Форма ногтей на ногах: как исправить и придать правильную круглую форму ногтевой пластине? Как сделать квадратные ногти?

Содержание

как исправить и придать правильную круглую форму ногтевой пластине? Как сделать квадратные ногти?

Облик современной женщины немыслим без аккуратных ногтей на руках и ногах, ведь неухоженные, не знающие педикюра ножки могут испортить безупречный облик. Проведение этой косметической процедуры требуется не только в эстетических целях, но и для того, чтобы вовремя выявить такие проблемы, как плоскостопие, вросшие ногти или кожные заболевания стоп. Детей учат тому, как правильно стричь ногти, но никто им не объясняет, как должна выглядеть красивая ногтевая пластина ноги.

Формы

Естественная толщина ногтевой пластины не должна превышать 1 см. Если этот показатель выше, то следует обратиться за специализированной помощью. Правильная ногтевая форма имеет вид квадрата с закругленными углами. Это делается для того, чтобы они не могли поцарапать или порвать колготки. Не рекомендуется отращивать ногти на ногах больше, чем на полсантиметра. Для придания эстетического лоска ноготь принято покрывать тонким слоем прозрачного лака.

Еще один популярный вид, использующийся при педикюре, – это прямоугольник. В этом случае допускается большая длина.

Ухаживая за ногтями, не стоит забывать приводить в порядок кожу стопы: необходимо вовремя удалять загрубевший эпидермис. Это легко сделать с помощью пемзы, предварительно распарив ноги в горячей воде. После процедуры нужно смазать пятки увлажняющим кремом для ног. Необходимо повторять это действие три раза в месяц – этим можно добиться очаровательных ступней.

Круглый педикюр хоть и редко применяется, но тем не менее существует.

Чаще всего такую форму предпочитают мужчины. Это связано с природной формой мужского ногтя. При выборе этого вида нужно помнить, что выполняется он только на плоских ногтях, ведь в противном случае возникает риск выращивания ногтевой пластины.

Трапециевидная форма по-другому называется коромыслом. Этот вариант формы подходит тем, у кого крупные суставы. Выглядит она скругленной трапецией. Для того чтобы избежать врастания ноготка, необходимо длину оставлять немного больше.

Помимо классического квадрата, существует мягкий квадрат. Он отличается от первого варианта закругленными уголками. Такой способ прекрасно подойдет для любой длины.

Многие женщины хотят отрастить ногти, изменить их форму.

Изменение можно провести, используя рекомендации, представленные ниже.

Как исправить ногтевую пластину?

Вынужденные носить подолгу неудобные туфли на высоких каблуках, женщины не замечают, как подвергаемые большим нагрузкам конечности заболевают. И как итог – оставшись без должного внимания ногти начинают деформироваться или, что еще хуже, врастают в кожу. Чаще всего врастанию подвержены пластины арочной формы. Чтобы избежать неприятностей, необходимо хотя бы три раза в неделю устраивать своим натруженным конечностям успокаивающие ванночки и вовремя обрезать край ногтевой пластины. Причем делать это нужно строго по прямой, а острые уголки закруглять пилкой. Для этой процедуры подойдет пилочка для полировки ногтей – металлическую пилочку применять нежелательно. Двигаться предпочтительней от края к центру ногтя.

Попробовать излечить собственными силами проблему вросшего ногтя можно с помощью ромашковой ванночки. Для этого шесть ложек ромашки нужно заварить двумя литрами кипятка и настаивать в течение часа. Затем, предварительно процедив, следует подогреть настой до горячего состояния. После этого необходимо попарить пострадавшую конечность двадцать минут. Затем аккуратно нужно приподнять ноготь и на месте врастания подложить под него ватку, пропитанную йодом. При необходимости повторить действия еще раз.

Если самостоятельно справиться с проблемой не получилось, то лучше всего не затягивать и обратиться за специализированной помощью. Следует помнить о том, что обращаться за помощью нужно вовремя, ведь лечение потом будет длительнее и сложнее.

Иногда случается, что ногти становятся сухими, ломкими или начинают расслаиваться. В этом случае следует прибегнуть к иным методам.

Нужно взять капсулу витамина Е (свободно продается в аптеке) и раздавив, хорошенько втереть в ногтевую пластину. Также можно сделать ванночки с соком лимона и морской солью. Особенно это поможет в том случае, когда ноготки потемнели или приобрели желтый оттенок.

Если ногтевые пластины стали рыхлыми или под ними образовалась гематома, то это верный признак заболевания грибковой инфекцией. В таком случае правильнее всего будет не заниматься самолечением, а посетить врача для консультации.

Как придать правильную круглую форму?

Некоторые представительницы прекрасного пола не любят придавать своим ногтям квадратную форму – они являются ярыми поклонницами круглых ногтей. Использовать такой вид при педикюре вполне возможно, необходимо только выполнять все особенно аккуратно. Поэтому длина такого педикюра не должна быть ни большой, ни маленькой. В идеале она должна быть примерно 2 мм от места отхождения ногтя от кожи. Если необходимо сделать эту процедуру собственными руками, то следует выполнять описанные ниже действия друг за другом.

  • В первую очередь, необходимо распарить ноги.
  • Затем нужно укоротить кусачками ноготь до приемлемой длины.
  • Пилочкой сформировать окончательную форму ногтя.
  • С помощью специальной деревянной палочки нужно отодвинуть кутикулу.
  • Тщательно отшлифовать поверхность ногтя. Обычно многие дамы не замечают, что поверхность ногтя покрыта бороздами и неровностями, пока не закончат педикюр. В результате получают плачевный результат, и работу приходится переделывать заново.
  • Нанести на ноготь желаемое покрытие.

Современная мода позволяет женщинам использовать для дизайна педикюра разноцветные окрасы и смелые решения. Чего только не придумывают модницы, стремясь создать идеальный, стильный и запоминающийся образ. Эти и разнообразные рисунки, использование блесток и страз, а также невероятные цветовые сочетания.

Как сделать квадратные ногти?

Квадратные ногти на ногах – это классика педикюра. Такое оформление предотвращает врастание в кожу и позволяет ногам выглядеть красивыми и ухоженными. Оно также подходит для нанесения рисунка или украшения в виде узора из стразов. Чтобы сделать квадратные ногти, нужно следовать описанным ниже рекомендациям.

  • С помощью жидкости для снятия лака нужно удалить с ногтевых пластин старое покрытие.
  • В течение получаса необходимо распарить конечности в теплой ванночке с добавлением настоя календулы, морской соли и питьевой соды. Также можно приобрести заранее антибактериальное средство с размягчающим эффектом. После этого нужно вытереть их насухо полотенцем.
  • Стоит тщательно удалить со стопы все мозоли и натоптыши. Это можно выполнить, используя нехитрые приспособления, например, щипчики. Если это не помогает, то нужно приобрести в аптеке специально средство для их удаления. Также желательно пройтись пемзой по всей поверхности стопы, удаляя омертвевшую кожу. Однако слишком интенсивная обработка сделает кожу еще более грубой, поэтому двигать пемзой нужно плавно и в одном направлении.
  • Затем следует обработать ногу скрабом. После этого нужно втереть питательный крем для ног.
  • Кутикулу ни в коем случае удалять не нужно – следует просто сдвинуть ее апельсиновой палочкой.
  • Край можно срезать и обработать его пилочкой, аккуратно удалить из-под ногтей скопившуюся там грязь.
  • Первым наносится база, имеющая прозрачный цвет. Она используется для защиты поверхности ногтя.
  • Затем нужно нанести один или два цветных слоя, при этом каждый слой должен просохнуть.
  • Последним наносится закрепляющий слой, защищающий педикюр от сколов.

О дизайне педикюра

Мастера ногтевого сервиса каждый день придумывают новые задумки для педикюра: это и классический французский стиль, включая цветовые его вариации, и монохромная гамма.

Неменее интересны и рисунки: смешные звери и птицы, пестрые бабочки и разнообразные цветы.

Набирает обороты популярность строгого геометрического способа украшения ногтей. Последний хит сезона – радужный педикюр.

Все о ногтях и о том, как правильно их подпиливать, смотрите в следующем видео.

Форма ногтей на ногах: профессиональный взгляд

Для того чтобы сохранить здоровье ногтей на ногах, необходимо знать, как за ними правильно ухаживать и подстригать их, чтобы они во время роста не доставляли дискомфорт, не врастали в палец и в целом приобретали правильную форму.

Но почему этот вопрос так важен? Нельзя ли просто запилить так, как того требует мода или сиюминутное желание. Дело в том, что ногтевые пластины на ногах требуют больше внимания, чем те, что на руках. Ноги у нас чаще всего закрыты, из-за чего ногти могут врезаться в обувь или в пальцы и доставлять болезненные ощущения. Поэтому очень важно предотвратить какие-либо проблемы.

Сейчас в  педикюре модной является форма «закругленный квадрат», но многим клиентам, как бы они того не хотели, эта форма ногтей на ногах не подходит в силу физиологических причин. В таких случаях мастера могут использовать технику наращивания, чтобы добиться желаемого результата. Однако важно помнить, что ложе ногтей, расположенных на ногах, более короткое, чем на руках. Это говорит о том, что оно менее прочное, поэтому некоторые формы предрасполагают ногти к обламыванию и даже отслоению. Кроме того, у некоторых людей боковые валики немного больше, из-за чего есть риск того, что ноготь будет врастать в палец. Это может быть очень болезненно, да и выглядит крайне непривлекательно. И какую форму выбрать?

С детства мы слышим, как важно правильно стричь ногти на ногах. По распространенному мнению, их обязательно нужно стричь «по прямой». Так ли это и всем ли подходит данная форма?

О том, как правильно выбрать форму ногтей на ногах и что нужно знать мастерам педикюра, рассказывает Ольга Меженская-Туманова, автор интеллектуальных техник маникюра и педикюра, автор и руководитель Международного научно-исследовательского проекта «ЭПОХА КРАСОТЫ», судья и тренер по педикюру международной категории.

Действительно, форма ногтей на ногах имеет большое значение. Если она подобрана правильно, ногти не будут доставлять болезненных ощущений, а стопа будет выглядеть гармонично. Какие же формы ногтей на ногах может порекомендовать специалист ногтевого сервиса?

Квадрат

Классическая квадратная форма не отменяет слегка скругленные (затупленные) углы у ногтей. В противном случае, острые углы ногтей врезаются в кожу соседних пальцев и травмируют ее.

Мягкий квадрат

Эта форма ногтей более закругленная, но в то же время безопасна для профилактики врастания ногтей. Свободный край ногтевой пластины визуально делится на пять частей. На расстоянии 1/5 от края ногтя с обеих сторон делается плавное закругление. Форма квадрат и мягкий квадрат может быть выполнена при любой длине, даже на очень коротких ногтях.

Коромысло

Эта форма скругленная. В этом случае свободные край ногтевой пластины делится на 6 частей. И скругляется по 1/3 (то есть по 2 части) с каждой стороны. Центральная часть ногтя обязательно должна быть прямой. Если ноготь визуально поделить пополам по вертикали, то прямой отрезок по обеим сторонам от центра ногтя должен быть одинаковый.

При такой форме есть опасность врастания углов ногтя, так как боковые стороны ногтя имеют достаточно резкий угол. Поэтому такая форма может быть рекомендована только на удлиненных ногтях (боковые стороны ногтя полностью занимают боковые пазухи. Дуга начинается от края боковых пазух). Также такую форму можно рекомендовать людям, у которых боковые валики и боковые пазухи абсолютно плоские, и нет возможности для врастания ногтей.

Форма «коромысло» больше подходит людям с круглыми дистальными фалангами и увеличенными суставами пальцев. Но при этом не забываем, что или это удлиненная форма, или боковые пазухи и валики должны быть плоскими. В противном случае такая форма может спровоцировать врастание и болевые ощущения.

Круг

Такая форма ногтей чаще встречается в природе у мужчин. Не стоит исправлять ее и превращать в квадрат. На рисунке видно, что происходит, если углы ногтя запиливаются или вырезаются по прямой. Обратите внимание, что, как и «коромысло», круглая форма ногтей рекомендована только при плоских валиках и пазухах.

Трапеция

Это особенная природная форма ногтей. Встречается не так часто. Часть ногтя у кутикулы значительно уже, чем у свободного края. Таким ногтям более показана как раз скругленная форма, плавная дуга. Если стричь их прямо, то острые углы могут сильно травмировать кожу в боковых пазухах.

Длина ногтей

Не забываем и о длине ногтей. Слишком длинные ногти создают эффект рычага. Это может давать чувство сдавливания и боли при ношении обуви. Вы можете почувствовать похожие ощущения, если сильно нажмете на центр свободного края пальца руки. Бывали случаи, когда мастер просто убирал длину свободного края. При этом клиент избавлялся от болевых ощущений, и мастер превращался в его глазах в волшебника.

Очень короткие ногти тоже не хорошо! Объясню на простом примере. Потрогайте боковые стороны ногтей на руках. Сначала вы почувствуете расширение, где-то до уровня края лунулы. Это природное расширение ногтя. Именно по этой причине категорически не рекомендуются манипуляции по выпиливанию или выстриганию вросших ногтей в этой зоне. Дальше боковые стороны ногтя идут прямо, но ближе к концу пазух начинают подниматься вверх. При достаточной длине, боковые стороны ногтей сами перерастают опасную зону врастания, и в некоторых случаях ногти абсолютно перестают болеть.

Так что для длины ногтей на ногах хороша золотая середина. Не слишком длинно, но и не коротко!

читайте также

Рекомендации мастерам педикюра

Для того чтобы придать ногтям форму, можно использовать кусачки и шлифовальные инструменты (фрезы и пилочки).

Кусачки

Для утолщенных ногтей больше подойдут кусачки с вогнутыми широкими лезвиями. Для тонких ногтей и боковых углов выбирайте кусачки с плоскими удлиненными лезвиями. Есть еще одна профессиональная форма кусачек – «парусники». Ими работают, держа в кулаке вертикально. Но такие кусачки не подходят для подстригания очень сухих ногтей и формы «высокая арка», так как ими стригут свободный край одним движением. При этом сухие ногти легко могут треснуть с краев, а ногти в форме арки от напряжения раскалываются с углов. По этой же причине нельзя подстригать ногти на ногах книпсером. Если вы работаете такими инструментами, делайте ими пошаговые движения и не стригите сухие ногти и ногти «арки».

Фрезы

Чаще всего для выпиливания свободного края ногтей на ногах используют алмазные или корундовые фрезы в форме цилиндра (барабана) или усеченного конуса. У этих фрез плоский торец и ими можно выпилить прямые линии свободного края. Важно то, как вы будете держать фрезу. Чтобы не травмировать кожу под ногтем, возьмите фрезу в кулак. При таком положении она будет направлена по диагонали вверх, и вы не заденете область гипонихия. Другое положение: фреза в руке как ручка для письма. Садитесь сбоку от клиента и поднимайте фрезу по диагонали вверх. Так вы будете видеть, что работаете безопасно. И запомните правило: чем короче ноготь, тем меньше диаметр фрезы.

Округлые формы ногтя можно выпилить с помощью округлых фрез, например в форме валика. Положите фрезу горизонтально по отношению к свободному краю и закруглите ноготь. Поверните фрезу и сделайте то же самое с другой стороны ногтя. Для закругления углов ногтя подойдут алмазные микрошарики.

Выбирайте для подпиливания формы фрезы с мягким абразивом, с красной или сине-красной полосой. Более жесткие фрезы травмируют и расщепляют свободный край ногтя.

Маленький профессиональный совет: чтобы край ногтя всегда был гладким и не рвал одежду, пройдите по нему в конце процедуры силиконово-карбидной фрезой (резиновая фреза с блестящими вкраплениями). И еще: когда вы работаете с формой, попросите клиента поставить ногу на подошву. В таком положении вы сможете увидеть форму ногтей так, как видит ее клиент.

Закругленные формы ногтей можно выпиливать круглыми фрезами. Возьмите алмазную фрезу в форме валика. Диагональным движением создайте плавную дугу, как на рисунке.

Фрезами в форме валиков удобно также убирать длину утолщенных ногтей. Переверните фрезу перпендикулярно ногтю. На реверсивном ходу сделайте протягивающее движение вдоль свободного края ногтевой пластины. Форма ногтя при этом получатся очень ровной.

Форма ногтей на ногах – это важная часть как профессионального, так и домашнего педикюра. Дайте прочесть эту статью вашим клиентам, если они не согласны с вами в выборе формы ногтей.

Здоровья вам и вашим клиентам!

читайте также

Важна ли форма ногтей на ногах? | BeautyMate

Хотите комфортный педикюр? Тогда выбирайте правильную форму ногтей.

Хотите комфортный педикюр? Тогда выбирайте правильную форму ногтей.

Ноготкам на ногах необходимо уделять не меньше внимания, чем на руках. Ноги чаще всего закрыты, поэтому для поддержания их здоровья и эстетического вида требуется тщательный уход. Правильно обработанные ногтевые пластины никогда не будут врастать в палец, доставлять дискомфорт и болезненные ощущения.

ОСНОВНЫЕ РАЗНОВИДНОСТИ ФОРМЫ НОГТЕЙ

Многие девушки не могут похвастаться привлекательной формой и длиной ногтей на ногах. Зачастую их ноготки деформированы из-за генетической предрасположенности, заболевания либо ношения слишком тесной обуви. К счастью, современная бьюти-индустрия предлагает множество услуг, позволяющих иметь красивый педикюр. В зависимости от индивидуальных особенностей пальцев ног, квалифицированный мастер способен сделать форму ногтя правильной и безопасной:

  • Квадрат — классический вариант, слегка затупленные уголки ногтя не травмируют кожу.
  • Мягкий квадрат — выполняется на ногтях любой длины, имеет более закругленные края, чем в классическом варианте. 
  • Круг — рекомендована при плоских пазухах и валиках, применяется очень редко. 
  • Трапеция — естественная форма ногтей, имеет у кутикулы более узкую часть, чем у свободного края. Избежать врастания помогает оставление небольшой длины ногтя. 
  • Коромысло — более скругленная вариация трапеции, подходит только обладательницам плоских боковых валиков. В противном случае, может спровоцировать развитие вросшего ногтя.

ИДЕАЛЬНЫЕ НОГТИ ПУТЕМ НАРАЩИВАНИЯ

Несмотря на качественную обработку ногтевой пластины, зачастую тяжело исправить ее натуральную форму. В таком случае специалисты предлагают сделать ноготь при помощи наращивания гелем или акрилом. Процедура позволяет откорректировать деформированную поверхность, устранить ломкость и слабость, а также увеличить длину ноготка.

Преимущества метода:

  • Дизайн формы ногтевой пластины и в соответствии с пожеланиями клиента. 
  • Укрепление ногтя, защита от механических повреждений и расслаивания. 
  • Устранение проблемы врастания в кожу уголков пластины. Утолщение ногтя за счет искусственного материала способствует естественному исправлению загнутых уголков. 
  • Ухоженный внешний вид до нескольких недель. 

СТОИТ ЛИ ОБРАЩАТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ И КАК ЕГО НАЙТИ

О здоровье ногтей нужно регулярно заботиться, уделяя особое внимание их форме. Имея определенные навыки в проведении педикюра, можно самостоятельно сформировать ногтевую пластину. Однако в сложных случаях (вросший ноготь, желтизна, расслоение, чрезмерная мягкость), справиться с проблемой в домашних условиях практически невозможно. Только мастер сможет исправить ситуацию при помощи классического педикюра либо путем наращивания.

Случайный выбор специалиста или обращение к нему по рекомендации не гарантируют качественное оказание услуг. Можно заранее избежать возможных негативных последствий и воспользоваться сайтом BeautyMate. В разделе Специалисты представлена проверенная информация о профессиональных мастерах, а также существует возможность просмотреть результаты их работ и ознакомиться с ценами.

Источник: https://beautymate.ru/article/uhod_za_rukami_i_nogami/vazhna_li_forma_nogtey_na_nogah/

Правильная форма ногтей на ногах

На сегодняшний день встречается самая разнообразная форма ногтей на ногах и руках. Но на ногах они должны выглядеть аккуратно и обязательно быть правильно подстрижены, именно от этого зависит их здоровье.

У каждого человека разная ногтевая пластина: у кого-то она тонкая, у кого-то – слишком толстая. Бывает, что ногти слоятся, трескаются или даже врастают, также они отличаются по цвету. Врачи по ногтям на ногах могут даже определить конкретное заболевание. А психологи могут по ногтям рассказать о характере их обладателя.

Правильная и красивая форма ногтей на ногах

Толщина нормального ногтя должна составлять 1 мм, если же намного больше, то это уже заболевание – пахионихия. Форма ногтя на ногах должна быть квадратной, но чтобы уголки не царапались, не рвали колготки, их следует немного закруглять. Рекомендуемая длина отросшей части ногтя составляет 0,5 мм. Для полной красоты ногтевую пластину порывают тонким слоем прозрачного или цветного лака.

Чтобы предотвратить врастание уголка ногтя в кожу, необходимо его правильно подпиливать. У людей с плоскими ногтями обычно таких проблем не возникает.

Для придания правильной формы обычно пользуются пилочкой для ногтей, если же ноготь уже сильно отрос, то скорее помогут кусачки или ножницы. Предварительно нужно распарить стопы в воде, затем убрать деревянной маникюрной палочкой всю грязь под ногтями, чтобы оградить себя от попадания инфекций, и лишь потом начинать подстригание и отпиливание уже на высохших ногах.

Важно ухаживать за своими ноготками своевременно – примерно два-три раза в месяц – и правильно. Если заниматься ножками регулярно, то они будут радовать красотой своего хозяина очень долго.

Если вы не представляете, как правильно выглядит идеальная форма ногтей на ногах, то в интернете можно найти множество фотографий на эту тему.

Вернуться к оглавлению

Как правильно ухаживать за проблемными ногтями на ногах

Если ногти стали желтеть или темнеть, а также начали слоиться и крошиться, то есть пара простых способов, чтобы избавиться от этих неприятных моментов. Можно приготовить ванночку с лимоном или с солью. Чтобы приготовить ванночку с солью, необходимо просто добавить на литр воды 100 грамм соли.

Для ванночки с лимоном на литр воды добавляется две столовые ложки лимонного сока. Эти ванночки помогут вернуть здоровый вид ноготкам, сделают их крепче и придадут естественный цвет.

От расслоения ногтей поможет йод и ванночки из коры дуба или растительного масла. Ребристые ногти шлифуются специальным бруском. Так они станут гладким и ровным.

Есть еще один секрет, который предотвратит крошение ногтя. Подпиливать его нужно в одном направлении – от края к центру. Причем в педикюре не рекомендуется использование металлических пилок, лучше брать пилки для полировки.

Чтобы поддерживать правильную форму ногтя, стричь его нужно по прямой линии, не срезая уголков, так он не будет врастать.

Вернуться к оглавлению

Проблема вросшего ногтя на ногах

Существует несколько стадий вросшего ногтя. На первой стадии кожа вокруг ноготка краснеет, ощущается боль, появляется отечность. На второй стадии уже происходит нагноение в месте врастания. На третьей стадии палец деформируется. Помочь себе следует уже на первой стадии, возможно, конечно, это сделать и дома, но и помощь специалиста не помешает. Самолечение на второй и третьей стадии уже не поможет, здесь выход только один – поход к врачу.

Вылечить вросший ноготь на первой стадии можно при помощи ромашковых ванночек в домашних условиях. Что для этого нужно:

  1. На два литра воды взять шесть столовых ложек ромашки (продается в сухом виде в аптеках).
  2. Смесь настаивается в течение часа.
  3. Настой процеживается, затем нагревается на огне, не доводя до кипения.
  4. В ванночку опускаются ноги на 20 минут.
  5. Ноги распарились, теперь необходимо отделить ноготь от кожи и подложить туда пропитанный йодом небольшой ватный тампон.

Вернуться к оглавлению

Как правильно подстригать ногти на ногах

Для начала нужно обработать все инструменты для педикюра антисептиком или спиртом, что предотвратит попадание инфекций. Важно, чтобы инструменты были строго индивидуальны, то есть не следует всем членам семьи пользоваться одними и теми же кусачками. Необходимо выбирать все приспособления для педикюра из качественных материалов.

Ноги тщательно моются или распариваются в теплой воде. Если ногти очень толстые, то размочить можно в растворе с мылом и содой (на три литра воды добавляется две столовые ложки соды). Размягчить ноготки можно при помощи разнообразных ванночек. В теплую воду добавляются специальные эмульсии с полезными добавками, либо простой гель для душа или эфирные масла. Минут пять будет достаточно для распаривания.

Стричь ногти следует мелкими шажками по прямой. Слишком коротко под самый корень стричь нельзя, чтобы не зацепить подушечку пальца. Уголки ножницами не стригут, лучше воспользоваться пилкой.

Вернуться к оглавлению

Идеальный педикюр у себя дома

Всего пара часов свободного времени и желание стать привлекательнее – это главное, что понадобится, чтобы придать красивый вид.

  1. При помощи щипчиков или ножниц обрезаются ноготки. Идеальная длина ногтя – когда он немного не доходит до края пальца.
  2. Лопаточкой убирается вся грязь и омертвевшие клетки.
  3. Ногти подпиливаются для создания ровного края.
  4. Производится шлифовка и полировка верхнего слоя ноготков.
  5. Втирается средство для смягчения и удаления кутикулы.
  6. Ноги опускаются в теплую ванночку для распаривания, в это время можно обработать ступни и пятки жесткой щеткой или пемзой. Ноги опускаются в ванночку только после их обработки, потому что ноготки имеют пористую структуру и при намокании пропитываются влагой и становятся очень мягкими, их невозможно будет идеально отпилить.
  7. Ноги высушиваются мягким полотенцем. Затем нужно отодвинуть кутикулу при помощи деревянной маникюрной палочки и обрезать ее аккуратно специальными ножницами,
  8. Кожа вокруг кутикулы и сама поверхность ногтя обрабатывается с помощью скребка.
  9. Ноги снова опускаются в ванночку минут на 20. Попеременно доставая ноги, их нужно вытирать и снимать ороговевший слой кожи скребком или пемзой. Если все сильно запущено, понадобится немало времени и терпения.
  10. Заусеницы и омертвевшая кожа удаляются специальными щипчиками.
  11. На ножки наносится скраб, втирается, затем смывается.
  12. После вытирания на кутикулу наносится специальное средство для ее питания (подойдет витамин Е или миндальное масло), а также в ступни втирается увлажняющий крем.

На последнем этапе идет покрытие ногтей лаком. Перед нанесением обычного лака нужно использовать базовое покрытие.

Какой должна быть форма ногтей на ногах

Сегодня в индустрии красоты можно встретить самые причудливые формы ногтей. Но ногти на ногах должны быть подстрижены правильно и аккуратно, ведь от этого зависит наше здоровье и самочувствие.

По ногтям на ногах врачи могут выявить заболевания, а психологи — составить наш психологический портрет. Ногтевая пластина у всех разная и обладает разными качествами: она может быть тонкой, утолщенной, с вытянутым ногтевым ложем, плоской или арочной, может слоиться, врастать, трескаться, иметь желтый или даже синий цвет и так далее. Важно уметь правильно подстригать ногтевую пластину.

Как должен выглядеть ноготь на ноге:

Нормальной толщиной ногтя на ноге считается 1 мм, если толщина более 2 мм, то ноготь считается уже утолщенным (пахионихия). Он должен иметь квадратную форму, а острые уголки допускается слегка закруглить, чтобы не царапаться и сохранить капроновые носочки целыми. Свободный край должен иметь длину не менее 0,5 мм. Ногтевую пластинку можно покрывать цветными и прозрачными лаками и гель-лаками.

Как определить индивидуальную длину ногтей:

Чтобы уголок ногтя не врос в кожу, необходимо правильно его подпилить. Если ноготь плоский, то проблем с врастанием обычно не бывает, а вот арочные ногти нуждаются в бережном уходе. Уголок такого ногтя должен быть видимым и доступным — лежать на поверхности бокового валика.

Как придать правильную форму ногтям на ногах самостоятельно:

Если ногтевая пластинка сильно отросла, то можно воспользоваться кусачками для ногтей или ножницами. Для этого необходимо сначала распарить ножки в ванночке, а затем поступательными движениями состричь грубую длину ногтя. Придать окончательную длину ногтям следует пилкой. Пилка поможет сделать край ногтя прямым и гладким, избежать сломанных под корень ногтей, а также не позволит глубоко убрать уголки ногтей.
P.S.: Пока ножки распарены, с помощью апельсиновой палочки (или старой заостренной железной пилки) следует убрать скопившуюся грязь из под ногтей. Это служит профилактикой заражения грибком или другой инфекцией и является этапом гигиенического ухода за ногами.

Правильный и своевременный уход за ногтями на ногах занимает мало времени и при этом является профилактикой врастания ногтей, сломленных ногтей, грибковых заболеваний или других инфекций. Убирать длину ногтей рекомендуется примерно раз в 2 недели. Желаю всем крепкого здоровья!

виды форм и их особенности

Создание красивого модного педикюра — важная часть организации идеального образа. Непростой задачей может оказаться подбор формы ногтей на ногах, ведь не все могут похвастаться гармоничным очертанием натуральных пластин. Именно данный фактор влияет, насколько ухоженно будет смотреться педикюр. Неправильный выбор формы может спровоцировать повреждения ногтевой пластины, а также испортить вид даже самого стильного дизайна.

Виды форм и их особенности

Натуральные ногти могут иметь различный внешний вид в зависимости от индивидуальных особенностей. При этом, не все женщины довольны формой своих пластин и желают исправить ее на более эстетичную.

Существуют следующие типы ногтей в зависимости от очертания:

  • Квадратные — острые кончики образуют ровную линию, при этом вся ногтевая пластина имеет примерно одинаковые размеры по длине и ширине. Считается безопасной формой, которая помогает избежать деформаций.
  • Форма мягкого квадрата — в отличие от классических квадратных ногтей у данного вида присутствует плавное закругление на самых краях. Такой тип противопоказан при слишком рельефных кожных валиках, находящихся по бокам.
  • Коромысло — еще более скругленный квадрат, прямой останется лишь центральная часть, занимающая ⅓ длины от всей пластины. При создании данной формы стоит подождать, когда кончики немного отрастут.
  • Полностью закругленные — данный вид ногтей встречается не так часто. Обычно такая форма бывает у мужчин, но и женщины могут самостоятельно убирать края, полностью сглаживая их.
  • Овальный педикюр — сочетание округлого края и длинного основания.
  • В форме трапеции — пластина в районе кутикулы по ширине существенно уже, чем в районе концов. Такой тип обычно имеет натуральное происхождение.
  • Прямоугольные — прямые ровные края при значительно удлиненных ногтях.
  • Арочные ногти — отдельный вид прямоугольной или квадратной формы с загнутым в дугу краем.

Представленные ногтевые формы могут встречаться как у естественных пластин, так и создаваться на искусственных ногтях. Правильный выбор внешнего вида ноготков является отличной профилактикой от их врастания.

Как исправить ногтевую пластину?

Форма ногтей напрямую влияет на здоровье всей стопы. Довольно часто при наличии выпуклых боковых валиков квадратные пластины могут подвергаться врастанию уголка, а также привести к полной деформации ногтя. В этом случае стоит добиться закругления краёв и внимательно следить за длиной.

Бывает и обратная ситуация, когда чрезмерно овальные пластины препятствуют образованию краев в районе плоских валиков. Такое состояние также является риском возникновения вросших ногтей. Для того, чтобы исправить ногтевую пластину необходимо выполнять комплекс гигиенических и косметологических мер:

  • Для придания нужной формы используйте кусачки или пилочки, после чего обязательно проведите шлифовку и полировку ногтей. В случае сухих и ломких пластин применяйте аппарат с фрезами мягкой и средней абразивности. Жесткими насадками лучше не пользоваться, так как они могут расщеплять края. Можно стричь ноготки и ножницами, однако данный способ подходит только тонким пластинам.
  • Для придания идеальной формы воспользуйтесь процедурой наращивания ногтей гель лаком или акрилом. В этом случае можно создать любое очертание, даже если натуральные пластины имеют не очень красивый внешний вид.
  • Регулярно распаривайте ноги и удаляйте затвердевший эпидермис с помощью пемзы. Идеальным средством для ванночек считается ромашкой отвар, морская соль и масло лимона.
  • Наносите на ночь увлажняющий крем.
  • Старайтесь меньше носить тесную обувь.
  • Во время педикюра не забывайте про удаление кутикулы. Так ноготок будет выглядеть длиннее и гармоничней.
  • При наличии тонких ногтей втирайте в них масла либо специальный питательный крем.
  • Следите за длиной ногтей. Не стоит отращивать слишком длинные концы, а также чрезмерно их отстригать. Важно, чтобы ноготь самостоятельно преодолевал зону врастания.
Методы исправления ногтевой пластины

Механическая коррекция может существенно изменить форму ноготков, однако для ее поддержания нельзя обойтись без гигиенических процедур. В случае, если пластины поражены грибком или воспалением, необходимо предварительно провести курс лечения.

Как придать правильную круглую форму?

Несмотря на то, что овальные и закругленные концы на ногтях считаются несколько вышедшими из моды, в некоторых ситуациях такой вариант смотрится гораздо уместнее квадратных пластин.

Наиболее простой способ для придания идеальной круглой формы:

  1. Расправьте ноги в ванночке.
  2. Ножницами или кусачками укоротите отросшую часть ногтя до оптимальной длины равной примерно 2 мм от зоны отхождения пластины от кожи.
  3. Подпилите пластины округлыми фрезами. Валиками закругляйте центральную часть ногтя, а маленькими алмазными шариками уберите заостренные уголки. Допускается использование полочек.
  4. Удалите кутикулу. Можно ее просто сдвинуть палочкой к корневой зоне ногтевого ложа, однако большинство мастеров предпочитают полностью обрезать кутикулу.
  5. Отшлифуйте поверхность, после чего тщательно контролируйте ее.
  6. Обезжирьте пластины, после чего начните аккуратно наносить прозрачный лак. Можно оставить в таком виде, либо нанести поверх базы желаемый дизайн.

Такая схема подходит для выполнения и после процедуры наращивания. Искусственные кончики легко поддаются шлифовке и хорошо держатся при небольшой длине.

Пошаговый метод придания ногтям на ногах округлой формы

Как сделать квадратные ногти?

Классический педикюр обычно всегда сопровождается приданием ногтям ровной формы. Квадратный ноготок реже подвержен врастаниям в ногтевые валики и смотрится более естественно.

Для того чтобы сделать такие ногти, необходимо следовать данной методике:

  1. Примите теплую ванночку для ног.
  2. Уберите ороговевшую кожу вокруг ногтей, удалите или сдвиньте кутикулу.
  3. Подпилите ногтевые пластины фрезами или палочкой строго по прямой линии. Все движения выполняйте только перпендикулярно длине ногтей, чтобы не задеть уголки.
  4. Обработайте пластины антисептиком, после чего начинайте нанесение базового лака.
Пошаговое создание квадратной формы ногтей на ногах

Часто при воспроизведении квадратной формой пластины визуально расширяются. Это можно компенсировать длиной ноготков, которую следует немного выпускать над линией пальца.

Особенности дизайна для разных форм

Для тех, кто хочет похвастаться идеальным педикюром, важно не только подобрать идеальный тип ногтевых пластин, но и уметь найти правильное оформление для них.

Среди интересных идей, можно выделить следующие:

  • Темный оттенок лака особенно хорошо будет смотреться на закругленном педикюре. Интересно выглядит на таких пластинах техника «кошачий глаз».
Круглая форма ногтей и темный лак
  • Оптимальным основой для создания классического френча являются квадратные ногти и форма мягкого квадрата. Оформление белого кончика можно сделать как дугой, так и строго ровной.
Французский педикюр на квадратных ногтях
  • Пастельные покрытия хорошо гармонируют с плавными квадратными и закругленными пластинами.
Светлый педикюр на ногтях с закруглёнными уголками
  • Все больше пользуется популярностью оформление круглых и овальных ногтей легкими рисунками и бесцветными стразами. Такой дизайн интересно выглядит в сочетании с яркими оттенками.
Узоры на педикюре округлой формы
  • Многим полюбился черный матовый педикюр, особенно в сочетании с формой в виде коромысла или прямоугольника.
Матовый черный педикюр на ногтях прямоугольной формы
  • Малиновые оттенки отлично смотрятся на овальных ногтях, а также пластинах с закругленными углами.
Малиновый педикюр на овальных ногтях

Грамотный индивидуальный подбор формы — залог здоровых ногтевых пластин, что напрямую влияет на эстетическую сторону оформления. Красивое очертание ногтей сделает любой педикюр модным и современным, а также привлечет внимание окружающих.

Делаем красивый педикюр, как правильно стричь ногти на ногах

Кто-то любит подлиннее, кто-то покороче, одним по душе круглая форма, в другим квадрат.

Речь о ногтях на ногах.

На самом деле здесь не может быть какого-то особенного выбора, потому что из-за разнообразия форм и длины ногти могут подвергнуться инфицированию — тогда проблемы со здоровьем неизбежны.

Правила стрижки ногтей на ногах


Не нужно модничать и отращивать длинные ногти на ногах. Под пластиной могут скапливаться бактерии и грибки. Даже при соблюдении всех правил гигиены проблемы неизбежны. К примеру, ногтевая пластина может врасти в кожу, ногти потрескаться и расслоиться, а инфекция способна проникнуть в ткань и развить острый гнойный процесс.

Обязательно правильно выберете инструменты. У ножниц непременно должно быть острое лезвие с небольшим изгибом. Если лезвия будут тупы, то это приведет к расслоению ногтей на ногах. Материал инструмента — прочная нержавеющая сталь.


Перед процедурой желательно сделать тёплую ванночку для ног. 15 минут в тазике с водой, в которую можно добавить настой ромашки и три столовые ложки пищевой соды. Затем оботрите пальчики полотенцем. И приступите к процедуре.

Процедура

Стричь ногти на ногах надо по прямой линии, а не закруглять к уголкам. Свободные края можно закруглить слегка при помощи пилки. С острыми уголками возможен нарост мертвой кожи в уголках.


Стричь ногти на ногах и делать педикюр можно сразу несколькими методами. Например, маникюрными ножницами, которыми нужно осторожно состригать ногти по прямой, оставив свободный край на уровне подушечки пальца. Затем пилочкой подпилить неровности и придать ногтям более опрятный вид. Заусенцы можно удалить кусачками.

Чтобы не иметь сразу много инструментов, можно делать педикюр кусачками. Идеально подойдут именно педикюрные кусачки, а не те, что нужны для обрезания кутикулы. Они лучше подходят для толстых ногтей, которые обычно растут на ногах, с возрастными ногтями, с грибковой болезнью. Благодаря им ноготь не согнется и не раскрошится.


Захватите кусачками ногтевые края и резко нажмите на инструмент. Но делайте это осторожно, только не повредите пальцы. Также стричь ногти надо по прямой линии, а оставшиеся уголки пилите пилкой. Завершите шлифовкой и полировкой ногтей.

Также можно сделать педикюр при помощи аппарата. Помните, что это может быть неудобно выполнять самостоятельно. И в идеале лучше пойти на педикюр к мастеру. Если вы делаете это сами, то не распаривайте ноги перед этим. С помощью круглой в форме бочонка насадки-пилочки укоротите длину. Насадку направляйте перпендикулярно пальцу. Закруглять уголки можно тоже с помощью этой фрезой. Каплевидной насадкой удалите кутикулу в глубине. Конусной насадкой снимите огрубевшую кожу. Смягчите кожу питательными средствами. Будьте осторожны с фрезами, так как при работе на одном и том же месте, тем более на большой мощности, можно получить ожог.

Запреты


Очень часто из-за неправильной техники обрезания ногтей возникает деформация ногтевой пластины или воспалительный процесс на пальце. Не нужно отказываться от антисептика при педикюре. Если ногти с грибком, то лучше надеть перчатки.

Читайте также: Ученые: мандарины помогут сбросить лишний вес

Нельзя стричь ногти на ногах со сколотым лаком. Толстый слой лака не дает лезвию четкой стричь ноготь, вероятны обрывы и отслоение ногтя в будущем.скачать dle 12.0

Какая форма лучше всего подходит для ногтей на ногах ?: Gotham Footcare: Podiatrists

Лучшая форма ногтей на ногах - плоские. Важно избегать срезания ногтей круглой или угловатой формы, чтобы предотвратить образование вросших ногтей. После того, как гвозди будут обрезаны ровно и прямо поперек, концы гвоздей можно подпилить наждачной доской, чтобы углы гвоздей были менее заостренными и слегка скошенными в соответствии с формой пальца ноги. Старайтесь не обрезать палец слишком коротко и обязательно используйте пару больших кусачков для ногтей, чтобы срезать ноготь чисто и прямо.Правильно дезинфицируйте кусачки для ногтей и другие инструменты для педикюра до и после использования.

Важно регулярно подстригать ногти, чтобы они не росли длинными. Чем длиннее ногти, тем больше вероятность их повреждения из-за микротравмы ногтя, вызванной повторяющимся воздействием на ногти, ударяющего по обуви на каждом шагу. Это может привести к растрескиванию ногтей, поскольку они станут тонкими, ломкими и обесцветятся. Длинные ногти - одна из причин, по которой у бегунов появляются синяки на ногтях.Длинные ногти могут вызвать бактериальные и грибковые инфекции, поскольку микробы накапливаются и растут под ногтями. Если у вас тонкие ногти, я рекомендую принимать добавки, такие как витамины для беременных, биотин или витамины для волос, кожи и ногтей, которые продаются без рецепта.

Ногти на ногах должны иметь одинаковую форму, цвет и толщину. Если во внешнем виде ногтей что-то не так, важно выяснить причину, обратившись к специалисту по ногам. Есть много причин, по которым внешний вид ногтя может измениться.Микротравмы ногтей, которые обычно возникают у спортсменов, грибковые инфекции и основные системные заболевания, такие как псориаз (который может привести к образованию псориатических ногтей и очень напоминает грибковые ногти), могут изменить нормальный внешний вид ваших ногтей. Как только вы определите корень проблемы, внешний вид ваших ногтей можно будет должным образом решить с помощью домашнего ухода и лечения со стороны медицинского специалиста, которое может включать в себя лекарства и некоторые формы механической обработки ногтей в зависимости от причины и диагноза ваших проблем с ногтями. .

Автор Д-р Мигель Кунья Доктор Мигель Кунья, сертифицированный хирургический ортопед, основатель Gotham Footcare и ведущий ортопед на Манхэттене, является высококвалифицированным и опытным хирургом стопы и голеностопного сустава, имеющим опыт лечения широкого спектра заболеваний стопы и голеностопного сустава от незначительных проблем до сложных реконструктивных операций стопы и голеностопного сустава. операция. Доктор Кунья гордится искренним интересом к каждому из своих пациентов, оказывая им исключительное сострадание и исключительную заботу.

Лучшая форма для ногтей на ногах, по мнению ортопеда PureWow

Если вы склонны к врастанию ногтей на ногах или у вас хрупкие ногти на ногах, которые постоянно ломаются, просто подстригите их до определенной формы. По словам доктора Мигеля Куньи, сертифицированного ортопедического хирурга и основателя Gotham Footcare , , и Марселы Корреа, медицинского педикюра и владелицы Medi Pedi NYC, лучшая форма ногтей на ногах - плоская.

«Важно избегать срезания ногтей на ногах круглой или угловатой формы, чтобы предотвратить образование вросших ногтей», - говорит Кунья.«После того, как ногти обрезаны ровно и прямо поперек, края с обеих сторон можно подпилить, чтобы углы были менее острыми и слегка скошенными, чтобы соответствовать форме пальца ноги».

«Такая форма позволит ногтям расти прямо, что предотвратит их врезание в кожу или врастание ногтя», - добавляет Корреа.

Здесь также важна длина. Хотя вы не хотите слишком коротко стричь ногти на ногах, важно стричь их регулярно. «Когда ваши ногти слишком длинные, они могут быть повреждены из-за микротравмы ногтя, которая вызвана повторяющимся воздействием ваших ногтей на обувь при каждом шаге», - говорит Кунья. «Это одна из основных причин, по которой у бегунов появляются синяки на ногтях», - добавляет он.

Какие инструменты лучше всего подходят для стрижки ногтей на ногах?

Как правило, доктор Кунья рекомендует использовать большую пару машинок для стрижки с плоским краем для выполнения работы. Однако, если у вас более толстые ногти на ногах, выберите вместо них кусачки.

Корреа соглашается, поясняя, что «кусачки для ногтей на ногах имеют более широкое отверстие, что дает больше места для ногтя.Она также рекомендует подстригать ногти на ногах после душа, а не тогда, когда они сухие, чтобы «они были мягче, что может предотвратить нежелательные трещины на ногтях».

Что мне еще делать, если у меня толстые ногти на ногах?

«Правильный уход выходит за рамки аккуратной стрижки ногтей. Человек с толстыми ногтями из-за основного заболевания, такого как диабет или грибок ногтей, должен также раз в неделю замачивать ноги и использовать пилку для ногтей средней зернистости, чтобы подпилить лишнюю толщину », - советует Корреа.«Вы также должны применять противогрибковые масла, которые повышают эластичность, чтобы вернуть ноготь в его нормальное состояние».

Что делать, если у меня тонкие ногти на ногах?

Если у вас тонкие ногти на ногах, которые склонны к ломанию или шелушению, доктор Кунья рекомендует принимать добавки, такие как пренатальные витамины, биотин или витамины для волос, кожи и ногтей, которые продаются без рецепта.

Корреа добавляет, что «лечебный лак с протеином и маслом для укрепления ногтей» может помочь укрепить слабые или хрупкие ногти на ногах.

Когда мне следует обратиться к специалисту?

«Ногти на ногах должны иметь примерно одинаковую форму, цвет и толщину.Если во внешнем виде ногтей что-то не так, важно выяснить причину, обратившись к специалисту по стопам », - говорит Кунья.

«Это может быть микротравма ногтей, которая обычно возникает у спортсменов, грибковая инфекция или основное системное заболевание, такое как псориаз, которое может привести к образованию псориатических ногтей. Любая из этих вещей может изменить нормальный внешний вид ваших ногтей », - добавляет он.

«К счастью, как только мы определим корень проблемы, ее можно будет решить должным образом, обычно с помощью комбинации домашнего лечения (то есть местного лечения) и лечения в офисе, которое может включать в себя некоторую форму механической обработки раны. ногтей в зависимости от причины и диагноза ваших проблем с ногтями ».

СВЯЗАННЫЙ: Что можно и чего нельзя делать при домашнем педикюре, по словам врача-ортопеда

6 замечательных советов, чтобы ваши ноги и ногти на ногах выглядели великолепно

Наши ноги каждый день переживают трудные времена со всей спешкой и давлением современной жизни, длинными линиями и неудобной обувью, которые могут быстро привести к дискомфорту и повлиять на наше общее состояние здоровья .Вот почему нам нужно особенно заботиться о ногах и ногах, чтобы они оставались в идеальном состоянии.

Мы в AdMe.ru собрали 6 самых полезных советов по уходу за ногами, которые сделают ваши ступни и ногти просто великолепными.

Держите ноги сухими

Один из основных принципов гигиены - сохранять ноги сухими , поскольку влажные условия создают благоприятную среду для роста грибка. Чтобы ноги оставались сухими, вы можете сделать следующее:

  • Выбирайте обувь из натуральных материалов, которая позволит вашей коже дышать.
  • Избегайте ношения одной и той же пары обуви несколько дней подряд.
  • Тщательно вытирайте ноги полотенцем после душа.

Правильно подстригите ногти на ногах

Неправильно подстриженные ногти могут привести к вросшим ногтям на ногах, что может быть довольно болезненным. Вот несколько полезных советов, чтобы держать это подальше:

  • Не забывайте обрезать ногти на ногах прямо поперек. Не скругляйте углы.
  • Слишком короткая стрижка ногтей на ногах может привести к вросшим ногтям на ногах или к инфекции.
  • Избегайте обрезания кутикулы! Вы можете осторожно подтолкнуть их к основанию ногтя палочкой из апельсинового дерева.

Сохраняйте ногти на ногах здоровыми

Следующая процедура поможет вам облегчить боль вросшего ногтя:

  1. Замочите ноги в теплой воде примерно на 15-20 минут. Добавьте 1 столовую ложку соли в 1 литр воды.
  2. Поместите чистую зубную нить под край ногтя и осторожно приподнимите ее.
  3. Обработайте пораженный участок антисептиком и наложите повязку на палец ноги, чтобы защитить его от заражения.
  4. Повторяйте этот процесс ежедневно , пока ваш палец ноги полностью не заживет.

Если эти процедуры не улучшают состояние вашего ногтя на ноге и вы видите некоторые признаки инфекции, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Замочите ноги в теплой воде

Чтобы ваши ступни выглядели великолепно, а пятки казались мягкими, как ребенок, следует замачивать ноги в теплой воде примерно на 15-20 минут один раз в неделю. Вы можете использовать различные ингредиенты, чтобы зарядить ноги энергией, например соль, эфирные масла или травяные настои.

Затем удалите сухую и омертвевшую кожу с ног с помощью скраба для ног или пемзы.

Увлажняйте ноги

Лучше всего использовать кремы, содержащие смягчающие вещества, такие как диметикон, ланолин и вазелин, а также увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин и лецитин. Просто помните, что никогда не увлажняет область между пальцами ног , так как это может вызвать грибок.

Массаж ступней

Массаж ступней - лучшее средство от усталости, улучшения кровообращения и сохранения здоровья ступней.Вы можете купить специальный массажер или просто поместить обычный теннисный мяч или любой другой круглый предмет под ногу и начать катать его вперед-назад от пальцев ног до пятки.

Как правильно подпилить ногти на пальцах ног

Уроки

Линда Ле - 22 сентября 2017 г. -

Вы же не станете стричь волосы тупыми ножницами, верно? Конечно, нет. Подобно этому, вы не должны подпиливать ногти на ногах вперед и назад. (Мы все виноваты в этом…) И да, есть правильный и неправильный способ подпилить ногти на ногах…

Запиливать ногти на ногах никогда не следует агрессивно.Если вы какое-то время не обращали внимания на пальцы ног или не можете вспомнить свой последний педикюр, тогда у вас может возникнуть соблазн взять отбойный молоток для ног, а не пилку для ногтей. Независимо от состояния ваших ног, для подпиливания ногтей требуется несколько шагов, чтобы ноги выглядели и чувствовали себя здоровыми и гладкими.

Старт на правой ноге

В этом видео показано, как правильно подпиливать ногти на ногах. Итак, вот как начать с правой ноги (Посмотрите, что мы там сделали?)

Для правильного опиливания ногтей вам понадобится всего несколько вещей:

  1. Пилка для ногтей
  2. Машинка для стрижки ногтей
  3. Деревянная палка
  4. Полотенце

Как формировать ногти на ногах

Когда вы вооружитесь нужными инструментами, теперь вы можете приступить к подпиливанию и формированию ногтей на ногах.

  1. Начните с стрижки ногтей на ногах машинкой для стрижки. Это упростит получение желаемой формы ногтей на ногах. Не стригите слишком короткие ногти на ногах, так как это может привести к вросшим ногтям и возможным инфекциям.

  2. Во-вторых, подпилите ногти на ногах в ОДНОМ направлении, ориентируясь от угла к центру. Это позволит избежать изнашивания ногтя, повреждения ногтевого ложа, поломки ногтя и придания чистой формы. Тщательная подпиливание ногтей на ногах поможет вам легко достичь желаемой формы.

  3. Продолжайте опиливать прямо поперек - в одном направлении - пока вам не понравится форма.

  4. При необходимости нанесите немного витамина Е или алоэ на ногти на ногах, чтобы увлажнить их.


Вот и все! Если вы годами неправильно подпиливали ногти на ногах, не волнуйтесь. Вы все еще можете восстановить их здоровье. Просто снова обрежьте ногти на ногах и подпилите их правильной обработкой для более гладкого результата. Отбойный молоток не требуется.

Об авторе

Линда Ле

Линда Ле - лицензированный специалист по маникюру с 20-летним опытом работы в сфере красоты. Она очень хочет учиться и писать больше о красоте, поэтому несколько лет назад решила начать вести блог для других, столь же увлеченных этой темой, как и она. Следуйте за ней в Твиттере на @polishperfectt.

Что ногти на ногах говорят о вашем здоровье? - Американские специалисты по ногам и ногам

Здоровый ноготь на ноге имеет бледно-розовый оттенок, очень похожий на ноготь вашего пальца.Любое пожелтение или оттенки черного цвета означает, что что-то не так. Например, если у вас пожелтели ногти на ногах, вероятно, у вас грибковая инфекция. Пожелтение также может быть результатом курения, побочного эффекта диабета или заболевания печени.

Белые пятна на ногтях ног могут указывать на начало грибковой инфекции . Со временем этот ноготь на пальце ноги и, возможно, другие соседние ногти, если болезнь распространится, утолщаются и приобретают мутный желто-коричневый цвет. Помимо белых пятен, вы также можете заметить несколько зеленых и черных пятен.Грибок ногтей может затруднить стрижку ногтя на ноге из-за его толщины. Со временем ногти станут ломкими и крошатся, будут вызывать боль, опухать и затруднять ходьбу. При первых признаках появления белых пятен на ногтях рекомендуется проконсультироваться со специалистом по ногам.

Ноготь на ноге с синеватым оттенком может быть симптомом болезни Рейно . Когда кровь не циркулирует в конечностях, уровень кислорода снижается, и ногти становятся синими. Ваш ноготь может даже стать фиолетовым, что означает, что у вас проблемы с кровообращением.

Черные ногти на ногах указывают на травму под ногтем, но это также может быть симптомом бактериальной инфекции, дефицита витамина B12 или анемии. В крайних случаях черные ногти на ногах могут быть признаком рака, заболевания печени или почек. Темные полосы под ногтем могут сигнализировать о скрытой меланоме, опасной форме рака кожи.

Если у вас белые ногти на ногах, вам следует пройти тест на анемию. Если на ногте есть белые полосы или полосы, возможно, вам не хватает белка в вашем рационе.

Седеющие ногти на ногах могут быть признаком недоедания, заболевания легких или даже артрита .

Если у вас аллергия на определенные химические вещества, содержащиеся в чистящих средствах или косметике, ногти на ногах могут стать зеленоватыми. Зеленый цвет ногтей также может означать, что у вас инфекция.

5 способов избавиться от вросших ногтей на ногах

Вросший ноготь на ноге, для тех, кто не сталкивался с этим, - это когда ноготь на пальце ноги врастает в мясистую часть пальца, а не врастает так, как должно.Если у вас когда-либо был вросший ноготь на ноге, вы можете засвидетельствовать, насколько болезненным может быть это состояние, а это означает, что вам понадобится некоторое облегчение и побыстрее. Вросшие ногти на ногах чаще всего возникают на большом пальце ноги и поражают изогнутые или толстые ногти. Кроме того, если у вас сосудистое заболевание или диабет, справиться с этим заболеванием может быть еще сложнее.

Пять советов, как исправить вросшие ногти на ногах
  1. Предотвратить это: Старая пословица «унция профилактики стоит фунта лечения» в данном случае, безусловно, верна.Лучший способ «вылечить» вросший ноготь на ноге - это предотвратить его появление. Чтобы предотвратить появление вросшего ногтя на ноге или его повторного появления после лечения, не стригите ногти на ногах неравномерно в углах. Кроме того, не обрезайте их слишком коротко. Кроме того, важно следить за тем, чтобы ваша обувь не была слишком тесной, и по возможности избегайте травм в этой области.
  2. Epson Salt Soak: Даже если у вас сейчас нет вросшего ногтя на ноге, хорошее замачивание для ног может показаться райским.Однако если добавить в смесь английскую соль, это может стать отличным способом вылечить вросший ноготь на ноге. Чтобы использовать этот метод, погрузите ногу в английскую соль и теплую воду на 15-20 минут. Делайте это не реже двух раз в день. Когда ноготь на ноге вырастет достаточно, вы можете обрезать его прямо поперек.
  3. Попробуйте немного хлопка: Популярное средство, которое вы можете попробовать самостоятельно, - это использование хлопка для коррекции изгиба ногтя. Чтобы использовать этот метод, поместите небольшое количество ватной марли под ноготь в том месте, где он загибается к пальцу ноги.В идеале текущая кривая ногтя будет исправлена ​​и будет расти равномерно. Чтобы предотвратить инфекцию, обмакните вату в яблочный уксус или перекись, прежде чем прикладывать ее к пальцу ноги. Ежедневно меняйте повязку.
  4. Используйте V-образный вырез: Вы также можете изменить направление роста ногтя, приняв V-образный разрез. Для этого вырежьте V-образную форму в центральной части ногтя вверху. Теоретически это будет стимулировать рост ногтя к середине, отводя его от краев пальца ноги.Вы также можете попробовать подпилить верхнюю часть ногтя, чтобы стимулировать рост новых ногтей.
  5. Обратитесь к ортопеду: В некоторых случаях вросшие ногти на ногах требуют хирургического вмешательства для полного удаления. Только ортопед из Red Mountain Footcare может успешно помочь вам в этом. Даже если операция не требуется, они могут посоветовать вам, как вылечить это болезненное состояние другими методами. Кроме того, если вы страдаете диабетом или сосудистым заболеванием, гораздо важнее обратиться за профессиональной помощью, когда вы имеете дело с вросшим ногтем на ноге.

Справиться с болезненным состоянием, например вросшим ногтем на ноге, может быть сложно. В конце концов, трудно даже сделать один шаг, когда у тебя болят ноги. К счастью, следуя пяти перечисленным выше советам, вы можете успешно решить эту неприятную проблему.

Обзор распространенных проблем с ногтями на ногах

Ногти на ногах представляют собой утолщенные продолжения верхнего слоя нашей кожи и состоят из того же прочного белка, называемого кератином. Ноготь вырастает из области под кожей, известной как матрица, и тесно связан с кровеносным сосудом и богатым нервом ногтевым ложем под ним.

Ногти на ногах подвергаются сильному стрессу, будь то трение об обувь, ушибленный палец на ноге или постоянное присутствие бактерий и грибков (представьте себе окружающую среду внутри обуви). В свете этих условий мы часто видим три распространенных проблемы с ногтями на ногах.

Грибок ногтей на ногах

Стопа с грибком ногтей на ногах. даизуоксин / Getty Images

Грибок ногтей на ногах, или онихомикоз, представляет собой медленно растущую инфекцию ногтя и кожи под ним.

Симптомы грибка ногтей на ногах

Грибковые инфекции обычно возникают под ногтем и начинаются на конце ногтя (там, где он обрезается).Наиболее частые изменения, возникающие при грибковых инфекциях ногтей на ногах, включают:

  • Изменение цвета под ногтем, обычно коричневое, белое или желтое
  • Утолщение ногтя
  • Увеличение количества белого мусора под ногтем, который представляет собой кератин, белок, придающий форму коже и ногтям
  • Расшатывание или отделение инфицированной части ногтя от ногтевого ложа
  • Крошка ногтя

Реже инфекция может проявляться в виде белого порошкообразного обесцвечивания поверх ногтя.

Причины

Вы можете быть удивлены, узнав, что грибковые инфекции ногтей на ногах обычно вызываются тем же типом грибов, которые вызывают микоз. Фактически, люди, склонные к микозу стопы, также могут быть восприимчивы к грибковым инфекциям ногтей на ногах.

Грибок ногтей на ногах может поразить кого угодно, но становится все более распространенным с возрастом. Люди с определенными заболеваниями, такими как диабет и состояния, влияющие на кровообращение в конечностях, более восприимчивы к грибковым инфекциям ногтей, как и люди с подавленной иммунной системой.К другим факторам риска относятся:

  • Гипергидроз или склонность к потливости ног
  • Частые грибковые поражения кожи
  • Травма ногтя
  • Обувь, обеспечивающая влажную, темную и теплую среду для размножения грибов

Лечение

Лечение в офисе ортопеда, скорее всего, будет включать в себя санацию или обрезку и удаление мусора и смертельного гвоздя. Это поможет уменьшить толщину ногтя и уменьшить дискомфорт, который может возникнуть при ношении обуви.Удаление раны также может повысить эффективность местного лечения.

Также могут быть прописаны пероральные противогрибковые препараты и / или местные препараты, отпускаемые по рецепту. Однако пероральные противогрибковые препараты не всегда подходят для многих людей из-за потенциальных побочных эффектов и стоимости.

Кроме того, существует ряд отпускаемых без рецепта местных лекарств от грибка ногтей на ногах. Однако, поскольку грибок находится глубоко в ногте и под ним, эти лекарства имеют ограниченный успех в лечении грибка ногтей на ногах, особенно если он значительно распространился по ногтю.

Хорошей новостью является то, что доступны и другие методы лечения грибка ногтей, в том числе лазерное лечение, получившее разрешение FDA.

Вросший ноготь на ноге

Вросший ноготь. Илья Анатольев / Getty Images

Вросший ноготь на ноге возникает, когда край ногтя, обычно большой палец ноги, врастает в кожу рядом с ним (так называемая боковая ногтевая складка).

Симптомы вросшего ногтя

Вросший ноготь на ноге вызывает боль сбоку и отек.Он может инфицироваться, что может вызвать покраснение, усиление отека, боль, тепло и / или выделения. Обратите внимание, что вросший ноготь обычно не виден, потому что он находится под кожей.

Причины

Факторы, которые увеличивают вероятность развития вросшего ногтя на ноге, включают:

  • Неправильно подобранная обувь или носки
  • Аномальная форма пальца стопы
  • Травма ногтя
  • Слишком короткие ногти на ногах
  • В семейном анамнезе вросшие ногти на ногах
  • Грибковые инфекции
  • С возрастом
  • Проблемы со здоровьем, такие как нарушение кровообращения в ногах или заболевание легких

Лечение

Лечение вросшего ногтя на ноге можно проводить дома, если нет подозрения на инфекцию или если у вас есть какое-либо заболевание, такое как диабет, повреждение нервов или плохое кровообращение.

Первый шаг при уходе в домашних условиях - погрузить ногу в раствор английской соли с водой комнатной температуры. Затем аккуратно помассируйте ноготь, чтобы уменьшить воспаление. Не стригите ноготь на ноге и наденьте открытую обувь, например сандалии, до тех пор, пока проблема не исчезнет.

Кроме того, вам, возможно, придется более внимательно изучить посадку и форму вашей обуви и носков, чтобы проанализировать, являются ли они причиной вашей постоянной проблемы. Это может означать, что вам придется выбирать между милой обувью и милыми пальцами ног.

Если ваш врач подозревает инфекцию, вам может потребоваться прием антибиотика. Кроме того, обратите внимание, что вашему врачу может потребоваться удалить часть или весь ноготь на ноге, чтобы облегчить воспаление.

Травма ногтя на ноге

Гематома ногтей на ногах. Photosvit / Getty Images

Травма ногтя на ноге может быть хронической или возникать в результате острой травмы.

Симптомы травмы ногтя на ноге

Повреждение центра роста или матрицы ногтя может привести к ряду возможных изменений ногтя.Изменения, которые могут произойти, включают кровь и синяки под ногтем на пальце ноги, утолщение или выпадение ногтей на ногах.

Причины

Травма ногтя на пальце ноги может возникнуть из-за повторяющегося трения об обувь при ходьбе или беге. Возможно, ваша новая обувь слишком тесная или свободная, что может привести к большему трению о палец ноги во время тренировки. Это также может быть результатом внезапной травмы, например, ушиба пальца ноги или падения на него предмета.

Травма ногтя на ноге может привести к вторичной бактериальной или грибковой инфекции, если какая-либо часть ногтя отошла.Это может привести к потемнению ногтей на ногах. Острая травма также может привести к перелому кости под ногтем, к которому ноготь находится в непосредственной близости.

Лучше всего, чтобы любое изменение цвета или расшатывание ногтя на пальце ноги обследовал ортопед или другой поставщик медицинских услуг. В некоторых случаях, хотя и нечасто, изменение цвета на черный или коричневый может быть признаком меланомы рака кожи.

Лечение

Удаление толстого или иным образом поврежденного ногтя на ноге хирургическим путем, вероятно, не приведет к тому, что на его месте вырастет более здоровый ноготь.Как только центр роста ногтя (матрица ногтя) поврежден, он обычно продолжает образовывать утолщенный или обезображенный ноготь.

Часто задаваемые вопросы

От чего ноготь на ноге становится черным?

Подногтевая гематома часто вызывает потемнение или почернение ногтей на ногах. Весь ноготь или небольшая его часть могут выглядеть черными из-за кровотечения под ногтем. Часто гематома заживает сама по себе. Однако иногда из-за этого гвоздь выпадает. Иногда черный ноготь на ноге может быть вызван чем-то более серьезным, например меланомой.

Почему грибковые инфекции на ногтях на ногах продолжают возвращаться?

Некоторые данные свидетельствуют о том, что определенные люди могут иметь генетическую предрасположенность к грибковым инфекциям ногтей. Рецидивирующие инфекции также могут возникать у людей с ослабленной иммунной системой. Они также могут быть признаком диабета - состояния, при котором нарушается кровоснабжение стоп и организму становится труднее бороться с грибком.

Слово Verywell

Если у вас проблема с ногтем на ноге, вы можете смущаться его внешний вид.Или вы можете быть обеспокоены тем, что все, что не так с вашим ногтем на ноге, является окном в основное состояние здоровья, которое еще не было диагностировано. Надеюсь, эти базовые знания о ногтях на ногах помогут немного облегчить ваше беспокойство и подготовить вас к визиту к врачу.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *