Как быстро отрастить ногти в домашних условиях за неделю?
Поклонницы натуральной красоты вынуждены решать, как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Искусственное наращивание нравится далеко не всем, оно отнимает массу времени и достаточно дорого стоит.
Однако собственные ноготки растут медленно – примерно по миллиметру в неделю. Получается, что доводить их до желаемой длины можно пару месяцев. За это время пластины способны расслоиться либо получить механические повреждения. Хочется как-то форсировать процесс, а заодно – укрепить и оздоровить ноготки. Ничего сложного в этом нет, надо лишь задаться целью и вооружиться терпением.
Чтобы иметь по-настоящему крепкие ногти, следует в первую очередь озаботиться вопросами профилактики. Как это выглядит на практике?
- Страшный урон наносят красоте пальчиков моющие и чистящие средства, которыми время от времени вынуждены пользоваться все женщины. Химия, растворяющая сложные засоры в трубах и оттирающая брызги «окаменевшего» жира с кухонной плиты, с легкостью разрушит и ногти. Поэтому генеральную уборку следует проводить исключительно в перчатках.
- Аналогичным образом стоит предохранять руки во время работы в саду. Земля не способна причинить какой-то существенный вред ногтям, хотя поцарапать пластины может. А вот необходимость оттирать пальчики от грязи, пользуясь щелочным мылом, горячей водой и щеткой, на пользу точно не пойдет.
- Крепость и быстрый рост ногтей зависят от поступления в организм нужных минералов и витаминов. К примеру, дефицит магния или кальция приведет к расслаиванию ногтевых пластин, а недостаток животных белков в рационе – к их старению. Стимулом для регенерации и роста считается витамин «Е», которым богаты сливочное и растительное масло, бобовые, зеленый салат, орехи – не забывайте включать их в рацион.
- Откажитесь от вредных привычек, в первую очередь – от курения. И уж точно – никогда не грызите ногти! Со стороны это выглядит отвратительно, а пластинам наносит ужасный вред – они моментально начинают слоиться и ломаться. Делать маникюр можно только с помощью острых стальных ножниц, не нарушающих структуру ногтя и не расщепляющих край.
- Не экономьте на средствах по уходу за ногтями. Замените металлическую пилку на стеклянную. Покупайте качественные лаки и эмали – в их составе должен содержаться укрепляющий минерально-витаминный комплекс. Не снимайте старое декоративное покрытие ацетоном – приобретайте менее агрессивные средства.
Эти правила при всей простоте и банальности уберегут ногти от пересушивания и ломкости, обеспечат им быстрый рост и отличный внешний вид.
Чтобы ногти были длинными, следует позаботиться об их здоровье. Существует много специальных питающих, увлажняющих и защитных средств, которыми пользуются профессионалы. Приобрести такие уходы можно в аптеках или профильных магазинах.
На что желательно обратить внимание?
- Крема, гели, маски для защиты и выравнивания ногтевой пластины должны содержать протеины, кератины, гиалуроновую кислоту, белки, витамины. Регулярное нанесение таких средств (например, по вечерам, перед сном) выступает в роли катализатора для быстрого роста здоровых ногтей.
- Органические масла – питание на клеточном уровне. Такое средство будет полезно и для кожи рук. Ежедневные процедуры продолжительностью 15-20 минут обеспечат потрясающий, стойкий эффект – ногти будут расти крепкими, гладкими, упругими.
- База под декоративное покрытие – прозрачный лак, который содержит выравнивающие вещества и стимуляторы роста. Он действует сразу в нескольких направлениях: придает маникюру идеальный вид и стойкость, создает прочную защитную пленку, позволяющую удерживать влагу, питает ногтевые пластины витаминами.
Народные средства, которые придумали наши предки сотни лет назад, из тренда не выйдут никогда. Дело вовсе не в доступной цене. Они проверены временем и не содержат дополнительной химии, которая может причинить вред чувствительным ноготкам.
В основе подобных уходов могут лежать простейшие средства, которые продаются в любом аптечном пункте. Чем стоит воспользоваться?
Ванночки с репейным маслом
Масло репейника можно брать за основу для питательных масок, соединять с полезными добавками или применять самостоятельно. Отличный эффект дает простейшая процедура, для которой понадобится один пузырек масла (100-150 мл) и плоская стеклянная баночка с низкими бортиками.
Перелейте средство из бутылочки в банку, слегка подогрейте в микроволновке. Опустите пальцы так, чтобы нижние фаланги вместе с ногтями полностью погрузились в масло. Держите четверть часа, после чего промокните кисти сухой салфеткой. Слегка помассируйте пальчики. Баночку закройте и уберите в темное место – до следующей процедуры.
Аналогичным образом можно делать ванночки из питательного микса. Для этого потребуется смешать в равных долях несколько разных масел: репейное, касторовое, миндальное, кунжутное, оливковое. В общей сложности должно получиться 200 мл состава. Туда же добавить 10 капель йода. Алгоритм выполнения процедуры – такой же, что и с чистым репейным маслом.
Парафинотерапия
Парафин стоит приобретать в аптеке – в этом случае можно быть уверенным в отсутствии вредных примесей. Согревающие парафиновые ванны особенно полезны, если отрастить ногти не получается из-за повышенной ломкости.
Раздробив средство на кусочки, растопите его до жидкого состояния (в микроволновке или на водной бане). Можно добавить эфирные масла, но это не обязательно. «Жидкость» должна быть не слишком горячей – дабы не обжечь руки. Смажьте кисти жирным кремом. Наденьте полиэтиленовые (медицинские) перчатки. Полностью погрузите первые фаланги в растопленный парафин. Выполняйте прогревание минут пятнадцать.
Солевая ванночка
Морская соль за счет высокого содержания йода в составе справляется с микроповреждениями ногтевой пластины, стимулирует процессы регенерации и ускоренного роста.
Применяется в виде ванночек (берут пару ложек на стакан теплой воды). Дополнительным бонусом станет добавление в солевой раствор эфирных масел (например, лаванды или чайного дерева), лимонного сока, косметической глины. Процедуру можно делать каждый вечер, сидя перед телевизором. Достаточно десяти минут в сутки, чтобы заставить ногти расти быстрее – здоровыми, гладкими, крепкими.
