Как правильно очистить лицо перед сном: Правильное очищение кожи лица

Содержание

Почему нужно регулярно очищать кожу лица и как это правильно делать?

Очищение – это важный этап ухода за собой, которому многие не уделяют достаточного внимания. И зря, так как если научиться правильно очищать кожу, не придется прятать несовершенства под плотным слоем косметики. 

Признаки загрязненной кожи

Умывания с пенкой или гелем недостаточно, если на коже заметны признаки загрязнения:

  • бледность, тусклость лица;
  • неровный кожный рельеф;
  • наличие мелких прыщиков;
  • наличие черных точек;
  • расширенные поры;
  • повышенная жирность.

Почему важно регулярно очищать кожу?

Любая кожа, даже идеальная и не склонная к жирности, периодически нуждается в очищении при помощи масок или ультразвука. Причин этому несколько:

  1. Неблагоприятная экологическая обстановка.
    Это характерно для больших городов с наличием в воздухе огромного количества вредных металлов, токсинов. Эти вещества оседают на теле, и от них очень сложно избавиться, прибегая лишь к умыванию.
  2. Забивание пор. Частички декоративной косметики могут не до конца вымываться из клеток, из-за чего происходит загрязнение пор.
  3. Стресс, недосыпание. Эти факторы мешают нормальному «дыханию» покровов, поэтому прыщи и черные точки могут появиться на лице, не склонном к подобным несовершенствам.
  4. Прием лекарств. Некоторые лекарства могут вызывать появление несовершенств кожи в качестве побочного эффекта.
  5. Теплое время года. Летом любая кожа становится жирнее из-за теплой погоды, поэтому ее приходится очищать более тщательно.


Как очищать лицо утром?

В продаже существует много средств с пометкой «для очищения». Это гели, пенки для умывания, тоники, муссы, мицеллярная вода, сливки, мыло. Вовсе не означает, что их нужно использовать все сразу. Важно правильно подобрать линейку средств для очищения для себя, грамотно компоновать то, что предлагают современные магазины косметики.

После пробуждения лицо обязательно нужно подвергнуть процедуре очистки. Конечно, визуально оно не грязное, но за ночь все равно выделяется кожное сало. Кроме того, остатки ночного крема необходимо смывать. 

Для умывания отлично подходят пенящиеся средства. Это гели, пенки, муссы, крем-гели для умывания. Важно подбирать их в соответствии со своим типом кожи и тщательно смывать.

Если предпочтительнее использовать несмываемые очищающие средства, то для очистки от косметики подойдет мицеллярная вода. 

Внимание! Завершающий этап очищения лица осуществляется при помощи тоника. После этого уже можно накладывать макияж, если в нем есть необходимость.

Как очистить кожу лица от макияжа?

За день на теле скапливается много грязи, пыли, пота, кожного сала. Макияж, нанесенный утром, успевает подтаять и скататься. Косметологи сходятся во мнении, что подобное нужно удалять подобным. Очищать жирную от макияжа, грязи, пота кожу лица нужно при помощи косметического молочка, жирных косметических сливок, масел или бальзамов. 

Внимание! Макияж в домашних условиях можно снимать при помощи мицеллярной воды.

После снятия макияжа обязательно нужно умываться обычным средством для умывания.

Как очищать кожу перед сном?

Перед сном покровы также должны быть очищенными и подготовленными к нанесению ночного крема или крема на жирной основе для дополнительного питания. Перед сном на помощь приходит все то же ежедневное средство для умывания и тоник.


Внимание! За правило нужно взять также и дополнительное очищение при помощи глиняных или других масок с эффектом глубокого очищения. Делать маску будет достаточно один раз в 2–4 недели.

Если правильно очищать кожу лица, то прыщей, угрей, неровностей, черных точек, расширенных пор и мелких высыпаний станет меньше.

как очистить лицо в домашних условиях качественно? — LAMBRE® Украина

Очень часто этим пренебрегают, считая маловажной формальностью. И очень зря. Очистка  лица — весьма важный этап ухода, от которого зависит эффективность всех последующих процедур и качество макияжа. Более того, очистка просто необходима для поддержания здоровья и молодости кожи. Почему же очищение кожи лица играет ключевую роль и не уступает по своей значимости увлажнению или защите? Как можно эффективно очистить лицо в домашних условиях? Будем разбираться.

 

Как правильно очищать кожу лица поетапно, и почему умывания водой не достаточно

 

Наша кожа – сложный орган, который состоит из нескольких слоев. Усвоение большинства полезных веществ, выработка коллагена, эластана, необходимых для тонуса кожи, происходят в ее глубинных слоях. А вот проникать все питательные, увлажняющие и прочие компоненты, содержащиеся в тониках, сыворотках и кремах, могут только через ее верхний слой. Чем чище поры, чем тоньше слой отмерших микрочастичек, тем эффективнее работают уходовые средства. Так считают косметологи. Вот почему так важно регулярно очищать поры, а все процедуры омоложения лица начинаются именно с этапа его очищения. 

Процедура очищения кожи лица в домашних условиях поможет сохранить молодость, здоровье и красоту, избежать развития воспалительных процессов и преждевременного увядания. 

Важно выполнять ритуал очищения каждый день. Кожа обязательно отблагодарит вас за этот подарок.

Как часто очищать кожу лица?

По мнению дерматологов, очищать кожу лица нужно ежедневно утром и вечером. Частички грязи, пыль, а также вредные микроорганизмы, которые летают в воздухе, оседают на коже  в течение дня. Кроме того, кожа в постоянном режиме выделяет подкожный жир и пот. Если пренебрегать регулярным очищением, получим воспаления, высыпания, раздражения, раннее появление морщин и т. д. 

Ночью, пока мы спим, наша кожа активно работает. Именно в ночное время через кожный покров организм интенсивно выводит токсины из всего организма. К тому же, в темное время суток кожа регенерируется активней всего, отшелушивает отмершие частички и производит новые, здоровые. 

Как очистить кожу лица в домашних условиях

Для эффективного умывания вечером перед сном и утром после пробуждения равномерно распределите любимое средство для умывания на коже. Массируете легкими круговыми движениями на протяжении 40 секунд. Снимите средство влажным полотенцем или смойте водой комнатной температуры. При этом избегайте растягивания или слишком интенсивного растирания, чтобы  не травмировать кожу.

Для очищения выбирайте средства с натуральными компонентами, для лучшего усвоения и проникновения в глубокие слои кожи. Внимательно читайте состав, ищите растительные масла, экстракты, минералы, коллаген, гиалуроновую кислоту, витамины А, Е, D, F, группы B. Подбирайте для очищения кожи лица уходовые средства под ваш тип кожи.

  • Для жирной кожи наиболее эффективными будут средства с древесным углем и экстрактом чайного дерева. Такие натуральные добавки помогут привести в норму гидро-липидный статус кожи, придать матовость, убрать жирный блеск, а также будут бороться с возбудителями воспалительных процессов.
  • Нормальной коже подойдут средства с тонизирующим и увлажняющим эффектом. С экстрактом зеленого чая, лаванды или розы. 
  • Чувствительная кожа негативно реагирует на раздражители. Поэтому для умывания подойдут успокаивающие средства с экстрактами алоэ, грейпфрута, гамамелиса, ромашки, мяты. Для поддержания кислотно-щелочного баланса уровень рН средства должен быть 5,5.
  • Сухой коже подойдут увлажняющие средства для умывания без мыла и сульфатов: гидрофильное масло, пенка или гель. 
  • Очень часто кожа бывает смешанного типа: жирная на носу и лбу и сухая или нормальная — на щеках. В таком случае подойдут средства, которые хорошо очищают поры и при этом не нарушают липидного слоя. Хорошо, если в составе «умывалки» будут масла лаванды, грейпфрута, зеленого чая и древесный уголь. 

Как сделать глубокую чистку лица в домашних условиях?

 

Раз в неделю косметологи советуют проводить  глубокую чистку кожи с использованием эксфолиантов: очищающие маски, скрабы, гели, пилинги с энзимами и на основе кислот.

Первыми в очереди на регулярную глубокую чистку лица обладательницы проблемной, а также тусклой, увядающей, возрастной кожи. Неровный тон, отеки, расширенные поры, высыпания, вялость кожи, появление шелушения, зрелая кожа – также являются показаниями к проведению глубокой чистки.  

Глубокая чистка позволяет эффективно избавиться от ороговевшего слоя. Таким образом, полезные вещества уходовых средств будут глубже проникать и насыщать кожу.  Внимательно читайте на упаковке рекомендации производителей и указания к применению. Средства для глубокого очищения, как и любые уходовые, отличаются по составу и периодичности применения по типам кожи.

  • Для очищения сухой и чувствительной кожи лучше не использовать скрабы и скатки, чтобы не травмировать и так нежную, восприимчивую кожу. Отлично подойдут маски на основе фруктовых кислот, энзимный, молочный, гликолевый, ферментный пилинги, которые мягко растворяют ороговевший слой, делают кожу свежей, гладкой, предотвращают появление мелких морщин и делают менее заметными заломы.
  • Жирной и проблемной коже показаны пилинги, скатки и скрабы для отшелушивания, растворения загрязнения, очищения пор с противовоспалительным эффектом. С этой задачей справятся средства на основе фруктовых косточек, с полимерными гранулами, глиной, древесным углем, маслом эвкалипта, экстрактами граната, папайи, салициловой и фруктовыми кислотами. 
  • Нормальной и комбинированной подойдут средства с миндальной кислотой, которые помогут убратьжирный блеск, разгладить мелкие морщины, предотвратят воспаления. 

Есть также универсальные средства, которые подойдут разным типам кожи. Например, отшелушивающий, очищающий гель с AHA-кислотами от Ламбре поможет запустить процессы регенерации, усилить выработку коллагена, повысить плотность, эластичность и тонус кожи. 

Регулярная чистка лица позволяет  значительно замедлить старение кожи, сохранить и даже вернуть ей молодой ухоженный, свежий вид. 

Как очистить поры на носу? 

 

Нос – пожалуй, самая выдающаяся часть на нашем лице и требует к себе внимания, и в прямом, и в переносном смысле. Черные точки, мелкие капилляры, прыщики будто облюбовали эту часть лица и имеют свойство появляться в самый неподходящий момент. 

Среди основных причин появления черных точек на носу: 

  • гормональные – в основном, у женщин и в подростковом возрасте;
  • усиленная работа потовых желез, вызванная физическими нагрузками и состоянием здоровья;
  • комедогенная косметика, забивающая поры;
  • нерегулярная гигиена;
  • злоупотребление очищающими процедурами: мылом, скрабами, пилингами, в результате чего нарушается гидро-липидный барьер;
  • частые стрессы и чрезмерные переживания;
  • злоупотребление легкими углеводами — сладостями, выпечкой, фастфудом.   

Чтобы избежать неприятных сюрпризов, существует ряд салонных процедур ухода, но также вполне эффективно можно очистить поры в домашних условиях.  

Как же часто нужно очищать поры, чтобы не переусердствовать? 

Если соблюдать правила гигиены и пищевой режим каждый день, чистку пор на носу, по мнению дерматологов, достаточно проводить 1-2 раза в месяц.  А вместо «народных экспериментов» на основе соды, травмирующих кожный покров, лучше использовать специализированные средства для эксфолиации эпидермиса. 

Такие как Face Skrab Diamonds Lambre с бриллиантовой пылью для отшелушивания ороговевших частичек и осветления, очищения кожи лица, которые справятся с задачей мягко и профессионально даже в домашних условиях. 

Стойкий результат принесет также чистка пор на носу с помощью гидрогелевой маски с углем Acty Mask. При регулярном применении маска поможет избавиться от неэстетичных черных точек.

В Украине эта домашняя процедура весьма популярна, в частности, ее оценили и жительницы Киева.    

Этапы очищения лица: секреты специалистов

 

Мы уже выяснили, что чистка лица – регулярный ритуал, а умывание обычным туалетным мылом негативно сказывается на состоянии кожи, и лучше заменить его на мягкие очищающие средства по типу кожи. Исключением может быть разве что натуральное мыло, которое производится без использования щелочи.

Как очищать лицо каждый день, можно прочитать выше. Главное — соблюдать процедуру регулярно каждый день. Это так же важно, как чистить зубы, соблюдать гигиену тела и питьевой режим.

После умывания желательно нанести тоник, чтобы восстановить защитный барьер. Как правило, солидные косметические бренды предлагают удобные наборы для очистки лица. Например, гель для снятия макияжа + тоник Pure Therapy французского бренда Lambre, которые мягко снимут загрязнение и ороговевший слой эпидермиса (эксфолиация), не повредив при этом липидного барьера.

  • Умываться, как и пить, лучше фильтрованной, кипяченой либо минеральной водой.  
  • Очищение и отшелушивание – это разные процедуры. Первую нужно проводить ежедневно утром и вечером. А глубокое очищение кожи – отшелушивание – можно проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не разрушить природный барьер, не спровоцировать аллергические реакции и купероз.  
  • Любое очищающее средство, даже мицеллярную воду, лучше смывать. В составе самых мягких средств для очистки кожи содержатся активные компоненты, которые при регулярном использовании могут накапливаться и вызывать раздражение.
  • Очистить кожу лица качественно можно и в домашних условиях. Главное – пользоваться для этого сертифицированными, проверенными средствами от известных брендов, которые дорожат своей репутацией. И придерживаться при этом рекомендаций на упаковке, чтобы не навредить.

И пусть отражение в зеркале радует вас и вдохновляет.

Перечислены правила сна для сохранения молодости и красоты: Внешний вид: Ценности: Lenta.ru

Сон в течение семи-девяти часов в соответствии с циркадными ритмами, правильная поза, снижение объема потребляемой жидкости за три-четыре часа перед сном, а также очищение лица и грамотный уход позволят дольше сохранить молодость и красоту. Такие правила сна перечислила доктор медицинских наук, врач дерматолог-косметолог Светлана Жабоева в интервью радио Sputnik.

По ее словам, большое влияние на состояние кожи оказывает продолжительность сна. Так, из-за дефицита сна нарушаются циркадные ритмы и ухудшается гормональное регулирование обменных процессов. Врач посоветовала раньше ложиться и раньше вставать, что «более биологически правильно в соответствии с ритмами восхода и захода солнца». «Даже если вы спите семь-восемь часов, но это, например, дневной сон, а не ночной, это все равно нарушение циркадных ритмов», — объяснила она. Также перед сном не стоит пить большое количество жидкости.

Кроме того, Жабоева призвала обратить внимание на позу сна. Она должна быть удобной и обеспечивать хороший отток лимфы и крови в шее — тогда снизится вероятность отеков и будет обеспечено нормальное кровоснабжение головы. «Подбирать подушку можно любую, главное, чтобы ее высота была не меньше половины размера плеча. Очень важно спать удобно. Главное, чтобы это не было лицом в подушку», — пояснила она.

Перед сном важно тщательно очистить лицо от дневного макияжа и всех загрязнений. Косметические средства лучше наносить за полчаса до сна, чтобы активные ингредиенты успели впитаться в кожу. Дерматолог добавила, что вечерние продукты, как правило, содержат большую концентрацию активных ингредиентов, так как ночью процесс восстановления кожи идет быстрее. При этом засыпать с патчами под глазами категорически не рекомендуется, поскольку силиконовая пленка нарушает дыхание кожи.

Ранее австралийский сомнолог Оливия Ареццоло раскрыла простой способ достижения полноценного сна. По ее словам, употребление омега-3 способствует тому, что человек спит на час дольше и высыпается — это было подтверждено клиническими испытаниями. Также эксперт посоветовала практиковать глубокое дыхание животом и медитацию, пить ромашковый чай и принимать магний.

Только веселье и позитив — в «Ленте добра» в Telegram

▷ Правила очищения лица — как очистить лицо в домашних условиях.

Этапы очищения кожи

Очищение ‒ это первый и самый важный этап базового ухода. От чистоты кожи зависит её здоровье. Если на ее поверхности скапливаются частички грязи, остаются мертвые ороговевшие клетки, и не убирается выработанное сало, могут появиться проблемы. Чаще всего это высыпания, раздражение и жирный блеск.

Избавляться от этих последствий намного дольше и сложнее, чем предотвратить их и правильно очищать кожу. Очищение ‒ это помощь коже:

  • устранение остатков выработанного себума;
  • удаление ороговевших клеток и остатков косметики;
  • сужение пор и регулировка выработки кожного сала;
  • очищение пор от забившейся грязи.

Эти действия ‒ основная профилактика высыпаний на коже. Забитые поры не только приводят к высыпаниям, но и ускоряют старение кожи, уплотняют ее верхние слои, и делают цвет более тусклым. Кроме того, коже нужно постоянно избавляться от ороговевших кератиноцитов ‒ клеток самого верхнего (рогового) слоя эпидермиса. Это естественный процесс, который позволяет коже обновляться и выполнять свои основные функции ‒ защитную, транспортную, и теплорегулирующую.

Правильно проведенное очищение требует терпения, но результат того стоит ‒ улучшается цвет кожи, ее рельеф, быстрее заживают воспаления, а риск возникновения новых снижается. К тому же, без хорошего очищения проведение остальных этапов ухода будет нарушено ‒ тонизирование не даст нужного эффекта, а увлажняющие компоненты не будут в нужной мере впитаны кожей.

Как правильно очищать кожу дома?

Качественное очищение возможно даже в домашних условиях. Для этого не надо иметь опыта работы косметологом ‒ главное учитывать базовые правила этого этапа ухода:

  1. Желательно очищать кожу два раза в сутки. Утром очищение убирает скопившийся за ночь себум и пыль, а вечером ‒ удаляет скопившиеся за день вещества и подготовит кожу ко сну ‒ ночью регенерация клеток происходит активнее.
  2. В первую очередь удаляйте косметику специальным средством ‒ молочком или мицеллярной водой. Делайте это плавными движениям: не трите глаза и кожу, а аккуратно протирайте, сменяя загрязненный ватный диск новым.
  3. Умывайтесь средством, подходящим вашему типу кожи. Универсальными будут пенки и нежные гели ‒ они хорошо очищают, удаляя даже самые мелкие частицы грязи и жира.
  4. Очищение ‒ это не только умывание. Хороший тоник восстановит кислотный баланс кожи, подготовит её к нанесению следующих средств, и сузит поры. Некоторые тоники имеют в составе себорегулирующие и бактерицидные компоненты, которые регулируют работу сальных желез и обеззараживают верхний слой эпидермиса.
  5. Умываться и проводить следующие этапы ухода за кожей лучше не прямо перед сном, а примерно за час-полтора ‒ так будет время на то, чтобы увлажняющие и питательные средства успели впитаться и реализовать свое действие.

Также для очищения в домашних условиях хорошо подойдут дополнительные средства ‒ скрабы и очищающие маски. Скрабы лучше использовать не каждый день, а два-три раза в неделю, тогда как очищающие маски подойдут для использования один-два раза в неделю.

Скрабы имеют абразивное действие и механически удаляют загрязнения из забитых пор. Абразивные частицы своим действием также стимулируют регенерацию клеток эпидермиса и кровообращение в коже лица, тем самым улучшая ее цвет. Частицы могут быть крупными и мелкими, натуральными и синтетическими. Это разделение важно при выборе средства под свой тип кожи лица.

Например, для жирной кожи с высыпаниями частицы должны быть синтетическими и очень мелкими, чтобы не повредить и без того воспаленную кожу. Натуральные частицы обычно крупнее, они также имеют неправильную форму, из-за чего их действие считается более агрессивным. Скрабы с крупными частицами обладателям кожи любого типа рекомендуется использовать не чаще чем раз в неделю.

Очищающие маски отличаются от питательным не только своим способом нанесения, но и принципом действия. Чаще всего это маски на основе глины ‒ подсыхая, она как бы выталкивает загрязнения за собой, стягивая поры и подсушивая имеющиеся высыпания. Если в составе есть увлажняющие компоненты, такое средство подойдет даже обладателям очень сухой кожи ‒ главное, чтобы средство было гипоаллергенным. Обычно это указывается на упаковке, но для уверенности можно свериться с составом.

При нормальном типе кожи лица их можно использовать раз в неделю, при жирном и комбинированном ‒ дважды, особенно если в составе есть подсушивающие и противовоспалительные элементы. Многие маски имеют в составе растительные и другие натуральные компоненты ‒ они эффективно ухаживают за кожей. При этом формат маски может быть любым: на тканевой основе, в форме порошка, который нужно развести с водой. Также есть кремообразные и маслянистые составы, которые застывают и снимаются пленкой ‒ они тоже хорошо очищают кожу.

Также есть пилинги ‒ группа средств, которые содержат активные компоненты и бережно, но эффективно очищают кожу. При этом активными компонентами чаще всего выступают альфагидрокси- и фруктовые кислоты в лечебных концентрациях. Это агрессивные вещества, которые не подходят для ежедневного использования. У косметологов на одноименных процедурах пилинги имеют ещё более концентрированные составы ‒ использовать их должны только специалисты-косметологи, а частота процедур не должна превышать раза в месяц. 

Средства для пилинга хорошо справляются с отшелушиванием ороговевших клеток и улучшением микроциркуляции в коже. Для жирного и комбинированного типов процедура салонного пилинга рекомендуется раз в две недели. В домашних условиях средства более мягкие, поэтому можно проводить такую процедуру один раз в неделю. Важно помнить, что кислоты увеличивают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению ‒ после такой процедуры нужно обязательно использовать солнцезащитный крем.

Этапы очищения

Сначала нужно подготовиться к умыванию. Очистить кожу перед ним можно влажными салфетками (особенно если они пропитаны успокаивающими компонентами), мицеллярной водой, двухфазным средством, или нежным очищающим молочком. На этом этапе главной задачей будет удалить видимые загрязнения ‒ декоративную косметику и пыль.

Для умывания можно использовать пенку или гель. Пенка оказывает более бережное действие, не подсушивает и расходуется экономно. Лучше всего такая консистенция подойдет для чувствительной и сухой кожи лица. Пенки хорошо очищают, и при этом могут иметь в составе достаточно мягкие поверхностно-активные вещества, которые не оставляют на коже ощущение сухости или стянутости.

Гели для умывания тоже разрабатываются под разные типы кожи. В отличие от пенок, они имеют больше поверхностно-активных веществ в составе, и поэтому хорошо удаляют не только кожное сало, но и остатки средств для демакияжа. Гели ‒ одна из самых распространенных форм средств для умывания. Это объясняется тем, что к основе для геля можно добавить практически любые вещества, которые будут работать для определенного типа кожи. 

При этом использовать для умывания обычное мыло не рекомендуется. Мыло ‒ это щелочной состав, тогда как кожа имеет выраженный кислотный состав. Средство для умывания должно быть подобрано именно с учетом этого фактора, так как даже водопроводная вода может быть слегка кислотной или слегка щелочной в зависимости от региона. Есть и исключения ‒ зачастую это мыло с особым составом, включающим кислоты или бактерицидные вещества. Такое мыло чаще используется для жирной и проблемной кожи ‒ его обычно выписывает дерматолог.

Кроме этого, раз-два в неделю можно устроить коже “разгрузочный день” ‒ использовать маску, скраб, или пилинг. Лучше, если в составе будет натуральные или полученные из органических источников компоненты ‒ соли, экстракты или вытяжки. Такие ингредиенты мягко очищают и питают кожу, возвращают ей здоровый цвет и сияние.

Для более серьезного очищения ‒ например, при жирной коже лица или обилии черных точек ‒ лучше обратиться к косметологу. Салонная чистка избавит от расширенных пор, черных точек и других высыпаний. Пилинг тоже будет полезным ‒ так можно не только улучшить цвет кожи лица, но и осветлить пятна после высыпаний. Главное, чтобы проводил чистку и пилинг именно косметолог ‒ здесь нужны специальные знания о том, как устроена кожа и как на неё действуют разные химические вещества. Некоторые составы нужно смешивать прямо перед использованием ‒ для этого нужно знать точную концентрацию и дозировку составляющих. Проводить процедуры с такими средствами самостоятельно будет опасно.

Уход за кожей будет неполным, если после хорошего очищения пренебречь тонизированием и увлажнением. Тоник хорошо сузит поры и стабилизирует кислотность кожи, тем самым подготовив ее к нанесению сыворотки и крема. Кроме того, тоники делают кожу более упругой ‒ особенно если в составе есть активные ингредиенты.

Увлажнение тоже важно, ведь поверхностно-активные вещества в составе очищающих средств сушат кожу, вызывая ощущение стянутости и сухости. Сыворотки и кремы с увлажняющими компонентами вернут влагу коже, сделав ее более упругой и эластичной.

Очищение для разных типов кожи

У каждого типа кожи выработаны свои механизмы защиты от факторов внешней среды. Это во многом влияет на проблемы, с которыми кожа может столкнуться, и на уход. 

Уход за жирной и проблемной кожей желательно проводить с использованием гидрофильных масел перед умыванием гелем. Для тонизирования лучше использовать средства без спирта, а для увлажнения ‒ без тяжелых масел, которые могут забить и без того перегруженные поры.

Для сухой или чувствительной кожи очень важно бережное очищение перед умыванием ‒ подойдет нейтральная мицеллярная вода или молочко, разработанное специально под сухую кожу. Умываться лучше пенкой, после ‒ аккуратно протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем. Здесь очень важно не использовать агрессивные составы со спиртами или аллергенами, иначе кожу можно пересушить и вызвать неприятное раздражение. 

Для комбинированной кожи подойдет чередование средств для умывания. Чрезмерное использование гелей вызовет ощущение сухости, поэтому в уход нужно включать пенку. Для проблемных участков важно тонизирование и использование себорегулирующих средств ‒ это будет хорошей подготовкой к использованию точечных кремов или гелей.

Нормальный тип кожи предполагает большую свободу в выборе состава. Здесь можно использовать и пенки, и скрабы, и молочко. Главное ‒ качественно очищать на каждом этапе и хорошо увлажнять кожу, чтобы не ощущать сухость.

Что можно использовать для очищения?

Для очищения существует множество средств ‒ они имеют разные текстуры, составы, и предназначение. Главное, что нужно учесть при выборе очищающих препаратов ‒ тип кожи и состав средства. Чаще всего можно встретить:

  • гели. Помимо поверхностно-активных веществ, в них также включают натуральные экстракты и мелкие абразивные частицы для более тщательного очищения. Многие гели также имеют в составе увлажняющие компоненты. Хорошо, если такое средство для умывания имеет рН в кислотной среде;
  • пенки. Они более мягкие, содержат менее агрессивные поверхностно-активные вещества. Часто производители называют пенки муссами ‒ между собой они различаются только плотностью текстуры;
  • мицеллярную воду. Мицеллы мягко очищают кожу от макияжа, не вызывая при этом раздражения. Часто после использования мицеллярной воды может остаться ощущение пленки на коже. Хоть это и нормальное явление для такого состава, после него нужно обязательно умыться средством с ПАВ ‒ лучше всего подойдет гель;
  • молочко. Молочко тоже мягко снимает макияж, но в состав часто добавляют растительные экстракты, которые могут быть аллергенами для некоторых людей. Лучшим вариантом будет выбор гипоаллергенного молочка;
  • тоники и лосьоны. Тоник может иметь в составе бактерицидные и подсушивающие компоненты, которые хорошо справляются с высыпаниями. Также можно найти увлажняющие тоники и средства с небольшой концентрацией кислот ‒ они оказывают не только тонизирующее действие;
  • скрабы. Эти средства не подходят для ежедневного использования, но будут полезны в уходе один или два-три раза в неделю в зависимости от вашего типа кожи. Часто в качестве натуральных абразивных частиц используются молотые зерна кофе или косточки некоторых ягод ‒ эти элементы содержат полезные масла, которые имеют дополнительный лечебный эффект.

Правильно подобранная рутина для ежедневного и постоянного ухода поможет решить уже существующие проблемы кожи и предотвратить их дальнейшее появление. Очищение в этом плане ‒ самый важный этап, поэтому его правильное проведение влияет на весь остальной уход.

7 способов. Чем снимать макияж и очищать кожу

У каждой из нас есть привычный способ очищения кожи и снятия макияжа, и если он полностью устраивает, не стоит ничего менять. Однако бывает, что в вечерний ритуал очищения кожи приходится вносить коррективы — из-за того, что зимой кожа лица сильнее сохнет, из-за возрастных изменений или просто желания попробовать что-то новое. Кому подойдет очищающий гель для лица, а кому масло или специальные салфетки, рассказывают авторы книги «Ультракосметика».

Очищение — это альфа и омега ухода за кожей. Если оно не проводится должным образом, ничего из того, что вы делаете, не принесет пользы. Важно найти тот способ очищения кожи, который войдет в нашу жизнь естественным образом и, возможно, принесет комфорт и наслаждение. Да, это займет не десять секунд, а, вероятно, все шестьдесят. Но честное слово, это время у нас есть! В крайнем случае, украдем их у Инстаграма.

Очищающее молочко для лица

Один из самых распространенных методов очищения кожи. Его так называют, потому что его цвет и консистенция действительно напоминают молоко.

Используй его, если: у тебя нормальная кожа, тебе нравятся мягкие средства, и ты в курсе, что молочко необходимо тщательно смывать теплой водой или губкой.

Суперэффект: молочко обладает успокаивающим воздействием и идеально для легкого массажа кожи.

Влажные салфетки

Это кусочки ткани, пропитанные эмульсией, которая растворяет загрязнения. Мы все обожаем формат салфеток. При этом существует огромное количество салфеток, которые оказывают раздражающее и агрессивное действие. Они не удаляют грязь, а размазывают ее по коже. Такие салфетки не могут быть ежедневным уходом. Их применение может быть разовым. К счастью, существует новая разновидность косметических салфеток: ультрасалфетки. Их действие деликатно, ингредиенты не токсичны, у них высокое качество, и помимо чистки они оказывают дополнительное воздействие: например, благодаря имеющимся в составе растительным маслам они питают кожу. Будущее именно за такими салфетками.

Используй их в случае: если у тебя нормальная кожа. Они незаменимы во время путешествий, а также в случае, если в твоей жизни случаются вечеринки (запланированные или внезапные) и возможности провести полноценную очистку кожи нет. Именно в такие дни следует их использовать.

Суперэффект: мгновенная очистка кожи.

Очищающий гель для лица

Это жидкое и освежающее мыло. Избегай попадания в глаза. Довольно эффективный метод, приносящий мгновенное чувство очищения.

Используй в случае: если не любишь сюрпризы и тебе приятно осознавать, что ты ухаживаешь за своей кожей. Очищение гелем подойдет для смешанного или жирного типа кожи. Отлично сочетается с мытьем в душе.

Суперэффект: вызывает ощущение свежести.

Бальзам

Это насыщенная и густая мазь, которая наносится на кожу, а затем удаляется при помощи салфетки или влажного ватного диска. Один из самых древних видов очищения кожи. Его формула богата растительными маслами, эссенциями и животными жирами, которые удаляют загрязнения и питают кожу.

Используй в случае: если у тебя сухая кожа и ты любишь насыщенные по консистенции средства.

Суперэффект: безопасный метод.

Рукавица для снятия макияжа

Специальная рукавичка, состав которой позволяет очищать кожу и снимать макияж с помощью воды. Любопытно, правда? Мы тоже не верили, пока не попробовали сами. Работает! Ее особенности позволяют удалять жир и загрязнения, восстанавливать естественную влажность кожи.

Используй в случае: если тебя привлекает все новое, многое — или вообще все — вызывает аллергию, у тебя чувствительная кожа, тебе надоело пробовать разные средства и ты решила удариться в косметический минимализм.

Суперэффект: шокирующая простота.

Мицеллярная вода

Изготовлена на основе мицелл, микрочастиц, которые удаляют загрязнения и себум. Быстрый, качественный и приятный способ очищения кожи. Кроме того, в ней есть что-то поистине французское. Обладает тонизирующим свойством (тоник, прощай!), позволяет избежать эффекта стянутости, не вызывает излишнего салоотделения. Может использоваться для кожи вокруг глаз и губ. Важно: следует наносить отдельными прикосновениями, не втирая.

Используй в случае: если ты ленива и хочешь найти быстродействующее средство, при этом не злоупотребляешь макияжем. Этот метод создан для тех, кто предпочитает продукты-вездеходы: такую воду можно использовать днем, чтобы тонизировать кожу лица, на пляже или в самолете, чтобы освежиться. Отличный вариант для чувствительной кожи. Купи мицеллярную воду, когда отправишься в Париж: в любой аптеке ты обнаружишь десятки наименований.

Суперэффект: объединяет в себе все лучшее, что есть на свете.

Очищающее масло для лица

Средства для очищения кожи бывают и на основе растительных масел. В сердце метода лежит формула: «жир притягивает жир». Звучит не слишком соблазнительно, тем не менее в Японии испокон веков применяются средства на основе растительных масел, а нам это точно кажется надежным. Остатки масла осторожно удаляются салфеткой.

Используй в случае: если ты накрашена, потому что масло мгновенно удаляет все, что покрывает кожу. Или если у тебя акне. Да, мы не ошиблись: именно акне. Люди, которые им страдают, склонны слишком интенсивно очищать кожу или использовать агрессивные продукты. Иногда хорошего масла для лица достаточно, чтобы урегулировать салоотделение.

Суперэффект: классический помощник, как драгоценности от Картье.


5 вопросов об очищении кожи

Правда ли так важно очищать лицо утром и вечером?

И да, и нет. Вечером ты должна удалить остатки макияжа, а утром их нет, если только ты не накрасилась на ночь специально.

Утром ты можешь воспользоваться мылом для лица во время душа или мицеллярной водой перед нанесением крема. Иногда достаточно просто сполоснуть лицо водой, чтобы смыть с него остатки сна. Почему бы не взбодриться?

Снятие макияжа и умывание — это одно и то же?

Нет. Средства для снятия косметики, как указывает их название, удаляют косметику, но не очищают кожу.

В некоторых случаях средства для очистки кожи могут заменить продукты для снятия макияжа — все зависит от того, какой на тебе слой косметики и какого она типа. Такие вещи, как молочко, масло, бальзам или рукавичка для снятия макияжа, спокойно могут решить все проблемы разом.

Что произойдет, если я лягу спать, не смыв макияж?

Ничего. Ничего не произойдет, если ты ляжешь спать с накрашенным лицом один или два дня подряд. Всем случалось являться домой после пятничной вечеринки в четыре часа утра, когда не было сил, даже чтобы снять туфли. Однако в постель приятнее улечься без обуви. То же касается и чистоты кожи, разве нет?

Не выполнив привычных косметических процедур, ты рискуешь проснуться с лицом как у индейца; но это единственная неприятность, которая ожидает тебя в этот день. Если же это войдет в привычку, проблем не избежать. Кожа не дышит. Даже если утром ты тщательно ее очистишь, прошлого не вернуть: всю ночь кожа оставалась грязной, а поры закупоренными. Все это приведет к появлению тусклой кожи, прыщей, черных точек и множеству других неприятных вещей.

Даже если у тебя на лице не так много макияжа, старайся удалять его перед сном. Твоя кожа (а заодно и подушка) будут тебе очень за это благодарны!

Могу ли я использовать для очищения кожи только воду и мыло для рук?

Да, можешь. Всем нам хотя бы раз в жизни приходилось это делать. Другое дело — твой собственный комфорт. Зачем превращать приятный ритуал в мучительное испытание, когда глаза щиплет, кожа стягивается, а мы хотим одного: чтобы это поскорее кончилось? Есть ли в этом какая-то необходимость? Мы же не тарелки в посудомойке!

Что такое двойное очищение?

Термин «двойное очищение» заимствован из жизни японских женщин. Эти женщины не признают «простое» очищение. В состав их ухода всегда входят два продукта (очищающее молочко и гель или масло), чтобы полностью удалить макияж и очистить кожу.

В наших широтах эти средства адаптированы для местного климата и определенных привычек. Важно не столько сочетание двух продуктов (ты можешь выбрать два различных средства — или только одно, используя его дважды), сколько тот факт, что они используются в два приема: первый — чтобы удалить макияж, второй — чтобы очистить кожу.

Отличный пример — пол у тебя дома. Сложно назвать чистым то, что только подмели, не так ли? Но и просто вымыть его тоже недостаточно. Запомни: подмести и вымыть. Это сравнение — не поэтическая метафора, оно поможет нам лучше понять друг друга.

Ночной уход за лицом: как ухаживать за кожей

Больше никакой лени! Даже если вы пришли домой уставшим и хотите поужинать и лечь спать, важно соблюдать правила ухода за собой, очищая и увлажняя кожу. 4 простых жеста, которые помогут вам иметь сияющую кожу. Следуйте им, и уже через несколько недель вы заметите результаты.

Как мы уже говорили вам в предыдущих статьях блога, ночная чистка лица чрезвычайно важна, если вы хотите иметь гладкую, здоровую кожу, полную жизни! Именно ночью клетки нашей кожи восстанавливаются и обновляются, поэтому вы должны воспользоваться этим временем, чтобы обеспечить ее питательными веществами, необходимыми для этого процесса.

Обратите внимание! Вот 4 простых шага, которые должны быть в вашем ритуале красоты для лица каждый день.

Очищение лица

Перед сном очень важно хорошо очистить лицо и удалить не только следы макияжа, но и остатки, которые накопились в течение дня, будь то из-за пота, стресса или загрязнения. Для этого вам следует воспользоваться нашим Мицеллярная вода с пребиотиками из серии Essential Reload. Его инновационная мицеллярная система «масло-вода» удаляет загрязнения, предотвращает обезвоживание и обеспечивает смягчающий эффект и максимальный комфорт даже для самых деликатных зон, таких как контур глаз и губ. Для использования просто намочите диск для снятия макияжа и слегка промокните им участки, которые вы хотите очистить.

Двойная очистка

Затем необходимо удалить загрязнения и увлажнить кожу. Как мы уже рассказывали в статье Что такое двойная чистка лица?Если вы хотите иметь сияющую кожу, следуйте корейскому ритуалу двойного очищения лица. Итак, после первого очищения с помощью пребиотической мицеллярной воды наступает очередь Пребиотическое мицеллярное масло по Essential Reload. Идеально подходит для девитализированной кожи, очень полезно для удаления прилипших частиц загрязнений, которые повреждают кожу и ее микробиом. Пусть вас не пугает слово «масло»! Его смягчающие и восстанавливающие активные ингредиенты успокаивают и увлажняют кожу, обеспечивая эластичность и защиту для самой чувствительной кожи, не оставляя ощущения жирности. Для его применения выполните следующую процедуру: нанесите несколько капель средства на сухие глаза, лицо, шею и область декольте. Затем смочите руки водой и помассируйте пальцами мягкими круговыми движениями, чтобы стимулировать кровообращение и сделать кожу более сияющей. Наконец, ополосните.

Отшелушивает

И последнее, но не менее важное: он помогает коже регенерировать. К нашей коже прилипло много мертвых клеток, поэтому очень важно удалить их, чтобы могли образоваться новые. Благодаря нашим Энзимный отшелушиватель с пребиотиками Энзимный отшелушиватель двойного действия позволяет мягко отшелушивать кожу ежедневно. Его формула сочетает в себе биоразлагаемые частицы целлюлозы и биоэнзим, который имитирует естественный процесс обновления кожи и освобождает ее от всех видов мусора, восстанавливая свет и чистоту. Используйте следующим образом: нанесите небольшое количество на лицо, избегая области вокруг глаз. Затем мягко помассируйте кончиками пальцев или щеткой для лица, надавливая на самые грубые участки. Если у вас жирная кожа, можно еще раз смочить средство и оставить на 5 минут. В завершение смойте большим количеством воды.

Питает и восстанавливает

Теперь, когда лицо очищено, а кожа тонизирована, пришло время увлажнить ее! Мы рекомендуем вам использовать совершенно новый продукт; наш Пребиотический бустер. Это концентрат активных ингредиентов, который действует как суперфуд, питающий и укрепляющий естественную защитную систему. Эта сыворотка с жидкой, свежей текстурой и шелковистым прикосновением обеспечивает мгновенное облегчение для самой чувствительной или сенсибилизированной кожи, повышая уровень толерантности кожи. Просто нанесите несколько капель на очищенное лицо и распределите легкими массажными движениями.

На этом этапе не забудьте про область контура глаз. Если вы находитесь в том возрасте, когда следы экспрессии уже проявляются, не уходите без нашего Контур глаз из нашей линии Infinitime. Его мгновенный лифтинг-эффект регенерирует кожу и заполняет морщины, которые вас так беспокоят. Если вы хотите узнать, как его использовать, не пропустите нашу статью Как наносить контур глаз?.

Прежде чем закончить, мы хотели бы напомнить вам, что вам будет очень полезно иметь при себе наши Восстанавливающий крем для рук из линии Infinitime на прикроватной тумбочке, особенно в холодную погоду или при резких перепадах температуры. Он не только увлажнит ваши руки, но и придаст им бархатистость и заметно уменьшит пятна.

Следуйте нашим простым советам по красоте, и вы заметите разницу!

И если вам интересно узнать больше о таких статьях, как Ночная процедура красоты: как ухаживать за кожей перед сном или следить за последними новостями, тенденциями и советами, чтобы быть в курсе последних событий, не стесняйтесь следить за нами на наших страницах на Facebook, Twitter e Instagram или через наш канал YouTube-канал канал косметики «ЛЕНДАН».

Мыло для умывания: все, что нужно знать

Сегодня способов очищения кожи существует так же много, как и связанных с ними мифов. Один из самых популярных — ни в коем случае нельзя умывать лицо мылом. От обычного мыла действительно лучше отказаться в пользу геля или пенки, но его современные аналоги имеют с ним мало общего. Рассказываем о преимуществах этого простого и недооцененного средства для умывания.

Мыло сушит кожу

«Часто можно услышать, что мыло сушит кожу. Из-за высокого содержания щелочи в мыле может появиться ощущение стянутости и сухости кожи. Именно щелочные соединения разрушают липиды, что приводит к раздражению, избыточному выделению себума и, как следствие, появлению акне. Однако современное мыло может на ¼ состоять из увлажняющего крема и не иметь в списке ингредиентов натриевые соли. Таким мылом можно эффективно очистить кожу лица, при этом не пересушивая ее», — рассказывает Екатерина Лебедева, эксперт Dove, специалист службы исследований и разработок категорий дезодорантов и средств по уходу за кожей Unilever. 

Мыло не подходит для сухой кожи

В настоящее время на рынке представлено множество видов мыла, которые можно подобрать как для сухой, так и жирной кожи. Они могут быть в твердом виде или в жидком. В состав мыла для сухой кожи входит больше увлажняющих компонентов и эфирных масел. Мыло для жирной кожи должно быть вязким и направленным на сужение пор и устранение избытка кожного сала. Важно помнить, что мыло для умывания ни в коем случае не должно содержать щелочь.

«Вода на большей части территории России достаточно жесткая. При использовании обычного мыла в такой воде нерастворимые соединения оседают на коже и волосах в виде трудно смываемого налета. В результате волосы выглядят тусклыми, блеклыми и безжизненными, появляется ощущение стянутости кожи, скрипа при трении», — объясняет Екатерина Лебедева. 

Современное мыло — альтернатива другим средствам для умывания

Мыло в ассортименте многих брендов уже совсем не похоже на классическое очищающее. В его состав не входят агрессивные компоненты, оно направлено на мягкое очищение и уход. Например, жидкое мыло от Sensai — это очищающий крем на основе грязи, который хорошо чистит поры и сужает их. Для более глубокого очищения его можно использовать в качестве маски. Формула твердого мыла Sisley обогащена экстрактом календулы и тропическими смолами, которые безвредны даже для возрастной кожи. Основой мыла L’Occitane стало масло карите, а главным компонентом мыла Le Savon Blanc — масла рисовых отрубей и кокоса. Все эти продукты идеально подходят для сухой кожи. 

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Купить билет

PSA: Ребята, вы должны умываться перед сном

В длинном списке вещей, которые вы, возможно, хотели бы сделать после утомительного дня (посидеть на диване, лечь на диван, вырубиться на диване), умывание лица, вероятно, колеблется где-то в самом низу, если оно делало список вообще (это почти наверняка не было). Вы не одиноки: общенациональный опрос 1000 взрослых мужчин и женщин показал, что более половины из них не умываются перед сном.

Но, по словам дерматолога Раджани Катта, мытье лица перед сном — это один из самых простых способов улучшить состояние кожи по двум основным причинам.

Умывание перед сном помогает предотвратить прыщи
« особенно важно умываться перед сном, если у вас жирная кожа, потому что скопление жира и отслоившихся клеток кожи на поверхности кожи может способствовать появлению белых и черных точек, — объясняет Катта. «Моим пациентам с жирной кожей, склонной к акне, я часто рекомендую лечебные очищающие средства два раза в день, чтобы удалить жир и клетки кожи, которые могут закупорить поры (и уменьшить воспаление)». Тем, у кого сухая кожа, также может быть полезна чистка два раза в день — только после этого тщательно увлажняйте ее.

Умывание перед сном помогает уменьшить морщины
Каким бы ни был ваш тип кожи, умывание перед сном также поможет предотвратить появление морщин. Это связано с тем, что в течение дня ваше лицо подвергается воздействию свободных радикалов из окружающей среды — из-за загрязнения окружающей среды и ультрафиолетовых лучей — что может вызвать расщепление коллагена и, в конечном итоге, привести к появлению тонких линий и морщин. Но умывание лица перед сном предотвращает повреждение лица этим затяжным загрязнением окружающей среды в течение ночи.

Итак, в следующий раз, когда вы будете обсуждать, следует ли вам быстро очистить лицо или отрубиться лицом вниз в пицце, подумайте о долгосрочных преимуществах быстрого очищения. Тогда все равно отключитесь в пицце на вынос — завтра, как говорится, еще один день.

4 причины умываться каждый вечер

Я только что уложил своих детей 7 и 8 лет спать. Уложив их спать в конце веселых, но утомительных спортивных выходных, танцев, приготовления печенья, уборки после нескольких свиданий, а затем ужина, я готова заползти в постель, полностью измученная.Но тихий голос в моей голове говорит: «Не падай, пока не умоешь лицо». Встать с постели прямо сейчас, чтобы умыться, кажется невыполнимой миссией, но дерматолог во мне знает, что это правильно. Почему? Есть несколько причин, по которым очищение перед сном полезно для кожи.

    1. Удалите грязь и мусор. Это очевидно, но очень важно. В течение дня на поверхности кожи накапливаются омертвевшие клетки, жир, бактерии, пот и другие загрязнения.В воздухе также содержится микроскопическая сажа, называемая твердыми частицами, которая оседает на коже в течение дня и может нанести вред. Попробуйте использовать тряпку для мытья посуды или мягкую звуковую чистящую щетку, чтобы действительно удалить смесь грязи.
    2. Правильное очищение лица перед сном подготовит «холст» для ночных продуктов. После мягкого умывания лица используйте хороший увлажняющий крем. Ночное время — отличное время для нанесения на кожу активных ингредиентов (таких как антиоксиданты или ретинолы), потому что средства эффективно впитываются.Во время сна продукты могут работать без перерыва из-за солнца, ветра, нанесения макияжа или других помех, когда мы движемся в течение нашего напряженного дня.
    3. Макияж с глаз обязательно нужно удалять. Вокруг век и ресниц много желез. Ношение макияжа на ночь может привести к закупорке и воспалению нежных желез и кожи вокруг глаз. Результат? Раздраженные, красные, а иногда и опухшие глаза. Лучше всего удалять все следы макияжа с глаз перед сном каждый вечер.
    4. Вечернее умывание — это шанс побаловать кожу. Существует несколько типов средств для умывания лица, которые содержат лекарства, так что это быстрый способ лечения кожи. Мой фаворит — очищающее средство на основе бензоилпероксида для склонной к акне кожи. Перекись бензоила является мощным средством для борьбы с акне, но многих женщин она может сильно сушить кожу. Используя его в очищающем средстве вместо несмываемого лосьона, кожа получает преимущества бензоилпероксида без раздражающих побочных эффектов.

Конечно, мы все ложились спать в тот или иной момент, не смыв макияж.У кого нет? Однако для кожи лучше не превращать это в привычку. После того, как я закончу писать это, я буду ворчать, вытаскивая себя из постели, чтобы умыться, и моя кожа будет мне за это благодарна.

Д-р Элизабет Танзи — сертифицированный дерматолог и содиректор Вашингтонского института дерматологической хирургии.

Доктор Элизабет Танзи — сертифицированный дерматолог и содиректор Вашингтонского института дерматологической хирургии.

Как умываться перед сном и зачем это нужно

Как ни приятно смывать грязь, накопившуюся на лице в течение дня, мы должны признать, что иногда это может быть настоящей головной болью. приклад.Может быть, вы не ложитесь спать дольше обычного времени, чтобы подготовиться к тесту, или вы уже уютно устроились в постели посреди запоя Netflix — снятие макияжа может показаться рутиной, когда вы просто не в настроении.

Но насколько плохо ложиться спать с макияжем? Мы обратились к профессионалам — доктору Хайди Уолдорф, косметическому дерматологу из Нью-Йорка и Нануета, и Джоанне Варгас, знаменитому специалисту по уходу за лицом и основательнице одноименного салона и коллекции средств по уходу за кожей, — чтобы увидеть, что на самом деле происходит, когда вы не снимаете макияж, прежде чем ползать. в постель.Удивительно, но это не так однозначно, как вы думаете.

Зачем мне вообще нужно умываться?

Помимо защиты пододеяльника и полотенец от нанесения тонального крема, смывание макияжа на ночь и умывание лица сохранят вашу кожу здоровой. «Пока мы спим, тело восстанавливает повреждения, нанесенные в течение дня», — объясняет Джоанна. От внутренних факторов, таких как стресс, до внешних раздражителей кожи, таких как загрязнение окружающей среды и пребывание на солнце, ваше тело работает над восстановлением, пока вы спите.Хотя косметика на лице не обязательно помешает восстановлению, она помешает средствам ночного ухода за кожей творить чудеса. «Если вы пользуетесь кремами, сыворотками или гелями для местного применения против акне или омолаживающими средствами, умывание лица перед их нанесением усилит их проникновение и эффективность», — говорит доктор Уолдорф.

Что произойдет, если я пропущу одну ночь?

Независимо от типа вашей кожи, если вы не полностью смываете макияж на ночь, вы сразу же настраиваете себя на высыпания. Хотя Джоанна отмечает, что жирные типы кожи определенно испытывают это больше, она говорит нам, что «даже пожилые люди время от времени просыпались бы с прыщами, если бы делали это». По сути, если вы нанесли макияж для лица в Instagram и не смываете его в конце дня, вы забиваете поры, что затем приводит к прыщам и воспалениям (вы, знаете, эти супер болезненные кистозные прорывы).

Но вам следует беспокоиться не только о прыщах. Доктор Уолдорф объясняет, что если не смыть макияж, это может усугубить и другие кожные заболевания, такие как экзема.«На вашей косметике также могут быть бактерии и мусор, с которыми вы соприкасаетесь в течение дня с мобильного телефона, тренажерного зала и других людей». Это может еще больше раздражать кожу, если вы не смываете ее.

Каковы долгосрочные последствия?

Если вы уже взяли за привычку ложиться спать, не умываясь, есть еще более весомая причина, чем высыпания, начать очищать кожу как можно скорее. «Макияж может цепляться за пот, физические загрязнения и грязь», — говорит доктор. — отмечает Уолдорф. Неудивительно, что если не смыть это средство, это может сразу вызвать прыщи и тусклый цвет лица. Но поскольку загрязняющие вещества могут проникать в кожу и разрушать коллаген, со временем это вызывает преждевременное старение в виде тонких линий и морщин.

Нужно ли умываться ночью

Группа разработчиков медиаплатформ

«Я никогда не сплю с макияжем», — сказала Кэти Перри в недавнем интервью ELLE. «Если только я не проведу ночь в доме парня.Я часто делал это, когда был моложе». Перри не исключение; знаменитости так же проповедуют сон со свежевымытой кожей, как и выпивание галлонов воды. К сведению, Перри умывалась очищающим средством Shu Uemura. Масло «уже несколько лет»

Но в реальной жизни поклонение очищающим средствам не всегда кажется оправданным. Для нескольких редакторов ELLE, которые засыпают со следами утреннего тонального крема и просыпаются без прыщей, пропуск ночного умывания лица не имеет никаких последствий.Если сон с макияжем не вызывает прыщей, зачем умываться перед сном? [Эд]

Что происходит, когда вы привыкаете спать в гриме? «Об этом очень мало данных», — говорит Джош Зейхнер, доктор медицинских наук, директор отдела косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай. «Как ни странно, мы видим пациентов, у которых больше раздражения кожи и больше прыщей, если они не снимают макияж. Некоторый макияж помечен как стойкий, и его можно носить в течение 24 часов. Но стоит ли?«Поначалу это нормально, но, в конечном счете, спать с макияжем небезопасно. «В конце концов, ваша молодость больше не может сравниться с токсичностью ущерба от макияжа, оставленного на ночь», — говорит дерматолог Макрен Рене Алексиадес-Арменакас, доктор медицинских наук. , доктор философии. «Когда вы спите с косметикой, забивающей поры, бактерии быстро размножаются. Загрязняющие вещества и другие бактерии прилипают к макияжу и еще больше усиливают стресс и повреждения кожи. Если оставить макияж на ночь, это может усугубить высыпания и усугубить процесс старения кожи.»

Для Гарольда Лансера, доктора медицинских наук, дерматолога из Лос-Анджелеса, который заботится о коже Ким Кардашьян, готовой к селфи (а также о множестве номинантов на Грэмми и Оскар), строгая система очистки (очищение, отшелушивание, очищение) является пробным камнем его одноименной кожи. линия ухода. Но когда его путешествующие по миру ученики не могут придерживаться его тщательного режима вдали от дома, «я говорю им, чтобы они купили какую-нибудь салфетку с алоэ или салфетку из алоэ. Потому что, если у вас есть хотя бы белая ткань, сам материал сотрется. от некоторых обломков.Вам не нужно использовать воду или таз. [Мои клиенты] обычно хотят просто быстро протереть лицо, пока не получат полное очищение». 

Салфетки для лица не являются чем-то новым, и большинство дерматологов, включая Lancer, по-прежнему предпочитают традиционные методы очищения, но иногда предварительно смоченная ткань является единственной альтернативой сну в макияже. Оставьте это смоделировать с несколькими дефисами Тайру Бэнкс, чтобы создать салфетку для лица, которая сделает рутинную работу по мытью лица перед сном освежающей. Одноразовые салфетки для макияжа Pop It Clean состоят из 12 переносных пластиковых дисков размером не больше ломтика пепперони, на каждом из которых находится одна салфетка. Когда вы нажимаете на центр, очищающая вода пропитывает ткань, и она распускается через глазок в упаковке. Когда тюбик Pops прибыл в офис ELLE, даже ненавидящие умываться редакторы украли несколько дисков, чтобы забрать домой и попробовать.

Группа разработчиков медиаплатформ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что будет, если не умыться перед сном?

Этот вопрос мы часто слышим. В то время как большинство людей согласны с тем, что мыть лицо перед сном — хорошая идея, некоторые считают, что на самом деле не будет большого вреда, если вы пропустите ночь или две (или три, или двенадцать). Ведь мы все заняты. У нас есть работа, семья и дом, о которых нужно заботиться, и активная социальная жизнь.Иногда мы падаем в постель, не умывшись. Это так плохо?

Сон с макияжем может закупорить поры и вызвать прыщи

Если вы забудете умыться на одну ночь, это вряд ли нанесет долговременный вред вашей коже, одной ночи достаточно, чтобы закупорить поры и вызвать прыщи. Макияж, оставленный на коже на ночь, может помешать коже «дышать», а также замедлить процесс восстановления и регенерации кожи во время сна.

Даже если вы не пользуетесь косметикой, ваша кожа подвергается воздействию большого количества масел и загрязнений воздуха, которые могут накапливаться на коже в течение дня.Грязь и масла также могут закупоривать поры и вызывать высыпания даже после одной ночи. И, конечно же, этот эффект увеличивается с каждым днем, когда вы не умываетесь.

Сон в макияже вызывает окклюзионный эффект, т. е. создает «барьер» над кожей. Этот барьер не только удерживает грязь, масло, бактерии и другие раздражители, но также предотвращает попадание увлажняющих средств на кожу.

Сон с макияжем может состарить кожу

В течение дня наша кожа постоянно подвергается атаке свободных радикалов. Свободные радикалы могут «скапливаться» на коже, особенно при ношении макияжа, и могут вызывать окислительный стресс, когда организм не может противодействовать свободным радикалам. Когда вашей коже не дают возможности противодействовать этим свободным радикалам, коллаген может разрушаться. Когда коллаген в коже разрушается, это приводит к появлению тонких линий и морщин.

Сон с косметикой для глаз может вызвать больше, чем проблемы с кожей

Хотя может возникнуть соблазн вымыть остальную часть лица, но не используйте трудносмываемую тушь, тени для век и карандаши для глаз, оставив их на себе, это может вызвать даже больше вопросов.

На веках есть крошечные волосяные фолликулы и сальные железы. Если не удалить макияж с глаз (или даже не удалить грязь и масла, которые могут накапливаться в течение нескольких дней), это может привести к закупорке этих фолликулов и желез. Когда это происходит, бактерии могут накапливаться и вызывать воспаление и шишки или ячмень, что может привести к инфекции. Хотя они могут пройти сами по себе, часто требуется вмешательство врача.

Даже трение лица о подушку может привести к тому, что остатки косметики для глаз попадут в сам глаз, вызывая раздражение или инфекцию.

Итак, насколько плохо не умываться перед сном?

Очень плохо. Преждевременное старение, сухость, прыщи и даже потенциальные инфекции могут быть результатом неумения мыть лицо перед сном. Хорошей новостью является то, что пропуск обычной процедуры ухода за кожей на одну ночь, вероятно, не нанесет непоправимого ущерба. Но постоянный сон с макияжем может привести к долговременному повреждению кожи, и этого можно полностью избежать.

Хотя салфетки для снятия макияжа и близко не очищают кожу должным образом, они, безусловно, лучше, чем ничего, поэтому неплохо иметь их на тумбочке на случай, если они понадобятся.В конце концов, удалить часть макияжа лучше, чем ничего.

Лучше всего потратить несколько драгоценных минут и как следует очистить кожу. Reviva Labs производит несколько продуктов, которые помогут вам тщательно и быстро очистить лицо. Наш гель для снятия макияжа с глаз мягко и быстро удаляет даже самый стойкий макияж с глаз. И вы можете использовать одно из наших очищающих средств — органическое очищающее молочко Reviva является популярным выбором, так как оно глубоко очищает и успокаивает.Кожа чистая, без ощущения сухости и стянутости.

Для получения дополнительной информации о правильной очистке кожи читайте наш блог: Очищение кожи. Вы делаете это правильно?

Почему нужно умываться перед сном

Последнее, что вы хотите сделать после долгого дня, это умыться перед сном. Это кажется таким простым, но у всех нас были такие ночи, когда вы просто хотели разбиться, прежде чем снять все это. Но голая кожа действительно лучше всего подходит для сна и является жизненно важной частью хорошего ухода за кожей.

Вот несколько причин всегда снимать макияж перед сном:

  • Это может испортить ваше завершение на несколько недель
  • Забивает поры в ключевой период омоложения кожи. Помогите остановить это, используя ватный диск Swisspers и тоник, чтобы по-настоящему очистить кожу, даже после умывания лица
  • Ваше лицо нуждается в естественном отшелушивании, и оно делает это, сбрасывая кожу во время сна. Если не умываться перед сном, кожа не удаляет омертвевшие клетки
  • Неудаление макияжа с глаз может вызвать раздражение глаз и инфекцию.Ваши ресницы могут даже стать ломкими и ломаться, если вы оставите тушь на ночь. Чтобы предотвратить это, я всегда использую ватный тампон Swisspers с безмасляным средством для снятия макияжа с глаз, чтобы удалить остатки макияжа с глаз, особенно клей для ресниц
  • .
  • Если не умыться перед сном, текстура кожи станет неровной

Если вы еще не видели мое видео «Не готовься со мной», я проведу вас через все этапы моей вечерней рутины. Самая важная часть — использовать ватные диски с тонером для очищения кожи или ватную палочку для удаления излишков макияжа.