Новый фитнес клуб в москве – Фитнес центр Jump — ул. Красная Пресня. м. Краснопресненская, ул. 1905 года. Фитнес клуб в центре Москвы, аэробика, мини-футбол, баскетбол, волейбол, теннис, тренажерный зал, аренда зала

Наш адресс

г. МОСКВА
МИЧУРИНСКИЙ ПРОСПЕКТ, 31. К.7

телефоны

+7 495 123 31 77

узнать больше

узнать больше

Фитнес клуб/ бассейн,тренажерный зал/ фитнес клубы Москвы с отзывами и ценой/ абонемент в фитнес клуб /женский фитнес — SPORTAGENTSTVO.RU

Авиамоторная Автозаводская Академическая Александровский сад Алексеевская Алма-Атинская Алтуфьево Аннино Арбатская Арбатская Аэропорт Авиамоторная Аминьевское шоссе Бабушкинская Багратионовская Баррикадная Бауманская Беговая Белорусская Беляево Бибирево Библиотека имени Ленина Битцевский парк Борисово Боровицкая Ботанический сад Братиславская Бульвар адмирала Ушакова Бульвар Дмитрия Донского Бульвар Рокоссовского Бунинская Аллея Бутырская Беломорская улица Боровское шоссе Бутырская Варшавская ВДНХ Владыкино Водный стадион Войковская Волгоградский проспект Волжская Волоколамская Воробьевы горы Выставочная Выхино Верхние Лихоборы Волхонка Воронцовская Деловой центр Динамо Дмитровская Добрынинская Домодедовская Достоевская Дубровка Давыдково Деловой центр Дорогомиловская Жулебин Зябликово Измайловская Калужская Кантемировская Каховская Каширская Киевская Китай-город Кожуховская Коломенская Комсомольская Коньково Котельники Красногвардейская Краснопресненская Красносельская Красные ворота Крестьянская застава Кропоткинская Крылатское Кузнецкий мост Кузьминки Кунцевская Курская Кутузовская Каховская Каширская Кленовый бульвар Косино Кунцевская Ленинский проспект Лермонтовский проспект Лесопарковая Лубянка Люблино Лефортово Ломоносовский проспект Лухмановская Марксистская Марьина роща Марьино Маяковская Медведково Международная Менделеевская Митино Молодежная Мякинино Минская Мичуринский проспект Нагатинская Нагорная Нахимовский Проспект Новогиреево Новокосино Новокузнецкая Новослободская Новоясеневская Новые Черёмушки Некрасовка Нижегородская улица Нижние Мневники Нижняя Масловка Новопеределкино Октябрьская Октябрьское поле Орехово Отрадное Охотный ряд Окружная Окская улица Очаково Павелецкая Парк Культуры Парк Победы Партизанская Первомайская Перово Петровско-Разумовская Печатники Пионерская Планерная Площадь Ильича Площадь Революции Полежаевская Полянка Пражская Преображенская площадь Пролетарская Проспект Вернадского Проспект Мира Профсоюзная Пушкинская Пятницкое шоссе Петровский парк Петровско-Разумовская Печатники Плющиха Проспект Вернадского Речной вокзал Рижская Римская Румянцево Рязанский проспект Раменки Рассказовка Ржевская Рубцовская Савеловская Саларьево Свиблово Севастопольская Семеновская Серпуховская Славянский бульвар Смоленская Сокол Сокольники Спартак Спортивная Сретенский бульвар Строгино Студенческая Сухаревская Сходненская Севастопольский проспект Селигерская Солнцево Стахановская Стромынка Таганская Тверская Театральная Текстильщики Теплый стан Технопарк Тимирязевская Третьяковская Тропарёво Трубная Тульская Тургеневская Тушинская Текстильщики Терехово Улица 1905 года Улица академика Янгеля Улица Горчакова Улица Скобелевская Улица Старокачаловская Университет Улица Дмитриевского Улица Народного ополчения Улица Новаторов Филевский парк Фили Фонвизинская Фрунзенская Фонвизинская Царицыно Цветной бульвар Черкизовская Чертановская Чеховская Чистые пруды Чкаловская Шаболовская Шипиловская Шоссе Энтузиастов Шелепиха Шереметьевская Щелковская Щукинская Электрозаводская Юго-Западная Южная Юго-Восточная Ясенево Тропарево Менделевская Свибливо Волоколамское Тексильщики Новые Черемушки Царицино ЗИЛ Верхние котлы Крымская Балтийская Лихоборы Коптево Зорге Панфиловская Лужники

sportagentstvo.ru

Фитнес клуб в Москве Force Factory

Каждый день мы работаем над тем, чтобы привносить свежие ощущения в Вашу жизнь!

Новости и акции

История развития спортивных центров «Фреш Фитнес»

Наш первый фитнес-клуб в Москве открылся в марте 2010 года неподалеку от станции метро «Пражская». В первом клубе «Фреш Фитнес» нам удалось создать спортивную атмосферу, которая позволяет с удовольствием выполнять тренировки любого уровня сложности. За короткое время центр здорового и приятного досуга собрал вместе людей с разным уровнем физической подготовки, которых объединяет забота о собственном здоровье.

В октябре 2011 года начал функционировать второй фитнес-клуб в Москве. Этот «Фреш Фитнес» находится возле станции метро «Павелецкая» и располагает различными тренажерами и оборудованием, необходимыми для совершенствования тела. Благодаря этому у нас можно провести результативную тренировку, расслабиться в СПА зоне и отдохнуть в фитнес-баре, который предлагает вкуснейшие напитки из натуральных продуктов с хорошей порцией полезных витаминов.

Летом 2014 года фитнес-клуб сети «Фреш Фитнес» открылся в Москве в районе метро Красногвардейская. Этот клуб мы оснастили новейшим спортивным оборудованием, которое превратило клуб в настоящую ФАБРИКУ СИЛЫ. Именно поэтому мы изменили название на более современное и динамичное FORCE FACTORY.

Новый фитнес-клуб в Москве сети FORCE FACTORY открыл свои двери в декабре 2017г. недалеко от метро Каширская. Для оформления этого фитнес-клуба разработан особый дизайн, создающий комфорт и уют, несмотря на большие размеры спортивных залов.

Основные достоинства «Фреш Фитнес»

• широкий комплекс фитнес-программ, рассчитанный на абсолютно разных людей практически любого возраста и физической подготовки; групповой и индивидуальный тренинг, учитывающий физиологические особенности организма и личные пожелания клиента, имеющего абонемент в фитнес клуб;
• чистые и просторные тренажерные залы со стильным дизайном, оборудованные современными тренажерами от известных мировых производителей; детские клубы, созданные с учетом специфики интересов и восприятия детей разных возрастных групп;
• абонемент в фитнес клуб распространяет свое действие на сауны и турецкий хаммам, которые служат для профилактики простудных заболеваний, а также оздоровления и омоложения всего организма;
• в состав тренерской команды клубов входят мировые и европейские чемпионы, мастера спорта международного класса и известные хореографы шоу-групп;
• и многое другое.

Стоит отдельно отметить, что наши фитнес-клубы Москвы, цены на абонементы и клубные карты в них, вполне доступны для многих людей, понимающих важные преимущества здорового образа жизни. В своей работе мы используем индивидуальный подход, поэтому каждый человек, которого заинтересовали наши фитнес-клубы Москвы и цены на занятия, может рассчитывать на профессиональную помощь квалифицированных специалистов. Они готовы ответить на все интересующие вопросы, предоставить дополнительную информацию и предложить оптимальный вариант, учитывающий все пожелания и запросы клиента.

fitness-fresh.ru

Новая Лига фитнес клуб в Москве

ПОЛИТИКА В ОТНОШЕНИИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

г. Москва «01» июля 2017 г.

Общество с ограниченной ответственностью «КН Спорт»

ИНН: 7702418497

ОГРН: 1177746566150

Настоящая Политика в отношении обработки персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, расположенной на доменном имени http://www.newligafitness.ru/, которую можно получить о Пользователе во время использования данного сайта, программ и продуктов.

В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:

«Сайт» — http://www.newligafitness.ru/.

«Администрация сайта (далее – Администрация сайта, Оператор)» – ООО «КН Спорт», которое организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

«Персональные данные» – любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

«Обработка персональных данных» – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

«Конфиденциальность персональных данных» – обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.

«Форма обратной связи» — html-форма, которую Пользователь заполняет своими персональными данными на сайте для получения информации об услугах, работах, продуктах, осуществления платежей, а также для оформления карт, заключения договора.

«Пользователь сайта (далее – Пользователь, Субъект персональных данных)» – лицо, имеющее доступ к сайту, посредством сети Интернет и использующее сайт.

«Cookies» – небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.

«IP-адрес» – уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.

«Товар» – вещь, услуга (работа), которую Пользователь приобретает (покупает) с помощью сайта.

«Блокирование персональных данных» – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).

«Распространение персональных данных» – действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц.

«Предоставление персональных данных» – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Заполнение Пользователем на сайте форм обратной связи и отправка данных через сайт, означает согласие Пользователя на обработку персональных данных, а также согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя. Оформление отдельного согласия на обработку персональных данных Пользователя не требуется.

В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта.

Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к сайту http://www.newligafitness.ru/. Администрация сайта не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте.

Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта.

ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации сайта при заполнении форм обратной связи.

Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения формы на сайте в соответствующем разделе и включают в себя следующую информацию:

Фамилия, имя, отчество Пользователя;

номер мобильного, домашнего телефона;

адрес электронной почты;

платежные реквизиты.

Администрация сайта осуществляет сбор статистики об IP-адресах и cookie своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем. Указанные в настоящем пункте данные не передаются третьим лицам и используются только в целях указанных в настоящем пункте.

Любая иная персональная информация не оговоренная выше подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п. 5.2. настоящей Политики конфиденциальности.

ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях:

Идентификации Пользователя, для оформления заказа и (или) заключения Договора, действия с картами.

Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.

Обработки и получения платежей, оспаривания платежа. В целях дополнительной защиты от мошеннических действий указанные Пользователем персональные данные могут быть переданы платёжной системе, осуществляющей транзакции по оплате оформленных на Сайте заказов.

Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием сайта.

Предоставления Пользователю обновлений продукции, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени Администрации сайта или от имени партнеров.

Осуществления рекламной деятельности.

СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Обработка персональных данных Пользователя осуществляется не дольше срока, отвечающего целям обработки персональных данных, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.

Персональные данные Пользователя могут быть предоставлены уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.

При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.

Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.

Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.

ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН

Пользователь обязан:

Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом.

Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.

Пользователь имеет право отозвать согласие на обработку персональных данных, путем направления уведомления Оператору по адресу электронной почты: [email protected] Оператор прекращает обработку персональных данных в сроки установленные действующим законодательством РФ.

Администрация сайта обязана:

Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в разделе 4 настоящей Политики конфиденциальности.

Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п. 5.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, установленному законодательством РФ.

Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН

Администрация сайта, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

В случае утраты или разглашения персональных данных Администрация сайта не несёт ответственность, если данные персональные данные:

стали публичным достоянием до их утраты или разглашения.

были получены от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.

были разглашены с согласия Пользователя.

РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ

До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).

Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.

При недостижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган по месту нахождения Оператора, в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство Российской Федерации.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ

Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.

Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.

Все предложения или вопросы по настоящей Политике конфиденциальности следует адресовать на адрес: [email protected]

Действующая Политика конфиденциальности размещена на странице по адресу http://www.newligafitness.ru/.

newligafitness.ru

Фитнес-клуб с бассейном в Москве ЦАО, фитнес-центр

Очень благодарна Марии Симашовой за проведение семинара по аква аэробике 20-22 января 2017 г. Программа была сложная, насыщенная, и главное, интересная! С нетерпением жду следующие мероприятия , которые будет организовывать Мария, т.к. она не только прекрасный специалист, но и замечательный человек! СПАСИБО ! Алла Соловьева, участник семинара, инструктор групповых программ.

Соловьева Алла

Открыла для себя классный фитнес-клуб на Страстном,10, корп.1 — Les Trois SANTES! Очень достойное и уютное место!

Заслуженная Артистка России Анастасия Волочкова

«Хожу в клуб на Страстном с 2006 года. Хожу намного реже, чем хотелось бы. Что для меня есть Les Trois SANTES… Пожалуй, это — каждый раз маленький праздник для тела и души. Даже ожидание прихода в клуб создает хорошее настроение. Поддержание физических кондиций – основа основ, но есть еще и энергетика места. Добрая, теплая, уютная. Что еще мне нравится… Мне нравится Школа искусств, которая открылась в клубе в 2009 году. Это то, что дает ощущение внутреннего покоя в наше напряженное время. Это то, чего нам сейчас не хватает. Всегда ваша Н.Варлей.»

Заслуженная артистка РСФСР Наталья Варлей

«Насколько важен для меня фитнес-клуб Les Trois SANTES на Страстном можно судить хотя бы по тому, что я езжу сюда с другого конца Москвы. За время моего членства ( а хожу я в клуб с момента его открытия – то есть уже 11 лет) это стало для меня родным и, простите за откровенность, «намоленным» местом, куда я стремлюсь в первый же день после возвращения с каждых гастролей. Клуб – это не только стены, но и лица – персонал, тренеры, профессионализм которых позволяет выдерживать нагрузки, которые на каждый данный момент чуть выше той, которая кажется тебе комфортной. Именно это дает возможность расти, развиваться, чувствовать перспективу.»

Народная артистка России Татьяна Васильева

«Les Trois SANTES — это настоящий спорт, но без стадионного проходняка, настоящий клуб со своим лицом и клубной жизнью, но без понтов LUXURY- сегмента. То есть лучшее соотношение «цена-качество!»

Политик, писатель, радиоведущая, телеведущая Ирина Хакамада

«Ключевыми здесь для меня являются следующие моменты — это хорошая, интеллигентная публика, которая посещает фитнес-клуб, это то, что сейчас редко найти — дружный тренерский состав, и ко всем перечисленным и другим плюсам — хотелось бы отметить еще один ключевой момент — это удобное месторасположение — самый центр! Поэтому искренне вам рекомендую!»

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу Михаил Сидорычев

«А знаете ли вы, что такое настоящая неприятность? Для меня это — когда встаешь утром и понимаешь, что сегодня не получится пойти в тренажерный зал клуба Les Trois SANTES.»

Советский, израильский и российский актёр театра и кино, телеведущий. Заслуженный артист РСФСР Леонид Каневский

«Атмосфера клуба Les Trois SANTES для меня чем-то напоминает театральную — после тренировки возникает ощущение нужности и профессиональной востребованности.»

Актриса театра и кино, певица, директор Театра Романа Виктюка и телеведущая Ирина Апексимова

«Посещение клуба Les Trois SANTES — это то, что позволяет быть в форме — спортивной, профессиональной, жизненной.»

Певица, композитор Катя Лель

«Клуб Les Trois SANTES — это то место, где я рад всем и все рады мне, где все удобно, все по-домашнему…»

Певец, композитор Марк Тишман

sante-fitness.ru

Это интересно

Быть красивым, здоровым и успешным сегодня просто необходимо каждому жителю столицы. Но неправильное питание, загазованный воздух мегаполиса, постоянные волнения и тревоги, напряженный и стремительный ритм жизни нарушают природный баланс организма. Люди начинают болеть, больше уставать, становятся нервными и раздражительными. В борьбе за здоровье и хорошее самочувствие лучшим помощником становится именно фитнес.

Какой фитнес лучше в ЮЗАО?

Регулярные физические нагрузки, даже небольшие, помогают поддерживать наше тело в форме, и полезны для всего организма. Поэтому так важно посещать фитнес центры, где каждый может выбрать для себя такой вид занятий, который будет подходить лучше всего, приносить пользу душе и телу. Фитнес клуб F-3 предоставляет своим клиентам огромный спектр различных программ тренировок. Здесь вы можете посетить такие занятия, как:

1. Калланетика – упражнения, которые направлены на сокращение и растяжение мышц. Благодаря таким упражнениям, вы сможете не только похудеть, но и укрепить мышцы и улучшить осанну.
2. Йога, которая помогает восстановить физическое и душевное равновесие организма.
3. Базовая силовая тренировка, которая направлена на укрепление всех групп мышц.
4. Различные танцевальные направления.
5. Фитнес для детей и многое другое.

Занятия проводятся в группах, либо в индивидуальном порядке. В зале всегда присутствует грамотный тренер, который расскажет и покажет, как добиться наилучших результатов за короткий срок. Начав посещать спортзал, вы будете стараться следить за своим питанием, внешним видом и здоровьем. И благодаря этому, у вас будет всегда отличное настроение, появится ощущение душевного равновесия и комфорта, тревоги уйдут. Вы заметите, что посещение спортивного клуба станет для вас не просто очередным увлечением, а необходимостью. И вы станете с радостью посещать спортивный клуб ЮАО, ЮЗАЗ на Нагорной.

Какой тренажерный зал на Нагорной выбрать?

Если вы никогда раньше не занимались спортом, но решили начать прямо сейчас, то утро свое стоит начинать с 5-минутной прогулки, постепенно увеличивая нагрузку. Это можно легко делать по пути на работу.

Но если перед вами стоят грандиозные планы по формированию своей фигуры, тогда нужно заняться поиском хорошего фитнес зала. В любом районе Москвы можно найти большое количество вариантов.

Если вы ищите фитнес клуб в ЮЗАО Москвы, то лучшим выбором станет фитнес клуб F-3. Это современный и уютный клуб для всей семьи. Он имеет 3 функциональные зоны, которые включают кардиозону, тренажерный зал, и зал для группового фитнеса в Москве в ЮАО. Клуб оборудован современными тренажерами, благодаря чему можно заниматься самыми разнообразными упражнениями. Стоит отметить, что тренажерный зал нашего клуба в Москве один из самых недорогих в ЮЗАО. Если вы купите клубную карту F-3 по специальной цене, у вас появляется возможность посещать все зоны клуба в любое время.

Данный фитнес клуб для женщин в Москве в ЮЗАО удобен еще и тем, что туда можно приводить вместе с собой и своих детей, для которых также имеются специально составленные программы занятий. Поэтому данный спортивный зал ЮАО востребован всеми категориями лиц. Если вы ищите недорогой фитнес клуб для детей в ЮЗАО цены в клубе F-3 вас приятно удивят. Наш клуб доступен по ценовой категории, как для взрослой, так и для детской аудитории.

Фитнес сегодня является не просто занятием спорта, а отличным способом времяпрепровождения и активного отдыха. В фитнес залы ходит большое количество людей. Поэтому там легко можно обзавестись новыми полезными знакомствами и друзьями. Впуская в свою жизнь спорт, вы однозначно делаете ее более яркой и интересной, потому что именно благодаря спорту вы становитесь красивее и здоровее, открываете для себя новые горизонты жизни.

Изучая фитнес клубы в ЮАО Москвы, не упустите шанс посетить клуб F-3, который предлагает своим посетителям высококлассный сервис, дружескую атмосферу и недорогой фитнес в ЮЗАО. Ваши тренировки не только будут проходить комфортно и продуктивно, но и доставят массу положительных эмоций.

Время для посещения спортзала

Физическая активность очень бодрит, особенно если заниматься ей в утреннее время. Однако не все могут позволить себе посещение спортзала рано утром. Поэтому наш фитнес центр ЮАО работает в любое время суток с 8.00 до 23.00 по будням, и с 8.30 до 23.00 в выходные дни.

Есть много разных мнений о том, в какое время лучше всего посещать фитнес клуб, утром или вечером, но мы можем сказать вам с определенной уверенностью, что спорт полезен всегда. Поэтому наш тренажерный зал между Каширской и Варшавской рад посетителям в любое время. Но при этом у каждого времени суток есть свои плюсы для выполнения физических упражнений.

Так, утренние занятия эффективны в следующем:

• Более высокая выносливость организма к нагрузкам после ночного отдыха.
• Снижение аппетита после утренних занятий.
• Утренние тренировки более эффективны для похудения.
• Пульс восстанавливается быстрее, чем в вечернее время.

Вечерние тренировки так же имеют свои плюсы:

• Тренировки после трудового дня помогают снять стресс и размять все группы мышц.
• После вечерних нагрузок вряд ли появится желание переедать.
• После активных нагрузок хороший и полноценный сон.
• Ускоряется обмен веществ.

Если вы не знаете, когда вам лучше заниматься спортом, то в нашем спортзале ЮАО, ЮЗАО есть тренер, который подскажет вам, как и чем лучше заниматься, ориентируясь на ваши цели, которых вы хотите добиться, посещая фитнес клуб на Варшавском шоссе F-3.

Все наши групповые занятия и детские группы работают с самого утра до позднего вечера, поэтому вы можете выбирать любое подходящее время для вас и ваших детей для посещения фитнеса около метро Нахимовский проспект.

Выбирайте время для посещения нашего фитнес клуба, которое будет удобно для вас. Соблюдая определенные тонкости тренировок, они будут эффективными в любое время. Мы же создадим все условия, чтобы ваше пребывание в спортзале было максимально комфортным.

fitness-f3.ru

Фитнес-клубы в Москве

СОВЕРШЕНСТВО (14 отзывов )

Pole Dance, воздушная акробатика, TRX, Йога, пилатес , калланетика, стретчинг, стриппластика, аэробика,Акробаланс, настольный теннис,Латина, Диетология, массаж…

www.fitfreshclub.ru

Адрес:Московская область, Котельники, улица Строителей, дом 1

Метро: Жулебино (1896 м.)

Режим работы: Пн-Пт 09:00-23:00

t.

Хожу в этот спортклуб уже больше полугода и менять на другой пока не собираюсь.Занимаюсь калланетикой, до этого ходила на латину, тоже классно)Делала у них раза три расслабляющий массаж и осталась довольна.Также радует, что они сделали обучение диетологии, ведь это очень важно, когда занимаешься спо… читать далее

msk.yp.ru