Очистить лицо: Как очистить кожу лица в домашних условиях

Содержание

цены на услуги врача-косметолога. Где сделать чистку лица в Москве?

Чистка лица — это одна из самых распространенных процедур в эстетической косметологии.

Профессиональная чистка лица помогает избавить кожу от токсинов, очистить поры и вернуть клеткам возможность нормально дышать. В результате улучшается цвет лица, разглаживаются мелкие морщинки, исчезают комедоны, и ускоряется регенерация клеток.

Пройти процедуру чистки лица в Москве вы можете в любой поликлинике «Семейного доктора», запись производится по телефону, через мобильное приложение или сервис личного кабинета на сайте. 

Показания к проведению чистки лица

  • повышенная сальность кожи;
  • расширенные поры;
  • комедоны;
  • угревая сыпь на стадии заживления;
  • снижение тонуса и ухудшение тургора кожного покрова;
  • неровный цвет лица;
  • увядающая кожа.

Как и любая медицинская процедура, чистка имеет и противопоказания.

Проводится проводится после консультации врача-дерматокосметолога.

Суть процедуры состоит в том, что с помощью специальных методов происходит очистка кожи от мелких частиц грязи в порах, закупоренных сальных желез (проявляющихся внешне как камедоны) и отмерших поверхностных слоев эпидермиса. 

Помимо достижения внешнего эффекта процедура чистки оказывает стимулирующее воздействие на репаративные и обменные процессы, улучшает кровоснабжение нижележащих тканей.

Чистка лица может выполняться в любом возрасте, начиная от детского и заканчивая пожилым. Она может проводиться как самостоятельно, так и входить в программу по уходу за кожей лица в виде одного из этапов. 

Виды чистки лица: 

Чистка лица
  • ультразвуковая чистка ·
  • атравматичная чистка на косметике HOLY LAND
  • механическая
  • комбинированная


Ультразвуковая чистка кожи

Этот метод пилинга на сегодняшний день считается наиболее эффективным. Следует отметить, что ультразвуковая чистка лица почти не имеет противопоказаний и происходит абсолютно безболезненно. Во время проведения такой процедуры ультразвуковые волны устраняют слабо фиксированный эпидермис и тем самым улучшают отток секрета, выделяемого кожей. Необходимо понимать, что ультразвук никогда не повреждает здоровую клетку, а наоборот симулирует ее кровоснабжение. 

Проведение ультразвукового пилинга не требует предварительной очистки или распаривания кожи лица. Для наиболее благоприятного воздействия, кожа перед проведением чистки смазывается специальным гелем-проводником, обеспечивающим нужный контакт. 

Для проведения ультразвукового пилинга используется специальная насадка- металлическая лопатка, с помощью которой ультразвук равномерно распространяется по коже. Важно понимать, что процедура не вызывает каких-либо ощущений, кроме чувства поглаживания. Исключением может быть только проведение такого пилинга в местах, где кожа имеет наиболее тонкий слой и соприкасается с костью (например, скулы). В таких местах пациент ощущает только незначительную вибрацию. Процедура ультразвукового пилинга длится не более 20 минут. После процедуры на кожу может быть нанесен специальный водорастворимый крем для успокоения кожи. 

После чистки лица кожа выглядит гладкой и красивой. Можно смело идти на свидание или на деловую встречу, ощущая чистоту и свежесть кожи. 


Атравматичная чистка на косметике HOLY LAND 


В качестве основного средства для очищения используется мягкая очищающая эмульсия ALPHA COMPLEX Cleanser. Средство пропитывает и размягчает роговой слой, не стимулируя повышенное ороговение, не пересушивает кожу и не вызывает компенсаторного усиления деятельности сальных желез. 

Многие любят более интенсивные очищающие средства. В этом случае мы используем очищающее средство — Гоммаж Peeling Cream. 

Затем наносится пилинг ALPHA COMPLEX Rapid Exfoliator. Он наносится равномерным слоем на 10 минут, затем смывается прохладной водой.  

На следующем этапе лицо протирается лосьоном AZULEN Lotion. Важно, что этот препарат не содержит спирта, поэтому может применяться на веках и шее, а также при сухой и увядающей коже. 

Следующий этап: в кожу лица втирается небольшое количество раствора A-NOX Solution. Это средство хорошо разогревает кожу. Способствует разрыхлению рогового слоя и содержимого протоков сальных желез. В состав входят экстракт и масло ромашки лекарственной, экстракт цветков арники, бисаболол. 

Следующий этап: наносим LACTOLAN Peeling Cream под теплый компресс, который снимается через 10-15 минут. 

Если кожа очень жирная, блестит, зудит, есть участки себорейного дерматита, то ее можно обработатать лосьоном со спиртом и экстрактами лекарственных растений с противовоспалительным и противосеборейным действием DOUBLE ACTION Face Lotion. 

Рекомендуется проходить чистку регулярно, с частотой 1 раз в неделю. 

Как избавиться от пигментных пятен на лице

Что такое пигментные пятна?


Косметический дефект в виде плоских участков, более темных, чем основная зона кожи, появляется из-за повышенного синтеза меланина в конкретных областях. Пигментные пятна могут образоваться при рождении или сформироваться на протяжении жизни. За оттенок кожи отвечают элементы, у каждого из которых есть своя функция:

  • меланин – защищает от негативного воздействия ультрафиолета, имеет антиоксидантные свойства, участвует в ликвидации влияния стресса, снижает активность свободных радикалов;
  • каротин – обеспечивает регенерацию клеток, замедляет процессы старения;
  • гемоглобины – синий и оксигемоглобин предназначены для окрашивания крови, отвечают за здоровый румянец и естественный цвет кожи.

Повышенное пигментирование – результат избытка меланина. Чаще всего пигментация наблюдается в виде веснушек, которые связаны с генетическим фактором или воздействием ультрафиолета.


Веснушки чаще бывают на лице, зоне декольте, спине и предплечьях. Реже они покрывают руки. Могут быть очень небольших размеров или сливаться в конгломерации, образуя обширные площади гиперпигментации.

К появлению веснушек склонны рыжеволосые люди со светлой кожей. Зимой пятна становятся бледнее, летом – ярче. Опасности для здоровья не представляют, это всего лишь косметический изъян с точки зрения одних людей, и «изюминка» – по мнению других.

Также существуют другие виды пигментации, некоторые из них опасны в плане перерождения в злокачественные новообразования:

  1. Невусы и родимые пятна – неравномерное распределение меланина в клетках кожи. Оттенок варьируется от светло-розового до темно-коричневого. Особой опасности не представляют до тех пор, пока не начинают изменять свою структуру. Родимые пятна на лице, видимых зонах и областях, подвергающихся трению, лучше удалить.
  2. Мелазмы, хлоазмы без резко очерченных границ на лице, шее, плечах. Связаны с проблемами гормональной системы. Устраняются с помощью косметологических процедур.
  3. Лентиго – возрастная пигментация, старческие пятна. Чаще покрывают верхнюю часть туловища.
    Плохо маскируются косметикой, но есть возможность уменьшить их интенсивность с помощью салонных процедур.
  4. К гипопигментации относятся витилиго и альбинизм – обесцвеченные участки кожи.

Пигментация бывает дермальной, формирующейся в глубоких слоях эпидермиса. И эпидермальной, которая затрагивает верхние пласты кожи.


Причины пигментных пятен на лице

Косметический изъян бывает у женщин, мужчин и даже новорожденных детей Причин у пигментации несколько:

  • частое и интенсивное воздействие ультрафиолета на кожу – нарушает структуру клеток, тормозит регенерацию, разрушает волокна коллагена;
  • травмирование – царапины, ссадины, порезы, гематомы могут активировать выработку меланина в определенном участке;
  • гормональный сбой – при пубертатном созревании, во время беременности, менструации, при менопаузе;
  • патологии внутренних органов – чаще надпочечников, печени, желчного и щитовидки;
  • заболевания кожи, особенно угревая сыпь;
  • прием некоторых лекарственных препаратов с эффектом фотосенсибилизации;
  • нарушение кровообращения в конечностях;
  • заболевания репродуктивной системы;
  • инфекции, вирусы, бактерии, грибковые патологии;
  • наследственность.

У новорожденных пигментные пятна могут появиться из-за сложностей родоразрешения мамы. Большинство из них самостоятельно проходит в первый год жизни, но все образования требуют контроля.


Как убрать пигментные пятна на лице у косметолога

Эстетическая медицина предоставляет разнообразные методики для удаления дефекта. Но перед тем, как определить способ воздействия на пигментное пятно, врач-косметолог обязательно проводит обследование. Могут потребоваться консультации профильных врачей: эндокринолога, гинеколога, дерматолога, венеролога. Техники удаления пигментных пятен в специализированных учреждениях:

  • химическая эксфолиация (пилинг) препаратами на основе фруктовых кислот – активирует обменные процессы, очищает кожу, равномерно обесцвечивает пятна, возвращает бархатистость;
  • фотоомоложение – сокращение яркости пигментации, регенерация клеток, осветляющий эффект;
  • микродермобразия – мягкая шлифовка поверхностного слоя кожи, выравнивает и осветляет тон, улучшает микроциркуляцию;
  • криотерапия – воздействие холодом посредством жидкого азота, в большей мере применима для устранения невусов и сильно выраженной пигментации;
  • мезотерапия – инъекционный метод осветления препаратами, содержащими пептиды;
  • лазерная терапия – безболезненная процедура устранения пигментации, подходит для обработки больших площадей и пятен интенсивной окраски.

Любая косметологическая методика требует подготовки и выполнения правил ухода после манипуляций. В некоторых случаях достаточно одной процедуры, в других – требуется от 3 до 5 сеансов.


Как вывести пигментацию на лице в домашних условиях с помощью косметики

Если пятна не отличаются интенсивностью и не занимают большие площади, сделать их более светлыми можно самостоятельно. Для этого подходят аптечные средства и уходовая косметика:

  1. Отшелушивающим и кератолическим эффектом обладают гидрохинон, масло лаванды, перекись водорода, резорцин.
  2. Хорошо отбеливают пятна слабые фруктовые кислоты, которые допустимо использовать в домашних условия. Это лимонная, аскорбиновая, молочная кислота низкой концентрации. Эти средства также подходят для подготовки к салонному химическому пилингу.
  3. Осветляющие косметические составы с пометкой Anti-Pigment. Кремы, лосьоны и сыворотки, содержащие азелаин, койевую кислоту, витамин С.

Любое средство можно использовать только после проведения теста на возможную аллергию. Если организм воспринимает состав спокойно, без негативной реакции, можно приступать к процедурам согласно инструкции к препарату.


Можно ли убрать пигментные пятна на лице народными средствами?

Если пигментация выражена сильно, избавиться от нее поможет только профессиональный косметолог. Небольшие, неяркие пятна, веснушки хорошо светлеют при помощи компонентов, которые всегда есть под рукой:

  • лимон;
  • экстракт зелени петрушки;
  • творог, сыворотка и простокваша;
  • огурец;
  • картофель;
  • гречневая и овсяная мука;
  • яблочный уксус;
  • алоэ вера;
  • косметическая глина;
  • молоко;
  • крепкий настой зеленого чая;
  • экстракт солодки, орхидеи и так далее.

Компоненты можно смешивать, добавлять аптечные средства, витамины. Обязательно нужно после процедуры отбеливания позаботиться об увлажнении и смягчении кожи.


Как предотвратить появление пигментных пятен?

Если причина пигментации кроется не в наследственном факторе, косметического изъяна можно избежать. Профилактические меры:

  • не запускать заболевания внутренних органов – обязательно проходить плановые осмотры врачей дважды в год;
  • не увлекаться загаром – как на солнце, так и в солярии;
  • заботиться о защите кожи – зимой выходить на улицу, предварительно нанеся крем с SPF 30, летом показатель должен составлять 50;
  • грамотно выбирать уходовые косметические средства для поддержания красивого и ровного оттенка кожи;
  • соблюдать питьевой режим – не давать коже пересыхать;
  • следить за гигиеной, не допускать развития угревой сыпи, образования комедонов;
  • контролировать гормональный фон.


Также важно позаботиться о профилактике задолго до периода увядания. Чем раньше будет уделено достаточное внимание уходу и защите, тем позже кожа подвергнется возрастным изменениям. Пигментные пятна – явление, с которым можно и нужно бороться. Не стоит опускать руки, если домашние процедуры не принесли результата, всегда можно обратиться за помощью к косметологу.

Маски для лица с активированным углем: ТОП-3 рецепта для лица и чистки зубов

№1 Маски для лица из активированного угля и других компонентов

На данный момент маски для лица с активированным углем изготовляют и продают многие косметические бренды. Однако их можно делать собственноручно: это выйдет намного дешевле, вы будете точно знать о всех компонентах, входящих в их состав, а эффект будет гарантированным.

Но прежде, чем мы расскажем самые популярные рецепты маски для лица с углем, вернемся к полезным свойствам активированного угля. Благодаря своей пористой структуре он отлично проникает в эпидермис и обеспечивает качественное очищение кожных пор, а также производит антибактериальный эффект.

Маски для лица с активированным углем используют для очищения, отбеливания кожи и борьбы с черными точками. Он может удалять темные пятна, покраснения на кожном покрове, а также прочищать поры.

Первый рецепт. Возьмите две таблетки активированного угля по 250 мг и измельчите их, затем залейте полученный порошок чайной ложкой воды, после чего подождите пока полученная смесь не начнет пузыриться. Далее добавьте чайную ложку меда, сахара и сока алоэ вера. Тщательно все перемешайте и нанесите на вымытое лицо. Держать маску нужно 30 мин, а затем смыть теплой водой.

Второй вариант. Желатиновая маска для лица с углем. Она отлично очищает поры и избавляет от излишка сального жира, а ощутимый результат вы увидите уже после первого применения.

Данная маска состоит из трех компонентов: активированный уголь, желатин и вода. Измельчите одну таблетку активированного угля до образования порошка. Возьмите чистую емкость и смешайте в ней одну столовую ложку желатина с 20 г теплой воды, затем добавьте туда угольный порошок. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Подождите 20-30 мин пока маска не превратится в пленку, затем аккуратно снимите ее и умойтесь прохладной водой.

Третий рецепт маски для лица с активированным углем. Данная маска помогает отбелить кожу и делает менее выраженными пигментные пятна. Для ее приготовления вам понадобится: 2 столовые ложки йогурта (его можно заменить кефиром или сметаной), 25 г порошка активированного угля и 5-10 мл сока лимона. Смешайте все вышеперечисленные ингредиенты и нанесите их на лицо, затем подождите 10 минут и смойте.

Наносить все данные маски нужно только на чистую кожу, поэтому перед их использованием умойтесь. Приготовленные средства следует распределять равномерно на все участки лица. Специалисты рекомендуют использовать такие маски не чаще одного-двух раз в неделю.

№2 Шампунь с углем против быстрого засаливания волос

Активированный уголь может быть одним из ингредиентов некоторых шампуней. Его добавляют в такие косметические средства для очищения кожных пор головы от избытка сального секрета, который способствует быстрому загрязнению и засаливанию волос. После применения данного шампуня волосы дольше остаются чистыми.

Порошок из активированного угля можно добавлять как в сам шампунь, так и разводить его с водой и втирать в кожу головы перед мытьем. Например, вы можете измельчить 5 таблеток активированного угля и добавить к получившемуся порошку немного воды до образования кашеобразной массы. Затем ее нужно втереть в кожный покров головы, подождать 10-15 мин и смыть. После чего нанесите шампунь и продолжайте обычный процесс мытья.

Если добавить угольный порошок прямо в шампунь и нанести его по всей длине волос, то данное средство окажет эффект скраба на волосы. Он очистит кожу головы и волосы от грязи, кожного сала и сделает пряди чистыми. После использования такого шампуня локоны не будут загрязняться длительное время.

Наносить порошок из активированного угля на кожный покров головы или на волосы без использования шампуня нежелательно, так как он лишь очищает их, но не обладает питательным действием, не содержит витамины и не может восстанавливать волосы.

№3 Отбеливание зубов углем

Конечно, о том что можно чистить зубы активированным углем знают не многие. Однако в Европе популярны зубные пасты с этим компонентом, а в Украине их можно найти в единичных магазинах или приобрести в Интернете.

Таблетки активированного угля благодаря своей пористой структуре имеют большую площадь поверхности, к которой притягиваются токсины, химические вещества и бактерии. А если таблетки измельчать в порошок, то площадь становится еще больше. Считается, что очистка углем происходит за счет поглощения налета и других соединений, окрашивающих зубы. Так, если нанести на зубную эмаль измельченный активированный уголь, он абсорбирует все молекулы посторонних веществ и делает ее более светлой.

Отбеливать зубы углем можно и в домашних условиях. Для этого нужно измельчить до порошкового состояния несколько таблеток активированного угля. В порошок нужно промокнуть влажную зубную щетку и почистить ею зубы. Данный компонент медленно смывается с зубной эмали, поэтому вам следует тщательно и несколько раз прополоскать ротовую полость.

Чистить зубы активированным углем рекомендуют не чаще, чем раз в две недели, так как при слишком частой чистке этим веществом могут возникать мелкие царапины зубной эмали.

А всем ли можно использовать активированный уголь для различных чисток и других бьюти-процедур или существуют ограничения?

Очистить поры кожи лица — Семейный косметологический центр

Часто люди отмечают на своем теле забитые поры. Они слегка портят внешний вид кожи и всегда хочется от них избавиться. Ведь для всех людей важно красиво выглядеть и чувствовать себя уверенно.

Можно ли исправить такой дефект кожи тела, как расширенные поры, и каким методом лучше это сделать? Для консультации лучше всего обратиться к косметологу.

Почему расширяются поры?

На теле могут появляться расширенные поры и причиной этому не всегда является генетическая предрасположенность. Чаще такое явление можно отметить у людей, которые отличаются комбинированной, жирной кожей. Но стоит упомянуть факторы, которые приводят к нарушению функционирования сальных желез. Ведь из-за этого расширяются поры и внешний вид кожного покрова может испортиться. К таким факторам стоит отнести следующие явления:

  • косметика, которая не подходит под ваш тип кожи;
  • некачественное очищение дермы;
  • неправильное питание;
  • недостаточное употребление воды;
  • нарушения в гормональном фоне;
  • вредные привычки;
  • недостаточно отдыха, неполноценный сон;
  • длительное пребывание под солнечными лучами без применения специальных кремов.

Как убрать поры на теле?

Полностью убрать поры не получится, вполне нормально, что мы их видим. Но можно сделать их гораздо меньше. Для этого стоит придерживаться некоторых рекомендаций касательно ухода за кожей:

  • важно тщательно очищать кожу, но при этом этот процесс должен проходить мягко. Умывание должно проходить в 2 этапа. Изначально растворяется макияж, после чего уже осуществляется, так сказать, «доочистка» кожи с помощью пены либо геля. Главное, чтобы средство не сушило кожу. Отличный вариант – средства с салициловой, гликолевой, молочной либо миндальной кислотой. Они способны осветлить черные точки, однако не совершают глубокое воздействие;
  • нужно, чтобы проводилось отшелушивание. Если вы обеспокоены порами, тогда нужно обеспечить внутреннее очищение. То есть, убрать ороговевшие клетки. В этом помогает салициловая кислота. Это одно средство, которое может проникнуть вглубь;
  • ретинол, витамин С, ниацинамид. Данные средства способны сузить поры. Кроме того, они влияют на выработку коллагена, а это позволяет обеспечить коже упругость. От ее плотности прямо пропорционально зависит заметность пор;
  • отличное увлажнение кожи. Если вы сделаете листовую маску, то сразу же можете заметить, как меняется состояние кожного покрова. Она становится однородной. Ведь здесь присутствует «надувательный» эффект. На протяжении определенного времени на коже создается увлажняющий пластырь. Он обеспечивает ее поверхностным слоям достаточно влаги. Данный эффект временный, но реальный. Если вы будете регулярно увлажнять кожу, то ее вид будет более аккуратным;
  • мешает блеск кожи? Воспользуйтесь матирующими кремами. Они не влияют на поры, их размеры, но способны убрать жир. Ведь там содержатся адсорбирующие вещества. Праймеры, которые основаны на силиконе, могут выровнять рельефность, рисунок пор. То есть, на поверхности создается пленка и заполняет неровности. Благодаря этому кожный покров становится ровнее.

Микродермабразия – косметическая процедура

Микродермабразия кожи пользуется большой популярностью, ведь у нее есть свои преимущества. Она безболезненна, мягкая, деликатная и способна обеспечить необходимый результат. Можно сказать, что микродермабразия — это механический пилинг кожного покрова, но довольно деликатный и приятный.

С помощью микродермабразии можно:

  • убрать клетки эпидермиса, которые являются мертвыми;
  • стимулировать регенерацию кожи;
  • выровнять, разгладить дерму;
  • придать кожному покрову гладкость и приятный оттенок;
  • разгладить морщинки, которые являются мелкими;
  • уменьшить гиперпигментацию, которая появилась в результате возрастных изменений;
  • стимулировать выработку эластина, коллагена;
  • дать коже новый импульс.

Вся процедура проводится с помощью специального аппарата, через его наконечник на кожу воздействуют микрокристаллы оксида алюминия. Эффект можно заметить уже после первой процедуры. А если сделать полный курс (он может насчитывать 4-6 сеансов), тогда вам обеспечен омолаживающий эффект. Он будет внутренним и внешним. В результате кожа будет цвести и пахнуть.

Почему стоит обращаться к специалистам?

Очень важно, чтобы любую процедуру выполнял профессионал. Он знает все нюансы процедуры, ее проведения. Кроме того, важно проконсультироваться со специалистом перед выполнением любой работы.

Ведь важно знать, подходит ли данная процедура вашей коже, будет ли она эффективной, даст ли нужные результаты, имеет ли противопоказания, побочные эффекты. Все эти моменты обсуждаются во время приема. Косметолог всегда объяснит ситуацию и подскажет, какой процедурой лучше исправить дефект.

Как очистить лицо от черных точек?

Тенденции в мире моды меняются ежедневно и ежеминутно. Однако ухоженный и здоровый вид всегда на пике. Это правило является актуальным для представителей всех возрастов, причем как для женщин, так и мужчин. Именно по этой причине вопрос относительно того, как очистить лицо от черных точек становится актуальным для каждого из нас.

Кожа лица считается особенной структурной единицей человеческого организма. Именно она дает реакцию на многочисленные раздражители извне и указывает состояние внутри.

Как избавиться от проблемы: полезные рекомендации

  1. Чтобы свести ее к минимуму, важно уделять внимание своей дерме. Желательно во время умывания использовать в рацион питания чистую воду, специальные тоники, крема. В последнее время особенным спросом пользуется мицелярная вода. Она отлично удаляет косметику, излишки кожного сала и прочие загрязнения. К тому же, она не нуждается в смывании, не становится причиной раздражений, аллергий и не сушит кожу лица.
  2. Хорошую помощь в борьбе с этой проблемой оказывает отвар календулы, ромашки крапивы, зверобоя и травяных сборов. Такие составы направлены на очищение, питание, снятие раздражения и воспаления. Указанная методика подходит для разных видов дермы. В таком случае серьезная чистка от точек не потребуется, потому что проблему намного проще свести к минимуму, чем потом бороться с ее последствиями.
  3. Решающе значение имеет то, какого образа жизни придерживается человек. Практика показывает, что активное употребление алкоголя, сигарет, жирной и пряной пищи становится причиной выработки сальных желез и закупорки пор.
  4. Поступление витаминов обеспечить можно простым способом. Для этого разработаны специальные комплексы витаминов. Желательно также употреблять достаточный объем жидкости в сутки.
  5. Наиболее эффективным и оперативным способом избавиться от черных точек является процедура косметологическая, предлагающая отличные результаты. Как правило, врачи-косметологи рекомендуют химический пилинг, чистку вакуумного типа, а также очищение с помощью лазера или ультразвука. Заранее нужно знать свой тип покрова, патологии и противопоказания. Революционным открытием стали специальные препараты. Они не имеют противопоказаний, но и могут одновременно провести очищение, мероприятия омолаживающего типа, сделать лучше трофику тканей.

Как очистить лицо от прыщей и черных точек

Современные методы чистки кожи лица отличаются высокой эффективностью. Они помогают предотвратить дальнейшие воспалительные процессы и позволяют человеку вернуть свежесть и здоровый вид коже. Добиться хорошего результата можно только при комплексном подходе к проблеме. Нельзя забывать, что прыщи или черные точки (угревая сыпь) – это последствия возникновения проблем с общим состоянием здоровья. Любой дисбаланс гормонального фона может стать причиной появления акне (угревой сыпи). Факторами, способствующими развитию заболевания, могут быть: скопление омертвевших или роговых масс, воспаления, связанные с размножением бактерий, повышенный уровень продукции кожного сала. В зависимости от причины возникновения заболевания, косметологом подбирается соответствующий курс лечения.

Каждый из нас по-разному реагирует на разные препараты и косметические средства. Чтобы избежать обострения процесса и аллергии, потребуется клиническое обследование. Всегда лучше начинать с консультации дерматолога, а затем уже приступать к лечению, если это необходимо, и к чистке. Проводить ее рекомендуется 1 или 2 раза в месяц, иногда реже, все зависит от количества высыпаний и типа кожи.

Способы чистки: плюсы и минусы

Косметологические салоны могут предложить несколько вариантов чистки кожи:

— механическая;

— чистка лица ультразвуком;

аппаратная чистка лица у косметолога;

— лазером;

— вакуумная;

— дезинкрустация;

— химический пилинг и др.

 Механическая и мануальная чистки проводятся руками косметолога. Предварительно подготавливается кожа, размягчается, и затем специалист руками методом экстракции удаляет черные точки и прыщи. Иногда при механической очистке используется специальная лопатка. Самый главный недостаток – немного болезненно, но их можно рекомендовать всем пациентам.

Вакуумный считается более лояльным, но, к сожалению, этот метод нельзя отнести к универсальным. Большинству пациентов он не подходит, так как наличие прыщей преимущественно всегда сопровождается воспалительными процессами. А в этом случае противопоказан вакуум. Также его не рекомендуют тем, у кого слишком сухая кожа.

Дезинкрустация подразумевает чистку с использованием электрического тока. Данный метод относится к травматичным для кожи, здесь очень важно найти высококвалифицированного специалиста, который сможет провести процедуру с минимальными последствиями.

Наиболее эффективными и безболезненными считаются атравматическая чистка, химический пилинг, лазером и чистка лица ультразвуком в клинике Goravsky. В сравнении с другими процедурами они оставляют минимум раздражений, позволяют максимально качественно убрать все точки и прыщи, чистят кожу от кожного жира и различных загрязнений. Ультразвук за счет вибрации улучшает кровообращение, такой массаж позволяет улучшить питание клеток, способствуя улучшению обменных процессов в самих клетках кожи. Несмотря на то, что цена относительно других процедур высокая, ультразвук остается довольно востребованной услугой в салоне. Главные преимущества – безболезненно, не требуется времени для восстановления, сразу после сеанса можно отправляться на работу. Перед началом чистки не нужно распаривать лицо, а значит, вся процедура займет немного времени.

Лазерная чистка кожи лица выигрывает еще и за счет того, что в процессе обработки кожа подтягивается. Очень часто это помогает уменьшить застойные пятна, неровности. Лазер работает, как испартель, полностью устраняя все омертвевшие клетки, с которыми удаляются загрязнения и секрет из закупоренных пор.

 

 

Как часто нужно умываться? Дерматологи взвешивают

Мытье лица может показаться легкой задачей, но на самом деле в ней есть уровни. От понимания того, какой тип очищающего средства вы должны использовать, до знания , как часто вы должны мыть лицо — это оказывается рутинной необходимостью, для которой требуется гораздо больше, чем просто мыло и вода.

То, как часто вы умываетесь, также влияет на ваш внешний вид. Но если вы не будете регулярно очищать лицо, это может привести к различным проблемам, таким как очень жирная кожа, пятна и прыщи.«Недостаточное умывание может привести к закупорке пор и акне. Это также может препятствовать проникновению других продуктов и выполнению их работы», — говорит Мона Гохара, доктор медицины , сертифицированный дерматолог и вице-президент Женского дерматологического общества .

Частота умывания также зависит от типа вашей кожи. Те, у кого более жирная кожа, могут обнаружить, что им нужно мыть лицо чаще, чем тем, у кого сухая и чувствительная кожа.

Если вы наносите сильный макияж или наносите солнцезащитный крем в течение дня, вам обязательно нужно очищать кожу каждый день, чтобы избавиться от остатков продукта. «Слои остатков могут накапливаться на коже, вызывая зуд и раздражение. Макияж каждый день надо смывать — мой девиз. Если он включен, его должно больше не быть», — советует доктор Гохара.

Итак, если вы задаетесь вопросом, лучше ли мыть лицо один или два раза в день, или же вредно мыть лицо слишком много раз , вы обратились по адресу.

Впереди мы проконсультировались с дерматологами, чтобы узнать магическое число, когда речь идет о частоте умывания лица. Кроме того, лучшее одобренное экспертами средство для умывания , которое можно использовать, когда придет время для хорошей чистки.

Как часто нужно умываться?

Как правило, очищать лицо следует не менее двух раз в день. «Вы должны умываться утром и вечером, потому что кожа вырабатывает кожное сало в течение дня», — говорит Сая Обая, доктор медицинских наук , сертифицированный дерматолог из Остина, штат Техас.

«По мере того, как погода меняется, становится все прохладнее и суше, вам следует обратить внимание на свою кожу и посмотреть, требует ли она ежедневного очищения два раза в день. Для многих из нас зима — хорошее время, чтобы сократить количество очищения лица до одного раза в день и увеличить увлажнение с помощью кремов, сывороток и масок», — объясняет доктор.Обая.

Для склонной к акне и жирной кожи

«Если у вас склонная к акне кожа , вам следует умываться не менее двух раз в день», — говорит доктор Обая. «Пенообразующее очищающее средство может быть полезно для жирной кожи , и важно не отказываться от использования увлажняющего крема, если у вас жирная кожа (недостаток влаги может привести к тому, что ваша кожа будет вырабатывать слишком много масла, чтобы сохранить ее увлажненной). Ищите увлажняющие средства на водной основе с гиалуроновой кислотой, которые могут увлажнять кожу, не добавляя масла.

Очищающее средство для лица от прыщей

Марио Бадеску amazon.com

$15.00

Крем-пенка для умывания от прыщей

Очищающее средство для лица с лечебным гелем Effaclar

Ла Рош-Позе amazon. com

$14,99

Для комбинированной кожи

Следуйте тем же правилам, что и выше, советует Dr.Обая. «Очищение два раза в день идеально, если вы не замечаете, что ваша кожа становится шелушащейся, сухой или раздраженной, тогда можно сделать перерыв», — советует она. «Комбинированная кожа нуждается в более густом увлажняющем средстве, чем жирная кожа, особенно в сухую зимнюю погоду. Ищите увлажняющие средства с керамидами и липидами, чтобы пережить холодные месяцы».

Ежедневное очищающее средство для лица

цетафил amazon.com

$17,53

Гель для ежедневного глубокого очищения Normaderm PhytoAction

Осветляющий гель для умывания

Уход за кожей Амазонка.ком

$38.00

Для сухой и чувствительной кожи

Умывание два раза в день может вызвать раздражение у людей с типами сухой и чувствительной кожи . Эксперты рекомендуют использовать увлажняющие средства для умывания лица, которые содержат полезные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и алоэ вера. Вы также можете заменить средства для умывания два раза в день на мицеллярную воду , которая отлично подходит для мягкого и эффективного очищения.

SkinActive Мицеллярная пенка для умывания

Мицеллярная очищающая вода для чувствительной кожи

Ла Рош-Позе Амазонка.ком

$17,99

Увлажняющее очищающее средство для лица

Увлажняющий гель для умывания Hydro Boost

Нейтрогена amazon.com

25,77 долларов США


Что произойдет, если вы чрезмерно или недостаточно умываете лицо?

Чрезмерное мытье лица на самом деле является реальной проблемой, и это может быть так же проблематично, как и недостаточное мытье лица.«Чрезмерное мытье может привести к разрушению кожного барьера, что приводит к покраснению, зуду, сухости и раздражению кожи, которая кажется «чистой до скрипа», — объясняет доктор Гохара. «Если ваша кожа чувствует себя стянутой, это SOS, чтобы добавить влаги, стат». И если вы слишком мало умываетесь, вы можете столкнуться с прыщами и прыщами из-за закупорки пор. Поэтому не забывайте умываться хотя бы раз в день вечером или прямо перед сном. Это позволит вашей коже дышать и восстанавливаться после любых повреждений, пока вы спите.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Если вы моете лицо до скрипа, вы делаете это неправильно

В мире ухода за кожей ежедневное очищение лица эквивалентно утренней чистке зубов. очиститель на автопилоте.И это неудивительно, ведь очищающим средствам всегда придавалось первостепенное значение в уходе за кожей на протяжении веков. Независимо от того, предпочитаете ли вы минималистские, урезанные рутины или многоступенчатые упражнения, хорошее очищающее средство всегда стоит впереди, прокладывая путь славы тоникам и увлажняющим средствам, которые следуют за ним. Но хотя может показаться хорошей идеей очищать лицо до тех пор, пока оно не станет чистым листом, эксперты советуют предостеречь от стремления к скрипучей чистой коже — и вот почему.

Вы все это время неправильно очищали лицо?

Наша кожа является нашим самым большим органом и, по умолчанию, нашей передней линией защиты от загрязняющих веществ, агрессивных факторов окружающей среды и мусора, которым мы подвергаемся каждый день. Таким образом, очищение приобретает первостепенное значение для предотвращения проблем с кожей, но в этом процессе есть более глубокая наука, чем просто умывание, вспенивание и ополаскивание. Несмотря на то, что мы делаем это каждый день в нашей жизни, дерматолог доктор Мадхури Агарвал считает, что есть вероятность, что вы делаете это неправильно.«Наиболее распространенные ошибки возникают на каждом этапе процесса, с самого начала. Вымыли ли вы руки перед нанесением геля для умывания? Вы правильно смыли формулу, чтобы удалить очищающее средство с кожи? После мытья вы сильно растираете кожу полотенцем, чтобы высушить ее?» — спрашивает она.

За те несколько десятилетий, что она провела в индустрии, она также наблюдала, как клиенты становились жертвами широкого спектра ошибок в своей процедуре очищения. «Умывание лица кусковым мылом часто может лишить лицо всех натуральных масел, в то время как использование неподходящего средства для умывания для вашего типа кожи также может иметь далеко идущие последствия.Я также считаю необходимым напомнить людям, что одного круга мытья лица недостаточно для тщательного очищения кожи, если вы предварительно нанесли макияж», — отмечает доктор Агарвал.

Почему не стоит стремиться к идеально чистой коже

Недостаточное очищение кожи может привести к многочисленным проблемам по уходу за кожей, но чрезмерное очищение лица также не принесет вам пользы. «Если вы склоняетесь к формулам, которые оставляют вашу кожу достаточно чистой, чтобы скрипеть, это может сказаться на вашем кожном барьере.Чрезмерное умывание лица может лишить кожу натуральных масел и липидов, которые необходимы для защиты функционирования кожного барьера», — объясняет доктор Агарвал. Если вы застряли с сильным приступом прыщей, рефлекторное действие может заключаться в том, чтобы смыть все масло. Тем не менее, это может принести вашей коже больше вреда, чем пользы, поскольку ваша кожа будет производить больше масла, чтобы компенсировать потерю. В долгосрочной перспективе вы также можете сделать свою кожу более уязвимой для кожных агрессоров и загрязнителей окружающей среды.

Если вы хотите определить, не слишком ли вы очищаете кожу, д-р Агарвал рекомендует обращать внимание на следующие признаки: «Если ваша кожа чрезмерно сухая и чувствительная, склонна к сыпи, покраснению и стянутости или если у вас появились прыщи. появляются случайно и неоднократно без какой-либо причины, это признак того, что вы слишком тщательно очищаете лицо», — говорит она.

Мифы об уходе за кожей лица, которым не следует верить

Когда дело доходит до ухода за кожей, бывает трудно отличить правду от вымысла. И, к сожалению, множество мифов об очищении маскируются под евангельскую истину, когда речь идет об очищенной и здоровой коже. Вот те, на которые, по мнению доктора Агарвала, вам не следует обращать внимание:

Слишком частое мытье лица

Несмотря на то, что необходимо усердно относиться к процедуре очищения, чрезмерное мытье лица лишит кожу натуральных масел. и привести к сухости.Для тех, у кого жирная кожа, слишком частое мытье лица также может иметь неприятные последствия, поскольку кожа будет выделять больше масла, чтобы компенсировать сухость кожи после умывания.

Умывание лица горячей водой

Концепция использования горячей воды для открытия пор и холодной воды для закрытия пор является мифом, поскольку у пор нет дверей. Высокие температуры могут раздражать кожу, в то время как очень холодная вода может оказаться неэффективной для очищения кожи от повседневной грязи. Как правило, для умывания лица лучше всего использовать теплую воду.

Жесткое скрабирование лица для очистки кожи

Здесь не требуется никаких усилий. Хотя может показаться, что скрабирование кожи лица для удаления загрязнений может показаться нелогичным, это может быть нелогичным, поскольку резкое трение может вызвать разрывы кожи, что приведет к раздражению.

Правильный способ очищения лица

Теперь, когда вы знаете, чего нельзя делать при умывании лица, как правильно очищать лицо? Решение начинается и заканчивается использованием правильной формулы для вашего типа кожи, считает доктор Агарвал.Для жирной, комбинированной и склонной к акне кожи она рекомендует использовать пенящееся очищающее средство два раза в день, поскольку оно поможет удалить грязь и жир, забивающие поры. Салициловая кислота, бензоилпероксид и миндальное масло служат основными ингредиентами для балансировки этого типа кожи. Обладательницам сухой кожи поможет кремообразная пенка для умывания, обогащенная липидами. При покупке она советует искать такие ингредиенты, как керамиды, глицерин, алоэ и сою. Если у вас чувствительная кожа, в поисках подходящего очищающего средства следует руководствоваться средствами, не содержащими спирта и отдушек. Она заключает, что для умывания лица два раза в день можно использовать мягкое, нежное и непенящееся очищающее средство или масло.

Читайте также: 

11 советов, как правильно умываться в зависимости от типа кожи

10 очищающих средств для жирной, склонной к акне кожи, которые можно купить по цене менее 500 рупий

важный шаг по уходу за кожей в борьбе с acn e

Лучший способ умыться, для любого типа кожи

Во время пандемии, когда мы все уделяем больше внимания мытью рук, не забывайте, что ваше лицо нуждается немного ежедневной любви тоже.Умывание лица — это не просто приятная часть ежедневной рутины. Это важный шаг в борьбе с грязью, которая может привести к преждевременному старению.

«Очищение кожи может быть важным шагом в ее защите», — сказала HuffPost дерматолог Арианна Шади Курош, доцент Гарвардской медицинской школы. «Особенно для тех из нас, кто живет в городской среде, наша кожа ежедневно сталкивается с излучением от солнца и экранов, а также с переносимыми по воздуху химическими веществами и раздражителями от загрязнения. Это может оседать на коже и разрушать кожный барьер, вызывая преждевременное старение в виде морщин и темных пятен. Хороший режим очищения важен для удаления этих токсичных и раздражающих химических веществ и обеспечения чистого холста для нанесения антиоксидантных сывороток, которые могут помочь поглощать повреждения и защищать кожу».

Эксперты говорят, что если вы не очистите его, все модные средства по уходу за кожей, которые вы наносите на лицо, не принесут никакой пользы. «Без мытья ваша кожа будет покрыта толстым слоем грязи и копоти, что затрудняет правильное проникновение других продуктов в кожу», — сказала HuffPost дерматолог ДиЭнн Дэвис.

Ощущение скрипучей чистоты – это нет-нет

Это может помочь понять, к какому ощущению после стирки вы должны стремиться. «Это скрипучее ощущение стянутости после чистки на самом деле не очень хорошо», — сказала HuffPost дерматолог Дженнифер Дэвид. «Это признак того, что ваша кожа лишена натуральных масел и липидов. Ваша кожа должна быть свежей, но не стянутой и не скрипучей».

Дерматолог Джошуа Зейхнер, адъюнкт-профессор дерматологии в больнице Маунт-Синай, согласен с тем, что ощущение «скрипа» является сигналом опасности.«Это означает, что вы сняли внешний слой кожи», — сказал он HuffPost. «Вместо скрипучей чистоты ваша кожа должна быть мягкой и увлажненной после умывания».

Почему следует умываться дважды в день

«Люди должны умываться два раза в день, утром и вечером», — дерматолог Жаннет Граф, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай. , — рассказал HuffPost. «Некоторые люди просто моют лицо на ночь, но они могут не знать, что ваша кожа обновляет клетки ночью, поэтому, когда вы просыпаетесь, все токсины находятся на поверхности кожи.Поэтому вам нужно снова умыться утром, чтобы удалить их».

Если у вас очень сухая кожа, вы можете начать свой день без мыла, сказал Дэвид. «Это нормально — проснуться и плеснуть немного воды на лицо», — сказала она. Но следите за температурой этого всплеска, предупредила она. «Горячая вода растворит все натуральные масла из вашей кожи и нарушит кожный барьер, что приведет к длительной сухости».

И имейте в виду, что «два раза в день» — это всего лишь рекомендация. Если вы испачкали лицо, вероятно, вы захотите сделать перерыв, чтобы умыться.«Хорошая идея умыться, когда ваше лицо очень потное, например, после тренировки», — сказал HuffPost дерматолог Нкем Угонабо.

Полегче с температурой

Ничто из того, что происходит с вашим лицом, не должно вызывать у вас боли или шока, поэтому пропустите ледяную воду и обжигающие температуры. В общем, постарайтесь успокоиться. «Вы должны стремиться к умеренности во времени, интенсивности и температуре», — сказал Курош. «Используйте теплую или прохладную воду, оставьте ее на несколько минут и избегайте жестких скрабов или скрабов, чтобы предотвратить раздражение.

LaylaBird через Getty Images

Даже неправда, что брызги холодной воды могут закрыть поры.

«Это полный миф, что теплая вода открывает поры, а холодная закрывает их», — сказал Цейхнер. «В стенке ваших пор нет мышц, и они не открываются и не закрываются, как окна. Горячая вода может вызвать расширение кровеносных сосудов, что приведет к гиперемии и ухудшению таких состояний, как розацеа».

Как правильно выбрать очищающее средство

Перед умыванием убедитесь, что вы правильно подготовили лицо.«Если у вас есть макияж, используйте салфетку для макияжа или мицеллярную воду, чтобы сначала удалить макияж, а затем очищающее средство», — сказала Дэвис. Затем установите кран на приятную теплую температуру и возьмите моющее средство.

«Думайте о своем очищающем средстве как об основе ежедневного ухода за кожей», — сказал Цейхнер. «Цель очищения — удалить грязь с внешнего слоя кожи, не нарушая кожный барьер». Как и в случае с температурой воды, моющие средства должны быть добрыми. «Когда дело доходит до очищающих средств, лучше всего использовать мягкие и увлажняющие средства», — сказал Угонабо.

Совершая покупки, остерегайтесь пустого жаргона на этикетках упаковки. «В индустрии красоты нет стандартизации или регулирования использования таких терминов, как «естественная» или «чистая красота», поэтому эти термины очень обманчивы», — сказал Дэвид. «Избегайте попадания в ловушку покупки модных очищающих средств по завышенной цене и помните, что работа очищающего средства заключается в удалении вещей с кожи, а не в добавлении, поэтому очищающее средство аптечной марки сделает свое дело. Важнее знать свой тип кожи и какие составы работают лучше всего.

Если у вас жирная кожа, попробуйте пенку. «Пенящиеся очищающие средства, как правило, более агрессивны для кожи, чем другие типы, но они являются отличным вариантом для людей с жирной кожей», — сказал Цейхнер. «Для людей, склонных к угревой сыпи, моющее средство, содержащее салициловую кислоту, может быть полезно, чтобы помочь удалить мертвые клетки с поверхности кожи, которые способствуют закупорке пор». Те, у кого сухая и/или чувствительная кожа, могут рассмотреть увлажняющее очищающее средство, молочный бальзам или мицеллярную воду.

После того, как вы закончите стирку, «вытрите насухо чистым полотенцем, чтобы избежать вредных бактерий, а не протирайте», — сказал Граф.«Вы также можете просто высушить лицо на воздухе».

Мнения экспертов о специальном оборудовании

Существует множество продуктов, таких как Clarisonic, которые делают большие заявления об очищении кожи. Как они относятся к врачам? «Вообще говоря, звуковые чистящие щетки считаются безопасными и эффективными, если вы используете их так, как должны», — сказал Цейхнер. «Звуковые щетки — один из наиболее тщательно протестированных и проверенных вариантов, которые вы можете получить, но они очень дорогие», — сказал Дэвид.«Более дешевыми, но все же эффективными альтернативами являются силиконовые чистящие накладки, которые бывают как электронными, так и ручными. Лично мне нравятся маленькие ручные силиконовые чистящие подушечки». Дерматологи говорят, что

Нежность и безопасность должны быть ключевыми словами для всего, что касается вашего лица. «Будьте осторожны при использовании чистящих средств, таких как мочалки, губки или мочалки, потому что они могут раздражать кожу», — сказал Цейхнер. «Такие предметы, как тряпки для мытья посуды, могут стать питательной средой для микроорганизмов, если их оставить мокрыми и использовать повторно.”

Чтобы узнать о продуктах, которые помогут вам получить правильный патч, проверьте эти:

HuffPost может получать долю от покупок, сделанных по ссылкам на этой странице. Каждый товар выбирается независимо командой HuffPost Shopping. Цены и наличие могут быть изменены.

Очищающее средство для лица, которое не оставляет следов натуральных масел

Важно найти очищающее средство для лица, которое не лишает кожу натуральных масел и липидов, которые являются важными компонентами здорового кожного барьера.Этот легкий очищающий гель содержит смесь масел, помогающих восстановить влажность кожи, а также сквалан, смягчающее средство, имитирующее натуральные масла кожи.

Мягкая мицеллярная вода для снятия макияжа перед очищением кожи

Дайэнн Дэвис, сертифицированный дерматолог из Далласа, ранее рекомендовала HuffPost использовать мицеллярную воду в качестве предварительного шага для удаления загрязнений, особенно если вы пользуетесь косметикой или солнцезащитным кремом. Этот тонизирующий и глубоко очищающий раствор от Evolve Organic Beauty содержит пептиды моринги и мицеллярные молекулы, которые притягивают и удаляют загрязнения без грубого отшелушивания.Доза гиалуроновой кислоты также оставляет кожу увлажненной и готовой впитать больше влаги.

Непенящееся увлажняющее очищающее средство для повседневного использования

«Когда дело доходит до очищающих средств, мягкое и увлажняющее лучше всего, — говорит Нкем Угонабо, научный сотрудник дерматолога UnionDerm в Нью-Йорке. Это классическое увлажняющее средство для умывания от Cerave может стать отличным дополнением к вашему ежедневному режиму ухода за кожей, особенно если вы придерживаетесь правила умывания два раза в день. Консистенция лосьона и непенящаяся формула содержат гиалуроновую кислоту и незаменимые керамиды, необходимые для обеспечения здоровой барьерной функции.Он также не содержит отдушек, что делает его отличным вариантом для всех типов кожи.

Очищающий бальзам с жирными кислотами для чувствительной кожи

Для очень сухой и чувствительной кожи дерматолог Джошуа Зейхнер рекомендовал включить в свой уход молочный очищающий бальзам, который намного эффективнее удаляет грязь, чем просто средство для умывания. Этот смягчающий кожу бальзам от Paula’s Choice содержит масла семян жожоба и пенника лугового, ингредиенты, богатые омега-кислотами, которые могут регулировать выработку кожного сала и устранять шероховатую текстуру.Просто вмассируйте его в кожу, чтобы смыть макияж и грязь, а затем умойтесь.

Средство для умывания, поддерживающее кожный барьер

«Цель очищения — удалить грязь с внешнего слоя кожи, не нарушая кожный барьер», — объяснила Цейхнер. Благодаря увлажняющему липидному комплексу это молочное очищающее средство от Skinfix образует густую пену. и помогает восстановить церамиды и жирные кислоты в коже

Очищающее масло для избавления от грязи и копоти без ощущения скрипа

«Вы должны стремиться к умеренности во времени, интенсивности и температуре», — сказал Курош.Использование увлажняющего очищающего средства на масляной основе для привлечения и удаления загрязнений в качестве первого шага может означать меньше времени, затрачиваемого на грубую очистку от загрязнений с помощью средства для умывания лица. В этом легком масле Shiseido используются очищающие ингредиенты, полученные из увлажняющего агента, которые быстро удаляют загрязнения, оставляя кожу после умывания комфортной и свободной от остатков. Один пользователь Sephora сказал, что он легко удаляет солнцезащитный крем и даже водостойкую тушь, не оставляя ощущения сухости или стянутости кожи.

Увлажняющее пенящееся средство для умывания для склонной к акне кожи

«Пенящиеся очищающие средства, как правило, более агрессивны для кожи, чем другие типы, но они являются отличным вариантом для людей с жирной кожей», — сказал Цейхнер. «Для людей, склонных к угревой сыпи, моющее средство, содержащее салициловую кислоту, может быть полезно, чтобы помочь удалить мертвые клетки с поверхности кожи, которые способствуют закупорке пор».

Наряду с глубокой очисткой пор, этот гель-пенка для умывания от Cerave может помочь справиться с текстурированной и бугристой кожей, а также достаточно нежна для частого использования. Как и все продукты Cerave, это очищающее средство содержит керамиды для укрепления кожного барьера, а также восстанавливающий ниацинамид.

Силиконовая щеточка для лица для отшелушивания без раздражения

Дэвид сказала HuffPost, что лично ей нравятся ручные силиконовые чистящие подушечки, которые могут быть более доступной и гигиеничной альтернативой другим автоматическим щеткам для лица.Они также могут быть более щадящими для кожи, чем жесткие физические скрабы, которые могут вызвать микроразрывы кожи. Эта отшелушивающая щеточка с двойной текстурой обеспечивает чистоту, похожую на массаж, а каплевидная форма облегчает проникновение в труднодоступные участки лица.

Антимикробное полотенце, которое очень мягко воздействует на кожу

Жаннет Граф, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай, рассказала HuffPost, что после того, как вы закончите очищение, «протрите кожу чистым полотенцем, чтобы избежать вредных бактерий, а не растирайте их». .» Это полотенце из органического хлопка Supima роскошно на ощупь и благодаря тому, что оно соткано из чистого серебра, помогающего устранить бактерии, вызывающие прыщи и неприятный запах. Оно также очень мягкое и обладает высокой впитывающей способностью, что делает его нежным на любой коже, склонной к сухости или раздражению.

Чистота лица | CDC

Чистота лица важна для вашего здоровья. Используйте мыло и чистую проточную воду, чтобы удалить грязь, жир и нежелательные загрязнения с лица.

Многие заболевания и состояния можно предотвратить или контролировать с помощью надлежащей личной гигиены и частого мытья частей лица.Надлежащая практика гигиены лица включает не только мытье лица, но и правильный уход за зубами, ртом, глазами, контактными линзами и ушами.

Подумай, прежде чем прикоснуться к своему лицу

Руки могут испачкать лицо. Если вы подумаете, прежде чем прикоснуться к своему лицу, это поможет остановить распространение микробов. В среднем люди касаются своего лица 23 раза в час. 1 Немытые руки могут легко распространить микробы на лицо после прикосновения к зараженным поверхностям или предметам. Защитите себя:

  • Мытье рук в ключевое время (например, перед тем, как прикасаться к лицу или надевать контактные линзы)
  • Использование салфетки для носа
  • Использование салфетки, чтобы поцарапать или протереть глаза или поправить очки
  • Предотвращение зуда с помощью увлажняющего крема для лица для сухой кожи и глазных капель для сухих глаз
Держите маску в чистоте

Ношение маски, закрывающей рот и нос, может быть важным способом предотвращения распространения респираторных заболеваний.Соблюдение чистоты маски поможет сохранить вашу кожу здоровой. Стирайте многоразовые маски перед тем, как надеть их, и как только они загрязнятся. Если вы используете одноразовую маску для лица, выбросьте ее после того, как наденете ее один раз.

Умывание лица является ключом к предотвращению распространения некоторых заболеваний

Респираторные заболевания могут быть вызваны многими различными бактериями и вирусами. Как правило, респираторные инфекции, такие как простуда, грипп и COVID-19, могут распространяться воздушно-капельным путем, когда инфицированный человек кашляет или чихает.Они также могут передаваться при прямом контакте с бактериями, вирусами и другими болезнетворными микроорганизмами. Когда вы прикасаетесь к лицу, микробы с рук могут попасть на слизистые оболочки через нос, глаза и рот, вызывая инфекцию. Защитите себя, вымойте руки, прежде чем прикасаться к лицу.

Розовый глаз (конъюнктивит) легко передается от человека к человеку. Надлежащие правила гигиены, такие как мытье рук и лица, а также недопущение прикосновения к глазам и их трения, важны для ограничения распространения конъюнктивита.

Трахома редко встречается в США, но является основной причиной предотвратимой слепоты в мире. Он распространяется через тесный личный контакт. Он часто заражает целые семьи и общины. Плохая гигиена лица может привести к распространению этого заболевания через летающих в глаза мух и загрязненные пальцы. Поощрение соблюдения правил гигиены, таких как мытье рук и лица водой не реже одного раза в день, является ключевым шагом в разрыве цикла передачи трахомы.

Очистите лицо натуральным маслом (да, маслом!)

На протяжении большей части моей взрослой жизни моя кожа была относительно без проблемной (надеюсь, 15-летняя я…).Он не слишком сухой, не слишком жирный, и любые проблемы с кожей в основном проходят без происшествий. Но как только мне исполнилось тридцать пять лет, моя кожа тоже начала становиться… бла. Как-то уныло. Потеряет свою живость. После стирки кожа стала более сухой и стянутой, и увлажнение не сильно помогало.

Меня это особо не беспокоило, пока я не прочитала о новом для меня методе очищения лица. В течение нескольких недель я не пользовалась шампунем, поэтому мне тоже не терпелось попробовать это, поскольку в нем также не используются жесткие мыла или дорогие ингредиенты. Я бы попробовал это, и если бы мне это не понравилось, я бы просто вернулся к своему испытанному методу.Нечего терять.

Прошло более десяти лет, и я никогда не вернусь. Мне за сорок, а моя кожа смотрит на вторую половину жизни и говорит: Иди ко мне, бро .

Вот как это работает у меня.

Метод очистки маслом (OCM)

Звучит странно очищать лицо маслом , особенно если у вас жирная кожа. Но масло на самом деле не вызывает жирную кожу или прыщи; виновником обычно является сочетание гормонов, захваченных бактерий и грязи.

Как и ваши волосы, кожное сало, выделяемое вашей кожей, на самом деле полезно для вашей кожи — оно защищает ее от внешней среды и предотвращает проникновение вредных веществ внутрь. Поскольку вода не разрушает масло, большинство коммерческих моющих средств продаются со знаком одобрения «без масла», что облегчает их разбрызгивание.

Но когда естественные кожные масла удаляются, реакция организма состоит в том, чтобы компенсировать это, вырабатывая еще масла, так же, как шампунь делает с нашими волосами.Если ваша кожа сухая, это потому, что все масло было удалено, и ваше тело не компенсирует это, восполняя его (это был мой случай).

Вот прямая цитата с сайта acne.org:

«Масло растворяет масло. Один из самых основных принципов химии состоит в том, что растворяется подобно . Лучший способ растворить неполярный растворитель, такой как кожное сало/масло, — это использовать другой неполярный растворитель, аналогичный по составу: другие масла. Используя правильные масла, вы можете естественным образом, мягко и эффективно очистить поры от грязи и бактерий, заменив грязное масло полезными, извлеченными из натуральных растений, овощей и фруктов, которые лечат, защищают и питают вашу кожу.

Масло хорошего качества — это идеальное вещество для очистки чувствительной кожи (например, на нашем лице), потому что оно удаляет грязное масло и заменяет его хорошим, питательным, целебным маслом.

Вот как начать.

1. Сделайте свое чистящее средство

Смешайте масла в маленькой бутылочке, слегка встряхните ее, и вы получите экономное очищающее средство для лица домашнего приготовления. Наиболее распространенной смесью масел для OCM является касторовое масло + оливковое масло первого отжима (EVOO). Касторовое масло вытягивает грязь и другую грязь из ваших пор, а EVOO является фантастическим увлажняющим средством, помогающим лечить и питать вашу кожу.

Вы также можете добавить несколько капель безопасных для кожи эфирных масел. Мне нравится грейпфрут, ладан или чайное дерево, в зависимости от моих потребностей. Plant Therapy — фантастический и доступный бренд.

  • Для нормальной кожи: начните с соотношения касторового масла и EVOO один к одному.
  • Для склонной к акне или жирной кожи: уменьшите EVOO и попробуйте три части касторового масла на одну часть EVOO.
  • Для более сухой кожи: начните с одной части касторового масла на три части EVOO.

Десять лет спустя я теперь использую только EVOO (обычно с грейпфрутом) без касторового масла.Это отлично работает для меня.

Поэкспериментируйте и найдите соотношение, которое подходит именно вам. Начните с небольшого количества, затем попробуйте смесь в течение нескольких дней и при необходимости откорректируйте.

2. Аккуратно вотрите

Налейте четверть масляной смеси на ладонь, разотрите ладони и медленно помассируйте кожу кончиками пальцев. Не брызгайте на лицо водой перед этим — нанесите ее насухо.

Втирайте масло в кожу около минуты и наслаждайтесь массажем. Не тереть, а просто тереть.

3. Распарьте лицо

Затем смочите мочалку горячей (но не обжигающей!) водой и приложите ее к лицу всего на несколько секунд. Это распарит ваши поры, удаляя загрязнения и омертвевшие клетки кожи. Наслаждайтесь почти бесплатным уходом за лицом.

4. Сотрите масло

Прополощите и отожмите мочалку, затем аккуратно сотрите масло. Сделанный. Иногда заканчиваю плеском холодной воды на лицо.

Немного мыслей:

• Если вы похожи на меня, ваша кожа станет мягче , а будет выглядеть немного ярче.Он не будет стянутым, но и не будет жирным. Оливковое масло имеет тот же pH, что и кожа человека, поэтому оно является идеальным чистящим средством.

• OCM также прекрасно удаляет макияж. Это работает лучше, чем любое купленное в магазине средство для снятия макияжа, которое я пробовала. Тоже дешевле.

• Скорее всего, вам не придется делать это чаще одного раза в день. Я делаю это вечером, перед сном, а затем наношу легкий слой миндального масла. Утром просто брызгаю на лицо холодной водой, чтобы проснуться, потом увлажняю все тем же миндальным маслом.

Прочие масла

Касторовое масло и EVOO отлично работают в качестве масел-носителей, но другие люди также любят OCM с маслами жожоба, авокадо и виноградных косточек. Поэкспериментируйте и посмотрите, сможете ли вы найти любимое сочетание.

Прошли годы, а я все еще большой поклонник OCM для лица. Он также отлично подходит для путешествий! (Оливковое масло везде.)

p.s. 5 способов естественного ухода за своим телом.

Как очистить лицо

Медицинский обозреватель: Dr Ann Nainan

Последнее рассмотрение:  03.09.2021

Проверено с медицинской точки зрения

Все статьи Healthily проходят проверку на медицинскую безопасность, чтобы убедиться, что информация безопасна с медицинской точки зрения.Ознакомьтесь с более подробной информацией на нашей странице безопасности или ознакомьтесь с нашей редакционной политикой.

Чистка лица — это, вероятно, то, что вы делаете, не задумываясь. Но стоит уделить немного времени регулярному уходу за лицом, чтобы убедиться, что ваша кожа остается здоровой. В конце концов, ваша кожа усердно работает, защищая вас, поэтому имеет смысл хорошо о ней заботиться.

Читайте советы о том, как умываться, в том числе о том, какие продукты использовать, как часто это делать и чего следует избегать.

Нужно ли очищать лицо?

Независимо от типа вашей кожи, в конце дня важно удалять с лица грязь и макияж.Это поможет сохранить вашу кожу здоровой и поможет ей восстанавливаться и обновляться, что происходит ночью, когда вы спите.

Как часто нужно умываться? Что ж, слишком частое мытье на самом деле может быть плохой идеей, так как это может удалить натуральные масла, которые помогают сохранить здоровье. Это хорошая идея, чтобы придерживаться два раза в день — один раз утром и один раз перед сном.

Вы также должны очищать лицо, когда сильно потеете, например, после тренировки. Пот на коже может вызвать раздражение, поэтому лучше смыть его как можно скорее.

Какие продукты следует использовать для очистки лица?

У всех нас разный тип кожи, и то, что подходит одному человеку, не подойдет другому, поэтому поиск лучшего продукта для вас может занять некоторое время.

Однако, как правило, лучше избегать использования жесткого мыла для лица, особенно продуктов, содержащих спирт, которые могут раздражать и сушить кожу. Вместо этого выберите мягкое, неабразивное очищающее средство для кожи.

Это особенно важно, если вы знаете, что у вас сухая или чувствительная кожа.В этом случае вы также можете избегать таких ингредиентов, как отдушки, ретиноиды и альфа-гидроксикислоты (AHA), которые также могут вызывать сухость или раздражение.

Как лучше всего очистить лицо?

Данное пошаговое руководство было одобрено дерматологами:

  1. Смочите лицо водой – лучше теплой, а не горячей.
  2. Наносите очищающее средство кончиками пальцев — тряпка или губка могут вызвать раздражение кожи.
  3. Не трите слишком сильно — это вызовет раздражение кожи.
  4. Ополосните лицо теплой водой.
  5. Аккуратно промокните, а не растирайте кожу насухо мягким полотенцем.

Вы также можете нанести увлажняющий крем, особенно если ваша кожа сухая. Если да, не забудьте:

  • нанесите сразу после умывания, чтобы зафиксировать влагу
  • будьте осторожны в деликатной области вокруг глаз и не тяните кожу

Уход за лицом – советы

  • особенно важно умываться в конце дня, чтобы удалить грязь и макияж (если вы его носите)
  • если вы пользуетесь косметикой, вам также следует регулярно мыть кисти для макияжа
  • выберите средства по уходу за кожей, которые подходят вашему типу кожи, например, те, которые предназначены для сухой или жирной кожи
  • центральное отопление, кондиционирование воздуха и путешествия могут высушить кожу, поэтому вам может потребоваться больше увлажнения
  • если вы собираетесь проводить время на солнце, не забудьте нанести солнцезащитный крем

Когда следует обратиться к врачу

Если у вас очень сухая кожа, стоит проконсультироваться с врачом или дерматологом. Они могут предложить мазь или крем и проверить, есть ли у вас кожное заболевание, требующее лечения.

Также следует следить за изменениями кожи. Если вы заметили какие-либо необычные пятна, припухлости, зудящие или покрытые коркой пятна, которые не исчезают в течение 4 недель, рекомендуется обратиться к врачу. Они смогут осмотреть вашу кожу и решить, нужны ли вам какие-либо анализы.

Ключевые точки

  • чистка лица поможет вашей коже оставаться здоровой
  • лучше всего мыть кожу два раза в день – утром и перед сном
  • используйте теплую воду и моющее средство, не содержащее спирта или ароматизаторов, чтобы избежать раздражения
  • вы можете нанести увлажняющий крем после умывания, особенно если ваша кожа сухая
  • если ваша кожа необычно сухая или вы заметили какие-либо изменения, рекомендуется поговорить с врачом
Статья Информация

09 марта
09 марта 9041

Следующий отзыв:
09 марта 2024

Медицинский рецензент:
доктор Энн Найнань

Как Очистите лицо кокосовым маслом

Несколько лет назад я никогда бы не подумал, что буду этим взволнован, рассказывая о том, как прекрасно кокосовое масло очищает лицо. Идея нанести кокосовое масло на лицо (я пользуюсь этим) казалась безумием, и я подумал, что мытье лица кокосовым маслом и использование кокосового масла в качестве увлажняющего средства для кожи было для «этих» людей.

И теперь я полностью один из них.

По правде говоря, раньше я была полной дурой пошаговых систем очищения лица. Я подумала, что чем больше скрабов, пенок и сывороток задействовано, тем красивее будет моя кожа.

Несмотря на то, что я пробовала множество этих специальных (и дорогих!) продуктов, я никогда не была по-настоящему довольна своей кожей.Мое лицо всегда было очень сухим, и у меня регулярно появлялись маленькие белые шишки, которые появлялись группами на моем лице.

И вот однажды меня охватил здравый смысл. Почему добавление еще неестественных соединений на мою кожу каким-то образом принесет мне больше пользы? Если бы для меня было важно есть питательную пищу, не содержащую гидрогенизированных масел, красителей, консервантов и синтетических ингредиентов, зачем мне наносить такие вещи на лицо?

Итак, я остановился. Но потом я быстро оказался с грязным лицом, и нечем его мыть. Кинннд проблемы.

Введите: Метод очистки маслом

Хотя очищение лица кокосовым маслом может показаться нелогичным, метод очищения маслом, возможно, является самым чистым и эффективным способом удаления грязи, примесей и даже масла с лица.

Идея на самом деле довольно проста. Используя принцип «подобное растворяется в подобном», основная концепция заключается в следующем: натуральное масло, которое вы втираете в кожу , растворяет масло, затвердевшее на вашей коже с загрязнениями и/или закупорившее ваши поры.Когда вы наносите пар горячей тряпкой на лицо, поры открываются, и натуральное масло поднимает грязный жир, который можно легко стереть. Эта практика очищает лицо и одновременно увлажняет кожу.

Я знаю — я тоже сначала не поверил. На самом деле, я провел такое замечательное исследование метода очистки масла, как он работает и какие масла использовать, что я полностью парализовал себя, пытаясь что-либо попробовать, потому что я не знал, с чего начать.

Но, у меня все же было грязное лицо.Итак, мне пришлось надеть трусики для больших девочек, и все готово.

Введите: Средство для умывания лица с кокосовым маслом

Как вы понимаете, я большой поклонник использования кокосового масла для ухода за кожей. Я использую его по-разному, в том числе в качестве увлажняющего крема для тела. Поскольку у меня был предыдущий опыт использования кокосового масла для увлажнения, мне было немного удобнее экспериментировать с умыванием кокосовым маслом для лица, и однажды вечером я, наконец, решил попробовать.

Теперь, я умываюсь кокосовым маслом уже несколько лет, и моя кожа не только никогда не чувствует себя сухой (даже зимой), у меня также не было пятен на моем лице в течение многих лет . Нет. Четное. Врущий. Использование кокосового масла для лица было лучшим действием, которое я когда-либо делала для своей кожи (и для ног, потому что теперь у меня гораздо больше денег, чтобы тратить их на красивую обувь).

Почему кокосовое масло так прекрасно подходит для умывания лица методом очищения маслом? Мало того, что он противомикробный, полный антиоксидантов и суперувлажняющий, он также хорошо работает для всех типов кожи. А поскольку оно улучшает перекрестное связывание коллагена, кокосовое масло может помочь уменьшить растяжки, шрамы, тонкие линии и морщины.

Хотите использовать кокосовое масло для очистки лица или использовать кокосовое масло для ухода за кожей? Хорошо, я думаю, вы будете приятно удивлены результатами.

Как очистить лицо кокосовым маслом

Что вам понадобится:

1 чайная ложка кокосового масла (я рекомендую органическое нерафинированное кокосовое масло. Приобретайте оптом здесь.)
1 мочалка (я использую Norwex Body Cloth)
1 лицо

Направления:

  • Шаг 1 : Нанесите кокосовое масло на ладонь
  • Шаг 2 : Разогрейте масло в руках, потирая руки вперед-назад
  • Шаг 3 : Мягкими круговыми движениями втирайте масло в лицо в течение 1 минуты
  • Шаг 4 : Промойте мочалку под очень теплой водой, отожмите лишнюю воду и оставьте ткань на лице на 30 секунд
  • Шаг 5 : Аккуратно сотрите масло с лица тряпкой
  • Шаг 6 : При необходимости повторите шаги 4 и 5
  • Шаг 7 : Полюбуйтесь своим чистым и увлажненным лицом в зеркале

Хотите подняться на ступеньку выше? Вы можете добавить эфирные масла, такие как масло чайного дерева (для жирной кожи), масло лаванды (для всех типов кожи) или масло герани (для сухой кожи). Просто добавьте 1-3 капли на чайную ложку кокосового масла и хорошо перемешайте.

Советы и рекомендации по очистке лица кокосовым маслом

Прежде всего, если вы никогда не использовали кокосовое масло для лица, протестируйте его на небольшом участке кожи и посмотрите, как вы отреагируете в течение недели.

Не все люди одинаково реагируют на кокосовое масло, и у небольшого числа людей может наблюдаться увеличение комедогенных прыщей при использовании кокосового масла на лице. В этом случае лучше всего подойдет другое масло, использующее тот же процесс, описанный выше, который известен как метод очистки масла.

Узнайте больше об использовании кокосового масла для ухода за кожей, чтобы получить более подробную информацию о кокосовом масле для кожи и о том, что делать, если кокосовое масло вам не подходит.

У вас может возникнуть незначительная реакция «детоксикации» при использовании метода очистки маслом. Хотя я лично не сталкивался с этим, поскольку вы выполняете «более глубокую» чистку, у вас может наблюдаться небольшое увеличение высыпаний в течение 2-3 недель по мере того, как грязное масло выходит на поверхность. Поверьте, более чистая кожа на другом конце стоит того!

До и после очистки лица кокосовым маслом

В большинстве случаев вам а не нужно беспокоиться о снятии макияжа перед умыванием лица кокосовым маслом.Кокосовое масло — фантастическое средство для снятия макияжа, и оно полностью исчезнет при использовании масляного метода очищения. Если у вас есть прочный или водостойкий макияж глаз, я настоятельно рекомендую использовать это средство для мгновенного снятия макияжа с глаз, которое абсолютно не содержит минеральных масел или силиконов и использует смесь кокосового масла, масла ореха макадамии, экстракта василька и витамина Е для удаления. макияж глаз с легкостью.

При использовании метода очистки маслом можно аккуратно втирать немного масла в веки, но, пожалуйста, воздержитесь от попадания его в глаза, если только вы не хотите, чтобы все было размыто в течение следующих получаса. (Да, по опыту говорю.)

Сразу после очистки лица вы можете использовать мой тоник для лица с яблочным уксусом, сделанный своими руками, чтобы освежить кожу и удалить излишки остатков. Это очень помогло моим заливкам и всегда удаляет то небольшое количество грязи, по которому я, кажется, скучаю.

После использования этого метода в течение некоторого времени вам, скорее всего, больше не понадобится наносить на лицо дополнительный увлажняющий крем. Учитывая, что у меня всегда была сухая кожа, я совершила ошибку, нанеся больше кокосового масла, которое оказалось слишком большим для моей кожи.Во-первых, посмотрите, как ваша кожа справляется с без увлажняющего крема . Если вы в конечном итоге чувствуете сухость после очищения лица кокосовым маслом + тоника для лица с яблочным уксусом, сделанного своими руками, или хотите использовать увлажняющую сыворотку после очищения, я рекомендую попробовать это Осветляющее масло для лица № 1, которое представляет собой смесь суперпитательных масел и экстракты.

Как часто?

Поскольку метод очищения маслом является методом глубокого очищения, лучше всего умывать лицо кокосовым маслом не чаще раз в день, желательно на ночь перед сном. Если вы все же хотите умыться утром или освежиться после тренировки, вы можете сбрызнуть лицо водой или протереть лицо влажной салфеткой Norwex Body Cloth. Затем воспользуйтесь моим тоником для лица с яблочным уксусом, сделанным своими руками.

Если вам этого недостаточно, и вы действительно хотите очистить лицо по утрам, попробуйте использовать простое очищающее средство для детоксикации, такое как очищающее мыло с древесным углем. Я обычно использую угольный батончик после тренировки, чтобы очистить кожу (перед нанесением макияжа), и очищаю лицо кокосовым маслом вечером перед сном.

Лично я не рекомендую применять метод очищения маслом чаще, чем один раз в день на раннем этапе, потому что это метод глубокого очищения, а подвергание кожи воздействию более тяжелых масел несколько раз в день может привести к высыпаниям. Для меня идеально делать это один раз в день. Когда я делаю это два раза в день, моя кожа становится чрезмерно увлажненной.

Тип, хранилище и лакомые кусочки

Для ухода за кожей я рекомендую использовать нерафинированное кокосовое масло первого отжима. Я лично использую кокосовое масло Tropical Traditions (у меня размер галлона) или кокосовое масло Nutiva.

Что касается хранения, кокосовое масло твердое при комнатной температуре. Это означает, что вам нужно хранить кокосовое масло в стеклянной банке с широким горлышком, чтобы вы могли зачерпнуть его чайной ложкой или пальцем, когда захотите его использовать. Я использую мини-баночки Weck для хранения таких вещей, как кокосовое масло или пищевая сода, по всему дому.

Температура плавления кокосового масла составляет 77 градусов по Фаренгейту, поэтому оно будет жидким при температуре выше этой. Это нормально, и вы все равно можете использовать кокосовое масло для очистки лица независимо от того, какая температура там, где вы находитесь.

Использование других масел для масляной очистки

Кокосовое масло

— это лишь одно из многих масел , которые можно использовать для умывания лица с помощью метода очищения маслом. Итак, если кокосовое масло вам не подходит, вы можете использовать тот же пошаговый процесс, описанный выше, с другими маслами или комбинациями масел.

На самом деле, традиционный метод очистки маслом поощряет использование смеси масел, потому что вы можете воспользоваться питательными свойствами каждого из них. Если вы хотите использовать смесь масел, вам нужно использовать «вяжущее» масло и «несущее» масло.Вот как это делается:

Смешивание масел

Во-первых, вам нужно выбрать «вяжущее» масло. Это масло очень хорошо очистит вашу кожу, то есть сделает всю грязную работу. Два варианта для этого:

Далее вам нужно выбрать «базовое» масло. Это масло переносит вяжущее масло глубоко в ваши капли и в то же время питает кожу. Самые популярные варианты для этого:

Теперь приступим к смешиванию масел! Вы можете смешать свои масла заранее и поместить их в бутылку.Мои общие рекомендации таковы:

  • Жирная кожа: 30% вяжущее масло, 70% масло-носитель
  • Комбинированная кожа : 20% вяжущее масло, 80% масло-носитель
  • Сухая кожа : 5-10% вяжущее масло, 90-95% масло-носитель

Советы и рекомендации по смешиванию масел

Во-первых, всегда старайтесь покупать высококачественные органические масла холодного отжима (или чистые) при покупке масел для умывания лица. Эти масла будут проникать глубоко в вашу кожу, и вы не хотите принимать пестициды и остатки вместе с ними.

Если у вас чувствительная кожа, я рекомендую начинать с не более 10% вяжущего масла. Оттуда вы можете увеличить количество вяжущего масла в зависимости от того, как чувствует себя ваша кожа. Чтобы найти свою идеальную смесь, может потребоваться немного экспериментов, и это нормально!

Независимо от типа вашей кожи лучше протестировать выбранные вами смеси масел на небольшом участке кожи, особенно если вы реагировали на кокосовое масло. Если у вас аллергия или повышенная чувствительность к определенному ингредиенту, входящему в состав масла, вам следует наносить его на кожу. Капиш?

И, наконец, если вы ленивы и хотите легкого пути, как я, вы можете использовать любое масло-носитель исключительно методом очистки масла. Мой выбор, очевидно, просто с использованием кокосового масла. В моей игре нет ничего постыдного.

Ты попробуешь умыться кокосовым маслом? Как кокосовое умывание для лица подействовало на вас? Дайте мне знать, как это происходит, и любые вопросы, которые у вас есть ниже!

Активный режим,

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.