в то время как коричневая тушь имеет большое значение, оказывая неизгладимое воздействие, существуют аналогичные правила и запреты для бронзовой кожи.

1. Макияж глаз

Источник изображения Pinterest

Поскольку бронзовый цвет лица темный, глаза должны иметь сильный макияж, чтобы сделать их подчеркнутыми.

Вы можете создать райский образ с золотыми или серебряными тенями для век с волокнистой тушью. Это делает глаза заметными и дает все основания, по которым все глаза на вечеринке должны быть повернуты к вам.

Или вы можете щеголять дымчатыми глазами с помощью теней цвета слоновой кости, карамели, лилового или темно-синего цвета, за которыми следует густых длинных ресниц и подводка для глаз .

Длинные ресницы действительно могут выделить из вас внутреннюю диву.

Если у вас короткие ресницы, вы можете легко прикрепить искусственные, но если вы хотите отрастить ресницы естественным путем, , это займет время, но это тоже может случиться.

2. Помада

Так как однотонные нюдовые оттенки помады растворятся в вашем бронзовом оттенке кожи, вам нужно переключиться на яркие, мерцающие.

Выберите один из красных, оранжевых или пурпурных оттенков (выберите пурпурный, если у вас светло-бронзовый цвет кожи) и сочетайте его с дымчатыми глазами.

Если у вас темно-бронзовая кожа, мы рекомендуем больше сосредоточиться на макияже глаз, а не экспериментировать с цветом помады.

В этом случае используйте светло-розовую помаду, делая глаза такими же острыми, как и они остаются ниже линии липкости.Вы можете добавить мазок блеска для губ для привлекательного блеска.

3. Румянец

Источник изображения Pinterest

Используйте светлые, горячие оттенки румян, такие как коралловый, красный, розовый, вместо темных оттенков, таких как коричневый. Темные румяна не только придадут лицу грязный вид, но и останутся незаметными.

Горячие румяна подчеркнут теплый оттенок вашей кожи и заставят вас выглядеть свежо.

Кремовые румяна — еще один проверенный способ сделать ваш бронзовый цвет сияющим и безупречным.

4. Фундамент

Источник изображения Pinterest

Большое жирное НЕТ светлым тонам, таким как бежевый и кремовый, а также темным оттенкам, таким как насыщенный мед.

Вам нужно выбрать цвета между этими конечностями и те, которые совместимы с вашим теплым оттенком кожи, например, светло-коричневый или каштановый.

Лучший цвет одежды для бронзового оттенка кожи

Теплый оттенок подразумевает яркие цвета, такие как красный, янтарный и оранжевый. Но вы также можете попробовать актуальные варианты в прохладных и нейтральных тонах.

1. Красный

Источник изображения Pexels

Первым в этом списке стоит красный цвет, который полностью совпадает с красным подтоном бронзовой кожи. Выглядит восхитительно, стильно и спокойно; Все одновременно.

2. Оранжевый

Источник изображения Pinterest

Кто из вас заметил, что Бейонсе время от времени надевает оранжевые платья? Почему, потому что это идет к ее бронзовой коже. Соедините его с серебряными шпильками и обратите внимание на магию.

3. Оливково-зеленый

Источник изображения Pinterest

Это еще один классный цвет, дополняющий бронзовый цвет кожи.Если вам удастся создать эффект «дымчатых глаз» с этим оттенком, это будет захватывающе. Ну, только если у вас есть остатки макияжа!

4. Лаванда

Источник изображения Pinterest

О, это могло бы просто убить аудиторию, если бы у вас был соответствующий макияж глаз с ним. Помада оранжевого цвета с темным макияжем глаз и длинных ресниц — просто идеальное сочетание с этим цветом платья.

Лучшие краски для волос для бронзового тона кожи

Убийственный макияж легко может потерять свой шарм, если его не дополнить подходящим цветом волос.Почему вы часто видите знаменитостей с переменным цветом волос?

Это потому, что им нужно выставлять напоказ разные виды макияжа, а это невозможно без соответствующего цвета волос.

Вот несколько завораживающих цветов для волос, которые могут попробовать люди с бронзовым цветом лица.

1. Красное дерево

Источник изображения Pinterest

Этот цвет представляет собой сочетание темно-коричневого и каштанового.

Если вы не хотите наносить тяжелый макияж глаз с помощью бронзового цвета кожи, вы можете легко передать этот эффект, покрасив волосы в красное дерево.Носите стильное колье или браслет Bohemian для шикарного образа.

2. Древесный уголь

Источник изображения Pinterest

Ранее мы упоминали, что у людей с бронзовым оттенком кожи темные волосы от природы. Что ж, если у вас еще нет угольных волос, вы можете попробовать этот цвет с большим эффектом.

Один совет: Не выбирайте тот седой цвет волос, как у Ким Кардашьян, в течение значительного количества времени. Лучше возьмите уголь темного цвета, как на картинке выше.

3. Карамель

Источник изображения Pinterest

Вы могли бы увидеть много мужчин с бронзовой кожей и женщин с таким цветом волос. Он точно перекликается с тоном кожи. Это безопасный вариант окраски волос.

4. Полностью черный

А затем у нас есть угольно-черный цвет. Носите золотые украшения, чтобы создать контраст темных и ярких цветов.

5. Медь

Источник изображения Pinterest

Не позволяйте медным волосам слишком сильно завиваться. Мы лично рекомендуем прямые или небольшие локоны, так как они должны расплываться от вашего лица вниз, чтобы похожие цвета (ваше лицо и волосы) не концентрировались в одном месте.

Заключительные линии — Бронзовый оттенок кожи

Прошли те времена, когда красота была связана только с бледной, белой и светлой кожей.

Кожа темного цвета заняла изрядную долю красоты в современном мире, и бронзовый оттенок кожи является одним из них.

Мы надеемся, что предоставили вам полное руководство по работе с этим цветом кожи. Продолжайте посещать нас и делитесь своими отзывами в разделе комментариев ниже.

бронзовых косметических средств для кожи, которые сделают любой оттенок кожи золотой королевой…

Многие компании сейчас расширяют свою продукцию, обращаясь к темнокожим девушкам, потому что они не получают признания на рынке красоты. Это здорово! Он инклюзивный и показывает, что они могут делать косметику, которая хорошо смотрится на всех цветах кожи. Если вы хотите обновить свой макияж и не знаете, на что обратить внимание в отношении цвета вашей кожи, вот несколько косметических средств для кожи бронзового цвета, которые хорошо смотрятся на всех!

Содержание:

  1. медно-бронзовые тени для век
  2. бронзовый
  3. золотой / бронзовый хайлайтер
  4. жирные помады
  5. коралловые румяна
  6. черная тушь
  7. черная подводка для глаз

2 медные / бронзовые тени для век

Медно-бронзовые тени для век достаточно тонкие, чтобы ваш макияж не выглядело излишне.Однако они достаточно драматичны, чтобы улучшить макияж глаз. Кроме того, бронзовые или медные тени для век идеально подходят как днем, так и ночью, что делает их идеальным элементом макияжа. В следующий раз, когда вы будете ужинать сразу после работы, нанесите немного медных / бронзовых теней для век во время утреннего макияжа, и вы будете готовы к остатку дня.

3 Бронзер

Ваш бронзер никогда не может быть слишком светлым или слишком темным. Кроме того, если ваша кожа выглядит немного тусклой, бронзер — отличный способ мгновенно создать сияющий цвет лица.Еще одна причина, по которой я люблю бронзатор, заключается в том, что он отлично подходит для коррекции скул, линии подбородка и носа. Однако будьте осторожны, чтобы не наносить слишком много, потому что станет заметной разница между цветом кожи вашего лица и цветом кожи шеи.

4 Золотой / бронзовый хайлайтер

Как и бронзаторы, хайлайтеры идеально подходят для контурирования скул, линии челюсти и носа. Хайлайтеры также отлично подходят для нанесения на виски на лбу, вокруг слезных протоков и на бровь, чтобы придать сияющий вид богине.Удобство хайлайтеров в том, что они обычно полупрозрачного цвета или цвета шампанского, что делает его идеальным для всех.

1 Смелая помада

Независимо от цвета или оттенка вашей кожи, я считаю, что смелые помады — одна из косметических средств, которые хорошо смотрятся на всех женщинах! Пастельные или светлые помады иногда могут сделать темные тона кожи вокруг рта пепельными, а яркие или неоновые помады могут быть слишком резкими на фоне светлых тонов кожи; Яркие помады, такие как темно-пурпурный и насыщенный красный, делают губы пухлыми и никогда не делают окружающую кожу слишком сухой или бледной!

5 Coral Blush

Красные румяна могут резко контрастировать с более светлыми тонами кожи, если их нанести слишком много.Кроме того, персик и бледно-розовый цвет могут быть слишком светлыми на более темных тонах кожи. Однако коралловые румяна отлично смотрятся на всех тонах кожи, если нанести нужное количество! Не слишком темные или светлые, не слишком смелые или сдержанные, коралловые румяна придадут вашим щекам румянец молодости.

6 Черная тушь для ресниц

Неважно, какой у вас цвет кожи или глаз, черная тушь никогда никому не выглядела плохо (если только она не размазанная или слипшаяся)! Черная тушь для ресниц — это основное косметическое средство, которое есть почти у каждой женщины, и оно отлично подходит как для естественного дневного образа, так и для драматического вечернего образа.Кроме того, тушь помогает подчеркнуть глаза и сделать их более бдительными при правильном применении.

7 Черная подводка для глаз

Гелевая, жидкая или карандашная подводка для глаз — вы никогда не ошибетесь! Особенно с черной подводкой для глаз! Черная подводка для глаз — классический, базовый и безопасный выбор для всех цветов и оттенков кожи. Причина, по которой я люблю подводку для глаз, заключается в том, что она помогает привлечь внимание к глазам. Кроме того, при правильном применении подводка может сделать ваши глаза длиннее, больше или экзотичнее!

Самое лучшее в макияже — это то, что вы можете выйти из своей зоны комфорта и поэкспериментировать с любым цветом и продуктом, который вы хотите.Так что смело игнорируйте эту статью и используйте любую косметику, которая, по вашему мнению, лучше всего на вас смотрится!

Как бы то ни было, какие косметические средства подходят каждому?

Оцените, пожалуйста, эту статью

☆☆☆☆☆

Как определить оттенок и оттенок вашей кожи — Минеральный воздух

Это то, с чем вы родились, но часто ваш тон кожи — это то, что вы даже не знаете, как определить точно опишите себя. Если вы вообще наносите какой-либо макияж для лица, крайне важно понимать оттенок своей кожи, чтобы иметь возможность подобрать правильный оттенок тонального крема и консилера.Кроме того, изучение тона вашей кожи может помочь вам выбрать подходящие оттенки для одежды, помады, цвета волос и т. Д. В отличие от прошлых лет, когда категорий «светлый», «средний» и «темный» было достаточно, чтобы найти достойное соответствие, сегодняшний широкий ассортимент средств для лица и линий тональной основы с более целевыми диапазонами оттенков гарантирует лучшее понимание уникального оттенка нашей кожи.

Однако определение вашего точного тона кожи не должно вызывать затруднений. Вам просто нужно сначала выучить несколько новых терминов.

Оттенки кожи 101

Прежде всего, вам нужно познакомиться с двумя концепциями: , цвет поверхности и , оттенок .

Думайте о цвете поверхности как о том, как вы бы описали свою кожу кому-то еще, например, «светлый», «коричневый», «темный» и т. Д.

Чтобы упростить вам задачу, уже существует четыре (широких) категории цветов, в которые может попасть ваша кожа, а именно:

Удовлетворительный — Самый светлый диапазон оттенков кожи.Вы, вероятно, легко горите и у вас светлые или рыжие волосы.
Light — Обычно те, у кого кожа считается «светлой», имеют более теплый оттенок (мы вернемся к этому через секунду), чем те, у кого светлая кожа. Скорее всего, летом вы сможете загорать.
Средний — у вас смуглый оттенок кожи с теплым золотистым или оливковым оттенком.
Темный — Самый глубокий диапазон оттенков кожи.

Скорее всего, у вас уже есть хорошее общее представление о цвете вашей поверхности, но если вы изо всех сил пытаетесь различить, например, светлый и светлый, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь.

Определенные внешние факторы могут влиять на общий тон кожи. Загар — один из наиболее распространенных примеров, однако розацеа, гиперпигментация, темные пятна, прыщи и общее покраснение могут влиять на то, как вы воспринимаете цвет вашей поверхности.

Как определить цвет вашей поверхности? Вы можете предпринять несколько проверенных и верных шагов.

1. Спросите друга

Наверное, самый простой способ определить цвет вашей поверхности — спросить друга или члена семьи.Второе мнение может оказаться полезным, особенно если вы находитесь на грани между двумя цветовыми категориями.

2. Посмотрите на линию подбородка

Часто линия подбородка — лучшее место, где можно увидеть «чистый», беспрепятственный цвет поверхности. Поскольку линия подбородка обычно не подвержена влиянию типичных кожных заболеваний, она может быть отличным местом, чтобы получить представление о вашем истинном цвете.

3. Пройдите тест в местном косметическом магазине

Ах, техника! В последние несколько лет многие салоны красоты начали предлагать тесты на соответствие оттенка кожи / тонального крема, которые можно провести менее чем за 10 минут.Если вы не соглашаетесь ни на что иное, кроме профессионального мнения, этот метод для вас.

Определение оттенка кожи

В полутоне, часто один из наиболее неправильно понимаемых (или игнорируемых) элементов тона кожи. По сути, полутон — это именно то, на что он похож; цветовой тон под цветом поверхности вашей кожи. В отличие от цвета поверхности, который может измениться с помощью загара или некоторых осветляющих средств, ваш оттенок остается неизменным.

Три оттенка:
Холодный — Характеризуется голубоватым оттенком кожи.
Теплый — Золотистый или персиковый оттенок.
Нейтральный — Нейтральный оттенок не является ни холодным, ни теплым. Для более темных тонов кожи нейтральный оттенок будет иметь оливковый оттенок.

Определение вашего полутона требует немного больше работы, чем ваш обертон. К сожалению, это больше похоже на игру в догадки, чем с цветом вашей поверхности, но у нас есть несколько точных методов, которые вы можете использовать.Наша рекомендация? Попробуйте все из них и используйте среднее значение своих результатов, чтобы подтвердить свой подтекст.

1. Посмотрите на линию подбородка

Какой цвет украшений вам нравится больше всего? Если вы предпочитаете серебряные серьги и ожерелья, скорее всего, у вас холодный тон. Если вам нравятся золотые украшения, то, вероятно, у вас теплые тона. Думаете, оба выглядят на вас звездно? Если вы можете справиться с обоими, вы, вероятно, настоящий нейтралитет.

2. Проверь свои вены

Возьмитесь за запястья и проверьте вены под ними.У людей с теплым оттенком жилки зеленого цвета, в то время как синие вены являются признаком холодного оттенка. Если ваши вены выглядят голубовато-зелеными, у вас может быть нейтральный оттенок.

3. Используйте свои глаза

Хотя цвет глаз не имеет решающего значения, обычно зеленые и карие глаза сигнализируют о теплом оттенке, в то время как голубые или серые глаза относятся к более прохладному оттенку.

4. Используйте лист бумаги

Возьмите лист яркой белой бумаги и приложите его к своему голому лицу.Если ваша кожа на фоне простыни выглядит желтоватой, у вас теплый тон. Вы выглядите розовым? Классная тонировка. Если вы выглядите более зеленым или серым, вы можете быть нейтрального оттенка.

Теперь лучше представляете свой подтон? Хорошая новость заключается в том, что большинство диапазонов тональных кремов теперь имеют диапазон оттенков, включающий большинство оттенков и оттенков кожи.

Какой оттенок основы «четыре в одном» с минеральным воздухом подходит именно вам?

Наш стартовый набор для улучшения цвета лица доступен в 7 разных оттенках:

Фарфор — От светлого до светлого с холодным оттенком
Светлый — Светлый с теплым оттенком
Средний — Средний — Средний с теплым оттенком
Средний загар — Кожа от среднего до коричневого с теплым оттенком
Загар — От загара до глубокого оттенка кожи с теплым оттенком
Deep — Глубокая кожа с нейтральным оттенком
Mocha — Глубокая кожа с холодным оттенком

Mineral Air Four-in-One Foundation можно носить отдельно или смешивать для идеального сочетания цветов.Для сияющего, легкого, как воздух, атласного покрытия, стойкого к 10 часам, наши ингредиенты, любящие кожу, являются идеальной основой для вашей косметической процедуры.

Если вам сложно определить правильный оттенок кожи, не бойтесь. Требуется время, терпение, а иногда и немного проб и ошибок, прежде чем вы найдете идеальные продукты, соответствующие вашему оттенку. Мы надеемся, что это объяснение помогло!

Что такое бронзовый оттенок кожи? Реальные факты с изображениями и этническими группами

Что такое бронзовый оттенок кожи?

Тона кожи имеют различные цвета и текстуры.Многие оттенки кожи необычны и редки. Эти оттенки кожи существуют только в некоторых регионах мира. Бронзовый оттенок кожи — один из таких оттенков кожи; бронзовый оттенок кожи — это оттенок кожи, при котором кожа имеет коричневый цвет. Эти оттенки кожи содержат повышенное количество меланина.

Увеличенное количество приводит к большей пигментации поверхности, и со временем кожа становится более коричневой. Этот коричневый цвет придает коже бронзовый оттенок. Эти оттенки кожи встречаются редко и необычно; такой оттенок кожи характерен на разных участках.Бронзовый оттенок кожи фантастичен по текстуре и внешнему виду.

Бронзовые оттенки кожи покрывают множество цветов и оттенков для красивой презентации. Бронзовый оттенок кожи иногда смешивается с черным оттенком кожи. Но есть разница в обоих тонах кожи.

В чем разница между бронзовым оттенком кожи и черным оттенком кожи?

Между бронзовым и черным оттенками кожи есть небольшая, но явная разница. В бронзовом тоне кожи есть оттенок коричневого в оттенке и текстуре кожи.Черный оттенок кожи имеет более темный оттенок и текстуру. Эти оттенки кожи потеряли максимум своей пигментации.

В бронзовых тонах кожи в оттенке кожи присутствует коричневый цвет. Меланин придает пигментацию коже. В бронзовом оттенке кожи меланин в коже в меньшем количестве; в этом разница между бронзовым оттенком кожи и черным оттенком кожи. Не путайте и то, и другое с каким-либо заблуждением.

Преимущества бронзового тона кожи

У бронзового тона кожи много преимуществ.Одно из лучших преимуществ бронзового тона кожи — защита от солнечных лучей, наименьший риск рака кожи, отсутствие признаков морщин и старения, более молодой вид.

Защита от солнечных лучей

Люди с темным оттенком кожи и бронзовым оттенком кожи имеют меньше шансов попасть под воздействие солнечного света. Бледная кожа получает более интенсивное воздействие от кожи. Но бронзовые оттенки кожи остаются в целости и сохранности даже под воздействием солнечного света; бронзовые тона кожи обладают большей невосприимчивостью по сравнению с более светлыми тонами кожи.

Меньше всего шансов получить загар от ультрафиолетовых лучей. Солнце не может повредить кожу. Люди с бронзовым оттенком кожи могут больше времени сидеть на солнце, чем люди с более светлым оттенком кожи.

Наименьший риск рака кожи

Люди с более светлой кожей подвержены более высокому риску рака кожи, чем люди с бронзовыми тонами. Эти оттенки кожи очень устойчивы к любым повреждениям со стороны факторов окружающей среды; кожа остается в целости и сохранности.Бронзовый цвет обеспечивает максимальную защиту поверхности.

Бронзовые оттенки кожи встречаются редко, но во многих отношениях они полезны. Эти оттенки кожи защищают от ряда кожных заболеваний. Люди с бронзовым оттенком кожи гораздо более устойчивы к любым кожным проблемам, включая рак кожи.

Снижает риск появления морщин и старения

Морщины — это проблема кожи, которая является одной из самых серьезных и простых проблем кожи.У людей с более светлым оттенком кожи больше шансов получить эти морщины на коже. А те, у кого кожа бронзового оттенка. Их люди устойчивы к линиям на поверхности. Бронзовый оттенок кожи придает моложе. У людей с бронзовым оттенком кожи меньше побочных эффектов старения.

Даже в возрасте сорока лет люди с бронзовой кожей выглядят моложе, чем люди с более светлым оттенком кожи. Такой оттенок кожи делает людей моложе и красивее, чем этот, если возраст растет, но кожа становится более молодой, это одно из самых привлекательных преимуществ бронзового оттенка кожи.

Младший вид

Кожа выглядит более свежей и подтянутой, если у вас кожа бронзового оттенка. Люди с бронзовым оттенком кожи выглядят моложе, чем люди с более светлым оттенком кожи. С бронзовым оттенком кожи люди выглядят сказочно и молодо. Кожа бронзового оттенка выглядит более молодой и сказочной. Текстура кожи настолько хороша, что выглядит безупречно. Тон кожи великолепен для многих ярких цветов и текстур.

Недостатки бронзового телесного цвета

Поскольку бронзовый оттенок кожи дает множество преимуществ, бронзовые оттенки кожи обладают особым недостатком.Некоторые из этих недостатков — это в некоторых случаях рахит; все цвета не подходят к цвету лица, комментарии менее привлекательные.

Местами рахит

Люди с темным оттенком кожи или бронзовым оттенком кожи имеют больше шансов заболеть рахитом, чем люди с более светлым оттенком кожи. Эти оттенки кожи обладают меньшей способностью вырабатывать и усваивать витамин D. Дефицит витамина D приводит к таким проблемам, как рахит. Эта проблема — один из недостатков бронзового оттенка кожи.Поскольку люди по-прежнему подвергаются особому риску развития рахита и слабости костей, этот недостаток иногда бывает серьезным.

Все цвета не подходят к цвету лица

Каждая женщина интересуется макияжем и обновленной косметикой. Поэтому каждый хочет использовать косметику и макияж для себя. Но у бронзового оттенка кожи есть недостаток. Этот недостаток в том, что весь цвет не подходит к бронзовому тону кожи.

Если у вас кожа бронзового оттенка, нужно быть очень разборчивым.Подбор цвета становится очень сложным. А иногда, несмотря на симпатию к каким-то оттенкам, эти цвета нельзя купить из-за бронзового оттенка кожи. Этот недостаток бронзового оттенка кожи несколько разочаровывает.

Менее привлекательные комментарии

Сегодня мы живем в эпоху, когда светлый оттенок кожи является признаком красоты. Люди с темным оттенком кожи и бронзовым оттенком кожи считались менее привлекательными людьми. Эта проблема — один из досадных недостатков бронзового тона кожи; люди передают комментарии менее красивого тона кожи за бронзовые тона кожи.

Более светлые оттенки кожи иногда имеют преимущество перед бронзовым оттенком кожи; это недостаток, а иногда и печальная часть бронзового оттенка кожи.

Этносы бронзового оттенка кожи

Есть определенные области и области, для которых характерен бронзовый оттенок кожи. Каждый оттенок кожи имеет свою специфику и происхождение. В основном американские регионы покрывают бронзовый цвет кожи. Здесь живет много людей и знаменитостей с бронзовым цветом кожи.Бронзовый цвет кожи стандартный для американских районов и среднего города.

Какой макияж лучше всего подходит для разных участков кожи с бронзовым оттенком кожи?

Существуют разные типы и оттенки, которые можно использовать, если у вас кожа бронзового оттенка. Выбор цвета для бронзового тона кожи разнообразен по сравнению с более светлым оттенком кожи. Люди с бронзовым оттенком кожи имеют разный выбор и доступность цветов. К каждой части кожи и лица предъявляются разные требования.Вот точное описание цветов для разных областей лица.

Губки

Если у вас бронзовый оттенок кожи, то подбирайте цвета губ в соответствии с оттенком вашей кожи. Для бронзового тона кожи существует множество цветов губ. Яркие цвета больше подходят для губ, если у вас кожа бронзового оттенка. Можно использовать блеск для губ темно-оранжевого и красного цветов. Если у вас кожа бронзового оттенка, то с макияжем нужно быть очень осторожным.

Если цвет губ очень темный, оставьте другой цвет светлее и темнее.Вы должны создать на лице сочетание темного и светлого. Губам подойдут яркие цвета, если оттенок кожи — бронзовый. Вы можете использовать палитру оранжево-красных и ярко-розовых помад fiesta для создания стильных повседневных образов. Для бронзовых тонов кожи есть помады разных цветов с солнцезащитным кремом. Вы можете использовать эти цвета, чтобы защитить губы.

Щеки

Если у вас кожа бронзового оттенка, то щеки могут быть окрашены в самые разные цвета.Для щек можно использовать ярко-розовый оттенок. Небольшие салфетки могут сделать вашу кожу более блестящей и яркой, если у вас бронзовый оттенок кожи.

Существует множество кремов, которые могут сделать щеки бронзового цвета более питательными и чистыми. В этих кремах есть цвета — эти румяна, известные как кремовые румяна.

Когда вы наносите их на кожу, они придают щекам фантастический румянец. Бронзовая кожа становится более бронзовой и изумительной, когда вы используете эту кремовую бронзу. Если у вас кожа бронзового оттенка, не стоит использовать светло-розовые тона.

Эти цвета в румянах сделают вашу кожу светлой и тусклой. Для бронзовой кожи доступны яркие цвета. Если вы используете темные румяна для кожи, это придаст вашей щеке грязный и странный вид. Если у вас кожа бронзового оттенка, вам следует использовать слабый румянец для кожи.

Глаза

Женщины с бронзовым оттенком кожи могут использовать различные цвета в качестве теней для век. Для бронзовых тонов кожи глаз существует разная цветовая гамма.Бронзовые тоники для кожи могут изменить внешний вид макияжа.

Вы можете выбрать дымчатый глаз, используя дикие яркие цвета для ваших глаз. Использование черной подводки для глаз подчеркивает красоту ваших глаз, если у вас кожа бронзового оттенка. Для век можно использовать черную тушь и золотые тени для век. Бронзовый оттенок кожи бывает разных цветов.

Их можно разместить на веках. У бронзовых тоников для кожи есть такая возможность, что при минимальном макияже эти люди выглядят более потрясающе. Вы можете использовать кудрявые туши для ресниц и смешивать удивительные цвета, и они могут образовывать разные цвета для разных тонов кожи.

Особенно если у вас кожа бронзового оттенка, то это лучший хайлайтер для вашей щеки. Вы можете использовать жидкие хайлайтеры для скул, и они значительно улучшат бронзовый оттенок кожи. Хайлайтеры фантастическим образом улучшают бронзовый оттенок кожи.

Какие косметические продукты следует использовать для бронзового тона кожи?

Существуют различные косметические средства для бронзового тона кожи; эти изделия красивы по текстуре и внешнему виду.Эффекты настолько потрясающие для бронзового тона кожи.

Стойкие румяна Rimmel для бронзовой кожи

Эти бронзовые кисти бывают разных оттенков и номеров. Эти румяна очень экономичны. Стойкие румяна Rimmel в бронзовом цвете — это лучшие румяна для бронзового тона кожи. Коробка очень легкая; Вы можете взять это в сумке куда угодно и наслаждаться цветом где угодно.

Великолепные румяна с фантастическим бронзатором внутри.Это средство согревает цвет лица и делает бронзовую кожу более красивой. С этим продуктом также можно использовать натуральный солнцезащитный крем.

Прессованный порошок из аутентичной бронзы Clinique

Средство для ухода за кожей бронзы. Этот продукт очень тонко воздействует на кожу. Повышает тон кожи; порошок такой потрясающий. Эта пудра придает завершающий оттенок бронзовым оттенкам кожи.

Пудра доступна в трех оттенках; эти цвета — более светлая розовая бронза, более темная бронза и красная бронза.Продукт безупречный и очень необычный для бронзового тона кожи. Это также рекомендуется при оливковом оттенке кожи.

Медовая бронза кузовного цеха выделяет купол

Этот бронзер — красивый и модный продукт. Медно-бронзовый световой купол кузовного цеха выполнен из медной бронзы и подходит к бронзовому тону кожи. Вы можете нанести бронзу на кожу, используя пальцы. Этот оттенок является мелирующим. Можете промокнуть пальцами по центру носа; кисть не нужна.

Мак бронзирующий порошок

Этот бронзер имеет матовый вид и текстуру. Пудра подходит для кожи цвета бронзы. Продукт очень необычен по своим эффектам и доступен по названию. Достаточно самого маленького количества этого продукта, чтобы придать фантастический цвет и текстуру. Этот продукт делает кожу грязной, свежей и матовой.

Знаменитости с бронзовым оттенком кожи

Есть много знаменитостей с бронзовым оттенком кожи.Вот некоторые из этих знаменитостей.

Ева Марсиль

Ева Марсиль — фантастическая фотомодель; она американка с бронзовым оттенком кожи. Она модель, актриса и телеведущая.

Бейонсе

Бейонсе — американская певица, у нее безупречная бронзовая кожа. Она автор песен и продюсер. Она актриса и артистка с красивым бронзовым оттенком кожи.

Тайра Бэнкс

Тайра банк имеет красивый бронзовый оттенок кожи; она американская телеведущая; она продюсер, актриса и модель.

Вот некоторая информация о бронзовом оттенке кожи. Я надеюсь, что эти данные помогут вам наилучшим образом.

Статьи по теме:

Как сделать кожу ног сияющей?

Нужен ли мне алоэ вера для ухода за волосами на лице?

Нужно ли масло ладана для лица?

Преимущества домашнего увлажняющего крема для волос

Этапы выполнения филлеров под глаза

Как осветлить волосы, не повредив кутикулу?

Нужно ли мне масло жожоба для очистки лица?

Палитра цветов

Foundation | Минеральная косметика Южной Магнолии

Определите оттенок вашей кожи за два простых шага

Чтобы правильно выбрать цвета, сначала определите свой оттенок кожи.С радугой из минеральной пудры для лица, щек, губ и глаз наши минералы легко наносятся, так что вы можете достичь красоты обнаженной кожи за считанные минуты. Давайте начнем!

Шаг 1:

Определите свой обертон.

Шаг 2:

Определите свой подтон.
Подбирая правильный тон кожи для минерального макияжа, вы можете создать наиболее приятную естественную цветовую палитру, которая будет уникальной для вас.

Шаг 1. Определите свой обертон

Светлые тона кожи

Вы очень светлые или у вас фарфоровая кожа, и вы очень легко обгораете. Вы можете быть очень блондинкой и иметь бледные глаза или иметь очень темные волосы и фарфоровый цвет лица.

Светлые тона кожи

Ваша кожа бледная, вы горите, а затем загораете. Вы можете быть бледными зимой и иметь здоровое сияние летом.

Средние тона кожи

У вас кожа среднего тона, и вы обычно загораете на солнце.

Коричневые тона кожи

У вас более темный оттенок кожи, возможно, средиземноморского или другого этнического происхождения, и вы легко загораете.

Темные тона кожи

Тон вашей кожи заметно темный, и вы очень легко загораете. Вы можете иметь афроамериканское, латиноамериканское или индийское происхождение.

Шаг 2: Определите свой оттенок

Вы каждый день видите свое лицо в зеркале, так почему же так сложно найти идеальный цвет основы? Причина может заключаться в том, что вы неправильно определили оттенок кожи.

Оттенки кожи на удивление тонкие, но правильный подбор оттенка имеет огромное значение в том, насколько хорошо ваш тональный крем соответствует вашей естественной коже.

Метод № 1: Тест естественного света

При естественном освещении посмотрите на внутреннюю часть предплечья и запястья. Если вены бывают:
  • Зеленоватый — желтый или теплый оттенок.
  • Голубоватый — у вас СИНИЙ / РОЗОВЫЙ или холодный оттенок.
  • Неразличимый — у вас БЕЖЕВЫЙ или нейтральный оттенок.

Тестовая бумага

С чистой кожей при естественном освещении встаньте перед зеркалом с белым листом бумаги, если ваше лицо выглядит сравнительно:
  • Желтый / красный — у вас ЖЕЛТЫЙ или теплый оттенок.
  • Синий / розовый _ у вас СИНИЙ / РОЗОВЫЙ или холодный оттенок.
  • Бежевый / коричневый — у вас БЕЖЕВЫЙ или нейтральный оттенок.

Важно отметить, что оттенок вашей кожи остается неизменным на протяжении всей жизни.Как только вы определитесь со своим, вы будете готовы выбрать цвета, которые вам больше всего подходят!

Подробнее о прохладных тонах кожи

У людей с холодным оттенком кожи обычно голубые или серые глаза. Волосы обычно светлые, но могут быть каштановыми или черными. Холодные тона имеют ярко выраженный голубой и розоватый оттенок и лучше всего смотрятся в серебряных украшениях и цветах одежды, таких как синий, красный, розовый и фиолетовый, например, в тех, которые сочетаются с глубокими цветами драгоценных камней.

Подробнее о естественных или сбалансированных тонах кожи

Люди с естественным оттенком кожи могут иметь любой цвет глаз и волос.Оттенки кожи могут быть розовыми, оливковыми или желтыми. Те, у кого естественный или сбалансированный цвет, могут носить практически любой цвет и хорошо выглядеть, включая золотые или серебряные украшения.

Подробнее о теплых тонах кожи

Люди с теплым оттенком кожи обычно имеют карие, зеленые или карие глаза и черные, коричневые, красные, каштановые, светлые или клубничные светлые волосы. Кожа теплого тона обычно имеет желтый / персиковый или оливковый оттенок и лучше всего смотрится с золотыми украшениями и земляными тонами, такими как коричневые, апельсиновые, желтые, бежевые, желто-зеленые, кремовые и кремовые.

Холодные оттенки кожи: Глаза обычно голубые или серые. Волосы обычно светлые, каштановые или черные. Кожа имеет ярко выраженный голубой и розоватый оттенки. Лучше всего смотрятся в серебряных украшениях. Лучше всего вы будете выглядеть в таких цветах, как синий, красный, розовый и фиолетовый. Цвета, соответствующие глубоким цветам драгоценных камней. На нижней стороне запястья вены станут голубоватыми.

Естественные, нейтральные или сбалансированные оттенки кожи: Глаза могут быть любого цвета. Волосы могут быть любого цвета.Кожа имеет неопределенный оттенок, например розовый, оливковый или желтый. Те, у кого естественный или сбалансированный цвет, могут носить практически любой цвет и хорошо выглядеть. Носите золотые или серебряные украшения (без каких-либо предпочтений)

Теплый оттенок кожи: Глаза обычно карие, зеленые или карие. Волосы обычно черные, каштановые, рыжие, каштановые, русые или клубнично-русые. Ваша кожа имеет желтый / персиковый или оливковый оттенок. Вы лучше всего выглядите в золотых украшениях. Лучшие цвета для ношения — это цвета земли, такие как коричневый, оранжевый, желтый, бежевый, желто-зеленый, кремовый, кремовый, кремовый и т. Д.На нижней стороне запястья вены станут зеленоватыми.

Светлые тона кожи: Вы очень светлые или у вас фарфоровая кожа, и вы очень легко обгораете. Вы можете быть очень блондинкой и иметь бледные глаза или иметь очень темные волосы и фарфоровый цвет лица.

Светлые тона кожи: Ваша кожа бледная, вы обжигаетесь, а затем загораете. Вы можете быть бледными зимой и иметь здоровое сияние летом.

Средний оттенок кожи: Ваша кожа среднего тона, и вы обычно загораете на солнце.

Тона загара: У вас более темный тон кожи, возможно, средиземноморского или другого этнического происхождения, и вы легко загораете.

Темные тона кожи: Ваш оттенок кожи заметно темный, и вы очень легко загораете. Вы можете иметь афроамериканское, латиноамериканское или индийское происхождение.

Определите, какой корректор цвета использовать

Корректоры цвета помогают скрыть стойкие пятна, такие как покраснение и темные круги под глазами, которые обычно видны через базовую основу.Перед нанесением макияжа нанесите корректор цвета на проблемные участки, чтобы кожа приобрела ровный тон.

Колесо цвета для макияжа

Выбрать корректор цвета очень просто. Чтобы нейтрализовать один цвет, используйте противоположный цвет на цветовом круге. Например, если у вас розацеа или угри (красные), используйте консилер с зеленым оттенком. Точно так же, если ваша кожа имеет желтоватый или желтый оттенок, используйте консилер с фиолетовым оттенком.

Чтобы получить ровный, гладкий цвет лица, используйте консилеры с коррекцией цвета под обычным макияжем.Узнайте больше, посмотрев наше видео.

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________

Сохранить

Сохранить

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.