Тест: какой вид спорта вам подходит? — Miraman.ru
Ответить на этот вопрос поможет тест, разработанный голливудским фитнес-тренером Майклом Джорджем.
1. Способны ли вы полностью сконцентрироваться на том, чем заняты?
а) Я всегда предельно собран/собрана.
б) Если я увлечен/увлечена чем-либо, то полностью на этом сосредотачиваюсь.
в) Мне трудно долго концентрироваться на чем-то одном.
2. Как часто вы занимаетесь спортом?
а) Немного и нерегулярно.
б) Пару раз в неделю выбираюсь в спортивный клуб.
в) Каждый день — спорт для меня наркотик.
3. Считаете ли вы себя физически сильным/сильной?
а) Это не про меня.
б) Я в средней форме.
в) Без ложной скромности: я просто супермужчина/суперженщина.
4. Что вы чувствуете перед лицом опасности?
а) Безопасность для меня на первом месте.
б) Немного риска не помешает.
в) Острые ощущения мне нужны как воздух.
5. Идеальное место для занятий спортом?
а) Только на свежем воздухе.
б) В помещении или на улице — это не важно.
в) Только в помещении.
6. Сколько вы готовы потратить на спортивную экипировку?
а) Менее $100.
б) Более $100.
в) На это мне денег не жалко.
7. Нужна ли вам компания для занятий спортом?
а) Я командный игрок.
б) Мне всегда интереснее с парой близких друзей.
в) Предпочитаю тренироваться в полном одиночестве.
Результаты
Теперь подсчитайте, какую букву вы выбирали чаще.
Больше ответов «а»: вам стоит заняться волейболом, футболом, баскетболом, легкой атлетикой, хоккеем с шайбой или мячом, бегом или спортивной ходьбой.
Больше ответов «б»: попробуйте себя в плавании, гребле, триатлоне, современном пятиборье, спортивных танцах на льду.
Больше ответов «в»: вам подойдет катание на роликовых коньках, водные лыжи, крокет, виндсерфинг, дайвинг, трекинг, дзюдо, альпинизм.
фото: shutterstock
miraman.ru
Какой вид спорта подойдет вашему ребенку? Тест
Выберите качества, наиболее точно описывающие характер ребенка:
А Дружелюбный, но не слишком уверенный в себе.
Б Спокойный, терпеливый, вдумчивый.
В Энергичный, жизнерадостный, любознательный.
Г Активный, вспыльчивый, любит быть в центре внимания.
Как можно описать его отношения со сверстниками?А Он в одинаково хороших отношениям со всеми одноклассниками.
Б Ему сложно найти общий язык с ровесниками.
В У него есть один лучший друг/подруга.
Г Друзей много, он душа компании.
Вы играете в настольную игру, ребенок проигрывает и…А Соглашается сыграть еще раз, но только после уговоров.
Б Расстраивается, обижается, отказывается продолжать.
В С удовольствием продолжит играть: интересно же!
Г Злится, плачет.
На прогулке ребенок предпочитает:А Поиграть с другими детьми в общую игру.
Б Вполне обходится без компании, сам придумывает для себя игры.
В Полазить по деревьям, снарядам.
Г Как следует набегаться.
Если неожиданно крикнуть ему «Лови!» и бросить мяч, он:А Вряд ли поймает.
Б Спросит: «Это зачем?»
В Скорее всего, поймает.
Г Поймает и перекинет обратно: отличная игра!
Как ребенок делает уроки?А Долго собирается, долго делает, часто обращается за помощью.
Б Не знаю, это его сфера ответственности.
В Сосредоточенно, старается пораньше закончить.
Г Быстро, но неаккуратно, часто отвлекается.
Результаты тестаРезультаты
Больше ответов А
Главное для вашего наследника — участие в процессе: он отлично чувствует себя и на первом плане, и на скамейке запасных. Он не слишком уверен в себе, зато неплохо ладит с людьми. Обратите внимание на командные виды спорта: футбол, баскетбол, хоккей. И почаще напоминайте, что любая командная игра — это не только задача действовать слаженно, но и шанс выделиться.
Больше ответов Б
Лучше всего ваш сдержанный ребенок чувствует себя один на один с соперником и предпочитает брать ответственность за исход соревнования на себя. Выбирайте спорт, где важное значение имеют стратегия поединка, его абстрактная составляющая, этический кодекс поведения. Раскрыть талант помогут шахматы, фехтование и боевые единоборства (карате, самбо, дзюдо).
Больше ответов В
Вашему чаду повезло с характером — он позитивно настроен, любит быть в центре внимания, непринужденно чувствует себя в новой обстановке. Лучше всего его способности раскроются в видах спорта, где можно проявить индивидуальность, сочетать технику движений с артистичностью: это акробатика, фигурное катание, а также необычные дисциплины — гольф или кёрлинг
Больше ответов Г
Кажется, в вашей семье растет настоящий «энерджайзер»: ему трудно усидеть на месте, его настроение и интересы постоянно меняются. Реализовать свои данные он сможет в игровых видах спорта, где важна быстрая реакция, есть возможность и для постоянной смены темпа, и для работы интуиции — теннис, сквош. Важно научить ребенка расслабляться и концентрироваться.
www.goodhouse.ru
Какой вид спорта выбрать? — Онлайн тест спорта и здоровья
Пришла весна, а с ней и головная боль по поводу лишних килограмм. Нужно бы радоваться этой зеленой поре года, но вот вспоминаешь, что лето тоже не за горами, и начинаешь паниковать и вспоминать про здоровый образ жизни. То, что человек набирает за зиму лишний жирок — вполне нормально. Зимой метаболизм ухудшается и замедляется процесс обмена веществ, в следствии чего ухудшается реакция организма на разного рода жиры и простые углеводы. Организм смотрит на это всё, как-будто первый раз видит, и в непонимании оставляет свои дела «на потом», то есть оставляет жировой запас до лучших времен. Вот только нам от такой стратегии не легче. Весной нужно срочно сбросить пару лишних кило, а сделать это намного сложнее, чем набрать их. И вот настает самый интересный момент — народ толпами валит в фитнес-клубы, бегает по паркам и стадионам. Бабки на лавочках нарадоваться не могут — молодежь вон спортом занимается, не пьёт, не курит! А молодежь на самом деле над собой издевается всю весну, чтобы летом выйти на пляж с плоским животом, а потом и выпить, и покурить можно. Ну ладно, это дело каждого. Мы же в эти трудные весенние дни хотим помочь с выбором вида спорта. Специально созданный для этого спортивный тест «Какой вид спорта выбрать?» поможет разгребстись среди тысяч разных спортивных дисциплин и выбрать спорт именно для себя. Пройди бесплатный онлайн тест спорта и узнай, какой вид спорта тебе подходит больше других и чем тебе рекомендуется заняться. Удачи!
Tags: бесплатные тесты, онлайн тесты, тесты спорта
- ВКонтакте
online-test.com.ua