Спа уход что такое – Спа уход за телом | Медицинская энциклопедия NeBolet.com

Содержание

Спа уход за телом | Медицинская энциклопедия NeBolet.com

Уход за телом – это не прихоть, а повседневная необходимость, чтобы иметь возможность сохранять хорошее самочувствие, здоровье и молодость. И, это не просто слова! Все процедуры соотносятся с нашим сегодняшним образом жизни, помогают нам расслабиться и снять напряжение, придают энергии и бодрости.

 

Что же такое СПА уход?

Сегодня SPA процедуры получили такую популярность, что ни один уважаемый себя отель, не обходится без SPA – центра. Что же означают эти загадочные три буквы? Имеется несколько версий о происхождении данного слова. И, первая из них, историческая.

Аббревиатура SPA, с латинского, переводится, как "здоровье с помощью воды". И, самое интересное, это понятие известно со времен еще Древнего Рима, где были очень популярны купания в великолепных термальных источниках. По второй версии, название происходит от бельгийского городка SPA, где находится водный курорт мирового значения.

Сегодня SPA существенно расширило свои возможности и уже представляет собой оздоровительный комплекс, в котором проводятся процедуры с использованием и морской воды, и минеральной, и пресной. Также здесь не обходится без лечебных грязей, морских водорослей, целебных растений и солей.

Оздоровление и релаксация организма в целом – основные направления SPA –процедур. Компоненты, применяемые при проведении процедур, влияя через кожный покров, улучшают кровообращение, налаживают процессы обмена веществ, выводят шлаки и токсины из организма, улучшают самочувствие.

После проведения процедур кожа приобретает упругость и тонус, наполняется жизненной энергией. Можно сказать, что SPA –процедуры творят самые настоящие чудеса и их поклонников становится с каждым днем все больше. И, это не удивительно, созданные в SPA салонах условия, окунают посетителей в атмосферу покоя, гармонии и комфорта.

Что же включают в себя SPA –процедуры?

Скраб для тела. Способствует устранению омертвевших клеток, заставляет обновляться клетки. Итогом является гладкая и шелковистая кожа.

Тонизирующая процедура. Включает два вида очищения кожи: аромаобертывание и применение скраба. Улучшает настроение и самочувствие, снимает напряжение и поднимает жизненный тонус, увлажняет кожу и выводит жидкость.

 

Укрепляющая процедура. Несет в себе: аромамассаж всего тела и очищающий скраб. Укрепляющий состав из масел грейпфрута, герани, лимона, лимонника, кипариса, черного перца улучшает кровообращение, а также восстанавливает внутренний баланс организма.

Стоунтерапия. Процедура и полезная, и приятная. Восстанавливает гармонию в организме, предоставляет возможность обрести физический и психический балансы. Осуществляется холодными и горячими камнями с использованием ароматических масел.

Обертывания для тела. Даная процедура просто идеальна для сухой кожи. Обертывание происходит водорослями спирулина. Водорослевая маска, богатая полезными веществами, накладывается на тело, что улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение, происходит прилив энергии, к тому же, корректируется в лучшую сторону форма тела.

Грязевое обертывание. Для данного вида обертывания используется природная, уникальная по своему богатейшему составу полезных вешеств - грязь. Черная грязь способствует обновлению клеток, очистке кожи тела, насыщает организм минералами и витаминами. Дает прекрасные результаты, когда у человека проблемная, к тому же, воспаленная кожа.

Антицеллюлитное обертывание. Самыми результативными будут обертывания, состоящие из 10-15 процедур. Заметно выравнивается кожа и выглядит довольно подтянутой.

Люкс-пакет. Великолепная процедура, во многом схожа с оздоровлением на морском побережье, а все начинается с довольно поверхностного очищения кожи тела. Далее по технологии - на тело наносится маска, в основе которой водоросли Спирулина, водоросли Фукус и Розмарина, Тихоокеанской глины. Завершается процедура аромамассажем. В процессе проведения на лицо наносится маска на основе водорослей.

Результатом является - восстановление поврежденных тканей, детоксикация организма, разглаживанию шрамов, интенсивное похудение. К тому же, процедура способна убрать нервный стресс и сильное переутомление. Повышает иммунитет, укрепляет и тонизирует организм.

Массаж тела

О необходимости и большой пользе массажа тела можно говорить часами. Мы же лишь перечислим виды массажа:

  • общий;
  • аюрведический;
  • антицеллюлитный;
  • хиро-массаж;
  • массаж воротниковой зоны;
  • массаж спины.

Не лишайте себя такого удовольствия, как SPA –процедуры. Сделайте их своим хобби, и результат не замедлит себя ждать.

nebolet.com

Что такое спа (spa)? Спа-салон и спа-отель простыми словами :: SYL.ru

Что такое спа в наши дни? Прежде всего, это целый комплекс процедур, включающих не только водные и косметические мероприятия, но и различные массажи, молочные ванны, водорослевые обертывания и другие оздоравливающие весь организм и расслабляющие душу и тело действия.

История названия «спа»

Существуют две версии о происхождении термина «спа». Первая говорит о том, что это первые буквы латинских слов «оздоровление с использованием воды». Еще в Древнем Риме недуги исцеляли в термальных источниках и ваннах. По второй версии, используется это обозначение в честь известного бельгийского бальнеологического курорта в Арденнах, который так и называется - Spa. Местечко стало популярным в начале ХХ века. Что такое спа? Теперь этим термином называют комплексное и длительное воздействие высшего уровня на организм в целом не только морской или минеральной водой, но и признанными современными и традиционными методами омоложения.

Spa - роскошь или необходимость?

Бесконечные стрессовые ситуации, нестабильность и перегруженность на работе неизбежно ведут к ухудшению здоровья и самочувствия. Переживания заставляют организм вырабатывать критическое количество адреналина. В мышцах, насыщенных избыточным количеством этих гормонов, нарушается кровоснабжение, что приводит к различным нарушениям здоровья, к сбоям в работе человеческого организма, к ухудшению внешнего вида.

Что такое спа? Это время, которое человек полностью посвящает восстановлению состояния своего тела и души. Абсолютное расслабление в период принятия процедур направлено на улучшение общего самочувствия. Кожа после воздействий лечебных грязей и целебных растений приобретает необыкновенную упругость и мягкость. Из организма активно выводятся токсические вещества и шлаки.

Спасительной ступенью при борьбе с последствиями переутомления, раздражения и апатии является «антистрессовый» массаж. Всего два сеанса в неделю длительностью до 60 минут способны практически возродить любой организм.

На высшем уровне

Что такое спа-уход? Это талассотерапия, бальнеология, физиотерапевтическое воздействие, стоунтерапия, особые косметические действия, оформленные красивыми ритуалами оздоровления и омоложения. Это фруктовые, водорослевые или цветочные обертывания, посещение парных и бассейнов, медитации и гидромассажные ванны, вдыхание особых ароматов и программа процедур в спа-капсуле. Гармоничное объединение нежных, ласковых и спокойных движений с дарами природы, продуманность каждой детали любого из процессов дарят несказанное наслаждение.

Сбавить вес намного приятнее в специальном салоне, чем бороться с избыточными килограммами привычными изнуряющими способами. Кроме того, тело приобретает более стройные формы без растяжек, кожа становится эластичной, мягкой, молодой и упругой. Посетить спа-салон, провести комплекс из нескольких процедур – и нервозность, усталость, лишний вес, стрессы снимаются как рукой.

Сама атмосфера в салоне, поведение персонала, протоколы процедур направлены на достижение полного расслабления посетителей. Разве обычный массажист будет подавать вам чай или напитки? Где еще можно принять солевые или эфирные, термальные, минеральные или грязевые ванны, как не в специализированном салоне? После подобных мероприятий не только кожные покровы изменяются в лучшую сторону. Человек ощущает поразительный прилив сил.

Подробнее о спа-капсуле

В сферах курортологии, наркологии, диетологии, спортивной медицины, косметологии и других областях сегодня успешно применяются особые кабины. Что такое спа–капсула? Это компактный оздоровительный аппарат со стильным обликом для проведения целого комплекса процедур.

Человек, лежа внутри капсулы, всем телом ощущает воздействие вибромассажного ложа. Голова помещенного внутрь кабины остается снаружи, что дает возможность провести одновременно косметические мероприятия на лице, подышать ионизированным воздухом. Обычный сеанс в кабине длится от 30 до 50 минут под прекрасную музыку, звуки природы или шум морских волн. Спа-салон или спа-отель, имеющие в своем арсенале такой инновационный аппарат, предоставляют своим клиентам возможность получить расслабляющий ручной массаж в завершение всего процесса.

Какие виды спа-капсул существуют

Принимая процедуры в так называемой «сухой» кабине, можно отлично прогреть организм ионизированным теплым воздухом. Вдыхая воздух, освеженный эфирными маслами, находясь под воздействием хромотерапии (изменяющих душевное состояние цветовых эффектов), подвергаясь вибромассажу и музыкотерапии, человек очень быстро восстанавливает физические и душевные силы.

В гидрофузионной капсуле происходит активное и глубокое прогревание всего организма сочетанием горячего пара и инфракрасного излучения. Активизируются процессы выведения шлаковых отложений, сжигаются лишние калории, нормализируется сон.

Виды процедур в спа-капсуле

В зависимости от ее вида и назначения, капсула дает возможность получить следующие физиотерапевтические воздействия:

  • арома-, цвето- и фитотерапию;
  • вибро-, воздушный и гидромассаж;
  • прогревание бедер и спины;
  • водяной душ Виши;
  • «морской туман»;
  • паровую и инфракрасную сауну;
  • особая «сухая» система воздействует на тело активным кислородом;
  • контрастный и «тропический» душ.

В соответствии с выбранной программой ухода за собственным телом, посетитель спа-капсулы получает полный комплекс процедур во время сеанса: от кислотно-фруктового пилинга до нанесения омолаживающих кремов и специальных глиняных и альговых масок на всю поверхность кожи.

Противопоказаниями для приема процедур в спа-капсуле являются воспалительные процессы и обострения хронических болезней, проблемы с сердечным ритмом, холецистит и мочекаменная болезнь.

Отдых в спа-отеле - чем он примечателен?

Что такое спа-отель? Прежде всего, это практически курортное место вдалеке от городской суеты. Среди природных красот, в лесу или на берегу моря отдых совмещается с массажными, косметическими, оздоравливающими процедурами. Спа-отель в пустыне, в горах, у озера дает возможность насладиться совершенно необычными природными ландшафтами. Лесной, горный и морской воздух имеют настолько благотворное влияние на человека, изнуренного городской суетой, что, пожив всего несколько дней в такой обстановке, отдыхающий обретает просто второе дыхание.

Что такое спа-процедуры в отеле? Восстановление жизненных сил, молодости и здоровья, полное отрешение от забот. В подобных отелях восхищает не только замечательная кухня и комфорт в номерах, но и масса отличных услуг для тела и души.

www.syl.ru

Что такое спа

Что такое СПА или SPA? Многие задают такой вопрос, и что значит провести спа день, принимая спа процедуры, лежа в спа капсуле, в спа отеле и все это на спа курорте? Словосочетание СПА на сегодняшний день очень популярно.

Даже в  забытом Богом уголке можно найти спа салон, хотя происхождение аббревиатуры и само значение слова не всем понятны. Есть несколько версий происхождения сокращенного названия SPA.

Первая версия исходит из глубины веков, беря начало в Древнем Риме, где для исцеления использовали термальные источники и ванны. “SANUS PER AQUAM” или “SANITAS PRO AQUA”что сокращенно и будет SPA , а в буквальном переводе означает «Здоровье с помощью воды» или «Здоровье через воду».
То есть, если есть сокращение Spa, подразумевается наличие водных процедур в целях оздоровления.

География-источник второй версии. Это местечко в Бельгийских Альпах, где из-под земли бьет источник с целебной минеральной водой, возвращающей молодость и здоровье, называющийся Espa (в переводе – фонтан). Мне по душе первая версия, она более точно отображает суть спа процедур, но в том и в другом случае спа процедуры неразрывно связаны с водой, любой-морской, минеральной, пресной.

Первоначально термин спа применялся в названии лечебниц, расположенных у минеральных источников, где широко практиковалось купание в минеральных источниках, различные водные процедуры и питье минеральной воды. В настоящее время термин SPA получил более широкое значение. Прежде всего, с помощью Spa процедур происходит оздоровление всего организма.

Активные компоненты, содержащиеся в морской, минеральной воде, водорослях, лечебных грязях и растениях улучшают кровообращения, выводят токсины, улучшают состояние кожи и самочувствие в целом. Особенно улучшается состояние кожи, она наполняется энергий, становится мягкой, а кожа это зеркало, в котором отражается здоровье в целом.

SPA это волшебное место, где с помощью минеральной и морской воды, целебных растений, минеральных солей, водорослей, термальных источников людям возвращают радость жизни, а часто и излечивают от ряда заболеваний.


Лучше всего побывать на настоящем spa курорте, то есть месте, где непосредственно находятся термальные источники, бьющие из-под земли, или, например, на Мертвом море, обладающем целебными свойствами, но если это не под силу, то сегодня спа процедуру можно устроить и дома.

Ученые научились извлекать самые полезные вещества из  сердца, растений, водорослей или целебной морской грязи. Красиво упакованные в баночки и коробочки, они порадуют вас и весной, и зимой, и осенью. С помощью спа косметики можно в любое время года побаловать себя домашними спа процедурами, расслабиться и создать душевный комфорт.

В любой поликлинике есть кабинет грязе и водолечения, например душ Шарко или гидромассажная ванна. Чем не Spa? Но в современном понимании spa процедуры носят еще и элемент расслабления, релаксации, медитации, получения удовольствия, эстетики если хотите.

Волшебное слово СПА

Произнося слово СПА, в уме проносятся райские картинки. Вот вы принимаете грязевые ванны, потом медитируете на берегу океана, вам делают массаж с благоухающим маслом, все это под расслабляющую музыку в приятном интерьере. Если приложить усилия, то это может произойти.

Скорее всего, вы увидите вывеску СПА везде, в торговом центре, в офисном здании, в маленькой парикмахерской вам также могут предложить СПА процедуру. В чем тут дело, и почему все, кому не лень, предлагают провести СПА процедуру. Все просто, нет регулирования слова СПА.

Существует международная  SPA  ассоциация (International SPA Association) ,которая определяет СПА  курорты как место, способствующее улучшению общего самочувствия  с помощью различных профессиональных услуг, способствующих обновлению ума, тела и духа.

Нет регулирования того, какие услуги должен предоставить СПА центр. Поэтому некоторые салоны гордо предоставляют услугу СПА массажа, имея в наличии только один массажный стол.

Так как никто не регулирует слово СПА, то это  может быть небольшой кабинет  с минимальным набором услуг, расположенный в фитнес центре, или  спа отель, располагающий целым штатом врачей, психологов, диетологов, физиотерапевтов, предлагающий огромный выбор программ и услуг, что все  их не осилить даже за год.

Как минимум  вам должны предоставить качественную СПА услугу  в приятной, расслабляющей обстановке,  приятную музыку, халат, тапочки  и чистоту. Прежде чем решиться на СПА процедуру в новом месте следует попросить хотя бы краткий обзор предлагаемых услуг ,или попробовать минимальный набор,чтобы не разочароваться.

СПА  по минимуму

  • Как минимум это должна быть профессиональная гидромассажная ванна, различные спа продукты, такие как, морская соль, грязи и водоросли для масок и обертываний.
  • Квалифицированный персонал, понимающий для чего все это нужно и дающий грамотные объяснения.
  • Приятный интерьер, способствующий расслаблению.

СПА по максимуму

  • Опять же гидромассажная ванна.
  • Бассейн с морской водой или с водой из  минерального источника.
  • Душ Vichy.
  • Душ Шарко.
  • Профессиональные массажисты и широкий набор процедур.
  • Различные сауны и бани (турецкая, русская, финская, китайская)
  • Медитация, йога, расслабляющие процедуры.
  • Спа меню, специально составленное диетологами.

В результате СПА процедур вы получаете мягкую, ухоженную кожу. Снимается напряжение, и уходят стрессы, а специально подобранное меню позволит сбросить лишний вес.

Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Просто поделитесь с друзьями в соц.сетях. Это поможет нам сделать сайт лучше. Спасибо!


Поделиться новостью в соцсетях « Предыдущая запись Следующая запись »

telo-v-delo.ru

что это такое, средства, советы

О красивых локонах мечтает каждая женщина. Сохранить прическу привлекательной поможет спа-уход за волосами. Специальные процедуры помогут вернуть здоровье локонам, результат будет заметен даже в запущенных случаях.

Что такое спа-уход за волосами

Спа для волос представляет собой комплекс оздоровительных процедур, которые помогают вернуть красоту и привлекательность шевелюры. Для этого используют качественную косметику, натуральные маски. Спа можно проводить в салоне красоты или делать самостоятельно. Каждый из вариантов имеет определенные особенности.

Что предлагают салоны красоты

Если есть желание отдохнуть от суеты, окунуться в уютную атмосферу, можно посетить салон красоты. Здесь для клиента созданы оптимальные условия для расслабления. Удастся позаботиться о красоте своих локонов, провести время в хорошей компании.

Spa-уход за волосами в салонах представлен следующими процедурами:

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
  1. Горячее обертывание – придает кудрям эластичность, мягкость. Чтобы вернуть локонам блеск и избавиться от секущихся кончиков, необходимо провести 8 процедур. Каждый сеанс имеет продолжительность час.
  2. Массаж головы – стимулирует рост волосков. Для работы специалисты используют масла и гели, которые увлажняют кожу.
  3. Ванночки. Используются вместе с шампунем, подходящим для типа волос. Жирные пряди получится нормализовать с помощью средства, содержащего огурец и мяту. Сухие локоны можно увлажнить с помощью ромашки и пшеницы.
  4. Ламинирование. Помогает защитить волоски от негативного воздействия внешних факторов. Особую важность процедура приобретает после окрашивания шевелюры. Благодаря ламинированию цвет будет более насыщенным, сохраниться намного дольше.
  5. Маски. Питают кожу головы, укрепляют волоски. В состав средства входят витамины и микроэлементы, которые помогают сохранить привлекательность локонов.

Разобравшись с тем, что такое spa-уход для волос, можно отправляться в салон красоты. Однако, такие процедуры являются дорогими. Не все женщины готовы потратить огромные суммы. Поэтому можно выполнять процедуры самостоятельно, тем самым экономить семейный бюджет.

Спа в домашних условиях

Каждая женщина мечтает о здоровых и красивых локонах. Поэтому уход за волосами должен быть комплексным, процедуры можно выполнять самостоятельно. Результат не заставит себя ждать. Уже через месяц волосы преобразятся, приобретут блеск и шелковистость.

Спа в домашних условиях необходимо проводить в следующей последовательности:

  • массаж головы. Аккуратными движениями необходимо погладить голову, пройтись вперед-назад. Интенсивность следует увеличивать постепенно. Заканчивать массаж нужно надавливающими движениями. Для удобства можно воспользоваться массажером для головы «Мурашка». Чтобы спа-уход для волос принес пользу, для работы желательно использовать масла. Можно взять оливковое, кокосовое, льняное. При желании можно сделать масляную смесь. Масла помогут расслабить нервную систему, простимулируют рост волосков. Массаж очень полезен, он подготавливает локоны к дальнейшему увлажнению, разгоняет кровь, позволяет питательным веществам проникнуть к корням;
  • пропаривание. Процедура необязательная, но она оказывает благотворное воздействие на шевелюру. В результате чешуйки раскрываются, а питательные вещества проникают вглубь волос. Для проведения процедуры необходимо подготовить полотенце, смочить его горячей водой, обернуть голову. Можно воспользоваться феном. Продолжительность процедуры составляет 20 минут;
  • очищение. На этом этапе требуется промыть голову. Лучше всего выбирать специальные шампуни, не содержащие вредных веществ. Затем на пряди следует нанести бальзам из той же серии, что и шампунь. Локоны хорошо промыть водой. Важно, мыть голову нужно не ранее, чем через полчаса после проведения массажа. Именно в это время сальные железы начинают свое активное действие;
  • питательные маски. Узнав о том, что это такое спа-уход для волос, многие женщины приобретают дорогую косметику. Однако, ухаживать за прядями можно с помощью домашних масок. В их состав входят натуральные компоненты. Результат от домашних средств ничуть не хуже, чем от покупных. В некоторых случаях эффект мгновенный. Шевелюра преображается, волоски приобретают потрясающий блеск.

Эффективные домашние маски

Рецепты масок довольно разнообразные. Чтобы выбрать одну придется перепробовать многие варианты. Однако, со временем удастся найти наилучшую маску, которая вернет локонам прежнюю привлекательность и здоровье.

Восстанавливающая маска

Подходит для поврежденных прядей. Уже после нескольких применений можно судить о результате.

Состав:

  • яичный желток – 2 шт.;
  • кокосовое масло – 100 мл;
  • витамин Е – 3 капсулы.

Приготовление:

  1. Взять миску, соединить желток и кокосовое масло, хорошо перемешать.
  2. К массе добавить витамин Е.
  3. Нанести состав на голову, утеплить полотенцем, прогреть феном. Выдерживать смесь не более часа.

Морская маска

Морские водоросли часто используются для спа-ухода для волос. Хорошо себя зарекомендовали ламинария, спирулина. Приобрести их можно в аптеке. Чтобы приготовить маску, потребуются только молотые водоросли и вода.

Приготовление:

  1. Замочить водоросли в воде. Как только они размокнут, измельчить с помощью блендера.
  2. Нанести массу на пряди.
  3. Выдерживать состав примерно полчаса. По окончании отведенного времени голову хорошо промыть водой.

Маска с авокадо

Отличный вариант для сухих прядей. Маска питает локоны, увлажняет, делает их послушными и шелковистыми.

Состав:

  • авокадо – 1 шт.;
  • растительное масло – 10 г.

Приготовление:

  1. Взять авокадо, размять его вилкой до получения однородной массы.
  2. В полученную кашицу добавить растительное масло, перемешать.
  3. Нанести состав на пряди, выдерживать не более часа.

Молочная маска

О пользе молочных продуктов известно многим. Почему бы не использовать их для приготовления масок. Молочные составы питают пряди изнутри, делают их привлекательными и здоровыми.

Состав:

  • яичный желток – 1 шт.;
  • молочная сыворотка – 50 мл.

Приготовление:

  1. Соединить желток с сывороткой, все перемешать.
  2. Нанести маску на локоны, выдерживать примерно 40 минут.

Спа-уход для волос можно делать как в салоне, так и в домашних условиях. Каждый из вариантов имеет свои положительные и отрицательные моменты. Они помогают сохранить привлекательность и здоровье шевелюры.

Косметика для спа-процедур

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

В магазинах можно найти продукцию известных марок. Ассортимент довольно огромный и разнообразный. Продукция качественная, в состав входят только натуральные компоненты.

Косметика Paul Mitchell

Профессиональная продукция, которая позаботится о каждом волоске. Средства имеют изысканный аромат, оказывают расслабляющее воздействие.

В состав входят экологически чистые компоненты на растительной основе, выращенные на Гавайях.

Косметика Tea Tree Experience

В состав средства входит масло чайного дерева. Компонент известен своими полезными свойствами. Средство стимулирует рост волос, насыщает их влагой, борется с раздражением кожи головы.

Средства этой марки подходят для использования в домашних условиях. Продолжительность спа-процедуры составляет 40 минут.

Косметика Lemon Sage

Лимонные дольки позаботятся о привлекательности и здоровье каждого волоска. Отличный вариант для ослабленных и тонких прядей. Средства имеют восхитительный аромат, оставляют ощущение свежести на целый день. Уже после первого применения локоны приобретают сияние и блеск.

Косметику можно использовать в домашних условиях. Время проведения процедуры составляет 40 минут.

Косметика Lavander Mint

Средства этой серии подходят для сухой, чувствительной кожи головы. Они очищают кожу, делают массаж, питают и увлажняют локоны.

В состав косметики входят натуральные ингредиенты. Масло лаванды и мяты восстанавливает структуру волос, делая их упругими. Косметика подходит для использования в домашних условиях. Время проведения процедуры составляет 40 минут.

Уход за волосами – это комплекс процедур. Стоит ли делать спа-уход, однозначного ответа нет. Имеются как довольные, так и недовольные клиенты. Каждый случай индивидуален. Известно одно, что только комплексный уход за локонами поможет сохранить их привлекательность, вернет естественный блеск и здоровье.

hair-luxury.ru

Спа процедуры для тела: виды, этапы, польза, противопоказания

На рекламных билбордах, по телевидению и от подруг нам приходится слышать это слово довольно часто. Да и сами мы частенько применяем на себе процедуры для похудения и омоложения тела, к названию которых смело можно добавить эти три буквы. Однако далеко не все знают, что означает слово «спа» в переводе, какие процедуры подразумевает название, применения каких инструментов и веществ допускает. Попробуем вникнуть в некоторые из них, а также разобраться, что же такое спа процедуры для души тела.

Есть много «переводов» аббревиатуры «SPA». Вот лишь некоторые из них: «водный курорт», «курорт одного дня», «быстрый отдых через расслабление», «здоровье через воду». Дословно фраза звучит так: Sanus per Aquam

SPA процедуры для тела – это совмещенные элементы оздоровительной практики и эстетической косметологии. Они основаны на целебном эффекте процедур с применением воды или других природных материалов, таких как лечебные грязи, водоросли, камни, целебные растения и множество других натуральных компонентов.

Обычно процедуры с применением SPA методик применяются для активизации обменных процессов организма, для вывода шлаков и токсинов, лимфодренажа, для замедления процессов старения, увлажнения кожи и волос, для похудения и лечения целлюлита, для улучшения самочувствия а также для лечения некоторых заболеваний сердечно-сосудистой, нервной систем, опорно-двигательного аппарата, улучшения иммунитета.

Во время проведения иногда используются биологически активные вещества и мощные стимулирующие и согревающие компоненты, поэтому многие процедуры не рекомендуют для беременных.

Многие салоны и студии красоты, а также клиники эстетической медицины предлагают различные SPA процедуры для тела. Однако некоторые из них с успехом можно применять для похудения и дома.

Спа процедуры в домашних условиях имеют некоторые отличия от тех, что проводятся в специализированных заведениях. Обертывания относятся к тем, что имеют практически такой же уровень эффективности, что и в салоне.

Наиболее действенными признаны такие виды обертываний:

  1. Масляное. Основой служат базовые оливковое и миндальное масла. Если вы используете обертывания для похудения, добавьте к смеси по 3 капли масел грейпфрута, фенхеля и лимона. Вместо них можно использовать масла кардамона, имбиря, кипариса, герани. Для эффекта релаксации используйте масла лаванды, жасмина, розы, бергамота.
  2. Шоколадное обертывание. Для его проведения нужно смешать 200 грамм какао с 0,5 литра горячей воды. Смесь должна быть однородной.
  3. Обертывание из кофейной гущи или кофе подойдет для тех, кто хочет избавиться от целлюлита. Для его проведения нужно смешать 4 ложки молотого кофе со сливками или молоком до получения консистенции сметаны. С этой же целью можно проводить обертывания из водорослей.

Смесь для обертывания нужно наносить на очищенное тело, сверху нужно обворачиваться пищевой пленкой и лежать, укрывшись одеялом в среднем в течении 30 минут. Затем пленку снимают и очищают тело контрастным душем, после которого на тело нужно нанести питательный крем.

Процедура может быть совмещена с походом в сауну.

Еще одно популярное спа средство для похудения и поддержания тела подтянутым и молодым есть кедровая бочка – мини-сауна, при посещении которой организм насыщается вытяжками из трав, кедровыми фитонцидами, вследствие чего происходит избавление от лишней жидкости, токсинов, повышается кровоток. Кедровая бочка, в отличии от классической сауны, не провоцирует большой нагрузки на сердце. Это связано с тем, что голова клиента остается снаружи, в то время как все тело находится под воздействием необходимых термальных процессов.

Кедровая бочка очень компактна, что позволяет устанавливать ее даже в небольших помещениях. Имея дома такое устройство как кедровая бочка, вам станет доступна одна из самых эффективных спа процедур для похудения. При ее регулярном применении вы почувствуете и увидите, как в организме нормализовались обменные процессы, что целлюлитные отложения заметно уменьшились, вместе с лишними сантиметрами.

Кедровая бочка повышает стрессоустойчивость организм, вы ощущаете умиротворение уже после первого сеанса.

Кедровая бочка имеет такие основные противопоказания:

  • Кровотечения
  • Беременность
  • Воспалительные процессы
  • Гипертония
  • Атеросклероз и другие

В понятие «спа» входят практически все банные культуры мира.

Талассотерапия – это комплекс оздоровительных процедур для тела, при которых используются дары моря: подогретая до температуры 33 градуса морская вода, соль, водоросли, морские грязи, морской климат.

Подобные вещества оказывают стимулирующее действие на нервную систему, улучшают обмен веществ в клетках кожи и в организме в целом. Все эти воздействия дают прекрасный косметологический результат.

Талассотерапия для тела в домашних условиях может быть представлена солевыми ваннами, лечением спирулиной и другими водорослями.

Для того чтобы принимать солевые ванны для похудения, необходимо руководствоваться определенными правилами:

  1. Ванну нужно наполнять на 15 сантиметров от краев, чтобы при сидении область вокруг сердца не покрывалась водой.
  2. На одну ванну нужно использовать не менее 400 грамм морской соли.
  3. Температура воды не должна превышать 34-36 градусов.
  4. Ванну нужно принимать не дольше 20 минут.

Для улучшения эффекта соль можно предварительно размешивать с несколькими каплями натурального эфирного масла, которое имеет необходимый вам психоэмоциональный эффект.

Одним из направлений домашней талассотерапии может стать и применение косметики на основе морских водорослей, которая повышает тургор кожи, тонизирует ткани. Натуральная косметика на основе подобных ингредиентов способствует расщеплению целлюлитных отложений.

Талассотерапия в виде солевых ванн и водорослевых обертываний не желательна для беременных и аллергиков.

Спа дома включает также стоунтерапию, пилинг, массаж, японский маникюр, SPA процедуры для лица, ароматерапию, аюрведические знания и множество других. Главная их особенность – применение только натуральных компонентов природного происхождения.

Некоторые процедуры предполагают владение сложными техниками, поэтому далеко не все из них можно проводить в домашних условиях без предварительной серьезной подготовки.

Некоторые SPA процедуры также имеют много противопоказаний. Например:

  1. Для беременных женщин разработаны некоторые безопасные методики. Однако далеко не все можно применять, не опасаясь за последствия. Спа процедуры оказывает очень благотворное влияние на состояние организма беременных женщин. Для беременных рекомендуют проводить процедуры без использования высоких температур (таких, как кедровая бочка, поход в хаммам) и давления воды, без эфирных масел, возбуждающих нервную систему. Допустимыми для беременных считают проведение спа массажей ног, педикюр, лифтинг, релаксация, дородовый спа массаж
  2. Воспалительные процессы в организме
  3. Гинекологические заболевания
  4. Гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы
  5. Заболевание почек
  6. Острый ларингит
  7. Кожные заболевания
  8. Нарушения кровеносной системы
  9. Онкологические образования
  10. Туберкулез
  11. Сахарный диабет
  12. Заболевания щитовидной железы

Именно поэтому перед проведением любой спа процедуры дома терапии просто необходима консультация врача. Особенно это касается беременных женщин.

Спа уход за телом пришелся по душе и женщинам, и мужчинам. Разработан также целый комплекс процедур для детей.

Заботясь о своем здоровье, однозначно стоит делать ставку на натуральность ухаживающих средств. Природа дает нам все для того, чтобы выглядеть красиво и быть здоровыми. И мы научились правильно принимать такие подарки с помощью системы SPA.

Рекомендуем к прочтению: Массаж горячими камнями. Лечение целлюлита в домашних условиях. Обертывание пищевой пленкой.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:


Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

Спа уход за руками: совмещаем приятное с полезным

Благодаря спа процедурам удается достичь видимого улучшения состояния кожи рук, а также предотвратить пагубное влияние неблагоприятных факторов окружающей среды. Только представьте, сколько всего мы делаем руками. Именно руки контактируют с наиболее агрессивными веществами и элементами. Спа процедуры для рук помогут вернуть коже былую мягкость, либо предупредить появление возрастных изменений.

Сегодня, процедуру спа предлагают своим посетительницам многие салоны, а потому, она уже получила весьма широкое распространение по всему миру. Элитные заведения могут порадовать вас целым комплексом мероприятий по увлажнению, смягчению и питанию кожи, при помощи всевозможных косметических составов, содержащих витаминные добавки и растворенные керамиды. Данные средства способны не только вернуть коже эластичность, но произвести ее мягкое очищение и отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса. Однако, весь спектр предложенных процедур вы легко сможете провести и в домашних условиях, при наличие необходимых компонентов.

Последовательность действий и их ведение четко не регламентировано. Спа сеанс может включать в себя не только обработку кутикулы и кожных покровов при помощи специальных веществам, но и общее расслабление, анти стрессовые программы, а также действия, направленные на снятие усталости и нервного напряжения.

Именно поэтому, составы для процедур часто включают душистые добавки, оказывающие благоприятное влияние на ваш организм, в целом. Спа процедуры для рук могут проводиться с использованием средств, имеющих в составе эфирные масла, либо вытяжки из лекарственных трав, мяты и мелиссы, эвкалипта, корицы, лаванды, розы, сандалового дерева, лимона, лайма апельсина и т.д.

Известно, что ароматы представленных масел оказывают благотворное воздействие на нервную систему, способствуют возникновению ощущения легкости и эйфории. Кроме того, спа уход за руками может проводиться с применение средств, содержащих в составе экстракты водорослей, морские грязи и соли.

Как правило, мероприятия под названием «спа уход за руками» проводятся в несколько этапов. Ведь важно добиться максимального эффекта очищения и питания тканей. В комплекс входит уход за кожей рук и ногтями.   Таким образом, спа процедуры могут включать:

  • пилинги и маски, способствующие очищению кожи;
  • ванночки с добавлением ароматических масел и морской соли;
  • маски с питательной основой;
  • парафиновое или минеральное обертывание;
  • расслабляющий массаж;
  • маникюр и т.д.

Элитные салоны, непременно, предложат вам, проведение спа- маникюра, массажа рук до локтей, а также зоны плеч. Это способствует полноценному расслаблению мышц и общему оздоровлению. Состав кремов, для такого массажа, может включать в себя ингредиенты, создающие тончайшую пленку на коже, которая удерживает влагу на поверхности, предотвращая иссушение эпидермиса. Нередко и использование специальных эмульсий, содержащих жидкий коллаген.

Основное правило спа-массажа — это правильное выполнение всех движений, а также грамотное воздействие на энергетические точки, которые расположены на ладонях человека. Такое воздействие нормализует работу внутренних органов и систем, способствует общему оздоровлению организма.

Если вы хотите ощутить действие салонных процедур в домашних условиях, то вам придется немного потрудиться, а также запастись всеми необходимыми ингредиентами, дабы научиться проводить спа процедуры для рук самостоятельно. Однако, если заглянуть немного в прошлое, то, так называемые спа процедуры с невероятным успехом выполняли еще наши бабушки и прабабушки. Вспомнить те же самые ванночки для рук из отваров и настоек целебных трав. Все эти рецепты столь же эффективны и по сей день. Например, раздраженную и воспаленную кожу спасет отвар ромашки, а смягчить ороговевший слои и избавиться от шелушения поможет обыкновенный бульон из под картофеля. Достаточно лишь погрузить руки в целебную жидкость и выждать 10-15 минут.

Обычно, продолжительность домашних ванночек составляет от 10 до 20 минут, а делать их нужно, по возможности, ежедневно. При этом, уже через несколько дней вы сможете заметить положительный эффект.

Для огрубевшей и шелушащейся кожи рекомендуется делать масляные ванночки, после которых, руки нужно тщательно протереть предварительно подогретым полотенцем. Смягчают и питают кожу отвар риса или хлопьев овсянки. Весьма действенны составы из кисломолочных продуктов: сыворотки, кефира, простокваши. Как правило, к ним добавляется чайная ложка глицерина, для большей эффективности.

Каким бы не был состав, используемый для спа процедуры, важно делать все поэтапно, и не спеша. Когда само мероприятие приносит вам удовольствие, положительного эффекта, также не заставит себя долго ждать.

Рекомендуем к прочтению: Маски для рук и ногтей. Шелушение кожи на пальцах рук. Рецепт обертывания с корицей.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:


Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

Что такое SPA- процедуры?

К SPA  можно также отнести:
Сауны (классическая финская сауна, паровые ванны, ледяные гроты, биосауны)
Купания (в ванной, в открытом бассейне, в закрытом бассейне, в джакузи, солевые ванны)
Фитнес (несиловые тренировки, кардиотренировки, гимнастика, упражнения на растяжку, упражнения для суставов)
Классические процедуры (массаж, массаж лица, точечный массаж, ванны с маслами и солями и даже педикюр и маникюр)
Медитация, йога

SPA отдых - это комплекс процедур, которые реально решают проблемы здоровья, улучшают внешний вид и восстанавливают гармонию души и тела. На сегодняшний день они играют важную роль в оздоровительных программах множества клиник и оздоровительных центров.

4,7 5 1

В SPA уходе участвуют пять чувств человека - вкус, осязание, слух, обоняние и зрение. Там, где комфортно душевно, там комфортно и физически. И наоборот.

SPA имеет три направления - медицинское, (восстановление здоровья и профилактика заболеваний) встречается в санаторно-курортных комплексах, центрах реабилитации, загородных отелях.
Классическое направление (водолечение и использование даров моря) построено на водных процедурах и на климатотерапии (термальные источники, соляные пещеры, горный, морской и лесной воздух, грязи, торф, водоросли, соль). Направлено на восстановление физического и психического здоровья с использованием природных лечебных ресурсов или их исскуственных аналогов. Этническое направление построено на местном колорите. Это тайский массаж, восстановительная иглорефлексотерапия, турецкий хаммам, русская баня, сауна и т.д.
Разработка оптимальной программы оздоровления начинается с беседы с доктором, который по результатам проведенных исследований создает программу с учетом именно Ваших индивидуальных черт, физического и духовного состояния, ожиданий и предпочтений.

SPA - процедура - талассотерапия - это комплекс процедур, который проводится с использованием морской воды, грязей и водорослей и позволяет насытить кровь кислородом. Эта процедура очень эффективна как для восстановления сил и отдыха, улучшения кровообращения, так и для снятия напряжения, психологических нагрузок и даже для похудения.

В настоящее время трудно представить себе отделение коррекции фигуры и эстетики тела без SPA- процедур. Они прочно заняли свое место в лечении целлюлита, коррекции фигуры, уходе за кожей тела, что и не удивительно - грамотно подобранный курс SPA- процедур оказывает великолепное действие - уменьшаются объемы тела, улучшается текстура кожи, повышается ее тонус и эластичность, уменьшаются проявления целлюлита.

Азиатский SPA это и шоколадное обертывание, из темного и белого шоколада, это овощное обертывание, и грязевое, и водорослевое…
Их множество, как множество и других разнообразных уходов по телу. Все подобрано с умом, учитывая тонкую эстетику азиатского спа. Но, конечно, особенным спросом пользуется комплексная винотерапия и шоколадотерапия, где главным украшением являются шоколадные обертывания и винные обертывания, которые не только чрезвычайно эффективны, но и имеют чудесный запах, а в комплексе с шоколадными и винными пилингами и шоколадными массажными маслами создают просто непередаваемою атмосферу нежного отдыха.

Обертывание - один из самых эффективных видов SPA. Оно позволяет вывести токсины, активизировать кровообращение, снабдить клетки кожи столь необходимыми им питательными элементами.

Спа-процедуры для тела
Полное расслабление
Массаж всего тела с эффектом детоксикации. Обертывание с самонагревающимися грязями, массаж головы, пилинг тела.

Золотая спа-процедура
Увлажнение кожи и насыщение минералами (пилинг, бальнеопроцедура, обертывание).

Очарование Востока
Хаммам, пилинг с черным мылом (с оливковым маслом), обертывание с Рассулом (бурая марокканская глина вулканического происхождения), восточный массаж, травяной коктейль.

Терапевтическое обертывание с ароматической болотной черной грязью MOOR снимает различные виды болей, усталость, тяжесть. Восстанавливает естественный PH-баланс кожи. Обладает детоксицирующим действием. Может использоваться для поддержания естественной эластичности кожи и уменьшения вероятности появления растяжек.

Холодное обертывание Водяная лилия (восстановление после солнечного ожога). Немедленное облегчение для чувствительной кожи и кожи, поврежденной солнцем или в солярии. После длительного пребывания на солнце, коже необходимы влага и прохлада. Это поможет ей залечить повреждения, нанесенные солнцем, и сделает загар более красивым. Если кожа покраснела прямо во время солнечной ванны, значит, Вы уже получили солнечный ожог. Даже если все обошлось, коже необходимо помочь залечить мелкие повреждения.

Расслабляющее обертывание Жар пустыни
Эта неповторимая процедура - залог полной релаксации. Саморазогревающееся обертывание с красными морскими водорослями и золотистой минерализованной грязью из штата Аризона, богатой такими элементами, как медь, магний и цинк, успокаивает и расслабляет каждый дюйм тела. Во время термоактивной процедуры минералы легко поглощаются кожей, устраняя боль, изгоняя прочь усталость и напряжение. Это природное средство действительно создает чувство релаксации, ощущение бодрости и здоровья. Его компоненты насыщают кожу минералами и питательными веществами, повышают ее тонус, нормализуют баланс влажности, придают коже здоровый и цветущий вид.

Моделирующая процедура для бюста
Изумительный по своим свойствам комплекс на основе экстрактов кигелии африканской, ромашки и морского помогает восстановить и поддерживать великолепную форму бюста. Концентрированный комплекс моментально проникает в кожу, укрепляя ее глубокие слои. Препятствует потере тонуса кожи и поддерживает волокна эпидермиса, совершенствуя силуэт груди. Эффективно устраняет малейшие проявления атонии, препятствуя преждевременному старению кожи. Способствует восстановлению эластичности кожи груди, шеи и области декольте, обеспечивает лифтинг и интенсивное увлажнение.

Омолаживающее обертывание Тропический оазис
Наряду с тропическими экстрактами из плодов манго и маракуйи это обертывание изобилует фруктовыми кислотами, содержит калий, кальций, моносахара – глюкозу, сахарозу, мальтозу, незаменимые жирные кислоты (линолевую) и заряжено мощной восстановительной силой витамина С. Как только этот кремовый йогурт наносится на Вашу кожу, происходит быстрое и глубокое впитывание его высокоактивных обновляющих и омолаживающих ингредиентов. Кожа словно оживает, выглядит посвежевшей, более гладкой и упругой, ярче проявляются ее краски.

Процедура по подтяжке кожи
Результаты заметны уже после первой процедуры, кожа становится более гладкой, эластичной благодаря морской косметике.

Spa-процедуры для волос.
Spa-процедуры - уникальный комплекс, который выявляет и решает именно вашу проблему. Лечебные компоненты препаратов проникают в поврежденные участки клеток волос и интенсивно воздействуют на глубокие слои кожи головы.
Подбирая Spa-процедуры, врач - трихолог проанализирует, в первую очередь, состояние кожи головы и волос.
На основании этого анализа будут назначены препараты для комплексного лечение изнутри и снаружи, подобраны индивидуальные процедуры по уходу за кожей головы и волос, массаж кожи головы.

Будьте всегда прекрасны!

Автор - Альжбетта

hochu.ua

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о