Фитнес-клубы премиум-класса в Москве — адреса, отзывы и цены
Список премиальных столичных клубов для тех, кто привык тренироваться с комфортом.
Почти все клубы из списка оснащены бассейном.
Оцените клуб
(всего оценок: 29) Отзывы о клубе: 81Город: Москва
Район: Северное Орехово-Борисово
Адрес: Каширское шоссе, д.61с2
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 16) Отзывы о клубе: 76Город: Москва
Район: Ново-Переделкино
Адрес: ул. 6-я Новые Сады, д.2, к.1
Режим работы: 06:30-01:00, сб.:08:00-01:00, вс.: 08:00-01:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 25) Отзывы о клубе: 50Город: Москва
Район: Люблино
Адрес: ул. Белореченская, д.4
Режим работы: 05:30-00:00, сб.:08:30-23:00, вс.: 08:30-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Оцените клуб
(всего оценок: 17) Отзывы о клубе: 42Город: Москва
Район: Якиманка
Адрес: ул. Большая Якиманка, д.22, стр.1
Режим работы:
круглосуточноТренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 14) Отзывы о клубе: 40Город: Москва
Район: Беговой
Адрес: Ленинградский проспект, д.31а, стр.1
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:08:00-23:00, вс.: 08:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 11) Отзывы о клубе: 32Город: Москва
Район: Хорошёво-Мнёвники
Адрес: ул. Живописная, д.21, к.2
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:07:00-00:00, вс.: 07:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 33) Отзывы о клубе: 27Город: Москва
Район: Кунцево
Адрес: ул. Ярцевская, д.19
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 2) Отзывы о клубе: 25Город: Москва
Район: Пресненский
Адрес: ул. Сергея Макеева, д.9 стр.5
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 10) Отзывы о клубе: 24Город: Москва
Район: Гагаринский
Адрес: ул. Губкина, д.6, к.1
Режим работы: 07:00-23:00, сб.:09:00-23:00, вс.: 09:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Единоборства
Кроссфит
Оцените клуб
(всего оценок: 8) Отзывы о клубе: 22Город: Москва
Район: Строгино
Адрес: ул. Кулакова, д.20, к.1
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 3) Отзывы о клубе: 21Город: Москва
Район: Нагатино-Садовники
Адрес: 1-й Нагатинский проезд, д.10
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:08:00-23:00, вс.: 08:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 14) Отзывы о клубе: 20Город: Москва
Район: Очаково-Матвеевское
Адрес: Аминьевское шоссе, вл.15
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный залГрупповые тренировки
Бассейн
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 9) Отзывы о клубе: 19Город: Москва
Район: Пресненский
Адрес: ул. Большая Грузинская, д.69
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 8) Отзывы о клубе: 18Город: Москва
Район: Лианозово
Адрес: ул. Угличская, д.13
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:08:00-23:00, вс.: 08:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 11) Отзывы о клубе: 17Город: Москва
Район: Ростокино
Адрес: пр-т Мира, д.188Б, к.2
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 11) Отзывы о клубе: 17Город: Москва
Район: Таганский
Адрес: ул. Земляной Вал, д.77
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-23:00, вс.: 09:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Оцените клуб (всего оценок: 22) Отзывы о клубе: 17Город: Москва
Район: Алексеевский
Адрес: ул. Маломосковская, д.14
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Кроссфит
Оцените клуб
(всего оценок: 4) Отзывы о клубе: 16Город: Москва
Район: Пресненский
Адрес: Пресненская набережная, д.8, стр.1
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:09:00-00:00, вс.: 09:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Оцените клуб
(всего оценок: 5) Отзывы о клубе: 15Район: Покровское-Стрешнево
Адрес: Иваньковское шоссе, д.5
Режим работы: 07:00-00:00, сб.:07:00-00:00, вс.: 07:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Оцените клуб
(всего оценок: 7) Отзывы о клубе: 14Город: Москва
Район: Марьино
Адрес: Марьинский бульвар, д.8, к.2
Режим работы: 06:30-01:00, сб.:08:00-01:00, вс.: 08:00-01:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Единоборства
Kids Swimming — для детей 3-5 лет Уровень подготовки: любой Программа для детей, не умеющих плавать. В игровой форме, на уроке происходит ознакомление с водной средой и освоение начальных навыков плавания. Дети научаться не бояться воды и плавать как рыбки. Продолжительность занятия 30 минут. Junior Swimming — для детей 6-8 лет Уровень подготовки: начальный Программа для детей, имеющих начальные навыки плавания. Специальные упражнения помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде. А участие в играх и эстафетах со специальным оборудованием, поможет закрепить и улучшить навыки плавания. Допуск к уровню программы на усмотрение тренера. Продолжительность занятия 45 минут. Teens Swimming — для детей 9-13 лет Уровень подготовки: любой Программа для детей, имеющих навыки плавания. Участие в различных играх и эстафетах помогут усовершенствовать технику плавания и улучшить спортивный результат. Продолжительность занятия 45 минут. Mama & Baby Dolphins — коммерческий урок для детей 6-13 лет Уровень подготовки: базовый (ребенок уверенно держится на воде, способен самостоятельно проплывать средние расстояния). Программа направлена на развитие плавательного мастерства, усовершенствование техник плавания, освоение профессиональных элементов плавания. Продолжительность занятия 45 минут. | Break Dance — для детей 6-11 лет Уровень подготовки: любой Энергичный танец, экспрессивные движения под зажигательные афроамериканские ритмы. Развивает координацию движений, пластику и чувство ритма. Продолжительность занятия 55 минут. Dance mix — для девочек 7-13 лет Уровень подготовки: любой Танцевальная программа с современной хореографией различных танцевальных стилей: хип-хоп, клубные танцы и др. Эти занятия позволяют создавать оригинальные и необычные танцевальные комбинации. Продолжительность занятия 55 минут. Body Ballet — для девочек 7 -13 лет. Любой уровень подготовки. Урок на основе классической хореографии. Развивает пластику, гибкость, укрепляет мышцы спины и улучшает осанку. Продолжительность занятия 55 минут. Ритмика — для детей 3-5 лет Уровень подготовки: любой Развитие чувства ритма и координации. Обучаются двигаться под музыкальное сопровождение, владеть своим телом и развивают внимание и память. Продолжительность занятия 45 минут. | Active Games — для детей 6-13 лет Уровень подготовки: любой Подвижные игры, развивающие физические качества ребенка. Веселый и динамичный урок, развивающий выносливость, координацию движений, командный дух и волю к победе. Нравятся детям любого возраста. Продолжительность занятия 55 минут. Perfect Body — для детей 6-11 лет Уровень подготовки: любой Силовой тренинг в игровом формате. Развивает выносливость, силу и координацию. Прекрасная дополнительная программа физического воспитания ребенка. Продолжительность занятия 55 минут. Сross Fit Kids — коммерческий урок для детей 6-10 лет Уровень подготовки: начальный Функциональный тренинг, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию. Адаптивный под юный возраст детей. Помогут обрести хорошую физическую форму. Улучшает работу опорно-двигательного аппарата, а также развивает выносливость зап счет регулярных кардио-нагрузок и улучшает работу сердечно-сосудистую систему. Продолжительность занятия 55 минут. | Дзюдо, Самбо— для детей 6-14 лет Уровень подготовки: любой Программа по боевым искусствам, направленная на освоения базовой техники самозащиты. Помимо отличных навыков самообороны, способствует развитию координации, гибкости, выносливости. Продолжительность занятия 55 минут. Boxing — для подростков 6 – 14 лет Уровень подготовки: любой. Основы бокса, с адаптацией по возрасту ребят. Специальная и общефизическая подготовка. Продолжительность занятия 55 минут. | Play English — для детей 3-8 лет Обучение поможет детям освоить самые полезные английские слова. Занятия направлены на закрепление в памяти ребенка звуковой и письменной формы английских слов, а также их перевода. Развивает координацию движений, умение держать равновесие, интерес к изучению английского языка. Продолжительность занятия 45 минут Логоритмика — для детей 3-5 лет Преодоление дефектов речи путем развития и коррекции неречевых и речевых психических функций. Адаптация ребенка к условиям внешней и внутренней среды. Продолжительность занятия 55 минут. Посчитай-ка — для детей 3-6 лет Обучение развивать и закреплять понимание отношений между числами. Совершенствование навыков количественного и порядкового счета. Формирование умения решать простые арифметические задачи. Продолжительность занятия 45 минут. Развитие речи — для детей 6-8 лет Способность формулировать и формировать мысли посредством языка. Продолжительность занятия 45 минут. Творчество — для детей 3-13 лет Создание ребенком уникальных произведений из пластилина, глины, ниток, красок, ткани. Свобода самовыражения через воображение и труд. Продолжительность занятия 45 – 55 минут. Шахматы — для детей 4 + лет Развивают память, логическое мышление, пространственное воображение, вырабатывают усидчивость, внимательность, целеустремленность. Ребенок учится делать логические выводы –мыслить самостоятельно. Продолжительность занятия 45 минут | Футбол — для детей 3-11 лет Развитие физических качеств, воспитание характера, развитие выносливости и координация движений. Большим плюсом является умение работать в команде. Продолжительность занятия 55 минут. |
Ваш Фитнес-клуб с бассейном в Москве
Ваш Фитнес-клуб с бассейном в Москве — Коперник Фитнес«TERRASPORT Коперник» — фитнес-клуб премиум-класса, расположенный в центре Москвы.
Оснащение фитнес-центра и сервис предоставляемых услуг — на уровне лучших элитных клубов мира.
Тренажерный зал
Силовые тренажеры и свободные веса от лучших мировых производителей: Precor, Hoist, Legend Fitness и Cybex. Новейшая кардиолиния от Precor.
Танцевальные классы
Развивают координацию и пластику движения. Направления от классической хореографии до экзотического Indian Dance.
Групповые программы
Широкий выбор силовых и функциональных тренировок, эксклюзивные программы.
Единоборства
Бокс, тайский бокс, древнерусский вид единоборств «Система», кик-боксинг для развития силы, выносливости и быстроты реакции.
Бассейн
25-метровый бассейн в центре Москвы, расписание включает как индивидуальные посещения, так и занятия по различным программам
Пилатес
Уникальные программы, лучшие тренеры и неповторимая обстановка позволят вам получить максимум от занятий
Йога
Расписание занятий включает несколько популярных направлений для всех уровней подготовки по авторским программам
AntiGravity® программы
Серия уникальных классов, разработанных американцем Кристофером Харрисоном.
Outdoor-программы
Персональные и групповые занятия по оригинальным методикам
Детский центр
Огромный выбор программ для детей любого возраста, фитнес-занятия и творческие кружки
Спортивная медицина и массаж
В департаменте спортивной медицины и массажа работает команда высококвалифицированных специалистов, которые помогут Вам выбрать правильное направление и сделать тренировки и процедуры нашего центра максимально эффективными и полезными.
Новости и акции
Фитнес
рядом
с вами!
г. Москва
Б. Якиманка 22, стр.3, КОПЕРНИК
+7 (495) 225 80 80
+7 (495) 225 80 80
«TERRASPORT Коперник» — фитнес-центр премиум-класса в центре Москвы общей площадью 2 700 кв м. расположен в жилом комплексе нового поколения «Коперник». Оснащение фитнес-центра и сервис предоставляемых услуг — на уровне лучших элитных клубов мира. Использование последних достижений инженерии и фитнес-индустрии, качественный сервис, профессионализм тренеров, изысканный дизайн внутреннего пространства, а также использование в отделке помещений исключительно природных материалов обеспечивают беспрецедентный уровень экологичности и комфорта, достойный посетителей клуба — состоятельных людей нового поколения.
Принимаем к оплате:
ВАША ЗАЯВКА ОТПРАВЛЕНА!
Ваше сообщение отправлено
Мы обязательно свяжемся с Вами в ближайшее время
Премиум фитнес-клуб Москвы — Мультиспорт в Лужниках
Спорт – удовольствие для всех, однако даже в этой сфере есть люди, которые могут позволить себе чуть больше, чем другие. Специально для них создают элитные залы и тренировочные базы, оборудованные по последнему слову техники. Сервис высочайшего класса, оригинальные программы занятий, индивидуальные тренеры – все это предложит Вам любой премиум фитнес клуб Москвы. Одним из лучших столичных центров считается «МультиСпорт» — место, где Вы посмотрите на тренировки с новой стороны.
3 причины выбрать элитный спортивный зал
Высокий класс обслуживания предполагает более дорогую стоимость абонемента. Однако затраты стоят того. Вот несколько причин, по которым фитнес клубы премиум класса в Москве лучше всех остальных.
- Все делается ради клиента. Угодить посетителям стараются все заведения, однако именно сотрудники спортзалов премиум класса точно знают, как справиться с этой задачей.
- Большой выбор программ. Если Вам хочется чего-то большего, чем стандартный набор (тренажеры, бассейн, аэробика, йога), именно элитные фитнес клубы помогут найти занятия по душе. Возможно, им станет любимый англичанами гольф или благородное искусство фехтования.
- Концепция работы – спорт как образ жизни. Записавшись в элитный центр, Вы выбираете определенную манеру поведения. Каждый обладатель абонемента сможет питаться полезными блюдами и пить коктейли в ресторане при клубе. После тренировок запланировано посещение СПА-процедур, которые помогут телу расслабиться. Вы встретите множество новых целеустремленных людей и будете чувствовать себя членом клуба по интересам, где каждому участнику весело и комфортно.
Побалуйте себя, запишитесь на занятия в «МультиСпорт». Здесь каждый сможет оценить, что такое настоящие сервис и удобство. Получив один раз билет в клуб любителей элитного фитнеса, Вы не захотите возвращаться к стандартным тренировкам.
«МультиСпорт» — лучший фитнес столицы для особых клиентов
Если Ваш выбор – элитные фитнес клубы Москвы премиум класса, мы ждем Вас в «МультиСпорт». Огромный комплекс располагается прямо в центре столицы и всегда готов принять новых любителей эксклюзивного обслуживания.
К услугам всех владельцев абонемента:
- Лучшее оборудование. Только современные тренажеры и спортивные снаряды, выполненные в соответствии с правилами безопасности. Наш инвентарь никогда не подводит в самый неподходящий момент.
- Уроки от профессиональных тренеров. Индивидуальный подход в сочетании с многолетним опытом – в этом секрет мастеров «МультиСпорт». С ними даже самые сложные упражнения станут доступными и интересными.
- Все удовольствия членов клуба. Собственные СПА-комплекс, бассейн, кафе помогут приятно провести время до и после тренировок. На большой парковке хватит места всем посетителям. Мы приглашаем клиентов для того, чтобы они стали частью активного и здорового сообщества единомышленников.
Если Вы решили записаться на занятия в «МультиСпорт» — премиум фитнес клуб Москвы – свяжитесь с менеджером спортзала по контактному телефону. Сотрудники центра ответят на все вопросы и помогут определиться с программой тренировок. Добро пожаловать в клуб!
Поделиться:
|
Займитесь своей фигурой, позвоночником, мышцами. Красота – сила. Станьте красивыми не только душой, но и телом. Для этого и существуют фитнес студии, фитнес салоны, и тренажерные залы. Их достаточно много, но следует выбрать «свой» зал – тот, где вам будет комфортнее и удобнее заниматься, где предложат именно те снаряды и тренажеры, которые вам необходимы и где вас будет опекать профессиональный инструктор, знающий и любящий свое дело | |
У нас вы найдете все для развития и отдыха:
| |
Мы хотим развиваться по пути постоянного наращивания количества качественных услуг и организации центра семейного и корпоративного досуга и развития. С саунами, зимними садами, ресторанами и кафе, концертными залами. Увлекая клиентов в мир фитнеса – мир красоты, гармонии, здоровья и качества жизни. С одной большой общей крышей для большого выбора оздоровительно-косметических и релаксационных услуг. Не исключая и отдельные медицинские услуги, в частности, кардиообследование.
Клубная атмосфера – для этого подходит идеально. Москва и москвичи этого заслуживают и им это необходимо. Демократическая организация клуба – для любых возрастов и сфер деятельности. С большим набором разнообразных фитнес-программ: от танцев – до силовых упражнений, многие из которых – авторские, разработанные нашими мастер-тренерами, знающими биомеханику. |
Премиум фитнес клуб «Авангард» Москва м Студенческая
Обращаем Ваше внимание, что в связи с указом мэра С. Собянина от 08.06.2020г и рекомендациями Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, Главный государственный санитарный врач РФ А.Ю. Поповой от 04.06.2020г., в клубе «Авангард» действует ряд ограничений и изменений в работе, с которыми можно ознакомиться здесь.
Всем действующим клиентам на период самоизоляции все карты и абонементы были приостановлены и продлены на 3 месяца.
Клуб Авангард – это современная концепция велнес центра, где сочетается здоровый образа жизни, красота тела, премиальная клубная атмосфера отдыха и общения. Мы постарались создать среду, где физическая активность приносит не только пользу, но и удовольствие.
Авангард — это фитнес клуб с хорошим бассейном, это площадка для тренировок и релакса на двух этажах элитного жилого комплекса в самом центре Москвы, рядом с метро Студенческая и Киевская.
Фитнес зона оснащена современным кардио оборудованием Life Fitness — ведущего мирового производителя оборудования для фитнеса премиум-класса, силовыми тренажерами, антигравити, реформером для пилатеса. Также есть студии для йоги, персональных тренировок, современных танцев.
Центральное и, пожалуй, самое эффектное место в клубе – плавательный бассейн с 8 зонами гидромассажа, освещаемый огромными окнами второго света.
Вокруг бассейна располагается респектабельная спа лаунж зона с шезлонгами и лампами «здорового загара», сауна, марокканский хамам, ледяной фонтан. Здесь спа-специалисты предложат вам сделать турецкий пенный массаж или любую процедуру из нашего разнообразного спа-меню. По клубу наши гости могут перемещаться в уютных велюровых халатах.
В кабинетах и залах салона красоты, выполненных в оригинальной стилистике искусства русского авангарда, работают косметологи, спа-терапевты, массажисты, парикмахеры-стилисты и подологи высшей квалификации.
Авангард — это место силы для тех, чья воля устремлена к совершенству, а разум к балансу и равновесию. Уютное место, где царит особая атмосфера гармонии, уверенности и красоты. Фитнес клуб находится возле метро Студенческая.
Почему вы должны быть в Авангарде?
✔Удобное территориальное расположение:
— 10 минут от Кремля,
— 3 мин от Кутузовского проспекта,
— 5 минут от Сити,
— 1 минута от м Студенческая.
✔Уникальность формата – фитнес клуб, спа-центр и салон красоты.
✔Большой выбор клубных карт и гибкий подход к выбору пакета услуг.
✔Наличие бесплатных парковок в пешей доступности
✔Членам клуба – преимущества при обслуживании в бьюти салоне.
✔Специальное предложение на корпоративное членство (от 5 человек).
Почувствуйте себя избранным — в клубе ограничено число клубных карт, что создаёт максимально комфортное пространство для каждого участника.
Point – фитнес клубы с бассейном в центре Москвы
Фитнес-центр Point Fitness в центре Москвы предлагает индивидуальные и групповые тренировки, по доступным ценам.
Групповые занятия в Point Fitness
В фитнес-клубах Point, расположенных у метро «Шаболовская» и на Проспекте Вернадского, созданы безопасные и комфортные условия для групповых тренировок. К нам удобно добираться из Центрального, Южного и Западного округов столицы. Мы предлагаем занятия по йоге, пилатесу, стрейчингу, аэробике, танцам, единоборствам и кардиотренировки.
Аэробика
Этот вид тренировок особенно подходит для людей, которые большую часть рабочего дня проводят в сидячем положении. Активные и динамичные движения под музыку способствуют развитию координации, стимулируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Приятным результатом посещения фитнес-центра и аэробики для женщин будет обретение стройных форм.
Кардиотренировки
Фитнес центры Point на Шаболовской и Юго Западной располагают кардиозалами, которые оснащены современным оборудованием от мировых производителей — Precor и Evolution. Это беговые дорожки с экранами, заложенными маршрутами и виртуальными тренировками, эллиптические тренажеры, горизонтальные и вертикальные велотренажеры, степперы.
На групповых занятиях в фитнес клубах Point посетителей учат правильной технике педалирования в разных ситуациях: при подъеме в горку, при сопротивлении. Тренировочный процесс сопровождается приятной музыкой и проходит в комфортной, доброжелательной обстановке. В результате занятий члены Клуба приводят в порядок свою внешность, разрабатывают мышцы, заряжаются энергией и бодростью.
Танцевальное направление
Фитнес — это не только занятия на тренажерах или снарядах. Зарядиться положительными эмоциями, снять напряжение после тяжелого дня на занятиях танцами предлагают наши клубы Point. У нас вы можете записаться на посещение одного из танцевальных направлений: Latino, Zumba, Jazz Modern, Dance Mix, Strip Dance, Oriental, House, Etno Dance, New Style Dance и Body Balett.
Вы научитесь свободно двигаться под музыку, чувствовать ритм и такт, разучите основные движения выбранного жанра. А главное, на занятиях танцами можно незаметно, играючи привести себя в порядок. В скором времени вы оцените результаты: так приятно чувствовать свое тело, наслаждаться собственной легкой и уверенной походкой, видеть в зеркале свою «проработанную» спину, держать осанку!
Единоборства
Предлагаем взрослым и детям групповые занятия по каратэ, тайскому боксу, тхэквондо. Тренировки проводят профессионалы своего дела, мастера спорта. Они обучают базовым приемам и техникам боевых искусств, основам самообороны. Принять участие в занятиях могут и пенсионеры в целях оздоровления.
Восточные единоборства укрепляют тело и дух, совершенствуют индивидуальные возможности. Разучивание боевых техник развивает координацию, улучшает осанку, разрабатывает мышцы и суставы, учит мыслить логически, вырабатывать правильную тактику борьбы с противником. После регулярных тренировок тело становится гибким и подтянутым, а настроение — легким.
Йога, пилатес, стрейчинг
Для тех, кто предпочитает размеренные физические нагрузки, желает привести свои мысли и чувства в порядок, фитнес-клуб Point предлагает занятия по йоге, пилатесу и стрейченгу. Они способствуют укреплению позвоночника, корректируют осанку, развивают гибкость и эластичность мышц, снимают нервное напряжение и стрессовое состояние.
Персональные тренировки
Для достижения наиболее высоких результатов от занятий спортом предлагаем воспользоваться услугами персонального тренера нашего фитнес центра. Он подбирает оптимальный вариант нагрузок, разрабатывает индивидуальную программу занятий, следит за правильной техникой и последовательностью выполнения упражнений.
Чтобы ваша индивидуальная программа была разработана в соответствии с учетом состояния здоровья, рекомендуем пройти специальное тестирование. Опытные врачи фитнес-клуба по проведут обследование, определят уровень вашей физической подготовки, помогут выработать правильный режим питания.
Фитнес-центр с бассейном для взрослых и детей
Фитнес-клуб Point Fitness располагает просторным плавательным бассейном в центре Москвы площадью в 25 метров, с четырьмя дорожками. Температура воды не опускается ниже 28 градусов, работают раздевалки и душевые. Фитнес-центр с бассейном могут посещать как взрослые, так и дети. При первом визите желательно пройти вводный инструктаж. На него нужно записаться заранее. Инструктор расскажет о технике безопасности и правилах поведения в воде.
Водные программы в фитнес-клубе с плавательным бассейном рассчитаны на разный уровень подготовки посетителей.
- Для начинающих. Вы (или ваш ребенок) научитесь плавать, правильно дышать, нырять.
- Для тех, кто уже владеет азами. Фитнесс с бассейном поможет освоить спортивный вид плавания: кролем, брассом, баттерфляем.
- Для профессионалов посещение фитнес-клуба с бассейном позволит усовершенствовать свои навыки.
Детские программы учитывают возраст и умения каждого ребенка. Опытные инструкторы обучат детей плаванию, преодолению страха воды, правильному дыханию и погружению. На занятиях проходят игры и соревнования.
Взрослые могут совмещать поход в фитнес зал с плаванием в бассейне. Любителям активных тренировок клуб Point Fitness предлагает фитнес в виде аквааэробики. Такие занятия развивают координацию, выносливость, укрепляют мышцы, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Приобрести абонемент на посещение бассейна можно на 6 или 12 месяцев.
Зона релаксации
Тренировки в бассейне отлично дополняет зона релаксации, где можно отдохнуть, расслабиться после напряженного рабочего дня или тяжелой, изнурительной тренировки. Фитнес центры Point Fitness предлагают своим клиентам посетить финскую парную, турецкую баню, кабинку с инфракрасным излучением, солярий и массажный кабинет. Расслабляющие процедуры помогут избавиться от усталости, восстановят силы и поднимут настроение.
Зарядиться бодростью и энергией с пользой для организма рекомендуем в фитнес-баре. В его меню представлены энергетические и витаминные напитки, протеиновые коктейли и фруктовые фреши.
Программы занятий для детей
В фитнес-клубе вы можете найти занятия и для детей. У нас работает детская комната. Для ребят проводятся творческие группы, направленные на развитие фантазии, воображения и логического мышления. Большинство тренировок проходит в игровой форме.
Чем спортивные занятия в Point Fitness полезны для детей?
- Способствуют правильной осанке.
- Развивают амплитуду движений и координацию.
- Укрепляют связки и сухожилия.
- Увеличивают гибкость и эластичность мышц.
Стоимость детского абонемента в фитнес-клуб с бассейном можно узнать у администратора.
Цена абонемента фитнес клуба Point Fitness
Point Fitness разработал для своих клиентов несколько вариантов клубных карт, в зависимости от возраста и времени посещения.
- Индивидуальные — для взрослых.
- С ограничением по времени: дневные — с 9:00 до 18:00 и утренние — с 7:00 до 10:00 в будни; по выходным и праздничным дням с 9:00 до 11:00.
- Детские: для детей от 3-14 лет и для детей от 15-18 лет.
- Корпоративные, от 10 человек.
- Семейные, от 3-х человек.
В стоимость клубной карты фитнес центра входит посещение тренажерного зала, бассейна, сауны и групповых занятий. Отдельно оплачиваются аренда индивидуального шкафчика для вещей, второе полотенце, сейфовый ящик, услуги персонального тренера, разработка программы тренировок и правильного питания, фитнес-тестирование и солярий.
Вы можете заказать разовое гостевое посещение, чтобы определиться, какой именно абонемент приобрести. Заявки по телефону: 8 (495) 150-22-28 (Шаболовка) и 8 (495) 150-22-29 (Юго-Западная).
Как в Москве держат форму? — Fitness
Быть в форме в России более-менее ценится мужчинами и абсолютно необходимо для женщин. Почему мужчине необязательно быть в хорошей физической форме — мужчин больше оценивают по их доходу, чем по внешности, но от женщин ожидается, что они все время будут в отличной форме.
Каток на Красной площади возле ГУМа
Фитнес в Москве — это больше, чем просто спортзал. Это символ статуса. Многим людям иногда нравится кататься на коньках или беговых лыжах, но они не занимаются специальными тренировками в тренажерном зале.Это вещь для обеспеченных людей. Такие люди большую часть дня проводят сидя — в машинах (обычно 2–3 часа в день) и офисах. Сидячий образ жизни требует либо диеты, либо физических упражнений.
И они платят премию. Типичный абонемент в спортзал в Москве стоит 2500-3000 долларов в год. Это включает в себя доступ к тренажерам и свободным весам, неограниченные групповые кардио-занятия, доступ к бассейну / сауне и небольшие бесплатные подарки, такие как кулеры для воды и полотенца. Ежегодное членство в тренажерном зале часто включает одно или несколько частных занятий с инструкторами, но это в основном маркетинговый ход — способ продавать частные занятия (которые стоят от 30 до 70 долларов в час).Тренажерный зал стоимостью 3 тысячи долларов красивый, современный и чистый, но он очень похож на средний тренажерный зал в США, который стоит намного дешевле. Почему так много людей так много платят за эту услугу?
Городская олимпийская инициатива — бесплатный проезд в метро в обмен на 30 приседаний
Большинство действительно платит за то, чтобы оставаться в форме. Обилие еды, ежедневные деловые встречи в ресторанах и сидение по 12 часов в день требуют дополнительных упражнений. Да, это дорого, но большую часть года в Москве плохая погода, поэтому о ежедневных пробегах не может быть и речи.И даже когда тепло и солнечно, найти хорошее место для занятий спортом на открытом воздухе непросто. В нескольких парках центра есть бесплатные занятия кроссфитом и йогой, но у большинства людей нет общественного теннисного корта или даже парка, подходящего для бега или катания на роликах, в нескольких минутах ходьбы от их домов. Воздух довольно загрязнен. Выделенных велосипедных дорожек мало. Следовательно — членство в тренажерном зале ценно — это место, где специально квалифицированные люди и атмосфера заставляют вас двигаться, сжигать калории или набирать мышцы.
Меньшинства покупают абонементы в тренажерный зал по другим причинам. Для некоторых это клуб — вы ходите туда со своими приятелями. Вы не тратите слишком много времени на тренировки, но тем не менее отлично проводите время — пьете смузи или свежевыжатые соки в клубном кафе или болтаете с друзьями. Некоторые девушки ходят в спортзал с целью найти парня, и хотя эта стратегия во всем мире бесплодна (парни в спортзале слишком сосредоточены на фитнесе), многие девушки все же пробуют. Я знаю только один удачный случай — недавно посмотрел документальный фильм о женах олигархов, и одна жена показала, что привлекла внимание своего будущего мужа на уроке бокса.Очень редкий и счастливый случай.
Следует отметить, что за последние пару лет в сегменте доступного фитнеса наблюдается рост. Не многие люди могут выложить 2–3 тысячи долларов на фитнес, но многие хотели бы быть в форме. Теперь можно найти абонемент в тренажерный зал за 300-400 долларов в год, и иногда это может быть хорошим соотношением цены и качества. Да, бесплатных кулеров для воды не будет, а тренажерный зал, скорее всего, будет расположен в темном подвале и будет переполнен. Но если вы знаете, что делать с весами и другим оборудованием, и регулярно посещаете тренажерный зал, вы получите почти такую же физическую форму, как в дорогом клубе.Еще одно популярное направление — танцевальные студии любого типа. Это чистое кардио, но это весело, и людям это нравится. Наконец, есть большой интерес к теннису, лыжам, сноуборду, а также к таким необычным видам спорта, как сноукайтинг, кайтсерфинг, керлинг и т.д. фитнес не были популярны — сейчас занятия спортом становятся все более популярными, и, похоже, очень скоро у всех сегментов потребителей будет большой выбор для любого кошелька или желания.
СопутствующиеФитнес, спорт, поиск тренажерного зала в Москве
Москва — спортивная столица России, поэтому сразу по приезду вам захочется найти тренажерный зал в Москве. Вот полное руководство по множеству доступных развлечений, от пейнтбола до тенниса, гольфа и катания на роликах.
Москва — спортивная столица России, предлагающая широкие возможности для занятий любыми видами спорта. Ниже приведено краткое введение в список популярных видов спорта, и не забудьте также просмотреть нашу страницу списков от А до Я, чтобы найти рекомендованные клубы здоровья, спортивные комплексы и многое другое.
Авто- и мотоклубы
Если вы любитель вождения, владелец автомобиля или мотоцикла, информация о московских авто- и мотоклубах может быть вам полезна.
В Москве таких объединений довольно много, каждое из которых занимается своей деятельностью. Так, существуют клубы кабриолетов и родстеров, женские автоклубы, клубы, названные в честь марок и моделей автомобилей и мотоциклов. У каждого клуба своя история, традиции и круг участников.
Автоклубы находят компании или агентства, оказывающие услуги, необходимые их членам, или предлагающие некоторые товары или продукты, необходимые водителю.Многие клубы организуют выставки и соревнования, особенно если их деятельность связана со спортивным вождением или коллекционированием автомобилей.
Спортивные клубы
Московские спортивные клубы — это, как правило, спортивные клубы и фитнес-клубы. В их число входят люди, развивающие свое мастерство, оттачивающие профессиональные навыки и мастерство, — спортсмены, которые преодолели грань разделения любителя и профессионала.
Эти клубы открыты для спортсменов, юниоров, начинающих спортсменов и тех, кто считает спорт не тяжелой работой, а возможностью поддерживать свою физическую форму.В каждом клубе работают тренеры и специалисты, которые помогают подобрать соответствующую тренировку в качестве индивидуальной программы упражнений. Если вы готовы работать над своим телом и здоровьем, эти клубы для вас. Попробуйте Gold’s Gym или Planet Fitness.
Летающие клубы
Летные клубы и школы предоставляют широкие возможности каждому, кто хочет заниматься экстремальными летными видами спорта. Эти сущности обучаются управлению самолетами, вертолетами и дельтапланами, а также прыжкам с парашютом. Практически все московские аэроклубы предлагают обучение пилотов-любителей и обучение в летной школе.
Первый российский аэроклуб — Кубинский авиационно-технический спортивный клуб РОСТО (ДОСААФ) был открыт в 2004 году и до сих пор остается одним из крупнейших аэроклубов Московской области. Помимо обучения пилотов, этот клуб предоставляет уникальные возможности, такие как парашютный спорт, прыжки с парашютом и курсы парашютной акробатики.
Бассейны
В Москве много бассейнов — как работающих самостоятельно, так и в рамках сети фитнес-клубов или оздоровительных комплексов.В бассейне разрешено плавать любое время днем и ночью. Однако необходимо предоставить медицинскую справку о состоянии здоровья, выданную медицинскими учреждениями Москвы после прохождения медицинского обследования.
Вода многих московских бассейнов достаточно хлорирована для дезинфекции. Если вам не нравится плавать в хлорированной воде, выберите бассейн с озоновой обработкой. Однако в некоторых бассейнах можно одновременно использовать и хлорирование, и озонирование.
Принесите плавательную шапочку, тапочки и полотенце.Кроме того, практически в каждом бассейне есть кафе или ресторан и комната отдыха. Также обязательны раздевалки с индивидуальными шкафчиками и фенами.
Гольф-клубы
Первый российский «Московский городской гольф-клуб» долгие годы был единственным в стране. В 1987 году шведский хоккеист и чемпион мира Свен Тумба Йоханссон получил разрешение на строительство гольф-поля на улице Довженко. С тех пор популярность гольфа в России возросла благодаря Московскому городскому гольф-клубу.
Общая игровая дистанция в клубе составляет 2 343 метра, с техникой для игры в гольф, такой как узкие фервеи, узкие поля для гольфа и пруды. Знаменитости, такие как Пеле, Майк Тайсон, Свен Тумба и Александр Рагулин, сделали символический клуб настоящим хитом, проводя время как на траве, так и в здании клуба.
картинг-клубы
За последние несколько лет картинг стал чрезвычайно популярным видом спорта и досуга в Москве. Даже для тех, кто никогда не водил машину и не ездил на велосипеде, увлечение картингом также охватило семьи, студентов и даже команды корпоративного управления.
Пейнтбольные клубы
Пейнтбол — это оригинальная военная игра, отдых, спорт и развлечение. Подобно бильярду, боулингу и многим другим видам корпоративных и семейных мероприятий на свежем воздухе, эти виды досуга в Москве в последнее время стали популярными в лесах и парках Москвы. Сейчас в городе существует множество пейнтбольных клубов, в которые могут вступить люди любого возраста.
Есть несколько игровых площадок с различным состоянием, некоторые из них оборудованы всепогодными теплыми площадками и теплыми раздевалками.Другие предлагают просторные и комфортные зоны для отдыха между играми, а в некоторых есть смотровые площадки.
Обычно предоставляется надежное оборудование, но также можно воспользоваться услугами магазинов оборудования. Посетите пейнтбольный спортивный клуб Paintland, открытый с 9:00 до 19:00; или Пейнтбольный клуб Россия.
Спортивные клубы
Московские спортивные клубы предлагают множество спортивных и развлекательных программ по различным видам спорта, а также площадки для активного отдыха: от футбола до танцев, от скалолазания до конных скачков.
Есть также универсальные спортивные комплексы, где может быть предоставлен целый комплекс услуг. В этих мультиспортивных клубах можно заниматься аэробикой и аквааэробикой, посещать фитнес-центры, бассейны, катки и скалодромы.
Роллердромы
Скейтбординг и роликовые коньки очень популярны в Москве, а в российской столице есть много центров и крупных крытых спортивных центров, где в любое время года можно покататься на роликах и скейтборде.Скейтбординг также популярен в городе, и многие скарепарки уже существуют или строятся.
Специально оборудованная площадка со специальным покрытием для катания на роликах называется роллердромом. В зоне для профессионалов на роллердроме обычно есть оборудование для профессионалов, где они могут попробовать свои трюки, например, игровые площадки и пандусы. Любители и новички могут взять напрокат роликовые коньки и защитное снаряжение, а также взять уроки у опытных инструкторов. Ниже представлен список популярных роликовых куполов:
Роллердром Locstream
125а Бол.Черкизовская, ул.
+7 (495) 161-86-30
RollHoll Rollerdrome
Холодильный пр., 3,
+7 (495) 954-01-58
Роллердром (Кант) Спортивный клуб
Электролитный проезд, 7, корп. 2
+7 (495) 317-61-01
Fantasy Park
ул.
+7 (495) 641-34-51
Спортивно-развлекательный центр «Адреналин»
Чермянский проезд, 1,
+7 (495) 221-01-05
Спортивные комплексы
Спортивные комплексыв Москве предлагают сочетание различных спортивных площадок: легкой атлетики, катков, бассейнов, гребных каналов, лыжных и санных трасс, трамплинов, велосипедных дорожек, стрелковых площадок, стадионов со спортивными аренами и соревновательных спортивных площадок, а также конно- гоночные сооружения.В большинстве есть спортивные клубы, школы и детские спортивные секции.
Теннисные корты
Теннис — один из самых популярных видов любительского спорта и статусный досуг в городской культуре. Корты в Москве подходят на любые предпочтения — открытые, закрытые, полы от глиняных до искусственных и натуральных газонов.
Теннисные корты обычно расположены внутри и вокруг спортивных комплексов. Чаще всего поблизости будет пункт проката, удобные раздевалки и зона отдыха с кафе, ресторанами и магазинами теннисного снаряжения.
Стрельбище
Стрельбища, площадки и клубы в Москве предлагают обучение стрельбе из лука, винтовки, пистолета, быстрой стрельбы, стрельбе из ловушки и стрельбе по глиняным голубям. В России стрелковые площадки бывают открытые или закрытые, с дистанциями стрельбы 10, 25, 35, 50 и 100 метров. Охотники могут получить советы от опытных тренеров, а дети и другие взрослые могут научиться стрельбе из лука или стрельбе из арбалета. Тем не менее, спорт — это богатая традиция в стране, как и общая спортивная культура.
NIAthletic — Членство
— БЕЗ ВСТУПЛЕНИЙ
— БЕЗ СКРЫТЫХ ПЛАТЕЖЕЙ
— БЕСПЛАТНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ с персональным тренером с вашим новым членством
— ВСЕ классы, ВКЛЮЧЕННЫЕ в ваше членство — Классы преподаются лично сертифицированные инструкторы; подталкивая вас к лучшим тренировкам.
North Idaho Athletic Club — спортзал города Москвы с полным спектром услуг.Кто-то всегда готов ответить на ваши вопросы, позвонить или провести экскурсию в любое рабочее время!
- Мы предлагаем широкий выбор занятий фитнесом на любой вкус.
- Наш обширный кардио-лофт включает в себя: беговые дорожки, эллиптические тренажеры, подъемники по лестнице, «JohnnyG Spinners» и лежачие велосипеды.
- Наш грузовой пол имеет различные свободные веса (утюг и бампер), 3 стойки для приседаний, 2 мертвые подъемные платформы, машинные и плоские грузы; а также СЛЕДМИЛЛ.
- У нас есть гири, настенные шары, скоростные канаты, плио-боксы, гребцы Concept2, штурмовые велосипеды, олимпийские штанги и олимпийские платформы для тяжелой атлетики.
Для получения информации о ценах, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону 208-882-7884. Мы предлагаем широкий выбор членства.
Мы предлагаем членство для удовлетворения ваших индивидуальных, семейных и корпоративных потребностей.
- Дневной абонемент
- PunchPass (пропуск на 10 посещений)
- 1 месяц
- 3 месяца
- 6 месяцев
- 12 месяцев
- GPP 1,3,6+ месяцев варианты
* У нас также есть курсы для студентов.Запросите всю информацию о ценах.
Все членства включают доступ к: Все силовые, силовые и кардиотренажеры
Групповые занятия фитнесом
Раздевалки
Частные души
Ежемесячное предоставление полотенец — 5 долларов США в месяц
Ежемесячная аренда шкафчика — 10 долларов США в месяц
Уход за детьми
GPP PREMIUM MEMBERSHIP — в стоимость входит также ваше регулярное членство в тренажерном зале NIAC.
Что такое G P P ??
Общая физическая подготовка — это то место, где члены NIAC могут прийти и провести кроссфит. Кроссфит — это своего рода философия тренировок. Он основан на функциональном использовании всего тела с целью получения максимальной общей пользы. Часть философии состоит в том, что тренировки должны быть в основном короткими и интенсивными. Каждая тренировка также ориентирована на индивидуальные сильные стороны и потребности, чтобы не перегружать.
Гостиница Москва с бассейном
Информация об отеле
Курение:
Не курить
100% для некурящих.Пожалуйста, спросите на стойке регистрации, где находятся специально отведенные места для курения на открытом воздухе.
Парковка:
Самостоятельная парковка: нет
Valet: недоступно
Домашних животных:
Допускаются животные-поводыри: Да
Разрешены домашние животные: Да Депозит:
3000 ₽
(возврату не подлежит)
Максимальный вес: 34 кг
Другие услуги для домашних животных: возвращаемая плата за уборку в размере 5000 руб.
ГДЕ МЫ
Найдите, где мы находимся
Просмотр страницы «Карты и маршруты»Внутри «Золотой мили» в Москве, где дома продаются за 2 миллиона долларов и выше
- Московская «Золотая миля» является домом для одной из самых дорогих объектов недвижимости города.
- Микрорайон охватывает территорию от Остоженки до Москвы-реки в центре города.
- Российские правительственные чиновники, знаменитости и семьи со «старыми деньгами» называют этот район своим домом, по словам Ольги Новиковой из московского Sotheby’s International Realty.
- По данным Sotheby’s, дома стоят в среднем 2 миллиона долларов в старых зданиях и 3,5 миллиона долларов в новостройках.
- Во время недавней поездки в Россию я прогулялся по окрестностям и увидел некоторые из его элитных объектов недвижимости — вот как они выглядели.
- Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.
Золотая миля Москвы, жилой район между берегом Москвы-реки и Остоженкой, является домом для одной из самых дорогих объектов недвижимости города.
По данным Moscow Sotheby’s International Real Estate, домастоят в среднем 2 миллиона долларов в старых зданиях и 3,5 миллиона долларов в новостройках, в то время как набор желанных таунхаусов начинается с 22 миллионов долларов.
Подробнее: В пригороде Москвы две извилистые магистрали являются домом для одной из самых дорогих объектов недвижимости в России — и рассказывают совершенно разные истории о богатстве страны.
Спрос на этот район несколько снизился за последние пять лет Мария Бочарова, директор по маркетингу Sotheby’s International Realty, рассказала Business Insider.
«Но многие люди по-прежнему хотят там жить, и популярность и престиж этого района будут оставаться стабильными еще очень долгое время», — сказала Бочарова.
Во время недавней поездки в Россию я был на экскурсии по району Золотая Миля с Ольгой Новиковой из московского Sotheby’s International Realty. Вот как это выглядело.
Пять самых доступных абонементов в тренажерный зал
Членство в спортзале недешево. IBISWorld сообщает, что в 2014 году средний член спортзала платил 41 доллар в месяц в виде членских взносов или около 490 долларов в год за право попотеть на беговых дорожках и велотренажерах.
Но вам не нужно так много тратить на членство. Существуют национальные сети, которые ежемесячно взимают меньшую плату, а зачастую и гораздо меньшую. Если вы хотите сократить свои расходы вместе с талией, ознакомьтесь с пятью недорогими вариантами тренажерного зала, представленными ниже. Но помните: даже недорогой тренажерный зал — не сделка, если вы не пойдете туда.
1. Planet Fitness
Planet Fitness рекламирует себя как тренажерный зал для людей, которым не нравятся тренажерные залы, с рекламой, в которой каждое место Planet Fitness упоминается как «зона, свободная от суждений».»
Их базовое членство стоит 10 долларов в месяц, что дает вам неограниченный доступ к домашнему клубу. Вы также можете потратить 19,99 доллара в месяц на членство в Black Card, которое дает вам доступ к любому Planet Fitness по всей стране, а также к солярию. и услуги массажного кресла. Вы также должны будете внести ежегодную плату, которая зависит от вашего типа членства. Это 20 долларов США для базового плана с ежемесячной оплатой 10 долларов США.
2. Cardinal Fitness
Этот тренажерный зал в магазине напоминает Planet Fitness, хотя его цветовая гамма не такая смелая (Planet Fitness любит фиолетовый и черный).Эти тренажерные залы небольшие и простые, но они заполнены более чем достаточным оборудованием — беговыми дорожками, велосипедами, силовыми тренажерами, степперами — для полноценной тренировки.
Базовая цена членства такая же: 10 долларов в месяц, что дает вам доступ к вашему домашнему офису Cardinal Fitness. За 19,95 долларов в месяц вы получаете доступ ко всем участвующим локациям Cardinal, виртуальному обучению каждую неделю и бесплатному индивидуальному обучению каждый месяц. Ожидайте также, что вы заплатите 20 долларов в год.
3. Ваш местный YMCA
Присоединение к YMCA дает множество преимуществ.В отличие от Planet Fitness или Cardinal Fitness, YMCA — это более крупные заведения, предлагающие больше удобств. Конечно, YMCA поставляются со стандартными беговыми дорожками, степперами, гирями и велотренажерами. Но в большинстве из них также есть бассейны, сауны, гидромассажные ванны, площадки для ракетбола, крытые дорожки, классы йоги, фитнес-классы и баскетбольные площадки.
Ожидайте, что за эти дополнительные услуги вы будете платить более 10 долларов в месяц. YMCA взимает ежемесячное членство на многоуровневой основе, и эти ставки варьируются в зависимости от того, где находится YMCA.Хорошим примером является то, что YMCA в районе Чикаго по состоянию на сентябрь 2015 года взимала 25 долларов в месяц за базовое членство для молодежи от 11 до 18 лет и 24,99 доллара в месяц для взрослых в возрасте от 19 до 26 лет. Взрослые старше 27 лет. платили 62 доллара в месяц — 744 доллара в год — неплохо для доступа в бассейны, площадки для ракетбола и фитнес-классы.
4. Gold’s Gym
Вы можете быть удивлены, насколько доступен Gold’s Gym. Базовое ежемесячное членство стоит 25 долларов. При первой регистрации вам также придется заплатить взнос в размере 25 долларов США.Однако будьте осторожны при отмене: Gold’s Gym взимает плату за отмену в размере 89,99 долларов США, если вы расторгнете свой контракт до истечения срока его действия.
Если вы платите ежегодно, вы ежемесячно тратите еще меньше. Годовое членство в Gold’s Gym стоит 198 долларов, или всего 16,50 долларов в месяц. Вам все равно придется заплатить вступительный взнос в размере 25 долларов.
Эти расходы относятся к базовому членству, которое дает вам доступ в тренажерный зал вашего местного Gold’s Gym. Премиум-членство, которое обеспечивает доступ в любой тренажерный зал Gold, стоит 34 доллара в месяц или 348 долларов в год за годовое членство.
Gold’s Gym предлагает множество тренажеров, но также предлагает программы упражнений, такие как пилатес, тренировки на выносливость, смешанные единоборства, групповое катание на велосипеде и йога. В каждом тренажерном зале Gold’s Gym есть студия групповых упражнений и детский клуб, где участники могут уложить своих детей, пока они тренируются.
5. LA Fitness
LA Fitness — еще одна доступная сеть тренажерных залов, расположенных по всей стране. В нем не так много оборудования и опций, как в крупных оздоровительных клубах, но он предлагает больше возможностей для упражнений, чем тренажерные залы Planet Fitness и Cardinal Health.
Базовое членство здесь будет стоить 29,95 долларов в месяц. Вам также придется заплатить вступительный взнос в размере 99 долларов.
Получайте сообщения Monitor Stories, которые вам небезразличны, на свой почтовый ящик.
LA Fitness предлагает групповые занятия, хотя за некоторые придется доплатить, а также крытый плавательный бассейн с подогревом, джакузи и сауны. В заведениях часто есть сок-бары, детские центры и услуги личных тренеров, хотя обычно за дополнительную плату.
Эта статья впервые появилась на сайте Wise Bread.
Адам Седлак назначен генеральным директором UFC GYM; Акции Top Objectives
Адам Седлак назначен генеральным директором UFC GYM после 12 лет работы в качестве президента и соучредителя бренда.
Адам Седлак был назначен генеральным директором UFC GYM после 12 лет работы в качестве президента и соучредителя бренда. Марк Мастров, бывший генеральный директор и соучредитель New Evolution Ventures, станет исполнительным председателем.
UFC GYM — первое крупное расширение бренда UFC, ведущей мировой организации по смешанным единоборствам, и на сегодняшний день имеет более 150 офисов в 37 странах.Еще 800 объектов по всему миру находятся в разработке.
Несмотря на вызовы 2020 года, UFC GYM добавила в свой портфель 13 офисов, принадлежащих компании, и 15 торговых точек. Бренд также объявил об открытии в Японии, Китае, Таиланде, Израиле, Нидерландах, Германии, Таджикистане, Узбекистане, Лондоне, Москве, Дубае, Кувейте, Саудовской Аравии, Китае, Австралии и Казахстане на конец этого года.
Седлак отметил свое продвижение по службе и победы, которые бренд получил, несмотря на пандемию, для всего семейства UFC GYM, от корпоративной группы поддержки и сотрудников на уровне спортзала до партнеров-продавцов, арендодателей и участников.
«Это каждый человек, создавший это уникальное племя и культуру в UFC GYM, делает это невероятно важным для меня», — сказал Седлак. «Когда я смотрю на свою дополнительную ответственность, я обязан позаботиться о команде, людях в тренажерных залах и всех клиентах, которые позволяют нам продолжать развивать бренд и которые действительно воплощают в жизнь UFC GYM. . »
Седлак также благодарит лидеров отрасли, таких как Мастров и Джим Роули, которые, по его словам, постоянно добиваются контролируемого совершенства за счет глубокого и узконаправленного исполнения.«Когда у человека есть возможность наблюдать за лидерством Марка и Джима в течение последних 25 лет, это похоже на получение степени MBA по основам фитнес-лидерства», — сказал Седлак. «Я очень благодарен им, и вся наша исполнительная команда понимает бизнес-ответственность, которую разделяет наш центр поддержки».
В качестве генерального директора Седлак поделился своими главными целями, включая удвоение ценностного предложения UFC GYM и поддержку мирового уровня; понимание линз, через которые люди смотрят на бренд и фитнес; и создавая простоту для клиента.
Ценностное предложение и поддержка мирового классаПо словам Седлака, несмотря на то, что многие фитнес-операторы движутся в сторону более низкого ценового сегмента рынка, UFC GYM удваивает свой премиальный продукт, поскольку считает, что спрос существует со стороны потребителей.
«Значительная часть отрасли становится дешевой», — сказал Седлак. «Мы идем в другом направлении. Потребители по-прежнему хотят впечатлений. Они по-прежнему хотят быть частью сообщества и культуры, которые могут возникнуть только благодаря динамичным людям и членам команды внутри объекта, с отличными классами, музыкой и освещением, правильным визуальным воздействием и достаточным пространством.”
Кроме того, Седлак поделилась, что они приняли осознанное решение стать более целостным, добавив станции восстановления, предлагающие такие услуги, как аквамассаж, криотерапия, компрессионная терапия, добавки и многое другое. «Мы думаем, что восстановление станет каналом экспоненциального роста», — сказал он.
Наконец, Седлак добавил, что бренд продолжает инвестировать в свой центр поддержки, чтобы у франчайзи — внутренних и международных — были ресурсы, необходимые для достижения успеха.
«Мы как организация обязаны обеспечить поддержку мирового класса с помощью технологий и людей, чтобы франчайзи могли правильно транслировать бренд в своих четырех стенах, независимо от того, находятся ли они в Майами, Сан-Хосе или в Пекине, Китай. , — сказал Седлак.«Мы сотрудничаем со многими невероятными поставщиками, которые помогут нам воплотить эту систему в жизнь. И мы также добавили в наш центр поддержки команду мирового уровня, чтобы связать нашу операционную систему с владельцами и участниками ».
ОбъективыЕще одним важнейшим приоритетом для Sedlack будет понимание того, через какие точки зрения сотрудники и клиенты — нынешние и потенциальные — относятся к фитнесу и бренду UFC GYM как к фитнес-сообществу.
«Каждый смотрит на фитнес через свой набор линз», — сказал Седлак.«Я думаю, что чем больше вы сможете понять, как люди смотрят на фитнес, смотрят на сам бизнес, смотрят на опыт — тем лучше мы будем как организация, которая приведет UFC GYM к следующему поколению того, как объекты соединяются на деловой и эмоциональный уровень ».
По словам Седлака, постоянное совершенство в решении этих важных вопросов является ожидаемым:
- Нравится ли участникам UFC GYM?
- Вдохновляют ли члены команды наша культура?
- Чувствуют ли члены команды возможность делиться нашей культурой?
- Чувствуют ли местные и зарубежные франчайзи вдохновленными нашей культурой?
- Чувствуют ли франчайзи и испытывают ли они правильную поддержку, чтобы постоянно вдохновлять членов?
- Есть ли у нас подходящие партнеры-поставщики и разделяем ли мы взаимное уважение, помогая нашим членам и команде?
Седлак считает, что после COVID у индустрии фитнеса появится еще больше возможностей для расширения, поскольку все больше и больше потребителей осознают важность фитнеса и здоровья для иммунной системы и долголетия.
«В США проникновение составляет всего около 25%», — сказал Седлак. «Мы все еще можем удвоиться в США, и есть страны, где уровень проникновения фитнеса составляет менее 1%. Таким образом, у всех нас, работающих в отрасли, есть огромные возможности, и UFC GYM очень рада участвовать на самом высоком уровне через нашу глобальную сеть ».
Создание простотыВ качестве конечной цели Sedlack поделилась важностью упрощения для конечного пользователя участия в бренде UFC GYM, от планирования личного занятия и выполнения виртуальной тренировки до покупки продуктов в Интернете или присоединения к их надежным платформам социальных сетей.
«Я думаю, что отрасль в целом устрашающая, и чем больше вы можете создать простоту, чтобы широко распахнуть дверь, тем больше вы будете относиться к среднему потребителю», — пояснил Седлак. «Мы очень рады распаковать это».
В конечном счете, Седлак хочет, чтобы миссия бренда «укреплять боевой дух» была максимально доступной.
«Это не означает, что нужно вступить в восьмиугольник и провести пятираундовый бой за звание чемпиона», — сказал Седлак.«Это означает, что хотите ли вы похудеть, улучшить свою выносливость, выносливость или почувствовать себя лучше, или просто сразитесь с личными демонами, UFC GYM может подготовить ваше тело и разум и действительно объединить их вместе с помощью фитнеса, вдохновленного ММА. кондиционирование ».
Когда Седлак начал новое путешествие с UFC GYM в качестве генерального директора, он подчеркнул тот факт, что пришел туда не один.
«Я просто хочу подчеркнуть признательность члена команды UFC GYM», — сказал Седлак. «Я думаю, что они играют важную роль в том, что вызывает интерес в отрасли.Иногда мы забываем о человеке на стойке регистрации, который регистрирует участников, о человеке в клубе, который убирает наши раздевалки, и без этих динамичных членов команды, которые являются фитнес-лидерами завтрашнего дня, нам трудно пережить такие времена, как это.