Как отрастить ногти и укрепить

Содержание

Как укрепить и отрастить ногти

Инструкция

Проанализируйте свой рацион питания. Довольно часто проблемы с ногтями указывают на то, что в организме не хватает важных витаминов и микроэлементов. Откажитесь от жестких диет. Употребляйте продукты, богатые витамином А, В, кальцием, йодом и железом, каждый день. Эти вещества способствую росту и укреплению ногтей. Принимайте поливитамины.

Пользуйтесь резиновыми перчатками во время работы по дому. Дело в том, что химические вещества, входящие в состав большинства моющих средств, крайне отрицательно влияют на ногти. Они способны замедлить рост и сделать их тонкими и слоящимися.

Используйте правильные маникюрные инструменты. Пилочки должны быть сделаны из стекла или пластика. Металлические способны нарушить структуру ногтя.

Пользуйтесь только качественной косметикой для ногтей. Наносите специальный лак для их роста три-четыре раза в неделю. Не забывайте смазывать ногти питательным кремом на ночь.

Увлажняйте регулярно кожу вокруг ногтей. Если кутикула сухая и потрескавшаяся, они будут расти медленно. Используйте специальные крема для увлажнения и масла для кутикулы. Для снятия лака пользуйтесь средствами, которые не содержат ацетон. Он сильно высушивает ногтевую платину и раздражает кутикулу.

Придайте ногтю правильную форму. Если у вас тонкие, часто ломающиеся ногти, стригите их коротко, но не под самый корень. Придайте ногтям полукруглую форму пилочкой. Тогда они не будут цепляться за одежду и не сломаются случайно.

Давайте отдохнуть ногтям от лака хотя бы два раза в неделю. Лак не дает ногтевой пластине дышать, из-за чего ноготь истончается и ломается.

Делайте ванночки для роста и укрепления ногтей не реже двух раз в неделю. Для ломких ногтей полезны ванночки из теплого оливкового масла с добавлением нескольких капель жидкого витамина А и лимонного сока. Для роста ногтей делайте ванну из теплого солевого раствора и чайной ложки йода. Кстати, морская соль более полезна, чем обычная поваренная.

Связанная статья

Как сделать ногти красивыми и ухоженными

Источники:

как и чем укрепить ногти

www.kakprosto.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: 10 способов

Если нет желания прибегать к наращиванию, мы расскажем, как быстро отрастить ногти. Достаточно придерживаться базовых рекомендаций и проводить систематические процедуры по улучшению структуры пластин в домашних условиях. Не будем затягивать, рассмотрим этот вопрос подробнее.

Как быстро отрастить ногти – корректируем рацион

Так как за неделю отрастить ногти до приличной длины не получится, советуем начать с коррекции основного питания. В домашних условиях должны присутствовать продукты, содержащие нижеприведённый минерально-витаминный перечень веществ.

Витамин A

Сосредоточен в натуральном сливочном масле, нельзя лишать себя этого продукта. Также необходимо налегать на печёнку (куриную и свиную), яйца, сыр, рыбу из холодных источников, овощи, ягоды и фрукты. В качестве альтернативы приобретается комплекс, содержащий ретинол (отпускается аптеками).

Витамин E

Природный антиоксидант, запускающий абсолютно все обменные процессы. На этом фоне ногти крепнут и удлиняются. Токоферол усиливает действие ретинола. Найти его можно в молочной продукции, злаках, семечках и орехах, растительном масле, бобах, овощах зелёного цвета, желтках и пр.

Витамин D

Просто необходим для укрепления пластин. Сосредоточен в цельном молоке, печёнке, сырах твёрдого сорта, маслах. Вырабатывается человеческим организмом при умеренном нахождении на солнце.

Витамин H

Иначе этот витамин именуют биотином. Он позволяет как быстро отрастить ногти, так и укрепить их структуру и предупредить расслоение в дальнейшем. В домашних условиях упор делается на субпродукты, рыбу любых видов и сортов, молочку, яйца, красное и постное виды мяса, растительные культуры.

Витамин C

Сочетаясь с токоферолом, аскорбиновая кислота повышает антиоксидантное влияние на организм и вместе с этим укрепляет иммунную систему. Витамин отбеливает ногти, делает их крепкими, предупреждает расслоение благодаря запечатыванию торца пластины.

Никотиновая кислота

Полезна не только для ногтевых пластин, но и волос с кожей. Для стабилизации баланса этого витамина в организме следует налегать на грибы, продукты с содержанием дрожжей, семена с орехами, молоко, бурый рис, яйца, рыбу и разные виды мяса.

Витамины B

Они требуются для улучшения ЦНС, усиления роста ногтей, а также нормализации метаболических процессов в целом. Сосредотачиваются в грибах, семечках, постном белом мясе, субпродуктах, отрубях и злаковых культурах, орехах, цветной капусте и брокколи, дрожжах.

Йод

Не зря пластины смазывают йодом, он усиливает рост и укрепляет структуру, быстро впитывается, не оставляя следов. Повысить содержание этого минерального соединения можно, систематически потребляя шпинат и салатные листья, морковку, свежие ананасы, белые грибы, молочные продукты.

Кальций

Отличный способ, как быстро отрастить ногти, – снабдить свой рацион продукцией с включением кальция. В домашних условиях достаточно потреблять различные виды крестоцветных, яйца, морские коктейли, рыбу всех вариаций, мясо любое, сыр с молочной продукцией, орехи, шпинат, инжир, семечки и фасоль.

Селен

Отличительной особенностью этого минерального соединения считается то, что оно направлено на предупреждение деформации пластин, их отбеливание и усиление роста. В приличном объёме скапливается в водорослях, смородине и других кислых ягодах, оливках с маслинами и масле на их основе, печёнке и куриных сердечках, злаковых культурах, чесночных дольках, отрубях.

Кремний

Лидерами по скоплению этого минерала считаются продукты растительного происхождения, отличающиеся высоким уровнем входящей целлюлозы. Речь идёт о чёрном хлебе, овсянке, интегрированной муке и изделиях на её основе, отрубях. Также богат минералом лук-порей, листва одуванчика, редиска, томаты, семечки, репа, кислая молочка и сельдерей.

Цинк

Истинно мужское минеральное соединение, но одновременно с этим ускоряющее рост ноготков. Восполнить баланс цинка получится, если вводить в меню орехи с морскими продуктами, бобы, зелень, зерновые культуры, лук.

Магний

Позволяет как быстро отрастить ногти, так и обеспечить корректное функционирование всех важнейших систем человеческого организма. С целью пополнения баланса магния в домашних условиях корректируется меню включением круп, картошки, бобов, овощей зелёного цвета, бананов, постного мяса, орехов.

Желатин

Вот мы и подошли к самому ценному. Желатин попросту необходим для предупреждения расслаивания, восстановления целостности и упругости, а также отбеливания и усиления роста пластин. Чтобы повысить его количество в организме, следует потреблять натуральный мармелад, холодец, желе, муссы и пр.

Домашние средства для усиления роста ногтей

С целью повышения эффективности не допускайте привыкания ногтей к одному составу. Меняйте средства с частой периодичностью или используйте комплексно.

№1. Лимонная маска

Выжмите немного фреша, смочите в нём косметический спонжик и обработайте поверхность ноготков. Старайтесь не задевать околоногтевые валики, чтобы не допускать их сухости. Спустя 5—7 минут сполосните пальцы.

№2. Ванночка с йодом

Один из наиболее действенных методов. Необходимо соединить около полулитра тёплой воды с 15 гр. соли и 10 каплями йода. В этой жидкости фаланги удерживаются около четверти часа.

№3. Мазь из масла календулы

Как быстро отрастить ногти? Вы сможете добиться желаемого за счёт мази, приготовленной в домашних условиях. Растопите на пару 5 гр. пчелиного воска. Примешайте 45 мл. масла календулы и разотрите отварной яичный желток. Прогревайте компоненты и периодически помешивайте. Мазь будет готова, когда достигнет сметанообразной консистенции. Втирайте каждый вечер перед сном. Курс не ограничен.

№4. Крем из сливок

Чтобы усилить рост, смешайте 50 мл. сливок максимальной жирности, 25 гр. геля алоэ, по 40 капель масел календулы, репейника и облепихи. Вымешайте ингредиенты так, чтобы получился крем. Втирайте его ежедневно в кутикулу и пластину.

№5. Солевая ванночка

Влейте в подходящую ёмкость 0,5 л. негорячей воды. Примешайте 20 гр. морской соли. Капните 10 капель йода. Держите руки в ванночке около четверти часа. Проводить процедуру рекомендуется через день.

№6. Содовая ванночка

Влейте в чашку 0,3 л. негорячей воды и примешайте 20 гр. соды. Для улучшения эффекта добавьте 6 капель йода. Проводите процедуру около 12—15 минут. Вытрите руки насухо и увлажните кремом. Лучше прибегать к такой ванночке через день.

№7. Масляная ванночка

Несложно догадаться, как быстро отрастить ногти с помощью натуральных масел. В домашних условиях прогрейте масло оливы, миндаля или касторки до приемлемой температуры. Примешайте несколько капель глицерина и такое же количество йода. Держите руки в составе треть часа. Остатки удалите бумажным полотенцем.

№8. Лечебный массаж

Каждый день тщательно массируйте основание пластины, кутикулу и кончики пальцев. Во время такой процедуры рекомендуется применять питательный крем либо растительное масло. Лучшему росту ногтей способствует игра на пианино и печатание на компьютере.

№9. «Умная эмаль»

Для укрепления ногтевой пластины достаточно приобрести специальный лечебный состав. Такой лак продаётся в любой аптеке. Он отлично укрепляет пластины и способствует их скорому росту. Наносите «Умную эмаль» через день, стирая старый слой. Курс длится 14 суток.

Советы, как быстро отрастить ногти

1. Раз в год делайте перерыв в нанесении цветных лаков. Ногтевая пластина на протяжении полумесяца должна отдыхать и насыщаться кислородом.

2. Каждый день пользуйтесь питательным кремом. Увлажняйте им руки, кутикулу и пластину.

3. Возьмите за привычку применять только жидкость для удаления лака, в составе которой не присутствует ацетон.

4. Как только вы затеваете домашнюю уборку, обязательно надевайте перчатки.

5. В ненастную погоду руки защищайте тёплыми перчатками. Рекомендуется приобретать их немного больше по размерам. Это позволит носить перчатки комфортно с длинными ногтями.

После прочитанной статьи у вас больше не возникнет вопроса, как быстро отрастить ногти. Существует много методов и средств. К тому же, в домашних условиях не лишней станет коррекция питания. Результат зависит от потребляемых продуктов.

more-vsego.net

Как отрастить ногти красивые ногти в домашних условиях

Красивые и длинные ногти и аккуратный маникюр – это две вещи, которые должна иметь каждая девушка. Длинные ногти часто привлекают внимание. На то, чтобы сделать их длинными и красивыми потребуется немного времени.

Процесс роста ногтей

Как растут ногти — схема строения пальца руки

Скорость роста ногтей на руках часто зависит от самых разных факторов. Прежде чем применять уходовые средства, следует разобраться с тем, каким образом растут ноготки и какие компоненты необходимы пластине. Главный строительный компонент – это кератин (белок). Он выделяется благодаря непрерывному синтезу кератина в лунуле (белый участок нижней части ногтевой пластины).

Чтобы ногти росли ровными и здоровыми, питайтесь правильно. Старайтесь употреблять в пищу больше клетчатки и зелени. Компоненты, содержащиеся в этих продуктах, ускоряют рост ноготков. Кунжут оказывает очень хорошее влияние на волосы и ногти. Ежедневно съедайте чайную ложку кунжута и уже через неделю увидите результат.

Средняя скорость роста ногтей — полтора миллиметра за сутки. Данный показатель меняется (все зависит от вашего возраста и здоровья).

Отрастить ногти правильно и в домашних условиях, не прибегая к услугам наращивания. Все подобные процедуры буквально уничтожают пластинку. Лучше набраться терпения и отрастить ногти на руках в домашних условиях, чем потом справляться с пагубным влиянием наращивания.

Защита ногтевой пластины от воздействия внешней среды

Немаловажный критерий для красивых ноготков — повседневная защита от химических средств и солнечных лучей. Дважды в день втирайте в них и кожу рук крем с SPF. SPF – это фактор защиты от солнца. Наиболее важно использовать подобные крема летом, когда солнечная активность достигает максимального показателя. Помните, что показатель SPF в креме не должен превышать отметки 40.

Многие дерматологи советуют делать недельные перерывы после смывки лака на руках и не красить ногти ничем, кроме укрепляющей основы. База для маникюра – это средство, которое способно защитить маникюр и ускорить рост благодаря полезным компонентам. Несколько составляющих качественного базового покрытия:

Глицерин. Данный компонент препятствует сухости ногтевой пластины. С помощью глицерина увеличивается скорость роста ноготков.
Прополис — питательный компонент с восстанавливающими свойствами.
Лимонный сок. Он способен правильно отбелить ноготок после использования средства для снятия лака.

Наносить базу нужно каждый день. Стирайте предыдущий слой и наносите новый. Таким способом можно правильно растить ногти. Уже через две-четыре недели после начала использования базы вы заметите, что они стали расти быстрее и выглядят ухоженнее.

Особенности формы ногтевой пластины

Отрастить квадратные ногти немного сложнее, нежели овальные. Дело в том, что у обладательниц мягких ногтей квадратные ногтевые пластины имеют свойство чаще сгибаться, образовывая надломы у основания. Если вы хотите правильно отрастить ногти квадратной формы, используйте ванночки и маски, которые направлены на укрепление мягкой пластины.

Прежде всего форма ногтя должна быть удобной для вас. Существует несколько правил правильной техники подпиливания, которая не провоцирует расслаивание: пластину необходимо подпиливать пилочкой средней жесткости в одном направлении. Начинать подпиливать квадратные ноготки необходимо с боковых частей. Старайтесь не давить пилочкой по пластине. После окончание процедуры очистите пространство под ногтями и нанесите увлажняющее масло – это увеличить скорость роста.

Ногти нельзя подпиливать после принятия ванны, ведь пластина находится в размягчённом состоянии, поэтому он будет плохо подпиливаться, а пилочка будет образовывать неровности.

Если у вас короткие и ломкие ноготки, старайтесь придать им овальную форму, это позволит им расти быстрее в домашних условиях и не ломаться. Овальная форма способна продлить жизнь маникюра на одну-три недели.

Домашние ванночки и маски

Несмотря на то, что уход за ногтями – это сложное занятие, которое требует много времени, аккуратные квадратные ногти можно правильно вырастить за одну-две недели с помощью ванночек и масок. Делать маски желательно два раза в неделю, не чаще.

Увлажняющая маска с йодом. Возьмите чайную ложку крема (лучше жирного), столовую ложку кипяченной горячей воды и две капли йода. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на кончики пальцев. Избегайте кожи рук. Смойте средство через 15 или 20 минут и нанесите на руки увлажняющий крем для закрепления эффекта.

Чтобы отбелить пластину, приготовьте ванночку с добавлением лимонного сока и перекиси водорода. Возьмите пол чайки теплой воды и добавьте сок и перекись в равных количествах. Также можно добавить горсть морской соли для скрабирующего эффекта.

Для питания и профилактики ломкости приготовьте маску из белой глины, отвара ромашки, и сока смородины (можно заменить соком любой другой красной ягоды). Чтобы значительно ускорит рост ногтя, используйте растворенный в горячей воде желатин.

Применение витаминов и минеральных комплексов

Витамины и минералы ускоряют рост ногтей и делают их здоровыми

Как отрастить ноготки правильно, если на переделённом этапе роста они начинают расслаивается? Если у вас тонкие, расслаивающиеся и ломкие ногти, необходимо немедленно начинать процесс их восстановления и увеличить скорость роста. Витамины, которые помогут правильно вырастить ногти в домашних условиях можно приобрести в аптеке:

витамин А. Способствует интенсивной выработке кератина, укрепляет ноготки;
витамин Е. Питает пластинку ноготка кальцием и препятствует пагубному влиянию химических препаратов;
витамин С. Воздействует на ноготок на структурном уровне. Делает его более грубым, устраняет постоянную ломкость и расслаивание. Благодаря применению витаминов, ноготки можно отрастить на 2-3 сантиметра всего за две недели.

Кроме вышеперечисленных витаминов следует применять витаминные комплексы, в состав которых входят цинк, железо и кальций:

цинк способствует выработке белков, в частности и кератина. Самым распространённым источником цинка является банан. Употребляйте его в пищу ежедневно;
кальций содержится во всех молочных продуктах. Этот компонент ускоряет рост ногтя;
железо – укрепляющий компонент. Его источники: гречка и яблоки.

Средства по уходу за ногтями и кутикулой

Чтобы ногти выглядели ухоженными нужно регулярно обрезать кутикулу. Делать это нужно раз в неделю в домашних условиях. Обрезать кутикулы можно двумя способами: обрезным и необрезным. Обрезной сп$о ьсоб подразумевает механическое срезание, необрезной – размягчение и удаление кутикулы с помощью масел и кремов.

Удаление кутикулы освобождает ложе ноготка, и ногтевая пластина начинает расти лучше.

Как быстро отрастить и укрепить ногти

Иметь красивые и здоровые ногти желает каждая женщина. Но, к сожалению, не всегда эта мечта становится явью. Неправильный и недостаточный уход, использование бытовых средств с преобладанием вредных химических веществ без перчаток, применение дешевых декоративных лаков без основы и другие факторы не самым лучшим образом воздействуют на ногти. В результате небрежного отношения они слоятся, крошатся, ломаются, желтеют и замедляются в росте. Решить и предотвратить ряд проблем в настоящие дни совсем несложно, важно систематически проводить процедуры по уходу за ногтевой пластиной и ее укреплению.

Морская соль на страже крепких ногтей

Морская соль является одним из эффективных средств, позволяющих вернуть ногтям былую красоту и здоровье. И это нисколько неудивительно, ведь она содержит целый набор минеральных веществ, положительно воздействующих на ногти. Морская соль славится целебными свойствами на протяжении сотен лет, и сегодня ее применяют не только в домашних условиях, но и в дорогостоящих салонах красоты. Морская соль — это верный и действенный помощник, избавляющий от слоения, ломкости и других неприятностей, связанных с ногтями.

Для укрепления ногтей и активизации их роста рекомендуются ванночки с морской солью. Для приготовления используется морская или океаническая соль, не содержащая различных красителей и отдушек. Соль, предназначенная для водных процедур, для проведения ванночек не подходит. Самая простая ванночка готовится из 2 стаканов теплой отфильтрованной воды и двух столовых ложек морской соли. Не возбраняется дополнять солевые ванночки эфирными и натуральными растительными маслами. В случае с чересчур слабыми и хрупкими ногтями процедуру осуществляют 1 раз в 2-3 дня, курс равен 1 месяцу.

Помимо ванночек, необходимо позаботиться о своем питании. Продукты, используемые в пищу, должны включать максимальное количество макро- и микроэлементов, особенно фтора и йода. В большинстве своем подобным составом обладают морепродукты. Также требуются витаминно-минеральные комплексы, они закрепят и поддержат полученный эффект и сохранят ногтевую пластину здоровой и крепкой. Следует отметить, что солевые ванночки полезны для ногтей, переживших наращивание, которое отражается на них весьма плачевно. А еще такие процедуры смягчают кутикулу и значительно улучшают состояние кожи кистей рук.

Масляные ванночки — залог красоты и здоровья ногтей

Всем известно, что натуральные растительные и эфирные масла полезны для ногтевой пластины и кожи. Они не только укрепляют слабые ногти и активизируют их рост, но и питают кожу, а также заживляют ранки, полученные после удаления кутикулы слишком острым инструментом. Кроме того, масла обладают антисептическим действием, любой грибок этим волшебным продуктам красоты «по плечу». Профессионалы рекомендуют проводить масляные ванночки обладательницам сухой и обезвоженной кожи рук, слоящихся и крошащихся ногтей, а также тем, кто регулярно пребывает в помещениях с низкой влажностью воздуха.

Особенно эффективны для укрепления ногтей масла оливы, миндаля, кокоса, ши, облепихи и персика, не менее полезны для ногтевой пластины и кутикулы касторовое, норковое и подсолнечное масло. Среди эфирных масел целебными свойствами славятся масла бергамота, чистотела, иланг-иланга, лаванды, эвкалипта, кедра, сосны, лимона, апельсина, сандалового дерева. Все перечисленные масла питают, восстанавливают и обеспечивают полноценную защиту ногтей, кутикулы и кожи рук. Некоторые из них, например, эфирные масла сосны и кедра, ускоряют рост ногтей, придают им красивый блеск и здоровый оттенок.

В приготовлении масляных ванночек нет ничего сложного, на 400-500 мл теплой воды берется столовая ложка базового масла (то есть растительного) и 3-5 капель эфирного. Выбор масла основывается на проблемах, которые требуется решить. В полученную смесь опускают кисти рук на 10-15 минут, после чего надевают хлопчатобумажные перчатки на 1-2 часа, по истечению этого времени остатки масла удаляют тканевой или бумажной салфеткой. После масляных ванночек ногти приобретают сияющий вид, а кожа рук становится невероятно мягкой и увлажненной. Кстати, в масляную ванночку можно включить небольшое количество морской или океанской соли или ампулу ретинола или токоферола, эти компоненты удвоят эффективность.

Запечатывание воском

В последнее время среди девушек пользуется популярностью процедура запечатывания пчелиным воском. Ее можно проводить как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Правда, во втором случае имеются некоторые тонкости, которые следует соблюдать. Процедура рекомендуется особам, обладающим ломкими, ослабленными, поврежденными или слоящимися ногтями. Запечатывание воском интенсивно питает и укрепляет пластину, придает ей здоровый вид и стимулирует активный рост.

Для проведения процедуры дома потребуется следующее: маникюрные инструменты (в том числе пилочка и ножницы), полировочная пилочка или замшевый баф, апельсиновая палочка, кисть для нанесения состава, емкости для приготовления массы и хранения, пчелиный воск (его можно приобрести в магазине товаров пчеловодства), дистиллированная вода, растительное и эфирное масло (на выбор).

Питательный состав готовят на водяной бане: сначала подогревают растительное масло (70-80 мл), затем добавляют пчелиный воск (20-30 г) и тщательно перемешивают. После снятия массы с водяной бани (через 2-3 минуты) в нее вводят подогретую дистиллированную воду и несколько капелек эфирного масла, снова перемешивают и переливают в емкость для хранения (лучше стеклянную или пластиковую). Хранят массу для запечатывания в холодильнике.

Перед проведением процедуры ногти обрабатывают пилочкой, а кутикулу смягчают при помощи растительного масла или масляной ванночки и сдвигают вглубь ложа апельсиновой палочкой. Остатки масла устраняют сухой бумажной салфеткой. Затем на ногти и околоногтевые участки кожи кистью наносят уже остывший восковой состав, и втирают его полировочной пилочкой или замшевым бафом, держа инструмент параллельно ногтю. Сразу после втирания воскового состава, кисти рук опускают под струю холодной воды (буквально на пару минут). Проводят процедуру 1 раз в неделю. Уже после двух сеансов запечатывания воском ногти становятся более крепкими и здоровыми.

Мнение эксперта

Руслан Галяутдинов, мастер маникюра (г. Екатеринбург)

Одно из самых эффективных средств по уходу за ногтями — это система IBX. Она отлично укрепляет ногтевую пластину. Однако, не у каждого дома есть LED-лампа или УФ-лампа (это обязательное условие использования данного средства).

Второй вариант — разогретое на водяной бане оливковое масло. Смазывайте и втирайте его в ногтевую пластину, а также кутикулу. Такое средство при регулярном применении отлично питает и укрепляет благодаря содержанию витаминов A, D и K. Важно не забывать повторять процедуру регулярно — хотя бы пару раз в неделю.

Кроме того, обладательницам слабых и слоящихся ноготков, рекомендую регулярно проводить укрепляющие ванночки. Например, хороший способ — йодо-солевая ванночка. На один стакан теплой воды понадобится 3 ст. л. морской соли без добавок, и 1 ч.л. раствора йода 5%. Опускаете кончики пальчиков в теплую ванночку и держите около пятнадцати минут. Такую процедуру рекомендую повторять 1 раз в 7 дней.

medaboutme.ru

Как укрепить и отрастить ногти: простые и эффективные средства

В вопросе ухода за ногтями нет случайных вещей. Отрастить длинные и здоровые ногти вам помогут специальные средства и правильный уход за ними.

Чтобы ногти росли и приносили радость, необходимо чтобы они, в первую очередь, не слоились. В борьбе с этой напастью помогут укрепляющие средства и полировочные пилочки. Лучше их использовать в дуэте. Но главное, не злоупотреблять с полировкой ногтей. Использовать полировочную пилочку не рекомендуют чаще двух-трех раз в месяц.

Неоценимую помощь в укреплении ногтей могут оказать лаки. Особенно укрепляющие. Благодаря им ногти становятся прочными, перестают слоиться.

Гамма цветов таких лаков самая разнообразная. А если выбрать прозрачный или светло-розовый, то такой лак можно будет использовать и в качестве базы.

Важное, но скорее уходовое средство, — масло для кутикулы. Идеально в качестве профилактики и ухода за ногтями. Его следует регулярно использовать и для кутикулы, и для ногтевой пластины.

Стоит особое внимание уделить средствам, которыми вы снимаете лак для ногтей. В идеале оно должно не только снимать лак, но и ухаживать за ногтями. Средство не должно высушивать ногти и кутикулу.

Весной нельзя не упомянуть и о витаминных комплексах, которые не только окажут пользу всему организму, но и ногтям. Предпочтение стоит отдать поливитаминам.

Не стоит забывать и про укрепляющие средства, которые можно сделать своими руками. Ими могут стать ванночки с лимоном и морской солью, любые масляные компрессы и массажи. Для последнего лучше использовать масло абрикосовых, виноградных, персиковых косточек.

Если этим советы помогут вам отрастить и укрепить ногти, обязательно подберите для них цвет лака для ногтей, в зависимости от оттенка кожи рук.

А какие вы используете средства, как ухаживаете за своими ногтями?

Фото: mndg.ru, cs308431.vk.me.

www.yapokupayu.ru

Как быстро отрастить и укрепить ногти на руках: жеские секретики

Здравствуйте, девчата! Как быстро отрастить и укрепить ногти на руках в домашних условиях, самостоятельно, не прибегая к большим финансовым затратам? Если у вас есть свой способ, который вас всегда выручает, то поделитесь с нами в комментариях под статьей. Мы же предлагаем вам несколько своих работающих находок.

Чего стоит избегать в уходе за ногтями: правила безопасности

Так как же все совместить и сделать уход за ноготками приятным и непринужденным? Сейчас мы раскроем несколько основных секретов.

Но прежде, чем мы перейдем к рекомендациям, хотелось бы поговорить о том, что не нужно делать. Считайте, что это правила безопасности.

Если вы будете ухаживать за ногтями, но в то же время не соблюдать элементарных правил, то результат такого ухаживания будет нулевой.

Правило 1. Не делайте часто маникюр

Первое, о чем хочется сказать, это маникюр. Часто стремясь к идеальности мы можем переусердствовать и навредить ногтям. Многие девушки делают маникюр 1 раз в неделю. Поверьте, это слишком часто.

Дело в том, если вы будете подрезать кутикулу слишком часто, то она будет грубовата и еще быстрее расти.

Так же не нужно подрезать ее к корням. Корень ногтя находится в близком расположении от кутикулы. И если вы слишком глубоко срежете кутикулу, то ноготь может плохо расти, может расти с неровностями и шероховатостями.

И еще один важный момент для формирования красивых ногтей, это то, как вы их подрезаете. Если вы желаете получить красивую длинную ногтевую пластину, то не стоит их подрезать по самую кожицу на пальце. В этом месте идет скрепление ногтя и пальца. Подрезая вы их открепляете друг от друга и этим укорачиваете ногтевую пластину.

Кутикулу нужно убирать. Но если вы будете подгибать ее ногтем или деревянной палочкой, после того, как вы размочили руки (например, после душа или мытья посуды), то такая маленькая манипуляция позволит рукам выглядеть более ухожено, не повреждая саму кутикулу.

Если следовать этому совету, то вам достаточно делать маникюр один раз в две недели.

Читайте также
Как правильно убрать кутикулу кусачками, без обрезания, фрезой и с помощью геля
Здравствуйте! Чтобы любоваться красивым маникюром, надо научиться убирать участки ороговевших клеток разными…

Правило 2. Не полируйте свои ногти

Если вы желаете отрастить здоровые, крепкие, длинные и эластичные ногти, ровные и не слоящиеся – постарайтесь их не полировать.

Конечно, когда они у вас уже хорошие и здоровые, то изредка подправить можно. В любом случае не делайте это слишком часто, потому что вы, так или иначе, травмируете ногтевую пластину.

А стремясь к крепким ногтям, вообще забудьте об этом. Ведь именно снимая слой за слоем верхнюю часть, вы ноготь истончаете, он начинает ломаться и слоится.

Читайте также
Как ухаживать за ногтями в домашних условиях
Для большинства женщин уход за ногтями в домашних условиях стал обыденной процедурой, ведь…

Правило 3. Не нужно часто пользоваться лаком

Слишком частое использование лака и средства для снятия его, тоже «убивает ноготь, медленно, но уверенно.

Если пользоваться цветным лаком, то конечно это неизбежно, потому что он начинает стираться уже через 2 – три дня. Лучше пользуйтесь прозрачным лаком, который еще и сам по себе укрепляет ногтевую пластину.

Как можно укрепить ногти

Для того чтобы ногти были длинными они должны еще и быть крепкими. Иначе они будут постоянно ломаться и тем самым расстраивать вас.

Следуя этому нужно их не только оставить в покое, без цветных лаков, обрезания кутикул и так далее, но и закрепить чем-то. И вот несколько полезных советов.

Приобретите укрепитель для ногтей в виде бесцветного лака и каждый день им пользуйтесь. Наслаивайте его, слой за слоем, не снимая. Можете его убрать в конце недели. Он поможет закрепить тонкие пластины ногтя, прикрепляя их друг к другу.

Эту процедуру нужно делать в самом начале, если у вас слоятся ногти, затем вы будете пользоваться укрепителем гораздо реже, мот один раз в неделю.

Есть еще один доступный и простой способ укрепления ногтей — это лимон. Можно просто капнуть соком на ногтевую пластину и втереть его в ноготь и в то, что вокруг. А можно просто разрезать лимон пополам и воткнуть в него ноготочки. Кроме укрепления, этот прием еще и отбеливает ногтевую пластину.

Носите всегда с собой пилочку в косметичке. Если у вас немного отслоился ноготь — подпилите его. Так он у вас сохранит форму, и вы сможете отращивать его дальше не повреждая.

Делайте ванночки для ногтей

Ванночки для укрепления ногтей — это необходимая, но очень приятная приятная процедура. Попробуйте простой рецепт ванночки с содой, солью, лимонной кислотой. Используйте для этого теплую воду, соду, лимонную кислоту и соль.

Уже после второй процедуры вы увидите насколько ваши ногти стали крепкими и в то же время эластичными.

Для приготовления лучше использовать морскую соль — в отличие от обычной, она содержит комплекс минералов, необходимых для укрепления пластины.

Смешайте 1 ст.л. содового порошка и 1 ст.л. мелкой морской соли, cок из половины свежего лимона.
Растворите смесь в 2 стаканах тёплой воды.
Опустите руки в ванночку, подержите 25-30 мин.

Для укрепления кожи рук можно добавить в приготовленную ванночку 2-4 капельки эфирного масла чайного дерева или лаванды.

Чтобы сохранить подольше молодость кожи рук и хорошее состояние ногтей:
Пользуйтесь натуральным мылом, оно не пересушивает кожу.
Наносите увлажняющий крем после каждого мытья рук.

3 шаг к крепким ногтям — увлажнение

Увлажнение ногтям необходимо не только потому, что они питаются вместе с влагой полезными веществами, но и делаются более эластичными. В результате увлажнение делает их менее ломкими и позволяет нам наслаждаться красивыми ногтями подольше.

Для этих целей очень хорошо помогает масло. Можно купить уже готовый состав в специализированных магазинах, а можно и приготовить его самостоятельно.

Для этого возьмите пустую баночку от любого эфирного масла, и залейте туда любого жирного масла чуть больше половины. Подойдет оливковое масло, зародышей пшеницы, виноградной косточки.

Затем добавьте 30 – 40 капель эфирного масла любого цитруса: мандариновое, лимонное, грейпфрута.

Как пользоваться? Капаем на каждую кутикулу и начинаем втирать его в ту часть, откуда растет ноготь. Поначалу втираем это масло в каждый пальчик 15 мин. каждый день, потом можно и реже. Очень важен сам процесс, он должен быть достаточно долгим и регулярным.

Обязательно уделяйте внимание кутикуле во время такого массажа. Обратите внимание на то, как чувствует себя ваша кожа рук и соответственно ногтей, после контакта с водой.

Читайте также
6 простых правил ухода за кожей рук
Домашний уход за кожей рук необходим для того, чтобы руки выглядели ухоженными. Нужно выработать определенные…

Формируем красивую форму ногтя

Завершающий момент в формировании красивого маникюра и ухоженных рук, это форма ногтя. Красота понятие субъективное, а уж что касается ногтя так тут и вообще говорить не о чем.

Дело в том, что многие девушки в погоне за модой уродуют свои ногти, потому что красота ногтя зависит не только от его формы. Здесь все зависит от нескольких факторов — как он сочетается с вашей формой пальца, с формой рук и с длиной ногтевой пластины.

Вы можете поэкспериментировать сами или обратиться к специалисту. Методом проб и ошибок вы сможете приобрести свою идеальную форму ногтя.

Читайте также
Модное решение: красивый маникюр на короткие ногти
Не все женщины могут иметь длинные ногти. Не стоит переживать. Можно сделать…

Перчатки, перчатки, перчатки

У современной женщины множество каждодневных забот, которые еще и не всегда благотворно влияют на нашу внешность. Имеется в виду стирки, уборки, а мытье посуды только чего стоит. Но поддерживать себя и ухаживать за руками необходимо, чтобы оставаться всегда здоровой и красивой.

Обязательно используйте перчатки во время уборки. Так же не стоит забывать о перепадах температуры, которые не полезны для нежной кожи рук. Позаботьтесь о том, чтобы ваши руки всегда были в тепле зимой.

В предложенном ниже видео вы сможете услышать еще больше рекомендаций и более детально изучить систему ухода за ногтями.

Дорогие девушки, мы желаем вам красоты, и терпения в борьбе за совершенство! Не забудьте поделиться рекомендациями этой статьи — как быстро отрастить ногти — с подругами в соцсетях.

А так же вы можете подписаться на обновления нашего блога и таким образом узнавать еще больше полезных решений по уходу за собой.

Благодарим за внимание! До встречи!

anisima.ru

Как отрастить длинные ногти и укрепить их? Какими средствами? Если можно, подробнее. Заранее спасибо.

поделай укрепляющие маски и ванночки.

Ванночка для ногтей йодно-солевая.
Требуется: 3 столовые ложки поваренной соли, 1 чайная ложка 5%-ной настойки йода, 1 стакан воды.
Воду подогреть, растворить в ней соль и йод. Все тщательно перемешать. Опустить кончики пальцев в горячую ванночку и держать 10—15 мин.

Ванночка для ногтей йодно-масляная.
Требуется: 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайная ложка 5%-ной настойки йода, 1 стакан воды.
Растворить йод в воде. Добавить в раствор масло, и всю полученную жидкость нагреть на водяной бане. Тщательно перемешать до получения однородной массы. Опустить ногти в теплую ванночку и держать 10-15 мин.

Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока.
Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли.
Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок) , опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей.
Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

Мазь с воском для придания прочности ногтям.
Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин.
Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Укрепляющая ванночка из соли и йода.
Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей
Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.

Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод.
Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг.

Ванночки из теплого растительного или оливкового масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока, можно добавить пару капель йода. Делать их надо 1-2 раза в неделю,

Очень полезны теплые ванночки из морской или поваренной соли, которые можно делать через 1-2 дня.

Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в каждую дольку одновременно все ногти, в одну — правой руки, в другую — левой.

Взять в аптеке витамин Е в капсулах и смазывать ногти каждый день, вскрыть капсулу помазать и втереть во все ногти, через неделю уже эффект виден, а через месяц-ногти, как сталь.

otvet.mail.ru

Как отрастить ногти и укрепить – , .