Лысенко юлия телеведущая: Недопустимое название — Циклопедия

Содержание

Юлия Лысенко - фото, биография, личная жизнь, новости, "Фабрика звезд" 2021

Биография

Юлия Лысенко – выпускница «Фабрики звезд-6», бывшая вокалистка группы «Ультрафиолет», журналист, блогер и мать двоих детей. Сегодня девушка работает на популярных российских каналах и выступает ведущей на частных мероприятиях.

Детство и юность

Юлия родилась в Москве 20 сентября 1989 года. Девочка демонстрировала склонность к творчеству с юных лет. Ей нравилось петь и танцевать, поэтому родители отдали ее в музыкальную школу. С 5 лет музыка присутствовала в жизни Юли на постоянной основе. Лысенко училась в гимназии с углубленным изучением иностранных языков, но ни к одному предмету в школе не проявляла большого интереса и тяги.

Юлия Лысенко

Случилось так, что попробовать силы на профессиональном поприще Юле удалось, не имея опыта выступления и навыков. В 16 лет она стала участницей знаменитого проекта «Фабрика звезд», и это определило дальнейшую судьбу девушки. По завершении шоу артистка поступила в Московский колледж эстрадно-джазового искусства, а затем стала студенткой академии им. Гнесиных.

Участие в реалити натолкнуло Юлию на мысль о том, чтобы заниматься журналистикой. Параллельно с получением профильного высшего образования девушка училась на курсах для журналистов.

Музыка и телевидение

2006 год многое расставил в жизни Юлии Лысенко по местам. Узнав, что в «Останкино» проходит кастинг на шоу «Фабрика звезд - 6», девушка сделала пропуск и попала на отборочный тур. Талантливая исполнительница приглянулась судьям, и конкурсный отбор она прошла без затруднений.

Юлия Лысенко в шоу «Фабрика звезд»

Хит «Классный», исполненный Юлией в компании с Милой Куликовой, Викой Колесниковой и Славой произвел фурор на одном из отчетных концертов шоу. Юлии не удалось дойти до финала телепроекта, но по его завершении продюсеры предложили вокалистке стать частью коллектива «Ультрафиолет».

Группа просуществовала недолго и не пользовалась популярностью у слушателей. Участницы расстались, а в 2010 году Юлия решила заняться сольным творчеством. Дебютной композицией оказалась песня «Оренбургское R’n’B», на которую сразу же сняли клип. Сингл попал в ротацию «Русского радио», но не вызвал ажиотажа. Так Юлия поняла, что не готова бросаться на амбразуру шоу-бизнеса и решила сосредоточиться на деятельности, связанной с телевидением и журналистикой.

Песня Юлии Лысенко «Оренбургское R’n’B»

Первые шаги в писательском ремесле девушка делала еще в юности. В 14 лет она получила награду Всероссийского конкурса «Слово за нами», проводящегося для начинающих журналистов. Юлия также была лауреатом конкурса «Москва Media».

В юном возрасте работала колумнистом и автором статей в таких журналах, как Yes, Elle girl, Bravo и других изданиях. В то время музыка увлекала девушку сильнее, поэтому ее силы были сосредоточены на обучении. «Фабрика звезд» дала полезные знакомства и узнаваемость, которые некоторое время открывали многие двери.

Телеведущая Юлия Лысенко

Так на одном из светских вечеров к Юлии обратился Андрей Сычев, режиссер Первого канала, и предложил поучаствовать в кастинге на роль ведущей музыкального канала RUTV. После успешного прохождения конкурса творческая биография девушки стала пополняться авторскими сценариями, прямыми эфирами и собственными проектами, которые Лысенко продюсировала.

Чувство юмора, обаяние и профессионализм артистки оценили продюсеры канала и его аудитория. Юлия уже успела отметить 10-летний юбилей журналистской деятельности и по-прежнему остается востребованной на телевидении.

Личная жизнь

Отношения Юлии Лысенко с коллегой по шоу «Фабрика звезд» Арсением Бородиным обсуждала вся страна. Романтическая история, связывавшая девушку с участником группы «Челси», впоследствии не имела развития. Молодые люди были вместе 2 года, после чего пара рассталась.

Юлия Лысенко и Арсений Бородин

Личная жизнь Юлии Лысенко сложилась не менее успешно, чем ее карьера. Знакомство с будущим супругом состоялось на вечеринке певца T-Killah. Он отмечал день рождения за городом. Пока Юлия добралась до назначенного места, веселье подошло к концу. На мероприятии она познакомилась с бывшим одноклассником артиста Александром. За общением на тусовке последовали свидания и ухаживания, а вскоре состоялась свадьба.

Юлия Лысенко и ее муж Александр Кравцов с дочерью

Сегодня Юлия – счастливая супруга и мать двоих детей. Муж телеведущей – бизнесмен Александр Кравцов. Вместе они воспитывают дочек Полину и Арину. Лысенко придерживается теории о ежовых рукавицах в отношении воспитания. Она выступает строгим родителем, который знает, как добиться от детей послушания и понимания. В общении с дочками Юлия четко очерчивает границы дозволенного, в то время как отец девочек чаще идет у них на поводу.

Юлия Лысенко сейчас

С развитием популярности социальных сетей журналисты получили дополнительный информационный источник. С их помощью стало проще высказывать собственное мнение и делиться с публикой интересными новостями. Юлия Лысенко оказалась в числе тех, кто воспользовался современными технологиями. Девушка стала блогером.

Юлия Лысенко в 2019 году

В своем аккаунте в «Инстаграме» она выкладывает фото и пишет интересные посты на разные темы. Снимки в купальнике в профиле чередуются с изображениями, сделанными на отдыхе и с любимой семьей. Но больше всего на страничке фото самой Юлии. Блог девушка посвятила красоте, правильному питанию и уходу за собой, выступая живым примером того, как должна выглядеть современная леди.

Делиться опытом с фолловерами Юлия стала после первой беременности. Заметив изменения, которые претерпевала фигура, журналистка задалась вопросом о том, как быстро и без вреда для здоровья прийти в былую форму. Это и стало вдохновением для нового направления в деятельности артистки.

Юлия Лысенко работает на на телеканале «Твой дом»

Юлия рассказывает о собственном опыте и выступает мотиватором для девушек, мечтающих об идеальных параметрах. Сегодня рост Юлии составляет 174 см, а вес – 54 кг. Сама телеведущая говорит, что посвящает блог дамам, которые совмещают материнство с профессиональной реализацией и личной жизнью.

Сейчас Юлия Лысенко продолжает работать телеведущей. Артистка сотрудничает с телеканалами «Жара» и «Твой дом». В 2019 году она появилась в новых эфирах, на радость аудитории, полюбившей звезду.

Песни

  • «Я так тебя люблю»
  • «Оренбургское R’n’B»,
  • «Две Венеции»
  • «Мотыльки»
  • «Отдай мое солнце»

Проекты

  • Участница шоу «Фабрика звезд-6»
  • Экс-солистка группы «Ультрафиолет»
  • Ведущая программы «Отдел кадров» на RU.TV
  • Ведущая программы «Стол заказов» на RU.TV
  • Ведущая программы «Дом с умом» на канале «Твой дом»

ЛЫСЕНКО Юлия Вячеславовна - биография, новости, фото, дата рождения, пресс-досье. Персоналии ГлобалМСК.ру.

Биография

Юлия Лысенко является выпускницей известного телевизионного проекта «Фабрика звезд-6», журналисткой, бывшей вокалисткой музыкального коллектива «Ультрафиолет», блогером. Знаменитость трудится на известных отечественных каналах, а также выступает на корпортивах.

Детские годы и юность

Лысенко появилась на свет 20 сентября 1989 года в столице России в семействе инженера Вячеслава Лысенко и юриста Марины Лысенко. У знаменитости есть младшая сестра.

С детских лет она любила исполнять разные композиции и танцевать. Также она всегда мечтала стать популярной исполнительницей или клоуном. Будущая звезда просила родителей, чтобы те записали ее в музыкальную школу. Так, она начала обучаться в учреждении №77. Преподавателем Лысенко была Аэлита Бабырыкина. По словам артистки, ее учительница была замечательной женщиной, которая смогла привить ей любовь к музыке и многому научить.

Лысенко получала образование в гимназии №1507, где завершила девять классов. После получения аттестата стала студенткой Московского колледжа эстрадно-джазового искусства. Также завершила курсы журналистики.

Карьера

В 2006 году Лысенко решила попробовать свои силы в певческой сфере, поэтому отправилась на кастинг телевизионного проекта «Фабрика звезд-6», который проходил в «Останкино». Примечательно, что отборочный тур ей посчастливилось пройти с легкостью. Исполнительница очень понравилась судьям. При этом до финала ей дойти так и не удалось, но после окончания проекта девушке предложили стать вокалисткой коллектива «Ультрафиолет».

Несмотря на то, что группа пользовалась успехом у слушателей, просуществовала она недолго. Коллектив распался, а уже в 2010 году Лысенко приняла решение построить сольную карьеру. Первая композиция артистки не вызвала особого ажиотажа, поэтому девушка осознала, что не готова становиться частью шоу-бизнеса. Так она решила заняться деятельностью, которая связана с журналистикой.

Свои первые шаги в писательском ремесле Лысенко начинала делать еще в юные годы. Например, когда ей было 14 лет, она стала обладательницей награды на Всероссийском конкурсе «Слово за нами».

Однажды с Лысенко связался Андрей Сычев, режиссер «Первого канала», предложив ей принять участие в кастинге на роль ведущей канала RUTV. Постепенно она начала наполнять свою творческую биографию собственными проектами, эфирами и авторскими сценариями.

Личная жизнь

Отношения Лысенко с коллегой по телевизионному проекту «Фабрика звезд» Арсением Бородиным обсуждались буквально всем государством. Примечательно, что данная история не имела развития. Пара была вместе около двух лет, а позднее возлюбленные приняли решение расстаться.

Через время у артистки начало все постепенно налаживаться. Так, ее приватная жизнь становилась не менее успешной, нежели карьера. Знакомство с будущим супругом случилось во время одной из светских вечеринок. На мероприятии артистка познакомилась с бывшим одноклассником востребованного российского исполнителя T-Killah. Позднее у них начали развиваться романтические отношения. Уже вскоре состоялось свадебное торжество.

В браке у пары родились две дочери. В 2020 году стало известно, что Лысенко развелась с супругом. По словам самой артистки, мужчина не принимает в воспитании наследниц совершенно никакого участия. Звезда считает, что сделала правильный выбор, приняв решение о разводе. Также она не скрывает, что стареется в общении с девочками четко выделять границы дозволенного, но и не забывает их баловать разными подарками.

Муж-абьюзер и карьера на телевидении: как сложилась жизнь Юлии Лысенко после шоу "Фабрика звезд"

После "Фабрики звезд" Лысенко 12 лет проработала на телевидении, и в кадре, и за кадром: она была шеф-редактором, выпускающим продюсером и работала в кадре, вела прямые эфиры на канале RU.TV. Также певица получила высшее музыкальное образование в Российской академии музыки имени Гнесиных. "Когда я училась там пять лет и работала параллельно в кадре, я пренебрегала занятиями, потому что мне было не до этого – эфиры и работа, съемки, мероприятия. Позже я поняла, что мне так не хватает в жизни музыки, и начала дополнительно заниматься вокалом", - рассказывала Юлия в интервью PeopleTalk.

Также после "Фабрики звезд" режиссер Андрей Сычев пригласил Лысенко на кастинг в "Русскую медиагруппу" (группа компаний, куда входят пять радиостанций, а также музыкальный телеканал RU.TV). "Она стала моей альма-матер в сфере телевидения, где я всему научилась. Музыкальная же карьера безусловно началась с Первого канала благодарю до сих пор Юрия Аксюту за этот шанс. Я ни в коем случае не завершаю телекарьеру, наоборот, жду интересных проектов. Сейчас я бы с большим удовольствием вернулась на телевидение, например, в качестве ведущей «Голос. Дети»", - сказала Юлия, которая недавно выпустила новую песню "Обмани меня".

Сейчас Лысенко сутками пропадает на студии, работая над альбомом. Впереди у певицы большие планы: это и съемка клипа, и запуск социального проекта, и развитие бизнеса. У Юлии есть Pedant.Lab — это бюро по организации пространства дома.

31-летняя Юлия также - счастливая мама. Лысенко воспитывает двоих дочерей Арину и Полину. А вот с отцом девочек, увы, не сложилось. Лысенко развелась с бизнесменом Александром Кравцовым и сейчас он не принимает участия в жизни бывшей семьи.

Фото: Instagram

"Считаю, что разногласия бывших супругов никак не должны влиять на совместное воспитание детей, особенно когда им хочется общения с папой, - говорит Юлия. - Это стало таким падением вперед – вроде бы ты свободна, у тебя огромные перспективы, ты не чувствуешь никаких токсичных отношений, не чувствуешь давления абьюзера рядом, но тебе тяжело. Но я нашла в себе силы и поняла, что буду идти только вперед. Стать счастливее и добиваться того, что ты хочешь, можно только выйдя из зоны комфорта. И когда я из нее вышла – все стало получаться. Ощущение, что я сделала правильный выбор, приняв решение о разводе, каждый день доставляет мне радость".

Связанные новости

Как сейчас выглядит и чем живет победитель шоу "Фабрика звезд-6" Дмитрий Колдун?

Как сейчас выглядит и чем занимается выпускница шоу "Фабрика звезд" Корнелия Манго?

Как сейчас выглядит и чем занимается выпускница самой первой "Фабрики звезд" Екатерина Шемякина?

Рекомендуем
Рисковать жизнью и вакцинироваться или подвергнуться дискриминации? Что делать, если нельзя привиться по состоянию здоровья Если поднять налоги, то бюджет Латвии получит больше денег: так ли это?

"Как тебя зовут?" Полицейский влез в окно 3-го этажа по пожарной лестнице, чтобы успокоить плачущего ребенка

Юлия Лысенко рассказала PEOPLETALK о своей жизни

Юлия Лысенко (28) стала известна еще подростком, когда в 16 лет попала на «Фабрику звезд». Как сложилась ее жизнь, Юля рассказала PEOPLETALK.


О семье

Я всегда мечтала о семье! Несмотря на то что в 16 лет я с головой окунулась в шоу-бизнес, семья все равно была на первом месте. В 22 года я стала мамой в первый раз (вообще ни капельки не жалею), в 26 – во второй. У меня две девочки, Арина (5) и Полина (2). Сейчас я концентрируюсь на работе, хочу реализовать свои давние творческие мечты.

О личной жизни

Я очень открытая, и мне часто хочется поделиться с подписчиками какими-то моментами своей жизни, показать, какие классные у меня дочки. Но вот что касается отношений – я стараюсь как можно меньше этим делиться. У меня есть муж, у нас все прекрасно, но вот эту тему я никогда не затрагиваю.

О «Фабрике звезд»

Я хотела поступать в МГУ на журналистику и ходила на подготовительные курсы. Я тогда сделала себе пропуск в «Останкино», пришла туда, а там кастинг на «Фабрику». И я прошла его. Единственное, очень жалею, что в тот момент я была еще маленькой и неопытной – мне было всего 16! С тех пор я очень поднялась в профессиональном плане, окончила Эстрадно-джазовый колледж и Академию Гнесиных.

О «Голосе»

Если бы мне дали сейчас микрофон, я спела бы все что угодно. Многие спрашивали меня, не хочу ли я пойти на «Голос». Честно, я, наверное, хотела бы попробовать себя. Прийти, спеть и спросить: «Ну как, классно?» Сейчас, кстати, смотрела эфир и увидела, что Арсений Бородин (28), с которым мы встречались на «Фабрике», прошел отбор. Я так рада за него!

О карьере

После «Фабрики» я недолго была солисткой группы «Ультрафиолет», а потом меня пригласили на телеканал Ru.tv, который тогда только открывался, попробовать себя в роли ведущей. Через две недели я уже была в прямом эфире. Я много лет там отработала, а потом случилось переутомление, я психанула и ушла. Через год я пошла на «Европу Плюс», вела концерт в Олимпийском парке в Сочи во время Олимпиады, была ведущей на телеканале «Москва24», но в итоге вернулась на Ru.Tv. А потом Сергей Кожевников и Эмин Агаларов открыли музыкальный канал «Жара» и телеканал «Твой дом», и я ушла туда.

О диете

Я знаю все про правильное питание, серьезно. Я два раза худела на 30 кг после родов (точнее, один раз на 34 кг, второй – на 32). Оба раза после родов я худела при помощи диетолога из 1 Fitchat. У него есть диплом американского института  ISSA по питанию. С ним худели многие мои подруги. Мой диетолог полностью поменял мой режим питания, я и сейчас придерживаюсь системы, которой научилась. Мой лайфхак – ложиться спать до 12 ночи, реально. Если ты ложишься до 12, то у тебя совершенно по-другому работает метаболизм. Вообще, наш организм расщепляет жиры с 12 до 4 утра.

О красоте

Я очень люблю микро-пилинг от марки Bliss: очень крутая вещь, которая шлифует кожу. Делаешь один раз в неделю и ходишь на чистку к косметологу намного реже.

О моде

Я настолько готова ко всем модным экспериментам, что даже не могу сказать, есть ли у меня какое-то модное табу. Наверное, нет – я за разнообразие.

Я фанат сумок! Спокойно ношу одежду от Zara и H&M, но сумки, обувь и аксессуары обожаю качественные и дорогие.

Фото: София Карайванская. Стилист: Константин Кошкин. Ассистент стилиста: Анастасия Забелина. Макияж: Елена Сластихина. Прическа: Лидия Алиева . Продюсер: Анжелика Пуртова. Ассистент продюсера: Ирина Орлова, Софья Ахмед.

Юлия Лысенко поругалась с мужем из-за ремонта

Юлия Лысенко

Фото: Личный архив

Скоро сбудется мечта телеведущей канала «Жара», участницы «Фабрики звезд-6» – она переедет жить за город. Несколько лет назад Юлия приобрела участок в элитном районе Подмосковья. А этой весной купила «коробку», придумала планировку и возвела стены. На данный момент подведены все коммуникации, окончена основная отделка, заказана мебель. Остались лишь чистовые работы на площади 460 кв. м. Юля торопится, хочет встретить с семьей в особняке Новый год.

«Осталось всего два месяца, и эта цифра приводит в ужас! – поделилась со «СтарХитом» Юлия. – Но думаю, прорвемся! Допускать чужих людей к планированию моей крепости я не собиралась, поэтому дизайн-проект интерьеров придумывала сама. Процесс оказался не из легких: одно дело – представлять, совсем другое – реализовывать. Мне помогала мама – рисовала со мной чертежи. Повезло со строительной бригадой: они закончили ремонт у родителей и приехали к нам. Благодаря их умению удалось воплотить все, что хотела».
Телеведущая очень довольна размерами новой гардеробной

Фото: Личный архив

На первом этаже располагаются кухня, каминный зал, гостиная и несколько помещений для хозяйственных нужд. Второй этаж – спальная зона. «Огромная комната для меня и мужа, – продолжает Лысенко. – В ней есть большой «предбанник», просторный санузел и, конечно же, мечта всех девочек – вместительная гардеробная.

Оформление задумано в американском стиле – ненавязчиво, спокойно и гармонично

Фото: Личный архив

Спальни дочерей Арины и Полины соединены одной ванной комнатой. В ней большие окна, за счет чего внутри много света. Когда начали всем этим заниматься, поняла, почему говорят, что ремонт проверяет отношения на прочность: было сложно не поругаться с мужем – с первого раза мы не сходились ни в одном вопросе. Зато научились уступать и прислушиваться друг к другу». 

Детские соединены большой ванной

Фото: Личный архив

Супруги уже решили, какой подарок от Деда Мороза получат дочки после переезда. «Арина написала дедушке письмо – просит собачку. Ее желание осуществится. Тем более впереди год именно этого животного».

Перила лестницы выбрали с пятой попытки

Фото: Личный архив

Ландшафтный дизайнер оперативно разработал макет участка, полностью его идеи будут реализованы весной

Фото: Личный архив

Предметы декора хозяйка заказала в Италии

Фото: Личный архив

Фото: Личный архив

Юлия Лысенко. Биография лысенко юлии Кто такая юлия лысенко

Каждый, кто смотрит телеканал RU.TV, знает телеведущую Юлию Лысенко, бывшую победительницу конкурсов красоты, начинающую певицу и просто красивую молодую женщину. Но после родов Юлия настолько поправилась, что ее вес достиг почти 100 кг. Конечно, следовало немедленно привести свою фигуру в порядок. Но молодым мамам не рекомендуется садиться на жесткую , и у них нет возможности проводить сутки в .

Мы предлагаем вашему вниманию метод похудения, при котором Юлия не только избавилась от лишнего веса, но и стала стройнее, чем была до родов, потеряв при этом 36 кг. В первую очередь важна мотивация! Из-за огромного веса у Юли срывалась карьера, ведь телеведущая – это лицо канала, и она просто обязана быть эталоном красоты.

Личный фото-архив Юлии Лысенко: до и после похудения

Поэтому, не успев привыкнуть к изрядно увеличившемуся количеству накопленных килограммов, Юлия полностью поменяла рацион. Ей помогла система раздельного питания и , а также практически полный отказ от углеводов и молочных продуктов. А для того, чтобы предупредить обезвоживание организма и помочь выведению шлаков, Юлия пила много воды.

Как питалась Юлия Лысенко?

Проблему невкусной и скучной диеты Юлия решила по-своему. Да, набор продуктов ограничен, но это не значит, что нужно бросить в воду кусок мяса и вываривать его до состояния безвкусной подошвы. Очень важно во время диеты не вести себя как жертва голодовки, а с удовольствием готовить и поглощать диетическую пищу, радуясь каждому потерянному килограмму.

Юлия старалась приготовить любое блюдо с любовью и изобретательностью. Ведь не обязательно поливать постное мясо острыми жирными соусами и кетчупом, чтобы оно стало вкусным. Достаточно съесть его с небольшим количеством зелени (листовой салат, укроп, петрушка, базилик, руккола), предварительно политой лимонным соком со щепоткой морской соли.

Чтобы похудеть, Юлия выбрала здоровое и разнообразное белковое питание

Со временем Юлия поняла: необходимо взять себя в руки и стараться, чтобы мотивация не исчезала. А для этого нужно в первые три недели постараться сбросить как можно больше килограмм, чтобы увидеть результат. Потом уже будет проще придерживаться диеты, потому что не захочется портить итоги своего труда. Тяжело ли было сидеть на такой жесткой диете, и были ли срывы у Юлии? Да, она признавалась, что пару раз были.

Иногда она набрасывалась на макароны или поглощала шоколадные батончики. Но потом вспоминала, насколько мешали ей жировые складки, покрывшие некогда стройное тело. Отражение в зеркале ее тоже не радовало — кому понравится вид неэстетичной толстушки? Так что после приступов слабости она с еще большим усердием придерживалась диетического рациона.

Физические нагрузки

Конечно же, помог и спорт. Юлию нельзя назвать фанатичной спортсменкой, да и мускулистых женщин она не считает красивыми. Тело женщины должно быть стройным, но с соблазнительными округлостями в нужных местах. Поэтому посещение тренажерного зала Юлия свела к минимуму, зато дома устроила себе тренировки по специальным подобранным методикам «Идеальный пресс за 8 минут» и «Идеальные ягодицы за 8 минут».

Времени упражнения занимали немного, зато эффект превзошел все ожидания – за три недели занятий мышцы Юлии приобрели рельефность, кожа подтянулась, а самочувствие заметно улучшилось. На сегодняшний день Юлия приобрела удивительно стройную и красивую фигуру, хотя уже не придерживается строгой диеты и иногда позволяет себе съесть то, что хочет – и шоколад на ночь, и калорийное вкусное блюдо в ресторане.

Упражнения помогли ведущей вернуть тонус в кратчайшие сроки

Почему же она не поправляется? Потому что за время диеты организм очистился от шлаков, нормализовался процесс метаболизма, и поступившие калории быстро перерабатываются. А если Юлия вдруг замечает, что на ее фигуре отложилось пару лишних килограммов, она сразу организовывает себе разгрузочные дни, и вес приходит в норму. Разумеется, не бросает она и занятия спортом, но теперь — только если у нее есть на это время и желание.

Чтобы продемонстрировать, что ее опыт похудения не уникален, и мотивировать других молодых женщин, располневших после беременности и родов, Юлия организовала в Instagram конкурс #Послеродов, в котором предложила делиться результатами похудения. Под этим хештегом накопилось почти 4 000 рассказов с фотографиями, где молодые мамы рассказывают истории не менее потрясающих похудений. Главное – иметь силу воли и хорошую мотивацию!

Страница:

Юлия Лысенко, популярная отечественная телеведущая и журналистка, появилась на свет в 1989 г. в Москве. С детских лет девочка проявляла интерес к творчеству: занималась музыкой и танцами.

Музыкальное образование Юлии Лысенко и участие в «Фабрике звезд»

Мой блог передает реалии современной девушки, которая много трудится, совмещает материнство, личную жизнь, успешную карьеру и при этом не забывает наслаждаться жизнью.

Лысенко Юлия

В пять лет Юля начала посещать музыкальную школу. Проучившись 9 лет в гимназии № 1507, девушка приняла решение связать свое дальнейшее образование с музыкой. Сначала Юлия закончила Московский колледж эстрадно-джазового искусства, а потом Академию имени Гнесиных.

В 2006 г. Девушка вошла в число участников музыкального шоу «Фабрика звёзд - 6». После окончания проекта Юля увлеклась журналистикой.

Карьера телеведущей

После знаменитого телешоу Юлию пригласили в качестве телеведущей на канал RU.TV. Там за годы своей работы девушка провела множество прямых эфиров на самых ярких и запоминающихся мероприятиях канала.

Сейчас Юлия Лысенко ведет популярный блог в интернете под девизом «Семья должна быть на первом месте!». Также она является ведущей на новом телеканале «ЖАРА».

Несмотря на свою занятость и популярность Юля успевает заниматься семьей. У нее две замечательные дочки: Арина и Полина.

Продолжаем разбираться в том, что же стало с участниками одного из самых популярных шоу на российском телевидении. На очереди «Фабрика звезд − 6» . Между прочим, именно в этом выпуске у большинства молодых артистов карьера сложилась удачно, и сегодня мы можем видеть многих из них на экранах! Чего только стоят и ребята из группы «Челси» ! В общем, устраивайся поудобнее, мы начинаем.

Дмитрий Колдун (30)

Трудно переключить канал, когда на тебя смотрит Дмитрий Колдун , высокий брюнет с голубыми глазами, и чувственно поет «Прости за все» . Именно он занял первое место в проекте и покорил сердца не только всех белорусских, но и российских девочек!

После проекта Виктор Дробыш (49) пригласил Диму в обновленный состав группы «КГБ» , но коллектив просуществовал недолго. В 2007 году артист показал лучший среди белорусских исполнителей результат на «Евровидении» , принеся стране шестое место.

После этого Дмитрия можно было увидеть в проекте «Две звезды» . Он стал обладателем «Золотого граммофона» , а в 2009 году вместе с Александром Асташенком открыл звукозаписывающую студию «Ящерица» . В прошлом году Колдун также принимал участие в проекте «Точь-в-точь» на Первом канале , до победы ему не хватило пары баллов. Дмитрий Колдун записал три альбома и до сих пор является невероятно популярным артистом.

Кроме того, Дима примерный семьянин. Его первые серьезные отношения с Викторией Хомицкой (молодые люди учились в разных классах одной школы) через десять лет переросли в крепкий брак. Пара воспитывает сына Яна .
Кстати, неделю назад у Димы вышел новый альбом "Манекен" , с чем мы его искренне поздравляем!

Александра Гуркова (27)

Именно эта высокая, стройная и талантливая девушка исполняла песню «Астрология» , которая во время проекта стала настоящим хитом. А еще она спела трогательную песню «Зови меня», которую написал другой «фабрикант» − Прохор Шаляпин . После участия в «Фабрике» недолгое время она была участницей групп «Танго и Кэш» и «КГБ» (как раз вместе с Колдуном и Романом Барсуковым ). Потом принимала участие в третьей части шоу «Ты - супермодель» .

В 2007 году на одном из музыкальных каналов стартовало реалити-шоу «РОКовые девчонки» , созданное Виктором Дробышем , где на глазах у зрителей формировалась рок-группа. Там принимала участие и Саша Гуркова . Песни для первого альбома группы Princessa #1 записывались в Америке , а позже девушки заключили контракт с музыкальной компанией Sony BMG .

Правда, все это продлилось до 2011 года, когда остальные участницы покинули группу, и Гуркова осталась в ней одна с музыкантами. Тогда и она решила заняться чем-то другим. Кстати, Саша еще и в кино снимается. У нее была интересная роль в фильме «Моя безумная семья» .


Потом у Александры начался роман с сыном Виктора Дробыша Валерием (27), и какое-то время она жила вместе с ним в Финляндии . Вскоре пара решила пожениться, и в 2011 году у них родился сын Ваня . Сегодня Гуркова снова вернулась в мир музыки, она продвигает сольный проект Sasha Holiday и недавно выпустила первый клип на песню Done .

Виктория Колесникова (26)

Виктория Колесникова всегда производила впечатление романтичной, но озорной девчонки. Ее приятный голос и небольшой рост (157 см) делали из девушки настоящую Дюймовочку , ее так все и называли - Кнопа . Вика недолго пробыла в проекте, но запомнилась всем! После «Фабрики» девушка поступила в Школу-студию МХАТ и практически сразу начала принимать участие в театральных постановках и сниматься в кино.

Роли у Вики были небольшие, но приятные. Например, она сыграла в сериале «Затмение» и «Все к лучшему» . Правда, в 2011 году Вика резко пропала из виду. Возможно, причиной тому послужило появление семьи и творческая карьера перестала быть для нее привлекательной. Она редко появляется в соцсетях и сейчас практически не общается с бывшими коллегами.

Денис Петров (27)

Все мы помним Дэна Петрова талантливым парнем, который писал и слова, и музыку. Чего только стоит его песня «Маленький принц» ! В проекте он, Арсений Бородин , Роман Архипов и Алексей Корзин объединились в группу «Челси» , которая существует до сих пор. Кажется, все девочки страны думали, что песня «Самая любимая» именно о них. После «Фабрики» Денис продолжал посвящать все свое время группе, они много гастролировали и записали целых пять альбомов!


Сегодня Денис является создателем и автором музыкального проекта «O’Gенри» , который появился совместными усилиями с другим музыкантом − Максимом Костиным . Кстати, в прошлом году ребята стали финалистами «Новой волны» . Денис женат, и у него растет прекрасный сын Платон .

Арсений Бородин (27)

Кажется, плакаты с Арсением висели в комнате у каждой девочки. Кстати, он занял на проекте второе место. Ну как такой парень может не нравиться! Во-первых, на Джастина Тимберлейка похож, во-вторых, песни красивые пишет, а в-третьих, совершает невероятно романтичные поступки!

Если помнишь, на «Фабрике» у него был роман с Юлией Лысенко . И Арсений очень переживал, когда девушка отправилась домой. В целом они были вместе три года, а потом расстались, хотя казалось, что у ребят все по-настоящему и дело идет к свадьбе. Помимо занятий музыкой Арсений пробовал себя во всяческих кинопроектах, а еще какое-то время встречался с моделью и звездой Instagram Машей Анохиной .

Позже Арсений поехал в Финляндию и увлекся тяжелой рок-музыкой, там он познакомился с продюсерами, которые работали с The Rasmus, Sunrise Avenue и HIM . Тогда парень решил, что не бросит группу «Челси» , но при этом сосредоточит внимание на сольной карьере. Он принял участие в «Новой волне» в 2013 году и уже успел выпустить два сольных клипа на песни «Если я» и «Гудини» .

В этом году Арсений появился в проекте «Главная сцена» , где продемонстрировал весь свой потенциал и завоевал еще больше поклонников. А недавно у него состоялся первый сольный концерт, с чем мы и поздравляем артиста!

Алексей Корзин (29)

До «Фабрики» у Алексея уже был внушительный опыт работы как исполнителем, так и композитором. Его песня «Чужая невеста» , исполненная на шоу, находила отклик, кажется, в сердце любого зрителя. Мы до сих пор иногда ее напеваем!

После «Фабрики» Алексей не только работал в «Челси» , но еще и занимался продюсированием. Сегодня он помогает начинающим артистам в становлении карьеры и занимается продвижением собственного продюсерского центра ClockWork , который открыл вместе с другом Александром Бабенко .

Роман Архипов (31)

В 2011 году Роман ушел из группы «Челси» и сразу же начал сольную карьеру. Причем настроился на это серьезно - он улетел в Лос-Анджелес . Роман никогда не изменял своим вкусам: как только он пришел на «Фабрику» , сразу заявил, что хочет развивать рок на российской сцене. Но, видимо, решил, что скорее добьется своей цели в Америке . До недавних пор он активно занимался своим рок-проектом Troy Harley . Теперь у Ромы новый проект − R.O.M.A.N band .

Также он смог осуществить свою давнюю мечту - отправиться в тур с любимой группой Nickelback . После гастролей с Nickelback Роман поехал в тур по американским клубам - один из важнейших этапов, через который прошли все именитые рокеры. О своей личной жизни Архипов не говорит, но ему часто приписывали романы с известными девушками.

Прохор Шаляпин (31)

Андрей Захаренков , который выступает под псевдоним Прохор Шаляпин , перед кастингом на шестую «Фабрику звезд» , пытался «сродниться» с известным певцом начала прошлого столетия Федором Шаляпиным .

Несмотря на серьезные амбиции (артист пробовал выступать за рубежом и окончил Гнесинку ), его песни так и не стали народными хитами, зато Прохор сделал себе имя за счет скандальных историй.

В 2007 году он решил отказаться от услуг продюсера Виктора Дробыша и обвинил композитора в присвоении его гонораров. В 2013 году певец вступил в брак с предпринимательницей Ларисой Копенкиной , которая была старше его на 27 лет (все мы помним их пикантные совместные фотосессии). Общественность осуждала такой мезальянс, но Шаляпину льстило любое внимание: он публиковал в социальных сетях откровенные снимки со своей супругой и клялся ей в верности и любви на различных ток-шоу.

В результате, не успев развестись с ней, Шаляпин закрутил новый роман − в 2014 году он объявил, что встречается с моделью Анной Калашниковой . Не жизнь, а Санта-Барбара ! Знаменитости стали родителями первенца по имени Даниил в марте этого года. Интересно, что артист также снимается в сериалах, но всякий раз выбирает роли известных певцов. Среди его работ − «Любовь и прочие глупости», «Кто сверху?», «Кураж» .

Арина Рыженкова (28)

Арина Рыженкова стала первой участницей проекта, которая покинула «Фабрику» , однако заниматься музыкой она не перестала. После «Фабрики» девушка продолжила учебу в школе, а затем и в университете.

У Арины был продолжительный роман с участником «Фабрики звезд − 3» Русланом Куриком , однако сейчас неизвестно, встречаются ли они до сих пор. Молодые артисты не раз вместе выступали и посвящали друг другу песни. Сейчас Арину периодически приглашают на разные мероприятия, она исполняет каверы известных песен, а также композиции собственного сочинения.

Зара (32)

После проекта Зара (которая заняла третье место) выпустила несколько музыкальных альбомов, снималась в телесериалах «Фаворский», «Спецназ по-русски − 2», «Жизнь и смерть Лёньки Пантелеева» и многих других, а также в нескольких художественных картинах (например, в короткометражных фильмах «Демон» и «Ариадна» ).

В 2009 году Зара приняла участие в шоу «Две звезды» , дошла до финала, но по результатам зрительского голосования ей досталось второе место. В марте 2011 года приняла участие в проекте «Фабрика звезд. Возвращение» . Зара регулярно участвует в проекте «ДОстояние РЕспублики» и расширяет свой репертуар песнями советских композиторов. С начала 2015 года Зара является бессменным членом жюри вокального конкурса «Новая звезда» телеканала «Звезда» , который проходит при поддержке Министерства обороны Российской Федерации .

В 2008 году певица вышла замуж (это второй ее брак) за начальника управления фармации Департамента здравоохранения города Москвы Сергея Иванова , который ради нового брака развелся со своей женой, от которой имеет двоих детей. 7 мая 2010 года у Зары и Сергея родился сын Даниил , а 9 апреля 2012 года − сын Максим . Сегодня девушка по-прежнему выступает на сцене, часто появляется на публике и ведет различные мероприятия.

Мила Куликова (31)

Мила запомнилась нам миниатюрной блондинкой, которая дружила с Прохором Шаляпиным. Еще, правда, ходили слухи, что она встречалась с сыном жены Константина Эрнста , правда, об этой истории быстро забыли. После проекта ее начали приглашать на различные мероприятия и в клубы. Именно тогда девушка поняла, что хочет работать в жанре танцевальной музыки. Какое-то время о Миле ничего не было слышно, но она не переставала писать песни.

Потом девушка начала записывать совместные треки с московскими диджеями и даже появилась в нескольких интернет- и телевизионных шоу. А еще у них есть совместная песня с Шаляпиным , которую они записали в прошлом году. Сегодня Мила не перестает радовать поклонников новыми треками, однако концерты дает редко.

Юлия Лысенко (26)

Все мы помним тот душераздирающий момент, когда из проекта уходила Юлия Лысенко . Девушка была самой младшей на шоу − ей было всего 16 лет, когда она попала на «Фабрику» . После проекта Виктор Дробыш создал дуэт «Ультрафиолет» , в котором как раз должны были петь Лысенко и другая «фабрикантка» − Анастасия Шевченко . Однако группа распалась, едва успев приступить к работе.

О расставании с Арсением Бородиным Юлия говорила так: "Он поступил некрасиво, хотя зла я на него не держу". Одной из версий расставания было то, что Бородин начал встречаться с подругой Юли .

После финальных гастролей «Фабрики» Юле предложили пройти кастинг телеведущих на канале RU TV . Она очень понравилась продюсерам и получила работу. Спустя какое-то время девушка также пробовала силы на каналах Москва-24 и Europa Plus TV . Однако вскоре снова вернулась на RU TV , где сегодня работает не только ведущей, но и режиссером.

Она всецело поглощена своей профессией, но успевает уделять внимание и семье. Юля замужем за бизнесменом Александром Кравцовым , и они воспитывают двух очаровательных дочек.

Кстати, когда во время первой беременности Юля очень сильно поправилась, она запустила флешмоб в Instagram . Ей удалось похудеть на 36 кг за 4,5 месяца, причем без вреда для здоровья! Прекрасный мотиватор!

Алексей Хворостян (32)

После «Фабрики» Алексей Хворостян , который, кстати, был не таким опытным, как остальные участники, заключил контракт с Виктором Дробышем. С ним они работают до сих пор. Сразу после проекта Алексей женился на Елене Вилючинской , которая была его педагогом по вокалу. Спустя год после свадьбы у влюбленных родилась дочка Ива . Также у пары есть сын Алишер , который достался Алексею уже в двухлетнем возрасте.

Сегодня мальчик усыновлен и гордо называет артиста своим настоящим папой. В 2007 году Хворостян выпустил свой первый альбом «Падали, но поднимались» , в который вошла одноименная песня, написанная им в соавторстве с Дробышем специально для проекта первого канала «Король ринга» , где Алексей продемонстрировал стойкость и истинное мужество. Диск был принят слушателями очень тепло, а песни, вошедшие в него, стали народными хитами. Сегодня он часто гастролирует с концертами и продолжает писать песни.

Согдиана (31)

Настоящее имя певицы − Оксана Владимировна Нечитайло . На шоу Согдиана исполнила песню «Сердце-магнит» , за которую впоследствии получила «Золотой граммофон» . В 2007 году она сняла клип на песню «Синее небо» и начала работу над своим первым альбомом. Также она была удостоена премии мэрии Москвы «Пилар» за вклад в развитие российской популярной музыки. В 2008 году вышел в свет альбом Согдианы «Сердце-магнит» , а в 2009-м ей присвоили звание народной артистки Чеченской Республики .

Скоро сбудется мечта телеведущей канала «Жара», участницы «Фабрики звезд-6» – она переедет жить за город. Несколько лет назад Юлия приобрела участок в элитном районе Подмосковья. А этой весной купила «коробку», придумала планировку и возвела стены. На данный момент подведены все коммуникации, окончена основная отделка, заказана мебель. Остались лишь чистовые работы на площади 460 кв. м. Юля торопится, хочет встретить с семьей в особняке Новый год.

«Осталось всего два месяца, и эта цифра приводит в ужас! – поделилась со «СтарХитом» Юлия. – Но думаю, прорвемся! Допускать чужих людей к планированию моей крепости я не собиралась, поэтому дизайн-проект интерьеров придумывала сама. Процесс оказался не из легких: одно дело – представлять, совсем другое – реализовывать. Мне помогала мама – рисовала со мной чертежи. Повезло со строительной бригадой: они закончили ремонт у родителей и приехали к нам. Благодаря их умению удалось воплотить все, что хотела».

На первом этаже располагаются кухня, каминный зал, гостиная и несколько помещений для хозяйственных нужд. Второй этаж – спальная зона. «Огромная комната для меня и мужа, – продолжает Лысенко. – В ней есть большой «предбанник», просторный санузел и, конечно же, мечта всех девочек – вместительная гардеробная.

Спальни дочерей Арины и Полины соединены одной ванной комнатой. В ней большие окна, за счет чего внутри много света. Когда начали всем этим заниматься, поняла, почему говорят, что ремонт проверяет отношения на прочность: было сложно не поругаться с мужем – с первого раза мы не сходились ни в одном вопросе. Зато научились уступать и прислушиваться друг к другу».

Супруги уже решили, какой подарок от Деда Мороза получат дочки после переезда. «Арина написала дедушке письмо – просит собачку. Ее желание осуществится. Тем более впереди год именно этого животного».

сайт: Твои фото до и после впечатляют! Причину похудения для тебя, как телевизионного человека, не спрашиваю, хорошо выглядеть - одна из обязанностей профессиональной телеведущей. Но что послужило мотивацией к похудению?

Юлия Лысенко: Я так стремительно набрала вес, что не успела привыкнуть к себе «большой». Поэтому, когда я физически ощутила, как сильно увеличилась, когда перестала влезать даже в свободную домашнюю одежду, я как будто очнулась от своей сытой и спокойной жизни и решила садиться на диету.

Ю. Л.: Мой обычный вес был 55 килограммов, потом я поправилась до 65. На первых месяцах я набрала меньше килограмма, был жуткий токсикоз и я не могла есть ничего, тошнило даже от воды. Но вот, в один момент я поняла, что это кончилось. Вот тогда и ушла в отрыв: могла на ночь съесть две пиццы, гормоны бушевали, и я с ними не боролась. До родов думала, что после беременности большая часть набранных килограммов уйдет, но у меня ушел только вес ребенка.

сайт: Ты сбросила 36 килограммов и стала даже стройнее, чем была раньше. Как тебе это удалось?

Ю. Л.: Конечно же, сыграла свою роль кардинальная смена рациона. Я села на белковую диету и придерживалась раздельного питания, отказалась от углеводов: не ела даже фрукты и овощи, молочные продукты, пила много воды.

Чтобы не потерять мотивацию, мне нужен был быстрый результат, поэтому я очень строго соблюдала диету, и это принесло плоды - уже через полгода я похудела на 36 килограммов.

Даже многие знакомые перестали меня узнавать. До этого у меня всегда были щеки, а теперь лицо осунулось, из-за чего черты лица стали выглядеть иначе. Порой, глядя на свои старые фото, не могу поверить, что это я.

Ю. Л.: Сейчас я даже не знаю, как я выдержала эту диету. Самое важное и сложное в этом процессе - сузить желудок. Я была решительно настроена на результат, поэтому с мужеством выдержала несколько дней очень ограниченного рациона.

Ю. Л.: 2-3 раза за всю диету я срывалась - в ход шли макароны и шоколадные батончики. Но потом я задалась вопросом: неужели мне не жалко свой труд? И тогда, я сама с собой договорилась, что похудею, закреплю результат и тогда смогу позволить себе «запретное». Но самое забавное, что, когда полностью меняешь свои пищевые привычки и учишься ценить вкус полезной еды, этого уже и не хочется.

Ю. Л.: Честно говоря, я не понимаю, как можно отъесться. Сейчас я могу на ночь съесть немного шоколада и не мучиться угрызениями совести. Как ни странно, я не поправляюсь, хотя ни на каких диетах больше не сижу и ни в чем себя не ограничиваю. Видимо, правильным питанием я хорошо очистила организм и ускорила свой метаболизм, и теперь лишние килограммы не откладываются. Само собой, бывает, что наберу пару килограммов за отпуск, но они легко уходят, стоит только устроить разгрузочный день.

Ю. Л.: Никаких секретов и чудес, красивая фигура - это большой труд. Многим не удается похудеть, потому что они не выдерживают питания без удовольствия. Я сразу решила, что у меня не будет «невкусной» диеты. Свой довольно ограниченный диетический набор продуктов я старалась приготовить максимально вкусно, а не бросать кусок мяса в воду и убеждать себя, что это мне необходимо, чтобы быть стройной красивой. Для того, чтобы не срываться, нужно, чтобы вы ели с удовольствием, а не со смирением.

сайт: Такое стремительное похудение не сказалось на тонусе тела?

Ю. Л.: Конечно я столкнулась с проблемой растяжек, избавляться от них пришлось с помощью лазера. Поэтому всем беременным настоятельно рекомендую регулярно увлажнять кожу, лучше всего маслами и, разумеется, делать массаж, ходить в бассейн и на специальную гимнастику.

Ю. Л.: За все время похудения я ходила в фитнес-клуб всего раз 15, я сидела на такой суровой диете, что у меня просто не было на зал сил, да и времени тоже. Я не понимаю, как можно успеть ходить в зал с моим графиком. В десять утра я на работе, в 7 у меня заканчивается рабочий день, пока я приеду домой, пока поиграю с ребенком, уложу ее спать, уже одиннадцать вечера. Я не из тех, кто в 12 ночи или в свой выходной пойдет на тренировку, хотя и понимаю, как это важно.

сайт: Сейчас среди девушек есть некий фетиш на круглые ягодицы, накачанный пресс, крепкие руки... Как ты относишься этой моде на спортивное тело? Тебе нравятся тела фитнесисток?

Ю. Л.: Девушка должна быть подтянутой, с аппетитными формами. Я считаю, что обилие мышц в женском теле - это слишком. Я не хочу быть качком и не считаю это сексуальным. Мне нравятся фигуры моделей Victoria"s Secret, они по-настоящему женственны.

сайт: Чтобы поддержать своих подписчиц в Instagram, которые стали мамами и теперь следят за фигурой, ты устроила в Instagram конкурс #Послеродов, в котором предложила им делиться результатами своего похудения после беременности. Он и по сей день привлекает аудиторию: под этим хештегом сейчас почти 4 000 фотографий! Расскажи, что для тебя значил этот конкурс?

Ю. Л.: После похудения меня одолевали вопросами, как мне это удалось. Я хотела показать, что мой опыт не уникален, и есть много девушек, которые добились не менее грандиозных результатов, чтобы они мотивировали тех, кто только в начале пути, растерян и не верит в свои силы.

Я сама была под большим впечатлением от фото, которые выкладывали мои подписчицы. Иной раз было невозможно поверить, что можно было так преобразиться.

И все это обычные девушки, не голливудские звезды с армией диетологов, тренеров и пластических хирургов. Этим конкурсом мне удалось во многих вселить мысль, которая сводится к следующему: раз эти девушки смогли, сможете и вы, и для меня это самое ценное.

сайт: Что ты посоветуешь нашим читательницам, которые только готовятся стать мамами, и при этом хотят остаться в форме после беременности?

Ю. Л.: Желаю найти цель, которая будет мотивировать к похудению, верить в свои силы, а не надеяться на диетологов, тренеров и, не дай Бог, таблетки. У всех разный доход, но поверьте, похудеть без особых вложений может каждый. Сдайте анализ крови и подберите диету, учитывая свои индивидуальные особенности. Подключите к ней тренировки дома. Я занималась по программе «Идеальный пресс за 8 минут» и «Идеальные ягодицы за 8 минут». Всего три недели несложных занятий под эти видео дали грандиозный результат, тело выглядело лучше, чем когда я ходила в зал. Я советую эту программу также тем, у кого нет времени, эти очень эффективные и доступные ролики есть в свободном доступе на YouTube.

Муж-абьюзер и карьера на телевидении: как сложилась жизнь Юлии Лысенко после шоу "Фабрика звезд" | Lifestyle

Фото: скриншот YouTube, Instagram

Юлия Лысенко прославилась в 2006 году, когда стала участницей "Фабрики звезд-6". Она не дошла до финала, но благодаря красивой внешности и роману с Арсением Бородиным запомнилась зрителям. Правда, после окончания проекта Юлию не было слышно, а потом оказалось, что она стала телеведущей... Как изменилась и что еще произошло в жизни Лысенко за эти почти 15 лет?

После "Фабрики звезд" Лысенко 12 лет проработала на телевидении, и в кадре, и за кадром: она была шеф-редактором, выпускающим продюсером и работала в кадре, вела прямые эфиры на канале RU.TV. Также певица получила высшее музыкальное образование в Российской академии музыки имени Гнесиных. "Когда я училась там пять лет и работала параллельно в кадре, я пренебрегала занятиями, потому что мне было не до этого – эфиры и работа, съемки, мероприятия. Позже я поняла, что мне так не хватает в жизни музыки, и начала дополнительно заниматься вокалом", - рассказывала Юлия в интервью PeopleTalk.

Также после "Фабрики звезд" режиссер Андрей Сычев пригласил Лысенко на кастинг в "Русскую медиагруппу" (группа компаний, куда входят пять радиостанций, а также музыкальный телеканал RU.TV). "Она стала моей альма-матер в сфере телевидения, где я всему научилась. Музыкальная же карьера безусловно началась с Первого канала благодарю до сих пор Юрия Аксюту за этот шанс. Я ни в коем случае не завершаю телекарьеру, наоборот, жду интересных проектов. Сейчас я бы с большим удовольствием вернулась на телевидение, например, в качестве ведущей «Голос. Дети»", - сказала Юлия, которая недавно выпустила новую песню "Обмани меня".

Сейчас Лысенко сутками пропадает на студии, работая над альбомом. Впереди у певицы большие планы: это и съемка клипа, и запуск социального проекта, и развитие бизнеса. У Юлии есть Pedant.Lab — это бюро по организации пространства дома.

31-летняя Юлия также - счастливая мама. Лысенко воспитывает двоих дочерей Арину и Полину. А вот с отцом девочек, увы, не сложилось. Лысенко развелась с бизнесменом Александром Кравцовым и сейчас он не принимает участия в жизни бывшей семьи.

Фото: Instagram

"Считаю, что разногласия бывших супругов никак не должны влиять на совместное воспитание детей, особенно когда им хочется общения с папой, - говорит Юлия. - Это стало таким падением вперед – вроде бы ты свободна, у тебя огромные перспективы, ты не чувствуешь никаких токсичных отношений, не чувствуешь давления абьюзера рядом, но тебе тяжело. Но я нашла в себе силы и поняла, что буду идти только вперед. Стать счастливее и добиваться того, что ты хочешь, можно только выйдя из зоны комфорта. И когда я из нее вышла – все стало получаться. Ощущение, что я сделала правильный выбор, приняв решение о разводе, каждый день доставляет мне радость".

Юлия Лысенко телеведущая Биография. Юлия Лысенко

Ведущая телеканала RU.TV Юлия Лысенко решила, что пора сделать фотосессию для мужского журнала.

О Жюле Лысенко страна узнала, когда ей было всего 16 лет, и она приняла участие в шоу «Фабрика звезд 6». Правда, в финал девушка не попала, но запомнился всем страстным романом с Арзенией Бородиным. Ну, а к тому же выяснилось, что в те молодые годы девушке вовсе не было далеко, чтобы сделать пикантную фотосессию.

Популярная певица не вышла из Лысенко, но нашла свое место на телевидении и теперь честно признается, что музыка - это всего лишь хобби. После завершения проекта Юля успела выйти замуж и родить ребенка, и одним из его достижений называет то, что смогла похудеть после родов на 36 кг. Видимо это обстоятельство и подтолкнуло его к съемкам Максима.

Фотосессия получилась довольно скромной, но мысли о том, как она выглядела, когда весила на 36 кг больше, присутствовали постоянно.

Видно, что девушка спортивная, и попкой может похвастаться, а грудь вполне может.

А вот такой неудачливой была певица Юлия Лысенко в 16 лет.

11 марта 2006 года миллионы телезрителей представили новых участников популярного проекта «Фабрика Первого канала». Несмотря на то, что прошло десять лет, «производители» часто ностальгируют по времени жизни в Звездном Доме. Для каждого из артистов участие в столь масштабной передаче стало поворотным моментом в жизни - внезапной популярностью, любовью публики, выступлениями с самыми известными артистами российской и зарубежной сцены, гастролями, а затем - началом самостоятельная творческая карьера.Стархит узнал от выпускников телепроекта, что больше всего им запомнилась жизнь на «Фабрике звезд».

// Фото: Кадр Фабрики звезд

Дмитрий Колдун с самого начала привлекал внимание зрителей своим вокалом, а также внешними данными. За время участия в проекте музыканту выпала возможность спеть с легендами мировой музыки - группой SCORPIONS. На одной сцене с известными исполнителями начинающая певица исполнила популярную рок-балладу «Still Loving You».Дмитрий очень благодарен наставнику проекта Виктору Дробышу за то, что именно ему посчастливилось спеть со всемирно известной группой. Проект «Фабрика звезд», по словам Дмитрия, стал для него поворотным моментом в жизни.

«Когда объявили, что я стал победителем, я долго не мог в это поверить. Мне казалось, что в мире шоу-бизнеса все связано только с деньгами и коррупцией. А я, когда только ехал на кастинге в вагоне поезда второго класса из Белоруссии я даже не мог представить, что смогу выиграть », - сказал колдун« Старкит ».

Но одним из самых ярких воспоминаний Дмитрия стал выход из «Звездного Дома». «После завершения проекта мы приехали обедать в« Охотный ряд », и тогда я понял, что все смотрят на меня. К такому повышенному вниманию было очень сложно привыкнуть. Это было настолько необычно, что я просто начался истерический приступ смеха », - вспомнил музыкант.

Сейчас Дмитрий Колдун продолжает свою творческую карьеру. Он записывает песни, выпускает альбомы и снимает клипы.

// Фото: Личный архив; Рамочная программа «Фабрика звезд»

Юлия Лысенко стала самой юной участницей шестой «Фабрики звезд».Тогда девушке было всего 16 лет. Юля признается, что ей было очень сложно жить в «звездном доме» под прицелом многочисленных телекамер. Она вспоминает, что не умела преподносить себя и вести себя, поэтому выбрала единственно правильную для себя модель поведения - быть естественным. Юля вспоминает, что очень ответственно относилась к проекту - она ​​очень серьезно готовилась к каждому выступлению на сцене. Нервы большие, конечно, обошлись и в номинациях.

«Самым большим подарком для меня стало то, что когда мне пришлось покинуть проект, Юрий Аксюта разрешил мне приехать в Звездный Дом.Мне было очень приятно, что мне представился такой шанс », - вспоминает Лысенко в разговоре« Старкит ».« Я очень рад, что у меня был такой ранний старт. «Этот проект дал мне очень много и не только в плане музыки. Во время гастролей я побывала в многочисленных городах России, чему очень рада.

Несмотря на серьезное музыкальное образование, певица не построила карьеру певицы, но до сих пор остается на виду у многочисленной публики.Сейчас Лысенко - популярная телеведущая на телеканале. музыкальный канал

На проекте «Фабрика звезд» Арсений Бородин занял второе место.Вместе с другими участниками, Алексеем Баскетс, Денисом Петровым и Романом Архиповым продюсер Виктор Дробыш решили создать группу «Челси». Но Арсений сказал, что вместо него в коллективе может быть известный исполнитель Иван Дорн. Бородин вспомнил, что кастинг как раз решился, кто-то из молодых людей приглашает его на фабрику или Дорна.

«Для меня вход в проект стал самым ярким воспоминанием. Мне было 17 лет, я впервые приехал в Москву из родного Барнаула», - рассказывает Бородин «Старкит».- Лично я очень долго сомневался - брать или нет. Одним из аргументов не в мою пользу было то, что я выглядел провинциальным парнем. Но ко мне подошли учителя по вокалу, на что повлияло окончательное решение. «

Надо сказать, что на шестой« Фабрике звезд »не обошлось без романтических отношений. Как рассказал Арсений, юная красавица Юлия Лысенко ему тоже понравилась на кастинге, поэтому он решил искать местонахождение девушки. За развитием их отношений наблюдала вся страна.Тем не менее их роман продлился недолго. Сейчас Арсений продолжает заниматься творчеством, а недавно стал победителем еще одного музыкального проекта - «Главная сцена».

// Фото: «Instagram»; Рамочная программа «Фабрика звезд»

За время участия в проекте «Фабрика звезд» East Beauty Sogdiana исполнила песни со многими известными артистами. Но больше всего ей запомнились дуэты с Ларисой Валли, Владимиром Кузьминым и украинской певицей Русланой. На проекте Согдийца сбылась ее мечта - спеть его песню.Композиция "Сердце-Магнит" стала настоящим хитом и долгое время находилась в ротации радиостанций, а после была получена престижная премия "Золотой граммофон". Несмотря на артистичность и вокальные данные, Согдиян не смогла выйти в финал - буквально за пару недель до конца она покинула проект.

«Когда я пришел на« фабрику », нам сказали, что проект продлится три месяца. И я сам программирую: нужно продержаться три месяца. Но потом организаторы решили продлить проект еще на три недели. .А потом я покинул проект после номинации. Когда для меня все закончилось, было ощущение, что мир рухнул. Трудно было понять, что автобус уезжает, а вы остаетесь одни - нет охранников, которые присматривают за вами и за кем-либо из коллег по проекту », - сказала Согдиана« Старкиту ».

Певица очень благодарна всем, кто дал возможность принять участие в проекте Согдиана признается, что, несмотря на то, что временами это было довольно сложно, она ни разу не пожалела о том, что приняла участие в проекте.Сейчас артист довольно успешный певец.

// Фото: «Instagram»; Рамочная программа «Фабрика звезд»

На музыкальном проекте Прохор Шаляпин заявил о себе как исполнитель народных песен. Поэтому он не воспринимал своих коллег как прямых конкурентов. Самым впечатляющим для Прохора во время проекта стал момент поселения в «Звездном доме». По его словам, это была мечта каждого - его поразила насыщенность красок и яркое освещение.Несмотря на то, что некоторых участников смущало то, что круглосуточно наблюдались многочисленные камеры, которые были установлены повсюду, Шаляпин очень быстро привык к такой жизни. Но самые смешные истории, по словам Прохора, происходили после основной части проекта, во время гастролей.

«Когда мы приехали в один городок, нас посадили из автобуса возле какого-то поля, потому что дальше ехать было невозможно. Помню, как мы устали гуляли по этому полю с чемоданами.Но больше всего нас пугало то, где мне пришлось поселиться. Как мы поняли, это была какая-то пенсия, где обычно лечили туберкулез. Мы устроили бунт, потому что там было просто опасно - однажды какой-то пьяный мужчина с криками открыл дверь. Но вскоре это закончилось, и нас перевели в нормальную гостиницу », - вспомнил Прохора Шаляпина в разговоре со« Стархитом ».

Мечта телеведущей «Жара» сбудется, исполнятся участники «Фабрики Звезд-6» - она ​​переедет жить за город.Несколько лет назад Юлия приобрела участок в элитном районе Подмосковья. И вот этой весной купил «коробку», придумал макет и возвел стену. На данный момент подведены все коммуникации, закончена основная отделка, заказана мебель. Остались только мелкие работы на площади 460 квадратных метров. Юля спешит, хочет встретиться с семьей в новогоднем особняке.

«Осталось всего два месяца, и эта цифра ужасает! - поделилась со« Стархитом »Юлия.- Но я думаю, оторвись! Я не собирался позволять чужим людям планировать свою крепость, поэтому дизайн-проект интерьеров придумал сам. Процесс был не легким: одно дело изображать, совсем другое - воплощать. Мама мне помогла - рисовала вместе со мной. Нам повезло со строительной бригадой: они закончили ремонт у родителей и приехали к нам. Благодаря своему умению они сумели реализовать все, что хотели. "

На первом этаже расположена кухня, каминный зал, гостиная и несколько помещений для хозяйственных нужд.Второй этаж - спальная зона. «Огромная комната для меня и мужа, - продолжает Лысенко. - В нем большая «добанка», просторная ванная и, конечно же, мечта всех девушек - вместительная гардеробная.

Спальни дочерей Арины и Полины соединены одним санузлом. В нем большие окна, за счет которых внутри много света. Когда все это начали делать, я поняла, почему говорят, что ремонт проверяет отношение к силе: с мужем было сложно не ссориться - с первого раза мы ни в одном вопросе не сходились.Но научились сдаваться и слушать друг друга. «

Супруги уже определились, какой подарок от Деда Мороза получат дочери после переезда». Арина написала письмо дедушке, - спрашивает пес. Ее желание сбудется. Особенно перед годом этого зверька. "

Смешанный, красивый и амбициозный. И всегда такой. Наше телевидение от него не отделяется, даже если он этого хочет. Специально для вас я спросила телеведущую Юлию Лысенко о семье, работе, Интернете и Олимипаде.

-Ю, я так и не понял, так как же вы узнали, что стали телеведущим?

Это произошло примерно через год после того, как мы откатили тур по фабрике. На самом деле журналистикой занимаюсь с 14 лет, публиковала статьи в разных молодежных журналах, ходила на курсы - в общем, к поступлению в МГУ на факультет тризналистики готовилась плотно. Хотя в последний момент все-таки решила поступить в колледж Академии.Гнесинич. Итак, после окончания «фабричных» гастролей меня порекомендовал директор нашего пятничного шоу Андрей Сычев на телеканале «RU TV». Пришла на кастинг, и администратор канала говорит: «У нас вот так вот турецкое ТВ - одни брюнетки». Несмотря на то, что я была брюнеткой, меня взяли (смеется).

На днях исполнилось 8 лет нашему поселению в «заводском» доме. Довольно долго! Что вы сейчас скажете об этом периоде жизни?

За эти 8 лет столько всего изменилось! Конечно, всем нам фабрика подарила невероятные впечатления, каждый участник - причем вне зависимости от созыва: первого, второго или седьмого.Мне было всего 16 лет, я был самым младшим и среди других ребят, убитых на разных кастингах, эрудированных и уже понимающих, как себя вести перед камерой, был абсолютным самоучкой. Я был весь в новинке. Я в прямом смысле учился на проекте, хотя бы времени было мало. Я открыл дверь в мир телевидения. Хоть это и были цветы, но ягоды начались позже, когда всех выпустили в свободное плавание, в открытое море и с здоровенными акулами! (смех). Было много разочарований, много слез.Что сказать - все это непросто ... Я до сих пор иногда просматриваю видео на ютубе. Как мы ругаем, когда я уходил.

Давайте поговорим о самом важном изменении в вашей жизни. Вы молодая мама. Что изменилось в вашей голове и повсюду после этого события?

Итак, вроде все изменилось, но я все еще иногда смотрю на себя и думаю: «А действительно ли у меня есть ребенок?» (смеется). Моя работа на телевидении разделилась на две части: первая Alma Mater RU TV за три года.Потом я временно покинул канал, это был тяжелый период в моей жизни, кризис. Экспериментировал, вел программу и на «Москва 24», и на «Европа Плюс ТВ», но я рад, что вернулся на RU TV и ни о чем не жалею.

Самое главное - познакомилась со своим мужем Сашей. Для меня семья всегда была самым важным. Примером были родители - недавно они праздновали серебряную свадьбу. Итак, в этом мой смысл жизни! Как камень с плечами, что у меня ребенок - теперь все не зря.Это мой основной проект.

- В своем инстаграмме вы даже провели конкурс для молодых мам. Итак, как вы попали в форму?

Я запустила конкурс с Hesteg # postpartors, который вызвал большой резонанс даже среди звездных мам. Например, Ирена Понарошка нашла мой номер и предложила свою помощь. Для меня это полностью открытая тема, искренне хочу помочь. Многие села как-то заблудились, забывают о своем внешнем виде, очень переживают по поводу набора веса.Хотя вполне естественно! Я вообще гормоны жил отдельно от ума. (смеется). Я поправилась на 30 кг, а потом похудела на 36. Жалею только о том, что слабость была достаточно острой - 4,5 месяца. Лучше, конечно, на год, у меня были только рабочие обязанности. И я знаю себя - если я быстро увижу результат, я не смогу найти в себе силы для достижения намеченной цели. Это помогло мне раздельное питание. А вот на диете из Интернета я просто не могу сидеть! «Ешьте вареную капусту, потом яйцо»... Да мне уже лень готовить с одного прочтения таких рецептов!

Тебе всего 24 года, но ты уже несколько лет проработал на Рутв, я вернулся, работал на ТВ Европа Плюс, Москва-24, был на «фабрике», твоя дочка полтора года стала Официальный ведущий концертов в Медалес Плаза на Олимпийских играх. Теперь вы режиссер, редактор и ведущий программы «Кадры» на RU TV. Что дальше?

Обожаю телевидение. Прямой эфир мне ничего не заменит, это одно удовольствие.Доволен установкой. Телевидение Lego - моя страсть. Через полтора года я заканчиваю Академию Гнесиных, а потом мечтаю опереться на крутые режиссерские курсы где-нибудь в Голливуде. Идеи Масая, хочу понять, как их реализовать. И я хочу снять пленку. Пару лет у меня в наличии, а потом мы с мужем еще хотим ребенка. И ни одного.

Открой же секрет! Столько противоречивой информации об Олимпийских играх.Что там было? Как все это прошло на самом деле?

Могу сказать одно: это было очень круто и профессионально! Это происходило у 20-30 тысяч человек каждый день, приходило огромное количество звезд. Такая энергия! Я лично разговаривал с Томасом Бахом, и он был в восторге от организации. Он сказал, что на Олимпиаде нам никто не давал таких концертов. Отдыхали люди. Вся конструкция сумасшедшая! Я был там год назад, вел мероприятие и оставался в недоумении, когда все закончили. О нас правду говорят - пока жареный петух не очень вкусный...

- И все эти инсинуации с переселением, едой, туалетами и прочим?

Я жила в «Гранд Отеле Поляна», в шикарном номере, с роскошным обслуживанием. И вообще за все время плохого комментария ни от кого не слышал. Все просто восхищались. Был такой олимпийский дух! А остальное - это все какие-то кастомные истории. Ничего грязного и страшного не увидел. Не к чему придраться. До сих пор не понимаю, как они это сделали.

У вас изрядно раскрученный инстаграм, более 20 тысяч подписчиков.Что ты думаешь о социальных сетях? Вы много времени проводите?

Фишка моего инстаграмма в его правдивости. Грубо говоря, напишу, если она вкусная и красивая, а безвкусное то, что напишу. Просто делюсь эмоциями, впечатлениями за день. Моего мужа очень раздражала эта привычка, но он увидел отклик. Тот же конкурс для мам, который я устроил из искренних побуждений, сплотил людей. Это живой чат, никто никого не обманет. И никакая нечестная реклама тут не пропадет, обязательно найдутся те, кто выскажет объективное мнение.Даже сейчас покажем в новостях, вы пойдете в интернет - а там уже кто-то выложил видео, где хорошо видно, что происходит.

- А как насчет троллинга? Вы на него реагируете?

Обеспокоенных мужчин сразу блокируют. Хотя откровенных фото у меня нет, это совсем не обо мне. И мнения - пусть виснет пожалуйста. -

- Многие девушки просят вас посоветовать на тему стиля, красоты, внешнего вида в целом.

Красота - это прежде всего мечта здоровья, а не тональный крем.Пить нужно много воды. И, конечно же, приятные эмоции. Мужчина должен искренне улыбаться 20 раз в день. Полагать. И поддержите свое здоровье.

«Мой обычный вес всегда был 55 кг, но за время беременности я сильно поправилась: после первого ребенка - на 35 кг, а после второго - примерно на 33-35 кг. Начнем с того, что я никогда не сидела ни на одном. Диеты. Убежден, что все не диета, а в голове. Обычно мы ходим по каким-то проблемам. Поэтому сначала нужно решить этот психологический вопрос.Когда вы найдете ответ, он поможет раскрыть в себе профессионала и научит правильному отношению к еде. Кто-то может сам прийти к этому, а кому-то нужна помощь. Все диеты работают, пока ты на них сидишь, как только ты на них останавливаешься, потом все возвращается - начинаешь есть, что упало, и лишние килограммы снова к тебе прилипают.


После рождения первенца он не смог самостоятельно разобраться во всех тонкостях правильного питания.Я похудела по принципу раздельного питания, но многое сделала не так, поэтому пришлось прибегнуть к помощи специалистов из «1fitchat bodyshops». Это команда профессионалов, разработавших собственный метод снижения веса (аналогов ему нет). Это не однодневная диета, которая сэкономит вам от 100 кг до одного раза, а тренеры, которые научат вас правильно питаться, расскажут обо всех продуктах, о том, как они работают, и о том, что поможет вам прийти к идеальной фигуре и стать здоровым и красивым. К тому же онлайн-общение с тренером-тренером с помощью текстовых и голосовых сообщений в смартфоне очень удобно и эффективно.Вы постоянно на связи с личным концертом по похудению: дома, на работе, в спортзале, в отпуске. И вообще, когда понимаешь, что пребываешь в гармонии со своим телом и организмом, лишние килограммы начинают уходить быстро и без стресса для тебя. Чувствуешь себя совсем иначе - настроение улучшается и будешь готов свести к минимуму горы.


Это был «Мастер-класс по телу 1Fitchat», который помог мне похудеть на 35 кг за пять месяцев, но на этом я не остановилась.Я стала еще худеть, улучшила свой результат, стала еще стройнее, чем была. После этого в эту «мастерскую» ворвались и мои подруги. И у них тоже был очень хороший результат. Кстати, по моей рекомендации полина Гагарина ими тоже полна.


После вторых родов я похудела на 12 кг за 2 месяца, после чего снова обратилась в команду «1Fitchhat», которая помогла мне скинуть оставшиеся (23 кг) лишние килограммы. Сейчас придерживаюсь правильного питания: утром углеводы, потом белки с клетчаткой.И это моя философия силы, которой я придерживаюсь и всегда буду придерживаться. А все потому, что это работает!

Моя идеальная диета на день:

Завтрак: Гречка без соли. И она должна быть немного нерастворимой (влажной), тогда кишечник будет хорошо работать. Добавляю туда помидор (нарезаю на дольки) и заливаю все это ложкой оливкового масла. Люблю ржаные буханки, на которых тает моцарелла. И они горячие. Поверьте, это очень вкусно.


Getty Images Россия.

Ужин: Кусок красного мяса с овощами гриль или листьями салата. Зачем вам мясо на обед? Потому что переваривается очень долго. А если вы хотите похудеть, то вам нужно ложиться спать до 12 ночей. Поскольку с 12 ночи до 4 утра - это самое активное время, когда сжигаются жиры и вырабатывается некий гормон, способствующий расщеплению этих жиров. Если вы не спите, соответственно гормон не вырабатывается. И если вы съели на ужин кусок мяса и упали до двенадцати утра, все силы организм бросает на переваривание этой пищи, а не на рыбалку.Все просто!

Ужин: кусок курицы или рыбы (белок вечером - самое правильное решение при правильном питании).


Getty Images Россия.

И еще один секрет моего питания: вы удивитесь, как быстро похудеете, если откажетесь от лактозы. Например, обычное молоко можно заменить соевым или миндальным.

Конечно, идеального тела не обойтись без регулярных занятий спортом. Так как у меня двое маленьких детей, то в спортзал не всегда успеваешь.И как-то совершенно случайно в Youtube нашла девушку, которая выкладывает 20 минутные тренировки на пресс, ноги и ягодицы. Это не новые упражнения, а из каких-то «лохматых» 90-х. Судя по всему, этот тренер очень популярен в Америке. На каждом занятии показывает, как накачать ягоды эластичными или прессовать. Поверьте, если вы будете заниматься его системой хотя бы два-три раза в неделю, результат не заставит себя ждать долго. А если заниматься каждый день, то через месяц вы не узнаете свое тело. Проверено на себе!

Да, теперь, когда я достигла идеальной фигуры, утром я могу позволить себе съесть какой-нибудь десерт.Но тогда все должно будет работать. Кстати, Совет: скачайте хороший шагомер и проходите каждый день по 10 000 шагов. При этом не обязательно посещать тренажерный зал или бассейн. Если проходить это расстояние (но каждый день!), То вам даже не станет лучше, потому что вы все время будете в движении.


Еще один обязательный момент в процессе похудения - это массаж. Обожаю его, но накидку - ненавижу. Меня напрягает лежать, окутанный каким-то непонятным веществом. Мне неудобно, некомфортно, но это лично мое мнение.И я тоже считаю, что они не дают должного эффекта. К тому же они тратят много времени впустую, когда можно сделать что-то полезное. Но лучший массаж - лимфодный. Он выводит лишнюю жидкость, укрепляет мышцы, и вы уменьшаете объем. Сюда, пожалуй, я бы посоветовал пустить всех, кто сейчас худеет и мечтает об идеальной фигуре. «

телеведущая Юлия Лысенко. Биография Лысенко Юлия Юлия Лысенко ведущая

«Мой обычный вес всегда был 55 кг, но за время беременности я сильно поправилась: после первого ребенка - на 35 кг, а после второго - примерно на 33-35 кг.Начнем с того, что я никогда не сидела ни на каких диетах. Убежден, что все не диета, а в голове. Обычно мы сталкиваемся с какими-то проблемами. Поэтому сначала нужно решить этот психологический вопрос. Когда вы найдете ответ, он поможет раскрыть в себе профессионала и научит правильному отношению к еде. Кто-то может сам прийти к этому, а кому-то нужна помощь. Все диеты работают, пока ты на них сидишь, как только ты на них прекращаешься, потом все возвращается - ты начинаешь есть, а лишний вес снова прилипает к тебе.


После рождения первенца он не смог самостоятельно разобраться во всех тонкостях правильного питания. Я похудела по принципу раздельного питания, но многое сделала не так, поэтому пришлось прибегнуть к помощи специалистов из «1fitchat bodyshops». Это команда профессионалов, разработавших собственный метод снижения веса (аналогов ему нет). Это не однодневная диета, которая избавит вас сразу от 100 кг, а коплей, которые научат правильно питаться, расскажут обо всех продуктах, о том, как они действуют, и о том, что поможет прийти к идеальной фигуре. И стать здоровым и красивым.К тому же онлайн-общение с тренером-тренером с помощью текстовых и голосовых сообщений в смартфоне очень удобно и эффективно. Вы постоянно на связи с личным концертом по похудению: дома, на работе, в спортзале, в отпуске. И вообще, когда понимаешь, что пребываешь в гармонии со своим телом и организмом, лишние килограммы начинают уходить быстро и без стресса для тебя. Чувствуешь себя совсем иначе - настроение улучшается и будешь готов свести к минимуму горы.


Это был «Мастер-класс по телу 1Fitchat», который помог мне похудеть на 35 кг за пять месяцев, но на этом я не остановилась. Я стала еще худеть, улучшила свой результат, стала еще стройнее, чем была. После этого в эту «мастерскую» ворвались и мои подруги. И у них тоже был очень хороший результат. Кстати, по моей рекомендации полина Гагарина ими тоже полна.


После вторых родов я похудела на 12 кг за 2 месяца, после чего снова обратилась в команду «1Fitchhat», которая помогла мне скинуть оставшиеся (23 кг) лишние килограммы.Сейчас придерживаюсь правильного питания: утром углеводы, потом белки с клетчаткой. И это моя философия силы, которой я придерживаюсь и всегда буду придерживаться. А все потому, что это работает!

Моя идеальная диета на день:

Завтрак: Гречка без соли. И она должна быть немного нерастворимой (влажной), тогда кишечник будет хорошо работать. Добавляю туда помидор (нарезаю на дольки) и заливаю все это ложкой оливкового масла. Люблю ржаные буханки, на которых тает моцарелла.И они горячие. Поверьте, это очень вкусно.


Getty Images Россия.

Ужин: Кусок красного мяса с овощами гриль или листьями салата. Зачем вам мясо на обед? Потому что переваривается очень долго. А если вы хотите похудеть, то вам нужно ложиться спать до 12 ночей. Поскольку с 12 ночи до 4 утра - это самое активное время, когда сжигаются жиры и вырабатывается некий гормон, способствующий расщеплению этих жиров.Если вы не спите, соответственно гормон не вырабатывается. И если вы съели на ужин кусок мяса и упали до двенадцати утра, все силы организм бросает на переваривание этой пищи, а не на рыбалку. Все просто!

Ужин: кусок курицы или рыбы (белок вечером - самое правильное решение при правильном питании).


Getty Images Россия.

И еще один секрет моего питания: вы удивитесь, как быстро похудеете, если откажетесь от лактозы.Например, обычное молоко можно заменить соевым или миндальным.

Безусловно, идеального тела не обойтись без регулярных занятий спортом. Так как у меня двое маленьких детей, то не всегда успеваешь ходить в спортзал. И как-то совершенно случайно в Youtube нашла девушку, которая выкладывает 20 минутные тренировки на пресс, ноги и ягодицы. Это не новые упражнения, а из каких-то «лохматых» 90-х. Судя по всему, этот тренер очень популярен в Америке. На каждом занятии показывает, как накачать ягоды эластичными или прессовать.Поверьте, если вы будете заниматься его системой хотя бы два-три раза в неделю, результат не заставит себя ждать долго. А если заниматься каждый день, то через месяц вы не узнаете свое тело. Проверено на себе!

Да, теперь, когда я достигла идеальной фигуры, утром я могу позволить себе съесть какой-нибудь десерт. Но тогда все должно будет работать. Кстати, Совет: скачайте хороший шагомер и проходите каждый день по 10 000 шагов. При этом не обязательно посещать тренажерный зал или бассейн. Если проходить это расстояние (но каждый день!), То вам даже не станет лучше, потому что вы все время будете в движении.


Еще один обязательный момент в процессе похудения - это массаж. Обожаю его, но накидку - ненавижу. Меня напрягает лежать, окутанный каким-то непонятным веществом. Мне неудобно, некомфортно, но это лично мое мнение. И я тоже считаю, что они не дают должного эффекта. К тому же они тратят много времени впустую, когда можно сделать что-то полезное. Но лучший массаж - лимфодный. Он выводит лишнюю жидкость, укрепляет мышцы, и вы уменьшаете объем.Сюда, пожалуй, я бы посоветовал пустить всех, кто сейчас худеет и мечтает об идеальной фигуре. «

Суровая «фабрикант», телеведущая и мама Две дочери Юлия Лысенко рассказала о встрече с мужем и поделилась секретом, как ей удалось похудеть после родов.

О жизни до и после «Фабрики звезд»

Не могу сказать, что жизнь кардинально изменилась после участия в проекте - я был слишком молод. Это стало огромным толчком в его карьере.Подобные шоу - Находка для творческих людей. Это умение «стрелять» и заниматься любимым делом. Рад, что их становится все больше и больше.

Проект подарил мне огромный опыт и много новых знакомств. Узнали, заметили, и это самый большой плюс. А после, после «фабрики» понял: не надо меня красить в пурпурный (смеется). Девочки, не портите волосы и не пытайтесь их красить, пока не проявите себя.

О встрече с мужем и семейных отношениях

Это не самая романтическая история.Хорошо помню тот день - меня пригласили на день рождения к Саше Тарасову (T-Killah), который он планировал отметить за городом. На съемках СТС я сработал с машины, отрезал длинные волосы, перекрасил. Я весь день перевариваю этот бьюти-образ, пытаясь привыкнуть к себе. Съемки должны были начаться в 17:00, но из студии мы вышли только в 22! Я так устал, что захотелось заснуть прямо в машине. Но Саша настоял, чтобы я приехал.

Прибыл. К тому времени, как барбекю было съедено, вечеринка закончилась.Гостей было всего пара - одним из «долгожителей» был мой будущий муж. С Сашей они учились в одном классе и знали друг друга практически всю жизнь. Как выяснилось, мы давно связаны в одной компании, у нас много общих знакомых, но раньше мы никогда не виделись. После встречи стали общаться, ходить на свидания, гулять по парку. Постепенно это переросло в отношения.

Я никогда не спрашиваю, насколько мне тяжело или легко. Он бизнесмен, я творческая, активная личность.

А то, что у нас могут быть немного разные интересы - это нормально. Мы понимаем и уважаем друг друга. Мне кажется, мужу со мной повезло (смеется).

О лишних килограммах

Когда забеременела, не заметила, что поправляюсь: появилась, но такая же норма! Мысли, что это не норма, а лишние килограммы.

Когда дочка родила и вместо живота было одно большое «я», был в шоке. Настоятельно рекомендую всем девушкам, которые ждут малыша, контролировать вес - животом воспринимаешь себя совершенно по-другому.Восстановил все: попу, руки, лицо. Сейчас многие не верят, что великолепная дама на фото - это я. Вы должны получить видео из архива и показать всем, что это правда.

О мотивации похудения

Я поняла, что похудею после того, как ты не влезешь в самодельные клетчатые штаны. И они были очень бесплатными. Главный секрет Sleepy - не откладывать все на завтра. Мы решили, что нужно худеть - худеть, а не искать оправданий.

От отказался сразу - небезопасно для тела. Его кормили 4-5 раз в день, чтобы разогнать метаболизм.

Если в течение дня мало есть, организм переходит в «аварийный» режим и ничего не дает - жиры не сжигаются.

Два литра воды в день - обязательный минимум!

Что касается мотивации к похуданию, то им стал я. Он всегда был тонким, поэтому, повесив фото на холодильник, тоже захотелось посмотреть еще раз. Кстати, отличная Бутулиха! Если он не работает в холодильнике, положите его внутрь рядом с любой вредной едой.

Во время второй беременности я снова забила и совсем этого не ожидала. Я был уверен: забросив гирю впервые, я больше не буду повторять твои ошибки. Но гормоны - такая страшная вещь - контролировать себя невозможно. Я ел и ничего не мог сделать. Первый месяц ходил в бассейн. На большее не хватило - взяли верх гормоны и лень. Пришлось поставить подписку на полку и наблюдать за ним со стороны (смеется). Знаете, до сих пор смотрю на беременных девушек с тонкими руками, стройными ножками И восхищаюсь: как им это удается?

О ежедневных ритуалах красоты

Каждый день утром и вечером умываю пеной Sephora - после ночи и рабочего дня с лица необходимо убрать пыль и лишние секреты сальных желез.Никогда не нанокрем, просто ополаскивание водой - задирает поры. После умывания используем тоник - он необходим для восстановления pH. Затем наносим нанокрем на лицо и под глаза.

О принципах воспитания детей

Мы воспитываем детей строго. Считаю, что им нельзя баловаться - поделитесь принципом «Варежки помощи». Как бы я ни хотел что-то решить, я настаиваю на своем и жду, когда истерики, крики, падение на пол закончатся.

Да, это сложно.Но нельзя позволять ребенку переводить границы. Я недавно заговорил, а она сказала: «С ребенком нужно поговорить тихо - только так от этих диалогов будет жирно».

Чаще всего на провокации бывает муж. Когда девушки начинают плакать и искать у него поддержки, мужское сердце не выдерживает. Держу марку строгой непреклонной мамы до конца.

Интервью и текст: Наталья Капица

Юлия Лысенко - выпускница «Фабрики звезд-6», бывшая вокалистка группы «Ультрафиолет», журналист, блогер и мать двоих детей.Сегодня девушка работает на популярных российских каналах и ведет частные мероприятия.

Детство и юность

Юлия родилась 20 сентября 1989 года в Москве. Тенденция к работе проявлялась с юных лет. Ей нравилось петь и танцевать, поэтому родители отдали ее в музыкальную школу. С 5 лет музыка постоянно присутствовала в жизни Юлии. Лысенко учился в гимназии с углубленным изучением иностранных языков, но никакого интереса и тяги к школе не проявлял большого интереса.

Случилось так, что испытать силы на профессиональном поприще Юл удалось, не имея опыта выступлений и навыков. В 16 лет она стала участницей известного проекта «Фабрика звезд», и это определило судьбу девушки. По окончании спектакля артист поступил в Московское училище эстрадно-джазового искусства, а затем стал студентом Академии. Гнесинич.

Участие в реальности подтолкнуло Юлю к мысли заняться журналистикой. Параллельно с получением профильного высшего образования девушка обучалась на курсах для журналистов.

Музыка и телевидение

2006 Многое много в жизни Юлии Лысенко местами. Узнав, что «Останкино» проходит кастинг на шоу «Фабрика звезд - 6», девушка прошла отборочный тур. Талантливая исполнительница предстала перед судьями и без труда прошла конкурсный отбор.


Хит «Крутой», исполненный Юлией в компании с симпатичной Куликовой Викой Колесниковой и продюсером Furore на одном из отчетных концертов шоу.Юлии не удалось выйти в финал телепроекта, но по его окончании продюсеры предложили вокалистке стать частью команды Ultraviolet.

Группа просуществовала недолго и не пользовалась популярностью у слушателей. Участники разошлись, и в 2010 году Юлия решила заняться сольным творчеством. Дебютной композицией стала песня «Оренбургский R'n'B», с которой сразу сняли клип. Сингл попал в ротацию «Русского радио», но ажиотажа не вызвал. Так Юлия поняла, что не готова бросаться в шоу-бизнес амбрусуры и решила сосредоточиться на деятельности, связанной с телевидением и журналистикой.

Песня Юлии Лысенко "Оренбургский R'n'B"

Первые шаги в писательском ремесле девушка сделала еще в юности. В 14 лет она получила награду Всероссийского конкурса «Слово для нас», проводимого для начинающих журналистов. Юлия также была лауреатом Московского конкурса медиа.

В юном возрасте работал обозревателем и автором статей в таких журналах, как Yes, Elle Girl, Bravo и других изданиях. В то время музыка увлекала девушку сильнее, поэтому ее силы были сосредоточены на учебе.«Фабрика звезд» дала полезные знакомства и признание, многие двери в которые когда-то приоткрылись.


Итак, на одном из светских вечеров Андрей Сычев обратился к Юлии, директору Первого канала, и предложил поучаствовать в кастинге на роль ведущей музыкального канала Rutv. После успешного прохождения конкурса творческая биография девушки пополнилась авторскими сценариями, прямым эфиром и собственными проектами, которые продюсировал Лысенко.

Чувство юмора, обаяние и профессионализм артиста оценили продюсеры канала и его зрители.Юлия уже успела отметить 10-летие журналистской деятельности и до сих пор востребована на телевидении.

Личная жизнь

Всю страну обсуждала Юлия Лысенко с коллегой по «Фабрике звезд». Романтическая история о связывании девушки с участником группы "" впоследствии так и не получила развития. Молодые люди были вместе 2 года, после чего пара рассталась.


Личная жизнь Юлии Лысенко складывалась не менее удачно, чем карьера.Знакомство с будущей супругой произошло на вечеринке певца. Свой день рождения он отметил за городом. Пока Юля добралась до назначенного места, веселье подошло к концу. На мероприятии она познакомилась с бывшим однокурсником художника Александра. За общением на вечеринке последовали свидания и ухаживания, и вскоре состоялась свадьба.


Сегодня Юля счастливая супруга и мама двоих детей. Актуальный муж - бизнесмен Александр Кравцов. Вместе они воспитывают дочерей Полину и Арину.Лысенко придерживается теории героических варежек применительно к воспитанию. Она действует как строгий родитель, умеющий добиться от детей послушания и понимания. В общении с дочерьми Юля четко очерчивает границы дозволенного, в то время как Отец Девочек чаще о них.

Юлия Лысенко сейчас

По мере роста популярности социальных сетей Журналисты получили дополнительный источник информации. С их помощью стало проще высказывать собственное мнение и делиться с общественностью интересными новостями.Юлия Лысенко была среди тех, кто воспользовался современными технологиями. Девушка стала блогером.


В своем аккаунте в «Инстаграм» она выкладывает фото и пишет интересные посты на разные темы. Снимки в купальнике в профиле чередуются со снимками, сделанными в отпуске и с любимой семьей. Но больше всего на странице фото самой Юлии. Блог девушки о красоте, правильном питании И заботе о себе, являющем живой пример того, как должна выглядеть современная леди.

Делиться опытом с Фолловерией Юлия стала после первой беременности. Заметив изменения, которые претерпела фигура, журналист задумался, как быстро и без вреда для здоровья прийти в прежний вид. Это послужило вдохновением для нового направления в деятельности художника.


Юлия Лысенко работает на телеканале «Твой Дом»

Юлия рассказывает о собственном опыте и исполняет мотиватор для девушек, мечтающих об идеальных параметрах. Сегодня рост Юлии 174 см, а вес 54 кг.Сам телеведущий говорит, что посвящает дамам блог, совмещающим материнство с профессиональной реализацией и личной жизнью.

Сейчас Юлия Лысенко продолжает работать телеведущей. Артистка сотрудничает с телеканалами «Тепло» и «Твой дом». В 2019 году она появилась в новом эфире, на радость полюбившейся звезде публике.

Песни

  • «Я так тебя люблю»
  • «Оренбургский R'n'B»,
  • «Две Венеции»
  • «Мотиллы»
  • «Подари мое солнышко»

Проекты

  • Участник Шоу «Фабрика Звезд-6»
  • Экс-солистка группы «Ультрафиолет»
  • Ведущая программы «Отдел оправ» на RU.TV
  • Ведущая программы «Таблица заказов» на RU.TV
  • Ведущая программы «Дом С ЗВОНОМ» на канале «Твой Дом»

Ведущая телеканала RU.TV Юлия Лысенко решила, что пора сделать фотосессию для мужского журнала.

О Жюле Лысенко страна узнала, когда ей было всего 16 лет, и она приняла участие в шоу «Фабрика звезд 6». Правда, в финал девушка не попала, но запомнился всем страстным романом с Арзенией Бородиным.Ну, а к тому же выяснилось, что в те молодые годы девушке вовсе не было далеко, чтобы сделать пикантную фотосессию.

Популярная певица не вышла из Лысенко, но нашла свое место на телевидении и теперь честно признается, что музыка - это всего лишь хобби. После завершения проекта Юля успела выйти замуж и родить ребенка, и одним из его достижений называет то, что смогла похудеть после родов на 36 кг. Видимо это обстоятельство и подтолкнуло его к съемкам Максима.

Фотосессия получилась довольно скромной, но мысли о том, как она выглядела, когда весила на 36 кг больше, присутствовали постоянно.

Видно, что девушка спортивная, и попкой может похвастаться, а грудь вполне может.

А вот такой неудачливой была певица Юлия Лысенко в 16 лет.

11 марта 2006 года миллионы телезрителей представили новых участников популярного проекта «Фабрика Первого канала». Несмотря на то, что прошло десять лет, «производители» часто ностальгируют по времени жизни в Звездном Доме.Для каждого из артистов участие в столь масштабной передаче стало поворотным моментом в жизни - внезапной популярностью, любовью публики, выступлениями с самыми известными артистами российской и зарубежной сцены, гастролями, а затем - началом самостоятельная творческая карьера. Стархит узнал от выпускников телепроекта, что больше всего им запомнилась жизнь на «Фабрике звезд».

// Фото: Кадр Фабрики звезд

Дмитрий Колдун с самого начала привлекал внимание зрителей своим вокалом, а также внешними данными.За время участия в проекте музыканту выпала возможность спеть с легендами мировой музыки - группой SCORPIONS. На одной сцене с известными исполнителями начинающая певица исполнила популярную рок-балладу «Still Loving You». Дмитрий очень благодарен наставнику проекта Виктору Дробышу за то, что именно ему посчастливилось спеть со всемирно известной группой. Проект «Фабрика звезд», по словам Дмитрия, стал для него поворотным моментом в жизни.

«Когда объявили, что я стал победителем, я долго не мог в это поверить.Мне казалось, что в мире шоу-бизнеса все связано только с деньгами и коррупцией. А я, когда только ехал на кастинг в вагоне второго класса из Белоруссии, даже представить не мог, что смогу выиграть », - сказал колдун« Старкит ».

Но одним из самых ярких воспоминаний для Дмитрия стало то, что выход из «Звездного дома». «После окончания проекта мы пришли поужинать в« Охотном ряду », и тогда я понял, что все смотрят на меня. К такому повышенному вниманию было очень сложно привыкнуть.Это было настолько необычно, что у меня просто начался истерический приступ смеха », - вспомнил музыкант.

Сейчас Дмитрий Колдун продолжает творческую карьеру. Он записывает песни, выпускает альбомы и снимает клипы.

// Фото: Личный архив; Кадр программы «Фабрика звезд»

Юлия Лысенко стала самой юной участницей шестой «Фабрики звезд». Тогда девушке было всего 16 лет. Юлия признается, что ей было очень сложно жить в «звездном доме» на глазах у многочисленные телекамеры.Она вспоминает, что не умела преподносить себя и вести себя, поэтому выбрала единственно правильную для себя модель поведения - быть естественным. Юля вспоминает, что очень ответственно относилась к проекту - она ​​очень серьезно готовилась к каждому выступлению на сцене. Нервы большие, конечно, обошлись и в номинациях.

«Самым большим подарком для меня стало то, что когда мне пришлось уйти из проекта, Юрий Аксюта разрешил мне приехать в Звездный Дом. Мне было очень приятно, что мне дали такой шанс», - вспоминает в разговоре Лысенко. Старкит ».«Я очень рад, что у меня был такой ранний старт». Этот проект дал мне многое, и не только в плане музыки. Во время тура я побывал в многочисленных городах России, чему очень рад.

Несмотря на серьезное музыкальное образование, Юлия не построила певческую карьеру, но по-прежнему остается на виду у многочисленной публики. Сейчас Лысенко - популярная телеведущая на музыкальном канале.

На проекте «Фабрика звезд» Арсений Бородин занял второе место. Вместе с другими участниками, Алексеем Баскетс, Денисом Петровым и Романом Архиповым продюсер Виктор Дробыш решили создать группу «Челси».Но Арсений сказал, что вместо него в коллективе может быть известный исполнитель Иван Дорн. Бородин вспомнил, что кастинг как раз решился, кто-то из молодых людей приглашает его на фабрику или Дорна.

«Для меня вход в проект стал самым ярким воспоминанием. Мне было 17 лет, я впервые приехал в Москву из родного Барнаула», - рассказывает Бородин «Старкит». - Лично я очень долго сомневался - брать или нет. Одним из аргументов не в мою пользу было то, что я выглядел провинциальным парнем.Но ко мне подошли учителя по вокалу, на что повлияло окончательное решение. «

Надо сказать, что на шестой« Фабрике звезд »не обошлось без романтических отношений. Как рассказал Арсений, юная красавица Юлия Лысенко ему тоже понравилась на кастинге, поэтому он решил искать местонахождение девушки. За развитием их отношений наблюдала вся страна. Тем не менее, их роман продлился недолго. Сейчас Арсений продолжает заниматься творчеством, а недавно стал победителем еще одного музыкального проекта - «Главная сцена».

// Фото: «Instagram»; Рамочная программа «Фабрика звезд»

За время участия в проекте «Фабрика звезд» East Beauty Sogdiana исполнила песни со многими известными артистами. Но больше всего ей запомнились дуэты с Ларисой Валли, Владимиром Кузьминым и украинской певицей Русланой. На проекте Согдийца сбылась ее мечта - спеть его песню. Композиция «Магнит» стала настоящим хитом и долгое время находилась в ротации радиостанций, а затем получила престижную премию «Золотой граммофон».Несмотря на артистичность и вокальные данные, Согдиян не смогла выйти в финал - буквально за пару недель до конца она покинула проект.

«Когда я пришел на« фабрику », нам сказали, что проект продлится три месяца. И я сам программирую: нужно продержаться три месяца. Но потом организаторы решили продлить проект еще на три недели. . А потом я покинул проект после номинации. Когда для меня все закончилось, было ощущение, что мир рухнул. Трудно было понять, что автобус уезжает, а ты остаешься один - нет охранников, которые за тобой присматривают. и кто-либо из коллег по проекту », - сказала Согдиана« Старкиту ».

Певица очень благодарна всем, кто дал ей возможность принять участие в проекте. Согдиана признается, что, несмотря на то, что временами было довольно тяжело, она ни разу не пожалела о том, что приняла участие в проекте. Сейчас артист довольно успешный певец.

// Фото: «Instagram»; Рамочная программа «Фабрика звезд»

На музыкальном проекте Прохор Шаляпин заявил о себе как исполнитель народных песен. Поэтому он не воспринимал своих коллег как прямых конкурентов.Самым впечатляющим для Прохора во время проекта стал момент поселения в «Звездном доме». По его словам, это была мечта каждого - его поразила насыщенность красок и яркое освещение. Несмотря на то, что некоторых участников смущало то, что круглосуточно наблюдались многочисленные камеры, которые были установлены повсюду, Шаляпин очень быстро привык к такой жизни. Но самые смешные истории, по словам Прохора, происходили после основной части проекта, во время гастролей.

«Когда мы приехали в один городок, нас посадили из автобуса возле какого-то поля, потому что дальше ехать нельзя. Помню, как мы устали гуляли по этому полю с чемоданами. Но больше всего мы боялись , где мне пришлось поселиться. Как мы поняли, это была какая-то пенсия, где обычно лечили туберкулез. Мы устроили бунт, потому что там было просто опасно - однажды какой-то пьяный с криками открыл дверь. Но вскоре все закончилось и нас переселили в нормальную гостиницу », - вспомнил Прохора Шаляпина в разговоре со« Стархитом ».

Юлия Лысенко. Биография Лысенко Юлии Кто такая Юлия Лысенко

Всем, кто смотрит телеканал ru.tv, известна телеведущая Юлия Лысенко, бывшая победительница конкурсов красоты, начинающая певица и просто красивая молодая женщина. Но после рождения Юлии я настолько поправилась, что ее вес достиг почти 100 кг. Конечно, нужно было сразу привести свою фигуру в порядок. Но молодым мамам не рекомендуется сидеть на жестком диске, и у них нет возможности потратить день на это.

Предлагаем вашему вниманию методику похудения, с помощью которой Юля не только избавилась от лишнего веса, но и стала стройнее, чем была до родов, похудев на 36 кг. В первую очередь важна мотивация! Из-за огромного веса у Юлии рухнула карьера, ведь телеведущая - лицо канала, и она просто обязана быть эталоном красоты.

Личный фотоархив Юлии Лысенко: до похудания и после

Поэтому не успела привыкнуть к изрядно увеличенному количеству накопленных килограммов, Юля полностью поменяла рацион.Ей помогла система раздельного питания и, а также практически полный отказ от углеводов и молочных продуктов. А чтобы не допустить обезвоживания организма и помочь выведению шлаков, Юля выпила много воды.

Как ела Юлия Лысенко?

Проблему безвкусной и скучной диеты Юлия решила по-своему. Да, набор продуктов ограничен, но это не значит, что нужно бросить в воду кусок мяса и переварить его до состояния безвкусной подошвы.Очень важно во время диеты не вести себя как жертва голодовки, а с удовольствием готовить и усваивать диетическую пищу, радуясь каждому потерянному килограмму.

Юлия с любовью и изобретательностью пыталась приготовить любое блюдо. Ведь совсем не обязательно поливать нежирное мясо острыми жирными соусами и кетчупом, чтобы оно стало вкусным. Достаточно съесть его с небольшим количеством зелени (листовой салат, укроп, петрушка, базилик, руккола), предварительно политым лимонным соком с щепоткой морской соли.

Чтобы похудеть, Юлия выбрала здоровую и разнообразную белковую пищу

Со временем Юля поняла: нужно взять себя в руки и постараться, чтобы мотивация исчезла.А для этого нужно постараться сбросить как можно больше килограммов, чтобы увидеть результат. Тогда вам будет легче придерживаться диеты, ведь она не хочет портить результаты своей работы. Тяжело ли было сидеть на такой жесткой диете, и были ли у Юлии неприятности? Да, она призналась, что было пару раз.

Иногда она набрасывалась на пасту или поглощала плитки шоколада. Но потом он вспомнил, как сильно ей мешали жирные складки, покрывавшие когда-то стройное тело. Отражение в зеркале тоже не порадовало - кому понравится тип непсиха? Так что после приступов слабости она с еще большим усердием придерживалась диетического питания.

Физические упражнения

Конечно, спорт помог. Юлию нельзя назвать фанатичной спортсменкой, а мускулистых женщин она не считает красивыми. Тело женщины должно быть стройным, но с соблазнительными округлостями в нужных местах. Поэтому посещение тренажерного зала Юлии сведено к минимуму, а дома организованы тренировки по специально подобранным техникам «Идеальный пресс за 8 минут» и «Идеальные ягодицы за 8 минут».

Времени упражнения заняли мало, но эффект превзошел все ожидания - за три недели занятий мускулами Юлии кожа стала рельефнее, кожа подтянулась, а самочувствие заметно улучшилось.Сегодня Юля обрела удивительно стройную и красивую фигуру, хотя уже не придерживается строгой диеты и иногда позволяет себе есть то, что хочет - и шоколад на ночь, и калорийное вкусное блюдо в ресторане.

Упражнения помогли вернуть тонус в кратчайшие сроки

Почему она не коррелирована? Потому что во время диеты организм очистился от шлаков, нормализовался процесс обмена веществ, а полученные калории быстро переработались.И если Юля вдруг замечает, что на ее фигуре отложилась пара лишних килограммов, она сразу же организует себе разгрузочные Дни, и вес возвращается. Спорт, конечно, не выкидывает, но сейчас - только при наличии времени и желания.

Чтобы продемонстрировать, что ее опыт похудания не уникален, и чтобы мотивировать других молодых женщин, которые говорили после беременности и родов, Юлия организовала конкурс № послеродового периода в Instagram, где предложила поделиться результатами похудания.Под этим хештегом скопилось почти 4000 историй с фотографиями, где молодые мамы рассказывают истории не менее потрясающего похудания. Главное - иметь силу воли и хорошую мотивацию!

Страница:

Юлия Лысенко, популярная отечественная телеведущая и журналист, появилась в 1989 году в Москве. С детства девочка проявляла интерес к творчеству: занималась музыкой и танцами.

Музыкальное образование Юлии Лысенко и участие в «Фабрике звезд»

Мой блог передает реалии современной девушки, которая много переживает, совмещает материнство, личную жизнь, успешную карьеру И при этом не забывает радоваться жизни.

Лысенко Юлия

В пять лет Юля начала посещать музыкальную школу. Проучившись 9 лет в гимназии № 1507, девушка решила связать свое дальнейшее образование с музыкой. Сначала Юлия окончила Московское училище устойчивого джазового искусства, а затем Академию имени Гнесиных.

В 2006 году девушка была в числе участниц музыкального шоу «Фабрика звезд - 6». После окончания проекта Юлия увлеклась журналистикой.

Карьера телеведущей

После известного телешоу Юлию пригласили телеведущей на канал RU.ТЕЛЕВИЗОР. Там за годы работы девушка провела множество прямых трансляций на самые яркие и запоминающиеся события канала.

Сейчас Юлия Лысенко ведет популярный блог в Интернете под девизом «Семья должна быть на первом месте!». Также она ведет на новом телеканале «Жара».

Несмотря на занятость и популярность Юлии, ему удалось заняться семьей. У нее две замечательные дочери: Арина и Полина.

Продолжаем разбираться, что стало с участниками одного из самых популярных шоу на российском телевидении.На очереди «Фабрика звезд - 6» . Кстати, именно в этом выпуске карьера большинства молодых артистов развивалась успешно, и сегодня мы можем видеть многих из них на экранах! Какие только ребята из группы Chelsea ! В общем, вам удобно, начинаем.

Дмитрий Колдун (30)

Трудно переключить канал, когда смотришь на Дмитрия Калдуна. , высокая брюнетка с голубыми глазами и чувственно поет "За все прости" .Именно он занял первое место в проекте и покорил сердца не только всех белорусских, но и российских девушек!

После проекта Виктор Дробыш (49) пригласил Диму в обновленный состав Группы «КГБ» Но команда просуществовала недолго. В 2007 году артист показал лучший среди белорусских исполнителей «Евровидение» , доставив стране шестое место.

После этого Дмитрий можно было увидеть в проекте «Две звезды» .Он стал владельцем «Золотой граммофон» , а в 2009 году вместе с Александром Астана открыл студию звукозаписи «Ящерица» . В прошлом году Witch тоже участвовал в проекте «Точно такой же» на Первом канале До победы ему не хватало пар очков. Дмитрий Калдун. Записал три альбома и до сих пор остается невероятно популярным исполнителем.

Причем Дима Примерный семьянин.Его первые серьезные отношения с Викторией Хомицкой (молодые люди учились в разных классах одной школы) за десять лет переросли в крепкий брак. Пара воспитывает сына Яна .
Кстати, неделю назад Дима выпустил новый альбом "Пустышка" , с чем мы его искренне поздравляем!

Александра Гуркова (27)

Именно эта высокая, стройная и талантливая девушка исполнила песню «Астрология» , которая за время проекта стала настоящим хитом.И спела трогательную песню «Позвони мне», которую написал другой «фабрикант» - Прохор Шаляпин . После участия в "Фабрика" короткое время была участницей групп "Танго и наличные" и "КГБ" (всего с Sorcerer и с Романом Барсуковым ). Затем он принял участие в третьей части шоу «Ты супермодель» .

В 2007 году на одном из музыкальных каналов стартовало реалити-шоу. «Толстые девчонки» создали Виктора Дробыша , где рок-группа сформировалась на глазах у публики.Там приняли участие и Саша Гуркова . Песни для первого альбома группы Princessa # 1. Recorded B. America , позже девушки заключили контракт с музыкальной компанией Sony BMG. .

Правда, все это продлится до 2011 года, когда оставшиеся участники покинули группу, а Гуркова и остались наедине с музыкантами. Затем она решила заняться чем-нибудь другим. Кстати, Саша , Тоже в фильме снимается.У нее была интересная роль в фильме «Моя безумная семья» .


Потому что Александра Роман начал с сына Виктора Дробыша Валерия (27), и какое-то время она жила с ним в Финляндии . Вскоре пара решила пожениться, и в 2011 году у них родился сын Ваня . Сегодня Гуркова Вернулась обратно в мир музыки, она продвигает сольный проект Саша Холидей и недавно выпустила первый клип на песню Done .

Виктория Колесникова (26)

Виктория Колесникова Всегда поражала романтичная, но непослушная девушка. Ее приятный голос и небольшой рост (157 см) сделали настоящий Inch , все так и называлось - KNOPA . Вика ненадолго осталась в проекте, но я всех запомнил! После «Фабрики» Девушка пришла в MHAT SCHOOL STUDIO и практически сразу стала принимать участие в театральных постановках и сниматься в кино.

Роли u. Вики. там были маленькие, но приятные. Например, она играла в сериалах «Затмение» и «Все идет к лучшему» . Правда в 2011 году Круто пропала Вика . Возможно, причиной тому стало появление семьи и творческая карьера перестала быть для нее привлекательной. Он редко появляется в социальных сетях и сейчас практически не общается с бывшими коллегами.

Денис Петров (27)

Все мы помним Дана Петрова Талантливый парень, который писал и слова, и музыку.Какая только его песня "Маленький принц" ! В проекте он Арсений Бородин , Роман Архипов и Алексей Баскет Tempered в группе Chelsea , которая существует до сих пор. Кажется, все девушки страны подумали о песне «Самая любимая» О них. После "Фабрики" Денис все время продолжал посвящать группе, они много гастролировали и записали целых пять альбомов!


Сегодня Денис - создатель и автор музыкального проекта «О'Генри» , который возник вместе с другим музыкантом - Максимом Костиным .Кстати, в прошлом году ребята стали финалистами «Новой волны» . Денис женат, у него растет красивый сын Платон .

Арсений Бородин (27)

Кажется, плакаты с Arsion Вешают в комнату каждой девушке. Кстати, на проекте он занял второе место. Ну как может не понравиться такой парень! Во-первых, на Justin Timberlake С виду, во-вторых, красивые песни пишет, а в-третьих, совершает невероятно романтические действия!

Если помните, на «Фабрика» у него был роман с Юлией Лысенко Арсений Очень переживал, когда девочка ушла домой. В общем, они были вместе три года, а потом расстались, хотя казалось, что у парней действительно есть и она собиралась на свадьбу. Помимо музыки Арсений я пробовал себя во всевозможных кинопроектах, и некоторое время встречался с моделью и звездой Instagram Машей Анохене .

Позже Арсений уехал в Б. Финляндия и увлекся тяжелым роком, там познакомился с продюсерами, которые работали с THE RASMUS, SUNRISE AVENUE и Him .Тогда парень решил, что не бросит группу Chelsea , но при этом сосредоточится на сольной карьере. Он принял участие в «Новой волне» в 2013 году и уже успел выпустить два сольных клипа на песни «If I» и «Hudini» .

В этом году Арсений Появился в проекте «Домашняя сцена» , где продемонстрировал весь свой потенциал и завоевал еще больше поклонников. А недавно состоялся первый сольный концерт, с которым мы поздравляем артиста!

Алексей Корзин (29)

Перед «Фабрики» W. Алексей. Уже был впечатляющий опыт работы в качестве исполнителя и композитора. Его песня "Alien Bride" , исполненная на шоу, нашла отклик в сердце любого зрителя. Мы до сих пор иногда ее поем!

После «Фабрика» Алексей не только работал в Chelsea , но и занимался продюсированием. Сегодня он помогает начинающим художникам в становлении карьеры и занимается продвижением собственного продюсерского центра Clockwork. который открывал с другом Александр Бабенко .

Роман Архипов (31)

В 2011 году Роман Ушел из группы Chelsea И сразу начал сольную карьеру. И настроился на него серьезно - влетел в Лос-Анджелес . Роман никогда не менял вкусов: как только он пришел в «Фабрика» сразу заявил, что хочет развивать рок на российской сцене. Но, видимо, решил, что лучше добьется своей цели в America .До недавнего времени он активно занимался своим рок-проектом Troy Harley . Сейчас О. Рома. Новый проект - R.O.M.A.N BAND. .

Также он смог осуществить свою давнюю мечту - отправиться в турне с любимой группой Nickelback . После высот S. Nickelback Roman я отправился в турне по американским клубам - один из важнейших этапов, через который прошли все известные рокеры. О личной жизни Архипов. Ничего не сказано, но ему часто приписывали романы с известными девушками.

Прохор Шаляпин (31)

Андрей Захаренков , выступающий под псевдонимом Прохор Шаляпин перед кастингом на шестой «Фабрика звезд» , пытался «повлиять» на известного певца начала прошлый век Федор Шаляпин .

Несмотря на серьезные амбиции (артист пробовал выступать за рубежом и закончил Гнесинка ), его песни стали не народными хитами, а Прохора. Я сделал себе имя благодаря скандальным историям.

В 2007 году он решил отказаться от услуг продюсера Виктор Дробыш И обвинил композитора в назначении гонорара. В 2013 году певец женился на бизнес-леди Ларисе Копенкиной , которая была старше его на 27 лет (все мы помним их пикантные совместные фотосессии). Публика осудила такого месальянина, но Шаляпин , украл любое внимание: он публиковал в соцсетях снимки со своим супругом и клялся в верности и любви на различных ток-шоу.

В итоге не успев развестись с ней Шаляпин закрутил новый роман - в 2014 году он сообщил, что его нашли с моделью Анны Калашниковой . Не жизнь, а Санта-Барбара ! Знаменитости стали родителями первенца по имени Даниэль В марте этого года. Интересно, что артист снимается и в сериале, но всякий раз, когда выбирают известные певцы. Среди его работ - «Любовь и прочая ерунда», «Кто на высоте?», «Мужество» .

Арина Рыжкова (28)

Арина Рыникова стала первой участницей проекта, которая покинула «Фабрика» , однако музыку она не остановила. После «Фабрики» Девушка продолжила учебу в школе, а затем в университете.

W. Арина Был давний роман с участницей «Фабрики звезд - 3» Русланой куриной Однако неизвестно, остались ли они у них. Молодые артисты в очередной раз исполнили и посвятили друг другу песни.Сейчас Арина Периодически приглашаем на разные мероприятия, она исполняет кабели известных песен, а также сочинения собственных сочинений.

Зара (32)

После проекта Инфо (занявшая третье место) выпустила несколько музыкальных альбомов, снялась в телесериалах «Фаворский», «Спецназ по-русски - 2», «Жизнь и смерть Лянки». Пантелеева » и многих других, а также в нескольких художественных картинах (например, в короткометражных фильмах « Демон »и« Ариадна »).

В 2009 году Инфо приняла участие в шоу «Две звезды» , дошла до финала, но по результатам зрительского голосования она заняла второе место. В марте 2011 года принял участие в проекте «Фабрика звезд. Возвращение» . Инфо регулярно участвует в проекте «Достояние республики» и расширяет свой репертуар песнями советских композиторов. С начала 2015 года Инфо является постоянным членом жюри вокального конкурса «Новая звезда» телеканала «Звезда» , который проходит при поддержке Минобороны РФ .

В 2008 году певец женился (это второй брак) на начальнике Аптечного управления Департамента здравоохранения Москвы Сергея Иванова , который развелся с женой ради нового брака, от которого родилось двое детей. . 7 мая 2010 г. Бремени и Сергей . Сын родился Даниил , а 9 апреля 2012 года - Сын Максим . Сегодня девушка по-прежнему выступает на сцене, часто появляется на публике и ведет различные мероприятия.

Мила Куликова (31)

Мила Я помню миниатюрную блондинку, которая дружила с Прохором Шаляпиным. Тем не менее, ходят слухи, что она встречалась с сыном сына Константина Эрнста Правда, об этой истории быстро забыли. После проекта ее стали приглашать на различные мероприятия и клубы. Именно тогда девушка осознала, что захочет работать в жанре танцевальной музыки. Некоторое время около мили Ничего не слышно было слышно, но песни писать не переставала.

Тогда девушка стала записывать совместные треки с московскими ди-джеями и даже снялась в нескольких интернет-шоу и телешоу. И у них есть совместная песня с Shalyapin , которую они записали в прошлом году. Сегодня Mila Не перестает радовать поклонников новыми треками, но концерты дают редко.

Юлия Лысенко (26)

Все мы помним тот душераздирающий момент, когда из проекта ушла Юлия Лысенко . Девушка была самой младшей на шоу - ей было всего 16 лет, когда она упала на «Фабрика» .После проекта Виктор Дробыш Создал дуэт «Ультрафиолет» , в котором должны были спеть Лысенко И еще один «производитель» - Анастасия Шевченко . Однако группа распалась, едва успев приступить к работе.

На прощание С. Арсения Бородина Юлия Он говорил так: «Он сделал некрасиво, хотя я не считаю его злым». Одна из версий расставания заключалась в том, что Бородина Начал встречаться с девушкой Юлией .

После финального тура «Фабрика» Юле предложила пройти заказной кастинг на канале RU TV. . Ей очень понравились продюсеры, и она устроилась на работу. Спустя некоторое время девушка попробовала питание и на каналах Москва-24 и Europa Plus TV . Однако вскоре вернулся на RU TV. , где сегодня работает не только ведущий, но и режиссер.

Она полностью поглощена своей профессией, но у него есть время уделить внимание семье. Юлия Замужем за бизнесменом Кравцов Александр И воспитывают двух очаровательных дочерей.

Кстати, когда во время первой беременности Юля очень сильно поправилась, она запустила флешмоб в Instagram. . Ей удалось похудеть на 36 кг за 4,5 месяца, причем без вреда для здоровья! Прекрасный мотиватор!

Алексей Хворостян (32)

После «Фабрики» Алексей Хворостян , который, кстати, был не так опытен, как другие участники, заключил контракт с Виктором Дробышем. Они работают с ним до сих пор. Сразу после проекта Алексей женился на Елене Вилючинской , которая была его педагогом по вокалу. Через год после свадьбы у него родилась дочь Willow . Также у пары есть сын Алишер Который получил Алексей Уже на двухлетие.

Сегодня мальчика усыновили и с гордостью зовут артиста своим настоящим папой. В 2007г. Хворостян. выпустил мой первый альбом «Упал, но поднялся» вошел в ту же песню, написанную им в соавторстве с Дробиш Специально для проекта Первого канала «Король ринга» где Алексей Демонстрировал сопротивление и истинное мужество.Пластинка была принята слушателями очень тепло, а входящие в нее песни стали народными хитами. Сегодня он часто гастролирует с концертами и продолжает писать песни.

Согдиана (31)

Настоящее имя певицы - Оксана Владимировна Невуто . На выставке Согдиана Исполнил песню «Сердечный магнит» , за которую впоследствии получил «Золотой граммофон» . В 2007 году сняла клипа на песню «Голубое небо» . И приступили к работе над своим первым альбомом.Также она была удостоена Премии Мэрии Москвы Пилар За вклад в развитие российской популярной музыки. В 2008 году был издан альбом согдийских «Сердце-Магнит» , а в 2009 году ей было присвоено звание народной артистки Чеченской Республики .

Мечта телеведущей «Жара» сбудется, исполнятся участники «Фабрики Звезд-6» - она ​​переедет жить за город. Несколько лет назад Юлия приобрела участок в элитном районе Подмосковья.И вот этой весной купил «коробку», придумал макет и возвел стену. На данный момент подведены все коммуникации, закончена основная отделка, заказана мебель. Остались только мелкие работы на площади 460 квадратных метров. Юля спешит, хочет встретиться с семьей в новогоднем особняке.

«Осталось всего два месяца, и эта цифра ужасает! - поделилась со« Стархитом »Юлия. - Но я думаю, оторваться! Я не собиралась позволять чужим людям планировать мою крепость, поэтому дизайн-проект интерьеров придумала сама.Процесс был не легким: одно дело изображать, совсем другое - воплощать. Мама мне помогла - рисовала вместе со мной. Нам повезло со строительной бригадой: они закончили ремонт у родителей и приехали к нам. Благодаря своему умению они сумели реализовать все, что хотели. «

На первом этаже - кухня, каминный зал, гостиная и несколько помещений для хозяйственных нужд. Второй этаж - спальная зона.« Огромная комната для меня и мужа », - продолжает Лысенко.- В нем большая «добанка», просторная ванная и, конечно же, мечта всех девушек - вместительная гардеробная.

Спальни дочерей Арины и Полины соединены одним санузлом. В нем большие окна, за счет которых внутри много света. Когда все это начали делать, я поняла, почему говорят, что ремонт проверяет отношение к силе: с мужем было сложно не ссориться - с первого раза мы ни в одном вопросе не сходились. Но научились сдаваться и слушать друг друга.«

Супруги уже определились, какой подарок от Деда Мороза получат дочери после переезда». Арина написала письмо дедушке, - спрашивает пес. Ее желание сбудется. Особенно перед годом этого зверька. "

Сайт

: Ваши фото до и после впечатляют! Причину похудения для вас, как у телеведущего, я не спрашиваю, хорошо выглядеть - одна из обязанностей профессионального телеведущего. Но что побудило похудеть?

Юлия Лысенко: Я так стремительно набрала вес, что не успела к себе привыкнуть «Большой.«Поэтому, когда я физически почувствовал, насколько увеличился, когда я перестал лазать даже в свободной домашней одежде, я словно очнулся от своей полноценной и спокойной жизни и решил сесть на диету.

Ю.Л .: Мой Обычный вес был 55 килограммов, потом поправился до 65. В первые месяцы набрал меньше килограмма, был ужасный токсикоз, я ничего не мог есть, даже тошнило от воды. Но тут в один прекрасный момент я понял Потом пошла в пропасть: могла съесть две пиццы за ночь, гормоны бушевали, а я с ними не дралась.Перед родами думал, что после беременности уйдет большая часть набранных килограммов, а у меня вес был только детский.

сайт: Вы сбросили 36 килограммов и стали еще стройнее, чем раньше. Как вам это удалось?

Ю. Л .: Конечно, кардинальное изменение режима питания сыграло свою роль. Села на белковую диету. И он придерживался раздельного питания, отказался от углеводов: даже ел овощи и фрукты, кисломолочные продукты, пил много воды.

Чтобы не терять мотивацию, мне нужен был быстрый результат, поэтому я очень строго соблюдала диету, и она принесла плоды - за полгода я похудела на 36 килограммов.

Меня перестали узнавать даже знакомые. До этого у меня всегда были щеки, а теперь лицо было лояльным, из-за чего черты лица стали выглядеть иначе. Иногда, глядя на твои старые фото, я не могу поверить, что это я.

Ю. Л .: Сейчас даже не знаю, как я просила эту диету.Самое главное и сложное в этом процессе - сузить живот. Я был настроен решительно на результат, поэтому, проявив смелость, она выдержала несколько дней очень ограниченной диеты.

Ю. Л .: 2-3 раза за всю диету срывалась - макароны и шоколадные батончики собирались сдвинуть. Но потом я задумался: неужели мне не жалко свою работу? И тогда я сам с собой договорился, что похудею, результат закреплю и тогда я могу себе «запретное». Но самое забавное, что когда вы полностью измените свои пищевые привычки и научитесь ценить вкус полезной еды, я этого уже не хочу.

Ю. Л .: Честно говоря, не понимаю, как уйти. Теперь я могу съесть немного шоколада на ночь и не мучиться совестью. Как ни странно, мне не становится лучше, хотя я больше не сижу и не ограничиваю себя. Судя по правильному питанию я хорошо очистила организм и ускорила обмен веществ, и теперь лишний вес не откладываю. Конечно, бывает, что пару килограммов на отдых наберу, но они легко уезжают, надо только разгрузочный день устроить.

Ю. Л .: Никаких секретов и чудес, красивая фигура - это большой труд. Многим не удается похудеть, потому что они без удовольствия переносят питание. Я сразу решил, что диеты «со вкусом» у меня не будет. Свой довольно ограниченный диетический набор продуктов я старалась приготовить максимально вкусно, а не бросая кусок мяса в воду и убедила себя в том, что он мне нужен, чтобы быть стройной красивой. Чтобы не сорваться, кушать нужно с удовольствием, а не со смирением.

сайт: Столь быстрое похудение не повлияло на тонус тела?

Ю. Л .: Я, конечно, столкнулся с проблемой растяжек, нужно было избавляться от них лазером. Поэтому всем беременным настоятельно рекомендую регулярно увлажнять кожу лучшими маслами и, конечно же, делать массаж, ходить в бассейн и на специальную гимнастику.

Ю. Л .: За все время похудания в фитнес-клуб ходила всего 15, сидела на такой жесткой диете, что на комнату просто не хватило сил, да и времени тоже.Не понимаю, как можно успеть зайти в зал с моим графиком. В десять утра я на работе, в 7 заканчиваю рабочий день, а прихожу домой пока играю с ребенком, уложу ее спать, аж одиннадцать вечера. Я не из тех, кто в 12 ночей или в выходные поедет на тренировки, хотя понимаю, насколько это важно.

сайт: Сейчас среди девушек фетиш на круглые ягодицы, накачанный пресс, сильные руки ... как вы ощущаете эту моду на спортивном теле? Тебе нравится тело фитнеса?

Ю.Л .: Девушку надо заклеить аппетитными формами. Я считаю, что в женском теле тоже есть обилие мускулов. Я не хочу быть свингом и не считаю это сексуальным. Мне нравятся фигурки моделей Victoria S Secret, они поистине женственные.

Сайт

: Чтобы поддержать своих подписчиков в Instagram, которые стали мамами и теперь следят за фигурой, вы устроили в Instagram конкурс # postpartments, в котором предложили поделиться с ними результатами похудания после беременности.Он до сих пор привлекает публику: под этим Hesteg находится почти 4000 фото! Скажите, что значил этот конкурс?

Ю. Л .: После похудания меня одолевали вопросы, как мне это удалось. Я хотела показать, что мой опыт не уникален, и есть много девушек, которые добились не менее амбициозных результатов, чтобы они мотивировали тех, кто находится только в начале пути, растерянности и не верит в свои силы.

Сам я был под большим впечатлением от фото, которое выложили мои подписчики.Иногда невозможно было поверить, что это могло быть так преобразовано.

И все это обычные девушки, а не голливудские звезды с армией диетологов, тренеров и пластических хирургов. В этом конкурсе мне удалось внушить мысль, которая сводится к следующему: раз уж эти девушки умели, то и вы могли, и вы, и для меня это очень ценно.

сайт: Что вы посоветуете нашим читателям, которые только начинают становиться мамами и при этом хотят оставаться в форме после беременности?

Ю.Л .: Хочу найти цель, которая будет мотивировать худеть, верить в свои силы, а не надеяться на диетологов, тренеров и, не дай Бог, таблетки. У всех разный доход, но поверьте, каждый может похудеть без особых вложений. Сдайте анализ крови и выберите диету с учетом ваших индивидуальных особенностей. Подключитесь к ее тренировке дома. Занималась программами «Идеальный пресс за 8 минут» и «Идеальные ягодицы за 8 минут». Всего три недели простых занятий по этим роликам дали грандиозный результат, тело выглядело лучше, чем когда я шла в зал.Советую эту программу и тем, кому некогда, эти очень эффективные и доступные видео бесплатно на YouTube.

Экс-президент ВСВС обвиняется во лжи о деле Лысенко, когда Бутов уходит в отставку

Михаил Бутов, в прошлом высокопоставленный официальный представитель России в области международной легкой атлетики, ушел из руководящей команды национального руководящего органа страны, заявив, что ему лгали.

Бутов был членом правящего совета Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ) до приостановления членства в России в ноябре 2015 года из-за обвинений в допинге, спонсируемом государством.

Он объявил о своем уходе из президиума Российской легкоатлетической федерации (RusAF) после того, как на прошлой неделе Управление по честной легкой атлетике (AIU) предъявило этой организации обвинение в препятствовании антидопинговому расследованию.

Дмитрий Шляхтин ушел с поста президента РусАФ в прошлую субботу (23 ноября) после того, как он был одним из нескольких высокопоставленных российских чиновников, обвиненных AIU в препятствовании расследованию нарушений местонахождения, совершенных серебряным призером чемпионата мира по прыжкам в высоту в закрытых помещениях Данилом Лысенко.

Его сменила Юлия Тарасенко, но бывший генсек РусАФ Бутов все еще ушел в отставку.

«В течение трех лет я неоднократно выражал несогласие с тем, что сейчас делают бывший президент ВФЛА [РусАФ], Президиум и руководство Федерации, - сказал Бутов российскому государственному информационному агентству РИА. Новости.

«Несогласие со стратегией, с отсутствием какой-либо целенаправленной деятельности по развитию спорта.«

Дело Лысенко стало последней каплей», - заявил Бутов.

«Нам сказали, что все хорошо, и никто из членов Президиума и субъектов Федерации к этому не причастен, но на самом деле ничего не было. хорошо », - сказал Бутов.

« Произошел настоящий обман Президиума.

«Нам сказали, что ни один член Президиума или ни один член Федерации не был причастен к фальсификациям.

» Это было дважды сказано на трибуне.

«Оказалось, что все не так».

Михаил Бутов (справа) ушел из президиума Российской легкоатлетической федерации в знак протеста против того, как организация вела дело о допинге с участием Данила Лысенко © Facebook

Лучшая спортсменка года в Европе Мария Ласицкене, золотая медалистка чемпионата мира по легкой атлетике ИААФ в высшей степени прыжок, вызвал критику в связи с назначением Тарасенко, бывшей спортсменки, которая сейчас является бизнесвумен.

Она осудила это решение как косметическое упражнение и заявила, что «операция по ликвидации российской легкой атлетики почти завершена».

Бутов, безуспешно выступавший против Шляхтина на посту президента ВСФ в январе 2016 года, также заявил, что при Тарасенко мало что изменится.

«Юлия Тарасенко, ставшая и.о. главы Федерации, полностью поддерживает уходящего президента по всем вопросам», - сказал он РИА Новости.

«Таким образом, я получил подтверждение, что никаких изменений ожидать не стоит».

Наряду с Шляхтиным, исполнительному директору РусАФ Александру Паркину, Лысенко и его тренеру Евгению Загорулько также были предъявлены обвинения в «фальсификации и / или соучастии» в соответствии с антидопинговыми правилами, и они также были временно отстранены.

AIU выявил обвинения после 15-месячного расследования, проведенного этим органом в сотрудничестве с Российским антидопинговым агентством.

Он пришел к выводу, что официальные лица РусАФ были причастны к предоставлению ложных объяснений и поддельных документов AIU для объяснения сбоев в местонахождении спортсмена.

Кроме Шляхтина, обвинение предъявлено члену правления РосАФ, президенту Московской областной федерации легкой атлетики Артуру Карамяну.

Старший администратор Елена Орлова и антидопинговый координатор Елена Иконникова также были отстранены.

После разоблачений World Athletics - новое название, принятое ИААФ в начале этого месяца - приостановила процесс восстановления РусАФ и предупредила, что они могут быть исключены.

Он также согласился с тем, что нынешняя система, позволяющая российским спортсменам соревноваться в качестве уполномоченных нейтральных спортсменов, должна быть «приостановлена», что означает, что такие спортсмены, как Ласицкене, не могут участвовать в международных соревнованиях и могут пропустить Олимпийские игры в следующем году в Токио.

«Если было мошенничество, то процесс возврата будет очень сложным», - сказал Бутов РИА Новости.

«Главное, что нужно будет вернуть - это доверие.

« Это доверие, которое мы полностью потеряли ».

Телеведущая Юлия Лысенко Юлия Лысенко Фабрика Звезд сейчас

«Мой обычный вес всегда был 55 кг, но за время беременности я сильно поправилась: после первого ребенка - на 35 кг, а после второго - примерно на 33-35 кг. Начнем с того, что я никогда не сидела ни на одном. диеты Убежден, что все не диета, а в голове.Обычно мы сталкиваемся с какими-то проблемами. Поэтому сначала нужно решить этот психологический вопрос. Когда вы найдете ответ, он поможет раскрыть в себе профессионала и научит правильному отношению к еде. Кто-то может сам прийти к этому, а кому-то нужна помощь. Все диеты работают, пока ты на них сидишь, как только ты на них останавливаешься, потом все возвращается - начинаешь есть, что упало, и лишние килограммы снова к тебе прилипают.


После рождения первенца он не смог самостоятельно разобраться во всех тонкостях правильного питания.Я похудела по принципу раздельного питания, но многое сделала не так, поэтому пришлось прибегнуть к помощи специалистов из «1fitchat bodyshops». Это команда профессионалов, разработавших собственный метод снижения веса (аналогов ему нет). Это не однодневная диета, которая сэкономит вам от 100 кг до одного раза, а тренеры, которые научат вас правильно питаться, расскажут обо всех продуктах, о том, как они работают, и о том, что поможет вам прийти к идеальной фигуре и стать здоровым и красивым. К тому же онлайн-общение с тренером-тренером с помощью текстовых и голосовых сообщений в смартфоне очень удобно и эффективно.Вы постоянно на связи с личным концертом по похудению: дома, на работе, в спортзале, в отпуске. И вообще, когда понимаешь, что пребываешь в гармонии со своим телом и организмом, лишние килограммы начинают уходить быстро и без стресса для тебя. Чувствуешь себя совсем иначе - настроение улучшается и будешь готов свести к минимуму горы.


Это был «Мастер-класс по телу 1Fitchat», который помог мне похудеть на 35 кг за пять месяцев, но на этом я не остановилась.Я стала еще худеть, улучшила свой результат, стала еще стройнее, чем была. После этого в эту «мастерскую» ворвались и мои подруги. И у них тоже был очень хороший результат. Кстати, по моей рекомендации полина Гагарина ими тоже полна.


После вторых родов я похудела на 12 кг за 2 месяца, после чего снова обратилась в команду «1Fitchhat», которая помогла мне скинуть оставшиеся (23 кг) лишние килограммы. Сейчас придерживаюсь правильного питания: утром углеводы, потом белки с клетчаткой.И это моя философия силы, которой я придерживаюсь и всегда буду придерживаться. А все потому, что это работает!

Моя идеальная диета на день:

Завтрак: Гречка без соли. И она должна быть немного нерастворимой (влажной), тогда кишечник будет хорошо работать. Добавляю туда помидор (нарезаю на дольки) и заливаю все это ложкой оливкового масла. Люблю ржаные буханки, на которых тает моцарелла. И они горячие. Поверьте, это очень вкусно.


Getty Images Россия.

Ужин: Кусок красного мяса с овощами гриль или листьями салата. Зачем вам мясо на обед? Потому что переваривается очень долго. А если вы хотите похудеть, то вам нужно ложиться спать до 12 ночей. Поскольку с 12 ночи до 4 утра - это самое активное время, когда сжигаются жиры и вырабатывается некий гормон, способствующий расщеплению этих жиров. Если вы не спите, соответственно гормон не вырабатывается. И если вы съели на ужин кусок мяса и упали до двенадцати утра, все силы организм бросает на переваривание этой пищи, а не на рыбалку.Все просто!

Ужин: кусок курицы или рыбы (белок вечером - самое правильное решение при правильном питании).


Getty Images Россия.

И еще один секрет моего питания: вы удивитесь, как быстро похудеете, если откажетесь от лактозы. Например, обычное молоко можно заменить соевым или миндальным.

Конечно, идеального тела не обойтись без регулярных занятий спортом. Так как у меня двое маленьких детей, то в спортзал не всегда успеваешь.И как-то совершенно случайно в Youtube нашла девушку, которая выкладывает 20 минутные тренировки на пресс, ноги и ягодицы. Это не новые упражнения, а из каких-то «лохматых» 90-х. Судя по всему, этот тренер очень популярен в Америке. На каждом занятии показывает, как накачать ягоды эластичными или прессовать. Поверьте, если вы будете заниматься его системой хотя бы два-три раза в неделю, результат не заставит себя ждать долго. А если заниматься каждый день, то через месяц вы не узнаете свое тело. Проверено на себе!

Да, теперь, когда я достигла идеальной фигуры, утром я могу позволить себе съесть какой-нибудь десерт.Но тогда все должно будет работать. Кстати, Совет: скачайте хороший шагомер и проходите каждый день по 10 000 шагов. При этом не обязательно посещать тренажерный зал или бассейн. Если проходить это расстояние (но каждый день!), То вам даже не станет лучше, потому что вы все время будете в движении.


Еще один обязательный момент в процессе похудения - это массаж. Обожаю его, но накидку - ненавижу. Меня напрягает лежать, окутанный каким-то непонятным веществом. Мне неудобно, некомфортно, но это лично мое мнение.И я тоже считаю, что они не дают должного эффекта. К тому же они тратят много времени впустую, когда можно сделать что-то полезное. Но лучший массаж - лимфодный. Он выводит лишнюю жидкость, укрепляет мышцы, и вы уменьшаете объем. Сюда, пожалуй, я бы посоветовал пустить всех, кто сейчас худеет и мечтает об идеальной фигуре. «

Юлия Лысенко - певица, телеведущая, журналистка, мама двоих детей рассказала GR о работе, семье, звездах и фабрике любви для караоке.

- Юля, многие называют тебя моделью для девушек 21 века. Согласны ли вы с этим и соответствует ли эта цель?

- Конечно, мне очень приятно, что меня так назвали. Но это потому, что я могу совмещать карьеру и семью. Я унаследовал его от матери. В общем, не важно в каком возрасте, мне кажется, что во все времена были такие девушки и женщины, в которых тоже можно взять пример. И я тоже равняюсь на таких людей. Считаю, что любая девушка должна быть успешной не только в домашних делах, но и иметь работу, быть независимой.

- Вы любите вести хозяйство?

Я фанат уюта в доме! Обожаю декор. Для меня все должно быть красиво. Люблю готовить, отмечать гостей. Даже если я устану, мне будет приятно встать у плиты и что-нибудь приготовить. Ведь это женское начало!

- Через сколько вы вернулись на работу после родов?

- В 22 года родила старшую дочь, через месяц вернулась на работу.После второго вышло чуть позже. Потому что первая и вторая беременность оказались разными. Однажды, разговаривая головой, Сергей Витальевич Кожевников поделился своим опытом, что с каждым ребенком все оказалось по-новому. А их у него четыре, так что ему можно поверить (улыбается). После второй беременности выздороветь было труднее. У меня была вся непонятная, рашпатная, не могла собраться в кучу.

- Как вам это удалось?

- Честно говоря, это самое сложное: критиковать себя, чтобы вернуться в форму.Поэтому пришлось над этим поработать.

- Как получается совмещать семью и работу?

- На наше интервью я была в театре Луна, там дочка занимается детской труппой. За два часа ее занятий мне удалось сходить на собрания и сделать маникюр. Обычно, гуляя по салонам красоты, я попадаю в редкие витрины, поэтому в шесть рук делаю все, что умею (смеется). А утром у меня тоже было собрание, на которое я тоже пришла с дочкой. Я считаю, что это неплохо, когда ребенок видит и понимает, что это за работа, насколько она тяжелая.Затем у малыша формируется другое восприятие жизни.

«Почему вы решили отдать дочку в театр?»

«В этой же программе я познакомился с Морностаевой Татьяной, там он пообщался с художественным руководителем Театра Луны Сергеем Прохановым. Я сказал, что в дочери просыпаются актерские таланты. Мне предложили привезти ее на кастинг на конкурс. Детский театр-студия-студия "Маленькая луна". Она успешно прошла его и начала заниматься. Теперь ходим туда три раза в неделю.Мне казалось, что на этой стороне можно развить дочку, потому что у нее хорошие залежи.

- Вы публикуете много фото с семьей в социальных сетях. Не боюсь?

- Я верю в Бога, я верю, что он защищает нас. К тому же, если верить в плохую, она быстрее привлекает. Я знаю людей, чьим детям пять лет, но они продолжают их скрывать. Здесь каждый сам решает, как это сделать.

- Как вы относитесь к негативным комментариям в ваш адрес в сети?

- После «Фабрики звезд» их было много.И вот прошло 11 лет, а я до сих пор продолжаю спрашивать про арсения Бородина. Я больше не могу! (улыбается). Конечно, есть люди, которые мне не нравятся, это нормально. Я не 100 долларов на все нравиться. Иногда отвечаю отрицательно, а иногда могу удалить, потому что не хочу, чтобы он был у меня на странице.

- Однажды заговорили о «фабрике»: не жалеете, что было на этом проекте?

- Единственное, о чем жалею: что пришла в этот проект в 16 лет.Я был маленьким, неопытным. И она пела не так, как я сейчас пою. Мне кажется, что в более сознательном возрасте вы сможете лучше заявить о себе на таких проектах.

- Нет желания снова вернуться к музыке?

- Я часто пою в караоке (улыбается). Но я уже столько лет нахожусь на телевидении, что журналистика стала для меня главным. Ведь я не только работаю в кадре, но и пишу сценарий, я был шеф-редактором. То есть мне нравится весь телевизионный процесс.У меня даже было желание поступить на режиссерский или продюсерский факультет. Но потом он подумал, что пора сделать перерыв, а то и так из одного учебного заведения в другое (смеется).

- Как вы смотрите на повседневную жизнь?

- Остался человек! Каких высот вы не достигли, что бы ни случилось в вашей жизни, нужно уважать людей, чтобы они были добрыми. Это важно в любой сфере жизни.

Фотограф: Вероника Аракчиева

Всем, кто смотрит телеканал ru.tv знает телеведущую Юлию Лысенко, бывшую победительницу конкурсов красоты, начинающую певицу и просто красивую молодую женщину. Но после рождения Юлии я настолько поправилась, что ее вес достиг почти 100 кг. Конечно, нужно было сразу привести свою фигуру в порядок. Но молодым мамам не рекомендуется сидеть на жестком диске, и у них нет возможности провести день в день.

Предлагаем вашему вниманию методику похудения, при которой Юля не только избавилась от лишнего веса, но и стала стройнее, чем была до родов, похудев на 36 кг.В первую очередь важна мотивация! Из-за огромного веса у Юлии рухнула карьера, ведь телеведущая - лицо канала, и она просто обязана быть эталоном красоты.

Личный фотоархив Юлии Лысенко: до похудания и после

Поэтому не успела привыкнуть к изрядно увеличенному количеству накопленных килограммов, Юля полностью поменяла рацион. Ей помогла система раздельного питания и, а также практически полный отказ от углеводов и молочных продуктов.А чтобы не допустить обезвоживания организма и помочь выведению шлаков, Юля выпила много воды.

Как ела Юлия Лысенко?

Проблему безвкусной и скучной диеты Юлия решила по-своему. Да, набор продуктов ограничен, но это не значит, что нужно бросить в воду кусок мяса и переварить его до состояния безвкусной подошвы. Очень важно во время диеты не вести себя как жертва голодовки, а с удовольствием готовить и усваивать диетическую пищу, радуясь каждому потерянному килограмму.

Юлия с любовью и изобретательностью пыталась приготовить любое блюдо. Ведь совсем не обязательно поливать нежирное мясо острыми жирными соусами и кетчупом, чтобы оно стало вкусным. Достаточно съесть его с небольшим количеством зелени (листовой салат, укроп, петрушка, базилик, руккола), предварительно политым лимонным соком с щепоткой морской соли.

Чтобы похудеть, Юлия выбрала здоровую и разнообразную белковую пищу

Со временем Юля поняла: нужно взять себя в руки и постараться, чтобы мотивация исчезла.А для этого нужно постараться сбросить как можно больше килограммов, чтобы увидеть результат. Тогда вам будет легче придерживаться диеты, ведь она не хочет портить результаты своей работы. Тяжело ли было сидеть на такой жесткой диете, и были ли у Юлии неприятности? Да, она призналась, что было пару раз.

Иногда она набрасывалась на пасту или поглощала плитки шоколада. Но потом он вспомнил, как сильно ей мешали жировые складки, покрывающие некогда стройное тело. Отражение в зеркале тоже не порадовало - кому понравится тип непсиха? Так что после приступов слабости она с еще большим усердием придерживалась диетического питания.

Физические упражнения

Конечно, спорт помог. Юлию нельзя назвать фанатичной спортсменкой, а мускулистые женщины не считают ее красивой. Тело женщины должно быть стройным, но с соблазнительными округлостями в нужных местах. Поэтому посещение тренажерного зала Юлии сведено к минимуму, но дома прошли тренировки по специально подобранным техникам «Идеальный пресс за 8 минут» и «Идеальные ягодицы за 8 минут».

Времени упражнения заняли мало, но эффект превзошел все ожидания - за три недели занятий мускулами Юлии кожа стала рельефнее, кожа подтянулась, а самочувствие заметно улучшилось.Сегодня Юля обрела удивительно стройную и красивую фигуру, хотя уже не придерживается строгой диеты и иногда позволяет себе есть то, что хочет - и шоколад на ночь, и калорийное вкусное блюдо в ресторане.

Упражнения помогли вернуть тонус в кратчайшие сроки

Почему она не коррелирована? Потому что во время диеты организм очистился от шлаков, нормализовался процесс обмена веществ, а полученные калории быстро переработались.А если Юля вдруг замечает, что на ее фигуре появилась пара лишних килограммов, сразу же организует разгрузочные дни, и вес приходит в норму. Спорт, конечно, не выкидывает, но сейчас - только при наличии времени и желания.

Чтобы продемонстрировать, что ее опыт похудания не уникален, и чтобы мотивировать других молодых женщин, которые говорили после беременности и родов, Юлия организовала конкурс № послеродового периода в Instagram, где предложила поделиться результатами похудания.Под этим хештегом скопилось почти 4000 историй с фотографиями, где молодые мамы рассказывают истории не менее потрясающего похудания. Главное - иметь силу воли и хорошую мотивацию!

11 марта 2006 года миллионы телезрителей представили новых участников популярного проекта «Фабрика Первого канала». Несмотря на то, что прошло десять лет, «производители» часто ностальгируют по времени жизни в Звездном Доме. Для каждого из артистов участие в столь масштабной передаче стало поворотным моментом в жизни - внезапной популярностью, любовью публики, выступлениями с самыми известными артистами российской и зарубежной сцены, гастролями, а затем - началом самостоятельная творческая карьера.Стархит узнал от выпускников телепроекта, что больше всего им запомнилась жизнь на «Фабрике звезд».

// Фото: Кадр Фабрики звезд

Дмитрий Колдун с самого начала привлекал внимание зрителей своим вокалом, а также внешними данными. За время участия в проекте музыканту выпала возможность спеть с легендами мировой музыки - группой SCORPIONS. На одной сцене с известными исполнителями начинающая певица исполнила популярную рок-балладу «Still Loving You».Дмитрий очень благодарен наставнику проекта Виктору Дробышу за то, что именно ему посчастливилось спеть со всемирно известной группой. Проект «Фабрика звезд», по словам Дмитрия, стал для него поворотным моментом в жизни.

«Когда объявили, что я стал победителем, я долго не мог в это поверить. Мне казалось, что в мире шоу-бизнеса все связано только с деньгами и коррупцией. А я, когда только ехал на кастинге в вагоне поезда второго класса из Белоруссии я даже не мог представить, что смогу выиграть », - сказал колдун« Старкит ».

Но одним из самых ярких воспоминаний Дмитрия стал выход из «Звездного Дома». «После завершения проекта мы приехали обедать в« Охотный ряд », и тогда я понял, что все смотрят на меня. К такому повышенному вниманию было очень сложно привыкнуть. Это было настолько необычно, что я просто начался истерический приступ смеха », - вспомнил музыкант.

Сейчас Дмитрий Колдун продолжает свою творческую карьеру. Он записывает песни, выпускает альбомы и снимает клипы.

// Фото: Личный архив; Рамочная программа «Фабрика звезд»

Юлия Лысенко стала самой юной участницей шестой «Фабрики звезд».Тогда девушке было всего 16 лет. Юля признается, что ей было очень сложно жить в «звездном доме» под прицелом многочисленных телекамер. Она вспоминает, что не умела преподносить себя и вести себя, поэтому выбрала единственно правильную для себя модель поведения - быть естественным. Юля вспоминает, что очень ответственно относилась к проекту - она ​​очень серьезно готовилась к каждому выступлению на сцене. Нервы большие, конечно, обошлись и в номинациях.

«Самым большим подарком для меня стало то, что когда мне пришлось покинуть проект, Юрий Аксюта разрешил мне приехать в Звездный Дом.Мне было очень приятно, что мне представился такой шанс », - вспоминает Лысенко в разговоре« Старкит ».« Я очень рад, что у меня был такой ранний старт. «Этот проект дал мне очень много и не только в плане музыки. Во время гастролей я побывала в многочисленных городах России, чему очень рада.

Несмотря на серьезное музыкальное образование, певица не построила карьеру певицы, но до сих пор остается на виду у многочисленной публики.Сейчас Лысенко - популярная телеведущая на телеканале. музыкальный канал

На проекте «Фабрика звезд» Арсений Бородин занял второе место.Вместе с другими участниками, Алексеем Баскетс, Денисом Петровым и Романом Архиповым продюсер Виктор Дробыш решили создать группу «Челси». Но Арсений сказал, что вместо него в коллективе может быть известный исполнитель Иван Дорн. Бородин вспомнил, что кастинг как раз решился, кто-то из молодых людей приглашает его на фабрику или Дорна.

«Для меня вход в проект стал самым ярким воспоминанием. Мне было 17 лет, я впервые приехал в Москву из родного Барнаула», - рассказывает Бородин «Старкит».- Лично я очень долго сомневался - брать или нет. Одним из аргументов не в мою пользу было то, что я выглядел провинциальным парнем. Но ко мне подошли учителя по вокалу, на что повлияло окончательное решение. «

Надо сказать, что на шестой« Фабрике звезд »не обошлось без романтических отношений. Как рассказал Арсений, юная красавица Юлия Лысенко ему тоже понравилась на кастинге, поэтому он решил искать местонахождение девушки. За развитием их отношений наблюдала вся страна.Тем не менее их роман продлился недолго. Сейчас Арсений продолжает заниматься творчеством, а недавно стал победителем еще одного музыкального проекта - «Главная сцена».

// Фото: «Instagram»; Рамочная программа «Фабрика звезд»

За время участия в проекте «Фабрика звезд» East Beauty Sogdiana исполнила песни со многими известными артистами. Но больше всего ей запомнились дуэты с Ларисой Валли, Владимиром Кузьминым и украинской певицей Русланой. На проекте Согдийца сбылась ее мечта - спеть его песню.Композиция "Сердце-Магнит" стала настоящим хитом и долгое время находилась в ротации радиостанций, а после была получена престижная премия "Золотой граммофон". Несмотря на артистичность и вокальные данные, Согдиян не смогла выйти в финал - буквально за пару недель до конца она покинула проект.

«Когда я пришел на« фабрику », нам сказали, что проект продлится три месяца. И я сам программирую: нужно продержаться три месяца. Но потом организаторы решили продлить проект еще на три недели. .А потом я покинул проект после номинации. Когда для меня все закончилось, было ощущение, что мир рухнул. Трудно было понять, что автобус уезжает, а вы остаетесь одни - нет охранников, которые присматривают за вами и за кем-либо из коллег по проекту », - сказала Согдиана« Старкиту ».

Певица очень благодарна всем, кто дал возможность принять участие в проекте Согдиана признается, что, несмотря на то, что временами это было довольно сложно, она ни разу не пожалела о том, что приняла участие в проекте.Сейчас артист довольно успешный певец.

// Фото: «Instagram»; Рамочная программа «Фабрика звезд»

На музыкальном проекте Прохор Шаляпин заявил о себе как исполнитель народных песен. Поэтому он не воспринимал своих коллег как прямых конкурентов. Самым впечатляющим для Прохора во время проекта стал момент поселения в «Звездном доме». По его словам, это была мечта каждого - его поразила насыщенность красок и яркое освещение.Несмотря на то, что некоторых участников смущало то, что круглосуточно наблюдались многочисленные камеры, которые были установлены повсюду, Шаляпин очень быстро привык к такой жизни. Но самые смешные истории, по словам Прохора, происходили после основной части проекта, во время гастролей.

«Когда мы приехали в один городок, нас посадили из автобуса возле какого-то поля, потому что дальше ехать было невозможно. Помню, как мы устали гуляли по этому полю с чемоданами.Но больше всего нас пугало то, где мне пришлось поселиться. Как мы поняли, это была какая-то пенсия, где обычно лечили туберкулез. Мы устроили бунт, потому что там было просто опасно - однажды какой-то пьяный мужчина с криками открыл дверь. Но вскоре это закончилось, и нас перевели в нормальную гостиницу », - вспомнил Прохора Шаляпина в разговоре со« Стархитом ».

Суровая «фабрикант», телеведущая и мама Две дочери Юлия Лысенко рассказала о встрече с мужем и поделилась секретом, как ей удалось похудеть после родов.

О жизни до и после «Фабрики звезд»

Не могу сказать, что жизнь кардинально изменилась после участия в проекте - я был слишком молод. Это стало огромным толчком в его карьере. Подобные шоу - находка для творческих людей. Это умение «стрелять» и заниматься любимым делом. Рад, что их становится все больше и больше.

Проект подарил мне огромный опыт и много новых знакомств. Узнали, заметили, и это самый большой плюс.А после, после «фабрики» понял: не надо меня красить в пурпурный (смеется). Девочки, не портите волосы и не пытайтесь их красить, пока не проявите себя.

О встрече с мужем и семейных отношениях

Это не самая романтическая история. Хорошо помню тот день - меня пригласили на день рождения к Саше Тарасову (T-Killah), который он планировал отметить за городом. На съемках СТС я сработал с машины, отрезал длинные волосы, перекрасил.Я весь день перевариваю этот бьюти-образ, пытаясь привыкнуть к себе. Съемки должны были начаться в 17:00, но из студии мы вышли только в 22! Я так устал, что захотелось заснуть прямо в машине. Но Саша настоял, чтобы я приехал.

Прибыл. К тому времени, как барбекю было съедено, вечеринка закончилась. Гостей было всего пара - одним из «долгожителей» был мой будущий муж. С Сашей они учились в одном классе и знали друг друга практически всю жизнь. Как выяснилось, мы давно связаны в одной компании, у нас много общих знакомых, но раньше мы никогда не виделись.После встречи стали общаться, ходить на свидания, гулять по парку. Постепенно это переросло в отношения.

Я никогда не спрашиваю, насколько мне тяжело или легко. Он бизнесмен, я творческая, активная личность.

А то, что у нас могут быть немного разные интересы - это нормально. Мы понимаем и уважаем друг друга. Мне кажется, мужу со мной повезло (смеется).

О лишних килограммах

Когда забеременела, не заметила, что поправляюсь: появилась, но такая же норма! Мысли, что это не норма, а лишние килограммы.

Когда дочка родила и вместо живота было одно большое «я», был в шоке. Настоятельно рекомендую всем девушкам, которые ждут малыша, контролировать вес - животом воспринимаешь себя совершенно по-другому. Восстановил все: попу, руки, лицо. Сейчас многие не верят, что великолепная дама на фото - это я. Вы должны получить видео из архива и показать всем, что это правда.

О мотивации похудения

Я поняла, что похудею после того, как ты не влезешь в самодельные клетчатые штаны.И они были очень бесплатными. Главный секрет гармонии - не откладывать все на завтра. Мы решили, что нужно худеть - худеть, а не искать оправданий.

От отказался сразу - небезопасно для тела. Его кормили 4-5 раз в день, чтобы разогнать метаболизм.

Если в течение дня мало есть, организм переходит в «аварийный» режим и ничего не дает - жиры не сжигаются.

Два литра воды в день - обязательный минимум!

Что касается мотивации к похуданию, то им стал я.Он всегда был тонким, поэтому, повесив фото на холодильник, тоже захотелось посмотреть еще раз. Кстати, отличная Бутулиха! Если он не работает в холодильнике, положите его внутрь рядом с любой вредной едой.

Во время второй беременности я снова забила и совсем этого не ожидала. Я был уверен: забросив гирю впервые, я больше не буду повторять твои ошибки. Но гормоны - такая страшная вещь - контролировать себя невозможно. Я ел и ничего не мог сделать. Первый месяц ходил в бассейн.На большее не хватило - взяли верх гормоны и лень. Пришлось поставить подписку на полку и наблюдать за ним со стороны (смеется). Знаете, я до сих пор смотрю на беременных девушек с тонкими руками, стройными ножками и восхищаюсь: как им это удается?

О ежедневных ритуалах красоты

Каждый день утром и вечером умываю пеной Sephora - после ночи и рабочего дня с лица необходимо убрать пыль и лишние секреты сальных желез.Никогда не нанокрем, просто ополаскивание водой - задирает поры. После умывания используем тоник - он необходим для восстановления pH. Затем наносим нанокрем на лицо и под глаза.

О принципах воспитания детей

Мы воспитываем детей строго. Считаю, что им нельзя баловаться - поделитесь принципом «Варежки помощи». Как бы я ни хотел что-то решить, я настаиваю на своем и жду, когда истерики, крики, падение на пол закончатся.

Да, это сложно.Но нельзя позволять ребенку переводить границы. Я недавно заговорил, а она сказала: «С ребенком нужно поговорить тихо - только так от этих диалогов будет жирно».

Чаще всего на провокации бывает муж. Когда девушки начинают плакать и искать у него поддержки, мужское сердце не выдерживает. Держу марку строгой непреклонной мамы до конца.

Интервью и текст: Наталья Капица

Инстаграм Юлии Лысенко - официальный. Биография юлии лысенко.О жизни до и после «Фабрики звезд»

Сайт

: Ваши фотографии до и после впечатляют! Причина похудения для вас, как телеведущего, я не спрашиваю, хорошо выглядеть - одна из обязанностей профессионального телеведущего. Но что побудило похудеть?

Юлия Лысенко: Я так быстро набрала вес, что не успела привыкнуть к «большой». Поэтому, когда я физически почувствовал, насколько я вырос, когда перестал даже надевать свободную домашнюю одежду, я словно очнулся от сытой и спокойной жизни и решил сесть на диету.

Ю. Л .: Мой обычный вес был 55 килограммов, потом поправился до 65. В первые месяцы набрала меньше килограмма, у меня был ужасный токсикоз, я ничего не могла есть, меня тошнило даже от воды. Но потом в один прекрасный момент я понял, что все кончено. Именно тогда я и оторвался: на ночь можно было съесть две пиццы, гормоны бушевали, а я с ними не боролся. До родов думала, что после беременности большая часть набранных килограммов уйдет, но похудела только ребенка.

сайт: Вы похудели на 36 килограммов и стали еще стройнее, чем были раньше. Как вам это удалось?

Ю. Л .: Конечно, кардинальное изменение диеты сыграло свою роль. Села на белковую диету и придерживалась отдельной диеты, отказалась от углеводов: даже не ела фрукты и овощи, кисломолочные продукты, пила много воды.

Чтобы не терять мотивацию, мне нужен был быстрый результат, поэтому диету я соблюдала очень строго, и она принесла плоды - за полгода я похудела на 36 килограммов.

Меня перестали узнавать даже знакомые. Раньше у меня всегда были щеки, но теперь мое лицо похудело, что изменило черты лица. Иногда, глядя на свои старые фото, я не могу поверить, что это я.

Ю. Л .: Сейчас даже не знаю, как выдержала эту диету. Самая важная и сложная часть этого процесса - сужение желудка. Я был полон решимости добиться результатов, поэтому смело выдержал несколько дней очень ограниченной диеты.

Ю.Л .: 2-3 раза за всю диету, разочаровалась - использовались макароны и шоколадные плитки. Но потом я задался вопросом: действительно ли мне жалко свою работу? И тогда я согласился с собой, что похудею, закреплю результат и тогда смогу позволить себе «запретное». Но самое забавное, что когда вы полностью измените свои привычки в еде и научитесь ценить вкус здоровой пищи, вы больше не захотите этого делать.

Ю. Л .: Если честно, не понимаю, как можно отъесть.Теперь я могу съесть немного шоколада на ночь и не испытывать угрызений совести. Как ни странно, мне не становится лучше, хотя я больше не сижу ни на каких диетах и ​​ни в чем себя не ограничиваю. Судя по всему, при правильном питании я хорошо очистила организм и ускорила обмен веществ, и теперь лишний вес не откладывается. Конечно, бывает, что на каникулы набираю пару килограммов, но они легко уходят, надо лишь устроить разгрузочный день.

Ю. Л .: Никаких секретов и чудес, красивая фигура - это большой труд.Многие люди не могут похудеть, потому что не могут есть без удовольствия. Сразу решила, что «безвкусной» диеты не буду. Я старалась приготовить свой довольно ограниченный диетический набор продуктов как можно вкуснее, а не бросать в воду кусок мяса и убеждать себя, что он мне нужен, чтобы он был стройным и красивым. Чтобы не расстраиваться, нужно есть с удовольствием, а не со смирением.

сайт: Повлияла ли такая стремительная потеря веса на тонус вашего тела?

Ю.Л .: Конечно, столкнулась с проблемой растяжек, избавиться от них пришлось с помощью лазера. Поэтому всем беременным настоятельно рекомендую регулярно увлажнять кожу, лучше всего маслами и, конечно же, делать массаж, ходить в бассейн и специальную гимнастику.

Ю. Л .: За все время похудения, в фитнес-клуб ходила всего 15 раз, сидела на такой жесткой диете, что в спортзал просто не было сил, да и не было. время тоже.Не понимаю, как ты можешь ходить в спортзал с моим расписанием. В десять утра я на работе, в 7 мой рабочий день заканчивается, а я прихожу домой, пока играю с ребенком, укладываю ее спать, уже одиннадцать вечера. Я не из тех, кто ходит на тренировки в 12 часов вечера или в выходной, хотя понимаю, насколько это важно.

сайт: Сейчас среди девушек есть некий фетиш на круглые ягодицы, накачанный пресс, сильные руки ... Как вы относитесь к этой моде на спортивное тело? Вам нравятся тела фитнес-девушек?

Ю.Л .: Девушка должна быть подтянутой, аппетитной формы. Я считаю, что обилие мускулов в женском теле - это перебор. Я не хочу быть мускулистым и не считаю это сексуальным. Обожаю модели Victoria's Secret, они действительно женственные.

Веб-сайт

: Чтобы поддержать своих подписчиков в Instagram, которые стали мамами и теперь следят за цифрой, вы организовали послеродовой конкурс в Instagram, в котором вы предложили им поделиться результатами своего похудения после беременности. По сей день он привлекает публику: под этим хештегом сейчас почти 4000 фотографий! Что для вас значило это соревнование?

Ю.Л .: После похудения меня завалили вопросами, как мне это удалось. Я хотел показать, что мой опыт не уникален, и есть много девушек, которые достигли столь же грандиозных результатов, чтобы они мотивировали тех, кто только в начале своего пути, растерян и не верит в себя.

Я сам был очень впечатлен фотографиями, которые разместили мои подписчики. Иногда невозможно было поверить, что такое преобразование возможно.

И все это обычные девушки, а не голливудские звезды с армией диетологов, тренеров и пластических хирургов.С помощью этого конкурса мне удалось внушить многим идею, которая сводится к следующему: раз уж эти девушки могли, то и вы можете, и для меня это самое ценное.

Сайт

: Что бы вы посоветовали нашим читательницам, которые только готовятся стать мамами и при этом хотят оставаться в форме после беременности?

Ю. Л .: Я хочу найти цель, которая будет мотивировать вас худеть, верить в себя, а не полагаться на диетологов, тренеров и, не дай Бог, таблетки.У всех разный доход, но поверьте, каждый может похудеть без особых вложений. Сдайте анализ крови и выберите диету с учетом ваших индивидуальных особенностей. Подключите к нему свои тренировки дома. Я училась по программам «Идеальный пресс за 8 минут» и «Идеальные ягодицы за 8 минут». Всего три недели простых упражнений с этими видео дали потрясающие результаты, мое тело выглядело лучше, чем когда я ходил в тренажерный зал. Я также рекомендую это программа для тех, у кого нет времени, эти очень эффективные и доступные видео в свободном доступе на YouTube.

Продолжаем разбираться в том, что случилось с участниками одного из самых популярных шоу на российском телевидении. На очереди «Фабрика звезд - 6» ... Кстати, именно в этой серии у большинства молодых артистов была успешная карьера, и сегодня мы можем видеть многих из них на экранах! Какие ребята из группы Chelsea ! В любом случае, устраивайтесь поудобнее, мы начинаем.

Дмитрий Колдун (30)

Трудно переключить канал, глядя на вас Дмитрий Колдун , высокий брюнет с голубыми глазами, чувственно поет «За все прости» ... Именно он занял первое место в проекте и покорил сердца не только всех белорусских, но и российских девушек!

После проекта Виктор Дробыш (49) пригласил Диму в обновленный состав группы «КГБ» , но команда продержалась недолго. В 2007 году артист показал лучший результат среди белорусских исполнителей на Евровидении , заняв шестое место страны.

После этого Дмитрий можно было увидеть в проекте «Две звезды» ... Он стал обладателем «Золотой граммофон» , а в 2009 году вместе с Александр Асташенок открыл студию звукозаписи «Ящерица» ... В прошлом году Witch также принимала участие в проекте «Точно так же « на Первом канале , до победы ему не хватило пары очков. Дмитрий Колдун записал три альбома и до сих пор остается невероятно популярным исполнителем.

К тому же, Дима примерный семьянин.Его первые серьезные отношения с Викторией Хомицкой (молодые люди учились в разных классах одной школы) спустя десять лет переросли в крепкий брак. Пара воспитывает сына Яна .
Кстати, неделю назад на Дима вышел новый альбом "Пустышка" , с чем мы его искренне поздравляем!

Александра Гуркова (27)

Именно эта высокая, стройная и талантливая девушка исполнила песню «Астрология» , которая во время проекта стала настоящим хитом.Еще она исполнила трогательную песню «Call Me», которую написал другой «фабрикант» - Прохор Шаляпин ... После участия в «Фабрика» недолгое время была участницей группы «Танго и Кэш». « и « КГБ » (вместе с Колдун и Роман Барсуков ). Затем она приняла участие в третьей части шоу «Ты супермодель» .

В 2007 году на одном из музыкальных каналов стартовало реалити-шоу. «РОК-девчонки» сотворил Виктор Дробыш , где на глазах у публики сформировалась рок-группа.Принимала участие и Саша Гуркова ... Песни для первого альбома группы Princessa # 1 поступили в America , позже девушки подписали контракт с музыкальной компанией Sony BMG .

Правда, все это продолжалось до 2011 года, когда остальные участники покинули группу, а Гуркова осталась в ней наедине с музыкантами. Затем она решила заняться чем-нибудь другим. Кстати, Саша тоже в фильмах. У нее была интересная роль в фильме «Моя безумная семья» .


Потому что Александра роман с моим сыном завязался Виктор Дробыш Валерий (27), и какое-то время она жила с ним в Финляндии ... Вскоре пара решила пожениться, а в 2011 году у них родился сын. Ваня ... Сегодня Гуркова снова вернулась в мир музыки, она продвигает сольный проект Саша Холидей и недавно выпустила первый клип на песню Done .

Виктория Колесникова (26)

Виктория Колесникова всегда производила впечатление романтичной, но озорной девушки. Приятный голос и небольшой рост (157 см) сделали девушку настоящей Дюймовочкой , поэтому все звали ее - Кноп ... Вика пробыла в проекте недолго, но все помнят! После «Фабрики» девушка поступила в Школу-студию МХАТ и практически сразу стала принимать участие в театральных постановках и сниматься в кино.

Роли в Wiki были небольшими, но приятными. Например, она сыграла в сериалах «Затмение», и «Все идет к лучшему», ... Правда, в 2011 году Вика круто исчезла из поля зрения. Возможно, причиной тому стало появление семьи и творческая карьера перестала быть для нее привлекательной. Она редко появляется в социальных сетях и сейчас практически не общается с бывшими коллегами.

Денис Петров (27)

Все мы помним Дэна Петрова талантливого парня, который писал и слова, и музыку.Чего стоит его песня? "Маленький принц" ! В своем проекте он, Арсений Бородин , Роман Архипов и Алексей Корзин объединились в группу Chelsea , которая существует до сих пор. Похоже, что песня «Любимый» все деревенские девушки подумали именно о них. После "Фабрики" Денис продолжал посвящать группе все свое время, они много гастролировали и записали целых пять альбомов!


Сегодня Денис является создателем и автором музыкального проекта «О'Генри» , который появился совместно с другим музыкантом - Максимом Костиным ... Кстати, в прошлом году ребята стали финалистами «Новая волна». . Денис женат, у него замечательный сын Платон .

Арсений Бородин (27)

Кажется, плакаты с Арсением висели в каждой комнате девушки. Кстати, на проекте он занял второе место. Как можно не любить такого парня! Во-первых, на Justin Timberlake он выглядит, во-вторых, он пишет красивые песни, а в-третьих, он совершает невероятно романтические поступки!

Если помните, на «Фабрика» у него был роман с Юлией Лысенко ... И Арсений очень переживал, когда девочка ушла домой. В общем, они были вместе три года, а потом расстались, хотя казалось, что с парнями все по-настоящему и идет на свадьбу. Помимо уроков музыки Арсений пробовал себя во всевозможных кинопроектах, и какое-то время встречался с моделью и звездой Instagram Маши Анохиной .

Позже Арсений поехал в Finland и заинтересовался тяжелой рок-музыкой, там он познакомился с продюсерами, которые работали с The Rasmus, Sunrise Avenue и HIM ... Тогда парень решил, что не покидает группу. Челси, , но при этом сосредоточится на сольной карьере. Он принял участие в «Новой волне» в 2013 году и уже выпустил два сольных клипа на песни «If I» и «Houdini» .

В этом году Арсений появился в проекте «Основная сцена» , где он продемонстрировал весь свой потенциал и завоевал еще больше поклонников. А недавно у него состоялся его первый сольный концерт, с которым мы поздравляем артиста!

Алексей Корзин (29)

До «Фабрики» на Алексей уже имел впечатляющий опыт работы как исполнитель и композитор.Его песня «Чужая невеста» , исполненная на шоу, нашла отклик, кажется, в сердце любого зрителя. Мы до сих пор иногда напеваем это!

После «Фабрики» Алексей не только работал в Chelsea , но и работал продюсером. Сегодня он помогает начинающим артистам развивать свою карьеру и продвигает собственный продюсерский центр. ClockWork который открывал с другом Александр Бабенко .

Роман Архипов (31)

В 2011 году Роман покинул группу Chelsea и сразу начал сольную карьеру.И он был к этому серьезно - он прилетел в Лос-Анджелес , . Роман никогда не менял вкусов: как только он пришел в «Фабрика» , сразу же заявил, что хочет развивать рок на российской сцене. Но, видимо, он решил, что скоро добьется своей цели в America ... До недавнего времени он активно участвовал в своем рок-проекте. Troy harley ... Теперь у Roma новый проект - R.O.M.A.N band .

Он также смог осуществить свою давнюю мечту - отправиться в турне со своей любимой группой. Nickelback ... После гастролей с Nickelback Роман отправился в турне по американским клубам - один из важнейших этапов, который прошли все именитые рокеры. О личной жизни Архипов не говорит, но ему часто приписывали романы с известными девушками.

Прохор Шаляпин (31)

Андрей Захаренков , выступающий под псевдонимом Прохор Шаляпин , перед кастингом на шестой «Фабрика звезд» пытался «сродиться» со знаменитым певцом начала прошлого века Фёдор Шаляпин .

Несмотря на серьезные амбиции (артист пробовал выступать за рубежом и закончил Гнесинка ), его песни так и не стали популярными хитами, но Прохор сделал себе имя благодаря скандальным историям.

В 2007 году он решил отказаться от услуг производителя. Виктор Дробыш и обвинил композитора в растрате его гонорара. В 2013 году певец женился на предпринимателе Ларисе Копенкиной , которая была старше его на 27 лет (все мы помним их пикантные совместные фотосессии).Публика осудила этот мезальянс, но Шаляпин польстил любому вниманию: он публиковал откровенные снимки с женой в социальных сетях и клялся ей в верности и любви на различных ток-шоу.

В итоге, не успев с ней развестись, Шаляпин закрутил новый роман - в 2014 году он объявил, что встречается с моделью Анной Калашниковой ... Не жизнь, а Санта-Барбара ! Знаменитости стали родителями своего первенца по имени Daniel в марте этого года.Интересно, что артист тоже снимается в сериалах, но каждый раз выбирает роли известных певцов. Среди его работ - «Любовь и прочая ерунда», «Кто наверху?», «Мужество» .

Арина Рыженкова (28)

Арина Рыженкова стала первой участницей проекта, которая покинула «Фабрика» , однако заниматься музыкой не прекращала. После «Фабрики» девушка продолжила учебу в школе, а затем в университете.

У Арина была давняя любовная связь с участницей «Фабрики звезд - 3» Руслана Курика , однако на данный момент неизвестно, происходят ли они до сих пор. Молодые артисты не раз выступали вместе и посвящали друг другу песни. Сейчас Арина ее периодически приглашают на различные мероприятия, она исполняет каверы на известные песни, а также композиции собственного сочинения.

Zara (32)

После проекта Zara (занявшего третье место) выпустила несколько музыкальных альбомов, снялась в телесериалах «Фаворский», «Спецназ по-русски - 2», «The Жизнь и смерть Леньки Пантелеева » и многих других, а также в нескольких художественных фильмах (например, в короткометражках « Демон »и« Ариадна »).

В 2009 году Zara приняла участие в шоу «Две звезды» , вышла в финал, но по результатам зрительского голосования заняла второе место. В марте 2011 года приняла участие в проекте «Фабрика звезд. Возвращение» . Zara регулярно участвует в проекте «Достояние республики» и пополняет свой репертуар песнями советских композиторов. С начала 2015 года Zara является постоянным членом жюри вокального конкурса «Новая звезда» телеканала «Звезда» при поддержке Минобороны РФ .

В 2008 году певица вышла замуж (это ее второй брак) на начальнике аптеки Департамента здравоохранения Москвы Сергея Иванова , который ради нового брака развелся с женой, с которой он имеет двоих детей. 7 мая 2010 года у Зары и Сергея родился сын Даниил , а 9 апреля 2012 года - сын Максим ... Сегодня девушка по-прежнему выступает на сцене, часто появляется на публике и ведет различные мероприятия. .

Мила Куликова (31)

Милу мы вспомнили миниатюрную блондинку, которая дружила с Прохором Шаляпиным. Тем не менее, ходили слухи, что она встречается с сыном его жены Константин Эрнст , однако об этой истории быстро забыли. После проекта ее стали приглашать на различные мероприятия и клубы. Именно тогда девушка поняла, что хочет работать в жанре танцевальной музыки. Какое-то время ох Mile ничего не было слышно, но песни писать не переставала.

Тогда девушка стала записывать совместные треки с московскими ди-джеями и даже снялась в нескольких интернет-шоу и телешоу. А еще у них есть совместная песня с Shalyapin , которую они записали в прошлом году. Сегодня Mila не перестает радовать поклонников новыми треками, но дает концерты редко.

Юлия Лысенко (26)

Мы все помним тот душераздирающий момент, когда я ушла из проекта Юлия Лысенко ... Девушка была самой младшей в шоу - ей было всего 16 лет, когда она попала на » Завод «... После проекта Виктор Дробыш создал дуэт «Ультрафиолет» , в котором как раз должны были спеть Лысенко и еще один «производитель» - Анастасия Шевченко ... Однако группа распалась, едва успев начать работу.

Про расставание с Арсением Бородиным Юля сказала: «Он поступил некрасиво, хотя я на него не сержусь». Одна из версий разрыва заключалась в том, что Бородина начала встречаться с другом Юли .

После финального тура «Фабрики» Юлия предложила пройти кастинг телеведущих на канале RU TV ... Продюсерам она очень понравилась и получила работу. Спустя некоторое время девушка тоже попробовала свои силы на каналах. Москва-24 и Европа Плюс TV ... Однако вскоре она вернулась на RU TV , где сегодня работает не только ведущей, но и режиссером.

Она полностью поглощена своей профессией, но ей удается уделять внимание семье. Юлия замужем за бизнесменом Александр Кравцов и они воспитывают двух очаровательных дочерей.

Кстати, когда во время первой беременности Юля очень сильно поправилась, запустила флешмоб в Instagram ... Ей удалось похудеть на 36 кг за 4,5 месяца, причем без вреда для здоровья! Отличный мотиватор!

Алексей Хворостян (32)

После «Фабрик» Алексей Хворостян , который, кстати, был не так опытен, как другие участники, подписал контракт с Виктором Дробышем. Они все еще работают с ним. Сразу после проекта Алексей женился на Елене Вилючинской , которая была его педагогом по вокалу. Через год после свадьбы у влюбленных родилась дочь Уиллоу ... Еще у пары есть сын Алишер , которому уже в двухлетнем возрасте подарил Алексей .

Сегодня мальчика усыновили и с гордостью называют артиста своим настоящим папой. В 2007 году Хворостян выпустил свой первый альбом «Упал, но поднялся» , в который вошла одноименная песня, написанная им в соавторстве с Дробыш специально для проекта Первого канала «Король кольца». «, где Алексей продемонстрировал стойкость и настоящее мужество.Диск был принят публикой очень тепло, а песни, вошедшие в него, стали популярными хитами. Сегодня он часто гастролирует с концертами и продолжает писать песни.

Согдиана (31)

Настоящее имя певицы - Оксана Владимировна Нечитайло ... На спектакле Согдиана исполнила песню «Сердце-магнит» , за что впоследствии получила «Золотого». Премия «Граммофон» ... В 2007 году сняла клипа на песню «Голубое небо» . и приступила к работе над своим первым альбомом.Также она была удостоена Премии мэрии Москвы «Пилар» за вклад в развитие российской популярной музыки. В 2008 году был выпущен альбом Согдианы "Сердце Магнит" , а в 2009 году ей было присвоено звание Народной артистки Чеченской Республики .

Скоро сбудется мечта телеведущей канала Жара, участницы «Фабрики звезд-6» - она ​​переедет жить за город. Несколько лет назад Юлия приобрела участок в элитном районе Подмосковья.И вот этой весной купил «коробку», придумал планировку и возвел стены. На данный момент подведены все коммуникации, закончена основная отделка, заказана мебель. На площади 460 кв. М остались только отделочные работы. Юля очень спешит, хочет встретить Новый год с семьей в особняке.

«Осталось всего два месяца, и эта цифра устрашающая! - поделилась Юлия со «СтарХитом». - Но я думаю, что прорвемся! Я не собирался позволять посторонним строить мою крепость, поэтому сам придумал дизайн интерьера.Процесс оказался непростым: одно дело представить, а совсем другое реализовать. Мне помогала мама - рисовала вместе со мной. Со строительной бригадой повезло: они закончили ремонт у родителей и приехали к нам. Благодаря их мастерству удалось реализовать все, что я хотел. «

На первом этаже - кухня, каминный зал, гостиная и несколько помещений для хозяйственных нужд. Второй этаж - спальная зона.« Огромная комната для меня и моего мужа, - продолжает Лысенко.- В нем есть большая «гардеробная», просторная ванная комната и, конечно же, мечта всех девушек - просторная гардеробная.

Спальни дочерей Арины и Полины соединены одной ванной комнатой. В нем большие окна, благодаря которым внутри много света. Когда начали все это делать, я поняла, почему говорят, что ремонт проверяет отношения на прочность: с мужем было сложно не ссориться - с первого раза мы не договорились ни в одном вопросе.Но они научились уступать и слушать друг друга. «

Супруги уже определились, какой подарок от Деда Мороза получат дочери после переезда». Арина написала дедушке письмо с просьбой завести собаку. Ее желание сбудется. Тем более, что год этого животного впереди ".

«Мой обычный вес всегда был 55 кг, но за время беременности я сильно прибавила: после первого ребенка - на 35 кг, а после второго - примерно на 33-35 кг.Начнем с того, что я никогда не сидела ни на каких диетах. Убежден, что дело не в диете, а в голове. Обычно мы решаем некоторые из наших проблем. Поэтому сначала необходимо решить этот психологический вопрос. Когда вы найдете ответ, он поможет раскрыть в себе профессионала и научит вас правильному отношению к еде. Кто-то может прийти к этому самостоятельно, а кому-то нужна помощь извне. Все диеты работают до тех пор, пока вы «сидите» на них, как только вы прекращаете, все возвращается - вы начинаете есть все, что угодно, и лишние килограммы снова прилипают к вам.


После рождения первого ребенка самостоятельно разобраться во всех тонкостях правильного питания я не могла. Я худела по принципу раздельного питания, но очень много ошибалась, поэтому пришлось прибегнуть к помощи специалистов из «1fitchat Body Workshop». Это команда профессионалов, разработавших собственный метод похудения (аналогов ему нет). Это не однодневная диета, которая сэкономит вам 100 кг сразу, а тренеры, которые учат правильно питаться, рассказывают обо всех продуктах, о том, как они действуют, и о том, что поможет прийти к идеальной фигуре и стать здоровым и красивым. .К тому же онлайн-общение с тренером-тренером с помощью текстовых и голосовых сообщений в смартфоне очень удобно и эффективно. Вы постоянно на связи с личным наставником по похудению: дома, на работе, в спортзале, в отпуске. И вообще, когда вы понимаете, что находитесь в гармонии со своим телом и телом, лишние килограммы начинают уходить быстро и без стресса для вас. Вы чувствуете себя совершенно иначе - настроение улучшается, и вы готовы свернуть горы.


Именно «1fitchat Body Workshop» помог мне сбросить 35 кг за пять месяцев, но я не остановился на этом.Я стала еще худеть, улучшила свой результат, стала еще стройнее, чем была. После этого в эту «мастерскую» бросились и мои друзья. И у них тоже был очень хороший результат ... Кстати, Полина Гагарина тоже похудела вместе с ними по моей рекомендации.


После вторых родов я похудела на 12 кг за 2 месяца, а потом снова обратилась к команде «1fitchat», которая помогла мне сбросить оставшиеся (23 кг) лишние килограммы. Теперь придерживаюсь правильной диеты: утром ем углеводы, а потом белки с клетчаткой.Это моя философия питания, которой я придерживаюсь и всегда буду придерживаться. А все потому, что это работает!

Моя идеальная диета на день:

Завтрак: гречка без соли. И он должен быть немного недоваренным (сырым), тогда кишечник будет хорошо работать. Туда добавляю помидор (нарезаю кружочками) и заливаю ложкой оливкового масла. Очень люблю ржаной хлеб, на котором плавлю сыр моцарелла. И ем их горячими. Поверьте, это вкусно.


Getty images Россия

Ужин: кусок красного мяса с овощами гриль или листьями салата. Почему на обед нужно есть мясо? Потому что на переваривание уходит очень много времени. А если вы хотите похудеть, то ложиться спать нужно до 12 ночи. Поскольку с 12 утра до 4 утра - это самое активное время, когда сжигаются жиры и вырабатывается некий гормон, способствующий расщеплению именно этих жиров. Если вы бодрствуете, значит, гормон, соответственно, не вырабатывается.А если вы съели на ужин кусок мяса и заснули до двенадцати ночи, то организм бросает все силы на переваривание этой пищи, а не на сжигание жира. Это так просто!

Ужин: кусок курицы или рыбы (белок вечером - лучшее решение для правильного питания).


Getty images Россия

И еще один секрет моего питания: вы удивитесь, как быстро вы похудеете, если откажетесь от лактозы.Например, обычное молоко можно заменить соевым или миндальным молоком.

Конечно, идеальное тело невозможно без регулярных упражнений. Так как у меня двое маленьких детей, в спортзал не всегда успеваешь ... И как-то совершенно случайно я нашла на ютубе девушку, которая выкладывает 20-минутные тренировки для пресса, ног и ягодиц. Это не новые упражнения, а из каких-то «лохматых» 90-х. Судя по всему, этот тренажер очень популярен в Америке. На каждом занятии она показывает, как накачать упругие ягодицы или пресс.Поверьте, если вы будете заниматься по ее системе хотя бы два-три раза в неделю, результат не заставит себя ждать. И если вы будете практиковать каждый день, то через месяц вы не узнаете свое тело. Проверено на себе!

Да, теперь, когда я пришел к своей идеальной фигуре, утром я могу позволить себе съесть десерт. Но тогда все нужно будет продумать. Кстати, совет: скачайте хороший шагомер и каждый день проходите 10 000 шагов. Вам не обязательно ходить в спортзал или бассейн.Если пройти это расстояние (но каждый день!), То тебе даже не станет лучше, потому что ты все время будешь в движении.


Еще один обязательный предмет в процессе похудения - массаж. Мне это нравится, но я ненавижу бинты. Меня напрягает лежать, окутанный какой-то непонятной субстанцией. Мне не комфортно, не комфортно, но это мое личное мнение. И мне тоже кажется, что они не дают желаемого эффекта. К тому же на них тратится много времени, когда можно сделать что-то полезное.Но самый лучший массаж - это лимфодренаж. Он выводит лишнюю жидкость, укрепляет мышцы, и вы сокращаетесь. Здесь, пожалуй, я бы порекомендовал его всем, кто сейчас худеет и мечтает об идеальной фигуре. «

Ведущая канала RU.TV Юлия Лысенко решила, что пора сделать фотосессию для мужского журнала.

Страна узнала о Юлии Лысенко, когда ей было всего 16 лет, и она приняла участие в шоу «Фабрика звезд 6». Правда, в финал девушка не прошла, но запомнилась всем страстным романом с Арсением Бородиным.Ну, а к тому же выяснилось, что в те молодые годы девушка совсем не прочь сделать пикантную фотосессию.

Популярная певица из Лысенко не работала, но нашла свое место на телевидении и теперь честно признается, что музыка - это просто хобби. После окончания проекта Юлия успела выйти замуж и родить ребенка, и одним из ее достижений является то, что она смогла похудеть на 36 кг после родов. Видимо, это обстоятельство подтолкнуло ее к съемкам для MAXIM.

Фотосессия получилась довольно скромной, но мысли о том, как она выглядела, когда весила больше 36 кг, присутствуют постоянно.

Видно, что девушка спортивная, и может похвастаться попкой и грудью.

Но такой была певица-неудачница Юлия Лысенко в 16 лет.

Ведущий Лысенко Т.В. Багаймана калах Юлия Лысенко?

situs: Foto Anda sebelum dan sesudah mengesankan! Аласан пенурунан берат бадан баги анда, seperti orang televisi, saya tidak bertanya, terlihat bagus - салах сату тугас, ведущий профессионального телевидения. Tapi apa motivasi untuk melangsingkan?

Юлия Лысенко: Сая сангат чепат мемперолех берат бадан бахва сая тидак пунйа вакту унтук мембиасакан дири "бесар."Олег карена иту, кетика сая секара фисик мераса себерапа бесар менингкат кетика сая берхенти мендаки бахкан далам пакайан румах бесплатно, сая тампакня бангун дари пенух дан кехидупан ян тенанг мемутускан дари пенух дан кехидупан янь тенанг мемутускан юнк 9000 дудук. биаса адалах 55 килограмм, кемудиан сая пулих ке 65. Пада булан-булан пертама, сая мендапат скор куранг дари сату килограмм, ада токсикосис янь менгерикан дан сайа тидак биса макан апа пун, бахкан муак денган сату титапи титапи титапи воздух. сая менйадари бахва иту судах берахир.Кемудиан диа перги ке кесенджанган: это биса макан дуа пицца унтук малам иту, гормон менгамук, дан аку тидак бертарунг денган мерека. Sebelum melahirkan, ia berpikir bahwa setelah kehamilan, sebagian besar kilogram yang diperoleh akan pergi, tetapi saya hanya memiliki berat anak.

место: Anda menjatuhkan 36 kg dan menjadi lebih ramping dari sebelumnya. Bagaimana Anda mengelola itu?

Ю. Aku .: Tentu saja, perubahan kardinal diet telah memainkan perannya.Сая дудук пада диетический белок дан берпеганг пада нутриси терписах, менолак карбохидрат: бахкан макан буах-буахан дан сайуран, продукт сусу, мелихат баньяк воздух.

Агар тидак кехиланган мотиваси, сая мембутухкан хасил цепат, джади сая сангат менгамати диета, дан иту мембава буах - сетелах энам булан сая кехиланган 36 килограмм.

Bahkan banyak kenalan berhenti belajar saya. Себелум иту, сая селалу пунйа пипи, дан секаранг ваджах иту сетия, карена фитур ваджах мулай терлихат бербеда.Terkadang, melihat foto lama Anda, saya tidak percaya ini adalah Saya.

Ю. Аку .: Секаранг сая бахкан тидак таху багаймана сая менаньякан диета иници. Хал Ян Палинг Пентинг дан сулит далам проза Ини адалах mempersempit perut. Сая бенар-бенар дисетел унтук хасилня, джади денган кебераниан, диа тертахан беберапа хари далам маканан ян сангат тербатас.

Ю. Aku .: 2-3 кали далам селурух диета ян сая ханцуркан - паста дан чокелат акан бергерак.Тапи кемудиан сая бертанйа-танйа: Сая бенар-бенар мераса касихан пада пекерджан сая? Дан кемудян, сая сендири сетуджу денган диринья сендири, ян акан менурункан берат бадан, сая акан мемпербайки хасилня дан кемудиан сая мампу "терларанг". Тапи ян луку адалах кетика анда бенар-бенар менгубах кебиасаан маканан анда дан беладжар унтук менхаргаи раса маканан ян берманфаат, сая судах тидак менингинканнйа.

Ю. Аку .: Джуджур, сая тидак менгерти багаймана харус перги.Sekarang Saya bisa makan sedikit cokelat Untuk Malam Itu дан tidak Menderita hati nurani. Анехня, сая тидак менджади лебих байк, мескипун сая тидак дудук лаги лаги дан сая тидак мембатаси дири. Рупанья, нутриси ян тепат, сая членсихкан тубух денган байк дан мемперцепат метаболизм сая, дан секаранг кегемукан Джанган меню. Тенту саджа, кебетулан сая акан менчетак беберапа килограмм унтук либуран, тетапи мерека денган мудах перги, ханья перлу менгатур хари бонкар.

Ю.Аку: тидак ада рахасиа дан keajaiban, токох ян индах адалах pekerjaan бесар. Баньяк оранг тидак берхасил менурункан берат бадан, карена мерека тидак менахан нутриси танпа кесенанган. Сая сегера мемутускан бахва сая тидак акан мемилики диета "гурих". Kumpulan produk диета Saya Yang Cukup Terbatas Yang Saya Coba Masak Paling Lezat, Dan Tidak Meyakinkan Diri Saya Sendiri Apa Yang Saya Butuhkan Untuk Menjadi Rmping Cantik. Agar tidak pecah, Anda perlu makan dengan senang hati, dan tidak dengan kerendahan hati.

место: Penurunan berat badan yang sangat cepat tidak mempengaruhi nada tubuh?

Ю. Aku .: Tentu saja saya menemui masalah stretch mark, perlu untuk menyingkirkanremeka dengan laser. Олег Карена Иту, Семуа Ванита Хамил Сангат Мерекомендасикан Секара Тератур Мелембабкан Кулит, Миньяк Тербайк Дан, Тенту Саджа, Унтук Мембуат Пиджатан, Перги Ке Колам Ренанг Дан Пада Сенам Хусус.

Ю. Аку .: Унтук семуа вакту пенурунан берат бадан, сая перги ке клуб кебугаран ханья 15, сая дудук диета ян керас сехингга сая ханья тидак мемилики кекуатан ди камар, дан вакту джуга.Сая тидак менгерти багаймана Анда биса пунйа вакту унтук перги ке аула денган джадвал сая. Пада джем сепулух паги сая седанг бекерджа, пада джам 7 сая акан менгахири хари керджа сая кетика сайа пуланг самбил бермейн денган анак иту, сая акан менидурканнйа, судах себелас малам. Сая букан дари мерека ян берада ди 12 малам атау пада акхир пекан анда акан перги беролахрага, мескипун сайа менгерти бетапа пентингня иту.

место: Секаранг ди антара гадис-гадис ада джимат ди боконг булат, дипомпа, танган ян куат... Bagaimana perasaan Anda dengan tubuh olahraga ini? Апаках Анда сука тубух кебугаран?

Ю. Aku .: Gadis itu harus ditempel dengan formulir selera. Сая перчайа бахва келимпахан отот-отот ди тубух ванита джуга. Сая тидак ингин бераюн дан тидак берпикир иту секси. Сая шука токох-токох рахасия модель Виктория, мерека бенар-бенар женский.

веб-сайт: Untuk mendukung pelanggan Anda di Instagram, yang telah menjadi ibu dan sekarang mengikuti figurnya, Anda mengatur dalam kompetisi Instagram # postpartments, di manamerka menyarankanmeka untuk berbagi Hasil penuruntelah beratham badilan badilan.Dia masih menarik penonton hingga hari ini: di bawah hesteg ini hampir 4.000 фото! Katakan apa arti kontes ini?

Ю. Аку .: Сетелах пенурунан берат бадан, сая диатаси денган пертаньяан, карена сая берхасил. Сая ингин menunjukkan bahwa pengalaman saya tidak unik, дан ада banyak gadis yang telah mencapai hasil yang tidak ambisius sehingga Mereka Mereka Mereka yang hanya di awal jalan, kebingungan dan tidak percaya mereka kekuatan.

Saya sendiri berada di bawah kesan besar dari foto yang diletakkan pelanggan saya.Terkadang mustahil Untuk percaya bahwa itu bisa jadi transformasi.

Dan semua gadis biasa ini, bukan bintang Hollywood Dengan pasukan gizi, pelatih dan ahli bedah plastik. Контес Ини Сая Берхасил Менанамкан Пемикиран Ян Турун Ке Хал Берикут: Карена Гадис-гадис Ини Мампу, Анда Биса, Дан Анда, Дан Баги Сая Иту Палинг Берхарга.

место: Апа ян Анда саранкан кепада пембака ками ян бару саджа менджади ибу, дан пада саат янь сама ингин тетап далам бентук сетелах кеамилан?

Ю.Aku .: Сая ингин менемукан гол янь акан мемотиваси унтук менурункан берат бадан, перчая пада кекуатан анда, дан тидак берхарап унтук ахли гизи, пелатих дан, Тухан меларанг пил. Setiap orang memiliki penghasilan yang berbeda, tetapi percayalah, semua orang dapat menurunkan berat badan tanpa investasi khusus. Lulus tes darah dan pilih, диета, индивидуальный подход Anda. Terhubung ke latihannya di rumah. Сая терлибат далам программа "Tekan Sempurna Dalam 8 menit," dan "bokong perfect dalam 8 menit."Hanya tiga minggu kelas-kelas sederhana di bawah video ini memberi hasil besar, tubuh tampak lebih baik daripada ketika saya pergi ke aula. Saya menyarankan program ini jugamereka yang tidak punya waktu, video yang daripada ketika saya pergi ke aula.

Халаман:

Юлия Лысенко, ведущая нового телеканала TV Domestik Yang Populer дан Seorang Jurnalis, muncul pada tahun 1989 di Moskow. Дари маса канак-канак, гадис иту менунджуккан минат пада креативитас: терлибат далам мусик дан менари.

Pendidikan dan Partisipasi Musik Юлия Лысенко из "Фабрики звезд"

Блог Saya Menyampaikan Realitas Seorang Gadis современный ян баньяк khawatir, menggabungkan keibuan, kehidupan pribadi, karier yang sukses dan tidak lupa menikmati hidup.

Лысенко Юлия.

Pada usia lima tahun, Julia mulai berkunjung sekolah musik. Setelah belajar 9 tahun di gimnasium No. 1507, gadis itu memutuskan untuk mengaitkan pendidikan lebih lanjut dengan musik. Пада авальня, Юлия лулус дари Московский колледж джазового искусства berkelanjutan, дан кемудян Академи нама Гнесиных.

Пада тахун 2006, гадис иту адалах салах сату песета пертунджукан музыка "Фабрика звезд - 6". Setelah akhir proyek, Julia terpesona oleh jurnalisme.

Karier Presenter TV

Setelah acara TV terkenal, Юлия Дюнданг себагай, телеведущая, телеведущая, канал Ru.Tv. Di sana, selama bertahun-tahun pekerjaannya, gadis itu menghabiskan banyak siaran langsung di acara-acara saluran yang paling cerdas dan berkesan.

Sekarang Julia Lysenko memimpin популярный блог-популярный интернет-участник bawah moto "Keluarga harus di tempat pertama!".Dia juga mengarah pada saluran televisi baru "Жара".

Terlepas dari pekerjaannya dan popularitas Julia, ia berhasil terlibat dalam keluarga. Диа мемилики дуа путри янь луар биаса: Арина дан Полина.

Mimpi телеведущий "панас" акан менджади кеньатаан, пара песерта "Фабрика звезд-6" акан менджади кеньатаан - диа акан пиндах унтук тинггал ди кота. Beberapa tahun yang lalu, Julia mengakuisisi сюжет ди вилайях элит вилайях Москвы. Дан мусим полусини мембели «котак», muncul dengan tata letak дан mengangkat dinding.Саат Ини, сэмуа комуникаси дизимпулкан, хасил акхир утама селесай, пеработан дипесан. Ханья pekerjaan ян байк пада площадь 460 метров персеги ян терсиса. Джулия Чепат, ingin bertemu dengan keluarganya di rumah tahun baru.

«Ханя ада дуа булан терсиса, дан ангка ини нгери! - дибагикан денган« стархит »Джулия. - Тапи сая пикир, бубар! Сая тидак акан мембиаркан оранг-оранг-оранг оранг лайн меренчанакан бентенг про сендйакан дэхинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинган дэинджан дэинган. Просесня букан пару-пару: сату хал ян мевакили, сама секали бербеда - унтук менгимплементасикан.Ибу сая мембанту сая - менггамбар гамбар денган сая. Ками beruntung dengan tim konstruksi: мерека menyelesaikan perbaikan дари оранг туа мерека дан mendatangi ками. Berkat kemampuanmereka, mereka berhasil menyadari semua yang diinginkan. "

Di lantai pertama ada dapur, ruang perapian, ruang tamu, dan beberapa tempat untuk kebutuhan rumah tangga. Lantai kedua adalah area tidur." Kamar besar untuk saya dan suami, "lanjut bank Lysenko. - ланджут банк лысенко. "бесар, камар манди луас дан, тенту саджа, мимпи семуа гадис адалах руанг ганти ян лапанг.

Kamar tidur putri Arina dan Polina terhubung oleh satu kamar mandi. Ини memiliki jendela besar dengan mengorbankan янь ди далам banyak cahaya. Кетика мерека мулаи мелакукан семуа иници, сая менгатакан бахва пербайкан мемерикса хубунган денган кекуатан: сулит унтук тидак бертенгкар денган суаминя - седжак пертама кали ками тидак беркумпул далам пер. Tetapi belajar menyerah дан mendengarkan satu sama lain. "

Pasangan telah memutuskan jenis hadiah dari Santa Claus yang akan menerima anak perempuan setelah bergerak.«Арина менулис сурат кепада какекня - меминта анджинг иту. Кеингинання акан менджади кеньатаан. Терутама ди депан тахун хеван иници».

Pelacur "produsen", телеведущая дан ибу дуа путри Юлия Лысенко mengatakan tentang bertemu suaminya dan berbagi rahasia, karena dia berhasil menurunkan berat badan setelah melahirkan.

Tentang kehidupan sebelum дан sesudah "pabrik bintang"

Saya tidak bisa mengatakan bahwa hidup telah berubah secara dramatis setelah berpartisipasi dalam proyek - Saya terlalu muda.Иту менджади доронган бесар далам карирнья. Pertunjukan serupa adalah temuan Untuk orang-orang kreatif. Ини адалах кемампуан унтук «менембак» дан мелакукан апа янь Анда сукай. Сая сенанг бахва мерека менджади семакин баньяк.

Proyek ini memberi saya pengalaman besar dan banyak kenalan baru. Сая дикенали, сая дииперхатикан, дан иници адалах нилаи тамбах тербесар. Дан сетелах, сетелах "пабрик" менгерти: Сая тидак перлу менгекат сая далам унгу (тертава). Gadis-gadis, jangan merusak rambut Anda дан jangan mencoba melukisnya sampai Anda berkembang.

Tentang Memenuhi Hubungan Suami dan Keluarganya

Ini bukan kisah yang paling romantis. Сая Ingat dengan baik pada hari itu - saya diundang untuk ulang tahun saya ke Sasha Tarasov (T-Killah), янь ia rencanakan untuk merayakan di luar kota. Пада набор Untuk CTC Saya memicu dengan mobil, memotong rambut panjang, dan dicat ulang. Saya mencerna gambar kecantikan ini sepanjang hari, mencobambiasakan diri. Pemotretan seharusnya dimulai pukul 17:00, tetapi dari studio kami keluar hanya pada 22! Сая сангат лелах шехингга сая ингин тертидур ханья ди далам мобил.Тапи Саша bersikeras aku untuk tiba.

Тиба. Пада саат барбекью семуанья димакан, песта берахир. Ханья ада беберапа таму - намаз сату «печеночники» адалах суами маса депан сая. Денган Саша, мерека беладжар ди келас ян сама дан сальинг кенал хампир сепанджанг хидуп мерека. Ternyata, ками дийкат унтук вакту янь лама ди сату перусахан, мемилики баньяк кеналан берсама, тетапи белум пернах бертему себелумня. Setelah pertemuan, mulai berkomunikasi, berjalanlah pada tanggal, berjalan di taman.Secara bertahap itu berubah menjadi suatu hubungan.

Saya tidak pernah bertanya seberapa keras itu sulit dengan saya atau mudah. Диа адалах сеоранг пенгусаха, сая адалах кеприбадиан ян креатиф дан актиф.

Дан факта бахва кита дапат мемилики седикит минат янь бербеда. Ками салют мемахами дан менгормати. Сепертинья сая бахва суами сая берунтунг денган сая (тертава).

Тентанг Килограмм экстра

Кетика сая хамил, сая тидак мемперхатикан бахва сая менджади лебих байк: мункул, тетапи норма янь сама! Pikiran bahwa ini bukan norma, tetapi tidak ada kilogram ekstra.

Кетика путри иту мелахиркан дан букання перут ада сату бесар "аку" кагет. Сая сангат мерекомендасикан семуа гадис янь менунггу байи, менгендаликан берат бадан - денган перут анда менганггап дири анда бенар-бенар бербеда. Сая мемулихкан сегаланья: пантат, танган, ваджах. Sekarang banyak yang tidak percaya bahwa wanita luar biasa di foto adalah saya. Анда Харус mendapatkan видео дари арсип дан menunjukkan kepada semua hal ini benar.

Tentang motivasi untuk melangsingkan

Сая менйадари бахва сая акан менурункан берат бадан сетелах Анда тидак кокок денган челана котак-котак буатан сендири.Дан мерека сангат бебас. Рахасия утама гармони букан унтук менунда сегаланйа унтук бесок. Ками мемутускан бахва Анда перлу менурункан берат бадан - менурункан берат бадан, дан джанган менчари аласан.

Дари дитолак сегера - тидак аман баги тубух. Это можно сделать 4-5, чтобы разогнать метаболизм.

Jika Anda makan sedikit di siang hari, tubuh beralih ke mode "darurat" дан tidak memberikan apa pun - lemak tidak dibakar.

Дуа литр воздуха на хари - минимум ваджиб!

Adapun motivasi penurunan berat badan, mereka menjadi diri saya sendiri.Itu selalu tipis, jadi, setelah digantung di foto kulkas, Saya ingin melihat lagi juga. Ngomong-ngomong, butulikha yang luar biasa! Jika tidak berfungsi di lemari es, masukkan ke dalam dekat makanan berbahaya.

Selama kehamilan kedua, saya mencetak gol lagi dan tidak mengharapkannya sama sekali. Сая якин: melemparkan berat untuk pertama kalinya, saya tidak akan lagi mengulangi kesalahan Anda. Тетапи гормон хал ян менгерикан - контроль дири кита тидак мунгкин. Сая макан дан тидак биса мелакукан апа-апа.Булан пертама перги ке колам. Сая тидак чукуп унтук лебих - гормон дан кемаласан менгамбил алих. Сая харус меланггар лангганан ке рак дан менгамати диа дари сампинг (тертава). Анда таху, сая масих мелихат гадис-гадис хамил денган танган типис, каки уклонение дан кагуми: багаймана мерека менгелоланья?

Ритуал тентанг kecantikan harian

Setiap hari, di pagi hari dan di malam hari, saya mencuci Sephora Foam - setelah satu malam dan hari kerja dari wajah, perlu untuk menghilangkan debu dan kelebihan rahasia kelenjar sebaceous.Джанган пернах нано крим, ханья мембилас ваджах денган пори-пори скор воздух. Setelah mencuci, kami menggunakan tonik - diperlukan untuk mengembalikan pH. Лалу кита нано крим ди ваджах дан ди бавах мата.

Пада Принсип Пенгасухан

Kami mendidik anak-anak di keras. Сая перчайа бахва мерека тидак дапат диманджакан - бербаги принсип "Бантуанские рукавицы". Tidak peduli seberapa besar saya ingin menyelesaikan sesuatu, Saya bersikeras sendiri дан менунггу, кетика тантры, berteriak, jatuh di ujung lantai.

Я, иту сулит. Tetapi tidak mungkin Untuk memungkinkan anak menerjemahkan perbatasan. Сая бару-бару иници бербикара, дан диа берката: «Анда перлу бербикара денанг тенанг денанг соранг анак - ханья дари диалог иници акан менджади гемук».

Paling sering, suami paling sering terjadi pada provokasi. Кетика анак перемпуан мулаи менангис дан менчари дукунган даринья, хати лаки-лаки тидак тахан. Сая менджага ибу ян кетат менджади ибу ян кетат сампай акхир.

Wawancara dan Teks: Наталья Капица

Mencampur, cantik dan ambisius.Dan selalu seperti itu. Televisi kami tidak terpisah darinya, bahkan jika dia mau. Хусус унтук Анда, телеведущая Юлия Лысенко тентанг келуарга, pekerjaan, internet dan olimipada.

-Ю, сая масих тидак менгерти, джади багаймана Анда мендапатканнйа менджади туан румах ТВ?

Ini terjadi sekitar satu tahun setelah ками menggulung tur dengan pabrik. Bahkan, saya telah terlibat dalam jurnalisme sejak usia 14 tahun, memublikasikan artikel di berbagai majalah pemuda, pergi ke kursus - secara umum, dipersiapkan dengan ketat Untuk masuk ke Московский государственный университет ди Fakultas Tryznalis.Meskipun pada saat terakhir saya masih memutuskan Untuk pergi ke College of the Academy. Гнесинич. Jadi, setelah akhir "Pabrik" Direktur Tour of Friday Show Андрей Сычев merekomendasikan saya di saluran TV "Ru TV". Сая датанг ке кастинг, дан администратор салуран менгатакан: «Ками пунья ди сини дан ТВ Турки - сату берамбут чокелат». Терлепас дари кеньатаан бахва сая берамбут чокелат, сая мембава сая (тертава).

Суату хари адалах 8 тахун седжак пемукиман ками ди румах "пабрик". Чукуп лама! Апа янь анда катакан секаранг тентанг период кехидупан иници?

Untuk 8 tahun ini, beginitu banyak yang banyak berubah! Тенту саджа, баги кита семуа, пабрик членикан пенгаламан ян луар биаса, сетиап песерта - апалаги, апа пун янг беркумпул: ян пертама, кедуа атау кетуджу.Сая бару берусиа 16 тахун, сая адалах ян термуда дан ди антара оранг-оранг лайн ян тевас денган коран ян бербеда, терпеладжар дан судах мемахами кара берперилаку ди камера, сая мутлак беладжар сендири. Сая сема роман. Сая далам арти харфия dipelajari пада proyek, setidaknya itu sedikit waktu. Сая мембука пинту ке дуния телевидения. Meskipun ini adalah bunga, tetapi buah beri kemudian ketika semua orang dibebaskan dalam berenang gratis, di laut terbuka, dan dengan hiu yang besar! (тертава).Ада баньяк кекечеваан, баньяк аир мата. Апа ян Харус дикатакан - все это тидак мудах ... Сая масих теркаданг мужчин видео Youtube. Саат ками мемарахи кетика сая перги.

Мари кита bicara tentang perubahan paling penting dalam hidup Anda. Анда адалах соранг ибу муда. Апа ян берубах ди кепала анда, дан ди мана саджа, сетелах ачара иници?

Джади, сепертинья семуанья телах берубах, тетапи сая каданг-каданг масих мелихат дири сая дан сая берпикир: "Апаках сая бенар-бенар пунйа анак?" (тертава).Pekerjaan saya di televisi dibagi menjadi dua bagian: TV Almam Mater pertama selama tiga tahun. Кемудиан Сая Сементара Менинггалкан канал, Иту Адалах Период Ян сулит Далам Хидуп Сая, Кришис. Saya bereksperimen, мемимпин программа дан "Москва 24", дан ди "Europa Plus TV", тетапи сая сенанг сая кембали ке Ru TV дан сая тидак менядали апа каламбур.

Ян палинг пентинг - сая бертему денган суами сая, Саша. Баги сая, келуарга селалу менджади ян бледный пентинг. Contohnya adalah orang tua --mereka baru-baru ini merayakan pernikahan perak.Джади, иници адалах макна хидуп сая! Сеперти бату денган баху бахва сая пунйа анак - секаранг семуанйа тидак сиа-сиа. Ини адалах проек утама сая.

- Di Instagram-nya, Anda bahkan melakukan kontes Untuk ibu muda. Jadi bagaimana Anda datang dalam formulir?

Saya meluncurkan kontes dengan Hasteg # Postpartum, yang menyebabkan resolansi besar bahkan di antara bintang ibu .. Misalnya, Irena Ponaroshka menemukan nomor saya dan menawarkan bantuannya. Баги сая, иници адалах топик ян сепенухня тербука, сая денган тулус ингин мембанту.Баньяк деша энтах багаймана хиланг, мерека мелупакан пенампилан мерека, мерека сангат хаватир тентанг кенайкан берат бадан. Мескипун бенар-бенар алами! Saya biasanya гормон hidup secara terpisah dari pikiran. (тертава). Сая пулих денган 30 кг, дан кемудиан менурункан берат бадан пада 36. Сату-сатунья хал янг сая шесали адалах бахва келемаханнйа чукуп таджам - селама 4,5 булан. Ини лебих байк, тенту саджа, селама сетахун, сая ханья мемилики кеваджибан пекерджан сая. Дан сая таху дири сая - джика сая денган чепат мелихат хасилнья, сая тидак дапат менемукан кекуатан далам дири сая унтук менчапаи туджуан ян дитаргеткан.Ини мембанту сая мемисахкан маканан. Тетапи пада диета дари интернет, сая тидак биса дудук! "Makan kubis rebus, lalu telur" ... Ya, aku sudah terlalu malas untuk memasak dari satu bacaan Resep seperti itu!

Anda baru berusia 24 tahun, tetapi Anda telah bekerja selama beberapa tahun pada Ratw, saya kembali, bekerja untuk Europa Plus TV, Москва-24, berada di "pabrik", putri Anda satu setengah tahun, menjadi resmi pada konser med terke permainan Olimpikoh, секаранг Анда адалах сутрадара, редактор программы "Frame" на TV RU.Апа берикутня?

Saya suka televisi. Сиаран лангсунг кепада сая тидак акан менганти апа-апа, иту адалах кесенанган. Saya senang dengan senang instalasi. Televisi лего адалах хасрат сая. Setelah satu setengah tahun, Saya Menyelesaikan Akademi Gnesin, дан kemudian Saya Bermimpi mengandalkan kursus dirutam yang curam di suatu tempat di Hollywood. Ide-ide Massay, Saya Ingin memahami cara mengimplementasikannya. Дэн Сайя Инджин Менгхапус фильм. Беберапа тахун янь сая милики, дан кемудиан ками масих менингинкан анак денган суами сая.Дэн букан сату.

Бука рахасия ян сама! Begitu banyak informasi yang bertentangan dengan Olimpiade. Апа ян ада дисана? Bagaimana semua ini sebenarnya?

Saya dapat mengatakan satu hal: itu sangat keren dan profesional! Itu terjadi pada 20-30 ribu orang setiap hari, sejumlah besar bintang datang. Energi seperti itu! Saya pribadi berbicara dengan Thomas Bach, dan dia senang dengan organisasi. Dia mengatakan bahwa tidak ada yang melakukan konser seperti itu kepada kita di Olimpiade.Орангутовый беристирахат. Semua konstruksi itu gila! Сая ада ди сана сетахун ян лалу, сая мемимпин ачара дан тетап ди бехилдермент, кетика семуа оранг селесай. Кебенаран дицеритакан тентанг кита - сементара айам панганг тидак байк ...

- Dan semua insinuatasi ini dengan pemukiman kembali, makanan, toileties, dan hal-hal lain?

Сая тинггал ди "Гранд Отель Поляна", Камар Ян Апик, Денган Лайанан Мива. Дан секара умум, унтук сетиап саат сая тидак менденгар дари сиапа каламбур комментарий ян бурук.Семуа ханья дикагуми. Ada roh Olimpiade seperti itu! Дан шишанья адалах семачам черита хусус. Saya tidak melihat sesuatu yang kotor dan tidak ada yang mengerikan. Tidak ada yang mengeluh tentang. Сая масих тидак менгерти багаймана мерека мелакуканнйа.

Anda memiliki Instagram yang cukup dipromosikan, lebih dari 20 ribu pelanggan. Apa pendapat Anda tentang jejaring sosial? Apakah Anda menghabiskan banyak waktu?

Чип Instagram saya berada dalam kebenarannya.Секара касар, сая акан мемпостинг сая джика диа лезат, дан джика диа кантик, тетапи янг хамбар адалах сая акан менулис. Сая ханья мембагикан эмоси сая, кешан, селама сехари. Суами сая сангат дженгкель олех кебиасаан иници сементара диа мелихат ответ. Контес Ян сама Untuk Ибу Ян Сая Атур Дари Мотив Ян Тулус, Ралли оранг-орангутов. Ини адалах обролан хидуп, тидак ада ян менипу сиапа каламбур. Дан тидак ада иклан ян тидак джуджур ди сини тидак акан беркерингат, пастикан унтук менемукан мерека ян акан менгатакан пендапат объект.Bahkan sekarang kita akan menunjukkan satu dalam berita, Anda akan pergi ke Internet - dan ada seseorang telah memposting video, di mana itu terlihat jelas apa yang terjadi.

- Bagaimana dengan Троллинг? Apakah Anda bereaksi terhadapnya?

Pria yang bersangkutan segeramblokir. Мескипун сая тидак пунйа фото откровенные, иници букан тентанг сайа сама секали. Дан пендапат - tolong biarkan dia menggantung. -

- Anda banyak gadis meminta Anda untuk memberi saran tentang topik gaya, kecantikan, penampilan secara umum.

Kecantikan adalah mimpi yang sehat terutama, dan bukan krim nada. Anda perlu minum banyak air. Дан, тенту саджа, эмоси янь menyenangkan. Manusia harus dengan tulus tersenyum 20 кали сехари. Перкайя. Дэн mendukung kesehatan Anda.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *