Фитнес пространство: Ист Вест фитнес пространство — камерная фитнес студия в Хамовниках

Содержание

Спортивный зал для тренировок AthleticPro

Политика конфиденциальности и защиты информации

Оставляя данные на сайте, Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и защиты информации.

Защита данных
Администрация сайта не может передать или раскрыть информацию, предоставленную пользователем (далее Пользователь) при регистрации и использовании функций сайта третьим лицам, кроме случаев, описанных законодательством страны, на территории которой пользователь ведет свою деятельность.

Получение персональной информации
Для коммуникации на сайте пользователь обязан внести некоторую персональную информацию. Для проверки предоставленных данных, сайт оставляет за собой право потребовать доказательства идентичности в онлайн или офлайн режимах.

Использование персональной информации

Сайт использует личную информацию Пользователя для обслуживания и для улучшения качества предоставляемых услуг. Часть персональной информации может быть предоставлена банку или платежной системе, в случае, если предоставление этой информации обусловлено процедурой перевода средств платежной системе, услугами которой Пользователь желает воспользоваться. Сайт прилагает все усилия для сбережения в сохранности личных данных Пользователя. Личная информация может быть раскрыта в случаях, описанных законодательством, либо когда администрация сочтет подобные действия необходимыми для соблюдения юридической процедуры, судебного распоряжения или легального процесса необходимого для работы Пользователя с Сайтом. В других случаях, ни при каких условиях, информация, которую Пользователь передает Сайту, не будет раскрыта третьим лицам.

Коммуникация
После того, как Пользователь оставил данные, он получает сообщение, подтверждающее его успешную регистрацию. Пользователь имеет право в любой момент прекратить получение информационных бюллетеней воспользовавшись соответствующим сервисом в Сайте.

Ссылки
На сайте могут содержаться ссылки на другие сайты. Сайт не несет ответственности за содержание, качество и политику безопасности этих сайтов. Данное заявление о конфиденциальности относится только к информации, размещенной непосредственно на сайте.

Безопасность
Сайт обеспечивает безопасность учетной записи Пользователя от несанкционированного доступа.

Уведомления об изменениях
Сайт оставляет за собой право вносить изменения в Политику конфиденциальности без дополнительных уведомлений. Нововведения вступают в силу с момента их опубликования. Пользователи могут отслеживать изменения в Политике конфиденциальности самостоятельно.

Зонирование пространства

Универсальной формулы в вопросах расстановки оборудования не существует. Планировка клуба базируется на своде общих правил, главное из которых — по возможности все помещения должны планироваться заранее, на этапе строительства объекта. Более сложная задача стоит перед тем, кому приходится «вписывать» клуб в уже готовое пространство, например, фитнес студии в торгово-развлекательных центрах. Но и для них можно создать оптимальный план зонирования. Наши специалисты готовы подключиться к работе над проектом клуба на любом этапе.

Несколько советов по организации пространства клуба

При планировании кардиозоны в фитнес-клубе рекомендуется предусмотреть достаточные площади в связи с тем, что одни клиенты приходят заниматься исключительно на кардиотренажерах, другие используют их для разминки перед основной тренировкой.

Расположение более высокого оборудования, такого как эллиптические тренажеры и АМТ за беговыми дорожками, велотренажерами и гребными тренажерами создает ощущение более открытого пространства. Широкие проходы усиливают ощущение свободного пространства. Также стоит принимать во внимание расположение окон и систем вентиляции.

Грамотный подход к дизайну интерьера зоны силового оборудования помогает создать правильный настрой посетителей фитнес-клуба к тренировкам. Исследования показывают, что люди поднимают больший вес в пространстве с оформлением в синих тонах, при этом черный цвет позволяет им почувствовать себя энергичным и сильным.

Интуитивно понятные блочные силовые тренажеры подходят для новичков и не подготовленных пользователей. Большие понятные графические иллюстрации на каждом тренажере показывают варианты настройки тренажера под любого пользователя, исходное и конечное положение, задействованные мышцы.

Выделенное пространство для персональных тренировок позволит создать ощущение эксклюзивности для клиентов. Залы для групповых программ в часы «затишья» могут использоваться в качестве студий для персональных тренировок. Персональные тренировки приносят хорошую прибыль, еще одно их преимущество — рост количества клиентов, а также лояльность существующих членов клуба. В зависимости от того, какие направления фитнеса будут представлены в клубе, для оснащения зала потребуется разнообразное оборудование и минимальный набор аксессуаров для групповых занятий: гимнастические коврики, степ-платформы, боди-бары и гантели для аэробики различного веса, разнообразные амортизаторы и гимнастические мячи.

В каждом конкретном случае принцип расстановки тренажеров зависит от характеристик площадки. Т. е. каждая конкретная планировка требует индивидуального подхода. Индивидуальный подход к зонированию помещений фитнес-клуба поможет создать конкурентоспособный клуб, который будет пользоваться высоким спросом у потребителей и приносить максимально возможную прибыль.

Фитнес студия на проспекте Мира 36

ООО «ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ» в лице генерального директора Морозова Д. Ю., действующего на основании Устава, именуемое в дальнейшем «Фитнес-студия Физиология» (далее — Студия), с одной стороны, и физическое лицо (далее — Гость), с другой стороны, далее совместно именуемые Стороны, заключили настоящий Договор о нижеследующем:
1. Понятия и определения, применяемые в настоящем Договоре.
1.1. Гость — физическое лицо, заполнившее и подписавшее Форму регистрации гостя, а также оплатившее оказание соответствующих услуг по настоящему Договору.
1.2. Форма регистрации гостя (далее — Форма), — документ, подтверждающий информированное согласие Гостя с Договором, Правилами посещения, Техникой безопасности, которые являются приложениями к настоящему Договору. Путем подписания Формы, Гость присоединяется к настоящему Договору.
1.3. Услуги — предоставление Гостю права посещения занятий по физической культуре и спорту по видам и программам занятий (Приложение 3), проводимых в группах, мини-группах, а также в форме индивидуальных тренировок в соответствии с расписанием Студии, включая услуги по бронированию для Гостя места в группах, услуги по администрированию заявления Клиента и подготовки абонемента.
1.4. Часы оказания услуг: с понедельника по воскресенье 08.00 до 22.00.
1.5. Место оказания Услуг — Санкт-Петербург, ул. Мира 36
1.6. Тренер — лицо, осуществляющее проведение тренировок в ходе оказания Услуги Гостю.
2. Предмет Договора
2.1. Студия обязуется на условиях настоящего Договора и в соответствии с Правилами, являющимися приложением к Договору, оказывать Гостю Услуги, которые Гость обязуется оплачивать.
2.2. Настоящий Договор является договором присоединения, не является публичным договором. Гость, путем подписания Формы и при условии оплаты, принимает условия настоящего Договора со всеми приложениями в полном объеме и Договор вступает в силу с даты подписания Гостем Формы.
2.2.1. Студия вправе отказать в регистрации Формы и приеме оплаты в соответствии с внутренними регламентами безопасности, но без объяснения причин. В этом случае, Договор считается не заключенным, а гость не допускается до занятий.
2.3. Договор действует в периоды оказания Услуг в соответствии с п.2.4, либо до даты расторжения Договора по соглашению Сторон, либо до даты расторжения Договора в одностороннем порядке по инициативе одной из Сторон.
2.4. Услуги Гостю оказываются после оплаты одного из вариантов получения Услуги (перечислены в Приложении №1).
2.5. Стоимость абонементов (указана в Приложении №1) определяется Студией и доводится до сведения Гостя.
2.6. Гость производит оплату Услуг по стоимости, действующей на момент оплаты, и посредством оплаты соглашается с действующей стоимостью Услуги. На момент подписания Формы Гость подтверждает, что ознакомился и согласен со стоимостью Услуг, действующей на момент подписания Формы. Датой, с которой Гость получает право пользоваться Услугой (активации Абонемента), считается следующий день после даты покупки тренировок или Абонемента.
2.7. Оплата по Договору производится до оказания Услуг в качестве аванса, выплачиваемого за Услуги, подлежащие оказанию Гостю в пределах соответствующего периода времени.
2.8. В случае если Гость оплатил соответствующие тренировки, однако в течении установленного периода не воспользовался Услугами и не сообщил об отказе от Договора, то Услуги считаются оказанными, а выплаченный аванс не возвращается. Указанное Обусловлено наличием расходов Студии в связи с оказанием услуги по бронированию места в группах для Гостя, а также подготовкой к организации тренировок для Гостя, который не воспользовался приобретенным правом на получение Услуг.
2.9. В случае если Гость досрочно отказывается от настоящего Договора после оплаты аванса, то возврату подлежит сумма аванса за вычетом стоимости услуг, оказанных услуг (или стоимости периода оказания услуг), но не менее 30% от стоимости Услуги. Размер возмещения рассчитывается по следующему алгоритму: S=(A-30%)*(B-C)/B, где S – сумма возврата, А – стоимость Услуги, B – период действия Договора , C – период с даты начала пользования Услугой до даты расторжения Договора. При этом подарки, бонусы, продление и прочие опции в расчете не учитываются.
2.10. Гость вправе произвести оплату в счет будущих покупок тренировок и/или абонементов (обеспечительный платеж). Возврат таких средств осуществляется в течении 3 банковских дней, после подписания акта сверки расчетов. Проценты на сумму обеспечительного платежа не начисляются.
2.11. Расчеты по настоящему Договору производятся в наличной или безналичной форме в рублях.
3. Права и обязанности Сторон
3.1. Студия обязуется:
3.1.1. Обеспечить надлежащее качество предоставляемых Гостю Услуг в соответствии со внутренними методиками и стандартами Студии и согласно расписанию тренировок.
3.1.2. Обеспечить надлежащее функционирование оборудования и инвентаря, используемого при оказании Услуг.
3.2. Студия имеет право в одностороннем порядке изменять:
●Расписание тренировок; ●Заявленного в расписании тренера; ●Часы оказания услуг
●Стоимость Услуг, при условии, что изменение осуществляется до момента оплаты Услуги Гостя.
3.3. Гость обязуется:
3.3.1. Оплачивать Услуги в порядке и на условиях настоящего Договора.
3.3.2. Не передавать абонемент третьим лицам. Права Гостя по настоящему Договору не могут быть переданы третьим лицам без согласия Студии в связи с тем, что личность Гостя имеет существенное значение для Студии.
3.3.3. Бережно относиться к имуществу Студии.
3.3.4. Во избежание травм не пользоваться неисправным оборудованием и инвентарем, а также оборудованием и инвентарем, правила пользования которым неизвестны.
3.3.5. Гость подтверждает, что не имеет медицинских противопоказаний для занятий по выбранной программе. До начала занятий Гость обязан пройти медицинское обследование с целью определения возможности осуществления тренировок по видам и программам Студии, а также установления возможных медицинских ограничений.
Гость обязан проходить медицинское обследование не реже одного раза в год, а по требованию Студии и чаще.
3.3.6. Лица, не достигшие 18 лет, допускаются до тренировок с предъявлением письменного согласия родителей с приложением копий паспорта одного из родителей.
4. Ответственность Сторон
4.1. Гость несет ответственность за вред, причиненный имуществу Студии в размере стоимости поврежденного и/или утраченного имущества. При этом, Студия вправе в одностороннем порядке зачесть стоимость не оказанных, но оплаченных Гостем Услуг в счет погашения причиненного вреда.
4.2. Гость, подписывая Форму, подтверждает, что он согласен с заключением настоящего Договора, ознакомлен и принимает Правила посещения, и что он не имеет противопоказаний медицинского или иного рода для занятий по видам и программам Студии, что его физическая форма позволяет ему проходить тренировки по указанным видам и программам. Гость самостоятельно несет все риски, связанные с ухудшением его здоровья в ходе оказания Услуг или с причиненными травмами в ходе тренировок.
4.3. К Студии не могут быть предъявлены какие-либо требования в связи с ухудшением состояния здоровья Гостя или причиненными травмами.
4.4. Студия не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние Гостя ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания, а также в случаях, если причиной нанесения вреда здоровью стало нарушение правил пользования оборудованием или инвентарем.
4.5. Студия не несет ответственность за вред, причиненный здоровью Гостя исключительно в результате виновных действий Студии направленных непосредственно и исключительно на причинение вреда здоровью Гостя.
4.6. Студия не несет ответственности за вред, причиненный жизни и/ или здоровью Гостя, наступивший в результате: ●сообщения им Студии недостоверных сведений о состоянии здоровья или несообщения таких сведений; ●острого или хронического заболевания Гостя, обострения травмы; ●умысла Гостя; ●неосторожности Гостя; ●занятия Гостя по собственной программе, не согласованной с тренером Студии или собственно со Студией; ●нарушения Гостем Правил посещения и/или рекомендаций тренеров Студии и/или рекомендаций, размещенных на информационных и/или предупредительных, запретительных табличках в помещениях и на площадках для проведения занятий или на оборудовании; ●действий третьих лиц; ●в иных случаях, предусмотренных законодательством РФ.
4.7. Студия не несет ответственности за вред здоровью и/или имуществу Гостя, причиненный действиями третьих лиц.
5. Заключительные положения
5.1. Студия имеет право в одностороннем внесудебном порядке отказаться от исполнения настоящего Договора при условии возврата Гостю стоимости оплаченных, но не оказанных Услуг.
5.2. Студия вправе привлекать для оказания Услуг третьих лиц.
5.3. Правила посещения, Техника безопасности, Форма регистрации гостя являются приложениями к настоящему Договору, составляют его неотъемлемую часть. Принимая условия настоящего Договора, Гость выражает безусловное согласие с положениями и условиями вышеуказанных Правил.
5.4. Студия вправе изменять и дополнять вышеуказанные Правила, а также принимать Правила техники безопасности. Гость считается ознакомленным с изменениями, дополнениями Правил, Правилами в новой редакции, Правилами техники безопасности по истечении 5 (пяти) календарных дней с даты их утверждения, при условии размещения их текста Студией на информационных стендах, и/ или иных носителях в Студии и/ или на сайте Студии.
Настоящий Договор является Договором присоединения, не является публичным договором.
Принятие условий договора Гостем осуществляется посредством заполнения и подписания Формы регистрации гостя.

Приложения:
1. Правила посещения занятий по физической культуре и спорту
2. Техника Безопасности
3. Форма регистрации гостя

Фитнес-клуб у метро «Речной вокзал»

Lady’sм. Новые Черемушки

RedSideм. Улица 1905 года

Алексеевскаям. Алексеевская

Аминьевскийм. Аминьевская

Ботанический Садм. Ботанический сад

Власовам. Новые Черемушки

Город Столицм. Деловой центр

Житнаям. Октябрьская

Земляной Валм. Курская

Капитолийм. Университет

Каширскийм. Домодедовская

Кунцевом. Кунцевская

Ленинскийм. Проспект Вернадского

Метрополисм.

Войковская

Наметкинам. Новые Черемушки

Оружейныйм. Маяковская

Павловод. Новинки

Пресням. Улица 1905 года

Речнойм. Речной Вокзал

Рябиноваям. Славянский бульвар

Смоленский пассажм. Смоленская

Строгином. Строгино

Таганскийм. Таганская

Тверскаям. Белорусская

Триколорм. ВДНХ

Триумфм. Аэропорт

Тульскаям. Тульская

Хамовниким. Фрунзенская

Шереметьевскаям. Марьина Роща

Щелковскийм. Щелковская

Ярцевскаям. Молодёжная

Эксцентрик, фитнес-пространство в г. Калининград, Кипарисовая, 4

Кипарисовая, 4 г. Калининград

Карта

Эксцентрик, фитнес-пространство в соцсетях

Тренажерный зал повышенной эффективности (Механотерапия, Функциональная тренировка, Массаж) Основные направления работы: 1. Восстановление биомеханики движений человека 2. Нарушения осанки и заболевания позвоночника 3. Реабилитация после травм и операций на позвоночнике и суставах 4. Специальная физическая подготовка спортсменов и профилактика травматизма

Режим работы

по предварительной записи: пн-пт

Фитнес-клубы и тренажёрные залы

• Возможны разовые посещения • Детский уголок • Кроссфит • Настольный теннис • Пилатес • Стретчинг • Фитбол • Фитнес для детей • Фитнес для беременных • Персональный тренер • TRX тренировки • Массаж

Услуги массажиста

• Русский массаж • Спортивный массаж • Релаксирующий массаж • Антицеллюлитный массаж • Лимфодренаж • Оздоровительный массаж • Детский массаж

Услуги

• Выезд на дом

Оплата

• Оплата картой • Наличный расчёт • Оплата через банк

Отзывы о Эксцентрик, фитнес-пространство

Социальные отзывы Cackle

ИНФОРМАЦИЯ

Эксцентрик, фитнес-пространство участвует в следующих разделах справочника: Тренажёрные залы; Занятия лечебной физкультурой; Реабилитационные центры; Услуги массажиста; Фитнес-клубы. Адрес, контакты и другие данные актуальны на 2021-09-28. Чтобы лично посетить это место, вам следует отправиться сюда: Калининградская область, г. Калининград, Кипарисовая, 4. Рабочие дни: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота, время работы приведено выше в блоке «Режим работы». Страница предприятия «Эксцентрик, фитнес-пространство» просмотрена 226 раз.

Фитнес пространство Реформа отзывы, Кемерово, Пионерский б-р, 3


Фитнес пространство Реформа

Адрес Кемерово, Пионерский б-р, 3
Телефон +7 (923) 484-42-24
Часы работы 00:00-24:00
Сайт www. instagram.com/reforma_kem
Рубрики Спортивный зал
Оценка 4.8 5 отзывов

Похожие компании в категории

ПУЛЬС — Кемерово, ул. Спортивная, 93, аProFitness — Кемерово, Октябрьский пр., 9

Фитнес пространство Реформа отзывы

5

Екатерина

28 ноября 2020 в 6:37

Хорошие тренера, уютное и большое помещение. Расположение удобное. Одно но: много машин на парковке, т. к. Это бизнес- центр. Но все равно можно припарковаться.

Влад

04 октября 2019 в 12:54

Ставили здесь свадебный танец. Тренеры молодцы, профессионально подходят к каждому клиенту. По мимо хореографии, здесь же и гимнастика (несколько видов) и фитнес. Чисто, уютно. 2 зала: малый (квадратов 50) и большой (около 300 м2, на вскидку). В общем есть, где разгуляться. Мне понравилось.

Елена

15 сентября 2019 в 15:59

Очень уютное место. Два зала. Большой зал оснащен гамаками. В залах есть коврики, роллы, скакалки и другой спорт инвентарь для фитнеса. Проводятся занятия по фитнесу, йоге, танцам в будни и в выходные дни. Я очень рекомендую занятия Ксении Садовской по её разработанной методике с элементами йоги. Занятия Ксении направлены на коррекцию опорно-двигательной системы

Дарья

06 ноября 2018 в 13:09

Цены на абонементы нормальные, но не для бедных студентов. Тренерский состав не весь качественный, на мой взгляд. Есть только парочка профессионалов своего дела, все остальные только начинают свою карьеру или не набрались достаточного опыта.

Татьяна

08 апреля 2018 в 8:54

Спасибо за возможнось ходить на тренировки с ребенком!

Добавить отзыв

Чернокожий бизнес в Нортгемптоне предоставляет целостное фитнес-пространство — Massachusetts Daily Collegian

Генеральный директор Africana Dance Studio поделилась своей миссией по созданию целостного пространства, где люди могут тренироваться как сообщество с помощью танцев и других тренировок.

Крис Маклафлин / Daily Collegian

Она мама, студентка колледжа, инструктор по фитнесу, владелец бизнеса и член совета директоров; все шляпы, которые носит Эйми Сэлмон, делают еще более восхитительным, когда узнаешь, сколько она посвятила созданию своего фитнес-бренда.

Посещая завершающий курс предпринимательства в колледже Маунт-Холиок, Салмон узнал о различных аспектах бизнеса, таких как маркетинг и планы ценообразования. Для своего классного проекта Сэлмон пришлось основать компанию. У нее был предыдущий опыт работы в качестве клиента, обучающего инструктора по фитнесу, поэтому бизнес, ориентированный на фитнес, казался Сэлмон естественным. Рождение студии Africana Dance Studio последовало в 2017 году, после того как Салмон начал работать над бизнес-сайтом.

Всю жизнь учась, Салмон стремилась получить больше знаний и знаний в области фитнеса, расширяя свой бизнес.Салмон получил сертификат инструктора высокоинтенсивных интервальных тренировок Strong Nation, инструктора Zumba Gold и личного тренера, а также другие сертификаты. Сэлмон стремилась накопить как можно более глубокие знания о своих клиентах, вокруг которых она сосредоточивает свою работу.

Целостное благополучие клиентов имеет для нее первостепенное значение, поэтому ей нравится делиться своей любовью к танцам на занятиях.

«Танец становится для нас языком, он объединяет нас», — красноречиво с блеском в глазах сформулировала Салмон, рассказывая о своей страсти к танцу.Благодаря танцевальному движению Салмон смогла соединиться со своим новым сообществом в Нортгемптоне после иммиграции из Демократической Республики Конго. Она сразу же влюбилась в уроки танцев зумба, которые она посещала в Нортгемптонской YMCA, и захотела доставить такую ​​же радость и связь другим.

Занятия фитнесом

Сэлмон — это продолжение миссии всей ее жизни — помогать людям. Ее работа в качестве бывшего администратора CAMME DRC, некоммерческой организации, занимающейся предоставлением качественного образования детям в Демократической Республике Конго (ДРК) по разумной цене, кажется далекой от ее нынешних предпринимательских занятий фитнесом, но она по-прежнему проявляет те же ценности образования и доступности через ее повседневную практику.

Когда ее спросили о совете, который она могла бы дать начинающим предпринимателям, Сэлмон призвала их самостоятельно оценить свои сильные и слабые стороны и «исследовать и найти как можно больше ресурсов, которые помогут вам стать лучше в том, что вы хотите делать». Салмон практикует то, что проповедует, и до сих пор постоянно учится сама — она получила степень бакалавра в области психологии и образования со специализацией в области предпринимательства, организаций и общества в колледже Маунт-Холиок.

Она находит уроки психологии особенно полезными для того, чтобы стать лучшим учителем.Ее растущее знание стилей обучения людей помогло ей стать учителем. Она признает, что она не только фитнес-предприниматель, но и фитнес-педагог. Сэлмон стремится не только помочь всем, кто посещает ее занятия, достичь своих целей, но и предоставить им целостный опыт после того, как они узнают о связи между психическим здоровьем и физическими упражнениями. Лосось уделяет первоочередное внимание созданию сообщества и уделяет особое внимание социальному взаимодействию друг с другом, чтобы каждый мог чувствовать себя связанным и чувствовать себя комфортно. Ее уроки психологии также научили ее расстройствам пищевого поведения, что заставило ее осознать важность позитивного отношения к телу.

«После моих занятий мои клиенты уходят довольными и полными энергии», — с гордостью заявил Сэлмон.

Салмон хочет распространять как можно больше позитива и радости, поэтому она стремится сделать занятия фитнесом доступными. Стандартная месячная цена доступа ко всем онлайн- и очным занятиям в Africana Dance Studio составляет 60 долларов. Однако в рамках программы BIPOC Access общины с низким доходом и меньшинства могут получить значительную скидку в размере 10 долларов США.

«Я знаю, что значит быть бедным, и я хочу помочь уменьшить неравенство в отношении здоровья в этой стране», — сказала Сэлмон, рассказывая о том, как воспитание в Конго в неблагоприятном положении сформировало ее ценности для обеспечения доступности здоровья и фитнеса. Любой, кто соответствует критериям, может зарегистрироваться в программе BIPOC Access, нажав на эту ссылку.

Предоставление таких возможностей, как программа BIPOC Access, мотивирует Салмона продолжать преодолевать препятствия. «Вы должны помнить, что строите нечто большее, чем вы сами», — сказала она.

Она планирует сделать именно это со своими планами расширения, так как она проводит уроки фитнеса онлайн и в арендованных студиях в Южном Амхерсте и Нортгемптоне. Ее цель на ближайшие годы состоит в том, чтобы иметь постоянную студию, работающую полный рабочий день, где будет больше тренеров и клиентов в постоянном потоке мероприятий, работающих вместе для создания целостного заботливого сообщества.

Онлайн и очные занятия

Salmon можно забронировать здесь. Ее очные занятия проходят в Южном Амхерсте, в Studio 116, 460 W.St и в Нортгемптоне в Workroom Theater в Нортгемптонском центре искусств на Хоули-стрит, 33,

.

С Самуррой Рене можно связаться по адресу [email protected]

.

Студия группового фитнеса | Оборудование для фитнеса

дел { отображение: таблица-ячейка; вертикальное выравнивание: сверху; ширина: 25%; отступ: 30px 20px; } . secTemplate-block-4column h4, .secTemplate-block-basic h4 { размер шрифта: 1.2em; оформление текста: подчеркивание; максимальная ширина: 325 пикселей; ширина: 80%; } .обтекание страницы { ширина: 100%; маржа: 0; } .topic-страница { маржа: 0; } /* Навигация */ .Opage-списки { минимальная ширина: 100%; фон: #fff; /* было 666 */ /* отступ: 10px 0; */ переполнение: скрыто; высота: авто; верхняя граница: 2px сплошная #444; нижняя граница: 2px сплошная #444; выравнивание текста: по центру; } .Opage-списки ul { максимальная ширина: 1670 пикселей; поле: 5px авто; тип стиля списка: нет; отображение: встроенный блок; отступ слева: 0; } .Opage-списки ul li a { цвет: #444; размер шрифта: 1em; } .secTemplate-Article3 div.clearBoth { отступ: 20 пикселей; } .Opage-списки ul li { плыть налево; дисплей: блок; поля: 0 15px 0px; } . Opage-listings ul li a { текстовое оформление: нет; цвет: #444; вес шрифта: 600; } span.bar: перед { содержимое: ‘|’; размер шрифта: 1em; вес шрифта: полужирный; } .secTemplate-Статья div { отображение: таблица-ячейка; вертикальное выравнивание: посередине; отступ: 25px 20px; } Только экран @media и (минимальная ширина: 1280 пикселей) и (максимальная ширина: 1440 пикселей) { .Opage-списки ul li { поле: 0 4px 0px; } размер: 1em; } } /* .secTemplate-Статья img { плыть налево; ширина: 100%; максимальная ширина: 400 пикселей; нижняя граница: 15px; padding:0 10px !важно; /* поле: 0 авто; */ } */ Только экран @media и (минимальная ширина: 1200 пикселей) { .Opage-списки ul li { плыть налево; выравнивание текста: по центру; } } Только экран @media и (минимальная ширина: 540 пикселей) и (максимальная ширина: 769 пикселей) { .Opage-списки ul li { поле: 0 10px; } . Opage-списки ul li a { размер шрифта: 1em; } } Только экран @media и (максимальная ширина: 539 пикселей) { .бар { дисплей: нет; } span.bar: перед { дисплей: нет; } .Opage-списки ul li { плыть налево; дисплей: блок; поле: 0 авто; ясно: слева; отступ: 2px 0; } .Opage-списки ul { максимальная ширина: 1670 пикселей; поля: 0 25px 20px; тип стиля списка: нет; дисплей: блок; отступ слева: 0; } } div.breadcrumb>.SectionTitleText { дисплей: нет; } .secTemplate-Hero { поля: -40px 0; } .secTemplate-разделитель { background-color: #444 !важно; } .secTemplate-разделитель h4 { цвет: #f08921; нижняя граница: .5em; } .secTemplate-разделитель h2 { размер шрифта: 3em; цвет: #f08921; отступ: 40px 0 30px 0; маржа: 0; } .secШаблон-Статья, .home-page.clearfix, .3home-page.clearfix { максимальная ширина: 1515 пикселей; поле: 0 авто !важно; ясно: оба; } . secTemplate-SeeAlso iframe, .secTemplate-см. также img, .secTemplate-SeeAlso2 img { ширина: 100%; отступ: 5px; } .secTemplate-см. также, .home-page.clearfix, .secTemplate-SeeAlso2 { максимальная ширина: 1515 пикселей; поле: 0 авто; заполнение: 0 3%; } .cat-страница-навигация { ширина: 100%; максимальная ширина: 1400 пикселей; дисплей: блок; заполнение: 0 !важно; выравнивание текста: по центру; поле: 1.5em авто 0 !важно; } .cat-page-nav li { дисплей: встроенный; ширина: 21%; плыть налево; выравнивание текста: по центру; цвет фона: нет; граница: 3 пикселя сплошная #f08921; /*заполнение: 1.5%;*/ вес шрифта: 700; маржа: 1% 2%; размер шрифта: 1.1em; высота: 85 пикселей; дисплей: таблица; } .cat-page-nav ли { текстовое оформление: нет; отображение: таблица-ячейка; вертикальное выравнивание: посередине; цвет: #f08921; } .cat-page-nav li a:hover { фон: #f08921; цвет: #fff; } Только экран @media и (максимальная ширина: 768 пикселей) { . secTemplate-разделитель h2 { размер шрифта: 2em; } .secTemplate-разделитель { padding-top: 40px; } .cat-page-nav li: nth-child (нечетный) { ясно: оба; } .кошка-страница-навигация ли { ширина: 46%; маржа: 0 2% 4%; } .cat-page-nav ли { размер шрифта: 15px; } .secTemplate-block-4column>div, .secTemplate-block-quote { отступ: 30px 20px; выравнивание текста: по левому краю; ширина: 100%; } .secTemplate-block-4column> div { дисплей: блок; ширина: 100%; } } .home-page.clearfix, .3home-page.clearfix { поле: 0–40 пикселей; } .secTemplate-Статья p { выравнивание текста: по центру; маржа: 3% 0 0%; } .домашняя страница .ведра ли, .3home-page .buckets li { тип стиля списка: нет; } .section-page ул, .topic-страница ул { тип стиля списка: нет; отступ слева: 0; поле: 1em .5em .9em .5em; вес шрифта: 300; } Только экран @media и (минимальная ширина: 620 пикселей) { . section-page .buckets li, .home-page .buckets li { ширина: 24,4% !важно; маржа: 0,5%; плыть налево; тип стиля списка: нет; } .secTemplate-SeeAlso div { ширина: 33% !важно; плыть налево; нижняя граница: 8%; поле справа: 0% !важно; } .secTemplate-SeeAlso2 div { ширина: 49,5% !важно; плыть налево; нижняя граница: 1%; поле справа: 0% !важно; } .topic-page .3buckets li, .3home-page .3buckets li { ширина: 33% !важно; маржа: 0,5%; плыть налево; тип стиля списка: нет; } .section-page .buckets li, .home-page .buckets li:nth-child(even) { ширина: 24,4% !важно; поле справа: 0; поле слева: 0; плыть налево; тип стиля списка: нет; } } .нижний-содержащий-контейнер { ширина: 100%; поле: 0 авто; } .тема-страница { отступ: 40px 0px; } .topic-страница { цвет: #f08921; } .cat-герой-полный { ширина: 100%; высота: авто; } . cat-страница-навигация { ширина: 100%; максимальная ширина: 1400 пикселей; дисплей: блок; заполнение: 0 !важно; выравнивание текста: по центру; поле: 1.5em авто 0 !важно; } .cat-page-nav li { дисплей: встроенный; ширина: 21%; плыть налево; выравнивание текста: по центру; цвет фона: нет; граница: 3 пикселя сплошная #f08921; /*заполнение: 1.5%;*/ вес шрифта: 700; маржа: 1% 2%; размер шрифта: 1.1em; высота: 85 пикселей; дисплей: таблица; } .cat-page-nav ли { текстовое оформление: нет; отображение: таблица-ячейка; вертикальное выравнивание: посередине; } .cat-page-nav li a:hover { фон: #f08921; цвет: #fff; } .продажи-блок { заполнение: 0; } .блок продаж h3 { размер шрифта: 35px; набивка: 1,5% 2%; маржа: 3% 0; /* цвет фона: #444; */ цвет: #F08921; граница: сплошная 0px; граница справа: нет; граница слева: нет; ясно: оба; выравнивание текста: по центру; положение: родственник; } . блок продаж h3: перед { содержание: » «; дисплей: блок; верхняя граница: 2px сплошная #F08921; положение: абсолютное; верх: 50%; слева: 0; справа: 50%; поле справа: 250 пикселей; } .sales-блок h3: после { содержание: » «; дисплей: блок; верхняя граница: 2px сплошная #F08921; положение: абсолютное; верх: 50%; слева: 50%; справа: 0; поле слева: 250px; } .sales-блок p {} .блок продаж .основное изображение { плыть налево; маржа: 0 3% 3% 0; ширина: 30%; } .блок продаж: n-й ребенок (четный) .main-image { поплавок: справа; маржа: 0 0 3% 3%; } .sales-block .main-image img { ширина: 100%; } .sales-блок .main-content { /*с плавающей запятой: вправо;*/ ширина: 100%; поле: 0 авто; } .sales-block:nth-child(even) .main-content { плыть налево; } .sales-block .merch-row {} .sales-block .merch-row img { /*ширина: 31%;*/ заполнение: 0; маржа: 1%; плыть налево; } . secTemplate-Article3 div.clearBoth { отступ: 20 пикселей; } Только экран @media и (максимальная ширина: 619 пикселей) { .страница раздела .buckets li { ширина: 49,5%; поле справа: 1%; нижняя граница: 1%; плыть налево; тип стиля списка: нет; } .topic-page .3buckets li { ширина: 98%; поле справа: 1%; нижняя граница: 1%; плыть налево; тип стиля списка: нет; } } Только экран @media и (максимальная ширина: 768 пикселей) { .secTemplate-Hero { отступ снизу: 10 пикселей; } .sales-block .merch-row img { /*ширина: 80%;*/ маржа: 2% авто; поплавок: нет; дисплей: блок; } .secTemplate-Статья div { отступ: 20 пикселей; } .sales-блок .main-content { поплавок: нет; ширина: 100%; } .sales-block .main-image, .sales-block:nth-child(even) .main-image { поплавок: нет; ширина: 80%; маржа: 0 авто 3%; } .cat-page-nav li: nth-child (нечетный) { ясно: оба; } . cat-page-nav li { ширина: 46%; маржа: 0 2% 4%; } .cat-page-nav ли { размер шрифта: 15px; } } Только экран @media и (минимальная ширина: 769 пикселей) и (максимальная ширина: 1024 пикселей) { .secTemplate-block-4column> div, .secTemplate-block-quote { отступ: 30px 20px; выравнивание текста: по левому краю; ширина: 50% !важно; } .secTemplate-block-4column> div { отображение: встроенный блок; ширина: 50% !важно; } } Только экран @media и (минимальная ширина: 1515 пикселей) { .страница-обертка { поле: 0 авто 20px 0; } } Только экран @media и (минимальная ширина: 1200 пикселей) { .страница-обертка { максимальная ширина: 100% !важно; } .secTemplate-Article-right, .secTemplate-Статья { максимальная ширина: 1475px !важно; /*было 975*/ поле: 0 авто !важно; } } .secTemplate-Статья img { padding-left: 10px !важно; padding-right: 10px !важно; } . secTemplate-block-2column> div img { маржа: 0; ширина: 100%; } ]]>

 

    • Проект объекта
    • Студийные помещения
    • Функциональные помещения
    • Пространства прочности
    • Начнем!

 

К своему 20-летию этот тренажерный зал решил отпраздновать ремонтом своего самого популярного зала для своих самых лояльных членов — студии группового фитнеса . восторженных фанатов , которые тренируются в этом пространстве, являются одними из членов клуба с самым продолжительным стажем работы, которые за эти годы привлекли к себе множество друзей и членов семьи. Инструкторы, программирование и созданное здесь сообщество процветали, даже в тесных помещениях с изношенным оборудованием. Команда согласилась, что пришло время для полной перестройки , чтобы отпраздновать эту группу и , чтобы освободить место для дополнительных членов , которые привлечет это новое пространство. План состоял в том, чтобы расширить пространство на 500 кв. футов и обновить все оборудование для своих предложений основного класса.

 

Результатом стала красивая фитнес-студия площадью 2000 кв. футов с высококачественными полами, складскими помещениями и оборудованием , которые будут служить этой группе исключительно хорошо в течение следующих 20 или более лет!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut Labore et dolore магна аликва.Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco Laboris nisi ut aliquip ex ea коммодо консекват. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat ноль париатур. Excepteur sint occaecat cupidat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit анимация id est Laborum.


— Специальное лицо

ГАНТЕЛА ДЛЯ КАРДИО

Участникам нравится наша первая студийная гантель, которая сохраняет постоянный диаметр рукоятки независимо от веса.

КУПИТЬ КАРДИО ГАНТЕЛИ

ВЕРТИКАЛЬНАЯ СТОЙКА ДЛЯ ГАНЕТ DENALI

Уникальный дисплей, который заменяет несколько стоек, оставляя больше места для участников.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О СКЛАДСКОЙ ЛИНИИ DENALI

ORIGINAL HEALTH CLUB STEP С ТЕЛЕЖКОЙ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ

Ключевой элемент для поддержания привлекательного и организованного вида этой студии.

МАГАЗИН ШАГ ТЕЛЕЖКА ДЛЯ ХРАНЕНИЯ

СТЕЛЛАЖ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ PINNACLE

Серия стоек Pinnacle идеально подходит для функциональных тренировочных помещений.Благодаря модульным компонентам вы можете выберите идеальную конфигурацию полок, рельсов, колышков или ящиков для хранения, чтобы убедиться, что есть место для все. Аксессуары для функциональных тренировок, такие как доски для мишеней, крепления для боевой веревки и штанга. Наземные мины позволяют беспрепятственно интегрировать стеллаж Pinnacle Storage Rack в программы групповых тренировок.

СТЕЛЛАЖ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ PINNACLE

Серия стоек Pinnacle идеально подходит для функциональных тренировочных помещений. Благодаря модульным компонентам вы можете выберите идеальную конфигурацию полок, рельсов, колышков или ящиков для хранения, чтобы убедиться, что есть место для все.Аксессуары для функциональных тренировок, такие как доски для мишеней, крепления для боевой веревки и штанга. Наземные мины позволяют беспрепятственно интегрировать стеллаж Pinnacle Storage Rack в программы групповых тренировок.

ТРАВЕРС НА ЗАКАЗ

Индивидуальный газон создает высококачественный законченный вид, эксклюзивный для пространства. Синий газон берет этот функционал тренировочную комнату на следующий уровень и помогает создать «эксклюзивный вид только для членов», который повышает оживление этой комнаты.

ТРАВЕРС НА ЗАКАЗ

Индивидуальный газон создает высококачественный законченный вид, эксклюзивный для пространства.Синий газон берет этот функционал тренировочную комнату на следующий уровень и помогает создать «эксклюзивный вид только для членов», который повышает оживление этой комнаты.

СКАЧАТЬ ПОЛНЫЙ ПРИМЕР

СКАЧАТЬ

 

Все еще ждете развлекательного рэкетбола, чтобы сделать отскок с вашими участниками? Если на вашем объекте есть «мертвые зоны» с медленным трафиком и низким интересом участников, позвольте нам помочь вам переосмыслить новое пространство, которое вдохновит ваших сотрудников и мотивируйте своих участников.В Power Systems мы хотим работать вместе с вами, чтобы решить проблему оживить это малоиспользуемое пространство спортивной площадки в элегантном обновлении студии, чтобы стимулировать участие участников и опыт. В рамках проекта «Преобразуй свой корт» удалось превратить почти забытую площадку для игры в ракетбол площадью 800 кв. футов. в динамичное функциональное тренировочное пространство, оставляющее неизгладимое впечатление. Внешний вид «только для членов» это обновленное пространство дало возможность этому объекту предложить варианты обучения в небольших группах за небольшую долю стоимость индивидуальных занятий.Это может сработать и для вас. Долой старое и возвращайся к ДОХОДУ! Рассчитывать на Power Systems поможет вам сделать 2020 годом, когда ваш тренажерный зал получит обновление! Начните с заполнения формы ниже.

 

Физкультура (тренажерный зал) | WBDG

Обзор

Тип помещения «Физический фитнес (тренажерный зал)» — это помещение, специально предназначенное для упражнений, фитнес-тренировок и занятий по физическому оздоровлению. Также включены туалеты, офис и общие складские помещения, которые обычно находятся в помещении для физической подготовки (тренажерный зал) в соответствии с нормами, стандартами и правилами.

Типы фитнес-площадок не включают: игры на высоких площадках (баскетбол, ракетбол), сауны, гидромассажные ванны, паровые бани, бассейны, помещения для приготовления пищи, а также розничную продажу услуг или спортивных товаров.

Благодаря разнообразному оборудованию и тренировочным станциям, а также достаточному естественному освещению в сочетании с источниками света на оборудовании, это пространство для занятий физкультурой предлагает комплексный набор мероприятий в открытой и гибкой среде.

Атрибуты пространства

Типы помещений для физического фитнеса (тренажерный зал) предлагают всестороннюю разнообразную программу физической активности, соответствующую индивидуальным режимам тренировок его обитателей.Фитнес-программы в помещении обычно можно разделить на четыре категории упражнений: разминка/заминка, свободные веса, круговая тренировка и сердечно-сосудистые. Каждая зона, в которой проводится определенная категория упражнений, должна быть спроектирована с учетом требований к необходимому оборудованию, включая пространственные, коммунальные и климатические требования, а также циркуляцию и контроль. Также важными для дизайна этого типа пространства являются долговечность отделки, гибкость пространства и акустический контроль. Типичные характеристики типов помещений для физической подготовки включают список применимых элементов проектных целей, как указано ниже.Чтобы просмотреть полный список и определения целей проектирования в контексте проектирования всего здания, нажмите на заголовки ниже.

Доступный

  • Соответствие требованиям ADA : Закон об американцах-инвалидах (ADA) защищает от дискриминации по признаку инвалидности на работе, в правительстве, в общественных местах и ​​коммерческих объектах, среди прочего. Раздел III ADA распространяется на предприятия и некоммерческие поставщики услуг, которые являются общественными помещениями, в том числе фитнес-центрами.Общественные помещения должны соответствовать определенным требованиям, касающимся архитектуры, политики, практики и других требований доступности. Доступ в изначально построенную среду пространства для физической подготовки является одной из областей рассмотрения, но также необходимо учитывать возможность использования тренажерного оборудования, программ и правил фитнес-центра, которые способствуют созданию среды, которая способствует равному доступу и использованию всеми членами. .
  • Структурные и неструктурные элементы : Для доступа в помещения для занятий физической культурой потребуется доступ к ряду элементов, включая парковку, пандусы, внешние и внутренние входы/двери, лифты, раздевалки, общественные туалеты, питьевые фонтанчики , доступность вокруг тренажеров, тренажеров, маршрута движения, водных вариантов/бассейна, службы поддержки клиентов/материалов и строительных принадлежностей.
  • Напольное покрытие : Стандарты доступности требуют, чтобы поверхность земли и пола была противоскользящей, но они не определяют минимальный уровень сопротивления скольжению или коэффициент трения. Некоторые полы, которые считаются подходящими для фитнес-центров, включают резиновые плитки и доски, плавающие доски из пробки и приклеиваемую плитку, ковровую плитку, древесно-пластиковые композиты, каменно-пластиковые композиты, жесткие виниловые полы, плитку, дерево и ламинат. Конечный уровень сопротивления скольжению имеет решающее значение в зависимости от области применения.
  • Указатели : Включите соответствующие и необходимые указатели, чтобы предупредить пользователей о доступных маршрутах, оборудовании и классах.

Слева направо : Беговая дорожка для инвалидов-колясочников и пол из резиновой плитки, соответствующий требованиям ADA, позволяют инвалидам пользоваться фитнес-центром.

Эстетика

При проектировании помещений для фитнеса необходимо учитывать эстетику предполагаемых групп, которые они будут обслуживать.Качество помещений, включая отделку, мебель, освещение и вывески, способствует созданию внешнего вида и ощущения, желательных для того типа клиентов, которых поддерживает пространство для занятий физическими упражнениями. Эстетика должна передавать ощущение приветствия, безопасности и здоровья.

  • Виды : Обеспечьте различные виды, особенно на улицу и природу, когда это возможно.
  • Графика и вывески : Используйте напольную графику и настенные росписи для создания визуально энергичного пространства и обучения пользователей различным типам упражнений и оборудования.
  • Освещение : Качество и уровни освещения должны поддерживать функциональность и устойчивость пространства, но также могут быть расширены за счет включения уникальных и визуально интересных световых дисплеев, таких как неон.

В этом фитнес-центре использованы прочные материалы, яркие цвета и достаточно места вокруг оборудования для простоты использования и доступа.

Экономичный

  • Координация : Целостное планирование и координация деталей пространства для физической подготовки, чтобы максимизировать инвестиции и сократить первоначальные затраты, а также долгосрочные затраты.
  • Долговечные материалы и оборудование : Включите долговечные материалы и оборудование, чтобы снизить затраты на техническое обслуживание и замену.
  • Эксплуатация и техническое обслуживание : Планируйте ежедневное и долгосрочное техническое обслуживание помещения, включая оборудование, чтобы предотвратить поломку оборудования, затраты на замену материалов и дорогостоящий ремонт.

Функциональный / Рабочий

  • Пространственные требования к оборудованию и упражнениям : Минимальная высота потолка 12 футов, как правило, требуется в этом типе помещения для размещения зазоров, необходимых для ежедневного использования оборудования.Для многих видов спорта также требуются специальные поверхности, такие как мягкие поверхности для тренировок, зеркальные или ударопрочные стены. Предусмотрите циркуляцию, в частности, регулируемую циркуляцию, используя блок-схему в начале процесса проектирования.
  • Гибкость : Спроектируйте пространство, чтобы вместить широкий спектр действий и обеспечить гибкость при изменении требований к использованию, деятельности или упражнениям.
  • Долговечность конструкции и отделки : Для уменьшения передачи вибрации обычно используется повышенная конструкционная сталь.Тренажерные залы и тренажерные залы, включая помещения для хранения оборудования, должны быть рассчитаны на динамическую нагрузку 150 фунтов на квадратный фут. Отделка должна быть долговечной и простой в уходе в расчете на максимальное использование. См. также WBDG — Настенные системы.
  • Акустический контроль : Уменьшение шумового воздействия, создаваемого физической активностью, путем установки звукопоглощающих экранов во всех акустически устойчивых перегородках, в частности в тренажерных и тренажерных залах, а также в перегородках жильцов.
  • Занимаемое помещение : Классификация группы заселения — служебное помещение B, с защитной конструкцией, защищенной от брызг, и помещением класса X по звукоизоляции GSA, где проводятся шумные операции.

Безопасность/безопасность

  • Опасности : План противопожарной защиты, безопасности и здоровья жильцов, смягчения последствий стихийных бедствий, а также безопасности жильцов и имущества здания. Спроектируйте пространство таким образом, чтобы свести к минимуму опасности спотыкания, скольжения, поражения электрическим током и другие опасности, особенно во влажных зонах, таких как душевые, туалеты, сауны, бассейны, лестницы и входы.
  • Технологии : Используйте технологии для уменьшения краж, несанкционированного доступа и других нежелательных действий.Технология регистрации может включать в себя членские карты, регистрацию без карт, карты регистрации с бесконтактными считывателями со встроенным кодом, который при считывании сигнализирует об открытии определенных дверей или работе турникетов, чтобы позволить пользователю получить доступ к объекту. Программное обеспечение безопасности может помочь предотвратить вирусы или взлом и должно быть частью общей стратегии повышения безопасности.

Экологичный

  • Special HVAC : Примите меры для уменьшения проникновения влаги и запахов в другие помещения — предположим, что для этого типа помещения требуется увеличение охлаждающей способности на 20% по сравнению с общей оболочкой и ядром здания.Обеспечьте отдельную вентиляционную установку для спортивных площадок. В фитнес-центрах обычно отрицательное давление воздуха по сравнению с другими частями здания. Планируйте регулярное техническое обслуживание ОВК, чтобы содержать оборудование в порядке и поддерживать здоровый уровень качества воздуха.
  • Естественное дневное освещение : Используйте естественное дневное освещение за счет соответствующего размещения окон и световых люков, а также естественной вентиляции для снижения затрат на коммунальные услуги. Используйте такие функции, как устройства затенения, чтобы уменьшить прямое попадание солнечных лучей.(Дополнительную информацию см. в разделах «Энергоэффективное освещение», «Дневной свет» и «Окна и остекление».)
  • Энергосберегающие светильники и оборудование : Для снижения энергетических нагрузок установите энергоэффективные материалы, освещение, светильники, оборудование и программируемые термостаты. Кроме того, установите датчики движения в раздевалках, ванных комнатах и ​​коридорах, чтобы снизить потребление энергии.
  • Сокращение использования воды : Включите водосберегающие туалеты, душевые, питьевые фонтанчики и приспособления, а также по возможности включите рециркуляцию воды.
  • Альтернативные источники энергии : Рассмотрите возможность обеспечения помещения альтернативными источниками энергии, такими как энергия солнца или ветра. Кроме того, энергия, создаваемая тренажерами, может быть собрана и использована для питания объекта.
  • Материалы : Используйте экологически чистые материалы в помещениях, в том числе переработанные материалы, экологически чистое дерево, натуральный камень и керамическую плитку, соответствующие стандартам экологичного строительства. Это должно сочетаться с устойчивыми методами очистки и технического обслуживания, чтобы материалы оставались экологически безопасными и оптимизировались в течение их жизненного цикла.

Пример программы

Следующая строительная программа представляет собой тип пространства «Физическая подготовка».

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Описание
Занимаемые площади
шт. SF Каждый Всего СФ Фактическая сумма SF Полезный коэффициент арендатора Арендатор USF
Вестибюль       80    
    Вход в вестибюль 1 80 80      
Шкафчики       1 400    
    Мужские шкафчики (70 шкафчиков) 1 490 490      
    Мужской туалет (3 кабинки) 1 180 180      
    Мужской душ (4 душа) 1 100 100      
    Женские шкафчики (50 шкафчиков) 1 350 350      
    Женские туалеты (3 кабинки) 1 180 180      
    Женский душ (4 душа) 1 100 100      
Тренажерный зал       4 320    
    Зал свободных весов 1 960 960      
    Комната тренажерного зала 1 960 960      
    Машинный зал аэробики 1 1 200 1 200      
    Инструкция по фитнесу 1 1 200 1 200      
Опорные места       320    
    Ремонт/хранение оборудования 1 200 200      
    Домашнее хозяйство 1 120 120      
             
    Апартаменты для арендаторов     6 120 6 120 1. 16 7 076
             
Полезные площади арендаторов           7 076

Примеры планов

На следующей диаграмме представлены типичные планы арендаторов.

Пример критериев построения

Для GSA удельные затраты на типы помещений для фитнеса основаны на качестве конструкции и конструктивных особенностях, указанных в следующей таблице