Как вытянуть лицо визуально: Как визуально вытянуть лицо — cosmo.com.ua

Содержание

Как визуально вытянуть лицо — cosmo.com.ua

19 декабря 2013

29 января 2014

Cosmo

1. Носи длинные серьги

Отлично подойдут серьги с подвесками, которые отвлекут внимание от твоих пухлых щечек. Избегай круглых украшений в виде колец – они сделают лицо шире.

2. Сделай эффект омбре

Светлые пряди визуально увеличивают лицо. Однако если ты не можешь отказаться от своей мечты стать блондинкой, попробуй сделать окрашивание с эффектом омбре. Переход от темного к светлому оттенку должен начинаться на уровне подбородка.

3. Сделай начес

Добавь объема на макушке при помощи тонкого гребешка – так ты визуально вытянешь лицо. Концы волос должны быть прямыми и гладкими. Постарайся отрастить длину ниже плеч.

4. Поменяй оттенок волос

Блондинки должны быть стройными, с худым овальным лицом, ведь светлые тона «открывают» лицо, делая его шире и полнее. Если ты не относишь себя к числу худышек, выбирай более темные оттенки. Пряди вокруг лица сделай на 1-2 тона темнее, чем остальные волосы. Можешь добавить несколько светлых прядок, но только ближе к затылку.

5. Выбирай матовые текстуры

Выбирай матовую пудру на тон темнее твоего натурального оттенка кожи. Наноси ее тонким слоем на нижнюю челюсть, крылья носа и виски. Не перестарайся, ведь пудра должна скрыть округлости твоего лица так, чтобы этого было не заметно окружающим.

6. Нарисуй кошачий взгляд

Макияж в стиле «кошачий взгляд» поможет визуально удлинить линию ресниц. Таким образом, ты привлечешь внимание к своим глазам и скроешь пухлые щечки. Мастер-класс по созданию «кошачьего взгляда» смотри здесь.

7. Создай румянец

Для того чтобы вытянуть лицо, используй три вида румян. На верхнюю часть скулы нанеси хайлайтер, а на нижнюю – бронзант или пудру на несколько тонов темнее. На яблочки щек нанеси яркие кремовые румяна и хорошо растушуй переход цвета. Этот прием создаст иллюзию хорошо выраженных скул.

8. Уложи брови

Попробуй сделать свои брови более острыми и приподнятыми. Для этого тебе понадобится мягкий карандаш для бровей, который совпадает с твоим цветом волос, и прозрачный гель для фиксации. Мастер-класс по макияжу бровей смотри здесь.

Фото:tumblr.com

удлиняет овал и убирает кукольное выражение. Коррекцируем круглое лицо с помощью макияжа Как краситься если круглое лицо


Макияж для круглого лица, целью которого является его коррекция, делается с помощью косметических средств темных тонов. Объясняется это тем, что такие средства, правильно наложенные на какую-либо часть лица, способны визуально уменьшить его в объёме.

При этом нужно иметь в виду, что правильный макияж для круглого лица не должен быть заметен. Посторонний глаз должен видеть только результат, который заключается в изменённых оптически пропорциях лица.

От того, какое именно при этом наносится косметическое средство, схема коррекции не зависит. Расписанная поэтапно, она всегда состоит из двух пунктов:

  1. Тёмная основа наносится на участок, для которого необходима коррекция.
  2. Затем она тщательно растушёвывается.

Отвечая на вопрос, как наносить макияж на круглое лицо, если имеется в виду вечерний вариант мейк-апа, следует учитывать, что вечерний вариант коррекционного макияжа требует несколько большей контрастности тонов.

Принципы коррекции круглого лица

На корректирующий правильный макияж для круглого лица распространяются два основных принципа, благодаря которым можно выделить одни части или участки лица и приглушить другие. Принципы эти заключаются в том, что для визуального уменьшения применяется тёмная косметика, а для визуального увеличения – светлая. Впрочем, эти принципы имеют силу и для любого другого типа лица.

Для того чтобы сузить полное лицо, коррекция выполняется с помощью тёмной корректирующей пудры. В этом случае её наносят на поверхность кожи, припудренную до этого рассыпчатой пудрой.

Кроме того, лицо можно сузить иным кремовым косметическим тёмным средством, обладающим достаточно густой консистенцией. Но в этом случае оно должно наноситься сразу на тональную основу. И только после этого макияж для круглого лица слегка припудривается с помощью рассыпчатой пудры.

Косметику для этого типа макияжа берут на несколько тонов темнее Вашего натурального цвета кожи.

Например, для круглолицых блондинок, которые обычно пользуются золотистым тональным кремом, коррекция будет производиться с помощью терракотовой косметики. Это правило будет, естественно, полезно не только для блондинок.

Рассмотрим некоторые приемы, при помощи которых может быть откорректирована форма тех или иных частей лица. Понятно, что мы будем брать примеры, характерные для круглого типа.

Создание рельефа и объема

Главный этап в нанесении макияжа для круглого лица – это формирование рельефности. Делают это светлой и темной основой. Два тональных средства должны сочетаться по цветовой гамме и различаться максимум в 2 тона. Выбор в пользу большей контрастности оправдан только в случае вечернего макияжа.

Овальность лицу придается за счет нанесения макияжа по следующим правилам:

  • все линии наносят в вертикальном направлении сверху вниз;
  • не проводят горизонтальных полос;
  • для растушевывания резких линий перехода между двумя тональными средствами используют губку;
  • акцентируют одну часть лица (глаза или губы).

Что делать если Ваш лоб кажется Вам слишком низким

Если форма Вашего лица имеет слишком, на Ваш взгляд, низкий лоб, то есть несколько способов сделать его визуально выше. Например, эта проблема довольно часто решается за счет челки. Но такой способ подходит далеко не всегда. В этом случае форма лица такого типа может быть подправлена косметическим путем.

Для этого необходимо нанести светлую тональную основу у корней волос, затем опуститься примерно на три четверти лба и как следует растушевать тон. Благодаря этому приёму, лоб, высветленный тональным кремом, будет производить впечатление более высокого.

Определение типа

Наверное, многие хоть раз в жизни задавались вопросом о том, как определить свой тип лица. Существует два основных способа.

  • Подойдите к большому зеркалу и возьмите фломастер. Расправив плечи, посмотрите на своё отражение. Затем обведите контуры лица на зеркале, не затрагивая волосы и уши. Старайтесь, чтобы очертание вышло максимально точным. Затем рассмотрите внимательно получившуюся фигуру.
  • С помощью сантиметра определите вашу самую широкую часть лица. Если ширина лба, щёк и подбородка примерно одинаковые, следовательно, вы являетесь обладательницей квадратного или круглого лица. Если самая широкая часть – лоб, то всё лицо плавно сужается вниз, а значит, скорее всего, вы – обладательница лица треугольного типа.

Люди с выступающим подбородком обычно имеют квадратный вариант лица. Круглолицые люди, как правило, выглядят моложе своих лет, они нередко становятся душой компании. Такой тип лица имеет плавный контур и одинаковое расстояние от центра до любой точки линии овала, невыраженный подбородок, невысокий лоб, а основное внимание на себя обращают щёчки.

Как визуально увеличить и уменьшить подбородок

Аналогичный приём применяется, когда Вас не устраивает форма подбородка. Недостаток такого типа довольно часто досаждает круглолицым женщинам. Форма подбородка, как и в предыдущем случае, корректируется путем нанесения на подбородок светлого тонального крема с последующей его растушевкой.

Круглые лица отличаются разнообразием пропорций. Поэтому не редко встречается проблема иного типа, когда требуется сделать так, чтобы подбородок выглядел меньше. Для этого на кончик подбородка наносится небольшое количество тёмного тона, который затем следует растушевать в направлении щек и нижней челюсти таким образом, чтобы насыщенность тона убывала по мере удаления от исходной точки.

Правила коррекции других частей лица

Коррекция двойного подбородка.

Для маскировки двойного подбородка лучше применять не тональный крем, а гель, содержащий красящий пигмент. Такой гель не испачкает воротника одежды. Гель накладывается на двойной подбородок и затем растушевывается так, чтобы сгладить границу с нижней частью лица.

Моделирование очертаний лица.

Коррекция очертаний – задача актуальная для обладательниц любого типа лица. Но чаще других она заботит круглолицых женщин.

Нужно сказать, что задача эта является вполне выполнимой, причем, что немаловажно, в любом возрасте. Требуется лишь правильно выбрать насыщенность коррекционного тёмного тона. Затем этот тон следует нанести по внешнему лицевому краю и после этого растушевать.

Визуальное уменьшение щек.

Чтобы визуально уменьшить объем слишком пухлых, по Вашему мнению, щёк, требуется нанести на них компактную пудру в небольшом количестве. Тон пудры должен быть темнее натурального цвета кожи.

В случае умеренной округлости щёк, задача их визуальной коррекции упрощается. В этом случае достаточно нанести под скулы тёмный тональный крем и растушевать его, с плавным уменьшением насыщенности вплоть до полного исчезновения тона.

Смягчаем чрезмерно тяжелую челюсть.

Для того чтобы челюсть выглядела не такой тяжёлой, следует затонировать тёмной основой её нижнюю часть. Это смягчит черты лица. Тонировка производится одним широким движением, наносящимся на невыступающую часть челюсти. После этого тональный крем необходимо растушевать.

Коррекция формы носа.

Чтобы подправить слишком широкий нос, тёмный тон необходимо наложить на обе его боковых стенки, а также на участки кожи, расположенные около них. Затем тон нужно растушевать. В случае, когда требуется визуально укоротить нос, тёмный тональный крем наносится на его кончик и растушёвывается.

Круглая форма лица характеризуется мягкостью линий и симметричностью длины и ширины. Такое положение не нравится многим девушкам, им кажется, что из-за такой формы их лицо выглядит полным. Каждый облик красив по-своему, но если вам непременно нужно прибиться к идеалу, значит, следует визуально вытянуть лицо, придать ему овальную форму. Поможет в этом правильный макияж для круглого лица.

Стрижка и укладка

Обладательницам круглого лица многие завидуют, ведь несмотря на их возраст, они всегда будут выглядеть визуально моложе, чем их подруги с узкими лицами. Если правильно подобрать прическу для круглого лица, можно визуально удлинить его и сгладить полные щёки. Чтобы вытянуть лицо, нужно придерживаться вертикальных линий в прическе, например, за счёт объёма на затылке.

Неровные, подстриженные лесенкой пряди и слегка творческий беспорядок помогут вытянуть лицо. Нельзя допускать объёма по бокам и боковых начёсов, которые зрительно увеличивают контуры лица. Также нежелательно собирать волосы назад без чёлки, а вот случайно оставленная аккуратная прядь волос у лица вытягивает овал и делает его визуально выше.

Букли и кудри не придадут красоты, а, возможно, усугубят ситуацию, увеличив общий объём головы, заодно и округлив ещё больше лицо. Если уж очень хочется кудри, то укладывать волосы нужно лёгкой волной от подбородка.

Прямая челка создаёт эффект утяжеления лица. Экстравагантная пикси – одна из ультракоротких стрижек, которая подходит круглолицым очаровашкам. Благодаря открытой шее она удлиняет и вытягивает лицо.

Конские хвосты откроют круглое лицо, а за счёт высокого подъёма на макушку визуально сделают девушку выше.

Прямые проборы противопоказаны обладательницам круглого лица, а уложенные набок волосы скорректируют округлость контура. Выбор стрижки и укладки с асимметрией смягчит полные черты или подчеркнёт достоинства круглолицей девушки.

Стрижка «боб» длиной ниже линии подбородка – не самый лучший вариант для обладательниц круглого лица, но при наличии скошенной челки смотрится очень эффектно.

Греческий стиль укладок, в которых волосы заплетаются в косички по обе стороны головы, подчеркивает красоту миловидного круглого лица.

Придать правильную овальную форму поможет укладка длинных волос за уши, а также низкий пучок с оставленными по бокам прядями.

Обладательницам кудрявых волос необходимо подстригаться так, чтобы подчеркнуть скулы, при этом скрыв полноту овала.

Основа основ в макияже

Изменение формы круглого лица макияжем, так же как и в кабинете пластического хирурга, начинается с разметки . На чистой, подготовленной под косметику коже, выделите светлым карандашом зоны:

Схема нанесения макияжа на круглое лицо

  • нарисуйте на лбу круг, так чтобы он оказался ровно в центре, а границы, если провести прямую линию, доходили до первой трети брови;
  • границы окружности на подбородке должны захватывать только центр губ;
  • поставьте точки под внешним и внутренним углом глаз и ровно посередине этого отрезка на уровне крыльев носа — это будет треугольник для корректора;
  • улыбнитесь и найдите край скулы, проведите черту, не доходя до губ на 2-3 см, это край будущих румян.

На все указанные зоны лица, за исключением последней, нанесите светлый тон. Оставшиеся части лба, виски, крылья носа, щеки, линии, подготовленные под румяна, область подбородка и шеи, затонируйте на 2 фона темнее. Стыки между цветами нужно тщательно растушевать.

Будете вы использовать два крема или пудры разных цветов — это неважно. Главное, чтобы в итоге не получилась маска. Такой макияж для круглого лица построен на принципе игры света и тени. Поглощая свет, макияж «убирает» объем.

Под цвет волос

Чтобы коррекция удалась на славу, вышеперечисленных рекомендаций может оказаться недостаточно. Ведь у блондинок, шатенок и брюнеток должны быть совершенно разные палитры теней. Поэтому обязательно учитывайте исходный цвет волос при нанесении такого моделирующего мейк-апа.

Для блондинок

  • Лучшие варианты макияжа для блондинок с круглым лицом — nude look и natural.
  • Сначала на центральную часть лица наносится полупрозрачный праймер. Затем более тёмный увлажняющий BB-крем ложится на скулы, виски, крылья носа. Щёки, лоб и подбородок оставляем светлыми. Таким образом очерчивается удлиняющий контур.
  • Минеральная матовая пудра со светоотражающими частицами растушёвывается сверху вниз.
  • Скулы ещё больше удлиняются с помощью золотистых лёгких румян.
  • Коричневые тени — для зимних блондинок, персиковые — для осенних и весенних, розовато-коралловые — для летних.
  • Коричневая стрелка ведётся вверх только по верхнему веку, нижнее выделяется хорошо растушёванными золотистыми тенями.
  • Реснички прокрашиваются удлиняющей (но не объёмной) тушью серого или коричневого цвета.
  • На губах — бежевый блеск с увлажняющим эффектом.

Для шатенок

  • Тональный крем — бежевый или кремовый, но розовый придаст круглому лицу ещё более кукольное выражение.
  • Спрячьте под праймером или консилером веснушки, которые визуально расширяют овал.
  • Не используйте косметику с оттенком загара.
  • Шатенкам с круглым лицом нужно обязательно делать акцент на глаза.
  • Рекомендуемые оттенки теней: зелёные, оливковые, охра, коричневые, мох, ржавчина, корица.
  • Брови неплохо прокрасить коричневой пудрой.
  • Тёмно-коричневая удлиняющая тушь хорошо выделит реснички и верхнего, и нижнего ряда.
  • Еле заметный блеск может быть с оттенками карамели, коралла, бежа или светлой ягоды.
  • Румяна наносятся от скул к вискам короткими вертикальными штрихами. Это могут быть пудрово-телесные, пыльно-розовые, персиковые оттенки.

Для брюнеток

  • Тональное средство оттенка охры создаёт эффект загара, который при вертикальном нанесении вытянет форму лица. А вот делать контраст между цветом волос и кожи категорически не рекомендуется: тональный крем бежевого оттенка или слоновой кости визуально только расширит черты.
  • Матовая пудра должна вписываться в природный загар, созданный тональным средством.
  • Румяна растушёвываются вертикально. Предпочтительный оттенок — коралл или персик.
  • Смуглым брюнеткам подойдут перламутровые, золотистые, сиреневые, синие тени. Светлокожим — серебристые, жемчужные, бледно-розовые, бежевые и светло-коричневые.
  • Хорошо корректирует круглое лицо чёлка, но брюнеткам в таком случае придётся отказаться от тёмно-синих, чёрных, тёмно-коричневых и тёмно-серых теней, соответственно — и от столь модного smoky eyes.
  • Блеск для губ должен быть насыщенным и сочным: сливовым, ярко-красным, медным, малиновым, брусничным, тёмно-розовым, коралловым.

Брови делают все лицо

Занимаясь лепкой лица, не забывайте о геометрии макияжа. Любые горизонтальные полосы сделают его визуально шире. Поэтому следует отказаться от длинных и прямых бровей и придать им правильную форму.

Правильная форма бровей для круглого лица

Для круглого лица — это бровь, не выходящая за пределы области глаза. Она должна быть объемной. Для этого необходимо ее регулярно расчесывать и укладывать специальным гелем. Излом может быть практически любой. Исключение — это о-образные и совершенно прямые брови. Толщина и цвет могут корректироваться с помощью теней и карандаша.

Брови на лице должны быть! Но их не должно быть слишком много.

Советы стилистов

Профессионалы в сфере визажа отмечают, что создание образа для круглолицей девушки – не сложная задача. Визуально вытянуть овал можно с помощью подручных косметических средств. Запомните указанные выше правила и смело пользуйтесь при ежедневном или вечернем мейке.

Не советуют стилисты использовать блёстки и блестящие тени, даже для создания вечернего мейка. Со временем лицо начинает выделять естественный блеск, и при их смешении внешний вид будет выглядеть не эстетично.

Пользуйтесь только качественной и проверенной косметикой, чётко соблюдая правила контуринга. Так лицо приобретёт свежий и цветущий вид, а его форма благодаря проверенным техникам мейкапа станет чуть более классической.

Как удлинить лицо румянами

Макияж для круглого лица не может обойтись без румян — это одно из главных средств, помогающих создавать идеальный овал. Использовать следует только полутемные тона. Это могут быть кирпичные, темно-бежевые и даже бронзовые (без блеска) румяна. Слишком темные цвета будут смотреться неестественно, слишком светлые — добавят объема, от которого так хочется избавиться.

Удлинение лица с помощью румян

Круглые щечки, уже визуально уменьшенные тональной основой правильного макияжа, необходимо вытянуть еще больше, придать лицу скуластости. Для этого, предварительно выделенную зону, усиливают румянами, затем над этой чертой, то есть над нижним краем скул, проводят такую же линию на тон светлее. Тщательно растушевываются границы.

Румяна на щеках не должны выделяться, они должны только обозначать область скул.

Главный секрет макияжа, подходящего для круглого лица — это выведение вертикальных линий. Делая губки более пухлыми, вы убираете горизонтальную прямую. Крася ресницы точно вверх, открываете глаза. Делая акцент на скулах, придаете макияжу рельефности. При работе с круглым лицом нельзя ограничиваться только макияжем, важно подобрать прическу и одежду, подчеркивающую индивидуальность и делающую лицо более овальным.

Каждый профессиональный визажист знает, что при помощи грамотного макияжа можно абсолютно из любой женщину сделать настоящую красавицу. Но для того, чтобы замаскировать недостатки внешности и подчеркнуть ее достоинства нужно хорошо осознавать в чем они заключаются. В данном материале речь пойдет о работе с круглым типом лица, который является достаточно сложным с точки зрения нанесения макияжа.

С одной стороны круглое лицо само по себе всегда смотрится милым и немного детским, с другой стороны макияж для круглого лица может сделать его слишком кукольным. Красивый макияж для круглого лица должен хорошо скрывать недостатки кожи и зрительно вытягивать овал лица.

Прежде чем осваивать правильный макияж для круглого лица, необходимо установить, что лицо действительно имеет такую форму. Круглое лицо характеризуется одинаковой длиной и шириной, а также массивными скулами и мягкой линией подбородка. Часто при таких данных круглое лицо кажется недостаточно фактурным, поэтому основная цель, которую несет макияж для круглого типа лица – подчеркнуть рельеф носа, скул, лба, надбровных дуг и рта. У каждого специалиста существует своя техника работы над внешностью клиентов, однако есть общие правила, позволяющие сделать круглое лицо выразительнее.

Признаки круглой формы

Круглое лицо напоминает лицо куклы. Оно имеет такие черты:

  • широкий лоб и скулы,
  • мягкий смазанный подбородок,
  • размеры одинаковые в длину и ширину.

С помощью макияжа следует подчеркнуть рельефность рта, надбровных дуг. А скулы и лоб сделать узкими.

Схема нанесения макияжа на круглое лицо

Как дневной макияж для круглого лица, так и вечерний стоит начинать с нанесения увлажняющих средств, например, крема или геля. Затем следует обработка тональными средствами, выравнивание кожи и маскировка темных кругов под глазами, воспалений, высыпаний и так далее. Если на коже имеются значительные неровности, прыщи и пятна, нужно действовать пошагово – сначала замазать проблемную зону тональным кремом, затем припудрить, стараясь не создавать слишком толстого слоя тона.

Создаем правильный тон лица

Круглое лицо часто обрабатывают тональными средствами двух тонов – естественного оттенка кожи и более темного. Особенно важно соблюдать эту технику, делая макияж для полного круглого лица. Схема нанесения выглядит таким образом: светлым тоном обрабатывается подбородок, средняя часть лба и фронтальная грань носа, а темным – боковые стороны носа, область щек, скулы и виски.

При работе с тоном разных оттенков стоит соблюдать два важных правила:

  1. косметические средства не должны быть слишком контрасты между собой, разница может составлять не более двух тонов;
  2. границы стыка областей разниц тонов должны быть тщательно растушеваны.

Вечерний макияж для круглого лица допускает создание более сильного контраста в тонах с целью выделения области скул.

Создаем эффектный макияж глаз

При пошаговой работе после нанесения тона следует оформление глаз и ресниц.

  • Макияж глаз для круглого лица допускает использование коротких стрелок и загнутыми вверх внешними кончиками. Они помогут сделать выражение глаз более устремленным, а сами очи- крупнее. В тоже время использование длинных стрелок может зрительно сделать лицо еще шире за счет того, что темные полоски стрелок имеют горизонтальную ориентацию.
  • Макияж глаз для круглого лица обычно делают с использованием теней темных оттенков, чтобы сделать глазницы глубже. Средство можно наносить на оба века, цвет теней зависит от таких данных, как цвет глаз и волос.
  • Макияж для круглого лица лучше делать без нанесения туши на ресницы нижнего века, верхний ряд желательно подкрашивать черным цветом, чтобы сделать взгляд ярче.

Создаем правильную линию бровей

Если круглое лицо украшают темные брови, им следует придать нужную правильную форму при помощи пинцета, если светлые- посредством карандаша темного цвета. Брови круглолицых барышень должны иметь тонкий кончик и достаточно толстую основную часть. Только в этом случае лицо станет выразительным. Нитевидные брови сделают лицо плоским.

Подчеркиваем скулы с помощью румян

Замаскировать объемные щечки можно при помощи использования румян. Специалисты рекомендуют делать макияж для круглого лица телесными и темно-бежевыми румянами. Яркие розовые краски придадут щекам дополнительный объем. Наносят румяна по диагонали- от выступов скул к углам рта.

Создаем правильный макияж губ

Нанося макияж для круглого лица, не стоит использовать карандаш для контура губ. Его применение может зрительно сделать лицо крупнее. По этой же причине лучше не использовать темной и яркой помады, для круглого лица больше подойдет прозрачный или перламутровый блеск для губ. В том случае, когда принято решение воспользоваться помадой, стоит обратить внимание на неброские цвета и ненасыщенные оттенки.

Макияж для полного лица с двойным подбородком. Правила идеального макияжа для полного лица

Визажисты называют полным лицо круглой формы без выраженного рельефа скул. Это абсолютно не является дефектом внешности, и обладательницы женственных форм зачастую эталонные красавицы – целая плеяда голливудских звезд и всемирно известных исполнительниц тому подтверждение.

Однако такие лица нередко встречаются и у совершенно субтильных (субтильность — худощавость, детскость) барышень. В этом случае овал лица вносит дисгармонию в общий образ и требует коррекции. Радикальные методы не рассматриваются — макияж для полного лица способен кардинально преобразить облик!

Основа и тон

Первый и фундаментальный этап любого макияжа, нанесение тона, способен привнести самые масштабные коррективы в то, как визуально воспринимается лицо, сделать его утонченным. Поэтому именно при нанесении основы следует проявить тщательность и последовательность:

  • Так как коррекция будет сохраняться до тех пор, пока на лице присутствуют тональные средства, следует позаботиться о надежной базе – праймере. Он продлит долговечность макияжа, который часто приходится «носить» по 8-11 часов в день.
  • Дав базе 5 минут на качественное сцепление с кожей, подготовь два тональных средства: одно – строго в тон собственной кожи, а второе – на 2-3 тона темнее. Не стоит бояться существенного отличия темной базы от естественного цвета лица – все жидкие и гелеобразные текстуры отлично тушуются, а значит, контрастные «пятна» не грозят.
  • Светлый тон равномерно распредели по всему лицу, уделяя внимание самым труднодоступным местам, линии роста волос и шее.

  • Более темным тоном создай эффект присутствия тени, чтобы визуально лишить полные черты объема: неширокими мазками кисти для основы нанеси по вертикальным линиям роста волос (примерно от виска до перехода в шею ниже уха), прорисуй линию скуловой кости (ее строение легко нащупать пальцем), а также затемни боковые поверхности носа .
  • Дополнительно растушуй спонжем границы перехода тонов друг в друга. Однако соблюдай объективность и рисунок лица: растушевать – это не значит из тонкой темной точки сделать большое блеклое пятно.
  • Мягко, но тщательно закрепи основу полупрозрачной пудрой с сатиновым покрытием, которая скроет мелкие недоработки тушевки.

Секреты, о которых необходимо знать каждой круглолицей барышне

  • При широком расположении глаз на круглом лице стоит использовать темное тональное средство в области переносицы. При близко посаженных глазах, эту область стоит обработать светоотражающей светлой пудрой.
  • При работе с круглым типом лица, очень важно использовать все инструменты, которые помогут зрительно удлинить овал. Именно поэтому не стоит ограничиваться одним макияжем. Отличными помощниками в нелегком деле выступят прическа и вырез горловины одежды. Волосы лучше укладывать таким способом, чтобы массив волос был приподнят, то есть хорошо подходят пучки и начесы. При использовании пробора, стоит выбирать простой прямой вариант и отказываться от зигзагообразных и косых. При выборе стрижки остановить внимание следует на средней или большой длине волос. Короткие стрижки и челки могут испортить внешность круглолицей особы.
  • Подбирая одежду и аксессуары, хорошо выбирать глубокие вырезы и длинные серьги. Высокий ворот также сделает лицо визуально шире.

Под цвет глаз

Если хотите научиться правильно наносить макияж на круглое лицо, придётся учитывать ещё один нюанс собственной внешности — цвет глаз, от которого будет зависеть выбор теней.

Для зеленоглазых

  • Девушкам с зелёными глазами нужно обязательно их выделять, чтобы выйти из состояния плоскости. Для этого нужно умело играть бирюзовыми, зелёными, жёлтыми, синими тенями.
  • Так как акцент будет делаться именно на глазах, выбирайте многослойный макияж. Накладывайте на веки не менее 3 слоёв разных оттенков и тщательно их растушёвывайте.
  • Для дневного макияжа подойдёт синяя или зелёная тушь, для вечернего — чёрная или насыщенная коричневая.
  • Подводка подбирается под цвет волос. Не делайте стрелки параллельно идущими — любые горизонтальные линии сделают лицо ещё более круглым.
  • Ярко-вишнёвый блеск с шиммером сделает губы более рельефными.

Для кареглазых

  • Для круглолицых красавиц с карими глазами очень важно правильно подобрать тональный крем, который ляжет чётко по контуру и удлинит его. Он должен соответствовать натуральному цвету кожи — обычно подходят беж или абрикос.
  • Лилово-розовые румяна сделают скулы более рельефными, а вот терракотовые — плоскими, поэтому последние не используем.
  • Палитра теней для того, чтобы распахнуть карие глаза: синие, золотистые, фиолетовые, бронзовые, каштановые, бежевые, розовые, медовые.
  • Подводка — синяя, золотистая, фиолетовая, каштановая или чёрная. Не забывайте подкручивать стрелки вверх.
  • Тушь — удлиняющая чёрная, синяя, коричневая, фиолетовая.
  • Постоянно следите за формой бровей, которая должна быть идеальной, но не изогнутой.
  • Оттенки блеска для губ: спелая вишня, розовый неон, тёплый nude, коралл.

Для голубоглазых

  • Главный недостаток круглого лица с голубыми глазами — его детское, почти кукольное выражение. Поэтому задача мейк-апа — убрать его.
  • Предпочтительные оттенки теней: серебристые, розовые, фиолетовые, золотистые, жемчужные, сиреневые, морская волна, бирюзовые. Для смоки-айс вполне будут уместны чёрные и коричневые.
  • Многослойность в этом случае сыграет злую шутку и спрячет глаза в глубине круглого лица, что подчеркнёт этот недостаток. Поэтому нужно выбирать простые техники макияжа, чтобы нечаянно не утяжелить взгляд.
  • Не экспериментируйте с тушью. Ваши цвета — чёрный, серый или коричневый. Одного слоя будет вполне достаточно.
  • Блеск может быть конфетно-розовым, но без эффекта увлажнения и дополнительного объёма.

В особенности эти советы пригодятся тем, у кого круглое лицо и маленькие глаза: в таком случае акцент обязательно должен быть сделан именно на них. Визуально распахнув взгляд, можно удлинить общие контуры, вывести их из плоскости.

Так же эти правила, при нанесении корректирующего макияжа, могут использовать и красотки с серыми глазами, так как они с голубыми находятся в одной цветовой палитре.

Полезный совет.

Если при круглом лице у вас ещё и лоб широкий, носите чёлку.

Видео: техника нанесения макияжа для круглолицых девушек

Круглая форма лица трактуется иногда ее обладательницами как некоторый недостаток. Такой формой лицо обязано несколько широковатым скулам, а также миловидно полненьким щечкам.

Отдельная категория женщин относится к этому совершенно спокойно, а некоторые очень переживают по этому поводу. На самом деле большой проблемы не существует. Правильно выполненный макияж поможет визуально откорректировать форму, если она вам не нравится. Выполнить корректирующий макияж для круглого лица совсем не сложно, такой процесс называется моделированием формы лица.

Прежде чем приступить к макияжу, следует ознакомиться с особенностями и характерными чертами круглого лица.

  • Круглое лицо имеет более широкую среднюю часть лица, нежели овальное.
  • Пухленькие щечки и широковатые скулы являются отличительными характеристиками круглого лица, а вот нижняя челюсть не столь ярко выражена как у лица с квадратным типом.
  • Тем не менее, нижняя челюсть имеет сильнее раздвинутые углы, чем в лице овального типа, именно это свойство и является главным в формировании округлости.
  • В лице круглой формы размеры ширины и высоты почти совпадают.

Макияж для круглого лица имеет свои хитрости и правила, которые необходимо неукоснительно выполнять, чтобы достичь желаемого результата.

Итак, приступим:

1. Главное правило при выполнении макияжа круглого лица – не использовать горизонтальных линий, которые еще более расширят ваше лицо.

2. Сначала накладываем основу для макияжа, затем базовый тональный крем, максимально близко напоминающий натуральный цвет лица. И только потом приступаем к процессу коррекции. Коррекцию формы лица можно выполнить, используя тональный крем или матовую пудру, которые несколько темнее, чем базовый цвет.

Мысленно проведите на лице линии, которые ограничат нужную вам форму и нанесите вертикальными линиями тональный крем на область лица, оставшуюся поза мысленных линий. Таким образом, то, что вы считаете лишним, будет оставаться несколько в тени. Далее, выполняя движения от начала щек до ушей, следует растереть цвет.

3. Следующим этапом макияжа является исправление формы носа. Для этого тот самый тон, который вы наносили на боковую лицевую часть, нужно нанести вдоль всего носа.

  • В случае широкой посадки карих глаз, такой же тон наносится и на переносицу, это позволит создать иллюзию приблизившихся глаз.
  • В случае близкой посадке глаз, на переносицу следует нанести крем более светлого тона или пудру, которая содержит светоотражающие частички, что визуально раздвинет глаза.

В исключение четких линий, крем необходимо тщательно растушевывать.

4. Главной задачей использования румян для лица с круглой формой – не подчеркнуть щеки, а просто придать лицу свежий вид. Поэтому и при дневном и при вечернем макияже нужно выбирать мягкие и нежные тона румян. Румяна наносятся треугольником, направляя острый угол чуть ниже уголков губ. В тех случаях, когда уголки губ или овал лица в области щек несколько опущены вниз, придется сделать исключение из правила и нанести румяна горизонтально. Иначе, вы будете походить на грустного арлекина

5. Форма бровей играет немаловажную роль в данном макияже. Брови ни в коем случае не должны быть слишком округлыми или приподнятыми.

6. При данном виде макияжа не следует пользоваться карандашом для губ, чтобы избежать горизонтальных линий. Лучше создать эффект пухленьких губок с помощью губной помады и блеска естественных оттенков.

7. Несколько правил для косметики на карие глаза:

  • Не следует делать длинные стрелки вдоль длины века. Концы стрелки должны быть несколько приподняты.
  • Тушью рекомендуется выделять только верхние ресницы.
  • Тени не нужно наносить над центром глаза и под бровями. При их растушевки не должно быть горизонтальных линий.

Каждая женщина привлекательно по-своему. Природой так устроено, что она хочет показать себя во всей красе. Поэтому правильно подобранный гардероб, прическа и умелый макияж без слов могут сказать о многом.

Уменьшение щек

Основным средством для работы над корректировкой щек выступают румяна. Визажисты для женщин с круглым лицом советуют выбирать румяна спокойных тонов: телесного, бежевого и коричневого. Они добавляют свежести и бодрости внешнему виду. А вот использование розовых оттенков не поможет, а придаст еще объема щекам.

Кистью по диагональной линии сверху от верхнего края скулы вниз, чуть выступая за края губ. При этом образуется треугольник с острым углом, направленным вниз. Эта область нанесения легко просматривается, если втянуть щеки. Появившиеся ямочки – место расположения румян. Горизонтальное нанесение румян при выполнении макияжа для круглого лица делают, если уголки губ или линия щек направлены вниз. Это исключение визажисты сделали потому, что в ином случае получается грустная мина.

Корректируем лицо

Макияж для круглого лица должен гармонировать с цветом глаз и естественным оттенком кожи.

Для начала подготовьте лицо к работе. Очистите его с помощью скраба или лосьона. После этого нанесите увлажняющий крем. Подождите, пока он впитается, излишки удалите салфеткой.

Консилером замаскируйте мелкие прыщи или покраснения. Воспользуйтесь основой под макияж, чтобы выровнять рельеф и придать макияжу стойкость.

Корректировать лицо нужно темными и светлыми тонами. Хайлайтер (светлый тон) наносится посредине лба, на спинку носа, под глаза и на подбородок. Бронзатор (тёмный оттенок) распределяют на крыльях носа, висках и под скулами. Границы оттенков следует хорошо растушевать, чтобы не были видны переходы. Обратите внимание, что линии должны быть вертикальными, чтобы убрать «горизонтальность». Подобную технику используют для макияжа, если лицо полное, чтобы оно выглядело худее.

Заканчиваем корректировку круглого лица румянами. Предпочтительней коричневые тона, которые распределяют на верхнюю часть скул, растушевывая к середине щек. Благодаря приему осветления создается эффект удлиненной формы. Визажисты не рекомендуют использовать розовые румяна, потому что они увеличивают объем щек.

Аксессуары

Украшения

Хорошо подобранные украшения – прекрасный завершающий штрих любого образа.

Обладательницам круглого лица стоит остановить свой выбор на тонких, овальных или каплевидных, вытягивающих лицо серьгах, или на маленьких, еле заметных пусетах. Рекомендуется игнорировать круглые массивные аксессуары для ушей.

На шею подойдут удлиненные цепочки с изящными небольшими кулонами. Коротких украшений под шею, а также крупных камней круглолицым следует избегать.

Очки

Девушкам с круглым лицом важно избегать горизонтальных линий. Им следует приобретать очки в практически любой оправе, кроме круглой. Очень стильно будут смотреться прямоугольные очки в изящной тонкой оправе, выступающие за линию самой широкой части лица.

Ещё один идеальный вариант – оправа «кошачий глаз». Дужки желательно выбирать без декора, четкой геометричной формы. Цвет оправы должен идеально сочетаться с цветом волос и кожи.

Шарфы и платки

Выбирать шарф или платок лучше из плотной ткани, а завязывать нужно свободно, не под горло, оставляя пространство шеи открытым.

Платок на голове должен оставлять часть волос открытой и создавать объём на макушке, тем самым зрительно вытягивая лицо.

Как выделить зеленые глаза на круглом лице

Для начала нужно придать бровям правильную форму. Если они имеют темный цвет, то воспользуйтесь пинцетом, если они имеют прямую форму. Для круглого лица подходят брови округлые или немного приподнятые.

Зрительно увеличивают глаза короткие стрелки с приподнятыми кончиками. Длинные стрелки нежелательны — делают лицо шире.

Зеленые глаза лучше подчеркнуть белым или золотисто-медным карандашом. Цвета холодных оттенков не подходят для мейк-ап зелёных глаз.

Поэкспериментируйте с медными и коричневыми оттенками. Обратите внимание на шоколадный цвет. Оптимальными считаются золотистые тона и все оттенки сливового цвета. А вот синие, голубые и серебристые тени оставьте для голубоглазых девушек. Растушевывайте тени вертикально.

Черной подводкой или карандашом пользоваться не стоит. Замените их коричневым или серым карандашом. Тушь специалисты рекомендуют наносить только на верхние ресницы, чтобы подкручивающий эффект притягивал взгляд.

Головные уборы

Женщины с круглым лицом более миловидные благодаря плавным, практически детским чертам лица. К выбору головного убора круглолицым особам стоит подойти особенно тщательно. Он должен сочетаться не только с чертами лица, но и с одеждой и типом фигуры.

На сегодняшний день шапки, кепки и шляпы – это не просто предмет для утепления головы, но и модный аксессуар, при помощи которого можно подчеркнуть свой стиль и скрыть недостатки.

Стилисты советуют примерять головные уборы перед покупкой, ведь так можно сразу оценить, идёт вам подобный аксессуар или нет. Эксперты в индустрии моды и красоты рекомендуют для круглого лица элементы одежды для головы не слишком облегающего фасона, открывающие лоб и прикрывающие щёки по бокам.

Для круглолицых модниц идеально подойдут миниатюрные беретики, которые надеваются слегка набок, а объемные шапки бини зрительно удлиняют лицо. Также визуально вытянуться круглолицым девушкам помогут зимние головные уборы с помпонами или шапка-ушанка с длинными или короткими ушами по бокам.

Шапка-труба в последнее время на пике популярности. Она оборачивается вокруг головы и шеи, выделяя при этом объём под подбородком, тем самым вытягивая лицо. Шапка-капор, шляпки-федоры, высокая бейсболка, пуховый платок – также идеальный вариант для обладательниц круглых форм лица.

Есть и такие головные уборы, которые буквально противопоказаны для круглого лица:

  • шапки-наушники;
  • вязаные обтягивающие шапки до бровей;
  • классические береты.

Перед тем как выбирать головной убор, желательно также обратить внимание на свой цветотип. Например, светловолосым девушкам идеально подойдут тёплые цветовые гаммы, а рыжеволосым со смуглой кожей – золотые и лимонные.

Выбираем вариант макияжа для зеленоглазок

Повседневный

  • За основу берем персиковые или серые оттенки, тщательно, но нежно растушевываем их.
  • После этого накладываем темные тени: кофейные, зеленые темного оттенка или золотистые. Распределяйте их от внешнего уголка к внутреннему, постепенно сужая линию.
  • Чтобы глаза смотрелись выразительнее, на внутреннее веко нанесите основной тон теней.
  • Нижнее веко подчеркните сливовыми тенями.
  • Коричневым карандашом наведите контур глаз.

Вечерний

  • Чтобы подчеркнуть линию бровей, используем карандаш кофейного цвета или коричневого, более всего подходящего к тону бровей.
  • По линии роста ресниц обводим глаза.
  • До средины брови на верхнее веко накладываем нейтральный светлый тон, на брови и внутренний угол глаза — белый.
  • Наносим и растушевываем темный тон таким образом, чтобы он постепенно сужался к внешнему углу очей.
  • Дважды красим ресницы тушью для увеличения объема.

Праздничный

  • Следует подчеркнуть выразительность и яркость зеленых глаз.
  • Вначале растушевываем светлые бежевые или белые тени на внутренней части века.
  • Верхнее веко подчеркиваем бирюзовым тоном.
  • С помощью яркой подводки расставляем акценты.
  • Завершаем образ, прокрашивая ресницы тушью зеленого или медного цвета.

Как краситься не стоит

Не стоит подчеркивать выпуклую форму глаз, чтобы они не казались вылезающими из орбит. Для этого не нужно туго зачесывать волосы, а также наносить тени на веки в форме полукруга. Также рекомендуется воздержаться от таких тонов, как:

  • Ярко-синие, иначе возникнет ощущение «мешков под глазами»;
  • Темно-серые, так как они дают примерно такой же эффект;
  • Тени «кислотных цветов», привлекающие внимание к несовершенной форме глаз и лица;
  • Желтый и песочный цвет, они придают коже и глазам нездоровый вид.

Не стоит делать акцент на уголках глаз, иначе они будут выглядеть еще меньше и круглее, чем на самом деле.

Красить верхнее и нижнее веко следует равномерным ровным слоем, не выделяя ни углов, ни середины. Чтобы придать миндалевидную форму, макияж век должен немного заходить за их естественные контуры, но делать это нужно очень аккуратно, иначе образ утратит естественность.

Несколько секретов макияжа для круглолицых женщин

  1. Если глаза на круглом лице расположены широко, контурируйте темной тональной основой переносицу. Когда глаза посажены близко, наносите на спинку носа пудру светлых тонов со светоотражающим эффектом.
  2. Удлинить форму круглого лица способен не только макияж. Не следует забывать, что правильно подобранная прическа визуально изменяет лицо. Волосы лучше приподнимать, а пробор делать прямой. Короткие стрижки делают лицо еще шире. Средняя длина волос сделает лицо не таким широким.
  3. Подбирая одежду, обратите внимание на вырезы горловины. Она должна быть глубокой. Дополнить образ и «удлинить» лицо помогут продолговатые висячие серьги.

Не бойтесь менять свой облик, если у вас загадочные зеленые глаза и круглое лицо. Умелый макияж сделает облик женщины таинственным и привлекательным. Следуйте простым правилам и получайте удовольствие от своей внешности.

Выводы

Правильно выполненный макияж для круглого лица, целиком гармонирующий с образом женщины, позволяет скорректировать негативные моменты и подчеркнуть достоинства, тем самым выделяет женщину среди других. Умение выполнять несколько вариантов макияжа не позволит остаться незамеченной ни на работе, ни на вечеринке.

Первое, к чему прибегают женщины с целью коррекции круглой формы лица – правильна стрижка. Тем не менее, макияж тоже способен существенно подкорректировать визуальную форму. Правильно наложенный макияж для круглого лица способен скорректировать его форму и подчеркнуть его достоинства. Те, у кого круглое лицо, зная определенные правила нанесения румян, теней для глаз и соответствующей формы бровей смогут сделать его идеальным. Давайте узнаем, как этого достичь.

КАК Визуально Вытянуть Лицо. Слишком круглая форма лица или лишние килограммы.

КАК Визуально Вытянуть Лицо. Слишком круглая форма лица или лишние килограммы.

– не помеха выглядеть лучше и стройнее.
Мы нашли для тебя несколько простых, но очень действенных способов визуально удлинить и вытянуть лицо.
1. Носи длинные серьги
Отлично подойдут серьги с подвесками, которые отвлекут внимание от твоих пухлых щечек. Избегай круглых украшений в виде колец – они сделают лицо шире.
2. Сделай эффект омбре
Светлые пряди визуально увеличивают лицо. Однако если ты не можешь отказаться от своей мечты стать блондинкой, попробуй сделать окрашивание с эффектом омбре. Переход от темного к светлому оттенку должен начинаться на уровне подбородка.
3. Сделай начес
Добавь объема на макушке при помощи тонкого гребешка – так ты визуально вытянешь лицо. Концы волос должны быть прямыми и гладкими. Постарайся отрастить длину ниже плеч.
4. Поменяй оттенок волос
Блондинки должны быть стройными, с худым овальным лицом, ведь светлые тона «открывают» лицо, делая его шире и полнее. Если ты не относишь себя к числу худышек, выбирай более темные оттенки. Пряди вокруг лица сделай на 1-2 тона темнее, чем остальные волосы. Можешь добавить несколько светлых прядок, но только ближе к затылку.
5. Выбирай матовые текстуры
Выбирай матовую пудру на тон темнее твоего натурального оттенка кожи. Наноси ее тонким слоем на нижнюю челюсть, крылья носа и виски. Не перестарайся, ведь пудра должна скрыть округлости твоего лица так, чтобы этого было не заметно окружающим.
6. Нарисуй кошачий взгляд
Макияж в стиле «кошачий взгляд» поможет визуально удлинить линию ресниц. Таким образом, ты привлечешь внимание к своим глазам и скроешь пухлые щечки. Мастер-класс по созданию «кошачьего взгляда» смотри здесь.
7. Создай румянец
Для того чтобы вытянуть лицо, используй три вида румян. На верхнюю часть скулы нанеси хайлайтер, а на нижнюю – бронзант или пудру на несколько тонов темнее. На яблочки щек нанеси яркие кремовые румяна и хорошо растушуй переход цвета. Этот прием создаст иллюзию хорошо выраженных скул.
8. Уложи брови
Попробуй сделать свои брови более острыми и приподнятыми. Для этого тебе понадобится мягкий карандаш для бровей, который совпадает с твоим цветом волос, и прозрачный гель для фиксации.

Как вытянуть круглое лицо с помощью макияжа. Как сделать круглым лицо

С помощью макияжа округлите зрительно лицо путем подчеркивания зоны висков, подбородка и области над скулами. Используйте при этом румяна на один тон темнее того оттенка, которым покрываете все лицо.

Другой способ удлинить лицо – покройте его жидким тоном, а затем припудрите компакт-пудрой, которая должна быть на оттенок темнее тона. При этом на скулы нанесите румяна естественного цвета горизонтальными (не вертикальными!) линиями. Не применяйте румян ярких оттенков, так как они обозначат линию подбородка, что вам совсем не нужно.

Подводите глаза стрелками, выходящими за пределы века, используйте в макияже глаз темные оттенки теней.

Отдайте предпочтение прическам, которые зрительно округляют лицо. Это каре, доходящее до линии подбородка, либо стрижка с объемом по всей голове и длиной до шеи, либо V-образная прическа, в которой по бокам волосы короче, чем сзади.

Носите прически с кудрями, волнами, челки до бровей, боковые проборы на голове (а не центральные), убирайте волосы назад от лица или обрамляйте ими его. Эти приемы в прическе позволят зрительно сделать более круглым лицо. Но избегайте ультракоротких стрижек или длинных тонких волос, ниспадающих прямыми прядями до плеч.

Из гардероба исключите маечки на тонких бретельках, топы, на блузах не должно быть мысообразного выреза, так как эти элементы в одежде привлекают внимание к длине лица, зрительно вытягивают его и шею. Лучше добавьте к своей одежде блузы, кофточки и платья с горизонтальным либо просто с широким вырезом, придающие округлость чертам лица.

Среди большинства украшений остановитесь на коротких колье, ожерельях из круглых бусин, готических колье-ошейниках, крупных серьгах в виде звезд, колец, цветов, которые располагаются в зоне мочки уха.

Как макияжем вытянуть круглое лицо с. Коррекцируем круглое лицо с помощью макияжа

Макияж для круглого лица, целью которого является его коррекция, делается с помощью косметических средств темных тонов. Объясняется это тем, что такие средства, правильно наложенные на какую-либо часть лица, способны визуально уменьшить его в объёме.

Нанесение макияжа для круглого лица имеет свои правила

При этом нужно иметь в виду, что правильный макияж для круглого лица не должен быть заметен. Посторонний глаз должен видеть только результат, который заключается в изменённых оптически пропорциях лица.

От того, какое именно при этом наносится косметическое средство, схема коррекции не зависит. Расписанная поэтапно, она всегда состоит из двух пунктов:

  1. Тёмная основа наносится на участок, для которого необходима коррекция.
  2. Затем она тщательно растушёвывается.

Отвечая на вопрос, как наносить макияж на круглое лицо, если имеется в виду вечерний вариант мейк-апа, следует учитывать, что вечерний вариант коррекционного макияжа требует несколько большей контрастности тонов.

Как вытянуть круглое лицо макияж. Как визуально вытянуть круглое лицо?

Базовые советы, которые помогут скорректировать овал лица без хирургического вмешательства

© Getty images

  • Для вытянутого лица следует использовать матовые текстуры. С помощью двух видов пудры (на тон светлее и на тон темнее вашей тональной основы) сделайте коррекцию лица: светлой пудрой, набранной на широкую пушистую кисть, проведите по всему центру лица – от центра лба до верхней губы. А более темную пудру нанесите на нижнюю челюсть, «крылья» носа, виски и вдоль всей боковой линии лица. Уши тоже можно тоже слегка припудрить более темной пудрой.
  • Если у вас близкопосаженные глаза, избегайте контраста между темным и светлым: сделайте только темный тон по щекам, а между бровями нанесите немного пудры со светоотражающими частицами – так расстояние между глазами немного визуально расширится.
  • При круглом лице делайте акцент на глаза, а не на губы. Это привлечет внимание к вашим глазам и отвлечет от округлых форм лица. Избегайте в макияже горизонтальных линий, которые расширят лицо еще больше. Стрелки лучше делать не слишком длинными и приподнятыми вверх. Это касается и теней.
  • Наиболее эффектно при круглом овале лица выглядят темные тени, растушеванные вертикально и не пересекающие границы верхнего века. Следует использовать технику cat eye, чтобы сделать линию ресниц более удлиненной. Хорошо смотрятся сильно наращенные и завитые ресницы, при этом лучше красить только верхние ресницы.
  • Губы не должны выглядеть как одна длинная горизонтальная линия, подчеркивающая круглую форму лица. Поэтому не следует выделять уголки губ карандашом. Нанесите немного светлого блеска на середину нижней губы: это сделает их узкими и объемными. Предпочтительны помады светлых и мягких оттенков.
  • Следует придать иную форму щекам: для этого потребуются румяна телесного или коричневого цвета (бронзатора). Если румяна нанести кистью по диагонали в направлении от верхней точки скул к нижней, лицо будет выглядеть более узким.
  • Обязательно следует выделить подскуловую зону с помощью скульптора или бронзатора, «яблочки» щек слегка подчеркнуть персиковым или розовым оттенком. Не забудьте добавить хайлайтер на верхнюю границу скул.
  • Правильно выделите брови: форма должна быть острая и приподнятая, брови с резким изломом.

Как вытянуть лицо с помощью макияжа. Особенности и преимущества

В современном мире моды и красоты не обойтись без коррекции макияжем, так как она является уникальным инструментом, позволяющим творить чудеса. Любой дефект кожи или изъян легко скрывается, а лицо получает нужные формы. Данный процесс начинается с моделирования и выравнивания, поэтому напоминает работу художника, который рисуя картину, вначале выполняет грунтовку полотна, затем делает общие наброски и уже потом приступает к прорисовке всех важных деталей.

Коррекция лица тоже начинается с « грунтовки», в качестве которой применяют базовый и питательный крем. Данное косметическое средство отлично питает и увлажняет эпидермис, позволяет маскировать незначительные дефекты. «Общий план» выполняется при помощи румян и пудры. «Нарисовку» лица следует выполнять при хорошем осветлении, учитывая общие рекомендации моделирования.

Выступающие зоны подлежат высветлению, а все остальные участки затемняются, при этом очень важно правильно соблюдать цветокоррекцию.

Эталоном красоты считается овальное лицо, но представительницам прямоугольного или сердцевидного лица не стоит расстраиваться, так как благодаря макияжу данную форму можно быстро изменить. Часто для этого требуется всего лишь нанесение базовой основы, и цвет кожи тут же выравнивается. Для получения нужной формы лица существуют свои особенности нанесения макияжа:

  • Округлая форма. Удлиненное и вытянутое лицо делают слегка круглым с помощью темных контуров, ими затемняют край подбородка, скулы, виски и верхнюю часть лба. Все боковые зоны слегка осветляются. Румяна наносят по горизонтали широкими линиями. Как результат, лицо приобретает необходимые пропорциональности и зрительно расширяется.
  • Для «многоугольной» формы (квадрат или прямоугольник) применяют сглаживающую коррекцию, при которой темные оттенки макияжа наносят справа налево и сверху вниз симметричными линиями. Область глаз, переносица, лоб и подбородок осветляются, а скулы покрывают румянами. Аналогичную процедуру выполняют как с прямоугольным, так и квадратным лицом, единственное, что для «квадратов» требуются более темные цвета.

Видео Коррекция круглого лица с помощью макияжа

Как нанести корректор на круглое лицо. Коррекция лица с помощью корректора

Нам понадобится корректор (скульптурирующая пудра) подходящего вам цвета.

Как же правильно подобрать правильный оттенок корректора, чтобы он не лежал на лице серым или рыжим пятном? Идеальным будет цвет вашей пудры, только на один-два тона темнее.

Также нужна широкая круглая кисть для макияжа лица, а для коррекции носа — плоская маленькая кисть.

  • Основные зоны затемнения

— боковые поверхности лба

— зона под скулами

— нижний контур лица

— зона под подбородком вдоль шеи

— линии вдоль спинки носа (при необходимости, чтобы визуально сделать его миниатюрнее)

— кончик и крылья носа (чтобы визуально его уменьшить).

Как наносить корректор — пошагово

1. Круглой кистью нанесите корректор легкими движениями сверху вниз по боковым поверхностям лба вдоль линии роста волос, слегка затемнив эти зоны.

2. Затем перейдите к скулам. Положите палец на впадинку под скулой, обозначив таким образом линию нанесения корректора.

Затемните эту линию кистью, слегка растушевывая круговыми движениями на скулу, чтобы не было четких полос.

3. Чтобы контур лица был более четким, корректором пройдитесь по всему нижнему контуру, опять таки хорошо растушевав его.

4. Затем нанесите кистью линию, начиная от подбородка вдоль шеи до впадинки на ключице, и растушуйте ее.

5. Если вы хотите визуально откорректировать форму носа, вам понадобится плоская кисть.

Нанесите ровные линии вдоль спинки носа, начиная от бровей до конца носа, как-бы утончая его с боковых сторон, не обращая внимание на его рельеф.

Если вы хотите визуально укоротить носик, линии начинайте наносить не от бровей, а от внутреннего уголка глаза.

Если вы хотите сделать тоньше кончик носа, дополнительно затемните впадинки на крыльях носа и сам его кончик.

Это базовая коррекция лица. Применяя этот принцип, затемнением создавайте линии на лице, визуально сужающие широкие области.

Только не забывайте о том, что линии необходимо хорошо растушевывать.

    Как вытянуть лицо упражнения. Кaк сдeлать лицо уже упрaжнения Прослушать x1.2 x1.5 Пауза

    Даже девушки с отличными формами могут столкнуться с проблемой пухлых щечек. Не стоит впадать в отчаяние, ведь визуально скорректировать овал поможет правильная стрижка, подтягивающие маски и массаж.

    Кроме того, сделать лицо более тонким и изящным призваны специальные упражнения, регулярное выполнение которых придает очертаниям большую пропорциональность.

    Упражнение на произношение.

    • Очень простое и в тоже время действенное упражнение для худых щек — издавание звуков. Просто закройте глаза и начните шевелить губами так, словно громко и отчетливо произносите гласные: «Ооо», «Ууу» и так далее. Губы должны активно двигаться, иначе мышцы не будут прорабатываться, что помешает добиться нужного результата. После каждого произнесения гласной необходимо расслабить мускулы, после чего приступать к следующему звуку.
    • Невероятным эффектом обладает следующее движение для красивого худого лица: начните произносить звук «Е», затем плавно перейдите к гласному «О». Щеки должны быть сильно напряжены, а рот открыт максимально широко. Через пару недель вы заметите, как щеки подтянутся, а второй подбородок станет менее заметен. Однако для получения такого эффекта необходимо повторять эти гласные на протяжении 10 минут каждый день.
    • Вытягиваем губы так, словно произносим гласный «О». Далее упираемся языком в щеку, которая при этом активно сопротивляемся этому движению. Теперь расслабляем мышцы и водим языком по щеке, совершая быстрые круговые движения. Такая физкультура помогает привести в тонус мышцы лица, сделать его более подтянутым, а формы изящными. Кроме того, упражнение способствует избавлению от глубоких носогубных складок.

    Как вытянуть лицо мужчине. Виды челки

    Появились челки в Америке в середине ХХ в. Они делали образ мужчины брутальным, немного грубоватым. До сих пор стрижки с челкой остаются в моде. Они универсальны, потому что ее можно носить разными способами и они подходят мужчинам разного возраста.

    Челка на бок – придает деловитость мужчине, является классикой. Если у мужчины волосяная линия у лба неровная, то нужно зачесать на бок. Если линия ровная – то подойдут следующие стрижки:

    • «Канадка» — сама прическа короткая, а у лба волосы длинные. Пряди укладываются в косую челку;
    • Боковой пробор – локоны зачесываются, разделяются на боковой пробор;
    • «Двойное каре» — снизу пряди покороче, сверху – длиннее. Верхние пряди длинной около 8 см — образуют челку, которая укладывается на бок.

    Челка вверх – создает образ сексуального и брутального мачо:

    • «Площадка» — волосы у висков короткие, наверху – длиннее. Челку можно зачесать с помощью воска или геля, чтобы она как бы стояла;

    • « Британка » — височная область укладывается назад, а верх делится на боковой пробор;
    • «Рок» — с укороченными волосиками у висков или с тщательно зачесанными назад. В верхней — более длинными, которые приподнимаются вверх;
    • Стрижка с выбритыми висками – самая известная, где виски выбриваются, а верхняя часть имеет волосы длиннее.

    Длинная челка ассоциируется со стилем «эмо». Но это стереотип. Эти прически выбирают творческие мужчины, тусовщики. Она может быть уложена различными способами. Она придает экстравагантность и яркость мужчине. Примеры таких стрижек:

    • Прическа со смещенным центром;
    • «Гранж».

    Если предпочитаете челку, то, ориентируясь на форму лица, подберите себе подходящий вариант.

    Круглолицым мужчинам подходит стрижка с короткими волосами на висках и длинными прядями вверху. Она может вытягивать лицо.

    Обладателям квадратного лица подойдут стрижки с длинной челкой, длинными прядями наверху.

    Мужчинам с вытянутым лицом подойдет пышная прическа с косой челкой.

    Как вытянуть круглое лицо с помощью прически. Как скрыть недостатки круглого лица с помощью прически?

    Прическа может кардинально изменить лицо. Это вам скажет любой стилист и парикмахер. Например, стрижка может приблизить круглую форму. Если вам повезло родиться с круглой формой лица, эта статья для вас.

    Стильные прически, которые визуально удлиняют круглое лицо

    Не все из нас родились с идеальной формой лица — овалом. Некоторые девушки являются гордыми обладательницами круглого лица и пухлых щечек, но в этом нет повода для отчаяния. Вместо этого, обратите внимание на позитивные моменты: круглое лицо обычно достаточно симметричное, а значит у вас будут идеальные фото с любого ракурса. К тому же, круглолицые девушки зачастую обладают широкими скулами и линией челюсти и, если вы немного поправитесь, то второго подбородка не будет. Еще один безусловный «плюс» такой комплекции — пухлые щеки и округлая линия подбородка создают эффект более молодого лица, так называемого «babyface». А это выглядит куда более привлекательно, чем тонкое, изможденное лицо.

    Но у круглого лица есть и свои недостатки. При неправильно подобранной стрижке или прическе, лицо может выглядеть опухшим или полным даже у очень худых девушек.

    В общем, если вы хотите немного сузить круглое лицо , не стоит прибегать к помощи пластических хирургов, лучше сделайте правильную укладку.

    Мы выбрали лучшие прически , которые помогут сузить круглую форму лица.

    Бохо локоны

    Эта трендовая прическа создается отлично выглядит как с прямым пробором, так и с боковым. Чем длиннее ваши локоны, тем уже будет казаться лицо. Эффект узкого лица создается за счет объема в области шеи. Кэмерон Диаз носит бохо-локоны средней длины и ее круглое лицо выглядит более овальным. А удлиненная челка, слегка смещенная от центра, опять-таки, создает небольшое диагональное удлинение и «вытягивает» ее круглое лицо.

    Французская челка набок

    Французская челка набок, как у Кирстен Данст, выставляет на показ небольшой участок лба, что делает лицо уже. Но прелесть такой прически даже не в самой челке, а в том, как она сделана. Длинные пряди челки еле-еле доходят до скул, это создать резкую диагональную линию, которая отлично удлиняет круглое лицо.

    Пикси

    Пикси является самой популярной стрижкой для круглого лица. Да, вы можете подумать, что такая прическа сделает лицо более пухлым, но это распространенное заблуждение. Короткая стрижка с небольшой боковой челкой помогает уравновесить широкую челюсть и линию подбородка. Джиннифер Гудвин носит такую прическу уже более 5 лет и чувствует себя превосходно! Как вы можете видеть, эта прическа работает не хуже предыдущей. Текстура пикси является важным моментом, который помогает скрыть округлость лица. Обратите внимание на то, как актриса укладывает челку в одну сторону: это создает иллюзию высокого лба и лицо кажется овальным.

    Прямая объемная челка

    Объемная челка также удлиняет круглое лицо и акцентирует внимание на глазах. Большинство стилистов скажут вам, что прямая челка не очень подходит круглолицым девушкам, потому что она только подчеркивают ширину лица. Но объемная челка, как у Джиджи Хадид, работает в противоположном направлении. Во-первых, вы заметили, что ее челка заканчивается немного выше линии бровей, что открывает и удлиняет лицо. Во-вторых, челка не только прямая, по бокам есть более длинные пряди, которые сужают круглое лицо.

    Голливудские локоны набок

    Для длинных волос и круглого лица есть идеальная прическа в романтическом стиле — мягкие голливудские локоны набок. Эта прическа остается в моде долгие годы. Локоны мгновенно привлекают внимание к длинной шее, отвлекая внимание от самой широкой части вашего лица — подбородка. Поэтому лицо выглядит более тонким и изящным. Таким трюком часто пользуется Обладательница круглой формы лица Селена Гомез.

    Волнистый боб с резким боковым пробором

    Эмили Браунинг демонстрирует, как с помощью текстуры волос и короткой стрижки можно изменить форму круглого лица . Она укладывает хаотичные локоны в резкий боковой пробор, создавая диагональ, которая визуально удлиняет лицо. А за счет объема в области скул лицо приобретает более овальную форму.

    Вот самые простые и классические прически для круглого лица, которые помогают визуально его удлинить. Попробуйте один из этих стилей и вы!

    как сделать макияж и правильно наносить румяна, подводить стрелки и подбирать шапки девушкам с голубыми глазами этой формы лица

    Круглая форма лица

    Типы лица у всех людей разные. Существуют треугольные, овальные, прямоугольные, круглые, квадратные и ромбовидные лица. Чтобы выглядеть каждый день как с обложки модного журнала и перестать тратить деньги на ненужные аксессуары, достаточно изучить своё лицо и подобрать безупречный макияж, правильную стрижку и одежду. В этой статье мы расскажем о тонкостях круглого лица, а также о секретах макияжа и укладках волос для этого типа внешности.

    Определение типа

    Наверное, многие хоть раз в жизни задавались вопросом о том, как определить свой тип лица. Существует два основных способа.

    • Подойдите к большому зеркалу и возьмите фломастер. Расправив плечи, посмотрите на своё отражение. Затем обведите контуры лица на зеркале, не затрагивая волосы и уши. Старайтесь, чтобы очертание вышло максимально точным. Затем рассмотрите внимательно получившуюся фигуру.
    • С помощью сантиметра определите вашу самую широкую часть лица. Если ширина лба, щёк и подбородка примерно одинаковые, следовательно, вы являетесь обладательницей квадратного или круглого лица. Если самая широкая часть – лоб, то всё лицо плавно сужается вниз, а значит, скорее всего, вы – обладательница лица треугольного типа.

    Люди с выступающим подбородком обычно имеют квадратный вариант лица. Круглолицые люди, как правило, выглядят моложе своих лет, они нередко становятся душой компании. Такой тип лица имеет плавный контур и одинаковое расстояние от центра до любой точки линии овала, невыраженный подбородок, невысокий лоб, а основное внимание на себя обращают щёчки.

    Макияж

    Круглое лицо выглядит добрым и миловидным. Для достижения совершенства гармонии круглое лицо можно «вытянуть» за счёт правильного нанесения макияжа.

    Брови

    Так как брови на лице являются горизонтальной линией и визуально могут делать лицо более широким, то их необходимо рисовать вразлёт. Такой вариант предполагает расположение бровей не параллельно глазам, а под углом над ними.

    Идеальная бровь для круглолицых красавиц – длинная, четко оформленная и с выраженным изломом. Старайтесь не выщипывать брови в нитку, чем естественнее – тем лучше.

    Тон

    Скульптурировать лицо можно, используя пудру и тональные кремы. Для визуального вытягивания круглого типа лица рекомендуется использовать тона двух оттенков, которые не должны быть слишком контрастными между собой.

    На подбородок, центральную часть лба и спинку носа наносится светлый тон, а на виски, скулы, боковую часть носа и лба – темный. При нанесении не забывайте тщательно растушёвывать границы для создания мягкого эффекта.

    Визуально уменьшить толстые щёки можно при помощи компактной пудры, которая наносится на них в небольшом количестве. При этом тон должен быть темнее оттенка вашей кожи на пару тонов.

    Полный нос корректируем за счёт нанесения тёмных оттенков тонального крема или пудры на его боковые стенки. В том случае, когда необходимо чуть укоротить носик, темный тон наносится на его кончик.

    Для 50-летних женщин главное правило в нанесении тона – естественность. Поэтому стоит отдать предпочтение легким BB-кремам, которые не создают эффект маски. Также стоит воспользоваться консилером, который скроет пигментные пятна и отлично замаскирует темные круги под глазами.

    Перед тем как наложить тон, не забудьте увлажнить кожу любимым кремом или средством с SPF для защиты от ультрафиолетовых лучей.

    Скулы

    Самый простой вариант подчеркнуть скулы – воспользоваться румянами, которые наносятся легкими движениями наискосок ото лба к подбородку, избегая горизонтальных линий.

    Правильно наложить макияж поможет следующее действие: улыбнитесь и на выступающие части щёк аккуратно нанесите немного румян нежных персиковых оттенков. Ещё один способ нанесения румян – втяните щеки до образования ямочек и на выступающие части щёк наложите румяна.

    Глаза

    Для круглолицых дам важно сделать главный акцент на глаза. Следует избегать любых горизонтальных линий, стрелки не должны быть длинными с острыми хвостиками. Предпочтительней нанести подводкой тонкие аккуратные линии по границе верхнего века.

    Для девушек с зелёным цветом глаз подойдут тени фиалковых, медных и сиреневых оттенков. На карих глазах хорошо будут смотреться песочные, темно-зеленые, шоколадные цветовые гаммы. Серые глаза идеально сочетаются с золотистыми, бежевыми и розовыми тонами, а голубые – с оттенками бронзы, лаванды и горького шоколада.

    Профессиональные визажисты советуют выбирать круглолицым женщинам тени темных тонов, которые визуально позволят углубить глазницу. Правильная растушёвка при нанесении поможет избежать эффекта горизонтальных линий. Один из выигрышных вариантов макияжа на глаза – смоки айс.

    На круглолицых женщинах очень красиво смотрятся длинные, густые, подкрученные верхние ресницы, нижние можно подчеркнуть тенями.

    Губы

    На круглом лице категорически запрещается использование контурного карандаша для губ. Лучше воспользоваться блеском с перламутром или матовой помадой светлых оттенков.

    Дневной макияж для круглого лица заключается в нанесении тона и корректировке контуров с максимальным эффектом естественности. Поэтому здесь лучше всего заменить тональный крем на пудру, дабы избежать эффекта плотной маски на лице.

    Вечерний мейкап

    Вечерний макияж – яркий мейкап, подразумевающий полный акцент на глаза, но при этом выглядящий аккуратно при искусственном освещении. Пошаговая техника нанесения вечернего макияжа для круглого лица выглядит так.

    1. Вначале скульптурируем лицо с помощью светлого и темного тонального крема или пудры, сужаем щёки, осветляем лоб, наносим консилер под глаза, удлиняем подбородок по вышеизложенной схеме. Не забываем тщательно растушёвывать, дабы избежать четких искусственных границ.
    2. Оформляем брови: при помощи пинцета удаляем лишние волоски и рисуем четкие очертания, приподнимая внешний кончик дуги.
    3. Наносим хайлайтер для подсвечивания верхней части скул, центра носа и лба.
    4. Красиво выделить глаза для вечернего макияжа – пожалуй, самый сложный этап. Для начала нанесите на подвижное веко базу для теней. Далее по всему веку нанесите темные тени, как бы прихлопывая их плоской кисточкой. Затем чистой кистью растушуйте границу нанесённых теней по орбитальной линии. Во внутренние уголки и под брови добавьте немного теней светлых оттенков, аккуратно растушуйте. Прокрасьте слизистую и межресничное пространство мягким чёрным карандашом. После этого по желанию можно нанести тонкую линию подводки по росту ресниц верхнего века. В конце оформляем ресницы подкручивающей тушью.
    5. Губы оформляйте светлой бежевой помадой с легким глянцевым эффектом.

    Стрижка и укладка

    Обладательницам круглого лица многие завидуют, ведь несмотря на их возраст, они всегда будут выглядеть визуально моложе, чем их подруги с узкими лицами. Если правильно подобрать прическу для круглого лица, можно визуально удлинить его и сгладить полные щёки. Чтобы вытянуть лицо, нужно придерживаться вертикальных линий в прическе, например, за счёт объёма на затылке.

    Неровные, подстриженные лесенкой пряди и слегка творческий беспорядок помогут вытянуть лицо. Нельзя допускать объёма по бокам и боковых начёсов, которые зрительно увеличивают контуры лица. Также нежелательно собирать волосы назад без чёлки, а вот случайно оставленная аккуратная прядь волос у лица вытягивает овал и делает его визуально выше.

    Букли и кудри не придадут красоты, а, возможно, усугубят ситуацию, увеличив общий объём головы, заодно и округлив ещё больше лицо. Если уж очень хочется кудри, то укладывать волосы нужно лёгкой волной от подбородка.

    Прямая челка создаёт эффект утяжеления лица. Экстравагантная пикси – одна из ультракоротких стрижек, которая подходит круглолицым очаровашкам. Благодаря открытой шее она удлиняет и вытягивает лицо.

    Конские хвосты откроют круглое лицо, а за счёт высокого подъёма на макушку визуально сделают девушку выше.

    Прямые проборы противопоказаны обладательницам круглого лица, а уложенные набок волосы скорректируют округлость контура. Выбор стрижки и укладки с асимметрией смягчит полные черты или подчеркнёт достоинства круглолицей девушки.

    Стрижка «боб» длиной ниже линии подбородка – не самый лучший вариант для обладательниц круглого лица, но при наличии скошенной челки смотрится очень эффектно.

    Греческий стиль укладок, в которых волосы заплетаются в косички по обе стороны головы, подчеркивает красоту миловидного круглого лица.

    Придать правильную овальную форму поможет укладка длинных волос за уши, а также низкий пучок с оставленными по бокам прядями.

    Обладательницам кудрявых волос необходимо подстригаться так, чтобы подчеркнуть скулы, при этом скрыв полноту овала.

    Головные уборы

    Женщины с круглым лицом более миловидные благодаря плавным, практически детским чертам лица. К выбору головного убора круглолицым особам стоит подойти особенно тщательно. Он должен сочетаться не только с чертами лица, но и с одеждой и типом фигуры.

    На сегодняшний день шапки, кепки и шляпы – это не просто предмет для утепления головы, но и модный аксессуар, при помощи которого можно подчеркнуть свой стиль и скрыть недостатки.

    Стилисты советуют примерять головные уборы перед покупкой, ведь так можно сразу оценить, идёт вам подобный аксессуар или нет. Эксперты в индустрии моды и красоты рекомендуют для круглого лица элементы одежды для головы не слишком облегающего фасона, открывающие лоб и прикрывающие щёки по бокам.

    Для круглолицых модниц идеально подойдут миниатюрные беретики, которые надеваются слегка набок, а объемные шапки бини зрительно удлиняют лицо. Также визуально вытянуться круглолицым девушкам помогут зимние головные уборы с помпонами или шапка-ушанка с длинными или короткими ушами по бокам.

    Шапка-труба в последнее время на пике популярности. Она оборачивается вокруг головы и шеи, выделяя при этом объём под подбородком, тем самым вытягивая лицо. Шапка-капор, шляпки-федоры, высокая бейсболка, пуховый платок – также идеальный вариант для обладательниц круглых форм лица.

    Есть и такие головные уборы, которые буквально противопоказаны для круглого лица:

    • шапки-наушники;
    • вязаные обтягивающие шапки до бровей;
    • классические береты.

    Перед тем как выбирать головной убор, желательно также обратить внимание на свой цветотип. Например, светловолосым девушкам идеально подойдут тёплые цветовые гаммы, а рыжеволосым со смуглой кожей – золотые и лимонные.

    Аксессуары

    Украшения

    Хорошо подобранные украшения – прекрасный завершающий штрих любого образа.

    Обладательницам круглого лица стоит остановить свой выбор на тонких, овальных или каплевидных, вытягивающих лицо серьгах, или на маленьких, еле заметных пусетах. Рекомендуется игнорировать круглые массивные аксессуары для ушей.

    На шею подойдут удлиненные цепочки с изящными небольшими кулонами. Коротких украшений под шею, а также крупных камней круглолицым следует избегать.

    Очки

    Девушкам с круглым лицом важно избегать горизонтальных линий. Им следует приобретать очки в практически любой оправе, кроме круглой. Очень стильно будут смотреться прямоугольные очки в изящной тонкой оправе, выступающие за линию самой широкой части лица.

    Ещё один идеальный вариант – оправа «кошачий глаз». Дужки желательно выбирать без декора, четкой геометричной формы. Цвет оправы должен идеально сочетаться с цветом волос и кожи.

    Шарфы и платки

      Выбирать шарф или платок лучше из плотной ткани, а завязывать нужно свободно, не под горло, оставляя пространство шеи открытым.

      Платок на голове должен оставлять часть волос открытой и создавать объём на макушке, тем самым зрительно вытягивая лицо.

      Секреты устранения недостатков

      Если вы обладаете широкими скулами, полными щеками и квадратным подбородком, то есть всеми недостатками круглого лица, не расстраивайтесь – есть несколько секретов для их устранения:

      • делайте прическу из волос длиной ниже линии подбородка;
      • избегайте горизонтальных линий в макияже;
      • близкорасположенные глаза и маленький нос корректируют следующим способом: осветляя переносицу, затемняют боковые стороны носа – это визуально увеличит расстояние между глаз;
      • при широком расположении глаз переносицу затемняют;
      • чтобы круглое лицо не бросалось в глаза, визажисты советуют делать акцент на губы или глаза, при этом помаду стоит выбирать приглушённых оттенков – бежевую или розовую, идеальным вариантом также может быть прозрачный или перламутровый блеск;
      • праймер выровняет поверхность лица, а также скроет поры или тонкие морщинки и отлично заматирует кожу;
      • корректоры-карандаши помогают скрыть пигментацию, тонкую кожу и даже аллергию, они имеют разные цвета, каждый из которых работает над определённой проблемой: белый высветлят темные пятна на коже, зелёный поможет справиться с акне, розовый перекроет темные круги под глазами, бежевый корректор помогает освежить тон кожи;
      • консилер – важная вещь для маскировки сосудистых сеточек и синяков под глазами, наносится он нежными движениями и маленькими порциями, причем в этом деле очень важна тщательная растушёвка;
      • коррекция круглого лица заключается в его визуальном удлинении и всегда происходит по классической схеме: затемняются боковые части лица, а лоб, подбородок и часть под глазами, наоборот, осветляется, привлекая внимание к центру;
      • для круглолицых дам правильный макияж глаз делают тенями темных оттенков, а верхнюю часть глаза покрывают светлым тоном, тщательно растушёвывая границу между ними;
      • направление волосков бровей можно зафиксировать специальным гелем или воском, причем слишком завышенный излом только подчеркнёт округлость лица, а небольшой изящный изгиб даст отличный эффект удлинения;
      • перед нанесением макияжа лицо необходимо тщательно очистить и увлажнить, также рекомендуется нанести базу для макияжа, которая поможет создать ровный эффект тонального крема;
      • начесы на макушке подходят женщинам с широкими скулами и оптически удлиняют черты лица.

      Красивые примеры

      • Камерон Диас – красивая обладательница круглого лица. За счёт яркого акцента на глаза и лёгкой асимметрии в укладке круглые черты лица не бросаются в глаза.
      • Секс-символ Мила Кунис всегда на высоте благодаря правильно подобранному макияжу и прическе для круглого овала лица.
        • Миранда Керр – ангел Victoria Secret, предпочитает мягкие кудри, а за счёт того, что она убирает волосы на одну сторону, делая укладку асимметричной, лицо визуально удлиняется.
        • Скульптурирование круглого лица: можно получить отличный результат при соблюдении техники выбеливания и затемнения нужных участков.
        • Головные аксессуары, которые помогут визуально скрыть недостатки круглого лица.
        • Конский хвост с начёсом – одна из любимых вечерних причёсок для обладательниц круглых лиц.
        • Пикси – идеальный вариант. Выбирай пикси, если вы – экстравагантная особа с круглым лицом.
        • Удлиненные серьги – верное решение для круглолицых красавиц.
        • Избегайте вертикальных линий при выборе очков.
        • Брови вразлет помогают круглой форме визуально вытянуться.
        • Глаза навыкате маскируются очень легко: выбирайте тушь нейтрального цвета и наносите её на всю длину века.
        • Темная помада не подходит для тонких губ, зрительно делая их ещё тоньше.
        • При короткой и полной шее старайтесь её открывать собранными наверх прическами.
        • Круглолицым девушкам противопоказаны гладкие волосы, расчесанные по бокам.
        • Зрительно уменьшить большой нос помогут укладки с мягкими локонами, зачёсанные на одну сторону.
        • Круглые глаза выделяйте вытягиванием во внешних уголках глаза.

        Посмотреть, как легко и быстро можно провести коррекцию макияжа для круглого лица, можно в следующем видео.

        А из этого видео вы узнаете, как выбрать лучшую прическу для круглого типа лица.

        Как брить будем? | Выбор формы бороды в зависимости от типа лица

        Выбор формы

        В каком же стиле оформить растительность на лице? Конкретному мужчине подойдет не любая модель. Вид бороды необходимо подбирать в зависимости от геометрии лица. Правильной считается овальная форма. А щетина, усы или баки будут выглядеть естественно и гармонично, если приблизят лицо к идеальным очертаниям.

        Овал

        Обладателям идеальных овальных пропорций повезло — со стилями можно экспериментировать сколько угодно. Вам, скорее всего, подойдет и чинстрап, и бальбо, и утиный хвост. Начните свои поиски с классического голливудского варианта и хорошего барбера. А затем пробуйте новые и необычные воплощения. Борода, баки или усы помогут вам постоянно менять образ, подчеркивая свою индивидуальность.

        Квадрат

        При таком варианте стоит задача визуально удлинить подбородок. В этом поможет треугольная борода, короткая округлая или эспаньолка на подбородке. Чтобы вытянуть лицо и выгодно подчеркнуть его нижнюю часть, отрастите волосы средней длины и сделайте их покороче по бокам.

        Круг

        Круглое лицо необходимо зрительно вытянуть, сделать более угловатым и скрыть излишнюю полноту щек. Отставить бакенбарды! Идеальной будет борода, которая привлекает внимание к подбородку: в форме клина, трапеции, козлиной бородки. Удлиненный треугольник можно соединить с усами или выбрить «эспаньолку» с узкой нижней частью. Круглолицым важно избегать плавных линий, добиваясь четких угловатых форм.

        Треугольник

        В данном случае щетина должна уравновесить широкую верхнюю и узкую нижнюю часть лица, отвлечь внимание от острого подбородка и скул. С этим справится растительность в форме Жабо, Гарибальди, короба, якоря. Скруглит лицо «эспаньолка» с расширенной нижней частью. Возможно, вам понравится «Голливудская» или «Старый голландец».

        Прямоугольник

        Вытянутые угловатые линии можно приблизить к идеальному овалу, если отрастить классическую густую бороду округлой формы по краю. Вам также подойдет шкиперский вариант — щетина оставляется только по контуру лица. Худощавым будут актуальны «подкова» или бакенбарды.

        Ромб

        Широкие выраженные скулы, впалые щеки и острый подбородок облагородит и округлит классическая полная борода. К счастью, она никогда не выходит из моды. Для большей оригинальности и индивидуальности попробуйте стили «Якорь», «Уинфилд», «Фу Манчу».

        Выбрав для себя форму бороды, учтите объемы растительности. Мужчинам низкого роста больше подойдет небольшая бородка. Крупным и высоким можно поэкспериментировать с пышными формами. Блондины также могут позволить себе большую «распущенность», чем брюнеты.

        Как отрастить бороду нужной формы

        Одного решения отрастить модную бороду мало. Чтобы смоделировать тот или иной стиль, необходимо отращивать щетину не менее 2-4 недель. Тогда барбер сможет оценить все возможности вашей растительности. Возможно, из-за неправильного, клочкообразного роста, структуры и качества волос, стиль бороды придется скорректировать. Во время отращивания, необходимо регулярно подравнивать форму, пока волосы не достигнут желаемой густоты и длины. А дальше опрятный и стильный вид напрямую зависит от правильного ухода. Борода требует ежедневного мытья, использования косметических средств и масел, регулярной стрижки.

        Как правильно подобрать макияж по типу лица и своей внешности? PEOPLETALK

        Оказывается, чтобы правильно выполнить любимый мейкап-прием Ким Кардашьян (37) – контуринг, нужно учитывать форму своего лица. Вот, к примеру, у жены Канье Уэста оно овальное. А у тебя какое?


        Напомним, что скульптурирование (он же контуринг) – это коррекция формы лица при помощи косметических средств, или, проще говоря, это игра теней, благодаря которой ты можешь подчеркнуть либо затемнить некоторые зоны лица. Чтобы результат получился максимально натуральным, важно использовать средства естественных оттенков. И еще: нужно тщательно растушевывать все линии, чтобы визуально оставалась легкая дымка, без резких цветовых переходов.

        «Перед скульптурированием обязательно наносится база под макияж, затем тональное средство, – уточняет Анна Сушкова, визажист, мастер и тренер студии Brow Up! School. – Далее определяем форму лица: овальное, круглое, квадратное, треугольное (также называют сердцевидным), трапециевидное (известное также как грушевидное), прямоугольное и ромбовидное. И только потом приступаем к коррекции».


        Круглое лицо

        Задача – визуально вытянуть лицо.

        Для этого нужно затемнить боковые части лица, на скулы можно нанести румяна либо хайлайтер, на Т-зону наносим светлый тон.


        Квадратное лицо

        Задача – смягчить острые черты лица.

        Для этого затемняем нижние углы в области подбородка и верхние части лица по росту волос. Темный оттенок нанеси на подскульную область, а на скулы добавь немного хайлайтера.


        Треугольное лицо

        Риз Уизерспун Скарлетт Йоханссон Кейт Хадсон

        Задача – визуально сбалансировать пропорции верхней и нижней части лица.

        Темным оттенком пройдись по зоне висков и боковой поверхности скул, также можешь затемнить немного подбородок. Светлый оттенок нанеси на Т-зону и область подбородка. Затем добавь румян на «яблочки» щек и хайлайтер на скулы.


        Трапециевидное лицо

        Оливия Уайлд Кира Найтли

        Задача – визуально сбалансировать пропорции верхней и нижней части лица.

        Затемняем широкие нижние части лица, высветляем височную зону, можно добавить румяна на «яблочки» щек и хайлайтер на скулы.


        Прямоугольное лицо

        Энн Хэтэуэй Деми Мур

        Задача – визуально придать лицу более округлые формы, смягчить. Чуть заострить зону подбородка.

        Затемни зону по линии роста волос и нижнюю челюсть. Светлый оттенок нанеси на боковую зону лица, тем самым чуть расширь ее визуально. На щечки добавь немного румян.


        Ромбовидное лицо

        Дженнифер Энистон

        Задача – визуально сбалансировать пропорции верхней и нижней части лица. Придать лицу более округлые формы.

        Затемни выпуклые части скул, высветли подскульные впадины и височные области, по желанию добавь румяна и хайлайтер.


        Овальное лицо

        Ким Кардашьян Ева Мендес Меган Фокс

        Овальный тип лица считается правильным. В данном случае следует чуть подчеркнуть скулы, нанеся темный оттенок на подскульную часть, и добавить хайлайтер на щечки.


        Чтобы тебе было проще сделать коррекцию лица, смотри видео.

        Круглое лицо: стрижки и макияж. Фото причёсок и аксессуары

        Лицо

        АвторЛюбовь Елизарова

        НА ЧТЕНИЕ02 мин. 22 сек.

        ОПУБЛИКОВАНО

        Особенности Круглого лица

        Круглое лицо имеет ряд особенностей, о которых несложно догадаться, исходя из названия. Это округлые, мягкие линии, которые визуально напоминают круг. Если встать к зеркалу абсолютно ровно и обвести своё лицо в зеркале маркером (ну или на худой конец помадой), то вы явно увидите, что расстояние от центра до края,  в получившейся фигуре везде практически одинаковое.

        Что это значит? Хорошо это или плохо?

        Так уж повелось, что каждая эпоха диктует свои каноны красоты и большинство из нас этим канонам следует. Мы считаем, что круглое лицо очень привлекательно. Оно мягкое, женственное, эталон baby-doll face, которое очень любят мужчины. И тем не менее, в мире стиля принято считать, что идеальное лицо — овальное. А следовательно к созданию овала принято стремится при коррекции лица.

        Поэтому — это не плохо. Но если вы хотите выглядеть стройнее и привлекательнее в рамках современности, то есть масса приемов для коррекции круглого лица, которые мы рассмотрим в этой статье.

        Стрижки для круглого лица

        Главное, чем мы можем корректировать свою внешность и, тем более, тип лица — это стрижки. Для круглого лица подойдут те, которые визуально будут его вытягивать. Какие это стрижки?

        Подойдут:

        • стрижки с объемом сверху и без объема по бокам
        • длинные прямые волосы ниже подбородка
        • стрижки лесенкой, которая начинается ниже подбородка (если лесенка начинается от уха вы ещё больше расширите лицо)
        • стрижки каре, закрывающие часть щёк (прямые волосы, вытягивающие силуэт лица)
        • короткие объёмные стрижки с полностью открытым «ухом»
        • каре
        • пикси
        • боб
        • косая, ассиметричная челка
        • ультракороткая челка при условии сокрытия щёк

        Категорически не подойдёт Круглому лицу:

        • объём у щек
        • зализанные стрижки
        • плоский верх
        • короткие и средней длины стрижки на кудрявые волосы
        • прямая челка до бровей

        Вечерние прически для круглого лица

        Здесь принцип такой же, как и в стрижках. Нам нужно визуально вытянуть лицо. Для этого создаём объемные прически и «зализываем» объём по бокам или скрываем щеки под волосами. Какие это могут вечерние прически:

        • конский хвост с начесом сверху
        • Объёмный пучок
        • собранные объёмные прически с начесом
        • прическа в стиле «Панк»
        • прически типа «Мальвина» с начесом сверху

        Макияж для типа лица Круг и его коррекция

        Корректировать форму лица можно, применяя тёмные и светлые цвета макияжа. Светлые — приближают, увеличивают. Тёмные — отдаляют, уменьшают. Делать это можно используя пудру тёмных и светлых оттенков или румяна, либо приобрести специальные корректоры и хайлайтеры. Обычно это кремовые или пудровые наборы, состоящие из 2х цветов. Корректируя круглое лицо мы должны его вытянуть визуально. А значит область щёк нам необходимо затемнить. Чтобы еще больше не скруглить и не приплюснуть лицо, не наносите темные цвета и румяна на лоб у линии роста волос. Румяна наносятся на скулы в форме тонкого вытянутого треугольника. От уха к уголкам губ. Цвет румян выбирается с учётом цветотипа. При такой схеме нанесения румян вы сможете уменьшить объём щёк.

        Аксессуары для круглого лица

        Если у вас круглое лицо, то мы не рекомендуем вам использовать тёмные цвета аксессуаров. Размер аксессуаров — средний. Не рекомендуются мелкие украшения — серьги, кулоны, цепочки, заколочки, так как таким образом на фоне мелких украшений лицо будет выглядеть ещё крупнее и круглее. Форма аксессуаров преимущественно прямоугольная, угловатая. Это нужно для того, чтобы придать лицу необходимую «остроту», угловатость и скрыть чрезмерно округлые (читай «пухлые») линии. С прямоугольными аксессуарами круглое лицо будет иметь более чёткий вид.

         

        Фото причёсок для круглого лица

        2020-01-22

        Оцените статью

        Попрощайтесь с двойным подбородком с помощью этих упражнений в любое время.

        Упражнения для лица могут сделать ваше лицо молодым и устранить двойной подбородок естественным путем, без каких-либо кремов на химической основе, инъекций или операции ботокса.

        Адити Сингх, спортивный физиотерапевт в Aktivortho, поставщик ортопедических реабилитационных и физиотерапевтических услуг, перечислил некоторые упражнения, которым можно легко следовать:

        Подъем подбородка

        Он помогает прорабатывать и растягивать большинство лицевых мышц, включая челюсть, горло и шея.Но при выполнении этого упражнения не используйте никакие другие лицевые мышцы, кроме губ.

        Начните с наклона головы к потолку, не отрывая глаз от него. Теперь сожмите губы, как будто пытаясь поцеловать потолок, задержите на счете до 5 секунд и расслабьтесь. Повторите это от 10 до 20 раз подряд.

        Platysma tone

        Помогает тонизировать мышцы подбородка и щек. Обработка платизмы также помогает укрепить вырез и предотвращает провисание шеи.

        Откройте рот, слегка оттягивая губы и поворачивая их вниз, двигайте челюстью вверх и вниз, удерживая губы прижатыми к зубам. Помните, что мышцы челюсти должны быть задействованы, а сухожилия шеи должны ощущать напряжение. Подвигайте челюстью вверх и вниз 20 раз подряд и расслабьтесь. Повторите это упражнение 20 раз.

        Подтяжка губ: подтягивание губ — одно из самых эффективных упражнений для лица, которое при регулярном выполнении может помочь подтянуть мышцы лица, сделав вас более молодым с высокими скулами и выступающей линией подбородка.

        Начните с положения стоя или сидя, положив голову в нормальное положение. Максимально приподнимите нижнюю губу, выдвинув нижнюю челюсть. Вы почувствуете, как растягиваются и растягиваются мышцы подбородка и линия челюсти. Оставайтесь в этой позе 10-15 секунд и расслабьтесь. Выполняйте упражнение на вытягивание губ 10-15 раз подряд.

        Fish Face

        Также известное как «Улыбающееся лицо рыбы», это простое и одно из лучших лицевых упражнений для щек, которое вы можете делать где угодно.Это упражнение помогает тонизировать и растягивать мышцы щек, уменьшая при этом дряблость.

        Просто втяните щеки и губы, как мы привыкли делать в детстве, чтобы сформировать мордочку рыбы, теперь попробуйте улыбнуться, удерживайте позу в течение 5 секунд, вы почувствуете жжение в щеках и челюстях. Теперь расслабьтесь и снова повторите это упражнение 15-20 раз подряд для достижения наилучших результатов.

        Подтяжка щеки

        Широкая улыбка — одно из лучших упражнений для укрепления мышц щек, а упражнение на подтяжку щек основано на самом движении улыбки.Он тонизирует и укрепляет отвисшие щеки и разглаживает складки на щеках, чтобы лицо выглядело моложе.

        Начните с удобного сидения, улыбнитесь как можно шире и поднимите щеки к глазам. Вы почувствуете растяжение и напряжение мышц щек. Вы должны выполнять это упражнение, закрыв глаза для лучшего подъема.

        Удерживайте позу 15 секунд и расслабьте лицо. Повторите это 15 раз подряд для достижения наилучших результатов.

        Упражнение на выдувание воздуха

        Это помогает проработать почти все мышцы лица и шеи и является одним из наиболее эффективных упражнений для лица для уменьшения двойного подбородка.Он воздействует на мышцы щек, челюстей и шеи и тонизирует их, обеспечивая естественную подтяжку лица.

        Сядьте на стул, выпрямите позвоночник, наклоните голову назад настолько, насколько это возможно, так, чтобы вы смотрели в потолок, сморщите губы и выдохните воздух изо рта. Продолжайте 5-10 секунд и расслабьтесь. Повторите это от 15 до 20 раз подряд для достижения наилучших результатов.

        5 упражнений йоги для лица для более молодого лица

        Йога для лица дает приятные ощущения, она бесплатна и помогает улучшить внешний вид вашей кожи: в исследовании 2018 г. группа женщин в возрасте от сорока до шестидесяти пяти занималась йогой лица по тридцать минут каждый день в течение восьми недель, затем каждые в другой день в течение двенадцати недель.В конце исследования они выглядели примерно на три года моложе, согласно группе экспертов. дерматологи. Когда мы встретили Сохейлу Гассеми из Лос-Анджелеса инструктор по йоге и косметолог с доктором Барбарой Штурм, для ухода за лицом в начале этого года, ее гибкая, сияющая кожа заставила нас захотеть попробовать йогу вместе с бесспорно привлекательным набором сывороток и кремов. «У нас есть сорок три мышцы на нашем лице », — говорит Гассеми. «Несколько простых движений могут снять напряжение, увеличить кровоток и помочь сделать кожу упругой ».

        Фейс-йога — это долгая игра, но результаты со временем улучшаются, — говорит Гассеми: «Ежедневное обязательство — это ключевой.Она также говорит, что он отлично подходит для тех частей лица и шеи, в частности, с которыми труднее справиться. с лечебными процедурами.

        Это пять любимых легких растяжек Гассеми. «Несколько минут утром или вечером — это все это нужно », — говорит она. «Сосредоточение внимания на своем дыхании дает максимальные результаты, а также расслабление лица, шеи и плеч. ключ. И заранее убедитесь, что ваша кожа очень увлажнена ».

        Увлажняет и разогревает кожу

        «Нанесение дополнительного увлажняющего крема перед йогой для лица работает несколькими полезными способами», — говорит Гассеми.«Он сохраняет кожу эластичной, пока вы растягиваетесь, а также помогает вашим продуктам проникать немного глубже. Начинать нанесите легкую сыворотку, затем нанесите крем для глаз, а затем нанесите тонкий слой крема для лица. Теперь вы готовы к разминка: обеими руками и со средним давлением начните с постукивания кончиками пальцев ото лба до шеи, убедитесь, что вы покрываете все лицо. Сделайте это один раз. Затем вытяните голову и шею вперед и назад. потом растяните рот, широко открыв, а затем закрыв его трижды.Это помогает расслабить все лицевые мышцы ».

        1. Доктор Барбара Штурм Гиалуроновая сыворотка goop, 300 долларов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

        2. Доктор Барбара Штурм Крем для век goop, 140 долларов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

        3. Доктор Барбара Штурм Крем для лица женский goop, 215 долларов

          КУПИТЬ СЕЙЧАС

        1. 1
          Морщины на лбу

          «Это движение расслабляет лобную мышцу и снимает напряжение во лбу: сожмите кулак обеими руками. и разместите их по центру лба.Сильно надавите и сдвиньте кулаки в стороны. Повторите четыре раз. »

        2. 2
          «Одиннадцать» строк

          «Это движение расслабляет мышцу просеруса и надциркульной гофры, уменьшая напряжение, которое вызывает« одиннадцать » линии между бровями: поместите указательный и средний пальцы в самый внутренний угол бровей. Подать заявление крепко надавите, затем начните немного разводить пальцы по горизонтали. Сделайте глубокий вдох и медленно хмуриться, выдыхая, на счет до пяти.Почувствуйте сопротивление мышц под вашим кончики пальцев. Ключ к этой позе — не слишком стараться. Убедитесь, что ваш лоб расслаблен ».

        3. 3
          Гусиные лапки

          «Этот прием воздействует на внешние углы и нижнюю часть orbicularis oculi и устраняет тонкие линии. вокруг глаз: поместите средний и указательный пальцы чуть выше висков, близко к линии роста волос, и потяните вверх. Почувствуйте растяжку. Не двигая лбом, прищуриться секунд пять и расслабиться.Повторить три раза ».

        4. 4
          Линии смеха (носогубные складки)

          «Это движение воздействует на большую и малую скуловые мышцы, сглаживая линии носогубных складок: положите обе ладони на виски и подтянуть вверх. Сделайте O-образную форму ртом, а затем одновременно вытяните лицо. Плотно прижмите верхнюю часть рта к зубам. Задержитесь в этой позе на пять секунд и расслабьтесь. Повторить три раз. Убедитесь, что ваши плечи расслаблены, и продолжайте дышать ».

        5. 5
          Шея и подбородок

          «Это движение прорабатывает платизму и грудинно-ключично-сосцевидные мышцы, чтобы подтянуть шею и линию челюсти: Поверните подбородок к верхней правой стороне под углом в сорок пять градусов.Сложите рот, как будто собираетесь поцелуй кого-нибудь. Задержитесь на пять секунд и расслабьтесь. Повторить трижды. Затем проделайте то же движение с левой стороны ».

        Перезарядка

        «Обеими руками постучите кончиками пальцев от макушки до шеи. Повторить три раза. Это помогает расслабить все лицевые мышцы ».


        Эта статья предназначена только для информационных целей, даже если и независимо от того, содержит ли она советы врачи и практикующие врачи.Эта статья не заменяет собой и не предназначена для замены профессиональных статей. медицинский совет, диагноз или лечение, и никогда не следует полагаться на конкретный медицинский совет. Виды Выраженные в этой статье точки зрения эксперта не обязательно отражают точку зрения goop.

        Попробуйте эти упражнения йоги для лица, чтобы придать лицу острую форму.

        Всегда так много говорится о том, как упражнения могут помочь вашему телу оставаться здоровым. Но достаточно ли вы прочитали об упражнениях йоги для лица и о том, как они полезны для вашего лица? Ваше лицо должно быть таким же важным, как и любые другие части тела, над которыми вы хотите работать.Итак, здесь мы перечисляем несколько упражнений йоги для лица, которые помогут вам создать структурированные функции.
        — Подъемник для бровей: Надавите тремя кончиками пальцев под каждой бровью и с силой откройте глаза. Улыбайтесь, прижимая брови к пальцам. Задержитесь на несколько секунд. Закройте глаза и закатите глаза к макушке. Задержитесь на 20 секунд и продолжайте улыбаться, пока вы это делаете. Отпустите и повторите весь процесс еще три раза.

        — Щекоподъемник: Откройте рот в форме буквы «О».Теперь прижмите верхнюю губу к зубам и улыбнитесь, чтобы приподнять мышцы щек. Положите указательные пальцы на мышцы щек. Освободите контрольные мышцы, чтобы опустить их. Снова улыбнитесь, подтолкните мышцы вверх к глазам и повторите, опуская их. Повторите это упражнение 10 раз.
        — Формирование счастливых щек: Улыбайтесь, не показывая щек, и раскатывайте губы, как если бы вы пытались показать как можно больше губ. Старайтесь улыбаться, делая акцент на уголках рта, чтобы в уголках появился легкий ожог.Теперь прижмите указательный палец к обоим уголкам рта и проведите пальцами вверх к скулам, надавливая на мышцы. Поднимите мышцы до скул. Когда вы дойдете до верхней части скул, задержите ее на 20 секунд и почувствуйте, как мышцы щек напрягаются. Повторите это три раза.

        — Более упругая челюсть и шея: Откройте рот и издайте звук «ааа». Согните нижнюю губу и уголки губ в рот и крепко держите их, вытягивая вперед нижнюю челюсть.Используйте нижнюю челюсть и медленно зачерпните, закрывая рот. Поднимите подбородок примерно на один дюйм каждый раз, когда вы черпаете и наклоняете голову назад. Откройте и закройте нижнюю челюсть 10 раз. В 10-й раз подбородок должен быть направлен в потолок. Задержитесь на 20 секунд и подумайте о боковых сторонах подтяжки лица. Повторите это упражнение трижды.

        — Разработчик храма: Надавите кончиками пальцев на область висков, когда вы закрываете челюсть. Сожмите зубы и поднимите подбородок вверх.Сосредоточьтесь на области виска, стискивая зубы и пытаясь отвести уши назад. Удерживайте его неподвижно в течение 10 секунд, затем снова стисните зубы и сделайте перерыв еще на 10 секунд. Ваши височные мышцы будут сгибаться каждый раз, когда вы стискиваете зубы. Повторите это еще раз.

        Face Stretch — Lens Studio от Snap Inc.

        Эффект Face Stretch позволяет растягивать точки лица пользователя. Отлично подходит для создания забавных эффектов лица.

        Создание растяжки лица

        Чтобы создать объект Face Stretch , сначала нажмите кнопку «+» на панели Objects .Затем выберите Face Effects -> Face Stretch .

        Регулировка растяжки лица

        Объект Face Stretch — это 2D-объект. Добавление нового растяжения лица автоматически открывает вид 2D Scene для визуального редактирования растяжения лица.

        Выберите только что созданный объект Face Stretch на панели Objects . Перетащите точки на панели Scene , чтобы растянуть определенные области лица. Открыв панель Preview , вы сможете предварительно просмотреть растяжку в реальном времени на собственном лице.По умолчанию точки перемещаются симметрично. Вы можете отключить это, сняв отметку с кнопки Symmetrical Mode под редактором точек. Чтобы вернуть точку в исходное положение, дважды щелкните любую измененную точку. Вы также можете сбросить все точки обратно в их положения по умолчанию, используя кнопку Сбросить точки под редактором точек.

        Параметры растяжки лица

        Выбрав объект Face Stretch , вы увидите ряд настроек для Face Stretch на панели Inspector .

        • Указатель лица — К какому лицу будет применен эффект. Первое лицо в сцене — 0; второе лицо в сцене — 1
        • Feature — Интенсивность каждой функции растяжения можно настроить с помощью ползунка.
        • Добавить функцию — Вы можете добавить дополнительные функции к Face Stretch . Новые функции позволяют работать с конкретными участками растяжения независимо. Например, одна особенность может быть сосредоточена на рте, а другая — на подбородке.Затем их смешивают вместе, чтобы получить окончательный результат.

        5 упражнений йоги для лица для подтяжки и тонуса вашей кожи

        Мне всегда не терпится попробовать новые оздоровительные практики, и когда я увидел упражнения йоги для лица, представленные на KUWTK (попробуйте посмотреть этот клип без смеха), я был заинтригован. Я сразу же погуглил до и после и был удивлен, увидев на самом деле впечатляющих результатов. Эта практика, которую Меган Маркл рекламирует как секрет ее предсвадебного сияния, зародилась в Японии и включает в себя повторение определенных движений для расслабления и тонизирования мышц, улучшения кровообращения, а также подтяжки и подтяжки кожи.

        Прорабатывая мышцы лица, упражнения для лица улучшают кровообращение, обеспечивая лучший приток кислорода к клеткам кожи, обеспечивая более чистый и сияющий цвет лица. Это не только менее токсичная и менее инвазивная альтернатива реальной подтяжке лица и филлеров для лица, но и намного дешевле — например, бесплатно, — довольно дешево.

        Как и при любой тренировке, тренировка мышц со временем повышает тонус. То же самое и с упражнениями йоги для лица! И, как и в случае с большинством неинвазивных методов ухода за кожей (таких как гуа-ша, лимфатический массаж или скручивание нефрита), это долгая игра, и наилучшие результаты проявляются после многократного использования с течением времени.Некоторые видят результаты от пары недель до пары месяцев.

        1 из 2

        Как это работает?

        В одном исследовании участвовали тестировщики, которые упражнялись по 30 минут ежедневно в течение двух месяцев, а затем через день в течение трех месяцев. По сравнению с исходными фотографиями участники показали увеличение полноты щек, приподнятые глаза, а их средний предполагаемый возраст значительно снизился. Помимо разглаживания линий, подтяжки кожи вокруг глаз, тонизирования щек и подтяжки шеи, йога для лица также помогает уменьшить боль в шее, височно-нижнечелюстном суставе, храпе и головных болях.

        Хотя я не уверен, что вполне готов добавить 30 минут в свой день упражнений для лица, я использовал несколько минут после нанесения увлажняющего крема или во время короткого перерыва в работе за столом, чтобы сделать несколько растяжек. и включаю упражнения йоги для лица в свой распорядок ухода за кожей. Один из наших редакторов, Энн, поддерживает приложение Glow Be App, и я также проверила приложение Facetory — мне нравится, насколько легко эти приложения позволяют отслеживать ваши ежедневные упражнения и выполнять ежедневные упражнения. Честное предупреждение: ваш будет выглядеть как немного глупо делать это.Но оно того стоит!

        Я держу в заднем кармане несколько упражнений, чтобы попробовать, когда у меня будет свободное время. Они просты, их легко запомнить, и их выполнение займет всего пару минут. Прочтите пять практических упражнений йоги, адаптированных из Фумико Такацу 2 из 2

        Начальные советы:

        • Сосредоточьтесь на своем дыхании, так как расслабление лица, шеи и плеч жизненно важно для достижения максимального результата.
        • Перед началом убедитесь, что ваша кожа хорошо увлажнена. Оптимальное время, чтобы попробовать — сразу после окончания применения средства по уходу за кожей, утром или вечером.
        • Убедитесь, что ваши руки чистые, когда вы будете касаться лица!

        Упражнений:

        1. ДЛЯ ВОРОННИКОВ

        Подходит для: отвисания глаз, мешков под глазами, отечности, гусиных лапок и альтернативы ботоксу.

        • Сожмите оба средних пальца вместе во внутреннем уголке бровей, затем указательными пальцами надавите на внешние уголки бровей.
        • Посмотрите в потолок и приподнимите кожу под глазами вверх, сильно прищурившись, а затем расслабьтесь.
        • Повторите еще шесть раз и закончите, плотно зажмурив глаза на 10 секунд.
        2. ДЛЯ ЛЕВЫХ МОРЩИН

        Подходит для: горизонтальных линий лба и вертикальных линий между глазами, а также как альтернатива ботоксу.

        • Положите обе руки на лоб лицом внутрь и разведите все пальцы между бровями и линией роста волос.
        • Осторожно проведите пальцами по лбу, слегка надавливая, чтобы подтянуть кожу.Расслабьтесь и повторите пять раз.
        • Используя указательный и средний пальцы во внутреннем уголке бровей. Сильно надавите, затем начните слегка разводить пальцы по горизонтали.
        • Расслабьтесь и повторите пять раз.
        3. ДЛЯ ПОДЪЕМНИКА БРОВЕЙ

        Подходит для: глубоких впадин под глазами и опущенных бровей, это альтернатива подтяжке бровей.

        • Поместите указательный палец под каждый глаз, указывая на нос.
        • Спрячьте зубы и сделайте изо рта букву «о».
        • Дергайте верхними веками, глядя в потолок в течение 30 секунд.
        4. ДЛЯ ШЕИ И ПОДБОРКИ

        Подходит для: морщин и дряблой кожи на шее, альтернатива подтяжке шеи.

        • Поверните подбородок в верхнюю правую сторону под углом в сорок пять градусов. Сложите рот, как будто собираетесь кого-то поцеловать. Задержитесь на пять секунд и расслабьтесь. Повторить трижды. Затем проделайте то же движение с левой стороны.
        • Затем выдвиньте нижнюю губу как можно дальше, чтобы опустить уголки рта вниз.Положите кончики пальцев на ключицу подбородком вверх. Сделайте четыре глубоких вдоха.
        5. ДЛЯ ЩЕК

        Подходит для: линий щек и дряблой кожи, является альтернативой лифтингу нижней части лица и наполнителям.

        • Сделайте O-образную форму ртом, прикрыв губы губами.
        • Широко улыбнитесь, прикрывая зубы, и повторите шесть раз.
        • Затем удерживайте форму улыбки, положив указательный палец на подбородок. Затем начните двигать челюстью вверх и вниз, мягко наклоняя голову назад.Расслабьтесь и повторите еще два раза.

        Этот пост был первоначально опубликован 14 июля 2020 г. и с тех пор обновляется.

        Что такое йога для лица и действительно ли она работает? [Полное руководство]

        Эта статья может содержать партнерские ссылки. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам. Политика конфиденциальности.

        Знаете ли вы, что на вашем лице в любой момент работают около 60 различных мышц? Они помогают вам улыбаться, хмуриться, хмуриться, жевать и делать то юмористическое выражение, которое вы делаете только тогда, когда наносите тушь перед зеркалом.

        Но со временем все эти мышцы подвергаются той же деградации, что и остальные наши мышцы. И хотя вы можете часами заниматься в тренажерном зале, подтягивая живот или тренируя ягодицы, на самом деле нет никакого спортивного оборудования, предназначенного специально для ваших лицевых мышц.

        Войдите в фейс-йогу.

        Что такое Face Yoga?

        Face Yoga — это программа для самостоятельной работы, которая разработана для тренировки всех этих более чем 50 мышц лица, шеи и кожи головы, для более упругого, более контурного лица, без какого-либо грязного макияжа, сывороток или других продуктов из счетчик косметики.

        Исследования показали, что йога для лица — если вы регулярно уделяете необходимое количество времени упражнениям для лица — может улучшить внешний вид вашего лица как с точки зрения эластичности кожи, так и с точки зрения упругости и тонуса мышц.

        Сколько времени нужно?

        В исследовании, приведенном выше, женщины, чтобы увидеть результаты, должны были тратить 30 минут на йогу для лица в день в течение восьми недель, а затем 30 минут на йогу для лица через день в течение еще 12 недель.

        Другие исследования требовали, чтобы женщины потратили дополнительные 90 минут на йогу для лица в течение первых двух дней, когда они начали заниматься йогой для лица, или продолжали ее ежедневно в течение всех 20 недель, с наиболее заметными результатами через пять месяцев.(Некоторые говорят, что они даже выглядят на несколько лет моложе, продолжая ежедневную практику в течение этого времени!)

        Стоят ли результаты потраченного времени?

        Если вы думаете, что ваше лицо станет стройнее, потому что вы прорабатываете эти лицевые мышцы, подумайте еще раз. Доказано, что йога для лица действительно увеличивает размер некоторых лицевых мышц, особенно щек. Более округлые и полные щеки являются результатом увеличения лицевых мышц, как и любая другая мышца, над которой вы можете работать в тренажерном зале.

        Возможно, вы автоматически не думаете, что более округлые и полные щеки являются вашей конечной целью, но подумайте о том, что эти увеличенные размеры мышц делают для остальной части вашей кожи. Больший размер подтягивает вашу кожу вверх и вверх для большей четкости, меньшего обвисания и в целом более молодого вида.

        Другие преимущества включают усиление притока крови к лицу, что может улучшить цвет лица, осветлить кожу и уменьшить темные круги под глазами и отечность.

        Лесли Рейнольдс, соучредитель Harley Street Skin Clinic, делится: «Поскольку старение лица отчасти происходит из-за потери мышечной массы, упражнения могут укрепить эти мышцы, если вы будете придерживаться распорядка дня, сделав свое лицо более сильным и молодым. действительно естественное решение для вас вернуть молодой вид и хорошая альтернатива ботоксу и пластической хирургии.”

        Однако, как и в большинстве упражнений, эти результаты не гарантированы. На ваши результаты влияют и другие факторы образа жизни, такие как диета, фитнес, воздействие солнца и ветра и генетика.

        Посмотрите эти упражнения йоги для лица от Бретта Ларкина, онлайн-инструктора по йоге и личного тренера.

        Кому следует заниматься йогой для лица?

        Любой может заниматься йогой для лица, но эта практика в основном нравится тем людям, которые начинают видеть тонкие линии, морщины и дряблую кожу, которые они хотели бы устранить, но которые не совсем хотят принимать такие радикальные меры, как инъекции, Ботокс или даже просто использование химикатов для ухода за кожей.

        Большинство исследований, доказавших эффективность йоги для лица, проводились на женщинах в возрасте от 40 до 65 лет. (Другими словами, ваша 90-летняя бабушка не сможет добиться больших результатов от фейс-йоги, а вы или ваша мама — возможно.)

        Ричард Джонс, основатель The Jawline, также поделился своим мнением. Джонс говорит: «Одна из лучших вещей в Face Yoga — это то, что вы можете выполнять упражнения Face Yoga, управляя автомобилем или работая за компьютером».

        Практически не было доказано, что у

        йоги для лица есть какие-либо отрицательные побочные эффекты, и ею достаточно легко заниматься самостоятельно, хотя есть платные курсы йоги для лица.

        17 упражнений йоги для лица, которые вы можете попробовать сейчас

        Face Yoga не требует специального оборудования, и ею легко начать заниматься прямо у себя дома. Хотя вы можете посмотреть некоторые видео на YouTube, посвященные практике, чтобы получить наглядное пособие, большинство практикующих считают, что йога для лица довольно проста и легка в освоении без особого руководства.

        Просто помните, как и в обычной йоге, не забывайте делать глубокие вдохи, уделяя время мышцам лица.

        1. Cheeklifter

        Откройте рот как можно шире, а затем опустите верхнюю губу на передние зубы. Затем широко улыбнитесь, приподняв мышцы щек.

        Положите палец на каждую щеку, чтобы почувствовать работу мышц. Расслабьте лицо, а затем повторите движение 10 раз, удерживая позицию в течение 20 секунд на десятом повторении.

        2. Разглаживание лба

        Сожмите два свободных кулака и приложите их к середине лба, соприкасаясь.Надавите на кожу суставами двух средних пальцев. Разведите кулаки до тех пор, пока костяшки пальцев не коснутся висков, где вы можете прикладывать столько давления, сколько вам удобно.

        Повторить четыре раза.

        3. Разминка

        Это легкое упражнение йоги для лица, с которого можно начать, эта разминка подготовит ваши мышцы к более напряженной деятельности.

        Используя как можно большую часть лица, дуйте большими и громкими ягодами малины, задействуя губы, щеки и т. Д.Повторить трижды. Это не только согреет ваши мышцы, но и поможет некоторым избавиться от стресса.

        Связано: Как начать утреннюю медитацию

        4. Растяжение челюсти

        Сожмите губы и переместите рот к одной стороне лица. Вы должны почувствовать, как ваша противоположная щека вытянулась как можно дальше.

        Поднимите голову на 45 градусов и поворачивайте шею, пока не почувствуете, что кожа там тоже растягивается.Задержитесь на три секунды.

        Переключитесь на другую сторону лица и повторите.

        5. Двойной подбородок

        Расслабьте плечи и шею (хорошая практика в большинстве случаев, даже помимо йоги для лица, особенно для тех из нас, кто много работает за столом!).

        Поднимите подбородок так, чтобы он стал параллельным потолку. Затем подожмите губы и удерживайте их в течение пяти секунд. Затем высуньте язык и подождите еще пять секунд.Повторите три раза и сделайте два подхода.

        Вы должны почувствовать, что это требует некоторых усилий. Если нет, возможно, вам придется еще больше запрокинуть голову.

        6. Подтяжка лица в домашних условиях

        Положите ладони по обе стороны от лба. Ладонями осторожно потяните кожу к макушке черепа, от области носа и рта.

        Откройте рот, максимально расширив челюсть. Задержитесь на пять секунд и повторите дважды.

        7. Сглаживание линии улыбки

        Линии улыбки — показатель счастливой жизни, но это не значит, что вам должны нравиться глубокие морщинки, сгибающие кожу ото рта до носа.

        Прижмите язык к внутренней стороне щеки, ближе к краю ноздри. Постарайтесь надавить именно там, где начинается линия улыбки, или рядом с ней (это упражнение лучше всего выполнять, глядя в зеркало). Двигайте языком маленькими круговыми движениями — пять раз по часовой стрелке, а затем пять раз против часовой стрелки.Затем переключитесь на противоположную сторону лица.

        8. Пухлая щека

        Это достаточно просто. Сильно втяните щеки, чтобы губы выглядели как рыба. Задержитесь на 10 секунд в одном подходе и сделайте пять подходов.

        9. Пробка для отвисших щек

        Сожмите губы, а затем переместите челюсть как можно дальше в сторону лица. Удерживайте позицию в течение 10 секунд, а затем переключитесь на другую сторону. Сделайте это до пяти раз.

        10. Подъемник для век

        Если вы имеете дело с гусиными лапками и опущенными веками, вы можете предпочесть этот прием йоги для лица.

        Используйте правую руку, чтобы протянуть руку вверх и над головой, и коснитесь левого виска пальцами правой руки. Ваше предплечье должно опираться на кожу головы.

        Прикоснитесь к внешнему краю брови одним пальцем, приподнимите кожу как можно сильнее и слегка надавите одним пальцем. Затем максимально вытяните шею к правому плечу.

        Удерживайте позицию в течение пяти секунд, а затем повторите движение с другой стороны.

        Связано: Как йога может помочь исцелить поясницу [с 10 позами]

        11. Борец с вороньими лапками

        Поднимите подбородок к груди и откройте рот как можно шире, прижав губы к зубам. В то же время смотрите вверх как можно дальше, держа подбородок опущенным вниз.Вы хотите двигать только глазами.

        Если вы смотрите в зеркало и правильно выполняете упражнение, вы должны увидеть, что все морщинки по краям глаз исчезнут.

        Удерживайте позицию в течение трех секунд.

        12. Укрепление лица

        Для начала откройте рот как можно шире и прижмите губы к зубам. Удерживая эту позицию, постарайтесь улыбнуться. Затем положите ладони на яблоки щек и натяните кожу.

        Закройте глаза и постарайтесь максимально оттолкнуть подбородок от лица, сохраняя при этом широко рот. Задержитесь на 20 секунд и повторите три раза.

        13. Шея жирафа

        Йога для лица не только помогает бороться с морщинами и обвислостью лица. Он также устраняет проблемные зоны на шее.

        В позе «Шея жирафа» положите пальцы на ключицу. Сделайте утиное лицо и наклоните голову назад, насколько это удобно.Затем переключитесь с утиной мордочки на максимально вытянутый подбородок. Задержитесь на 10 секунд, а затем опустите подбородок к груди.

        Повторить дважды.

        14. The Eye Bag Buster

        Обеими руками положите указательные пальцы на внешние края каждой брови, а средние пальцы — на внутренние края каждой брови, образуя пальцами буквы «v».

        Не двигайте головой, смотрите в потолок.Не спускайте глаз, но прищуривайте и удерживайте это положение в течение 10 секунд.

        Повторите шесть раз и в конце плотно зажмурите глаза на 10 секунд.

        15. Бинокль

        Сформируйте «бинокль» вокруг глаз пальцами, прижав большие и указательные пальцы к лицу. В этом положении пальцами поднимите брови вручную, не работая над лбом.

        Сделайте это 50 раз, а затем переключитесь на прищуривание, как обычно в ясный день, не требуя особого положения пальцев.Прищуриться тоже 50 раз.

        16. Иглобрюх

        Положите один палец на трахею, другой — на сомкнутые губы. Надуйте щеки одновременно, затем надуйте одну сторону, а затем другую. Вы должны почувствовать, как мышцы шеи работают при каждом переключении. Повторить 10 раз.

        17. Пробуждение

        Это еще одно упражнение для разминки, с которого вы, возможно, захотите начать свою тренировку.

        Широко откройте рот, а затем кончиком языка дотянитесь до рта как можно глубже.Как только ваш язык встанет на место, задержите его там на несколько секунд и сделайте все возможное, чтобы дышать нормально.

        Другой подход?

        Некоторые люди могут попробовать заниматься фейс-йогой и обнаружить, что им не нравится количество времени или терпение, необходимое для изучения всех движений, какими бы простыми они ни были. Некоторые из этих людей нашли другой подход к стимуляции лицевых мышц — массаж лица.

        Хотя вы определенно можете пойти в спа-салон или к специалисту по массажу лица, многие из тех же эффектов могут быть достигнуты дома с помощью рук или валика для лица.

        Большая разница между массажем лица и методом йоги для лица? В то время как йога для лица активно укрепляет мышцы и помогает придать им эластичность, массаж лица просто стимулирует мышцы, обеспечивает кровообращение и повышает тонус. Из-за различий некоторые предпочитают смешивать эти два средства для смешанного подхода к антивозрастной программе.

        Готовы попробовать йогу для лица?

        Если вы думаете, что йога для лица звучит как самый простой ответ на ваши тонкие линии и морщины, попробуйте и посмотрите, насколько хорошо эта практика роста работает для вас.

        Просто помните — могут потребоваться месяцы последовательной работы, чтобы увидеть результаты. Самое замечательное в том, что после того, как вы запомнили движения вниз и запомнили их, вы можете выполнять эти упражнения для лица где угодно и когда угодно, от повседневного распорядка до просмотра любимого телешоу.

        Возможно, вас также заинтересует: Почему вы должны принять 10-шаговую процедуру ухода за кожей сегодня

        Опубликовано 20 августа 2020 г. в Категория здоровья и хорошего самочувствия
        Холли Риддл

        Холли Риддл — писательница о путешествиях, еде и образе жизни, а также внештатный создатель контента на полную ставку, проработавшая несколько лет в редакции множества публикаций по тематике и демографической аудитории.В настоящее время она работает главным редактором журнала Global Traveler и регулярно пишет в Trazee Travel, WhereverFamily, TravelMag, CruiseHive и других. Написанные призраком работы для путешественников появлялись в Forbes, Bloomberg, Inc. и других ведущих изданиях. Она также ведет блоги для туроператоров, отелей и советов по туризму.

        просмотреть сообщение

        Подтяните линию подбородка за 3 простых и эффективных шага

        Так ваш подбородок получит нового друга, который составит ему компанию.Хотя ваша диета, режим упражнений, генетика и, самое главное, возраст играют жизненно важную роль в определении структуры вашего лица, есть несколько способов тонко уговорить определенную линию подбородка от того, что у вас есть, до того, что вы хотите. Эти неинвазивные методы дадут вам желаемый эффект ботокса — без инъекций. От упражнений для лица до укрепляющих продуктов, бросающих вызов возрасту, эти решения сделают вашу челюсть точеной — как Вират Кохли или Шахид Капур — достаточно острой, чтобы разрезать торт.

        3 простых способа подтянуть линию подбородка

        1) Упражнения для лица

        Подобно тому, как мышцы нашего тела нуждаются в регулярных тренировках, чтобы привести их в тонус, наши лицевые мышцы нужно стимулировать для молодости и поддержания рельефной линии подбородка.Стимуляция лицевых мышц улучшает кровообращение, увеличивает выработку коллагена и стимулирует лимфатическую систему — простыми словами, она делает кожу яркой и молодой.

        Мы расскажем вам три простых упражнения, которые вы можете выполнять ежедневно, чтобы тренироваться эффективно. Нанесите две порции масла для лица или сыворотки, прежде чем начнете гладить руки.

        Упражнение 1: Когда вы стоите перед зеркалом, произносите гласные с преувеличенными движениями лица и рта.Делайте это ежедневно для достижения наилучших результатов — вы увидите разницу, медленно, но верно.

        Упражнение 2: Начните с сгибания указательного и среднего пальцев так, чтобы указательный палец находился прямо под подбородком, а средний палец — над ним. Теперь массируйте челюсть движением вверх с глубоким давлением, чтобы закончить за ухом. Повторите это с обеих сторон медленными и сильными движениями, чтобы улучшить кровообращение и подчеркнуть линию подбородка.

        Упражнение 3: Для хорошей тренировки подбородка сожмите кулак и положите на него подбородок (как если бы вы были в глубокой задумчивости).Сохраняйте давление кулаком вверх, открывая и закрывая рот, преодолевая напряжение. Вы можете почувствовать ожог, но это цель.

        Если вам нужно наглядное пособие для выполнения этих упражнений, мы рекомендуем вам следовать за этими тремя экспертами:

        Face Gym: Face Gym — это тренажерный зал для лица, расположенный в Лондоне, где специалисты выполняют не косметические процедуры, а упражнения для лица. Хотя это может быть недоступно, их Instagram доступен. В их ленте представлены фрагменты упражнений, меняющих правила игры, от многих тренеров.У них также есть 20-минутные виртуальные тренировки, которые представляют собой тренировку под руководством их мастеров-тренеров, чтобы поднять, набрать, растянуть и сформировать ваше лицо.

        Эксперт по йоге для лица: Как следует из названия, Даниэль Коллинз — эксперт по йоге для лица, которая показывает вам естественные советы по подтяжке лица. Вы также можете записаться на персональные занятия один на один с Коллинз и ее тренерами для получения индивидуальных решений. Вы можете найти ее видео на Youtube для визуальных подсказок.


        Эбигейл Джеймс: с помощью мини-видео в Instagram и обучающих материалов на Youtube косметолог и эксперт по здоровью Эбигейл Джеймс демонстрирует, как привести свое лицо в форму и естественным образом уменьшить морщины.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *