ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» (ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ): ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» (ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π² Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅
ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» β ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΉΠ»-Π°ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π°ΠΊΠ° Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β»
ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°Β» Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄Π²Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. Β«ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β», ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ² Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΠ°, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΡ, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±Π°Π·Ρ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β», ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ Π½Π° 1 ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Β«Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π²Β» ΡΡΠ΅Π·. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊ (Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅). ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 1-2 ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΉ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ° ΠΆΠ΅: Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°: ΡΠ΅ΡΡΠΌ, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΅Π³ΠΎ.
fb.ru
ΠΠ΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Patrisa Nail + Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ
ΠΠ΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠ°Π» Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ 2015 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ: Kodi, Masura, TNL, Patrisa Nail ΠΈ ΠΏΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² Patrisa Nail.
ΠΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ Patrisa Nail β ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠΎΠΏ (Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° 2 Π² 1 ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ). Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 12Β ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΏΡΠΈΡ, ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π€Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π² 8 ml, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π.
Π¦Π΅Π½Π° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°. ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠ°ΡΡ,
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ,
- ΠΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ,
- ΠΠ΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·,
- ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·,
- Π’ΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°,
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ,
- ΠΠ΅Π·Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.Β ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Patrisa Nail. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° Π² Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ: ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ (ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ½Π΄Π΅Ρ).
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ,Β ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΒ 5-10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π‘ΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
- Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
- Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ).
- ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π·Π°Π²Π°Π»ΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2-3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΌ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ
- ΠΠ΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠΌ.
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ.
- ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· β ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΊΠ°!
- ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ: Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ, Π±ΡΠΎΡΡΡβ¦
ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ β ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌ!
ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΠ»Π°Π· Patrisa Nail
Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ 5Β ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π2 ΠΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³Π»Π°Π·Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π4 Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ½Β ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ. Β ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΠΊΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² Π΄Π²Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»Π°. Π‘ ΡΡΠΈΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅.
Β
K6 Π§Π°ΡΠΎΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°. Π¦Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ.

Π8 Π Π°ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ°Π·
Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°! Π ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅, ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π9 ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½
ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ β ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄!
K10 ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π»
ΠΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΈ Π΅Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ: Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°:
- Π‘ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ½Π΅Ρ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°.
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Β Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ΅ ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΠ»Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ² ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±Ρ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅, Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΒ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Β ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Β ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°! ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ: Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π»ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΡ Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π½Π° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ β Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ° Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΡ Π±Π»Π΅ΡΡΠΎΠΊ Π² Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ, Π° Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ·ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ Ρ Π±ΡΠ°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈΠΊΠ΅, Π° Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΎΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Π Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ»Π° Ρ, Π²Π°ΡΠ° Π’Π°Π½ΡΡΠ°!
moi-manikur.ru
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β»
ο»ΏΠ§Π΅ΡΠ΅Π· Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΡΡΠΏΠΈ ΡΡΡΠ°Π·ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, Π΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ βΒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β». ΠΠ΄Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, Π»Π°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΠ»Π» (ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ β ΡΠΈΠΌΠΎΡΠ°Π½), ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β». ΠΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Β«Π³ΡΠ»ΡΡΡΒ» Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡΒ ΡΠ²Π΅Ρ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» Π² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅?
Π Π»Π°ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ βΒ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅Β βΒ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅Β ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β»: Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»Ρ, Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΠΎΡ Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ!
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ глаз» в Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ, Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊ. ΠΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Β Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°Ρ (Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ). Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΡ).
- ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊ (Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°).
- ΠΠ°Π² Π»Π°ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3 ΠΌΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎΒ 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π§Π΅ΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ. Π£Π·ΠΎΡΒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ глаз» ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉΒ Π»Π°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ°Β ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Β βΒ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° LED ΠΈΠ»ΠΈ Π£Π€-Π»Π°ΠΌΠΏΠ°. ΠΠ»Ρ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Β«Π½Π°ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ» Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β»
ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β». ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ) ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ). ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ). Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°Β» Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ β ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠΈ.
Β
womanadvice.ru
ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²

ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°: ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ°, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π·ΡΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ Π½ΠΈ Π±ΡΠ» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ: Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ β ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ;
- Π»Π°ΠΌΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ°;
- Π±Π°Π·Π° Π΄Π»Ρ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ°;
- Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·;
- ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ;
- ΡΠΎΠΏ;
- ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ: ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ°.
- ΠΡΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π£Π€ Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² LED Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ β 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ.
- ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Β«Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉΒ» Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ 3D-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ.
- ΠΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 10-15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
- ΠΡΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ.
- Π‘Π½ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΊΠ° Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡ ΠΈΡ , ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ: Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π». ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
- Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π‘ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ.
- ΠΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 1 ΡΠΌ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, Π±Π»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ² ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ β 0.5 ΡΠΌ.
- ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
- ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ? Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ Π² Π΄Π²Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ° β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· β Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π΅ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π² ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ-Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠ°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ: Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·Ρ β ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ β ΡΠΎΠΏΠ° β ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π€ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΈΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ, Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΡΡ, Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ β Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌ, ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π·Π΅. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ β Π²ΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½, ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ








ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅: ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ
[smartcontrol_youtube_shortcode key=Β»ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΒ» cnt=Β»2β³ col=Β»2β³ shls=Β»falseΒ»]
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
Google+
2nails.ru
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½. ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΠ ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΎΠ²Π°
1) ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ, ΡΡΡΠΈΠΌ.
2) ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ 2-ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΒ», Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°.
3) ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β», Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, Ρ.Π΅. ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ), ΡΡΡΠΈΠΌ.
4) ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ΠΌΡΡ!)
ΠΠΊ. Π Π΅ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Π°ΠΌ ΡΡΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ
1.ΠΠ° Π±Π°Π·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³Π». ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· , ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
2.Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΡΡΠΈΠΌ.
3.ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΡ, ΡΡΡΠΈΠΌ.
4.ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ, ΡΡΡΠΈΠΌ.
5.Π’ΠΎΠΏΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ , ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ.
6.ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ)
ΠΠ°ΡΡΡ ΠΠ°ΡΠ°Π½Π°Π΅Π²Π°
1. Π§ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.
2. ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·,ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠΊ.
3. ΠΠΈΡΡΠ°ΠΆ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊ Β«ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅Β».
4. ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ.
5. ΠΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ)
Π Π²Ρ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β», ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ?
Β
ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π΅Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ.
Π Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ.
MK ΠΠΈΡΠ° ΠΠΈΠΊΠΈΡΠΈΠ½Π° Π Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β»
1)Β ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Β«ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β». Π‘ΡΡΠΈΠΌ
2)Β Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β»
3)Β ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠΈΠΌ
4-5)Β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ 2 ΠΈ 3 Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°. Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠΈΠΌ.
β ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
6) Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΡΠΈΠΌ
ΠΠΊ Β«Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΒ»
1)Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡ lianailru Β«Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°Β» ,ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ.
2) Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π³Π΅Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ.
3)Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡ.
4)ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡ.
5)ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΠΌ, Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, ΡΡΡΠΈΠΌ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ .
6)Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Β«ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΒ»
ΠΠ
1- Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ,ΡΡΡΠΈΠΌ
2-Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·,ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ,ΡΡΡΠΈΠΌ
3-ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ(Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π€Π Tint19) ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΡ,ΡΡΡΠΈΠΌ
4-ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½Π·Π΅Π»Ρ,ΡΡΡΠΈΠΌ,ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΡΠ·ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
sovety-ot-katrin.in.ua
Π€ΠΎΡΠΎ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°Π» ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°! ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΡΡΠ°Π» ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°? ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΎ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ .
Β
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·? ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎΒ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ (Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ) ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π£Π€-Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 4-5 ΠΌΠΌ Π½Π° 5-7 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π².Β Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ! ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΏ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ.
uroki-manikura.ru
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· β Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²

Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ nail-art ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· β Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· 2018-2019
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ nail-art ΡΡΠ°Π» ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±Π»ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ 2018 Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠΊ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ. ΠΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ 2018 ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ . Π Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ nail-art. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π».

ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Β«ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» Π½Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»Π°ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅Π½-ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ. Π ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ, Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

ΠΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ nail-art ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ² Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»Π°ΠΊΠ°. ΠΠ΄Π΅ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅. Π‘Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π³Π΅Π»Ρ-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·:
- ΠΠΎ ΡΠ΅Π½-ΡΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
- ΠΠ° Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅ nail-art ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ.
- Π‘ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅Π½-ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΡΠΈΡΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
- Π‘ Π»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ Π² Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
- Π‘ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ. Π Π² Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π°ΠΊΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π»ΡΠΉ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠ΅. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π±Π»ΠΈΠΊ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² nail-art Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.

ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄. ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π±Π΅Π»ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅.

Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»ΠΈ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Π°. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ.

ΠΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ nail-art Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π·Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π² Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·
Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°Ρ Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅ nail-art ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.

ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ
Π ΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅ nail-art ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Ρ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅Π½Π·Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½-ΡΡΠΉ. ΠΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ.

ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ . ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄. Π ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΡΠ΅ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ.

ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅ nail-art ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠΌ β Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ.

ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅Π½-ΡΡΠΉ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΏΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠ·Π³. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ β Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.

Β
womanadvice.ru