Как женщина выглядит в 35 лет фото – Как в 35-38 лет выглядят ваши знакомые мужчины и женщины? Уже “спеклись” или цветут и пахнут? Только объективно…))

Содержание

10 совет по стилю, которые помогут женщине после 35 выглядеть молодо, но не глупо

35 лет — непростой возраст для женщины. Юность уже отступила, и выглядеть так же свежо, как в 18, не получается. Но превращаться в старуху вовсе не обязательно! Если правильно подобрать элементы своего ежедневного наряда, то даже в 35 можно выглядеть молодой, свежей и очаровательной — и при этом не скатываться до подобия девочки-подростка, что для 35-тилетней женщины уже смотрится откровенно комично.

Достаточно придерживаться следующих простых рекомендаций:

1. Черный пиджак мужского стиля

Средней длины или укороченный. Такой пиджак, уникальная и ультра универсальная вещь, его можно сочетать как с облагающим платьем и аккуратными туфлями на каблуке, так и с узкими или прямыми джинсами, футболкой и удобными балетками.

2. Белая классическая рубашка

Беспроигрышный вариант. Вы можете одеть такую рубашку с брюками, лучше с высокой талией или с вечно актуальной юбкой-карандаш, которая стройнит и удлиняет ноги.

3. Байкерские сапожки

Вы можете смело одевать их с женственными платьями в горошек или цветочный принт, лосинами в сочетании с длинными рубашками в клетку. Каблук таких сапожек не должен быть слишком тонким, а носик — слишком острым.

4. Жакет

Образ в деловом стиле поможет создать однотонный удлиненный приталенный жакет с английским воротником. Для похода в театр или вечернего мероприятия можно позволить себе выбрать более женственную и элегантную модель без воротника, которая станет идеальным дополнением к платью-футляр или юбке-карандаш. При этом жакет может быть декорирован молниями, разрезами на рукавах или яркими пуговицами.

5. Маленькое чёрное платье

Украсит женщину с любым типом фигуры, если правильно подобрать фасон. Длина наряда может варьироваться в зависимости от типа фигуры. Такое платье универсально. Его можно сочетать с красивым жакетом для создания делового стиля, либо комбинировать с оригинальными аксессуарами для вечернего образа.

6. Офисное платье

А лучше несколько. В 35 надо делать акцент на женственности. Заведи себе платье-футляр классического черного цвета, простое платье приталенного силуэта с ремнем на талии песочного цвета, серый сарафан – и на их базе ты сможешь формировать массу разнообразных комплектов.

7. Классические брюки

Подбери себе модель, соответствующую твоему типу фигуры – чуть зауженную, прямую или слегка расклешенную. Помни о том, что стрелки – это сильный визуальный прием, который делает ноги длиннее, а фигуру в целом – стройнее.

8. Юбка-карандаш в классическом стиле

Она обязательно должна присутствовать в вашем арсенале. Подобные юбки смотрятся стильно, эффектно и женственно. Также с их помощью можно визуально улучшить фигуру. Классический вариант – длина ниже колена, но если вы можете похвастаться красивыми ногами, никто не запретит выбрать вариант немного короче.

9. Приталенное пальто

Купили классное приталенное пальто нежного оттенка? Подберите к нему ботильоны и считайте, что вы готовы к весне и осени. Забудьте о черном или сером цвете и не бойтесь запачкаться – светлое пальто сделает ваш образ великолепным.

10. Маленькие аккуратные сумочки

Постарайтесь избегать больших котомок, которые больше напоминают авоськи для продуктов. Носите клатчи или аккуратные сумочки средних размеров – они никогда не испортят ваш элегантный образ.

bonnylady.com

Уход за кожей лица для женщин после 35 лет

Уход за кожей лица после 35 лет интересует всех женщин, достигших этого возраста. Возраста, когда вот-вот наступит зрелость… А так не хочется расставаться с нежной бархатистой кожей, задорным блеском в глазах… Сохранить молодость мечтает каждая представительница прекрасной половины человечества, тем более, что эта мечта имеет вполне реальную возможность воплотиться в жизнь. Мы живем в то время, когда вполне осуществимо оставаться свежей и цветущей долгие-долгие годы!

Молодость – самый активный период жизни, который наполнен множеством событий и несет в жизнь все новое и интересное. Возрастные изменения в организме – это не только изменения внешнего вида и работы внутренних органов. Это еще напоминание о том, что время бесстрастно ко всему, что существует в нашем мире.

Какими средствами располагает современная косметология и только ли она играет решающую роль в борьбе с появлением морщин и других признаков возраста? Чтобы разобраться в этом вопросе, следует вспомнить о факторах, которые влияют на скорость наступления возрастных изменений, а также о силах, которые могут этим изменениям препятствовать и значительно их замедлять.

По паспорту возраст 35, а в душе…

Число тридцать пять всем понятно, а вот с понятием «возраст» нужно определиться. Ведь он бывает разным: в паспорте может быть написано определенное число, а на вид человек может выглядеть младше или старше. Паспортный возраст и биологический в действительности могут друг другу не соответствовать. Так отчего это зависит?

В жизни случается всякое: стрессы, радости, болезни, глупости молодости, да и ещё много чего. И всё это оставляет следы на нашей внешности. И конечно же, никуда не деться от генетики. Условия жизни, питание, даже то, где мы проводим отпуск – всё-всё влияет на молодость нашей кожи. Кто-то может чуть дольше сохранять моложавость, наблюдая в себе не очень выраженные перемены, а кто-то, напротив, видит появление изменений гораздо раньше.

Внешним индикатором наступления возрастных изменений становится кожный покров. Поэтому для сохранения шарма, легкости, цветущего и бодрого вида, специальный уход за кожей после 35 лет просто необходим.

Здоровье женщины – важная составляющая молодости

Бодрость, активность, ощущение гармонии и желание заниматься любимым делом – все это трудно представить, если организм страдает от какого-либо недуга. Проблемы с работой внутренних органов, различные болезни и недомогания врываются в жизнь человека, меняют его планы, приводят в потере настроения, ухудшают самочувствие. Внешний вид кожных покровов при наличии проблем со здоровьем зачастую трудно поддержать в сияющем здоровьем состоянии. Поэтому прежде чем начинать знакомиться с миром эстетической медицины, необходимо по максимуму привести свой организм в порядок.

Любые заболевания пагубно отражаются на внешнем виде женщины. Тем более хронические, разрушающе действующие на организм многие годы. Не ленитесь, регулярно посещайте врача с целью планового обследования. Помните, что обязательное условие того, как выглядеть моложе в 35 лет, – отсутствие проблем со здоровьем

Если вы начинаете заботиться о состоянии своего здоровья, положительные изменения во внешнем виде, как правило, не заставят себя ждать. Конечно, это не кардинальные перемены. Но улучшение самочувствия само по себе прибавляет сил и повышает настроение, а значит и появится желание позаботиться и о внешности. Да и к тому же, сияющие глаза, спокойствие и улыбка – это уже весьма положительные явления.

Косметические процедуры – без них никак не обойтись

Так или иначе, но после устранения проблем со здоровьем, можно и нужно обратиться к врачу-косметологу, который проконсультирует по поводу подходящей методики поддержания молодости кожи.

Как проявляется возраст знает каждая из нас:

  • кожа с первыми морщинками;
  • второй подбородок;
  • углубившиеся носогубные складки;
  • поплывший контура лица;
  • дряблость, сухость кожи, снижение её тонуса;
  • неровный цвет, круги под глазами.

Для каждой из этих проблем есть решение.

Не следует забывать, что любая процедура имеет противопоказания, поэтому подходить к этим вопросам нужно серьезнейшим образом!

Косметические средства

Начинают, как правило, с укрепления и тонизирования кожи при помощи масок, массажей, кремов. В 35 можно начинать использовать средства косметических омолаживающих и ухаживающих линий с гиалуроновой кислотой, повышенным содержанием антиоксидантов и полезных компонентов. Следует для себя принять тот факт, что для того чтобы ухаживать за кожей, простого увлажнения в этом возрасте мало. Конечно, про пластическую хирургию говорить в большинстве случаев рано, но более серьёзные средства, чем простой ночной крем для лица, обязательно должны стоять на полочке в ванной комнате.

Инъекционные процедуры

С 35 лет показаны такие процедуры, как биоревитализация (использование гиалуроновой кислоты) и мезотерапия (использование витаминного коктейля). Процесс доставки необходимых веществ в кожу происходит путём их введения тонкой иглой в проблемную зону.

Красота требует…

Чего требует красота? Конечно же, того, чтобы вы придерживались здорового образа жизни и правильного питания, которое будет поддерживать красоту и нормальные физиологические процессы в организме. Сбалансированный, продуманный, богатый питательными веществами и витаминами рацион непременно станет хорошей основой для эффектного внешнего вида, для здоровья всего организма и кожи в том числе.

Важную роль играет и правильно подобранная физическая нагрузка, например танцы или занятия в спортзале.

Глубокий сон, своевременный отдых и положительные эмоции сослужат хорошую службу вашей внешности, вашему сиянию и очарованию.

Конечно же, солнце, без него никак! Ласковые солнечные лучи стимулируют регенерацию клеток, усвоение витаминов и питательных веществ. Но это не относится к интенсивному УФ-излучению жаркой летней погодой. Помните, что прямые солнечные лучи – первый враг молодости кожи.

Стрессы и перегрузки отрицательно влияют на самочувствие и внешний вид. Поэтому стремитесь быть спокойными и больше улыбайтесь, старайтесь чаще получать хорошие, позитивные эмоции.

Любите себя, ухаживайте за собой, позволяйте себе слабости, уделяйте время для отдыха – занимайтесь собой, будьте молоды и красивы!

Похожие статьи

molod24.ru

советы для женщин, как сохранить молодость и красоту

Тема возраста особо остро встает после 35 лет, когда женщина начинает чувствовать, что молодость потихонечку уходит, и вместе с ней отступают легкость и свежесть. Стареть не хочется никому. В борьбе за увядающую красоту важно не переусердствовать, вечно молодящаяся особа выглядит отталкивающе и нелепо. Как выглядеть моложе в 35 лет и при этом остаться стильной и элегантной, попробуем разобрать в этой статье.

Красивая кожа – признак молодости

Самый видимый показатель молодости – это состояние кожи. В 35 лет эпидермис начинает сильно меняться, появляются первые серьезные и заметные признаки увядания. Это, безусловно, огромный стресс для большинства красоток, переступивших этот возрастной рубеж. Конечно, не каждая женщина может позволить себе салонный уход и пресловутые инъекции молодости, но это и не является обязательной нормой для  сохранения свежести и красоты. Здесь речь идет о домашнем уходе, который под силу любой даме, желающей сохранить свою внешность красивой и молодой.
Во-первых, следует обязательно соблюдать питьевой режим  — 2 литра воды каждый день. Кожа всегда нуждается в воде, особенно остро это ощущается с возрастом. Эпидермис, испытывающий постоянный недостаток влаги ответит сухостью, раздражительностью, шелушением и множеством морщин.
Во-вторых, если до тридцати не хватало силы воли и желания перейти на правильное питание, то теперь самое время это сделать. Вредные вещества, содержащиеся в фастфуде и прочих подобных «радостях жизни» не дадут коже остаться свежей, сделают ее тусклой, безжизненной и старой.
В-третьих, уход в домашних условиях обязан состоять из очищения, тонизирования и увлажнения. Никогда и ни при каких условиях нельзя ложиться спать с макияжем на лице. Очищать кожу следует специальными средствами, проточной водой,  периодически применять щадящие скрабы для удаления мертвых клеточек. Тоник для лица многие не принимают всерьез и не считают нужным использовать, но это совершенно неправильно. Тоник подготавливает кожу к  нанесению крема. Его можно приобрести в магазине, а также приготовить самостоятельно, взяв за основу отвары целебных трав. Увлажняющий крем обязательно наносится каждое утро и вечер. Утром можно применять более легкие и дышащие текстуры, на ночь – жирные питательные средства.
Кстати, в обязательном уходе также нуждается шея и область декольте, именно они чаще всего выдают возраст. На эти места тоже необходимо наносить питательный крем, маски и все то, что наносится на лицо в качестве ухода.

Что поможет выглядеть молодо?

Избегаем интенсивного загара. Этот процесс иссушает кожный покров и процесс старения ускоряется. Важно, перед выходом на улицу обязательно наносим защитный крем, спасающий кожу от вредных солнечных излучений.
Немного спорта, йоги или просто пробежки по утрам позволят оставаться в тонусе и сохранить свежий вид надолго.
И еще, вредные привычки добавляют десяток лет к биологическому возрасту любой красотки, поэтому срочно бросаем курить и сокращаем до минимума количество потребляемого алкоголя.
На фото ниже представлены женщины в возрасте 35 лет и чуть старше, берем пример.

Прическа и макияж тоже меняются с возрастом

Итак, после 35 лет следует заканчивать с экспериментами над внешностью. Выбираем цвет волос, который освежит цвет волос, правильно подчеркнет черты лица и придаст динамики образу. Как показывает практика, осветленные на два тона от натурального цвета волосы идут всем. Но дело это сугубо индивидуальное. В любом случае следует  избегать  черных и экстра белых локонов, больше натуральности и мягкости.
Стрижка не обязана быть короткой, но обязана быть стильной, аккуратной и подходить к образу в целом. Каре, пикси и боб всегда остаются востребованы дамами в зрелом возрасте. Если не хочется прощаться с длинными волосами, следует носить их в элегантно собранной прическе, следить за здоровьем и состоянием волос.
Макияж после 35 выполняется в более светлых и натуральных тонах, меньше контрастов, больше элегантности и сдержанности. Стоит подобрать те цвета и оттенки, которые подойдут конкретному цветотипу, оттенят волосы и подчеркнут достоинства внешности.
Следует отказаться от черных теней для век, компактной пудры и плотного тонального крема, которые подчеркнут морщинки и визуально состарят лицо.
Главный принцип для макияжа после 35 лет – минимум декоративной косметики.

Стиль в одежде и фигура

Чтобы выглядеть моложе, следует избавиться от лишнего веса, подтянуть тело с помощью велопрогулок, пробежек или тренажеров, следить за своей осанкой.
Выполнили вышеперечисленное, следуем далее. Стиль одежды с возрастом должен претерпевать изменения, что бы там ни говорили. Забываем про экстравагантные наряды, ультракороткие юбки, стразы и прочую «красоту».
Лучше придерживаться сдержанности в одежде, придерживаясь, так называемого «французского стиля». Он является воплощением элегантной женственности, роскоши и простоты.
Украшения для дневных выходов могут быть в виде модной и яркой бижутерии хорошего качества. Аксессуары лучше выбирать из натуральных материалов с добротной отделкой и стильным исполнением.

Самое главное, не нужно слишком стараться выглядеть моложе своих лет, это может привести к обратному эффекту и сделать образ нелепым и смешным.

Видео по теме: Как выглядеть моложе в 35 лет: советы для женщин, как сохранить молодость и красоту

womee.ru

Как выглядеть моложе в 35 лет: эффективные способы омоложения

Когда женщина достигает возраста 35 лет, она начинает замечать первые появившиеся морщинки на своем лице, первые седые волосы и далекую от идеала фигуру, которую она приобрела после рождения ребенка, а может и не одного. Как выглядеть моложе в 35 лет расскажет данная статья.

Энциклопедия красоты

Мы часто слышим, что красота и здоровье всегда рядом. Но в ритме современной жизни среди ее хлопот и забот у женщины порой не хватает времени уделить лишнюю минутку своему здоровью. А ведь это так просто! Для того чтобы после 35 лет выглядеть молодо и красиво, необходимо использовать разнообразные проверенные рецепты по уходу за кожей лица и рук. А также соблюдать правильное питание и быть всегда в форме.

Красота по-домашнему

Лучшие рецепты молодости в домашних условиях:

  1. Уход за лицом:

— Омолаживающий травяной настой для умывания;

— Скраб из меда, позволяющий выглядеть моложе;

— Маска на основе меда, предотвращающая первые признаки старения;

— Тыквенная маска для жирной кожи;

— Маска из овощей и фруктов для чувствительной кожи.

  1. Уход за кожей рук:

— Ванна с ромашкой для восстановления кожи рук;

— Противовоспалительный лосьон для рук;

— Питательный крем для рук;

Омолаживаем лицо

Омолаживающая настойка: соединить 1 ч. ложку мелко нарезанной коры дуба и 1 ст. ложку липовых цветов. Тщательно перемешать и залить двумя стаканами кипятка, приготовленного из чистой отфильтрованной воды, накрыть крышкой и оставить на 2 часа. Умываться по утрам. Хранить в холодном месте.

Щадящим средством, применяющимся для удаления омертвевших клеток кожи в домашних условиях, является мед. Он не только бережно очищает кожу, но и отдает ей все свои питательные вещества.

Медовый скраб для нормальной кожи с омолаживающим эффектом: смешивают 0,5 ст. ложки меда и 0,5 ч. ложки соли. Для усиления омолаживающего эффекта добавляют одну чайную ложку корицы или кукурузной муки. Скраб наносят плавными движениями, аккуратно массируя лицо. По завершению процедуры скраб смывают теплой водой комнатной температуры. Очищение лица проводят периодически (2 раза в неделю).

При нанесении на кожу мед быстро впитывается, питая и укрепляя её. Маски на основе мёда лучшее средство для предотвращения морщин.

Медовая маска для сухой кожи против первых признаков старения: перемешивают 2 ст. ложки меда с двумя ст. ложками оливкового масла и двумя яичными желтками. Немного подогревают на водяной бане. Необходимо проследить, чтобы желтки не свернулись. Делят полученный раствор на четыре части и с интервалом в 5 минут наносят на лицо. Общая процедура занимает 20 минут. По их истечению маску смывают. На кожу вокруг глаз маску не наносят!

Тыква является оригинальным продуктом по своим питательным веществам. В ней содержатся такие витамины как К и Т, а также витамины группы D, B, A, E, C, PP. Кроме того она содержит пектины, минералы, яблочную кислоту, глюкозу, фруктозу, сахарозу, клетчатку.

Витаминная увлажняющая маска из тыквы для жирной кожи: ломтик тыквы натирают на мелкой терке. Получившуюся массу укладывают на марлевую салфетку и укрывают ей лицо. Держат 15-20 минут. Такая процедура очистит кожу от токсинов, снимет воспаление, даст питание и увлажнит. Курс лечения от 1 до 3 раз в неделю и длительностью до трех недель.

Фруктово-овощная маска для чувствительной кожи: после снятия макияжа чувствительная кожа выглядит измученной и истощенной. Для восстановления соединяют 2 ст. ложки мякоти перчика, 1 ст. ложку мякоти лимона, 1 ст. ложку натертого огурца. В получившуюся кашицу медленно добавляют пол стакана пшеничной муки. Держат на лице 15 минут.

Омолаживаем руки

Негативное воздействие экологических факторов делают руки грубыми и сухими. Поэтому им следует уделять внимание не меньше, чем лицу.

Ванночка с ромашкой аптечной для восстановления кожи рук: 1 ст. ложку цветков ромашки заливают одним литром кипятка. В получившемся отваре держат руки 15 минут. По завершению смазывают их жирным кремом. Вместо ромашки можно использовать крапиву, шалфей или лопух. Они также эффективно борются с сухостью кожи.

Противовоспалительный лосьон: измельчают листья подорожника, ромашки и календулы. 1 ст. ложку полученных трав заливают стаканом кипятка. Настаивают два часа и добавляют 1 ст. ложку глицерина. Протирают руки три раза в течение дня.

Питательный крем для рук: смешивают одну чайную ложку листьев бузины и одну чайную ложку травы крапивы двудомной, заливают 1 стаканом кипятка. Дают настояться 40 минут. Далее измельчают льняные семена в размере двух столовых ложек. Добавляют к ним 1 ст. ложку сливок и заливают все отваром до образования кашицы. Втирают крем в кожу рук. Предварительно руки можно распарить в соляной или травяной ванночке.

Подбираем стрижку

Длинные волосы идут в этом возрасте обладательницам густых и здоровых волос, красивой фигуры и овала лица.

Для всех остальных женщин подойдут такие прически как:

  1. Стрижка каре. Может быть как короткая, так и удлиненная. Во время укладки следует обращать внимание на прикорневой объем.
  2. Стрижка боб. Локоны могут быть слегка вьющимися.
  3. Челка должна быть косой и обязательно объемно уложенной.
  4. Средней длины каскад.
  5. Стрижка под «мальчика», которая предполагает постоянную укладку.

Идеи оригинальных стрижек для женщин от 35 до 40 лет смотрите на фото:

Видео по теме статьи:

Рекомендуем к прочтению:

promodu.com

Эта женщина в 35 лет выглядит на 20. Вы знаете, кто она?

По ней сходили с ума Юрий Айзеншпис, Лев Лещенко, Иосиф Кобзон, Николай Басков и другие известные мужчины. И неудивительно, ведь эта женщина в свои тридцать пять выглядит на двадцать. Кто бы что ни говорил, а внешняя привлекательность спутницы всё же важна для мужчины. Конечно, не всем по жизни везёт с такими красотками, но это уже другой вопрос.

Софи Кальчева — малоизвестная певица, а ныне менеджер знаменитого певца Николая Баскова. Красивая, ухоженная, позитивная и жизнерадостная девушка, мать десятилетнего сына Богдана. Объект одновременно лютой зависти и искреннего восхищения — ну, кто на что горазд, как говорится. Софи регулярно обновляет свой инстаграм. И, конечно же, там не могли не появиться её фотографии с отдыха. Тем более, что выглядит Софи сногсшибательно. Если кто-то скажет обратное, то он либо импотент, либо гей, либо сгорает от зависти. Так и знайте! =) Ей нужно было не в певицы, а в модели идти =) Хотя сейчас Софи достаточно постить фоточки в инстаграме, где у неё имеется двадцать тысяч поклонников, — и всем от этого хорошо. Не знаю, удаляет ли Софи отрицательные комментарии или их попросту нет, но слов восхищения к её фотографиям предостаточно.

На фото: София Кальчева с Николаем Басковым

На фото: София Кальчева с Юрием Айзеншписом и Львом Лещенко

Софи не рвётся на эстраду (хотя, продолжительное время имея в женихах Баскова, можно было стать популярной певицей), не накручивает миллионы подписчиков в инстаграме, пытаясь выставить себя сверхзнаменитостью. Она просто посвящает свою жизнь любимым людям, наслаждается отдыхом, следит за собой — и за это её не упрекнёт ни один адекватный человек. Нет смысла перегружать пост фотографиями Софи, хотя красивых кадров у неё очень много. Лучше сами загляните в её инстаграм, откуда взяты фото для данного поста, и полистайте ленту, полюбуйтесь прекрасной фигурой молодой женщины.
Ещё больше интересного здесь

Источник

damskiyclub.ru

Как выглядеть моложе своих лет в 35?

Каждой представительнице прекрасного пола матушка-природа подарила естественную красоту и самобытность, одарила особенной и неповторимой харизмой. Но, к сожалению, молодость и красота — понятия не вечные. В 20 лет мало кто задумывается об этом, однако время неумолимо, и с годами каждая женщина сталкивается с возрастными проблемами. У всех они разные… Кто-то борется с лишними килограммами и морщинами на лице, кто-то пытается замаскировать седые пряди и дефекты кожного покрова современными косметическими средствами. Ведь никто не хочет стареть, и в свои 35 каждой женщине хочется выглядеть как минимум на 30.

К сожалению, в погоне за молодостью многие перестают видеть грань между красотой и нелепым видом. В борьбе с возрастными изменениями важно понимать, что возраст и положение женщины должны гармонировать с ее внешним видом. Согласитесь, что солидная дама, одетая в тинейджерскую одежду, выглядит как-то нелепо и смешно. Это же можно сказать и о тех, кто переусердствовал с пластикой.

Заботиться о своей красоте нужно правильно и грамотно. Как это сделать? Читайте далее, и вы узнаете, какие простые советы помогут выглядеть вам моложе своего возраста.

Забота о своем здоровье!

Внешние изменения напрямую зависят от состояния здоровья, поэтому каждая уважающая себя женщина должна хотя бы раз в год проходить медицинское обследование. Это поможет контролировать всё, что происходит «внутри» вас, и своевременно исправлять сбои. Ведь многие заболевания могут протекать бессимптомно, однако даже они отрицательно сказываются на внешнем виде. Поверьте, повышенное давление, высокий уровень холестерина, гормональный дисбаланс не самым лучшим образом сказываются на нашей внешности.

Питание — наше всё!

От того, что мы едим, зависит функциональность нашего организма в целом, в том числе здоровье и красота. Поэтому если вы стремитесь сохранить свою молодость и привлекательность, то позаботьтесь о том, чтобы питание было правильным и сбалансированным, без фастфудов и различной вредной пищи.

Стоит отметить, что питательный рацион влияет не только на общее самочувствие, но и на состояние кожных покровов, что особенно актуально в 35. Чтобы кожа всегда выглядела подтянутой и здоровой, в ежедневное меню должны входить продукты, содержащие клетчатку, жирные кислоты, минералы, витамины А, С, Е, группы В. Именно эти компоненты предотвращают преждевременное старение кожного покрова и делают кожу эластичной и гладкой. Жирная рыба, растительные масла, овощи (особенно с оранжевым и красным окрасом), фрукты, ягоды, злаковые, орехи, кисломолочная продукция — это те самые продукты, которые помогают сохранить молодость и красоту, а значит, должны входить в ежедневное меню каждой из нас.

Контроль над весом!

Самый простой способ помолодеть — это сбросить лишние килограммы, конечно же, если такие имеются. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, будьте активными — и вы станете обладательницей идеальных форм!

Стоит отметить, что такие мероприятия полезны не только тем, у кого имеются проблемы с лишним весом. Ведь правильный и здоровый образ жизни помогает не только нормализовать весовые показатели, но и уберечь организм от многих заболеваний, и усовершенствовать свой силуэт. Поэтому забота о своем здоровье полезна каждому.

Правильный уход за кожей

Со временем наша кожа утрачивает свою эластичность и упругость, что впоследствии приводит к появлению малопривлекательных морщин, темных пятен и пигментации. Именно поэтому уходу за кожным покровом необходимо уделить особое внимание. Конечно же, лучше начинать это делать еще в юном возрасте, но, если раньше вы об этом не задумывались и воспринимали молодость как должное, тогда начинайте это делать немедленно.

Во-первых, подберите базовые средства по уходу за кожей. Важно, чтобы они подходили именно вашему типу кожи.

Во-вторых, в 35 лет уже нужно подумать о применении косметики с пометкой «антивозрастной уход».

В-третьих, так как у женщин среднего возраста процесс обновления клеток кожи замедляется, стоит задуматься о пилинге и применении различных скрабов. Такие косметические мероприятия будут способствовать регенерации клеточных структур эпидермиса, улучшению циркуляции крови и насыщению тканей необходимым кислородом.

Также старайтесь защищать свою кожу от воздействия солнечных лучей, независимо от времени года и погодных условий, ведь солнце воздействует на кожный покров круглогодично.

Такой комплексный уход позволит значительно улучшить состояние кожи и приостановить процесс ее старения. Однако в погоне за молодостью не забывайте о мере. Покупать много косметики нет необходимости. Главное, чтобы подобранные вами средства выполняли свою главную функцию — увлажнение, очищение и подтяжку кожи лица. Также не забывайте, что заботиться о кожном покрове нужно постоянно, даже если у вас нет видимых признаков старения кожи.

Правильный Make-Up

Если раннее вы не использовали декоративную косметику, то после 30 — это в некотором смысле вынужденная мера. Правильный Make-Up прекрасно скрывает недостатки и подчеркивает достоинства. Но это совсем не означает, что нужно использовать все цвета радуги. Слишком яркий макияж, наоборот, прибавит возраст. Темные и насыщенные цвета — тоже не самый лучший вариант для того, чтобы выглядеть моложе. Такие оттенки, конечно же, использовать можно, но лучше это делать осторожно и только для торжественных мероприятий.

Для повседневного макияжа более подходят нежные естественные тона. Это всегда выглядит идеально и прекрасно скрывает признаки старения. И не забывайте, что Make-Up во многом зависит от качества косметики и умения ею пользоваться.

Стрижка и цвет волос

С помощью правильно подобранной прически можно скрыть минимум пять лет. Если ваша цель — выглядеть моложе, тогда раз и навсегда забудьте об окрашивании шевелюры в оттенки, которые темнее вашего натурального цвета. Однако становиться блондинкой тоже не стоит, потому как кардинальные цветовые изменения изрядно испортят состояние волос, сделав их слабыми, сухими и ломкими. Если вы хотите осветлить цвет шевелюры, тогда делайте это постепенно, и желательно — при помощи профессионалов в косметологических салонах. Также можете немного поэкспериментировать, например, попробовать такие техники окрашивания, как брондирование и колорирование. Это сделает ваши черты лица мягче, а вас — намного моложе.

Что касается длины, то здесь нет каких-либо ограничений. Хотя и бытует мнение, что женщинам после 30 следует отдавать предпочтение коротким стрижкам. Поверьте, это ошибочное рассуждение, так как длинные и ухоженные локоны являются украшением женщины в любом возрасте.

Гардероб

Выглядеть моложе — не значит одеваться, как тинейджер. Самым лучшим вариантом в выборе одежды для женщин в 35 лет будет классический стиль. Элегантные и женственные одеяния помогут скрыть недостатки, подчеркнуть формы и усовершенствовать силуэт.

Обновляя свой гардероб, не забывайте и о главном правиле: одежда должна быть не только красивой, но и комфортной, только так вы сможете почувствовать уверенность в своей красоте и привлекательности.

В завершение

Как видите, чтобы выглядеть моложе своего паспортного возраста, не нужно много усилий. Правильно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, будьте активными – и вы всегда будете выглядеть идеально и привлекательно. Кроме того, не забывайте, что женщина выглядит настолько, насколько она себя чувствует! Научитесь радоваться жизни и поднимать себе настроение, чаще улыбайтесь и окружите себя позитивом — и тогда никто не сможет угадать ваш истинный возраст.

imolodost.com

Одежда для женщин в возрасте 35

В каждом возрасте женщина должна стремиться выглядеть привлекательно и молодо. Но в то же время ей следует каждый раз сопоставлять свой внешний вид годами. Так, если в 18 – 20 лет девушки могут облачаться в дерзкие мини-юбки и топы кислотного цвета, то одежда для женщин после 30 лет должна быть более сдержанной. Это совершенно не означает, что для 30 нужно скупать только черно-белые «монашеские» вещи. В этом возрасте можно экспериментировать с образами, подбирать смелые и яркие варианты, но во всем должно прослеживаться чувство стиля и умение подчеркнуть женственность и элегантность.

Для женщин 30 это период расцвета, когда стройная фигура обрела настоящей женственности, без подростковой угловатости, и не осунувшаяся от груза лет. Движения в этом периоде более уверенные и грациозные. Выбирать наряды для женщины 30 лет, нужно опираясь на рекомендации по базовым элементам.

Содержание статьи

Содержание статьи

Содержание статьи

[—ATOC—]
[—TAG:h3—]

✔ Гардероб женщины 35 лет

Женщины 35 лет не должны стесняться своего возраста и превращать себя заранее в старушек. Одновременно с этим, когда даме за 35, нужно отказаться от стремления выглядеть девочкой-подростком. Известные стилисты хотят, чтобы красивая леди выглядела в этот период расцвета великолепно, и рекомендуют делать акцент на своей женственности.

После 35 лет обязательно в шкафу должно найтись место таким вещам, как:

  • Жакет, кардиган,
  • Платье, в частности, платье-футляр,
  • Юбка,
  • Брюки классические,
  • Джинсы,
  • Деловой костюм,
  • Рубашки.

Это базовая составляющая любого образа, который будет уместным на работе, прогулке, деловой встрече и дружеских посиделках в кафе.

Гардероб женщины 35 лет – фото

Гардероб женщины 35 лет – фото

Гардероб женщины 35 лет – Еще фото ⇓

Гардероб женщины 35 лет – Еще фото ⇓

Гардероб женщины 35 лет – Еще фото ⇓

Гардероб женщины 35 лет – Еще фото ⇓

✔ Жакет, с чем сочетать

Пиджак свободного кроя, удлиненный до линии бедра, универсальная вещь в женском шкафу. Благодаря свободному фасону он удачно может замаскировать лишние сантиметры и скрыть чрезмерную худобу у девушек. Отлично сочетается с джинсами во время прогулки и деловыми брюками для офиса. Известные звезды практикуют такой жакет даже с платьями строго кроя.

Жакет, с чем сочетать – фото

Жакет, с чем сочетать – фото

Жакет, с чем сочетать – Еще фото ⇓

Жакет, с чем сочетать – Еще фото ⇓

Жакет, с чем сочетать – Еще фото ⇓

Жакет, с чем сочетать – Еще фото ⇓

✔ Платье, разные виды

Для тех, кому за 35 платья считаются обязательными элементами в гардеробе. Желательно иметь несколько таких вещей, разного фасона и стиля. Обязательно у истинной леди должно быть маленькое черное платье, которое является классикой жанра. Преимущественно, длина должна быть до колен. В моде неизменно остается платье-футляр.

Пригодится и длинное платье в пол, которое придаст образу больше легкости и мягкости. Такие наряды на работу не оденешь, но они вполне уместны на прогулках, свиданиях, при посещении театров и выставок.

Платье, разные виды – фото

Платье, разные виды – фото

Платье, разные виды – Еще фото ⇓

Платье, разные виды – Еще фото ⇓

✔ Юбка

Юбка-карандаш считается универсальной офисной базой гардероба. Она подчеркивает женственную фигуру, удлиняет силуэт, привлекает мужские взгляды. Преимущество такой юбки в том, что она подходит 30-летней красавице с любым типом фигуры.

Мини-юбки лучше убрать со шкафа – отдать младшей сестре, соседке или просто выбросить. Ультракороткая длина подойдет лишь высоким девушкам, со стройными ногами, в идеальной форме.

Юбка – фото

Юбка – фото

Юбка- Еще фото ⇓

Юбка- Еще фото ⇓

Юбка- Еще фото ⇓

Юбка- Еще фото ⇓

✔ Брюки и джинсы

Большинство женщин за 30 работают, усиленно строят карьеру и стремятся достигнуть успеха в выбранной сфере. Наряд успешной леди играет при этом далеко не последнюю роль. Ведь он подчеркивает ее вкус, а также может придавать уверенности. В офисе брюки классического кроя, расклешенные или по-модному укороченные, выглядят аккуратно, уместно и при этом удачно подчеркивают фигуру.

Прекрасно сочетаются с белой рубашкой, пиджаком, нарядными блузами, гольфами и джемперами.

В возрасте за 35 нельзя забывать о джинсах. Это универсальная вещь в женском арсенале должна быть всегда. Фасон можно выбирать разный. Главное правило для 35-летних женщин – нужно избегать слишком порезанные бойфренды, аляповатые аппликации, стразы, бусины под жемчуг.

Брюки и джинсы – фото

Брюки и джинсы – фото

Брюки и джинсы – Еще фото ⇓

Брюки и джинсы – Еще фото ⇓

Брюки и джинсы – Еще фото ⇓

Брюки и джинсы – Еще фото ⇓

 ✔ Выбор верхней одежды

Для осени и весны можно купить плащи классического кроя, бежевого, черного или синего цвета. Длина должна быть до колен, или чуть ниже их. Покрой может быть приталенным и свободным.

Зимой не стоит отказываться от пальто классического или расклешенного кроя. В моде также длинные модели, до середины икры или до щиколотки. Застегиваются на запах, с помощью пуговиц или пояса.

Если на пальто есть вставка меха – это должен быть натуральный материал. Искусственные вставки лишь визуально удешевляют вещь. Шубы можно носить в 30 лет, но это должно быть изделие из шкурки зверька. Искусственные шубы должны остаться в прошлом. Носить шубы каждый день не рекомендуют – эта верхняя одежда предназначена для снежных и морозных дней. Сочетается не со всеми нарядами и может не всегда быть уместной.

✔ Обувь

Неизменно модными остаются ботильоны и ботфорты. Стилисты предлагают разные варианты этой обуви, с украшением и без, на высоких каблуках, танкетке, платформе. Обязательно нужно приобрести классические лодочки, которые сочетаются с деловыми нарядами, джинсами и платьем.

Кроссовки должны приобретаться только для занятий спортом. А вот аккуратные мокасины можно носить с джинсами или удлиненной юбкой-колокольчиком (в ретростиле).

Вся обувь должна быть качественной и дорогой. Приветствуется кожа, натуральная замша, хороший лак.

Обувь – фото

Обувь – фото

Обувь – Еще фото ⇓

Обувь – Еще фото ⇓

✔ Стиль гранж после 30

Молодые женщины могут выбрать для себя любой стиль, который больше подходит по душе. Последнее время на пике популярности стиль гранж. Он не имеет возрастных ограничений, популярен и среди полных, и среди худых людей.

Главная его особенность – это сочетание несочетаемого, многослойность, неповторимость. Выбирая для себя этот стиль, нужно покупать одежду неярких, спокойных цветов. В образе, согласно со стилем, может сочетаться длинная тонкая юбка в мелкий цветочек, бесформенный свитер, джинсовая куртка и шарф. Рубашка в клетку одевается под юбки, рваные джинсы, трикотажные платья.

В интернете можно посмотреть яркие фото подобных образов, с помощью которых можно будет решить, действительно ли такие наряды подходят. Но в любом случае в офис и на переговоры, в ресторан и театр не рекомендуется приходить в подобных облачениях. Лучше одеваться по ситуации и не быть в плену у выбранного одного стиля.

posle-30-let.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о