Сильно слоятся ногти – Почему слоятся ногти на руках: причины, что делать, лечение дома, витамины для укрепления и восстановления, осенью слоятся ногти под лаком

Сильно слоятся ногти. Эффектиные методы восстановления

Женская половина человечества уже давно привыкла к тому, что нужно всегда выглядеть идеально. Для девушек придумано огромное количество косметики. Но бывают бьюти-проблемы, справиться с которыми сложно. Одной из них и является расслоение ногтей.

Содержание статьи

Основные причины ломкости и расслоения

На раз-два выявить причину появления подобного недостатка нельзя. Необходимо прислушаться к своему организму и понаблюдать за ним. По сигналам можно распознать первопричину расслоения. Такими являются:

1. Витамины и минералы. Отсутствие важных строительных и питательных компонентов провоцирует ухудшение состояния ногтей. Если негативные тенденции наблюдаются долгое время, то можно предположить нарушение метаболизма.
2. Косметические продукты. Низкое качество используемых средств также вредит здоровью ногтевой пластины. Даже постоянное окрашивание лаком приводит к негативным последствиям.
3. Аллерген. Чувствительность кожи на руках и верхнего слоя ногтей может быть причиной расслоения. Следует избегать слишком большого влияния химических веществ. Больше всего химикатов содержится в моющих средствах, которые используются в домашнем обиходе.
4. Сердце. Внутренние проблемы со здоровьем, такие как сердечные болезни, могут повлиять на ногти. В этом случае кроме нарушений структуры ногтей, появляется синюшность пластины или ее осветление.
5. Инфекция. Тонкость ногтя не единственный признак его слабости. Подвержены расслоению и крошению плотные ногти с поперечными полосами. В этом случае они сигнализируют о наличии инфекции, или перенесенном заболевании.
6. Сахар. Признаками диабета являются белые крапинки на поверхности ногтей, их слабость. Увеличение уровня сахара в крови приводит к этим симптомам. У детей подобные пятнышки говорят о недостатке витаминов.
7. Анемия. Вогнутая форма ногтя заставляет обратить внимание на количество железа в организме. Его недостаток может привести к развитию анемии. Поэтому лучше пройти исследование крови.

Что делать если слоятся ногти?

Перед тем, как что-либо предпринимать следует определиться с причиной проблем ногтей. Условно их можно разделить на внешние и внутренние. Поэтому методы борьбы будут отличаться.

Способы, которые помогут решить проблемы ногтей, связанные с внутренними заболеваниями:

1. Нехватка “строительных” компонентов. Это такие витамины как кальций. Для восполнения нужного количества кальция в организме необходимо увеличить в своем рационе таких продуктов как: рыба, кисломолочные продукты, разные виды капусты (белокочанная и морская). Для большей эффективности необходимо употреблять комплекс витаминов и чистый кальций. Так усвоение этих полезных веществ будет лучше.

Важно! Недостача йода также влияет на расслоение ногтей. Если нет возможности получать достаточное количество этого микроэлемента из продуктов питания, врач может назначить соответствующий препарат.

2. Болезни. Если же восполнение витаминов не помогло, то стоит вспомнить о старых и возможных заболеваниях. Здесь заниматься самодиагностикой не стоит. Лучше пойти к врачу и сдать все необходимые анализы. Установив и устранив болезнь, проблемы с ногтями тоже закончатся.

С большинством внешних причин каждая женщина способна разобраться сама. Их бывает немного:

1. Защита. Влияние химических средств стоит насовсем исключить. При влажной уборке или мытье посуды незаменимым спутником рук должны стать перчатки. После любого контакта с водой и моющими средствами (например, в общественном туалете) следует воспользоваться увлажняющим кремом. Так баланс веществ может быть восстановлен.
2. Уход. Ногти тоже нуждаются в маслах и кремах. Каждый день следует массажировать область кутикулы и наносить косметические средства. Кроме того, можно делать ванночки или салонные процедуры по уходу и укреплению.

Как остановить процесс расслоения ногтей и вернуть их красоту?

Обязательным условием при восстановлении ногтей является комплексный подход. Лечение внутренних проблем — болезней и авитаминоза — не должно идти отдельно от косметических процедур. Следует также заниматься внешней “шлифовкой”. Существует множество методов домашней “реанимации” ногтей:

1. Ванночки. При сильном расслоении следует использовать ванночки каждый день.

В видео показано рецепт укрепления ногтей с помощью лечебных ванночек. Сделать эту процедуру можно дома. Это не затратно как в материальном плане, так и во временном. Основным компонентом является соль. После проведения ванночки рекомендуется использовать увлажняющий крем.

2. Маски. Хорошо справляются с восстановлением структуры ногтя и маски. При выборе подобной продукции следует отталкиваться от натуральных составляющих. Красный перец, например, активизирует рост и укрепляет ногти.
3. Парафинотерапия. Такую укрепляющую процедуру можно сделать как у профессионала, так и самостоятельно. Нужные ингредиенты (парафин) продаются в аптеке. Лучше всего делать маски из парафина ближе ко сну. Как дополнительный активатор, к этому средству, можно использовать крем. Он увлажнит и напитает кожу.

Взаимосвязь расслоения ногтей на руках и ногах

Нарушения целостности ногтей может коснуться не только рук, но и ног. Однако есть ли связь между этими процессами и каковы особенности возникновения проблем с ногтями на ногах? Их существует несколько:

1. Неудобная и некачественная обувь. Если долгое время обувь оказывает давление на ногти, они начинают деформироваться. Это и становится причиной расслоения, крошения и слабости ногтей.
2. Грибок. Его еще называют онихомикозом. Эта проблема нуждается только в медикаментозном лечении. Никакими другими средствами невозможно убрать грибок.

Обратите внимание! Не стоит покупать любое лекарство в аптеке. Следует посетить врача, который и пропишет нужные препараты.

3. Витамины. Данный пункт совпадает с первопричинами слабых ногтей на руках. Недостача полезных веществ провоцирует нарушения во всем организме. Поэтому если и руки и ноги слоятся — скорее всего нужно менять питание и добавить в рацион витамины.

Как избежать проблем с ногтями на ногах?

Исходя из причин появления слабости и нарушения структуры ногтей на ногах, можно выделить несколько правил. Они помогут ногам всегда быть с идеальным педикюром:

1. Предотвратить заражение грибковыми инфекциями достаточно просто. Нужно всего лишь соблюдать правила гигиены. Нельзя мерить обувь в магазине без одноразовых носочков. Не стоит заниматься фитнесом или йогой с голыми ногами. В общественных душевых следует использовать резиновые тапочки. Стирка и чистка носков и тапок должна производиться ежедневно.
2. При выборе обуви необходимо учитывать то, как в них расположена ступня. Пальцам ног не должно ничего мешать и давить. Лучше покупать изделия из натуральных материалов: кожа, замша, нубук.

Важно!  Если покупка сделана из синтетических заменителей, стоит помнить, что максимальное время, которое можно носить подобную обувь — 4 часа в сутки. Превышение этой нормы грозит возникновением нежелательных реакций как кожи ног, так и ногтей. Это происходит из-за химических веществ, которые долгое время контактируют с поверхностью ногтя и травмируют ее.

3. Забота. Педикюр и уходовые процедуры стоит делать не только летом, а и зимой. Ведь напитывая ногтевую пластину полезными веществами в холодное время года, ее внешний вид всегда будет здоровым. Тем более, что зимой дефицит витаминов ощущается острее.
4. Косметика. Низкокачественные и контрафактные продукты косметики могут навредить как ногтям на руках, так и на ногах. Опасные химикаты зачастую прячутся в дешевых товарах. Поэтому следить за тем, что наносится на ногти следует даже в проверенных салонах.

Тщательное и постоянное внимание уходу за своими ногами — самое эффективное средство. Главное, что все эти методы совершенно недорогие. А польза от их соблюдения — красивые и здоровые ноготки.

Как предотвратить расслоение ногтей на руках?

Проблемы здоровья ногтей могут появиться в самый неожиданный момент. Поэтому стоит проводить постоянную профилактику. Она поможет навсегда забыть о неполадках с ногтями. Для этого следует выполнять простые, но эффективные правила:

1. Доверять работу с маникюром можно только профессионалу. Именно от техники выполнения будет зависеть здоровье пластины ногтя. Так, сильная обработка пилочкой может истончить его.

Опытный мастер сможет точно определить какую процедуру стоит делать, а какую нет. Ведь видов маникюра сейчас очень много. К примеру, шеллак для расслоенный ногтей подойдет больше, чем наращивание акрилом.

2. Самостоятельное создание маникюра также требует навыков. Кроме высококачественных лаков, лучше подобрать пилочку из стекла — ее поверхность меньше травмирует ноготь. Сюда относится и выбор абразивности. Она должна быть как можно меньше.

Проблемные ноготки нельзя спиливать от уголков к центральной части и движениям сверху вниз.

Стоит отказаться и от шлифования — это может еще больше нарушить структуру поверхности ногтя.

3. В список регулярных процедур нужно включить различные “запечатывания” ногтя. Косметологи давно используют подобные техники для предотвращения развития слабости ногтей. Поэтому найти такую процедуру в салоне не будет проблемой.

Ногти как на руках, так и на ногах в равной мере являются показателем здоровья женщины. Качественный уход включает в себя заботу о внутренних органах и защиту от внешних раздражителей. Но регулярные уходовые мероприятия способствуют минимизации шансов развития слоения ногтевой пластины.

Поэтому главный совет — не забывать о правильном маникюре и педикюре. А чтобы это не превратилось в рутину стоит относиться к этому как к празднику и подарку самой себе.

Похожие статьи:

hlady.ru

Почему слоятся ногти на руках?

Любая женщина хочет быть идеально красивой. Для этого ей не жалко ни денег, ни времени, ни сил. Представительницы прекрасной половины человечества ухаживают за кожей, волосами, сидят на диете, следят за модой и т.д. Но иногда все же случаются досадные неприятности, которые кому-то покажутся мелочью, а настоящую леди всерьез расстроят. Например, у многих женщин сильно слоятся ногти. Это происходит по таким причинам:

1. Нехватка в организме микроэлементов и витаминов, которые необходимы для нормального роста и укрепления ногтей. Это кальций, цинк, кремний и железо.
2. Частое пребывание во влажной среде.
3. Неправильный маникюр.
4. Разрушительное действие моющих средств, высушивающих кожу и ногти.

Первая помощь

У вас слоятся ногти: что делать – подумаете вы. Есть несколько весьма эффективных способов, которые помогут справиться с данной проблемой.

— Чтобы восполнить дефицит кальция, необходимо принимать специальные витаминные комплексы. Поскольку в чистом виде кальций не усваивается, его нужно комбинировать с витамином Д. Также стоит подкорректировать свой рацион и пополнить его такими продуктами, как сыр, творог, молоко, рыба, орехи, белокочанная и морская капуста. Чтобы исправить нехватку кремния в организме, употребляйте стручковую фасоль, салат, петрушку, смородину, бананы. Железо в достаточном количестве содержится в постном мясе, печени, яблоках и сухофруктах.

Недостаток йода тоже пагубно влияет на ногти и является одной из причин, из-за которой слоятся ногти. Если вы недополучаете это вещество из еды, то задумайтесь над приемом его в форме медицинского препарата.

— Перед мытьем посуды, влажной уборкой или ручной стиркой следует одевать перчатки. После завершения контакта с водой смазывайте руки увлажняющим кремом.

— Чтобы ногти не слоились из-за неправильного маникюра, снимайте лак только натуральной жидкостью, которая не содержит ацетон. Два дня в неделю ногти должны отдыхать от лака. Не пользуйтесь металлической пилкой для ногтей. Она провоцирует образование мелких трещин и в результате приводит к расслоению. Можете купить специальные лаки, которые предназначены для ухода за ногтями, подверженными расслоению. Подобные средства механическим образом укрепляют ногти, поскольку они содержат мелкие включения волокон шелка и нейлона.

— Если у вас не получается самостоятельно ухаживать за ногтями, периодически посещайте салон и делайте маникюр у профессионала. Не экономьте на своей красоте! В салоне вам предложат эффективную процедуру «запечатывания ногтей», специфика которой заключается в нанесении специальных препаратов на ногтевые пластины. Они содержат необходимые витамины и микроэлементы. Это отличная профилактика высыхания и расслоения ногтей. «Запечатывание ногтей» можно сделать и в домашних условиях.

— Делайте укрепляющие ванночки для ногтей с добавлением морской соли. Растворите 1 ст. л. морской соли в полулитре воды. Вся процедура занимает от силы 20 минут. Если очень слоятся ногти, то проводите эти манипуляции ежедневно.

Курс лечения должен составлять минимум две недели. В качестве профилактического средства солевая ванночка будет уместной 2-3 раза в неделю. Морскую соль можно заменить обычной, добавив в нее пару капель йода. Кроме того, парить ногти необходимо и в травяных отварах. Для этого подойдет ромашка и календула, которые можно приобрести в любой аптеке. Пропорции для приготовления травяной ванночки указаны на упаковке.

— Справиться с расслоением также поможет оливковое, касторовое или миндальное масло. Они содержат много полезных веществ, в которых нуждаются ногтевые пластины, и отлично питают ногтевые и укрепляют их. Делайте на ночь специальные компрессы из оливкового масла. Выполняйте подобную процедуру 1-2 раза в неделю. Вам понадобится 1 ст.л. оливкового масла, разогретая на водяной бане. Добавьте в нее пару капель йода или лимонного сока. Разогретое масло тщательно втирайте в ногтевые пластины и в кожу, которая их окружает. Затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и не снимайте их до самого утра.

— Укрепляет и улучшает их рост красный перец. Приготовьте из него эффективную маску. Возьмите 1-2 ч.л. любого питательного крема и половину чайной ложки красного перца. Перемешайте эти ингредиенты и нагрейте их на водяной бане. Средство нанесите на ногти и подержите на протяжении 15 минут. По истечению указанного времени смойте маску теплой водой.

— Яичная скорлупа – это еще одно эффективное средство народной медицины, которое многим женщинам помогло справиться со слоящимися ногтями. Чтобы приготовить такое средство, возьмите чистую скорлупу и высушите ее, сняв пленку и измельчив в кофемолке до состояния порошка. Небольшие порции полученного средства добавляйте в еду. Чтобы скорлупа лучше усваивалась, добавьте к рациону и 2-3 капсулы рыбьего жира. Курс лечения занимает две недели.

— Парафиновые маски тоже отлично укрепляют ноготки. К тому же они доступны для домашнего использования. Парафин можно приобрести в аптеке. Его следует растопить на паровой бане согласно инструкции. Как вариант, можно нанести его влажным теплым полотенцем, а затем покрыть кожу кремом. Парафинотерапию рекомендуется делать на ночь.

brjunetka.ru

Сильно слоятся ногти на руках: что делать?

Почему сильно слоятся ногти? Что делать и какие принимать меры для эффективного лечения? Причины, лечение, профилактика слоящихся ногтей.

Иногда на руках начинают сильно слоиться ногти, многие теряются и не знают, что предпринять в этой ситуации. Несмотря на то что избавиться от этой напасти бывает сложно, проблема вполне решаема. Достаточно внимательно прислушаться к потребностям своего организма и составить план мероприятий по уходу и лечению, тогда неприятность отступит, и хозяйка вновь будет гордиться их красотой.

Регулируем питание

Когда ногти на руках начинают сильно слоиться, что делать в этой ситуации? Прежде всего, надо знать, они отражают изменения в организме человека, и если в нём чего-то не хватает, это сразу оказывает влияние на их состояние.

Женщины, порой чрезмерно увлёкшись диетами, не задумываются о том, что вместе с весом уходят и витамины и питательные вещества, а их потеря — удар по организму, который отражается на ногтях. Поэтому, если эти недостатки начали проявляться, то в первую очередь надо подумать о своём питании.

Витамины

Нередко хозяйка трепетно ухаживает за своими ногтями, а они не радуют красивым внешним видом и продолжают слоиться. Все дело в нехватке необходимых витаминов. Восполнить её одними масками и ванночками недостаточно, важно, чтобы питание шло изнутри, а способ один: их употреблять. Это значит, нужно отрегулировать своё питание.

В таблице представлены витамины, отвечающие за состояние этой части тела, их нормы и продукты, в которых их состав наиболее полон. Она поможет выбрать их правильно, восполнить недостаток и восстановить утраченную красоту.

Микроэлементы и белок

Но не только витамины отвечают за хорошее состояние ногтей. Зачастую в моменты интенсивных изнуряющих диет улетучиваются и ценные микроэлементы, недостаток которых тоже сказывается.

Пластина ногтя состоит из белка-кератина, если в пище не присутствует белковая пища, то и формироваться полноценно ему сложно, поэтому исключать продукты животного происхождения и рациона нежелательно.

Кальций, сера, хром, цинк, железо, кремний, селен — компоненты очень важные в этой ситуации. Если слабое место здесь, то пальчики никогда не будут украшены привлекательными ноготками. Поэтому составить рацион правильно поможет и следующая таблица, в ней присутствуют микроэлементы, необходимые для формирования ногтевой матрицы, и продукты, содержащие их в максимальном количестве.

Кроме продуктов, микроэлементы и витамины желательно употреблять и в виде сбалансированных комплексов, в аптеках сейчас много различных предложений, сориентированных на эту проблему.

Делаем ванночки

Вернуть былую красоту ногтям помогают питательные ванночки, они насыщают их недостающими элементами, укрепляют их и устраняют воспаления.

• Самый древний действенный метод – ванночки для ногтевой матрицы из морской соли. Ложка кристаллов растворяется в стакане воды. Длительность принятия такой ванночки 15 минут. Эта процедура будет эффективна, если проделывать 2 недели без перерыва.
• При сильном расслаивании результативен также рецепт с концентрированным раствором простой соли. На стакан её берётся 3 столовые ложки и чайная 5% йода. В чашку погружают концы пальцев рук и держат тоже минут 15. После процедуры ополаскивать руки и пользоваться кремами не требуется.
• Отвар, оставшийся от варки картофеля, тоже пригоден для этих целей.
• Чайная ложка желатина растворяется в 200 г. тёплой воды. Затем, помешивая, жидкость надо довести её до кипения. После того как она остыла, в неё опускаются концы пальцев на 15 минут. Такие манипуляции достаточно проделывать 2 раза в неделю.

Ванночки предпочтительнее принимать перед тем, как лечь спать, а на руки нужно надеть перчатки, тогда результат проявится гораздо раньше.

Правильно ухаживаем

Уход – основной фактор, обеспечивающий хорошее состояние ногтей, а при их расслаивании он требует особенного внимания. Тут нужно соблюдать некоторые условия дабы не усугубить и без того их плачевное состояние.

• Главное правило при выполнении маникюра – осторожность, тогда он принесёт только пользу, и ослабленные ногти будут выглядеть гораздо лучше.
• Во время его проведения не следует срезать кутикулу, она должна быть полноценной и здоровой, ведь от неё зависит состояние ногтя. Правильнее, отодвинуть смазанный маслом участок кожи палочкой, конец которой завернут в лоскут мягкой ткани. Удаляются только отмершие частички кожи.
• Слоящиеся ногти, подпиливают в одном направлении, для придания кончикам прямой или овальной формы. Но не стоит пилить их сбоку, это приведёт к надломам и новым отслоением.
• Металлической пилочкой пользоваться не рекомендуется, она способствует усугублению проблемы. Лучше всего подойдёт инструмент из керамики или с алмазным покрытием.
• Наносить декоративные лаки в такой период нежелательно, но если уж без этого невозможно обойтись, то ногтям нужно периодически (через 3-4 дня) давать двухдневный отдых.
• Для снятия лака средствами, содержащими ацетон, пользоваться запрещается.
• В этот период подбираются специальные лечебные лаки, они защитят пластину от дальнейших повреждений, а витамины, протеины и минералы в их составе благотворно на неё воздействуют.
• Наращивание гелем, конечно, производят впечатление, но к сохранению здоровья ногтей отношения не имеют, более того, вредны. Агрессивные химические компоненты разрушают и без того слабую пластину. А её шлифовка открывает ворота для грибка и микроорганизмов.
• Иногда случается, что и косметические средства качественные и здоровье в порядке, а расслаивание все равно происходит. Тут нельзя исключить и возможности непереносимости компонентов лака. Придётся на некоторое время прекратить его использование. Если ногтевая пластина, отрастая, восстановила свою плотность, то с лаком придётся расстаться.

Эфирные масла для красоты

Когда сильно слоятся ногти, то замечательным средством для их восстановления и укрепления могут быть и разные виды эфирных масел. Их состав богат микроэлементами, жирными кислотами, витаминами, они замечательные антисептики. Такие процедуры лучше совершать перед сном, тогда все компоненты успеют за ночь впитаться и оказать благотворное влияние наиболее полно.

• Таким эффектом обладает касторовое масло, особенно его свойства возрастают при нагревании. Довести его до нужной температуры в 40 градусов можно на водяной бане. После чего оно втирается в ногти. Оно может служить и базовым продуктом, для целого комплекса, подходящих для этих целей компонентов. К примеру, 4-5 ложек касторки, 10 капель эфира семян моркови, можно его заменить ладаном, и выдавить капсулу витамина Е. Все перемешивается, и накладываются компрессы на 5 -10 минут. Далее, кутикула отодвигается, и место обработки аккуратно протирается. Хранить средство нужно в прохладном месте в закрытой ёмкости.
• Персиковое масло, великолепный продукт для ухода за проблемными ногтями, его лёгкая насыщенная консистенция обладает всеми необходимыми составляющими. Оно обновляет, защищает пластину, обогащая её.
• Масло льна можно использовать не только отдельно, но и комбинируя его с другими ингредиентами. Отличных успехов можно достичь, если к нему присовокупить по несколько капель лимонного, лавандового и эвкалиптового аналогов. Ещё один не менее удачный вариант с присоединением к нему ромашки, пачули, розмарина или тимьяна и пачули. Этот коктейль бережно втирается в ногтевой валик от края к точке роста.
• С проблемой расслаивания под силу справиться маслу жожоба. Из него готовится целебный бальзам: к 10 мл этого концентрата присоединяется 3 капли сока лимона и 2 капли масла розы. Состав смешивается и наносится на проблемную зону и оставляется на ночь.

Накладываем маски

Для лечения расслоившейся ногтевой пластины можно сходить в салон и сделать дорогостоящую маску. Но гораздо проще и дешевле, но не менее эффективно это мероприятие провести дома.

• К таким процедурам относится модное запечатывание пчелиным воском. Предварительно нужно ногти подпилить и подержать их в лосьоне для горячего маникюра. Сначала витаминный состав втирается в кутикулу. Потом добавляется в воск, растопленный на водяной бане, в пропорциях 2 к 8. Эта питательная смесь втирается в ногтевое полотно.
• Ещё один рецепт с использованием воска: перед нанесением растапливается 4 г, в нём растирается варёный желток, добавляется масло персика.
• Простое парафиновое обертывание тоже обладает лечебным эффектом. Парафин растапливается, затем, не слишком горячим слоями накладывается на пластину, держится до остывания минут 15, далее, аккуратно убирается, а на распаренный ноготь наносится питательный крем.
• Сметаны полторы ложки, в неё добавить масло грейпфрута и розы до однородной консистенции. Эта ароматная маска наносится часа на 2-3, потом смывается.
• Ложка масла льна, мёда, желток сырого яйца, сок лимона. Все тщательно перемешивается и накладывается на 3 часа.
• 10 г сливок, 5 г. масла жожоба, эфира кедра 2-3 капли, наносятся массажными движениями. Держать не менее 2 часов. Остатки убираются ватным диском.
• Можно поступить проще: разрезать лимон пополам и засунуть в него ногти минут на 10. После чего половинки отправляются в холодильник, они потребуются для дальнейших процедур, а руки смазываются увлажняющим кремом.

Прежде чем наносить маски, ногти надо подготовить. Это можно сделать, используя зубную щётку с мягкой щетиной. Она очистит поверхность от омертвевших клеток, и составу будет легче проникнуть в структуру ногтя. Чтобы смесь держалась и не пачкала окружающие предметы, желательно каждый палец обмотать целлофаном, а потом надеть перчатки.

Массажируем

Массаж для ногтей необходим, он помогает их восстановлению, способствует улучшению кровоснабжения тканей, наилучшему усвоению питательных веществ. Для этого на его поверхность капают каплю питательного состава и мягко втирают.

• Распространённый способ массажа оливковым маслом. Для такой процедуры одного раза в неделю достаточно: руки просто им смазываются, в ногти оно втирается особенно старательно, затем надеваются хлопчатобумажные перчатки.
• Если маслом авокадо пользоваться часто, то результат ждать себя не заставит, оно прекрасно увлажняет и делает ноготь более эластичным. Валик необходимо массировать, добавив к 2 ст. ложкам продукта авокадо ещё по 5 капель масел пачули, лаванды, розмарина и сока лимона или миндального с оливковым.
• Лимонный сок, витамин А (масляный раствор) и йод, всех компонентов требуется по 5 капель для полезного массажа.

Несколько советов

Если слоятся ногти – решение этой проблемы должно сопровождаться комплексом мер: правильным питанием и процедурами, непосредственно воздействующими на ногтевую пластину, тогда результат будет достигнут гораздо быстрее. Не следует забывать и о предохранении от механических повреждений, их влияние способно свести на нет все предыдущие старания.

• Нужно оградить руки и ногти от контакта с моющими средствами, и химическими веществами. При стирке, мытье посуды требуется пользоваться резиновыми перчатками. Надевать перчатки надо обязательно, когда выполняется работа с землёй, это поможет избежать повреждений.
• Ногтями нельзя пользоваться вместо отвёртки, или очищать ими поверхности. Это может привести к серьёзной травме ногтевой пластины, особенно когда она ослаблена.
• После соприкосновения с влагой важно тщательно высушивать руки, лишняя сырость – благоприятное место для развития воспалений.
• Перед водными процедурами на руки необходимо наносить крем с хитозаном, он будет защищать от пересушивания.
• Если приходиться много работать за компьютером, то больные ногти необходимо подстричь, чтобы излишнее механическое давление не создавало больших проблем.

Если все эти мероприятия применяются в комплексе в те периоды, когда сильно слоятся ногти, то очень скоро можно будет забыть о неприятностях, к ним вернётся их былая красота. Если же какое-то заболевание является причиной такого состояния ногтей, то — это не повод отказаться от ухода.

zdnogti.ru

Сильно слоятся ногти на руках

Приветствую вас на страницах блога «Наш секрет»! Некоторые люди страдают сезонным или хроническим расслаиванием ногтей. При этом руки, вполне естественно, выглядят неухоженными, болезненными, и у каждой их владелицы возникает естественное желание избавиться от неприятной проблемы. Когда сильно слоятся ногти на руках что делать, если это стало хроническим ощущением? Вот такой будет тема нашей сегодняшней статьи.

Прежде чем начать лечение, первым делом нужно узнать о том, какие бывают причины дефекта ногтей. Вслепую бороться с этим явлением бесполезно, ведь причин может быть бесчисленное множество. Важно вовремя обнаружить патологию и вылечить ее, так как она может заключаться во внутренних нарушениях организма.

Основные причины

Авитаминоз и нехватка определенных витаминов считается одной из основных причин расслаивания ногтей. Дисбаланс минерального обмена также очень часто заканчивается тем, что ногти слоятся и ломаются.

На эластичность и крепость ногтевой пластины напрямую влияют такие микроэлементы, как кальций, магний, сера и фосфор. Можно восполнить их запасы, употребляя в пищу мясо, морепродукты, яйца, рыбу, семечки и орехи. Кроме того, важно помнить про кремний – незаменимый элемент для здоровья ногтей. Если регулярно есть редьку, морковь, грибы, салат, репу и лук-порей – недостатка в кремнии не будет.

Если слоятся ногти на руках, – это может указывать на нарушения в белковом обмене веществ. Нехватка в организме белка сразу отражается на состоянии ногтей, так как он необходим для формирования здоровой ногтевой платины.

Еще 8 причин, которые вызывают ломкость ногтей:

• вирусные болезни зачастую влияют на структуру ногтей, особенно если назначался длительный курс антибиотиков;
• нарушения функции печени, желудка, почек или поджелудочной железы;
• снижение защитных и иммунных сил;
• общее истощение вследствие переутомления и стрессов;
• негативное влияние дешевых и некачественных лаков для ногтей и моющих средств;
• диеты с ограниченным содержанием витаминов и минералов;
• непрофессионально сделанный маникюр;
• недостаток воды в организме.

После того как причина ломкости выявлена, ее нужно как можно скорее устранить. Только так получится вернуть рукам здоровый вид и красоту.

Методы лечения

В зависимости от причины плохого состояния ногтевой платины подбирается и соответствующее лечение. Если был обнаружен недостаток жидкости – его нужно восполнить, если причина в регулярном воздействии средств для мытья посуды – следует мыть посуду в резиновых перчатках. Никогда не поздно полностью отказаться от моющих средств, если это основная причина ломких и слоящихся ногтей.

Вредные диеты необходимо прекратить и начать питаться полноценным набором продуктов. Меню должно состоять из таких продуктов, как зелень, яйца, мясо, зеленые овощи и каши. От обычных сортов хлеба лучше всего отказаться, заменив их на хлеб грубого помола. Кроме того, обязателен регулярный и комплексный прием витаминов и минералов.

Для улучшения роста здоровых ногтей необходимо ежедневно на ночь смазывать кутикулу оливковым маслом, втирая его круговыми движениями для лучшего эффекта.

Очень полезно укреплять ноготки биогелем, который наносится профессионалом в маникюрном салоне. Он хорош тем, что не вызывает аллергии, а на ногтевое ложе оказывает оздоравливающее и восстанавливающее действие. Чтобы избежать химической реакции с биогелем, нельзя во время лечения пользоваться лаками для ногтей и соприкасаться с моющими средствами и спиртовыми растворами.

Набор средств для слоящихся ногтей Jessica

Народные способы избавления от ломких ногтей

Помочь своим ноготкам вернуть здоровую и эластичную структуру можно в домашних условиях. Существует масса проверенных методов — используют различные маски для ногтей, ванночки и даже массаж. Например, большой популярностью пользуются ванночки с морской солью и йодом. Питательный крем в свою очередь является прекрасным вспомогательным средством.

Масло арганы + сок лимона

Нет ничего проще, чем сделать простой и в то же время действенный рецепт из масла арганы и кусочка лимона. Аргановое масло — это редкий и дорогой продукт, который прекрасно укрепляет ногтевую пластинку и делает ее очень мягкой и податливой. Рецепт состоит всего из двух ингредиентов — чайной ложки сока лимона и такого же количество масла арганы, которые смешивают в одной мисочке.

Этой смеси должно хватить на несколько процедур. В течение 5-10 минут ее втирают в кожу кутикулы. После обработки ногтей можно заодно протереть кожу рук, потому что аргановое масло производит омолаживающий эффект. Он прекрасно выводит пигментацию на руках. Нужно подождать 10-15 минут, чтобы масло хорошо впиталось в кожу кутикулы, после чего жирные руки вытирают вафельным полотенцем или обмывают водой. Результат не заставит себя ждать, и ногти после этой процедуры будут более крепкими и эластичными.

Желатиновые ванночки

Устранить проблему слоящихся ногтей могут ванночки с желатином. Для приготовления ванночки нужно растворить 1 ложку желатина в стакане с кипятком и перелить эту смесь в удобную для рук мисочку. После того как вода остынет, в нее опускают кисти рук и держат в ванночке около 20 минут. Благотворный эффект после процедуры будет заметен уже через несколько сеансов.

Слоящиеся ногти – это неприятно и некрасиво, но решать эту проблему с помощью косметологов бессмысленно. Займитесь своим здоровьем, восполните дефицит витаминов, и будете радоваться прекрасному маникюру, который обеспечит вам сама природа.

Понравилась статья? Поделись с друзьями

Пожалуйста, оцените полезность материала

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Рейтинг: 5 из 5 (5 голосов)

Похожие записи

nash-sekret.ru

Сильно слоятся ногти на руках

Все девушки любят смотреть на свои красивые и ухоженные руки. Но иногда представительница прекрасного пола сталкивается с неприятной проблемой: слоятся ногти на руках и задается вопросом что делать? Выясним причины расслоения ногтей.

Содержание

1. Причины
2. Что предпринять?
3. Маски для ногтей
4. Эфирные масла
5. Массаж для ногтевой пластины
6. Профилактика

Причины

На видео посмотрите причины ломкости ногтей.

• Нехватка витаминов, микроэлементов.
• Воздействие химических чистящих и моющих средств.
• Излишнее пребывание ногтей в воде.
• Некачественные лаки.
• Обыкновенный крем для лица и рук, содержащий компоненты, вызывающие аллергию.
• Неправильное ухаживание за ногтями и неправильное подпиливание. Не подходящая пилка часто травмирует ногтевую пластину. Полируйте ногти в одном направлении и без лишнего нажатия.
• Применение средств с ацетоном, иссушающие ногти.
• Переменчивый климат и температурный перепад.
• Регулярная травма ногтей, пренебрежение перчатками при садовых, домашних и хозяйственных работах.
• Грызение ногтей.
• Нарушение в диете.
• Хроническое заболевание. Если вдобавок к расслоению появились белые пятна на ногтях, это может указывать на повышение сахара в организме. Синий оттенок указывает на проблему с сердечно-сосудистой системой; утолщение ногтей являются признаком инфекционного заболевания, а вогнутая форма ногтей означает, что вы страдаете анемией.
• Грибок ногтей.

Что предпринять?

Лечебные ванночки для ногтей

1. Обыкновенная или морская соль. 5 ст. ложек соли добавить на ½ литр тепленькой воды. Если хотите, можете добавить лимонный сок, настойку ромашки или календулы, эфирные масла. Продолжительность процедуры 20 минут. Курс лечения – 2 недели при ежедневном применении.

Совет: При использовании солевых ванночек, ежедневно меняйте солевой раствор, поскольку из старого раствора уходит йод и другие полезные вещества.

2. Пищевая соль и сода. Возьмите слегка подогретую воду (250 мл.), добавьте туда 1 ст. л. соли и 10 капелек йода. Налейте раствор в такую емкость, куда можно поместить руки.
3. Использование желатина. Растворите чайную ложку желатина в 200 г тепленькой воды. Далее, помешивая этот раствор, доведите его до кипения. После остывания, опустите на 15 минут в нее пальцы. Делайте эту процедуру в неделю 2 раза.

Ванночки лучше принимать перед сном, а на руки надевать перчатки. Эффект не заставит себя ждать.

Проблему слоящихся ногтей можете посмотреть на видео:

Маски для ногтей

• Вотрите растительное масло в ноготь и кожу около ногтя (лучше немножко подогретое). Далее наденьте медицинские перчатки. Через час ваши ногти получат влагу и питание.
• Вотрите мед и слегка подогретый пчелиный воск в ногти. Процедуру провести как в предыдущей маске. Результат получается похожим, поскольку ногтевая пластина питается, увлажняется и в результате чего она уже не слоиться.
• Укрепите ногти биогелем. На отполированную ногтевую пластину нанести гель, насыщающий ногти протеином. Затем просушить ногти в ультрафиолетовой лампе. Процедура занимает полчаса. В результате ногти перестают расслаиваться.
• Применение лечебных лаков. Во всех аптеках вы можете приобрести их. Выбирайте из целой серии подобных лаков, укрепляющий лак, который предотвратит расслоение ногтя.
• Очень простым и действенным способом является нанесение йода на ногти ватной палочкой. Наносить рекомендуется через день. Йода должно быть немножко, в противном случае спирт, который содержится в растворе, обсушит ногти и вместо лечения проблема усугубится.
• Обертывание парафином имеет также лечебный эффект. Растопите парафин, затем не очень горячими слоями наложите на пластину и подержите15 минутдо остывания, потом уберите и на распаренный ноготь нанесите питательный крем.
• Ложку льняного масла, меда, желтка сырого яйца и лимонного сока тщательно перемешайте и наложите на 3 часа.
• Разрежьте лимон пополам. На 10 минут засуньте в него ногти. Затем половинки положите в холодильник для следующих процедур, а на руки смажьте увлажняющий крем.

Совет: До нанесения маски, ногти подготовьте с помощью зубной щетки с мягкой щетиной. Она очистит поверхность от отмерших клеток. Состав легко проникнется в ноготь. Для того чтобы смесью не пачкались окружающие предметы, обмотайте целлофаном каждый палец и наденьте перчатки.

Эфирные масла

Такие масла богаты жирными кислотами, микроэлементами, витаминами. Они отличные антисептики и являются прекрасным средством для восстановления и укрепления ногтей. Эти процедуры рекомендуется выполнять перед сном, чтобы все ингредиенты успели впитаться за ночь.

• Касторовое масло. Свойства этого масла увеличиваются при нагревании. Доведите ее на водяной бане до 40 градусов и втирайте в ногти.
• Персиковое масло. Этот продукт великолепно ухаживает проблемные ногти. Оно имеет легкую, насыщенную консистенцию. Обновляя и защищая ногтевую пластину, оно обогащает ее.
• Льняное масло. Это масло можно использовать и отдельно, и комбинируя его с другими компонентами. Добавив капельки лавандового, лимонного, эвкалиптового масел, можно достичь замечательных результатов.
• Масло жожоба. Подготовьте из него лечебный бальзам. К 10 мл масла жожоба присоедините 3 капли лимонного сока и 2 капельки масла розы. Смешайте состав, нанесите на проблемную зону и оставьте на ночь.

Из следующего видео вы узнаете о причинах расслаивания, а так же способы лечение ногтей.

Массаж для ногтевой пластины

• Втирание оливковым маслом. Сделайте такую процедуру в неделю один раз. Руки и особенно ногти, смазывайте и втирайте масло очень старательно. Потом наденьте перчатки из хлопка.
• Масло авокадо отлично увлажняет, делая ноготь эластичнее. Массируйте валик, добавляя к 2 ст. л. масла авокадо по 5 капель масел лаванды, пачули, розмарина и лимонного сока.
• Возьмите по 5 капель лимонного сока, витамина A и йода. Такие компоненты очень полезны для лечебного массажа.

Профилактика

Итак, чтобы не было расслаивания ногтей, необходимо:

• использовать высококачественные маникюрные инструменты. Не пользуйтесь металлическими пилочками, а используйте стеклянные и инструменты на основе бумаги.
• Ваш рацион обогащайте продуктами с кальцием, поскольку он строительный материал ногтей. Принимайте также витамины и микроэлементы. Питайтесь сбалансировано.
• Помимо рационального и сбалансированного питания не менее важно для здоровья организма находиться в спокойном нервном состоянии. Стрессы, частые переживания, тревоги, повышенный нервный фон отразятся и на состояние ногтей.
• Используйте защитные перчатки для домашних и хозяйственных процедур.
• Систематически подпитывайте ногтевую пластину и кожу обыкновенным кремом для рук, а также маслом для кутикулы.
• Время от времени делайте соляные ванночки и домашние маски для ногтей.
• Употребляйте только высококачественные лаки.

Выполняйте такие процедуры систематически, и у вас не будет проблемы расслаивания ногтей.

mamamozhetvse.ru

что делать, причины. Лечение слоящихся ногтей