Индивидуальные ортопедические стельки какие лучше: Преимущества индивидуальных ортопедических стелек | «Альфа Технологии», Новосибирск

Содержание

Преимущества индивидуальных ортопедических стелек | «Альфа Технологии», Новосибирск

4 декабря 2019

Ортопедические стельки (ортезы) представлять никому не надо. Про них пишут СМИ, их активно используют доктора — ортопеды, реабилитологи, травматологи. Применение ортезов являются одной из основных коррекционных методик при патологиях стопы и одним из вспомогательных методов при сколиозе, болях в коленных суставах, тазобедренных суставах, целом ряде других состояний.

Положительных отзывов про ортопедические стельки в интернете масса. Но встречаются и отрицательные. Вроде таких: «нет никакого толка», «очень неудобно». И даже «стало только хуже». Неужели врачи делают бесполезные назначения? Нет, проблема обычно в другом — применялись серийные фабричные стельки, когда нужны были изготовленные на заказ.

Сравнение индивидуальных и готовых фабричных ортезов

Ортопедические салоны есть чуть ли не на каждой большой улице. Их ассортимент богат, и в хорошем салоне вам обязательно предложат стельки соответствующие современным стандартам: с супинатором, предназначенным для поддержки продольного свода стопы, с валиком Зейца, с пяточными амортизаторами. Казалось бы, есть все для облегчения боли.

Проблема в том, что неопытному покупателю сложно в процессе примерки понять, подходят ему конкретные ортезы или нет. Бывает, что в салоне они кажутся удобными, а через несколько дней комфорта уже не чувствуется. Кроме того, ориентироваться на размер ноги при выборе стелек недостаточно. У людей с одним размером могут быть разные особенности стопы — высота сводов, длина пальцев ног, характеристики костей плюсны. Соответственно, расположение элементов стелек должно отличаться. Но при фабричном производстве нет возможностей учитывать такие нюансы, используются усредненные параметры стопы.

Между тем, использование неподходящих стелек чревато не только дискомфортом. Несоответствие параметров ортезов анатомическому строению стопы всего на 2-3 мм (например, когда поперечный пелот находится чуть ниже или чуть выше, чем нужно) способно свести на нет всю потенциальную пользу стелек. Теперь вспомним, что патологиям стоп свойственно развиваться. Значит, с неправильно подобранными ортезами плоскостопие будет усугубляться, шишка на пальце расти и т.д.

При индивидуальном изготовлении, когда ортезы делаются непосредственно под вас, такие проблемы исключены. Например, в нашей клинике услугу оказывает высококвалифицированный опытный ортопед. Для стелек используются заготовки компании Formthotics — одного из мировых лидеров ортопедического рынка. Изготовлению предшествует тщательное обследование стоп на специальном аппарате, который называется плантоскоп.

Подробнее про изготовление индивидуальных ортезов в МЦ «Альфа Технологии» здесь>>>

Выходит, готовые ортопедические стельки никуда не годятся?

Почему же? Если ортезы сделаны уважаемым производителем с соблюдением современных стандартов, если они правильно подобраны (желательно с консультацией специалиста), то принесут пользу. Однако важно понимать, что готовые ортезы подходят только здоровым людям для профилактики или на начальных стадиях патологии. Ведь даже лучшие изделия, рассчитанные на среднестатистическую стопу, не справятся с задачей серьезной коррекции.

При клинически развернутом процессе, выраженном болевом синдроме, нарушениях биомеханики — то есть, когда нужна более серьезная коррекция, рекомендуются индивидуальные изделия.

Когда к применению ортезов есть медицинские показания, коррекция и реабилитация часто занимают продолжительное время и проходят в несколько этапов. По мере того как в стопе происходят положительные изменения, возникает необходимость в изменении параметров корректирующих элементов. Это тоже аргумент в пользу изготовления ортопедических стелек на заказ.

Что сделать, чтобы преимущества индивидуальных ортезов проявились в полной мере?

Ортопедические стельки — замечательное изобретение. При многих проблемах они способны изменить ситуацию к лучшему, уменьшить симптомы, избавить от боли, затормозить процесс развития плоскостопия, артроза или другой патологии.

Но не надо думать, что, пользуясь ортопедическими стельками, больше ничего делать не придется. Подход к процессу коррекции должен быть комплексным, включать подбор удобной обуви, соблюдение правил ношения стелек, регулярные упражнения и массаж стоп, ножные ванночки, выполнение рекомендаций лечащего врача. Вот тогда вы в полной мере ощутите достоинства индивидуально подобранных ортезов.

Записывайтесь к ортопеду в МЦ «Альфа Технологии», наши специалисты не только изготовят для вас ортезы, но и разработают комплекс дополнительных коррекционных мер.

Тонкости изготовления ортопедических стелек

В нашем центре, в отделениях на Ст. Петергофском пр. 39а (5 минут от метро Нарвская), и Б. Сампсониевском пр. 45 (5 минут от метро Выборгская) ведет прием врач травматолог-ортопед Еремин А.А., с 30-летним опытом, изготавливающий индивидуальные ортопедические стельки. Сделать ортопедические стельки в нашем центре можно взрослым и детям с 5 лет. 

Чаще всего за ортопедическими стельками пациенты обращаются, когда возникают проблемы с косточками на ногах. Косточки на ногах это признак поперечного плоскостопия, которое является начальным проявлением заболевания под названием Халлюкс Вальгус (Халюс Вальгус). Хотя их лечебные возможности значительно шире. Все килограммы веса нашего тела держит относительно небольшая стопа. От того, насколько правильно и устойчиво она стоит на поверхности, зависит очень многое. Если вес тела распределен неправильно, это сказывается на всем опорно-двигательном аппарате.

Даже невидимая глазу разница в положении стоп влияет на голеностопные, коленные и далее на тазобедренные суставы, мышцы, связки, и, в конечном итоге на позвоночник. Бывают даже головные боли, связанные с состоянием позвоночника обусловленным нарушением рессорной функцией стопы.

Проблемы со стопами могут:

  • вызывать боли в ногах и спине;
  • провоцировать развитие остеохондроза, артрита, варикозного расширения вен, межпозвоночных грыж и других заболеваний;
  • приводить к микротравмам и травмам при занятиях спортом;
  • у детей приводить к нарушениям осанки.

Отдельно стоит отметить спортсменов и людей, занимающихся бегом, скандинавской ходьбой. При физических нагрузках хорошая амортизация необходима, чтобы снизить фактор «изнашивания» суставов. После травм индивидуальные ортопедические стельки помогают быстрее восстановиться и закрепить правильное положение стопы при движениях.

Изготовление индивидуальных стелек сложный процесс, требующий сочетания нескольких составляющих:

  • Опыт и квалификация врача, который определяет, что именно нужно конкретному пациенту и формует подходящие именно его стопам стельки.
  • Качественные заготовки
    , которые позволяют задать нужную форму. В стельках из таких материалов ноге будет комфортно, и прослужат они долго, несколько лет. У нас используются заготовки из патентованного новозеландского материала «Formax», фирма Формтотикс.

Поэтому качественные, а следовательно полезные, индивидуальные ортопедические стельки не могут стоить дешево.

Разберем этапы, из которых состоит изготовление индивидуальных ортопедических стелек. Занимает этот процесс около 40 минут, через 2 недели проводится коррекция, иногда требуется две коррекции, эти визиты входят в стоимость услуги по изготовлению. Все начинается с осмотра стоп на специальном приборе – подоскопе.

   

Внимательно осматриваются все особенности стопы, зоны опоры, подъем, как распределяется вес, есть ли «натоптыши» и мозоли, есть ли продольное или поперечное плоскостопие, «заваливание» ноги в ту или другую сторону. Это дает представление врачу о том, какие зоны требуют коррекции.

Следующим этапом осматривается область коленных и тазобедренных суставов и позвоночник, чтобы оценить, нет ли перекоса или ассиметрии по одной из сторон.

   

Из готовых заготовок выбираются наиболее подходящие по плотности, толщине, жесткости. Дополнительно подбираются валики и клинья для решения индивидуальных проблем стопы.

   

На основе заготовок собирается стелька, примеряется, оценивается удобство и устойчивость.

   

На завершающем этапе собранная заготовка устанавливается в обувь пациента. С собой для этой цели нужно принести удобную обувь на шнуровке, лучше всего подойдут кроссовки, если нет, можно туфли или ботинки, каблук не выше 4 см. Стелька нагревается специальным феном и приобретает пластичность. Врач придает ей окончательную форму, которая идеально подходит для этой стопы.

Благодаря термопластичному материалу формовка стельки происходит в движении, не только под весом человека, но и при выполнении некоторых упражнений, отображая особенности этой стопы в движении. Создается прочная опора, повторяющая контур и корректирующая его, с супинатором, пронатором, метатарзальным валиком. Все эти поддерживающие стопу неровности обеспечивают удобное положение, устойчивость и распределение веса и нагрузки при ходьбе.

   

Через 2 недели ношения стелек нужно подойти к врачу на коррекцию, занимает она 10-15 минут. Врач оценивает, как прошел этап привыкания, просит выполнить несколько упражнений для того чтобы оценить устойчивость.

   

На основании этих данных, при необходимости, добавляются клинья для нужных отделов стопы, которые доводят совпадение стельки и стопы практически до совершенства. Если сразу после изготовления уже появляется ощущение комфорта, то после коррекции впечатление что нога «сроднилась» со стелькой.

На каждом из этих этапов крайне важен практический опыт и понимание всех процессов врачом, который создает стельку. Без этого фактора даже самая лучшая заготовка не станет идеальной стелькой.

Что мы получаем в результате:

  • Устойчивость и комфорт при ходьбе.
  • Благодаря правильно выполненным стелькам – снижение избыточной и неравномерной осевой нагрузки на стопы и суставы. Как следствие проходят боли в спине, в области крестца, в ногах.
  • Повышение выносливости.
  • Проходят боли в стопе, так как разгружаются болезненные участки.
  • Коррекцию ассиметрии и разной длины ног.
  • Коррекцию вальгусных стоп у детей.
  • Профилактику и коррекцию плоскостопия.

Кому нужны индивидуальные ортопедические стельки:

Перечислять все категории можно долго, так как сейчас достаточно сложно найти человека с абсолютно правильно сформированной стопой, не «испорченной» обувью, нагрузками, образом жизни и т.д. Если вы испытывали дискомфорт в ногах, пояснице, спине – это уже повод помочь своему телу обрести опору с помощью индивидуальной стельки. Можно выделить основные группы заболеваний, при которых изготовление ортопедических стелек является необходимостью:

  • Плоскостопие у детей и взрослых во всех его проявлениях. Плоскостопие – это проблема не только стопы, страдает весь опорно-двигательный аппарат.
  • Варикозное расширение вен
  • Артриты и артрозы суставов ног
  • Остеохондроз
  • Грыжи межпозвоночных дисков
  • Невралгии и невропатии
  • Теносиновиты, пяточные шпоры
  • Перенесенные травмы
  • Вросший ноготь, особенно если эта проблема повторяется.

Ортопедические стельки, к сожалению, подходят не для всех видов обуви. Для модельной обуви на каблуке, открытой летней обуви, в которой не удобно использование ортопедических стелек, можно вклеить специальный валик, который улучшает положение стопы, делает его более физиологичным. Этот валик называется валик Зейца (метатарзальный валик, Антикосточка).

Записаться к врачу-ортопеду для изготовления индивидуальных ортопедических стелек можно по единому телефону колл-центра: 380-02-38. 

Вопросы по изготовлению индивидуальных ортопедических стелек вы можете задать в блоге нашего отделения травматологии.

Индивидуальные ортопедические стельки | Подбор стелек в ТН-клинике

Шаг за шагом — о здоровье ног

За возможность прямохождения на двух ногах человечество нередко расплачивается отклонениями в здоровье. Плоскостопие, нарушения осанки, патологии суставов – только некоторые проблемы, которые могут появиться уже в молодом возрасте. И нередко виной тому — неправильно подобранная обувь, которая чаще всего выбирается по критериям цены и внешнего вида, но не по сохранению здоровья ног и суставов.

Стопа – это своеобразный фундамент нашего тела. Не зря она имеет особое строение, которое способствует амортизации тела во время ходьбы и бега, поддерживает равновесие и позволяет сохранить хорошую осанку. Малейшего изменения формы стопы может быть достаточно для нарушения здоровья суставов и позвоночника, для появления выраженных болей.

При наличии лишнего веса или во время беременности нагрузка на стопы еще больше усиливается, а значит, вероятность перегрузки суставов и позвоночника возрастает. В этих случаях особенно важна правильно подобранная обувь, которая поможет распределить вес тела и улучшить самочувствие. Именно для этих целей производители выпускают специальные ортопедические стельки.

Универсальные и индивидуальные стельки: есть ли разница?

Стельки, изготовленные массовым потоком, обычно не учитывают индивидуальных особенностей стопы человека. У всех разный подъем стопы, разная ширина стопы, разнятся и физические нагрузки. Кто-то пробегает марафоны, а кто-то занят сидячей работой, но любит прогуляться пешком. В разных случаях одни и те же стельки могут помочь или навредить.

Правильно подобранная обувь с ортопедическими стельками поможет комфортно ходить и гулять даже при выраженных отклонениях в работе суставов, предотвратить «заваливание» стопы, исправить начинающееся плоскостопие.

Индивидуальные стельки преимущественно изготавливаются из жестких или полужестких материалов, по слепкам, отпечаткам стоп из специальных материалов.

  • Жесткие стельки делают из стали, графита или специального твердого пластика. Такие формы жестко фиксируют определенные положения стопы и нужны для коррекции выраженных отклонений стопы и серьезных патологий. Многие считают, что чем жестче фиксация стопы, тем лучше для сохранения здоровья ног и всего опорно-двигательного аппарата. Однако ситуация совершенно обратная! Жесткий каркас, словно гипсовый капкан, сковывает стопу и суставы, мешая ее естественным движениям. И главное – мышцы стопы и ног перестают работать должным образом, что приводит к их ослаблению, а значит, возрастает и риск травм. Поэтому для профилактики и лечения, к примеру, плоскостопия жесткие стельки не подходят.
  • Полужесткие стельки представляют изделие из гибкого пластика и кожи, специальной пены или резины. И вот их часто используют для профилактики проблем стоп, в том числе, и плоскостопия. Они хорошо контролируют высоту сводов стопы при опоре. Однако здесь тоже есть свои нюансы. Стельки должны быть функциональными, а значит, максимально поддерживать стопу в покое и при ходьбе, а также обеспечивать комфорт при носке. Стельки, изготовленные по одному отпечатку или слепку (тем более, по фотографии стопы), не учитывают всех движений стопы, поэтому долго ходить в них не рекомендуется, да и не выйдет, слишком быстро устает стопа. Кроме того, для пробежек и занятий спортом они также не рекомендуются, так как не обеспечат должной поддержки и защиты стопы, суставов и позвоночника.
  • Мягкие силиконовые стельки подходят для коррекции и профилактики проблем стоп. Они мягкие, сохраняют мышечные движения в полном объеме, подстраиваются под изменения стопы в покое, при ходьбе и беге. Но одно большое неудобство признают за ними покупатели этих стелек: из-за низкой упругости силикона при долгой ходьбе или после пробежек ноги очень устают, словно при ходьбе по песку. Кроме того, такие стельки недолговечны.

Специальные ортопедические стельки и их подбор

Подбором индивидуальных ортопедических стелек должен заниматься только врач-ортопед, поскольку необходимо учесть все индивидуальные особенности стопы и опорно-двигательного аппарата, а также общее состояние организма. Врачи-ортопеды проходят специальное обучение по подбору «умных» стелек для разных покупателей с использованием специальных аппаратов.

Этапы подбора стелек

  • При подборе стелек специалист сначала беседует с пациентом, выясняя состояние здоровья, наличие отклонений (особенно в работе опорно-двигательного аппарата), а также степень ежедневной физической нагрузки. Учитываются даже привычки, которые могут оказать влияние на осанку.
  • Затем проводятся динамические тесты, помогающие выявить возможный дисбаланс в стопах.
  • Далее врач подбирает заготовки стелек. К примеру, более пружинистые – для бегунов, модельные – для женских туфель. Выбранные заготовки помещают в обувь пациента и с помощью специального аппарата разогревают до пластичного состояния. Затем покупателя просят пройтись, размяться в обуви около 5 минут, чтобы «умные» стельки «запомнили» все возможные движения стопы.

Порядка 3-4 недель уйдет на окончательную адаптацию стелек к стопе, зато последующие 3-5 лет можно носить их, не думая о покупке новых. Правда, детские стельки придется менять чаще, поскольку детская нога быстро растет.

Примечания.
Индивидуально изготовленные стельки (система «Формтотикс») позволяют достичь идеальной коррекции деформации стоп. «Умные» стельки изготавливаются из особого материала – термоформующейся пены («Формакс»), которая обладает также антибактериальным эффектом, поэтому о неприятном запахе от обуви, даже в случае долгого ношения, можно не беспокоиться. Такие стельки очень износоустойчивы и просты в уходе. Не придется задумываться о постоянной смене стелек, более того, их можно и переформовать со временем, если очертания стопы изменились.

«Умные» стельки пользуются популярностью у спортсменов. Защита стопы и опорно-двигательного аппарата особенно важна, если организм подвергается ударным нагрузкам. Стельки помогают обеспечить полный контроль и точность движений, что дает высокие спортивные результаты, обеспечить сбалансированную работу всех мышц, повысить выносливость, что помогает во время долгих тренировок, способствуют амортизации ударных нагрузок даже во время тяжелых тренировок, помогают уменьшить боли, усталость в ногах, позвоночнике, защитить суставы.

Индивидуальные ортопедические стельки помогают справиться с проблемами стоп и при сахарном диабете. При этом заболевании необходим особенный уход за стопами, который могут обеспечить «умные» стельки.

Важно помнить, что носить индивидуальные ортопедические стельки лучше постоянно, перекладывая по мере необходимости из одной обуви в другую. Так можно достичь желаемого результата коррекции осанки, формы стопы, здоровья суставов и позвоночника. Судя по отзывам благодарных пациентов «умных» стелек, их использование настолько комфортно во время ходьбы, бега, фитнеса, что отказываться от этого ощущения им уже не хочется.

Остались вопросы

Записаться на прием и получить подробную информацию вы всегда можете у специалистов нашего консультативного отдела по телефонам:

+7(495) 210-02-48+7(495) 799-02-06

Записаться на прием

Изготовление индивидуальных ортопедических стелек в Москве

Общее описание

Опорно-двигательный аппарат - связанная и подвижная система, для исправной работы которой требуется здоровье каждого ее звена. Так, например, стопы и позвоночник, не смотря на их анатомическую удаленность, функционально связаны: деформации стоп ведут и искривлениям позвоночника и наоборот. Проблемы с позвоночником, в свою очередь, способны повлечь за собой нарушения функционирования любого органа. Именно поэтому крайне важно сохранять здоровье стоп.

Один из способов профилактики и лечения патологии стоп - использование индивидуально изготовленных ортопедических стелек. В ФНКЦ ФМБА подбором и изготовление стелек занимаются опытные врачи-ортопеды, чье диагностическое мастерство вкупе с возможностями уникального оборудования компании Формтотикс приводят к потрясающему результату - здоровью опорно-двигательного аппарата пациента без использования травматичных методик.

При каких заболеваниях необходимо использование индивидуальных ортопедических стелек

Ношение ортопедических стелек показано при анатомических деформациях стоп и позвоночника:

  • плоскостопие
  • халюс вальгус (“косточка”, шишки на стопах)
  • пяточная шпора
  • заболевания суставов стопы (ревматоидный артрит, остеоартроз, подагра и т.д.)
  • сколиоз и другие искривления позвоночного столба.

Также стельки рекомендованы при функциональных изменениях и повышенной нагрузки на ноги:

  • беременность
  • варикозное расширение вен
  • длительная работа в ортостатическом положении (“на ногах”)
  • синдром диабетической стопы.

Ношение стелек назначается после операций на стопах на период реабилитации или дольше.

Почему стоит заказать индивидуальные стельки, а не стандартные ортопедические

Ни для кого не секрет, что анатомия каждого человека уникальна, нет двух одинаковых пар ног, и, если мы хотим, чтобы стелька идеально повторяла контур подошвы и равномерно распределяла нагрузку, снижая ее в точках повышенного давления, необходимо изготавливать ее по индивидуальному слепку. Стандартные ортопедические стельки созданы по усредненному образцу. Они просто фиксируют стопу в некотором положении, не тренируя мышцы, и без учета индивидуальных особенностей.

Индивидуальная стелька компании Формтотикс создана специально для ваших ног, ее действие направлено на устранение вашей проблемы. Эластичный материал не удерживает стопу, а, наоборот, стимулирует мелкие мышцы к тренировке, что само по себе оказывает лечебное воздействие.

Как происходит процесс изготовления стелек

  • Шаг 1

    Запись к травматологу-ортопеду ФНКЦ ФМБА.

    Подбором индивидуальных стелек занимаются врачи, поэтому вы можете быть уверены в безопасности и эффективности использования этой технологии.
  • Шаг 2

    Полноценная консультация врача травматолога-ортопеда.

    На консультации врач собирает жалобы и анамнез заболевания, проводит осмотр с помощью стандартных методик, а также с применением подоскопа.
  • Шаг 3

    Формирование слепка.

    На этом этапе формируется индивидуальный и уникальный слепок ваших стоп.
  • Шаг 4

    Изготовление стельки.

Для изготовления требуется всего 15 минут. Всего 4 простых шага, и здоровье Ваших стоп обеспечено.

Чем индивидуальные стельки лучше? | Footcare

Что такое индивидуальные стельки и в чем их отличие от стандартных?

Незаменимой частью практически любой обуви является стелька. Она выполняет ряд важных функций: делает ходьбу комфортнее, отводит лишнюю влагу, препятствует потере тепла зимой, позволяет следить за гигиеной. Однако, у заводских изделий есть один существенный недостаток – все они сделаны по шаблону и не учитывают отличия отдельно взятого человека. Но ведь каждая ступня уникальна! Игнорирование особенностей её строения может привести к таким распространенным проблемам, как плоскостопие, натоптыши и мозоли, пяточные шпоры, варикозное расширение вен нижних конечностей, чрезмерная усталость ног, судороги в икроножных мышцах и многим другим.  Для профилактики и решения этих осложнений и были разработаны индивидуальные ортопедические стельки – высококачественные вкладыши в обувь, подстраивающиеся под неповторимость каждой стопы.

Индивидуальные ортопедические стельки УПС-002

Заготовки для этих изделий изготавливаются из гипоаллергенного безвредного термопластичного материала и имеют покрытие из перфорированной натуральной  кожи. Под воздействием температуры они принимают форму, анатомически идентичную подошвам конкретного человека, за счёт чего учитываются деформации и особенности рельефа ступни, положение ног и состояние всего опорно-двигательного аппарата.

В чем преимущества индивидуальных стелек над заводскими?

Правильно созданная индивидуальная стелька способна превратить обычную обувь в ортопедическую. Несомненно, это приносит только пользу для человека:

  • значительно повышается степень комфорта для ног;
  • осуществляется профилактика травм при занятиях спортом;
  • улучшается циркуляция крови в ногах и, как следствие, устраняются отеки, боли и судороги в икроножных мышцах, предупреждается варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • за счет правильного распределения нагрузки на ступню ощутимо меньше ощущается усталость в ногах, даже если весь день прошел в движении;
  • обеспечивается здоровье стопы, вследствие чего здоровой остаётся вся опорно-двигательная система.

Главным достоинством данных изделий является полное соответствие анатомии ног конкретного человека. Однако, на этом их плюсы не заканчиваются. Современная ортопедия рекомендует использовать стельки ортопедические под заказ во многих других случаях:

  1. Для лечения и профилактики плоскостопия. Благодаря тому, что при создании стелек учитываются все нюансы стопы, есть возможность корректировать любую степень (I-IV) и вид (продольное, поперечное, смешанное) данного заболевания при помощи подбора высоты супинатора. Более того, в процессе выздоровления не придется заказывать новые изделия – материал, из которого создаются вкладыши в обувь, позволяет при необходимости менять их форму. Немаловажным преимуществом стелек этого вида является профилактика образования пяточных шпор – частого спутника плоскостопия.
  2. Для лечения вальгусной деформации первого пальца (“косточки на ногах”). Данный вид стелек отличается специальным супинатором, который расположен в их передней части и поддерживает поперечный свод стопы. Он предотвращает распластывание плюснефаланговых суставов, предотвращая тем самым искривление пальцев. Помимо этого, пяточная часть изделия имеет специальную конструкцию, препятствующую “заваливанию” пятки внутрь.
  3. Отдельно стоит выделить детские ортопедические индивидуальные стельки. Они разработаны с учетом особенностей растущего организма и обеспечивают правильное развитие стопы ребенка, предупреждая развитие плоскостопия и, как следствие, формирование сколиоза, кифозов, лордозов, деформаций конечностей и пр.
  4. Во время беременности, когда под влиянием гормонов происходит размягчение связок и сухожилий, свод стопы остро нуждается в дополнительной поддержке. Именно поэтому многие врачи, наблюдающие женщин в положении, рекомендуют приобретать индивидуальные ортопедические стельки на заказ.
  5. Персонально изготовленные вкладыши в обувь способны ускорить и облегчить реабилитацию пациентов после операций на ногах.
  6. Вследствие тех или иных причин у человека может быть различная длина ног. Индивидуальные стельки помогают таким людям скорректировать эту разницу и жить полноценной жизнью.
  7. Для повышения качества жизни людей преклонного возраста. Ни для кого не секрет, что опорно-двигательный аппарат изнашивается в течение жизни. Со временем это приводит к целому ряду заболеваний: артрозам, бурситам, тромбофлебитам, склеротическим изменениям сосудов и пр., из-за чего значительно ухудшается мобильность пожилых людей. Правильно подобранные индивидуальные стельки облегчают состояние таких пациентов.

Как выбрать и где купить оптом в Украине индивидуальные стельки?

Ассортимент нашего магазина включает в себя все необходимое для производства индивидуальных стелек. Компания “Волсмарт” занимается изготовлением и продажей заготовок для данных изделий с 2015 года. Качество нашей продукции подтверждается многочисленными положительными отзывами довольных покупателей по всей Украине. Мы предлагаем купить индивидуальные ортопедические стельки как оптом, так и в розницу, на усмотрение заказчика. Наши менеджеры предоставят актуальную информацию о товаре и ответят на все интересующие Вас вопросы.

Как сейчас происходит изготовление индивидуальных ортопедических стелек

Среди всех ортопедических приспособлений одно из наиболее важных мест занимают специальные ортезы стопы — индивидуальные ортопедические стельки.

Стопа человека является сложным биомеханическим комплексом, в то же время у каждого человека она имеет свои особенности — эту уникальность можно сравнить с уникальностью лица или отпечатков пальцев. В связи с этим наилучшие результаты при лечении и профилактике заболеваний и деформаций стопы достигаются при использовании уникального для каждого клиента ортеза — индивидуальной ортопедической стельки.

Для того, чтобы в процессе производства учесть все необходимые нюансы в строении стопы конкретного человека, используются особые технологии.

Выделяют три основных группы подобных технологий. Во-первых, это изготовление индивидуальных стелек по гипсовому слепку, а также производство ортезов с использованием предварительно разогретых заготовок. Технологии не стоят на месте и сейчас широкое распространение получает новый способ — изготовление стелек по методу CAD/CAM. Расскажем подробнее об этом методе в нашей статье.

CAD/СAM — комплекс автоматизированного компьютерного моделирования и изготовления изделий. Данные системы широко используются во многих высокотехнологичных отраслях. Сейчас без их использования не обходится разработка и производство многих продуктов — от деталей космических аппаратов до компонентов автомобильных двигателей. Сейчас эти технологии применяют и при изготовлении индивидуальных стелек.

На первом этапе врач при помощи специального устройства — дигитайзера проводит объемное трехмерное сканирование стопы клиента, что позволяет сформировать её 3D модель. Далее в соответствии с этой моделью программа создает проект ортеза, который послужит основой для производственного цикла. На данном этапе врач вносит в проект корректирующие элементы, которые сочтет необходимыми исходя из задачи. Это позволит кому-то сформировать стопу, кому-то остановить развитие заболевания, а кому-то сделать ходьбу более комфортной. Затем данные в электронном виде передаются в центр изготовления. Автоматический станок вытачивает опорную часть индивидуальной стельки, затем мастер вручную шлифует стельку и накладывает покрытие из натуральной кожи.

При этом стоит отметить, что реализация технологии CAD/CAM в оборудовании разных поставщиков может отличаться. Практически все варианты, представленные в России, используют обычный оптический сканер, при этом происходит сканирование стопы, находящейся в патологическом положении, без учета объема мягких тканей и многих других важных параметров.

«Кладовая Здоровья» использует оборудование AMFIT — лидирующей американской компании в области производства CAD/CAM-оборудования для изготовления индивидуальных ортопедических стелек. В данной реализации CAD/CAM применяется специальный дигитайзер, который при помощи сенсорных элементов осуществляет объемное сканирование с полным контактом с подошвенной поверхностью стопы. Это позволяет при сканировании выставлять стопу в правильное положение и дает возможность учитывать много дополнительных параметров.

Дигитайзер AMFIT

При этом обеспечивается высокая информативность получаемой 3D модели стопы, возможность ортезирования при широчайшем спектре патологий (включая сложные и атипичные случаи). В производстве используются заготовки из EVA-материала, что позволяет использовать отрезы не только при повседневной ходьбе, но и при активном отдыхе, туризме и занятиях спортом.

Сканирование стопы при помощи дигитайзера AMFIT

Изготовление индивидуальных стелек по технологии CAD/CAM — цена

Цена на индивидуальные стельки, выполненные по технологии CAD/CAM, может показаться сравнительно высокой. Изготовление ортезов по методу CAD/CAM требует сложного оборудования, высокой квалификации специалистов — врача, инженеров-протезистов и других.

Тем не менее, нужно учесть, что от состояния стопы и стереотипа походки зависит здоровье опорно-двигательного аппарата и всего организма в целом. Индивидуальные ортопедические стельки на заказ — одно из наиболее эффективных средств лечения и профилактики многих заболеваний и деформаций стопы. Среди них: плоскостопие всех форм, диабетическая патология стопы, пяточная шпора и другие. Также рекомендуется использование стелек при заболеваниях суставов, во время беременности, когда и-за увеличение веса повышается нагрузка на ноги и во многих других случаях. Полный список показаний к использованию составит не один десяток наименований.

Более того, индивидуальные стельки снижают ударную нагрузку на стопу, вышестоящие суставы и позвоночник, обеспечивают комфорт при ходьбе и снижают усталость. Цена индивидуальных стелек выглядит более чем приемлемой на фоне той пользы, которую их использование приносит здоровью.

Представленная статья носит информационный характер. Для установления точного диагноза и назначения правильного лечения обязательно обратитесь к врачу.

По просьбам читателей нашего портала отвечаем на вопросы по использованию ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОРТОПЕДИЧЕСКИХ СТЕЛЕК. 

– Каковы основные показания для заказа индивидуальных ортопедических стелек?

– Плоскостопие различной степени тяжести, укорочение нижней конечности, патологические установки стоп. Индивидуальными стельками можно пользоваться без серьезных показаний, для комфортной ходьбы, снятия усталости. 

– Каков срок службы индивидуальных ортопедических стелек и правила ухода за ними?

– Обычно одной пары индивидуальных стелек хватает детям на 6 месяцев (т. к. у детей быстро растет нога), а взрослым на срок до 2 лет. При загрязнении стельки можно протирать влажной салфеткой. Не следует их сушить на обогревательных приборах. 

– Возможно ли ношение индивидуальных стелек в женской модельной обуви? Для каких видов обуви они подходят?

– Стельки подходят под всю повседневную обувь с каблуком не выше 5 см. Под модельную обувь (узкую) можно изготовить индивидуальную стельку, но это надо оговаривать при заказе, и такая стелька не будет подходить под повседневную, т. к. сделана под модельную. 

– Какое время привыкания к индивидуальным стелькам?

– Максимальное время привыкания человека к стелькам две недели (при сложных дефектах стопы). При применении ортопедических стелек впервые обычно около недели. 

– Каковы сроки выполнения заказа ортопедических стелек?

– 10 рабочих дней (14 календарных). 

Индивидуальные ортопедические стельки Formthotics - изготовление стелек на заказ

Эффективное решение проблем стоп, не требующее больших затрат и хирургического вмешательства.

Ежедневные нагрузки на стопу не проходят бесследно для организма человека. Изменение осанки, плоскостопие, неравномерное распределение массы тела на ноги – всё это ведет к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Если игнорировать патологии, можно обзавестись заболеваниями опорно-двигательного, связочного аппаратов, позвоночника, тазобедренных суставов.

Неверное распределение массы тела может привести к появлению межпозвоночных грыж, усталости в ногах, появлению болезненных мозолей, пяточных шпор, артрозов голеностопных, коленных, тазобедренных суставов. Мучительные боли в спине, тазу и коленях могут быть отдаленным последствием деформаций стопы.

Кроме того, практически всегда в таких случаях нарушается кровообращение, могут неметь конечности, появляются проблемы с венами. Причины подобных патологий довольно разнообразны, но, как правило, в большинстве случаев не связаны с генетическими факторами. Процент врожденных деформаций стопы достаточно невелик.

Как правило, причинами проблем со стопой выступают:

  • Ношение неудобной, тесной, или неподходящей по форме обуви.
  • Плохое восстановление после травм, переломов.
  • Наличие избыточного веса.
  • Недостаток нужных витаминов и микроэлементов (как правило, формируется в детском возрасте). Это ведет к тому, что связочный аппарат, а также мышцы стопы и кости неспособны удерживать стопу в правильном положении – это создает, а затем закрепляет аномалию.
  • Ревматоидный артрит, остеохондроз, другие заболевания связок или суставов.
  • Сахарный диабет. Для такой патологии существует отдельное название – диабетическая стопа.

Любой из этих факторов, а также врожденная предрасположенность могут привести к одной из следующий наиболее распространенных патологий.

Примеры патологий стопы:

  • Плоскостопие. Самое распространенное заболевание, при котором нарушается естественный изгиб свода стопы. Как результат – потеря стопой амортизационных свойств, повышенная нагрузка на суставы, связки и позвоночник. Проявляется в двух основных видах – продольное и поперечное плоскостопие.
  • Вальгусная деформация большого пальца. По внешним признакам угадывается за счет характерной шишки на большом пальце. Может привести к деформации остальных пальцев, болезненным ощущениям и появлению кровоточащих мозолей.
  • Конская стопа. Людей с таким заболеванием легко узнать по характерной походке, напоминающей шаг коня. Это болезненная патология, связанная с нарушением подвижности мелких суставов.
  • Пяточная стопа. В этом случае непропорционально всей стопе увеличивается пятка.
  • Косолапость. Стопы неестественно поворачиваются внутрь, что препятствует нормальной ходьбе и влечет развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата.

В нашем медцентре врач-подиатр подберет и изготовит индивидуальные ортопедические стельки Formthotics, которые балансируют работу мышц, повышают выносливость организма, амортизируют удары, защищают суставы и дарят комфорт передвижений.

ПРЕИМУЩЕСТВА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ СТЕЛЕК


Один из самых распространенных и эффективных нехирургических методов лечения патологий стопы – использование ортопедических стелек. В соответствующих магазинах можно купить готовые стандартные стельки, которые, в общем, помогают незначительно снизить нагрузку на стопу, но, конечно, о настоящем лечении речи быть не может.

Для того, чтобы остановить развитие патологий, полностью избавить скелет человека от неправильных нагрузок, лучше подойдет изготовление индивидуальных ортопедических стелек. Особенно это важно при обнаружении патологий у детей, ведь чем раньше начать лечение, тем меньше вероятность дальнейших последствий для здоровья. Такие стельки также очень актуальны для спортсменов-легкоатлетов и просто людей, практикующих вечерние пробежки или дальние походы. В этих случаях индивидуальные стельки помогают разгрузить суставы, предотвратить усталость в спине, коленях и стопах, а также развитие различных патологий.

ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СТЕЛЕК

7 лучших ортопедических изделий 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Ортопедия - это изготовленные на заказ стельки для обуви, которые устраняют проблемы с походкой, обеспечивают поддержку стопы, снимают давление на болезненные участки стопы и обеспечивают контроль движений. Также доступны готовые продукты, отпускаемые без рецепта. Пяточные чашки, стельки и опоры для свода стопы могут называться ортопедическими изделиями и обеспечивать некоторую степень облегчения, но индивидуальные ортопедические приспособления обеспечивают индивидуальную коррекцию.

Вот лучшие ортопедические стельки, которые можно найти без рецепта.

Ваш путеводитель по арочным опорам, стелькам и ортопедическим изделиям

Венди Бумгарднер

Когда болят ноги, ходунки обычно ищут немедленного облегчения. Первый шаг - подобрать правильную обувь, но для устранения боли, возможно, потребуется сделать еще один шаг, сосредоточив внимание на стельках, опорах для свода стопы и ортопедических стельках. Консультация специалиста по здоровью стопы может дать точный диагноз и план лечения вашей боли.

Что искать

Если вы страдаете от боли в ногах, скорее всего, вам нужно выйти за рамки своего стиля обуви и того, как она сидит. Оцените следующие аспекты своей обуви, чтобы определить, нужно ли вам вносить какие-либо изменения или дополнения:

  • Опора дуги : прогулочная обувь и кроссовки часто не обеспечивают достаточной опоры свода стопы. Если вы не уверены в своем выборе, обратитесь за помощью к продавцу при покупке новой обуви.
  • Амортизация : В зависимости от стиля обувь обеспечивает более или менее амортизацию.Поищите мягкую подкладку, чтобы уменьшить боль в ногах.
  • Управление движением : В некоторых моделях обуви предусмотрена коррекция излишка пронации с помощью элементов управления движением - пеноматериала двойной плотности в подошве, чтобы стопа не перевернулась.
  • Возраст : вопреки распространенному мнению, стельки и вставки не продлевают срок службы обуви; скорее, это невидимая межподошва обуви, которая ломается на 500 миль, оставляя ногу без должной поддержки. Добавление новой стельки не решит эту проблему.

Условия вкладыши в обувь могут облегчить работу

Вкладыши в обувь часто разрабатываются с учетом определенных условий, поэтому для получения конкретных рекомендаций полезно проконсультироваться со специалистом по стопам. Состояния, при которых часто полезны стельки для обуви, включают:

  • Деформация дуги и боль
  • Боль в пятке
  • Боль в стопе (плюсневая боль)
  • Слабые лодыжки
  • Искривленные пальцы на ногах и мозоли
  • Мозоли
  • Боль в колене
  • Боль в спине
  • Боль в шее
  • Overpronation
  • Шина на голень
  • Подошвенный фасциит

Направляющая по стелькам

Один из первых методов облегчения боли в ногах, который используют ходунки, - это стельки.Стельки, отпускаемые без рецепта, доступны во многих вариантах. Стельки, которые идут в комплекте со спортивной обувью, обычно не обеспечивают амортизацию и поддержку свода стопы. Снимите стельку из комплекта обуви, чтобы заменить ее выбранной стелькой.

  • Амортизирующие и амортизирующие стельки: Амортизация обеспечивается пеной, гелем или другими материалами. Эта дополнительная амортизация может снизить ударную нагрузку в обуви с небольшой амортизацией. Дополнительная амортизация также необходима по мере старения людей и истончения жировой подушечки в нижней части стопы.
  • Ортопедические стельки: Некоторые стельки сконструированы таким образом, чтобы при носке приспосабливаться к вашей стопе. Хотя они обычно обозначаются как ортопедические, они отличаются от нестандартных ортопедических изделий, которые созданы для того, чтобы человек мог исправить проблемы со стопами и ходьбой. Готовые ортопедические стельки дешевле, чем изготовленные на заказ, но могут не обеспечивать такой же степени облегчения. Эти готовые ортезы обеспечивают поддержку свода стопы, а также некоторую степень коррекции походки и амортизации.

Кому нужны стельки?

Большинство пешеходов будут чувствовать себя более комфортно в амортизирующей стельке, особенно в туфлях или ботинках с небольшой амортизацией.Если вы чувствуете усталость и небольшую боль в ногах после ходьбы, добавление стельки может принести облегчение. Однако не пытайтесь продлить срок службы обуви, добавив стельку. Обувь все равно следует менять каждые 500 миль, чтобы избежать травм.

Стельки для обуви

Ниже приведены несколько примеров продуктов стельки для обуви, которые широко доступны для покупки:

Руководство по опорам арки

Спортивная обувь обычно не поддерживает свод стопы.Иногда обувь создается так, чтобы создавать ощущение поддержки свода стопы, но часто этого недостаточно. У людей с высокими сводами стопы могут возникать боли при ходьбе или беге в обуви без достаточной поддержки свода стопы. Готовая опора для свода стопы (например, ортопедическая опора Good Feet Arch Supporting Orthotics) может принести облегчение и комфорт. Другие решения включают:

  • Подушечки для свода стопы / плюсны: Подушечки обычно скользят в обуви только под сводами стопы.
  • Стельки для поддержки свода стопы: Многие модели стелек с мягкой подкладкой включают опору для свода стопы.
  • Ортопедические опоры для свода стопы: Некоторые готовые изделия при ношении соответствуют форме вашей стопы, обеспечивая лучшую посадку опоры для свода стопы.

Кому нужны опоры Arch?

Ходунки с высокими сводами могут быть более склонны к подошвенному фасцииту, который можно предотвратить, используя средства для поддержки свода стопы.

Тем не менее, ходунки с нижним сводом свода не должны носить высокие опоры свода стопы, так как они могут оказаться неудобными.

Справочник по ортопедии

Ортопедия - это изготовленные на заказ стельки для обуви, которые устраняют проблемы с походкой, обеспечивают поддержку стопы, снимают давление на болезненные участки стопы и обеспечивают контроль движений.

Также доступны готовые продукты, отпускаемые без рецепта. Пяточные чашки, стельки и опоры для свода стопы могут называться ортопедическими изделиями и обеспечивать некоторую степень облегчения, но индивидуальные ортопедические приспособления обеспечивают индивидуальную коррекцию.

  • Функциональные ортопедические элементы : это клинья, которые встраиваются в ортопедическую вставку для регулировки пятки или передней части стопы для исправления дефектов свода стопы, таких как гиперпронация (когда свода стопа сглаживается и позволяет стопе слишком далеко катиться внутрь) или супинация ( когда свод слишком высок и ступня слишком сильно выкатывается наружу).Это движение может вызвать напряжение суставов и мышц ног, бедер и спины, а также стопы, а также боль в пятке и подошвенный фасциит. В то время как многие спортивные туфли корректируют излишек пронации, индивидуальные ортопедические приспособления сделают точную коррекцию.
  • Амортизирующие или аккомодационные ортезы : Эти изделия имеют прокладку для облегчения боли и давления на головки плюсневой кости, сесамовидные кости, разрушенные кости предплюсны, язвы и воспаленные пальцы ног.
  • Поддерживающие ортезы : это опоры для свода стопы, которые могут лечить проблемы подошвенной дуги.

Как делают ортопедические изделия

Ортопедические изделия могут назначать медицинские работники, такие как врачи, ортопеды и мануальные терапевты. Подгонку проводит педортист в лаборатории ортопедии. Подгонку лучше всего выполнять, снимая гипсовую повязку стопы в «идеальном нейтральном положении». Затем создается ортопедический аппарат для поддержки этой стопы в этом положении. Информация в рецепте, выданном ортопедом или другим поставщиком медицинских услуг, также сообщает педортисту, какие коррекции необходимы.Другие методы измерения стопы для ортопедии, такие как оттиск пены, траектории или компьютерное измерение, имеют недостатки.

Каждая пара стелек обычно стоит от 150 до 400 долларов. Вы можете предпочесть разные стили для модельной обуви, спортивной обуви и повседневной обуви.

Альтернативы ортопедам, стелькам и опорам дуги

Ортопед или другой специалист по ногам может использовать тейп, прокладку и другие простые методы для решения проблем со стопой. Если вас интересуют магнитные стельки, то они не доказали свою эффективность более эффективных, чем любые другие стельки.

Эксперты по ногам для консультации

Люди, страдающие болями в ногах, могут обращаться за помощью к различным поставщикам медицинских услуг. Часто первая остановка - это направление от лечащего врача к специалисту по ногам.

Ортопед

Ортопеды - это лицензированные медицинские работники с обозначением DPM или доктора ортопедической медицины. Они подают заявление на поступление в школу ортопедической медицины после получения степени бакалавра, затем посещают четыре года аудиторного и клинического образования и год или более ординатуры.Американская педиатрическая медицинская ассоциация имеет список членов.

Врач ортопедической медицины

Хирург-ортопед или ортопед - это врач, специализирующийся в области ортопедической медицины, который получил степень бакалавра и медицинскую школу, затем до пяти лет ординатуры по ортопедии, а также дополнительную специализацию в хирургии. У Американского общества ортопедов стопы и голеностопного сустава есть система поиска участников, которая поможет вам найти квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Мануальный терапевт

Хиропрактики - это лицензированные медицинские работники, которые верят и практикуют принципы хиропрактики - манипуляции с позвоночником могут облегчить многие заболевания.Они могут выступать в качестве поставщиков первичной медико-санитарной помощи и выписывать ортопедические изделия.

Педортист

Педортисты проектируют, изготавливают, подгоняют, конструируют и модифицируют обувь и ортопедические приспособления для ног по предписанию врача. Они сертифицированные профессионалы.

Физиотерапевт или кинезиотерапевт

Физиотерапия или кинезиотерапия могут быть назначены для реабилитации после травм или лечения пяточной шпоры, бурсита, подошвенного фасциита, бурситов, натоптышей и мозолей.Эти специалисты используют различные методы лечения для облегчения боли и отека, а также увеличения диапазона движений. Они также могут порекомендовать постоянные упражнения для укрепления мышц и суставов и предотвращения дальнейших травм. Кинезиотерапевты, в частности, используют лечебные упражнения и обучение.

Прежде чем тратить руку и ногу на ноги в поисках продуктов, которые могут не работать, подумайте о встрече с экспертом по ногам, чтобы полностью диагностировать боль и проблему.

Слово Verywell

Если вы столкнулись с хронической болью в стопе, вам лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы убедиться, что вы не имеете дело с более серьезной проблемой, которая может потребовать более интенсивного лечения.Оттуда вы можете обсудить свой лучший путь вперед и сузить круг возможных решений, прежде чем отправиться за покупками.

Сколько стоят индивидуальные ортопедические изделия и стоят ли они этого?

Ортопедические стельки

на заказ стоят больших денег, и обычно страховка их не покрывает, поэтому, прежде чем отдать от 200 до 800 долларов, которые они стоят, убедитесь, что они вам действительно нужны. И если да, узнайте, как получить максимальную отдачу от своих денег.

ОСНОВЫ ---
  • Индивидуальные ортопедические изделия стоят дорого и стоят от 200 до 800 долларов без учета визитов в офис.
  • Изготовление индивидуальных стелек - это многоэтапный процесс, который включает в себя тщательный осмотр стопы, снятие слепка стопы, изготовление и установку стелек. Найдите поставщика с многолетним опытом изготовления нестандартных ортопедических изделий, чтобы убедиться, что ваши стельки сделаны правильно.
  • Если у вас нет сложного заболевания стопы, вы не страдаете диабетом, не занимаетесь спортом или не страдаете повторяющейся травмой, с которой не могут справиться безрецептурные стельки, вам, скорее всего, не нужны специальные ортопедические стельки.
  • Для тех, кому не нужны индивидуальные ортопедические стельки, отличным вариантом будет полу-индивидуальная стелька, продаваемая без рецепта, например Tread Labs Pace. Они выпускаются с четырьмя разной высотой дуги и изготовлены с опорой медицинского уровня, обеспечивающей максимально точную подгонку.

МАГАЗИН TREAD LABS

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ---

Если вы думаете о том, чтобы потратить деньги на индивидуальные стельки, вам нужно точно знать, за что вы платите, чтобы вы могли решить, подходят ли они вам.Чтобы помочь вам, мы рассмотрим:

Сколько стоят индивидуальные ортопедические изделия?

Ортопедия

на заказ стоит от 200 до 800 долларов, но вам также нужно будет учесть другие расходы. Это включает в себя соответствующие визиты в офис, необходимые для изготовления ваших индивидуальных ортопедических изделий, а также затраты на замену верхних поверхностей, когда они изнашиваются. Реставрация может стоить от 50 до 100 долларов.

После продолжительного использования пластик или вспененный материал EVA, используемый в ортопедии, изнашивается, а это означает, что вам нужно будет купить еще одну пару нестандартных ортопедических изделий.За всю жизнь эти затраты составляют очень много.

Покрывает ли страхование нестандартные ортопедические изделия?

Если ваша медицинская страховка покрывает стоимость индивидуальных стелек, вам, как правило, придется заплатить только 10-50% от общей стоимости. Однако чаще всего страхование их не покрывает. Обязательно проконсультируйтесь со своим страховщиком, прежде чем приступить к установке.

Также спросите себя, действительно ли они вам нужны. Исследование 2009 года пришло к следующему выводу: «Через два-три месяца и через 12 месяцев готовые ортезы были так же эффективны, как и нестандартные ортезы... Нет никаких доказательств того, что нестандартные ортезы более эффективны, чем сборные ».

Некоторым людям абсолютно необходимы индивидуальные ортопедические стельки. Доктор Джеймс Иоли, доктор медицинских наук, руководитель отделения подиатрии в Бригаме и женской больнице в Бостоне, говорит, что людям с определенными заболеваниями, такими как следующие, нужны индивидуальные ортопедические приспособления:

  • Комплексное поражение стопы
  • Диабет с потерей чувствительности ног
  • Плохое кровообращение
  • Серьезные деформации стопы, вызванные артритом

Однако для большинства людей, в том числе страдающих тендинитом ахиллова сухожилия, подошвенным фасциитом, болями в сводах стопы, пятками и кинетической цепной болью, безрецептурные ортопедические изделия подойдут и стоят значительно дешевле.

Стоят ли заказные ортопедические изделия?

Фактическая стоимость изготовления нестандартных ортопедических изделий (включая материалы) обычно составляет 100 долларов США или меньше, так почему же индивидуальные ортезы такие дорогие? Это потому, что вы платите за экзамен, кастинг ног и огромную наценку.

Вот что входит в общую стоимость ортопедических изделий по рецепту:
  • Осмотр - Помните, ортопед проводит тщательный анализ ваших нижних конечностей, походки и образа жизни.Это может включать рентгеновские снимки, анализ походки на беговой дорожке и другие тесты.
  • Casting - Ортопед снимает гипсовую повязку вашей ступни, не несущую вес.
  • Наценка - Ноги, в конце концов, все еще бизнес.

Как отмечает ортопед доктор Роберт Эклс из Манхэттена, «трудно увидеть ценность пластика». Но он напоминает нам, что мы «платим за исчерпывающую диагностику настоящих и будущих проблем», а не просто за ортопедию.

Полезно попросить своего ортопеда разбить для вас стоимость, чтобы вы могли понять точную стоимость каждого элемента.Уважаемый ортопед сможет вам это предоставить. Будьте осторожны, если цена на ваши индивидуальные ортопедические стельки высока, но ортопед не проводит тщательного осмотра ваших ступней и даже не снимает гипс.

Что врачи думают о нестандартных стельках?

Спортивный ортопед и доктор ортопедической медицины (DPM) Ричард Бравер считает ортопедические изделия «панацеей» от многих травм и боли в нижней части тела. По словам Бравера, «ортопедические изделия могут предотвратить и вылечить проблему, уменьшая и устраняя вызвавшее ее напряжение.«Очевидно, что ортопедические стельки - важное дополнение к нашей обуви. Но должны ли они быть кастомными, чтобы они работали?

Некоторые врачи спортивной медицины не уверены, что они того стоят. Доктор Уильям О. Робертс, врач спортивной медицины из Сент-Пола, штат Миннесота, говорит: «Если ваш основной бизнес - ноги, и часть вашего дохода выписывает ортопедические изделия, то вы можете прописать их в 90, 100 процентах случаев. финансовая проблема, и я не думаю, что есть большая потребность в нестандартных ортопедических изделиях ».

Хирурги-ортопеды часто соглашаются с этим мнением о нестандартных стельках для обуви.Доктор Джон Дж. Кеннеди, хирург-ортопед из Манхэттена, утверждает: «Есть большая проблема с ортопедическими изделиями, и люди не знают об этом. количество патологических причин ».

Одним из факторов разницы во мнениях между врачами (MD) и ортопедами (Doctors of Podiatric Medicine, DPM) является их подготовка:

  • Врачи посещают школу в течение четырех лет, где они изучают множество общих понятий, прежде чем пройти трехлетнюю специализированную ординатуру.
  • Ортопеды посещают четыре года обучения в школе, прежде чем пройти еще один год в ортопедической ординатуре. Хотя это может сделать их экспертами во всем, что касается стопы и лодыжки, они могут упустить другие более серьезные структурные проблемы, которые будут учитывать спортивная медицина или врач-ортопед. Тем не менее, хороший ортопед рассмотрит общую картину, прежде чем назначить индивидуальные ортопедические вставки.

Кто делает индивидуальные ортопедические изделия?

Когда вы найдете поставщика, который сделает ваши ортопедические изделия на заказ, вам стоит подумать о нескольких вещах:

  1. Практическая оценка - Отличные ортопедические изделия, изготовленные по индивидуальному заказу, не могут быть изготовлены без личного посещения.Есть множество поставщиков, которые отправят "Stomp Box", кусок оттискной пены в коробке. Вам предлагается войти в коробку каждой ногой и отправить полученные оттиски для изготовления ортопедии. К сожалению, без опытного провайдера, который мог бы позиционировать вашу стопу так, как она производит впечатление, ваша дисфункциональная биомеханика может быть встроена в конструкцию ваших ортопедических протезов.
  2. Тип поставщика - Сертифицированный педортист (C. Ped) диагностирует проблемы со стопами и прописывает ортопедические изделия.C. Педагоги часто имеют практический опыт работы с ортопедическими изделиями и функциональной биомеханикой. Ортопеды - это врачи, специализирующиеся на стопах. Они могут диагностировать проблемы со стопой и назначить ортопедические стельки, а также выполнить операцию для устранения проблем. Хиропрактик занимается диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата. Некоторые предоставляют индивидуальные ортопедические стельки.
  3. лет опыта - Получение правильных ортопедических изделий на заказ - это сложное сочетание искусства и науки. Требуются годы опыта, чтобы изучить тонкости изготовления нестандартных ортопедических изделий, отвечающих как функциональным потребностям, так и потребностям клиента.Выбор человека с долгой историей успеха увеличит шансы на то, что ортопедия будет правильной - с первого раза.
  4. Практическое изготовление - Некоторые практикующие специалисты оценивают потребности клиента, а затем передают информацию в лабораторию, которая создает настоящие ортопедические изделия. Хотя эта система может работать, изготовление ортопедических изделий на месте диагностики предотвращает ошибки в общении и гарантирует, что при необходимости можно будет легко внести изменения.

Как изготавливаются ортопедические изделия на заказ?

Создание качественных ортопедических изделий на заказ - это подробный и сложный процесс.Как утверждает Ричард М. Олсен, DPM: «Производство функциональных ортопедических протезов для стоп - это многоступенчатый процесс, включающий детальную и сложную коррекцию гипсовой повязки, изготовление ортезов и применение дополнительных элементов, предписанных вашим ортопедом для лечения вашего конкретного состояния. ”

Шаг первый: оценка

Когда вы обратитесь к ортопеду по поводу индивидуальных ортопедических изделий, вы можете рассчитывать начать с тщательного обследования, которое включает:

  1. A Range of Motion Test - Ваш ортопед измерит движение всех суставов нижних конечностей (таких как бедра, колени и лодыжки), чтобы выявить любые нарушения в движении суставов, такие как чрезмерная гибкость или крайнее ограничение.Ваш врач также определит функциональное положение этих суставов с опорой на вес и без него, проверив их, когда вы стоите и ходите по ним, а также когда вы лежите.
  2. Обследование мышц - Ваш ортопед хорошо проверит группы мышц нижних конечностей, такие как четырехглавые мышцы и икры, чтобы определить любые излишне слабые или напряженные участки. Это покажет, усиливают ли ваши мышцы вашу травму, симптомы или биомеханические проблемы.

Вы также можете ожидать, что ваш врач проведет замеры, спросит о вашем образе жизни и осмотрит вашу обувь на предмет конкретного рисунка износа, чтобы лучше понять механизм вашей походки.Ортопеды ищут следующие шаблоны:

  • Симметрия - Является ли износ одинаковым и в одном и том же месте на обеих ботинках?
  • Опрокидывание пятки - Если вы положите туфли на стол и посмотрите на них со спины, будет ли обувь опрокидываться на пятке (пронация) или наружу (супинация)? Одна обувь наклоняется в другую сторону, чем другая? Это может указывать на несоответствие длины ног.
  • Toe Wear - Есть ли отверстия в сетчатой ​​части обуви там, где высовывались пальцы ног? Складки на пальцах ног проходят прямо через переднюю часть обуви? В противном случае это может быть признаком плохой посадки.

Шаг второй: заброс стопы

По завершении экзамена вам сделают гипсование. Ваш ортопед должен:

  • Повязка стопы в нейтральном положении без нагрузки - Ваш ортопед сделает слепок вашей стопы, чтобы предоставить модель для ортопедической лаборатории. Как говорит д-р Олсен: «Конкретный метод литья имеет решающее значение и должен выполняться точно, чтобы добиться точного впечатления от стопы в ее нейтральном положении».
  • Поставьте ногу в нейтральное положение. Вашему ортопеду необходимо будет увидеть ваше колено по отношению к вашей ступне и поставить ступню в желаемое положение.

Самый распространенный метод снятия гипса - это гипс. Вокруг стопы наматывают влажные полоски гипса. Затем полый «отрицательный слепок стопы» отправляется в лабораторию ортопедии. Лаборатория заполнит гипс и выбросит раковину. В результате «положительный слепок» выглядит как ваша стопа.

Пока гипс застывает (обычно это занимает 5-10 минут), ортопед будет следить за положением вашей стопы, чтобы убедиться, что оно не изменилось.Обычно гипс полностью затвердевает в течение 24 часов, поэтому после того, как ортопед снимет гипс, он будет храниться перед отправкой в ​​лабораторию.

Шаг третий: лаборатория

После того, как ортопед снимет с ваших ног надлежащую не несущую гипс, отрицательный слепок стопы и ваш индивидуальный рецепт будут отправлены в лабораторию ортопедии.

Ваш рецепт будет включать не только материалы, размеры и аксессуары, которые будут использоваться при изготовлении ортопедических изделий, но также спецификации для исправления гипсовой повязки.Эти измерения взяты из углубленного обследования, которое ваш ортопед провел перед гипсом.

После создания положительного слепка лаборатория создает ортопедические стельки, выполнив следующие шаги:

  1. При сильной жаре ваша индивидуальная модель прижимается к листу графита или пластика.
  2. Чехол из удобного, но прочного материала прикреплен к более жесткой конструкции пятки и свода стопы.

Шаг четвертый: материалы

Чтобы изготовленные на заказ ортопедические изделия обеспечивали оптимальные результаты, они должны быть изготовлены из материалов, способных противостоять различным силам и движениям, которые вы прикладываете к ногам.Материалы должны быть достаточно жесткими, чтобы не допустить нерегулярных движений, вызывающих травмы, и в то же время достаточно гибкими и удобными, чтобы быть совместимыми с вашими занятиями.

Существует два основных типа материалов, используемых для жесткой основы ортопедии:

  • Пластмассы - Большинство пластиков происходит из семейства полиолефинов. Полипропилен - наиболее часто используемый пластик.
    • Толщина материала часто составляет от 1/8 дюйма до 1/4 дюйма
    • Пластмассы имеют широкий спектр гибкости, от очень гибких до относительно жестких.
  • Графит - графиты более легкие и тонкие, чем пластмассы.
    • Толщина материала вдвое меньше, чем у пластика (от 1/16 до 1/8 дюйма)
    • Также имеет широкий диапазон гибкости и жесткости

Амортизирующие материалы, такие как неопрен и формы с открытыми и закрытыми порами, часто используются в дополнение к более твердым пластмассам или графиту и обеспечивают дополнительный комфорт. Помните, что эти более мягкие материалы никогда не должны составлять основу ортопедии.

Наиболее распространенные материалы, используемые для покрытия пластмассовой или графитовой опоры свода стопы и пяточной чашки, относятся к семейству вспененного полиэтилена.Это формы с закрытыми ячейками, которые лучше всего подходят для ортопедических протезов с полным контактом и снижением давления. Индивидуальные материалы включают:

  • Этилвинилцетаты (EVA)
  • Блинчики / неопрены
  • Силиконы

Хороший ортопед примет во внимание ваш образ жизни и телосложение при выборе материалов для ортопедии. По словам ортопеда Саймона Спунера, доктора философии, важны вес пациента и уровень активности. «Я работаю с профессиональными игроками в регби, которые весят около 280 фунтов и могут бегать почти так же быстро, как Усэйн Болт.Попытка предоставить ортезы для ног, которые могли бы справиться с такими силами, является сложной задачей. Вам нужно выбрать подходящую лошадь для правильного курса ».

Ваша стопа требует индивидуального внимания. Материалы, которые подходят одному человеку, могут не подойти другому.

В чем разница между ортопедическими изделиями на заказ и безрецептурными ортопедическими изделиями?

Как поясняет Американская подиатрическая медицинская ассоциация, изготовленные на заказ ортопедические стельки - это стельки, которые были прописаны врачом, часто ортопедом, врачом спортивной медицины или хирургом-ортопедом после тщательной оценки ваших ступней, лодыжек и ног.Они созданы для вашей конкретной стопы и походки и учитывают вашу индивидуальную структуру стопы.

Вкладыши, отпускаемые без рецепта, включают в себя множество различных продуктов для стопы, включая опоры для свода стопы, стельки, подкладки для пяток и подушки для ног. Однако не все сборные стельки одинаковы, особенно когда речь идет об уровне поддержки, который они предлагают.

Хотя научные исследования доказали, что стельки помогают лечить и предотвращать травмы ног, стоп и нижних конечностей, исследования не обнаружили существенной разницы между сборными и нестандартными ортопедическими изделиями.Если вы решили, что вам не нужны специальные ортопедические стельки или хотите попробовать стельки, продаваемые без рецепта, прежде чем тратить деньги на индивидуальные стельки, вы обнаружите, что у вас есть много вариантов.

На что обращать внимание на ортопедические изделия, отпускаемые без рецепта

Самое важное, что следует учитывать, это то, что не все вкладыши, продаваемые без рецепта, сделаны одинаково. Их качество и эффективность сильно различаются. Полезно знать различные типы стелек, которые продаются без рецепта.

Термоформованные стельки и педали - это вариант, который можно использовать дома.Однако, поскольку эти вкладыши принимают отягощающие слепки ваших ног, они встраивают биомеханические проблемы, которые вы пытаетесь исправить, в саму структуру вкладыша, который должен их исправить. Более того, если материалы достаточно мягкие, чтобы нагреваться, они не будут обеспечивать твердую структуру, в которой нуждаются ваши ноги.

Структурированные стельки, такие как у Superfeet или линии Dr. Scholls с электронным оснащением, обеспечивают более структурированные вставки с глубокими чашечками на пятке и поддержкой свода стопы. Но, в отличие от Tread Labs, ни один из брендов не предлагает такой выбор высоты арки, как Tread Labs.

При выборе стельки, продающейся без рецепта, следует обратить внимание на некоторые особенности, чтобы убедиться, что вы получаете необходимую поддержку.

  • Multiple Arch Heights - Арки не подходят всем под один размер, поэтому логично, что ваша стелька тоже не должна подходить. Арка вашей стельки должна соответствовать контурам вашей стопы и обеспечивать полный контакт от одного конца арки к другому, независимо от того, низкий ли у вас свод стопы или очень высокий.
  • Опора медицинского класса - Высококачественная прочная опора для свода стопы обеспечивается прочной опорой, которая выдерживает давление, которое вы на нее оказываете.Мягкая пена и гель не обеспечивают поддержки, необходимой вашей своде стопы, чтобы справиться с усталостью или болью в ногах, которые вы испытываете.
  • Deep Heel Cups - У вашей стопы есть жировая подушечка под пяточной костью, которая помогает смягчать каждый ваш шаг. Ищите стельку с глубокой пяткой, которая поможет вашей стопе лучше амортизировать удары. От этого вы получите больший комфорт и стабильность.

Независимо от того, решите ли вы инвестировать в индивидуальные ортопедические стельки или начнете со стелек, продаваемых без рецепта, получение надлежащей поддержки для ваших ног поможет контролировать проблемы с пронацией, предотвратить и облегчить боль в стопе, которая может у вас возникнуть, и, что наиболее важно, поддержать вашу активную жизнь. .

МАГАЗИН СТЕЛЬКОВ

Вопросы? Напишите нам на [email protected] Мы здесь, чтобы помочь.

10 лучших ортопедических стелек - вставки для обуви, рекомендованные ортопедами

амазонка

Суперстильная пара обуви может только надолго отвлечь вас от недостатка комфорта. Ортопедические стельки могут изменить правила игры. Если вы страдаете от боли в стопе или у вас очень слабая обувь, ортопедические стельки можно легко вставить в вашу любимую обувь, чтобы обеспечить дополнительную амортизацию, поддержку свода стопы и лучшую посадку.Стельки, изготовленные на заказ, дороги и не всегда обеспечивают лучшее облегчение - так зачем тратить лишние деньги? Мы нашли лучшие готовые модели, которые позволят вашим ногам чувствовать себя комфортно в течение всего дня.

Мы проконсультировались с доктором Жаклин Сутера DPM, ортопедом Городского подиатрического отделения в Нью-Йорке, о том, какие стили она рекомендует в зависимости от конкретных условий. Она также помогла ответить на ваши самые насущные вопросы:

Какие ортопедические стельки самые удобные?

«Разным людям, ногам, обуви и занятиям требуются разные материалы», - отмечает д-р.Сутера. То, что работает для одного человека, может не работать для другого. Поскольку не существует одного типа, подходящего для всех стелек, изучите форму своей стопы, историю болезни и конечное использование перед покупкой, поскольку эти факторы могут определять, какой материал лучше.

Вот советы доктора Сутера, чтобы найти наиболее удобную пару для ваших ног:

  • Для высоких сводов стопы поищите более мягкую стельку, сделанную с пеной или гелями.
  • Для бурсита: магазин для стельки 3/4 длины, чтобы освободить пространство для передней части стопы.
  • Для плоскостопия рассматривайте как более структурированную стельку из неопрена или этиленвинилацетата.
  • Для подошвенного фасциита и пяточной шпоры ищите стельку с чашеобразной пяткой и опорой для свода стопы.
  • При плюсневой боли лучше всего подходит стелька по всей длине с большим количеством гелевой амортизации в передней части стопы.
  • Вы снимаете стельки при использовании ортопедических изделий?

    Да! Доктор Сутера рекомендует «вынуть стельку, которая входит в обувь», поскольку вы никогда не захотите «надевать новую стельку поверх той, которая уже находится в обуви.«Если положить стельки друг на друга, это может сделать обувь плохо сидящей, неудобной и, возможно, даже на более болезненной, чем раньше.

    Наряду с советами сертифицированного ортопеда лаборатория текстиля Good Housekeeping Institute использовала свой опыт в области волокон, чтобы найти лучшие ортопедические стельки на рынке.

    Реклама - продолжить чтение ниже

    1

    Лучшие общие ортопедические стельки

    Ортопедические стельки для стопы с поддержкой свода стопы

    Ортопедические стельки от Walk Hero - бестселлеров №1 на Amazon с более чем 38000 восторженных отзывов .Эти стельки созданы для очень удобной поддержки благодаря глубокой пятке, опоре свода стопы и материалу из этиленвинилацетата. Они доступны в широком ассортименте, начиная с женского 6-го и заканчивая мужским 16-м размером в трех разных цветовых вариантах.

    2

    Ортопедические стельки Best Value

    Ортопедическая стелька для обуви для дополнительной амортизации

    Эти ортопедические стельки менее чем за 10 долларов являются самыми доступными в нашем обзоре.Эти прочные стельки обеспечивают отличную устойчивость и опору для свода стопы . Глубокая пяточная чашка удерживает ноги в правильном положении, чтобы предотвратить боль в ногах в конце дня. Рецензентам нравится, что их можно использовать и с оригинальными стельками обуви.

    3

    Лучшие ортопедические стельки для плоскостопия

    Ортопедические вставки полной длины Physix Gear Спорт amazon.com

    19 долларов.00

    По словам доктора Сутера, более контролирующее устройство лучше всего подходит для людей с более плоской аркой. Эти стельки изготовлены из пеноматериала EVA и полиуретана для полной поддержки стопы . Имея почти 2000 пятизвездочных отзывов, обозревателям Amazon нравится, как они держат ноги в правильном положении, чтобы избежать дополнительного стресса.

    4

    Лучшие ортопедические стельки для лечения метарсалгии

    Стельки для беговой обуви

    Если вы страдаете метарзалгией (болью и воспалением на подушечке стопы), Dr.Sutera рекомендует искать «полноразмерное устройство с хорошей амортизацией в передней части стопы». Эта пара от Wernies имеет основу из пеноматериала с гелевыми подушечками на пятке и передней части стопы . Пяточная чашка и опора свода стопы для большей стабилизации, когда вы находитесь на ногах весь день.

    5

    Лучшие ортопедические стельки для подошвенного фасциита

    Обезболивающие ортопедические изделия подошвенного фасциита

    Доктор Сутера рекомендует использовать ортопедическую стельку с глубокой пяткой при подошвенном фасциите.Доктор Шолль разработал специальную стельку для тех, кто страдает подошвенным фасциитом (воспаление пятки и боль), с , глубокой чашкой для пятки, опорой для свода стопы и амортизирующей гелевой стелькой по всей длине. Более 700 рецензентов дали этим стелькам идеальные 5 звезд за то, что неудобная обувь снова стала пригодной для ношения.

    Related : Лучшая обувь для подошвенного фасциита, по мнению экспертов

    6

    Лучшие ортопедические стельки для бега

    CARBON Стельки Суперфут амазонка.ком

    53,13 $

    Если вы часто тренируетесь, скорее всего, вы прожгли стельки, которые идут в комплекте с вашими кроссовками. Чтобы поддерживать правильную форму и поддержку, обновите свои стельки до пары, способной выдержать жестокое обращение, например, эти тонкие, но прочные ортопедические стельки от Superfeet CARBON. Из-за их тонкости рецензентов в восторге от того, насколько хорошо они подходят ко всей спортивной обуви.

    7

    Лучшие ортопедические стельки для высоких сводов стопы

    Спортивные стельки Polysorb Cross Trainer

    Доктор.Sutera особенно рекомендует бренд Spenco тем, у кого высокий свод стопы, так как они, как известно, поддерживают и поглощают удары . Она отмечает, что, поскольку они сделаны из пены, они отлично подходят для обеспечения столь необходимой поддержки и амортизации. Рецензентам нравится, что эти стельки служат в повседневном использовании, оставаясь в отличном состоянии.

    8

    Лучшие ортопедические стельки для бурсита

    Ортопедическая стелька унисекс длиной 3/4

    Бурситы могут быть очень болезненными и чувствительными.Доктор Сутера рекомендует использовать стельку 3/4 длины, такую ​​как этот стиль от Vionic, чтобы избежать раздражения. . Эти стельки сделаны из нейлона, чтобы быть долговечными, и Vionic рекомендует заменять эти стельки каждый год (большинство других брендов говорят, что менее шести месяцев). GH Textiles Lab также любит сандалии Vionic за то, что они удобны и при этом стильны!

    9

    Лучшие ортопедические стельки для каблуков

    Подушки для пятки

    viewm амазонка.ком

    Туфли на высоком каблуке не предназначены для того, чтобы ноги оставались ровными. Эти стельки прикрепляются к внутренней стороне ваших любимых туфель на высоком каблуке , обеспечивая дополнительную амортизацию и поддержку свода стопы, чтобы предотвратить образование волдырей или растяжение стопы . Из-за амортизации они занимают место внутри пятки, поэтому не подходят для обуви, которая уже очень плотно сидит.

    10

    Самые удобные стельки

    Женские стельки для бега Allbirds все птицы.ком

    15,00 долл. США

    Суперпопулярные кроссовки Allbirds широко признаны самой удобной обувью для ходьбы благодаря поддерживающей стельке. Если бюджет кроссовок выходит за рамки бюджета, эти подошвы позволят вам почувствовать, что вы весь день гуляете по облаку, не тратя деньги. Стельки, изготовленные из пенки с использованием растительного масла из клещевины , обеспечивают мягкую амортизацию и поддержку свода стопы.

    Эмма Сеймур, Институт хорошего домашнего хозяйства Аналитик по тестированию продуктов, Лаборатория текстиля, бумаги и пластмасс Эмма Сеймур - аналитик по тестированию в лаборатории текстиля, бумаги и пластмасс Института хорошего домашнего хозяйства, где она оценивает изделия на основе волокон, начиная от постельных принадлежностей и заканчивая одеждой.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Реклама - продолжить чтение ниже

    8 лучших стелек для обуви в 2020 году, по мнению ортопеда | Travel + Leisure

    Каждый предлагаемый нами продукт был независимо выбран и рецензирован нашей редакционной группой.Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получать комиссию.

    Нет причин, по которым стоять, ходить или даже бегать должно быть болезненно. И если ваша обувь не подходит для комфорта, вместо того, чтобы перевернуть всю коллекцию обуви, подумайте о приобретении набора стелек.

    Недорогое и доступное решение для ноющих стоп и болей в своде стопы, стельки отлично подходят по ряду причин. Они не только могут помочь при проблемах со стопами, таких как плоскостопие и подошвенный фасциит, но также являются простым способом добавить комфорта и поддержки вашей обуви, а в некоторых случаях они даже могут продлить срок службы вашей любимой пары.

    К счастью, в Интернете есть несколько отличных безрецептурных вариантов, которые не требуют посещения ортопеда. Мы обратились к Мохаммаду Римави, доктору медицины, ортопеду из Нью-Йорка, чтобы узнать, какие стельки для обуви он рекомендует при наиболее распространенных проблемах со стопами.

    Стельки, опора для свода стопы и подушка для передней части стопы

    Предоставлено Amazon

    Вот восемь лучших стелек, которые сделают любую обувь более удобной, по словам доктора Римави:Rimawi действительно поощряет людей проводить надлежащую оценку стопы, если они обнаруживают, что «постоянно чередуют разные стельки» в поисках стельки, подходящей для всех их характеристик. «Хотя безрецептурные стельки могут облегчить симптомы, они не предназначены для удовлетворения потребностей каждого человека», - сказал он, добавив, что индивидуальные ортопедические приспособления, прописанные врачом, могут помочь людям с различными проблемами стопы.

    Между тем, эти одобренные ортопедом стельки могут помочь повысить комфорт и добавить поддержку, независимо от того, какой стиль обуви вы носите.Прочтите, чтобы узнать, почему это лучшие стельки для ваших ног.

    Лучшее для бурсита: комфорт Walk-Hero и поддерживающие ортопедические вставки

    Стельки, поддержка свода стопы и подушка для передней части стопы

    Предоставлено Amazon

    Доктор Римави говорит, что подходящая стелька для бурсита зависит от того, почему у вас есть бурсит. первое место. Например, если у вас бурситы из-за плоскостопия, вам необходимо сначала решить эту проблему. По данным клиники Майо, бурситы обычно образуются, когда вы носите узкую или тесную обувь, так как это может вызвать дискомфортное смещение костей в пальцах ног.По этой причине доктор Римави предлагает стельку с «широкой и мягкой подошвой для передней части стопы», как этот популярный вариант от Walk-Hero.

    Стельки номер один по продажам на Amazon, эти стельки добавляют к вашей обуви амортизацию и амортизацию для длительного комфорта - и многие клиенты говорят, что они помогли облегчить боль в ногах, связанную с бурситом. «Мне нравятся эти ортопедические стельки, они действительно [облегчили] мою плюсневую область моих стоп - особенно область бурсита», - написал один покупатель, а другой сказал, что эти стельки изменили их жизнь.

    Лучшее для высоких каблуков: подушечки для ног

    Стельки, опора для свода стопы и подушка для передней части стопы

    Предоставлено Amazon

    Хотя высокие каблуки, безусловно, выглядят великолепно, они известны тем, что убивают ноги. К счастью, есть способы сделать их немного удобнее. Доктор Римави говорит, что эти стельки «снимают нагрузку на переднюю часть стопы, чтобы облегчить симптомы». Покупатели, похоже, с этим согласны. Один покупатель был в восторге от того, что носить эти 10-футовые подушки было похоже на «прогулку в облаках»."

    Лучшее для плоскостопия: Profoot Flat Fix

    Стельки, упор для свода стопы и подушка для передней части стопы

    Кредит: любезно предоставлен Amazon

    Хотя доктор Римави первым выбрал ортопедические приспособления для лечения плоскостопия, он предпочел бы это - вариант противодействия, поскольку он помогает контролировать пронацию пятки (которая происходит, когда ступня перекатывается внутрь после контакта с землей) и обеспечивает поддержку свода стопы. Обе функции необходимы, чтобы помочь исправить плоскостопие и уменьшить боль или болезненные ощущения от этого состояния.

    Эти мягкие амортизирующие вставки имеют сотни положительных отзывов. "Если вам нужны или вы используете вкладыши для лечения плоскостопия, это САМЫЙ ЛУЧШИЙ и единственный, который я КОГДА-ЛИБО буду использовать!" сказал один покупатель.

    Лучшее для подошвенного фасциита: стелька Powerstep Pinnacle

    Стельки, упор для свода стопы и подушка для передней части стопы

    Кредит: любезно предоставлен Amazon

    Подошвенный фасциит - это воспаление полосы ткани на подошве стопы.Это частая причина боли в пятке, особенно у людей, которые часто находятся на ногах, и может вызывать колющие ощущения. Доктор Римави говорит, что врачи обычно рекомендуют ортопедические стельки как часть общего плана профилактики или лечения, и он считает этот набор от Powerstep «отличным безрецептурным ортопедическим средством, помогающим облегчить симптомы, связанные с подошвенным фасциитом». Благодаря сверхмягкой основе из этиленвинилацетата, широкой арочной опоре и антимикробному верхнему слою для предотвращения потоотделения и запаха неудивительно, что колоссальные 5000 покупателей Amazon дали этим удобным стелькам идеальный пятизвездочный отзыв.

    Лучшее для высоких сводов стопы: суперсупорка для высоких сводов стопы

    Стельки, опора для свода стопы и подушка для передней части стопы

    Кредит: любезно предоставлен Amazon

    «Люди с высоким сводом стопы, как правило, имеют повышенное давление под подушечкой сустава большого пальца ноги, пяткой. и на внешней стороне стопы, - сказал д-р Римави. Он рекомендует приобрести стельку, которая может поддерживать эти области, рекламируя эту подушку для поддержки свода стопы от Superfeet как хороший безрецептурный выбор. Рецензенты, похоже, согласны: почти 1600 человек оставили положительные отзывы и в восторге от того, насколько они удобны.Один покупатель сказал: «Это очень важно, так как у меня очень высокий свод стопы. Я считаю, что это лучшие стельки, которые вы можете купить». Другой назвал их «спасателями для ног», а третий рецензент сказал, что без них они «никуда бы не гуляли».

    Лучшее для бегунов: Currex RunPro

    Стельки, упор для свода стопы и подушка для передней части стопы

    Предоставлено Amazon

    По словам доктора Римави, ортопедические стельки для бега отличаются от повседневных стелек, поскольку они должны поддерживать стопу, помогать ей выдерживать нагрузки. сила многократных ударов по земле и приспособление к постоянно меняющимся позициям.Он говорит, что большинство людей могут использовать эту стельку Currex RunPro, но если вы более серьезно относитесь к бегу, вы можете попросить ортопеда осмотреть вас и порекомендовать индивидуальное ортопедическое устройство.

    Множество положительных отзывов об Amazon подтверждают заявление доктора Римави, при этом один рецензент отметил, что Currex - «отличная стелька без рецепта».

    Лучшее для широких ног: Powerstep Wide Fit

    Стельки, опора для свода стопы и подушка для передней части стопы

    Кредит: Предоставлено Amazon

    Для тех, у кого более широкая стопа, Dr.Rimawi рекомендует эти стельки Powerstep. Эти широкие ортопедические изделия из двухслойной мягкой пены EVA и чашки с глубокой пяткой обеспечивают надежную поддержку свода стопы и комфорт для любой обуви. У них есть сотни положительных отзывов, а многие покупатели называют стельки «палочкой-выручалочкой». Один написал, что после того, как они попробовали ортопедические изделия, они испытали «НЕМЕДЛЕННОЕ облегчение ВСЕХ моих симптомов».

    Лучшее для долгих часов на ногах: Spenco PolySorb

    Стельки, упор для свода стопы и подушка для передней части стопы

    Кредит: Предоставлено Zappos

    Эта сверхпрочная стелька от Spenco, которую Dr.Rimawi считает хорошим брендом, помогает поддерживать ногу при стоянии или долгой ходьбе по твердой поверхности. Клиенты, похоже, согласны с тем, что эти высококачественные ортезы не только поддерживают и помогают облегчить боль, но также долговечны и рассчитаны на долгие годы ношения. «Я работаю в сфере безопасности 12 часов в сутки, семь дней в неделю», - сказал один покупатель. «Я надеваю их на обувь, и это как подушка для моих ног».

    Ортопедические приспособления для обуви при проблемах со стопами: типы и советы

    У вас снова болят ноги? Вам интересно, может ли помочь простая вставка для обуви? Может.Но в зависимости от того, в чем проблема, вам может понадобиться «ортопед».

    • Вкладыши , которые можно купить в магазинах без рецепта, обеспечивают амортизацию и поддержку. Они могут быть сделаны из таких материалов, как гель, пластик или пена. Вставки подходят к вашей обуви. Но они не созданы специально для ваших ног. Они могут обеспечить поддержку свода стопы или дополнительную амортизацию на пятке, вокруг пальцев ног или для всей стопы. Вставки могут сделать вашу обувь более удобной, но они не предназначены для решения проблем со стопами.
    • Ортопеды разные. Это рецептурные медицинские устройства, которые вы носите внутри обуви, чтобы исправить биомеханические проблемы стопы, такие как проблемы с тем, как вы ходите, стоите или бегаете. Они также могут помочь при боли в ногах, вызванной такими заболеваниями, как диабет, подошвенный фасциит, бурсит и артрит. Ортопедия может даже помочь вам избежать операции по исправлению плоскостопия.

    Тем не менее, рецептурные медицинские устройства могут не понадобиться. Иногда подойдет и вкладыш для обуви, продаваемый без рецепта.Вы можете попросить совета у ортопеда, врача, специализирующегося на уходе за ногами.

    Что проверит ваш ортопед

    Во время визита ваш ортопед сделает трехмерные изображения каждой стопы и проведет тщательное обследование. Это может включать наблюдение за вашей ходьбой и наблюдение за движением ваших ступней, лодыжек, ног и бедер.

    Если вам нужны ортопедические приспособления, ваш ортопед изготовит точный слепок вашей стопы. Это важно для правильной подгонки. Когда форма будет готова, профессионал превратит ее в жесткие или мягкие ортопедические изделия.

    Типы ортопедических изделий

    Жесткие ортопедические изделия или «функциональные ортопедические изделия» изготавливаются из таких материалов, как пластик или углеродное волокно. Они лучше всего подходят для прогулочной обуви или модельной обуви с закрытыми носками и на низком каблуке. Этот вид ортопедических приспособлений разработан для облегчения боли в ногах и растяжения, а также боли в ногах, бедрах и пояснице, которые вы можете почувствовать, если ваша стопа не работает должным образом.

    Мягкие стельки или «аккомодационные стельки» изготавливаются из мягких компрессионных материалов.Они обеспечивают амортизацию, снимая давление на дискомфортные или болезненные места, вызванные такими заболеваниями, как подошвенный фасциит или язвы диабетической стопы. Из-за их большого размера вам может потребоваться носить мягкие ортезы с обувью по рецепту.

    Вы также можете приобрести специальные ортезы, предназначенные для спортивного снаряжения, например лыжных ботинок и коньков.

    Как носить вкладыши и ортопедические изделия

    Как безрецептурные вкладыши, так и индивидуальные ортопедические стельки должны соответствовать контурам вашей обуви и чувствовать себя комфортно.Упакованный вкладыш, который натирает ногу в магазине, дома не поправится. Рецептурные ортопедические изделия, изготовленные по слепку ваших ног, должны хорошо подойти. Если нет, сообщите об этом своему ортопеду.

    Ортопедия стоит дороже, чем вкладыши. Но когда вы получаете ортопедические стельки, вы также получаете медицинскую оценку вашей проблемы со стопой, индивидуальную подгонку и высококачественные материалы, которые должны прослужить несколько лет при надлежащем уходе. Поскольку ортопедические изделия являются медицинскими изделиями, отпускаемыми по рецепту, ваша страховая компания может помочь покрыть расходы.Проверьте свой план.

    Вам нужно будет записаться на прием к ортопеду, чтобы убедиться, что ортопедические стельки вам подходят. Надеюсь, вы почувствуете себя лучше. Если нет, обязательно сообщите об этом своему ортопеду.

    Нужны ли стельки? Какие?

    Многие люди приходят ко мне в офис с жалобами на боль в стопах, вызванную такими заболеваниями, как бурсит, молоток, защемление нерва (неврома) или боль в пятке (подошвенный фасциит). Я провожу тщательную оценку и обследование, и вместе мы изучаем происхождение, механизм и план лечения конкретной проблемы или проблемы.Пациент обычно спрашивает, нужны ли ему ортопедические приспособления, и если да, то какой тип лучше всего.

    Я рекомендую ортез для стопы, если мышцы, сухожилия, связки, суставы или кости не находятся в оптимальном функциональном положении и вызывают боль, дискомфорт и усталость. Ортопедические стельки могут быть изготовлены из разных материалов и могут быть жесткими, полужесткими, полужесткими или адаптивными, в зависимости от вашего диагноза и конкретных потребностей.

    Ортопеды разные

    Большинство моих дискуссий сосредоточено вокруг трех типов ортопедических изделий для ног: ортопедии, отпускаемые без рецепта / имеющиеся в наличии; Ортопедические изделия, созданные в киосках; и профессиональные ортопедические стельки.Ортопедические изделия, отпускаемые без рецепта (OTC), широко доступны и могут быть выбраны в зависимости от размера обуви и проблемы (например, тендинита ахиллова сухожилия или боли в сводах стопы). Ортопедия в киоске основана на сканировании ваших ног. Вам рекомендуются ортопедические стельки определенного размера или стиля в зависимости от сканирования стопы и типа проблемы со стопой, с которой вы столкнулись. Они могут помочь при боли в пятке, пояснице, общем дискомфорте в ногах или при занятиях каким-либо конкретным видом спорта.

    При изготовлении ортопедических изделий, отпускаемых по индивидуальному заказу, специалист в области здравоохранения тщательно анализирует анамнез, включая оценку вашего роста, веса, уровня активности и любых заболеваний.Выполняется диагностика и определение лучших материалов и уровня жесткости / гибкости ортопедических протезов, после чего создается слепок ваших ног. Затем эта форма используется для создания ортопедии специально для вас. Разницу между безрецептурными киосками и индивидуальными ортопедическими стельками можно сравнить с разницей между безрецептурными очками для чтения и очками для чтения, отпускаемыми по рецепту.

    Какой тип ортопедии вам подходит?

    Человек со средним весом, ростом и типом стопы и с общей проблемой, такой как боль в пятке, обычно хорошо справляется с ортопедическими стельками, которые продаются без рецепта или в киоске.Они дешевле и обычно уменьшают боль и дискомфорт. Однако, возможно, вам придется заменять их чаще. Кто-то с особыми потребностями или проблемами, такими как серьезное плоскостопие, может извлечь выгоду из ортопедических изделий, отпускаемых по индивидуальному рецепту. Хотя они более дорогие и обычно не покрываются страховкой, они обычно служат дольше, чем внебиржевые / киоски.

    Прежде чем вкладывать деньги в ортопедические стельки, я рекомендую потратить заработанные тяжелым трудом деньги на качественную, правильно подобранную обувь, подходящую для вашей работы или занятий спортом.Вы можете быть удивлены, узнав, что многие люди годами не измеряли свою ступню в обувном магазине. С возрастом длина и ширина нашей стопы меняются. И размеры могут не совпадать между брендами; одинаковые узкие туфли размера 9-1 / 2 могут существенно отличаться от одного производителя к другому.

    Если ваша боль или дискомфорт не уменьшаются с новой обувью, попробуйте в течение некоторого времени ортопедические стельки, отпускаемые без рецепта или в киосках. Если вы заметили улучшение - хорошо. Если нет, обратитесь к специалисту в области здравоохранения для оценки ортопедии по индивидуальному рецепту.

    По моему опыту, определенным группам людей полезно пройти обследование у медицинского работника и выписать рецепт на изготовление ортопедических изделий на заказ. К ним относятся люди с диабетом, у которых потеря чувствительности в ногах, люди с плохим кровообращением и люди с серьезными деформациями стопы, вызванными артритом. Фактически, у Medicare есть программа, которая покрывает 80% стоимости диабетической обуви и ортопедических изделий, потому что исследования показали, что они уменьшают вероятность развития открытой язвы, которая может привести к ампутации.

    Таким образом, если вы чувствуете, что знаете, что вызывает боль в стопе, вы не попадаете ни в одну из групп, которым нужны профессиональные ортопедические стельки, и вы уже носите правильно подобранную пару обуви, попробуйте безрецептурные. или киосковые ортопедические изделия. Для большинства людей это принесет облегчение. Если после выполнения этих действий вы не заметите улучшения в своем состоянии, обратитесь за советом к врачу.

    В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

    Комментарии к записи закрыты.

    Центры стопы и голеностопа в Арлингтоне / Мэнсфилде: Ортопеды

    Знаете ли вы, что многие боли в костно-мышечной системе могут быть связаны с проблемами с ногами? Функциональные проблемы или смещение стопы и лодыжки могут привести к смещению в другом месте.Результат? Боль и нестабильность.

    Тебе не нужно жить с этой болью. Существуют методы лечения, которые могут положить конец вашим страданиям. Ортопедические вставки в обувь - это всего лишь один из инструментов, которым команда экспертов Арлингтонского / Мэнсфилдского центров стопы и голеностопного сустава может помочь решить проблемы с нижними конечностями.

    Ортопедические приспособления

    обеспечивают структурную поддержку стопы для исправления аномалий и функциональных проблем стопы или для снятия давления на больные или травмированные участки.Условия, при которых могут быть полезны ортопедические вставки и опора, включают:

    • Артрит
    • Бурситы и мозоли
    • Бурсит
    • Язвы диабетической стопы
    • Плоскостопие или высокий свод стопы
    • Подошвенный фасциит или пяточная шпора
    • Тендинит
    • Недостаточная или избыточная запись
    • Спортивные травмы
    • Послеоперационное восстановление

    Если вы пытаетесь решить проблемы со стопой и голеностопным суставом с помощью ортопедической обуви или вкладышей, мы собрали пять основных советов, которые помогут выбрать ортопедические стельки, подходящие для вас и ваших ног.

    1. Носите свою любимую обувь, чтобы подгонять ортопедические изделия

    Хотя ортопедические приспособления могут быть изготовлены по размеру вашей стопы, они должны подходить к вашей обуви, чтобы обеспечить вам наилучшую поддержку для правильного решения проблем со стопой и лодыжкой. Важно убедиться, что ваши стельки подходят к обуви, которую вы носите чаще всего.

    2. Определите тип и состояние своей стопы

    Чтобы сделать правильный выбор ортопедической вставки, вам необходимо понимать свои стопы и проблемы, которые вы пытаетесь исправить или поддержать.Некоторые безрецептурные мягкие вставки для вашей обуви обеспечивают некоторый комфорт, но маскируют проблему. Конечная цель использования ортопедических протезов - обеспечить правильную опору для стопы и исправить любые функциональные проблемы.

    Для подошвенного фасциита, болезненного состояния, при котором воспаляется соединительная ткань, идущая от пятки к подошве стопы, требуется хорошая поддержка свода стопы и амортизация.

    Ортопедия

    может помочь исправить излишне выступающую стопу - когда ступня слишком сильно перекатывается внутрь и вызывает нестабильность в голеностопном суставе.Противоположная проблема - супинация или недоразвитие - когда ступня поворачивается наружу. Обе проблемы могут повлиять на ваши колени, бедра и спину. Для исправления проблемы с пронацией требуется жесткий или полужесткий ортопедический аппарат, который постоянно поддерживает ногу.

    При боли в пятке или пяточной шпоре вам потребуются ортопедические стельки с большим количеством набивок и амортизаторов, чтобы облегчить боль и воспаление.

    При диабете и артрите стельки для обуви должны способствовать хорошему кровообращению и амортизировать удары.

    3. Подумайте, для каких видов деятельности вам нужны ортопедические изделия для

    .

    Независимо от того, занимаетесь ли вы активной работой и нуждаетесь в функциональной поддержке в течение дня, проводите большую часть дня стоя на месте, бегаете или спортсмен, которому нужна защита от травм, связанных с износом, ваши ортопедические изделия должны обеспечивать вам с правильной поддержкой вашего образа жизни.

    4. Обратиться за профессиональной консультацией или за рецептом

    Ортопеды в Центрах стопы и голеностопного сустава Арлингтона / Мэнсфилда являются экспертами в оценке состояния вашей стопы и точно знают, как ортопедические изделия должны корректировать и поддерживать вас, чтобы защитить вас от травм и боли.У нас есть знания, которые помогут вам максимально эффективно использовать ортопедические приспособления и точно понять, как поддерживать и защищать свои ноги.

    5. Получите индивидуальные ортопедические стельки, созданные для вашей индивидуальной стопы

    В центрах стопы и голеностопного сустава Арлингтона / Мэнсфилда мы используем самые современные технологии для измерения и оценки ваших стоп, чтобы мы могли создавать индивидуальные ортопедические изделия, которые обеспечивают идеальную посадку и точную поддержку, необходимую для улучшения вашего состояния или поддержания вашего образа жизни. .


    Чтобы узнать больше о нашей службе ортопедии, запишитесь на прием в любом офисе - в Арлингтоне или Мэнсфилде, штат Техас - позвонив или запишитесь онлайн сегодня.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *