что делать, какая причина и лечение
Ресницы не только украшают лицо, придают взгляду большую глубину, визуально увеличивая глаза. Они выполняют важную физиологическую функцию, защищая зрительный орган от попадания инородных тел — мелких насекомых, сора, пыли.
Поэтому их потеря — не только эстетическая проблема. Что делать в таких случаях и можно ли справиться с дефектом?
В этой статье:
Как они растут?
Ресницы состоят из стержня и корня с луковицей, которая отвечает за рост — он происходит путем деления клеток. Корневая часть пролегает приблизительно на глубине 2 мм. Жизненный цикл делится на три фазы:
- активный рост — от двух до трех недель;
- состояние покоя — четыре-семь недель;
- выпадение.
Чем старше человек, тем медленнее у него растут ресницы, становясь слабее, светлее. Изменения заметны уже после 30−35 лет.
Женщины, которые больше мужчин обеспокоены своим внешним видом, задаются вопросом: а сколько ресниц выпадает в день? Нормальная дневная потеря — от двух до пяти с каждого глаза. Если это число больше, следует задуматься про причины, особенно когда не отрастают новые волоски.
Почему веки «лысеют»?
Обильный «ресницепад» связан с разными факторами. У женщин его провоцирует, в первую очередь, просроченная или некачественная косметика.
В контрафактной продукции обычно содержатся запрещенные компоненты, которые вызывают аллергические реакции и могут навредить луковице.
Нередко женщины используют для области глаз средства, которые имеют другое предназначение — например, крем для лица, а не для век. В таких случаях может проявляться непереносимость кожей некоторых веществ.
Объяснить, почему выпадают ресницы у женщин, бывает довольно просто. Придя уставшими с работы или вечеринки, девушки нередко ленятся смывать мейк-ап. Это вредит коже и волосяным луковицам. Дерма тогда испытывает кислородное голодание, в ней ухудшается кровообращение, что приводит к потере ресниц.
Наращивание стало модной процедурой. К ней прибегают даже те, у кого с длиной, густотой ресничного покрова век все хорошо.
Если работу проводил неграмотный специалист либо же для этого использовали некачественный клей, то это тоже приносит вред.
Некоторые девушки отказываются от услуг мастера, когда нужно снять наращенные волокна. Как результат — проплешины на веках и необходимость длительной реабилитации. Потом они удивляются: от чего глаза так плохо выглядят? То же происходит после окрашивания перманентными препаратами.
Еще один фактор риска — бактериальные инфекции. Возможным виновником дефекта могут быть офтальмологические заболевания — гнойный конъюнктивит, ячмень, блефарит, т. д., особенно если выпадают ресницы на одном глазу. Микробы поселяются на щеточках, кисточках, которые редко моют.
Сильно осыпаются ресницы при демодекозе. Возбудителем болезни является кожный клещ, который селится в волосяных луковицах. Когда вдобавок чешутся глаза — это один из признаков присутствия паразита.
Нередко ресницы сыплются при беременности. Это связывают с гормональной перестройкой и тем, что материнский организм испытывает повышенные нагрузки.
А почему выпадают ресницы у мужчин? Причины, за исключением салонных процедур и некачественной туши, те же — нарушения в работе систем.
В детстве к таким последствиям приводят расстройства в функционировании организма, о которых шла речь ранее, генетические аномалии. Ребенок, как и взрослые, часто может испытывать стресс из-за повышенных умственных нагрузок. Растущему организму иногда не хватает питательных веществ, которые поступают с пищей.
Выпадение ресниц может указывать на заболевания системы пищеварения, онкологические недуги, причем независимо от возраста.
Что можно предпринять?
Если выпадают ресницы, что делать?
Нужно ежедневно умываться, а потом увлажнять кожу век, чтобы не допустить проникновения инфекции через микротрещины, которые образуются на пересушенном эпидермисе. Поэтому надо выполнять рекомендации производителя об условиях хранения и сроке пользования тушью и другой декоративной косметикой.
Если ресницы выпадают от туши либо от других средств, то на время отказываются от макияжа. То же делают, если причина не установлена или проводится лечение. Если такой возможности нет, то каждый день перед сном обязательно умываются, независимо от степени усталости.
Косметику не используют дома — кожа должна отдохнуть и восстановить свои силы.
Нужно избегать постоянных психологических и эмоциональных нагрузок, которые вызывают спазм кровеносных сосудов, ухудшают интенсивность кровотока. Чтобы преодолеть стресс, рекомендуют пить успокоительные чай с ромашкой, мятой, липой. Последняя противопоказана мужчинам, поскольку содержит фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов.
Снимая косметику с лица, нельзя сильно тереть веки, поскольку от этого волоски ломаются и истончаются.
В аптеке представлено достаточно много уходовых средств. Ряд из них содержит аналоги простагландинов — гормоноподобных веществ, которые пробуждают спящие луковицы, способствуют увеличению длины, объема, толщины ресниц. Другая часть представлена продуктами на основе растительных жиров и экстрактов — клещевины, лопуха, сои, миндаля, алоэ.
Производит должный эффект курс физиотерапии с использованием вакуумного массажа, озонотерапии, электрофореза. Дома рекомендуют делать легкий массаж век или гимнастику для глаз, которая усилит циркуляцию крови и обменные процессы. Это активизирует работу луковиц.
Нормализуют питание: в рацион включают продукты, богатые витаминами:
- А — для улучшения структуры, роста, укрепления;
- Е — вместе с витамином, А принимает участие в образовании кератина, основного строительного материала волос, питает луковицы, защищает кожу от ультрафиолета;
- В — особенно полезен в период менопаузы у женщин, при беременности, употреблении противозачаточных средств, делает волокна прочными;
- С — антиоксидант, регулирует окислительно-восстановительные процессы, участвует в образовании коллагена и проколлагена.
Народные рецепты
Что делать если выпадают ресницы? Народные средства, как всегда, спешат на помощь, некоторые из них использовали еще наши бабушки.
- Ватные диски смачивают в заварке зеленого или черного чая без добавок или водного настоя очанки, василька, ромашки и прикладывают к глазам, держат 20 минут.
- Капсулу витамина Е смешивают с таким же количеством заварки черного чая и наносят на волоски чистой кисточкой от брасматика.
- Используют маску из льняного, камфарного, касторового масла, взятых в равных пропорциях.
- Наносят жирный раствор смеси витаминов, А и Е.
Маски и компрессы делают только после умывания на чистые ресницы. Хорошо питают луковицы растительные масла — миндальное, репейное, виноградной косточки, арганы, кокосовое, авокадо и другие.
Если после применения состояние ресниц не улучшилось, обращаются к трихологу.
Он выяснит причину выпадения, исключит патологии внутренних органов и назначит правильное лечение (витаминные препараты, рыбий жир, местные средства). Обнаруженные в ходе обследования патологии требуют врачебного вмешательства, поскольку речь идет не о красоте — на кону стоит здоровье.
При беременности требуется соблюдать осторожность и пользоваться только теми средствами, которые разрешил врач. Это касается и народных рецептов.
Трансплантация — последняя надежда
Увы, бывают ситуации, в которых вернуть консервативными методами ресницы не удается. Это случается из-за ожогов, инфекций, некоторых офтальмологических операций, когда нарушается структура дермы и погибают фолликулы. Такое состояние называют мадарозом.
И тогда возникает вопрос: можно ли нарастить ресницы, если свои выпали? В этом случае поможет только трансплантация — довольно сложная операция, когда пересаживают полоску волосяного покрова с брови. Это не только улучшает эстетику лица, но и помогает защитить глаза от травм.
Полезное видео
Маска для ресниц. youtu.be/BZoRriIBWtM
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
vkosmetichke.net
перечень эффективных средств и процедур
Густые, пушистые ресницы придают взгляду глубину, подчёркивают красоту глаз. Интенсивное выпадение ресниц огорчает, заставляет задуматься над причиной проблемы.
Если ресничек теряется больше физиологической нормы, волоски стали тонкими, слабыми на вид, срочно займитесь лечением. Проконсультируйтесь у трихолога, запишите народные рецепты, узнайте рекомендации по уходу за ослабленными ресничками.
Причины выпадения ресниц
Внешние и внутренние факторы ухудшают состояние век, ослабляют луковицы. Помните, что ресницы – это миниатюрные волоски. При нарушении определённых правил возникают проблемы с качеством и количеством волосяного покрова на веках.
Среди причин плохого состояния ресничек заметный вес имеют две:
- некачественная косметика. Тушь, крем для век с химическими компонентами ухудшают состояние кожи, вызывают воспаление луковиц, раздражение, аллергические реакции. При заметной потере волосков откажитесь от косметических и декоративных средств, понаблюдайте, уменьшилось ли поредение ресничек;
- привычка спать с макияжем на глазах. Один, второй, третий раз, и нежелание смывать туш с ресниц, карандаш, тени входит в привычку. Волосяные луковицы забиваются парабенами, нарушаются обменные процессы. Под слоем туши во время сна на животе реснички сминаются, склеиваются, кончики ломаются. Всегда удаляйте макияж с глаз.
Другие негативные факторы:
- длительный приём сильнодействующих лекарств;
- сеансы химиотерапии;
- частые стрессы;
- нарушение обмена веществ;
- длительное пользование компьютером;
- воздействие бытовой химии.
Узнайте все о процедуре наращивания волос на короткие волосы.
Варианты легких и красивых причесок для девочек посмотрите в этой статье.
Некоторые заболевания также провоцируют поредение волосков на веках:
- гипотериоз – серьёзная патология. Заболевание проявляется, как поредение (или исчезновение) волосяного покрова по всему телу. Причина проблемы – недостаточное продуцирование гормонов щитовидной железой;
- блефарит – воспалительное заболевание век. Возбудители – вирусы, золотистый стафилококк.
Обратите внимание! Гиповитаминоз нередко ослабляет реснички, волосяные луковицы. Провоцирует выпадение волосков дефицит микроэлементов, витаминов группы В, ретинола (витамина А). Недостаток аскорбиновой кислоты плохо сказывается на состоянии капилляров, снабжающих кислородом, питательными веществами нежные участки век.
Общие правила лечения
Правильная реакция на проблему – половина успеха. Обнаружив заметное поредение ресниц, не паникуйте. Советы трихологов, фитотерапевтов наверняка пригодятся.
Как действовать:
- первый шаг – визит к врачу. Посетите трихолога, окулиста, возможно, понадобится консультация эндокринолога. После сдачи анализов причину установить проще;
- следующий шаг – выбор метода лечения. В зависимости от причины патологии, врачи назначат курс физиотерапии, лекарственные средства, фитосборы. Обязательны рекомендации по уходу за волосяным покровом на веках;
- основной этап – выполнение пациентом рекомендаций врача. Комплексная терапия с использованием медикаментов, рецептов народной медицины, физиотерапии спустя время даст результат.
Вернуть красоту ресниц получится после излечения заболеваний, вызвавших поражение век.
Лечебно-косметические продукты
Рекомендации:
- по совету врача купите лечебно-косметические составы, укрепляющие ресницы, нормализующие обмен веществ в волосяных луковицах;
- специальные бальзамы, масла с ретинолом и токоферолом укрепляют реснички, восстанавливают структуру нежных волосков;
- популярное средство против выпадения, для роста ресничек – касторовое масло. Каждый вечер смазывайте веки, нежные волоски питательным продуктом. Через время непременно появится результат;
- используйте защитный гель с витамином С, каротином, биологически активными веществами. Тонкая плёнка защищает от воздействия частичек туши. Компоненты увлажняют, питают луковицы и волоски.
Важно! Приобретайте лечебно-косметические продукты в аптеке или специализированных магазинах фитокосметики. Некачественные составы не приносят пользы, нередко провоцируют раздражение.
Витаминотерапия
Дефицит полезных веществ – одна из причин потери ресничек. Восполните нехватку витаминов и минералов, пропейте курс БАДов, измените рацион.
Налегайте на продукты, богатые витаминами С, А, Е. Для здоровья волосяного покрова обязательны витамины группы В.
Продукты, полезные для волос и ресниц:
- растительные масла;
- жирная морская рыба;
- говяжья печень;
- абрикосы;
- морковь;
- листовая зелень;
- капуста;
- чёрная смородина;
- сладкий перец;
- кисломолочные продукты;
- злаковые, бобовые;
- шиповник;
- отруби, хлеб из муки грубого помола.
Важно! Откажитесь от вредных привычек, реже употребляйте продукты с консервантами, красителями, вредными добавками. Нормализуйте режим питания, употребляйте не менее 1,5 л чистой воды в день.
Витаминно-минеральные комплексы, улучшающие состояние волосяного покрова, различны по составу ицене. Каждое наименование оказывает определённое воздействие на луковицы и волоски.
Какой препарат выбрать? Какая биодобавка поможет в вашем случае? Ответ даст врач-трихолог.
Популярные витаминно-минеральные комплексы для оздоровления волос, кожи, ногтей:
- Центрум для женщин.
- Ревалид.
- Перфектил.
- Специальное драже Мерц.
- Комплекс Эвалар Эксперт волос.
- БАДЫс пивными дрожжами.
- Алфавит для волос.
Народные средства и рецепты
Домашние бальзамы, масляные компрессы, отвары лекарственных трав восстанавливают здоровье век, дополняют воздействие лечебных гелей и физиопроцедур. Посоветуйтесь с трихологом, уточните, какое средство выбрать.
Регулярно обрабатывайте реснички, веки. Наносите составы мягко, не трите кожу, чтобы раздражение не усилилось. Во время лечения откажитесь от использования декоративной косметики для глаз.
Домашний бальзам
Отожмите сок алоэ, соедините касторку, репейное масло, раствор токоферола (витамина Е) в масле. Всех компонентов возьмите равное количество.
Однородную смесь налейте в небольшую ёмкость, храните в холодильнике. За час до сна наносите питательный бальзам на ослабленные реснички.
Масляный компресс
Понадобится облепиховое, персиковое, или миндальное масло. Столовую ложку маслянистой жидкости слегка нагрейте на водяной бане.
Смочите кусочки марли, немного отожмите, приложите к векам (глаза предварительно закройте). Отдохните четверть часа, полежите, чтобы масло не растекалось.
Как завить волосы крупными локонами при помощи плойки? У нас есть ответ!
О глазировании волос продуктами Матрикс написано на этой странице.
По адресу http://jvolosy.com/uhod/articles/skrab.html прочтите лучшие рецепты скрабов для очищения кожи головы.
Травяной отвар
Компресс с целебной жидкостью снимет раздражение, насытит эпидермис, луковицы полезными веществами. Возьмите по 1 ст. л. ромашки, цветов василька, очанки, прибавьте 500 мл горячей воды, поставьте смесь на огонь.
После закипания подождите 3 минуты, снимите отвар, по истечении получаса отфильтруйте. Держите марлевые компрессы 15 минут.
Зелёный чай для здоровых век
Простой рецепт не отнимет много времени на приготовление целебного отвара. Заварите качественный зелёный чай, непременно листовой. Пакетированный продукт не годится: в нём содержатся красители, ароматизаторы.
Тёплой заваркой смочите тампоны или ватные диски, приложите к закрытым глазам. Длительность сеанса – четверть часа.
Компресс с морковным соком
Чуть тёплое репейное или касторовое масло (1 ст. л.) соедините со свежеотжатым морковным соком (1 ч. л.). Маслянистой жидкостью смочите ватные диски, слегка отожмите.
Примите удобное положение, расслабьтесь, прикройте глаза. Приложите масляно-морковный бальзам к векам на четверть часа. После процедуры промойте глаза ромашковым отваром для предупреждения раздражения, устранения воспалительных процессов.
Физиотерапевтические процедуры
При сильном воспалении век, обильной потере волосков не обойтись без физиотерапии. Процедуры проводятся в специализированных кабинетах лечебных учреждений, косметологических клиниках.
После сеансов заметны улучшения:
- нормализуется кровообращение на уровне капилляров;
- активизируются обменные процессы;
- прекращается выпадение ресниц;
- постепенно восстанавливается длина, густота волосяного покрова на веках.
Популярные физиопроцедуры:
- дарсонвализация;
- электрофорез;
- магнитотерапия;
- озонотерапия;
- массаж век.
Важно! Регулярно посещайте сеансы, следите за ощущениями. Обязательно рассказывайте физиотерапевту о неприятных ощущениях, если они появляются во время или после процедур.
Трансплантация
Методика применяется в случае невозможности нормального роста ресниц. После операции пациент сохраняет приятный внешний вид, не испытывает неудобств с новыми ресницами.
Для пересадки берутся самые тонкие волоски с шевелюры. Врач пересаживает стержень с луковицей в веко. После процедуры требуется тщательный уход за ресницами, регулярная обработка специальным маслом.
Причины тотальной потери волосяного покрова на веках:
- травмы глаз;
- облучение, химиотерапия;
- хирургическое вмешательство на глазах.
Профилактические рекомендации
Как предупредить потерю ресничек? Прислушайтесь к советам трихологов. Соблюдение простых правил сохранит глубину взгляда, придаст пышность ресничкам.
Рекомендации:
- пользуйтесь качественной декоративной косметикой известных брендов. Для защиты нежных волосков наносите специальный бальзам-основу под тушь;
- при первых признаках раздражения смените косметические продукты по уходу за веками, откажитесь от применения туши, теней любой текстуры, подводки, карандаша;
- никогда не ложитесь спать с макияжем на глазах. Бережно очищайте веки от декоративной косметики, используйте гипоаллергенные составы с нежной текстурой;
- правильно питайтесь, употребляйте продукты, богатые витаминами, минералами для здоровья волосяного покрова;
- регулярно принимайте полезные добавки, БАДы с пивными дрожжами, витаминно-минеральные комплексы для здоровья волос и ногтей;
- балуйте веки травяными отварами, смазывайте касторовым, миндальным, репейным маслом. Натуральные продукты насытят волосяные луковицы питательными веществами, укрепят фолликулы и стержни.
Вы заметили, что ресничек стало меньше, качество волосков ухудшилось? Придайте силу и пышность украшению глаз при помощи натуральных продуктов. Рецепты народной медицины незаменимы для лечения и профилактики.
При заметном выпадении ресниц обязательно сходите к трихологу. Промедление с началом терапии нередко приводит к заметному косметическому дефекту, текстуру и густоту ресниц сложно восстановить.
Далее видео об использовании эфирных масел против выпадения ресниц:
jvolosy.com
причины, лечение и средства. Женский сайт www.InMoment.ru
Ресницы задуманы природой для защиты глаз, и есть они только у млекопитающих – у птиц их нет. Человек – тоже млекопитающее, и ресницы для нас очень важны: более 80% информации об окружающем мире мы получаем через глаза, поэтому они должны быть хорошо защищены от внешних воздействий – пыли, грязи, насекомых и всевозможных инородных тел.
Не все знают, что ресничек у нас много: в норме на верхнем веке их около 200, а на нижнем — вдвое меньше, но зато о красоте ресниц думают почти все. Так, если спросить любую женщину, для чего нам ресницы, то в ответ мы сначала услышим, что они нужны для красоты, а уже потом она вспомнит и о защите глаз. Это неудивительно: во многих культурах длинные и пушистые ресницы издавна считаются символом женской привлекательности; если они еще и загнутые, то взгляд становится выразительным и глубоким – именно поэтому наращивание ресниц сегодня так популярно.
Когда ресницы здоровы, они могут быть и длинными, и пушистыми, но в наше время очень многие мужчины и женщины стали сталкиваться с неприятной проблемой: ресницы ослабевают и выпадают, становясь редкими и короткими – при этом их защитная функция тоже существенно снижается.
Выпадение ресниц
Выпадение ресниц – процесс естественный: каждая ресница живет несколько месяцев, потом выпадает, а вместо нее вырастает новая – все так же, как с волосами на голове. Если в день выпадает до 5 ресниц – с каждого глаза, это можно считать нормой, и просто ухаживать за своими ресницами, как обычно — например, смазывать их на ночь касторовым маслом; но при интенсивном выпадении надо искать причину и заняться лечением – в противном случае ресницы станут редкими и тусклыми, и тогда проблем прибавится.
Причины выпадения волос
Причины выпадения ресниц могут быть разными – в наше время негативных факторов становится все больше, но можно перечислить самые распространенные. Это возможные гормональные нарушения, расстроенный обмен веществ и заболевания эндокринной системы; последствия приема химических лекарств; воздействие бытовой химии; глазные заболевания, сопровождающиеся воспалениями – конъюнктивит и др.; плохое питание и недостаток витаминов и минералов; затяжные стрессы; вредные привычки; использование некачественной или неподходящей декоративной косметики.
Что делать при выпадении ресниц
Как только вы заметили, что ресницы выпадают интенсивнее, чем обычно, сразу же прекратите пользоваться декоративной косметикой для глаз. Возможно, ваша тушь или тени выпущены известным производителем, и считаются качественными, однако глазам «не до этого» – им требуется восстановление, а возможно, и серьезное лечение, но сначала можно попытаться помочь своим ресницам домашними средствами.
Обратите внимание на свой рацион, и хотя бы уберите вредные продукты, вроде чипсов, бутербродов с колбасой, шоколадных батончиков и газировки; добавьте свежие овощи, фрукты и зелень. Употребляйте свежую сметану и натуральное сливочное масло, домашние яйца и печень, кисломолочные продукты, рыбу и мясо – перестаньте есть полуфабрикаты.
В качестве «скорой помощи» позвольте себе купить витаминно-минеральные комплексы для укрепления волос и ногтей: они помогут и вашим ресницам – в них обязательно должны быть витамины А и группы В, и желательно в легкоусвояемой форме.
Каждый вечер, перед сном, смазывайте ресницы льняным, касторовым, репейным или оливковым маслом, используя чистую щеточку. Делать это надо минимум в течение месяца, и даже по нескольку раз в день, если есть возможность – в глаза масло попадать не должно.
К растительным маслам можно добавлять аптечный раствор витамина Е в масле: он будет питать кожу век и замедлит ее старение, а выпадение ресниц остановится.
Компрессы от выпадения ресниц
Часто причиной выпадения ресниц являются воспаления глаз – ведь мы день и ночь сидим за компьютером, — и в этом случае очень помогут компрессы с отварами лечебных трав: василька синего, очанки, ромашки; можно использовать даже обычный зеленый чай. В теплом отваре или чайной заварке смачивают ватные диски или тампоны, слегка отжимают их и прикладывают к глазам на 15 минут.
Компрессы можно делать и масляные: очень полезны для кожи век персиковое и миндальное масла. Чистое персиковое масло надо слегка нагреть на водяной бане, смочить в нем тампон и приложить к векам – глаза при этом закрыть. Держать 10-15 минут; если повторять процедуру регулярно, ресницы станут густыми и блестящими. Таким же образом делают компрессы с миндальным маслом.
Рост ресниц также улучшают компрессы с пихтовым и облепиховым маслом, и со свежевыжатым морковным соком. Еще в кожу век можно втирать свежий сок крапивы или лопуха.
Улучшить кровообращение в коже век и укрепить ресницы помогает даже обычная вода – конечно, чистая, а не водопроводная: в широкую миску или небольшой таз наливают теплую воду, опускают в нее лицо, на несколько секунд открывают глаза, затем поднимают голову и около 30 секунд моргают; так повторяют несколько раз. Часто можно встретить рекомендации моргать прямо в воде, но лучше так не делать, иначе можно вызвать раздражение.
Домашние средства от выпадения ресниц
Отлично укрепляет ресницы и стимулирует их рост бальзам домашнего приготовления. Надо смешать в равных частях касторовое и репейное масло, масляный раствор витамина Е и свежевыжатый сок алоэ, и каждый вечер, в течение месяца, наносить эту смесь на ресницы. Для хранения и нанесения бальзама хорошо использовать пустой флакон из под туши для ресниц: флакон и щеточку надо тщательно вымыть и высушить, налить туда бальзам и хранить его в холодильнике.
Еще один домашний бальзам: к касторовому маслу (5 г) добавить вазелин (8 г) и перуанский бальзам (0,2 г), все перемешать и дважды в сутки смазывать этим составом ресницы. Для глаз эта смесь не опасна, но лучше, чтобы она в них не попадала, иначе образуется масляная пленка, и ее придется смывать. Вместо перуанского бальзама можно взять бальзам Шостаковского.
Лечение выпадения волос
Если уход за ресницами и народные методы не помогают, или помогают слабо, надо без промедления обращаться к специалисту, если вы не хотите остаться почти совсем без ресниц – такое тоже бывает. Грамотное лечение может назначить только квалифицированный врач: часто вместе с медикаментами назначается массаж век, магнитотерапия, озонотерапия, электрофорез с определенными препаратами, и другие процедуры, улучшающие кровообращение и обменные процессы – питание тканей улучшается, снимается воспаление, и структура ресниц укрепляется. После такого лечения обычно рекомендуется в течение 1-3 месяцев втирать в края век касторовое или репейное масло.
Ресницы могут выпадать и по экстремальным причинам: из-за электрических или химических ожогов, после травм или операций на глазах, после лечения химио- или лучевой терапией, однако есть и хронические заболевания, которые приводят к тому, что практически все ресницы выпадают, а новые не растут, поэтому о своем здоровье лучше заботиться вовремя.
Здесь поможет только трансплантация ресниц – операция сложная и специфическая, и не любой специалист может правильно ее провести. В веко требуется пересаживать волосы с головы, очень тонкие, а потом их нужно заставить правильно расти – для этого применяются специальные масла и механические устройства. Стоит эта операция весьма недешево, но радует уже то, что ресницы все-таки можно восстановить, даже если случай тяжелый.
Если вам удалось восстановить свои ресницы и улучшить их рост, продолжайте их беречь и лелеять – не стоит возвращаться к тому образу жизни, из-за которого вы их чуть не лишились. Тщательно выбирайте косметику: есть специальная тушь с витаминами, протеинами и другими полезными компонентами – она не только делает ресницы длинными и красивыми, но и ухаживает за ними, защищает от яркого солнца и холода.
Кстати, от прямых солнечных лучей ресницы надо защищать всегда – как летом, так и зимой: если вы вынуждены находиться на открытом солнце, используйте солнцезащитные очки.
Иногда возникает вопрос: можно ли подстричь кончики ресниц, если они расслоились или выгорели? Специалисты это делать не рекомендуют, но не стоит думать, что они могут остаться короткими: ведь уже выяснилось, что все ресницы рано или поздно выпадают, а взамен вырастают новые – примерно за 5-6 месяцев они обновляются полностью. Тем не менее, лучше обращаться с ресницами бережно, чтобы не пришлось их подстригать: подстриженные ресницы имеют непривлекательный вид, а тушь на них выглядит просто нелепо.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вернуться в начало раздела Уход за лицом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье
www.inmoment.ru
Выпадение ресниц: причины, лечение, народные методы
Каждая женщина знает, что в одном взгляде может крыться огромная сила. Но для этого, этот взгляд должен быть глубоким и проникновенным, он должен пронзить насквозь саму душу, а как этого добиться, если шикарные, густые ресницы вдруг начали выпадать? К сожалению, тонкими, редкими ресницами никого не поразишь, и то что было тайным оружием массового поражения, вдруг превращается в детскую хлопушку. Многие женщины так сильно переживают по этому поводу, что готовы впасть в депрессию. Кто-то выкладывает баснословные суммы в салонах, а кто-то перепробовал уже все народные средства, но ничего не дает желаемого результата. Проблема кроется в том, что прежде чем пытаться справиться с выпадением локально, нужно разобраться в причинах его возникновения.
Почему выпадают ресницы?
- Гормональный сбой;
- Неподходящая/некачественная декоративная косметика;
- Аллергическая реакция;
- Неправильное питание;
- Механическое повреждение, операция;
- Длительный жар, повышенная температура;
- Наличие аутоиммунных заболеваний;
- Изменения связанные с возрастом;
- Красная волчанка;
- Неудачное наращивание ресниц;
- Длительный прием определенных сильнодействующих или гормональных препаратов;
- Наличие проблем со щитовидной железой;
- Воспалительный процесс;
- Регулярные стрессы, депрессивное состояние;
- Пониженный иммунитет;
- Авитаминоз;
- Грибковые и бактериальные инфекции.
Все эти факторы могут спровоцировать выпадение ресниц. Честно ответьте сами себе на вопрос, есть ли у вас проблемы из этого списка. Вы должны понимать, что даже если вы будете ежемесячно тратить огромные деньги на восстановление ресниц, пока вы не искорените корень проблемы, она будет возвращаться все с новой и новой силой. Возможно стоит пересмотреть свой образ жизни и рацион питания, пройти обследование и подтянуть здоровье, если вы подвержены стрессам и не можете справиться с этим самостоятельно, сходите к специалисту, который вам поможет, пропейте витамины и смените косметику. Поверьте, после всех этих перемен, не только реснички, но и весь ваш организм в целом скажет вам огромное спасибо.
Восстановление ресниц
После того, как вы определен очаг возникновения проблемы и искоренен из жизни, зачастую ресницы сами начинают восстанавливаться, но чтоб помочь им в этом и ускорить этот процесс вы можете принять определенные меры. Во первых можно обратиться обратиться к косметологии. Сейчас существует очень много средтв, предназначенных специально для этих целей. Средства для восстановления бывают самые разные: гели, сыворотки, крема, маски. Если вы обратились за помощью к профессионалу, то он наверняка уже назначил вам восстановительные средства, если же вы справляетесь с ситуацией сами, то возможно список из хорошо-зарекомендовавших себя в этой сфере средств вам пригодится.
- восстанавливающая сыворотка «Renewal Lash Serum» L’Oreal Paris;
- лечебный гель «Двойные ресницы» от Mavala;
- средство «Evolash»;
- укрепляющая сыворотка «Creom»;
- «RevitaLash» от Athena Cosmetics;
- увлажняющий и питательный крем для восстановления повреждённых и укрепления выпадающих ресниц «Eye Lash Builder» от Christian Breton;
- «Magic Glance Intensive»;
- «GrandeNaturals».
Если же вы предпочитаете натуральные средства для восстановления ресниц, то мы можем предложить вам несколько рецептов на выбор.
Домашние рецепты красоты
Подогрейте 2 ст ложки касторового масла и добавьте в него добавьте в него 1 чайную ложку витамина «Аевит». Применять 2 раза в неделю.
- Подогрейте 2 столовых ложки касторового масла и смешайте с 1 ст ложкой коньяка или рома. При ежедневном применении можно за неделю решить все проблемы с ресницами.
- Ежедневно делайте травяные компрессы. Для этого можно использовать календулу, василек, ромашку и шалфей. Можно смешать травы или использовать их по отдельности. Просто измельчите травы и заварите в пропорции 1 ст ложка на стакан воды, настаиваете 1 час и процеживаете. Применяйте в виде компрессов по 10-15 минут в день.
- Ежедневно смазывайте ресницы такой многокомпонентной маской: смешать по 1 капле масла касторовое, розовое, миндальное, льняное, виноградных косточек и зародышей пшеницы и добавить 1 чайную ложку настоя ромашки.
Вы можете восстановить свои ресницы применяя только косметические масла. Многие из них оказывают очень сильное воздействие на ресницы, главное использовать нужные масла. Как вариант, любые из этих масел можно смешать с витаминами А и Е и получить очень действенную маску.
Масла для роста и восстановления ресниц
- Аргановое;
- Виноградных косточек;
- Жожоба;
- Зародышей пшеницы;
- Касторовое;
- Камфорное;
- Кокосовое;
- Льняное;
- Миндальное;
- Облепиховое;
- Ореховое;
- Персиковое;
- Усьмы.
Все эти масла и маски помогут вам в кратчайшие сроки восстановить ваши ресницы и вернуть им красоту и объем. Главное помните, что вызвало у вас такие проблемы и навсегда исключите эту проблему из своей жизни. Тогда ваш взгляд всегда будет очаровывать и разоружать, достаточно лишь взмаха ресниц.
womans.ws
Что делать, если выпадают ресницы
Причины выпадения
Ресницы и волосы постоянно обновляются. Срок жизни одной реснички составляет 2-3 месяца. В большинстве своем они выпадают незаметно, не нарушая общей картины. Выпадение ресниц — явление вполне нормальное, если не носит чрезмерный характер. Если вы теряете от двух до пяти ресничек в сутки, это считается нормой. В случае, когда выпадение носит массовый характер, а сами волоски становятся тусклыми и безжизненными, следует обратиться к специалисту и определить причину выпадения ресниц.
Потеря ресничек в каждом отдельном случае имеет свою природу. Почему выпадают ресницы у женщин? Наиболее распространенные причины:
- аллергическая реакция на косметические средства или прием лекарств;
- искусственное наращивание;
- воспалительные процессы и инфекционные заболевания глаз;
- несбалансированное питание;
- нарушения гормональных или обменных процессов;
- бесконтрольное увлечение жесткими программами снижения веса и диетами;
- спазмы глазных капилляров;
- длительные и хронические стрессовые состояния.
Профилактика
- Соблюдайте элементарные правила ухода за ресницами и кожей вокруг глаз. Обязательно перед сном тщательно снимайте макияж, используя специальные гипоаллергенные косметические средства.
- Не травмируйте реснички при умывании, убирая с усердием декоративную косметику и тушь.
- Если помимо потери ресничек вас беспокоит зуд, покраснение кожи вокруг глаз и чувство жжения, полностью откажитесь на некоторое время от декоративной косметики.
Подсчитайте, сколько в день у вас выпадет ресниц. Если их слишком много, обязательно обратитесь к врачу! Причиной массовой потери ресничек могут стать последствия серьезных нарушений в организме, справиться с которыми самостоятельно может быть не под силу.
Полное выпадение и прекращение роста волосков встречается крайне редко. Причиной подобных явлений может стать лучевая или химиотерапия, а также ожоги глаз различной степени.
Лечение
Выяснив, почему выпадают ресницы, подбирают лечение. Если проблема кроется в том, что ваши реснички не получают необходимого ухода и питания извне, достаточно придерживаться простого, но действенного комплекса мер.
- Отпуск для глаз. Откажитесь от декоративной косметики днем, а перед сном наносите на ресницы и веки питательные маски на основе касторового, оливкового, репейного или льняного масел, способствующих укреплению и росту ресниц.
- Витаминная терапия. Отличным средством является витамин Е в виде масла. Ампулы с ним можно приобрести в аптеке. Витаминная маска оказывает глубокое питательное воздействие и препятствует выпадению ресничек.
- Укрепление. Перед сном сделайте своеобразную зарядку для глаз. Опустите лицо в таз, наполненный водой с температурой тела, и начните интенсивно моргать.
- Защита. Летом ресницы особенно ранимы. Под воздействием ультрафиолета они становятся сухими и безжизненными. Носите солнцезащитные очки и старайтесь не находиться под воздействием прямых солнечных лучей длительное время.
Не менее эффективны и народные средства от выпадения ресниц. Сделайте травяной компресс. Отвары ромашки, василька или мать-и-мачехи помогут снять воспаления, покраснения и усталость глаз, а также укрепить луковицы ресниц. Смочите в теплом отваре ватные диски и наложите их на веки закрытых глаз. Компресс можно снимать через 10-15 минут. Повторяйте процедуру ежедневно после пробуждения.
От выпадения ресниц хорошо помогает маска из оливкового масла, сока алоэ и петрушки. Смесь наносят на веки и делают легкий массаж. Через 10 минут маску смывают теплой водой. Курс применения составляет 10-15 масок.
Высокой эффективностью обладают также физиотерапевтические процедуры (озонотерапия, вакуумный массаж, электрофорез). Они стимулируют обменные процессы и капиллярную микроциркуляцию в коже век, укрепляя реснички и активируя их рост. Массаж можно делать самостоятельно, предварительно сняв косметику с помощью специальных гипоаллергенных косметических увлажняющих средств для чувствительной кожи.
Если предпринятые методы лечения не дали положительного результата и выпадение ресничек продолжается, необходимо обязательно обратиться к врачу. Вероятно, что потеря волосков является следствием серьезных заболеваний организма, которые необходимо диагностировать на ранней стадии.
Питание
Зачастую в борьбе с потерей ресниц большинство женщин дальше питательных масок и примочек не и идет. А зря! Ведь важно питать реснички не только снаружи, но и изнутри.
Довольно часто причиной выпадения ресниц у женщин является несбалансированность рациона питания. Чтобы волосы, ресницы и кожа всегда выглядели роскошно и молодо необходимо обогатить рацион продуктами, богатыми витаминами А, группы В и Е, жирными кислотами и микроэлементами. Это морковь, рыба, злаковые, масло, яйца, мясо и молочные продукты. Дополнить курс восстановления помогут также специальные витаминные комплексы из аптеки.
Придерживаясь наших советов, вы всегда будете знать, что делать, если ресницы выпадают и как придать им здоровый и неотразимый вид!
woman365.ru
Почему сильно выпадают ресницы
Стандартный период, в который происходит смена одних ресниц на другие — 6 месяцев. Для самого человека этот процесс часто вообще проходит незаметно. Нормой за день является потеря до 5 волосков. Женщины особое внимание уделяют ресницам, ведь без них любой макияж кажется незавершенным. Но они выполняют не только косметическую, но еще и защитную функцию. Потеря этой защиты сделает глаз более восприимчивым к воспалениям от попадания пыли, влаги, других частиц. Почему выпадают ресницы и что делать, чтобы остановить этот процесс?
Причины
Полностью выпадают ресницы редко, лишь в случаях ожогов или в результате облучения, химиотерапии. В таких случаях процесс затрагивает еще и брови, волосы.
Выпадение ресниц, особенно если масштабно, всегда происходит под влиянием каких-то негативных факторов. Причины обычно кроются в косметических средствах. Они могут быть некачественными, а случается и так, что просто организм так реагирует даже на качественные марки — это сугубо индивидуальный процесс. Если девушка предпочитает полноценному снятию макияжа быстрое умывание с мылом или другими высушивающими составами, то процесс потери ресниц естественен.
Если вместе с ресничками выпадают еще волосы или брови, то стоит задуматься о походе к врачу, ведь причины могут быть очень серьезны. В таких ситуациях особенно важно быстро начать лечение. Падать брови, волосы на голове или на веках начинают в результате следующих заболеваний:
- блефарит;
- депрессия, стресс;
- нарушение кровообращения;
- алопеция;
- демодекоз;
- гормональные изменения;
- аллергическая реакция;
- эндокринные заболевания;
- прием антибиотиков;
- конъюнктивит;
- инфекции.
Причины, по которым редеют брови и волосы, зачастую кроется именно в нарушениях работы эндокринной системы, а особенно щитовидной железы. Продуцируемые ею гормоны решающее значение имеют именно для них. Причем вызвать подобную проблему может как избыточная выработка гормонов, так и их недостаток (т. е. гипертиреоз и гипотиреоз). Если именно эти заболевания стали провоцирующим фактором, по которым брови и волосы на теле начали исчезать, то стоит проследить, нет ли других характерных для дисфункции щитовидки признаков — раннего поседения, смена оттенка кожи, настроения, нарушения в менструальном цикле и колебания веса.
Если выпадение ресниц сильно беспокоит, то лучше на некоторое время отложить самолечение и отправиться к окулисту. Многие офтальмологические патологии и болезни сопровождаются таким симптомом и если ничего не делать, а только проводить косметологические процедуры, то можно запустить процесс.
Почему выпадают ресницы, есть ли другие негативные факторы? Послужить толчком к их потере может нерациональное питание, особенно если нехватка витаминных веществ значительная и долгая. Происходит подобное еще после хирургических вмешательств или в результате неправильной медикаментозной терапии.
Лечение
Лечебные мероприятия зависят сугубо от причин, которые вызвали эту проблему. Ведь если появилась она в результате гормонального сбоя, то выпадение ресниц продолжится до той поры, пока не будет устранена болезнь. Никакие витаминные курсы и дорогостоящие средства для их укрепления не помогут в таких случаях. Часто проблема решается сменой косметических средств на новые или гипоаллергенные.
При демодекозе, воспалении глазной оболочки или других офтальмологических болезнях обязательно требуется соответствующая терапия!
После химиотерапии волосяные луковицы продолжают работать и на смену выпавшим обязательно появятся новые волоски. А вот при получении ожога в этой области восстановить их можно только при помощи пересадки. Процедура это не просто дорогостоящая, но еще и длительная, так как перед специалистами стоит задача не только ювелирной пересадки тонких волосков, но даже коррекции их роста. Они буквально «заставляют» волосяные луковицы работать по-иному, ведь пересаживают их на веко с головы.
Подрезание ресниц не влияет на их рост и не укрепляет их.
Физиотерапевтическим лечением тоже можно предупредить выпадение ресниц. Наибольшим благотворным эффектом обладают такие процедуры, как:
- массаж,
- озонотерапия,
- «очки Сидоренко»,
- электрофорез.
Благоприятный эффект возникает из-за того, что происходит восстановление кровообращения в области век. Если причина проблемы — это внутренние заболевания, то вряд ли физиотерапия принесет ощутимый и длительный эффект.
Серьезно придется пересмотреть свой рацион. Если он слишком скуден, то его понадобится дополнить всеми необходимыми минералами. А если вы позволяете себе лишнее, то калории следует урезать, исключить сладости и употреблять более полезные продукты с богатым содержанием витаминов.
Домашние средства
Что делать, когда выпадение ресниц на одном или обоих глазах связано с косметическими причинами? В этом случае обращаться к трихологу необязательно, ведь с проблемой благополучно можно справиться в домашних условиях. Вот самые действенные способы, направленные на восстановление структуры волосков и ускорение их роста:
- Наносить ежедневно свежий сок из молодого листочка алоэ.
- Смазывать волоски репейным, персиковым и касторовым маслами.
- То же самое необходимо проделывать с растворами витаминов E и A.
- Смешать 0,2 г перуанского бальзама, любое косметическое масло (1 ч. л.) и добавить к составу 8 г вазелина. Наносить крем тоже нужно на ресницы, стараясь, чтобы на слизистую глаза средство не попадало. Сильно на него это не повлияет, просто останется ощущение масляной пленки, которая может помешать нормально видеть предметы.
- Волоски смазывают на ночь льняным маслом.
Регулярно нужно делать компрессы на глаза. Для лучшего проникновения средства его вначале разогревают и после смачивания в нем тампона, накладывают на веки. Если есть опасения, что можно обжечься, то нагревать составы не нужно. Лучше просто наложить пропитанный ватный диск, а сверху накрыть его смоченным в горячей воде полотенцем. На глазу держать такие компрессы требуется от 15 до 30 минут. Какие составы показано использовать?
- миндальное масло;
- отвар василька;
- морковный сок;
- облепиховое масло;
- отвар ромашки;
- пихтовое масло;
- сок лопуха;
- отвар (очень концентрированный!) крапивы;
- отвары петрушки и шалфея.
Открывать глаза до умывания после компрессов нельзя, чтобы средства не попали на конъюнктиву и не вызвали воспаление. Компрессы делать лучше регулярно, но не злоупотреблять ими. Особенно это касается масляных масок: их на глазу держать лучше всего 5-7 минут, чтобы веко не опухло. Это не аллергическая реакция, а нормальное явление при длительном использовании масляных составов в этой чувствительной области лица.
Если регулярно делать описанные выше процедуры, то эффект будет заметен уже спустя 3-7 недель.
Выпадение ресниц сильно отражается на внешности, поэтому лечебные меры нужно предпринимать как можно раньше. Неплохо, если помимо использования домашних средств вы запланируете еще и посетить трихолога.
Профилактика
Предупредить выпадение ресниц гораздо проще, нежели выяснять причины и проводить длительный (а возможно и дорогостоящий) курс лечения. Профилактические методы очень простые:
- подбор щадящих средств, предназначенных для снятия макияжа;
- соблюдение нормального питания и регулярные курсы витаминотерапии;
- делать массаж век;
- давать глазам отдых;
- нанесение питательных масел на волосы;
- ношение солнечных очков.
Помимо этой косметической профилактики нужно ежегодно планово проходить диспансеризацию. Слежение за собственным здоровьем и посещение вовремя всех врачей не столько убережет брови и ресницы, сколько поможет своевременному выявлению любых патологий, вызывающих подобные симптомы.
vizhunasto.ru
Сильно выпадают ресницы: причины, лечение, профилактика
На выпавшую ресничку принято загадывать желание. И хорошо, когда за день их набирается 2-3 штучки. А что делать, если выпадают ресницы так, что не успеваешь желания загадывать? Ответ однозначен: установить причину и срочно приступить к лечению. Иначе роскошное обрамление глаз превратится в неприглядную редеющую поросль.
Что ведет к сильному выпадению ресниц
Потеря нескольких ресничек за неделю – это норма. Волосы человека меняются раз в три месяца в течение всей его жизни. Цикл за циклом они обновляются, и ученые считают этот процесс естественным.
Совсем плохо, если ресницы падают дружными группами, по пять-шесть штук за день. Причиной таких потерь могут стать:
• некачественная косметика для глаз
• недостаток в организме кальция и витаминов А и Е, характерная для плохого питания
• сбой в работе гормональной системы
• постоянные стрессы и раздражения
• неправильный уход за глазами
• заболевание глаз или внутренних органов
Некоторые из этих негативных факторов можно устранить самостоятельно. Заболевания и сбои в работе организма определяет специалист, он же подбирает и лечение.
Домашние способы лечения ресниц
Если причина выпадения ресниц в некачественной косметике, ищите решение проблемы в смене туши или подводки для глаз. Замените их на более дорогие и хорошо зарекомендовавшие себя бренды. Попробуйте 2-3 недели не накладывать декоративную косметику на глаза и посмотрите, как поведут себя ресницы.
От усталости и воспаления глаз
Чувствуете усталость и тяжесть век, глаза устают и воспаляются, есть в народной медицине средства и от этой проблемы.
1. Заварите пакетик зеленого чая, немного остудите, и наложите его на прикрытые веки. Подержите минут 20, снимите целебный компресс и промойте глаза теплой водой.
2. Возьмите по одной части любого растительного масла и сока петрушки, смешайте их. Полученную смесь аккуратными движениями вотрите в нижнее и верхнее веко, в подресничную зону. Проводите процедуру осторожно, избегая попадания состава в глаза.
3. Составьте смесь из касторового масла и вазелина, в пропорции 1:2, добавьте щепотку танина (порошок), и вотрите средство в кожу век, поближе к зоне роста ресниц. Этот состав не только купирует выпадение ресниц, но и улучшает их рост, увеличивает объем.
4. Сделайте фито отвар из ромашки, очанки и василька, взяв по одной части каждого ингредиента. Промывайте этим средством глаза утром, на ночь накладывайте компрессы, смочив в отваре ватный тампон.
От сильного выпадения ресниц
Хорошо помогают в борьбе с сильной потерей ресниц смеси натуральных масел. Они действуют бережно, но эффективно. Укрепляют волосяные луковицы, улучшают клеточную структуру ресниц, купируют воспалительные процессы.
1. Смешайте несколько капель миндального и персикового масла. Легкими массирующими движениями вотрите смесь в кожу век, пройдитесь по ресницам.
2. Розовое масло благотворно воздействует и на нежные кожные покровы век, и на ресницы. Оно напитывает их витаминами, улучшает регенеративные процессы и придает силы волосяным фолликулам. Его так же, как и все масла, втирают в веки и корни ресниц.
3. Смесь из репейного и персикового масла помогает укрепить ресницы, придать им густоты, ускорить рост. Небольшое количество средства возьмите на чистую кисточку для туши и равномерно распределите по всей длине ресниц.
При всей доказанной действенности народных средств против выпадения ресниц, есть причины, с которыми под силу справиться только доктору.
Когда следует обращаться к врачу
Перепробовав все народные средства, и не добившись видимых изменений в положительную сторону, обратитесь за помощью к врачу. Проведя всестороннее обследование, доктор выяснит истинную причину сильной потери ресниц и назначит правильное лечение.
Кстати, в медицине существует заболевание гипотрихоз, которое и означает сильное выпадение ресниц. Непосредственно для укрепления корневой системы ресниц применяются такие физиопроцедуры, как озонотерапия, магнитотерапия, электрофорез и лечебный массаж.
Пересадка ресниц (трансплантация)
В очень тяжелых случаях медики прибегают к трансплантации ресничного материала. Операция подразумевает пересадку тончайших волосков с головы на веки. Стоимость такой процедуры высокая и выполнить ее может не каждый врач. Однако она дает реальную возможность полностью восстановить ресницы и вернуть им природную красоту
Профилактика – лучшее средство от потери ресниц
Избитая истина о том, что предотвратить болезнь легче, чем ее лечить, известна всем. Но задумываемся ли мы об этом, когда красим глаза? Вот и достается ресницам от декоративной косметики, неправильного питания, плохого ухода. А ведь для того, чтобы поддерживать густоту и красоту ресниц требуется совсем немного.
• Удаляйте макияж каждый день перед сном. Для смывания туши и подводки используйте мягкое очищающее молочко или крем.
• Остатки теней и тонального крема убирайте при помощи тоников и гидролатов.
• Составьте рацион своего питания так, чтобы в нем присутствовали сметана, печень, сливочное масло, яйца. Готовьте овощные и рыбные блюда, ешьте постное мясо и свежую зелень. Откажитесь от курения и алкоголя.
• Не трите часто глаза. Сильное механическое воздействие повреждает волосяные луковицы ресниц и ослабляет их.
• Следите за аллергическими реакциями глаз на различные косметические средства. Если заметили зуд и покраснение, немедленно откажитесь от используемой косметики и замените ее на другую.
• Старайтесь меньше нервничать. Тянитесь к позитивным сторонам жизни, не допускайте депрессивных состояний и, по возможности уходите от конфликтных ситуаций.
• Зимой восполняйте потребность организма в питательных веществах приемом витаминных комплексов, летом кушайте больше различных фруктов и овощей.
Все эти меры помогут избежать сильного выпадения ресниц, и они всегда будут радовать вас густыми и ровными рядами.
Автор: Волкова Галина, для сайта lisavika.ru
Еще материалы по теме:
Сейчас смотрят:
загрузка…
lisavika.ru