Напиток из алоэ: Невероятное растение Алоэ Вера: полезные свойства

Невероятное растение Алоэ Вера: полезные свойства

Алоэ Вера — простенькое и внешне малопримечательное растение, без диковинных цветов и какой-либо претензии на экзотику, на самом деле бесценное и уникальное сокровище для человека, обладающее исключительными свойствами, оказывающими на наш организм омолаживающий, исцеляющий, успокаивающий и увлажняющий эффекты.

Более 60 напитков с алоэ вера в нашем каталоге — заказывайте!

Алоэ Вера: полезные свойства

Его сочные длинные толстые листья наполнены живительным гелем — универсальным природным веществом с необыкновенно широким спектром использования, как в области косметики, так и в пищевых продуктах.

Алоэ Вера является одним из немногих растений, которые отмечены высоким содержанием витаминов А, С, В1, В2, В3, В6, В12, Е, фолиевой кислоты и холином. Содержит около 20-ти минералов — железо, кальций, калий, магний, медь, марганец, натрий, селен, хром и т.д. Около 22-х аминокислот, 8 из которых считаются просто незаменимыми для нашего здоровья.

Сок Алоэ содержит много жирных кислот полезных для пищеварительного тракта и кровеносных сосудов (кампестерол, В-ситостерин, линолевую кислоту, линоленовую, миристиновую, каприловую, олейновую, пальмитиновую, стеариновую).

В его состав входит Адаптоген — чудесное вещество, которое и помогает нашему организму стойко сопротивляться вирусам и болезням, адаптироваться к изменчивой и непредсказуемой внешней среде (городская экология, а так же физические и эмоциональные стрессы), тем самым стимулируя и активизируя все защитные процессы нашего организма.

Другими словами, Алоэ Вера содержит более 200 активных компонентов — минералов, витаминов, аминокислот, ферментов, полисахаридов, жирных кислот, которые работают исключительно на благо нашего организма!

Если пить напиток c Алоэ Вера> до еды, то он значительно улучшит работу желудочно-кишечного тракта, очищая и успокаивая его, восстановит баланс кишечной флоры и улучшит пищеварение Другими словами, он ускоряет переваривание трудноперевариваемой пищи, ее продвижение по пищеварительному тракту. В результате чего, организм не обременен долгими процессами переработки и время пребывания пищи значительно сокращено, а это значит, что организм не успеет набрать из нее лишние калории. Так образом, проблемы диареи, запоров, газов и вздутия живота вас более не будут касаться, но при этом вы будут естественным образом терять килограммы в весе и заметно худеть!

Если пить напиток во второй половине дня, то он будет комплексно поддерживать иммунную систему — стимулировать лейкоциты и макрофаги, которые борются с вирусами. Так на смену хандре и апатии прийдут бодрость и тонус. Алоэ Вера помогает при частых головных болях и усталости, помогает организму усваивать витамины и полезные вещества из потребляемой пищи.

Напитки c Алоэ Вера не являются лекарством, но при частом употреблении заметно улучшат общее состояние и сделают вас моложе.

Алоэ Вера: противопоказания

Но, как это часто бывает, всегда надо принимать в расчет и индивидуальные особенности каждого отдельно взятого человека, учитывая возможные аллергические реакции или полную непереносимость тех или иных продуктов. Например, тем, у кого есть аллергия на лук, чеснок, гиацинты, лилии и тюльпаны, возможна аллергическая реакция и на Алоэ Вера. А тем, кто принимает инсулин или другие лекарства регулирующие уровень сахара в крови, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку Алоэ Вера снижает уровень глюкозы в крови.

Напитки с Алоэ Вера очень приятны и вкусны, поэтому порой соблюсти меру в употреблении действительно трудно. Обратите внимание, что от употребления единоразово большого количества напитка возможен легкий слабительный эффект.

Напитки на основе Алоэ Вера — освежающие напитки для здорового образа жизни, сочетающие в себе удовольствие и пользу!

Волшебный напиток, который очищает организм, выводит токсины, стимулирует обмен веществ и помогает сжигать лишние калории — другими словами, он творит чудеса, которые вы быстро заметите внешне и почувствуете внутренне.

В продаже много вкусовых сочетаний Алоэ Вера – с медом, лимоном, со вкусом персика, яблока, малины, манго и даже крапивы. Вы можете купить те, что вам больше понравятся, и в сочетании с тем, что вы любите больше всего. Цены на напитки Алоэ Вера становятся более доступными, интерес к продукции на основе алоэ в России только продолжает нарастать. В Юго-Восточной Азии, а именно в Китае, Японии, Корее, Австралии и Индонезии алоэсодержащие продукты безумно популярны, ассортимент десертов, конфет, напитков, молочной продукции с Алоэ Вера настолько велик, что порой трудно сделать однозначный выбор.

Есть Золотое правило правильного сбалансированного питания «80/20» — употреблять 80% щелочных и 20% кислых продуктов, Алоэ Вера как раз относится к щелочным.

Попробуйте его, он не принесет вреда, лишь подарит удовольствие и пользу, а если он вам придется по душе, вы смело сможете его включить в свой повседневный рацион и носить его в сумке. Но прекраснее и нежнее напиток Алоэ Вера, конечно же, в охлажденном виде, особенно когда им можно насладиться не спеша.

Пройдите по ссылке, чтобы посмотреть весь ассортимент напитков с алоэ, доступных к продаже.

«Вечнозеленый» бизнес. Как бывший строитель запустил производство напитка из алоэ в Узбекистане – Spot

Руководитель Aloe Life Дильмурод Гулямов увидел свободную нишу на рынке и решил популяризовать напитки из алоэ в Узбекистане. Компания вышла на прибыль за два месяца и сейчас производит 350−400 тыс. бутылок ежемесячно.

Почему узкоспециализированная ниша напитков из алоэ показалась перспективной, как новый продукт продвигался на рынке Узбекистане и как компания получила первый зарубежный заказ, Spot рассказал руководитель Aloe Life Дильмурод Гулямов.

Хотелось вывести на рынок новый продукт

«Доверяй, но проверяй» — главный принцип, который я усвоил, когда начал заниматься бизнесом. По специальности я строитель и долгое время работал главным специалистом строительного отдела в хокимияте Мирзо-Улугбекского района, но по состоянию здоровья службу пришлось оставить. Тогда и заинтересовался предпринимательской деятельностью.

В бизнесе уже семь лет, сначала занимался импортом кондитерских изделий из России. Потом при поддержке братьев вложил накопления в собственное производство рулетов и кексов под брендом Master of Biscuit: мы купили участок в три гектара, построили завод, привезли оборудование.

Конечно, предпринимательство — это непросто, совсем другой опыт по сравнению с работой в государственных органах. Мы были очень доверчивыми и через сложности и потери поняли, что в бизнесе нужно быть осторожным. И вот, как видите, встали на ноги.

Кондитерское производство вышло на прибыль через год и приносило стабильный доход, но хотелось вывести на рынок что-то новое. Так появилась идея делать сок из алоэ вера. Продукт, скажем так, на любителя, ниша очень узкая.

Фото: Евгений Сорочин / Spot

Но напиток востребован за рубежом, и мы подумали, почему бы не попробовать популяризовать его у нас? Узбекистанцы едят достаточно жирную еду, а сок алоэ способствует пищеварению и полезен для профилактики желудочно-кишечных заболеваний.

На тот момент в продаже были только напитки из алоэ производства Южной Кореи — лидера в этом направлении. Но они дороговаты для массового покупателя. Мы же хотели создать качественный и в то же время недорогой продукт.

Тонкости технологии

Сначала планировали привлечь партнеров из-за рубежа и открыть СП. В феврале 2017 года на международной выставке продуктов питания Prodexpo в Москве познакомились с представителями южнокорейской Acefarm — это крупная компания по производству сока алоэ. Но они отказались от сотрудничества — их объемы и так позволяли охватить рынок Узбекистана.

Тогда мы решили запуститься сами. Начали собирать информацию о технологиях, разослали предложения производителям специализированного оборудования. В итоге нашли поставщиков из Китая и отправили своего специалиста к ним изучать производство.

Фото: Евгений Сорочин / Spot

Почему оборудование специализированное? Особенность изготовления напитка из алоэ — технология горячего розлива. На протяжении всего цикла — когда сок готовится и разливается — поддерживается температура в районе 60℃. Поэтому мы используем жесткие термостойкие бутылки. Горячий розлив позволяет отказаться от консервантов и при этом сохранить полезные свойства продукта — на срок от шести месяцев до года.

Полгода мы собирали и монтировали оборудование, нам помогал технолог из Китая, который два месяца обучал наших сотрудников. И в январе, почти через год после возникновения идеи, мы выпустили первую партию напитка.

За первый месяц произвели 200 тысяч бутылок, сейчас ежемесячный объем — 350−400 тысяч бутылок. На производстве работает 20 человек.

Сырье и рецептура

Единственное сырье, которое нам нужно — пульпа алоэ. Закупаем его в Китае, так как крупных хозяйств его выращиванию алоэ в Узбекистане нет, хотя наш климат этому растению подходит. Можно импортировать также из Индии, Малайзии, но из Китая получается дешевле.

Первой поставкой заказали всего 10 тонн сырья. Этого нам хватило на месяц, сейчас мы закупаем по 20 тонн. Сырье привозят в 250-килограммовых бочках. Несмотря на большие объемы, сложностей с хранением нет — при температуре ниже 22 градусов сырье можно хранить в течение года.

Фото: Евгений Сорочин / Spot

Мы всё же прорабатываем вариант самостоятельно выращивать алоэ в Узбекистане, чтобы уменьшить зависимость от импорта. К тому же сейчас платим за ввоз сырья таможенную пошлину — от 16% до 18%. У нас уже есть сельскохозяйственные площади — теплицы в Сергели, где выращиваются помидоры и огурцы. Возможно, их и приспособим под алоэ.

Когда формировали рецептуру, тестировали напитки китайского, таиландского, российского и казахстанского производства. Но эталоном качества, вкуса и консистенции, к которым нужно стремиться, остается южнокорейская продукция.

К пульпе алоэ добавляем воду, лимонную кислоту и сахар, для вкуса — различные фруктовые концентраты, которые приобретаем здесь. Капсулы для бутылок и этикетки тоже покупаем у наших производителей.

Бизнес прибылен и стал таковым уже через за два месяца после старта, несмотря на сравнительно небольшую наценку — 10−15%. Поэтому есть возможность расширяться — мы заказали вторую производственную линию, ожидаем ее установку к концу года. Если и дальше будем расти, планируем приобрести немецкое оборудование.

Как охватывали рынок и строили дистрибуцию

Наша продукция реализуется во всех регионах страны. На рынок выходили постепенно: начали с Ташкента, потом охватили Ферганскую долину, Самарканд, Навои.

На регионы вышли через рынок «Урикзар», куда приезжают люди со всего Узбекистана. Там нас заметили дилеры, которые импортировали южнокорейские напитки из алоэ. Мы заключили соглашение, они отвечают за распространение и реализацию продукта по стране. Сейчас у нас более 7000 точек продаж.

Фото: Евгений Сорочин / Spot

Когда налаживали поставки в небольшие магазины, давали торговым агентам установку проводить дегустацию — продукт-то новый, не каждый решится рискнуть и попробовать его продавать. Убедившись, что напиток вкусный, владельцы точек соглашались приобрести его.

Процесс популяризации мы не останавливаем: сейчас ведем пиар-кампанию в нескольких супермаркетах Makro, а также на рынках в Намангане и Андижане — предлагаем потребителям продегустировать нашу продукцию, чтобы они убедились в качестве. И чувствуем эффект — продажи выросли.

Работаем и на экспорт — после размещения рекламы в СМИ на нас вышли бизнесмены из Кыргызстана. В конце февраля отправили им первую партию — 20 тысяч бутылок. На кыргызстанском рынке тоже продается сок из Южной Кореи, но он в три раза дороже, чем наш. Видимо, у них дело пошло хорошо — в начале апреля те же партнеры заказали вторую партию.

Кроме того, мы заключили договор с Торгово-промышленной палатой Узбекистана. Там нам обещали помочь наладить экспорт в Россию, Казахстан и Туркменистан. Также ведем переговоры с представителями Таджикистана и Афганистана, планируем экспортировать и на эти рынки.

Фото: Евгений Сорочин / Spot

Главная задача — запустить линию для диабетиков

Мы всё еще занимаемся кондитерским производством, но это небольшая линия, основные производственные мощности отрядили под алоэ. Также мы выпускаем чай без химических добавок и сахарозаменителя — используем сахар, хотя это и повышает себестоимость продукта. В основе производства — те же технологии, что и для напитка из алоэ.

Планируем освоить и другие направления: например, хотим построить в Алмалыке завод по производству стекла. Идея возникла, когда я изучил рынок и обнаружил, что у нас нет производства стекла толщиной толщиной 1−10 мм, а 90% используемого стекла заводится из России и Китая. Есть небольшой завод в Джизаке, но он один не может насытить рынок. Это сложный проект, бюджет несоизмеримо больше, чем в других наших проектах, поэтому работаем совместно с китайскими инвесторами. Сейчас ждем разрешения от хокимията.

Еще планируем начать производство напитка из алоэ в литровых бутылках и расширить вкусовой ассортимент. Первичная задача — запустить линию без сахара для диабетиков. В Узбекистане очень мало продуктов для них, да и те, что есть, в основном импортные.

Рынок всегда готов к новинкам, главное, чтобы инновационный продукт был качественным. Мы заняли узкоспециализированную нишу, но будем рады, если появятся и другие производители. Ведь конкуренция всегда стимулирует работать над собой.

популярные рецепты лечебной настойки на самогоне , водке с медом и сахаром

Статья прочитана: 176964 раз 17.02.2020

Станислав Фроловэксперт в приготовлении натуральных напитков

Станислав Фролов 2020-02-17 2021-06-01

Листья алоэ — настоящий клад с витаминами. В составе этого чудесного растения содержатся вещества, имеющие мощные антибактерицидные и противовоспалительные свойства. Также лист алоэ содержит элементы, помогающие выводить из организма токсины и другие вредные вещества.

Традиционная медицина давно признала лечебные свойства этого растения — его сок успешно используется для создания многих лекарств.

Сегодня мы расскажем вам, как приготовить в домашних условиях эту удивительную настойку. Особых навыков не нужно. Просто следуйте рецепту, и все получится!

Классический рецепт настойки на алоэ

Ингредиенты:

• водка/разбавленный спирт (40-45°) — 500 мл;
• листья алоэ — 500 г;
• сахарный песок — 1 стакан.

Технология приготовления:

1. Листья алоэ хорошо промыть в холодной воде. Обсушить на бумажных полотенцах.
2. Завернуть алоэ в фольгу и убрать в холодильник на две-три недели.
3. После листья необходимо мелко нарезать и перемешать с сахаром (половина стакана).
4. Загрузить получившуюся массу в чистую стеклянную банку и сверху засыпать ещё половиной сахара.
5. Накрыть марлей и оставить в холодильнике на трое суток.
6. Образовавшийся сок перелить в другую банку. Мякоть отжать, выделившийся сок также перелить в банку.
7. Залить сок алкоголем и оставить в тёмном прохладном месте на 3-5 суток.
8. Готовую настойку закрыть крышкой и хранить в холодильнике в тёмной посуде.

Рецепт настойки на алоэ с мёдом

Ингредиенты

• водка/разбавленный спирт (40-45°) — 500 мл;
• листья алоэ — 500 г;
• мёд — 500 г.

Технология приготовления:

1. Листья алоэ хорошо промыть в холодной воде. Затем обсушить на бумажных полотенцах.
2. После листья необходимо мелко нарезать, добавить мёд и алкоголь.
3. Хорошенько встряхнуть, накрыть марлей и дать настояться в тёмном прохладном месте в течение двух месяцев.
4. Готовую настойку закрыть крышкой и хранить в холодильнике в тёмной посуде.

Полезные советы перед применением

1. Какие листья подойдут? Выбирайте столетник, возраст которого около трёх лет.
2. Для профилактики от заболеваний достаточно выпивать по одной столовой ложке настойки перед едой.
3. Используйте качественную алкогольную основу, иначе вкус и аромат могут сильно пострадать.
4. Не пейте настойку после 19 часов вечера: препарат может вызвать бессонницу. 
5. Нельзя применять напиток при индивидуальной непереносимости к компонентам: листьям, этиловому спирту. 
6. Нельзя употреблять настойку при следующих болезнях: почечная недостаточность, гепатит, гипертоническая болезнь, обострение цистита и геморроя. 

Полезные свойства настойки

1. Растение обладает полезными свойствами и является антисептиком, поэтому поможет при простудных заболеваниях.
2. Употребление настойки способствует уменьшению кожных высыпаний и возвращению подтянутости лица.
3. Также напиток поможет при расстройстве кишечника и других органов пищеварительного тракта. 
4. Настойка поможет при ОРВИ И ОРЗ. 
5. Полоскание ротовой полости настойкой поможет избавиться от неприятного запаха. 
6. Напиток способствует повышению аппетита и усвояемости полезных веществ. 
7. Употребление настойки повышает иммунитет и тонус организма. 
8. Настойка нормализует работу зрительного органа благодаря высокому содержанию витаминов A и E.
9. Настойка эффективна в борьбе с головными болями.
10. Эксперты рекомендуют употреблять женщинам при болезненных менструациях.

Вывод

  

Можно сделать вывод, что алоэ является отличным лекарем при различных заболеваний. К тому же, листья этого растения можно найти в каждой квартире.

Обязательно попробуйте приготовить целебную и вкусную настойку на алоэ, только не забудьте выбрать качественную алкогольную основу. Ею может послужить водка или домашний спирт-ректификат. И если к качеству водки могут возникнуть вопросы, то спирт-ректификат — другая история. Это абсолютно чистый и экологичный продукт, который вы к тому же можете приготовить самостоятельно у себя дома, используя только качественные и экологичные ингредиенты.

Если для вас качество — важнее всего, загляните в наш интернет-магазин. В каталоге вы найдете современные самогонные аппараты, которые помогут вам без труда получить качественную алкогольную основу для настойки на алоэ. Приятных экспериментов!

Рассказать в социальных сетях

К чему готовиться, если соберетесь переезжать в другую страну

Светлана Данильченко

привыкает жить у моря

Профиль автора

Идея переезда в другую страну пришла ко мне давно. В 2013 году мы с мамой поехали на море в Барселону. В конце отпуска я сказала: «Вот бы иметь здесь квартиру».

С 2016 года я стала чаще задумываться о покупке недвижимости не в России: к этому подталкивали политическая ситуация и климат. План был такой: в первое время я буду часть года жить в теплом климате, часть года — в Москве, а к пенсии перееду к морю насовсем.

В 2018 году я решила купить квартиру в Москве, но за полгода так и не нашла хорошего варианта. В это же время я начала «примерять» другие страны: зимовала на Бали и Пхукете, жила в разных городах Азии больше месяца. После зимовок точно решила, что жить в Москве весь год необязательно, но надолго оставаться в Азии тоже не хочется: мне не подходит менталитет местных и удаленность от дома. Поэтому я выбрала Европу: близко к России, нет тропических болезней, вокруг европейцы и много стран, в которые можно путешествовать. Так, 23 июня 2021 года я купила квартиру в Валенсии и приехала жить в Испанию — правда, пока не решила, насовсем или временно.

О покупке расскажу в другой статье, а в этой поделюсь тем, что меня удивило при переезде и к чему я была не готова. Оказалось, что, когда приезжаешь в новую страну на пару месяцев, ощущения другие. Во время зимовки я не сильно переживала из-за бытовых сложностей, так как понимала, что это временно. Но когда прозвучало слово «эмиграция», оценка быта и жизни стала иной. Возможно, на это повлияло и то, что я приехала в Испанию одна.

После того как я переехала в Валенсию, друзья заметили, что я очень счастливая и всегда улыбаюсь в инстаграм-сторис

О чем расскажу

Испанцы плохо говорят по-английски

Мне казалось, что жители всей Европы знают английский язык, но это не так. В Испании плохо на нем говорят. В исследовании «Инглиш Фест» от 2019 года Испания была на 25-м месте по знанию английского среди европейских стран и на 35-м в мире. В 2020 году она переместилась на 34-е место. В Мадриде, Барселоне и других крупных туристических городах знают язык, в Валенсии — нет.

Взрослое население может вообще не говорить по-английски, то есть не знать ни одного слова, даже yes или hello. Среди молодых, по моим ощущениям, 15% говорят на спанглише — смеси испанского и английского. И только 5% — на хорошем английском.

Я знаю английский на уровне Intermediate. У меня нет языкового барьера: я могу сразу заговорить с человеком, объяснить, что мне надо, и донести свою мысль. Иногда я говорю с ошибками, показываю жестами или рисую что-то пальцем в воздухе, но главное — меня понимают.

С испанским я ощущаю языковой барьер, потому что могу общаться с местными только в простых бытовых ситуациях: допустим, поговорить в супермаркете или заказать еду. Со словарем могу рассказать о неполадках в квартире в настоящем времени. Но иногда в разговоре с местными я впадаю в ступор и просто не могу произнести ни слова, даже сказать: «Извините, я не говорю по-испански». В первое время, если со мной начинали общаться на испанском, я даже не могла улыбнуться в ответ. Но через месяц жизни в Валенсии это прошло.

Сейчас я не боюсь разговаривать с испанцами: получается не очень продуктивно, зато весело. Но скудный словарный запас постоянно приводит к трудностям в коммуникации, поэтому даже поход в супермаркет — это сложно: то, что в России я делала на автомате, здесь требует много ресурса. Например, я до сих пор не знаю, как объяснить, что мне нужен мерный стаканчик: продавец не всегда понимает, что там напереводили онлайн-переводчики. Так и измеряю все на глаз.

Другая проблема — весовые товары. Например, в рыбном отделе нельзя взять морепродукты и взвесить их самостоятельно. Я никак не могу запомнить названия всех морских жителей. Однажды мне были нужны кальмары — я показала на них пальцем продавцу и произнесла название. Оказалось, что это были не кальмары, а какая-то другая разновидность моллюсков. Продавщица начала объяснять, как их готовить, но я ничего не поняла. Поэтому я отказалась от моллюска и попросила взвесить для меня филе лосося: я знала его название.

Однажды я познакомилась с испанцем на пляже. Из иностранных языков он знал французский и немецкий, поэтому мы кое-как продолжили наше общение на испанском. Я осознала, что не могу поддержать беседу, хотя он старался говорить медленно и пытался объяснить некоторые слова на пальцах. Позже он предложил встретиться в баре, но я не ответила на его смс, так как понимала, что не смогу нормально с ним говорить. Примерно через 15 минут такого общения я ощутила дикую усталость и головную боль от напряжения.

НОВЫЙ КУРС

Хакнуть ЖКХ

Бесплатный курс о том, как благоустроить подъезд, дом и двор

Разобраться

Сложная тарификация электроэнергии

В России я привыкла, что есть одно-, двух- и трехтарифные счетчики электроэнергии. В Испании ее стоимость меняется в зависимости от времени. В будни самый дешевый тариф — с 00:00 до 06:00, а самый дорогой — в рабочее время. В сиесту цены снова снижаются, а вечером повышаются. Чтобы следить за изменением тарифов, испанцы пользуются специальными сайтами и приложениями, например tarifadeluz.es, которые показывают, сколько электроэнергия стоит прямо сейчас.

Стоимость электроэнергии в будний день. Самые низкие цены — после 00:00 и в сиесту, с 14:00 до 18:00. Самые высокие — с 21:00 до 22:00, цена — 0,27828 € (23,83 Р) за кВт⋅ч. Стоимость днем — 0,13 € (11,1 Р) Это стоимость электроэнергии в выходной день — намного дешевле, чем в будний В Москве стоимость электроэнергии намного ниже: в пиковое время — 5,84 Р

Самые низкие тарифы — в выходные дни: 0,09—0,13 € (7,7 —11,1222  Р) за кВт⋅ч. Но бывают субботы, когда электричество стоит 0,01 € (0,85  Р) за кВт⋅ч. Я так и не поняла, почему делают скидки, но стирку я всегда планирую на дневное время субботы или воскресенья — в зависимости от того, когда дешевле. Навык установки таймера на стиральной и посудомоечной машинах я прокачала в первую неделю жизни в своей квартире.

При переезде я наслушалась много историй о том, что электроэнергия очень дорогая и нужно экономить, поэтому решила редко включать кондиционер: в квартире окна выходят на две стороны, можно создать сквозняк. В конце июля было очень жарко, я весь день работала из дома, и примерно в 16:00 мне стало не по себе. Сначала появилась слабость, потом — тошнота, становилось то холодно, то жарко. Я поняла, что у меня тепловой удар, и начала себя охлаждать. Сходила в душ, включила кондиционер. Ничего не помогало, меня тошнило еще сильнее. Я намочила полотенце и положила на себя вместо одеяла. Думала, что, если это не пройдет, вызову скорую помощь, так как в Гугле нашла статьи о том, что от теплового удара можно умереть. Примерно к 23:00 мне начало легчать, и я уснула. Больше я не экономлю на кондиционере.

Пока я получила два счета за электроэнергию: 16,98 € (1454  Р) за две недели с 24 июня по 11 июля и 38,68 € (3313  Р) с 11 июля по 8 августа.

Дорогие услуги

Если в России я понимала, что проще нанять специалиста и это будет дешевле, чем сделать самой, то в Европе ситуация иная. Самая дешевая уборка в Испании стоит 10 € (856  Р) в час, заказать нужно минимум 5 часов. За установку новой газовой колонки и ремонт труб для нее мастер выставил счет на 1300 € (111 358  Р).

До переезда мне говорили, что испанцы ленивые. Но в первые месяцы я поняла, что это не так. Я бы назвала их отношение к работе расслабленным. Испанцы все делают в срок, просто он намного длиннее, чем в России.

Есть и другая особенность — в Валенсии не делают работу идеально. Немного кривые стены? Ничего, этого же почти не видно. Кондиционер не капает в сток? Да нормально, просто поставь под него ведро и меняй его почаще.

Поэтому для ремонтных работ мне проще нанимать ребят из стран СНГ, так как с ними я точно уверена в результате, который получу.

У меня пока не было крупных ремонтных работ, они только предстоят: в моей квартире абсолютно неровные стены. В потолке есть следы от старых светильников, которые замазали шпатлевкой, но не выровняли. Они отличаются по цвету. Русскоязычные мастера насчитали 2500 € (214 150  Р) за выравнивание стен, починку потолка и покраску, но сейчас для меня это дорого.

Обратите внимание на «идеально ровные» дверные откосы Когда я показываю кривые стены испанцам, они говорят, что все отлично и ничего делать не нужно

Насколько я поняла по общению с испанцами, практически никто не делает уборку дома сам. Раз в две недели приходит домработница, которая проводит поддерживающую уборку. Если прошел дождь, ее обязательно вызывают, чтобы помыть окна и балкон: испанцы не любят следы капель на стеклах и трепетно к этому относятся. У некоторых есть помощницы, которые не только убираются, но и ходят за покупками и готовят еду.

Стоимость уборки в Валенсии — от 10 € (856  Р) в час у русских, украинок, филиппинок и от 18 € (1541  Р) у испанок. Я вызывала уборщицу лишь однажды, чтобы привести жилье в порядок после продавцов. Генеральная уборка 70-метровой квартиры заняла два дня — около 10 рабочих часов. Уборщица-украинка попросила 12 € (1027  Р) за час, два дня работы обошлись в 90 € (7709  Р). Она все отлично отмыла: духовка и холодильник как будто новые. Но дальше я буду все делать сама, потому что это дорого: на поддерживающую уборку моей квартиры нужно закладывать от 5 часов.

Так выглядит газовая колонка, за которую я заплатила 1300 € (111 358 Р) вместе с установкой Видите фиолетовое ведро под кондиционером? Оно стоит там не просто так!

Такси в Валенсии тоже дорогое. В Москве я привыкла, что машину можно вызвать за минуту до выхода — и она приедет без опозданий. Максимум ожидания — 5 минут. В Валенсии такси можно прождать 10 минут и дольше. До сих пор здесь ловят такси «с руки»: это безопасно и дешевле, чем вызывать машину через приложение. В уличных такси стоят счетчики, поэтому одно и то же расстояние можно проехать на них за 10 € (856  Р), а на машине, которую вызывают в приложении, — за 14 € (1199  Р).

Привычного для Европы «Убера» здесь нет: его закрыли после митингов таксистов, которые были недовольны ценовой политикой компании. Поэтому перед поездкой лучше скачать приложения местных агрегаторов — «Кабифай» и «Фри нау».

Стоимость такси высокая: 15-минутная поездка по городу обойдется минимум в 5 € (428  Р), а если ехать после 22:00, то цена стартует от 10 € (856  Р). Из моего района до аэропорта около 15 минут пути, стоимость — от 16 € (1370  Р).

Есть и плюсы: даже в экономклассе комфортные и просторные машины, большинство водителей в костюмах, в подлокотнике часто лежит бесплатная бутылочка воды. «Эконом» в Испании можно сравнить с уровнем «Комфорт» и «Комфорт-плюс» в Москве.

Непривычная обстановка в квартирах

В Валенсии любят делать полы из плитки. Кажется, что это оправданно: удобно мыть пол. Скорее всего, поэтому все ходят дома в уличной обуви. Я к этому не привыкла, и плиточный пол кажется мне неудобным.

Еще один минус — в квартирах нет отопления, зимой в них довольно холодно. Мои друзья, которые уже два года живут в Валенсии, сказали, что их температурный минимум в квартире зимой — +13 °С. Из-за этого ходить по плитке голыми ногами практически невозможно.

Во всех квартирах, которые я смотрела, был только душ. Я не могу сказать, что люблю часто принимать ванну, но оказалось, что если у тебя только душ, то примерно через неделю ты начинаешь по ней скучать и с грустным видом ходить около прилавков с бомбочками в магазине «Лаш».

Бесконечные звонки и голосовые сообщения

Слышать речь вживую и в трубке телефона — разные вещи. Если лицом к лицу ты можешь показать что-то жестами или эмоциями, то по телефону так не получится. Наверное, я бы проще к этому относилась, если бы владела испанским на высоком уровне, но сейчас для меня общение с местными по телефону — большой стресс.

В первую неделю после переезда мне нужно было пригласить газового техника. Я заполнила заявку и надеялась, что можно решить все через интернет. На следующий день мне позвонили. В первый раз я даже не поняла, кто пытается со мной связаться, сообщила, что не говорю по-испански, и предложила перейти на английский. Естественно, оператор его не знала. Она ответила: «Хорошо, тогда я перезвоню завтра».

Оператор перезвонила на следующий день, и я снова не смогла с ней поговорить. Она опять сказала, что мы обсудим это завтра. И только на третий раз я поняла, что, скорее всего, мне звонят из газовой компании, и спланировала разговор: выписала фразы, которые могут понадобиться, и сама инициировала беседу. Она выглядела примерно так:

Я: «Добрый день! Вы из газовой компании?»
Оператор: «Да, верно».
Я: «Вы хотите назначить встречу с техником?»
Оператор: «Да»
Я: «Хорошо, я могу принять его в будний день».
Оператор: «Техник будет у вас в 12 дня в яйцо (я не поняла слово, мне показалось, что это „яйцо“)».
Я: «Спасибо».

Я была не готова к тому, что техник придет не завтра, а в какой-то другой день. Поэтому не перевела заранее названия всех дней недели. После общения погуглила, какой из них звучит максимально похоже на слово «яйцо», и узнала, что это четверг: «яйцо» — huevo, «четверг» — jueves. На всякий случай я осталась дома и в среду: вдруг я что-то не так поняла.

Про голосовые сообщения я вообще ничего сказать не могу: если мне их оставляют, я просто не отвечаю или прошу написать. Я понимаю, что можно включить «Гугл-переводчик» с распознаванием устной речи на ноутбуке и поднести к нему телефон с голосовым сообщением, но пока я так не заморачивалась.

Хаотичное расписание работы заведений

У местных заведений есть график работы, но часто он приблизительный. В Валенсии много семейных кафе, поэтому они могут работать по своему расписанию. Например, приходишь позавтракать, а на входе висит записка: «Сегодня не работаем, завтра будем утром, а в четверг — только после обеда». Иногда такой записки может и не быть.

В августе многие кафе и магазины прекращают работу, так как в Валенсии практически все местные жители уходят в отпуск. Любое место может закрыться на две недели, потому что все уехали отдыхать.

Иногда магазины закрываются раньше, чем написано в расписании. Один раз я видела, как продавцы заперли дверь сетевого обувного магазина в 18:00, хотя должны были сделать это в 19:30. Покупатель, который не успел к ним попасть, долго ругался, дергая закрытую ручку.

Я тоже попала в такую ситуацию. Однажды я пошла в магазин COS в разгар скидок в воскресенье, чтобы купить платье. Предварительно специально проверила расписание в «Гугл-картах», пришла в магазин днем, а он оказался закрыт. На витрине было написано: «Работаем с 10:00 до 20:00 без перерыва». Я подумала, что попала в сиесту, и вернулась чуть позже, но магазин все равно был закрыт. Через неделю я снова пошла в COS, чтобы понять, все ли воскресенья выходные и нужно ли предложить «Гугл-картам» внести правку. Магазин работал.

Понимаю, что к хаотичному расписанию придется привыкнуть: изменить это невозможно.

Еще одна особенность работы магазинов и кафе — перерыв на сиесту, послеобеденный отдых. Она начинается в 14:00 и может длиться до 16:00, 17:00 и даже до 18:00. Обычно это указано в расписании работы в «Гугл-картах» и на вывеске в заведении, но бывают и исключения. Не все магазины уходят на сиесту, поэтому лучше проверять это заранее.

Последнее, что нужно помнить о работе магазинов, — выходной в воскресенье. Даже сетевые супермаркеты и «Эпл-стор» в этот день не работают. Поэтому продукты лучше купить заранее, а если вы приехали в отпуск, не оставляйте покупку одежды, сыра и хамона на воскресенье.

Некоторые магазины и супермаркеты могут быть открыты, но их не очень много, а график работы специфический, например с 09:00 до 12:30.

Сложности с доставкой

В Москве я привыкла, что курьер с продуктами может приехать через 15 минут после заказа. Доставщик с товарами из интернет-магазина всегда звонит за час и предупреждает, что он в пути.

В Валенсии все иначе. Здесь нет аналогов «Яндекс-лавки» или «Самоката», практически везде доставка платная. Один раз мой друг делал большой заказ продуктов в приложении супермаркета — их могли доставить только через пять дней.

Если нужно поднять на этаж тяжелые вещи, то стоимость рассчитывают исходя из веса заказа. Например, доставка кровати, матраса и тумбочки из «Икеи» обошлась мне в 45 € (3854  Р).

Редкие сайты дают возможность выбора удобного временного промежутка доставки. Он может быть с 09:00 до 16:00 или с 16:00 до 20:00. Хотя чаще всего можно выбрать только день доставки, а курьер приедет в любое удобное ему время.

Курьеры не связываются заранее, чтобы уточнить, может ли клиент принять доставку. Они приезжают к дому и звонят в дверной звонок. Если никто не открывает, они перезванивают на мобильный телефон, но если человека нет дома или он находится в пяти минутах от квартиры в магазине, то доставку перенесут на другой день.

Курьер лишь однажды позвонил мне заранее — это была доставка крупной мебели из «Икеи». Я решила, что ему не хотелось загружать коробки в машину, пока он не убедится в том, что я приму их сегодня.

Ужин в 22 часа вне дома

Валенсийцы любят поздние ужины. Многие рестораны открываются в 18:00, но начинают подавать еду только после 20:00, а основная масса посетителей подтягивается к 22:00. Они ужинают вне дома, так как это важная часть социальной жизни валенсийцев. Говорят, что семье из нескольких человек дешевле поесть в кафе, чем готовить дома, из-за высокой стоимости электроэнергии. Но я не видела расчетов, которые бы подтвердили этот факт.

Я пока не привыкла к такому расписанию, так как в 22:00 уже могу лечь спать. Поэтому ужинаю мидиями и овощами дома в районе 18—19 часов. Если мы встречаемся с друзьями вечером, то я обязательно сплю днем, чтобы не уснуть на ужине.

Пока что мой традиционный ужин выглядит так: балкон, много мидий, безалкогольное пиво и сериал

С обедом ситуация иная. В Испании с 14:00 начинается сиеста — это время, когда люди на 2—3 часа уходят с работы, чтобы отдохнуть. Поэтому многие рестораны в бизнес-районах подают «Меню дня» — что-то типа бизнес-ланча. Съесть три блюда и выпить напиток можно за 8 € (685  Р) в уличных кафе. Например, в ресторане La Chipirona Cocina de Mar с оценкой 4,4 в «Гугл-картах», где подают вкусные и изысканные блюда, обед из трех позиций стоит 17,5 € (1499  Р), напитки не включены. Рекомендую этот ресторан, мне в нем очень понравилось.

В туристических районах в сиесту — с 14:00 до 17:00 — рестораны и магазины могут закрываться. Поэтому нужно заранее проверить расписание заведений. Обычно без сиесты работают китайские ресторанчики, но обязательно нужно проверять оценки пользователей в «Гугл-картах» или на «Трипэдвайзоре», чтобы не разочароваться в блюдах.

Дорогой интернет с годовым контрактом

Я привыкла к тому, что в России дешевый и быстрый интернет, который можно оплатить только тогда, когда им пользуешься. Например, если я уезжала в отпуск, то могла разорвать контракт и не оплачивать интернет в московской квартире, а когда возвращалась, продлевала его. За интернет со скоростью 100 Мбит/с я платила 450 Р.

В Валенсии так не получится. Нужно заключить контракт минимум на год: есть санкции, если хочешь разорвать его раньше. Оплату ежемесячно автоматически списывают с испанского счета. Если уехать на пару месяцев в Россию, все равно нужно платить за интернет, которым не пользуешься. Цены высокие — 30 € (2569  Р) за 100 Мбит/с, 40 € (3426  Р) за 600 Мбит/с.

Есть пакетное предложение — интернет + симкарта. Цена будет ниже, но принцип оплаты такой же: ежемесячное автоматическое списание, даже если не пользуешься.

Я не стала решать проблему с интернетом, так как знала, что скоро мне придется вернуться в Россию, чтобы делать ВНЖ. Я купила симкарту с 30 Гб интернета за 14,9 € (1276  Р) и пользовалась телефоном как модемом. Этого не хватило, поэтому мне пришлось четыре раза докупать 10 Гб и один раз — 5 Гб. В итоге в июле я потратила на связь 51,9 € (4445  Р). Скорость не замеряла, но на кино и видеосозвоны с коллегами ее хватало. На сериалах я не экономила: для адаптации мне нужны привычные ритуалы. Чтобы скачать приложения и обновления, я пользовалась общественным вайфаем в магазинах или у друзей.

Тотальный отпуск в августе

В Валенсии практически весь город в августе уходит в отпуск. Скорее всего, это связано с жарой в этом месяце, но такое ощущение, что наступил апокалипсис. Кафе и магазины закрываются, на улицах практически нет людей. Это отличное время для туризма, ведь и на пляжах становится меньше местных жителей.

Уже в июле некоторые заведения вывешивают режим работы на август, где указывают, в какие дни они будут закрыты. Расписание кафе и магазинов может не совпадать с тем, что отмечено в «Гугл-картах».

Пока это не приносило мне дискомфорта, но необычно видеть, как город вымирает. Кажется, что на август лучше ничего не планировать, а поддаться испанским традициям и тоже уйти в отпуск.

Что еще нужно знать об испанцах

Позднее взросление. В Валенсии принято жить всей семьей в одной квартире или доме. А еще никто не спешит выходить на работу. Поэтому многие квартиры выглядят довольно странно: 100 метров, которые поделили на пять небольших комнат.

Когда я рассказываю, что к 30 годам уже была руководителем отдела, у меня есть небольшое агентство и фриланс-проекты, я купила и продала квартиру в России, а сейчас приобрела жилье в Испании, все очень удивляются. Здесь в этом возрасте люди только начинают думать о том, кем хотят стать, когда вырастут.

Феминизм во всем. Для меня было необычно столкнуться с таким высоким уровнем феминизма. Я тоже борюсь за равные права, но принимаю тот факт, что физически я слабее некоторых мужчин. Поэтому часто мне нужна помощь, чтобы донести тяжелые предметы до дома или переставить мебель. В Валенсии я видела, как девушка с парнем разгружали корзину с покупками около кассы. Парень положил на ленту бумажные полотенца, а девушка — 10-килограммовый арбуз. Еще одна ситуация: из кафе вышли два сотрудника — девушка несла огромную коробку с мусором, а парень шел рядом и рассказывал какую-то историю.

Друзья говорят, что здесь не принято приносить на свидание цветы и дарить подарки: это могут расценить как харассмент. Для меня это необычно, но не могу сказать, что дискомфортно.

В итоге

Мои друзья, которые живут здесь уже два года, сказали, что ко многому я быстро привыкну и перестану замечать. Но для меня плюсы жизни в Испании пока что перевешивают все минусы и странности: мне нравится размеренный образ жизни, безопасность на улицах, вкусная еда и море, которое находится в 15 минутах езды на машине от дома.

Вианг / Напиток Алоэ Вера Magic fruit 0,43 л.

Вианг / Напиток Алоэ Вера Magic fruit 0,43 л. | Алое XXL, кофе IMUDJI. Диетические напитки, соки и воды

Вы выключили JavaScript. Для правильной работы сайта необходимо включить его в настройках браузера.

0.0421700921 c

52,13 р.

Защита покупателя Нашли дешевле?

Shop

7 Быстрая покупка со сроком доставки до 7 дней во Владивостоке. В таких покупках не нужно ждать, когда подтвердят заказ. Вы оформляете заказ и сразу оплачиваете его.

Освежающий корейский напиток с натуральным соком и кусочками алоэ. Полезен для здоровья и содержит множество необходимых организму питательных веществ. Напиток Алоэ Вера хорошо утоляет жажду, обладает приятным кисло-сладким вкусом и нравится людям всех возрастов.

Рекомендуемая дозировка: 1. Для приготовления бульона — 2 чайные ложки на 1 литр кипятка. 2. Для… Состав: овощи сушеные (капуста, картофель, лук, паприка, морковь, томаты, корень пастернака, корень… Готовая полба цельнозерновая может быть как полезным и необычным гарниром к мясу или птице, так и о… Мне нравится эта тушенка. Она действительно вкусная. Производитель не жалеет мяса. Всем любителям соуса натуральный, 100% соевый соус, такой, каким он должен быть на самом деле. С мя… Соевый соус принято употреблять с японскими блюдами (сушами, роллами). Но в России приспособились г… Производство овсяных хлопьев быстрого приготовления осуществляется по специальной технологии, благо… Именно в Таиланде производится один из самых вкусных консервированных видов тунца под торговой марк… В сгущенке присутствуют полезные вещества, которые наш организм успевает «перехватить» — это кальци… Освежающий напиток, идеальный для любого времени года. Прекрасно утоляет жажду и снабжает организм… Абрикосы консервированные Вианг очень вкусные и сочные. Половинки абрикосов аккуратные, без трещин… Кускус (couscous) – очень популярная крупа в Северной Африке и Италии, из пшеницы твердых сортов, о…

Игорь 14.0

08.09.2021

Регина 12.9

08.09.2021

Андрей 0.7

05.09.2021

Надежда 12.0

27.08.2021

Участник

13.08.2021

Елена 13.2

13.08.2021

Елена 12.8

22.07.2021

надежда 7.0

22.07.2021

Ольга 13.8

23.05.2021

Елена 4.9

18.05.2021

Ольга 7.3

21.04.2021

Сергей 3.4

06.04.2021

Изабелла 8.4

25.03.2021

Елена 12.8

20.03.2021

Елена 14.9

17.03.2021

Людмила 15.2

27.02.2021

Елена 10.2

14.02.2021

Ольга 15.1

13.02.2021

Наталья 13.7

12.02.2021

Светлана 13.2

11.02.2021

Елена 12.8

31.01.2021

Участник

28.12.2020

Татьяна 10.0

11.10.2020

Светлана 11.3

06.10.2020

Анжелика 12.4

03.10.2020

Ирина 11.3

25.09.2020

Светлана 17.4

23.09.2020

Показать все отзывы

Смотрите также

54 р.

Освежающий напиток, идеальный для любого времени года. Прекрасно утоляет жажду и снабжает организм…

66 р.

Напиток из алоэ Sunberry на основе артизианской воды не содержит сахара, в нем мед и фруктоза.

88 р.

Габариты: 12 x 7 x 7 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 349 г; Доставка: Платная; Страна: Вьетнам;…

62 р.

Габариты: 5 x 5 x 13,5 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 261 г; Доставка: Платная; Страна: Россия…

62 р.

Габариты: 5 x 5 x 13,5 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 265 г; Доставка: Платная; Страна: Россия…

62 р.

Габариты: 5 x 5 x 13,5 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 262 г; Доставка: Платная; Страна: Россия…

62 р.

Габариты: 5 x 5 x 13,5 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 260 г; Доставка: Платная; Страна: Россия…

124 р.

Габариты: 6,5 x 6,5 x 21 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 560 г; Доставка: Платная; Страна: Коре…

124 р.

Габариты: 6,5 x 6,5 x 21 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 560 г; Доставка: Платная; Страна: Коре…

124 р.

Габариты: 6,5 x 6,5 x 21 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 560 г; Доставка: Платная; Страна: Коре…

62 р.

Габариты: 5 x 5 x 13,5 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 262 г; Доставка: Платная; Страна: Россия…

124 р.

Габариты: 6,5 x 6,5 x 21 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 561 г; Доставка: Платная; Страна: Коре…

124 р.

Габариты: 6,5 x 6,5 x 21 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 560 г; Доставка: Платная; Страна: Коре…

124 р.

Габариты: 6,5 x 6,5 x 21 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 561 г; Доставка: Платная; Страна: Коре…

99 р.

Габариты: 5,5 x 5,5 x 13,5 см; Мин. кол-во для заказа: 1; Вес: 264 г; Доставка: Платная; Страна: Ро…

1045 р.

UPC Код: 697983015826 Описание * С коллоидным серебром и алоэ вера * Антимикробное действие * Не со…

172 р.

Напиток с соком алоэ «Aloe Dream» 1,5л Легендарный безалкогольный напиток с соком и мякотью алоэ ве…

83 р.

Напиток с соком алоэ «Aloe Dream» 500мл Легендарный безалкогольный напиток с соком и мякотью алоэ в…

1357 р.

Принимайте от 30 мл до 230 мл ежедневно. Принимайте в любое время дня, независимо от приёма пищи…

88 р.

Пить воду скучно. Пей Алоэ! Максимум пользы натуральных ингредиентов и никаких калорий. Освежающий…

88 р.

Пить воду скучно. Пей Алоэ! Максимум пользы натуральных ингредиентов и никаких калорий. Ароматный…

88 р.

Пить воду скучно. Пей Алоэ! Максимум пользы натуральных ингредиентов и никаких калорий. Тропически…

88 р.

Пить воду скучно. Пей Алоэ! Максимум пользы натуральных ингредиентов и никаких калорий. Ягодный ко…

88 р.

Пить воду скучно. Пей Алоэ! Максимум пользы натуральных ингредиентов и никаких калорий. Жаждоутоли…

89 р.

Безалкогольный освежающий напиток с соком и мякотью алоэ вера. «Aloe Dream Drink» — легендарный без…

45 р.

Vinut — бренд напитков вьетнамской компании the Nam Viet Foods & Beverage Co., одного из крупнейших…

330 мл.

80 р.

Куркума, имбирь и алоэ в комплексе действуют, как натуральная поддержка для правильного пищеварения…

60 ml

80 р.

Быть в тонусе, все успевать, иметь хорошее расположение духа и никогда не болеть — задача жить по-м…

60 ml

175 р.

Куркума, имбирь и алоэ в комплексе действуют, как натуральная поддержка для правильного пищеварения…

240 ml

175 р.

Быть в тонусе, все успевать, иметь хорошее расположение духа и никогда не болеть — задача жить по-м…

240 ml

80 р.

Насыщенный вкус с приятной остротой имбиря, силой индийского женьшеня и фруктовыми нотками граната…

60 ml

80 р.

Пряный натуральный напиток c терпко-насыщенным вкусом имбиря и освежающей кислинкой лимонного сока…

60 ml

175 р.

Насыщенный вкус с приятной остротой имбиря, силой индийского женьшеня и фруктовыми нотками граната…

240 ml

175 р.

Пряный натуральный напиток c терпко-насыщенным вкусом имбиря и освежающей кислинкой лимонного сока…

240 ml

80 р.

Мощный удар питательных веществ, витаминов, минералов и абсолютная энергия имбиря и дикой вишни! Эт…

60 ml

80 р.

Обеспечивает полноценным зарядом натуральной энергии за счет абсолютно чистого исключительно раст…

60 ml

175 р.

Обеспечивает полноценным зарядом натуральной энергии за счет абсолютно чистого исключительно раст…

240 ml

175 р.

Мощный удар питательных веществ, витаминов, минералов и абсолютная энергия имбиря и дикой вишни! Эт…

240 ml

200 р.

Биологически активная добавка к пище «Сироп Алоэ Доктор Грин» рекомендуется в качестве источника ал…

83 р.

Крупа булгур приобретает все большую популярность среди кулинаров. Одним из достоинств этой крупы т…

Мы используем метаданные (cookie, данные об IP-адресе и местоположении) для функционирования сайта. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь с использованием метаданных Закрыть

Напиток с алоэ на всю жизнь — Напиток с алоэ вера

1012 JW Амстердам, Нидерланды

Камбоджа

Французский Pape’esia Великобритания

Hôtel de Ville, 75004 Paris, France	Paris, France	test content
Germany	Peutestraße39 Hampton	Эксклюзивный дистрибьютор — RARI Food International GmbH — www.laschori.de
Австрия	Argentinierstraße 29, 1040 Вена, Австрия	Эксклюзивный дистрибьютор — RARI Food International GmbH — www.laschori.de
Словения	Prešernov trg 4, 1000 Любляна, Словения	содержание теста
Испания	Испания	Calle 9007 test4
Португалия	Av. de Madrid 7A, 1000-298 Лиссабон, Португалия	Содержание теста
Бельгия	Beurs, 1000 Брюссель, Бельгия	Брюссель, Бельгия
Нидерланды		Брюссель, Бельгия
Великобритания	Лондон, Ройом-Уни	Лондон, Великобритания
Люксембург, Люксембург		Лондон, Великобритания
Бордо	10 Rue du Général de Castelnau, 33700 Mérignac, Франция	Лондон, Великобритания
Испания	de Comleago, Испания	de Comleago 28034 Мадрид, Испания	Лондон, Великобритания
Португалия	I C32, 2870 Montijo, Португалия	Лондон, Великобритания
Италия	Via della Pilotta, 2-15, 00187 Roma RM, Италия	Лондон, Великобритания
Греция	Ekatis 7-9, Athina 113 64, Греция	Лондон, Великобритания
Miesto Sienos g.20, Вильнюс 01118, Литва	Лондон, Великобритания
Дания	Копенгаген, Дания	Лондон, Великобритания
Мальта	Валлетта, Великобритания
ОАЭ	Дубай — Объединенные Арабские Эмираты	Лондон, Великобритания
Остров Маврикий	Сэр Сивусагар Рамгулам 9000, Мемориал сэра Сивусагара, Лондон, Великобритания
Остров Реюньон	Rue Maxime Vallon-Hoarau, Sainte-Clotilde, Реюньон	Лондон, Великобритания
	Гонконг	39 Lockhart Rd, Wan Ch ai, Гонконг	Лондон, Великобритания
Таиланд	Tessaban 1, Tambon Bang Prok, Amphoe Mueang Pathum Thani, Chang Wat Pathum Thani 12000, Таиланд	Лондон, Великобритания
Пномпень, Камбоджа	Лондон, Великобритания
Тайвань	Тайбэй, Тайвань	Лондон, Великобритания
Федеральная территория Малайзии
Малайзия Куала-Лумпур, Малайзия	Лондон, Великобритания
Болгария	София, Болгария	Лондон, Великобритания
Таити
Новая Каледония	Нумеа, Новая Каледония	Ло ndon, UK
Чили	Сантьяго, столичный регион Сантьяго, Чили	Лондон, Великобритания
США	Лос-Анджелес, Калифорния, США	Лондон
Канада	Торонто, Онтарио, Канада	Лондон, Великобритания
Сальвадор	Сан-Сальвадор, Сальвадор	Лондон, Великобритания
Impasse Capet, Пуэнт-а-Питр, Гваделупа	Лондон, Великобритания
Мартиника	23 Rue Moreau De Jones, Форт-де-Франс, Мартиника	Лондон, Великобритания
Guyane	Independence St, LaGrange, Guyana	London, UK
Cote d’I voire	O 148, Абиджан, Кот-д’Ивуар	Лондон, Великобритания
Бенин	Road, Котону, Бенин	Лондон, Великобритания
Hospital Ln, Аккра, Гана	Лондон, Великобритания

Сок алоэ вера | Walgreens

Сок алоэ вера

Алоэ — это суккулент, который издавна наносили на кожу в виде геля и принимали внутрь в качестве народной медицины и естественного лечебного средства.Медицинская наука все еще исследует многие из этих традиционных способов использования алоэ. Однако ученые установили, что алоэ действует как слабительное при приеме внутрь. Из-за этого травники иногда рекомендуют использовать сок алоэ в составе очищающих средств. Кроме того, в Комплексной базе данных по натуральным лекарствам алоэ указано как «возможно эффективное» при лечении симптомов запора.

Добавление алоэ к вашему рациону

Сок алоэ — это простой способ принимать алоэ внутрь.Его также можно использовать для нанесения алоэ на кожу, чтобы ускорить заживление мелких ожогов. Собираетесь ли вы использовать алоэ вера как часть очищающей системы или как ежедневную медицинскую добавку, у Walgreens есть решение, соответствующее вашим потребностям. Прежде чем принимать алоэ вера, вы должны знать, что с его использованием связаны риски. При нанесении на кожу он может вызвать легкое раздражение, например покраснение и отек. Побочные эффекты чаще возникают при приеме внутрь алоэ. Такие состояния, как дискомфорт в желудке и диарея, являются наиболее частыми побочными эффектами при пероральном приеме алоэ.Однако есть риск более серьезных побочных эффектов. Возможны мышечная слабость, проблемы с сердцем, опасные изменения уровня минеральных веществ в крови и воспаление печени. Были сообщения о людях, умирающих после приема 1 грамма алоэ внутрь ежедневно в течение нескольких дней подряд. Не принимайте алоэ вера внутрь, если вы беременны или кормите грудью. Трава может быть небезопасной для детей. Если у вас есть какое-либо заболевание, поражающее кишечник, например болезнь Крона или синдром раздраженного кишечника, вам не следует использовать сок алоэ.Тем, у кого проблемы с почками или геморрой, также не следует принимать алоэ. Алоэ может вызвать проблемы с сахаром в крови после операции или у людей с диабетом. Не принимайте сок алоэ, если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств или трав: дигоксин, лекарства от диабета, севофлуран, водные таблетки, варфарин, хвощ, солодку или любые травы, которые действуют как слабительное. Воздействие сока алоэ может привести к неполному всасыванию любого лекарства. Это может повлиять на эффективность. Прежде чем использовать сок алоэ, обязательно поговорите со своим врачом, чтобы вы могли взвесить потенциальные риски с пользой.

Это резюме предназначено только для общих информационных целей и не должно толковаться как конкретный медицинский совет. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не регулирует строгое использование трав и пищевых добавок. Нет никаких гарантий чистоты, прочности или безопасности продуктов. В результате эффекты могут отличаться. Вы должны читать этикетки на продуктах. Кроме того, если вы принимаете лекарства, травы или другие добавки, вам следует проконсультироваться с квалифицированным врачом, прежде чем принимать добавку, поскольку добавки могут взаимодействовать с другими лекарствами, травами и пищевыми продуктами.Если у вас есть заболевание, в том числе если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать добавку. Если у вас возникнут побочные эффекты, проконсультируйтесь с врачом.

Скрытые преимущества сока алоэ вера

Алоэ вера является основным продуктом местного применения при лечении солнечных ожогов, дерматитов и других кожных заболеваний. Однако в последнее время сок алоэ вера стал популярным напитком для здоровья, и люди, пьющие его, надеются получить из него питательные вещества при пероральном употреблении так же, как при местном применении.

Несмотря на то, что существует множество медицинских исследований, подтверждающих пользу алоэ вера при ожогах кожи человека, до сих пор не решены его статус напитка для здоровья. Прежде чем купить бутылку в ближайшем магазине здоровой пищи, прочтите ниже, чтобы узнать больше о научных достижениях и преимуществах алоэ вера, а также о том, как его можно или нельзя принимать после приготовления сока.

Что такое алоэ вера?

Согласно исследованию, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, существует 420 видов алоэ, из которых алоэ вера является наиболее биологически активным.Растение имеет 75 активных частей, включая витамины, минералы, сахариды, аминокислоты, ферменты и салициловую кислоту.

Один лист алоэ вера состоит из трех слоев. Самый внутренний прозрачный слой геля на 99 процентов состоит из воды и на 1 процент питательных веществ. Латекс составляет средний слой. Это горько-желтый сок, содержащий антрахиноны (подробнее об этом позже). Самый внешний слой — это зеленая кожица листа, также известная как кожура. Он играет важную роль в защите и синтезе углеводов и белков.

Алоэ вера — растение, традиционно произрастающее в более засушливых районах восточных континентов, таких как Азия, Африка и Европа. Но это растение легко культивировать, и оно может расти где угодно. Таким образом, он быстро стал популярным в США для лечения дерматитов. В настоящее время его можно использовать в качестве основы во многих косметических продуктах, включая увлажняющие кремы, лосьон для загара, шампуни, кремы для бритья и т. Д.

Можно ли пить алоэ вера?

Эксперты сходятся во мнении, что алоэ вера безопасно пить, если употреблять его правильно.Мелисса Эболи, сертифицированный шеф-повар и консультант по питанию, подчеркивает умеренность. «Не пейте галлоны сока алоэ вера в день. Но если вы выпьете 8 унций или даже добавите немного в смузи или сок, я не думаю, что это будет слишком плохо для вас », — говорит она.

Какие преимущества?

Здоровье пищеварительной системы

Доктор Маккафри, округ Колумбия, I.H.S., L.D.H.S. и основатель McCaffrey Health Clinic, рекомендует своим пациентам 200-300 миллиграммов алоэ вера в день. Он в основном использует сок алоэ вера, чтобы помочь пациентам с желудочно-кишечными и пищеварительными проблемами, такими как рефлюкс, изжога и гастрит.«[Когда] вы глотаете пищу, рот, от отверстия до выхода, действительно не считается внутри тела. Это трубка, проходящая через тело. Эта трубка всего лишь кожа. Если это помогает коже снаружи, то можно подумать, что это поможет коже изнутри », — говорит он. Также было доказано, что алоэ вера поддерживает рост флоры и полезных бактерий в кишечнике, добавляет он.

Повышает иммунитет

По словам Эболи, сок алоэ вера действительно может помочь повысить иммунитет. «Он отлично подщелачивает», — говорит она, сравнивая его с лимонной водой или яблочным уксусом, выпиваемым утром для аналогичного эффекта.«Это помогает вернуть ваше тело из кислого состояния в щелочное. Кислая среда — это место, где вы заражаетесь болезнями, поэтому более щелочное состояние означает более здоровую и сильную иммунную систему ».

Кроме того, алоэ вера содержит большое количество питательных веществ и минералов. Диетолог Анна Браун говорит, что алоэ вера полно антиоксидантов, витаминов A, C и E, фолиевой кислоты и холина, а также минералов кальция, меди, селена, хрома, марганца, магния, калия, натрия и цинка.

Clearer Skin

Алоэ вера на 99 процентов состоит из воды, поэтому оно хорошо увлажняет, особенно в летнее время. По словам Эболи, это качество действительно может помочь людям с кожными заболеваниями. «Поскольку в нем очень много воды, он также помогает людям с акне или розацеа. Это может помочь очистить кожу «.

Есть ли отрицательные эффекты сока алоэ вера?

Эксперты рекомендуют потребителям обращать пристальное внимание на тип сока алоэ вера, который они покупают. «Я думаю, что самое главное — это с точки зрения безопасности.Существует цветная разновидность [сока алоэ вера]. Это своего рода сырое растение, — говорит доктор Маккафри. «Если вы можете помочь, постарайтесь не использовать его так часто, потому что некоторые химические вещества, содержащиеся в нем, действительно оказывают побочное действие на организм». По его словам, обесцвеченная версия сока алоэ вера обеспечивает удаление вызывающего расстройство желудочно-кишечного тракта химического вещества — антрахинона, что делает его более безопасным для употребления.

Браун также предостерегает от использования сока из-за его слабительного эффекта в высоких дозах, так как это может привести к дисбалансу электролитов.Кроме того, все три эксперта согласны с тем, что употребление сока алоэ вера беременным женщинам может быть опасно из-за потенциальных слабительных эффектов.

Есть ли одна форма алоэ вера лучше другой?

Согласно доктору Маккафри, соки являются предпочтительной формой алоэ вера для перорального употребления. «Я думаю, что соки лучше, потому что они уже предварительно переварены. Они уже сломаны. С добавками или капсулами вам необходимо [переваривать] капсулы, [затем] порошок.Организм должен ферментативно активировать растение », — говорит он.

Эболи соглашается, подчеркивая, что часто в капсулах могут быть скрытые ингредиенты. Поэтому всегда проверяйте список ингредиентов, прежде чем принимать алоэ вера в форме капсул. Браун подчеркивает то же самое, но для сока алоэ вера. «Когда дело доходит до сока алоэ, вы должны проверить этикетку и убедиться, что в нем нет других добавленных сахаров», — говорит она.

В целом, несмотря на отсутствие исследований, эксперты сходятся во мнении, что сок алоэ вера безопасен для индивидуального употребления.То есть до тех пор, пока вы используете его правильно и умеренно.

Впервые в Aaptiv? Наши тренировки обязательно произведут впечатление. Загляните сюда, чтобы узнать больше.

Настоящее алоэ 100% чистый сок алоэ

Miracle of Aloe, Настоящий сок алоэ из органически выращенных листьев алоэ вера, 100% очищенный и фильтрованный

• НАШИ НАСТОЯЩИЙ СОК АЛОЭ ПРЕМИУМ КАЧЕСТВА и сертифицирован на содержание и чистоту Международным советом по науке об алоэ.
• СПЕЦИАЛЬНО ФИЛЬТР для удаления алоина и других нежелательных компонентов.
• ОБРАБАТЫВАЕТСЯ ЭКСКЛЮЗИВНЫМ УЛЬТРААЛОЭ для естественного повышения потенции и эффективности.
• ИЗГОТОВЛЕН ИЗ ОРГАНИЧЕСКИ ВЫРАЩЕННЫХ зрелых растений Алоэ Вера, собранных с максимальной эффективностью.
• ПОМОГАЕТ ПОДДЕРЖИВАТЬ И ПОДДЕРЖИВАТЬ РЕГУЛЯРНОСТЬ и способствовать здоровью пищеварительной системы.

Откройте для себя настоящую разницу с соком алоэ! Более 30 лет Miracle of Aloe предлагает качественные продукты из алоэ вера людям по всему миру. Наш чистый, 100% цельный сок алоэ производится с использованием нашего собственного специально разработанного метода обработки — процесса UltraAloe, который позволяет получить самый свежий, самый богатый и самый мощный сок алоэ вера.Каждая капля этого натурального полезного сока сертифицирована Международным научным советом по алоэ (IASC). Полученный из органически выращенных зрелых листьев алоэ вера Barbadensis Miller, собранных с максимальной эффективностью, сырой сок подвергается нашей запатентованной технологии UltraAloe для усиления естественной активности и нейтрализации нежелательных эффектов алоина. Наконец, мы добавляем менее 10% сорбата калия и лимонной кислоты для сохранения свежести и качества (фактическое содержание добавленного консерванта равно 0.10% сорбата калия и 0,15% лимонной кислоты), что дает гарантированно чистый натуральный сок чистотой 99,75%. Более 250 лет назад курандерос, традиционные местные целители из долины реки Рио-Гранде, рекомендовали принимать гель с алоэ внутрь при проблемах с желудком и пищеварением. Возможно, это может объяснить, почему так много людей с язвами, синдромом раздраженного кишечника (СРК), болезнью Крона и другими нарушениями пищеварения делают сок алоэ частью своего ежедневного режима. Не соглашайтесь на некачественные соки алоэ из продуктовых магазинов и универмагов.Откройте для себя отличие настоящего сока алоэ — 100% чистый сок алоэ. Без вкусовых добавок, наполнен витаминами, минералами и фитонутриентами. Идеальное дополнение к ежедневному рациону. Свежеприготовленный и разлитый в бутылки в США.

Почему все вдруг стали пить сок алоэ?

Мы слышали, как эксперты по красоте и здоровью говорят, что зеленый сок в день предотвращает старение кожи, но новая тенденция выводит это на новый уровень: употребление сока алоэ. Не липкий гель, спасающий от солнечных ожогов, а прозрачный, слегка кислый сок, полученный из растения алоэ (звучит аппетитно, правда?).Все, от основательницы Goop (и крысолова странных ритуалов красоты) Гвинет Пэлтроу до врачей-натуропатов, говорят о его преимуществах для улучшения кожи.

(Откройте для себя ОДНО простое и естественное решение, которое может помочь вам обратить вспять хроническое воспаление и вылечить более 45 заболеваний. Попробуйте The Whole Cure сегодня!)

Хотя ни один сок — или еда, если на то пошло — не может в одиночку изменить вашу кожу, может быть какое-то серьезное научное обоснование для новообретенных соков.Он наполнен витаминами, включая B, C и E, а также фолиевой кислотой, которые укрепляют иммунную систему организма, здоровье которой часто отражается на коже, говорит Венди Базилиан, DrPH, RD и автор книги The Сигареты .

«Если у вас есть склонность к сухой коже или другим кожным проблемам, включая псориаз, вы можете способствовать исцелению изнутри, выбирая противовоспалительные продукты, такие как сок алоэ», — говорит она. Кроме того, он также богат антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от вредных для кожи свободных радикалов в окружающей среде (подумайте, солнце, смог и другие загрязнители, с которыми ваша кожа борется ежедневно).

БОЛЬШЕ: 7 антивозрастных косметических продуктов Знаменитости старше 40 одержимы

Но прежде чем выпить галлон этого вещества, знайте следующее: хотя его питательные характеристики впечатляют, нет никаких исследований, подтверждающих утверждение, что сок алоэ может улучшить внешний вид вашей кожи.

«Вероятно, это напрямую не влияет на вашу кожу, но все, что улучшает ваше общее состояние здоровья, потенциально может улучшить вашу внешность», — говорит Ребекка Казин, доктор медицины, из Вашингтонского института дерматологической лазерной хирургии.Однако не употребляйте сок, если вы принимаете лекарства от проблем с пищеварением, заболеваний крови или диабета, поскольку алоэ может иметь легкое слабительное и разжижающее кровь действие, а также может вызвать снижение уровня сахара в крови у диабетиков с уже низким уровнем.

Если вы заинтригованы и хотите самостоятельно опробовать эликсир красоты, Базилиан предлагает найти органическую, высококачественную фильтрованную версию сока (также известную как вода алоэ), без каких-либо добавок, таких как ароматизаторы или сахар. (Можно попробовать: сок алоэ вера Lily Of The Desert, 8 долларов США, 16 унций, Amazon.com).

БОЛЬШЕ: 10 завтраков для здоровой кожи

Эмбер Бренза Эмбер Бренза — редактор по вопросам здоровья в Women’s Health, и она курирует вертикали сайта, посвященные здоровью и снижению веса.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Сок алоэ вера: действительно ли он полезен для здоровья?

Поклонники натуральных лечебных средств уже много лет употребляют алоэ вера. Соска-пустышка для кожи местного применения используется для лечения всего, от солнечных ожогов до экземы и прыщей. Но в последнее время бутылки с соком алоэ вера и водой стали появляться во всех магазинах здоровой пищи с заявлениями, выходящими за рамки улучшения кожи. Быстрый поиск в Google дает различные предполагаемые преимущества от употребления колючего растения, такие как облегчение изжоги, улучшение пищеварения и увеличение количества питательных веществ.

Итак, мы обратились к нескольким экспертам, чтобы узнать, как сок алоэ складывается с обычной водой, предлагает ли он какие-либо особые преимущества для здоровья и действительно ли он безопасен для питья. Вот что вам следует знать, прежде чем употреблять алоэ Kool-Aid.

Какая польза для здоровья от алоэ вера?

Многие из преимуществ, связанных с соком алоэ вера, связаны с исследованиями самого растения алоэ, которое обеспечивает доказанную пользу для здоровья благодаря дозе витаминов, минералов и антиоксидантов.Во-первых, это антисептическое действие алоэ. Согласно обзору исследований, опубликованному в журнале Indian Journal of Dermatology , алоэ содержит различные борцы с микробами, такие как салициловая кислота, которые защищают от бактерий, грибков и вирусов.

Еще есть целебные свойства алоэ. В обзоре различных исследований 2015 года, в которых изучалась способность алоэ ускорять заживление, авторы пришли к выводу, что нанесение небольшого количества геля алоэ на порез или ожог может помочь ему быстрее зажить, согласно результатам, опубликованным в BioMed Research International .

Давайте не будем забывать о чудесах, которые он может творить с вашей кожей. Алоэ вера — превосходный натуральный увлажняющий крем, обладающий противовоспалительными свойствами (что делает его идеальным успокаивающим средством от солнечных ожогов). Одно исследование даже предполагает, что алоэ может помочь стереть морщины при регулярном применении.

Связано: Как ухаживать за кожей в 20, 30, 40 и 50 лет

Хорошо, алоэ законно, но стоит ли пить сок?

Есть одна серьезная проблема с соком алоэ: большинство исследований, подтверждающих пользу алоэ для здоровья, относится к актуальному использованию растения .В соках и воде содержатся лишь незначительные количества полезных веществ, а последствия их употребления недостаточно изучены.

Чистый сок алоэ вера получают путем измельчения, измельчения или прессования всего листа растения алоэ вера. При этом образуется жидкость, которую затем фильтруют. Многие соки алоэ сочетаются с другими напитками, такими как фруктовый сок или чай, и вы можете найти множество разновидностей в таких магазинах, как Whole Foods, Amazon или Target. Дело в том, что «из-за неправильных процедур обработки многие из этих так называемых продуктов с алоэ содержат очень мало или практически не содержат активных ингредиентов», согласно обзору, опубликованному в журнале Journal of Food Science and Technology .

«Сок алоэ вера — это, по сути, вода с небольшим количеством углеводов из сахара и еще меньшим количеством витаминов и минералов», — говорит Эллисон Вебстер, доктор философии, доктор медицинских наук, заместитель директора по связям с питанием в Международном информационном совете по продуктам питания. «Его часто хвалят за то, что он содержит витамины группы В и витамин С.»

Неясно, сколько полезных питательных веществ алоэ фактически попадает в ваш напиток, — говорит Кери Ганс, автор книги The Small Change Diet .«Это мякоть, которая содержит питательные вещества. Когда вы разбавляете его водой, вы определенно теряете питательные вещества », — говорит она.

Витамины, которые превращаются в сок алоэ, «представляют собой лишь крошечную долю того, что мы должны потреблять каждый день», — добавляет Вебстер. «Не было опубликовано никаких исследований о влиянии сока алоэ на воспаление у людей, поэтому, пока не будут проведены дополнительные исследования, мы действительно не можем сказать, что он обладает какими-либо противовоспалительными свойствами. Итог: напитки с алоэ вряд ли улучшат вашу кожу или даже не помогут вам удовлетворить рекомендуемую суточную норму витаминов.”

8 продуктов, которые помогут вам правильно питаться с ограниченным бюджетом:

Может ли сок алоэ заменить воду?

Может ли сок алоэ вера быть полезным гидратирующим средством, хотя это и не чудо?

Это зависит от обстоятельств. Поскольку некоторые соки алоэ действительно содержат добавленный сахар или другие фруктовые соки, они могут содержать дополнительные калории, предупреждает Вебстер. Сканирование этикетки с питанием подскажет, действительно ли сока алоэ этой конкретной марки больше похож на газировку.

Кроме того, некоторые ранние данные свидетельствуют о том, что сок алоэ может быть опасен для питья из-за химического вещества, содержащегося в алоэ, под названием антрахинон, который был связан с потенциальными раковыми эффектами. В исследовании 2013 года, проведенном на крысах, изучалось, безопасно ли пить очищенное алоэ с низким содержанием антрахинона. Согласно результатам, опубликованным в Food and Chemical Toxicology , это оказалось безопасным по сравнению с напитками, содержащими более высокие уровни потенциального канцерогена.

Тем не менее, было бы лучше проявить осторожность, — говорит Джефф Гладд, M.Д., член консультативного совета Care / of. «Я не вижу преимуществ или преимуществ сока алоэ, и, учитывая некоторые опасения, я бы посоветовал держаться подальше».

После взвешивания всех доказательств выбор для Ганса прост. «Я безоговорочно рекомендую обычный h3O вместо сока алоэ», — говорит она. «В воде нет ничего сомнительного». Если вы хотите приправить все натуральными ароматизаторами, возьмите вместо них нарезанные фрукты.

Макаэла Маккензи Макаэла Маккензи — внештатный журналист, специализирующийся на вопросах здравоохранения, культуры и технологий, и она регулярно участвует в таких изданиях, как Prevention, Women’s Health, Shape, Allure, Men’s Health, John Hopkins Health Review и других.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Ознакомьтесь с преимуществами, ингредиентами и рецептами

Наше тело в основном состоит из воды. Независимо от того, потребляем ли мы воду с едой или напитками, она жизненно важна для оптимального повседневного функционирования.

Вода необходима каждой живой клетке тела, и она обеспечивает множество преимуществ, начиная от метаболизма и регулирования температуры до пищеварения и смазывания суставов.

Рынки наполнены красочными соками, газированными газировками и энергетическими напитками, которые легко доступны потребителям, но многие не осознают, что эти продукты содержат сахар и соль в больших количествах. Таким образом, польза от гидратации перевешивается риском неправильного питания.

Важность гидратации для пищеварения

Для тех, кто придерживается сбалансированной диеты, более 70 процентов потребляемой жидкости приходится на такие напитки, как вода, кофе, молоко, сок, газированные напитки и чай. Большинство людей не осознают, что значительное количество жидкости потребляется с ежедневным приемом пищи.Почти во всех продуктах есть немного воды, но фрукты и овощи особенно богаты водой, что делает их разумным выбором для употребления.

Вода участвует во всем процессе пищеварения от начала до конца.

1. Все начинается со слюны, где во рту начинается процесс расщепления пищи.
2. Пища достигает желудка, и выделяется желудочный сок. Эта очень кислая среда превращает вашу пищу в пасту, которая далее переваривается в тонком кишечнике.
3. В толстом кишечнике вода помогает растворять растворимые волокна, позволяя им набухать и увеличивать объем.
4. Точно так же нерастворимая клетчатка, которую вы едите, имеет тенденцию улавливать и притягивать воду, а не поглощать ее, что способствует регулярному опорожнению кишечника.

Таким образом, вода от начала до конца является неотъемлемой частью процесса пищеварения. Все мы знаем, что газированные напитки, энергетические напитки и кофейные смеси могут содержать большое количество сахара, что значительно снижает цель их употребления.

Большой вопрос в том, какой здоровый выбор есть у потребителей, помимо простой воды? Существует множество полезных для здоровья питательных веществ растительного происхождения, которые можно добавить в обычную воду для получения освежающе вкусного напитка. Алоэ вера — отличный тому пример.

Преимущества сока алоэ

Сок алоэ, изготовленный из растения алоэ вера, — это напиток, который поддерживает ваши потребности в гидратации и оказывает положительное влияние на пищеварение. Натуральное растение алоэ вера содержит минералы, некоторые белки и полисахариды, а также другие вещества, называемые фитонутриентами, которые являются полезными для здоровья соединениями, содержащимися в растениях.

Помимо питательных веществ, содержащихся в алоэ вера, он также содержит горький компонент, называемый алоином. Алоины действуют как слабительное и не должны попадать внутрь. Для безопасного употребления ученые разработали процесс очистки, известный как обесцвечивание, при котором из сока алоэ удаляются алоины.

Хотите верьте, хотите нет, но древесный уголь как вещество очень эффективно связывает и удаляет алоин. Используя обесцвечивание, отжатый сок пропускается через фильтр с активированным углем, чтобы удалить слабительные компоненты, такие как алоин, до незначительного уровня, сохраняя при этом ключевые соединения, которые может предложить алоэ вера.

Сегодня потребители могут воспользоваться преимуществами алоэ во многих формах — соке, концентрате или порошкообразном экстракте — для смешивания с другими напитками, такими как чай или вода. Добавление его в ваш любимый напиток может помочь вам избежать обезвоживания, а также получить необходимую поддержку пищеварения.

Herbalife Nutrition — мировой лидер в области стандартов качества и чистоты алоэ вера. Наша приверженность Seed to Feed гарантирует высокий стандарт качества благодаря строгим процессам удаления примесей, гарантируя безопасность нашей готовой продукции, включая наш бестселлер высшего качества сока алоэ вера.

Взгляд на наш концентрат травяного алоэ

Изготовленный из высококачественного алоэ, Herbal Aloe Concentrate — один из наших флагманских продуктов, поддерживающих здоровье пищеварительной системы.

Чтобы воспользоваться его преимуществами, вам нужно смешать только 1/2 эт. унция $ 12.99 (3 колпачка) с 4 эт. унция $ 12.99 воды. Его также можно смешивать с другими напитками, такими как чай, и даже с коктейлем Формулы 1, чтобы увеличить потребление жидкости.

Вот несколько характеристик и преимуществ нашего концентрата травяного алоэ:

• Способствует здоровому пищеварению.
• Поддерживает усвоение питательных веществ.
• Поддерживает общее состояние кишечника.
• Он доступен с разными вкусами, такими как манго, виноград, мандарин и клюква.
• При приготовлении в соответствии с инструкциями на этикетке он не содержит калорий.

Качественные ингредиенты на каждом этапе процесса

Разработка алоэ высшего качества требует нескольких тщательных процессов для обеспечения качества. К ним относятся:

1. Получение алоэ вера от опытных фермеров из Мексики.Листья алоэ вера выращиваются в прекрасных условиях, а затем собираются вручную, чтобы получить только лучшее.
2. Затем листья моют, дезинфицируют и измельчают для получения сока.
3. Сок фильтруется с пищевым активированным углем для удаления алоина.
4. Сок снова пропускают через фильтры для удаления твердых частиц.
5. Наконец, pH сока регулируется, снова фильтруется, пастеризуется и конденсируется до концентрата.

Наши специализированные ученые, такие как Изабель Гарсия Торнаду, посвятили годы исследованиям созданию лучших продуктов и ингредиентов, которые может предложить Herbalife Nutrition.Она, среди прочих, работала над расширением знаний об алоэ вера. Результаты их научной работы были представлены на многих международных конгрессах и предоставили одно из высших достижений: патент.

Этот патент включает метод, который приводит к уникальному соку алоэ, который оказывает положительное воздействие на людей без слабительного эффекта. Наличие запатентованного производственного процесса для нашего концентрата травяного алоэ подтверждает наши усилия по созданию инновационных и полезных для здоровья продуктов.

Рецепты травяного концентрата алоэ

Большинство наших клиентов сочетают концентрат травяного алоэ с водой или чаем, но знаете ли вы, что его также можно использовать в кулинарии? Помимо ароматного напитка, наш сок алоэ вера также может использоваться в качестве специального ингредиента в различных блюдах и десертах.

Сьюзан Бауэрман, зарегистрированный диетолог и старший директор, Worldwide Nutrition Education and Training, разработала следующие рецепты питательных веществ, в которых используется наш концентрат алоэ:

Манго Кокосово-лаймовый протеиновый пудинг

Состав:

• 3 мерные ложки смеси для протеиновых напитков Herbalife Nutrition, ваниль
• 1 стакан воды
• 1 ½ стакана кусочков манго
• 3 TBSP Herbalife Nutrition Herbal Aloe Concentrate, аромат манго
• 2 чайных ложки сока лайма
• 2 чайных ложки несладких кокосовых стружек
• 4 TBSP семян чиа

Инструкции:

• Поместите все ингредиенты, кроме семян чиа, в блендер и перемешайте до получения однородной массы.
• Добавьте семена чиа.
• Разлить в четыре порционные формы для пудинга, накрыть полиэтиленовой пленкой и поставить в холодильник минимум на 4 часа.

На 4 порции. На порцию:

• Калорий: 155
• Белки: 8 г
• Углеводы: 14 г
• Жиры: 7,5 г
• Волокно: 4,5 г

Сливочно-клюквенная заправка для салата с алоэ

Состав:

• 1/2 стакана простого обезжиренного йогурта в греческом стиле
• 2 чайных ложки оливкового масла
• 2 TBSP Herbalife Nutrition Herbalife Nutrition Herbal Aloe Concentrate, Клюква
• 1 чайная ложка бальзамического уксуса
• ½ чайной ложки соли
• ¼ ч.л. молотого перца
• ½ чайной ложки сушеного эстрагона

Инструкции:

• Взбейте все ингредиенты в небольшой миске или смешайте в шейкере и взбалтывайте до однородного состояния.

На шесть порций по 2 TBSP. На порцию (2 TBSP)

• Калорий: 60
• Белок: 2 г
• Углеводы: 1 г
• Жиры: 4 г
• Волокно: 0 г

Цыпленок в цитрусовой глазури с черным перцем и концентратом алоэ на травах

Состав:

• 2 чайных ложки светлого соевого соуса
• Травяной концентрат алоэ 2 TBSP Herbalife Nutrition, мандарин
• 1 столовая ложка рисового уксуса
• 3/4 ч.л. молотого черного перца
• 1/4 чайной ложки чесночного порошка
• ½ чайной ложки молотого имбиря
• 1¼ фунта (575 г) тендеры из курицы (примерно 9-10 тендеров)
• 1 TBSP масла канолы

Инструкции:

• В большой плоской форме для выпечки смешайте соевый соус, концентрат травяного алоэ, уксус, перец, чесночный порошок и имбирь.Добавить куриные тендеры в маринад; переверните, чтобы покрыть с обеих сторон, затем накройте полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на несколько часов или на ночь.
• Когда все будет готово, налейте масло в большую сковороду и нагрейте на среднем или сильном огне, пока масло не начнет мерцать.
• Вынуть курицу из маринада и зарезервировать маринад. Выложите куриные грудки одним слоем и готовьте 2–3 минуты, пока дно не подрумянится.
• Переверните кусочки и продолжайте готовить еще 2–3 минуты до полной готовности.
• Переложите курицу на тарелку и отложите.
• Налейте маринад в сковороду и готовьте, помешивая, пока он не загустеет и не станет глазурью, около 1-2 минут.
• Верните кусочки курицы в сковороду и переверните, чтобы покрыть глазурью.

На 3 порции. На порцию:

• Калорий: 295
• Белки: 43 г
• Углеводы: 2 г
• Жиры: 11 г
• Волокно: 0 г

Луиджи Граттон М.D., MPH — Вице-президент по обучению

В качестве вице-президента по обучению д-р Граттон отвечает за то, чтобы наши независимые дистрибьюторы имели полное представление о продуктах, ингредиентах и ​​преимуществах Herbalife Nutrition.