Как сделать прыщи менее заметными в домашних условиях: Как избавиться от прыщей на спине?

Содержание

Уход за жирной кожей | Официальный сайт Johnson & Johnson

Пористая жирная кожа встречается у подавляющего большинства подростков в период полового созревания и примерно у 10% взрослых людей. Несмотря на то что жирная кожа менее подвержена старению, чем сухая, она быстро теряет привлекательность при отсутствии правильного ухода. В этой статье мы рассмотрим основные виды салонных и домашних процедур, которые помогают нормализовать состояние кожи. 

Кожа относится к жирному типу при наличии следующих признаков

  • появление блеска на лбу и в других зонах на лице уже через 1-2 часа после умывания;
  • расширенные поры на подбородке, крыльях носа и щеках;
  • регулярное появление на коже угрей и воспалений (прыщей).

Почему кожа жирная

Выделяют три основные причины жирной кожи лица

Индивидуальные особенности организма. У некоторых людей жирный тип кожи наблюдается от рождения. В этом случае необходимо правильно ухаживать за лицом для устранения блеска, предотвращения расширения пор и появления прыщей.

Гормональный сбой. При усилении выработки организмом некоторых видов гормонов, например, андрогенов, сальные железы начинают работать активнее. Именно поэтому жирная кожа на лбу, щеках, подбородке часто встречается у подростков, беременных и находящихся в стадии климакса женщин, а также тех, кто находится на лечении гормональной терапией.

Неправильный уход. Слишком интенсивные процедуры разрушают естественный защитный слой кожи. Чтобы восстановить его, сальные железы активизируются, и лицо начинает лосниться, поры расширяются, становясь более чувствительными к внешнему воздействию.

Салонные процедуры для ухода за жирной кожей лица

Пилинг. Одна из особенностей, которой обладает кожа рассматриваемого нами типа, состоит в утолщенном слое ороговевшего эпителия. Избавиться от него можно с помощью пилинга разных типов: механического, энзимного, химического. Особенно эффективными оказываются поверхностные процедуры с использованием кислот. Некоторые из них можно применять для жирной кожи и летом, когда работа сальных желез усиливается. Проведение пилингов допустимо только при отутствии раздражения, воспалительных процессов, травматизации кожи. Необходимость, возможность проведения пилинга, и  вид пилинга, рекомендуем согласовывать с врачом — дерматологом, косметологом.

Увлажнение. Процедуры, направленные на устранение жирного блеска и снижение активности сальных желез, часто приводят к обезвоженному кожному покрову, и в этом случае лицо начинает одновременно и лосниться, и шелушиться. Поэтому при выборе средств для очищениея лучше отдавать предпочтение тем, которые надлежащим образом очищают кожу, не пересушивая ее. Увлажнение кожи должно быть  регулярным. Подбирайте увлажняющие средства для жирного типа кожи .

Чистка. Из-за усиленного салообразования поры жирной кожи закупориваются, что приводит к их расширению и появлению воспалений. Чтобы не допустить этого, необходимо регулярно посещать косметолога для осуществления чистки, которая проводится как вручную, так и с использованием вакуумных, ультразвуковых и других аппаратов. Процедура заключается в глубоком очищении жирной кожи с последующим успокаивающим массажем и нанесением сужающей поры маски. Такая процедура проводится только при отсутствии на лице прыщей, так как в противном случае возможно распространение инфекции.

Массаж. Одна из проблем, к появлению которой приводит усиленная работа сальных желез — это ухудшение периферической микроциркуляции. Для ее устранения показан регулярный пластический, метаболический или криомассаж. Также для специального ухода за жирной кожей лица оказываются полезны комбинированные аппаратные методики, например, пневмофототерапия — вакуумный массаж с последующей фототерапией.

Уход в домашних условиях за кожей жирного типа

Регулярное очищение. Уход за пористойкожей обязательно должен включать в себя ежедневное утреннее и вечернее умывание с использованием специальных гелей или пенок. Своевременное удаление кожного сала и загрязнений позволяет избежать закупоривания пор и их дальнейшего расширения, а также помогает избавиться от прыщей. Раз в 1-2 недели в домашних условиях можно делать пилинг, однако он должен быть максимально щадящим, особенно для тех, у кого жирная кожа чувствительная.

Использование сужающих поры масок. Сделать менее заметными расширенные поры помогают средства, в которых содержатся фруктовые, салициловая или гликолевая кислоты.

Защита кожи. Необходимо ежедневно использовать увлажняющие кремы, которые защищают жирную обезвоженную кожу от негативных факторов внешней среды: низкой и высокой температуры, ветра и т.д.

Чтобы перечисленные варианты ухода за пористой кожей были эффективны, важно правильно выбирать декоративную косметику, отдавая предпочтение некомедонным и гипоаллергенным средствам. Они не закупоривают поры и не вызывают раздражения кожи данного типа. Также не следует слишком долго загорать, так как на солнце повышается уровень секреции сальных желез, что приводит к появлению на жирной коже прыщей.

Как ухаживать за жирной кожей с помощью средств CLEAN & CLEAR

®

CLEAN & CLEAR® предлагает средства ухода за жирной кожей в домашних условиях. Гель для умывания, например, из линейки «Глубокое действие» удалит с лица кожное сало и загрязнения, поможет предотвратить возникновение прыщей. Для кожи данного типа создана линейка средств для жирной кожи лица, которая позволяет бороться с чёрными точками: «Ежедневный гель от чёрных точек 3 в 1», лосьон и ежедневный скраб. Средства для контроля блеска (гель, скраб и лосьон) помогут сделать лицо матовым. А средства из серии «Глубокое действие» позволяют улучшить состояние даже самой проблемной кожи.

Как избавиться от постакне: советы косметолога

Содержание

С воспалениями на коже хоть раз сталкивалась каждая женщина. Хорошо, если высыпания проходят бесследно, но что делать, если прыщи доставили не только массу неприятных ощущений, но и оставили на память о себе некрасивые пятна, ямки и рубцы.

 

Разобраться в том, как вернуть коже красоту и избавиться от постакне, нам помогла врач-косметолог Татьяна Михеева.  

Таяна Михеева

Врач-косметолог, преподающий сертифицированный технолог

Что такое постакне?

Негативное воздействие окружающей среды, многочисленные загрязнения, неграмотный уход и гормональные изменения могут стать причиной появления угревой сыпи или акне (8 причин возникновения подобной проблемы вы найдете здесь). Если воспаления неправильно лечить – прижигать сильнодействующими средствами или выдавливать, они могут оставить следы: пятна и рубцы. Некоторые из них со временем светлеют и исчезают без дополнительного вмешательства, а другие так и остаются на коже – убрать их без помощи специалиста будет уже намного сложнее.

Трогать руками лицо в местах воспалений или самостоятельно выдавливать прыщи не следует ни при каких обстоятельствах. В области лица у нас сильное кровоснабжение, поэтому инфекция может проникнуть глубоко внутрь, что грозит не только дальнейшими высыпаниями, но и более серьезными последствиями.

Какие виды постакне бывают? 

Классически выделяют несколько форм следов постакне:

Рубцы – один из самых распространенных видов постакне. Они могут быть разной формы и глубины, широкими или узкими, часто напоминают впадинки или бугорки.

Рубцы образуются из-за травмирования кожи в области воспаления – ткани атрофируются, выработка коллагена нарушается, поэтому кожа не может восстановить прежнюю форму  – в результате остается некрасивый след. Или, наоборот, выработка коллагена в месте воспаления – своеобразная защитная реакция – усиливается, поэтому на поверхности кожи возникают выступающие келоидные рубцы.

Красные пятна – такие следы остаются на коже в местах появления угревой сыпи. Часто пятна исчезают самостоятельно спустя несколько месяцев, но в некоторых случаях могут потребовать и косметических методов лечения. Если вовремя не устранить этот дефект, то красные пятна могут стать пигментными. Это объясняется тем, что травмированная кожа задействует все механизмы защиты, в том числе и усиленную выработку меланина — пигмента, который защищает клетки кожи от ультрафиолета. 

Пигментные пятна, или поствоспалительная гиперпигментация –

форма постакне, которая появляется на коже из-за усиленного синтеза меланина в месте локального воспаления, а их интенсивность и глубина зависят от тяжести воспалительного процесса, структуры кожи и лечения.

Какими способами можно убрать постакне?

Прежде чем приступить к устранению косметических дефектов, нужно убедиться, что угревая сыпь вылечена (мифы и правду о проблемной коже врач-дерматолог рассказывает тут). Если воспалительный процесс не будет остановлен, то акне будут появляться снова, а на месте прыщей начнут образовываться новые следы и шрамы.

 

Также перед началом лечения стоит посетить дерматолога или косметолога. Только специалист сможет оценить ситуацию и назначить средства, подходящие для решения именно вашей проблемы. Самолечением заниматься точно не стоит.

К средствам для устранения следов постакне в домашних условиях можно отнести:

Кремы и сыворотки с АНА (альфа-гидрокислотами) – содержат кислоты, благодаря чему они эффективно отшелушивают верхний слой кожи: пигментные пятна становятся светлее, а поверхность кожи выравнивается.

 

Пилинги с молочной кислотой – работают так же, как и средства с AHA-кислотами. Они улучшают текстуру кожи и осветляют пигментацию. Для наилучшего эффекта пилинги нужно использовать курсом — раз в неделю в течение двух-трех месяцев.

Средства с салициловой кислотой – этот компонент считается одним из лучших для лечения шрамов от угревой сыпи. Салициловая кислота очищает поры, уменьшает отечность и снимает покраснения, а также отшелушивает кожу.

 

Какие салонные процедуры помогут убрать следы постакне?

Более глубокие и заметные следы постакне можно устранить с помощью различных косметических процедур:

Химические пилинги для процедуры используются специальные активные составы с высокой концентрацией кислот.

Они растворяют верхний слой кожи и делают следы постакне менее заметными, а со временем шрамы и пятна совсем исчезают. Но такая процедура не самая приятная и может потребовать восстановительного периода – делать химический пилинг нужно только под наблюдением квалифицированного специалиста (о салонном пилинге с витамином С специальный корреспондент BeautyHack рассказала в этом материале).

Дермабразия процедура, которая убирает верхний слой кожи с помощью специального аппарата с различными фрезами или щеточками – такая шлифовка приводит к тому, что поврежденная кожа или рубец постепенно стираются. После дермабразии усиливается выработка коллагена, поверхность кожи выравнивается и разглаживается. Но процедура может быть немного травматичной, поэтому потребуется восстановительный период.

 

Лазерная шлифовка – один из видов дермабразии, только во время процедуры верхний слой кожи удаляется не с помощью специальной насадки, а лазерными вспышками. Лазерная шлифовка – болезненная процедура и проводится под местным наркозом. 

Какой бы способ устранения постакне вы ни выбрали, во время лечения необходимо использовать солнцезащитное средство с высоким фактором защиты от ультрафиолетового излучения, чтобы не спровоцировать появления гиперпигментации. 

Какие домашние средства могут сделать следы постакне менее заметными?

Избавиться от красных пятен может помочь яблочный уксус. Его нужно смешать с водой в пропорции 1:3 и протирать кожу таким лосьоном один раз в день. Или пропитать составом тканевую салфетку и наложить как маску на лицо на 5 минут – такую процедуру можно повторять через день.


Отбелить кожу также поможет сок лимона или грейпфрута. Разведите его с водой в пропорции 1:1, заморозьте и протирайте следы постакне кубиком льда утром и вечером.

Прыщи на лице — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Прыщи на лице: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Сальные железы в коже человека располагаются у основания волосяного фолликула. Они продуцируют кожное сало, которое увлажняет кожу и защищает от негативного влияния окружающей среды, бактерий и грибов. Гиперсекреция сальных желез провоцирует формирование прыщей (акне, угрей). На лице они чаще всего локализуются в местах расположения крупных сальных желез (на лбу, висках, щеках, на носу и подбородке).

Разновидности прыщей на лице

В самом общем виде прыщи относятся к одному из двух типов:

Невоспалительные элементы (комедоны) – выглядят как небольшие бугорки или точки различного цвета. Комедоны могут быть открытыми или закрытыми.

  • Открытые комедоны выглядят как плотные высыпания поверхностного типа, обычно серого или черного цвета, который придает им окислительная реакция их содержимого с кислородом.
  • Закрытые комендоны, подкожные прыщи (милиумы) имеют вид белых бугорков или точек, похожих на маленькие крупинки проса. Скопившееся кожное сало не имеет выхода наружу, что приводит к болезненному воспалению. Закрытые комедоны чаще превращаются в классические красные прыщи.
Воспалительные элементы сразу бросаются в глаза за счет своих размеров. Кожа вокруг них истончается и краснеет, сквозь нее просвечивается гнойное содержимое прыща. При ощупывании обычно возникают болезненные или дискомфортные ощущения. Существует несколько разновидностей воспалительных высыпаний:
  • Папулы (красные прыщи) представляют собой воспалившиеся комедоны без явного гнойного содержания. Имеют вид мелких красных или розовых шариков, выступающих над поверхностью кожи, белой головки нет. Если папула сформировалась на месте открытого комедона, то сквозь кожу часто можно разглядеть темную пробку.
  • Пустулы – это инфицированные папулы или, проще говоря, прыщи с гнойным содержимым и белой головкой, окруженные воспаленной кожей. Они появляются, когда помимо кожного сала и бактерий в поры попадают омертвевшие клетки кожи. По форме пустулы бывают конусообразными, плоскими или сферическими. Их цвет может варьировать от белого до желтого или зеленого.

    Зеленый цвет означает присоединение вторичной инфекции, и при самостоятельном выдавливании велика вероятность ее проникновения в кровь.

  • Узлы (нодулы) – глубокие твердые подкожные папулы ярко-красного, синюшного или багрового цвета размером от 1 до 3 см, выступающие на поверхность кожи, часто сопровождающиеся гнойными выделениями. После выздоровления оставляют пигментные пятна и рубцы.
  • Кистозные прыщи – признак поражения глубоких слоев кожи, свидетельствующий о наличии воспаления с образованием гноя. Кисты, расположенные на небольшом расстоянии друг от друга, имеют тенденцию к слиянию, формируя целую цепь, соединенную свищами.
Кистозные прыщи тяжело поддаются лечению и всегда оставляют на коже заметные следы.  
Возможные причины появления прыщей на лице

Итак, прыщи появляются как результат избыточной продукции кожного сала, которое закупоривает кожные поры. Если пора закрыта частично и в нее есть доступ воздуха, начинается образование прыщей. Сначала они выглядят как черные точки, окруженные воспаленной кожей, – так называемые угри. В полностью закупоренной поре, как в контейнере, быстро размножаются анаэробные бактерии (Propionibacterium acnes или Malassezia), провоцирующие воспалительный процесс и нагноение.

Но что заставляет сальные железы работать столь активно? Считается, что одна из причин кроется в высоком уровне андрогенов (мужских половых гормонов), которые стимулируют выработку кожного сала. Развитию гиперандрогении могут способствовать проблемы пищеварения, стрессы, болезни почек и надпочечников, эндокринной и половой системы.

Важно упомянуть, что высыпания на лице, внешне похожие на прыщи, могут быть симптомом и проявлением других, порой очень серьезных дерматологических заболеваний (акнеформных дерматозов), которые никак не связаны с работой сальных желез.

Прыщи на лице могут оказаться симптом целого ряда заболеваний (нарушения функции внутренних органов, гормональной дисфункции, недостатка витаминов, снижения иммунитета), а также плохой экологической обстановки, неправильного ухода за кожей. Перечислим основные заболевания, состояния и факторы, результатом воздействия которых становятся высыпания на коже.
  • Физиологические изменения гормонального статуса: половое созревание, вторая фаза менструального цикла, беременность, лактация, менопауза.
  • Заболевания эндокринной системы: синдром поликистозных яичников, гипотиреоз, опухоли эндокринных желез.
  • Утолщение рогового слоя эпидермиса (гиперкератоз), когда мертвые клетки эпидермиса не отшелушиваются, а остаются на коже, закупоривая сальные железы.
  • Заболевания печени и вызванная ими интоксикация.
  • Неправильное питание и авитаминоз:
    • Преобладание в рационе быстрых углеводов (фастфуда, хлебобулочных изделий, жареной, жирной пищи) провоцирует повышение уровня глюкозы в крови и резкий выброс инсулина, что, в свою очередь, влияет на повышение уровня тестостерона.
    • Избыток омега-6 жирных кислот может усугубить воспалительные процессы в коже (такие явления могут наблюдаться при употреблении большого количества рыбы и птицы, выращенной на комбикормах).
    • Злоупотребление молочными продуктами, подсолнечным, арахисовым, соевым маслами и маргарином нередко вызывает гиперфункцию сальных желез.
    • Дефицит цинка, витаминов А и Е, Омега-3 жирных кислот.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение моторики и перистальтики кишечника, частые запоры способствуют интоксикации и появлению прыщей.

  • Стрептококковые и стафилококковые инфекции провоцируют образование прыщей.
  • Острые респираторные заболевания часто сопровождаются гнойными высыпаниями на коже.
  • Генетические особенности гормонального фона, склонность кожи к выработке избыточного количества кожного сала или излишняя чувствительность к тестостерону часто передаются по наследству.
  • Стресс приводит к повышению выработки гормона кортизола, который провоцирует развитие гиперплазии сальных желез и, соответственно, повышенную выработку кожного сала.
  • Неправильно подобранные средства для ухода за кожей лица.
  • Ультрафиолетовое излучение снижает местный иммунитет кожи и повышает риск формирования комедонов.
  • Спонтанная сыпь может быть следствием аллергической реакции, в том числе, после приема некоторых лекарственных препаратов, например, иммуномодуляторов, фотосенсибилизаторов, противоэпилептических препаратов, барбитуратов, противотуберкулезных средств, препаратов лития, витаминов группы В, анаболиков.
  • Подкожный клещ-демодекс (Demodex folliсulorum и Demodex brevis) также играет определенную роль в формировании прыщей и, если и не является их непосредственной причиной, то безусловно осложняет лечение.
К каким врачам обращаться при появлении прыщей на лице

При наличии высыпаний на коже следует обратиться к врачам-дерматологам и косметологам. Однако часто лечение требует комплексного подхода, подразумевающего терапию заболевания, симптомом которого стали прыщи. В таком случае необходимы консультации гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, аллерголога, психоневролога.

Диагностика и обследования при появлении прыщей

Прыщи и их локализация являются своеобразным мессенджером, передающим информацию о нарушениях работы органов или систем. Чаще всего прыщи возникают в так называемой Т-зоне (лоб, нос, подбородок) – здесь сальные железы наиболее активны, а поры – расширены. Но нередко прыщи встречаются и на щеках, скулах (U-зоне). Это обусловлено разными причинами и состоянием организма. Составлена специальная карта-путеводитель «Виды прыщей и что они означают». Так, средняя часть лба соответствует нижнему отделу пищеварительного тракта, тонкому кишечнику и мочевому пузырю, область возле ушных раковин – почкам, веки и область вокруг глаз – печени, височная область – желчному пузырю, средняя треть лица, скулы – легким, подбородок – желудку, органам малого таза, нос – поджелудочной железе и сердцу, а нижняя часть щек и нижняя челюсть – нижним отделам ЖКТ.


Диагностика начинается с тщательного осмотра кожи, сбора анамнеза (сведений о перенесенных болезнях, операциях, хронических заболеваниях, наследственности) и установления связи между высыпаниями и образом жизни, питанием, привычками.

Если природа заболевания неочевидна, назначаются лабораторные исследования.

  • Клинический анализ крови.

9 надежных способов избавиться от расширенных пор на лице / AdMe

Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.

Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.

Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.

Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.

Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.

Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.

1. Умывайтесь гидрофильным маслом

Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.

После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.

Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.

2. Ежедневно наносите крем или сыворотку

После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.

Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.

Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.

3. Используйте маски из глины

В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.

Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.

Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.

4. Сделайте химический пилинг

Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.

Однако есть ряд противопоказаний:

  • воспалительные процессы в организме,
  • аллергия на фруктовые кислоты,
  • прием некоторых лекарств,
  • хронические заболевания,
  • повреждения кожи.

Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.

Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.

5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином

Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.

Ретинол:

  • за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
  • за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
  • вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.

Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.

Третиноин:

  • борется с акне и комедонами;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
  • через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
  • через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.

Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.

Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.

Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.

6. Используйте солнцезащитный крем

Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.

Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.

7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов

Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.

  • Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
  • Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
  • Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.

По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.

8. Пейте достаточное количество воды

Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.

9. Проверьтесь у эндокринолога

Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.

Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.

Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.

Подкожные прыщи: причины, симптоматика, лечение

В отличие от обычных высыпаний, подкожные прыщи – проблема, избавиться от которой быстро и легко практически невозможно. Они формируются глубоко под дермой, долго созревают, являются достаточно болезненными, попытки самостоятельного выдавливания не приносят успеха, а если и приносят, то после подобных манипуляций на коже надолго остаются следы в виде шрамов, гиперпигментации или свищей.

Поэтому крайне важно не пытаться удалить такой внутренний прыщ своими силами и народными средствами в домашних условиях, а своевременно обратиться за квалифицированной помощью. В клинике «Частная практика» лечением занимается высококвалифицированный врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук Ямщикова Валерия Борисовна. В арсенале нашего врача только высокоэффективные и проверенные на практике методы лечения, которые успешно решают эту проблему без последствий и рецидивов. Получить консультацию и записаться на прием вы можете по указанным телефонным номерам.

Почему появляются подкожные прыщи? Частые причины

Возникновение глубоких внутренних образований почти не зависит от соблюдения гигиены. Здесь предпосылки более серьезные. Традиционно это:

  • эндокринные нарушения в организме пациента – в период полового созревания, при беременности или менопаузе, приеме гормональных контрацептивов, дисфункции щитовидной железы или надпочечников;
  • сбои в функционировании органов ЖКТ;
  • нарушение работы сальных желез, гипергидроз, снижение иммунитета;
  • аутоиммунные и дерматовенерологические заболевания;
  • несбалансированное питание с перекосом в сторону простых углеводов, насыщенных и трансгенных жиров;
  • злоупотребление глубокими пилингами.

Кроме того, причиной появления подкожных прыщей может стать демодекс (подкожный клещ). Именно исключение демодекоза является первым этапом в лечении образований подобного рода.

Как распознать подкожный прыщ?

На первой стадии образование визуально не заметно. Могут наблюдаться небольшое покраснение эпидермиса и неприятные ощущения при нажатии на определенный участок. Через некоторое время в этом месте уже прощупывается уплотнение, которое постепенно увеличивается.

Со временем оно становится заметным глазу, при этом выглядит подкожный прыщ как шишка – однородным красноватым бугорком без черной или белой верхушки. Время его созревания может занять несколько недель. Кроме того, созревание может остановиться на той или иной стадии. В этом случае внутренний прыщ со временем рассасывается и исчезает. Но не думайте, что это победа, – рано или поздно он проявится рядом или в смежной области.

Появляться такие акне могут на любой части тела – шее, плечах, груди, животе, ягодицах, внутренней стороне бедра, волосистой части головы. Иногда их можно наблюдать в подмышечных впадинах и в районе лица. Чаще всего внутренние прыщи на лице формируются в области подбородка: здесь наиболее плотная кожа, поэтому образованию сложно «пробиться» наружу.

Диагностика и лечение прыщей под кожей в нашем медицинском центре

Обратиться к нам за помощью может любой пациент, столкнувшийся с описываемой проблемой. Для начала доктор Ямщикова проведет обследование с целью выявления причин возникновения подкожных угрей. В него могут входить следующие процедуры:

  • биопсия кожи или скотч-проба для исключения демодекоза;
  • анализы крови – общий, биохимический, гормональный, иммунологический;
  • УЗИ внутренних органов;
  • консультации профильных специалистов, например эндокринолога.

После того, как причина появления прыщей под кожей определена, компетентными врачами нашей клиники «Частная практика» подбирается и назначается максимально эффективное комплексное лечение. Оно включает в себя терапию, направленную на улучшение функционирования проблемных систем и органов для предотвращения появления новых прыщей, борьбу с уже имеющимися образованиями, а также процедуры для восстановления поврежденных кожных покровов.

Запишитесь на прием в удобное время и получите квалифицированную медицинскую помощь!

Как сделать маску с медом и корицей от прыщей

Маски для лица с медом и корицей — универсальное средство борьбы с воспалительными процессами на коже лица. Они подходят для любого типа кожи и легки в приготовлении.

Если в зеркале вы обнаружили неприятный сюрприз в виде прыща (или даже их целой россыпи), а специальных средств под рукой нет, не спешите отчаиваться. Есть простой и эффективный народный способ очистить лицо от прыщей в домашних условиях. Ингредиенты для этой маски есть практически на любой кухне, они дешевые, а приготовление и нанесение ее не потребует особых усилий и много времени.

Мед от прыщей: полезные свойства продукта

Активные компоненты меда благотворно влияют на кожу лица. Он питает кожу, выравнивает цвет лица, убирает пятна и раздражения. Обладает мед и значимым противовоспалительным эффектом:

  1. Мед обладает антибактериальным эффектом. Он снимает воспаление и останавливает процесс нагноения.
  2. Мед не только убирает уже существующие прыщи, но и предупреждает появление новых.
  3. Мед очищает и восстанавливает эпидермис, убирая отмершие частички и прочие загрязнения.

Корица от прыщей и мед: эффект сочетания

Если по отдельности эти ингредиенты обладают мощным противовоспалительным действием, то их сочетание дает еще больший эффект.

  1. Сочетание меда и корицы обладают регенерирующими свойствами: они помогают избавиться от пятен, рубцов, шрамов.
  2. И мед, и корица обладают противомикробным эффектом, благодаря чему под их воздействием прыщи быстрее созревают.
  3. Мелкие частички корицы служат нежным скрабом для лица. В сочетании с противовоспалительным эффектом меда это дает отличное очищение лица.
  4. Корица повышает тонус лица, улучшает кровообращение.

Маска «мед и корица»: отзывы

На тематических форумах и различных площадках можно найти множество положительных отзывов о маске из меда и корицы от прыщей. Некоторые пользователи делятся своими результатами в виде фотографий «до» и «после», рассказывают о своих достижениях и уверяют, что маска с медом и корицей — действительно эффективное средство в борьбе с прыщами.

Маска с корицей и медом: общие рекомендации по приготовлению

Чтобы полезные свойства этих продуктов не потерялись в процессе приготовления и нанесения маски, нужно соблюдать следующие правила:

  1. Лучше использовать жидкий мед (в идеале — липовый).
  2. Перед нанесением маски из меда и корицы тщательно очистите лицо скрабом. Так активные элементы меда и корицы будут эффективнее воздействовать на кожу лица.
  3. Перед использованием маски с медом и корицей для лица проведите тест на аллергию: нанесите небольшое количество смеси на кожу за ухом и последите за реакцией на маску. Если появится жжение, дискомфорт и ли покраснение — маска из меда и корицы от прыщей вам противопоказана.
  4. Очень чувствительная кожа может отреагировать на такую маску неожиданным и не самым приятным образом. Для обладательниц такой кожи лучший вариант — использовать маску локально, на отдельные участки кожи.
  5. Наибольший эффект будет от свежей, только что приготовленной маски.
  6. Лучше использовать натуральные продукты. По возможности, делайте маску из натурального меда. Мед не должен быть пастеризован.
  7. После применения маски ополосните лицо сначала теплой, затем холодной водой. Это улучшит тонус кожи.
Врач-дерматокосметолог Юлиана Шиян считает, что главное правило для обладателей проблемной кожи — не трогать лицо руками, кроме как во время косметических процедур. Если вы занимаетесь спортом, танцами, то надо следить за тем, чтобы с собой на занятиях всегда были чистое полотенце и влажные салфетки.

Медовая маска с корицей: противопоказания

Не стоит применять маску в следующих случаях:

  1. При наличии аллергической реакции на ингредиенты маски.
  2. Если прыщи воспалены или нарывают. Частички маски, попав на эти участки, могут вызвать раздражение.
  3. Мед стимулирует расширение сосудов, поэтому при куперозе (расширенных сосудах на лице) наносить его на кожу не рекомендуется.
  4. Тонкая и чувствительная кожа лица может отреагировать на мед и корицу покраснениями и другими неприятностями.
  5. Если на лице есть царапинки и ранки, мед и корица, скорее всего, вызовут неприятные болезненные ощущения.
  6. Не рекомендуется использовать мед и при сильном росте волос в районе губ и подбородка.

Рецепт маски с корицей и медом: варианты для разных типов кожи

  1. Маска от угрей для жирной и проблемной кожи. Для ее приготовления вам понадобится: треть чайной ложки корицы, треть чайной ложки меда, 1 чайная ложка нежирной сметаны. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на лицо. Через 15 минут маска смывается водой. Такую маску можно делать как для лица, так и для тела. Эффективнее всего проводить процедуру 2-3 раза в неделю в течение месяца. Маска разглаживает кожу, убирает прыщи и жирный блеск.
  2. Маска для сухой и нормальной кожи. Ингредиенты: половина чайной ложки корицы, одна чайная ложка меда, один сырой желток. Перемешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Курс процедур — не чаще 3 раз в неделю в течение месяца. Помимо противовоспалительного действия такая маска тонизирует, омолаживает, питает кожу.
  3. Маска от пятен и шрамов после прыщей. Для ее приготовления потребуются только 1 чайная ложка корицы и 1-2 чайные ложки меда. Главное — соблюсти пропорции 1:1. Перемешанные мед и корицу нанести точечно на проблемные зоны. Держать маску на лице в течение 25 минут, а потом смыть теплой водой. Если делать такую маску два раза в неделю, следы от угрей станут менее заметными. Но наносить ее нужно только локально, а не на всю кожу лица.
  4. Очищающая маска для лица. Ингредиенты: 1 чайная ложка меда, 3-5 капель масла ромашки, чайная ложка морской соли, половина чайной ложки порошка корицы, 5 столовых ложек белой глины. Все растворить в столовой ложке горячей воды. Нанести на лицо на 10-13 минут. Тщательно смыть теплой водой. Маска с медом и корицей для лица действует комплексно: помимо уже перечисленных полезных свойств корицы и меда, глина очищает поры, ромашка успокаивает кожу, а морская соль обеззараживает.
  5. Очищающая маска для лица, повышающая эластичность кожи. Основой для этой маски являются все те же корица (1 чайная ложка) и мед (2 чайные ложки). А в зависимости от типа кожи в маску также добавляют:
    • для сухой кожи — яичный желток;
    • для жирной кожи — яичный белок;
    • для нормальной кожи — 1 столовая ложка нежирной сметаны или 3 столовые ложки йогурта.

Все ингредиенты размешать до однородной массы. Полученную массу нанести на лицо и держать 10-15 минут. Смыть сначала теплой, потом холодной водой, для улучшения тонуса кожи лица.

  1. Противовоспалительная маска из меда и корицы с молоком и овсяными хлопьями. Смешать 2 чайные ложки меда, 1 чайную ложку молотой корицы, 4 чайные ложки хлопьев геркулеса, 3 чайные ложки подогретого молока. Нанести маску на лицо и держать 10-15 минут. Смыть водой комнатной температуры. Маска улучшает цвет лица, выравнивает кожу. После ее нанесения рекомендуется использовать увлажняющий крем.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004

03.10.2017

Обновлено 05.06.2020

как выбрать для лица, тела, волос и пользоваться в домашних условиях, отзывы врачей-косметологов об эффективности

24.09.2020

Не любите растрачивать деньги и предпочитаете домашний уход, а не процедуры в салоне? Тогда дочитайте эту статью до конца! Мы расскажем про один из инструментов для красивой кожи — мезороллер. Узнайте, какие результаты от него ждать, как использовать популярное приспособление в домашних условиях и что думают об эффектах дермароллера врачи-косметологи.

Содержание

  1. Принцип действия и показания к применению
  2. Обзор универсальной модели
  3. Как применять в домашних условиях
  4. Какая сыворотка лучше для омолаживающего и увлажняющего эффекта
  5. Как правильно выбрать мезороллер
  6. Где купить
  7. Виды дермароллеров
  8. Эффективность мезороллера: мнение косметологов
  9. Противопоказания
  10. Как часто можно пользоваться
  11. Отзывы о процедуре
  12. Часто задаваемые вопросы

Принцип действия и показания к применению


Мезороллер, называемый также дермароллером, представляет из себя ручку с цилиндром на конце, где расположены микроиглы. Когда вы массируете инструментом кожу, иглы создают на поверхности лица и тела микропроколы. Благодаря им в клетках запускаются восстановительные процессы, увеличивается выработка коллагена и эластина, а вещества из косметических средств глубже проникают в ткани.

В сумме эти эффекты дают возможность избавиться от целого ряда проблем с кожей лица, тела и головы. Поэтому мезороллер применяют при:

  • морщинах,
  • постакне,
  • растяжках,
  • пигментных пятнах,
  • выпадении волос,
  • целлюлите.

Если у вас есть хотя бы одна из перечисленных проблем — протестируйте дермароллер. Вы получите представление о процедуре и не потратите много средств на посещение салонов.

Обзор универсальной модели

Для домашнего ухода подойдут не все мезороллеры: инструменты с большими иглами требуют анестезии и определённых знаний при работе, поэтому их используют только косметологи. Чтобы ценителям домашнего ухода было проще найти подходящий роллер, мы подготовили обзор универсального варианта.

У этой модели есть несколько разновидностей иголок — от 0,2 до 0,5 мм. Все они не причиняют боли и признаны безопасными для самостоятельного применения.


Другие особенности этой модели


Быстрый результат

  • Эффект заметен уже через несколько часов

Несколько областей применения

  • Подходит не только для лица, но и для любого участка тела, в том числе шеи и головы

Безопасность

  • Нет травм после процедуры
  • Можно применять после лазерной шлифовки
  • Можно обрабатывать тонкую кожу и зоны с куперозом
  • Минимум противопоказаний (их можно посмотреть в карточке товара)

Как применять в домашних условиях


Провести процедуру дома легко: она не требует подготовки и периода реабилитации, а ещё обходится дешевле, чем в косметологических клиниках.

Шаг 1

Продезинфицируйте инструмент. Для этого поместите его в ёмкость с медицинским спиртом или хлоргексидином на 5 минут.

Шаг 2

Очистите кожу. Если будете обрабатывать тело, примите ванну и сделайте скрабирование, если лицо — умойтесь гелем или пенкой.

Шаг 3

Нанесите косметические препараты, кислоты или экстракты растений. Обратите внимание: они должны быть разработаны специально для использования под мезороллер и иметь соответстующую пометку на упаковке. Для лица подойдут сыворотки с нужным эффектом (лифтинг, увлажнение, осветление и т. д.). Для тела можно использовать крема и масла с антицеллюлитным действием.

Шаг 4

Сделайте массаж мезороллером. Для большего эффекта двигайте инструмент не произвольно, а по схемам — их много в интернете. Для проработки каждой зоны выделите 8–10 минут. К этому времени кожа должна покраснеть.

Шаг 5

Повторно нанесите средство, которое уже применяли до массажа, или сделайте альгинатную маску. Также можно использовать маски после инвазивных процедур и заживляющий крем. На сутки откажитесь от посещения бассейна и сауны.

Шаг 6

Промойте и продезинфицируйте мезороллер.


Какая сыворотка лучше для омолаживающего и увлажняющего эффекта

Чтобы усилить эффект, обычные женщины и опытные косметологи между процедурами (через 2–3 дня после массажа мезороллером) дополнительно наносят сыворотки и другие составы. Если у вас задача — быстро устранить недостатки кожи, тщательно выбирайте средство.

Судя по отзывам, пользователи выделяют плацентарную косметику Plazan, рекомендуют марки «Лора» и Fact. Мы же составили собственный рейтинг средств. Каждое из них — с гиалуроновой кислотой для максимального увлажнения и лифтинг-эффекта.

Рейтинг средств с эффектом увлажнения и лифтинга



Как правильно выбрать мезороллер

Чтобы найти нужный инструмент, изучите характеристики. Значение имеют параметры игл и зона, для которой предназначен дермароллер.

Параметры игл


Посмотрите, из какого материала изготовлены острые детали. Иглы с напылением имеют лечебный эффект, но окисляются быстрее и работают мало. А сплавы с драгметаллами хоть и долговечны, но стоят дорого. Золотой серединой будут титановые или стальные мезороллеры. Они безопасны для кожи и не пугают ценой.

Ещё один момент, который стоит проверить, — количество иголок. Для чувствительных участков лица специалисты советуют применять роллеры с показателем до 200 штук, а для тела можно использовать инструменты с более чем 540 иглами.

Чтобы правильно выбрать длину игл, достаточно знать зону применения конкретного дермароллера. Информация об этом указана на упаковке и в описании товара.

Общие рекомендации по использованию

В блоке «Обзор универсальной модели» (см. выше) мы разобрались, что для лица и для тела требуются модели с разной длиной иголок, и указали ориентировочные цифры. Эту информацию принципиально важно учесть при покупке инструмента, так как кожа на этих участках различается по толщине. Например, в зоне вокруг глаз она значительно тоньше, чем на бёдрах, которым требуется антицеллюлитный уход 😊 Поэтому внимательно читайте, что указывает на товаре производитель, и следуйте рекомендациям.

Где купить

Наш интернет-магазин предлагает роллеры для домашнего ухода. Заказывайте их сейчас — и получите через несколько дней в Москве или любом регионе РФ.

Виды дермароллеров


Профессиональный

Такой инструмент предназначен для специалистов. Он характеризуется большим размером игл, требует анестезии и особой подготовки. Использовать такой мезороллер в домашних условиях опасно.

Домашний

Подходит для всех, даже новичков. За счёт меньшего размера игл приспособление не сильно травмирует кожу и не вызывает боли. Рекомендуется для домашнего использования.

Эффективность мезороллера: мнение косметологов


Специалисты открыто заявляют, что профессиональный мезороллер работает интенсивнее, поэтому его эффективность выше. Однако если правильно провести процедуру, получить видимый результат можно и дома. Качественный инструмент помогает избавиться:

  • от рубцов,
  • от растяжек,
  • от постакне,
  • от морщин.

Кроме этого, инструмент останавливает выпадение волос. Единственный спорный пункт, по которому мнения врачей расходятся — целлюлит. Одни утверждают, что микроигольчатая терапия не в силах устранить «апельсиновую корку». Другие настаивают, что отложения рассасываются. Проверить, кто из них прав, можно только опытным путём.

Наглядный эффект: до и после


Результат от мезороллера можно наблюдать уже после первого массажа. Однако чтобы добиться устойчивого эффекта, необходимо провести курс процедур. После 6–12 сеансов морщины разглаживаются, тон кожи выравнивается, она становится гладкой и здоровой на вид.

С какими проблемами помогает справиться мезороллер?


Морщины

Из-за микропроколов естественная выработка коллагена и эластина становится интенсивнее. Компоненты из антивозрастных средств лучше усваиваются и удваивают эффект. В итоге мелкие морщинки исчезают, а глубокие делаются не так заметны.


Постакне

Массаж дермароллером улучшает обменные процессы в клетках и запускает процесс обновления. Поэтому шрамы и другие следы от акне ликвидируются быстрее.


Пигментные пятна

В сочетании с мезороллером осветляющие средства дают больший эффект. По микроканальцам активные вещества спускаются на глубину, где заложен пигмент, и разрушают его.


Целлюлит

Под воздействием микроигольчатой терапии «апельсиновая корка» начинает рассасываться. Микропроколы усиливают кровообращение и увеличивают выработку коллагена.


Выпадение волос

Мезороллер восстанавливает волосяные луковицы. Инструмент тонизирует кожу головы и упрощает доставку полезных веществ к корням.


Противопоказания

Иногда массаж мезороллером разумнее заменить на другие процедуры или совсем от них отказаться. Например, если у вас:

  • сахарный диабет,
  • обострение акне,
  • острое инфекционное заболевание,
  • лихорадка,
  • хроническое заболевание кожи,
  • много родинок и бородавок,
  • нарушение свёртываемости крови.

Список противопоказаний зависит от модели роллера. Посмотреть его можно в карточке товара.

Как часто можно пользоваться

Это зависит от инструмента — читайте инструкцию. Обычно делать массаж дермароллером нужно каждые 4–7 дней. Курс для одной зоны составляет 6–12 сеансов, после этого необходимо сделать перерыв 1 месяц. В это время можно прорабатывать другую зону.

Чтобы выяснить, правда ли так хорош мезороллер, как заявляют о нём производители, советуем поискать отзывы на разных сайтах. Они избавят от сомнений.





Часто задаваемые вопросы

Это больно?

Нет. Если мезороллер изготовлен для домашнего применения и соответствует проблемной зоне, болевых ощущений не будет. Нормальная реакция кожи после процедуры — краснота.

Какие средства использовать с роллером?

Это зависит от проблемы, которую нужно решить. От морщин наносят сыворотки с лифтинг-эффектом, от пигментных пятен — осветляющие средства, от выпадения волос — витамины группы В или никотиновую кислоту. Помните, что на упаковке обязательно должно быть указано, что этот продукт можно использовать с мезороллером.

Когда я увижу результат?

Первичный эффект от дермароллера обычно заметен уже через несколько часов после массажа. Выраженный результат можно наблюдать через несколько сеансов. Чтобы закрепить изменения, проведите курс процедур. В сложных случаях — несколько курсов.

Надеемся, эта статья была полезна для вас. Ухаживайте за собой и оставайтесь красивыми!

5 способов уменьшить покраснение прыщей в домашних условиях и 7 советов по уходу за собой

Внезапное появление прыщей или прыщей может обеспокоить любого, особенно если они появляются на вашем лице.

Если этого недостаточно, стресс из-за проблемы часто усугубляет ее, вызывая больше прыщей. Это связано с тем, что стресс вызывает высвобождение гормона кортизола в организме, который сверхактивирует сальные железы под кожей, чтобы производить больше кожного сала.

Избыток кожного сала вместе с отмершими клетками и другими загрязнениями скапливается на поверхности кожи и постепенно оседает глубоко в поры, закупоривая их.

Забитые поры размножаются вызывающими прыщи бактериями, которые питаются клеточным остатком и кожным салом, скопившимися внутри пор. Разрастание бактерий принимает форму инфекции, которая вызывает воспалительную реакцию на пораженном участке.

Именно это основное воспаление вызывает отек, покраснение и образование прыщей в закупоренных порах. Покраснение прыща делает его более заметным.

Поскольку покраснение является признаком скрытого воспаления, единственный способ облегчить его — устранить первопричину. Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать.

Домашние средства для уменьшения покраснения прыщей

Вот несколько простых и безопасных средств, которые могут помочь уменьшить покраснение вашего прыща, сняв основное воспаление.

Примечание. Перед применением любого из перечисленных домашних средств рекомендуется провести тесты , чтобы исключить побочные или аллергические кожные реакции.

1. Ледяная терапия

Применение холода помогает замедлить кровообращение в этой области, сужая кровеносные сосуды.В результате воспаление кожи в определенной степени проходит, что делает ваш прыщ менее болезненным, красным и заметным.

Однако этот эффект носит временный характер, поэтому необходимо повторять нанесение несколько раз в день, пока не спадет покраснение.

Как использовать:
  1. Заверните несколько прозрачных кубиков льда в тонкую чистую ткань.
  2. Аккуратно поместите его на место угревой сыпи на минуту, прикладывая минимальное давление.
  3. Повторите процедуру через 10 минут.Делайте это по крайней мере два раза в день или чаще, если вы хотите более быстрых результатов.

Примечание: Не прикладывайте лед сразу или слишком долго, так как это может вызвать повреждение клеток и даже обморожение.

2. Холодный компресс из пакетиков зеленого чая

Как и пакет со льдом, это тип холодного компресса, который сочетает в себе полезные свойства зеленого чая для кожи.

Низкая температура и кофеин в зеленом чае вызывают сужение кровеносных сосудов, уменьшая отек и покраснение.Кроме того, зеленый чай богат дубильными веществами — антиоксидантами, которые помогают успокоить воспаленную кожу. (1)

Как использовать:
  1. Замочите пакетик зеленого чая в чашке воды.
  2. Смешайте 1 столовую ложку меда, чтобы получить дополнительные успокаивающие кожу свойства.
  3. Поместите чашку в морозильную камеру на 10 минут.
  4. Аккуратно прижмите охлажденный пакетик зеленого чая к прыщу на 15–20 секунд. Дайте коже отдохнуть в течение нескольких минут, прежде чем повторить процесс.
  5. Делайте это несколько раз в течение 5 минут, но не переусердствуйте.

3. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является важным ингредиентом для ухода за жирной и склонной к акне кожей. Его противомикробные свойства помогают убивать бактерии, вызывающие прыщи, чтобы вылечить инфекцию и облегчить ее воспалительные симптомы, включая покраснение прыщей. (2)

Как использовать:
  1. Смешайте ½ столовой ложки фуллеровой земли, 2–3 капли масла чайного дерева и воду, чтобы получилась однородная паста.
  2. Равномерно нанесите смесь на область высыпаний.
  3. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте.

Примечание: Масло чайного дерева слишком резкое в своей первоначальной силе и может серьезно повредить кожу при прямом нанесении. Таким образом, важно, чтобы вы разбавляли его водой перед тем, как использовать его местно.

4. Массаж с алоэ вера

Свежее алоэ вера может помочь успокоить ваши красные, болезненно воспаленные прыщи благодаря присущим ему антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Его целебные и увлажняющие свойства могут помочь осветлить шрамы от угревой сыпи и сохранить влажность кожи.

Как использовать:
  1. Разрежьте свежий лист алоэ вера, чтобы извлечь из него гель. Вы можете использовать этот гель отдельно или смешать его с 1 чайной ложкой лимонного сока для получения дополнительных преимуществ.
  2. Аккуратно помассируйте этим гелем пораженную прыщами кожу чистыми пальцами.
  3. Дайте высохнуть естественным образом в течение 15 минут, прежде чем смыть теплой водой.
  4. Насухо промокните кожу мягкой чистой тканью.

5. Огуречный тоник

Огуречная вода богата витаминами А, С и Е, которые стимулируют обновление клеток кожи, чтобы быстро вылечить ваши красные злые прыщи.

Кроме того, его охлаждающие свойства помогают уменьшить лежащее в основе воспаление, сглаживая прыщ и уменьшая покраснение и раздражение вокруг него. Охлаждающий эффект также помогает свести к минимуму большие открытые поры, чтобы предотвратить появление высыпаний в будущем.

Огуречная вода богата кремнеземом, который помогает восстанавливать кожу и действует как ингредиент против прыщей, старения и против морщин. Кроме того, он помогает сбалансировать уровень pH кожи, чтобы успокоить раздраженную кожу.

Как использовать:
  1. Смешайте ¼ чашки свежего огуречного сока, 2 столовые ложки воды или розовой воды и ½ чайной ложки масла с витамином Е.
  2. Охладите смесь в бутылке в течение нескольких часов.
  3. Вымойте лицо и дайте ему высохнуть на воздухе.
  4. Смочите ватный диск прохладной огуречной водой и слегка приложите к воспаленной коже. Используйте его ежедневно вместо обычного тоника, пока состояние не улучшится.

Меры по уходу за собой для уменьшения покраснения прыщей

Следующие советы помогут справиться с покраснением прыщей и уменьшить его.

1. Не выдавливайте прыщ

Сдавливание или выдавливание пораженного участка может показаться самым простым и быстрым способом избавиться от воспаленного прыща, но это только продвинет инфекцию глубже, распространит ее на окружающие области и повредит кожу, что может оставить шрам.

Нежно обращайтесь с кожей, не ковыряйте прыщ без необходимости и дайте ему зажить естественным путем.

2. Соблюдайте надлежащую гигиену кожи

Пренебрежительное отношение к гигиене кожи ведет к закупорке пор и развитию акне.

Однако чрезмерное умывание лица может лишить кожу естественных липидов, что сделает ее сухой. Это заставит сальные железы под кожей вырабатывать чрезмерное количество кожного сала, чтобы компенсировать сухость. Избыток кожного сала, в свою очередь, забивает поры и усугубляет состояние прыщей.

Таким образом, несмотря на то, что важно содержать кожу в чистоте, переусердствовать с этим может быть контрпродуктивно. Мойте лицо не чаще двух раз в день и после потоотделения, так как пот также может скапливаться в порах и усугублять прыщи.

Предпочтительно использовать теплую воду и очищающие средства с ингредиентами, которые обеспечивают мягкое отшелушивание кожи, чтобы очистить поры и в определенной степени уменьшить воспаление, например салициловая или гликолевая кислота.

3. Избегайте стресса и беспокойства

Стресс и тревога, как известно, провоцируют появление прыщей.Поэтому важно сохранять спокойствие ума с помощью различных техник релаксации, таких как йога, тай-чи, глубокое дыхание/медитация и других занятий, которые приносят вам покой и удовольствие.

4. Не допускайте обезвоживания

Выпивайте не менее 7–8 стаканов воды каждый день, чтобы кожа оставалась увлажненной изнутри. Сухая кожа приводит к избыточной выработке кожного сала, что может закупорить поры и привести к большему количеству прыщей.

5. Диета

Чрезмерное потребление сладких или жирных продуктов может спровоцировать и усугубить появление прыщей. Поэтому рекомендуется соблюдать хорошо сбалансированную, питательную диету, богатую витаминами, белками и незаменимыми жирами, которые питают и восстанавливают кожу, пораженную прыщами.

Кроме того, увеличьте потребление продуктов, богатых антиоксидантами, которые могут помочь успокоить воспаление кожи и уменьшить покраснение прыщей.

6. Не отшелушивайте слишком сильно

Пилинг

помогает избавиться от омертвевших клеток кожи. Однако чрезмерное отшелушивание может вызвать сухость кожи, покраснение и отек. Лишает естественную способность кожи защищаться от внешних факторов окружающей среды, что делает кожу уязвимой, склонной к высыпаниям.

7. Смойте макияж перед сном

Тяжелая косметика полного покрытия оседает внутри и закупоривает поры кожи. Таким образом, люди со склонной к акне кожей всегда должны использовать легкую косметику и средства по уходу за кожей, которые помечены как комедогенные, что означает, что они не закупоривают поры кожи.

Лучше всего не пользоваться косметикой во время активных высыпаний, но если необходимо, обязательно смойте ее перед сном. Это позволит вашей коже дышать и восстанавливаться за ночь.

Как долго сохраняются красные прыщи?

Обычно красный прыщ исчезает через 7–10 дней.

Последнее слово

Прыщи — распространенная кожная проблема, которая затрагивает всех, независимо от возраста, пола или типа кожи. Случайные прыщи здесь и там почти не имеют значения, но людям, склонным к сильным или частым высыпаниям, может быть трудно справиться с этой проблемой.

Эти поражения могут не представлять угрозы для вашего физического здоровья, но наличие на вашем лице красных опухших шишек может подорвать вашу уверенность в себе и стать источником психологического стресса.

Стресс еще больше усугубляет состояние, что приводит к бесконечной петле. Поэтому вместо того, чтобы беспокоиться, обратитесь за помощью к дерматологу. Кроме того, попробуйте перечисленные выше домашние средства и советы по уходу за собой в качестве дополнительных мер для повышения эффективности лечения акне.

Средства особенно эффективны для уменьшения покраснения случайных прыщей или высыпаний легкой и средней степени тяжести. Если у вас тяжелые формы акне, используйте средства только после одобрения дерматологом.

Продолжить чтение Что вызывает покраснение прыщей и как его уменьшить

Факты о прыщах на груди

Говоря о здоровье

Акне — это кожное заболевание, с которым хоть раз в жизни сталкивался почти каждый человек.

Акне вызывается скоплением омертвевших клеток кожи, которые блокируют поры и приводят к обилию определенного типа бактерий, присутствующих на коже, называемых пропионибактериями акне. В результате ваша кожа воспаляется и вызывает образование белых угрей, черных точек или прыщей.

К сожалению, правда в том, что прыщи не имеют границ. Это чаще встречается у подростков, но может поражать людей всех возрастов. И я вижу это примерно поровну между мужчинами и женщинами. Прыщи также могут появиться в любом месте кожи, где есть сальные железы, например, на спине, лице, животе или груди.

Прыщи на груди развиваются так же, как и прыщи на других частях тела, но есть некоторые факторы, которые приводят к развитию прыщей на груди, в том числе:
  • Использование средств по уходу за кожей, которые предотвращают или препятствуют потере воды
  • Трение об одежду
  • Повышенная потливость

Важно отметить, что прыщи на груди не являются результатом плохой гигиены. Это не вызвано грязной кожей, и на самом деле может ухудшиться из-за жесткого мыла или химикатов и грубой чистки.

Другие факторы, усугубляющие акне, включают:
  • Некоторые лекарства — Примеры включают кортикостероиды, тестостерон или литий.
  • Гормоны — Гормональные изменения, связанные с половым созреванием и беременностью, могут привести к тому, что ваши железы будут вырабатывать больше кожного сала, что приведет к большему количеству прыщей.
  • Диета — Некоторые исследования показывают, что обезжиренное молоко, шоколад и продукты с высоким содержанием углеводов могут усугубить акне. Я обсуждаю это с пациентами и рекомендую умеренный, а не ограничительный подход к ограничению этих продуктов, если пациенты того пожелают.
  • Стресс — Когда ваше тело находится в состоянии стресса, оно вырабатывает гормоны, называемые андрогенами, которые воздействуют на различные части тела, включая кожу. В коже эти гормоны могут стимулировать волосяные фолликулы и сальные железы, что приводит к усилению воспаления и развитию акне.

Существует множество способов лечения прыщей на груди, которые помогут вам избежать шрамов на коже, сделать прыщи менее заметными и снизить эмоциональный стресс, вызванный прыщами. Используйте мягкие скрабы и некомедогенные кремы, чтобы поры кожи не забивались.Безрецептурные средства для мытья тела, которые содержат салициловую кислоту и перекись бензоила, могут облегчить легкое воспалительное акне. Также избегайте грубых или грубых скрабов для тела, так как они травмируют кожу.

Если препараты, отпускаемые без рецепта, не работают, поговорите со своим лечащим врачом о местных и пероральных препаратах, которые могут помочь вам справиться с акне.

Султан Мирза, доктор медицины, специалист по раку кожи и дерматолог из Манкато, Миннесота.


В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Мэйо действуют строгие правила ношения масок.Любой, кто показан без маски, был либо зарегистрирован до COVID-19, либо зарегистрирован в отделении ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

12 советов по борьбе с прыщами

Досадные прыщи могут поразить всех — от восьмиклассников до инженеров.

Хотя акне не представляет серьезной угрозы для здоровья, оно имеет большое эмоциональное и социальное значение. Если у вас есть прыщи, часто вы теряете уверенность в себе, и это может повлиять на вашу социальную жизнь или даже на вашу продуктивность на работе.

Знание того, как остановить высыпания до того, как они появятся, является ключом к тому, чтобы держать прыщи под контролем.

Почему у меня появляются прыщи?

Акне — это воспалительное заболевание кожи, вызванное одной или несколькими из трех причин:

  • Закупорка волосяных фолликулов
  • Гормональные колебания, заставляющие организм выделять избыток кожного сала
  • Бактериальная инфекция, вызывающая воспаление

Тяжесть прыщей может варьироваться от угрей и белых угрей до кист.

Почти 85% людей в возрасте от 12 до 24 лет страдают акне. Почему у одних людей бывают сильные высыпания, а у других практически нет прыщей, не совсем понятно. Но генетика и влияние окружающей среды явно играют свою роль.

Как сделать кожу более чистой

Все методы лечения акне направлены на предотвращение воспаления и уменьшение высыпаний до того, как они появятся.

Клаудия Эрнандес, доктор медицинских наук, дерматолог Медицинского центра Университета Раш, предлагает эти 12 советов, которые помогут вам добиться более чистой кожи и избавиться от прыщей, когда они появляются:

1.

Держите лицо в чистоте.

Умывайтесь один или два раза в день безрецептурным средством для умывания на основе перекиси бензоила.

Уменьшает воспаление и убивает бактерии, связанные с образованием прыщей. И не забудьте удалить весь макияж и грязь, чтобы они не накапливались и не забивали поры.

Очень редким побочным эффектом пероксида бензоила является аллергический контактный дерматит, поэтому прекратите использовать средство для умывания, если у вас появится новая сыпь.

2. Не трите мочалкой…

Очистите лицо руками и промокните кожу насухо чистым полотенцем вместо того, чтобы вытирать ее насухо. Скрабирование может фактически способствовать большему количеству прыщей.

3. …и избегайте отшелушивания кистей.

Пока реклама рекламирует преимущества этих щеток, избегайте их, если у вас прыщи. Исследования показывают, что они могут на самом деле усугубить акне. Это потому, что отшелушивание вызывает большее воспаление, что приводит к большему количеству прыщей.

Все методы лечения акне направлены на предотвращение воспаления и уменьшение высыпаний до того, как они появятся.

4. Соблюдайте здоровую диету.

Хотя нет научных доказательств того, что шоколад и жирная пища усугубляют акне, исследование, опубликованное в Журнале Американской академии дерматологии , предполагает, что потребление меньшего количества сахара и углеводов приводит к уменьшению прыщей.

Ведите пищевой дневник, чтобы определить, провоцирует ли конкретная пища ваши прыщи. Соблюдение в целом здоровой диеты — это всегда хороший совет, и это также может помочь вашей коже оставаться чище.

5. Не игнорируйте свои волосы.

Если у вас жирные волосы, возможно, вам придется мыть их чаще, чем людям с сухими волосами. Содержание волос в чистоте и подальше от лица поможет предотвратить прыщи на лбу и лице.

Некоторые продукты для волос, в том числе помады и гели, могут усугубить угревую сыпь. Поэтому, если у вас есть прыщи на лбу и вы склонны использовать много средств для волос, подумайте о том, чтобы избегать их.

Ободки, закрывающие лоб, также могут спровоцировать появление прыщей, удерживая пот на месте.  

6. Примите душ и умойтесь сразу после тренировки.

Пот прилипает к лицу и может содержать бактерии, вызывающие прыщи.

При угревой сыпи на спине и груди попробуйте использовать средство для умывания с перекисью бензоила в душе.

Просто помните — перекись может обесцветить белье, поэтому придерживайтесь белых полотенец и мочалок и убедитесь, что вы полностью высохли, прежде чем одеться.

7. Используйте увлажняющие и солнцезащитные средства, специально предназначенные для лица.

Лосьоны, предназначенные для тела, тяжелее и могут закупоривать поры.

Ищите продукты с глицерином и гиалуроновой кислотой, которые удерживают влагу в коже, и продукты с пометкой «некомедогенные», что означает, что они не вызывают прыщей.

Несмотря ни на что, всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.

8. Используйте нежирную косметику на водной основе.

Макияж

уже давно используется для маскировки недостатков. Но будьте осторожны — вы можете усугубить высыпания.Тяжелые, жирные продукты с маслом какао, минеральным маслом или холодным кремом могут усугубить акне.

Как и в случае с лосьоном и солнцезащитным кремом, ваша косметика должна быть на водной основе, гипоаллергенной, некомдонной и нежирной. Продукты на минеральной основе с диоксидом кремния, диоксидом титана и оксидом цинка помогают абсорбировать кожный жир и уменьшают покраснение.

9. Будьте осторожны, удаляя волосы на лице.

Часто лучше использовать электрическую бритву, осторожно двигаясь вниз, чтобы не порезать пятна и прыщи. Регулярно очищайте лезвие и брейтесь по направлению роста волос.

Воск и нить, хотя и эффективны для удаления волос, могут способствовать появлению прыщей и/или раздражению. Используйте эти методы удаления волос с осторожностью.

10. Старайтесь не касаться лица.

Каждый раз, когда ваши пальцы касаются вашего лица, они переносят грязь и жир. От этой привычки избавиться сложно, но важно.

И часто мойте руки теплой водой с мылом, особенно после еды, чтобы они оставались чистыми.

11. Не выдавливайте прыщи.Всегда!

Это только увеличивает вероятность воспаления и может привести к образованию рубцов.

12. Меняйте простыни не реже одного раза в неделю.

Если на ваших простынях есть грязь и жир, они будут стираться с вашей кожи, пока вы спите.

Это особенно важно для вашей наволочки, потому что на ней вы отдыхаете.

Когда обращаться за помощью

Иногда, несмотря на все ваши усилия, вы не можете справиться с прыщами самостоятельно. Если это так, не стесняйтесь обращаться за помощью.Задача дерматолога — остановить воспаление.

Это время, когда необходимо обратиться к врачу:

  • Если вашему ребенку меньше 8 лет и у него акне, обратитесь к детскому дерматологу. Это может быть признаком раннего полового созревания и требует дальнейшего обследования.
  • Если после 6–8 недель использования отпускаемых без рецепта средств состояние акне не уменьшилось, обратитесь к лечащему врачу или дерматологу.
  • Угревая сыпь средней и тяжелой степени требует лечения у дерматолога или детского дерматолога, , который составит для вас индивидуальный план лечения акне в зависимости от типа и степени тяжести акне.
  • Если у вас есть шрамы, есть помощь. Для избавления от шрамов от угревой сыпи доступны различные процедуры, в том числе лазерное лечение и химический пилинг, но они наиболее эффективны, если прыщи хорошо контролируются.

В общем, наберитесь терпения

Улучшения требуют времени. Часто вам нужно лечиться не менее трех месяцев, чтобы начать видеть улучшения.

Хорошей новостью является то, что существует множество вариантов лечения, поэтому ваш дерматолог может продолжить попытки, если вы не получите результатов.

Шрамы от угревой сыпи: как их удалить и вернуть себе уверенность

Но хотя определенные меры могут помочь предотвратить появление новых рубцов, какие у вас есть варианты, чтобы свести к минимуму появление существующих шрамов?

Общие процедуры по удалению или уменьшению шрамов от угревой сыпи включают:

Дермабразия  Эта эффективная процедура удаления рубцов использует высокоскоростную щетку или другой инструмент для обновления поверхности кожи и удаления или уменьшения глубины шрамов. Для заживления кожи может потребоваться до трех недель.(1)

Микродермабразия Для этого менее интенсивного типа дермабразии дерматолог или косметолог использует портативное устройство для удаления поверхностной кожи. По данным AAD, может потребоваться более одного лечения, но нет времени простоя. (8)

Химический пилинг Во время химического пилинга на кожу наносится химический раствор. Он удаляет внешний слой кожи, делая ее более гладкой и ровной. Вы можете испытывать покраснение и шелушение в течение трех-семи дней после процедуры, отмечает Американское общество дерматологической хирургии (ASDS).(9)

Лазер  Ваш дерматолог может использовать лазерную шлифовку, чтобы удалить внешний слой вашей кожи, контурировать области шрамов от угревой сыпи или осветлить покраснение вокруг заживших очагов угревой сыпи. Заживление может занять от 3 до 10 дней. (1)

Наполнители  Вещество, такое как коллаген, гиалуроновая кислота или жир, можно использовать для «заполнения» определенных типов шрамов от угревой сыпи. Поскольку филлеры в конечном итоге впитываются в вашу кожу, вам придется повторять инъекции филлеров, как правило, каждые несколько месяцев, в зависимости от используемого вещества.(8)

Перфорация Этот тип хирургии кожи удаляет шрамы от угревой сыпи путем индивидуального иссечения или вырезания рубца. Отверстие, оставшееся после разреза, можно зашить швами или кожным трансплантатом. Кожный трансплантат использует небольшой кусочек нормальной кожи (обычно удаляемый из-за уха), чтобы заполнить область рубцовой кожи. Синяки могут появляться в течение одной-двух недель после процедуры. (8)

Микронидлинг Эта процедура, также называемая индукционной терапией коллагена, включает многократное прокалывание кожи крошечными иглами для стимуляции роста нового коллагена.Это может уменьшить появление шрамов. Микронидлинг может улучшить внешний вид морщин, растяжек и тонких линий. По данным AAD, покраснение кожи может длиться несколько дней. (10)

Как справиться с прыщом за 60 секунд — The Coveteur

Обычно так начинаются наши плохие дни. Мы просыпаемся через полчаса после того, как ВПЕРВЫЕ срабатывает наш будильник (отлично!), мчимся в ванную, чтобы подготовиться, только чтобы понять, когда наши глаза наконец фокусируются, что на краю нашего подбородка проявляется горячая, пульсирующая выпуклость. на ночь (вдвойне здорово!). Перенесемся на 20 минут вперед, пока мы все еще пытаемся понять, как мы, возможно, собираемся скрыть постепенно усиливающееся покраснение нашего собственного вулкана и надвигающийся… приготовьтесь… поп. Вом.


Посмотрим правде в глаза, несмотря на то, что мы слышали это миллион раз (не трогайте его!), наш опыт борьбы с прыщами всегда заканчивается небольшой кожной катастрофой. Вместо того, чтобы повторять историю, мы обратились к дерматологу, консультанту по комплексным услугам и визажисту, чтобы получить реальную информацию о том, как скрыть это до точки необнаружения и вылечить прыщи как можно скорее.

 


Комплексный подход

От S.W. Основатель Basics и холистический советник Адина Григоре.


 

Руки прочь

«Не надо. Трогать. Держите грязные руки подальше от лица. Это важнее всего остального. Смойте водой или мягким моющим средством, а затем сопротивляйтесь всякому желанию ковыряться, если только вы не хотите, чтобы процесс заживления занял в три-четыре раза больше времени».
Не используйте отшелушивающее средство

«Избегайте ковыряний и прикосновений, вы только добавите бактерии и вызовете раздражение (которое перерастает в воспаление и покраснение).Также избегайте скрабирования — откажитесь от отшелушивающих и интенсивных «эффективных» продуктов. Дайте коже время на заживление».

1.

Соль

«Мелкозернистая морская соль особенно хороша при угревой сыпи или быстром лечении во время обострений. Его можно использовать на лице или теле, он глубоко очищает, удаляет омертвевшие клетки кожи, устраняет задержку жидкости, уравновешивает влажность, вытягивает токсины из пор и расслабляет мышцы. Большинство морских солей богаты магнием, калием, кальцием и бромом.Самый простой способ использовать морскую соль — намочить кожу, нанести немного соли на влажную руку, чтобы она прилипла, а затем осторожно погладить ее по коже. Можно оставить на несколько минут или сразу смыть. Только не трите слишком сильно — это само по себе слишком абразивно».

 

2.
Яблочный уксус

«Яблочный уксус — лучшее вяжущее средство в природе, потому что он помогает сбалансировать pH вашей кожи, делая ее менее жирной и менее сухой. Кроме того, он способствует циркуляции крови и убивает бактерии, дрожжи и вирусы.Всегда разбавляйте яблочный уксус! Это острая штука. Я рекомендую использовать смесь из одной части уксуса на четыре части воды. Нанесите на лицо ватным тампоном или пульверизатором. Смывать не надо».

 

3.
Пищевая сода

«Пищевая сода – отличное средство против пятен, ингредиент зубной пасты, средство для глубокого очищения волос, избавляющее от остатков шампуня, и средство для устранения запаха (вспомните скраб для ног!). Возможно, вы слышали о старом средстве нанесения зубной пасты на прыщ.Пищевая сода в старомодной зубной пасте была активным ингредиентом, благодаря которому она работала. Лучший способ использовать пищевую соду — это время от времени лечить прыщи. Сделайте пасту с водой и нанесите ее на пятно. Или нанесите на вонючий участок, оставьте на столько времени, сколько хотите (даже на ночь), затем смойте».

 


 ТЗ от дерматолога

От косметолога-дерматолога и соучредителя W3LL People Рене Снайдер, доктор медицины 


 

Холодное > Горячее

«Вы должны приложить лед, если чувствуете появление прыща.Это остановит воспаление и сделает прыщ не таким большим. Некоторые люди поощряют тепло, вы должны применять тепло только тогда, когда вы хотите, чтобы оно пришло в голову. Как правило, когда мои пациенты чувствуют, что что-то приближается, они хотят, чтобы оно опустилось, а не вышло».
Самодельные лекарства

«У меня есть пациенты, которые раздавят аспирин и сделают из него пасту. Это отличное экстренное средство, которое может сделать каждый. Кроме того, натуральный, сырой, необработанный, ненагретый мед, обладающий антибактериальными свойствами, также можно ежедневно наносить на 15 минут на очаги акне. Некоторые, но не все люди, реагируют на это домашнее средство».
Избавьтесь от покраснения

«Визин великолепен, так как содержит ингредиент, который помогает сужать поверхностные кровеносные сосуды и придает прыщу красный вид. Но их эффект носит временный характер и не устраняет проблему, заключающуюся в закупорке пор избытком кожного сала».
Мифы

«Держитесь подальше от увлажняющих средств, кремов или чего-либо с повышенным содержанием жира, которые усугубят настоящую кожу с прыщами.

Красный яблочный уксус может легко обжечь кожу, если не соблюдать осторожность.Я предостерегаю своих пациентов от использования этого средства для лечения акне.

Зубная паста работает или, скорее, помогает только подсушить прыщ в коротких дозах контактной терапии — около 15 минут. Если оставить на дольше, это обожжет вашу кожу».

Не выбирать. Нет, правда.

«Любое разминание, ковыряние или сдавливание кожи до того, как она станет головой, не рекомендуется. Что неизбежно происходит, когда кожа растирается, так это то, что кожное сало или то, что другие считают гноем прыща, проникает глубже в кожу, которая становится более воспаленной.Манипуляции с кожей над прыщом просто вызывают царапину или эрозию, что в конечном итоге приводит к тому, что поражение длится намного дольше — две недели против 4 дней».
Продукты

«Лично я предпочитаю некомедогенную минеральную косметику, не содержащую оксихлорида висмута и диметикона, потому что она самая «чистая» и позволяет коже дышать, не задерживая кожный жир и бактерии, вызывающие прыщи. В частности, я рекомендую тональную пудру W3LL PEOPLE Altruist для моих пациентов с акне, так как она включает терапевтическую дозу органического алоэ, зеленого чая и ромашки, предназначенных для успокоения и лечения воспалений.Своим пациентам с сильно склонной к акне кожей я рекомендую избегать обычных жидких основ, BB и/или CC-кремов. Эти эмульсии часто разрабатываются так, чтобы они были густыми для покрытия, что может усугубить и без того закупоренные поры».

 


 Прикрытие

От визажиста Джины Даддоны


 

«Лучший способ замаскировать недостатки макияжем — это нанести тональную основу, как вы обычно это делаете на лицо.Используя маленькую кисть для консилера и консилер на восковой основе, менее кремовый, который не так легко растушевывается, нанесите только на пятно. Суть в том, чтобы использовать очень мало и с легким прикосновением вначале. Вы можете наращивать небольшими слоями, чтобы покрыть. Убедитесь, что он растушеван, а затем зафиксируйте его полупрозрачной рассыпчатой ​​пудрой.

Мои любимые продукты: Laura Mercier Secret Camouflage, кисть Secret Camouflage и полупрозрачная рассыпчатая пудра. к лицу, если только вам не удалось скрыть недостатки.Эти тона могут подчеркнуть покраснение вашего прыща.»

Как избавиться от шрамов от угревой сыпи: 7 жизненно важных советов от экспертов

Алекс Лайт Шрамы от угревой сыпи, как известно, трудно очистить, но с этими чудодейственными продуктами и профессиональными процедурами ваша кожа, склонная к высыпаниям, может снова сиять.

Для тех, кто когда-либо страдал от прыщей , следы и рубцы могут оставаться еще долго после того, как ваша кожа оправилась от вспышек. Хотя шрамы от угревой сыпи естественным образом со временем становятся менее заметными, существует ряд методов лечения, которые можно использовать для ускорения процесса. Как только салоны снова откроются, появятся специальные процедуры, которые могут преобразить вашу кожу, а пока есть множество продуктов, которые вы можете использовать дома.

СВЯЗАННЫЕ: У Кейт Миддлтон есть простой лайфхак по уходу за кожей, который может попробовать каждый, и это действительно дешево

Что вызывает шрамы от угревой сыпи?

«Шрамы от угревой сыпи возникают в результате цепочки событий, начиная с пор, которые заполняются бактериями, жиром и омертвевшими клетками кожи, образующими пустулы или папулы, вызывающими расширение и разрыв стенки фолликула», — говорит знаменитый специалист по уходу за лицом Кейт Сомервилл . «Затем ваша кожа переходит в режим восстановления и вырабатывает новые коллагеновые волокна, которые помогают залечить поврежденную кожу, часто оставляя гиперпигментацию и неровную текстуру.»

Но прежде чем принять решение о том, какой путь лечения выбрать, очень важно знать разницу между шрамом и отметиной, чтобы вы могли правильно лечить кожу. Разница между ними может быть удивительно тонкой. Шрам от угревой сыпи будет белого цвета, а кожа будет вмятиной, тогда как след, на котором еще не образовался шрам, будет красным и раздраженного цвета. Пятно также может быть от светло- до темно-коричневого цвета, что является признаком поствоспалительной гиперпигментации (PIH). Это только шрам после того, как кожа побледнела.

Как избавиться от шрамов от угревой сыпи

Не паникуйте — в вашем распоряжении несколько способов избавиться от шрамов от угревой сыпи. От профилактических мер до ежедневных косметических процедур, которые вы можете включить в свою рутину, и одноразовых процедур для лица, на которые стоит потратиться, мы обеспечим вас. Вот лучшие способы избавиться от шрамов от прыщей…

1. Профилактика

В идеале вы хотите бороться с прыщами с самого начала и предотвратить дальнейшее образование шрамов.«Чтобы избавиться от высыпаний, сначала сосредоточьтесь на снижении стресса», — говорит эксперт по уходу за кожей бренда Dermalogica . «Это главный триггер, потому что он может стимулировать избыточную выработку кожного сала и гормональные колебания, а также ухудшать способность кожи к заживлению. Во-вторых, установите регулярный режим ухода за кожей, направленный на основные факторы, способствующие появлению высыпаний: избыток кожного сала, избыток омертвевших клеток кожи. , рост бактерий, хроническое воспаление и поствоспалительная гиперпигментация (вот что вызывает эти стойкие следы после прыщей).Ищите продукты с салицикловой кислотой (помогает удалить омертвевшие клетки кожи), такие как Dermalogica’s Age Bright Clearing Serum , Bentonite или Kaolin Clay (для уменьшения избытка кожного сала), Thymol (для уменьшения кожного сала и прыщей). -возбудители) и ниацинамид (для устранения поствоспалительной гиперпигментации). 

Яркая очищающая сыворотка Dermalogica AGE, 58,50 фунтов стерлингов, Feel Unique

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Во-вторых, необходимо ежедневно использовать солнцезащитные средства.Даже минимальное воздействие УФ-излучения может противодействовать самым строгим режимам осветления, потому что, когда гиперпигментированная область подвергается воздействию УФ-излучения, активируется повышенная выработка меланина, вызывая дальнейшее потемнение. Так что наносите SPF! Нам нравится увлажняющий лосьон для лица CeraVe SPF25 , 12 фунтов стерлингов.

2. Микронидлинг

Микронидлинг, если его проводит профессионал, может стать одним из самых эффективных способов борьбы со шрамами от угревой сыпи. Акт микронидлинга, также известный как игла кожи, вызывает микрораны, которые заставляют кожу вырабатывать новый, здоровый коллаген и эластин, которые восстанавливают кожу.

СВЯЗАННЫЕ:   Звезды, которые побороли прыщи и как они это сделали

3. Отшелушивание 

Отшелушивание не избавит от шрамов полностью, но может изменить ситуацию с легкими рубцами от угревой сыпи за счет омоложения кожи. «Если вы заметили разницу в текстуре из-за шрамов от прыщей, использование отшелушивающего средства два раза в неделю в домашних условиях может помочь, так как оно отшелушивает омертвевшие клетки кожи», — говорит Кейт. «Обязательно питайте кожу после.Ищите продукты, содержащие AHA (например, гликолевую кислоту), такие как Kate Somerville ExfoliKate Intensive Exfoliating Treatment , £21 или REN’s Ready Steady Glow Daily AHA Tonic , £27.

Интенсивное отшелушивающее средство Kate Somerville ExfoliKate, 21 фунт стерлингов, Cult Beauty

КУПИТЬ СЕЙЧАС

4. Пилинги для кожи

Во время химического пилинга на поверхность кожи наносятся концентрированные химические вещества для удаления рубцовых клеток и обеспечения роста новых. Одним из лучших видов пилинга для лечения шрамов от угревой сыпи является феноловый пилинг, который глубоко проникает в слои кожи за пределами эпидермиса. Благодаря своей эффективности пилинг Penol должен проводиться только профессионалами. Прежде чем выбрать клинику и специалиста, проведите исследование, чтобы убедиться, что они пользуются хорошей репутацией.

5. Светодиодные маски для лица

Светотерапия имеет множество преимуществ для кожи, и недавние исследования показывают, что красный светодиодный свет может помочь в восстановлении клеток, что означает, что кожа может более эффективно восстанавливаться после прыщей. The Light Salon, , расположенный в Лондоне, специализируется на светодиодных процедурах для лица, которые отлично подходят для лечения акне у подростков и взрослых от легкой до тяжелой степени. Неинвазивный красный свет уничтожает бактерии, вызывающие прыщи, и ускоряет процесс заживления раздражения, что улучшает общее состояние кожи. С нулевым временем простоя и ценами всего от 35 фунтов стерлингов это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для раздраженной кожи.

Хотите домашнюю светодиодную маску для лица? Эта недорогая маска Amazon обещает видимые результаты всего за одну неделю.Используйте по 10 минут в день в течение 12 недель, чтобы увидеть, уменьшится воспаление прыщей и исчезнут прыщи.

Светодиодная маска для лица, 24,99 фунтов стерлингов, Amazon

КУПИТЬ СЕЙЧАС

6. Витамин С

Доказано, что витамин С

осветляет темные пятна, а также обеспечивает защиту от агрессивных факторов окружающей среды, предотвращая появление новых темных пятен, и должен стать неотъемлемой частью вашего режима ухода за кожей.Нам нравится SkinCeuticals C E Ferulic , 140 фунтов стерлингов, или The Ordinary Vitamin C 23% + HA Spheres 2% , 4,95 фунтов стерлингов, как более бюджетный вариант.

7. Ретинол

Ретинол, витамин А, является одним из самых полезных средств, которые мы можем иметь в нашем арсенале средств по уходу за кожей, и он также эффективен против рубцов после угревой сыпи. Увеличивая скорость обновления клеток, ретинол помогает уменьшить любую гиперпигментацию, возникающую после высыпаний. Попробуйте Элизабет Арден, капсулы с ретинолом и керамидами, разглаживающую ночную сыворотку , 47 фунтов стерлингов.44, за не раздражающую, но мощную формулу.

Elizabeth Arden’s Retinol Ceramide Capsules Ночная сыворотка, стирающая линии, 47,44 фунтов стерлингов,   Amazon

КУПИТЬ СЕЙЧАС

8. Лазерная обработка

Лазерное лечение может быть эффективным способом восстановления поврежденной кожи. Лазер Pixel CO2 , стоимость которого составляет 450 фунтов стерлингов за процедуру, создает на коже небольшие микроскопические углубления, которые затем стимулируют выработку нового коллагена. Выбирайте лазерные процедуры только после консультации со специалистом, так как результаты будут зависеть от состояния вашей кожи. Вы найдете клиники по всей стране, которые ответственно предлагают услуги.

Как избавиться от шрамов от угревой сыпи естественным путем

Если вы не можете позволить себе потратиться на модный крем или средство для лица, есть несколько простых домашних средств, которые могут помочь уменьшить шрамы. Эти натуральные продукты известны своими целебными свойствами и могут творить чудеса, помогая уменьшить появление следов и успокоить кожу.Хотя лимонный сок очень кислый, говорят, что он уменьшает обесцвечивание и выравнивает тон кожи, если его использовать экономно.

  • кокосовое масло
  • алоэ вера
  • мед
  • лимонный сок

Гель алоэ вера, две упаковки, 6,49 фунтов стерлингов, Amazon

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Подборка HELLO! является редакционной и независимой. Мы публикуем только те материалы, которые нравятся и одобряются нашими редакторами.ПРИВЕТ! может получать долю продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Чтобы узнать больше, посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов .

шагов, чтобы избавиться от прыщей за одну ночь

Как составить ночной ритуал для чистой кожи утром.

 

Хотите завтра проснуться с более чистой кожей? Вот как составить ночную процедуру перед сном, чтобы бороться с прыщами, угрями, белыми точками и воспалениями во время сна и привести кожу в наилучшую форму к следующему утру.

 

1. Упражнение

 

Улучшите кровообращение — не только для общего состояния здоровья и физической формы, но и для притока крови к капиллярам под кожей лица. Потоотделение из ваших пор также выталкивает излишки кожного сала (масла), которые накопились и вызвали раздражение или прыщи. После того, как вы только что потренировались, ваш цвет лица может выглядеть немного более красным, чем обычно, но это оставляет вашу кожу лица с обновленным притоком насыщенной кислородом крови, которая придает вам молодой вид и здоровое сияние.

 

2. Примите долгий горячий душ

 

Смойте соленый пот, который образовался во время тренировки, и дайте коже передохнуть — пар из душа помогает открыть поры. Подождите 4–5 минут, пока пар сотворит свое волшебство, а затем приступайте к умыванию лица. Ваше моющее средство будет более эффективно очищать поры от любых бактерий или излишков масла, если пар успел открыть ваши поры.

 

ИЛИ

 

3.Распарьте лицо

 

Если у вас нет времени на душ для всего тела или вы просто хотите больше времени проводить с паром, вскипятите немного воды и налейте ее в миску. Накройте голову и плечи чистым полотенцем и спрячьтесь под полотенцем так, чтобы лицо впитывало пар, поднимающийся из миски. Это самое близкое место, где вы можете добраться до сауны, не платя за поездку в спа!

 

Когда вы принимаете душ, паритесь или и то, и другое, следите за тем, чтобы температура воды не была СЛИШКОМ высокой — вы можете вызвать раздражение кожи или даже обжечься, поэтому будьте осторожны!

 

4.Не выдавливайте прыщи

 

Не все прыщи одинаковы — если вы имеете дело с угрями, обратитесь к нашему полному руководству по избавлению от них. Заурядные прыщи и белые угри отличаются друг от друга, и с ними следует обращаться соответствующим образом.

Хотя выдавить прыщ может показаться заманчивым, это может создать больше проблем, чем пользы. Помимо того, что на кожу попадает больше бактерий, вы рискуете повредить кожу или даже создать шрамы от угревой сыпи. Вместо этого рассмотрите неинвазивную альтернативу, такую ​​как лечение акне ESPADA Blue Light.Он сочетает в себе мощную светодиодную терапию с пульсациями T-Sonic для более быстрых и долговечных результатов, которые вы никогда не могли бы получить с помощью пальцев. Без гноя, без суеты.

 

5. Съешьте полезный для кожи ужин

 

Диета для борьбы с акне — это здоровая диета, поэтому научно обоснованный практический совет вас не удивит: Ешьте полезный ужин, полный свежих или слегка приготовленных на пару овощей — убедитесь, что вы получаете от 5 до 7 порций овощей в день! Избегайте слишком большого количества сахара, в том числе содержащегося в сладостях, обработанных пищевых продуктах и ​​сложных углеводах, таких как хлеб.В идеале вы можете готовить сами дома, чтобы при приготовлении пищи не использовалось слишком много масла. Наконец, избегайте молочных продуктов — наука еще не дала окончательных выводов, но несколько исследований связывают потребление молочных продуктов с обострениями прыщей.

 

6. Пить воду, но не алкоголь

 

Держите свое тело, в том числе его самый большой орган, вашу кожу, хорошо увлажненными и функционирующими оптимально, часто выпивая воду, особенно регидратируя после тренировки. Если вы не увлажняете должным образом, вы не просто испытываете жажду — вы также получаете сухую кожу! И угадайте, что: сухая кожа также может привести к прыщам. Избегайте алкоголя — он не только еще больше обезвоживает вас, способствуя любой проблеме с прыщами, с которой вы боретесь, но, кроме того, он крайне негативно влияет на качество сна, которое вам необходимо, чтобы дать вашей коже время восстановиться и проснуться отдохнувшим.

 

7. Планируйте очень полноценный ночной сон

 

Стремитесь к 8 часам, но, чтобы быть уверенным, оставьте большое окно для отдыха перед сном, чтобы вы могли заснуть вовремя.За пару часов до сна уберите все экраны, включая телевизор, компьютер, планшет и телефон. Вместо этого послушайте расслабляющую музыку, устройтесь поудобнее с хорошей книгой или попробуйте медитацию. Если вам нужна дополнительная помощь, чтобы успокоиться перед сном, попробуйте ночной чай, такой как ромашковый, или натуральную добавку, такую ​​как мелатонин.

 

Источник

8. Сон с увлажнителем или осушителем

 

В зависимости от типа вашей кожи, климата и времени года, сон с увлажнителем или осушителем может помочь поддерживать правильный баланс увлажненности кожи в течение всей ночи.(Совет: купите мини-версию, чтобы держать ее на рабочем столе.)

 

9. Убедитесь, что все, к чему прикасается ваше лицо, чистое

 

Смените простыни и наволочки, полотенца и одежду для лица и ни в коем случае не трогайте лицо телефоном или руками — вы только занесете больше бактерий!

 

Поэкспериментируйте с комбинациями следующих шагов, чтобы найти правильный уход для вас и вашего типа кожи.Выберите хотя бы один шаг из каждого раздела для реализации в своей программе.

Шаг 1. Очистка

Этап 2: местное лечебное средство

Шаг 3: Увлажнение

 

Помните, что результаты требуют времени, поэтому разработайте режим и придерживайтесь его в течение 4-6 недель, чтобы дождаться результата и оценить эффективность, прежде чем вносить коррективы.

 

Также помните, что вы узнали о научных методах на уроках биологии.При пересмотре вашей процедуры изолируйте переменную, изменяя только один элемент вашей процедуры за раз, чтобы увидеть, не вызывает ли это проблему. Если вы не заметите изменений в том, насколько чистая ваша кожа, вернитесь к своей первоначальной рутине и выберите другой элемент для изменения. Вы можете понять, что не работает, только изменяя по одному элементу за раз.

 

Очищение

 

10. Мягкое, редкое очищение и минимальное отшелушивание или его отсутствие

 

ИЛИ

 

11.Более частое очищение и отшелушивание

 

Если вы только начинаете борьбу с прыщами, черными точками и другими несовершенствами, то поначалу вам будет сложно понять, какая процедура очищения подойдет именно вашей коже. Один из намеков может заключаться в том, что ваша мать очищает свою кожу — благодаря генетике вполне вероятно, что если у вашей матери жирная или сухая кожа, то и у вас, вероятно, тоже жирная или сухая кожа.

 

Периодичность: Для некоторых типов чувствительной или сухой кожи умывания с очищающим средством только один раз в день может быть достаточно, чтобы сохранить чистоту кожи и сохранить естественный баланс кожных масел.Для более жирной и толстой кожи необходимо очищение два раза в день или даже несколько раз после тренировки или работы до пота.

 

Очищающее средство : Очищающие средства FOREO наиболее приближены к универсальным средствам по уходу за кожей, которые можно найти. Их натуральные ингредиенты достаточно мягки для чувствительной кожи, но очень эффективны для поддержания цвета лица без пятен. Кроме того, их дневные и ночные формулы дают вашей коже то, что ей нужно, утром и прямо перед сном.

 

Отшелушивание: Отшелушивание не должно быть частью вашего повседневного ухода за кожей, но вы должны не забывать включать отшелушивающее средство примерно два раза в неделю в ночной уход за кожей, чтобы бороться с тусклостью кожи, удаляя омертвевшие клетки кожи. и стимулирование роста свежих новых клеток кожи для сияющего, сияющего вида.

 

Для натурального и недорогого отшелушивающего средства в домашних условиях попробуйте смешать одну чайную ложку натурального неотбеленного сахара с половиной чайной ложки сырого меда и выжатым соком свежего лимона.Смешайте ингредиенты и добавьте еще немного сахара, если консистенция слишком жидкая. Нанесите на влажное лицо, сделайте краткий и нежный скраб, смойте и вуаля! Вы отшелушиваетесь и ваша кожа сладко пахнет.

 

Щеточка для очищения лица: Если вы хотите чего-то большего, чем обычный пилинг, ассортимент щеточек для лица LUNA от FOREO предлагает варианты для любого типа кожи. LUNA mini 2 имеет восемь регулируемых уровней интенсивности, так что вы можете настроить очищение в соответствии со своей кожей, а LUNA 2 доступна для нормальной, комбинированной, жирной и чувствительной кожи.

 

Независимо от типа вашей кожи, не переусердствуйте! Даже самый стойкий или самый жирный тип кожи не следует мыть слишком часто или слишком жестко. Ваша кожа естественным образом вырабатывает масла, и полное отсутствие масла сделает вашу кожу уязвимой к повреждениям и высыханию или даже к появлению прыщей. Слишком сильное скрабирование или отшелушивание слишком резко или часто также может вызвать большее раздражение, покраснение и появление пятен.

 

Местные лечебные средства

 

Врачи и косметологи могут порекомендовать целый ряд рецептурных или профессиональных процедур для чистой кожи — ознакомьтесь с нашим кратким изложением наиболее распространенных вариантов.

 

Начните с экспериментов с самодельными и безрецептурными средствами, чтобы увидеть, помогут ли они избавиться от прыщей за одну ночь.

 

12. Яичный белок

 

Яичный белок, как и подавляющее большинство местных лечебных средств, подсушивает, поэтому не используйте этот метод чаще трех раз в неделю. Маска для лица из яичного белка поможет открыть поры, сделав очищение и отшелушивание более эффективными, поэтому, если вы решите поэкспериментировать с этим вариантом, нанесите ее перед очищением .

 

Чтобы попробовать маску из яичного белка, найдите яйцо, миску и ватные диски для макияжа. Разбейте яйцо, дайте яичному белку упасть в миску, а желток выбросьте (или оставьте его на завтрак утром). Используйте подушечку для макияжа, чтобы нанести яичный белок на лицо. После покрытия дайте ему высохнуть. Затем нанесите второй слой и дайте ему высохнуть. Продолжайте, пока не используете весь яичный белок, затем приступайте к очистке.

 

Обязательно хорошо очищайте яйца, так как некоторые яйца содержат бактерии, называемые сальмонеллой.Хотя это вряд ли навредит вам при контакте с кожей, лучше перестраховаться, чем сожалеть, поэтому тщательно очищайте.

 

13. Гели или очищающие подушечки с салициловой кислотой

 

Салициловая кислота является проверенным средством для борьбы с акне. После умывания используйте средство с салициловой кислотой в качестве активного ингредиента. На рынке доступно множество продуктов — лечебные подушечки для макияжа, маски для лица, гели — так что выбирайте то, что вам больше нравится, или экспериментируйте, пока не найдете то, что подходит именно вам.

 

14. Гели бензоилпероксида

 

Перекись бензоила — еще одно проверенное средство для борьбы с акне, разница в том, что его действие немного более интенсивное и подсушивающее, поэтому, если у вас чувствительная кожа, сначала попробуйте раствор салициловой кислоты. Как и салициловую кислоту, бензоилпероксид можно найти в любом количестве форм, но наиболее распространенным и простым в применении является гель для точечной обработки. После очищения нанесите гель на определенные проблемные зоны лица.Просто не злоупотребляйте — немного геля имеет большое значение, и добавление большего количества не пропорционально повысит его эффективность, это просто приведет к потере геля.

 

 

Источник

 

Увлажнение

 

Независимо от того, насколько жирная у вас кожа, никогда не экономьте на увлажнении. На самом деле, если вы годами боролись с жирностью кожи и в результате избегали увлажнения, это, скорее всего, сделает вашу кожу более жирной, а угревую сыпь усугубит. Возможно, вопреки интуиции, часто наиболее эффективным средством для жирной кожи является достаточное регулярное увлажнение.

 

15. Нанесите базовый увлажняющий крем

 

Поскольку вы не выходите на улицу, пока крепко спите, вы можете не наносить увлажняющий крем с SPF на ночь и использовать более плотный, более интенсивный увлажняющий крем перед сном.

 

16. Нанесите крем или сыворотку для глаз

 

Даже если у вас нет тонких линий или темных кругов, нет ничего лучше подарка для предотвращения признаков старения.Начните молодым и оставайтесь моложе дольше. Попробуйте наносить крем для глаз в сочетании с массажером для глаз, таким как IRIS , чтобы улучшить впитывание и эффективность вашего крема для глаз.

 

17. Запечатайте

 

После того, как вы очистили кожу, нанесли средства для местного применения и увлажнили ее, завершите свою тяжелую работу верхним слоем алоэ вера. Алоэ вера является не только одним из самых увлажняющих веществ в природе, но и защищает вашу кожу всю ночь, позволяя продуктам, которые вы применяете, творить чудеса.

 

18. Спите на спине

 

Позвольте вашей коже дышать – не сводите на нет все усилия по уходу за кожей перед сном, зарываясь лицом в подушку!

 

19. Просыпайтесь с более здоровой, чистой и красивой кожей!

 

Чтобы получать больше полезных советов и рекомендаций, подпишитесь на информационный бюллетень MYSA сейчас!


Отказ от ответственности: информация на этом веб-сайте и любые соответствующие ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации.Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения какого-либо заболевания или состояния здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.