Где самая толстая кожа у человека – СТРОЕНИЕ И СВОЙСТВА КОЖИ ЧЕЛОВЕКА: как часто обновляются клетки кожи | Внешний слой – эпидермис, Внутренний слой – дерма, Подкожная основа – гиподерма

Содержание

10 фактов о коже человека

МоскваСанкт-ПетербургАбаза, Республика ХакасияАбакан, Республика ХакасияАбдулино, Оренбургская областьАбинск, Краснодарский крайАгидель, Республика БашкортостанАгрыз, Республика ТатарстанАдыгейск, Республика АдыгеяАзнакаево, Республика ТатарстанАзов, Ростовская областьАк-Довурак, Республика ТываАксай, Ростовская областьАлагир, Республика Северная Осетия-АланияАлапаевск, Свердловская областьАлатырь, Чувашская РеспубликаАлдан, Республика Саха (Якутия)Алейск, Алтайский крайАлександров, Владимирская областьАлександровск, Пермский крайАлександровск-Сахалинский, Сахалинская областьАлексеевка, Белгородская областьАлексин, Тульская областьАлзамай, Иркутская областьАлтайский крайАльметьевск, Республика ТатарстанАмурск, Хабаровский крайАмурская областьАнадырь, Чукотский автономный округАнапа, Краснодарский крайАнгарск, Иркутская областьАндреаполь, Тверская областьАнжеро-Судженск, Кемеровская областьАнива, Сахалинская областьАпатиты, Мурманская областьАпрелевка, Московская областьАпшеронск, Краснодарский крайАрамиль, Свердловская областьАргун, Чеченская РеспубликаАрдатов, Республика МордовияАрдон, Республика Северная Осетия-АланияАрзамас, Нижегородская областьАркадак, Саратовская областьАрмавир, Краснодарский крайАрсеньев, Приморский крайАрск, Республика ТатарстанАртем, Приморский крайАртемовск, Красноярский крайАртемовский, Свердловская областьАрхангельск, Архангельская областьАрхангельская областьАсбест, Свердловская областьАсино, Томская областьАстраханская областьАстрахань, Астраханская областьАткарск, Саратовская областьАхтубинск, Астраханская областьАчинск, Красноярский крайАша, Челябинская областьБабаево, Вологодская областьБабушкин, Республика БурятияБавлы, Республика ТатарстанБагратионовск, Калининградская областьБайкальск, Иркутская областьБаймак, Республика БашкортостанБакал, Челябинская областьБаксан, Кабардино-Балкарская РеспубликаБалабаново, Калужская областьБалаково, Саратовская областьБалахна, Нижегородская областьБалашиха, Московская областьБалашов, Саратовская областьБалей, Забайкальский крайБалтийск, Калининградская областьБарабинск, Новосибирская областьБарнаул, Алтайский крайБарыш, Ульяновская областьБатайск, Ростовская областьБежецк, Тверская областьБелая Калитва, Ростовская областьБелая Холуница, Кировская областьБелгород, Белгородская областьБелгородская областьБелебей, Республика БашкортостанБелев, Тульская областьБелинский, Пензенская областьБелово, Кемеровская областьБелогорск, КрымБелозерск, Вологодская областьБелокуриха, Алтайский крайБеломорск, Республика КарелияБелорецк, Республика БашкортостанБелореченск, Краснодарский крайБелоусово, Калужская областьБелоярский, Ханты-Мансийский автономный округБелый, Тверская областьБердск, Новосибирская областьБерезники, Пермский крайБерезовский, Свердловская областьБеслан, Республика Северная Осетия-АланияБийск, Алтайский крайБикин, Хабаровский крайБилибино, Чукотский автономный округБиробиджан, Еврейская автономная областьБирск, Республика БашкортостанБирюсинск, Иркутская областьБирюч, Белгородская областьБлаговещенск, Амурская областьБлагодарный, Ставропольский крайБобров, Воронежская областьБогданович, Свердловская областьБогородицк, Тульская областьБогородск, Нижегородская областьБоготол, Красноярский крайБогучар, Воронежская областьБодайбо, Иркутская областьБокситогорск, Ленинградская областьБолгар, Республика ТатарстанБологое, Тверская областьБолотное, Новосибирская областьБолохово, Тульская областьБолхов, Орловская областьБольшой Камень, Приморский крайБор, Нижегородская областьБорзя, Забайкальский крайБорисоглебск, Воронежская областьБоровичи, Новгородская областьБоровск, Калужская областьБородино, Красноярский крайБратск, Иркутская областьБронницы, Московская областьБрянск, Брянская областьБрянская областьБугульма, Республика ТатарстанБугуруслан, Оренбургская областьБуденновск, Ставропольский крайБузулук, Оренбургская областьБуинск, Республика ТатарстанБуй, Костромская областьБуйнакск, Республика ДагестанБутурлиновка, Воронежская областьВалдай, Новгородская областьВалуйки, Белгородская областьВелиж, Смоленская областьВеликие Луки, Псковская областьВеликий Новгород, Новгородская областьВеликий Устюг, Вологодская областьВельск, Архангельская областьВенев, Тульская областьВерещагино, Пермский крайВерея, Московская областьВерхнеуральск, Челябинская областьВерхний Тагил, Свердловская областьВерхний Уфалей, Челябинская областьВерхняя Пышма, Свердловская областьВерхняя Салда, Свердловская областьВерхняя Тура, Свердловская областьВерхотурье, Свердловская областьВерхоянск, Республика Саха (Якутия)Весьегонск, Тверская областьВетлуга, Нижегородская областьВидное, Московская областьВилюйск, Республика Саха (Якутия)Вилючинск, Камчатский крайВихоревка, Иркутская областьВичуга, Ивановская областьВладивосток, Приморский крайВладикавказ, Республика Северная Осетия-АланияВладимир, Владимирская областьВладимирская областьВолгоград, Волгоградская областьВолгоградская областьВолгодонск, Ростовская областьВолгореченск, Костромская областьВолжск, Республика Марий ЭлВолжский, Волгоградская областьВологда, Вологодская областьВологодская областьВолодарск, Нижегородская областьВолоколамск, Московская областьВолосово, Ленинградская областьВолхов, Ленинградская областьВолчанск, Свердловская областьВольск, Саратовская областьВоркута, Республика КомиВоронеж, Воронежская областьВоронежская областьВорсма, Нижегородская областьВоскресенск, Московская областьВоткинск, Удмуртская РеспубликаВсеволожск, Ленинградская областьВуктыл, Республика КомиВыборг, Ленинградская областьВыкса, Нижегородская областьВысоковск, Московская областьВысоцк, Ленинградская областьВытегра, Вологодская областьВышний Волочек, Тверская областьВяземский, Хабаровский крайВязники, Владимирская областьВязьма, Смоленская областьВятские Поляны, Кировская областьГаврилов Посад, Ивановская областьГаврилов-Ям, Ярославская областьГагарин, Смоленская областьГаджиево, Мурманская областьГай, Оренбургская областьГалич, Костромская областьГатчина, Ленинградская областьГвардейск, Калининградская областьГдов, Псковская областьГеленджик, Краснодарский крайГеоргиевск, Ставропольский крайГлазов, Удмуртская РеспубликаГолицыно, Московская областьГорбатов, Нижегородская областьГорно-Алтайск, Республика АлтайГорнозаводск, Пермский крайГорняк, Алтайский крайГородец, Нижегородская областьГородище, Пензенская областьГородовиковск, Республика КалмыкияГороховец, Владимирская областьГорячий Ключ, Краснодарский крайГрайворон, Белгородская областьГремячинск, Пермский крайГрозный, Чеченская РеспубликаГрязи, Липецкая областьГрязовец, Вологодская областьГубаха, Пермский крайГубкин, Белгородская областьГубкинский, Ямало-Ненецкий автономный округГудермес, Чеченская РеспубликаГуково, Ростовская областьГулькевичи, Краснодарский крайГурьевск, Кемеровская областьГусев, Калининградская областьГусиноозерск, Республика БурятияГусь-Хрустальный, Владимирская областьДавлеканово, Республика БашкортостанДагестанские Огни, Республика ДагестанДалматово, Курганская областьДальнегорск, Приморский крайДальнереченск, Приморский крайДанилов, Ярославская областьДанков, Липецкая областьДегтярск, Свердловская областьДедовск, Московская областьДемидов, Смоленская областьДербент, Республика ДагестанДесногорск, Смоленская областьДзержинск, Нижегородская областьДзержинский, Московская областьДивногорск, Красноярский крайДигора, Республика Северная Осетия-АланияДимитровград, Ульяновская областьДмитриев, Курская областьДмитров, Московская областьДмитровск, Орловская областьДно, Псковская областьДобрянка, Пермский крайДолгопрудный, Московская областьДолинск, Сахалинская областьДомодедово, Московская областьДонецк, Ростовская областьДонской, Тульская областьДорогобуж, Смоленская областьДрезна, Московская областьДубна, Московская областьДубовка, Волгоградская областьДудинка, Красноярский крайДуховщина, Смоленская областьДюртюли, Республика БашкортостанДятьково, Брянская областьЕврейская автономная областьЕгорьевск, Московская областьЕйск, Краснодарский крайЕкатеринбург, Свердловская областьЕлабуга, Республика ТатарстанЕлец, Липецкая областьЕлизово, Камчатский крайЕльня, Смоленская областьЕманжелинск, Челябинская областьЕмва, Республика КомиЕнисейск, Красноярский крайЕрмолино, Калужская областьЕршов, Саратовская областьЕссентуки, Ставропольский крайЕфремов, Тульская областьЖелезноводск, Ставропольский крайЖелезногорск, Красноярский крайЖелезногорск-Илимский, Иркутская областьЖелезнодорожный, Московская областьЖердевка, Тамбовская областьЖигулевск, Самарская областьЖиздра, Калужская областьЖирновск, Волгоградская областьЖуков, Калужская областьЖуковка, Брянская областьЖуковский, Московская областьЗабайкальский крайЗавитинск, Амурская областьЗаводоуковск, Тюменская областьЗаволжск, Ивановская областьЗаволжье, Нижегородская областьЗадонск, Липецкая областьЗаинск, Республика ТатарстанЗакаменск, Республика БурятияЗаозерный, Красноярский крайЗаозерск, Мурманская областьЗападная Двина, Тверская областьЗаполярный, Мурманская областьЗарайск, Московская областьЗаречный, Свердловская областьЗаринск, Алтайский крайЗвенигово, Республика Марий ЭлЗвенигород, Московская областьЗверево, Ростовская областьЗеленогорск, Красноярский крайЗеленоград, МоскваЗеленоградск, Калининградская областьЗеленодольск, Республика ТатарстанЗеленокумск, Ставропольский крайЗерноград, Ростовская областьЗея, Амурская областьЗима, Иркутская областьЗлатоуст, Челябинская областьЗлынка, Брянская областьЗмеиногорск, Алтайский крайЗнаменск, Астраханская областьЗубцов, Тверская областьЗуевка, Кировская областьИвангород, Ленинградская областьИваново, Ивановская областьИвановская областьИвантеевка, Московская областьИвдель, Свердловская областьИгарка, Красноярский крайИжевск, Удмуртская РеспубликаИзбербаш, Республика ДагестанИзобильный, Ставропольский крайИланский, Красноярский крайИнза, Ульяновская областьИнсар, Республика МордовияИнта, Республика КомиИпатово, Ставропольский крайИрбит, Свердловская областьИркутск, Иркутская областьИркутская областьИсилькуль, Омская областьИскитим, Новосибирская областьИстра, Московская областьИшим, Тюменская областьИшимбай, Республика БашкортостанЙошкар-Ола, Республика Марий ЭлКабардино-Балкарская РеспубликаКадников, Вологодская областьКазань, Республика ТатарстанКалач, Воронежская областьКалач-на-Дону, Волгоградская областьКалачинск, Омская областьКалининград, Калининградская областьКалининградская областьКалининск, Саратовская областьКалтан, Кемеровская областьКалуга, Калужская областьКалужская областьКалязин, Тверская областьКамбарка, Удмуртская РеспубликаКаменка, Пензенская областьКаменногорск, Ленинградская областьКаменск-Уральский, Свердловская областьКаменск-Шахтинский, Ростовская областьКамень-на-Оби, Алтайский крайКамешково, Владимирская областьКамчатский крайКамызяк, Астраханская областьКамышин, Волгоградская областьКамышлов, Свердловская областьКанаш, Чувашская РеспубликаКандалакша, Мурманская областьКанск, Красноярский крайКарабаново, Владимирская областьКарабаш, Челябинская областьКарабулак, Республика ИнгушетияКарасук, Новосибирская областьКарачаево-Черкесская РеспубликаКарачаевск, Карачаево-Черкесская РеспубликаКарачев, Брянская областьКаргат, Новосибирская областьКаргополь, Архангельская областьКарпинск, Свердловская областьКарталы, Челябинская областьКасимов, Рязанская областьКасли, Челябинская областьКаспийск, Республика ДагестанКатав-Ивановск, Челябинская областьКатайск, Курганская областьКачканар, Свердловская областьКашин, Тверская областьКашира, Московская областьКедровый, Томская областьКемерово, Кемеровская областьКемеровская областьКемь, Республика КарелияКизел, Пермский крайКизилюрт, Республика ДагестанКизляр, Республика ДагестанКимовск, Тульская областьКимры, Тверская областьКингисепп, Ленинградская областьКинель, Самарская областьКинешма, Ивановская областьКиреевск, Тульская областьКиренск, Иркутская областьКиржач, Владимирская областьКириллов, Вологодская областьКириши, Ленинградская областьКиров, Калужская областьКировград, Свердловская областьКирово-Чепецк, Кировская областьКировск, Ленинградская областьКировская областьКирс, Кировская областьКирсанов, Тамбовская областьКиселевск, Кемеровская областьКисловодск, Ставропольский крайКлимовск, Московская областьКлин, Московская областьКлинцы, Брянская областьКнягинино, Нижегородская областьКовдор, Мурманская областьКовров, Владимирская областьКовылкино, Республика МордовияКогалым, Ханты-Мансийский автономный округКодинск, Красноярский крайКозельск, Калужская областьКозловка, Чувашская РеспубликаКозьмодемьянск, Республика Марий ЭлКола, Мурманская областьКологрив, Костромская областьКоломна, Московская областьКолпашево, Томская областьКолпино, Санкт-ПетербургКольчугино, Владимирская областьКоммунар, Ленинградская областьКомсомольск, Ивановская областьКомсомольск-на-Амуре, Хабаровский крайКонаково, Тверская областьКондопога, Республика КарелияКондрово, Калужская областьКонстантиновск, Ростовская областьКопейск, Челябинская областьКораблино, Рязанская областьКореновск, Краснодарский крайКоркино, Челябинская областьКоролев, Московская областьКороча, Белгородская областьКорсаков, Сахалинская областьКоряжма, Архангельская областьКостерево, Владимирская областьКостомукша, Республика КарелияКострома, Костромская областьКостромская областьКотельники, Московская областьКотельниково, Волгоградская областьКотельнич, Кировская областьКотлас, Архангельская областьКотово, Волгоградская областьКотовск, Тамбовская областьКохма, Ивановская областьКрасавино, Вологодская областьКрасноармейск, Саратовская областьКрасновишерск, Пермский крайКрасногорск, Московская областьКраснодар, Краснодарский крайКраснодарский крайКрасное Село, Санкт-ПетербургКраснозаводск, Московская областьКраснознаменск, Калининградская областьКраснокаменск, Забайкальский крайКраснокамск, Пермский крайКраснослободск, Волгоградская областьКраснотурьинск, Свердловская областьКрасноуральск, Свердловская областьКрасноуфимск, Свердловская областьКрасноярск, Красноярский крайКрасноярский крайКрасный Кут, Саратовская областьКрасный Сулин, Ростовская областьКрасный Холм, Тверская областьКременки, Калужская областьКронштадт, Санкт-ПетербургКропоткин, Краснодарский крайКрымКрымск, Краснодарский крайКстово, Нижегородская областьКубинка, Московская областьКувандык, Оренбургская областьКувшиново, Тверская областьКудымкар, Пермский крайКузнецк, Пензенская областьКуйбышев, Новосибирская областьКулебаки, Нижегородская областьКумертау, Республика БашкортостанКунгур, Пермский крайКупино, Новосибирская областьКурган, Курганская областьКурганинск, Краснодарский крайКурганская областьКурильск, Сахалинская областьКурлово, Владимирская областьКуровское, Московская областьКурск, Курская областьКурская областьКуртамыш, Курганская областьКурчатов, Курская областьКуса, Челябинская областьКушва, Свердловская областьКызыл, Республика ТываКыштым, Челябинская областьКяхта, Республика БурятияЛабинск, Краснодарский крайЛабытнанги, Ямало-Ненецкий автономный округЛагань, Республика КалмыкияЛадушкин, Калининградская областьЛаишево, Республика ТатарстанЛакинск, Владимирская областьЛангепас, Ханты-Мансийский автономный округЛахденпохья, Республика КарелияЛебедянь, Липецкая областьЛенинградская областьЛениногорск, Республика ТатарстанЛенинск, Волгоградская областьЛенинск-Кузнецкий, Кемеровская областьЛенск, Республика Саха (Якутия)Лермонтов, Ставропольский крайЛесной, Свердловская областьЛесозаводск, Приморский крайЛесосибирск, Красноярский крайЛивны, Орловская областьЛикино-Дулево, Московская областьЛипецк, Липецкая областьЛипецкая областьЛипки, Тульская областьЛиски, Воронежская областьЛихославль, Тверская областьЛобня, Московская областьЛодейное Поле, Ленинградская областьЛомоносов, Санкт-ПетербургЛосино-Петровский, Московская областьЛуга, Ленинградская областьЛуза, Кировская областьЛукоянов, Нижегородская областьЛуховицы, Московская областьЛысково, Нижегородская областьЛысьва, Пермский крайЛыткарино, Московская областьЛьгов, Курская областьЛюбань, Ленинградская областьЛюберцы, Московская областьЛюбим, Ярославская областьЛюдиново, Калужская областьЛянтор, Ханты-Мансийский автономный округМагадан, Магаданская областьМагаданская областьМагас, Республика ИнгушетияМагнитогорск, Челябинская областьМайкоп, Республика АдыгеяМайский, Кабардино-Балкарская РеспубликаМакаров, Сахалинская областьМакарьев, Костромская областьМакушино, Курганская областьМалая Вишера, Новгородская областьМалгобек, Республика ИнгушетияМалмыж, Кировская областьМалоархангельск, Орловская областьМалоярославец, Калужская областьМамадыш, Республика ТатарстанМамоново, Калининградская областьМантурово, Костромская областьМариинск, Кемеровская областьМариинский Посад, Чувашская РеспубликаМаркс, Саратовская областьМахачкала, Республика ДагестанМглин, Брянская областьМегион, Ханты-Мансийский автономный округМедвежьегорск, Республика КарелияМедногорск, Оренбургская областьМедынь, Калужская областьМежгорье, Республика БашкортостанМеждуреченск, Кемеровская областьМезень, Архангельская областьМеленки, Владимирская областьМелеуз, Республика БашкортостанМенделеевск, Республика ТатарстанМензелинск, Республика ТатарстанМещовск, Калужская областьМиасс, Челябинская областьМикунь, Республика КомиМиллерово, Ростовская областьМинеральные Воды, Ставропольский крайМинусинск, Красноярский крайМиньяр, Челябинская областьМирный, Республика Саха (Якутия)Михайлов, Рязанская областьМихайловка, Волгоградская областьМихайловск, Свердловская областьМичуринск, Тамбовская областьМогоча, Забайкальский крайМожайск, Московская областьМожга, Удмуртская РеспубликаМоздок, Республика Северная Осетия-АланияМончегорск, Мурманская областьМорозовск, Ростовская областьМоршанск, Тамбовская областьМосальск, Калужская областьМосковская областьМосковский, МоскваМуравленко, Ямало-Ненецкий автономный округМураши, Кировская областьМурманск, Мурманская областьМурманская областьМуром, Владимирская областьМценск, Орловская областьМыски, Кемеровская областьМытищи, Московская областьМышкин, Ярославская областьНабережные Челны, Республика ТатарстанНавашино, Нижегородская областьНаволоки, Ивановская областьНадым, Ямало-Ненецкий автономный округНазарово, Красноярский крайНазрань, Республика ИнгушетияНазываевск, Омская областьНальчик, Кабардино-Балкарская РеспубликаНариманов, Астраханская областьНаро-Фоминск, Московская областьНарткала, Кабардино-Балкарская РеспубликаНарьян-Мар, Ненецкий автономный округНаходка, Приморский крайНевель, Псковская областьНевельск, Сахалинская областьНевинномысск, Ставропольский крайНевьянск, Свердловская областьНелидово, Тверская областьНеман, Калининградская областьНенецкий автономный округНерехта, Костромская областьНерчинск, Забайкальский крайНерюнгри, Республика Саха (Якутия)Нестеров, Калининградская областьНефтегорск, Самарская областьНефтекамск, Республика БашкортостанНефтекумск, Ставропольский крайНефтеюганск, Ханты-Мансийский автономный округНея, Костромская областьНижегородская областьНижневартовск, Ханты-Мансийский автономный округНижнекамск, Республика ТатарстанНижнеудинск, Иркутская областьНижние Серги, Свердловская областьНижний Ломов, Пензенская областьНижний Новгород, Нижегородская областьНижний Тагил, Свердловская областьНижняя Салда, Свердловская областьНижняя Тура, Свердловская областьНиколаевск, Волгоградская областьНиколаевск-на-Амуре, Хабаровский крайНикольск, Пензенская областьНикольское, Ленинградская областьНовая Ладога, Ленинградская областьНовая Ляля, Свердловская областьНовгородская областьНовоалександровск, Ставропольский крайНовоалтайск, Алтайский крайНовоаннинский, Волгоградская областьНововоронеж, Воронежская областьНоводвинск, Архангельская областьНовозыбков, Брянская областьНовокубанск, Краснодарский крайНовокузнецк, Кемеровская областьНовокуйбышевск, Самарская областьНовомичуринск, Рязанская областьНовомосковск, Тульская областьНовопавловск, Ставропольский крайНоворжев, Псковская областьНовороссийск, Краснодарский крайНовосибирск, Новосибирская областьНовосибирская областьНовосиль, Орловская областьНовосокольники, Псковская областьНовотроицк, Оренбургская областьНовоузенск, Саратовская областьНовоульяновск, Ульяновская областьНовоуральск, Свердловская областьНовохоперск, Воронежская областьНовочебоксарск, Чувашская РеспубликаНовочеркасск, Ростовская областьНовошахтинск, Ростовская областьНовый Оскол, Белгородская областьНовый Уренгой, Ямало-Ненецкий автономный округНогинск, Московская областьНолинск, Кировская областьНорильск, Красноярский крайНоябрьск, Ямало-Ненецкий автономный округНурлат, Республика ТатарстанНытва, Пермский крайНюрба, Республика Саха (Якутия)Нягань, Ханты-Мансийский автономный округНязепетровск, Челябинская областьНяндома, Архангельская областьОблучье, Еврейская автономная областьОбнинск, Калужская областьОбоянь, Курская областьОбь, Новосибирская областьОдинцово, Московская областьОжерелье, Московская областьОзерск, Калининградская областьОзеры, Московская областьОктябрьск, Самарская областьОктябрьский, Республика БашкортостанОкуловка, Новгородская областьОлекминск, Республика Саха (Якутия)Оленегорск, Мурманская областьОлонец, Республика КарелияОмск, Омская областьОмская областьОмутнинск, Кировская областьОнега, Архангельская областьОпочка, Псковская областьОренбург, Оренбургская областьОренбургская областьОрехово-Зуево, Московская областьОрлов, Кировская областьОрловская областьОрск, Оренбургская областьОса, Пермский крайОсинники, Кемеровская областьОсташков, Тверская областьОстров, Псковская областьОстровной, Мурманская областьОстрогожск, Воронежская областьОтрадное, Ленинградская областьОтрадный, Самарская областьОха, Сахалинская областьОханск, Пермский крайОчер, Пермский крайПавлово, Нижегородская областьПавловск, Санкт-ПетербургПавловский Посад, Московская областьПалласовка, Волгоградская областьПартизанск, Приморский крайПевек, Чукотский автономный округПенза, Пензенская областьПензенская областьПервомайск, Нижегородская областьПервоуральск, Свердловская областьПеревоз, Нижегородская областьПересвет, Московская областьПереславль-Залесский, Ярославская областьПермский крайПермь, Пермский крайПестово, Новгородская областьПетергоф, Санкт-ПетербургПетров Вал, Волгоградская областьПетровск, Саратовская областьПетровск-Забайкальский, Забайкальский крайПетрозаводск, Республика КарелияПетропавловск-Камчатский, Камчатский крайПетухово, Курганская областьПетушки, Владимирская областьПечора, Республика КомиПечоры, Псковская областьПикалево, Ленинградская областьПионерский, Калининградская областьПиткяранта, Республика КарелияПлавск, Тульская областьПласт, Челябинская областьПлес, Ивановская областьПоворино, Воронежская областьПодольск, Московская областьПодпорожье, Ленинградская областьПокачи, Ханты-Мансийский автономный округПокров, Владимирская областьПокровск, Республика Саха (Якутия)Полевской, Свердловская областьПолесск, Калининградская областьПолысаево, Кемеровская областьПолярные Зори, Мурманская областьПолярный, Мурманская областьПоронайск, Сахалинская областьПорхов, Псковская областьПохвистнево, Самарская областьПочеп, Брянская областьПочинок, Смоленская область

medaboutme.ru

Строение тонкой и толстой кожи

Не­смот­ря на об­щий план строе­ния кож­но­го по­кро­ва, от­дель­ные его уча­ст­ки до­воль­но су­ще­ст­вен­но от­ли­ча­ют­ся друг от дру­га. Ес­ли срав­нить ко­жу ла­до­ней и по­дошв, с од­ной сто­ро­ны, и ос­таль­ную ко­жу те­ла, с дру­гой, то да­же не­воо­ру­жен­ным гла­зом мож­но уви­деть раз­ни­цу ме­ж­ду ни­ми. Еще бо­лее от­чет­ли­во эта раз­ни­ца вид­на при мик­ро­ско­пи­че­ском строе­нии.

Строе­ние тол­стой ко­жи. К тол­стой ко­же от­но­сят ко­жу ла­до­ней и по­дошв. (Сле­ду­ет сра­зу под­черк­нуть, что по­ня­тия “тол­стая” и “тон­кая” ко­жа ка­са­ют­ся в пер­вую оче­редь эпи­дер­ми­са, т.к. тол­щи­на дер­мы в так на­зы­вае­мой тон­кой ко­же мо­жет су­ще­ст­вен­но раз­ли­чать­ся). Эпи­дер­мис тол­стой ко­жи име­ет все пять ха­рак­тер­ных сло­ев, при­чем ро­го­вой слой име­ет мак­си­маль­ную тол­щи­ну, и мо­жет по ши­ри­не пре­вы­шать все ос­таль­ные слои, вме­сте взя­тые. Хо­ро­шо раз­вит бле­стя­щий слой в ви­де дос­та­точ­но ши­ро­кой, ино­гда су­жи­ваю­щей­ся ок­си­филь­ной по­ло­сы. Зер­ни­стый слой пред­став­лен не­сколь­ки­ми ря­да­ми круп­ных вы­тя­ну­тых кле­ток с от­чет­ли­во раз­лич­ны­ми гра­ну­ла­ми ке­ра­то­гиа­ли­на. Ши­по­ва­тый слой вклю­ча­ет боль­шое ко­ли­че­ст­во кле­точ­ных ря­дов. Клет­ки ба­заль­но­го слоя ча­ще ок­руг­лые, ино­гда вер­ти­каль­но вы­тя­ну­тые.

Эпи­дер­мис ко­жи име­ет от­чет­ли­во вы­ра­жен­ные гре­беш­ки, ви­ди­мые не­воо­ру­жен­ным гла­зом, ме­ж­ду ко­то­ры­ми на­хо­дят­ся бо­розд­ки. И гре­беш­ки, и бо­розд­ки не из­ме­ня­ют­ся в те­че­ние жиз­ни, у ка­ж­до­го че­ло­ве­ка име­ют свой не­по­вто­ри­мый ри­су­нок. Это по­зво­ли­ло в 1880 го­ду шот­ланд­цу Ген­ри Фолд­зу пред­ло­жить дак­ти­ло­ско­пи­ро­ва­ние как спо­соб иден­ти­фи­ка­ции лич­но­сти.

Гре­беш­ки и бо­розд­ки раз­ви­ва­ют­ся в те­че­ние 3-4 ме­ся­цев внут­ри­ут­роб­ной жиз­ни. Их образование оп­ре­де­ля­ет­ся ге­не­ти­че­ски­ми фак­то­ра­ми. У го­мо­зи­гот­ных близ­не­цов ха­рак­тер кож­но­го ри­сун­ка очень схо­ден и по­хож у чле­нов од­ной се­мьи. При хро­мо­сом­ных ано­ма­ли­ях фор­ми­ро­ва­ние кож­но­го ри­сун­ка су­ще­ст­вен­но на­ру­ша­ет­ся. У де­тей с бо­лез­нью Дау­на, на­при­мер, эти на­ру­ше­ния от­чет­ли­вы, у 70% та­ких де­тей встре­ча­ют­ся ком­би­на­ции узо­ров, ко­то­рые в нор­ме не об­на­ру­жи­ва­ют­ся. По­это­му ана­лиз дак­ти­ло­ско­пи­че­сих кар­тин исполь­зу­ет­ся для ди­аг­но­сти­ки этих ано­ма­лий.

Ви­ди­мые не­воо­ру­жен­ным гла­зом эпи­дер­маль­ные гре­беш­ки (Рис. 3.22), об­ра­зу­ют­ся бла­го­да­ря то­му, что эпи­дер­мис по­вто­ря­ет дер­маль­ные гре­беш­ки. Ка­ж­дый дер­маль­ный гре­бе­шок рас­ще­п­ля­ет­ся на два дер­маль­ных со­соч­ка уча­ст­ка­ми эпи­дер­ми­са, на­зван­ны­ми меж­со­соч­ко­вы­ми клинь­я­ми. Меж­со­соч­ко­вые кли­нья яв­ля­ют­ся ме­стом впа­де­ния про­то­ков ме­рок­ри­но­вых же­лез.

Эпи­дер­маль­ные про­ли­фе­ра­тив­ные еди­ни­цы эпи­дер­ми­са тол­стой ко­жи ха­рак­те­ри­зу­ют­ся не­столб­ча­тым ти­пом ор­га­ни­за­ции и бо­лее вы­со­кой про­ли­фе­ра­тив­ной ак­тив­но­стью ке­ра­ти­но­ци­тов и ди­на­ми­кой кле­точ­ной по­пу­ля­ции в це­лом. Ко­ли­че­ст­во кле­ток Лан­гер­ган­са в тол­стом эпи­дерми­се мень­ше, чем в эпи­дер­ми­се тон­кой ко­жи. Тол­стая ко­жа все­гда го­раз­до ме­нее пиг­мен­ти­ро­ва­на, чем тол­стая, что свя­за­но с бо­лее низ­кой ин­тен­сив­но­стью ме­ла­но­ге­не­за. Это осо­бен­но хо­ро­шо за­мет­но у лю­дей нег­ро­ид­ной ра­сы.

Дер­ма тол­стой ко­жи мо­жет не пре­вы­шать ее тол­щи­ну в тон­кой ко­же (на­при­мер, дер­ма ко­жи спи­ны име­ет очень боль­шую тол­щи­ну). Од­на­ко ха­рак­тер упа­ков­ки и на­прав­ле­ния кол­ла­ге­но­вых во­ло­кон, их тол­щи­на и тол­щи­на эла­сти­че­ских име­ют в тол­стой ко­же свои за­ко­но­мер­но­сти. В сет­ча­том слое дер­мы пуч­ки тол­стых кол­ла­ге­но­вых во­ло­кон фор­ми­ру­ют ши­ро­ко­пет­ли­стую гру­бую сеть. Кле­точ­ный со­став в дер­ме тол­стой ко­жи ме­нее раз­но­об­раз­ный, чем в тон­кой ко­же, и пред­став­лен в ос­нов­ном фиб­роб­ла­ста­ми, рас­по­ла­гаю­щи­ми­ся на до­воль­но боль­шом рас­стоя­нии друг от дру­га. Мак­ро­фа­гов в со­соч­ко­вом слое ма­ло. Это, оче­вид­но, свя­за­но с рез­ко вы­ра­жен­ны­ми за­щит­ны­ми свой­ст­ва­ми утол­щен­но­го эпи­дер­ми­са. Умень­ше­но и ко­ли­че­ст­во туч­ных кле­ток.

Тол­стая ко­жа ли­ше­на саль­ных же­лез, а со­дер­жа­ние в ней ме­рок­ри­но­вых по­то­вых же­лез зна­чи­тель­но вы­ше, чем в тон­кой ко­же.

Под­кож­но-жи­ро­вая клет­чат­ка в тол­стой ко­же раз­ви­та луч­ше, чем в тон­кой и не ис­че­за­ет да­же при силь­ном об­щем ис­то­ще­нии орга­низ­ма.

Тол­стая ко­жа зна­чи­тель­но бо­лее бо­га­то снаб­же­на чув­ст­ви­тель­ны­ми нерв­ны­ми при­бо­ра­ми. По­это­му ко­жа рук, на­при­мер, слу­жит как вы­со­ко­чув­ст­ви­тель­ный так­тиль­ный ор­ган.

Строе­ние тон­кой ко­жи. Эпи­дер­мис тон­кой со­дер­жит мень­ше, чем в тол­стой ко­же, сло­ев, ко­то­рые тонь­ше. Ино­гда эпи­дер­мис мо­жет иметь тол­щи­ну все­го в не­сколь­ко кле­ток. Ро­го­вой слой ис­тон­чен и ме­нее ком­пак­тен. Бле­стя­щий слой от­сут­ст­ву­ет. Рез­ко ис­тон­чен, ино­гда до от­сут­ст­вия или пре­ры­ви­сто­сти, зер­ни­стый слой. Ши­по­ва­тый слой ис­тон­ча­ет­ся ино­гда до от­сут­ст­вия или 1-2 сло­ев. Клет­ки ба­заль­но­го слоя ча­ще, чем в тол­стой ко­же, вы­тя­ну­ты в вер­ти­каль­ном на­прав­ле­нии.

Ха­рак­тер гра­ни­цы ме­ж­ду эпи­дер­ми­сом и дер­мой в тон­кой ко­же иной. Дер­ма не фор­ми­ру­ет дер­маль­ных гре­беш­ков, а мес­та­ми всту­па­ет в эпи­дер­мис в ви­де ис­тин­ных со­соч­ков, но их на­ли­чие не при­во­дит к фор­ми­ро­ва­нию на по­верх­но­сти ко­жи ви­ди­мых гре­беш­ков и ха­рак­тер­но­го для тол­стой ко­жи узо­ра. Та кар­ти­на по­верх­но­сти эпи­дер­ми­са тон­кой ко­жи, ко­то­рую мы ви­дим не­воо­ру­жен­ным гла­зом, не свя­за­на с под­ле­жа­щи­ми дер­маль­ны­ми со­соч­ка­ми, а об­услов­ле­на в ос­нов­ном ли­ния­ми, со­еди­няю­щи­ми вдавлен­ные устья во­ло­ся­ных фол­ли­ку­лов.

В тон­кой ко­же в от­ли­чие от тол­стой со­дер­жат­ся мно­го­чис­лен­ные во­ло­ся­ные фол­ли­ку­лы и саль­ные же­ле­зы. По­то­вые же­ле­зы в тон­кой ко­же ме­нее мно­го­чис­лен­ны, чем в тол­стой ко­же. В тон­кой ко­же не­ко­то­рых уча­ст­ков те­ла (под­мы­шеч­ные впа­ди­ны, об­ласть по­ло­вых же­лез) име­ют­ся апок­ри­но­вые по­то­вые же­ле­зы.

studfiles.net

Анатомия кожи | Азбука лицевой гимнастики и эмоций

Наша кожа — что она из себя представляет, и на что способна.

Кожа — это самый большой орган тела, если говорить о ее площади. У взрослого человека размер кожи составляет приблизительно полтора квадратных метра и весит около трех килограмм, то есть составляет 6—8 процентов общего веса тела. Количество и многообразие ее функций огромно. В кусочке кожи размером с немецкий пфенниг содержится 3 миллиона клеток, сотни потовых желез, 50 нервных окончаний, около 90 сантиметров кровеносных сосудов и столько же лимфатических сосудов. Вся кожа содержит примерно 640 000 воспринимающих пластинок для чувственных раздражителей, связанных со спинным мозгом через 500 000 нервных волокон. Квадратный сантиметр кожи покрывают от 7 до 135 точек осязания. Толщина кожи тоже варьируется: на тыльной стороне ладони она равна ширине всего нескольких волосков, а на коже головы — 135 тысяч волосков. Самая тонкая кожа — около 1/10 миллиметра — канал волоса на веке, Самая же толстая — от 3 до 4 миллиметров — на тыльной стороне ладони и на стопе.

Работая слаженными командами, составные части кожи выполняют поразительное множество задач.

• Кожа образует не пропускающий воду и не рвущийся слой, защищающий все глубоколежащие ткани. Она не допускает проникновения чужеродных веществ и предотвращает чрезмерную потерю жидкости. Большинство химических косметических средств кожа рассматривает как «инородные образования», от которых следует защищаться.

• Кожа регулирует температуру. В коже находится гораздо больше кровеносных сосудов, чем необходимо для ее питания. При необходимости они могут сужаться, чтобы передавать кровь в находящиеся ниже слои и сохранить тепло, или же они расширяются, чтобы вывести из организма лишнее тепло. Кроме того, потовые железы увлажняют кожу и остужают перегретое тело благодаря испарению.

• Кожа является выделительным органом, прежде всего благодаря наличию потовых желез. Она является важной частью нашей иммунной системы в первую очередь потому, что снабжена густой сетью лимфатических сосудов, и потому, что активно функционируют химические составляющие ее тканей. Кислотный защитный покров с его слегка кислым рН (4,8—6,0) отбивает химические и бактерийные атаки. Если этот защитный покров постоянно раздражать или даже разрушать за счет неправильных гигиенических методов или неподходящих средств по уходу, то в результате может наступить хаос.

• Кожа участвует в обмене веществ, отложении и удалении жиров, в нормализации водного и соляного уровня через потоотделение.

• Благодаря преобразованию солнечного света кожа является местом, в котором образуется жизненно важный витамин Е. Одновременно с этим кожа защищает организм от вредного воздействия солнечных лучей. Другими словами, она способна защитить себя, если ее не перегружать постоянным облучением. Солнцезащитные средства не поддерживают эту функцию, а заменяют ее! Если потом перестать пользоваться подобной косметикой, то кожа становится чересчур чувствительной к солнечному свету. Именно поэтому у многих женщин даже декольте превращается в проблемную зону.

• Кожа помогает регулировать кровяное давление: открывание и закрывание кровеносных сосудов в коже в случае необходимости может способствовать снабжению кровью. Если вы носите красную одежду, то способствуете тем самым расширению сосудов, а если синюю — то сужению.

•  Кожа помогает осуществлять увлажнение и скольжение, особенно ладоней и стоп.

• Но самая важная ее функция, и об этом мы еще будем говорить более подробно, заключается в том, что кожа — это орган чувств. С помощью прикосновений, массажа и ухода за кожей мы можем оказывать положительное влияние на любой внутренний орган и даже вылечить его.

Сама кожа думать не в состоянии, но ее чувствительность в совокупности со способностью принимать огромное количество сигналов, передавать их и производить разнообразные реакции настолько велика, что кожа с этой точки зрения превосходит все остальные органы чувств и занимает второе место после мозга.

Ни одна ткань организма не способна подстраиваться так, как это делает кожа. Начиная с нежного бархатистого покрова младенца и заканчивая сухой морщинистой кожей, за которой всю жизнь плохо и неправильно ухаживали, кожа постоянно меняется в размерах, качестве, свойствах и функциях. В зависимости от ее развития, нагрузок, питания и ухода за ней кожа может стать или чувствительной и нежной, или, наоборот, грубой и бесчувственной.

Ее чудесные механизмы лечат различные повреждения и подстраиваются под изменчивые условия окружающей среды. Самая нежная кожа способна привыкнуть к работе рудокопа; самый грубый дровосек, имея талант, может выучиться и стать механиком, имеющим дело с самыми тонкими приборами. Даже самая грубая кожа способна превратиться в нежнейший покров, каковым, собственно говоря, она и должна быть, если, конечно, за ней правильно ухаживать и правильно ее питать.

Беспрерывно кожа сбрасывает клетки со своей поверхности, обновляясь таким образом; в жизни семидесятилетнего человека было около 850 слоев кожи, которые сменя­ли друг друга по очереди, каждый при этом был уже немного другим, отражая рост, привычки и общее состояние организма своего владельца.

Человеческая кожа тягуча, благодаря своему продоль­но-поперечному строению. Верхняя кожа состоит, как пра­вило, из четырех слоев. Самый нижний ее участок полностью состоит только из живых клеток, которые беспрерывно делятся. Они отделяются и медленно двигаются через два средних слоя, в которых постепенно теряют жидкость, высыхая и превращаясь в тягучие пластиночки (клетки перхоти), из которых и состоит самый верхний, водонепроницаемый слой кожи. Верхняя кожа как единое целое постоянно обновляется. На самых нижних участках клетки непрерывно делятся, новые клетки устремляются наверх, про­ходят средние слои, превращаются в перхоть и наконец отпадают. Полный цикл длится 28 дней, то есть лунный месяц!

При редко (к сожалению) встречающейся нормальной коже клетки перхоти лежат на поверхности относительно гладко. При сухой коже образуется ороговелый слой, что ведет к более глубокому проникновению бактерий и микро­бов, поэтому могут образовываться прыщики, и возникают другие проблемы. Наверное, теперь вам ясно, к чему может привести частый пилинг. Это подобно тому, чтобы самому захотеть состариться как можно быстрее.

Между клетками верхнего слоя находятся пигментные структуры, которые образуют цвет кожи. Чуть выше есть и клетки-«пожиратели», которые посланы сюда костным мозгом и являются форпостом, передовыми стражниками им­мунной системы, чтобы не допустить нежелательных захват­чиков. Именно эти клетки первыми страдают от использова­ния искусственной косметики. Если косметические средства заменяют функции кожи вместо того, чтобы их поддержи­вать, то иммунная система когда-нибудь окажется несостоя­тельной. К сожалению, это происходит слишком рано.

На тех местах, где нагрузка больше всего, ороговелый слой очень сильно увеличивается. Утолщение рогового слоя может также происходить за счет сильного воздействия сол­нечных лучей, химического воздействия, смолы, табакоку­рения и внутренних процессов в организме. При ослаблен­ной печени часто бывают утолщения ороговелого слоя на ступнях, в рефлексной зоне печени. Опытные и знающие массажисты могут сделать выводы о состоянии внутренних органов на основе состояния кожи стопы.

Пигментные клетки образуют коричневое вещество ме­ланин. Образование этого вещества уменьшается или увели­чивается в зависимости от потребности. Дело в том, что меланин располагается на клетках кожи и образовывает, таким образом, важнейший защитный слой от воздействия ультрафиолетовых лучей солнца, поэтому-то темнокожие люди не настолько чувствительны к воздействию солнца, но точно так же, как и светлокожие, могут получить солнеч­ный ожог.

В верхних слоях кожи кровеносных сосудов нет, поэто­му их питание осуществляется за счет средних слоев, которые толще всех остальных и содержат все кровеносные и лимфатические узлы, предназначенные для снабжения верх­них слоев. Эти лимфатические сосуды играют важную роль и при выведении вредных веществ из организма. Для их массажа идеально подходит время при ущербной (убывающей) Луне.

В верхней коже находятся волосяные каналы, связан­ные с ними сальные железы и мышцы-выпрямители. Через верхний слой кожи проходят потовые железы и большин­ство нервных окончаний кожи.

Сальные железы выделяют секрет, необходимый для со­хранения мягкости кожи. Так как они существуют только вместе с волосяными каналами, то на ладонях и ступнях они отсутствуют. Ежедневно образуются 1—грамма сала, кото­рое равномерно распределяется по всей поверхности кожи. Сало состоит из жиров, воды, соли, белка и мочевины и представляет собой естественный механизм поддержания вод­ного баланса, образуя защитный водно-жировой покров. Когда тепло, он открывается быстрее, когда холодно — медленнее, поэтому зимой чаще бывают экземы. Угри свидетельствуют о нарушении салообразования, то есть сальные железы заку­пориваются и воспаляются. Неправильно выбранные средст­ва для выведения угрей ускоряют этот процесс, а мягкие гигиенические средства, составленные в соответствии с функ­циями кожи, не содержащие ни алкоголя, ни химических отдушек и красителей, могут помочь процессу салообразования, устранив, таким образом, причину образования угрей.

Верхние и средние слои кожи подобны трехмерным паззлам, детали которых плотно вставлены друг в друга, что увеличивает «площадь контакта». Средние слои густо пронизаны сетевидной соединительной тканью, придающей коже прочность на растяжение, мягкость и эластичность. Эта сеть связана с соединительной тканью нижних слоев, которая, в свою очередь, скреплена с еще более глубокими слоями и прочно укрепляет всю кожу.

Соединительная ткань средних слоев обеспечивает не только напряжение и прочность кожи, но и содержит осо­бый механизм заживления разнообразных повреждений. Именно здесь находятся клетки, которые производят со­единительные волокна. Максимальную активность они про­являют при ущербной Луне. Через поток крови и общую реакцию воспаления эти клетки средних слоев кожи попада­ют на место повреждения и сразу начинают процесс образования волокон соединительной ткани, которые немедленно приступают к заполнению раны. Здесь же медленно прохо­дит процесс восстановления нервов и капилляров. Затем но­вая соединительная ткань заменяет часть старой, но при силь­ных повреждениях на помощь приходят шрамообразующие ткани. Размер шрама зависит и от фазы Луны. Конечно, нельзя заказать себе время несчастного случая, но зато часто можно самим определить время последующих операций. Если опера­тивное вмешательство происходит при ущербной Луне, то вероятность шрамов уменьшается во много раз.

Соединительная ткань средних слоев кожи отвечает и за внешний вид всей кожи. В процессе старения из тканей про­падает влага, при этом уменьшается и объем кожи, она ста­новится тоньше, суше и морщинистее. Кроме того, соедини­тельная кожа с возрастом уплотняется, растягивается, так как снижается эластичность. Питание (недостаток витамина Е), болезни, повреждения, физические и эмоциональные стрес­сы могут ускорить процесс старения средних слоев кожи вне зависимости от возраста человека. Высыхание и растягивание соединительной ткани могут значительно больше рассказать о «биологическом» возрасте человека, чем его паспорт. Пра­вильный уход за кожей помогает притормозить процесс ста­рения, о чем мы с вами еще будем говорить.

Нижняя кожа состоит из жировой ткани и разделена по­лосками соединительной ткани на отдельные участки. В ниж­ней коже содержатся потовые железы и кровеносные сосуды. Эта кожа служит, в основном, для изоляции температуры, сохранения пищевых запасов и образует защитный барьер против механических повреждений. Если с возрастом в ней уменьша­ется количество жира, то кожа становится дряблой, и образу­ются морщины. Толщина этого слоя может быть разной в зависимости от пола, возраста, гормональных изменений, пи­тания и места, где он расположен. Как и везде, многое зависит от того, чем питался человек в течение всей жизни и какие жировые запасы у него образовались.

Очень распространенной причиной страха полных лю­дей перед похуданием является боязнь постареть сразу лет на десять. Так и произойдет, если не держать процесс под контролем. Применение тонизирующего масла и небольшая гимнастика помогут вам легко решить эту проблему.

Потовые железы существуют в двух формах. Одни равномерно распределены по всему телу, особая их концентрация отмечается на кистях и на стопах. Эти железы располо­жены в виде узелков в нижней коже, выходя на поверхно­стный слой в форме «потовых пор». Эта форма служит для регулирования теплоты и активизируется за счет нерв­ной системы и чувственных реакций.

В наличии характерного запаха пота виновата вторая форма потовых желез. Они находятся, в основном, в под­мышечной впадине и в области наружных половых органов. Но прежде чем мы ощутим неприятный запах, бактерии должны расщепить секрет сальных желез, поэтому, провет­рив одежду, вы сможете устранить только внешние запахи (например, запах дыма, да и то только в том случае, когда ткань способна очищаться самостоятельно). Потную одеж­ду обязательно нужно стирать, иначе, как только ее темпе­ратура повысится от вашего тела, снова появится запах.

Как уже говорилось, самой важной чертой кожи явля­ется то, что она является органом чувств, своеобразным «посланцем любви». Это играет очень важную роль в ухо­де за кожей.

Без прикосновений, без нежных чувств, которые кожа может ощущать и передавать всему телу, не бывает полно­ценного здоровья.

Мы имеем в виду не только чудесный мир сексуальнос­ти, этот эликсир жизни.

Духовное и физическое состояние непосредственно отра­жается на коже, как изнутри, так и снаружи. Кратковремен­ные настроения заставляют нас бледнеть, краснеть, покры­ваться мурашками, обливаться холодным или горячим потом. Страх и усталость заставляют темнеть кожу под глазами точно так же, как некоторые молочные продукты плохого качества или почечная недостаточность. При здоровом кровообращении кожа имеет розовый теплый цвет, при про­блемной печени она становится желтоватой и влажно-холод­ной. Плохое питание может сделать ее слишком сухой или слишком жирной, а из-за подавленного настроения кожа может стать невосприимчивой или чересчур чувствительной. Но почему же мы так часто забываем о противоположном пути с внешней стороны внутрь? Состояние и чувствитель­ность кожи оказывают сильное воздействие на внутренние органы, на кровообращение, на наши настроения и чувства.

Что происходит, когда ваш партнер, которого вы очень любите, массирует вам ноги или лицо?

Ласковая рука успокаивает испуганное животное или ударившегося ребенка, прохладное синее полотенце может снять самую сильную головную боль — о подобном воздей­ствии все мы хорошо знаем. Такая внутренняя связь кожи и центральной нервной системы напоминает нам о том, что данная взаимозависимость этим далеко не исчерпывается. Со всех сторон света мы получаем свидетельства того, что эти связи очень глубоки. Даже в Библии говорится о том, что когда-нибудь врачи будут лечить «наложением рук»…

Каждый раз в момент прикосновения мы воспринимаем и самих себя, и тот объект, к которому прикасаемся. Таким образом, у нас появляется опыт, говорящий о том, что наше тело плотнее, чем вода, мягче, чем железо, тверже, чем хло­пок, теплее, чем лед, оно более гладкое, чем кора дерева, более грубое, чем шелк, более влажное, чем мука, и т. д. Одним словом, мы прикасаемся одновременно не к одному предмету, а сразу к двум — к себе самому и чему-то еще. Именно так, а не иначе человек знакомится с миром: глазами, ушами, носом, языком и кожей с ее осязательными способ­ностями он прикасается к миру, узнает его и самого себя. Без прикосновения нет действительности. Без кожи нет мира.

И без прикосновения нет жизни. Некоторым известна эта история. Незадолго до первой мировой войны один молодой врач работал в одном из многочисленных переполненных сиротских домов Европы. Однажды он обратил внимание, что малыши одного отряда кажутся более веселыми и оживленными. Они были более упитанными, болели намного реже, чем остальные дети такого же возраста. Медицинское образование позво­лило этому врачу сделать вывод, что кто-то подкармливает этих детишек, добавляя к их скудному питанию кое-что из своих лишних запасов.

Но через какое-то время выяснилось, что дело совсем не в этом: питались эти малыши ничуть не лучше остальных. Раз­личие состояло только в одном: в отличие от остального пер­сонала, один из воспитателей этого скорбного заведения не жалел своего времени на то, чтобы перед кормлением вынуть каждого ребенка из кроватки, ласково его погладить и лишь потом дать ему бутылочку и положить обратно в кроватку.

Путь от сердца к сердцу с маленькой остановкой под названием «кожа».

Прикосновение к коже так же важно для нашего суще­ствования, как пища, вода и кислород. Ни один зверь и ни один человек не могли бы в своем развитии дойти до того, чем они являются, без прикосновений, осязания, движения и ласковых поглаживаний. Без прикосновений наша нервная система перестала бы существовать точно так же, как цве­ток без света.

Странно, что в нашем мире бытует представление о том, что чем старше человек, тем меньше прикосновений ему нужно, особенно если это мужчина. Какой бедной мы пытаемся сделать собственную жизнь! Ничто не может быть дальше от истины, и только немногие из наших убеждений способны нанести больший вред нашей маленькой планете, чем это. Если бы каждого из нас с самого рождения каж­дый день ласкали, то, поверьте нам, на свете уже давным-давно не было бы никаких войн! Войны начинаются не из-за жадности, а из-за недостатка любви и прикосновений. Лю­бая форма стремления к материальному — это не что иное, как скрытая мечта или остатки убитого желания быть лю­бимым и ощутить прикосновение, желание получить мир, который обязательно наступит, если будет ясно, что тебя любят искренне.

Итак, пойдемте дальше по пути к успешному, разумно­му и мудрому уходу за собственным телом.

Из книги Иоганны Паунггер и Томаса Поппе «Разрешено все».

Поделиться ссылкой:

faceculture.ru

Как быстро обновляется кожа человека

От того, как быстро обновляется кожа, зависит сохранность возложенных на нее функций (защита от внешних факторов, поддержание температурного и водного баланса, выведение вовне продуктов метаболизма), здоровье, визуальная молодость и внешняя привлекательность человека.

В течение всей жизни кожа человека обновляется. Отшелушивающиеся с поверхности эпидермиса мертвые клетки уносят вместе с собой пыль, бактерии, микробов, а также токсины и шлаки, выделяющиеся с потом.

За одни сутки с поверхности эпидермиса слущивается около 10 млрд. ороговевших мертвых клеток, за всю жизнь – приблизительно 18 кг. При этом обновление клеточного состава происходит на генетическом уровне с точностью «клонирования», поэтому полностью обновленный слой сохраняет те же индивидуальные особенности и характеристики.

Рассмотрим вкратце, в чем заключается механизм обновления кожного покрова, от чего зависит и как быстро протекает.

Как происходит обновление кожи

Начнем с того, что обновлению подлежит не вся кожа, а лишь один из ее слоев – эпидермис. Подлежащие ему зоны – дерма и гиподерма – в этом процессе участия не принимают. Обновление же клеточного состава эпидермиса происходит непрерывно и постоянно.

Эпидермис состоит из нескольких слоев:

  • Базальный – самый нижний, отделяющий эпидермис от дермы. Это ростковая (зародышевая) зона, где происходит постоянное формирование новых клеток кожи, которые из-за способности вырабатывать кератин (вид прочного белка) называются кератиноцитами. В ростковом слое эпидермиса образуются базальные кератиноциты.
  • Шиповатый. Состоит из шиповатых кератиноцитов, в которых продолжается синтез и накопление кератина.
  • Зернистый (кератогиалиновый). Помимо шиповатых и зернистых кератиноцитов содержит особые клетки – отросчатые эпидермоциты. Это своеобразные эпидермальные макрофаги, на которые возложены основные защитные функции кожи.
  • Блестящий слой эпидермиса – самый тонкий. Входит в структуру эпидермиса не по всей площади тела, а лишь в тех зонах, где его толщина максимальна (подошвы, ладони). Состоит из плоских однородных клеток без ядра и основных органелл.
    Кератиноциды, лишившиеся ядра, представляют собой плоский мешочек, заполненный кератином. Это переходный фрагмент от живых клеток эпителия к мертвым роговым чешуйкам, называемых корнеоциты.
  • Роговой (наружный). Состоит исключительно из корнеоцитов (ороговевших чешуек), плотно прилегающих друг к другу. Именно они образовывают защитный барьер, оберегающий тело человека от негативного воздействия извне. Толщина рогового слоя на различных участках тела неоднородна. В среднем его толщина равна 0.07-0.12 мм, на отдельных участках – до 2 мм.
    Так, на лице, тыльной стороне ладоней, шее, в зоне декольте, на гениталиях и в паховой области, на внутренних сгибах крупных суставов верхний слой кожи тоньше, чем в других анатомических зонах. Самый толстый слой омертвевших клеток эпителия находится на ладонях и на подошвах.

Кератиноциты, сформированные из базальных зародышевых клеток, постепенно поднимаются на поверхность. В процессе движения наружу они претерпевают структурные изменения и в конце погибают, превращаясь в корнециты, плотные ороговевшие чешуйки. Достигнув рогового слоя отжившие клетки отшелушиваются, смываются и удаляются.

Деление и формирование новых клеток происходит только в базальном слое эпидермиса. Жизненный цикл кератиноцита в среднем составляет 2-4 недели. Корнеоциты и другие фрагменты вышележащих зон эпидермиса со сути являются мертвыми структурами, поскольку способностью к делению не обладают.

Как возраст влияет на скорость обновления кожи

Интенсивность воспроизведения клеток кожи зависит от нескольких факторов. В первую очередь, это возраст человека.

В молодости процесс протекает достаточно активно и быстро, но с течением лет замедляется. Обновление эпидермиса с возрастом происходит все реже, чем, отчасти, обусловлено изменение водно-липидного состава, ослабление коллагенового каркаса, птоз, появление морщин, других признаков естественного старения.

В детстве и юности кожа человека полностью обновляется в среднем за 21-28 суток. С момента окончания периода физического взросления (примерно с 25 лет) этот процесс замедляется и длится дольше месяца. Кожа среднестатистического 40-летнего человека обновляется полностью в течение 35-45 суток. После достижения рубежа 50 лет – 56-72 суток.

Причем на разных участках тела обновление клеточных структур протекает с неравномерно и неоднородно. Факторы, влияющие на это:

  1. Толщина эпидермиса.
  2. Количество и активность работы сальных желез.
  3. Накопительный эффект от вредных внешних воздействий.
  4. Состояние кожи, степень увлажненности.

Именно поэтому на лице, руках, шее, декольте признаки увядания проявляются раньше, чем, например, на животе, бедрах, ногах.

Здоровье и состояние кожи

На то, как обновляется кожный покров, влияет здоровье человека. Известно, что кожа, как индикатор, отражает наличие тех или иных внутренних проблем, сбои в функциональности организма и отдельных его частей. Объясняется это тем, что при возникновении какого-либо заболевания, патологии основные усилия иммунной системы направлены на борьбу с недугом. На функции кожного покрова, которые не имеют первостепенного значения для сохранения жизнеспособности организма, внимания уходит меньше.

Когда человек болеет, состояние кожи ухудшается. На первый план выходят функции выведения наружу токсинов, вредных веществ, борьбы с болезнетворными микроорганизмами, вирусами, бактериями.
Автоматически воспроизведение новых клеток временно замедляется, обновление эпидермиса происходит реже. Но после выздоровления все возвращается в нормальное русло, замена клеточного состава протекает так же быстро, как это происходило до болезни.

Немаловажным фактором, определяющим скорость и частоту обновления кожи, является правильный уход. В данном случае речь идет не столько об увлажнении, питании, применении поддерживающих молодость средств, хотя это тоже важно, сколько пилинговых процедурах.

Омертвевшие клетки имеют свойство накапливаться на поверхности эпидермиса, наслаиваться друг на друга, что замедляет процесс регенерации. Защитные функции кожного покрова от этого не становятся сильнее, а вот поступление питательных веществ и кислорода во внутренние структуры ухудшается. Воспроизводство молодых клеток происходит медленнее, их продвижение к верхнему, роговому слою затруднено. В результате состояние кожи меняется в худшую сторону, быстрее проявляются признаки старения.

Очищение, пилинг – это превентивная мера, способствующая быстрому слущиванию мертвых клеток с поверхности эпидермиса. Регулярность применения мягких очищающих составов, домашних лосьонов, масок, готовой косметической продукции, пилинговых средств, проведение специальных салонных процедур помогает сохранить интенсивность обновления клеточного состава и, в итоге, продлевает молодость кожи.

eruditochka.ru

В цифрах и фактах: в течение жизни кожа человека обновляется около 1000 раз | Секреты красоты | Здоровье

Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки (гиподермы).

1,5–2,3 м2 – площадь кожи взрослого человека. Это самый большой по площади орган.

4–6% от общего веса тела составляет вес кожи без подкожно-жировой клетчатки, с гиподермой – 16–17%, прослойка которой на животе и ягодицах может достигать 10 см и более.

Примерно 1000 раз обновляется кожа за все время жизни человека.

Около 18 кг – общий вес кожи, сбрасываемой в течение жизни человека.

20 г кожного сала выделяют за сутки сальные железы, далее сало смешивается с потом, создавая защитную пленку.

До 32 млн различных микроорганизмов находится на 1 см2 здоровой кожи человека.

От 62 до 71% воды содержится в коже взрослого человека. В коже грудных детей – 80–82%.

Более 1 л пота выделяет кожа за сутки. Больше всего потовых желез на ступнях, ладонях и на лбу.

100–200 болевых точек, 12–15 холодовых, 1–2 тепловые и около 25 точек давления находятся на 1 см2 кожи. Разные участки кожи неодинаково воспринимают одно и то же раздражение.

1,5 л крови, то есть 1/3 часть общего объема крови в организме, содержится в сосудистой системе кожи.

Самая толстая кожа, толщиной до 0,5 мм, находится на ступнях, а самая тонкая – покрывает веки.

Женская кожа значительно тоньше, чем мужская. Поэтому у женщин раньше появляются морщины.

После 75 лет все слои кожи резко истончаются, гиподерма во многих участках атрофируется полностью.

30–100 родинок может быть на коже человека, а у некоторых их количество достигает 400.

Смотрите также:

www.aif.ru

Удивительные животные с самой необычной кожей

Экология

Один из очень важных органов тела – кожа. Кожа человека имеет ряд особенностей: она мягкая, гладкая, эластичная и, тем не менее, отлично способна защищать наш организм от воздействий окружающей среды, пряча под собой мышцы, кровеносные сосуды и органы.

50 удивительных фактов о вашей коже

Кожа позволяет защищать наше тело от паразитов и микроскопических вредителей и при этом дарит нам невероятные тактильные ощущения.

В животном мире кожа «представлена» в самых разных формах и может выполнять самые невероятные функции. Например, через кожу некоторые существа способны дышать, пить и даже питаться!

Кожа крокодила

Крокодилы обладают самой чувствительной кожей

Крокодилы – свирепые и кровожадные хищники. В их арсенале имеется смертельное оружие – зубы и челюсти, а также крепкая броня – их кожа. Кожа крокодила славится своей жесткостью и прочностью и повсеместно используется человеком для пошива одежды и аксессуаров.

Помимо того, что кожа этих представителей животного мира самая прочная в мире, она также имеет особые сенсоры, которыми не может похвастаться ни одно другое существо.

Самые сильные укусы в животном мире

Морда крокодила более чувствительна к давлению и вибрациям, чем кончики пальцев человека. То есть крокодилы имеют самое сильное чувство осязания среди любых других животных. Бугорки вокруг челюстей и по бокам их тела способны улавливать малейшие колебания воды. Именно благодаря этому они являются такими хорошими охотниками.

Во рту вокруг зубов крокодилы имеют множество сенсоров. Например, мать может аккуратно с помощью челюсти помочь вылупиться из яйца своему детенышу, а затем в той же челюсти перенести его в воду, не нанося ему ни малейших травм.

Также кожа крокодила обладает особыми химическими рецепторами. Ученые полагают, что эти рецепторы помогают хищникам выслеживать добычу или находить подходящее для обитания место.

Самая толстая кожа

Кашалоты обладают самой толстой кожей

Прочной и толстой кожей обладают разные животные: крокодилы, носороги, бегемоты. Например, кожа китовой акулы может достигать до 15 сантиметров в толщину! Однако рекордсменом по толщине кожи можно называть кашалота. Кожа этого животного может быть до 35 сантиметров толщиной!

Если принять во внимание то, что эти существа охотятся на гигантских и колоссальных кальмаров, обладающих острыми, как бритвы, щупальцами, то быть такими толстокожими имеет смысл.

Кстати, кашалоты обладают также самыми крупными зубами в животном мире, а также у них самый крупный объем мозга. Для сравнения: самая крупная известная акула — мегалодон – обладала 17-сантиметровыми зубами. У кашалота длина некоторых зубов – не меньше.

Самая тонкая кожа

Иглистые мыши – мастера регенерации

Иглистые мыши, обитающие в Африке, обладают самой тонкой кожей в мире. Более того, их кожа может похвастаться еще одной удивительной особенностью.

Нежный эпидермис мышей содержит большое количество волосяных луковиц. Кожа этих животных на 77 процентов легче рвется, чем кожа обычных мышей. Именно поэтому природа наделила кожу этих существ уникальной способностью к регенерации.

Если мышь получает ранение, ее кожа вместе с волосяными луковицами, потовыми железами и хрящами восстанавливается в считанные дни без каких-либо рубцов. За один день рана затягивается на 64 процента.

Самая необычная кожа

Кожа головоногих как орган зрения

Осьминоги, каракатицы и их родственники имеют удивительные адаптации, однако ни одна из особенностей не может быть более удивительной, чем особенность их кожи.

Кожа этих существ может подстраиваться под окружающую среду, перенимая цвет, текстуру и рисунок фона. Ни одно из живых существ на планете не умеет играть в прятки так же хорошо, как представители класса головоногих моллюсков. Они в буквальном смысле способны растворяться в окружающей среде.

Наука пока точно не может ответить на вопрос, как же им это удается. Конечно, ученые вычислили основные механизмы того, как физически меняется цвет тела животных. Однако самым важным вопросом остается вопрос о том, как головоногие получают достаточно информации об окружающей среде, чтобы так точно подстраиваться под нее.

Кстати, осьминоги и кальмары дальтоники. Эти существа умеют перенимать цвета окружающей их среды, не различая их.

Ученые выдвинули предположение, что головоногие видят.. кожей. Опсин – белок, предназначенный для восприятия света, является составной частью такого органа, как глаза. Все живые существа, начиная от коров до плодовых мушек, от медуз до человека, имеют опсин в составе своих глаз.

Животные, обладающие искусством маскировки

У каракатиц в глазах тоже содержится опсин, но кроме этого, он содержится и в их коже. Имея светочувствительные клетки по всему телу, эти существа способны легко имитировать цвета окружающей среды.

Кстати, морские ежи также имеют способность видеть всем своим телом. Ученые считают, что эти животные способны воспринимать изображения с помощью светочувствительного опсина, при этом они фактически не имеют мозга.

Кожа ящерицы как водопроводная система

Ящерица молох, которую прозвали «колючим дьяволом» – странное существо, которое похоже на доисторическое создание времен динозавров. Молохи обитают в пустынях Австралии, где никто их не тревожит, так как все тело этих существ покрыто острыми шипами.

Молох питается исключительно муравьями и имеет ряд интересных адаптаций и навыков, которые позволяют ему выжить в такой неблагоприятной окружающей среде. Самой удивительной адаптацией молоха является его способ добывания жидкости.

10 животных с уникальными навыками

Колючий дьявол умеет «пить» с помощью своих лап или почти любой другой части своего тела, так как его кожа впитывает воду. Она покрыта микроскопическими впадинками, в которые попадает вода, которая по особым каналам направляется в пасть ящерицы. Ящерица способна накапливать влагу в своей коже, а чтобы использовать ее по назначению, делает определенные движения челюстью или языком.

Кожа жирафа как система кондиционирования

В Африке, как известно, очень жарко и сухо, а животные вынуждены приспосабливаться к таким условиям окружающей среды. Чтобы не перегреваться, львы предпочитают много времени проводить в тени деревьев, слоны обмазывают себя грязью, а жирные бегемоты дни напролет проводят, погружаясь в воду.

У жирафов имеется свой способ охлаждения: кожа с «системой охлаждения». Как и верблюды, жирафы не потеют. Для них жизненно важно сохранять влагу в организме, учитывая, что попить в каком-нибудь редком водоеме, кишащем крокодилами, не так уж и просто с их 5-метровым ростом. Жирафы повышают температуру своего тела так, чтобы она была выше температуры окружающей среды, поэтому пот у них не вырабатывается.

Любопытные факты о жирафах

И все же этим существам необходимо как-то охлаждаться, иначе они просто поджарились бы на палящем африканском солнце. Именно для охлаждения у жирафов имеются пятна на теле. Жирафы способны отправлять потоки теплой крови к этим пятнам, которые проводят тепло лучше из-за темного цвета.

Находясь где-то в тени или под легким ветерком, они избавляются от лишнего тепла. Длинная узкая шея позволяет иметь большую площадь поверхности по сравнению с массой тела. Это означает, что у жирафов больше всего кожи на теле.

Система теплообмена в организме жирафа позволяет им выживать в самых засушливых условиях.

Кожа зебры как отпугиватель насекомых

Многие задаются вопросом, почему зебры полосатые? Можно подумать, что такая расцветка нужна для того, чтобы сбивать врагов с толку: находясь в стаде, зебры сливаются друг с другом. Однако эту версию никто так толком и не проверил. Это всего лишь предположение.

Военные исследования показали, что сложнее определять скорость цели, если она имеет очень контрастные цвета. Специальную маскировочную одежду военных, которую носили во время Первой мировой войны, иногда делали полосатой «под зебру». Может быть, зебра имеет черно-белые полоски для того, чтобы хищникам было сложнее ее поймать?

Также известно, что каждая особь имеет свой собственный рисунок на теле, по которому члены стада отличают друг друга.

Однако наиболее интересная версия заключается в том, что полоски помогают животным отпугивать насекомых. Известно, что мухи не любят садиться на белое, а черный цвет их привлекает. Лошади, имеющие светлый окрас, больше всего склонны к развитию рака кожи и чаще подвергаются нападению хищников, чем их более темные сородичи, однако кровососущие насекомые не особенно любят их.

Почему зебра полосатая?

Исследования показали, что черно-белые полоски на теле зебр отпугивают слепней. Для животных иметь такую кожу — большой плюс, учитывая, что в Африке многие насекомые разносят опасные болезни.

Секрет полосок в том, что они дают поляризованный свет. Свет движется в разных направлениях и некоторые существа, например, насекомые, могут видеть эту поляризацию. Например, многих из них привлекает горизонтально поляризованный свет, так как он является знаком, что поблизости есть вода. Черно-белые полосы сбивают насекомых с толку, так как дают и поляризованные и неполяризованный свет.

Дышащая кожа лягушки

Кожа редкой лягушки как орган дыхания

Лягушка вида калимантанская барбурула не умеет квакать, пищать и даже шипеть из-за того, что у нее отсутствует такой орган, как легкие. У нее даже нет жабр. Это четвероногое существо — одно из немногих на планете, которые умеют дышать через кожу.

Дышать через кожу не особенно эффективно. К счастью, у этих лягушек достаточно медленный обмен веществ. Более того, тело этих земноводных плоское, поэтому у него большая площадь поверхности. Также они обитают в очень холодной воде, а холодная вода удерживает больше кислорода.

10 самых красивых и ядовитых лягушек

Воды быстрых горных речушек, в которых обитают эти создания, достаточно хорошо снабжаются кислородом, поэтому, как считают исследователи, они утратили легкие в ходе эволюции за ненадобностью. К сожалению, эти лягушки сегодня под угрозой исчезновения из-за загрязнения окружающей среды. Зато им не страшен рак легких.

Кожа хамелеона

Хамелеон меняет цвет кожи с умом

Цвет кожи служит способом общения между хамелеонами, помогает регулировать температуру тела и прятаться от хищников. Однако недавние исследования показали, что хамелеоны куда более сложные существа, чем мы предполагали.

Когда голодный хищник находится поблизости, хамелеон меняет цвет, который, оказывается, зависит от типа хищника. Это выяснилось после экспериментов с одним из самых редких хамелеонов планеты – карликовым хамелеоном Смита (Bradypodion taeniabronchum).

Животные, обладающие искусством маскировки

Если к хамелеону приближалась хищная птица сорокопут, он старался больше подстроиться под цвет окружающей среды. Учитывая то, что эти птицы известны особой кровожадностью: они накалывают своих жертв на колючие шипы растений, не удивительно, что хамелеон приобрел такое свойство.

Но если рядом проползает ядовитая змея африканский бумсланг, хамелеон не особенно сильно старается слиться с фоном. Анализ с помощью спектрометра выяснил причину. Хамелеон в данном случае подстраивается под визуальную систему змеи, которая видит очень слабо в отличие от сорокопута.

Каким-то образом хамелеон знает, какое зрение у того или иного хищника. Он не тратит кучу энергии, маскируясь при появлении змеи, однако тщательно маскируется в присутствии хищной птицы. Впервые исследования показали, что животное использует разный тип маскировки в зависимости от того, от кого им нужно спрятаться.

Морские слизни умеют фотосинтезировать

Морские слизни, обитающие в мелких водах у побережья Америки, имеют особенности, которые свойственны растениям. Родственники виноградных улиток, эти морские животные питаются исключительно водорослями. После плотного обеда они используют энергию солнца, как это привыкли делать растения.

Морские слизни — одни из немногих животных, умеющих фотосинтезировать. Они заимствуют у водорослей, которых поедают, особый «инструмент» – зеленые фотосинтетические структуры или хлоропласты и накапливают зеленый пигмент хлорофилл в клетках кожи. С помощью этого пигмента слизни могут выступать в роли солнечных батарей.

Странные животные с повадками растений

Однако запасы хлорофилла имеют свойство истощаться. К счастью, морские слизни научились производить его самостоятельно. Ученые пока точно не могут сказать, как такое возможно: слизни каким-то образом ухитряются внедрять достаточно ДНК водорослей в свои клетки и с ее помощью производить хлорофилл.

Как только слизень выработал достаточно хлорофилла, он может питаться солнечным светом. После этого ему не нужно есть водоросли.

Перевод: Денисова Н. Ю.

www.infoniac.ru

СТРОЕНИЕ И СВОЙСТВА КОЖИ ЧЕЛОВЕКА: как часто обновляются клетки кожи | Внешний слой – эпидермис, Внутренний слой – дерма, Подкожная основа – гиподерма

Период обновления кожи человека

Кожа – это ткань: эластичная, пористая, прочная, водонепроницаемая, антибактериальная, чувствительная, которая может поддерживать тепловой баланс, предохранять от пагубного воздействия внешней среды, выделять жир, обеспечивать сохранность кожи, производить пахучие вещества и восстанавливаться (регенерировать), а так же поглощать одни необходимые химические элементы и отторгать другие, обеспечивать защиту нашего организма от неблагоприятного воздействия солнечных лучей.

pH кожи человека 3,8-5,6.

На поверхности кожи человека находится примерно 5 миллионов волосков. На каждый квадратный сантиметр кожи человека приходится в среднем 100 пор и 200 рецепторов.

На какие слои кожи может воздействовать косметика?

Так как глубоко может проникать косметическая (космецевтическая продукция), мржет ли косметика достигать дермы?

Согласно законам большинства стран, косметическое средство может иметь только наружное действие. Это означает, что никакие косметические добавки не должны достигать живых слоев кожи и воздействовать на них. Косметические препараты могут и обязаны взаимодействовать только с мертвыми субстанциями кожи и ни при каких обстоятельствах не должны достигать ее живых слоев и, тем более, воздействовать на них. Таково предназначение косметики.

Однако в нижней части эпидермиса не существует какой-либо «заслонки», препятствующей проникновению веществ в глубь дермы (в кровеносные и лимфатические сосуды). Наличие эффективного обмена между эпидермисом и дермой подтверждается экспериментальными данными. Вещества, преодолевшие трансэпидермальный барьер, с определенной долей вероятности поступают в кровь и, в соответствии с этим, способны воздействовать на все ткани организма.

Какие вещества способны проникать глубоко в кожу, преодолевать трансэпидермальный барьер и попадать в дерму?

Доказано, что глубоко в кожу проникают: никатин, кофеин, нитроглицерин, эфирные масла (являются энхэнсерами, их находят в кровеном русле), вит Е задерживается на стыке эпидермиса и дермы, гилаурионовая кислота уже через 30 минут после аппликации достигает дермы, а затем попадает в кровь (источник: Journal of Investigative Dermatology). Ученые из университета Рочестера (University of Rochester Medical Center) пришли к выводу, что наночастицы которые входят в состав солнцезащитных кремов проникают глубоко в кожу. Липосомы – это наночастицы, которые беспрепятственно проникают в глубокие слои кожи и доставляют туда нужные питательные вещества.

Строение Кожи

Секрет удивительной многофункциональтности кожи заключается в ее строении. Кожа состоит из 3 важных слоев:

  • 1. Внешний слой – эпидермис,
  • 2. Внутренний слой – дерма,
  • 3. Подкожная основа – гиподерма.

Каждый слой выполняет определенную функцию.

На различных участках тела толщина и цвет кожи, число потовых, сальных желез, волосяных фолликулов и нервов неодинаковы.

Считается, что толщина кожи всего несколько миллиметров, но если кожа постоянно нуждается в защите, то она становится толще, это защитный механизм, который есть у всех. Поэтому в некоторых местах кожа толще, в некоторых тоньше. Подошвы и ладони имеют более плотный эпидермис и слой кератина.

Что касается например волосатости, на макушке много волосяных фолликулов, а на подошвах нет ни одного. Кончики пальцев рук и ног содержат много нервов и чрезвычайно чувствительны к прикосновению.

Строение и свойства кожи человека: Эпидермис

Эпидермис – это верхний роговой слой кожи, который образован многослойным эпителием. В глубинных слоях эпидермиса клетки живые, там происходит их деление и постепенное движение к наружной поверхности кожи. Сами клетки кожи при этом погибают и превращаются в роговые чешуйки, которые отшелушиваются и удаляются с её поверхности.

Эпидермис практически непроницаем для воды и растворов на её основе. Жирорастворимые вещества лучше проникают через эпидермис за счёт того, что мембраны клеток содержат большое количество жиров и эти вещества как бы «растворяются» в клеточных мембранах.

В эпидермисе отсутствуют кровеносные сосуды, его питание происходит за счёт диффузии тканевой жидкости из подлежащего слоя дермы. Межклеточная жидкость представляет собой смесь лимфы и плазмы крови, вытекающей из конечных петелек капилляров и возвращающеся в лимфатическую и кровеносную системы под влиянием сердечных сокращений.

Из каких клеток состоит эпидермис?

Большинство клеток эпидермиса продуцируют кератин. Эти клетки называют кератиноцитами (шиповатые, базальные и зернистые). Кератиноциты находятся в постоянном движении. Юные кератиноциты появляются на свет при делении зародышевых клеток базальной мембраны, расположенной на границе эпидермиса и дермы. По мере взросления кератиноцит перемещается в верхние слои, сначала в шиповатый слой, затем в зернистый. При этом в клетке синтезируется и накапливается кератин, особо прочный белок.

В конце концов, кератиноцит теряет ядро и основные органеллы и превращается в плоский «мешочек», набитый кератином. С этого момента он получает новое название — «корнеоцит». Корнеоциты — плоские чешуйки, образующие роговой слой (отжившие клетки эпидермиса), отвечающие за барьерную функцию эпидермиса.

Корнеоцит продолжает продвигаться наверх и, достигнув поверхности кожи, отшелушивается. Его место занимает новый. Обычно жизненный путь кератиноцита длится 2 -4 недели. В детстве процесс обновления клеток эпидермиса идет более активно, а с возрастом замедляется.

Корнеоциты скреплены между собой пластичным «цементом», состоящим из двойного слоя особых липидов — керамидов (церамидов). Молекулы керамидов (церамидов) и фосфолипидов имеют гидрофильные «головы» (фрагменты, любящие воду) и липофильные «хвосты» (фрагменты, предпочитающие жиры).

Меланоциты находятся в базальном слое кожи (базальная мембрана) и продуцируют меланин. Это клетки, которые вырабатывают пигмент меланин, придающий коже цвет. Благодаря меланину кожа защищает человека в значительной мере от радиации: инфракрасные лучи полностью задерживаются кожей, ультрафиолетовые только частично. От состояния базальной мембраны а некоторых случаях зависит образование пигментных пятен.

Есть в эпидермисе и специальные клетки Лангерганса, которые выполняют функцию защиты от инородных тел и микробов.

Какова толщина эпидермиса?

Толщина эпидермиса приблизительно равна 0,07 – 0,12 миллиметрам (это толщина полиэтиленовой пленки или бумажного листа), особо грубая кожа нашего тела может достигать толщины 2 мм.

Толщина эпидермиса разнородна: в разных местах кожи она различна. Самый толстый эпидермис, с выраженным ороговевающим слоем находится на подошвах, чуть более тонкий – на ладонях, еще более тонкий – на половых органах и коже век.

За сколько дней происходит полное обновление эпидермиса?

От состояния эпидермиса зависит внешний вид кожи, её свежесть и цвет. Эпидермис состоит из омертвевших клеток, на смену которым приходят новые. Благодаря постоянному обновлению клеток, в день мы теряем около 10 миллиардов клеток, это непрерывный процесс. В течение жизни мы сбрасываем около 18-и килограмм кожи с ороговевшими клетками.

Когда кожа отшелушивается, она очищается — это необходимый процесс обновления кожи, при котором вместе с омертвевшими клетками удаляются все вредные для кожи вещества: клетки уносят с собой пыль, микробы, вещества выделяемые потовыми железами (вместе с потом на поверхность выходят мочевина, ацетон, желчные пигменты, соли, токсические вещества, аммиак и т.д.). и многое другое. Кожа не дает армии микробов добраться до нас: в течение суток нашу кожу атакуют на 1 см от 100 тысяч, до нескольких миллионов всевозможных микробов. Однако, если кожа здоровая, то становится непроницаемой для них.

Чем моложе кожа и здоровее, тем интенсивнее происходит процесс ее обновления. Новые клетки выталкивают старые, старые смываются после того, как мы принимаем душ, умываемся, спим, одеваем одежду. С возрастом обновление клеток происходит все реже и реже, кожа начинает стареть, появляются морщины.

От дермы эпидермис отделяется базальной мембраной (она состоит из эластиновых и коллагеновых волокон) с ростковым слоем непрерывно делящихся клеток, которые постепенно продвигаются от базальной мембраны к поверхности кожи, где затем происходит их лущение и отпадание. Эпидермис целиком обновляется, в точности заменяясь на совершенно новый слой: родинка остается родинкой, ямочки остаются ямочками, веснушки веснушками, клетки с точностью на генетическом уровне воспроизводят, как должна выглядеть кожа в соотвествии с индивидуальными характеристиками каждого конкретного человека.

Процесс движения клеток от базальной мембраны до лущения и отпадания с поверхности кожи в молодом возрасте равняется 21-28 дням, а затем происходит все реже и реже. Начиная приблизительно с 25-летнего возраста, процесс обновления кожи становится более медленным и увеличивается до 35-45 дней к 40-м годам и 56-72 дней после 50-тилетнего рубежа. Именно это является причиной применения антивозрастных и восстанавливающих препаратов в периоде не менее месяца, а для более зрелого возраста — не менее 2-3 месяцев.

Процесс деления и продвижения клеток зрелой кожи не только замедлен, но и неоднороден на разных участкак, что также влияет на эстетический виж кожи. Если омертвые клетки кожи наслаиваются, процесс деления клеток происходит более медленно, что ведет к более быстрому старению кожи. Кроме того, наслоение отмерших клеток усложняет проникновение кислорода и питательных веществ в кожу.

Сколько слоев содержит эпидермис?

Эпидермис состоит из 12-15 слоев рогового слоя. Однако в зависимости от строения эпидермис можно условно разделить на пять основных зон (слоев): базальный, шиповатый, зернистый, блестящий и роговой. Верхний (внешний) слой эпидермиса состоит из уже мертвых клеток без ядер, внутренний — из живых клеток, еще способных к делению.

Фрагменты рогового, блестящего и зернистого слоев, не обладающие способностью к делению, можно отнести к мертвым структурам кожи, и, соответственно, граница между «живыми и мертвыми» субстанциями должна быть расположена где-то в шиповидном слое.

1. Базальный слой эпидермиса (ростковый)

Базальный слой – наиболее приближенный к дерме внутренний слой эпидермиса. Он состоит из призматического однорядного эпителия и большого количества щелевидных пространств.

Основная масса клеток здесь – кератиноциты, содержащие хроматин и меланин.

Между базальными кератиноцитами располагаются меланоциты, содержащие огромное количество меланина. Меланин образуется в этих клетках из тирозина в присутствии ионов меди. Регулирует этот процесс меланоцитстимулируюший гормон гипофиза, а также катехоламины: адреналин и норадреналин; тироксин, трийодтиронин и андрогены. Синтез мелатонина увеличивается при действии на кожу ультрафиолета. Немалую роль в синтезе меланина играет витамин C.

Среди клеток базального эпителия есть немного специфичных осязательных клеток (Меркеля). Они крупнее кератиноцитов в размерах, содержат осмиофильные гранулы.

Базальный слой обеспечивает прикрепление эпидермиса к подлежащей коже, и содержит камбиальные эпителиальные элементы.

2. Шиповатый слой эпидермиса (stratum spinosum)

Над базальным слоем находится шиповатый (stratum spinosum). В этом слое в несколько слоев располагаются кератиноциты.

Клетки шиповатого слоя – крупные, форма их неправильная, постепенно становящаяся уплощенной при приближении к зернистому слою. Клетки шиповатого слоя содержат шипики в местах межклеточных контактов.

В цитоплазме шиповатых клеток имеются кератиносомы — гранулы, содержащие лииды — церамиды. Клетки шиповатого слоя выделяют наружу церамиды, которые, в свою очередь, заполняют пространство между клетками в выше лежащих слоях. Таким образом многослойный плоский ороговевающий эпителий становится непроницаемым для различных веществ.

Кроме того, здесь имеются и десмосомы — специализированные структуры клетки.

Кератиноциты в шиповатом слое содержат очень мало хроматина, поэтому они более бледные. Они имеют одну особенность: в их цитоплазме много особых тонких тонофибрилл.

3. Зернистый слой эпидермиса (stratum granulosum)

Зернистый (кератогиалиновый) слой (stratum granulosum) состоит из шиповатых кератиноцитов и отростчатых эпидермоцитов. Предполагается, что эти клетки – «блуждающие» эпидермальные макрофаги, выполняющие защитную функцию.

В зернистом слое насчитывается от 1—3на ладонях и 5—7 на подошвах слоев плоских клеток, тесно прилегающих друг к другу. Их овальные ядра бедны хроматином. Особенность клеток зернистого слоя — своеобразные зерна в их цитоплазме, состоящих из вещества, близкого по строению к ДНК.

Различают два основных вида гранул, находящихся в цитоплазме клеток зернистого слоя: кератоглиановые и пластинчатые. Первые необходимы для образования кератина, а вторые обеспечивают влагонепроницаемость кожи путем выделения специальных липидных молекул на ее поверхность.

4. Блестящий (элеидиновый, прозрачный) слой эпидермиса (stratum lucidum)

Блестящий слой (stratum lucidum) находится над зернистым. Этот слой достаточно тонкий, и хорошо виден лишь на тех участках, где эпидермис наиболее сильно выражен – на коже ладоней и подошв.

Находится не на всех участках кожного покрова, а только там, где толщина эпидермиса значительна (ладони и подошвы), и полностью отсутствует на лице. Состоит из 1—3 рядов плоских клеток, большая часть которых не содержит ядер.

Плоские, однородные кератиноциты – основные клеточные элементы этого слоя. Блестящий слой по своей сути является переходным от живых эпителиальных клеток до ороговевших чешуек, расположенных на самой поверхности кожи человека.

5. Роговой слой эпидермиса (stratum corneum)

Роговой слой (stratum corneum) — непосредственно контактирующий с внешний средой слой эпидермиса.

Толщина его варьирует на разных участках кожи, причем весьма значительно. Наиболее развит роговой слой на ладонях и подошвах, гораздо тоньше — на животе, сгибательных поверхностях рук и ног, боках, коже век и гениталиях.

Роговой слой имеет в своем составе лишь тонкие безъядерные клетки, плотно прилегающие друг к другу. Роговые чешуйки состоят из кератина – вещества альбуминоидной природы, в избытке содержащего серу, но мало – воды. Чешуйки рогового слоя плотно соединены друг с другом и обеспечивают механическую преграду для микроорганизмов.

Строение и свойства кожи человека: Дерма

Дерма – внутренний слой кожи, толщина которого составляет от 0,5 до 5 мм, наибольшая на спине, плечах, бедрах.

В дерме находятся волосяные фолликулы (из которых растут волосы), а также огромное количество тончайших кровеносных и лимфатических сосудов, обеспечивающих питание кожи, сокращение и расслабление кровеносных сосудов позволяет коже удерживать тепло (терморегуляторная функция). В дерме располагаются болевые и чувствительные рецепторы и нервы (которые ветвятся во все слои кожи и отвечают за ее чувствительность).

В дерме также располагаются функциональные железы кожи, через которые удаляется избыток воды и солей (выделительная функция): потовые (вырабатывают пот) и сальные (вырабатывают кожное сало). Сальные железы производят необхожимое количество кожного сала, которое предохраняет кожу от агрессивного внешнего воздействия: делает кожу водонепроницаемой, бактерицидной (кожное сало вместе с потом создает кислую среду на поверхности кожи, что неблагоприятно действует на микроорганизмов). Потовые железы помогают поддерживать постоянную температуру тела, не давая перегреться, охлаждая кожу путем выделения пота.

Сколько слоев содержит дерма?

Дерма включает в себя два слоя: это сетчатый и сосочковый слои.

Сетчатый слой состоит из рыхлой соединительной ткани. Эта ткань включает в себя внеклеточный матрикс (более подробно о нем мы поговорим ниже) и клеточные элементы.

Сосочковый слой вдаётся в эпидермис и формирует кожные сосочки. Эти сосочки создают особый неповторимый «рисунок» нашей кожи и особенно хорошо заметны на подушечках пальцев и подошвах наших ног. Именно сосочковый слой ответственен за «отпечатки пальцев»!

Основу клеток в дерме составляет фибропласт, который синтезирует внеклеточный матрикс, в том числе коллаген, гиалуроновую кислоту и эластин.

Внеклеточный матрикс, что это такое и из чего он состоит?

В сосав внеклеточного матрикса входят два основных компонента: фибриллярная часть и матрикс.

Фибриллярная часть — это волокна коллагена, эластина, и ретикулина, создающие каркас кожи. Коллагеновые волокна переплетаются между собой, создавая таким образом упругую сеть. Сеть эта располагается почти на поверхности кожи под эпидермисом и составляет остов, который придаёт коже прочность, упругость.

В зоне лица коллагеновые волокна создают особую густую сеть. Колагеновые волокна в ней настолько строго уложены и упорядочены, что формируют линии наименьшего растяжения. Они известны под именем линий Лангера. Они известны косметологам и массажистам: по линиям Лангера производят массаж лица и наносят любые косметические средства. Делается это для того, чтобы не нагружать кожу, не растягивать ее, провоцируя таким образом образование морщин.

В юности каркас из коллагеновых волокн прочен и в силах обеспечить подвижность и гибкость кожи, сохрантв её упругость и форму. К сожалению наш женский век короткий…

Мне очень понравилось сравнение кожи с советской кроватью, в основе которой лежит металлическая сетка. Железные пружины новой кровати быстро возвращаются в исходное положение, но от наргузки пружины каркаса начинают провисать и скоро наша кровать теряет форму. Также работает и наша кожа — молодые пружины (коллагеновые волокна) отлично держат форму, но с возрастом они провисают и становятся дряблыми. Какой бы отличный матрас мы не стилили на поверхность, это не решит нашу проблему.

Матрикс (матрица или аморфная компонента) по своей структуре напоминает гель и состоит из полисахаридов. Больше известными из полисахаридов являются хитозан, полисахариды морских водорослей, гиалуроновая кислота.

Именно компоненты внеклеточного матрикса как аморфные, так и фибриллярные создают кожу изнутри. Сами по себе сахариды не формируют волокон, но они заполняют все промежутки между соединительными клетками и волокнами. Именно по ним и происходит внутритканевый транспорт всех веществ.

В итоге, именно состояние дермы (содержание воды в полисахаридном геле, целостность коллагеновых волокон и др.) определяет состояние эпидермиса и здоровый вид кожи.

Строение и свойства кожи человека: Гиподерма (подкожная жировая клетчатка)

Гиподерма – подкожная основа (жировой слой), защищает наш организм от избыточного тепла и холода (позволяет нам задерживать тепло внутри нас), выполняя функцию термоизолятора, смягчает падение от ударов.

Подкожная жировая клетчатка — хринилище витаминов

Жировые клетки также представляют собой депо, в которых могут сохраняться жирорастворимые витамины (А, Е, F, К).

Меньше жира — больше морщин

Подкожная жировая клетчатка очень важна как механическая опора для наружных слоев кожи. Кожа, в которой слабо выражен этот слой, обычно имеет больше морщин и складок, быстрее «стареет».

Чем больше жира, тем больше эстрогенов

Важной функцией жировой ткани является гормонопродуцирующая. Жировая ткань способна накапливать в себе эстрогены и даже может стимулировать их синтез (выработку). Таким образом можно попасть в замкнутый круг: чем больше у нас подкожного жира, тем больше вырабатывается эстрогенов. Особенно это опасно для мужчин, поскольку эстрогенные гормоны подавляют у них выработку андрогенов, что может привести к развитию гипогонадизма. Это ведет к ухудшению работы половых желез и ведет к снижению выработки мужских половых гормонов.

Очень важно для нас знать, что в клетках жировой ткани содержится специальный фермент – ароматаза. Именно с ее помощью и осуществляется процесс синтеза эстрогенов жировой тканью. Угадайте, где находится самая активная ароматаза? Правильно, в жировой клетчатке на бедрах и ягодицах!

Что отвечает за наш аппетит и чувство насыщения?

Наша жировая ткань содержит еще одно очень интересное вещество – лептин. Лептин является уникальным гормоном, который отвечает за возникновение чувства насыщения. Лептин позволяет нашему организму регулировать аппетит и через него количество жира в подкожной клетчатке.

•••> Смотреть фотографии и читать подробнее <•••

russianusa.tarima.org

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *