Spf 20 – что это такое, загорает ли лицо через солнцезащитные средства, можно ли использовать косметику от солнца с тональным эффектом

Содержание

20 фактов об SPF, которые надо знать

При выборе средств с SPF обязательно нужно учитывать геолокацию, не все кремы защищают от UVA-лучей и еще несколько фактов об SPF, которые надо знать. Врач дерматолог-косметолог Виктория Бритько (Гончарук) развенчивает мифы и дает советы.

Виктория Бритько (Гончарук) Врач дерматолог-косметолог

Факт №1: физические и химические фильтры действуют по-разному

Есть два типа фильтров: физические и химические. Первые создают на коже своеобразный «экран», механически отражающий солнечную атаку. Чаще всего в качестве физических фильтров производители используют диоксид титана (titanium dioxide), оксид цинка (zinc oxide). У химических фильтров другой принцип действия. Если опустить все сложные подробности, они поглощают УФ-излучение, преобразуя его в тепловую энергию и, тем самым обезвреживая. В качестве химических фильтров используют авобензон (butyl methoxydibenzoylmethane), салицилаты (salicilates), циннаматы (cinnamates). Идеально, когда в составе средства есть два типа фильтров.

Факт №2: есть два типа УФ-излучения

Существует три основных типа УФ-излучения: UVA,UVB и UVC. Для кожи губительно именно UVА – повышает риск развития рака, вызывает ожоги и пигментацию. UVВ-лучи не опасны для кожи и практически полностью поглощаются озоновым слоем. Они представляют опасность только для роговицы глаза. Поэтому в качественных солнечных очках предусмотрена защита от двух типов излучения.

Факт №3: защиту нужно подбирать, учитывая фототип кожи

В дерматологии есть такое понятие как эритемное время. Под ним подразумевается минимальная доза солнечного воздействия, после которой на коже появляется видимое покраснение. Это индивидуальный показатель.

Его значение зависит от фототипа, которых согласно классификации американского дерматолога Фитцпатрика пять: 1 – кожа, практически не загорающая, нередко с веснушками, характерная для обладателей светлых глаз и волос; 2 – кожа, склонная к ожогам, характерная для людей со светло- или темно-русыми волосами и светлыми глазами; 3 – хорошо загорающая кожа, не склонная к ожогам, характерная для людей с темными волосами и темными глазами; 4 – кожа отлично загорает, не сгорает, не склонна к появлению веснушек; 5 – очень темная кожа, никогда не обгорающая, – защита от солнца заложена на генетическом уровне.

Если вы голубоглазая блондинка, скорее всего, речь идет о первом фототипе, при котором велик риск появления ожогов. В данном случае необходим крем с самым высоким уровнем SPF.

Факт №4: есть общепринятая формула, позволяющая рассчитать допустимое время нахождения на солнце

Для того, чтобы рассчитать необходимый SPF, надо знать свое эритемное время при данной температуре в данных погодных условиях. Эту цифру необходимо умножить на ту, которая указана на упаковке защитного средства. В результате вы получите время, которое можете провести на солнце до появления эритемы (покраснений) или ожога.

Например, при температуре 30 градусов эритемное время девушки со светлой кожей и голубыми глазами составляет около 10 минут. Соответственно, с защитой SPF 50 она может провести на солнце 500 минут (10х50SPF=500). Средства с SPF обязательно нужно обновлять после контакта с водой.

Факт №5: при выборе средства защиты нужно учитывать геолокацию

Солнце «не светит всем одинаково»! Его активность зависит от региона. В районах, расположенных ближе к экватору, лучи падают под прямым углом – их воздействие особенно опасно и губительно для кожи. Там нужно использовать защиту выше той, которой вы привыкли пользоваться (резко уменьшается эритемное время). Индекс ультрафиолета в вашем регионе легко определить на сайте nesgori.ru или с помощью специального приложения для смартфона. В Москве, например, он достаточно низкий – около трех. В Сиднее очень высокий – в пределах от восьми до десяти. Там в дневное время лучше вообще не появляться на солнце даже с максимальной защитой SPF.

Факт № 6: средства в виде спреев нужно уметь правильно дозировать

Спреи отличаются мелкодисперсным распылением и ложатся на кожу тонким слоем. Часто получатся так, что при нанесении некоторые участки остаются непроработанными. Защиты оказывается недостаточно. Спреи категорически запрещены к использованию детям и тем, у кого есть проблемы с дыхательной системой.

Факт № 7: между SPF30 и SPF15 не слишком большая разница

SPF – не только временной показатель. Чем выше значение фактора защиты, тем больше солнечных лучей блокирует средство. Но при этом разница между SPF30 и SPF15 не слишком большая. Так SPF15 нейтрализует 94% солнечных лучей, SPF30 – 97%, SPF50 –98%.

Факт №8: средство с SPF не обязательно наносить заранее

Наносить средство за 30-60 минут до выхода на солнце, как советуют многие специалисты, нет необходимости. SPF начинает работать сразу же! Сделать это на пляже вполне уместно. В первые дни пребывания на активном солнце лучше использовать средства с максимальной защитой. Дальше SPF можно снижать. Никогда не начинайте загар с масел – не обеспечивают необходимую защиту. Они хороши для увлажнения кожи после загара. Используйте масло ши, жожоба, миндального ореха, шиповника.

Факт№ 9: в составе большинства уходовых дневных средств уже есть SPF

Это касается не только уходовой, но и декоративной косметики. В большинстве дневных кремов SPF-фактор варьируется от 15 до 20. Эта информация указана на упаковке. Смотрите состав. Ищите среди ингредиентов: oxybenzone, sulisobenzone, PABA derivatives, octylmethoxycinnamate, zinc oxide, titanium dioxide, avobenzone.

Факт № 10: средствами с SPF нужно пользоваться и в пасмурную погоду

То, что при облачности не нужна защита, – миф.

Даже когда солнца совсем не видно и небо затянуто тучами, до земли доходит около 40% УФ-излучения. Этого достаточно для того, чтобы получить ожог обладательницам первого фототипа кожи.

У них даже в феврале при «холодном» солнце могут появиться веснушки.

Факт № 11: использование крема с SPF не провоцирует дефицит витамина D

В нашем климате препараты на основе витамина D, который вырабатывается под действием УФ, принимать нужно с сентября по март (а иногда и в летние месяцы). Некоторые опасаются использовать кремы с SPF, считая, что это вызывает дефицит холекальциферола (витамина D3). Нет ни одного исследования, доказывающего, что это действительно так.

Факт№12: SPF в тональных основах работает около 2-х часов

В тональных основах чаще всего производители используют SPF от 10 до 20. Не используйте их при активном солнце без необходимости. На пляже тональные основы вообще не рекомендуются. Даже если вы работаете в офисе, перед выходом на улицу удалите крем и нанесите заново.

Факт №13: обладательницам смуглой кожи можно использовать средства с более низким SPF

На смуглой коже реже появляются солнечные ожоги и пигментные пятна. Это не значит, что ее не надо защищать. Нужно, но степень защиты может быть ниже.

Факт №14: солнцезащитный крем с прошлого сезона лучше не использовать

У каждого косметического средства есть строк годности. Но у солнцезащитных фильтров он составляет не более года. Проверьте сроки годности всех прошлогодних средств. Если они истекли, смело выбрасывайте остатки в мусорное ведро.

Факт № 15: крем с SPF не гарантирует отсутствие веснушек

У косметологов даже есть такое понятие «веснушчатый фототип». На такой коже под воздействие ультрафиолета активно образовывается меланин, который распределяется точечно. Остановить этот процесс на 100% не может ни один крем.

Факт №16: ухаживающие компоненты в средствах с физическими фильтрами бесполезны

Помимо SPF-защиты, кремы могут содержать в составе ухаживающие и увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, витамины, эфирные масла. Но в средствах с физическими фильтрами дополнительные ингредиенты бесполезны. Фильтры создают на поверхности кожи защитный «экран», отражающий УФ-лучи и препятствующий проникновению в кожу уходовых компонентов. Если хотите увлажнить и напитать, нанесите сыворотку, которой пользуетесь каждый день, под средство с SPF.

Факт № 17: некоторых компонентов в составе защитных средств стоит избегать

Избегайте в составе защитных средств парабенов, сильных консервантов и отдушек, способных спровоцировать аллергию. Бензофенон может стать причиной нарушения со стороны эндокринной системы. Производители защитных средств часто используют ретинилпальмитат. Под воздействием УФ-лучей может спровоцировать пигментацию. Избегайте использования косметики с ретиноидами в период солнечной активности.

Факт № 18: в природе не существует на 100% натурального средства с SPF

Все натуральные защитные средства изготавливают на основе масел. Но их максимальный SPF – 4 (SPF считается рабочим с 10). Если на упаковке указан больший индекс, варианта два: либо в составе есть другие фильтры, либо это маркетинговый ход.

Факт № 19: УФ-излучение не проникает под одежду

Даже легкая ткань – механическая преграда для УФ-лучей. Под одеждой кожа не загорает – это надежная защита от ожогов.

Факт № 20: волосы тоже нуждаются в защите от УФ-лучей

Волосы нуждаются в защите не меньше, чем кожа. Под воздействием УФ-лучей они не только быстро теряют цвет. Ультрафиолет пересушивает волосы, делая их тусклыми и ломкими. В период солнечной активности лучше использовать специальные спреи и масла.

Похожие материалы из рубрики Обзор

beautyhack.ru

7 мифов об SPF, в которые пора перестать верить

Надеемся, вы отлично знаете, что наносить солнцезащитный крем на кожу нужно постоянно — загораете вы на пляже, пьете коктейли на шезлонге под зонтиком или идете на работу в пасмурный день. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи легко проходят сквозь дымку облаков, и об этом важно помнить (особенно, с наступлением весенне-летнего сезона).

Почему средства с SPF так важны? Нахождение на солнце без правильной защиты может серьезно повлиять на здоровье, в разы увеличив риск возникновения преждевременных морщин, солнечных ожогов и рака кожи. При этом рак кожи является одним из самых распространенных видов онкологических заболеваний с более чем 4 000 000 случаев, диагностируемых каждый год.

Напомним, что существует два типа ультрафиолетовых лучей: UVB, которые вызывают солнечные ожоги, и UVA, которые проникают в кожу более глубоко. Сегодня в косметических магазинах можно найти массу продуктов с SPF и впечатляющими цифрами рядом, но как выбрать идеальный вариант и, что немаловажно, как им правильно пользоваться, знают немногие. В этом материале мы собрали сразу семь мифов о солнцезащитных продуктах, в которые советуем вам перестать верить прямо сейчас.

1. Все солнцезащитные средства одинаковы

Нет, это не так — солнцезащитные кремы могут отличаться способом защиты кожи. Некоторые производители используют оксид цинка или диоксид титана для фильтрации UVA и UVB лучей, другие решают ту же задачу с помощью химически веществ (например, авобензона). Среди новых солнцезащитных ингредиентов, которые пока не так широко используются — хелиоплекс (helioplex) и мероксил (meroxyl), которые отлично фотостабилизируются.

Какой из них обеспечивает лучшую защиту — вопрос для научной дискуссии. По данным Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology), важно обращать внимание, в первую очередь, на то, чтобы солнцезащитный крем имел SPF 30 или выше, охватывающий как UVA, так и UVB лучи.

2. Увлажняющий крем должен быть с SPF

«Только один из продуктов, который вы используете каждое утро, должен иметь SPF 30 или выше», — говорит в интервью Allure Мона Гохара (Mona Gohara), профессор дерматологии в Йельском университете (Yale University). Иными словами, SPF — это SPF, находится он в вашем тональном креме, ежедневной сыворотке или увлажняющем креме.

3. Защиты SPF 15 вполне достаточно

Эксперты отмечают, что минимальный SPF, который нужно использовать на лице, даже если вы сидите в офисе с утра до вечера — это SPF 30. При этом, для того чтобы солнцезащитный фактор работал в полную силу, вам необходимо нанести на кожу примерно половину чайной ложки продукта.

4. Лосьоны, спреи и кремы работают по-разному

«На самом деле, здесь нет существенных различий. Это просто средства защиты от солнечных лучей, так что выбор зависит от того, какой формат нравится потребителю», — говорит WebMD Джеймс Спенсер (James Spencer), дерматолог из Флориды. Эксперт отмечает, что мужчины, по статистике, чаще используют спиртосодержащие спреи, так как им не нравятся жирные продукты. В то время как женщинам больше подходят лосьоны и кремовые продукты, обеспечивающие питание и увлажнение. Но какую бы форму вы ни выбрали, постарайтесь наносить средство по всем правилам: на сухую кожу и за 15-30 минут до того, как вы выйдете на улицу.

5. Несколько продуктов с SPF лучше защищают

«SPF — это не уравнение. То есть, вы не можете использовать тональное средство SPF 15 и пудру SPF 20, чтобы получить защиту SPF 35,  — комментирует Мона Гохара. — В конечном итоге ваша защита окажется так же сильна, как и самый высокий фактор. То есть, SPF 20». Впрочем, если вы наносите тон лишь на небольшие участки лица, разумно удвоить количество продуктов с SPF, чтобы увеличить общий охват.

6. Тональный крем с SPF работает до 8 часов

Несмотря на то, что это очевидная ложь (если говорить красивее — маркетинговый ход), сложно найти девушку, которая будет удалять тональное средство и заново наносить его каждые два часа. Увы и ах, любое средство с SPF работает в полную силу всего 2 часа, после чего активность продукта снижается, а в течение часа и вовсе сходит на нет. Из этой ситуации есть простой и логичный выход — использовать невесомую пудру с SPF 30 и выше, и поправлять макияж каждые два часа с ее помощью.

7. Прошлогодняя бутылка все еще будет работать

Срок годности средства с SPF, которое вы использовали прошлым летом, еще не подошел к концу? «Отлично, значит, не придется покупать новое», — думаете вы и оказываетесь не правы. «Если у вас осталось солнцезащитное средство, следовательно, вы использовали его недостаточно часто или наносили не так много, как требовалось, — объясняет Дженнифер Штейн (Jennifer Stein), доктор медицины Нью-Йоркского университета (New York University). — Если вы все делаете правильно, то вам совершенно точно придется покупать новую бутылочку».

med.vesti.ru

Что такое SPF и как выбрать лучший солнцезащитный крем

Сегодня все уже знают, как важен солнцезащитный крем для организма. Без должной защиты мы подвержены разрушающему влиянию солнца – ожоги, сыпи, раздражения, а в последствии еще и морщинки, веснушки и даже меланома. При этом многие люди не пользуются солнцезащитным кремом в необходимой мере (то есть каждый день). Частично причиной тому является переполненный рынок солнцезащитных товаров.


Что такое SPF и чем UVA-излучение отличается от UVB

SPF защищает вашу кожу от UVB-излечения, которое вызывает солнечные ожоги. Но он не защищает от UVA-излучения, которое вызывает более глубокие повреждения кожи и ускоряет процесс старения. UVA-излучение – это причина появления морщин, коричневых пятен, грубости кожи, гиперпигментации и т.д.

«Широкий спектр» — это характеристика продуктов, которые защищают от UVA и UVB излучений. В прошлом солнцезащитные крема блокировали только UVB, но теперь мы знаем, что UVA тоже очень сильно повреждает кожу. Всегда выбирайте средство с пометкой “широкий спектр”, чтобы защитить кожу от обоих типов излучения.


Как разобраться, как долго сохраняется действие SPF, и средство с какими цифрами мне необходимо?

Само по себе значение SPF уже указывает на продолжительность действия. Например, со средством с SPF 30 вы можете находиться на солнце в 30 раз дольше, чем без защиты. К примеру, если без крема вы бы “сгорели” через 10 минут, то защита SPF 30 увеличивает этот период времени в 30 раз – то есть вы можете находиться на солнце 300 минут.


Показывает ли значение SPF эффективность средства? (например, SPF 100)

Удивительно, но более высокое значение SPF не значит, что вы получите более сильную защиту. На самом деле разница в эффективности защиты от УФ-излучения между средствами SPF 30, 50 и 100 минимальная.

Степень защиты средств SPF 30, 50, 70 и 100 увеличивается постепенно. SPF 30 блокирует около 97% UVB-излучения, а все средства с более высокими показателями имеют степень защиты лишь на 1 или 2% выше. Ни одно средство не обеспечивает 100% защиту от ультрафиолета.


Повторное нанесение

Очень важно не забыть утром нанести крем. Но солнце заходит только вечером, и одного применения крема на весь день не хватит. Если вы находитесь на солнце, каждые 2 часа солнцезащитное средство нужно наносить заново. Пользуйтесь правилом: 30 мл (мячик для пинг-понга) – оптимальное количество солнцезащитного крема для одного раза.


Как подобрать лучшее средство

Ищите крем с широким спектром защиты – от излучений UVA и UVB, – и значением SPF от 15 до 30, лучше всего без оксибензона. Если у вас в семье были случаи развития рака кожи или если у вас очень светлая и чувствительная кожа, выбирайте средство с уровнем SPF 30 и выше.

Выбирайте средство, которое содержит хотя бы один компонент из следующих: екамсул (ecamsule), авобензон (avobenzone), бензофренон (benzophenone) (он же оксибензон (oxybenzone), двуокись титана (titanium dioxide), сульсобензон (sulisobenzone) или двуокись цинка. Любой из этих компонентов обеспечит защиту.

russianbeauty.ru

Крем для лица с SPF * Дневная защита с СПФ 20, 40

Особенно жаркий в последние годы летний сезон заставляет многих девушек и дам приобретать крем для лица с SPF, способный защитить дерму от негативного воздействия ультрафиолета, не дать ей терять влагу и сгорать.

Ультрафиолет, активно излучаемый солнцем, — причина появления на коже покраснений и ожогов. Чтобы не было поводов переживать за состояние кожных покровов лица и других участков тела, выберите из обширного современного ассортимента надёжные средства с СПФ.

Как правильно выбрать кремы для лица с SPF

Прежде чем определиться, какое средство с СПФ является самым эффективным, дадим определение SPF-фактору. На английском языке это звучит так: «Sun Protection Factor» в переводе на русский означает «солнцезащитный фактор». Речь идёт об индексе, призванном определить ту степень защиты от воздействия ультрафиолетового излучения, которую обеспечит вам выбранное косметическое средство.  Рассматривается ультрафиолет типа В (UVB). Если вы видите аббревиатуру SPF 10, это означает, что на вашу кожу попадёт только 10% опасных для неё UVB лучей.

Выбирая дневной крем для лица, гарантирующий защиту от ультрафиолетовых лучей, опирайтесь на 3 важных критерия:

  1. Надёжность производителя.
  2. Надёжность дилера.
  3. Процент защиты.

Современная косметология способна оградить вашу кожу от воздействия лучей солнца на 98-99%. Перед покупкой крема определитесь, какой уровень защиты вам необходим. К примеру, в зимние месяцы будет достаточно минимального фактора защиты, после недавно проведённого глубинного пилинга ищите препараты с максимальным эффектом.

Предлагаем посмотреть особенности каждого крема СПФ:

Важно: большинство кремов с СПФ защищают исключительно от UVB, обжигающего кожные покровы, и совершенно не действуют против другого фактора – UVA, служащего причиной преждевременной старости.

Противопоказания и побочные эффекты

Производители не скрывают, что крема для лица с SPF представляют собой сложные химические комбинации веществ, некоторые из которых могут негативно влиять на кожу. Косметологи выделили ряд общих противопоказаний, при наличии которых следует отказаться от использования косметических средств описываемой группы. Это:

  • Любые обострённые формы кожных заболеваний. Солнцезащитные комплексы будут негативно действовать на процессы, происходящие в дерме, и усугубят развитие болезней. В этом случае лучше обратиться к дерматологу и стараться избегать солнечных лучей.
  • Аллергическая реакция на один из компонентов средства. Чтобы определить наличие или отсутствия аллергии, нужно пройти тест на восприимчивость дермы.

Не рекомендуется применение в ночное время. Все средства с СПФ  предназначены для дневного применения. При использовании на ночь, даже если не будет оказано видимого негативного воздействия, крем будет служить тяжёлой нагрузкой для дермы.

У описываемых кремов есть побочные эффекты:

  • Раздражение слизистых оболочек. Следует избегать попадание составов в глаза или ротовую полость.
  • Возможное накопление в организме веществ, обладающих токсичностью. Это относится к кремам, в составе которых имеются нефтехимические компоненты.
  • Появление акне, если крем имеет жирную консистенцию.
  • Опухоли. Развитие опухолей может стимулировать витамин А, обладающий фототоксическими свойствами, которые проявляются на солнце.
  • Аллергии.

Выбирая средства для обеспечения защиты дермы, лучше посоветоваться с косметологом и пройти тест на чувствительность.

Лучшие кремы для лица с СПФ

Современная линейка кремов с защитой от солнечных излучений представляет собой обширный перечень, включающий сотни наименований. Помимо уже сказанного, подбор средства должен учитывать цветотип лица. Сделать правильный выбор поможет знакомство с продукцией самых популярных компаний, выпускающих солнцезащитные составы.

SPF 15

Выбирая крем данной категории, вы можете приобрести недорогой и эффективный продукт, который подойдёт обладательницам светлой кожи для применения в зимние месяцы. В летний сезон данная группа способна защитить от солнца людей со смуглой кожей.

Кремам SPF 15 характерна лёгкая текстура. Параллельно с защитными функциями они, в зависимости от состава, могут питать эпидермис необходимыми для здоровья и красоты веществами.

К наиболее действенным представителям категории относятся:

  • Wrinkle Lab от производителя из Монако «Lancaster». В состав входят:
  • экстракт пальмы финиковой, стимулирующий образование новых клеточек;
  • витамин А, питающий кожу;
  • протеины пшеницы, удерживающие в эпидермисе влагу и препятствующие преждевременному появлению морщин;
  • гиалоурановая кислота, делающая кожные покровы упругими.

Christina Comodex. Отличный вариант для обладательниц жирной или комбинированной кожи. Подходит только во время пляжного отдыха и помимо защиты оказывает матирующий эффект, избавляя лицо от неприятного жирного блеска.

Clarins Hydra Tinted Moisturizer. Средство не имеет ограничений по  возрасту, действует деликатно, обеспечивая влагой и тонизируя. Лицо обретает свежесть и сияющий цвет. Крем обеспечивает эффективную защиту от покраснений. Содержит:

  • гиалоурановую кислоту;
  • ягоды рябины;
  •  экстракт коры.

SPF 20

Солнцезащитный крем для лица с СПФ 20 показан дамам и девушкам европейского типа внешности, имеющим тёмный цвет глаз и тёмно-русые волосы. Уровень защиты чуть выше минимального, параллельно кожа получает качественный уход при условии выбора средства от надёжного производителя.

Проверенными являются:

  • White Perfect Re-Lighting Whitening от производителя «L’Oreal». Израильский продукт содержит:
  • экстракт корня шелковицы;
  • экстракт винограда красного.

 Обладает воздушной текстурой и подойдёт всем, кто старше 18-ти лет. Оказывает на дерму осветляющее воздействие.

  • Natura Siberica. Не только защищает от солнца, но и предупреждает ранее старение. Отбеливает и бережно ухаживает. Показан к применению с 18-ти лет.
  • Optimals от Oriflame. Осветляет и защищает от ультрафиолета. Обеспечивает увлажнение эпидермиса. Главное  действующее вещество — экстракт шведской брусники.

По мнению дерматологов, группа СПФ-20 является самой оптимальной.

SPF 30

Крем, защитные фильтры которого отмечены показателем СПФ-20, наиболее показан представительницам прекрасного пола, которым характерны светлые цвета глаз и волос. Косметические свойства таких кремов узконаправлены.

            Лучшими в линейке признаны:

  • Muse Protective Day Cream. Сдержит:
  • Hyaluronic Acid;
  • комплекс сахаров.

Действует деликатно и годен для каждодневного применения. Защищает от солнечных лучей и предотвращает ранее старение.

  • Dermalogica Oil free matte. Подходит даже в тех случаях, когда кожа уже была подвергнута воздействиям ультрафиолета и имеются покраснения. Успокаивает и увлажняет. Содержит витамины E и C.
  • Protecting Fluid от La Mer. Защищает и может служить основой для нанесения макияжа. В состав входят водоросли. Средство не липнет к рукам и имеет приятную консистенцию.

Все названные кремы легко впитываются и не оставляют жирной плёнки.

SPF 40

Серии кремов с показателем СПФ 40 предназначены для обладательниц чрезмерно чувствительной кожи лица, а также тем, кто открывает курортный сезон и ещё не готов к долгому воздействию солнечных лучей. Используя такое средство, вы заблокируете 98% опасности, исходящей от лучей солнца. Нередко препараты с фактором SPF-40 назначают после эксфолиации.

Наиболее популярны:

  • UV Plus СПФ 40 от Кларинс. Комфортное, обеспечивающее максимальную защиту средство. Уберегает от лучей солнца, опасного влияния среды и свободных радикалов. В основе продукта лежат минеральные фильтры.
  • Shiseido Urban Environment UV Protecton Crem. Уникальное средство из Японии, способное уберечь не только от влияния UVB лучей, но и препятствующее действию UVA лучей. Впитывается сразу после нанесения в считанные секунды, благодаря чему может служить прекрасной основой для макияжа. Включённые в состав препарата антиоксиданты увлажняют дерму.
  • Helena Rubinstein Premium UV. Женщины, пользующиеся данным средством, могут длительное время находиться на солнце, не боясь его излучений. Помимо защиты, эффективно борется с пигментными пятнами, выводит веснушки и выравнивает текстуру кожи.

Ассортимент кремов, защищающих от солнца, впечатляет. Перед женщинами стоит сложная задача из всего разнообразия, представленного на рынке, выбрать именно тот продукт, который будет для них оптимальным.

faceandcare.ru

SPF-фактор

SPF-фактор – это солнцезащитный фактор. Обозначает он способность косметических средств увеличивать время безопасного пребывания на открытом солнце.

Что означают цифры в аббревиатуре SPF

Цифра, следующая за сокращением SPF (Sun Protection Factor), обозначает во сколько раз можно увеличить время безопасного пребывания на солнце без риска получить солнечный ожог.

Значение величин SPF-фактора может быть в пределах от 2 до 50 единиц. Оно рассчитывается в специальных лабораториях, исходя из того, что определенное средство будет использовано в количестве 2 мг на 1 кв. см поверхности кожи. Чаще всего с указанием значения SPF-фактора выпускаются солнцезащитные кремы и лосьоны, а также дневные кремы, тональные основы, пудры, губные помады и бальзамы для губ.

SPF

Защита в процентах

Категория

6

83,3

Base / основная

10

90

Base / основная

15

93,3

Medium  / средняя

20

95

Medium / средняя

25

96

Medium /средняя

30

96,7

High / высокая

45

97

High /высокая

50

98

High /высокая

50 +

98

High /высокая

От чего зависит выбор SPF-фактора

Выбор солнцезащитного крема зависит от фототипа кожи. Всего их шесть, но в наших широтах чаще всего встречаются четыре:

1 фототип

Очень светлые кожа и волосы, часто с рыжим оттенком. На коже веснушки. Глаза голубые или зеленые. Рекомендованы средства с SPF-фактором не ниже 30 в конце летнего сезона и от 40 до 50 – в начале. Безопасное время пребывания на солнце для представителей этого фототипа – не более 5 минут. То есть теоретически солнцезащитный крем с SPF-фактором 50 при условии правильного нанесения защищает кожу в течение 250 минут (5 х 50), а с SPF-фактором 8 – 40 минут. Но не забывайте, что любой, даже самый эффективный солнцезащитный крем защищает не на 100 процентов.

2 фототип

Светлая кожа, светло-русые волосы, карие или голубые глаза. В начале лета следует пользоваться средствами с SPF-фактором от 30 – 35, к концу лета их можно заменить на средства с SPF-фактором 15. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 15 минут.

3 фототип

Самый распространенный в средней полосе фототип. Светлая кожа, русые или каштановые волосы, темные глаза. Представители этого фототипа могут пользоваться защитными средствами с SPF-фактором от 8 до 15 от начала до конца летнего сезона. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 20 минут.

4 фототип

Смуглая кожа, темные волосы и темные глаза. Представители этого фототипа могут не опасаться за состояние своей кожи на пляже даже с кремом с SPF-фактором 8. Безопасное время пребывания на солнце – 30 минут.

Зачем использовать кремы с SPF-фактором

Ежедневные кремы с активными защищающими от вредного солнечного излучения компонентами – отличная профилактика преждевременного старения кожи (фотостарения). Специальные солнцезащитные кремы для загара помогают избежать крайне неприятных и болезненных солнечных ожогов.

Как использовать средства с SPF-фактором

Все солнцезащитные средства (то есть те, на которых указан SPF-фактор) наносятся за 20 – 30 минут до выхода на улицу. Через 20 минут нанесение необходимо повторить.

Средства с защитой от солнца эффективны только при условии тщательного нанесения в достаточном количестве. Не рассчитывайте на абсолютную защиту от солнца при помощи солнцезащитной пудры, если Вы с утра пару раз слегка коснулись носика кистью. Солнцезащитный макияж нуждается в поддержании в течение дня.

Основное правило при использовании косметики с SPF-фактором – ее наносят на завершающем этапе макияжа. То есть, если Вы нанесете солнцезащитную тональную основу, а затем покроете ее слоем увлажняющего крема, то сведете все активное действие основы к нулю.

Потому что вода, в том числе и содержащаяся в увлажняющих кремах, разрушает защитный барьер. По этой же причине необходимо повторять нанесение солнцезащитного крема на пляже после купания.  

rubliova.com

Защита от солнца SPF10 SPF30 SPF50

Солнечные лучи оказывают благотворное воздействие на организм человека, однако в тоже время их продолжительное воздействие вызывает ожоги и другие негативные реакции. Поможет ли сделать загар безопасным защита от солнца с помощью специального средства?

Загар является естественной защитной реакцией организма на воздействие ультрафиолетовых лучей, проявляющейся выработкой в коже меланина (пигментного вещества). Следует не забывать, что палящие лучи солнца способны повреждать кожу, вызывать ее сухость. Они даже могут приводить к преждевременному старению кожи и развитию злокачественных заболеваний. Тем не менее, если правильно ухаживать за кожей во время пляжного сезона, ни ожоги, ни преждевременное старение кожи, не смогут помешать получить красивый загар. В настоящее время имеется широчайший ассортимент специальных солнцезащитных средств с SPF для безопасного загара. Остается только выяснить, какой именно из них подойдет в конкретном случае.

Что такое SPF?

Аббревиатура SPF расшифровывается как «sun protection factor» («солнцезащитный фактор»). Многие думают, что SPF показывает, сколько времени можно загорать без вреда для здоровья. На самом деле SPF представляет собой параметр, который демонстрирует, какой степени защиты от солнца можно ожидать от определенного средства. Иными словами, SPF показывает, какую дозу ультрафиолетового излучения человек можете получить без риска развития ожога при использовании конкретного солнцезащитного средства. То есть SPF характеризует не время, а степень повышения устойчивости кожи к солнечным лучам. Например, при использовании солнцезащитного средства с SPF10 человек может выдержать без риска для здоровья порцию ультрафиолета в 10 раз большую, чем без его применения.

Следует учитывать, что при расчете SPF используются усредненные показатели. Это обуславливается тем, что критическая доза ультрафиолетового излучения зависит от многих факторов, а длительность сеанса загара является только одним из них. Так, существенную роль играет время суток, географическая широта, погодные условия и, конечно же, фототип кожи. Принимая во внимание все эти параметры, в особенности собственный фототип кожи, можно подобрать солнцезащитное средство с наиболее соответствующим SPF.

SPF10, SPF30, SPF50 – какой выбрать?

На упаковке солнцезащитных средств всегда указывается их главная характеристика - степень защиты от солнца. В настоящее время на прилавках магазинов можно найти средства с различными степенями защиты - от самой слабой (SPF2–10) до максимальной (SPF60–100). Естественно, можно сделать предположение, что лучше выбирать то солнцезащитное средство, которое имеет наибольший показатель SPF. Однако, это не так.

Прежде всего, следует учесть, что величина SPF не пребывает в прямой зависимости от возможностей солнцезащитного средства. Для большего понимания можно провести следующую аналогию: одна таблетка жаропонижающего препарата может снизить повышенную температуру тела до нормальной, однако из этого не следует, что пять таблеток понизят ее до нуля. Поэтому выбирать между высоким и очень высоким SPF не стоит. Как правило, показатели SPF выше 50 обозначаются как 50+. При этом показатели SPF от 60 до 100 не обеспечивают «сверхъестественной» степени защиты от солнца. В действительности солнцезащитные кремы с SPF50 уже способны поглотить 98% ультрафиолетовых лучей, и все средства с SPF50+ обеспечивают одинаковую 99% степень защиты.

Считается, что солнцезащитные средства с SPF2 обеспечивают защиту от 50% вредного излучения, а SPF4 – от 75%. Средства с SPF10 блокируют попадание на кожу 90% ультрафиолетовых лучей, с SPF15 – приблизительно 93%, с SPF20 – 95%, с SPF30 - 97% и с SPF50 – 98%. Разница между 95-, 97- и 98-процентной степенью защиты может показаться несущественной. Тем не менее, если кожа очень чувствительная и болезненно реагирует на лучи солнца, либо человек страдает фотодерматозом или имеет предрасположенность к заболеваниям кожи (в особенности злокачественным), несколько дополнительных процентов защиты могут играть важную роль. Также в первые месяцы после выполнения пластической операции или проведения агрессивных косметологических процедур (например, пилинга) кожа требует особой защиты от солнца.

Также существует мнение, что каждому человеку следует иметь два солнцезащитных средства: один с SPF не менее 30, а второй - с SPF10 или немного ниже. Средства с SPF30 при этом рекомендуют использовать в первые дни пляжного сезона, а с SPF10 советуют применять спустя некоторое время, когда кожа уже адаптируется к солнечному свету и немного загорит.

Правильно подобранное солнцезащитное средство, которое будет соответствовать фототипу и другим параметрам, поможет защитить кожу и получить безопасный загар. Кроме того, в жаркие летние дни не стоит забывать, что помимо специальных средств, защиту от солнца обеспечивают также головной убор, солнцезащитные очки, одежда и тень.

Загрузка...

www.likar.info

Моя SPF защита 2018 - средства с хорошим составом

Подписчики часто просят рассказать, какими солнцезащитными средствами пользуюсь лично я. Статья будет небольшая, потому что средств для личного пользования у меня, естественно, не много.

Смотреть обзор на ютубе:

Как выбрать солнцезащитное средство

Солнцезащитные средства – это очень большая тема, на эту тему у меня уже есть несколько статей и видео. А здесь я не буду повторяться, озвучу лишь основные тезисы:

  1. Абсолютно безопасных фильтров не бывает – и физические и химические фильтры имеют свои недостатки. Так что какие бы фильтры вы не выбрали – это всегда компромисс.
  2. При выборе средств с SPF компромисс будет и по вопросу цена – качество. Есть современные, хорошо зарекомендовавшие себя фильтры, например Tinosorb S, которые стоят в несколько раз дороже, чем другие химические фильтры. Соответственно и средства с такими фильтрами будут стоить дороже.
  3. Хорошее солнцезащитное средство – это не только удачная комбинация фильтров. Важно и наличие антиоксидантов в составе и подходящие лично вам потребительские свойства продукта.

А теперь перейдем к обзору моих средств.

1. Sothys – SPF 20 Protective Fluid Face and Body

Лосьон для лица и тела SPF 20 от профессионального французского бренда SOTHYS.

Отличный состав – комбинация нескольких современных химических фильтров, а также антиоксиданты и комплекс для защиты клеток и ДНК. Защищает от лучей спектра А (UVA), и от лучей В спектра (UVB).

Что касается потребительских свойств – это легкая эмульсия, отлично ложится без ощущения пленки и впитывает излишки кожного сала, что немаловажно для кожи с тенденцией к жирности.

Из недостатков – выраженный сладковатый запах. Знаю, некоторые женщины любят такие ароматы, но я просто физически не выношу. Для тела – нормально, но для лица использовать не могу, мне очень некомфортно. Для лица я сейчас выбираю замену.

К числу относительных недостатков можно отнести высокую стоимость продукта.

Итог – крем хороший, но если нужно бюджетно или без запаха – вам не подойдет.

Sothys – Солнцезащитный лосьон для лица и тела SPF 20

2. Dr. Jart+ Premium Beauty Balm SPF 45

Этот корейский ВВ крем содержит комбинацию физических и химических фильтров. В составе также присутствуют пептиды и увлажняющие компоненты. Защищает как от лучей спектра А (UVA), так и от лучей В спектра (UVB).

Я пользуюсь этим кремом не первый год и уже рассказывала о нем в одном из видео. Этот крем отлично защищал меня в Азии в условиях высокой влажности и высокого индекса ультрафиолета.

В составе присутствуют силиконы, которые придают крему шелковистую и достаточно легкую текстуру. Что касается тона – степень покрытия средняя, что лично для меня только плюс.

Но проблема в том, что мне далеко не всегда нужен бб-крем. Если я не иду на какое-то мероприятие или встречу, не планирую видео или фотосъемку на улице – я не делаю макияж вообще и солнцезащитный крем с тоном мне не нужен. Мне нужен обычный солнцезащитный крем.

BB крем Dr. Jart+ с защитой от солнца SPF 45

3. Бальзам для губ Dr. Spiller с алоэ вера SPF 15

В этом бальзаме от немецкого проф. бренда просто отличная комбинация современных химических фильтров в комплексе с физическими.

Бальзам защищает как от лучей спектра А (UVA), так и от лучей В спектра (UVB). Также в составе есть пчелиный воск, экстракт алоэ, витамины С и Е.

В общем прекрасный состав.

По потребительским свойствам – очень нежная текстура, хорошо увлажняет губы и придает легкий едва заметный розовато-бежевый оттенок. Недостатков не обнаружила, но скорее всего не подойдет мужчинам из-за оттенка.

Бальзам для губ Dr. Spiller с алоэ вера SPF 15

Новые средства на подходе

Как вы понимаете, я планирую подобрать себе другой солнцезащитный крем для лица, но наверное уже не буду снимать на эту видео, а расскажу об этом в своем инстаграме.

Также постараюсь привести в инстаграме примеры годных бюджетных средств с SPF и солнцезащитного крема для детей, потому что это довольно запрашиваемые темы.

Так что если вы еще не подписаны – подписывайтесь на мой инстаграм. Раньше я там писала в основном забавные, но в общем-то бесполезные заметки, а теперь делаю и полезные посты по уходу за кожей.

Если у вас нет инстраграма, подписывайтесь на телеграм-канал Косметолога.нет. Если вам заблокировали Телеграм – подписывайтесь на страницу ВКонтакте. Если в вашей стране заблокировано ВКонтакте – подписывайтесть на нашу страницу в Фейсбуке.

В общем подписывайтесь на что-нибудь, что у вас еще не заблокировано. Мы специально ведем 158 аккаунтов, чтобы вам было удобно получать полезную информацию по уходу за кожей.

Выбор средства с SPF сложнее чем кажется

И еще раз хочу напомнить, что выбор солнцезащитного средства – это непростая задача, это не только выбор по фильтрам и по составу.

Нужно учитывать сразу несколько факторов. Состояние кожи – травмированная или здоровая, фототип, возраст, образ жизни, регион и т.д. А также важно правильно использовать солнцезащитные средства.

Обо все этом я уже не раз рассказывала в своих статьях и видео, а более подробно разбирала эти вопросы в своих книгах по уходу за кожей.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

kosmetologa.net

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *