Как быть похожей на кореянку: «Как стать похожей на кореянку?» — Яндекс.Кью

Содержание

«Как стать похожей на кореянку?» — Яндекс.Кью

Кореянки по своей природе не считаются невероятными красавицами, наоборот, их внешность по европейским стандартам не особо привлекательна. Кстати, европейские стандарты прочно засели в умах кореянок, именно поэтому в их стране так сильно развита индустрия красоты, которая не просто улучшает состояние кожи, волос и пр., но и кардинально меняет внешность. Корейцы любят большие глаза и тонкие носы, поэтому пластика век и ринопластика – самые востребованные.

Хорошо это или плохо – каждый делает выводы сам, но одного у кореянок отнять нельзя ни в коем случае – они невероятно ухожены. Их кожа, ногти, волосы всегда в идеальном состоянии. Как уже было сказано, в Южной Корее развито производство косметических средств, они не только доступны для большей части населения, но и обладают отличным эффектом. Поэтому практически каждая девушка и женщина может позволить себе высококлассный уход за собой.В этом и заключается главный секрет кореянок – ухоженность. Поэтому если вы хотите быть похожей на этих загадочных восточных красавиц, которые сами стремятся походить на европеек, то начните с ухаживающей косметики. Какую же выбрать?

Выбирайте средства для кожи с улиточной слизью. Это вещество содержит в себе большое количество коллагена и эластана, а эти компоненты как раз таки и поддерживают молодость и красоту эпидермиса. Волшебные свойства улиточной слизи были открыты в 60-ые годы прошлого столетия, и уже вот как почти 60 лет она активно используется в косметологии. Крема, тоники и сыворотки южнокорейских производителей богаты этим ингредиентом, поэтому найти их не составит никакого труда;

Не пренебрегайте никаким этапом очищения! Если вы живете в мегаполисе, то ваша кожа ежедневно испытывает огромные нагрузки. Она загрязняется в любом случае, даже если вы вышли из дома на 15 минут! Да и дома вы подвергаетесь вредным влиянием окружающей среды. Тщательно смывайте макияж гидрофильным маслом, используйте пенку и тоник, а раз или два в неделю – скраб. Звучит утомляюще? Зато вы сможете сохранить свою красоту и молодость;

Загар – признак крестьянок и бедности, поэтому кореянки стараются сохранить кожу белой и нежной. Да и солнечные лучи вредны для эпидермиса. Пользуйтесь солнцезащитными средствами, которые помогут защитить клетки от воздействия ультрафиолета;

Старайтесь регулярно делать пилинг. Он поможет освободить кожу от ороговевшего слоя омертвевших клеток, что позволит ей дышать и засиять. Вы и не заметите, как у вас исчезнут морщинки, пропадут шелушения, поры затянутся, а цвет лица станет ровным и красивым;

Тканевые маски – бюджетный и эффективный способ, который поможет сохранить вам молодость и красоту;

Не забывайте о волосах! Обязательно после мытья волос пользуйтесь бальзамом, который сгладит кутикулу. Если этот шаг пропустить, то увеличивается вероятность сломать распаренный волос, он станет более хрупким. Несколько раз в неделю наносите маску с теми свойствами, которые хотите получить. Пользуйтесь несмываемыми спреями, которые будут служить защитой для ваших локонов.

Макияж

Тоже присмотритесь к южнокорейским фирмам. Если ранее вы не сталкивались с их косметикой, то обязательно зайдите на Интернет-сайт, где продается декоративные средства. Вы удивитесь разнообразию продуктов, их функциям, цветам и формам;

ВВ-крем – ваш главный друг. Это тональная основа, которая сочетает в себе ухаживающие свойства обычного крема. Часто он идет с защитой SPF, так что вы разом убиваете трех зайцев: получаете тональный, ухаживающий и солнцезащитный крем. Главное – подберите свой тон;

Редко какая кореянка пользуется одним продуктом более 3 месяцев. Не каждая девушка, живущая в России или СНГ, может себе это позволить, но в любом случае за сроком годности косметики следить надо. Просроченный товар может вызвать аллергическую реакцию или другим образом навредить коже;

Чаще всего кореянки выглядят довольно-таки натурально. Они любят четкие брови натурального оттенка; пухлые губы сочного, немного влажного цвета; большие глаза, которые подчеркивают с помощью удлиняющей туши и матовых теней неярких оттенков. Возьмите эти правила себе на вооружения.

Прически

Об уходе за волосами уже было сказано достаточно. Чтобы добиться максимального сходства, стоит отметить и прически корейских красавиц. Они тоже не отличаются вычурностью, а обращают на себя внимания своей строгостью, лаконичностью и простой. Кореянки любят обычные прямые проборы, которые чаще всего делают посередине или немного на бок. Пучки и хвосты – удобные и несложные прически, которая может сделать каждая. Если вы любительница челки, то уложите ее ровными прядями, а остальную массу волос выпрямите – получится очень по-восточному.

Натуральный цвет волос кореянок – черный или темно-каштановый. Если вы платиновая блондинка от природы, то не стоит бежать в магазин за тюбиком краски. Не обязательно добиваться портретного сходства, сама прическа вполне подойдет. Лучше приобретите парик или пряди волос, с их помощью вы можете создать нужный образ, не прибегая к столь радикальным методам, благо с помощью Интернета, приобрести парики проще простого, да и стоят они вполне демократично.

К тому же европейские стандарты привлекательности вынуждают многих девушек из Южной Кореи красить свои волосы в русый цвет или блонд. Наименее популярный рыжий цвет.

Красота понятие субъективное, поэтому сложно сказать, что одна нация действительно красива, а другая нет. Девушки из Южной Кореи славятся, в первую очередь, своей ухоженностью, именно это и поражает в них. Как стать похожей на кореянок? Очень просто. Достаточно тщательно следить за собой и не пренебрегать необходимой косметикой.

Я нашла только вот эти советы для вас.

Извините если нашли ошибки 😀

макияж для преображения русской девушки

Тренды стремительно меняются, и если еще недавно азиатские девушки стремились быть похожими на европейских, то сегодня все чаще европейки перенимают уход красавиц из Кореи. И небезосновательно – ну кто же не хочет иметь идеальную фарфоровую кожу, свежий румянец и выразительные глаза. Правда, в этом заслуга не только ухода, но и мейкапа. Если хочешь стать похожей на корейских айдолов, воспользуйся следующими советами.

Особенности кожи и нюансы ухода

Фото автора Jawm Ling: Pexels

Корейская косметика – бесспорный хит, уже захвативший европейский бьюти-рынок. Несмотря на большое разнообразие средств, в которых легко растеряться, русские женщины полюбили ее за необычные компоненты и рабочие составы.

Лидеры продаж – средства для проблемной кожи. И это не случайно, ведь именно с проблемной кожей больше всего мучаются кореянки.

Несмотря на то, что кожа азиатских красавиц пористая и достаточно плотная, она одновременно является чувствительной и склонной к раздражениям. Во многом виноват климат, поэтому ухаживать за кожей приходится очень тщательно.

Большинство кореянок всю юность борются с высыпаниями и излишней жирностью лица, но потом долго сохраняют идеальный тонус и четкий овал лица – и все из-за плотной подкожно-жировой клетчатки. Пористая, плотная, но чувствительная кожа требует особого ухода. Учитывая, что в Корее культ красоты, становится понятно, почему страна достигла таких успехов в производстве косметики.

Итак, особенности корейского ухода:

  • тщательное очищение – вечером минимум три средства последовательно наносятся на лицо, чтобы снять косметику;
  • тонизирование – после такого глубокого очищения необходимо восстановить pH кожи;
  • увлажнение – здесь снова используют сразу несколько средств, дополняющих друг друга;
  • осветление – в Корее красивой считается идеальная фарфоровая кожа, без намека на загар.

Особой популярностью пользуются сыворотки, их наносят и утром, и вечером. Причем в разное время суток могут использоваться различные продукты, но упор делается на увлажняющие и осветляющие средства.

Корейский VS Японский макияж

Подготовка к макияжу в корейской системе – дело небыстрое. Сначала наносится весь ежедневный уход. Дождавшись, пока все средства впитаются, кореянки наносят солнцезащитный крем, и лишь потом переходят к макияжу.

Для создания идеальной фарфоровой кожи необходимо, чтобы на лице не было пушка (он предварительно удаляется), и не были заметны поры (здесь на помощь приходит праймер). И только после всех этих подготовительных этапов девушка переходит к макияжу. Интересно, что сама техника макияжа достаточно простая, и ты точно сможешь ее повторить.

Тренды мейкапа в Корее

Главное в макияже кореянок – идеальная фарфоровая кожа. Как показывает практика, одного праймера и хорошего ВВ-крема для этого недостаточно, нужен комплексный подход. В корейской системе ухода важная роль отводится осветляющим средствам. Основные компоненты такой косметики – фруктовые кислоты, ниацинамид, витамин С, ретинол. Они борются с пигментацией, постакне, сужают поры и выравнивают цвет лица. Результат – светлая кожа, которая сияет, даже без макияжа.

Корейские девушки стремятся выглядеть свежо и по-детски наивно. Для этого в макияже используются пастельные тона. Персиковые и нежно-розовые тени для глаз – самый популярный продукт в Корее. Четкие линии не приветствуются, поэтому никаких выверенных стрелок. Кореянки предпочитают мягко растушеванные тонкие стрелки, слегка округляющие глаза.

С бровями принцип тот же – мягко и естественно. В целом, большинство модников из Кореи выбирают прямую форму бровей, так как она не перегружает лицо. Смоки-айс по-корейски – это мягкая растушевка светлых теней. Подводка при этом наносится по линии роста ресниц, а кончик стрелки немного опускается.

В последнее время прослеживается тренд на эффект легкого загара, но он еще не стал массовым. А вот веснушки можно все чаще встретить у корейских красавиц – рисуют их, как правило, светло-коричневым карандашом.

10 приемов мейкапа

Тренды корейского макияжа – идеальная кожа, юный румянец и яркие глаза. Если готова к экспериментам – просто воспользуйся следующими советами.

  • Перед макияжем не забудь подготовить кожу: увлажни ее и нанеси праймер для выравнивания микрорельефа. Тренд корейского макияжа – подсвеченная изнутри кожа. Добиться этого можно с помощью праймера с сияющим эффектом. Он должен скрыть все неровности, такие как поры и морщинки.
  • Вместо тонального крема используй ВВ-крем с влажным финишем. Он создает легкое покрытие, но при этом достаточно выравнивает общий тон лица. Для создания эффекта фарфоровой кожи выбирай ВВ-крем на тон светлее, чем ты привыкла.
  • Забудь про европейский контуринг! Кореянки используют скульптор только для того, чтобы добиться V-образного овала. Нанеси скульптор по контурам лица так, чтобы сузить подбородок, и очень тщательно растушуй. Помни – никаких четких линий.
  • Скулы скульптором выделяют только европейки. Кореянки предпочитают строббинг, поэтому отложи скульптор подальше и высветли хайлайтером выступающие зоны – скулы, спинку носа, область над бровью, галочку над верхней губой.
  • Румяна кореянки выбирают теплого персикового оттенка и наносят обильно – на скулы прямо под глазами и яблочки щек. Большой популярностью пользуются румяна-тинт и румяна в форме кушона. Они дают влажный полупрозрачный финиш и легко растушевываются.
  • Корейский макияж глаз выполняется пастельными оттенками теней. Приветствуются жидкие тени с легким сиянием, но и от матовых теней девушки не отказываются. Нанеся тени, немного растушуй их к переносице, как кореянки. Еще один интересный прием – подчеркивать нижнее веко очень светлыми тенями. Это делает взгляд более свежим и открытым.
Фото автора Min An: Pexels
  • Акцент на стрелки. Однако и здесь есть различие: если европейки привыкли вытягивать уголок глаза, кореянки его наоборот округляют, поэтому стрелки немного опускают к скулам. Это корректирует форму глаза, делая его шире, а взгляд приобретает детскую наивность и доверчивостью
  • Весь макияж должен быть мягким, без четких линий, поэтому вместо гелевой подводки выбирай мягкий карандаш для глаз. Днем азиатские красавицы используют коричневый цвет, вечером – черный.
  • Хищные брови у кореянок не в почете. В тренде естественная форма, без углов и четких линий. Свои брови, только лучше и мягче. Макияж бровей выполняется преимущественно тенями. А вот с ресницами не все так однозначно – некоторые модницы их вообще не красят, в то время как другие выбирают пушистые кукольные ресницы. Здесь ориентируйся на свой собственный вкус.
  • Эффект зацелованных губ дополнит образ. Для этого нужно нанести помаду или тинт в середину губ и мягко растушевать. Такой прием очень освежает лицо и помогает не перегружать его макияжем. Любимые оттенки на губах – ягодные, розовые, персиковые.

Чтобы лучше понять специфику такого макияжа – посмотри на корейских айдолов. Всех их объединяет подсвеченная изнутри кожа, легкий наивный румянец и широко распахнутые глаза. В целом, техника макияжа очень простая и занимает намного меньше времени, чем привычный европейский мейкап. Цветовая гамма и приемы азиатского макияжа подходят всем.

Как стать похожей на кореянку?

выучи корейский язык — все будут принимать за кореянку.
а с лицом ничего делать не надо.

Возможно, если поменять форму бровей, накраситься, поменять прическу (живу в корее, вижу их каждый день) это если ты хочешь быть похожа просто на кореянку, а на звезд k-pop сами хангучки хотят быть похожими, так что это задача не из легких)

ты и так очень красивая! Кореянки не предел красоты.

Внешность у тебя как раз подходит просто подведи глаза. ТЕБЕ ОЧЕНЬ ПОВЕЗЛО С ВНЕШНОСТЬЮ!

я думал, что ты и есть кореянка. правда, кожа, как уголь глаза узкие, почти нет век.

Ты и так на кореянку похожа) Просто сделай другую форму бровей)

Мне ты нравишься могу заметить ты уже на фото похоже на корейку

Как научиться делать корейский макияж, европейским девушкам?

Автор: Бакшеева Галина 06.07.2016

Приветствую вас на моём блоге, девочки! Частенько мы хотим и пытаемся хоть как то преобразить и изменить свою внешность, стараемся придумать для себя необычный, запоминающийся образ.

Сегодня я расскажу вам об одном из вариантов визуального изменения. Итак, нашей темой сегодня будет корейский макияж, это довольно необычный способ выделиться.

Перед нанесением макияжа

У кореянок все косметические средства для ухода за собой и создания макияжа в разы доступнее в финансовом плане, нежели у российских девушек. Нам приходится отдавать немаленькие суммы для приобретения косметики.

И ухаживать за собой на протяжении всего дня, как это принято у корейских женщин, тем более не получается. Поэтому они выглядят намного ухоженней. Но всё же, мы попробуем повторить их успех и научиться правильно следить за собой.

Первый пункт – ухоженная кожа

Как сделать корейский макияж? Итак самое первое, хочу сказать что, в корейском макияже, основные акценты делают на глазах и коже. Кореянки всегда следят за собой и активно ухаживают за состоянием кожи. Перед созданием мейкапа тщательно очистите кожу .

Умывайте лицо с очищающими средствами, пенками или скрабами, затем намажьте лицо лёгким дневным кремом для увлажнения эпидермиса. Когда он впитается, наносим питательный крем. Такие процедуры проводите утром и вечером.

Перед сном мейкап снимите специальным средством для снятия макияжа. Наносить пудру без основы считается у них неправильным, так как за кожей очень следят.

Итак, после того, как мы воспользовались кремом, понадобится тональная основа, с её помощью мы скроем все недостатки: покраснения, прыщики и так далее.

Цвет основы можно выбрать полностью совпадающий с вашим натуральным оттенком кожи. Либо чуть-чуть светлее. Только теперь пудрим кожу, нанося её тонким слоем.

Обязательно пригодятся и румяна, корейский макияж без них немыслим. Яркие и не естественные цвета здесь не подойдут. Хотите стать настоящей восточной красавицей? Тогда используйте румяна натуральных оттенков: персиковые, бронзовые или сливовые.

Глаза – большие и прекрасные

Второй главный признак корейского макияжа, как мы помним, являются глаза. Для начала нужно спрятать тёмные круги под глазами тональным кремом, он должен быть чуть светлее, чем тот, который наносим на все лицо.

Представительницы азиатских стран часто имеют необычный разрез глаз. Поэтому придётся потрудиться, чтобы правильно накрасить глаза, скрыть недостатки и показать все достоинства. Корейский макияж поможет подчеркнуть именно натуральную красоту вашего лица, сделает глаза больше, конечно, при условии, что вы всё сделаете правильно.

Для того, чтобы зрительно сделать глаза более открытыми, используют светлые цвета теней. Например, бежевый и песочный применяются чаще всего. Если вы хотите накрасить верхнее веко несколькими цветами, не забудьте растушевать стыки, чтобы они были максимально плавными и незаметными.

Можно подвести глаза белым карандашом. Часто рисуют стрелки, линия должна быть не толстой и идти строго у линии роста ресниц. Нижнее веко можно и не красить, ну или нанести светлые тени.

У азиаток есть свой небольшой секрет, как сделать глаза намного больше. Способ этот довольно необычный. Они создали специальный клей, с помощью процедур этот клей наносят на веки и тем самым приподнимают их. Глаза после такой процедуры выглядят как у героини аниме.

Завершаем образ

После завершения двух главных пунктов в создании корейского макияжа, дело остаётся за малым. Последние штрихи будут проще.

Они могут иметь разный вид, здесь вы можете сами подобрать любую форму и цвет. Главное, чтобы они были аккуратными, расчешите их щеточкой и примените гель. Придать форму можно с помощью карандаша для бровей или теней.

Главным условием здесь будет, не применять яркие цвета помады. Естественность всегда на первом месте. Купите помаду натуральных оттенков или прозрачный блеск. Подводить контуры карандашом тоже будет лишним. Это связано с тем, что у кореянок от природы красивые губы.

Меняйтесь, преображайтесь, ни в коем случае не бойтесь экспериментировать! Желаю вам в этом преуспеть и всегда быть загадочными и разными для своих любимых мужчин!

Обязательно поделитесь статьей с подругами, подписывайтесь на обновления блога и я вам гарантирую, еще много интересного вас ждет впереди! Пока, до встречи!

Отступление Что мы со своим макияжем. Молодой человек лег под нож, чтобы стать корейцем. Как вам такое?

  • http://info-4all.ru/stil-i-krasota/kosmetika-parfyumeriya/kak-stat-pohozhej-na-koreyanku/
  • http://vse-dlya-dam.ru/krasota/kak-nauchitsya-delat-korejskij-makiyazh-evropejskim-devushkam/

Вопрос: Как нанести макияж, чтобы быть похожей на кореянку? — Стиль и уход за собой

Содержание статьи:

 

Красивые китаянки снимают макияж #2

Видео взято с канала: Феникс Cannel


 

Повседневный корейский макияж

Видео взято с канала: YeJoo Hwang


 

Перевоплощение в кореянку за 5 минут корейский макияж / Korean makeup

Видео взято с канала: Miri Hopesh


 

ТЕПЕРЬ Я КОРЕЯНКА?! Макияж ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ

Видео взято с канала: Marisha MT


 

Корейский макияж: как быть похожей на кореянку?

Показать описание

В нашем новом ролике мы покажем, как правильно, а главное красиво сделать корейский макияж. .
Чтобы сделать для Тани, которая работает в Luckycosmetics логистом, корейский макияж как у айдолов наш бьюти-эксперт Кристина подготовила несколько подходящих продуктов. Так что сегодня в видео мы покажем вам корейский макияж: до и после!
У кореянок красивая, гладкая, почти прозрачная кожа, и чтобы выровнять кожу модели Кристина нанесла праймер Lioele Secret Pore Rich Balm, чтобы тон лег идеально ровно и лицо было фарфоровым..
Чтобы создать идеальный тон бьюти-эксперт использовала тональное средство-кушон Missha The Original Tension Pact. Он даёт очень легкое покрытие, но при этом хорошо маскирует недостатки. Такой корейский макияж можно носить даже в школу. Чтобы закрепить макияж в Т-зоне мы используем пудру The Saem Saemmul Perfect Pore Pink Pact..
Брови модели подчеркнули карандашом The Saem Saemmul Wood Eyebrow. Для создания корейского макияжа глаз используем базовые бежевые тени Holika Holika Piece Matching Shadow, а складку века прорисуем коричневыми тенями Secret Key Fitting Forever Single Shadow. И, конечно, не забудем добавить блеска с помощью высокопигментированных теней для век с шиммером Holika Holika Foil Shock Shadow. Не забываем и про подводку. Стрелку сначала нужно нарисовать карандашом (у нас это карандаш для глаз Berrisom First Auto Gel Eye Liner) затем чуть-чуть её растушевать, а её кончик прорисовать лайнером Holika Holika Holi Pop Double Eyelid Liner. Ну и в завершение мэйкапа глаз добавим накладные ресницы Holika Holika Holi Pop Lash Maker..
Чтобы создать корейский макияж губ нужно сначала заполнить губы легким консилером, лучше это делать кисточкой или аккуратно пальцем, они должны стать только чуть бледнее. А затем нанести помаду The Saem Lip Paint от центра губ к краям. Получается очень красивый эффект зацелованных губ!
Чтобы создать корейский макияж прямо как у Пони (это очень популярный корейский бьюти-блоггер) нам понадобится хайлайтер. Мы выбрали хайлайтер мозаичный The Saem Saemmul Luminous Multi Highlighter. Он дает нежное и деликатное золотистое сияние. А ещё мы решили использовать румяна Missha Rolling Heart Ball Blusher. Это, пожалуй, один из милейших продуктов корейской косметики. Румяна выполнены в виде маленьких сердечек, так что пользоваться ими – одно удовольствие..
Вот такие продукты нам понадобились для создания корейского макияжа. Хотим отметить, что такой вариант макияжа в Корее используется в качестве повседневного и, конечно же, если кореянки собираются на вечеринку, то и они рисуют стрелки помощнее:D.
Как вы думаете, сильно корейский макияж отличается от европейского? Делитесь мнением в комментариях!
Ссылки на товары из видео:
Сайт LuckyCosmetics.
https://clck.ru/F3y78.
Бальзам для маскировки расширенных пор The Saem Saemmul Perfect Pore Balm.
https://clck.ru/F3yAC.
Тональное средство-кушон Missha The Original Tension Pact.
https://clck.ru/F3yD6.
Карандаш для бровей The Saem Saemmul Wood Eyebrow.
https://clck.ru/F3yGq.
Тени для век Holika Holika Piece Matching Shadow.
https://clck. ru/F3yHd.
Высокопигментированные тени для век с шиммером Holika Holika Foil Shock Shadow.
https://clck.ru/F3yKx.
Моно-тени Secret Key Fitting Forever Single Shadow.
https://clck.ru/F3yMN.
Карандаш для глаз Berrisom First Auto Gel Eye Liner.
https://clck.ru/F3yP7.
Подводка для глаз Holika Holika Holi Pop Double Eyelid Liner.
https://clck.ru/F3yQy.
Многоразовые накладные ресницы Holika Holika Holi Pop Lash Maker.
https://clck.ru/F3ySQ.
Розовая пудра для проблемной кожи с каламином The Saem Saemmul Perfect Pore Pink Pact.
https://clck.ru/F3yTw.
Хайлайтер мозаичный The Saem Saemmul Luminous Multi Highlighter.
https://clck.ru/F3yVY.
Запечённые румяна-сердечки Missha Rolling Heart Ball Blusher.
https://clck.ru/F3yWy.
Тинт-помада для губ The Saem Lip Paint.
https://clck.ru/F3yaX.
Подписывайтесь на наш канал! Тут вас ждет много интересных видео! До новых встреч! ;).
Присоединяйтесь к нам:.
ВКонтакте https://vk.com/luckycosmetics.
Инстаграм https://www.instagram.com/luckycosmetics.ru/.
Одноклассники: https://ok.ru/luckycosmetics.
Фэйсбук: https://www.facebook.com/luckycosmetics.ru/.
Твиттер: https://twitter.com/LuckyCosmetics.
Google+: https://plus.google.com/+LuckyCosmetics-KoreiskayaKosmetika

Видео взято с канала: LuckyCosmetics Корейская косметика


 

Перевоплощение в Кореянку Корейский МакияжKorean Makeup

Видео взято с канала: Sasha_20199


 

Вы Не Поверите, Как Изменилась 93-летняя Женщина После Нанесения Макияжа

Показать описание

По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: [email protected]
Реклама и сотрудничество: https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911.
BRAIN TIME ► https://goo.gl/hejcDo.
Многие люди думают, что макияж – это что-то легкомысленное и довольно простое. В конце концов, что сложного в том, чтобы поводить кисточкой или карандашом по лицу? Легкотня! Однако макияж вполне может быть таким же искусством, как, например, живопись. Конечно, если им занимаются настоящие профессионалы. В сегодняшнем видео мы собрали самых лучших и креативных визажистов со всего мира. Они определенно знают толк в декоративной косметике и могут создавать на лице целые картины. С помощью кисточки, карандаша, ну, и еще пары десятков разных непонятных штуковин, мастера макияжа могут преобразиться до неузнаваемости. Не верите? Что ж, смотрите сами..
◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938.
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

Видео взято с канала: Мастерская Настроения


10 шагов к безупречной коже

Скорее всего вы читаете эту статью потому, что безупречная кожа корейских женщин приводит вас с одной стороны в восторг, с другой — в недоумение. Почему кореянки выглядят так молодо? Как добиться того, чтобы кожа лица сияла красотой и здоровьем, как у азиаток?

Секрет прост — корейцы рассматривают заботу о красоте своего лица, как выгодное вложение, достойное не только финансов, но и времени. Кореянки каждый вечер выполняют многоступенчатую систему очищения и увлажнения кожи, что уже приобрело масштаб уровня национальной культуры и превратилось в некий ритуал.

Разберем этапы корейского ухода за кожей по шагам. Поехали!

Шаг 1: Двойное очищение

Очистить лицо от кожного сала и бактерий поможет лучшее средство для очищения кожи — гидрофильное масло и теплая вода. Оно нежно и бережно удаляет даже самый стойкий макияж, при этом не оставляя жирную пленку или ощущение липкости.

Маслянистую жидкость наносят обязательно на сухую кожу лица и аккуратно массируют пальцами.

После нанесения масла рекомендуется подождать 1-2 минуты, чтобы оно проникло глубоко в поры и растворило загрязнения. Далее необходимо намочить лицо, при контакте с водой средство превращается в беловатую эмульсию. Достаточно ополоснуть руки и, немного помассировав кожу лица, смыть средство. Так, и только так можно добиться действительно глубокого очищения.

Можно ли применять гидрофильное масло на жирной и проблемной коже? — Нужно!

Масло «лечит» жирную и проблемную кожу, растворяя жировые пробки и очищая поры. Кроме того, в такие масла обычно добавляются эфирные масла, например, чайное дерево, мята и др. Они оздоравливают кожу, регулируют выделение себума.

Шаг 2: И снова очищение

Очищающая пенка — второй шаг к идеально чистой коже. Кореянки считают, что двойное очищение — это залог здоровой сияющей кожи без акне. К тому же пенка очистит поры от остатков гидрофильного масла.

Корейская пенка для умывания – универсальное средство для очищения кожи. Избавляет эпидермис от остатков косметики и накопившейся пыли. Пенки бывают увлажняющие с гиалуроновой кислотой и коллагеном, для нормальной, жирной, сухой, проблемной кожи, отбеливающие, с кислотами.

Шаг 3: Пилинг

Корейский пилинг для лица

Кореянки питают отдельное нежное чувство к процедурам обновления кожи — домашний пилинг считается одним из самых популярных продуктов корейской косметики. И не просто так мы упомянули здесь слово «нежный» — корейские пилинги обладают мягкой текстурой, т.

к. не имеют в составе агрессивных химических добавок, благодаря этому они не травмируют кожу. Более того, массаж лица с корейским пилингом улучшает кровообращение, что ускоряет процесс обновления клеток.

Зачем нужно делать пилинг лица?

Если не избавляться от ороговевших частиц — поры закупориваются и нарушается кровообращение, кожа выглядит тускло и быстрее стареет.

Шаг 4: Тонер для лица

Тонер для лица

У кореянок существует «правило 3-х секунд», — чтобы кожа не теряла влагу, после этапа очищения лицо необходимо увлажнить как можно быстрее. Корейский тонер — это «скорая помощь» для кожи лица, обезвоженной после умывания жесткой водопроводной водой. В отличие от тоников, к которым мы привыкли, корейские тонеры имеют ярко выраженный увлажняющий эффект.

Наносят тонер после умывания аккуратными, похлопывающими движениями с помощью ватного диска или руками. Кореянки обычно «вбивают» средство подушечками пальцев, так оно экономнее расходуется. Используют тонер ежедневно утром и вечером. Он дополнительно очищает кожу и подготавливает ее к последующим этапам ухода.

Шаг 5: Эссенция

Эссенция для лица

Эссенция — важнейшая часть корейской системы ухода, помимо двойного очищения, конечно. Она связывает между собой два этапа — увлажнение и питание. Проникает в нижние слои кожи, глубоко увлажняет и улучшает ее структуру. Подготавливает эпидермис к последующему нанесению питательных средств таких, как ампула, эмульсия, крем, гель или ночная маска, и самое главное — улучшает их свойства.

Наносят средство утром и вечером после этапа очищения и тонера, но до ампулы, эмульсии и крема, похлопывающими движениями.

Корейская эссенция для лица — вязкая, похожая на тонер (тоник), прозрачная жидкость. У нее очень легкая и нежная текстура, которая не оставляет ощущения липкой пленки на коже. В составе эссенций используются такие редкие ингредиенты, как ледниковая и талая вода, черная икра, протеины паутины, муцин улиток, экстракты трюфеля, лотоса и другие.

Шаг 6: Серум (сыворотка) или ампула

Сыворотка для лица

Серум и ампула являются средствами высокоинтенсивного действия, их рекомендуется использовать курсами по 1,5-2 недели, когда кожа нуждается в интенсивном восстановлении. Эффект от использования таких средств можно увидеть уже после первого применения.

Серум или ампула выступают центральным и связующим звеном в корейской системе ухода и наносятся после эссенции или тонера за 10-15 минут до следующего шага.

Шаг 7: Маска, массаж и патчи

Маски для лица

На этом этапе можно сделать одну из корейских чудо-масок. Маска для лица — это великолепное средство, которое всего за 20-30 минут может преобразить вашу кожу. А при регулярном использовании решить определенные проблемы.

Патчи — это специальные гелевые накладки. Благодаря плотному прилеганию они реагируют на температуру кожи и «транспортируют» концентрированные полезные компоненты глубже в эпидермис, за счет чего те лучше усваиваются. Патчи разглаживают морщины вокруг глаз, убирают мешки и темные круги.

Шаг 8: Крем для глаз

Кремы для глаз

Кореянки считают: чем раньше начать ухаживать за деликатной областью вокруг глаз, тем лучше. Благодаря ежедневному применению крема для глаз глаз можно избежать многих проблем в дальнейшем. Корейские кремы для глаз разглаживают мимические морщины, способны моментально «стереть» признаки усталости и придать взгляду свежесть и сияние.

Наносят крем на чистую кожу вокруг глаз, аккуратно вбивая подушечками пальцев, двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Трение чувствительной кожи век недопустимо!

Шаг 9: Эмульсия

Эмульсия для лица

Во время предыдущих этапов ухода кожа получила интенсивное увлажнение и питание, теперь необходимо закрепить результат и «запечатать» влагу с помощью эмульсии для лица (также можно встретить название лосьон для лица).

Эмульсия для лица похожа на жидкий крем, но обладает более легкой текстурой. Она образует тонкую пленку на коже, за счет чего удерживает влагу и защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Шаг 10: Питательный крем или ночная маска

Крем для лица

И, наконец, финальный аккорд — витаминный, питательный крем или восстанавливающая ночная маска. Без этого важного шага не обходится ни одна кореянка. Во время сна наша кожа восстанавливается, крем или ночная маска помогают ей делать это интенсивнее за счет дополнительных питательных веществ. Используя на ночь корейские средства, на утро вы будете удивлены, — в зеркале вы увидите свежее и сияющее лицо.

Ночную маску, в отличие от смываемых масок, наносят на лицо на всю ночь, как ночной крем. Но по сравнению с кремом действие ночной маски более интенсивное, т.к. в ней содержится гораздо больше увлажняющих и питательных компонентов. Чтобы не перегрузить кожу полезными веществами, такую маску рекомендуется делать не более 2-3 раз в неделю.

Корейский уход делится на утренний и вечерний. Описанная выше схема соответствует вечернему ритуалу. Утренний так же включает в себя очищение и увлажнение, но исключает гидрофильное масло, — с утра достаточно умыться пенкой; в завершении кореянки наносят легкий крем или ограничиваются только эмульсией (это относится к обладательницам жирной кожи).

Если вам понравилась статья, и вы хотите непременно опробовать корейскую систему ухода за кожей на себе, помните, — максимального эффекта можно добиться, соблюдая все шаги ритуала!

Будьте обворожительны!

Магазин корейской косметики Mollishop >>>

Красивые девушки кореянки,пластика или природная красота

Самые красивые кореянки представляются многим национальностям, как люди с кукольной внешность и фарфоровым лицом. Южная Корея – страна красивых людей, а многие иностранцы считают кореянок чуть ли не самыми красивыми из всех азиаток. Стоит признать, что в Южной Корее действительно существует культ красоты, узнавая о котором, более подробно, люди просто испытывают шок.

Содержание статьи

Природные данные кореянок, сравнение с другими азиаткамиi

Как и у всех девушек Азии, у корейцев от природы округлая форма лица с ярко выраженными скулами и раскосые глаза. В общем, в натуральном виде они практически ничем не отличаются от среднестатистических вьетнамцев или японцев. Другое дело, что они с большим трепетом относятся к своей внешности, при чем приучаются они к этому чуть ли не с самого младенчества, считая профилактические методы в уходе за кожей лучшим средством от морщин в старости.

Бытует мнение, что все корейцы низкорослые и худые. Доля правды есть в обоих предположениях, однако акселерация добралась и до этой страны. Сейчас очень часто на улице в корейских городах можно встретить довольно высокого представителя этой нации даже в сравнении с европейскими мерками.

Что касается худобы, то действительно полных людей мало в Южной Корее. Все благодаря их менталитету, у которых нет привычки переедать, а наоборот они отдают предпочтение блюдам из морской рыбы и овощей. Поэтому большая часть представительниц прекрасного пола худенькие, имеют маленькую грудь, плоские ягодицы и стройные ноги.

К слову, демонстрация ног всячески приветствуется в отличие от оголенного декольте. Едва ли можно найти даже самую не красивую кореянку, которая способна открыть грудь – это особенности культуры. 

Что касается диеты и в целом питания, очень интересен в этом плане суп из собак, который считается национальным блюдом. Тем не менее, приехав в Сеул с домашним питомцем, туристу не стоит переживать, что какой-то голодный кореец схватит его собаку и побежит готовить из нее посинтхан (дословно – суп для здоровья) из собаки.

Для этих целей выращивают специальную породу собак в особых условиях. В XX в. европейцы осудили столь не гуманное отношение к животным и даже в самой Корее, жители которой в некоторой степени зависимы от мнения других наций, а особенно европейцев, суп из собачатины немного утратил свои позиции.

«Естественная» красота, культ красоты в Корее2

Практически все корейцы не зависимо от количества прожитых лет, образования и достатка, любят доводить до совершенства то, что дала им природа. Корейцы считают, что привлекательная внешность может обеспечить прямую дорогу к высотам, успешной карьере или семейному счастью. Внешность, в понимании корейцев, также можно легко сменить, как и поменять одежду или имидж. Поэтому представители обоих полов без доли сомнения ложатся под нож хирурга.

Даже самые красивые кореянки без стеснения могут рассказывать подругам или малознакомым людям о свой внешности. Что пришлось подправить, что хотелось бы добавить или изменить в себе, а что они считают фишкой в своей внешности или предметом особой гордости. Люди также могут поинтересоваться у какого хирурга была сделана операция, и это будет считаться вполне приемлемым даже при поверхностном знакомстве.

В Южной Корее во время собеседования могут быть включены вопросы такого рода как: «Укажите пожалуйста свой рост и вес». Будущие работодатели могут запросто спросить о планах кандидата сделать себе в будущем операцию или похудеть. Конечно предполагая подобные вопросы, корейцы уже загодя перед поиском работы предпринимают все мыслимые и немыслимые усилия для коррекции внешности, чтобы увеличить свои шансы на успех.

Ошибочно предполагать, что, сделав операцию, корейцы могут запросто улечься на диван и почивать на лаврах. После хирургического вмешательства вся их жизнь будет направлена на поддержание красоты идеального тела и лица.

Многие нации не разделяют маниакальное стремление корейской молодежи к самосовершенствованию, тем не менее корейцы считают это не плохим вложением в будущее. Дело в том, что в Южной Корее совершенно отсутствуют социальные пакеты, такие как пенсия, оплата декрета или больничный.

Поэтому фактически они работают всю жизнь до старости, а никакому работодателю не хочется иметь у себя в штате дряхлого и не презентабельного сотрудника. Именно поэтому представители среднего класса стремятся как можно дольше продлить свою молодость и красоту.

Корея очень урбанизированная страна, в ней большое количество городских жителей. Благодаря этому информация о новом продукте, тем более если он качественный, разносится со скоростью звука. Это в принципе касается и причесок, элементов гардероба и внешнего вида. Стоит только кому-то показаться с новой прической на улице – завтра же чуть ли не половина города будет ходить с такой же или хотя-бы мечтать о ней.

Косметика и гигиена3

Едва ли в другой стране мира можно найти столько косметических магазинов на 1 квадратный метр сколько в Южной Корее. Кажется, что дети впитывают тягу к прекрасному и различным кремам с молоком матери.

В Южной Корее иметь загорелое смуглое лицо или еще хуже кожу с пигментными пятнами считается уродством и не уважением к собеседнику. С раннего возраста, если не сказать с младенчества, дети усиленно втирают в себя солнцезащитные и увлажняющие средства.

Помимо этого, в сумочке каждой кореянки, да и корейца тоже, можно найти баллончики с увлажняющей водой. А в офисах непременно стоят увлажнители воздуха, по своему виду напоминающие произведения искусства, для достижения максимально комфортной влажности в помещении.

Косметическая индустрия в Корее очень развита благодаря спросу и требованиям местных жителей, однако корейцы, хоть и имеют достаточно большое количество косметики в арсенале дома, не склонны тратить большие деньги на кремы и лосьоны. Поэтому косметическим компаниям приходится всегда находиться в тонусе, изобретая все новую и новую продукцию по приемлемой цене.

В отличии от раскрученных мировых брендов, чья продукция отличается дороговизной из-за гонораров звезд, задействованных в рекламе, или стоимости маркетинговой компании, корейская косметика может похвастаться высоким качеством, новыми активными компонентами в его составе по приемлемой цене.

Корейские маркетологи также не забывают об упаковке косметики, которые непременно должны вызывать положительные эмоции у человека, купившего ее. Тем более это правило касается средств, которыми человек пользуется ежедневно, например, крема для рук или геля для лица.

Как говорилось выше, корейцы особое внимание уделяют коже, однако некоторые отличия от европейских или американских эталонов существуют. Корейцам нравится, когда кожа сияет, в то время как американцы или европейцы отдают предпочтение матовости. Кореянки отдают предпочтение «умыванию утренней росой», когда после процедуры кожа начинает светиться.

Такую спа-процедуру кореянки называют чок-чок, так еще говорят обо всем свежем и влажном. Благодаря ей кожа корейцев выглядит свежей, молодой и хорошо увлажненной. При чем кореянки знают и понимают, что за чем необходимо наносить, чтобы добиться максимально положительного эффекта. Различные средства и наносятся по-разному – похлопыванием, вбиванием, но ни в коем случае не растиранием или втиранием. Все по инструкции!

Что касается декоративной косметики, то в Корее красятся не только женщины, но и мужчины. Они не считают зазорным нанести на кожу ВВ-крем или воспользоваться услугами визажиста, тем более если дело касается собеседования, деловых встреч или свидания. Даже у мега-брутальных корейских мужиков на рабочем столе можно без труда найти увлажняющий крем для рук.

Стоит ли говорить, что девушки, столь интенсивно ухаживающие за кожей, стараются не наносить много декоративной косметики, а лишь подчеркивают свою красоту ею и делают акценты. Вместо тональной основы корейские девушки используют кушон, подводку для глаз, тинты и стейны для губ:

  • Кушон представляет собой подобие компактной пудры, которой всегда можно воспользоваться, чтобы выровнять цвет лица. Только его консистенция легче, чем у пудры. А матовый порошок для матирования кожи корейцы считают «каменным веком».
  • Подводкой для глаз кореянки пользуются исключительно для их увеличения и для придания им выразительности.
  • Корейские девушки не используют помады с потной текстурой, также считая их пережитком прошлого, но с удовольствием делают акценты на губах с помощью тинтов и стейнов, за счет нанесения которых контуры остаются несколько размытыми. Такой акцент делает идеальную кожу еще более безупречной.

Хирургическое вмешательство, как дань моде4

Южная Корея занимает чуть ли не первое место в мире по количеству пластических операций на душу населения, а самих корейцев, которые уже прибегали к ним в самой стране насчитывается более 80%. Среди корейцев не считается зазорным или чем-то удивительным спросить имя пластического хирурга, у которого делался носик, скулы или веки.

Пластические операции очень распространены среди школьников и подростков, родители считают, что чем раньше ребенку «улучшить» его внешность, тем он станет более счастливым, возрастет его авторитет среди сверстников. При чем, корейцы искренне считают, что успешность женщины напрямую связана с ее внешностью.

Поэтому, стимулируя своих отпрысков, корейские родители за хорошие годовые оценки или окончание школы могут подарить сертификат для похода к пластическому хирургу. Можете быть уверенны, что подобный подарок несказанно обрадует, как мальчика, так и девочку.

В Корее существуют определенные стандарты красоты: широко распахнутые глаза, маленький нос и V-образный подбородок. К сожалению, абсолютно все коренные кореянки, даже самые красивые, далеки от этого идеала.

Наиболее распространенной операцией, которая доступна по средствам даже среднестатистическому корейцу и составляет 800 долл., является, так называемая «сингапури» — усечение или подтяжка верхнего века для создания складки. После операции глаза визуально кажутся больше, похожими на европейские.

Подобные изменения во внешности моментально делают человека более привлекательным в глазах окружающих. Помимо операции, кореянки просто обожают носить цветные контактные линзы немного больше естественного размера радужной оболочки также для достижения эффекта «больших глаз».

Что касается ринопластики (изменение формы и размера носа), то желающих себе сделать операцию на этом участке лица также велико, несмотря на более длительную реабилитацию. Дело в том, что от природы у азиатов, нос хоть и не большого размера, но имеет достаточно широкие крылья. Стремление корейцев хоть как-то приблизить свою внешность к эталонной толкает молодежь под скальпель хирурга.

V-образный подбородок по своей стоимости доступен не всем корейцам, тем более что реабилитация, как и сама операция очень длительные и предполагает хирургическое вмешательство в строение нижней челюсти.

Сумасшедшим трендом в корейской хирургии в настоящее время считается двойная челюстная операция, благодаря которой можно сделать овал лица более изящным. Кстати, как можно заметить по фото, предприимчивые корейцы, которым подобная операция не по карману, на фото складывают руки галочкой, вкладывая туда нижнюю часть лица, тем самым визуально ее уменьшая.

Интересно, что лопоухость в Южной Корее считается счастливым талисманом и «слоновьи» ушки, как правило, никто не убирает, чтобы не спугнуть удачу.

Эти зубы – просто прелесть5

Все корейцы без исключения помешаны на уходе за зубами. В общественном туалете, школе, офисе можно встретить человека с зубной щеткой во рту. Гигиеническую процедуру они могут проводить не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи, в Коре это считается обыденным процессом.

Самые красивые кореянки6

Многие туристы, изначально попадая в Южную Корею, отмечают, что эта страна не столько красивых людей, сколько одинаковых лиц. Но все же среди «близняшек» сами корейцы выделяются некоторые личности, которые более приближены к эталону красоты, в частности актриса Хван Чжон Ым и модель Ким Тхе Хи.

Хван Чжон Ым7

Родилась 25.01.1985 (в наш Татьянин день) в Сеуле, Южной Корее. Трудится она в сфере шоубизнеса и кинематографа, конечно имя прекрасные данные не брезгует и предложениями в модельном бизнесе.  При довольно высоком росте в 167 см имеет вес всего лишь 48 кг, при том, что Хван уже мама. Замужем за бизнесменом и профессиональным гольфистом Ли Ён Доном.

Начинала свою карьеру Хван в 2002 году в составе girlsband «Sugar», но спустя 3 года оставила ее для занятия сольной карьерой. Со своим мужем она познакомилась на сьемках реалити-шоу «We got married», после программы отношения приобрели новый статус и пара поженилась.

С 2010 года Чжон Ым посвятила себя кинематографу, до сих пор она является востребованной актрисой, которая была награждена 13 наградами в сфере киноиндустрии.

Учитывая то, что корейцы одержимы культом красоты и чистоты кожи, не удивительно, что в качестве идола для поклонения и восхищения они выбрали Ким Тхе Хи, которая родилась 29 марта 1980 г. в Пусане Южной Корее. По знаку зодиака она Овен, построила успешную карьеру в модельном бизнесе и синематографе. Работала с агентствами в Южной Корее и Японии. Модель – замужняя женщина и имеет дочь.

В школе Ким Тхе Хи была одаренным ребенком и окончила ее с отличием. Актриса до сих пор может похвастаться умением играть на пианино, верховой езде и искусств джазового танца. После окончания школы Ким поступила в колледж в Сеуле и окончила его со степенью бакалавра сферы дизайна.

В 2000 году она начала себя пробовать в модельном бизнесе и снималась в основном в рекламных роликах. А в 2003 году после премьеры фильма «Лестница в небеса» проснулась знаменитой и продолжила покорять сферу кинематографа. Модельный бизнес Ким не бросила и по сей день является лицом таких известных марок, как «LG», «Daewoo», «Samsung» и прочие.

В погоне за красотой кореянки достигли непревзойденных высот, приближая себя к европейскому типу внешности. Несмотря на то, что красота кореянок зачастую не натуральная, но многие не перестают восхищаться изящность «фарфоровых куколок».

А какие стандарты красоты в Китае и о самых красивых китаянках читаем дальше по ссылке.

СТАНДАРТЫ КРАСОТЫ В ЮЖНОЙ КОРЕЕ | ПОЧЕМУ КОРЕЯНКИ ТАКИЕ КРАСИВЫЕ

«Успех – это 99 процентов труда и один – таланта»

15 янв. 2021 г., 16:29


Наш собеседник – чемпионка мира, двукратная чемпионка Европы, чемпионка России по боксу, которая провела более двухсот боёв. Корреспондент «Маяка» встретился с именитой спортсменкой, проживающей в Пушкино, и она рассказала о своих достижениях, тренировках и планах на будущее.


 

В бокс вместо «музыкалки»

Елена Савельева начала интересоваться спортом с семи лет. Сначала она занималась художественной гимнастикой. Эти занятия продлились недолго, и до пятнадцати лет будущая чемпионка тренировалась в секции лёгкой атлетики, параллельно уделяя время игре на гитаре, волейболу, настольному теннису, футболу и лыжам, а также вязанию одежды для сирот из детского дома.

В 90-е годы она оставила музыкальную школу, так как у родителей не было средств на оплату. В этот момент Елена заметила объявление в школе о наборе учеников в кикбоксёрский клуб. Девушка не планировала профессионально заниматься единоборствами, просто хотела научиться постоять за себя, сразу сообщив об этом тренеру. Но спустя уже несколько месяцев Елена Савельева заняла первое место на чемпионате Московской области. Позже она получила травму, поэтому стала делать упор только на удары руками. Знакомый тренер Елены Александр Духанин предложил ей перейти в бокс. Этому решению поспособствовало и долгое восстановление после повреждения.

Мотивация

«Конечно, очень важно что-то брать от других. Например, от Кости Цзю я взяла на вооружение его темп боя и силовой прессинг, но больше всего из боксеров мне нравились Мухаммед Али и Рой Джонс. Больше я хотела быть похожей именно на этих боксёров. Каждый спортсмен по-своему хорош, каждый преодолел боль, выдерживал нечеловеческие усилия», – рассказала Елена Савельева.

Она добавила, что время от времени смотрит фильмы, которые её мотивируют, и всегда советует их молодёжи – это «Легенда № 17», «Движение вверх», «Быстрее, выше, сильнее».

Тренировки

Сегодня Елена Савельева занимается у заслуженного тренера России Николая Подъяпольского, своего мужа. Тренировки проходят каждый день кроме воскресенья. Когда идёт подготовка к соревнованиям, то количество занятий может доходить до трёх в день!

Расслабиться после таких нагрузок помогают массаж и баня.

«Мой тренер готовит меня к соревнованиям грамотно, распределяя нагрузки в течение всего времени до выступления. Я, например, принимаю перед занятиями «Л-Карнитин», который даёт мне энергию в процессе. Также могу выпить протеиновый коктейль с обезжиренным молоком. Во время похудения он мне заменяет приёмы пищи в течение дня, так как богат белком и имеет небольшую калорийность», – поделилась спортсменка.

Иногда она принимает витамины: аминокислоты, аргинин, глютамин, BCCA, цинк, магний, Омега-3, 6, 9 и другие.

Свой темп боя

На чемпионате мира в 2010 году, где Елена Савельева завоевала золото в весовой категории до 54 кг, по словам спортсменки, особых трудностей не было, разве только препятствием можно назвать мелкие травмы и растяжения, полученные ещё на тренировках. Самый сложный бой у Елены Савельевой состоялся с представительницей Польши, с действующей на то время чемпионкой мира Каролиной Михальчик, и со спортсменкой из Кореи, обладающей высокой скоростью в бою.

«Несмотря на хорошие боевые навыки и опыт соперниц, я задала им свой темп боя, в котором и победила их. Кореянку я вынудила драться по-своему. В начале боя, увидев её навыки в скорости, я решила сделать ставку на силу удара, но, как оказалось в дальнейшем, и в скорости я была лучше. Всё прошло так же, как и на обычных соревнованиях», – сказала Елена Савельева.

Талант не всегда решает

Благодаря успешной профессиональной карьере Елена Савельева исполнила свою давнюю мечту – стала мамой и построила дом. Теперь она хочет больше путешествовать и показывать мир сыну.

Сегодня спортсменка передаёт свой опыт ребятам и работает над тем, чтобы еще больше популяризировать спорт. Она планирует открыть на территории Пушкинского округа школу бокса, где любой желающий сможет тренироваться бесплатно.

«Идти нужно в тот вид спорта, к которому есть любовь или желание. Талант в этом деле не всегда решает. Как говорят спортсмены, успех – это 99 процентов труда и один процент таланта. Человек без таланта, но с желанием, может догнать талантливого человека за один год. Проверено на себе. Каждый вид спорта по-своему хорош. Пробовать нужно всё», – посоветовала Елена Савельева начинающим спортсменам.

Главное – не терять времени даром, а стараться с каждым новым днём становиться лучше и счастливее, принося пользу окружающим людям.

Роман САВЕЛЬЕВ
Фото – yandeх.ru

Источник: http://inpushkino.ru/materialy/na-nashih-stranicah/elena-saveleva-uspeh-eto-99-procentov-truda-i-odin-talanta

10-шаговый корейский уход за кожей утром и вечером

Корейский уход за кожей — это то, чем сейчас одержимо большинство из нас. Советы по уходу K-beauty утверждают, что обеспечивают идеальную кожу с безупречным и фарфоровым видом. И это правда! Их 10-ступенчатая процедура ухода за кожей является эффективным решением для достижения сияющей и безупречной кожи.

Хотя выполнение 10 сложных шагов может занять много времени, а достижение этой корейской красоты может показаться непрактичным, вы узнаете, насколько они хороши, как только начнете.Выполнение этих шагов в конце концов того стоит, и вы не пожалеете, что потратили на это свое время. Интересно узнать шаги? В этой статье обсуждаются полные 10 корейских секретов красоты, которым вы можете следовать день и ночь, чтобы добиться идеального внешнего вида. Продолжай читать!

Перед этим давайте обсудим, как это помогает вашей коже. Корейская процедура ухода за кожей направлена ​​на улучшение здоровья вашей кожи путем увлажнения, поддержания ее увлажненности и правильного предложения основных ингредиентов (1).Вы можете выставлять напоказ свою естественную кожу, не нанося макияж.

Вы должны выполнять все шаги каждый день? Нет, выполнять все 10 шагов каждый день не обязательно. Вы можете пропустить некоторые шаги, но убедитесь, что ваша кожа получает все необходимые ингредиенты. Давайте обсудим рутину прямо сейчас! Прокрутить вниз!

Корейский утренний уход из 8 шагов

Примечание: Утренний ритуал ухода за кожей состоит из 8 шагов (без двойного очищения). Однако, если вы хотите, вы всегда можете использовать мягкое моющее средство для очистки лица.

Шаг 1. Умойте лицо водой

Умойтесь водой после пробуждения. Не используйте никакие чистящие средства. Вода не только придает коже ощущение свежести, но и удаляет загрязнения с лица, которые могли осесть на коже за ночь. Это также сохраняет вашу кожу увлажненной.

Шаг 2: нанесите тонер

После умывания водой нанесите тонер. Вы можете нанести тонер на ватный тампон и нанести его широкими движениями или налить тонер на ладони и легкими похлопывающими движениями распределить по лицу.Тоник помогает сбалансировать уровень pH вашей кожи и обеспечивает правильное впитывание следующих средств по уходу за кожей.

Шаг 3: Нанесите эссенцию

Эссенция представляет собой смесь сыворотки, тонера и увлажняющего крема и является важной частью корейского 10-шагового режима ухода за кожей. Он увлажняет и подготавливает кожу и питает клетки кожи. Это также подготовит вашу кожу к следующим шагам. Налейте немного на ладонь и аккуратно нанесите на все лицо. Не вытирайте пальцы.

Шаг 4: Нанесите ампулу

Похожи на эссенции и сыворотки.Однако по сравнению с обоими продуктами ампулы содержат более высокую концентрацию активных ингредиентов. Ампулы обычно выпускаются в стеклянном флаконе с капельницей. С помощью пипетки нанесите несколько капель на лицо. Используйте свои пальцы, чтобы коснуться и мягко надавить на все лицо.

Шаг 5: Нанесите сыворотку

Используйте сыворотку, которая решает проблемы вашей кожи. Сыворотки лучше всего подходят для борьбы со старением и могут уменьшить проблемы с кожей, такие как темные пятна, гиперпигментация, сухость, тонкие линии и морщины (2). Возьмите количество сыворотки размером с горошину (или две помпы) и аккуратно нанесите ее на лицо кончиками пальцев.

Шаг 6. Используйте крем для кожи вокруг глаз

Область вокруг глаз очень нежная, и обычные крема и сыворотки для лица не действуют. Вам нужен крем для глаз, чтобы увлажнять и защищать область вокруг глаз в течение дня (3). Возьмите небольшое количество крема для глаз на кончики пальцев и нанесите его от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Шаг 7: Нанесите увлажняющий крем

После нанесения крема для глаз нанесите слой увлажняющего крема на лицо.Увлажняющий крем сохраняет кожу увлажненной, напитанной и сияющей в течение всего дня (4). Если у вас жирная кожа, используйте увлажняющий крем на водной основе, а если у вас сухая кожа, используйте увлажняющий крем на основе крема. Аккуратно помассируйте увлажняющий крем по всему лицу и шее.

Шаг 8: Нанесите солнцезащитный крем

Защита кожи от УФ-лучей обязательна. После того, как вы выполнили все эти шаги, нанесите солнцезащитный крем. Это предотвращает темные пятна, загар, солнечные ожоги, тонкие линии и морщины (5). Используйте продукт с SPF не менее 30.

Это был тщательно продуманный 8-ступенчатый корейский утренний уход за кожей. Эти продукты сохранят вашу кожу увлажненной и здоровой в течение дня.

Когда вы вернетесь домой, пора дать вашей коже дышать и подготовить ее к ночному процессу восстановления. Правильный уход за кожей гарантирует, что кожа заживает и восстанавливается должным образом.  

10-шаговый корейский вечерний ритуал

Шаг 1. Очистите лицо очищающим маслом

Вам необходимо удалить грязь, кожное сало и загрязнения, накопившиеся на лице.Использование очищающего масла связывает грязь с маслом и облегчает тщательную очистку кожи (6). Тщательно помассируйте маслом все лицо и шею. Протрите лицо влажной ватной салфеткой. Вы можете видеть, как косметика и грязь сходят с вашей кожи.

Шаг 2: Двойное очищение с помощью мягкого пенящегося очищающего средства

После того, как вы очистили лицо маслом и удалили весь макияж и грязь, используйте мягкое пенящееся очищающее средство для очистки лица. Налейте немного очищающего средства на ладонь, добавьте воды и потрите ладони друг о друга, чтобы образовалась пена.Нанесите его на лицо и смойте.

Шаг 3. Отшелушивание кожи

Этот шаг следует повторять не чаще двух раз в неделю. Отшелушивание помогает очистить лицо от омертвевших клеток и загрязнений. Это выравнивает тон кожи и способствует регенерации клеток (7). Вы можете использовать химический или ферментный эксфолиант или физический эксфолиатор (скраб) для кожи.

Шаг 4. Нанесите тонер
 

Этот шаг аналогичен шагу, описанному в утреннем уходе за кожей.Даже ночью вам понадобится тоник для поддержания уровня pH кожи лица.

Шаг 5: Нанесите эссенцию

Эссенция всегда следует за тоником. Никогда не пропускайте этот шаг, так как эссенция необходима для увлажнения кожи в течение всей ночи.

Шаг 6: Нанесите ампулу

Сразу после увлажнения лица эссенцией нанесите ампулу. Суперингредиенты и активные вещества в продукте помогут вашей коже восстановиться и зарядиться энергией в течение ночи (8).

Шаг 7: Нанесите сыворотку

После нанесения ампулы нанесите сыворотку на определенные проблемные зоны. Например, если это сыворотка против прыщей, нанесите ее на пораженные участки. Однако вы можете нанести сыворотку на все лицо и шею. Это зависит от того, используете ли вы сыворотку для конкретных проблем по уходу за кожей или для общего питания.

Шаг 8: Нанесите тканевую маску

Это абсолютный фаворит поклонников K-beauty. Тканевые маски пропитаны сывороткой, содержащей необходимые активные вещества.Они подходят для всех типов кожи. Они обеспечивают глубокое увлажнение вашей кожи, а также обладают особыми преимуществами, такими как омолаживающий эффект, противоугревая сыпь, увлажнение, стимулирование выработки коллагена, в зависимости от потребностей вашей кожи.

Шаг 9: Используйте крем для кожи вокруг глаз

После того, как ваша кожа впитала все полезные свойства тканевой маски, пришло время позаботиться о коже вокруг глаз. Нанесите крем для глаз, чтобы сохранить нежную кожу вокруг глаз увлажненной и напитанной.

Шаг 10: Нанесите увлажняющий крем

Завершите кожу ночным увлажняющим кремом.Нанесение увлажняющего крема в конце запечатывает все ингредиенты и помогает вашей коже впитывать все в течение ночи. Вы проснетесь с мягкой и упругой кожей.

Корейская процедура ухода за кожей направлена ​​на питание кожи и обеспечение ее правильными ингредиентами как для наружного, так и для внутреннего применения. Вот несколько дополнительных советов, которым вы можете следовать, чтобы ваша кожа была такой же здоровой, как у корейцев.

Корейский ежедневный уход за кожей: дополнительные советы

1. Не допускайте обезвоживания организма

Очень важно поддерживать увлажнение тела и кожи.Хотя местные ингредиенты помогут вашей коже оставаться увлажненной снаружи, вам также необходимо обеспечить внутреннее увлажнение. Пейте много воды в любом виде. Вы можете пить ароматизированный чай (в основном отвары или травяные чаи, без кофеина) или ароматизированную воду (естественно приправленную лаймом и ломтиками огурца).

2. Отдых и расслабление

Не напрягайтесь. Дайте себе передышку и расслабьтесь. Когда вы испытываете стресс, это отражается на вашей коже. Лучший способ расслабиться — это поспать. Когда вы спите, ваше тело восстанавливается и восстанавливает себя.Это улучшит ваше общее состояние здоровья (как физическое, так и психическое), а также принесет пользу вашей коже.

3. Хорошо питайтесь

Потребляйте много свежих овощей, злаков, мяса, молочных продуктов и рыбы. Включите в свой рацион ферментированные и маринованные продукты. Такие продукты содержат необходимые витамины и пробиотики, которые полезны как для здоровья кожи, так и для кишечника. Рыбный и мясной бульоны содержат коллаген, который сохраняет молодость и здоровье кожи. Если вы любите десерт после еды, выберите любой фрукт вместо выпечки и сладких деликатесов.

4. Отшелушивание кожи

Подходит не только для кожи лица, но и для всего тела. Постарайтесь избавить кожу от омертвевших клеток, отшелушивая ее хотя бы один или два раза в неделю.

5. Никогда не забывайте о защите от солнца

Никогда не забывайте об этом, даже если на улице пасмурно и идет дождь. Ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу и ускорить процесс старения. Следовательно, носите с собой солнцезащитный крем.

Хорошая кожа требует времени, самоотверженности и терпения. Хотя вам может показаться, что в корейском уходе за кожей используется слишком много шагов и слишком много продуктов, правда в том, что каждый из них служит определенной цели.Каждый продукт имеет определенную консистенцию, преимущества и цель, и их правильное наслоение является ключом к эффективности продукта. Давай, попробуй. И, конечно же, оставьте свой отзыв в разделе комментариев ниже.