Как можно отрастить быстро ногти – Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Самые лучшие способы

Содержание

4 способа отрастить ногти быстро

Как отрастить ногти быстро? Мода на наращивание со временем уходит, а современные девушки отдают предпочтение натуральной красоте и естественности. Кроме того свои ногти правильной формы выглядят очень привлекательно. Но что делать, если они плохо растут и ломаются.

Ногти являются главным показателем здоровья каждого человека, поэтому если они подвержены ломкости, покрываются белыми пятнышками или регулярно ломаются - главный признак того, что у вас возникли проблемы со здоровьем и лечение следует проводить изнутри организма.

Прежде всего, нужно попить специальные поливитаминные комплексы, и не забудьте пересмотреть свое ежедневное питание, оно обязательно должно быть здоровым и сбалансированным.

В ваш ежедневный рацион должны содержаться овощи и фрукты, достаточное количество растительных масел, круп, орехи, а также продукты, которые содержат в себе желатин.

Чтобы знать, как отрастить ногти быстро, нужно научиться, правильно за ними ухаживать и осуществлять регулярный уход за ними:

- Во время мытья посуды и уборки в своем доме надевайте на свои ручки защитные перчатки.

- Регулярно смазывайте свои руки увлажняющим или любым питательным кремом.

- Если вы хотите быстро отрастить длинные и в то же время красивые ногти, тогда немного потерпите и постарайтесь довести это дело до самого конца, а не решайтесь на наращивание ногтей, поскольку данная процедура может еще больше испортить ваши ногти.

Когда вы снимите наращенные ногти со своих собственных ногтей, вам придется очень долго лечить свои ногти и приводить их в полый порядок.

- Каждый день постарайтесь проводить массаж своих рук, а также ногтей при помощи специальных смесей или косметических масел.

Вы можете самостоятельно приготовить такую смесь для проведения массажа.

Необходимо смешать воедино базовые эфирные масла, нанесите их на поверхность кутикулы и на ногтевое ложе.

К укрепляющим базовым маслам можно отнести:

- макадамия, масло ростков пшеницы, розмарина, эвкалипта, жожоба, миндальное.

Для укрепления своих ногтей вы можете использовать масло эвкалипта, лимона, пачули, розмарина, ромашки, сандала, бергамота, пачули.

Варианты отрастить ногти быстро и без проблем

  • Готовим масло в домашних условиях для кутикулы.

Данное масло предназначено именно для быстрого роста ноготков, а для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты и пошаговые действия.

Возьмите одну ложку вашего крема для рук, желательно жирного, и смешайте его с эфирными маслами бергамота, 6 каплями масел авокадо, 5 капель лаванды.

Все содержимое тщательно перемешайте деревянной лопаткой до получения однородной смеси.

В результате у вас должна получиться смесь с приятным запахом, которая поможет вам ухаживать за кутикулой.

  • Применение лимона.

Свежий лимон является эффективным средством для роста, а также укрепления ногтей.

Кроме того он замечательно отбеливает ногтевую пластину.

Возьмите один лимон и разрежьте его пополам, после чего нужно медленно погрузить свои пальцы мякоть лимона.

Или же можно протереть свои ногти долькой лимона несколько раз в сутки.

- Йод для ногтей.

Прежназначен, помимо увеличения роста, так же для укрепления ногтевой пластины.

Используйте обычный йод и мажьте им свои ногти несколько раз в неделю.

Но в то же время постарайтесь не сильно увлекаться этим способом, поскольку, таким образом, вы можете пересушить кутикулу и ногтевую пластину.

В том случае если ваши ногти перестанут слоиться, тогда будет вполне достаточно мазать йодом свои ногти всего один раз в неделю.

Вы хотите узнать, как отрастить ногти быстро?

Тогда регулярно готовьте специальные ванночки для своих ногтей, делайте это хотя-бы через один день.

Температура в любой готовой ванночке для рук должна составлять сорок градусов:

- Солевая ванночка.

Возьмите один стакан теплой воды и смешайте с одной ложкой крупной морской соли добавьте шесть капель обычного йода.

Все содержимое перемешайте и держите в этой ванночке свои пальцы на протяжении пятнадцати минут.

- Ванночка с эфирными маслами.

Возьмите половину стакана слегка подогретого масла оливкового, добавьте в него по пару капель масел розмарина и эвкалипта.

В готовой ванночке нужно держать свои руки не менее десяти минут.

- Ванночки с лимонным соком.

Используйте сок половинки свежего лимона и смешайте его с одной ложкой масла оливкового.

В эту смесь добавьте по несколько капель масла авокадо и макадамии.

Немного подогрейте все содержимое и добавьте в них по одному грамму масла иланг-иланга, кедра и сосны.

После применения масляных ванночек чтобы еще больше усилить эффект смесь не нужно смывать со своих рук, а сверху наденьте на них перчатки из хлопчатобумажного материала, оставьте их на целую ночь.

Конечно не удастся отрастить очень длинные ногти всего за одну неделю, но все-таки отросшие миллиметры ваших ногтей будут вам заметными, кроме того вы укрепите свои ногти и сделаете их более здоровыми.

Если регулярно пользоваться данными рекомендациями, то можно забыть о ломкости своих ногтей и для вас проблема как отрастить ногти быстро не будет возникать.

Отращиваем длинные ногти, согласно советам

Добавить комментарий

individualcare.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Почему ногти медленно растут?

Перед тем, как начать борьбу с проблемой, нужно определить причину медленного роста. Она  может относиться к одной из двух категорий:

  • внешние — неправильный уход, уборка дома и нахождение на холоде без перчаток
  • внутренние — это может быть грибковая инфекция, несбалансированный рацион или общее истощение организма

От чего зависит рост ногтей?

  1. Время года. Летом ногти растут быстрее, чем зимой. Так происходит из-за интенсивного поступления витаминов, в особенности витамина D, в теплое время года.
  2. Беременность. У беременной женщины из-за гормональной перестройки организма ногти растут быстрее. Будущие мамы тщательно следят за своим питанием и пьют витамины, что тоже сказывается на их здоровье.
  3. Образ жизни. Ведение правильного образа жизни помогает поддерживать весь организм в норме. Здоровый сон, грамотный распорядок дня, отказ от вредных привычек, душевное спокойствие и своевременное лечение имеет большое значение для быстрого роста ногтей.
  4. Правильное питание. Полезные компоненты поступают в ногтевую пластину из организма. Если долго сидеть на диете и не сбалансировать свой рацион, то ногти будут получать эти вещества не в полной мере, что скажется на их росте.
  5. Уход за ногтями. Поступление полезных веществ должно происходить не только изнутри, но и снаружи. Ванночки, питательные крема, масла и прочие средства нужно использовать, чтобы у вас выросли длинные ногти.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Существует ряд процедур для роста ногтей, которые можно проводить в домашних условиях. Они простые и не требуют значительных финансовых затрат. Для лучшего эффекта используйте в комплексе сразу несколько вариантов ухода.

Как ухаживать за ногтями, чтобы они быстро росли?

  1. Красивая форма. Если вы будете неправильно подпиливать пластину и обрезать кутикулу, то вопреки ожиданиям здоровье ногтей только ухудшится. Во время подпиливания двигайтесь от внешнего края к центру. Если вы будете водить пилочкой вперед-назад, то структура ногтя станет разрушаться. Старайтесь придать пластине округлую форму, так как, согласно статистике, при ней ногти растут быстрее. Процедуру совершают раз в 3-4 дня стеклянной или керамической пилочкой.

    Читать: Как правильно стричь ногти

  2. Забота о кутикуле. Для размягчения кутикулы, подержите ее 5 минут в теплой воде. Чтобы не занести инфекцию и не пораниться, откажитесь от щипчиков. Возьмите на вооружение апельсиновую палочку и отодвигайте ею размягченную кутикулу. После процедуры сполосните руки и смажьте кожу вокруг пластины средствами с гиалуроновой кислотой.

    Читать: Как правильно удалить кутикулу с ногтей

  3. Укрепляющие процедуры. Важно во время отращивания ногтей заниматься их укреплением. Иначе они будут ломаться и слоиться. Для этой цели подходят соответствующие сыворотки и крема для повседневного использования.

    Читать: Простые рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

  4. Защита от вредных факторов. Ногти не будут быстро расти, если их не защищать от контакта с химическими средствами и механической нагрузки. Выполняйте домашнюю работу только в резиновых перчатках. Старайтесь меньше держать руки под водой, так как она приводит к размягчению структуры ногтя. Давайте ногтям минимум два раза в год по неделе отдохнуть от декоративных лаков. Старайтесь использовать цветные лаки только со специальной основой.
  5. Чистота маникюрных инструментов. Чтобы ногти были красивыми и гладкими, имейте собственный маникюрный набор. Перед и после любого использования обрабатывайте инструменты дезинфицирующими растворами.
  6. Не грызите ногти. Если у вас нет такой привычки, то хорошо, если есть – то начинайте от нее избавляться. Чтобы это сделать, старайтесь удовлетворить желание «погрызть» жвачкой либо медленно отучайте себя от привычки – отказываясь от одного ногтя в неделю. Также запрещено грызть кожу вокруг ногтя, чтобы не занести инфекцию.
  7. Откажитесь от геля и акрила. Такой маникюр смотрится эффектно, но ногти после снятия покрытия выглядят болезненно и медленно растут. Никогда не удаляйте гель или лак самостоятельно, чтобы не травмировать верхний слой пластины.

    Читать: Как снять гель-лак в домашних условиях

Правильное питание для роста ногтей

При отращивании ногтей кушайте больше пищи с витаминами и минералами. Где они содержатся – поможет узнать следующая таблица:

ВеществоГде содержится?
Витамин АКрасные, желтые и зеленые овощи и фрукты, рыбий жир, печень трески, сыр, творог, яичный желток, рябина, калина, облепиха
Витамин ЕПодсолнечное масло, миндаль, гречневая крупа, фасоль, капуста, мука, яйца, молочные продукты, мясо
Витамин DБаранья и говяжья печень, грибы, красная морская рыба, печень палтуса, сельдь атлантическая, икра черная
Витамин СШиповник, сладкий красный перец, облепиха, киви, капуста, цитрусовые, клубника, калина
Витамин В5Банан, черника, фасоль спаржевая, зеленый горошек, огурцы, свинина, курица, творог, кефир
Витамин НЯйцо, сыр, мясо курицы, свинина, говядина, печень, сардина, лосось, грецкие орехи, овсяная крупа, помидоры, морковь, бобы, мука
КальцийСухие сливки, сыр твердый, сгущенное молоко, молоко, кефир, сметана, йогурт, кунжут, миндаль, курага, капуста
КремнийРис, овсяная крупа, земляника, фасоль, спаржа, репа, горох, свекла, чечевица, кукуруза
ЦинкБрокколи, морковь, малина, пшеница, арахис, семена тыквы, морепродукты, мясо птицы, свинина, субпродукты
ЙодМорская капуста, хек, пикша, сайда, креветки, ветчина, шампиньоны, яйца, свинина, молоко, зелень
Никотиновая кислотаМясо, почки, печень, сердце, рыба, сыр, яйца, картофель, томаты, зеленый горошек, крупы, бобовые
СеленПочки свиные, мясо омара, вешенки, тунец, отруби, кальмары, печень куриная, сельдь, мидии, осьминог, хлеб
ЖелезоБобы, печень свиная, грибы, какао, пивные дрожжи, говядина, зелень, шпинат, чечевица
СераИндейка, курица, свинина, молоко, сыр, ананасы, арбуз, кокос, кешью, кунжут, лук, капуста
МагнийКориандр, темный шоколад, злаки, фасоль, авокадо, чечевица, молочные продукты
ФторРжаные отруби, овсянка, тыква, фрукты, чай, морская капуста, устрицы, молоко, скумбрия

Массаж для быстрого роста ногтей

Состояние ногтевой пластины за 5 дней массажа заметно улучшится. Это произойдет из-за ускорения циркуляции крови в пальцах. Если совместить процедуру с пилингом или маской, то вы получите двойную пользу – ускорите рост ногтей и избавитесь от омертвевших частичек кожи.

Для массажа приготовьте косметическое мыло и мягкую щеточку (подойдет зубная или маникюрная). Далее следуйте рекомендациям:

  • Шаг 1. При необходимости удалите с каждого ногтя покрытие.
  • Шаг 2. Приготовьте ванночку из 1 столовой ложки морской соли и 300 мл теплой воды.
  • Шаг 3. Опустите пальцы и ладони в раствор.
  • Шаг 4. Вспеньте на щетке мыло.
  • Шаг 5. Совершая круговые движения, массируйте ногти.
  • Шаг 6. Помойте руки и промокните салфеткой.
  • Шаг 7. Смажьте пластину питательным кремом.

Парафинотерапия

Парафинотерапия подразумевает использование вещества, похожего на воск. Она помогает отрастить ногти на ногах и руках здоровыми и крепкими. Процедура незаменима для ухода за сухой кожей, поэтому прекрасно подойдет для увлажнения ногтевой пластины. Недостаток влаги отрицательно сказывается на росте ногтей. Парафиновая пленка создаст парниковый эффект, благодаря которому вредные вещества выйдут из кожи и останутся на поверхности. Влага впитается обратно в кожу и ногти.

Чтобы сделать парафинотерапию в домашних условиях, совершите следующие действия:

  1. Приобретите в аптеке или специализированном магазине косметический парафин.
  2. Нагрейте его на паровой бане.
  3. Подготовьте руки — помойте и смажьте питательным кремом.
  4. Окуните их в парафиновую ванночку, достаньте, подержите несколько секунд и снова окуните.
  5. Повторите манипуляцию 3-4 раза.
  6. Обмотайте руки пленкой или пакетами, а затем утеплите полотенцем.
  7. Спустя 20 минут удалите воск.
  8. Обработайте руки кремом.

Советуем прочитать: Парафиновые ванночки для рук и ног в домашних условиях

Витаминные комплексы для быстрого роста ногтей

При недостатке в организме витаминов и микроэлементов стать счастливой обладательницей длинных ногтей ни за 3 дня, ни за месяц не получится. Не всегда полноценное питание обеспечивает ногтевую пластину всеми нужными веществами. Вам помогут витаминные комплексы из аптеки:

  1. «Эвисент». Препарат помогает сделать ногти крепче. Его принимают трижды в день по 1 таблетке. Он показывает хороший эффект в сочетании с ванночками.
  2. «Нагипол». В нем содержатся все компоненты, которые нужны для быстрого роста ногтей. Препарат пьют по 1 таблетке трижды в сутки в течение 30 дней.
  3. «Витрум Бьюти». Для положительного результата достаточно употреблять комплекс раз в день.
  4. «Алфавит Косметик». Прием этих витаминов хорошо влияет на общее состояние пластины. Курс лечения составляет 1 месяц. Препарат принимают раз в 4 часа.
  5. «Merz spezial dragees». Драже выручает при серьезном дефиците важных витаминов и минералов в организме. Экстракт дрожжей восполняет недостаток веществ даже при несбалансированном питании.
  6. «Миглиорин (Vivasan)». Капсулы от швейцарского производителя поддерживают здоровое состояние костных тканей. Во время приема препарат многих женщинам удавалось достигнуть положительного результата. Его пьют дважды в день во время еды.

Домашние рецепты для быстрого роста ногтей

Солевая ванночка с йодом

Понадобится:

  • вода – 500 мл;
  • соль пищевая или морская – 20 г;
  • йод – 10 капель.

Как применять?

Подогрейте воду до комфортной температуры и добавьте в нее остальные компоненты. Подержите руки в растворе 15 минут. После процедуры используйте питательный крем.

Лимонный сок

Сок лимона помогает сделать ногти крепче и быстро отрастить их. Вам нужно макнуть в жидкость ватный диск и хорошенько смазать каждый ноготь. Либо погрузите пальцы в мякоть фрукта. Через 2 минуты завершите процедуру и смажьте пластину кремом. Совершайте процедуру 1 раз в 2 дня.

Яично-восковая мазь

Понадобится:

  • масло календулы – 4 ст.л.;
  • пчелиный воск – 1 ч. л.;
  • вареный желток – 1 шт.

Как применять?

Растопите воск на паровой бане и, не снимая с огня, добавьте к нему измельченный желток и календулу. Грейте мазь до того момента, пока она не загустеет до сметанообразного состояния. Ее нужно втирать в ногти каждый вечер перед тем, как лечь спать.

Содовая ванночка

Понадобится:

  • сода питьевая – 1 ст. л.;
  • вода – 250 мл;
  • йод – 2-3 капли.

Как применять?

Растворите соду в подогретой воде и накапайте йода в раствор. Окуните в жидкость руки на 15 минут, а затем вытащите их и смажьте маслом оливы или кремом.

Советуем прочитать: Ванночка для ног с содой: рецепты и рекомендации

Масляная ванночка

Понадобится:

  • растительное масло – 0,1 мл;
  • йод – 2 капли;
  • глицерин – 2 капли.

Как применять?

Возьмите любое масло – миндаля, оливы, касторки кунжута и т.д. или несколько видов сразу. Подогрейте на паровой бане и накапайте йод и глицерин. Подержите пальцы 20 минут в растворе. Смывать не нужно – только промокните салфеткой.

Примечание. Если хотите витаминизировать ванночку, то добавьте в нее несколько капсул витамина А и Е.

Маска из липового цвета и календулы

Понадобится:

  • сухая трава липового цвета – 2 ст. л.;
  • сушеные цветы ромашки – 2 ст. л.;
  • масло оливы – 70 мл.

Как применять?

Налейте масло в небольшую посуду и подогрейте на паровой бане. Всыпьте в нее сухие части трав и грейте 15 минут, не забывая мешать. Готовую смесь остудите до комфортной температуры, а затем смажьте ногти. Сверху наденьте перчатки, а спустя четверть часа смойте.

Творожная маска с крапивой и одуванчиком

Понадобится:

  • творог – 1 ст. л.;
  • сухая или свежая крапива – 1 ст. л.;
  • листья одуванчика – 1 ст. л.;
  • кипяченая вода – половина стакана.

Как применять?

Измельчите травы и залейте их водой. Добавьте в состав оставшийся компонент и перемешайте. Нанесите целебную смесь на ногтевую пластину и оставьте на 30 минут. Для снятия остатков используйте ватный диск.

Восстанавливающий крем

Понадобится:

  • ягоды черной смородины – 1 ст. л.;
  • мука пшеничная – 1 ст. л.;
  • сливки – 1 ч. л.

Как применять?

Соедините все ингредиенты и хорошенько перемешайте. Нежно массируя, втирайте смесь в руки и тщательно смазывайте каждый ноготок. После нанесения наденьте х/б перчатки. Через пару часов снимите их и сотрите остатки салфеткой.

Грейпфрутовая ванночка

Понадобится:

  • сок грейпфрута – 4 ст. л.;
  • нашатырный спирт – 1 ст. л.;
  • глицерин – 1 ст. л.

Как применять?

Все ингредиенты соединяются и перемешиваются. Погрузите пальцы в ванночку на 15 минут или втирайте состав в ногтевую пластину. В завершении процедуры смойте состав водой.

Травяная маска

Понадобится:

  • сухая ромашка – 1 ст. л.;
  • сухая мята – 1 ст. л.;
  • кипяток – 250 мл;
  • масло растительное – 1 ч. л.;
  • мука – 40 г.

Как применять?

Залейте травы водой и настаивайте 2 часа. Процедите их и смешайте с масло и мукой. Нанесите смесь на ногтевую пластину на 30 минут, а затем сотрите салфеткой.

Перцовая маска

Понадобится:

  • красный перец молотый – 2 щепотки;
  • детский жирный крем – 1 ч. л.

Как применять?

Хорошенько смешайте компоненты. Смажьте составом ногтевую пластину. Следите, чтобы средство не попало на кожу. Смойте состав теплой водой через 15 минут. «Жгучую» маску разрешено делать не чаще 1 раза в 10 дней.

Советуем прочитать: Рецепты масок для роста волос с перцем в домашних условиях

Ванночка из хвоща

Понадобится:

  • сухие стебли хвоща – 0,5 ч. л.;
  • кипяток – 2 стакана.

Как применять?

Залейте траву водой и настаивайте 15 минут. Затем процедите настой через марлю и остудите. Опустите в ванночку руки, а через четверть часа смойте. Процедуру нужно повторять 4 раза в неделю.

Полезные покупки

Gehwol — Масло Геволь для ногтей и кожи — стимулирует рост, защищает от грибка ногтей. Лечит воспаленную кожу вокруг ногтя.

Как быстро отрастить ногти на 1 см: экспресс-курс

  • Смазывайте ногти на ночь йодом. Не беспокойтесь – за ночь желтизна без следа исчезнет.
  • Употребляйте утром натощак 1 чайную ложку пищевого желатина. Ее обязательно нужно запить стаканом чистой воды. Это натуральный компонент, в котором содержатся все необходимые вещества для здоровья ногтей.
  • Втирайте дважды в день содержимое капсул Аевит. В нем смешаны все нужные витамины и микроэлементы.
  • Ежедневно делайте маску из гиалуроновой кислоты. Для ее приготовления возьмите 500 мг кислоты и 2 мл минеральной воды и хорошо перемешайте. Отдельно растопите 20 мл миндального масла и соедините со смесью. Наносите средство на ногти и держите четверть часа.
  • Делайте разогревающий массаж с настойкой эхинацеи. Это аптечное средство помогает повлиять на рост ногтей и увлажнить кожу. Им можно просто смазывать ногтевую пластину и ждать пока оно впитается либо делать массаж.

Полезные советы

  1. На время усиленного отращивания ногтей откажитесь от декоративных лаков.
  2. Перед выходом на улицу всегда смазывайте защитным кремом руки и вместе с ними ногтевую пластину.
  3. Поврежденные ногти после наращивания нужно полностью отстричь. Они все равно не смогут украсить ваши руки даже, если отрастут на необходимую длину.
  4. Нажимайте на кнопки, выключатели и прочее подушками пальцев. От таких манипуляций длинные ногти могут поломаться. По той же причине нежелательно собирать ногтями мелкие предметы. Просто смахните их в ладонь.
  5. Никогда не покупайте жидкость для снятия лака с ацетоном. Он разрушает ногти и не дает им расти.
  6. Любые упаковки, банки и другие вещи открывайте с помощью ножниц. Не используйте ногти для того, чтобы отскребать ценники, этикетки и т.д.

Полезные статьи:

    1. Что делать с очень сухой кожей рук в домашних условиях
    2. Лечение слоящихся ногтей на руках
    3. Причины появления белых пятен на ногтях

story-woman.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Самые лучшие способы

загрузка...

Наверно не найдется такой девушки, которая не мечтает о красивых и длинных ногтях. Сейчас есть процедура в косметическом салоне, которая позволяет нарастить ногти, придать желаемой формы. Не всегда получается прибегать к такому методу по разным причинам. Кроме этого, постоянно такую процедуру проводить не рекомендуется, ноготкам необходим отдых от любых видов покрытия. Но выход все же есть, зная секреты и правила, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, можно самостоятельно позаботиться о ноготках и иметь идеальный маникюр.

Возможные способы, факторы, которые влияют на рост

Прежде чем говорить о том, как отрастить длинные ногти за неделю или месяц, стоит понимать, что рост ногтевой пластины зависит от нескольких факторов. Только в том случае, когда соблюдены все правила и уделено должное внимание каждому из факторов, успех будет гарантирован.

Питание и витамины

Без правильного, полноценного питания просто невозможно отрастить здоровые красивые ногти. Без таких витаминов как А, С, Е, В, ноготки будут ломаться, слоиться, будут тонкими. Поэтому стоит уделить внимание своему рациону, а именно:

  • Без витамина А просто не обойтись, именно он отвечает за рост ногтевой пластины. В рационе должны присутствовать такие продукты как морковка, сливочное масло, печень. А вот кофе и алкоголь способны значительно снизить количество витамина в организме.
  • Чтобы ноготок не имел желтоватого оттенка, не подвергался преждевременному старению, не обойтись без витамина С, когда организм не получает необходимого количества витамина, ноготки начинают слоится, ломаться.
  • Для укрепления и лучшего роста необходим витамин В, который также помогает лучше усваиваться  микроэлементам в организме. Нужно уделить внимание таким продуктам как, яйца, молоко, зелень.
  • Еще один не менее важный витамин С, который имеет антиоксидантное свойство, улучшает циркуляцию крови, что способствует росту ногтя. Уделить внимание зелени, яйцам, мясу, маслу, печени.

Рекомендуем почитать: Укрепитель для ногтей или умная эмаль

Не менее важными для ногтей являются минералы:

  • Такой минерал как цинк контролирует образование белков, способствует росту ткани. Он содержится в бананах, козьем молоке, которые должны присутствовать в рационе.
  • А вот без такого микроэлемента как кальций вообще невозможно формирование ногтевой пластины. Стоит употреблять молочные продукты, так как именно в них самое большое содержание этого элемента.
  • Стоит обратить внимание на такие продукты как гречка, яблоки, они содержат железо, которое способствует росту крепких ноготков, которые не ломаются.

Если сбалансировать рацион и ввести все необходимые элементы, улучшение состояния ногтей и их рост будет заметен уже через короткое время.

Форма

Если даже знать обо всех секретах, как отрастить длинные ногти, без правильной формы эффективный результат маловероятен. Необходимо придать ногтям правильную форму, она является для каждой девушки индивидуальной, главное чтобы было удобно. Также избавиться от заусениц и острых углов, с этим поможет справиться маникюрная пилочка и лучше использовать пластиковую, так как необходим бережный и нежный уход, который не нарушит ногтевую пластину. Имеет значение и зернистость пилочки, лучше выбрать мелкозернистую, движения должны быть от основания к центру ноготка.

Ванночки для роста

  • Масло и йод. Для приготовления такой ванночки необходимо взять любое растительное масло, которое имеется и немного нагреть. Затем добавить в него несколько капель йода и глицерина, после чего можно опускать в полученную смесь ноготки на несколько минут. Это отличный способ, помогающий питать и ускорить рост ногтевой пластины.
  • Соль морская. Нужно взять 2 стакана теплой воды и развести в ней 15г морской соли, затем на 15 минут опустить ногти в раствор. Использовать процедуру лучше 2 или 3 раза в неделю. Для более сильного эффекта можно добавлять пару капель йода.
  • Сода. Следует в 1 стакане воды (теплой) развести 1 столовую ложку соды, в таком растворе следует держать ногти 10 минут. После чего необходимо промыть и смазать кремом. Допускается использование таких ванночек несколько раз в недели. Для большей эффективности также можно добавить йод.
  • Сборы трав. Понадобится сбор трав: лопух, ромашка и зверобой, но допускается приготовление ванночки только с использованием ромашки.  Такого сбора понадобится 2 столовые ложки на стакан кипятка, затем настоять 30 минут. Для комфортного и эффективного приема необходимо подогреть настой, после чего можно опускать ноготки на 20 минут. Такую процедуру нужно проводить не менее недели ежедневно.
  • Лимон. Можно использовать лимон двумя способами. Первый, просто разрезать его пополам и погрузить в мякоть ноготки на 3 минуты. Второй, приготовить ванночку из сока лимона и нескольких капель йода, принимать по 10 минут ежедневно.
  • Молоко. Для приготовления понадобится 0,5 стакана молока 5 листочков подорожника (свежих). Следует молоко нагреть и добавить в него нарезанные листья, после чего остудить до приятной температуры и опустить в ванночку ноготки на 15 минут.
  • Календула. Понадобится по 2 столовые ложки календулы и череды, которые следует залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, после чего можно проводить 15 — минутную процедуру.
  • Чистотел. Следует 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, добавить 1 столовую ложку соли (морской), дать немного настояться и можно делать ванночку на 15 минут опустив ноготки.

Перед применением ванночки необходимо снять лак и тщательно вымыть руки. Не стоит увеличивать дозировки и время приема процедур. После процедуры необходимо наносить на руки крем. Всегда нужно учитывать тот факт, что у человека может индивидуальная непереносимость компонентов.

Рекомендуем почитать: Болезни ногтей на руках и их лечение

Массаж

Для того чтобы улучшить кровообращение в зоне ногтевой пластины и тем самым стимулировать рост ногтя, нужно делать массаж у основания ногтевой пластины. Кроме стимуляции роста, ноготь окрепнет, и не будет слоиться. Во время массажа нужно использовать крем либо растительное масло. Особенно полезен и незаменим такой массаж, если девушка играет на фортепиано или много печатает.

Парафинотерапия

Еще одним способом, как быстро отрастить ногти дома, является терапия парафином. Метод заключается в нанесении воска или парафина (косметического) на кутикулу, что способствует улучшению кровообращения и к ногтю поступает больше кислорода, тем самым стимулирует рост. Если процедура проводится дома, альтернативой служит пчелиный воск, но нужно чтобы он был натуральным и чистым.

  • Для такой терапии следует на водяной бане разогреть воск, чтобы он был в жидком состоянии, но не обжигал руки. Когда необходимая консистенция достигнута, следует опустить ногти в нее на несколько секунд, вынуть и дать остыть воску на пальцах. Когда он остынет, останутся так называемые колпачки на пальчиках, их следует покрыть, для этого подойдет перчатка. Идеальным вариантом оставить в таком состоянии на ночь, но при невозможности такого способа нужно оставить хотя бы на 3 часа. Если такую процедуру проводить ежедневно, уже через неделю будет заметен результат.

Самые быстрые способы

Существует способ, который расскажет, как отрастить ногти за 2 дня, но таким способом нельзя злоупотреблять.

  • Понадобится 0,5 чайной ложки молотого красного перца, к которому добавляется 20 капель воды и немного крема для рук. Такую кашицу нужно немного нагреть, после чего опустить в нее ноготки приблизительно на 15 минут. Такая процедура довольно неприятная и во время нее чувствуется жжение, следует соблюдать меры предосторожности и не дотрагиваться руками к глазам.

Можно приобрести в аптеке или косметическом магазине специальное средство, которое предназначено для стимуляции роста ногтей. Такой эффект происходит благодаря составу, в который входят все необходимые витамины и минералы, эфирные масла, кроме того, они ухаживают за ногтевой пластиной.

Советы по правильному уходу

  • Для того чтобы ноготки были крепкими, не ломались и не слоились нужно использовать масло для втираний. Для таких процедур подойдет оливковое, виноградное, абрикосовое и другие. Кроме втираний, их можно использовать для ванночек и массажа, такие процедуры также укрепят ногтевую пластину.
  • Можно использовать клюкву как в свежем виде, так и замороженном. Для этого ее нужно растолочь в кашицу и наносить на зону вокруг ногтя.
  • Также можно воспользоваться оливковым маслом, нанеся на пластину и надев перчатку, оставит на ночь, благоприятное воздействие заметно уже на следующий день.
  • Еще один способ обладает эффективным воздействием, следует желатин (2 ст. л.) залить теплой водой (4 ст. л.), дать набухнуть желатину. После чего в полученную кашицу опустить ноготки на 15 минут.

Рекомендуем почитать: Масло для ногтей и кутикулы, рецепты и советы

Рекомендации

Для того чтобы максимально защитить ногти и поспособствовать их росту, нужно уберечь себя от факторов, которые негативно влияют на ногтевую пластину.

  • Обязательно в мороз и холод  защищать руки и ногти, следует одевать перчатки.
  • Помнить о том, что ногтям нужен ежедневный уход и питание, следует применять крем.
  • При мытье посуды и уборке, особенно, когда используются химические средства, не забывать о резиновых перчатках.
  • Обязательным является отдых ногтей от лаков, они должны отдыхать и получать достаточно кислорода.
  • Избегать жидкости для снятия лака с ацетоном.

Благодаря несложным способам и правилам, можно видеть, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, напитать полезными веществами и укрепить. Но стоить помнить, что нельзя увеличивать пропорции рецептов и увеличивать время процедур.

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий - специальный гель "НоваСтеп"

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений - УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

 

Главная > Проблемы с ногтями > Как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Самые лучшие способы

Оцените статью: Загрузка...

vros-nogot.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Быстро отрастить ногти и сделать их крепкими можно только при системном подходе. Цвет, форма и структурная плотность роговой пластины зависят от регулярного поступления в организм биокомпонентов, растительных и животных белков, правильного ухода с использованием косметических и народных средств.

Методы, которые помогут отрастить ногти

Правильное питание

Кальций и белок отвечают за твердость ногтей. Протеин и микроэлемент содержатся в мясе, птице, молочных продуктах, рыбе, семенах льна и кунжута, яйцах. Усвоение кальция зависит от 3 нутриентов – магния, калия, витамина D. К тому же они отвечают за гладкость и крепость роговой пластины. Компоненты содержатся в желтках, жирных сортах рыбы, черносливе, фисташках, бобовых.

Ретинол устраняет слоистость, обеспечивает естественный блеск. Употребление брынзы, морской капусты, сливочного масла решает проблему ломкости. Овощи – брокколи, морковь, болгарский перец лучше сочетать с печенью и рыбой, богатыми на йод, фосфор.

Витамины группы B предупреждают появление белых пятен, деформацию кончиков. Наряду с железом и цинком, витамины группы B содержатся в мясе, злаках, зеленных овощах, всех видах капусты, яблоках.

Аскорбиновая кислота препятствует истончению роговой пластины, появлению бактериальных инфекций. Рекордсмены по содержанию витамина C – киви, цитрусовые, шиповник, кислые ягоды, квашеная капуста.

При дефиците токоферола ногти теряют блеск, медленно растут. Овощные салаты с растительными маслами, орехи, проросшие злаки быстро восстанавливают дефицит.

Недостаток коэнзима R (витамина Н) приводит к потере связи между кератиновыми клетками, составляющими основу роговой пластины. Как следствие – потеря влаги, хрупкость. Его достаточно в орехах и грибах.

Нехватка кремния чревата повышенной ломкостью. Восполнят запасы – черный хлеб и овсянка.

Идеальный маникюр – это не только безупречная работа мастера, но и регулярный уход, включающий применение ванночек для ногтей, нанесение крема на роговую пластину и кутикулу, массаж, лечебные процедуры.

Ванночки для роста ногтей

Минеральная вода и сок капусты

К половине стакана минеральной воды и свежего овощного сока доливается 3 ст. л. крепкой заварки. Пальцы держатся в ванночке 15 минут. Сеансы проводятся не реже 2 раз в 6 дней.

Ванночки с чистотелом

В стакан кипятка насыпаются по ложке сухих листьев травы и морской соли. Через 30 минут раствор готов к использованию.

С цитрусовыми

Лимон разрезается поровну, в каждую половинку добавляют по 1 капле йода. Затем в них опускаются кончики пальцев на 3 минуты. Короткие сеансы проводятся ежедневно. Альтернатива: в мякоть грейпфрута добавляются по1/4 стакана глицерина и нашатырного спирта.

Настой трав с вином

Смесь из зверобоя, сухоцвета ромашки, измельченного корня репейника – 2 ст. л. с горкой заваривается как чай стаканом воды. После получасового настаивания под крышкой доливается белое вино – 5 ст. л.

С эфирными маслами

Для большего эффекта в травяные ванночки добавляются эфирные масла:

  • иланг-иланга:
  • кедра;
  • розмарина;
  • ладана.

К 1/2 стакана любого растительного масла добавляют по 4 капли глицерина и йода, и 1–2 эфирных масла на выбор. После процедуры капля эвкалипта или мирры, нанесенная на ватный диск и растертая по поверхности, придаст ногтям прозрачности.

С базовым маслом

В растительное масло насыпается 1 ч. л. морской измельченной соли. Смесь выдерживается на водяной бане до растворения кристаллов, в получившуюся смесь опускаются кончики пальцев на 10 минут. В альтернативе горячий состав распределяется кисточкой. Сверху аппликация утепляется, жирная основа оставляется до впитывания.

Массаж кутикулы

При массаже кутикулы питательный крем втирается в кожный валик. При систематической процедуре кутикула размягчается, легко сдвигается лопаткой. Полезна обработка зоны улыбки зубной щеткой с маслами оливы, жожоба, кедра с добавлением сока лимона и любого эфирного масла, используемого для ванночек.

После сеанса остатки крема или масленной смеси убираются салфеткой. Если кончики ногтей ломаются, на ногтях видны белые пятна проводится 2-недельный курс. Для ежедневного массажа подходит кожица грейпфрута. Раздражение кутилы быстро снимают эфирные масла мяты, ромашки, чайного дерева.

Парафинотерапия ногтей

Длительное прогревание рук усиливает кровоток и доставку полезных компонентов из крема или масла в глубокие слои кожи и ногтей. Уже после первого сеанса заметно улучшается состояние роговой пластины. Для процедуры используется косметический парафин с температурой плавления 55°C. Чтобы в течение 20 минут удержать тепло, достаточно нанести 3 слоя.

Технология:

  • После обработки кутикулы обильным слоем наносится питательное средство.
  • Руки погружаются несколько раз в горячую ванночку с растопленным воскообразным веществом. При отсутствии специального прибора оно легко распределяется лопаткой.
  • Чтобы дольше сохранить тепло, на целлофановые перчатки надеваются теплые рукавицы или руки обматываются полотенцем.

Совет! Для тех, кому не показаны горячие процедуры предлагаются холодные жидкие аппликации. Составы для масок покупаются в аптеке или готовятся дома.

Питательные кремы, масла

Травяные настои и масла – основа домашних средств по уходу за ногтями. При добавлении определенных ингредиентов несложно ускорить рост, придать роговой пластине глянца.

Витаминный

Рецепт: 1 ст. ложка детского крема, по 13 капель масляных растворов токоферола, ретинола, витамина D. Компоненты взбиваются до однородной массы, наносятся на 3 часа или на ночь.

Фитокрем

Ингредиенты: по 1 ст. л. жирного крема, сока алоэ, ромашкового настоя.

Глицериновый

Состав: 1 ч. л. глицерина или касторового масла, 2 ч. ложки красного сухого вина, 10 капель витамина E и 6 капель салициловой кислоты 2%.

Масляный

В 1/4 стакана любого растительного масла добавляются ампулы витаминов A и E, 5 капель йода. Средство наносится на 15 минут.

Аптечные стимуляторы роста ногтей

Ногти отрастают на 0,6 мм в сутки. Для ускорения естественного процесса используются специальные средства, усиливающие рост в 2 раза.
  • Одно из лучших – специальный лак с увлажняющими компонентами, витаминами и маслами. Через пористую структуру активные вещества проникают внутрь и усиливают микроциркуляцию.
  • «Умная эмаль» с экстрактом женьшеня с противовоспалительным действием активизирует рост ногтей и отлично питает их.
  • «Clinic nail» с хлоридом кальция и витаминным комплексом показан тем, кто хочет за неделю отрастить длинные ногти.
  • «Звездный дождь» с кремнием и цинком тонизирует, ускоряет обновление клеток.
  • Не менее эффективен «Maximum Growth» с шелковыми протеинами, восстанавливающими твердость и придающими ногтям блеск.
  • Пчелиный воск содержит смолы, каротиноиды. Для эффекта производители добавляют травяные экстракты, базовые масла и эфиры. Ногти с воском, отполированные бафом, выглядят здоровыми и ухоженными. Чтобы реанимировать процессы, достаточно ежедневно в течение недели втирать его в роговые пластины.

Как отрастить ногти за неделю

При желании сэкономить на покупных стимуляторах используются средства домашнего приготовления.

Крем со жгучим перцем

В чашку с ложкой базового масла насыпается 1 ч. л. порошка красного перца, лимонной кислоты на кончике ложки. Смесь отправляется на водяную баню на 7 минут. Гомогенная масса распределяется по ногтям, сверху надеваются полиэтиленовые перчатки. Процедура повторяется каждый день в течение недели.

Маска для интенсивного роста

Сначала кисти опускаются в ванночку (2 ст. л. с горкой морской соли на 1 л воды). На разогретые ногти лопаточкой накладывается маска из 1 ст. л. минеральной воды и перца, смешанных с 1 ст. л. крема или масла. Для усиления кровообращения кутикула массируется зубной щеткой с каплями витаминов A и E. За пару дней роговые пластины приобретают розовый цвет. Через неделю кончики становятся твердыми и длинными.

Защита ногтей

Если придерживаться определенных правил, то можно сохранить ногти длинными и здоровыми, не прибегая к стимуляторам, ванночкам и кремам.

Советы по защите ногтей:

  • Не использовать ацетон для снятия лака, он пересушивает ногтевую пластину. Лучше подобрать жидкость без агрессивного компонента.
  • Снимать лак в выходные дни. Давать ногтям отдохнуть.
  • Для придания кончикам ногтей правильной формы использовать мелкозернистую пластиковую пилку. Чтобы не спровоцировать отслоение, движения пилкой осуществляются в одном направлении – от основания к середине ногтя.
  • Всю домашнюю работу нужно выполнять в перчатках, так как вещества, содержащиеся в моющих средствах, плохо влияют на ногти и приостанавливают их рост.

Видео: как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Если не реже 1 раза в неделю делать ванночки, ежедневно для ухода за ногтями использовать домашние маски или покупные средства, ногти будут крепкими, здоровыми и длинными.

nmedik.org

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *