Как за неделю быстро отрастить ногти в домашних условиях – Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Лаки, сыворотки, маски, витамины

Содержание

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Ухоженные руки с красивыми ногтями – гордость любой женщины. Мечтая о том, как быстро отрастить ногти, представительницы прекрасного пола иногда прибегают к наращиванию. Однако эта процедура не всегда позволяет добиться нужного эффекта и нередко сопровождается дискомфортом. С помощью несложных способов ускорить рост ногтей можно, и не выходя из дома. Чтобы отрасти, им требуется около 2-х недель.

Состояние и длина ногтей зависят от правильного питания. Красивые руки требуют поступления всех нужных веществ. Тонкие, ломкие, слоящиеся ногти говорят о нехватке в организме некоторых витаминов и минералов, поэтому чтобы отрастить их, запас необходимых элементов важно регулярно пополнять. Основными витаминами, влияющими на состояние пластины, являются:

  • Витамин А – главный элемент для роста ногтей. Чтобы отрастить их, нужно употреблять морковь, яйца, сливочное масло, печень, персики. Алкоголь и кофеин разрушают этот важный витамин, поэтому следует отказаться от них.
  • Витамин С помогает избежать старения, ломкости, слоения и пожелтения пластины. Его много в цитрусовых, смородине, крыжовнике, зелени.
  • Витамин В помогает пластинам отрасти и делает их крепкими. Он содержится в пивных дрожжах, яйцах, молоке, крупах.
  • Витамин Е улучшает кровообращение, благодаря чему ногти способны быстро отрасти. Этого витамина много в зелени, яйцах, мясе, растительном масле.

Важно восполнять в организме запасы цинка, кальция и железа. Цинк непосредственно отвечает за рост тканей. Много этого элемента в бананах и козьем молоке. Благодаря кальцию, пластина быстро и правильно формируется. Кальцием богаты молочные продукты, рыба, миндаль, кунжут. Нехватка железа приведет к ломкости и расслоению ногтей, поэтому нужно употреблять мясо, гречневую кашу, отвар шиповника, гранаты, яблоки.

Чтобы легко отрастить ногти в домашних условиях, необходимо регулярно делать специальные ванночки. Вода при этом должна быть горячей. Ногти нужно выдерживать в ванночке около 10 минут. Процедуру следует повторять не реже двух раз в неделю.

  • Масляная ванночка с йодом. Необходимо подогреть на водяной бане любое масло: касторовое, кунжутное, миндальное, оливковое. В него следует добавить по 5 капель йода и глицерина. Такой раствор очень хорошо питает ногтевые пластины и помогает отрастить их.
  • Травяные ванночки. Стаканом кипятка нужно заварить 2 ст. л. смеси из трав: зверобоя, корня лопуха и цветов ромашки. Настаивать раствор необходимо 30 минут. В готовый настой следует добавить 5 ст. л. белого вина. Ванночки с такой смесью укрепят ногтевые пластины и быстро придадут им желаемую длину.
  • Лимонные ванночки. Лимонный сок поможет отрастить ногти, а также отбелит их. Можно выжать сок цитрусового в воду, а можно опустить кончики пальцев каждой руки в половинки лимона на 3 минуты.
  • Морская соль. На 2 стакана воды потребуется 20 г соли. Можно добавить несколько капель йода. Процедура с таким раствором очень эффективна для роста ногтей.
  • Содовые ванночки. Отрасти пластинкам поможет сода, столовую ложку которой нужно развести в стакане воды. После такой ванночки руки необходимо смазывать кремом, чтобы избежать пересушивания кожи.

Женщинам, которых интересует, как быстро отрастить ногти, необязательно прибегать к дорогим и не всегда комфортным салонным процедурам. Ухаживая за ногтями дома, можно быстро добиться желаемой длины. Домашние процедуры помогут не только отрастить ногти, но и сделать их здоровыми.

Раз в два дня следует протирать кончики пальцев ломтиком лимона. Нельзя использовать лимонную кислоту, так как в ее составе не содержится необходимых витаминов. Очень эффективен в уходе за ногтями йод. Им следует смазывать кончики пальцев на ночь, используя ватную палочку. Если с утра йод по-прежнему виден, можно использовать темный лак.

Тем, кого интересует, как отрастить ногти за неделю, в аптеке следует приобрести специальный воск. Натирая им ногтевые пластины, можно быстро улучшить их внешний вид, отрастить и повысить прочность. Красивые руки требуют достаточного количества витаминов и минералов. Если их очень мало поступает с пищей, необходимо принимать витаминные комплексы.

Отрасти ногтям поможет массаж пальцев. Его легко выполнять ежедневно, находясь как дома, так и на работе. При массаже можно использовать любое растительное масло. Красивые пальцы имеют те, кто много печатает или играет на фортепиано, так как руки постоянно получают легкий массаж.

  • Регулярно придавайте ногтям форму с помощью стеклянной или пластиковой пилочки. Металлическая пилка может повредить пластину и помешать ей отрасти.
  • На кнопки телефона, переключателей нажимайте не кончиками пальцев, а подушечками, иначе длинные ногти могут быстро обломиться. Также нельзя собирать мелкие предметы ногтями. Следует просто смахнуть их в ладонь.
  • Не используйте средства для снятия лака, которые содержат ацетон. Это вещество вредит пластинам и не дает им отрасти быстро.
  • Совершая дома уборку, моя посуду, всегда надевайте резиновые перчатки. Перестилая постель, не подбивайте простыни кончиками пальцев, делайте это ребром ладони.
  • Открывайте любые упаковки, жестяные банки, бутылки или пластиковые мешки с помощью ножниц. Не поддевайте кончиками пальцев этикетки и ценники.
  • Если вы являетесь обладателем нарощенных пластин, не пытайтесь снять их самостоятельно. Эту процедуру должен проводить профессионал.

Женщинам, мечтающим, как отрастить длинные ногти, не обязательно пользоваться дорогостоящими услугами в салонах красоты. Отрастить ногти можно и дома, ежедневно ухаживая за ними и совершая несложные процедуры. При правильном уходе изящные руки с длинными ногтями всегда будут радовать их обладательницу.

Рекомендуем к прочтению: Маска для очень быстрого роста ногтей. Лечение ногтей йодом. Воск для ногтей своими руками.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:


Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Изящные пальчики с великолепным маникюром гордость любой представительницы слабого пола. Но, к сожалению, похвастаться идеальными ногтями могут не все. Поэтому такой простой вопрос, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, актуален всегда.

Причины медленного роста ногтей

Ногтевая пластина – это часть эпителия. На неё, как и на кожу отрицательно влияют агрессивные химические вещества, недостаток питательных веществ и неправильный уход.

Основные показатели, отрицательно сказывающиеся на росте и здоровье ногтей это:

  • Химически агрессивные вещества, содержащиеся в бытовой химии
  • Вещества, находящиеся в воде
  • Недостаток питательных веществ
  • Обезвоживание
  • Болезни
  • Резкая смена температур

Все факторы, тем или иным образом, препятствуют здоровому росту и целостности ногтей. Устранив причину проблем с ногтями можно заниматься улучшением роста и внешнего вида.

Основной причиной замедленного роста ногтевой пластины является недостаток в организме солей и витаминов. Часто поддержание сбалансированной диеты поможет ускорить рост и укрепить ногти.

Факторы, способствующие быстрому росту ногтей

На скорость роста ногтей влияет множество факторов. В среднем за неделю здоровый ноготь отрастает на 3 мм. Этому способствуют такие факторы как:

  • Благоприятная экологическая обстановка
  • Правильный режим сна и отдыха
  • Сбалансированный рацион питания
  • Занятия спортом
  • Правильный уход за ногтями

Если с экологией ничего сделать нельзя, то ЗОЖ станет главным помощником в поддержании естественной красоты и здоровья всего организма. Умеренные физические нагрузки и полноценный отдых улучшают кровообращение, которое, в свою очередь, способствует ускорению роста ногтей. Сбалансированная диета наполнит организм витаминами и минеральными веществами. Еще один немаловажный фактор – отказ от курения вызывающего не только рак легких, но и ухудшение состояния ногтевой пластины – она становится желтой, не редко появляются большие трещины.

Придать ногтям презентабельный внешний вид способны домашние косметические процедуры. Используя народные рецепты, магазинные препараты и маски можно легко решить вопрос как отрастить длинные ногти.

Способы укрепить ногти за неделю

Случается так, что ногти растут быстро, но при этом они тонкие и ломкие – тогда о красивом декоративном маникюре остается только мечтать. А ведь готовясь к свиданию или к празднику, так хочется, чтобы все было идеально. Решить вопрос как отрастить ногти за неделю и улучшить их внешний вид, помогут нехитрые средства доступные каждой женщине. Уделяя внимание своим рукам по 15-20 минут в день – через неделю вы станете обладательницей прекрасного маникюра.

Ванночки с солью и отварами лекарственных растений

Для ногтей особенно важно достаточное содержание в организме кальция, йода и соли – это три основных компонента для крепких и красивых ногтей. Процедуры с отварами и настоями полезных трав станут прекрасным дополнением для улучшения внешнего вида ногтевой пластины.

Основные рецепты ванночек для укрепления:
  • Солевой раствор – 20 г. морской соли растворить в 250 мл. теплой воды;
  • Йодно — солевой раствор –15 г соли развести в 250 мл. теплой воды, и добавить 3 капли йода;
  • Масляная ванночка – на 20 г. соли, несколько капель йода и 15 мл растительного масла.

Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Для укрепления также хорошо помогают ванночки с отварами лечебных трав: ромашка, календула, шиповник, репейник.

Базовый курс состоит из солевых ванночек, но при желании их можно чередовать травяными отварами и глиняными взвесями – здесь то и кроется секрет о том, как отрастить крепкие ногти в домашних условиях, не прибегая к помощи косметических препаратов.

Глина еще одно средство укрепления. Для одной процедуры необходимо развести 100 г. голубой глины в 250 мл. В ванночку нужно опускать только кончики пальцев. Затем руки промокнуть хлопковой салфеткой и смазать жирным кремом.

Парафинотерапия

В основе косметической процедуры лежит пчелиный воск. Благодаря множеству полезных минералов и витаминов это действенное вещество помогает укрепить ногти практически моментально. Для домашних процедур используют свежий мягкий воск, разбавленный растительным маслом. Он же способен решить вопрос о том, как ускорить рост ногтей.

Процедура состоит из нескольких этапов:
  1. Чистые кончики пальцев опускаются на 10 минут в солевую ванночку. По окончании протереть руки сухим полотенцем.
  2. Смазать кожу вокруг ногтя питательным маслом.
  3. Затем ногтевые платины шлифуются.
  4. Наносится восковой состав.
  5. Ногти полируются.
  6. После полировки необходимо опустить ногти в холодную воду для того чтобы воск запечатал все микро трещинки

Рецепт приготовления масляно-восковой смеси: 

В теплый растопленный воск – 25 г. добавляется 85 мл. оливкового или любого растительного масла. Все тщательно перемешать до однородной массы и добавить 5-10 мл. воды снова перемешать. Слегка остывшую смесь можно наносить сразу после приготовления.

Правильная форма и обработка проблемных ногтей

Как быстро вырастить ногти и придать им правильную форму? Овальная и миндалевидная форма для ломких и расслаивающихся ногтей не подходит. А вот квадратная укрепит пластину и не даст ей ломаться, поскольку основная часть пластины сохраняется.

Декоративный маникюр с использованием гель лака дополнительно укрепит ноготь, и предотвратит появление трещин и расслаивания. Пока ноготь не окреп, не стоит наращивать длину, это убережет пластины от ломкости. Однако именно наращивание способно решить вопрос, как отрастить ногти за 1 день, но это только для здоровых ногтей.

Для того чтобы отрастить ногти за короткий период времени можно воспользоваться специальными косметическими препаратами. На сегодняшний день в аптеках представлены лаки, эмали и эмульсии для решения этой проблемы. При покупке косметических средств необходимо обратить внимание на составляющие витаминного комплекса. Обычно наибольший эффект дают средства в состав которых входят ретинол и токоферол, а также витамины группы В и С.

Домашние рецепты для стимулирования роста ногтей

Салоны красоты предлагают свои услуги по стимуляции роста ногтей – горящий маникюр, запечатывание, а также шелковое укрепление. Конечно, все это действенные методы. Но их вполне можно заменить домашними процедурами без потери качества и результата.

Как вырастить ногти в домашних условиях — рецепт для укрепления и роста ногтей при помощи глины

Состав:

  • Сок четверти лимона или лайма
  • Сухая глина 30 г.
  • Кипяченая или дистиллированная вода 50 мл.
  • Водка 25 г.

Способ приготовления: Глину развести в полном объеме воды, в получившийся раствор добавить водку и сок лимона – все тщательно перемешать. Лосьон можно хранит долгое время в темном месте.

Применение: Лосьон наносится кисточкой или ватным тампоном. После высыхания ногти 30 минут не мочить, а затем ополоснуть в настое ромашки или календулы.

Задавая вопрос как ускорить рост ногтей в домашних условиях, многие не предполагают, что помочь может обычный творог. О том насколько он полезен при употреблении в пищу известно всем, а вот наружное применение творога не столь распространенно, хотя не менее эффективно.

Творожно-маслянные примочки на основе лекарственных трав

Состав: 

  • Вымоченные и измельченные травы — ромашки, одуванчика или крапивы
  • Творог
  • Растительное масло

Способ приготовления: Травы залить кипятком, затем слить воду, оставшуюся смесь размешать с творогом и парой капель масла.

Применение: Творожную смесь ровным слоем распределить по ногтю и держать 30 минут. Затем снять и ополоснуть ногти теплой водой.

Видео мастер-класс как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Провести процедуру для стимуляции роста ногтей правильно, достаточно просто — главное в точности соблюсти все нюансы. Здесь поможет просмотр видео, где наглядно показаны все этапы процедуры. Просмотрев видео урок можно приступать к процедуре по укреплению и стимуляции роста ногтей в домашних условиях.

Все представленные процедуры помогут вырастить ногти за 1 день больше чем на 1 мм. А за неделю активного ухода вы сможете получить длину, подходящую для любого маникюра.

uroki-manikura.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях за 1 неделю

Женский журнал - Красота - Уход за ногтями - Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Кто из девушек не любит длинные, ухоженные ноготки? Кажется, что для того, чтобы отрастить собственные крепкие ногти, понадобится много сил и времени, но, оказывается, все не так уж и сложно. Из данной статьи мы узнаем, как быстро отрастить ногти в домашних условиях.

Длинные и здоровые ногти — это реальность

Как отрастить ноготки в короткие сроки?

Ногти растут быстрее при массаже и ванночках

Существует несколько способов, которые помогут ускорить темп роста ноготков. В первую очередь ускорить процесс роста сможет массаж пальчиков. Проводя сеанс массажа, можно увеличить приток крови к кончикам пальцев, и они, соответственно, получат большее количество полезных веществ и микроэлементов. Для того чтобы быстро вырастить ногти, такую процедуру необходимо проделывать каждый вечер. Полноценный массаж ноготки могут получить и самостоятельно, например, при игре на пианино, печатании на клавиатуре, но при этом нужно следить, чтобы ногтевые пластины не стали деформироваться, заворачиваться из-за постоянного на них давления.

Очень полезны и специальные ванночки. Если вы желаете укрепить ноготки, добавьте в воду морской соли, еще для силы и блеска пластин понадобятся лимон и оливковое масло. Примерно минут пятнадцать нужно будет подержать руки в таком растворе, а затем аккуратно промокнуть их салфеткой. Помните, что мыть обычной водой ручки после процедуры не стоит, из-за этого полезные вещества тоже могут смыться. Не забудьте после принятия ванночки нанести на руки питательный крем.

Парафинотерапия – еще одно эффективное средство для ускорения роста ногтевых пластин.

Для этого на сам ноготок и его кутикулу необходимо нанести слой косметического парафина или просто расплавленный воск. Действие такого вещества похоже на массаж рук: у кончиков пальцев улучшается кровоснабжение, идет значительный приток кислорода и различных питательных веществ, ногти становятся более длинными. Кроме этого, для ускорения роста можно втирать витамины в кончики пальцев. Так, жидкий витамин Е запросто можно купить в аптеке. По вечерам на распаренные ногтевые пластины нужно втирать такое вещество, также его заменить можно обычным йодом.

Еще в домашних условиях можно приготовить специальные кремы и мази, направленные на быстрый рост ногтевых пластин. Одним из очень популярных вариантов является крем, приготовленный на основе масла календулы. Для этого нужно взять пятьдесят грамм масла календулы, один яичный желток и пять грамм натурального воска. Все составляющие мази необходимо соединить и нагреть на водяной бане до полужидкой консистенции. Затем такой крем уже можно будет наносить на руки. Еще один вариант мази можно приготовить из следующих компонентов: смешать питательный крем вместе с небольшим количеством горчицы, а затем в течение трех дней хорошенько втирать его в кончики пальцев. Затем на 1 день необходимо дать рукам возможность отдохнуть и использовать обычный крем, а после этого еще пару суток наносить специально приготовленный крем с горчицей, вот как отрастить ногти. По отзывам, такое средство очень хорошо действует, а как правильно его приготовить, вы можете посмотреть на видео.

Экстренные меры по отращиванию ногтей

Отрастить ногти можно быстро

Если вам нужно в очень короткие сроки отрастить ноготки, подойдет следующий вариант. Необходимо взять половину чайной ложки красного молотого перца, смешать с питательным кремом и разбавить двадцатью капельками воды. Полученную смесь необходимо чуть-чуть подогреть, а затем нанести ее на руки минут на двадцать. Ничего страшного, если данная консистенция будет немного жечь и щипать, это нормальное явление. При этом ни в коем случае не касайтесь руками глаз.

Есть и специальные средства, помогающие сильно ускорить рост ногтевых пластин. В их состав входят витамины, различные эфирные масла. Продаются такие стимуляторы роста как в аптеках, так и в косметических магазинах, их нужно дважды наносить на руки в течение дня, вот как быстро вырастить ногти.

Укрепление ногтей

Йод для крепких ногтей

Сделать ногти более крепкими поможет йод. На ночь вотрите его в сами пластины и не волнуйтесь по поводу цвета – наутро вещество впитается, и желтого оттенка не останется. Хорошо сможет помочь и лимонный сок – ногти нужно намазать им и подержать так некоторое время, а затем смазать питательным кремом. Хорошо для укрепления помогают различные масла: оливковое, чайного дерева, лимона, абрикосовое и прочие. Такие средства можно как просто долго втирать в руки, так и делать с их помощью ванночки или массаж, вот как вырастить ногти в домашних условиях.

Отличным средством для укрепления всего за одну неделю является специальный лечебный лак под названием «Умная эмаль», фото которого вы можете найти в интернете. Такое средство бесцветное, поэтому его заодно можно использовать как основу для декоративного лака. Продается «Умная эмаль» в косметических магазинах и любых аптеках.

Правильное питание

Ногти любят витамины

Если вашему организму не будет хватать каких-то минералов и витаминов, то впоследствии это скажется и на состоянии ногтей. Так, чтобы укрепить ногтевые пластины за неделю, очень понадобится витамин В. Его можно найти в бобовых и злаковых, зеленом салате, орешках, а также в молоке. Не стоит забывать и про кальций, такой микроэлемент содержится в капусте, морепродуктах, а также в твороге.

Рады будут ноготки витаминам А и Е. Нужно кушать рыбку, яйца, сыр, свежие овощи и фруктики, вот как можно отрастить ногти. Еще в рыбке и яйцах содержится много фосфора и магния, которые тоже имеют значение для роста ногтей. А от количества кремния в организме зависит то, насколько ваши ногти будут хрупкими. Так, если они постоянно ломаются, не забывайте есть пищу, богатую целлюлозой. Избежать ломкости и травм поможет и наличие в достаточном количестве такого микроэлемента, как сера. Для этого стоит есть гречку и помидоры.

Вы заметили белые пятна на своих ногтях? Это говорит о недостатке йода. Чтобы восполнить запасы этого вещества, стоит подналечь на употребление молочной продукции, свинины, баранины и говяжьего мяса. Тусклыми и несколько невыразительными ногти делает недостаток никотиновой кислоты, получить которую можно из семечек, яиц, а также мяса.

Интересные факты о ногтях:

  1. В среднем ноготки на руках отрастают примерно на два миллиметра в неделю. При этом рост пластин зависит от множества факторов: хорошего ухода за ними, правильного питания и оздоровления при помощи различных витаминов и минералов.
  2. Во время беременности ногти растут быстрее. Часто это происходит из-за изменений в гормональном фоне, однако свою роль играет и переход на сбалансированное витаминное питание.
  3. Зимой ногти растут гораздо медленней, чем летом. Это происходит из-за того, что в холодные месяца года ноготкам не хватает витаминов, в частности, витамина D.

Дополнительные правила ухода за ногтями

Смягчайте пальчики и ногти кремом

Не забывайте о том, что ногти недостаточно просто периодически подрезать и подпиливать, они требуют постоянного и серьезного ухода. Вас интересует, как же быстро отрастить ногти? Правильный и качественный маникюр – это одно из нескольких главных условий здоровых ногтей. Если вы будете обгрызать их, пытаться некачественно замаскировать недостатки или неаккуратно удалять кутикулу, пластины не останутся в хорошем состоянии. Кутикулу можно удалять лишь после того, как она была смягчена, это достигается распариванием рук в теплой воде.

Если вы хотите, чтобы у вас отрасли очень красивые длинные ноготки, то их необходимо беречь от вредных жидкостей, а также использовать специальные средства для удаления маникюра, вот как быстро отрастить ноготки в домашних условиях. Не забывайте питать их кремами, подкармливать витаминчиками, а также периодически давать отдых от лака. К тому же не носите постоянно наращенные ногти.

Как быстро отрастить ногти? Старайтесь постоянно смягчать руки кремом после мытья посуды, пейте меньше кофе, не курите – все это способствует вымыванию кальция из организма, в первую очередь из ногтей, отчего они легко могут стать сломанными.

В холодное время года не забывайте защищать руки от мороза при помощи теплых рукавиц, а во время стирки используйте специальные резиновые перчатки. Следует помнить, что за ногтями необходимо следить с юного возраста. Аккуратно подстригайте ногти детям, делайте легкий маникюр девочкам.

Загрузка...

vselady.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях (фото и видео)

  • 18 Янв 2016
  • Просмотров: 2241
  • Рейтинг: 48

Девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить ногти, особенно в преддверии каких-то событий. Большинство из них, не добившись желаемого результата, прибегают к искусственному удлинению ногтей — наращиванию. Вот только эта процедура даст временный результат, и после нее придется долго восстанавливать свои ноготки. Чтобы стать обладательницей красивого маникюра, необходимо предпринять целый комплекс мероприятий, которые не только ускорят рост ногтевой пластины, но и сделают ее более крепкой всего за 2 недели.

Влияние питания на рост ногтей

Интересуясь, как быстро вырастить ногти в домашних условиях, следует в первую очередь обратить внимание на свое питание. Если ноготки тонкие, часто слоятся и ломаются, значит, они недополучают всех необходимых питательных веществ. Так как вырастить длинные ногти можно лишь при условии, что в организм поступают в нужном количестве витамины А, Е, С и В, значит нужно включить в ежедневный рацион те продукты, которые их содержат.

  1. Витамин Е ускоряет рост ногтевой пластины за счет улучшения кровообращения. Он содержится в яйцах, растительном масле, мясе и зелени.
  2. Витамин В отвечает за прочность структуры ноготков. В наибольшем количестве он содержится в крупах, яйцах, дрожжах и молоке.
  3. Витамин А — основной элемент, благодаря которому быстро растут ногти. Его запасы в организме можно пополнять, употребляя персики, сливочное масло, морковь и печень. Следует отметить, что при употреблении кофеина и алкоголя витамин А разрушается.
  4. Витамин С предотвращает слоение, ломкость и пожелтение ногтевой пластины. Он в достаточном количестве содержится в зелени, цитрусовых, малине и смородине.

Кроме витаминов необходимо восполнять запасы железа, кальция и цинка, так как быстро отрастить ногти без них невозможно.

За непосредственный рост ногтевой пластины отвечает цинк, получить который можно из козьего молока и бананов. Для правильного формирования необходим кальций, содержащийся в рыбе, кунжуте, миндале и молочных продуктах. В случае нехватки железа в организме ногти станут ломкими и будут расслаиваться. Чтобы это предотвратить, необходимо включить в свой рацион гранаты, гречку, мясо, яблоки и отвар шиповника.

Вернуться к оглавлению

Рецепты лечебных ванночек

Кроме правильного питания важно помнить о косметических процедурах, которые необходимо делать, чтобы ногти росли быстрее. Наиболее действенными являются ванночки для рук с добавлением полезных ингредиентов в виде масел, трав, морской соли и т.д. Процедуры рекомендуется делать 2-3 раза в неделю, при этом их длительность обычно составляет не более 10 минут. Для приготовления ванночки необходимо использовать небольшую емкость и ингредиенты, которые указаны в рецепте.

  1. Небольшое количество масла оливкового, кунжутного, касторового или миндального разогреть на водяной бане и добавить 5 капель глицерина и йода. Данный раствор влияет не только на рост ногтевой пластины, но и на ее укрепление.
  2. 2 ст. л. травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. После чего добавить 4-5 ст. л. любого белого вина. При регулярном применении такой ванночки ногти станут крепкими и не будут слоиться.
  3. В небольшое количество теплой воды выжать сок половины лимона. Также можно на 3 минуты погружать кончики пальцев в половинку лимона. Данный рецепт позволяет быстро укрепить ногтевую пластину и отбелить ее.
  4. В 2-х стаканах теплой воды растворить 20 г морской соли. Можно использовать и обычную поваренную соль, но тогда следует добавить в ванночку несколько капель йода. Такой раствор является наиболее эффективным, так как вырастить ногти с его помощью можно всего за неделю.
  5. В стакане теплой воды развести 1 ст. л. соды и погрузить кончики пальцев в раствор на 10 минут. После процедуры необходимо наносить на руки увлажняющий крем, так как сода сушит кожу.

Вернуться к оглавлению

Практические советы по отращиванию ноготков

Существует ряд салонных процедур, которые позволяют за короткое время отрастить длинные и здоровые ногти. Но что делать, если ногти не растут, а на посещение салона совершенно нет времени? Ответ прост: выполнять процедуры в домашних условиях. Для этого можно использовать различные средства, которые непременно найдутся в каждом доме. Например, несколько раз в неделю рекомендуется наносить на ногтевую пластину сок лимона. Не менее полезным будет смазывание ноготков йодом на ночь.

Люди часто недооценивают массаж, а ведь он полезен как для тела, так и ногтей. При массаже следует особое внимание уделять кутикуле — это усилит приток крови к ней и ускорит рост ногтя. Во время процедуры полезно применять оливковое масло, но подойдет и обычный увлажняющий крем для рук.

Чтобы ногти всегда были длинными и здоровыми, необходимо их защищать от холода и агрессивных веществ, например, бытовой химии. Домашние дела лучше выполнять в резиновых перчатках, а после их завершения наносить крем для рук. Еще одним важным фактором сохранения длины ногтевой пластины является формирование ее правильной формы. Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что отрастить длинные ногти за короткий срок возможно лишь в том случае, если обеспечить им правильный уход и поступление питательных веществ.


nailsgid.ru

Как отрастить ногти в домашних условиях за неделю?


   

Каждой женщине знакома очень неприятная ситуация: сломался один ноготок – приходится обрезать остальные ногти, и иногда совсем коротко, вровень с тем самым, поломанным. Конечно, хочется быстро восстановить привычную длину ногтей, но как быстро отрастить ногти? Самым простым выходом из положения представляется искусственное наращивание, но женщины чаще предпочитают заниматься ногтями самостоятельно, без  применения сложных и дорогостоящих процедур и химических материалов, т.е. в домашних условиях.

От чего зависит рост ногтей?


Для того чтобы отрастить крепкие, здоровые ногти, потребуется не только время и специальные средства, но и создание определенных домашних условий для оздоровления ногтевой ткани и ее скорейшего восстановления. Учитывая, что в обычных условиях длина ногтей увеличивается не более чем на 2 мм за неделю, для ускоренного их роста в первую очередь нужно немного изменить привычный порядок вещей, а именно:

  • подружиться с резиновыми перчатками, чтобы полностью исключить попадание на кожу кистей рук и ногти любых химических препаратов, кроме ухаживающих средств;
  • отказаться от применения ярких декоративных лаков чаще, чем 1 день в неделю, особенно без необходимой при их использовании основы;
  • забыть о привычных перекурах и кофейном «допинге», которые очень сильно способствуют вымыванию кальция из твердых тканей организма, в первую очередь – из ногтей;
  • следить, чтобы пальцы не замерзали, от этого замедляется кровообращение, что тоже отрицательно влияет на наши ногти.

Питаем ноготки витаминами


Ногтям, как и любому органу, необходимо полноценное питание – витамины, жиры, микроэлементы, вода. Значит, придется пересмотреть и несколько усовершенствовать свой рацион. Нужно «полюбить» продукты, богатые на животные жиры – сливочное масло, жирную рыбу, печень (свиную, куриную), сыры, сметану, яйца, чтобы регулярно питать ногти ценными жирорастворимыми витаминами А, Д, Е. Незаменимы для роста ногтей витамины С, РР, все витамины группы В, железо, йод, кальций — все это содержится в домашних блюдах и продуктах питания, которые каждый день присутствуют на нашем столе.

Домашние процедуры для отращивания ногтей

При решении вопроса о том, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, не следует пренебрегать общеизвестными и неоднократно подтвердившими свою эффективность методами. Их очень много, но чаще всего в домашних условиях используются приведенные ниже процедуры.

Питательные ванночки. Ежедневно, в течение 30 минут, следует принимать солевую ванночку – на 1 литр теплой воды (370С) добавляется 1 чайная ложка морской соли и немного лимонного сока. Очень полезна для ежедневного применения ванночка с оливковым маслом, ее длительность 5 – 7 минут. После ванночки ногти должны впитать растворенные вещества, не нужно ополаскивать и вытирать руки, достаточно быстро промокнуть их салфеткой. Ванночки следует принимать минимум 3 дня подряд, с перерывом 1 день, но лучше – неделю непрерывно.

Массаж пальцев. Эта процедура просто необходима для улучшения притока крови, а с ней и питающих веществ к пластине ногтя. Интенсивный массаж нужно делать сразу после приема ванночки. Небольшой секрет для тех, кто ищет способ, как отрастить ногти за неделю: после каждой ванночки, а также на ночь массируйте пальцы в области ногтя, втирая в ногти и кутикулу аптечный витамин Е как минимум 3 дня.


Парафинотерапия. Разогретый до жидкого состояния парафин, а лучше – натуральный воск – наносится на ногти и кутикулы на несколько часов или на ночь не реже чем раз в 3 дня. Можно просто перед сном окунуть в воск кончики пальцев, а после его застывания надеть мягкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы сохранить восковые «наперстки». Воздействие застывшего воска оказывает действие, сравнимое с пассивным массажем.

Домашние кремы и мази. В домашних условиях можно приготовить очень полезные составы для втирания в ногти, благодаря которым можно их отрастить быстро. Например, детский крем смешивают с небольшим количеством готовой горчицы и 3 дня втирают в кончики пальцев, после чего 1 день нужно дать рукам отдохнуть, применяя обычный крем-уход, затем 2 — 3 дня вновь используется крем с горчицей. Другой популярный вариант крема, приготавливаемого в домашних условиях, чтобы быстро отрастить ногти, состоит из масла календулы (40 г.) в качестве основы, 1 размятого вареного яичного желтка с добавлением 5 граммов натурального воска. Крем приготавливается путем прогревания смеси компонентов на водяной бане до получения полужидкой консистенции.

Секреты наших бабушек

Ухоженными руками и ногтями женщины гордились во все времена, и некоторые хитрости, помогающие быстро отрастить ноготки, пользуясь самыми незамысловатыми средствами в домашних условиях, с успехом применяются и современными красавицами.

Если неделю подряд наносить на ногти раствор йода, и, прервавшись на 1 день, повторять процедуры еще неделю, можно отрастить их очень быстро, так как йод очень нужен для укрепления и оздоровления ногтевой ткани.


Обыкновенный лимон может служить в качестве концентрированной ванночки, насыщающей пористую структуру ногтя витамином С. Для этого лимон разрезают пополам по длине и в каждую половинку – прямо в сочную мякоть — помещают кончики пальцев одной из рук на 8-10 минут. Если в течение нескольких дней принимать лимонные «ванночки», ногти можно отрастить очень быстро.

Вместо сложных ухаживающих средств, применяемых сегодня, раньше применялись различные «благовония» — то, что мы сейчас именуем эфирными маслами, в частности, розовое и лавандовое масла. Эти ароматные вещества применялись и в чистом виде вместо кремов, и для ванночек в виде «розовой воды» или «лавандовой воды».

Для Вас - еще статьи о красоте и здоровье:


maski-dlya-volos.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: эффективные способы

Любая уважающая себя представительница женского пола стремится к тому, чтобы ее ногти всегда выглядели ухоженными и красивыми. Руки, как и лицо, всегда на виду. Общаясь с людьми, мы жестикулируем, чем привлекаем внимание к ногтям и ладоням. Поэтому важно следить за состоянием своих ногтей и рук в целом. Замечено, что всего 5% мужчин первым делом обращают внимание на руки женщины. Пусть он увидит их не сразу, но ведь рано или поздно все равно заметит и оценит их состояние.

Маникюр делали еще в Древнем Египте, причем только мужчины высокого социального статуса. А стремительное развитие уход за ногтями получил в США. Именно там происходило преобразование методов и способов маникюра.

Даже сейчас несмотря на разнообразие средств и предлагаемых в салонах услуг, довольно сложно отрастить красивые и здоровые ногти. Но мы попробуем дать вам советы, которые, будьте уверены, помогут укрепить ваши ногти и стимулировать их рост, причем все это в домашних условиях.

Основные советы по уходу за ногтями

Многие могут задуматься о том, как быстро отрастить красивые ногти дома, если нет возможности оставить все ежедневные занятия: мытье посуды, уборку, ухода за ребенком, приготовление пищи и так далее. Вы сможете продолжать жить обычной жизнью, только больше внимания уделять своим ногтям. Итак, давайте начнем с того, что быстрый рост и красота ногтевой пластины напрямую зависят от вашего рациона. Чтобы получить здоровье ногти, нужно использовать не только внешний уход, но и укреплять организм изнутри.

Какие витамины и микроэлементы должны быть в вашем ежедневном рационе? Витамин А, способствующий укреплению и росту ногтей, витамин D, помогающий усваивать кальций, витамины группы В, йод. кальций, железо, кремний и сера. Не стоит труда, чтобы понять, какие продукты вам следует кушать. Это зеленые и красные овощи, зелень, морепродукты, печень, морская капуста, шпинат, молочные продукты (только не обезжиренные!).

Для того чтобы ногти быстро росли и не ломались необходимо правильно делать маникюр. Для этого нужно придерживаться нескольких основных правил:

  • 1. Подпиливайте ногти всегда исключительно в одном направлении. Не водите пилочкой из стороны в сторону. Так вы травмируете ногтевую пластину, что делает ее более ломкой. Немаловажным оказывается и правильный выбор пилочки. От металлических изделий лучше всего отказаться. Они слишком сильно царапают ногти. Такие пилки подходят лишь для искусственных ногтей, выполненных из акрила. Лучше всего пользоваться стеклянными или картонными пилочками.
  • 2. Не забывайте ухаживать за кутикулой. Прежде всего ее необходимо смягчить при помощи специальных средств. После этого ее можно будет легко отодвинуть при помощи маникюрной палочки. Если у вас образовались заусенцы, удалите их с помощью щипчиков.

Народные рецепты для укрепления ногтей

Теперь поговорим об уходе непосредственно за ногтями, чтобы они быстро росли и не ломались. Сразу усвойте главное правило: соблюдайте регулярность процедур. Существует большое количество различных ванночек для рук. Вот примеры наиболее эффективных и распространенных:

  • 1. Солевая ванночка. Лучше использовать полезную морскую соль, чем обычную. 1 столовую ложку соли растворите в 0.5 литрах теплой воды. Опустите руки в этот раствор и держите минут 15. Желательно делать каждый день, но если нет возможности, то делайте хотя бы пару раз в неделю.
  • 2. Ванночка с вином и ромашкой. Приготовьте кипяток, которым залейте измельченные цветы ромашки. Цветков должно быть 2 столовые ложки, а кипятка — треть стакана. Затем дайте настояться (около часа). После этого процедите, подогрейте и добавьте белого сухого вина (3 столовые ложки). Эту ванночку также желательно делать каждый день. Достаточно продолжать процедуру в течение недели.
  • 3. Ванночка с апельсином и йодом. Смешайте в неглубокой миске две чайные лодки поваренной соли, треть стакана сока спелого апельсина и три капли йода. Разбавьте полученную смесь третью стакана чистой воды. Тщательно перемешайте все компоненты. В такую ванночку следует опускать только кончики пальцев. Держать не менее пяти минут. После окончания процедуры вытрите руки салфеткой и смажьте любым питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям.
  • 4. Ванночка с лимонным соком. На водяной бане подогрейте небольшое количество растительного масла. Добавьте к нему несколько капель лимонного сока. После того как смесь немного остынет, опустите в нее руки на 15 минут.
  • 5. Маска с витаминами. Смешайте масляные растворы витаминов А и Е. Втирайте полученное средство в ногти каждый день перед сном. Такая маска поможет стимулировать активный рост ногтей и обеспечит из всеми необходимыми микроэлементами.
  • 6. Маска с перцем. Смешайте в равных пропорциях ваш привычный крем для рук и молотый красный перец. Такой состав наносится на очищенные от лака ногти и кожу вокруг. Выдерживать маску следует в течение 15 минут.
  • 7. Перед сном смазывайте ногти и кожу вокруг оливковым маслом. Пусть оно останется на 15 минут, после чего сделайте легкий массаж и наденьте специальные перчатки.
  • 8. На протяжении всего дня наносите обычный крем для рук, не избегая ногтей. Проделывайте минимум 3 раза в день.
  • 9. По утрам можете протирать ногти лимонной кожурой, соком смородины или клюквы (хотя сок лимона тоже подойдет), виноградным или же яблочным уксусом. Каждый из этих вариантов оказывает не только оздоровительное действие, но и осветляет ваши ногти, устраняя желтизну.

Делая описанные выше процедуры регулярно и тщательно, вы сможете укрепить ногти, улучшить их цвет, предупредить расслоение и стимулировать рост. Наряду с этим, не забывайте следить за маникюром в целом: отодвигать кутикулу с помощью специальной палочки, использовать пилочку для коррекции формы ногтя, использовать скраб для очищения ногтей и кожи рук от ороговевших клеток.

Теперь вам открыт секрет, как быстро отрастить красивые ногти дома!

]]> ]]>

stylish-lady.ru

Как быстро вырастить ногти в домашних условиях за неделю?

#1

Пожалуй, каждая поклонница длинных ногтей мечтает иметь свои длинные ноготки. И это не удивительно, поскольку натуральные ногти находятся сейчас на самом пике моды. Вот почему многие девушки интересуются, как быстро вырастить ногти в домашних условиях. Большинство женщин хотят иметь здоровые длинные ногти, поскольку они не просто делают руки ухоженными, а также создают определенный образ. Тем не менее, отрастить натуральные ногти активная и деловая леди в настоящее время почти не может по причине стрессов, быстрого темпа жизни, неправильного питания. Все это оказывает негативное влияние на состояние ногтей. Вот почему большинство женщин пользуются искусственным наращиванием.

#2

Чтобы отрастить натуральные ногти, нужно, в первую очередь, за ними ухаживать, поскольку бывает недостаточно обычного подпиливания. Им требуется здоровый уход. Основной этап ухода – это грамотный маникюр. Ногти будут здоровыми очень не долго, когда их подпиливают в различных направлениях, а также по бокам, обгрызают кожу и выдирают кутикулу. Кроме того, ногти обладают пористой структурой, благодаря чему могут впитывать разные вещества. Вот почему их нужно оберегать от воздействия вредных жидкостей, надевать перчатки, давать иногда возможность отдыха от лаковых покрытий, не так часто покрывать цветными лаками без использования основы. Ногти необходимо постоянно «подкармливать» кремами и маслами, пользоваться особыми укрепляющими средствами.

#3

И, наконец, никогда не получится отрастить здоровые длинные ногти при несоблюдении правил гигиены. Следует завести индивидуальный маникюрный набор и каждый раз обрабатывать инструменты дезинфицирующими растворами. Итак, как отрастить ногти за неделю в домашних условиях. Во-первых, на рост ноготков благотворное влияние оказывает хороший массаж пальцев, благодаря которому ускоряется процесс кровообращения на кончиках пальцев, что, в свою очередь, обеспечивает отличный приток крови к ногтям. Следовательно, чем будет больше крови, тем больше различных полезных веществ смогут получить ноготки. Для быстрого роста ногтей нужно делать подобный массаж каждый вечер.

#4

Во-вторых. Этот же эффект дает парафинотерапия. Такая процедура является самым эффективным методом для ускорения роста ногтей. Для проведения сеанса парафинотерапии на ногтевые пластины и кутикулу наносят расплавленный воск либо специальный косметический парафин. Действие, которое оказывает на ногти парафин, напоминает массажа пальцев: активно стимулируется кровообращение, возникает большой приток кислорода и увеличивается питание ногтя. В-третьих, большую пользу приносят ванны для ногтей. Поскольку ногти являются любителями влаги, достаточно как можно чаще их окунать в воду. При этом довольно скоро можно заметить, как ногти начинают расти гораздо быстрее.

#5

Для усиления эффекта и придания ногтевым пластинам прочности и здоровья, можно добавить в такие ванночки лимонный сок или оливковое масло. Чтобы дополнительно их укрепить, борясь с ломкостью и хрупкостью, в ванночку добавляется морская соль. Руки окунаются в раствор примерно на 3-5 минут, а когда процедура окончена, то их не стоит промывать водой. В противном случае вместе с ней будут смыты все полезные вещества. Достаточно промокнуть руки сухой салфеткой. Ванночки с морской солью нужно принимать около 20 минут, после чего обязательно нанести на ногти и руки качественный питательный крем. В-четвертых. Для быстрого отращивания ногтей можно использовать специальные витамины.

#6

Особенно полезным считается витамин Е, который продается в любой аптеке и стоит довольно дешево. Он просто втирается в чистые ногти, которые заранее немного распарены. Кроме того, можно воспользоваться для этих целей обычным йодом. Он наносится кисточкой, словно лак для ногтей. При этом не стоит бояться желтого оттенка. Он полностью пропадает на следующее утро, если нанести его вечером. В-пятых. Можно приготовить дома специальный крем, который ускоряет рост ногтей. Нужно смешать по ½ чайной ложки красного перца с детским кремом и добавить в полученную смесь два десятка капель воды. Раствор подогревается на водяной бане и после остывания наносится на ногтевые пластины.

#7

В-шестых, при сильной ломкости ногтей надо подпитывать их жирами, включив в рацион питания больше фруктов с овощами. Кроме того, они содержат витамин А, который ускоряет рост ногтей. В-седьмых, для выращивания длинных ноготков не стоит забывать про всевозможные косметические средства для ухода за ногтями. Даже самый обычный лак способен помочь в сохранении ногтей в хорошем состоянии и их укреплении. Кроме того, такое покрытие защищает ногти от внешнего негативного воздействия.

uznay-kak.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *