Ломаются ногти под корень что делать: Что делать, если сломался ноготь?

Содержание

Сломался ноготь под гель лаком под корень

В салоне на вопрос «треснул гель лак, как спасти», мастер скорее всего ответит предложением исправить сломанный ноготь биогелем. Частое соприкосновение с химическими веществами: жидкостью для снятия лака, средствами бытовой химии, декоративными лаками и гелями и т. После нанесения геля необходимо накрасить ногти финишным покрытием, которое придаст лаку блеск и стойкость. Это искусственные приспособления, поэтому использование синтетического клея («момент») будет безвредным. На палец наносят крем (до 2-й фаланги включительно), ватный диск смачивают в жидкости и оборачивают им палец, а сверху обматывают фольгой, чтобы пары спирта или ацетона не смогли быстро улетучиться.

Смотрите видео

Если не можете выполнить ремонт самостоятельно, то обратитесь за помощью к профессиональному мастеру ногтевого сервиса. Во-первых, если треснул гель лак на ногтях и вместе с ним травмировался до мяса ноготь, то об идеальном маникюре лучше забыть до полного восстановления пластины. Поэтому нужно регулярно заботиться о своем организме, употреблять как можно больше витаминов и отказаться от вредных привычек. Гелиевое покрытие на ногтевой пластине начинает трескаться, если во время процедуры была нарушена технология. Что делать, если сломался наращенный акрилом ноготь: если повреждение слишком сильное, можно нарастить ноготь заново. А избежать проблемы можно качественными маникюром и материалами, укреплением пластин витаминами, предосторожностями при выполнении домашней работы.

Что делать если сломался ноготь как починить под гель лаком

Поэтому первое, что стоит делать, если ногти ломаются достаточно часто, – пересмотреть рацион питания. Как отремонтировать специальным клеем нанесение клея на трещину отремонтировать ноготь можно и клеем, купленным в магазине маникюрных принадлежностей: покрытие снимают размачиванием. Выполняя вышеперечисленные действия, вы гарантируете себе безупречные крепкие ногти и красивый маникюр.

Для этого понадобятся средства, которые можно приобрести в аптеке или специальных отделах магазинов. Надломился сбоку если ноготок надломился сбоку, нужен более жесткий материал, чем полигель, а процедура ремонта выглядит так: на обработанный обезжиривателем ноготь без покрытия наносят базу. Существует масса проверенных способов, позволяющих исправить эту ситуацию при помощи самых обычных средств. Специально для скептиков, скорая помощь выбрала для наглядности вариант без осложнений, но со звёздочкой. Времени и денег на посещение салона не всегда хватает, и мы начинаем задумываться над вопросом, можно ли починить ноготь самостоятельно.

Что делать если сломался ноготь маленькие хитрости

Если сломался посередине если ноготь сломался посередине, отремонтировать его можно в несколько этапов: снять материал до натуральной пластины, то есть и базу, даже в отсутствие на ней отслоек. К слову, если ноготь сломался под гель-лаком, сначала снимите старое покрытие, сделайте починку и новый маникюр. Они содержат протеины для восстановления ногтевой структуры, а также защищают место скола от инфекции. Порядок действий: отполируйте ноготь; нанесите на него клей или прозрачный лак; наклейте кусок ткани; загните его под пластину; нанесите закрепитель; «конструкцию» держите 3-4 дня, поверх нее можно наносить лак.

Технология этого процесса будет зависеть от того, в каком месте была сломана ногтевая пластина: в нависающей части ногтя или в его центре. Если мастер не соблюдает технологию нанесения, то гель-лак начинает трескаться на ногтях уже в течение первой недели после выполнения маникюра. Употребляйте больше продуктов, содержащих витамины а, е, d, а также кальций, фосфор и другие важные элементы. В оливковом масле растворяют несколько капель эфирного, к примеру, иланг-иланг, мирра, абрикосовое, лаванда или роза кедр. Берегите их, используя защитные средства, во время взаимодействия с агрессивными средами и веществами.

Красота в мелочах: волосы, кожа и ногти

Каждая девушка хочет быть красивой, нравиться себе и окружающим.

Иногда нам кажется, что красота — в профессиональном макияже, дорогой одежде и генетике, и если с чем-то из этого не повезло, остаётся только смириться. Но, на самом деле, красота каждой женщины кроется в мелочах.

Точно так же, как детали (ремень, обувь, сумка) украшают образ, чистая кожа, блестящие волосы и аккуратный маникюр украсят любую девушку. Это те самые “мелочи”, которые окружающие даже не заметят, но обязательно скажут: “Ты всегда так классно выглядишь, в чём секрет?”.

Так в чём же секрет? Разберёмся по порядку.

Здоровье и общее состояние: физическое, психологическое и ментальное.

Ломкие ногти, безжизненные волосы и высыпания на коже — всё это сигналы нашего организма о том, что что-то идёт не так, и в этой ситуации следует обратиться к врачу, прежде чем браться за маски и витамины.

Чтобы получить действительно здоровые волосы, ногти и кожу, т. е. прийти к долговременному результату, вместо того, чтобы маскировать проблемы масками, маникюром и тональным средством, нужно разобраться с проблемой изнутри.

К кому обратиться за помощью?

Самый простой вариант — к своему врачу-терапевту. Поделиться проблемой, которая вас волнует и высказать свои пожелания о проверке общего состояния и выявления причины. Ваш врач либо самостоятельно назначит вам обследование и курс лечения, либо направит на осмотр к другим специалистам, например, к эндокринологу или неврологу (стрессы и проблемы с гормонами очень часто влияют на здоровье всего организма и внешний вид в целом).

Но помимо проблем со здоровьем, есть и другие факторы, которые могут повлиять на состояние волос, кожи и ногтей. Рассмотрим основные из них.

Что может испортить волосы?

Агрессивный солнечный свет пересушивает волосы и нарушает их структуру, разрушая содержащиеся в них кератин и меланин. Это ещё одна причина вспомнить о головном уборе при выходе из дома в солнечную погоду, а подробнее о том, как солнце влияет на наше тело можно прочитать в нашей статье.

Сухой горячий воздух из нагревательных приборов в наших квартирах и домах также сушит волосы. Низкая влажность в холодный период только усугубляет ситуацию, поэтому полезным приобретением для квартиры будет увлажнитель воздуха.

Хлорированная вода в бассейне и солёная морская вода могут убить природный блеск волос и сделать их более тусклыми, так что во время купания необходимо беречь волосы от погружения в воду.

На теме частого окрашивания, использования фена, средств для завивки, выпрямления и т.п. подробно останавливаться не будем, об этом знают все. Со всем этим нужно быть осторожнее и не увлекаться без повода. Но если без фена и укладки — никуда, помните о термозащитных средствах для волос, благо, производители дают нам большой выбор подобных средств, которые образуют на волосах невидимую плёнку и помогают им избежать прямого контакта с горячими элементами.

Неправильное мытьё волос очень сильно может повлиять на их структуру, внешний вид и здоровье. Ежедневное мытьё волос с шампунем и другими средствами убивает волосы, но тут есть и другая крайность — чёткое правило “не мыть волосы чаще, чем раз в два/три/четыре дня”, даже если волосы уже загрязнились и выглядят плохо. На самом деле, грязь и жир, осевшие на волосах, не принесут никакой пользы ни здоровью, ни внешнему виду, поэтому мойте волосы по мере их загрязнения.

Как мыть волосы правильно?

1) Перед мытьём необходимо подготовить волосы (чтобы не травмировать их в процессе) и кожу головы (чтобы улучшить кровоток и помочь полезным и лечащим веществам, содержащимся в шампуне). Для этого нужно тщательно, но аккуратно прочесать волосы хорошей расчёской и сделать небольшой массаж головы (пальцами или массажёром для головы).

2) Температура воды должна быть комфортной, тёплой. Горячая вода может вызвать шелушение и травмировать волосы, холодная также не пойдёт на пользу волосам.

3) Шампуня не стоит использовать больше, чем нужно. Достаточно распределить небольшое количество в ладонях, добавить немного воды, чуть вспенить и мягкими движениями нанести на корни волос. Не нужно наносить шампунь по всей длине волос, т.к. грязнятся именно корни волос, а остальной длине для мытья хватит стекающей мыльной воды (шампунь может также повредить структуру волоса и пересушить его).

4) Не стоит сильно и “агрессивно” мылить и тереть волосы, достаточно мягко помассировать кожу головы.

5) Смывать шампунь, бальзам и маску лучше всего наклонив голову вперёд, т.к. мылящие средства, стекая по спине, могут забить поры, что вызовет появление прыщей на коже.

6) Не стоит использовать маску для волос чаще двух раз в неделю, иначе активные средства в её составе либо навредят волосам, либо перестанут работать.

7) Бальзам, кондиционер или маску не нужно наносить на мокрые волосы. Перед применением этих средств, волосы нужно осторожно отжать и слегка промокнуть полотенцем, чтобы вода перестала с них стекать, после чего можно нанести средство на влажные волосы.

8) В конце мытья можно ополоснуть волосы холодной водой, но только кончики, не корни.

9) Не нужно тереть волосы полотенцем, это повредит их структуру. Достаточно аккуратно их отжать, завернуть ненадолго (минут 10-15) в полотенце, чтобы оно впитало лишнюю воду, после чего снять полотенце и высушить любым удобным для вас способом.

Как восстановить и укрепить волосы, повреждённые внешними факторами?

Если вы уверены, что ваши волосы потеряли свою красоту из-за внешних факторов, таких как солнце, хлорированная вода или неправильное мытьё, восстановить их блеск можно благодаря подбору уходовой косметики — шампуней, бальзамов, масок.

Тенденцию на натуральную косметику поддерживают наши российский бренды. Компания OZ! OrganicZone постепенно завоёвывает любовь покупателей благодаря натуральным составам, доступной цене и приятным ароматам.

Для укрепления волос мы можем предложить вам:

Для блестящих волос с эффектом ламинирования:

Восстановить, укрепить волосы, вернуть им жизненный блеск помогут маски компани Innature — ещё одного представителя органической линейки уходовых средств:

Маска-кондиционер Репейник против выпадения волос также подойдёт тем, кто нуждается в укреплении волос по доступным ценам и ценит натуральные ингредиенты.

Что может испортить кожу?

Проблемы с кожей — явный сигнал о проблемах со здоровьем, в которых нужно разобраться, чтобы избавиться от их внешних проявлений. Бывает, что со здоровьем и с кожей всё в порядке, но под влиянием посторонних факторов она начинает шелушиться, краснеть, и, в целом, вести себя не как обычно.

О каких факторах речь и что с этим делать?

Грязные руки, которыми мы трогаем своё лицо, могут стать причиной различных высыпаний. За пределами дома мы часто держимся за поручни, нажимаем на кнопки лифта, здороваемся с другими людьми за руку, а потом касаемся лица и заносим невидимую грязь на кожу. По возможности, отучите себя трогать лицо без повода, а если повод есть — старайтесь делать это чистыми руками либо при помощи салфеток и ватных дисков.

Очки тоже не забывайте протирать, прежде чем надеть, а то сидящие на них бактерии с удовольствием пересядут на кожу.

Любители горячей ванны и, в целом, горячей воды могут столкнуться с тем, что кожа стала более сухой и чувствительной. Это происходит из-за того, что пар и слишком горячая вода повреждают верхний слой эпидермиса. Снизить риск можно понизив температуру воды и частоту приёма горячей ванны. Самой правильной температурой для приёма ванны считается 37 градусов (почти как температура тела). Также, нужно увлажнять кожу кремом и тоником после водных процедур.

Кстати, можно сделать приём ванны полезнее и приятнее с помощью скрабов, которые помогут обновить кожу и сделать её мягче. На этот раз компания OZ! может порадовать вас средствами для тела с приятными ароматами:

Макияж — ежедневный друг и соратник практически каждой девушки. Но, в перспективе, он также может сказаться на состоянии кожи. Выход — подбирать косметику с качественным составом, не забывать смывать макияж перед сном и время от времени давать коже отдохнуть, обходясь без него хотя бы пару дней в неделю.

Для деликатного ухода за кожей и её увлажнения можем снова обратиться к компании Innature:

А вы знали, что большое количество кофе может стать причиной сухости кожи и раннего появления морщин? Кофеин запускает процесс преждевременного старения и обезвоживает кожу. Если отказаться от кофе для вас невозможно, постарайтесь снизить его потребление и пейте больше чистой воды. Считается, что на стакан кофе необходимо выпивать стакан чистой воды. А следить за водным балансом поможет приложение, мы как-то делали его обзор, который можно почитать, перейдя по ссылке.

Причиной проблем с кожей могут стать средства для укладки волос и термозащитные средства, которые мы упоминали ранее. Они защищают волосы, но, к сожалению, могут попадать на кожу при нанесении и плохо на неё влиять, так что в процессе распыления не забывайте прикрывать лицо.

Стремительные изменения в весе, его резкое снижение или набор тоже могут повлиять на состояние кожи. Чтобы этого избежать, менять свой вес нужно постепенно и правильно. О том как это сделать с помощью приложений на телефоне можете почитать в нашей статье.

Курение и алкоголь снижают выработку коллагена и обезвоживают кожу, что тоже приводит к её дряблости и быстрому старению. А о том, что сладкое является самой частой причиной раздражений и высыпаний на коже знают почти все. Но иногда самое очевидное не приходит в голову, поэтому, возможно, именно эти факторы могли повлиять на состояние вашей кожи.

Наше любимое солнышко тоже кожу не щадит, поэтому почитайте статью о его влиянии на кожу и средствах борьбы с опасными лучами, если пропустили.

Что может испортить ногти?

Для ухоженных ногтей и аккуратного маникюра не обязательно регулярно посещать салон, достаточно следить за состоянием ногтей и избегать факторов, которые портят их внешний вид.

Если вы любите самостоятельно делать маникюр, откажитесь от использования металлической пилки для ногтей, потому что её поверхность повреждает ногтевую пластину. Ногти начинают расслаиваться и становятся более хрупкими, из-за чего чаще ломаются и имеют неряшливый вид.

То же можно сказать о маникюрных ножницах, которые не способны правильно и ровно обрезать пластину, в отличие от специальных щипчиков для ногтей.

Привычка грызть ногти тоже повреждает ногтевую пластину, делая её неровной. Кроме того, о красивом маникюре с этой привычкой придётся забыть.

Неправильное снятие гель-лака тоже является распространённой причиной того, что ногти начинают портиться, в связи с чем возникает вывод о том, что гель-лак вредит маникюру сам по себе. На самом деле, при грамотном снятии пластина ногтя не должна страдать, т.к. снимается только верхний, искусственный слой. А если снимать гель-лак неправильно, есть риск задеть верхние слои натурального ногтя, а вместе с этим истончить его и испортить.

Уборка дома и мытьё посуды без перчаток — верный путь к к проблемам с ногтями и кожей рук, ведь химические составы моющих средств ведут к сухости кожи, ломкости и расслоению ногтей.

Полировка ногтей специальными пилочками, казалось бы, делает их более гладкими и блестящими даже без лака, но это кратковременный эффект с неприятным последствием в виде истончения пластины.

Как восстановить истончённые и ломкие ногти?

Хорошо укрепить и восстановить повреждённые ногти может помочь морская вода, поэтому если вы собираетесь поехать на море, откажитесь от гель-лака на это время и дайте своим ногтям возможность “подлечиться”.

Если морской воды рядом нет, хорошо помогут солевые ванночки. Для этого необходимо развести горсть морской соли в 0,5 л тёплой воды и подержать в ней ногти 10-15 минут. Повторяйте не чаще двух раз в неделю, и вы заметите улучшение.

Кроме того, производители предлагают нам на выбор множество лечебных и восстанавливающих лаков для ногтей, которые можно наносить для лечения вместо бесцветного лака или для профилактики под цветной.

Хорошей привычкой будет завести масло для ногтей и кутикулы и использовать его каждый день, а лучше несколько раз, в любое свободное время, совмещая с небольшим массажем ногтевой пластины.

А как же витамины?

Про витамины мы не забыли, просто решили объединить в одну тему, ведь недостаток витаминов и полезных веществ — причина, по которой могут страдать и волосы, и кожа, и ногти. Именно поэтому некоторые производители выпускают для них единый комплекс полезных веществ.

И если им нужна поддержка, то наряду со всеми советами не стоит забывать о витаминах, которые помогают нам не только восстановить здоровый внешний вид и красоту, но делают кожу, ногти и волосы действительно здоровыми изнутри.

Компливит Сияние* — специальный комплекс витаминов, минералов и экстракта зеленого чая для улучшения состояния кожи, волос и ногтей, полюбившийся многим покупателям. Этот витаминный комплекс дополняет действие наружных косметических средств, а экстракт зеленого чая, входящий в состав комплекса, способствует нормализации обмена веществ и снижению веса.

Мерц Классик специальное драже* — витаминно-минеральный комплекс, полный полезных веществ, таких как: витамин А (ретинол), витамин Е (токоферол), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин В1 (тиамин), витамин В2 (рибофлавин), витамин В3 (никотинамид), витамин В5 (пантотеновая кислота), витамин В6 (пиридоксин), витамин В9 (фолиевая кислота), витамин В12 (цианокобаламин), витамин H (биотин), железо.

Кожа волосы ногти Nature’s Bounty (Нэйчес Баунти)* — все необходимые для поддержания красоты нутриенты включены в уникальную формулу биологически активной добавки Nature’s Bounty Skin, Hair & Nails. Препарат способствует выработке кератина, основного белка кожи, волос и ногтей, а также принимает участие в синтезе коллагена, который поддерживает упругость кожи. Комплекс витаминов и натуральных экстрактов улучшает структуру волос и ногтей, способствует обновлению клеток кожи.

Нестареющая кожа Леди Формула* — витаминно-минеральный комплекс на основе лекарственных растений предназначен для профилактики старения кожи, поддержания ее упругости и эластичности. Благодаря наличию в его составе антиоксидантов, аминокислот, микроэлементов и растительных экстрактов препарат улучшает кровоснабжение и обмен веществ в клетках кожи, поддерживая, тем самым, ее упругость и естественное увлажнение, препятствует образованию морщин и пигментных пятен

Для волос, кожи и ногтей Леди Формула усиленная* — витаминно-минеральный комплекс с экстрактом хвоща, содержащим биодоступный кремний, который необходим для питания корней волос. Желатин, входящий в состав биокомплекса, предотвращает расслоение и «растрескивание» ногтей. Витамины для кожи, ногтей и волос способствуют сохранению здоровья кожи: повышает ее эластичность и упругость, улучшает качество и структуру волос и ногтей и способствует их росту.

Красота и уверенность — в мелочах, а здоровая кожа, ногти и волосы сделают для вас больше, чем любой макияж или одежда.

Поделитесь секретами, как вы ухаживаете за волосами, ногтями и кожей?

*БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Сломался ноготь на среднем, мизинце или большом пальце

Многие народы мира считают, что чем ногти длиннее, тем человек, который их носит более богат или учен. И сломать ноготь означает — попортить свою судьбу в определенном смысле.

Определенная доля здравой логики в таком поверье есть: невозможно заниматься какой-либо физической работой, если у вас очень длинные ногти, они быстро сломаются или по крайней мере превратятся в ужасно грязное и неприятное зрелище.

В любом случае девушкам бывает чрезвычайно обидно, когда у них ломаются ногти или хотя бы один ноготь (не говоря уже о том, что это банально больно, пусть и не слишком). А если ногти нарощенные, так это еще и незапланированная финансовая трата.

Чаще всего такая мелочь, как сломанный ноготь откладывается в сознании, где-то на периферии, и в результате человек начинает ждать каких-то неприятностей. Вот так на свет появляются приметы, связанные тем или иным образом со сломанными ногтями. Их существует, мягко говоря, очень и очень немало.

Как и в случае с большинством других примет, приметы про сломанные ногти разделяются по сторонам тела.

Так уж сложилось испокон веков, что к левой и правой сторонам отношение совершенно противоположное. С правой всегда связано что-то хорошее и позитивное, а с левой — все негативное и отрицательное. Почему так — загадка, но эта трактовка подтверждается многими авторитетными учениями, например фен-шуем.

Но стороны тела — это еще не все, ведь и каждый палец обладает своим собственным влиянием. В противном случае не было бы практики носить обручальное кольцо на безымянном пальце, а указательным — распоряжаться и просто указывать.

Несколько примет о сломанных ногтях

На большом пальце, согласно поверьям, сконцентрирована человеческая сила воли. Он отвечает за планы, намерения, мысли. Можно догадаться, почему на большом пальце сломался ноготь: в ваших планах вскоре возникнет какая-то непредвиденная брешь и им не суждено будет воплотиться.

Ноготь, который ломается на большом пальце правой руки мешает удаче, а на левой наоборот устраняет все препятствия для выполнения плана. Чему и следует порадоваться, ведь вы, к примеру, можете нейтрализовать или разгадать чей-то нехороший план.

Сломанный ноготь на указательном пальце правой руки говорит о том, что вскоре ситуация, какой бы она ни была, начнет выходить из-под контроля.

Вы и сами вряд ли поймете, почему это происходит. Это происходит из-за того, что указательный палец символизирует собой авторитет и власть. Возможно вам стоит ожидать какой-нибудь мелкой неурядицы, типа ослушавшихся детей, а может быть стоит ждать кризиса на работе, ибо ваши подчиненные откажутся исполнять порученное им, либо не справятся с заданием.

А вот если ломается ноготь на левой руке, это наоборот значит, что вскоре ваш подчиненный вас чем-то порадует, или вы сами получите подсказку, что не стоит слушать какого-нибудь глупого приказа.

Скорый путь и возможные ссоры

Средний палец отвечает за дорогу в широком смысле слова. Сломанный ноготь на среднем пальце предвещает вам скорое отправление в путь. Если ноготь или ногти ломаются на правой руке, этот путь может быть не слишком приятным или желанным. А если на левой, то все будет максимально удачно, возможно вы отправитесь в оплачиваемый отпуск или уедете в весьма любопытную командировку.

Безымянный палец отвечает за отношения. Это чувства, сердечные дела и так далее. И потому, если на правой руке у вас обнаружилась такая неприятность, как сломанный ноготь, то это означает, что вы должны более внимательно присмотреться к своему поведению с близкими вам людьми. Возможно, вам предстоит поссориться с родителями. А если ломаются ногти левой руки, значит вскоре вы узнаете какую-то приятную весть. Никто не знает, почему работает такое разграничение «обязанностей« по сторонам тела.

Наконец, почему ломаются ногти на мизинцах — на этих пальцах сосредоточено все, что отвечает за неожиданности.

Так что если ломается ноготь на правом мизинце, то возможно вскоре вам предстоит утратить какую-то денежную сумму. А если на левой, то ожидать прихода гостей, либо встречи новой любви.

Впрочем, существует и еще одна, совершенно точная примета о том, почему ломаются ногти. Точная она, поскольку основывается, в первую очередь, на физиологии. Если у вас слабые ногти, которые легко ломаются, то вам следует не гадать о том, ждать или не ждать прихода гостей, либо ссор, а отправиться к врачу и поинтересоваться, хватает ли у вас в организме кальция. Проще говоря, приметы — это одно, а собственное здоровье — другое. Кроме того, пятна и выпуклости на ногтях могут говорить о проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Как укрепить ногти в домашних условиях

Все девушки хотят иметь ухоженные и красивые ногти. Хороший маникюр придает уверенности, а в некоторых случаях просто необходим для работы. Но что же делать, если ваши ногти ломаются, слоятся, их невозможно отрастить? Причин нездоровых ногтей много. Основные причины: авитаминоз, нехватка железа в организме, грибковые заболевания, влияние на ногти бытовой различной химии, проблемы с органами пищеварения. Возможно, ваши хрупкие ногти являются лишь симптомами такой проблемы как железодефицитная анемия или же язвенная болезнь. Но, если же, вы были у врача и знаете, что здоровы, можете воспользоваться некоторыми советами для укрепления своих ногтей http://www.sophin-cosmetics.ru/ru/nail-care-treatments/.

Для начала рассмотрим, какие меры можно принять для укрепления ногтей с помощью оздоровления организма. Высыпайтесь и кушайте фрукты.

Соблюдая эти два приятных правила, вы сможете как улучшить работу нервной системы, так и пополнить запас организма витаминами, что в целом окажет положительное действие на ногти, да и всю кожу в целом. Сделайте свой рацион питания разнообразным. Два раза в неделю в нем должна быть рыба, морская капуста и другие морепродукты. Молочные продукты, а точнее творог, твердые сыры, кефир и йогурты должны входить в ежедневный ваш рацион. Такие продукты восполнят запасы кальция и укрепят ногти, волосы и даже опорно-двигательный аппарат. Будет полезным 2 раза в году, осенью и весной, пропивать поливитаминные комплексы. В эти периоды наш организм наиболее уязвим, и нуждается в витаминах. Это все были общие рекомендации. Но помимо укрепления и оздоровления организма в целом, можно укреплять ногти в домашних условиях местными методами. А именно: Ванночки с морской солью. Соль будет укреплять ногтевую пластину и делать сам ноготь крепче. Не помешает добавить в такую ванночку сок лимона. Кстати, лимон сам по себе является незаменимым средством для ногтей.

Можно разрезать его пополам и воткнуть в его мякоть ногти минут на 15. Сок лимона ускоряет рост волос — а кутил, наоборот, замедляет. Ванночки советуют повторять раз в неделю, а процедуры с лимоном раз в месяц. Не менее полезными являются ванночки с йодом. Они очень просты в приготовлении: 5-6 капель йода на стакан воды. Обратите внимание, что вода для таких ванночек должна быть теплой, не горячей. Йод при высокой температуре просто теряет все свои полезные свойства. Кстати, именно поэтому йодированную пищевую соль нужно добавлять в остывшую и уже готовую еду. Повторять ванночки можно 2 раза в неделю. Йод можно также наносить на ночь на ногтевые пластины. Помимо пользы для ногтей, такая процедура является профилактикой грибковых заболеваний. Если ногти слоятся, можете приобрести в аптеке витамины А и Е, и 3 раза в неделю втирать их в ногти. Результат не заставит себя ждать. Эти витамины продаются в виде масел и стоят совсем не дорого. Кстати, именно на их основе в салонах красоты проводят укрепление ногтей, — но там, как вы понимаете, эта процедура стоит в десятки раз дороже.

Все мы знаем, что различные травы полезно пить при определенных заболеваниях. В нашем же случае в травяных отварах полезно проводить ванночки для рук. Травы могут быть разными. Это и ромашка, крапива, корень лопуха, зверобой, боярышник. Как вы видите, способов укрепить ногти самостоятельно, много. Эти методы не требуют от вас больших затрат, а только желания укрепить ногти и действий, направленных на их укрепление! Если ваши действия не приносят результата, возможно, надо обратиться к врачу-дерматологу за помощью. Так что любите себя и ухаживайте за своим здоровьем!

На правах рекламы

Жевание ногтей не испортит внешний вид ваших рук

Прикусывание ногтей, также известное как онихофагия, — довольно распространенная привычка, которой страдают люди любого возраста. Но кусание ногтей портит больше, чем маникюр. Кайл М. Гарлитц, врач-стоматолог, стоматолог из Колумбийского университета, хочет, чтобы вы знали, что прикусывание ногтей может привести к множеству проблем со здоровьем полости рта. Вот пять малоизвестных рисков, связанных с кусанием ногтей.

1. Рассасывание корней

Прикусывание ногтей — действительно плохая идея, если вы носите брекеты. Прикусывание ногтей во время ортодонтического лечения подвергает зубы риску резорбции корня, что приводит к удалению корней зубов.

2. Заболевания ВНЧС

Прикусывание ногтей связано с заболеваниями ВНЧС. Если не лечить, расстройства ВНЧС могут привести к болям в ушах, головным болям, заблокированной челюсти, боли в мышцах и суставах, а также к затруднениям при открытии и закрытии рта.

3. Бруксизм

Недавнее исследование показывает, что люди, которые жуют карандаши, кусают ногти или стискивают зубы, могут подвергаться большему риску бруксизма — непреднамеренного сжатия или скрежета, которое может вызвать головную боль, лицевую боль, зуб. чувствительность, потеря зубов и углубление десен.

4. Треснувшие зубы

Знаете ли вы, что кусание ногтей может повредить ваши зубы? По данным Академии общей стоматологии, дети и взрослые, кусающие ногти, могут сколоть или расколоть зубы от стресса, вызванного укусом ногтей.

5. Эрозия зубов

Прикусывание ногтей со временем может изнашивать зубы, вызывая неровные поверхности прикуса и эрозию зубов. Вашим чопперам нужен перерыв между приемами пищи, но грызть ногти означает, что они, по сути, используются весь день.

Если вы не откажетесь от привычки грызть ногти, вы можете испортить здоровье зубов. Если у вас возникла какая-либо из этих проблем, позвоните в стоматологию Garlitz по телефону (803)736-8606, чтобы записаться на прием к нашему стоматологу из Колумбии Кайлу М.Гарлитц, DDS. Вы заслуживаете здоровой красивой улыбки!

5 причин перестать грызть ногти

Многие люди имеют нервные привычки, такие как походка или ерзание, и, хотя многие из них безвредны, если вы кусаете ногти во время стресса или беспокойства, на самом деле вы рискуете заболеть. Эксперты Центра науки здоровья Техасского университета A&M предлагают пять причин, по которым вам следует избавиться от этой привычки.

Под ногтями много микробов

Даже если вы часто моете руки, все микробы и грязь не вылезут из-под ногтей. Так что просто представьте, чему вы подвергаете свое тело, когда даете этим микробам и грязи свободный доступ ко рту. Фу.

Когда микробы, которые были у вас под ногтями, попадают в ваше тело, ваши шансы на заболевание значительно возрастают. Обязательно тщательно мойте руки и уделяйте особое внимание ногтям.

Повышает риск заражения

Прикусывание ногтей увеличивает риск паронихии, инфекции ногтей. Симптомы паронихии включают болезненную, красную, опухшую область вокруг ногтя, часто на кутикуле, на месте заусеницы или другой травмы.Если инфекция бактериальная, на этом участке могут быть пузырьки, заполненные гноем.

Кроме того, если вы грызете ногти с бородавками, вызванными вирусом, а затем грызете другие ногти, это может вызвать распространение бородавок на другие участки.

Плохо для зубов

Не рекомендуется использовать зубы в качестве инструмента, кроме пережевывания пищи. Регулярное грызение ногтей может привести к смещению зубов, что может потребовать коррекции скобок или ретейнера.Прикусывание ногтей также может привести к поломке зубов или повреждению зубной эмали. Микробы также могут заразить или вызвать раздражение ваших десен.

Кроме того, бактерии на пальцах или ногтях могут оставаться во рту и вызывать неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта.

У вас может быть больше заусенцев или вросших ногтей

Если вы постоянно грызете ногти, скорее всего, вы откусите немного больше, чем ожидали, и когда у корня ногтя появится кусок разорванной кожи, это будет заусенец.Заусенцы — это открытые язвы, которые легко могут инфицироваться. Лучший способ избежать болезненных язв — это предотвратить образование заусениц, в первую очередь, регулярным увлажнением, а не жеванием пальцев.

Чаще всего врастают ногти на ногах, но при кусании ногтей ногти могут прорасти под кожей и на пальцах. Вросшие ногти могут вызвать боль и отек, что может привести к инфекции и потребовать хирургического вмешательства.

Риск отравления токсичными

Если вам нравятся гель-лаки, лучше избавиться от привычки грызть ногти раньше, чем позже.Обычные лаки для ногтей сами по себе содержат много токсинов, но гель-лаки содержат химические вещества, которые могут быть вредными при проглатывании. Хотя низкие уровни токсичности, вероятно, не сразу проявят какие-либо вредные эффекты, мы еще не понимаем всех возможных долгосрочных последствий.

— Доминик Эрнандес

продуктов, которые могут помочь нашим волосам, коже и ногтям

Все мы прекрасно понимаем, что взять яблоко из холодильника полезнее, чем прикончить пакет чипсов из кладовой.Но знаете ли вы, что наш выбор продуктов может также повлиять на состояние наших волос, кожи и ногтей?

Исследования показали, что различные продукты питания и витамины могут положительно влиять на здоровье кожи и волос, прочность ногтей и другие аспекты нашей внешности.

Что есть для здоровой, сияющей кожи:

По данным Американской академии дерматологии, некоторые исследования показывают, что у людей, которые придерживаются диеты с «низким гликемическим индексом», то есть продукты, не вызывающие скачка сахара в крови, значительно улучшается состояние акне.

Например, вы можете захотеть добавить больше продуктов с высоким содержанием клетчатки:

Фрукты
Овощи
Фасоль
Чечевица
Горох

Клиника Майо также предлагает продукты, содержащие антиоксиданты, чтобы защитить вашу кожу. Это может включать:

Морковь
Шпинат
Ягоды
Помидоры
Лосось
Орехи
Фасоль

Одна группа продуктов, с которой вы, возможно, не захотите переусердствовать, — это молочные продукты, так как несколько исследований показывают, что некоторые молочные продукты, особенно обезжиренное молоко, могут усугубить акне.

Что есть, чтобы сохранить ваши сочные волосы:

Выпадение волос может быть частью процесса старения и затрагивать людей любого возраста и пола. Но не волнуйтесь — вы можете внести в свой рацион несколько простых дополнений, которые помогут замедлить этот процесс.

1. Ешьте больше моркови. Бета-каротин — это пигмент, содержащийся в различных цветных овощах, таких как морковь, сладкий картофель, шпинат и капуста, который ваше тело превращает в витамин А. Витамин А — это питательное вещество, которое помогает сохранить ваше зрение и укрепить вашу иммунную систему. но это также может быть полезно для ваших волос.Кроме того, морковь, а также яйца содержат биотин, который способствует росту волос за счет укрепления кератина, из которого состоят волосы.

2. Повысьте уровень витамина D. Лосось — еще один источник пищи, который может помочь предотвратить выпадение волос, так как это один из лучших источников витамина D, который, как показывают исследования, может стимулировать и питать волосяные фолликулы. Лосось также содержит жирные кислоты омега-3, которые помогают увлажнять кожу головы и уменьшать сухость, которая может привести к ломкости волос.

3. Преимущества авокадо. Глядя на меню в наши дни, вы, вероятно, увидите авокадо, включенное почти в каждый продукт, но это больше, чем просто «модная» еда. Здоровый жир, также известный как мононенасыщенный, может помочь сохранить ваши волосы мягкими и блестящими, а авокадо богат этим типом жиров. Они также содержат большое количество витамина B12 и витамина E, которые могут улучшить качество ваших волос. Если вы хотите начать новую тенденцию с использованием авокадо, вы можете попробовать либо купить кондиционер с авокадо, либо нанести авокадо непосредственно на волосы и кожу головы, если вы любите приключения.Это может помочь вызвать выработку коллагена и эластина, что поможет укрепить корни волос.

4. Устрицы, кто-нибудь? Цинк — это минерал, который помогает стимулировать рост волос до такой степени, что, если вы не потребляете достаточное количество цинка, симптомы могут привести к замедлению роста волос или даже к их выпадению. По данным Национального института здоровья, устрицы содержат больше цинка на порцию, чем любая другая пища.

Что есть, чтобы укрепить ногти:

Как и кожа и волосы, ногтям нужны определенные питательные вещества, чтобы они не ломались.Например, для лечения ломких ногтей, которые часто трескаются или ломаются, может помочь пищевая добавка биотина. Сюда входят продукты, упомянутые ранее, например, морковь и яйца. Их употребление может дать вам двойную пользу — более крепкие волосы и более прочные ногти.

По данным клиники Кливленда, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина B, таких как бобы, курица, молочные продукты, апельсины, бананы, авокадо, обогащенные злаки и злаки, также может помочь укрепить проблемные ногти. Также могут помочь цинк и питье достаточного количества воды.Помимо того, что устрицы богаты цинком, употребление крабов, говядины и обогащенных злаков — это еще одна пища, которая может помочь добиться тех же результатов.

Помните, всегда полезно спросить врача, не являются ли проблемы с волосами, кожей или ногтями частью более серьезной проблемы. Дерматологи — специалисты в этих областях. Кроме того, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки или вносить большие изменения в свой рацион.

Иногда ваши ногти могут укусить вас в ответ

«Ногти часто становятся тонкими и ломкими с возрастом; в отличие от них, ногти на ногах становятся толще и тверже», — отмечают авторы.

Одним из наиболее частых эффектов возраста на ногтях является появление продольных гребней, нормальное развитие, которое не является признаком болезни, травмы или недостатка питания. Как уплощение ногтей, так и вогнутость (ложные ногти) обычно являются нормальными возрастными изменениями, хотя иногда ложные ногти могут быть признаком железодефицитной анемии, диабета, заболевания щитовидной железы или дефицита витаминов.

Природа и воспитание

Ногти часто становятся более ломкими с возрастом. Факторы, способствующие этому, включают частое использование продуктов для ногтей, чрезмерное воздействие моющих средств или воды или, возможно, дефицит железа, заболевания щитовидной железы или снижение периферического кровообращения.

Проблемы с хрупкими ногтями можно уменьшить, надев резиновые перчатки при мытье посуды, надев теплые перчатки в холодную погоду, нанося увлажняющие кремы перед сном и после мытья, сохраняя короткие ногти, используя мягкую пилку и принимая витаминные добавки, содержащие комплекс B.

Ногти пожилых людей часто становятся тусклыми, непрозрачными и обесцвечиваются, возможно, в результате грибковой инфекции под ногтем.Желтые ногти могут быть признаком заболеваний дыхательных путей. Белые ногти могут указывать на заболевание печени или почек, волчанку, подагру, сердечную недостаточность или отравление, либо они могут быть побочным эффектом некоторых лекарств.

К числу наиболее болезненных деформаций ногтей у пожилых людей относятся клешни — болезненные защемления кончиков ногтей на ногах, которые могут быть вызваны неподходящей обувью или воспалительным остеоартритом. Они могут привести к инфекциям и вросшим ногтям на ногах и часто требуют корректирующей операции.

Другая неприятная проблема ногтей на ногах возникает из-за неравномерного утолщения ногтевой пластины, обычно на большом пальце ноги, вызванного повреждением клеток корня ногтя.Ноготь становится крючковатым или похожим на коготь, становится непрозрачным и коричневым, и может потребоваться удаление корня ногтя, чтобы поврежденные клетки не смогли произвести новый деформированный ноготь.

Причины появления трещин и расщеплений на ногтях

Хотя большинство ногтей обычно остаются гладкими и неповрежденными, существует ряд условий, которые могут привести к поломке, сколам, трещинам или иным трещинам ногтевой пластины. Это приводит к плохому косметическому виду, но в некоторых случаях также может вызывать боль и дискомфорт.

Самая частая и известная причина растрескивания и раскалывания ногтей — это грибковая инфекция.Грибковая инфекция ногтей приводит к крошению и расщеплению ногтевого материала, поскольку грибок разрушает кератиновый материал, из которого состоит ногтевая пластина. По мере того, как ноготь ломается, он обесцвечивается, трескается и распадается на рыхлые губчатые кусочки. Гвоздь может даже отсоединиться от основы кожи и может частично или полностью оторваться с минимальными усилиями или травмами.

Еще одна частая причина поломки ногтей — травмы. Травма может возникнуть из-за того, что что-то резко упало или ударило по стопе, или из-за удара пальца ноги о что-то твердое.На ногтях бегуна также могут развиваться эти изменения с течением времени из-за повторяющихся синяков и повреждений пальцев ног во время бега. Поскольку сила всех этих повреждений передается на хрупкие клетки корня ногтя у основания ногтя, которые вырастают ноготь, может произойти необратимое повреждение. Результатом является нарушение структуры роста ногтя, которое принимает форму продольного раскола ногтевой пластины по мере роста или ослабления ногтевой пластины по мере ее роста, что приводит к сколам или трещинам около конец ногтя.Ноготь также может отслаиваться от подлежащей кожи по мере того, как он вырастает, или он может стать искривленным, утолщенным или загнутым внутрь.

Обтягивающая обувь может повредить клетки корня ногтя так же, как раздавливание или удар ногой, только повреждение происходит медленно с течением времени. Постоянное давление на клетки корня ногтя из-за тесной обуви постепенно повреждает клетки до такой степени, что они перестают функционировать должным образом, и ноготь, который растет из-за этого, является ненормальным.

Наконец, определенные медицинские условия могут вызвать растрескивание, расщепление и скалывание ногтевой пластины.К ним относятся такие разнообразные кожные заболевания, как псориаз, аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, и некоторые виды лечения, такие как химиотерапия.

AllCare Foot & Ankle Center: Подиатрия

Поскольку погода в Далласе довольно теплая в течение всего года (и жаркая большую часть года), у вас, вероятно, есть хороший выбор сандалий в вашем шкафу. Но есть несколько проблем, из-за которых вы можете захотеть спрятать пальцы ног в тесной обуви. Один из них — грибок ногтей. Желтые сломанные ногти — это не то, чем кто-либо хочет хвастаться в любое время года.Если вы боретесь с грибком ногтей, наши ортопеды из Далласа могут вам помочь. В этом блоге будут рассмотрены причины, симптомы, лечение и профилактика грибка ногтей.

Причины

Первопричиной грибка ногтей являются микроскопические организмы, вызывающие чрезмерный рост грибка. Это может произойти внутри, под ногтем или на нем. На ногтях на ногах чаще образуется грибок, потому что они обычно находятся внутри вашей обуви, где теплая среда позволяет грибку процветать. Тот же тип грибов может также вызывать зуд спортсмена, микоз и стригущий лишай.

Перед тем, как сесть на педикюр, спросите в салоне, как дезинфицируют используемые инструменты и как часто. Наждачные доски и кусачки для ногтей могут распространять грибковые инфекции на ногтях, если их не очистить должным образом.

Если у вас возникла грибковая инфекция ногтей, но вы не знаете, как это сделать, вот несколько распространенных причин:

Хождение босиком в общественных местах: старайтесь не ходить босиком в общественном бассейне или общественном душе.
Травма ногтя: острая или тупая травма может вызвать грибковую инфекцию.Это может быть, когда инфекция возникает снова и снова; когда вы носите, например, обтягивающую обувь. Или тупая травма может сделать ваш ноготь более восприимчивым к инфекции.
Проблемы с кровообращением: у людей с диабетом больше шансов заболеть инфекцией.
Стопа спортсмена: поскольку это заболевание поражает один и тот же грибок, один может вызвать другое.

Признаки и симптомы

Некоторые из наиболее распространенных признаков грибка ногтей включают запах от ступни или ногтя, ноготь, который деформировался, может приподняться и упасть с ногтевого ложа, или вы можете заметить, что ноготь утолщился или стал хрупким.

Ноготь часто имеет белые или желтые полосы, что называется боковым онихомикозом. Уголок ногтя может начать распадаться или ноготь может полностью отвалиться.

Лечение

Доступно несколько домашних процедур, но лучше всего обратиться за профессиональным лечением к ортопеду. Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить некоторые симптомы, но обычно они не действуют долго, пока инфекция возвращается. Записавшись на прием к ортопеду из Далласа, вы можете получить по рецепту оральное противогрибковое средство, которое полностью устранит инфекцию.

Существуют также средства для местного применения, которыми можно нанести кисть на ноготь, но этот метод часто не очень эффективен. Возможно, потребуется принимать лекарства в течение нескольких месяцев, прежде чем инфекция полностью исчезнет, но это будет зависеть от причины инфекции, а также от ее серьезности.

Профилактика

Лучший способ предотвратить инфекцию ногтей — это правильно ухаживать за ногами и ногами. Стрижка и чистка ногтей на ногах может иметь большое значение для предотвращения заражения.Другие методы профилактики включают:

Обрызгайте обувь или ноги противогрибковым средством.
Если вы контактируете с инфицированными ногтями, как можно скорее промойте это место.
Тщательно высушите область между пальцами ног после душа.
Не делайте маникюр или педикюр в салоне, которому доверяют.
Носите носки, не пропускающие влагу.

Грибковые инфекции ногтей можно предотвратить при правильном уходе и знании того, как они возникают. Если у вас есть какие-либо вопросы о грибке ногтей или вы нуждаетесь в лекарствах, отпускаемых по рецепту, команда Allcare Foot and Ankle Care постарается предоставить вам тщательный и надежный уход.Свяжитесь с ортопедом сегодня, чтобы записаться на прием.