Почему слоятся ногти на руках: причины и лечение дома
Что делать в домашних условиях, если приключилась такая беда, что ногти на руках слоятся и ломаются? Перестать их красить, втирать масла, купать в солевых ваннах, покупать дорогие витамины и лечебные мазилки? Причитать, что права была, видимо, бабушка: испортили лаки проклятые всю красоту девичью – перекрыли доступ ценного кислорода, вот они и умерли. Истончились ногти, стали тонкие, мягкие и к тому же ломкие. Не обижайтесь, но, скорее всего, вы и правда виноваты в нанесении ущерба ноготкам. Только лак тут ни при чём.
Слоятся ли ногти после гель-лака?
Ногти, как волосы и кожа, состоят из слоев белка кератина. Молекулы соединяются в длинную цепочку. Она причудливо извивается, перекрещивается и становится похожа на лестницу со ступеньками. Между ступеньками притаились масла и вода, выполняя роль цемента.
Лестница придаёт прочность ногтевой пластине, а цемент – твёрдость и гибкость. Сочетание прочности, твёрдости и гибкости дают в сумме идеальную здоровую пластину.
На помощь! Они не дышат!
Так что доступ кислорода никому не перекроете, соответственно лаком ногти не испортите.
Почему ногти после гель-лака могут слоиться?
Это происходит, если вы регулярно совершаете ошибки при уходе за коготками, делаете маникюр и педикюр с постоянными нарушениями. Например, шлифуете поверхность грубой пилкой, неправильно снимаете гель-лак, соскабливая его, слишком долго держите на ногтях жидкость для снятия.
Вопреки распространенному мнению, лаки безвредны. Напротив, создавая непроницаемую плёнку, они сберегут влагу в коготках и оградят от разрушительного действия моющих средств. Качественные лаки. Вредит жидкость для их снятия, чем выше содержание ацетона, тем сильнее высушивается пластина. В этом и прелесть гель-лака. Контакт с ремувером становится редким.
Причины, почему слоятся ногти
Если слоятся ногти на руках, причина одна – обезвоживание. Организм человека в среднем на 70% состоит из воды. В коготках её содержание от 7% до 12%. Потеря влаги одинакова страшна для любых его органов и частей. Несмотря на защитную функцию, ногтевая пластина всё же проницаема и пропускает воду и другие жидкости, которые вступают в контакт с ней. Эти жидкости могут делать ногти более влажными или, напротив, сухими.
Обезвоживание может быть вызвано как внешними раздражителями, так и внутренними.
Внешние причины. Ищем истоки проблемы снаружи
Не ходите далеко в поисках причин, если вы заведомо пренебрегаете защитой рук и ногтей от агрессивных внешних воздействий. Большую часть времени ногти открыты, и повлиять на их состояние могут:
Долгое нахождение в воде
От избытка безобидной воды, ногтевая пластина набухает и размягчается, кератиновая лестница начинает терять свою прочность, становится мягкой и податливой. Постоянное смачивание и сушка – главная причина ломкости.
Средства бытовой химии
Агрессивные моющие средства повреждают несколько слоев кератина, вымывая жир и масла. Под этим подразумеваются: мыло твердое и жидкое, жидкость для мытья посуды, гель для душа, шампунь, стиральный порошок и другие «очистители».
Переохлаждение или перегрев
Сухой жар зимней погоды, низкая влажность и сильный зной в середине лета, различные сезонные изменения – могут привести к слоению и хрупкости. Всякий раз, когда кожа меняется из-за окружающей среды или погодных условий, ногти тоже могут «взбрыкнуть» и начать ломаться.
Пересушенный воздух
Радиаторы отопления зимой высушивают воздух квартире, из-за чего испаряется влага и из кожи. Разрушительное действие скажется и на здоровье ногтей.
Возможно, причины где-то внутри?
Бледная, шелушащаяся или чересчур жирная кожа, сухие безжизненные волосы – эти признаки указывают на проблемы со здоровьем. Если ногти начали слоиться еще и на ногах, тогда проблема действительно идёт изнутри.
- Авитаминоз и недостаток микроэлементов. Пересмотрите рацион на предмет содержания «здоровых» продуктов. При слоящихся ногтях организму может не хватать цинка, белка, жиров, витаминов группы В, железа.
Для нормального роста ногтям необходим витамин B, для крепости – кальций, для блеска – витамины А и Е. Приобретите мультивитамины или специальные комплексы, направленные на здоровье ногтей и волос. Дополнительно надо сдать анализы и выяснить уровень железа в организме, так как его принимают только по назначению врача.
- Нарушение функции щитовидной железы, диабет и прочие заболевания эндокринной системы, а также нарушения гормонального фона во время беременности, климакса или переходного возраста. Обратитесь за консультацией к эндокринологу, чтобы исключить или вовремя диагностировать опасные заболевания.
- Проблемы с ЖКТ. О них организм часто «сигнализирует» продольным трещинами ногтевой пластины. Необходима консультация гастроэнтеролога.
- Кожные заболевания. Вы наблюдаете не только проблемы с ногтями, но и высыпания на коже? Консультация дерматолога крайне необходима! Такие признаки могут свидетельствовать о заболевании псориазом, экземой, дерматомикозом, лишаем.
Затяжная депрессия или сильный стресс, курение и алкоголь приводят к сбоям в обмене веществ. Берегите себя, иначе психологические проблемы и вредные привычки найдут свое отражение на коже, волосах, и конечно, ногтях.
Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались и выполнимо ли это в домашних условиях?
Ничего не поделаешь, защитников тоже нужно оберегать. Вот шпаргалка о мерах профилактики и безопасности, чтобы укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях и спасти их от обезвоживания:
Категорическое НЕТ | Жизнерадостное ДА |
|
|
| · производители выпускают хороший ассортимент кремов для особо трудолюбивых, в составе которых специальные масла и силиконы, препятствующие потере влаги; · делайте теплые масляные ванночки и обертывания, они создадут защитную плёнку на поверхности |
|
— от 180 до 400 грит для подпиливания; — от 400 до 900 грит для шлифовки пластины; — от 900 грит и выше для зеркальной полировки;
|
|
|
|
|
Если профессия не допускает цветного маникюра – используйте укрепитель для ломких ногтей. Некоторые из таких лаков не только надежно защищают ногтевую пластину, но и выполняют декоративную функцию.
Профессиональная помощь
В салонах красоты знают наверняка, как укрепить ломкие ногти. Там вам предложат на выбор несколько процедур для их оздоровления. Часть из них направлена на отрастание здорового ногтя путем улучшения кровообращения в ногтевой пластине – восковые и парафиновые аппликации, массаж и прогревание рук. Цель других – «доставка» витаминов и питательных веществ прямо к месту проблемы, например, электрофорез с витаминами А и Е.
Но большинство процедур – это комплексные меры по оздоровлению ногтей, которые включают массаж с витаминными и питательными маслами, солевые ванночки, укрепляющие маски и покрытие специальным защитным составом. Это так называемый японский маникюр и спа-маникюр.
Домашняя терапия – чем лечить очень ломкие ногти?
А если нет средств или времени на походы по салонам – что делать в этом случае? В домашних условиях вы можете проводить не менее действенные процедуры, сэкономив время и средства.
Масляный массаж
В небольшое количество теплого оливкового (или другого растительного) масла добавьте каплю витамина Аевит, выдавленную из желатиновой оболочки и пару капель лимонного сока. Втирайте в ослабленную ногтевую пластину.
Витаминные маски
Используйте кислые, богатые витамином С, ягоды – клюкву, черную смородину или же лимон. Растолките ягоды (лимон разрежьте поперек), в полученную кашицу (половинки лимона) опустите кончики пальцев на 10-15 минут, вымойте, вотрите в ногтевую пластину питательный крем.
Солевые ванночки
Приготовьте раствор из 1 стакана теплой воды и столовой ложки морской соли. Подойдет и обычная поваренная, но тогда в ванночку добавить 5-10 капель йода. Подкрепите эффективность процедуры добавлением эфирных масел. Для этого буквально пару капель масла жожоба, иланг-иланга, чайного дерева или бергамота растворите в «наперстке» растительного масла и добавьте в ванночку.
Восковое запечатывание
Приобретите специальный воск для ногтей, подойдет и обычный пчелиный – его предварительно растапливают на водяной бане и добавляют немного витаминного масла (персикового, кокосового, какао). Небольшое количество наносят на очищенный и отполированный ноготь, втираю пару минут, остатки снимают салфеткой, при желании обрабатывают замшевым полировщиком.
Если слоятся ногти на руках, иногда достаточно свести к минимуму действие внешнего раздражителя и ситуация улучшится. Не ждите моментальных результатов. Ногти на руках требуют от трех до шести месяцев, чтобы полностью обновиться. На ногах – от двенадцати до восемнадцати месяцев.
Видео про уход за слоящимися ногтями
Что ещё можно сделать, чтобы ногти не слоились?
- Выкиньте пачку сигарет в мусорное ведро, не злоупотребляйте алкоголем, хорошо питайтесь и двигайтесь, двигайтесь, двигайтесь.
- Перестаньте бояться белков, жиров и углеводов. Толстеют не от конкретных продуктов, а в целом от обжорства. Организму всё равно, что отложить в жир – варёную курицу, огурцы или конфеты с гамбургерами. Играет роль общее количество еды.
- Будьте активнее, делайте зарядку. В здоровом теле не только здоровый дух, но и отличное кровообращение. Вот откуда кислород приходит к ногтям – изнутри. Дайте им глоток воздуха – начните двигаться. Спорт в любых его проявлениях разгоняет кровь по венам.
Если испробованы все варианты от А до Я, ситуация не улучшается, ногти крошатся и слоятся, выход есть. Сдавайтесь людям в белых халатах. Пусть лучше они ломают голову, чем вы ногти.
Вы получили исчерпывающий список причин слоения. Лучший метод лечения – всё же профилактика. Укрепить любимые ногти, чтобы не слоились и не ломались можно заботой и бережным обращением в домашних условиях, не прибегая к покупке дорогих и бесполезных средств. Результат не заставит себя ждать!
Тонкие и ломкие ногти на руках: причины и лечение
Здоровые и крепкие ногти для большинства женщин становятся очень большой редкостью. Не смотря на довольно внушительный перечень всех современных оздоровляющих и укрепляющих средств, предназначенных для ногтевой пластинки, число людей, которые жалуются на тонкие, ломкие и сухие ногти на руках растёт неумолимо. Пик жалоб такого рода приходится, как правило, на осенне-зимний период, потому, что именно в данное время, кроме всего прочего, руки подвергаются резким перепадам температур, обветриванию и действию мороза.
Ломкие ногти – дефект ногтевых пластин, связанный с их слабостью и повышенной хрупкостью. Ломкие ногти на руках и ногах – нарушение прочности и целостности ногтевых пластинок, связанное с воздействием внешних и внутренних факторов. Ломкие ногти часто обламываются, расслаиваются, растрескиваются, представляют трудности с отращиванием и качественным нанесением декоративного лака.
Причины ломкости ногтей
Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости. Они начинают трескаться, отслаиваться, обламываться, их невозможно отрастить и, тем более, сделать качественный маникюр. Чтобы разобраться в причинах этого процесса, необходимо обратиться к врачу. Он поможет выявить или исключить хронические и грибковые заболевания, проверить количество витаминов и микроэлементов в организме.
Генетические причины
Такие причины ломкости ногтей на руках встречаются довольно часто. Человеку от родителей передаётся способность организма вырабатывать кератин и определённое количество серы для затвердения его. Чтобы исключить эту причину, рекомендуется сдать небольшую часть ногтевой части в лабораторию. Люди, которым подтвердили генетическую склонность к обламыванию ногтей, перестают бороться с ломкостью. Опускать руки не стоит. Необходимо более тщательно ухаживать за ногтями и проводить лечебные процедуры в качестве мер профилактики.
Плохой уход, маникюр
Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие и слоящиеся ногти на руках, часто причины этому кроются в неправильном и неграмотном уходе. Использование дешёвых лаков и жидкости на основе ацетона, некачественных средств для ухода приводит к проникновению вредных веществ вглубь ногтей, повреждает их структуру, делая более уязвимыми. Если девушки часто делают маникюр или наращивание ногтей – это пагубно сказывается на них. Ноготки начинают тускнеть, слоиться и становятся ломкими. Не все знают, как правильно делать маникюр дома и учатся самостоятельно, производя при этом манипуляции, которые негативно влияют на ноготки.
Обратите внимание на самые распространённые ошибки:
- Нельзя пользоваться металлическими и стеклянными пилочками;
- Пилочку нужно держать строго перпендикулярно к ногтю, тогда правильно сформируете форму ногтевой пластины;
- Если отслоение уже имеет место, обрабатывать такой ноготок необходимо сначала по бокам, постепенно переходя к центру;
- Движения пилочки происходят в одну сторону;
- Инструмент предпочитать с мелким абразивом и не шлифовать.
Игра на музыкальных инструментах
Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя на микроскопическом уровне и, тем самым, к нарушению естественного отслоения. Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя.
Работа с агрессивными веществами
Делая уборку в доме, человек не может обойтись без химических веществ, которые значительно улучшают и упрощают мытьё. Даже если женщина занялась мытьём посуды, то и там без моющего химического средства не обойтись. Поэтому рекомендуется всю работу по дому, связанную с химией, делать в перчатках. Они защитят ногти, да и руки, от воздействия агрессивных веществ.
Гормональные сбои
Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках. Во время гормонального сбоя понижается уровень эстрогена, а это пагубно влияет на состояние ноготков.
Авитаминоз
Авитаминоз, нехватка в организме человека витаминов и микроэлементов приводит к тому, что ноготки выглядят тусклыми, слоятся. Ломкие ногти на руках смотрятся неприятно. Поэтому необходимо устранить причину этого явления. Рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие: кальций; кремний; цинк; витамины А, D, Е. При авитаминозе необходимо обязательно употреблять продукты, содержащие кальций. В состав ногтя входит кератин, чтобы организм вырабатывал его рекомендуется ввести в меню мясо птицы, яйца, морскую рыбу. Ежедневно употребляя, эти продукты благотворно скажутся на здоровье ногтевых пластин. Для профилактики авитаминоза один раз в год можно принимать комплекс витаминов.
Грибок ногтей
Эта проблема возникает у многих людей. Если вовремя не начать лечение, то ногти потеряют свою форму, цвет и станут ломкими. Постороннее вмешательство Многие люди грызут ноготки или удаляют их кусачками, это категорически запрещено. Под воздействием неправильного механического вмешательства они ломаются. Многие люди грызут ноготки или удаляют их кусачками, это категорически запрещено. Под воздействием неправильного механического вмешательства они ломаются. Нехватка воды и обезвоживание Недостаток воды в организме приводит к тому, что ноготки становятся жёлтыми, тусклыми и ломкими.
Хронические заболевания
Эта причина, из-за которой появляются ломкие ногти на руках, занимает лидирующее место. Такие болезни, как сахарный диабет, заболевания ЖКТ, заболевания почек, печени, проблемы с эндокринной системой все они влияют на здоровье ногтей. Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить. Одни удаляются достаточно легко и быстро, с другими придётся набраться терпения, лечить болезнь под присмотром врача. Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить.
Лечение ломкости ногтей
При возникновении рассматриваемой проблемы, многие специалисты назначают различные средства, специально разработанные фармацевтами и косметологами для укрепления пластинок. И они конечно неплохо справляются с поставленной задачей, толь проблема зачастую остается полностью не решенной, ведь не устраненным остается первоисточник. Поэтому квалифицированный доктор, назначая лечение ломкости ногтей, первично направляет пациента на полное обследование, позволяющее найти источник проблемы. И только после этого расписывается адекватное лечение, включающее в себя обязательную лечебную терапию, которая должна купировать провоцирующий источник.
В лечение входят кремы, мази и гели, которые укрепляют ноготь, питая его полезными веществами и минерально-витаминным комплексом. Назначаются витамины и минералы перорально в форме капсул, таблеток или сиропов. В обязательном порядке необходимо устранить причину патологии, если она не имеет патологических корней, а исходит извне. Например, при нанесении лака, последним слоем наложите закрепитель – это позволит уменьшить количество процедур снятия лака с использованием жидкости на основе ацетона. Приучите себя делать работу по дому только в защитных резиновых перчатках. Проконсультируйтесь с косметологом, как правильно ухаживать за руками и ногами, чтобы не допустить возникновения рассматриваемой проблемы.
Параллельно, но поставив в известность своего лечащего врача, можно в домашних условиях проводить процедуры, использующие народные средства. Например, можно начать с элементарных ванночек, в теплую водичку которых введены такие эфирные масла как касторовое, бергамота, миндальное, иланг — иланг, эвкалиптовое, оливковое, розмарина, жожоба, миндальное. Для усиления эффекта можно добавить несколько капелек йода. Процедура длиться 10 – 15 минут, после чего руки споласкиваются без применения мыла.
Косметические средства для лечения и укрепления ногтей
Косметическая промышленность располагает широким ассортиментом средств против ломкости и расслаивания ногтей. Данные средства также легко применять в домашних условиях:
- Лечебные лаки. Лаки, насыщенные минералами, витаминами и протеиновыми комплексами, очень удобны в использовании и эффективны для укрепления ногтей;
- Питательные крема для рук и ногтей, содержащие витамины А, С, Е и кератин. Эти средства являются хорошими помощниками и обязательны к применению в ежедневном уходе как за ломкими, так и за здоровыми ногтями;
- Лечебные масла для ногтей. Смеси масел быстро впитываются и содержат в своем составе целенаправленно подобранные минералы и витамины. Такие средства оказывают положительное воздействие на состояние ногтей и кутикулы.
Уход с помощью косметических средств должен быть ежедневным. Только в таком случае можно получить быстрый и заметный невооруженным глазом эффект укрепления ломких ногтей.
Укрепления ногтей в домашних условиях
Ванночки для ногтей
Готовить ванночки для ломких ногтей несложно, зато в итоге получается потрясающий эффект.
Существует достаточно много рецептов приготовления таких ванночек, но рассмотрим самые действенные.
- С морской солью. В стакан подогретой воды всыпать 1 ст. л. морской соли и добавить 2 капельки йода. Подержать ручки около 20 минут.
- Кислые ягоды, например, клюкву, красную или черную смородину хорошо растереть, после чего пальцы опустить в кашку и оставить не менее чем на 10 минут.
- Один из лучших ответов на вопрос, как укрепить ногти – именно ванночки с лимоном. Более того, они хороши для отбеливания. Лимон разделить пополам, в каждую из половин погрузить пальцы обеих рук и оставить на 15 минут. Еще можно протирать ноготки дольками этого фрукта.
- С йодом. Смешать: 3 капли йода, 2 ч. л. соли, 1/3 стакана воды и аналогичное количество апельсинового сока. Сначала подогревается вода, потом в ней растворяется соль, и только после все остальное. Держать 5-10 минут.
- Замечательный рецепт с ромашкой. Пару столовых ложек измельченных цветков залить третьей частью стакана кипятка и оставить настаиваться. Примерно через час процедить, немного подогреть и добавить 3 столовые ложки белого вина. Хорошо смешать, погрузить пальчики на 20 минут.
Масла для ногтей
Это еще одно насыщенное витаминами и микроэлементами средство, которое требует меньше времени на приготовление, чем ванночки. Однако можно сделать и их. Например, растительное масло – продукт, который есть в каждом доме. К нему можно прибавить витамин А в жидкой форме и сок лимона, или же простой яблочный уксус. Процедура длится 10 минут, делать такие ванночки нужно раз в два дня на протяжении 14 дней.
Ванночки еще можно делать с маслом (например, оливковым), причем, использовать его как единственный компонент. Если же не хочется заморачиваться с ними, возможно просто втирать в ногтевую пластинку.
Салонные процедуры
- Запечатывание ногтей — одна из самых распространенных процедур. Эта манипуляция производится с помощью косметических средств на основе пчелиного воска. На предварительно заполированную ногтевую пластину наносится состав, богатый кератиновыми компонентами, ускоряющими местный метаболизм. Специальным составом также обрабатывается кожа вокруг ногтя. Процедуру проводят 1-2 раза в месяц.
- Парафинотерапия – приятная и очень полезная процедура для рук и ногтей. За счет воздействия теплого парафина и добавленных в него эфирных масел происходит глубокое увлажнение и питание кожи и ногтевого ложа. Приятный результат обеспечен уже после первого сеанса парафинотерапии.
- Укрепление биогелем — очень эффективная процедура для лечения ломких ногтей в салоне. Ногтевая пластина покрывается специальным гелевым составом, который затвердевает и предохраняет ее от повреждений. В состав биогеля входят протеиново-кератиновые комплексы, кальций и прочие питательные компоненты. В результате проведенной процедуры ногти сразу выглядят гладкими и ухоженными, а также надежно защищены от внешнего воздействия на несколько недель.
Профилактика ломкости ногтей
Чтобы не запускать свои ногти до прежнего, неблагоприятного состояния, необходимо помнить о проведении профилактических мер.
Важно помнить ряд советов:
- необходимо правильное и разнообразное питание, которое содержит мясо, кисломолочные продукты, морскую рыбу, овощи, фрукты;
- используемые средства должны быть без ацетона;
- постоянно используйте крема для рук;
- не пользуйтесь лаком во время лечения;
- всю домашнюю работу выполнять в перчатках;
- периодически делайте ванночки на траве.
- Постоянно используйте крема для рук, что также сказывается на ногтях.
Таким образом, соблюдая все необходимые меры, постоянно ухаживая за вашими ручками и ноготками, вы навсегда забудете о проблеме их ломкости. Этот видеоролик поведает вам о том, что можно сделать для укрепления ваших ноготков.
Мне нравится 1
Похожие посты
Оставить комментарий
Почему ногти становятся хрупкими и ломкими и как это устранить? – SAAPIO.ru
Мы все хотим, чтобы наши ногти были крепкими и здоровыми. Нередко говорят, что руки и ногти – это визитная карточка человека, которая создает первое впечатление, и поэтому особенно важно заботиться о здоровье своих ногтей. Ноготь по своей сути является роговым слоем, который как пластина покрывает кончик пальца и защищает его от механических повреждений. Ноготь состоит из ногтевой пластины, корня, ногтевого валика, кутикулы и ногтевого ложа. Нормальный ноготь гладок, прозрачен, имеет матовый блеск, крепок и эластичен. Розовый цвет ногтя определяется его кровоснабжением – если оно нормальное, ноготь будет иметь светло-розовый оттенок. А бледные ногти свидетельствуют о нарушениях кровоснабжения.
В составе ногтей есть кератин и коллаген, который способствует синтезу кератина. Коллаген является важным протеином, который содержится во многих органах – коже, волосах, ногтях, костях, соединительных тканях, хрящах, суставах и т. д. Он скрепляет ткани, как клей, наделяя их структурой, прочностью и эластичностью. С возрастом синтез натурального коллагена уменьшается, и нередко именно ухудшение состояния ногтей является первым признаком дефицита запасов натурального коллагена.
Хрупкие, слоящиеся и ломкие ногти – одна из самых распространенных проблем ногтей. Ногтевая пластина становится сухой, могут образоваться продольные бороздки и трещины, которые отделяют слои ногтя, – начинается расслоение ногтей.
Почему ногти слоятся и ломаются?
Причин может быть несколько:
- Неправильный уход за ногтями.
Частое использование лака для ногтей и средств для снятия лака с ацетоном, неправильное подпиливание ногтей часто приводят к их хрупкости и расслоению. Лучше всего было бы регулярно обращаться к сертифицированному специалисту по уходу за ногтями, который выберет для ногтей наиболее подходящий и бережный способ ухода;
- Использование бытовой химии, дезинфицирующих средств – настоятельно рекомендуется уборку дома проводить в перчатках, что позволит уберечь ногти от вредного воздействия бытовой химии;
- Недостаточное или неполноценное питание – дефицит витаминов является одной из самых частых причин значительного ухудшения состояния ногтей. Различные диеты также могут привести к дефициту витаминов и аминокислот;
- Эмоциональный стресс – исследованиями доказано, что сильный эмоциональный стресс может вызвать ухудшение состояния ногтей;
- Дефицит запасов коллагена – в процессе старения запасы коллагена, синтезируемого естественным путем, иссякают, вызывая не только изменения кожи, но и ухудшение состояния ногтей – ногти могут стать хрупкими, слоиться, ломаться;
- Изменения ногтей могут свидетельствовать также о различных дерматологических заболеваниях, например: ногтевой грибок, псориаз и т. д., и поэтому лучше проконсультироваться с врачом.
Как устранить хрупкость ногтей и улучшить их состояние?
- Регулярно обращаться к сертифицированному мастеру маникюра для ухода за ногтями, использовать средства для укрепления ногтей. В состав этих средств входит много витаминов, минералов и эфирных масел, которые могут улучшить качество ногтей;
- Избегать контакта с химическими веществами – при применении бытовой химии всегда использовать перчатки, чтобы защитить ногти и кожу рук от химических повреждений;
- Обеспечить сбалансированное питание;
- Дополнительно принимать витаминный комплекс, содержащий витамины группы B, в частности биотин (витамин B7 или H), витамин C, витамины A и E, которые активно участвуют в синтезе главного белка ногтей и волос – кератина. Чаще всего именно нехватка витаминов и минеральных веществ в организме вызывает изменения состояния ногтей. Специально разработанный витаминный комплекс поможет устранить хрупкость, ломкость, расщепление и расслоение ногтей. Специально сбалансированный витаминный комплекс, предназначенный именно для восстановления здоровья ногтей и улучшения их состояния, включен в состав SAAPIO Beautifying Nutrition;
- После 25 лет ежедневно применять внутренне питьевой коллаген, который эффективно снизит дефицит коллагена в организме и, таким образом, поспособствует синтезу так необходимого ногтям белка – кератина, чтобы ногти были крепкими и здоровыми.
Данные исследования свидетельствуют, что применение коллагена ускоряет рост ногтей на 12%, при этом уменьшая их расслоение на 42%.
Кроме того, 80% участников исследования признают, что после приема коллагена в течение 6 недель они заметили улучшение состояния ногтей. Следует учитывать, что исследование было проведено в отношении гидролизованного коллагена, и поэтому при выборе коллагеносодержащей пищевой добавки следует предпочесть гидролизованный коллаген, который намного лучше всасывается в организме, например коллаген SAAPIO Double Power, который также дополнен комплексом витаминов и минеральных веществ, улучшающих состояние ногтей.
Чтобы еще больше усилить действие коллагена, рекомендуется параллельно принимать витамин C – Acerola Powder, который является витамином C натурального происхождения и непосредственно способствует синтезу коллагена.
Слоятся ногти на руках: причины и лечение
Внешний вид рук, волос и кожи – лакмусовая бумажка нашего здоровья. Поэтому если ногти стали обламываться, крошиться и слоиться стоит задуматься о причинах такой неприятности.
Почему слоятся ногти на руках
При сбоях в функционировании организма начинаются проблемы в том числе с ногтями. Причин может быть множество, начнем с самого главного.
Неправильное питание
Недостаток витаминов и микроэлементов вызывает сбои в работе внутренних органов, соответственно в первую очередь это отразится на коже и ногтях:
- Недостаток белка. Важно потреблять достаточное его количество каждый день, при дефиците внешний вид становится неприглядным. Возможно, вы сами замечали, что при употреблении творога или кефира на постоянной основе, ногти становятся крепкими и перестают слоиться, а волосы приобретают силу и блеск. Источники: бобовые, орехи, молочные продукты, яйца, мясо говядины и птицы, рыба.
- Дефицит железа. Нехватка этого элемента приводит к ломкости и замедлению роста ногтевой пластины. Прием женских витаминных комплексов или бадов с ниацином, биотином, C, B12 и B6 может исправить ситуацию. Если всему причиной скрытое заболевание, тогда потребуется помощь соответствующего специалиста.
Другие причины
Грибок. Сильно слоятся ногти – повод обратиться к дерматологу, для проведения необходимых клинических исследований. Как минимум потребуется анализ крови и соскоб. В ходе обследования может обнаружиться что угодно, от банального авитаминоза, до грибка.
Внешнее воздействие. Постоянный контакт с водой и моющими средствами, а также агрессивные методы маникюра могут привести к растрескиванию и сколам. Используйте уходовые масла и защитный лак, а при уборке надевайте перчатки.
Внутренние болезни. Если на ногтях присутствуют волокнистые линии вдоль или поперек, значит ваш кишечник не усваивает в полной мере необходимые для здоровья микроэлементы. Для точной идентификации придется проверить жкт, возможно всему виной дисбактериоз или воспаление слизистых (гастрит, илеит и прочее).
Что делать если слоятся ногти
Мы обращаемся к врачу только в крайнем случае, а это в корни неверно. Любая даже незначительная эстетическая проблема может оказаться верхушкой серьезного заболевания. Поэтому ради профилактики следует обратиться к своему участковому терапевту с целью осмотра и рассказать, что вас беспокоят слоящиеся ногти. Ведь болезнь проще лечить на ранних стадиях.
К тому же выбор витаминных комплексов лучше согласовать с медиком, так как бесконтрольный прием аптечных препаратов может навредить, а не исцелить.
Народные средства
Ванночка с оливковым маслом. Используйте для втирания в ногтевую пластину 2 раза в неделю. Возьмите столовую ложку базового ингредиента, добавьте сок четверти лимона, эфирку жасмина и три капли йода. Теперь всыпьте столько соли, чтобы получилась кашица, затем опустите в нее руки на несколько минут.
Запечатывание воском. Чтобы избежать парникового эффекта в перчатках во время уборки, нанесите на кутикулу крем, а ноготки окуните в расплавленный, но не горячий воск. Таким образом вы их не только оградите от агрессии моющих средств, но и попутно обеспечите уход.
Питательная маска. Половину чайной ложки красного молотого перца разбавить таким же количеством воды, введите 1 ч.л. крема для рук. Перемешайте смесь, слегка подогрейте на водяной бане и нанесите на ногти. Оставьте на 15 минут, уберите излишки салфеткой. Достаточно одной процедуры в неделю. Противопоказания: мозоли и порезы на пальцах.
Морская вода. Ногти слоятся от нехватки кальция и минералов. Чтобы укрепить используйте годами проверенное домашнее средство. Столовую ложку йодированной соли залейте стаканом фильтрованной воды, выдавите немного лимонного сока и погрузите в раствор руки на 20 минут. Такое лечение окажет благотворное влияние.
Особенности маникюра
Если слоятся ногти на руках придавать им форму лучше стеклянной пилкой. А цветное покрытие удалять с помощью жидкости для снятия лака без ацетона. Валик каждого пальца, который держит боковую часть пластины нужно питать, как и кутикулу. Игнорируя все эти этапы добиться хороших результатов невозможно.
Наращивание, шеллак, гель – приводят к тому что даже сильные ногти рано или поздно ломаются, трескаются, желтеют. Поэтому чтобы сохранить здоровый вид откажитесь от дизайна с долговременным эффектом.
Аптечные средства
Укрепляющие процедуры следует проводить не чаще одного раза в неделю. Если хочется получить результат мгновенно помните, спешка в данном деле ни к чему. Советы чтобы достичь максимального эффекта:
- Йод. Наносится с помощью ватной палочки на ночь, затем в ноготь втирается уходовое масло. К утру от желтого цвета не останется и следа.
- Косметический парафин. Растопите до жидкого состояния, но не переусердствуйте иначе получите ожог. Обильно смажьте кожу кремом, затем опустите руки в воск и оберните полотенцем на 20 минут.
- Смесь облепихового и репейного масла 1:1. Эта маску можно делать два три раза в неделю по 10 минут. После таких манипуляций ноготки перестанут загибаться.
- Капсулы с витаминами А, Е. Их можно не только пить, но и использовать наружно. Чтобы обогатить свой ежедневный крем, возьмите одну штучку из блистера, выдавите в него токоферол, размешайте.
- Защитный лак «Умная эмаль». Если ваши натуральные ногти слишком ломкие, лучше красить их безопасными формулами. Во-первых, такие средства есть в каждой аптеке, а во-вторых цена на них невысокая.
Психосоматика важна в жизнедеятельности всех систем организма. Поэтому старайтесь избегать стрессов, больше отдыхать.
Главное условие – у вас должно хватать времени на уход за собой. Тогда ногти не будут тонкими и слоиться, а волосы не станут выпадать.
Что делать, если ногти на руках слоятся и ломаются. Процедуры, устранение причин
Расслоение сопровождается истончением ногтевой пластины с последующим нарушением целостности однородной структуры и постепенным расщеплением кератиновых слоев на листовидные пластинки или мелкие чешуйки. Когда наши ногти слоятся и ломаются даже во время стандартной обработки маникюрными инструментами, то сложно добиться безупречного внешнего вида после нанесения гель-лака или любого другого декоративного покрытия. Если вы заметили, что ваши ноготки на руках становятся более сухими, утратили здоровый цвет и блеск, а вместо привычного ровного рельефа приобрели шероховатую поверхность, то обязательно воспользуйтесь комплексом домашних процедур для устранения всех возможных причин этих неприятных косметических дефектов, чтобы предотвратить глубокое расслоение ногтевых пластин.
Ногтевая пластина постепенно деформируется и между плотно прилегающими друг к другу слоями кератина появляются небольшие зазоры, в которые проникают влага, воздух, различные компоненты декоративного покрытия. Эти мелкие зазоры достаточно быстро расширяются и соединяются в полости, расходящиеся по всей пластине. В результате наши ногти слоятся, постоянно ломаются и для того, чтобы предотвратить их дальнейшее разрушение, необходимо стимулировать рост из матрикса новых плотно прилегающих друг к другу слоёв кератина питательными масками с витаминами и маслами, а также укреплять ослабленные пластины ванночками с раствором из морской соли и йода.
— на фото: слоящиеся ногти до и после комплексного лечения
Если ногти на руках не только расслаиваются, но и желтеют (или появляются белые продольные полосы, коричневатые пятна), то обязательно обратитесь к дерматологу, чтобы специалист назначил исследование деформированных пластин на патогенный грибок. При обнаружении грибка, в первую очередь надо пройти курс лечения онихомикоза, после чего можно заняться восстановлением структуры поврежденных ногтей.
♦ КОМПЛЕКС ДОМАШНИХ ПРОЦЕДУР ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СТРУКТУРЫ СЛОЯЩИХСЯ НОГТЕЙ
Наша основная задача — доставить к матриксу через пористую структуру ногтя все полезные вещества, которые необходимы для роста новой ногтевой пластины, состоящей из плотно прилегающих друг к другу слоев кератина. Новые слои будут постепенно выталкивать старые, заменяя слоящуюся пластину цельной. Для этой цели мы будем использовать желатиновые ванночки с витаминами, морской солью. А специальные домашние маски с йодом и средство ‘Умная эмаль’ помогут нам укрепить ногтевые пластины и восстановить их защитные свойства.
❶ Подготовка.
Сперва выполняем гигиенический маникюр: срезаем острыми маникюрными ножницами сильно слоящиеся кончики свободного края, удаляем старое покрытие, придаем ногтям желаемую форму и полируем поверхность бафом.
❷ Желатиновая ванночка.
Рецепт: вскипятить 250 мл. чистой воды и растворить в ней 2 чайные ложки пищевого желатина. Когда раствор немного остынет, добавляем в него 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку сока алоэ вера и 10-15 гр. морской соли. Всё тщательно перемешать.
Опускаем пальцы в ванночку и ждем 15 минут. Затем насухо вытираем руки мягким полотенцем.
❸ Маска с восстанавливающим эффектом.
Разогреть на водяной бане 1 столовую ложку оливкового масла. Добавить в базовое масло 1 чайную ложку эфирного масла (иланг-иланг, бергамот, сосна, ладан) и 4 капли спиртового раствора йода 5%. Нанести маску на каждый ноготь и втереть круговыми массажными движениями в пластину. Через 15 минут протереть пальцы салфеткой.
❹ Масло Ши с укрепляющими и увлажняющими свойствами.
Чтобы улучшить эластичность наших пока еще тонких и ломких ногтей, массажными движениями втираем масло Ши в пластины и околоногтевую кожу. Заодно можно нанести это масло на кожу рук для увлажнения и повышения упругости. Затем надеваем на руки резиновые перчатки, чтобы создать ‘парниковый эффект’. Через 30 минут снимаем перчатки, удаляем остатки масла салфеткой и моем руки теплой водой.
❺ Бриллиантовая основа из серии ‘Умная эмаль’.
Это средство с витаминами А и Е образует защитную пленку (можно использовать и в качестве базового слоя под лак или гель-лак). Наносим кисточкой бриллиантовую основу на каждый ноготь и ждем, пока нанесенное покрытие слегка впитается и подсохнет.
Вместо этого средства можно использовать пчелиный воск для запечатывания ногтевых пластин.
❻ Обработка кутикулы.
Теперь можно втереть в каждую кутикулу специальное смягчающее масло.
☛ Курс: Весь комплекс процедур выполнять в указанном порядке 2 раза в неделю вечером минимум в течение месяца. Чередуйте этот комплекс с применением горячих парафиновых ванночек для рук, японским маникюром или другими аналогичными СПА-процедурами.
Желательно не использовать декоративное покрытие для ногтей в течение курса. Если все-таки необходимо сделать декоративный маникюр, используйте укрепляющее средство в качестве базового покрытия. Не желательно пользоваться акриловой пудрой для укрепления ногтей. Лучше всего выбрать биогель.
♦ ПРИЧИНЫ
• Постоянный контакт с горячей водой, с бытовой химией.
Щелочные растворы, средства для мытья посуды, другие жидкости с активными компонентами, а также горячая вода ухудшают защитные свойства ногтевых пластин. Особенно уязвима тонкая прослойка липидов между кератиновыми слоями, роговая пластинка становится более пористой и ломкой после постоянного воздействия бытовой химией.
Что делать: во время домашней уборки или мытья посуды надевайте на руки резиновые перчатки; насухо вытирайте руки после контакта с водой и обрабатывайте их защитным кремом;
• Нарушение техники наращивания или снятия искусственных ногтей.
Достаточно распространенная проблема — некорректное спиливание гелевого покрытия. Кроме этого, многие женщины подолгу носят нарощенные ногти и к натуральным пластинам постоянно перекрыт доступ кислорода. В результате ногти становятся ломкими, желтеют и расслаиваются.
Что делать: очень аккуратно спиливайте затвердевшие слои геля. Пилочкой с крупным абразивом пользуйтесь только для удаления верхнего слоя, а затем меняйте пилочки от среднего абразива к мелкообразивным, тщательно полируйте поверхность натуральной пластины бафом. После снятия нарощенных ногтей дайте своим ноготкам отдых хотя бы 3 недели;
• Некорректное использование маникюрных инструментов.
Использование металлических пилочек для обработки натуральных ногтевых пластин, неправильная техника шлифовки поверхности или опиливания свободного края разрушают целостную структуру ногтей.
Что делать: используйте стеклянные, керамические или лазерные пилочки для маникюра и педикюра. Выполняйте движения пилочкой только в одном направлении, держите инструмент перпендикулярно пластине, опиливайте ноготь от боков к центру и сверху вниз;
• Применение средств, содержащих ацетон и формальдегид.
Некоторые лаки, акриловые краски, некачественные гель-лаки содержат в своем составе формальдегид, оказывающий разрушающее воздействие на ногтевую пластину. Кроме этого, в состав некоторых жидкостей для снятия лака входит ацетон.
Что делать: внимательно изучайте состав средств, которые вы используете для маникюра. Даже при использовании качественного гель-лака или лака обязательно наносите на ногти базовый слой. После применения декоративного покрытия несколько раз подряд, дайте ноготкам ‘отдохнуть и подышать’ хотя бы 2 недели;
• Нарушение правил должного ухода за ногтями.
Ногтевые пластины нуждаются в ежедневном увлажнении и снабжении жироподобными веществами. Если ногти страдают от обезвоживания, то начинают быстро истончаться, становятся сухими и тусклыми.
Что делать: организовать уход в домашних условиях: каждый вечер втирайте в пластины и околоногтевую область увлажняющий крем, делайте массаж с применением смягчающего масла для кутикулы, используйте масляные и солевые ванночки для ногтей;
• Несбалансированное питание.
В матрикс должны постоянно поступать ‘строительные’ вещества для нормального роста и формирования из зародышевых клеток правильной структуры ногтей. Дефицит любых из этих веществ (аминокислоты, витамины В1, В3, В5, С, Е, А, а также микроэлементы селен, магний, кремний, фосфор, кальций, цинк) может сделать наши ногти тонкими, ломкими, слоящимися и замедлить их рост.
Что делать: включить в рацион питания рыбу, морепродукты, кисло-молочные продукты, овощи, фрукты, зелень, орехи;
• Эндогенные заболевания.
Нарушение обменных процессов (метаболизма), различные проблемы с работой внутренних органов (печень, ЖКТ, поджелудочная железа), железодефицитная анемия, нарушение работы эндокринной системы.
Что делать: если расслаивание ногтей продолжается и после курса домашних процедур, то возьмите направление у своего врача на клинические анализы и необходимое обследование;
• Экзогенные заболевания.
Заметное нарушение структуры ногтевой пластины могут вызвать некоторые кожные заболевания (пиодермия, псориаз, экземы), а также микозы (эпидермофития, руброфития, кандидоз). При экзогенных заболеваниях ногти на руках или на ногах ломаются, слоятся и утрачивают здоровый блеск.
Что делать: обратитесь к врачу-микологу или к дерматологу для выявления источника заболевания. Специалист назначит курс лечения, после которого можно заняться восстановительными процедурами в домашних условиях;
• Употребление медикаментов продолжительное время.
Если вы принимаете лекарственные препараты (особенно антибиотики) в течение длительного времени, то рост ногтей может замедлиться, пластина ближе к свободному краю немного расслаивается.
Что делать: обратитесь к лечащему врачу за консультацией. Возможно, специалист посоветует принимать препараты-иммуномодуляторы, а также скорректировать рацион питания.
♦ ВИДЕО УРОКИ
Ваши рекомендации и мнения будут очень полезны всем посетительницам сайта! Оставляйте пожалуйста Комментарии к статье, делитесь друг с другом секретами по укреплению ломких и слоящихся ногтей, советами по домашнему уходу за ногтевыми пластинами.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите пожалуйста сообщение нам на емейл:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…
Похожие материалы:
Следующие материалы:
Предыдущие материалы:
Слоится ноготь: возможные причины и терапия
Красивые, холеные руки – визитная карточка ухоженной женщины. Но иногда препятствием этому становится неприятная косметическая проблема — слоящиеся ногти. Для женщин эта проблема наиболее критична, на таких ногтях плохо получается маникюр. Но подвержены ей все, даже дети. На это нельзя не обращать внимания, так как на ногтях сказывается состояние организма в целом.
Почему слоятся ногти? Причины могут быть самыми различными, но их можно разделить на две группы: внешние, связанные с локальным воздействием неблагоприятных факторов, и внутренние, следствием которых становятся слабость и истончение ногтевой пластины.
Внешние причины расслоения ногтей
Открытые части тела наиболее подвержены внешним воздействиям, рукам достается больше всего. Ногти чутко реагируют на неблагоприятную среду. Многим эта проблема кажется незначительной и временной, ведь они отрастают, но все же причины расслоения и ломкости нужно установить.
Классифицируя внешние факторы, их можно разделить на:
- неправильный уход за ногтями;
- химическое воздействие;
- механическое воздействие;
- инфекции.
При воздействии на ноготь этих факторов в ногтевой пластине образуются микротрещины, их увеличение и становится причиной расслоения.
Неправильный уход за ногтями
Одной из причин того, что ногти слоятся и ломаются, может стать неправильная обработка во время маникюра. Первое, что стоит отметить: их нужно обрезать острыми инструментами, ни в коем случае не грызть. Такое издевательство над ногтем портит его структуру изначально, в дальнейшем проникновение мельчайших частичек пыли и грязи расслаивает ноготь еще больше.
Делать маникюр пилочкой следует, располагая ее перпендикулярно к ногтю. Когда пилочка находится под углом, слои ногтевой пластины снимаются неравномерно, что также способствует проникновению грязи и расслоению ногтя. Проблемные ногтевые пластины нельзя обрабатывать металлической пилочкой, от которой между чешуйками могут попасть частички абразива.
Химическое воздействие
Неблагоприятно на руках и ногтях может сказаться применение бытовой химии, особенно сильнодействующих чистящих средств и воды. Несколько часов уборки без перчаток могут стоить красивого маникюра – отрастающая белая часть ногтей становятся блеклой и прозрачной. Затем легко ломается. Остальная часть при этом также страдает, поэтому ноготь отрастает ломким и слабым.
Пагубным может оказаться также нанесение лаков, содержащих формальдегид, снятие лака жидкостью на основе ацетона или наращивание. Эти средства обезжиривают и обезвоживают ногти, они теряют здоровый цвет, блеск, эластичность и становятся хрупкими.
Механическое воздействие
Слоящиеся ногти – профессиональная проблема у тех, кому приходится работать руками, особенно пальцами, например музыкантов, наборщиков текстов. Выступающая часть ногтей постоянно подвергается нагрузкам, из-за чего ломается, даже не успевая отрастать. Эта же проблема возникает у тех, кто пользуется ногтями в качестве инструментов, чтобы что-нибудь поддеть, отскоблить или открутить.
Инфекции
Эта группа причин расслоения ногтей лежит между внешними и внутренними факторами: механические повреждения способствуют проникновению инфекций в ногтевую пластину, а ослабленность организма и снижение иммунитета – их развитию.
Инфекции могут быть аллергенного, бактериального или грибкового характера. Общими признаками поражения ногтей являются:
- изменение структуры ногтя – рыхлость или утолщение;
- болевые ощущения при надавливании, жжение, зуд;
- изменение цвета ногтевой пластины – помутнение, пожелтение.
Причиной может являться постоянное воздействие аллергена, проникновение бактериальных или грибковых инфекций, что вызывает воспалительный процесс. Хорошей профилактикой инфицирования ногтя является тщательная очистка ногтей щеточкой при мытье рук.
Внутренние причины расслоения ногтей
Почему слоятся ногти? Причиной плохого их состояния могут стать самые различные заболевания внутренних органов. В тибетской медицине существует направление диагностирования по ногтям.
Современные исследования и наблюдения показали, что на ногтях отражаются процессы, происходящие в организме. Ногти на руках полностью обновляются в течение 6-9 месяцев. По дефектам, образовавшимся в определенной части ногтя, можно судить о перенесенных заболеваниях.
Проблемы организма проявляются на ногтях наиболее наглядно потому, что они снабжаются питательными веществами в последнюю очередь. Поэтому, если до ногтей питание не дошло, значит, все силы мобилизованы и брошены на решение проблем других органов. Именно поэтому могут возникнуть глубокие поперечные борозды – в это время ноготь не рос. Правда, такой же дефект появляется и при механическом давлении, когда неправильно удаляется кутикула.
Нехватка витаминов
Одной из самых распространенных причин хрупкости и расслоения ногтей является нехватка витаминов и минералов. В этом случае это отражается также на волосах – они также являются производной эпидермиса. В основном не хватает белков, кальция, магния, витаминов A, C, D, E, группы B, а также селена, серы, кремния. Если ногтевая пластина имеет вогнутую форму, это говорит о нехватке железа.
Заболевания внутренних органов
Наиболее серьезной для диагностирования группой причин, вызывающих расслоение ногтей, являются внутренние заболевания. Это может быть связано с нарушениями в системе кровообращения, дыхательной, эндокринной, пищеварительной системах, а также заболеваниями печени и почек. В этом случае ломкость ногтей является не единственным признаком наличия проблем, на них также указывает изменение цвета, появление пятен и полос. Например, синеватый цвет говорит о плохом снабжении кислородом, это может быть также признаком недостаточного кровоснабжения, ногтевые пластины белого цвета чаще всего являются симптомом цирроза печени, желтые пятна – показатель нарушений ЖКТ, темные синевато-черные пятна (если это не вызвано травмой) свидетельствуют о сердечной недостаточности.
Лечение ногтей
Прежде чем приступить к лечению слоящихся ногтей, желательно установить причину возникновения проблемы. Это особенно важно в том случае, если к ломкости добавляются изменения цвета и структуры ногтевых пластин, так как тогда это уже не просто косметический недостаток, а сигнал о серьезных нарушениях и заболеваниях в организме.
Лечение проблемы расслоения ногтя проводится косметическим способом и медикаментозным. При воздействии группы внешних факторов косметическое лечение будет эффективным и достаточным. Если же проблема вызвана внутренними нарушениями, то в первую очередь устраняют причину, а затем косметическим лечением приводят ногти в порядок.
Косметические средства лечения расслоения ногтя
Существует несколько способов укрепления ногтей и защиты их от внешнего воздействия. В косметических салонах предлагают процедуры, которые насыщают всю ногтевую пластину кератином и питательными компонентами:
- комплекс SPA-процедур проводится с использованием питательных, смягчающих и увлажняющих средств и ароматических масел, это ванночки для рук, маски с авокадо, морскими водорослями, медом, кофейными зернами, массаж;
- парафинотерапия проводится при помощи разогретого до вязкого состояния парафина, эта процедура смягчает кожу рук, улучшает кровообращение, что способствует активации процессов роста и регенерации;
- японский маникюр предполагает очень щадящий уход без помощи металлических инструментов, включает в себя массаж, оздоровительные и питательные процедуры;
- нанесение защитного покрытия на ногти — эта процедура включает два этапа: нанесение питательного слоя и нанесение защитного слоя, который делает ногти более прочными, но при этом не ограничивает дыхательные функции ногтей.
Домашние средства для укрепления ногтей
Что делать, если слоятся ногти на руках? При возникновении проблем с ломкостью, блеклостью и расслоением ногтевых пластин с этим можно справиться дома с помощью регулярного проведения таких процедур:
- на ночь нанести на кожу рук и ногти оливковое масло, надеть хлопчатобумажные перчатки;
- делать теплые ванночки из морской соли, травяных настоев или любого растительного масла с добавлением нескольких капель йода, длительность процедуры — 10-15 минут;
- ногти полезно протирать кусочком лимона, это насыщает ноготь витаминами и осветляет пожелтевшую ногтевую пластину.
Медикаментозное лечение расслоения ногтей
Что делать, если слоятся ногти на руках? Лечение расслоения ногтевых пластин, связанное с внутренними проблемами организма, правильнее всего начать с посещения дерматолога. Он оценит общее состояние не только ногтей, но также волос и кожных покровов, укажет на возможные факторы, влияющие на их нездоровый вид, и направит на обследование к профильным специалистам.
Питание для укрепления ногтей
Кроме того, необходимо сбалансировать питание и обеспечить организму достаточное количество минералов и витаминов. Для укрепления ногтей полезно употребление в пищу:
- животных белков, они содержатся в мясе, рыбе и морепродуктах;
- кальция, который содержится в молочных продуктах;
- витамина D, он способствует усвоению организмом кальция, содержится в рыбьем жире, водорослях, также вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей;
- витамина A, им богата морковь, сливочное масло;
- витамина С, его много в винограде, цитрусовых, черной смородине;
- витамина E, он есть в бобовых, орехах, растительном масле;
- витаминов группы В, которые содержатся в мясе, яйцах, молочных продуктах, зелени.
Также можно пропить комплекс витаминов. Очень полезными для волос и ногтей являются пивные дрожжи, витаминный комплекс «Перфектил», семя кунжута.
У ребенка слоятся ногти
Активно растущий организм ребенка очень чутко реагирует на все изменения, которые в нем происходят. Поэтому, обрезая ноготки ребенку, стоит обратить внимание на их состояние. Расслоение маленьких ноготков может быть не очень заметным и не так ужасно выглядит, как на руках у взрослого, но все же стоит внимательно присмотреться.
Почему у ребенка слоятся ногти на руках? Причины расслоения, как и у взрослых, могут быть различные:
- Случайные механические повреждения встречаются очень часто, особенно если любознательные малыши любят что-нибудь отковыривать и доставать пальчиками. Об ушибах ногтей мамы обычно знают, так как они сопровождаются плачем.
- Привычка грызть ногти — от этого можно, конечно, отучить горькими лаками-«антигрызинами», которые продаются в аптеке, но вообще эта привычка является сигналом того, что ребенок испытывает психологический дискомфорт.
- Авитаминоз сказывается на ногтях в первую очередь. Ребенку может быть недостаточно витаминов группы B, A, C, E, D, PP, кальция. Если это сопровождается общей слабостью, а также изменением состояния волос и кожи, необходимо проверить уровень гемоглобина.
- Грибковые заболевания проявляются пожелтением и потемнением ногтя, отслоением ногтевой пластины, в этом случае следует срочно обратиться к дерматологу, в детском организме грибок может легко повредить корень ногтя, тогда его придется полностью удалять.
- Шелушение ногтевой пластины может свидетельствовать о нарушениях в работе эндокринной системы и ЖКТ, поэтому требуется срочное обследование.
Профилактика расслоения и ломкости ногтей
Для того чтобы защитить ногти от повреждений и расслоений, необходимо соблюдать всего несколько простых правил:
- делать домашнюю и другую работу, связанную с использованием средств бытовой и строительной химии, в резиновых перчатках, после нее обязательно смазывать руки и ногтевые пластины питательным и увлажняющим кремом, впрочем, как и после любого контакта с водой и мылом;
- делать маникюр щадящей пилочкой, располагая ее перпендикулярно к обрабатываемой плоскости ногтя, это особенно важно для слоящихся ногтей, металлические абразивы в этом случае полностью исключаются;
- стараться использовать качественные лаки и жидкость для снятия, не содержащую ацетон, под лак лучше нанести специальное защитное покрытие;
- периодически ногтям нужно давать возможность отдохнуть от покрытий и восстановиться;
- утром и вечером делать массаж околоногтевой зоны, это улучшит кровообращение.
Если у вас слоящиеся ногти (причины и лечение мы рассмотрели), не игнорируйте этот факт. Красивые и ухоженные руки не должны быть роскошью, это может позволить себе любая женщина. Главное – не оставлять их без внимания и вести здоровый образ жизни.
Почему слоятся ногти на руках и чем лечить?
Гладкие, ровные и красивые ногти – это признак ухоженности, а также хорошего здоровья. Необязательно маникюр должен быть ярким и модным, главное, чтобы ногтевые пластины были чистыми и аккуратными. А когда они слоятся, то и выглядят, не очень хорошо. Чтобы избавиться от такой неприятности, необходимо разобраться в ее истоках и способах решения.
Почему слоятся ногти на руках?
Пожалуй, каждый сталкивался с неприятной ситуацией, когда слоятся ногти на руках – причины исходят из общего состояния здоровья. Для начала проблему следует искать в обменных процессах. Организм недополучает необходимых полезных веществ. Негативное влияние также оказывает вода и химические моющие средства, частое использование их. Кроме того, если слоятся ногти на руках, причины и лечение могут затрагивать внутренние органы.
Почему ломаются и слоятся ногти на руках?
Ногтевая пластина – это множество тонких роговых слоев, скрепленных между собой кератином. Блеск и эластичность придает вода. В составе пластинок также кальций, цинк, сера, хром. Обезвоживание ногтей и недостаток микроэлементов является следствием образования мелких зазоров и трещин. В итоге ногти слоятся и ломаются – причины и лечение разные, а результат один: руки приобретают абсолютно непрезентабельный вид.
В погоне за стройностью, многие исключают из своего рациона жиры или сводят их к минимальному количеству. Это абсолютно неправильно с точки зрения здоровья. Ведь жиры способствуют эластичности. Если организм их недополучает, то расслаивание и ломкость ногтевых пластин неизбежны. Ради здоровых и красивых ногтей обеспечьте свой организм необходимым количеством жиров. Речь идет только о приносящих пользу организму.
Почему слоятся ногти в уголках на руках?
Проблема крайне неприятная, но исправимая. Чтобы приступить к лечению, необходимо понять, почему слоятся ногти на руках, причины неоднозначны и разнообразны:
- К неприятным последствиям приводит недостаток микроэлементов и витаминов. Свой здоровый вид теряют волосы, кожа и ногти.
- Как упоминалось выше, постоянный контакт с химическими составами и водой подвергает негативному воздействию ногтевую пластину, размягчает ее, после чего она начинает слоиться. Устранить эту причину легко. Достаточно просто использовать резиновые перчатки.
- Оказывают негативное воздействие на ногти и некачественные лаки, неправильное обрезание, использование металлических пилок. Инструменты для маникюра бывают и из других материалов. Доверить это дело лучше профессионалу. Под цветное покрытие следует использовать специальную основу.
- Следующая причина связана с травмированием ногтя. Это может происходить в ходе профессиональной деятельности, что касается музыкантов или людей рабочих профессий. Сюда же относится обычное стучание по клавиатуре. Лучше выбирать ее с низкими клавишами. Механическая деформация происходит и если грызть ногти, скрести ими, использовать как отвертку или открывалку.
- Нестабильное психологическое состояние способно испортить состояние ногтей. Стресс – один из главных врагов нашего внешнего вида.
- Слоение ногтей возникает на фоне различных заболеваний: кожных (экзема, красный лишай, псориаз, грибок), печени, ЖКТ и др.
- В периоды гормональных перестроек проблема также неизбежна. Возможно ее появление и у беременных женщин, когда полученные организмом вещества делятся на двоих.
Слоятся ногти – лечение
Если слоятся ногти на руках, лечение следует начать с обследования. Для начала исключите проблемы со здоровьем. Здесь поможет врач и комплекс необходимых анализов. Убедившись, что внутренние органы работают исправно, кожных заболеваний нет, а психологическое состояние в норме, приступайте к следующему этапу: пересмотрите свой рацион. Он должен быть сбалансированным. Врач также может посоветовать витаминно-минеральный комплекс.
Чем лечить слоящиеся ногти?
Прежде чем лечить ногти на руках, если слоятся, стоит обратиться к профессиональному мастеру маникюра. Существуют современные способы лечения. Специалисты ногтевого сервиса могут предложить вам современную процедуру – «запечатывание». При этом используются средства, в составе которых витаминно-минеральные комплексы. Они увлажняют ногтевую пластину, препятствуют ее высыханию и расслоению. Длительность эффекта – около 3 месяцев.
Ещё один вариант – это гелевое укрепление. С помощью геля ногти можно также нарастить. Для этого используется биогель с протеинами, способствующий укреплению ногтевой пластины. В салонах вам предложат и другие косметические процедуры: парафинотерапию, укрепляющие маски, ванночки и массажи. Всё это оказывает отличное укрепляющее действие.
Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях
При необходимости можно обойтись и без салонных процедур. Когда слоятся ногти на руках, лечение в домашних условиях вполне возможно. Широкий ассортимент средств для ухода от дорогостоящих до доступных каждому представлен в магазинах. Здесь помогут и подручные средства. Например, хорошее укрепляющее действие оказывают творожно-сметанные, банановые маски, из оливкового масла с морковью и лимонным соком, глиняные. Для лечебного ухода необходимо приобрести:
Ванночки для слоящихся ногтей в домашних условиях
Хороши для укрепления также лечебные ванночки. Для положительного эффекта здесь главное – систематичность. Надо набраться терпения и выделить для этого время. Процедуры следует проводить регулярно, не запускать этот процесс. Есть множество старинных рецептов, помогающих справиться с непростой проблемой. Когда ногти слоятся и ломаются, лечение откладывать не стоит. Большинство необходимых для этого средств найдется в каждом доме:
- Одна из самых известных ванночек: немного подержать руки в воде с морской солью. Процедуру повторять через день.
- Растительное масло + яблочный уксус + витамин А – такую ванночку нужно использовать ежедневно по 15 минут.
- Можно смешать теплое пиво с яблочным соком. Опустить руки на 10-20 минут.
- Масло растительное и пару капель йода по 15 минут в день сделают ногти крепкими, гладкими и блестящими.
- Отличное влияние на ногтевую пластину оказывает и ягодный сок – клюквенный или смородиновый.
- Хорош эффект и от обычной поваренной соли. В комплексе с йодом, лимонным соком и водой она отлично укрепит ваши ногти.
Почему шелушатся ногти?
Ваши ногти многое говорят о вашем здоровье. Если они слабые и ломкие, обесцвечены или образуют гребни, это может сигнализировать о том, что внутри вашего тела происходит что-то еще.
Отслаивающиеся ногти ничем не отличаются. Хотя это одна из тех раздражающих проблем с красотой, которые вы можете игнорировать, существует ряд различных причин шелушения ногтей. Виной всему может быть ваша диета, техника маникюра или даже основное заболевание.
Но как только вы поймете, что происходит, вы сможете обратиться за надлежащим лечением.«Если дать вашим рукам и ногтям немного TLC, это может помочь, но если нет, обратитесь к своему лечащему врачу или дерматологу за советом», — говорит Ширин Петерс, доктор медицины, основательница Bethany Medical Clinic в Нью-Йорке. «Ваш дерматолог задаст вопросы о возможных причинах или воздействиях, а также о любых медицинских состояниях или лекарствах, которые могут сыграть роль».
Они также могут взять кусочек ногтя и отправить его дерматопатологу для изучения под микроскопом, чтобы лучше понять, что происходит.
Не знаете, почему у вас шелушатся ногти? Впереди эксперты разбирают наиболее распространенные причины, а также то, что вы можете сделать, чтобы вернуть им былую славу.
1. Ваши руки часто бывают мокрыми.
«Самая частая причина [шелушения ногтей] — повторяющееся намокание или высыхание рук», — говорит доктор медицинских наук Блэр Мерфи-Роуз, сертифицированный дерматолог и клинический инструктор Нью-Йоркской пресвитерианской больницы Weill Cornell Medical Center. «Так часто бывает с парикмахерами, уборщицами и другими работами, требующими частого замачивания рук.”
Ваши ногти также могут шелушиться, если вы проводите время в жарких или влажных местах. «Из-за слишком большого количества влаги или длительного воздействия влаги ноготь набухает от воды и становится мягким», — объясняет доктор Петерс. «В результате получается мягкий и хрупкий ноготь, который легко повредить при минимальной травме».
Чтобы этого не произошло, доктор Петерс рекомендует носить перчатки при мытье посуды, тщательно вытирать руки и ногти после мытья и регулярно наносить крем для рук, содержащий витамин Е, чтобы восполнить потерю влаги.
Алена Ивочкина Getty Images
2. Вы слишком сильно отполировали ногти.По словам доктора Петерса, точно так же, как влажные ногти могут отслаиваться и расщепляться, также могут высохнуть ногти из-за чрезмерной полировки.
«Из-за чрезмерной сухости ноготь становится ломким, поэтому незначительная травма легко повреждает ноготь», — объясняет она. Это означает, что небольшая царапина может превратиться в большую трещину, когда ногти слишком сухие.
Обязательно используйте увлажняющий крем или масло для ногтей после полировки ногтей, чтобы они не высыхали, — советует д-р Роуз.
Некоторые химические вещества (например, необходимые для клея для гелевых или акриловых ногтей) и ингредиенты, которые можно найти во всем, от мыла для рук и дезинфицирующих средств до стирального порошка, могут высушить ногти и сделать их склонными к отслаиванию, говорит доктор Петерс.
Она рекомендует искать продукты с пометкой «гипоаллергенные», потому что они обычно содержат более мягкие или натуральные химические вещества.Если вы не знаете, с чего начать, ей нравятся следующие варианты: средства по уходу за ванной Aveeno, Cetaphil или Dove; Мыло для посуды седьмого поколения; Дезинфицирующее средство для рук Dove; и стиральный порошок Arm & Hammer Sensitive Skin Free & Clear.
УВЛАЖНЯЮЩИЙ
Крем для рук Advanced Repair
МАСЛО ДЛЯ ГВОЗДЕЙ
SolarOil Средство для ухода за ногтями и кутикулой
GENTLE POLISH REMOVER
СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПОЛИРОВКИСредство для удаления соевого лака
Элла + Мила амазонка.ком11,49 $
УКРЕПИТЕЛЬ ДЛЯ НОГТЕЙ
Укрепитель для ногтей Nail Envy
4. Вы получили травму ногтя.Собирать лак, кусать ногти или открывать банку с сельтерской водой может показаться не очень травматичным, но подобные действия действительно могут вызвать шелушение ногтей.
«Хотя точный механизм не совсем понятен, в целом отслаивание ногтей происходит, когда нарушается межклеточная адгезия», — говорит д-р.Роза. «Наши ногти состоят из множества слоев уплотненных клеток. Связь между одной ячейкой и другими соседними ячейками может быть нарушена, поскольку связи между ними ослабнут. Вот что происходит при шелушении ногтя. Адгезия между клетками разрушается, и слои разделяются ».
Чтобы предотвратить такое расслоение, доктор Роуз рекомендует нанести укрепляющее средство для ногтей, такое как Ella + Mila First Aid Kiss Nail Strengthener или OPI Nail Envy Nail Strengthener — и обязательно использовать нежную жидкость для снятия лака без ацетона вместо того, чтобы собирать полировать по крупицам.
5. Дефицит питательных веществ может иметь значение.«Отслаивание ногтей связано с низким содержанием кальция, а также с дефицитом железа, витамина D и витаминов группы B, таких как биотин», — говорит д-р Петерс. «Все эти витамины помогают укрепить кератин, из которого состоят тканевые ногти».
Соблюдение хорошо сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами и нежирным белком, — хорошее начало для устранения дефицита питательных веществ, но вы также можете спросить своего врача, может ли вам помочь прием определенных добавок.
6. Возможно, виновата проблема со щитовидной железой.В то время как типичные признаки заболевания щитовидной железы включают изменение веса, беспокойство, усталость и мозговой туман, шелушение ногтей также может быть красным флажком, и вам следует проверить уровень щитовидной железы.
«Заболевание щитовидной железы вызывает более медленную скорость обновления кожи и ногтей, поэтому более старые ногтевые ткани остаются дольше, в результате чего ногти становятся ломкими», — объясняет доктор Петерс.
7. У вас грибковая инфекция.«Онихомикоз или грибковая инфекция ногтей может вызывать несколько различных типов дистрофии ногтей, включая шелушение ногтей», — говорит д-р Роуз. По словам экспертов клиники Майо, вы также можете почувствовать утолщение ногтей и обесцвечивание ногтей до белого или желто-коричневого цвета.
Если вы подозреваете, что у вас грибковая инфекция, запишитесь на прием к дерматологу, так как ее сложно вылечить. Ваш врач может подтвердить, что у вас инфекция, и, скорее всего, назначит пероральные противогрибковые препараты, чтобы помочь заживлению ногтей.
Перейдите сюда, чтобы присоединиться к Prevention Premium (наша лучшая цена, план с полным доступом), подписаться на журнал или получить доступ только в цифровом формате.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Руки и ногти: как они стареют в 20, 30, 40
Когда мы думаем о том, чтобы выглядеть старше, обычно на ум приходят морщины на лице и седые волосы. Но то, о чем мы часто забываем, — руки и ногти — со временем преображается. «Ваши руки выдают ваш возраст больше, чем ваше лицо из-за небольшого количества подкожного жира в руках и постоянного воздействия солнца, сильной жары и холода, воды после ежедневного мытья и химикатов», — объясняет дерматолог из Нью-Йорка Патрисия Себальос. , М.D., из группы дерматологии Schweiger.
Мы изложили изменения, которых вы можете ожидать в будущем, и что вы можете сделать, если они вас беспокоят. Потому что мы тебя поддержим. Э-э, руки.
В 20 лет
«Вы закладываете основу для будущего своей кожи, поэтому сейчас очень важен способ ухода за руками», — говорит Донна Перилло, основательница нью-йоркского спа-салона Sweet Lily Natural Nail Spa. Она говорит, что отшелушивания со скрабом и увлажнения вашим любимым кремом для рук достаточно, чтобы ваши руки и ногти выглядели наиболее эффектно в этом счастливом возрасте.Себальос добавляет, что пребывание на солнце в возрасте двадцати лет может проявляться в виде пятен на печени в пожилом возрасте.
Решение: «Регулярное использование солнцезащитного крема в 20 лет — это sine qua non (абсолютная необходимость) для безупречной кожи в возрасте 40 лет и старше!» — говорит Себальос. А верхняя часть рук — одно из самых частых мест, где люди забывают нанести солнцезащитный крем. Поищите лосьон для рук с защитой от солнца, который выполняет двойную функцию. (Нам также нравится эта кокосовая солнцезащитная палочка из бутика женского здоровья!)
СВЯЗАННЫЕ С: 8 странных вещей, которые могут случиться с вашими ногтями — и что они говорят о вашем здоровье
В 30 летПо данным CDC, гораздо больше женщин ждут, пока им исполнится 30, чтобы иметь детей, и Перилло говорит, что беременность играет огромную роль в эластичности кожи, поскольку гормоны колеблются и суставы опухают.Между тем матрица ногтя может истончаться из-за естественного старения, что может вызвать обычное состояние ногтей, известное как онихорексис, также известное как «синдром ломкости ногтей». Ногти часто секутся на концах и имеют длинные гребни.
Solution: Использование более богатых кремов для рук с такими ингредиентами, как масло ши и какао, а также крем для кутикулы для кондиционирования ногтей, поможет восстановить уровень гидратации, говорит Перилло. Гребни можно исправить, подпилив и отполировав поверхность ногтей, а затем регулярно массируя ногти натуральными смягчающими маслами.«Оливковое масло — отличный выбор», — рекомендует Себальос.
Посмотрите горячий документ, объясняющий, почему у вас шелушатся ступни:
В 40 летВы можете заметить, что травматические методы ухода, такие как гелевый или акриловый маникюр, которые не беспокоили вас в двадцать лет, теперь могут привести к поломке и повреждению ногтей. Это связано с тем, что с возрастом ваша ногтевая пластина менее плотно прилегает к ногтевому ложу, — говорит Себальос. Если в течение жизни вы часто подвергались незащищенному воздействию солнца, это время, когда начинают появляться веснушки и возрастные пятна, и вы можете заметить больше вен, поскольку коллаген на тыльной стороне рук начинает истончаться.
Решение: Выбирайте более натуральные продукты и услуги, которые не содержат агрессивных химикатов, не режут кутикулу и не царапают ногтевое ложе, — говорит Себальос. Она добавляет, что постоянное использование местных ретиноидов и альфа-гидроксикислот может улучшить внешний вид пигментных пятен, а фракционная лазерная шлифовка в кабинете дерматолога может даже избавиться от них.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Уход за ногтями: стоит ли использовать вазелин для сухой кутикулы?
Вазелин устраняет множество проблем с красотой, это простое средство, которое никогда не устаревает. С его помощью можно мгновенно оживить маникюр, избавив от пересыхания кутикулы.
Вазелин в чистом виде вазелин имеет больше применений для ухода за кожей и для красоты, чем большинство продуктов на рынке. Большинство людей росли с этим, когда были младенцами.Вазелин использовался от опрелостей и для смягчения потрескавшихся губ. Тем не менее, лечебная мазь может уменьшить сухость и ломкость ногтей, а также избавить от сухости кутикулы.
Причины сухости кутикулы и ногтей
Так же, как кожа, кутикула и ногти состоят из одного и того же белка. Когда наша кожа теряет влагу, она становится сухой и потрескавшейся. То же самое касается кутикулы и ногтей. В зимние месяцы кутикула может быть очень сухой. Это связано с тем, что ваши руки меньше подвержены воздействию влаги в воздухе и более низких температурах.Кроме того, частое мытье рук или употребление меньшего количества воды может уменьшить влажность кожи.
В качестве примечания: если вам нужен уход премиум-класса для вашей сухой кожи и ногтей, посетите нашу услугу по маникюру Bellezza Spa Bella Manicure, чтобы получить королевский уход для ваших рук.
Вазелин для красивых рук
Многие косметологи порекомендуют вазелин вазелином в качестве повседневной основы для красивых и красивых рук. Тонкий нежирный слой защищает руки от непогоды.Вазелин может защитить от потери влаги, помочь предотвратить сухость и в то же время заживить потрескавшуюся кожу.
Вы также можете дополнительно защитить кутикулу, нанеся небольшое количество средства прямо на ногтевое ложе и ногти перед сном. Вы можете максимально улучшить уход за руками, надев пару перчаток. На самом деле, когда вы проснетесь утром, ваши руки станут мягче, а ногти станут сияющими.
Вазелин для ног
Кутикула также может высохнуть.Вазелин идеально подходит для сохранения мягкости пяток и пальцев ног. Для дополнительной защиты вы даже можете смазать подошвы мазью перед тем, как надеть носки. Результат будет потрясающим: ваши ступни и кутикула станут мягче, а мозолей меньше.
Отшелушивание кожи
Вазелин вазелин — это натуральный эксфолиант, который экономичен и эффективен при смешивании с морской солью. Смешайте два ингредиента, затем нанесите смесь на все тело в душе.Гладко потрите губкой или мягкой тканью и смойте. Нежный скраб очистит вашу кожу от мертвых клеток и увлажнит ее.
Вазелин имеет другое применение
Вазелин вазелин — эффективная мазь для восстановления и защиты кутикулы. Он также предлагает множество преимуществ для красоты всего тела. Для потрескавшихся губ вы можете нанести его на ночь, а к утру получите потрясающий результат. Если у вас есть дикие волосы, с которыми трудно справиться, всего лишь капля вазелина укротит ваши расплывающиеся пряди.Кроме того, мазь — отличное прикрытие секущихся кончиков.
Вазелин можно использовать для самых разных трюков с макияжем. Чтобы помада оставалась на губах, нанесите небольшое количество вазелина на передние зубы перед нанесением помады.
Для получения успокаивающего бальзама для губ добавьте экстракт любимого фрукта или эфирное масло в вазелиновое масло. Храните его в небольшом контейнере, чтобы носить с собой куда угодно. Вы можете приготовить такой вкусный бальзам, как малиновый, вишневый, апельсиновый или кокосовый.
Вазелин также может придать векам красивый блеск; просто нанесите очень небольшое количество порошковых теней для век. А если вы ищете способ удерживать тени на месте в течение всего дня, нанесите небольшое количество вазелина.
Большинство согласятся, что вазелиновый вазелин — отличное средство от сухой кутикулы. Это также отличная альтернатива средству для удаления кутикулы. Кроме того, это дешевле. Просто нанесите ватным лебедем немного вазелина на кутикулу.Через несколько минут вы можете легко отодвинуть кутикулу.
Уход за ногтями в бегах
Утро может быть довольно беспокойным. Часто мы выходим из дома, не совершив утренних ритуалов красоты. К сожалению, в течение дня кутикула может стать сухой и потрескавшейся, особенно в холодную погоду. Для общей профилактики храните миниатюрный контейнер с вазелином в сумочке или сумке, чтобы вы могли использовать его, когда у вас есть моменты высыхания кутикулы. А если у вас есть время, используйте вазелин, чтобы смягчить сухие и потрескавшиеся локти.
4 преимущества профессионального маникюра
Многое в профессиональном маникюре. Дело не только в том, чтобы ваши ногти выглядели острыми. Существуют методы и продукты, такие как подпиливание, глубокая обработка кутикулы, отшелушивание, полировка … все они очень полезны для здоровья ваших рук и ногтей.
Каждому время от времени нужен перерыв в жизни. Работа, семья и деньги могут немного утомлять вас, мы уверены, вы согласитесь! Хотя маникюр — это не волшебное средство, побаловать себя — это способ уйти от реальности, что-то вроде кнопки паузы!
Если вы испытываете стресс, некоторые из нас склонны ковырять кутикулу, оставляя ее сухой, потрескавшейся и кровоточащей.Хотя всегда полезно следить за здоровьем кутикулы с помощью масла для кутикулы, профессиональный маникюр еще больше поможет уменьшить любой ущерб, который вы причиняете из-за стресса.
В большинстве салонов на заднем фоне играет успокаивающая музыка, закройте глаза и выключите… блаженство.
Массаж с горячим маслом и отшелушивание улучшат кровообращение и лимфообращение ваших рук, снимая напряжение и боль. Это идеальное средство для ухода за людьми, страдающими артритом или диабетом.То же самое можно сказать и о педикюре — массаж ног улучшает кровообращение и заставляет их чувствовать себя потрясающе!
Отшелушивание ногтей улучшит текстуру кожи и смягчит кожные ткани. Если у вас есть маска для рук, она поможет подтянуть и тонизировать кожу.
Не только это, но и при регулярном маникюре и педикюре вероятность развития грибка или других инфекций на ваших ногтях резко снижается. Наши руки, особенно, ежедневно подвергаются воздействию множества элементов и продуктов.Рекомендуется иногда проводить глубокое очищение, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи рук. Это стимулирует рост новых клеток, делая ваши руки более сильными и здоровыми!
Знаете ли вы, что каждые 7 дней вы получаете новый слой кожи? Ага, вот почему у вас всегда остается омертвевшая кожа. Отшелушивание поможет удалить омертвевшую кожу и пятна на руках и руках. Еще один способ справиться с этим дома — регулярно увлажнять кожу качественным увлажняющим кремом.Ознакомьтесь с нашими собственными кремами для рук , наполненными эфирными маслами и суперпитательными ингредиентами! Они также, как и все продукты, предлагаемые в Livoliv, без жестокости, веганские, и нетоксичные — бонус!
Мы увидели отличную реакцию на недавний выпуск нашей коллекции «Girls Night Out» ! Мы так рады, что вам так же нравятся новые цвета, как и нам. «Сделай меня более единорогом» — сама по себе суперзвезда и заслуживает особого внимания! Переливающийся радужный топпер, который будет отлично смотреться поверх любого цвета.
Не забывайте — у нас также есть подарочных карт , которые вы можете предварительно загрузить на любую сумму от 5 до 50 фунтов стерлингов. Идеально подходит для чьего-то особенного подарка на день рождения!
Мы надеемся, что вы все наслаждаетесь этим маленьким солнечным светом. Почему бы не прочитать наш недавний блог, в котором мы рассказали о наших любимых продуктах Vegan Summer Essentials ? Полный до краев суперполезных продуктов в эту жару.
Лив счастливо,
Ливоливский отряд x
Микро отшелушивающий лак для рук | OPI
OPI Руки и ноги Микро отшелушивающий лак для рукМикро отшелушивающий лак для рук
Микродермабразия профессионального уровня специально для рук
9 из 10 женщин почувствовали, что руки стали более гладкими с улучшенной текстурой после всего лишь одного использования Micro-exfoliating Hand Polish.
ДОСТАВКА Все продукты OPI выполняются и отправляются Amazon.
Артикул ASM01
Примерь! Посмотрите наши цвета на ногтях, прежде чем выбрать свой оттенок.как это работает:
- нежные микрокристаллы полируют грубую, сухую кожу, придавая ей более ровный тон
- осветляющий витамин С способствует сиянию
- ультрапитательное масло купуасу увлажняет, разглаживает и увлажняет кожу
7 способов сделать руки красивее (даже без маникюра)
Набор текста.Приготовление еды. Тренировка. Раскраски с детьми. Наши бедные руки никогда не смогут сделать перерыв, особенно когда кажется, что мы не можем выжать из этого еженедельного мани. Итак, вот несколько советов, как сохранить презентабельность ваших цифр в крайнем случае.
Связано: простой тушь для ресниц, чтобы сделать ресницы длиннее
Регулярно отшелушивайте
Прежде всего, вы должны держать хлопья подальше, и это легко сделать с помощью простого скраба для рук, который вы можете сделать дома с использованием сырого меда и сахара.Наносите его пару раз в неделю, и вы будете шокированы его разницей.
Связано: Этот домашний сахарный скраб подарит вам детские мягкие руки
Держите под рукой ручку для кутикулы.
Sorta похожа на вашу верную ручку-консилер, но этот тип наполнен маслом, которое успокаивает эти исхудавшие кутикулы (и предотвращает появление болезненных заусениц). Нам нравится версия доктора Хаушка, которая укрепляет ногти от поломки и смягчает любую твердую кожу вокруг ногтевого ложа.
Связано: Самый крутой способ исправить сломанный ноготь
Увлажнение после стирки
Обжигающая вода и мыло — самые большие виновники сухих, потрескавшихся рук. Каждый раз, когда вы очищаетесь, не забудьте нанести лосьон, чтобы снова добавить влагу. Мы держим бутылку рядом с раковиной в качестве постоянного напоминания (и еще одну бутылку поменьше в сумочке).
Держите ногти короткими.
Длинные ногти миндалевидной формы могут показаться гламурными…. пока ты постоянно не вычищаешь из-под них грязь. Сделайте себе одолжение и подстригайте ногти, чтобы избежать ненужной грязи.
Связано: Дасссс! Спрей-лак для ногтей теперь существует
Обойти чип
Странный, но полезный трюк: при первых признаках сколов лака возьмите ацетон … но пока не используйте смазку для локтей. Окуните ватный диск в небольшое количество жидкости для снятия макияжа, а затем осторожно проведите им от основания ногтя к кончику.Средство для удаления распределит цвет и покроет чип достаточно, чтобы продолжить ваш день. Затем, вернувшись домой, отправляйтесь дальше с полным удалением.
Если сомневаетесь, покрасьте прозрачным слоем
То есть у вас нет времени нанести настоящий цвет? Никогда не недооценивайте силу простого бесцветного лака. Если вы в затруднительном положении, просто нанесите верхнее покрытие, чтобы придать ногтям легкий блеск.
Покажите немного кожи
Хорошо, так что это не совсем лечение, но демонстрация вашей нежной области запястья творит чудеса.Закатайте рукава и наденьте изящный золотой браслет, чтобы ваши руки выглядели удлиненными и женственными. Доверие: это то же самое, что показать лодыжку.
Вот что на самом деле делает сухая чистка вашей кожи — и чего нет или непривлекательно, как бы это ни звучало, в зависимости от того, как вы относитесь к прикосновению кисти с жесткой щетиной к вашей коже.Зайдите в роскошный спа-салон, и вам вполне могут дать деревянную щетку с длинной ручкой вместе с халатом и тапочками.
Что именно с этой штукой делать? «Сухая чистка — это процесс нанесения щетки с жесткой щетиной на кожу, чтобы помочь отшелушить мертвые клетки с поверхности кожи и улучшить кровоток», — сказал Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в дерматологии в Медицинском центре Mount Sinai. говорит СЕБЕ. «Обычно используемые щетки имеют длинную натуральную щетину, которая обеспечивает прочное сопротивление коже, и длинные ручки, так что их можно использовать даже на труднодоступных участках, таких как спина.«Сухая» часть сухой чистки относится к тому факту, что ни кисть, ни ваша кожа не должны быть влажными, пока вы это делаете.
Имея корни в древних лечебных практиках, сухая чистка зубов становится все более популярной в США, и обнадеживающие пользователи обращаются к щетинистой процедуре, выполняемой в спа-салоне или дома, для ряда обещаний здорового образа жизни, лишь несколько из которых действительно может доставить. Среди других предполагаемых преимуществ сухая чистка зубов, как утверждается, увеличивает отток лимфатической жидкости, тем самым вымывая токсины из организма.В этой концепции не так много правды. Во-первых, ваше тело самостоятельно занимается детоксикацией. «Единственными детоксицирующими органами в организме являются печень и почки», — говорит доктор Цайхнер.
Более того, добавляет он: «Сухая чистка используется на поверхности кожи, а лимфатические сосуды находятся глубоко под поверхностью кожи. Хотя упражнения и сокращение мышц могут помочь улучшить лимфатический поток по всему телу, у нас нет достоверных данных, свидетельствующих о том, что такое лечение, как сухая чистка зубов, действительно эффективно для этой цели.”
Сухая чистка зубов также не поможет пищеварению, избавит от сосудистых звездочек и целлюлита.
Сухая чистка зубов действительно может отшелушивать кожу.
Сухая чистка щеткой является эффективным физическим отшелушивающим средством. «Мягкая чистка кожи — это форма физического отшелушивания, то есть она может удалить омертвевшую кожу, делая ее более гладкой», — рассказывает SELF Мелисса Канчанапуми Левин, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка и основатель Entière Dermatology. «Когда вы отшелушиваете сухую кожу, трение увеличивается, в отличие от влажной кожи.Когда трение увеличивается, отшелушивание становится более эффективным ».
Отшелушивание таким образом «может улучшить сияние кожи и отражение света, чтобы кожа выглядела ярче», — говорит д-р Цайхнер. Если вы слышите, как кто-то утверждает, что сухая чистка зубов уменьшила целлюлит, вероятно, дело в уловке отражения света.
Он также придаст вам желанный румяный, молодой блеск. «В общем, растирание кожи (сухой щеткой, любым аппликатором или рукой) увеличивает кровоток и кровообращение [в этой области]», — говорит д-р.Левин. «В этом случае кожа приобретет розовый или красный цвет, будет выглядеть слегка опухшей, что может придать ей более молодой вид, но это временно».
Эллен Мармур, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, отмечает, что сухая чистка зубов стимулирует сенсорные нервы, что может быть бодрящим. По этой причине она рекомендует включить его в свой утренний распорядок, когда вы хотите быть начеку.
Если вы хотите попробовать сухую чистку, будьте осторожны — или вообще откажитесь от нее, если у вас чувствительная кожа.
Если вы планируете попробовать сухую щетку, доктор Мармур порекомендует щетку средней жесткости на растительной основе для тела. «Щетка никогда не должна ломать кожу и не должна причинять боль», — говорит она. «Кроме того, не используйте ту же щетку для лица, что и тело, так как ваше лицо гораздо более нежное и нуждается в более мягкой щетке».
«Слишком интенсивная или частая чистка зубов может привести к появлению небольших микропрезов и вызвать раздражение и сухость», — предупреждает д-р Левин, который рекомендует людям сушить щеткой не чаще одного-двух раз в неделю — и старайтесь не тереть так сильно, чтобы вызвать раздражение.
Она предлагает после этого принять душ, чтобы смыть отшелушившиеся омертвевшие клетки кожи, а затем нанести увлажняющий крем.
Сухая чистка щеткой не рекомендуется людям с чувствительной кожей или кожными заболеваниями, такими как экзема, псориаз и чрезмерно сухая кожа, поскольку она может усугубить состояние, а также часто вызывать болезненное раздражение.