Компрессы с желатином
Компрессы на основе желатина обладают способностью восстанавливать структуру ногтя, попутно ускоряя его рост. Для процедуры понадобится пара пакетиков пищевой добавки, растворенной в том количестве воды, которое указано на упаковке.
Принцип тот же, что и при варке холодца. Сначала сухой продукт замачивают, а после разбухания подогревают при энергичном помешивании. Кипятить не надо! Буквально через 30 секунд, когда кристаллики растворятся, погрузите в мисочку первые фаланги. Посидите десять минут. Потом достаньте руки и держите их на весу, пока жидкость не высохнет – при этом ногти покроет глянцевая желатиновая пленочка.
Теперь наденьте тканевые перчатки и побездельничайте перед телевизором в течение часа. Затем вымойте руки и нанесите питательный крем.
Фруктовые и ягодные ванночки-пюре
Чтобы быстро отрастить здоровые ногти, нужны витамины. Их стоит принимать внутрь, но специальные маски тоже пойдут на пользу.
Возьмите любой фрукт или ягоду (персик, клубнику, спелую грушу или банан – не имеет значения). Взбейте мякоть в пюре, перелейте в тарелку, погрузите кисти и посидите в покое четверть часа. Потом ополосните пальцы теплой водой, сделайте легкий массаж и смажьте увлажняющим кремом.
Важен для роста ногтей витамин «С», которым богаты цитрусовые плоды. Их можно использовать по-другому. Разрежьте лимон или апельсин на две половинки. Сложив пальцы одной кисти в щепоть, вонзите их в плод, чтобы ногти полностью погрузились в мякоть. Посидите несколько минут, а потом проделайте аналогичные манипуляции с другой рукой.
Вариантов домашних уходов – бесчисленное множество. Для ванночек используют отвары целебных растений (календулы, липового цвета, корня лопуха, ромашки). Для масок – мед, сливки, куриные яйца. Отличные компрессы получаются из глины с добавлением фруктового сока или эфирных масел.
Маска с йодом по рекомендации Soveti ot YanaGreen
В подготовленную тару наливаем столовую ложку чуть подогретого подсолнечного или оливкового масла. Добавляем 3-4 капли натурального лимонного сока плюс 5 капель масляного раствора витамина «Е» – главного активатора роста ногтей. Последний компонент – 4 капли йода. Перемешиваем.
Наносить маску удобно при помощи небольшой кисточки или ватной палочки – щедро, на всю ногтевую пластину. Через несколько минут можно помассировать ноготки, втерев лечебный состав. Рекомендуемая периодичность процедуры – дважды в сутки в течение двух-трех недель.
Домашний воск для ногтей – рецепт от Helen K
Чтобы создать своими руками чудодейственное средство для лечения и ускорения роста ногтей, вам понадобится кусочек натурального пчелиного воска, кокосовое (или оливковое) масло, жидкий витамин «Е» и любое эфирное масло для отдушки. Не забудьте заранее приготовить специальный закрывающийся контейнер, в котором самодельный воск будет храниться.
Воск натирается на терке или стругается ножом на стеклянное блюдечко, которое предстоит отправить в микроволновку – для растапливания. Через две минуты ингредиент становится жидким. Теперь следует добавить примерно ¼ часть кокосового масла (около чайной ложки), а затем по две капели эфирного и витаминного масла.
Перемешав состав пластиковой лопаткой, слейте его в контейнер и закройте крышкой. Поставьте в холодильник на десять минут. После этого можете доставать и пользоваться. Эффект окажется заметен примерно через две недели – ногти будут расти быстрее, а пластины уплотнятся, станут прочнее и эластичнее.
Иногда ноготь ломается в неподходящий момент – у самого основания и даже с наплывом на ногтевое ложе. Срезать под корень его не получится. Остается только чинить и ждать, пока пластина отрастет. Для этого потребуется кусочек нового чайного пакетика – его верхняя, чистая часть (возле веревочки).
Аккуратно отрезаем небольшой кусочек. «Заплатка» может быть двух видов – прикрывающая только область надлома или полностью весь ноготь. Дальше берем специальный клей для ногтей и щедро смазываем ту область, которую собираемся чинить. Пока клей не высох, накладываем сверху кусочек бумаги от пакетика. Делать это лучше всего пинцетом, чтобы не испачкать пальцы.
Разглаживаем бумагу, а поверх нее наносим кисточкой еще один слой для окончательного закрепления. Минут через пять, когда клей высохнет, мягкой пилочкой снимаем излишки и шлифуем пластину. Заплатка держится намертво, она фиксирует и камуфлирует область повреждения. Теперь можно спокойно накладывать лак.
Как снять заплатку, если надобность в ней отпала? Берете кусочек фольги и ватный диск, смоченный жидкостью для снятия лака. Накладываете вату на область бывшего повреждения, обматываете палец фольгой, оставляете эту конструкцию в покое на десять минут. Затем ее снимаете и счищаете растворившийся клей вместе с заплаткой.
www.podryzhka.ru
Как отрастить длинные ногти в домашних условиях и быстро
Большинство женщин мечтает иметь собственные длинные и сильные ногти. Ведь это так красиво и так надёжно. Обладательницы ухоженных ногтей чувствуют себя настоящими красавицами, с достоинством протягивают руку для приветствия, преследуя при этом одну лишь цель – показать свои длинные и здоровые ногти.
Современные женщины зачастую ведут такой образ жизни, что постоянные заботы, неправильное питание, стрессы и окружающая среда не дают возможности отращивать собственные ноготки. Большая часть женского населения отправляется за красотою в салоны и прибегает к искусственному наращиванию.
А между тем известны способы, с помощью которых можно повлиять на рост ногтевых пластин. Для этого не нужно идти в салон красоты. Все процедуры предназначены для домашнего выполнения. Предлагаем на выбор несколько вариантов.
Рецепты как быстро отрастить в домашних условиях
Массаж ногтей
Массаж ногтей у кутикулы практикуют немногие. А между тем, он весьма полезен, так как способствует улучшению кровообращения. Обмен веществ в ногтевой области ускоряется, что приводит к росту ногтя. Расслоение ногтей после массажа прекращается. Массажной смесью могут быть либо масла (миндальное , оливковое и т.п.), а так же питательный крем. Наблюдения показали, что ногти растут быстрее у тех, кто играет на пианино или печатает на машинке.
Травяная ванночка
Поможет ногтям травяная ванночка из трёх составляющих: цветов ромашки, зверобоя и лопухового корня. На стакан кипятка достаточно смеси перечисленных трав в количестве двух столовых ложек. Через полчаса после заливки кипятком настой будет готов. Принимают такую ванночку 20 минут. Периодичность – дважды в неделю.
Сода и йод
Помогут достичь результата и ванночки с йодом и столовой содой. На стакан тёплой воды приходится одна столовая ложка соды. После того, как сода полностью растворится, добавляют несколько капель йода. Руки держат в воде примерно 12-15 минут. По завершении процедуры требуется нанесение оливкового масла. Если нет масла, то подойдёт и крем для рук.
Косметическое средство
«Умная эмаль» — это косметическое средство, предназначенное для укрепления и роста ногтевых пластин. Наносится как обычный лак. Продаётся в аптеках и магазинах косметических средств. Постоянное применение даёт отличные результаты.
Растительные масла
Рост ногтей ускорится, они станут прочными и яркими, если периодически принимать ванночки с теплым растительным маслом. Для этих целей подойдёт масло из миндаля, из оливок, как и любое другое. Кончики пальцев следует держать в смеси масла и нескольких капель йода и глицерина примерно одну треть часа. Смывать масло не нужно. Достаточно промокнуть его салфеткой.
Профессиональные масла
Иногда лучше довериться профессионалам и купить лучшее масло для ногтей и кутикулы, например питательное масло с яблоком, вишней или апельсином.
Горячий маникюр
Горячим маникюром называют ванночки, принимаемые горячими. При этом используют воду высокой температуры и растительное масло. Руки опускают в жидкость примерно на 15 минут, накрывают целлофаном и чем-то тёплым, чтобы смесь остывала как можно медленнее. Руки получают питание, которое делает ногти крепкими, кожу гладкой. Заусенцы пропадают, появляется глянец на поверхности ногтей.
Когда море далеко
Морская вода заставляет ногти расти быстрее. Но, когда море далеко, можно воспользоваться его солью. На два стакана тёплой воды потребуется порядка 20 граммов морской соли. Такую ванночку можно сдобрить парой капель йода. Плавать в приготовленной морской воде рекомендуется не более 10-15 минут. Периодичность – два или три раза в 7 дней.
Солёные ванночки с йодом
Ногти станут более сильными, а их отрастание ускорится, если периодически делать тёплые ванночки. Для этого надо всего пол литра подогретой воды, растворить в ней две полные столовые ложки соли и добавить десять капель йода. Время воздействия – четверть часа.
Самодельная мазь
Мазь для роста ногтей состоит из следующих веществ: масло календулы (45 мл) и пчелиного воска (6 г), куриного желтка (вкрутую). Сначала на водяной бане плавят воск, затем, не снимая с огня и постоянно перемешивая, вливают в него масло. В последнюю очередь добавляют раскрошенный желток. Тёплый состав тщательно перемешивают. Когда он станет однородным и схожим по густоте со сметаной, огонь выключают, а мазь наносят на ноготь и кутикулу.
Специальная терапия
Парафинотерапия – процедура, разработанная для лечения ногтей. Основным лечебным средством выступает парафин или расплавленный воск. Их наносят на ногти и кутикулу. Как и в случае с массажем, увеличивается приток крови к кончикам пальцев, ногти получают больше кислорода и прочих питательных веществ.
Чем поможет лимон
Известно, что сок лимона укрепляет ногтевую структуру. « Поить» ногти лимонным соком можно двумя способами. Смазывать выжатым соком или просто разрезать лимон так, чтобы можно было погрузить ногти в мякоть. Срок воздействия 2-3 минуты. После такой подпитки руки обязательно надо смазать питательным кремом.
Пчелиный воск
Если есть возможность приобретения натурального пчелиного воска, то стоит провести 10 сеансов лечения ногтей. Процедура заключается в следующем. Перед самым сном, когда все гигиенические процедуры уже выполнены, берут воск и расплавляют до жидкого состояния. В тёплый раствор на несколько секунд опускают кончики пальцев таким образом, чтобы воск прилип к ногтям. Когда он застынет, на руки надевают перчатки и оставляют их до утра.
Как связаны ногти с питанием
Некачественное питание делает ногти ломкими, тусклыми, слоящимися. Когда употребляемые продукты доставляют в организм кальций, витамины и железо, ногти становятся лучше. К полезным продуктам относятся: орехи, творог, сыр, заливные блюда (с содержанием желатина), не подвергшиеся термообработке овощи и фрукты. Не стоит отказываться и от фармацевтической продукции в виде витаминов, содержащих большое количество кальция.
Оливковое масло
Оливковое масло можно использовать без добавок и подогрева. Регулярные вечерние втирания масла в область ногтя дают отличные результаты. Масло на ночь смывать не нужно. А для того, чтобы не испачкать постельное бельё, на руки стоит надеть хэбэшные перчатки.
Сохраняем длинные ногти в домашних условиях
- Работая по дому (уборки, мытья посуды, стирки белья…), следует надевать перчатки. Это убережёт руки от преждевременного старения, предохранит кожу и ногти от вредоносного воздействия грязи и химикатов.
- Любительницам лака не стоит забывать, что ногти тоже дышат. Поэтому время от времени следует полностью снимать лак, давая ногтям «подышать».
- Кремом для рук следует пользоваться ежедневно. Он наносится в том числе и на ногти.
- В холодное время года следует носить тёплые перчатки. Длинные ногти не сломаются, если перчатки будут на размер больше.
- Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон.
xn—-8sbndlgcdmpedi1b.xn--p1ai
Как отрастить ногти быстро: ускоряем рост ногтей дома | Красивые ногти
На протяжении долгого времени женские ногти считались большой гордостью женщины. И в нынешнее время так считается, ведь длинные ногти привлекают внимание окружающих, поэтому о них необходимо заботиться ежедневно.
Еще несколько лет назад были модными нарощенные ногти, но сейчас актуальна естественная красота, поэтому многие интересуются вопросом, как отрастить ногти у себя дома, не посещая маникюрный салон. Ведь ускоренный ритм жизни и тяжесть ежедневной работы могут навредить женским ноготкам.
Данный материал расскажет о том, как нужно питаться, чтобы обеспечить быстрый рост ногтей, как делать ванночки для ногтей и к каким методам нужно прибегать, чтобы ногти были крепкими и ухоженными.
Перед тем как понять, как ускорить рост ногтей, нужно настроить правильное питание. К сожалению, многие не знают, что такие проблемы с ногтями, как расслоение и ломкость, возникают из-за того, что в организме мало витаминов и минералов. Если девушка хочет отрастить ногти, и имеет такие проблемы, то ей не удастся добиться желаемого эффекта.
Доктора выделяют такие группы витаминов, помогающие укрепить структуру ногтей: А, С, В и Е. Стоит отметить, что витамин А способствует тому, что рост ногтей во многом ускоряется. Данный витамин можно встретить в моркови, сливочном масле и печени. Нужно помнить, что ногти не будут расти ускоренно, если потреблять кофеин и алкоголь.
Витамин С, который находится во многих ягодах, крыжовнике и цитрусовых, предотвращает старение и желтизну ногтей. Можно заметить, что те люди, которые имеют недостаток витамина С, обладают ломкими и расслоенными ногтями. Поэтому этой проблемы нужно избегать в первую очередь.
Что касается витамина В, то он не только укрепляет ногти, но и во многом усиливает их рост. Данный витамин находится в молоке и яйцах.
Витамин Е выступает антиоксидантом, который циркулирует кровообращение, тем самым, ускоряя рост ногтей. Такой витамин находится в мясе, печени, зелени и во всех видов масел.
Стоит отметить, что кроме витаминов, организм, в том числе и ногти, очень нуждается в минералах, которыми выступают кальций, цинк и железо. Кальций просто необходим для ногтей, так как при помощи него формируется ноготь. Его элементы находятся в молочных продуктах – молоке, яйцах и твороге.
Цинк выступает главным в формировании тканей и белков в организме. В козьем молоке и бананах очень много цинка, поэтому их желательно потреблять ежедневно.
Что касается железа, то его также должно быть много, так как его недостаток может привести к малокровию, а ногти станут хрупкими и ломкими. Большое количество железа находиться в яблоках, а также гречке.
Для того чтобы ногти росли быстрее в домашних условиях, им в обязательном порядке нужно придать правильную форму. Не важно, какой она будет, квадратной или круглой, главное – чтобы не было острых углов или же заусениц. С данной процедурой прекрасно справиться пилочка, только не стоит выбирать металлические модели, лучше отдать предпочтение стеклянной или пластиковой пилочке, она будет бережно, относится к ногтям.
Для того чтобы структура ногтей была сохранена, нужно знать один секрет: пилочкой нужно подпиливать ноготки в одном направлении, от начала роста ногтей к центру.
Как показывает практика, для быстрого роста ногтей нужно делать ванночки. Вот некоторые рецепты некоторых из них:
— Ванночка с йодом и маслом. Для ее приготовления нужно воспользоваться любым растительным маслом, подогреть его и добавить немного йода и глицерина. В такой ванночке нужно держать руки 5 минут. После этого нужно вытереть пальцы полотенцем. Благодаря такой процедуре будет, не только ускорятся рост ногтей, но и будет питаться структура ногтей.
— Неплохо ускоряют рост ногтей ванночки с содой. Для их приготовления нужно взять столовую ложку соды и добавить ее в стакан подогретой воды. Руки нужно держать в течение 10 минут, затем – смазать их питательным кремом.
— Еще одна ванночка – с лимоном. Ведь многим известно, что лимонный сок укрепляет не только ногти, но и руки. Поэтому нужно разрезать лимон пополам и чисто вымытые ноготки засунуть в каждую половинку. В таком положении нужно держать руки около 3 минут.
Если такие ванночки делать регулярно, можно добиться того, что не только ногти станут расти быстрее, но и состояние рук улучшиться, кожа станет гладкой и бархатной.
Массаж в области кутикулы будет способствовать тому, что рост ногтей будет ускоряться около их основания, поэтому ноготки не будут расслаиваться, а также станут быстрее расти. Для того чтобы сделать массаж, нужно заранее смазать руки маслом. Стоит отметить, что те, кто предпочитает игру на пианино или много печатает, будет получать отличный массаж для рук.
Еще одним методом, который ускоряет рост ногтей, является парафинотерапия. Для данной процедуры специалисты наносят расплавленный воск или парафин на кутикулу. В итоге будет улучшаться кровообращение, и к ногтевой пластине будет попадать больше кислорода, поэтому ноготок будет расти быстрее.
Стоит отметить, что для данной процедуры отлично подойдет пчелиный воск. Его можно приобрести у пчеловодов, разогреть и опустить туда ноготки буквально на несколько секунд. После этого нужно воспользоваться кремом и надеть перчатки для рук на некоторое время. Желательно данную процедуру проводить перед сном, чтобы обеспечить питание ногтей. Если регулярно прибегать к парафинотерапии, результат можно увидеть через неделю.
Кроме вышеуказанных методов, не стоит забывать о ежедневных процедурах для ногтей. Их нужно ежедневно укреплять питательным кремом, а также заботиться о них в зимнее время года, надевая перчатки.
Как видно, ответ на вопрос, как быстро отрастить ногти, дан. Желательно подходить к вопросу комплексно, обогащать свой рацион, прибегать к ванночкам, делать массаж в районе кутикулы. Только тогда можно хвастаться длинными ногтями.
mirnogotkov.ru
Как отращивать ногти быстро? Как отрастить крепкие ногти быстро: проверенные способы :: SYL.ru
Здоровые и крепкие ногти являются украшением любой уважающей себя женщины. Однако не всегда удается поддерживать их подобающий внешний вид, поэтому многие задаются вопросом: как быстро отрастить длинные ногти? Из этой статьи вы узнаете все секреты домашнего ухода за ногтями. Расскажем мы и о том, как эффективно ускорить их рост.
Красивые ногти – визитная карточка любой женщины
Женщины ухаживали за своими руками во все времена, ведь изящные длинные ногти всегда считались символом красоты и женственности. Единственное, что менялось с течением времени, — это их форма и разнообразие оттенков лака. На сегодняшний день, как утверждают нейл-стилисты, в тренде практически любая форма ногтей. Главное, чтобы маникюр гармонично сочетался с одеждой и не выглядел слишком вызывающим.
Именно мода на стильный маникюр сподвигла производителей ухаживающих средств выпускать все новые препараты, которые помогают справиться с тем, как отращивать ногти быстро. На прилавках аптек и магазинов косметики можно найти специальные восстанавливающие эмульсии, витаминные комплексы и даже масла. Однако отрастить здоровые и крепкие ногти можно и в домашних условиях. Для этого совсем необязательно приобретать дорогостоящие средства.
Что влияет на рост ногтей?
Ногти, как и волосы, нуждаются в ежедневном питании полезными веществами. В противном случае они будут ломкими и начнут слоиться. Нужно ли говорить, что такая картина еще не красила ни одну женщину. Если вас волнует вопрос, как отращивать ногти быстро, прежде всего нужно проанализировать свой образ жизни.
Если в вашем рационе отсутствуют сырые овощи и фрукты, достаточное количество животного и растительного белка и кальция, то это напрямую отражается на состоянии ногтей. Постоянное использование агрессивных моющих средств или химических растворов на производствах также негативно сказывается на их внешнем виде.
Неправильные инструменты для маникюра также ухудшают структуру ногтей и способствуют расслоению. Даже частые наращивания портят их внешний вид. Безусловно, нельзя отрицать такой факт, как наследственность. Но и в этом случае можно исправить ситуацию и приобрести здоровые и крепкие ногти.
Как отращивать ногти быстро?
Для того чтобы самостоятельно повлиять на рост ногтей, достаточно соблюдать ряд простых рекомендаций. И уже через несколько недель вы сможете похвастаться потрясающим маникюром.
- Пересмотрите свое питание. Огромное количество фаст-фуда, газированных напитков и полуфабрикатов отражается не только на состоянии ногтей, но и всего организма в целом. А правильное питание, насыщенное полезными продуктами, сделает ваше тело красивым и здоровым.
- При уборке дома всегда используйте резиновые перчатки. Любые химические вещества очень плохо влияют не только на кожу, но и на ногти.
- Ни в коем случае не грызите ногти! Эта плохая привычка, из-за которой вы никогда не улучшите их качество, а о том, как отрастить крепкие ногти быстро, можно будет вообще забыть.
- Тщательно соблюдайте гигиену. Ведь ее отсутствие может привести к развитию инфекции и грибка, лечить которые будет очень сложно.
- Начните принимать специальные витамины для роста ногтей и волос, которые также поспособствуют поднятию иммунитета.
- Балуйте свои руки и ногти различными домашними процедурами, такими как массаж, ванночки и многое другое. Только бережное отношение к себе способно дать положительный результат.
Укрепляем ногти народными способами
Для укрепления и роста ногтей можно использовать многочисленные народные способы, которые проверены веками. При этом вам не придется покупать дорогостоящие средства, эффект которых не доказан.
Ежедневно втирайте в ногти касторовое масло. Оно активно стимулирует их рост ногтей, увлажняет и питает. А прием льняного масла по утрам поможет укрепить не только ногти, но и волосы.
Необходимо проводить ежедневный массаж рук оливковым маслом. Его активные компоненты увлажнят кожу и смягчат кутикулу. При регулярном применении можно будет даже отказаться от крема для рук.
Отлично справляется с задачей укрепления ногтей лимон. Можно также использовать эфирное масло из него. Достаточно протирать соком лимона или несколькими каплями масла ногти и уже через неделю они приобретут белый цвет и станут заметно крепче.
Для ванночек полезно использовать соль, отвары из крапивы и ромашки, эфирные масла и даже подогретое молоко с медом. Главное — подобрать тот ингредиент, который понравится вам больше всего.
Основные правила для быстрого роста ногтей
Уход за ногтями основывается на простых правилах. И о том, как быстро отрастить ногти дома, можно забыть, если их не соблюдать.
Во-первых, придайте вашим ногтям удобную форму. Они не должны вам мешать при выполнении ежедневной работы, печати на компьютере или играх с детьми. Неправильная форма ногтей будет приносить только дискомфорт.
Во-вторых, не забывайте о ежедневных процедурах. Только полноценный курс продолжительностью 2-3 недели — это самый быстрый способ отрастить ногти.
В-третьих, учитывайте негативные факторы воздействия на ваши руки. Это не только бытовые химикаты, но и резкие перепады температуры, погодные условия, работа с различными продуктами и даже возня с домашними любимцами. Все это может сказаться на качестве и здоровье ваших ногтей.
Как быстро отрастить сломанный ноготь?
Довольно часто происходят такие ситуации, когда внезапно ломается один ноготь. Безусловно, на фоне остального маникюра это будет выглядеть не очень приятно. Что же делать в таком случае?
- Нужно полностью стереть лак со всех ногтей. Яркие цвета только привлекут внимание к диспропорции.
- Придется пожертвовать длиной остальных ногтей. При этом стоит ориентироваться на длину того ногтя, который был деформирован.
- После этого восстановить прежнюю длину можно буквально за неделю, регулярно делая специальные ванночки для роста ногтей, о которых говорилось ранее, и втирая в них льняное или касторовое масло. Вы удивитесь, но буквально за несколько дней ваш маникюр вновь приобретет прежний вид.
Маникюр в домашних условиях
Помните, что для домашнего маникюра следует использовать только качественные инструменты. За их покупкой лучше отправиться в профессиональный магазин для нейл-стилистов. Только там можно приобрести наборы из высококачественных материалов.
Профессиональные мастера никогда не используют маникюрные ножницы для придания формы ногтям. Для этой цели подходит только пилочка из стекла или со специальным напылением. Этим правилом следует руководствоваться и при домашнем маникюре. Для удаления кутикулы лучше использовать кусачки, так как ножницы могут травмировать кожу. При этом предварительно нужно сделать теплую ванночку с мыльным раствором. Перед нанесением лака нужно обязательно увлажнить кожу и обезжирить ложбинку ногтя. В противном случае лак ляжет неравномерно.
Соблюдение простых правил позволит ногтям всегда выглядеть безупречно. Ведь только правильно выполненный маникюр способен держаться в первозданном виде до недели, что значительно экономит время.
Лак для роста ногтей
Сегодня в специализированных магазинах можно приобрести такое новшество, как лак для роста ногтей. При этом он будет не только выполнять лечебную функцию, но и служить декоративным покрытием. Цветовая палитра подобных лаков не уступает профессиональным аналогам, а польза от его воздействия будет видна уже через неделю использования. Ведь в состав этого средства уже включены все необходимые витамины и минералы. Поэтому вы без особого труда сможете решить вопрос, как отрастить ногти быстро.
Детям, однако, подобные средства нужно использовать с осторожностью. Ведь маленьким девочкам ни к чему длинные ногти, как у взрослых женщин. Поэтому для маникюра лучше использовать специальный детский лак, он не такой агрессивный.
Наращивание – радикальный метод
Если вас не устраивают домашние способы стимуляции роста ногтей, то можно воспользоваться более радикальным методом – сделать наращивание в салоне красоты. Эта процедура на сегодняшний день доступна любой женщине. А профессионализм мастеров настолько высок, что результат будет сложно отличить от натуральных ногтей. Именно поэтому многие женщины не задумываются о том, как отращивать ногти быстро, а предпочитают сразу отправляться в салон.
www.syl.ru
Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Профессиональные средства и рецепты народной мудрости.
Если Вы являетесь поклонницей изящных, длинных и стильных ноготков, то наверняка мечтаете отрастить свои собственные длинные ногти. И это правильно, ведь естественная красота всегда в почете, а свои, натуральные, длинные ногти сегодня на пике моды.
Многие девушки и женщины мечтают о здоровых ноготках, ведь красивые длинные ногти не только придают рукам ухоженный вид, но и помогают создать выбранный ею образ. Однако отращивать натуральные длинные ногти для активной, деловой женщины сегодня, к сожалению, весьма непросто: постоянные стрессы, современный ритм жизни, питание «на скорую руку», сказываются на состоянии наших ноготков не лучшим образом, поэтому для того, чтобы выглядеть стильно, многие из женщин предпочитают их наращивать.
Поэтому предлагаем Вам обратить особое внимание на последующие далее советы, с которыми Вы узнаете, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, как поддерживать их красоту, и какие витамины для ногтей позволят Вам всегда быть обладательницей длинных, здоровых и крепких ноготков.
____________________________
Содержание:
1. Как быстро отрастить ногти?
2. Каким должен быть уход за ногтями, чтобы быстро отрастить ногти дома?
3. Домашние рецепты для ускорения роста ногтей
4. Минералы и витамины для ногтей
Видео
Рекомендуем прочитать
____________________________
Наверх
Как быстро отрастить ногти?
Услуги по наращиванию ногтей современная индустрия красоты сделала обычным делом, хоть в специальных салонах, хоть на дому. Однако не все женщины желают обладать искусственно наращенными ногтями. Да и их природная истинная форма и здоровье способна очаровать любого мужчину – это факт. А вот и еще несколько интересных фактов о ногтях:
- 1. Ученые выяснили, что ноготки на руках отрастают за неделю на 1-2 мм. Естественно, этот природный темп находится в зависимости от целого ряда факторов: если правильно питаться, подкармливать ноготки витаминами и минералами, осуществлять правильный уход за ногтями, и прочее.
- 2. Кроме этого, зимой ногти отрастают гораздо медленнее, чем летом. Связаны такие перемены с количеством потребляемых витаминов, а именно получения ногтевой пластиной в достаточном количестве витамина D.
- 3. Ногти у беременных женщин растут быстрее. Особое влияние на этот скоростной рост оказывают гормональные изменения. Не малую заслугу в этом также имеет получение организмом дополнительных витаминов и хорошее питание будущих мамочек. Ведь чтобы быстро отрастить ногти, в рацион как раз и следует включить продукты, которые богаты витамином D, цинком, кальцием и жирными кислотами, типа «Омега-3».
Наверх
Каким должен быть уход за ногтями, чтобы быстро отрастить ногти дома?
Как считают многие, здоровые натуральные длинные ногти — результат хорошей наследственности или подарок от природы. Однако девушки с ногтями плохими «от природы», приложившие немало усилий к их оздоровлению и красоте, и добившиеся положительного результата, вряд ли согласятся с этим утверждением.
Ведь просто периодически подстригать и подпиливать ногти не достаточно. Их, как и прочие любимые части тела, необходимо холить и лелеять, причем регулярно и по возможности профессионально, ну или хотя бы, правильно. Здоровые ногти требуют здорового ухода.
Во-первых, важным этапом ухода является правильный маникюр. Здоровыми ногти останутся не надолго, если их бездумно подпиливать в разных направлениях и по бокам, обгрызая зубами кожу вокруг и выгрызая щипцами кутикулу до крови.
Во-вторых, у ногтей, как и у волос, пористая структура, они впитывают вещества с поверхности пластины ногтя. Поэтому их следует беречь от вредных жидкостей, защищать перчатками, давать отдохнуть от декоративных покрытий, реже наносить «ядовитые» цветные лаки, тем более без основы под лак. Ноготки нужно регулярно «подкармливать», питая маслами, кремами и используя специальные укрепляющие лаки.
В-третьих, невозможно иметь красивые, ровные, гладкие, крепкие — здоровые ногти, если не соблюдать элементарных правил гигиены: обзаведитесь индивидуальным, личным набором маникюрных инструментов и не забывайте, обрабатывать их дезинфицирующими средствами каждый раз перед и после очередного использования. И тогда Ваши ноготки всегда будут Вас радовать и вызывать чувство гордости.
В вопросе как быстро отрастить ногти в домашних условиях помогут следующие рекомендации:
Совет первый. На рост ногтей благотворно влияет массаж пальцев. Он ускоряет кровообращение в кончиках пальцев, что обеспечивает большой приток крови к ногтевым пластинам. А соответственно, чем крови больше, тем больше и всевозможных полезных веществ получат Ваши ноготки. Чтобы быстро отрастить ногти делать такой массаж требуется каждый вечер.
Совет второй. Таким же эффектом ускорения роста обладает и парафинотерапия. Данная процедура считается наиболее эффективным способом для того, как быстро отрастить ногти. Чтобы провести сеанс парафинотерапии необходимо на ногти и кутикулу нанести расплавленный воск или косметический парафин. Действие от нанесения на ногти парафина сродни массажу пальцев: активная стимуляция кровообращения в пальцах, обильный приток кислорода и повышенное питание ногтя полезными веществами.
Совет третий. Невероятной пользой также обладают ванночки для ногтей. Ноготки очень любят влагу, поэтому достаточно просто чаще окунать их в воду и скоро Вы заметите, что Ваши ногти стали расти намного быстрее. Чтобы приумножить эффект, а также добавить ногтям крепости и здоровья в ванночки для ногтей нужно добавлять немного лимона оливкового и масла. Для дополнительного укрепления, борьбы с проблемами ломкости, хрупкости ногтей в ванночку добавляют немного морской соли. Окунать руки в раствор нужно минуты на 3-5, после окончания процедуры промывать руки водой не следует, иначе с проточной водой с кожи и ногтей смоются и все впитываемые вещества. Просто промокните руки чистой сухой салфеткой. Ванночки с использованием морской соли принимают в течение 20 минут. А потом обязательно наносят на ногти и кожу рук питательный крем.
Совет четвертый. Весьма удобными и полезными для того, как быстро отрастить ногти в домашних условиях являются витамины для ногтей (подробнее о них мы расскажем ниже). Жидкий витамин Е легко найти в аптечной сети и стоит он не дорого. Его просто втирают в чистые ногти, желательно предварительно распаренные или размоченные. Если приобрести витамин Е не получится, используйте обычный йод в этих целях. Нанесите его кисточкой, как простой лак и не пугайтесь некрасивому желтому оттенку, если Вы сделаете это вечером, перед сном, то уже утром желтизна полностью сойдет.
Совет пятый. Хорошее средство, как быстро отрастить ногти дома – это самодельный крем, ускоряющий их рост. Для этого смешивают по половине чайной ложечки красного перца и детского крема. Добавляют в смесь 20 капель воды и подогревают средство на водяной бане. И дав немного остыть, наносят полученную смесь на ногти.
Совет шестой. Присмотритесь к своим ноготкам, если они ломкие и сухие, значит, Вашему организму не хватает жиров. А, следовательно, их необходимо включить в рацион. Лучшим способом это осуществить будет употребление большего количества растительных жиров, овощей, фруктов и печени. В них, кроме прочего, содержится много витамина А, ускоряющего рост ногтей.
Совет седьмой. Чтобы вырастить натуральные длинные ногти не пренебрегайте пользоваться различными косметическими средствами, осуществляя уход за ногтями. Ведь даже простой декоративный лак поможет сохранить Ваши ноготки в отличном состоянии, укрепляя их дополнительным слоем, и предохраняя от повреждений и негативного воздействия извне.
Наверх
Домашние рецепты для ускорения роста ногтей
Рецепт №1. Сделайте теплые ванночки с йодом и обычной поваренной солью. Возьмите 0,5 литра воды и подогрейте, растворите 2 ст. ложечки соли, а потом добавьте в ванночку 10 капелек йода. Около 15 минут подержите в растворе руки. Ванночка поможет укрепить ногти и ускорить их рост.
Рецепт №2. Лимонный сок весьма благотворно влияет на ускоренный рост ногтей, укрепляя их структуру. Для этого смажьте свои ногти соком лимона, или подержите в его мякоти пару минут. По завершении процедуры обязательно смажьте ногти питательным кремом.
Рецепт №3. Мазь для интенсивного роста ногтей. Приготовьте мазь, используя 40 мл масла календулы, один желток сваренного вкрутую куриного яйца и 5 г пчелиного воска. Сначала разогрейте воск на водяной бане, до полного растворения. Потом добавьте к нему масло календулы и растёртый желток, продолжая греть мазь на водяной бане, периодически помешивая. Когда смесь загустеет, став похожей на сметану – мазь готова. Это средство нужно втирать в ногти перед сном.
Рецепт №4. Крем для роста ногтей. Рост ногтей можно слегка ускорить, если использовать крем, приготовленный из 30 мл сока алоэ, 2 ст. ложечек сливок, масел облепихи, репейника и календулы — по 40 капель каждого. Тщательно смешайте все компоненты и крем готов. Его нужно втирать в ногтевые пластины и кутикулу.
Рецепт №5. Мы уже говорили, что морская соль – великолепное средство для роста и укрепления ногтей, а если добавить в солевую ванночку йода, эффект приумножится, особенное если повторять процедуру в неделю 2-3 раза. Разбавьте 20 гр. соли двумя стаканами теплой воды, и добавьте 3-4 капли йода. На 15 минут опустите в раствор руки.
Рецепт №6. Содовые ванночки тоже хороши для ногтей: 1 ст. ложечка соды разбавляется в 1 стакане теплой воды, вместе с несколькими каплями йода. В ванночке руки держат 10-15 минут, а после смазывают кремом или оливковым маслом. Проводить процедуру так же рекомендуется несколько раз в неделю.
Рецепт №7. Помочь вырастить натуральные длинные ногти могут масляные ванночки: в подогретое любое растительное масло (миндальное, оливковое, касторовое и пр.) добавьте несколько капелек йода и столько же глицерина. На 20 минут опустите кончики пальцев в данный масляный раствор, а потом промокните руки салфеткой.
Рецепт №8. Массаж ногтей нужно проводить регулярно, желательно ежедневно. Тщательно массируя в области кутикулы, у корня ногтевой пластины свои пальчики, используйте миндальное или оливковое масло, или же просто имеющийся в наличии питательный крем. В результате ногти перестанут слоиться, и станут расти быстрее. Полноценный массаж Ваши ногти получают и сами, при регулярном печатании на клавиатуре, игре на пианино, и т.п. Но и в этом случае не следует забывать об их укреплении, чтобы ногти на пальцах, которыми Вы наиболее активно работаете, не стали деформироваться, заворачиваясь под постоянным давлением.
Рецепт №9. Отличным средством укрепления ногтевой пластины является, так называемая, «Умная эмаль». Проще говоря, это лечебный лак, в функции которого входит укрепление и ускорение роста ногтей. Приобрести средство можно в аптеке или магазине косметики. Как правило эмаль эта бесцветная, а потому отлична для применения для основы пол декоративный лак.
Рецепт №10. Ну и конечно, как уже говорилось ранее, ногтям нужно качественное питание, поэтому обязательно следите за тем, чтобы Ваш рацион включал продукты, которые богаты кальцием, железом, витаминами, в частности творог, сыр, орехи и прочие продукты, на которых мы остановимся подробнее.
Наверх
Минералы и витамины для ногтей
Витамины для укрепления ногтей А и Е – являются жирорастворимыми, поэтому лишать собственный организм жиров нельзя, в особенности сливочного масла. Обязательно следует кушать жирную холодноводную рыбу, свиную и куриную печень, свежие фрукты и овощи, сыр и яйца. Принимать аптечный витамин А – ретинол, можно исключительно по рекомендации врача, потому что его избыток может принести организму серьезный вред.
Витамин Е – преданный спутник витамина А. Вместе эта парочка лучше усваивается и работает в организме в разы эффективнее. Содержится витамин Е в орехах и семенах, злаковых культурах и растительных маслах, яичном желтке, молоке, бобовых, зелёном салате и пр.
Кальций в обилии содержится в кисломолочных продуктах, сыре, мясе, рыбе и морепродуктах, разных видах капусты, яйцах, шпинате и бобовых, орехах и инжире. Наилучшему усвоению микроэлемента способствует витамин D, кстати, и для роста ногтей это очень важный витамин.
Витамин D содержится в рыбе, особенно в ее печени, в молоке, масле, твороге и сыре. Он хорошо усваивается, но под действием ультрафиолета, солнечных лучей большая его часть в организме вырабатывается.
Йод – это, конечно же, морепродукты: морская капуста, рыба и моллюски. Немного йода есть в зелёном салате, шпинате, моркови, шампиньонах, молоке и ананасах.
Магний поступает в организм в необходимом количестве, если кушать бобовые, семечки и орехи, сыры, крупы, картофель, кольраби и зелёный сладкий перец, мясо домашней птицы, хлеб из грубой муки, бананы и ежевику.
Как видите, одни и те же продукты содержат одновременно многие минералы и витамины для укрепления ногтей, поэтому при желании сбалансировать свой рацион вовсе не сложно.
Кремний содержится в растительных продуктах, которые богаты целлюлозой: овсяных хлопьях, отрубях, черном хлебе, муке грубого помола. Также он есть в сельдерее, листьях одуванчика, луке-порее, кислом молоке, редисе, семенах подсолнуха, помидорах и репа. В наибольшем количестве он содержится в следующих травах: хвощ, пикульник, горец птичий, собачник аптечный, медуница, крапива, пырей и мать-и-мачеха.
Витамин С – в обилие прибывает в цитрусовых, картофеле, томатах. Его много абсолютно в любых ягодах, фруктах и овощах с яркой окраской, и, конечно в зелени. Чтобы ноготки получили дополнительную, «ударную» порцию витамина С, их нужно погрузить в мякоть лимона – таким образом, Вы укрепите ногти и сделаете их светлее.
Цинк содержится в зерновых и бобовых культурах, орехах, морепродуктах, луке-порее и зелени.
На витамин В5 щедры злаки, отруби, субпродукты, куриное мясо и яйца, брокколи, дрожжи. Следует сказать, что для женского здоровья очень важны все витамины группы В – имеются они в орехах, семечках и грибах.
Никотиновая кислота – витамин РР, поступает в организм все из тех же орехов и семечек, из дрожжей, белых грибов, коричневого риса, яиц и молока, мяса и рыбы.
Селен имеется в субпродуктах, оливках, яйцах, чёрной смородине, морских водорослях, отрубях, чесноке. Именно от селена зависит блеск и гладкость ногтей.
Для железа основными источниками являются: мясо и птица, печень, тунец, овёс, горошек, бобовые, капуста и кабачки, ягоды (в особенности черника и малина) и все фрукты. Железо лучше всего усваивается с фтором и витамином С.
Фтор имеется в: рыбе и креветках, мясе, яйцах, молоке, крупах, чае, картофеле, шпинате и луке, орехах, яблоках и грейпфрутах.
Сера обеспечивается свежими салатами, капустой, баклажанами, луком, чесноком, овсяной и гречневой кашей.
Витамин Н – биотин очень важен для ногтей, и вообще для красоты женщины. Он есть в мясе, печени и почках животных, сердце быка, рыбе, яйцах, молоке и сыре. Биотином богаты и многие растения.
Для пополнения желатина чаще включайте в своё меню разнообразные заливные из рыбы и мяса, муссы, мармелады, желе – это те блюда, в которых желатин имеется в избытке. Следует соблюдать осторожность людям, в крови у которых повышенное содержание протромбина – так называемого, фактора свёртывания крови. Дело в том, что желатин кровь может сгущать.
Заключительные советы о том, как быстро отрастить ногти дома:
- 1. Давайте Вашим ногтям отдых от цветных и прочих лаков, хотя бы недели по 2 несколько раз в год. Вашим ногтям тоже нужно дышать кислородом!
- 2. Питательным кремом для рук пользуйтесь ежедневно, не забывая наносить его и на ноготки.
- 3. Жидкость для снятия лака выбирайте щадящую, без содержания ацетона.
- 4. Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками при выполнении домашней работы.
- 5. Защищайте свои руки от мороза и знойного ветра теплыми перчатками. Приобретая этот полезный аксессуар, подбирайте перчатки на размер больше, чтобы свободно умещался и длинный маникюр, и ногти не ломались.
Наверх
Еще немного о ногтях:
Наверх
ladyvenus.ru