Что делать чтоб не слоились и не ломались ногти: …Что делать, чтобы ногти не слоились и не ломались? | ВОПРОС-ОТВЕТ

…Что делать, чтобы ногти не слоились и не ломались? | ВОПРОС-ОТВЕТ

Мечта каждой женщины ловить на себе восхищенные взгляды. Часто они прикованы к красивым рукам. Маникюр на пальцах неотъемлемая часть ухоженных рук. Только прежде чем покрыть ногти лаком, надо позаботиться об их здоровье. Состояние ногтевой пластины – индикатор человеческого самочувствия. Инфекции, болезни и даже нехватка витаминов. Всё это сразу же отразится на ногтях. Изменение цвета и структуры – прямое указание на то, что в организме человека не всё в порядке.

Лечение пропишет врач, а за косметическую сторону в силах ответить мы сами. Простые процедуры могут сделать даже самые капризные ногти крепкими.

Во-первых, научитесь выполнить всю работу по дому в специальных хозяйственных перчатках. Во время мытья посуды поверхностно-активные вещества, входящие в состав многих современных моющих и чистящих средств, вредят коже рук и ногтям. Ногтевая пластина от такого воздействия становится тонкой и ломкой. Бережного отношения ногти требуют и во время работы в огороде или в палисаднике. Во-вторых, нельзя забывать, что для здоровья ногтей важно сбалансированное питание.

Чтобы они были крепкими, нужно включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты, фрукты, зелень, морепродукты. Отличный результат дают поливитамины, в составе которых есть кальций, витамины группы А и Е. Только эффект от курса витаминов будет заметен не сразу. Кальцию свойственно накапливаться в организме, а значит, выводы о действенности такой «подпитки» вы увидите позже, чем хотелось бы. При приёме витаминно-минерального комплекса возможны передозировки, которые можно исключить, если заранее проконсультироваться с врачом.  

Эффективным средством по уходу за ногтями, по-праву считаются специальные ванночки. Рецепты их приготовления просты, потому делать их можно дома. Для этого нужно взять один из трёх видов масла: пусть это будет оливковое или касторовое, подойдёт и растительное. Можно соединить в одно все три, налить в миску и подогреть на водяной бане. Не лишним будут несколько капель лимонного сока, это же источник витамина С. Затем надо на 10-15 минут опустить в ёмкость ногти. Такая процедура увлажнит их и предохранит от ломкости. Делать её рекомендуется несколько раз в неделю. После ванночки смажьте руки питательным кремом.

Укрепляюще действует и соляная ванночка. В тёплой воде нужно растворить несколько ложек крупной морской соли и опустить туда ногти на несколько минут.

Секрет прочных и красивых ногтей всего лишь в правильном питании и регулярном уходе.

 

Смотрите также:

5 способов сделать так, чтобы ногти не ломались

Когда ногти все время слоятся и ломаются, вопрос модного маникюра откладывается. Укрепляйте ногти и экспериментируйте с , следуя нашим советам.

   

Основная причина ломкости — сухая ногтевая пластина. Чтобы это исправить, нужно питать ее витаминами В5, Е и специальными комплексами. Обычно они содержатся в укрепляющих базах для ногтей. Наносите средство на ногти перед тем, как начнете покрывать цветным лаком, или используйте соло.

   

Ваши помощники: 1. Бустер для ногтей Nail Growth Booster essence 2. Основа под лак Perfect Nail Eva Mosaic 3. Инновационное выравнивающее покрытие RidgeFX CND 4. Уходовый лак BREATHABLE ORLY 5. Комплекс для мягких и тонких ногтей S.O.S Revuele 6. Бриллиантовый восстанавливающий комплекс для ногтей Revuele

Отдавайте предпочтение ремуверам с пометкой «без ацетона». Это вещество — враг ногтей, ведь оно очень их сушит. Лучше отдавать предпочтение увлажняющим базам, в их составе есть питающие пластину компоненты.

   

Она расслаивает пластину, образует заусенцы, разрушает ноготь. Отдавайте предпочтение пилочкам из полиуретана или дерева, они бережно относятся к ногтям.

Наверняка вы встречали лаки с пометками «3-free», «5-free», «8-free». Это новые линейки экологичных средств для ногтей, которые не содержат толуола, формальдегида и другой химии, которая разрушительно влияет на пластину. Их и стоит ввести в свой нейл-арсенал.

   

Чтобы ногти не были сухими, важно питать матрикс, то есть мягкий ноготь (он находится под кутикулой). Лучше всего с этой задачей справляются масла.

Например, можно создать укрепляющее средство для ногтей с маслом иланг-иланга. Смешайте четыре капли с чайной ложкой миндального масла, нанесите на ногти и помассируйте.

Масло чайного дерева улучшает работу матрикса. Чтобы получить целебный микс, смешайте три капли этого масла с таким же количеством масла розмарина, четырьмя каплями мирры и двумя столовыми ложками растительного масла. Смазывайте составом кутикулу на ночь.

Ванночка с оливковым маслом поможет от расслоения ногтей. В подогретое масло добавьте пять капель лимонного сока, опустите руки на десять минут. Такая процедура поможет еще и отбелить ногтевую пластину.

А можно просто купить готовые комплексы масел для ногтей.

   

Ваши помощники: 1. Масло для ногтей Quick&Easy essence 2. Комплекс для роста ногтей с растительными протеинами Eva Mosaic 3. Масло для кутикулы Aravia Professional 4. Масло для ногтей и кутикулы Bon Elixir Vivienne Sabo

От зависит здоровье в том числе и ногтей. Чтобы они были крепкими, употребляйте продукты, богатые витамином А, D и кальцием —  орехи, авокадо, молоко, творог, сыр.

   

Крем для рук — бьюти-средство номер один, которое всегда должно быть у вас под рукой. Наносите крем на руки сразу после того, как помыли их, и в течение дня. Выбирайте крем с аллантоином, коллагеном, витаминами и другими укрепляющими компонентами, которые борются с ломкостью ногтей.

   

Ваши помощники: 1. Крем для рук Ginger

Orange 2. Крем для рук и ногтей Corin de Farme 3. Крем для рук нежность и заботы Nivea 4. Крем для рук «Роза» Ausganica

   

Ваши помощники: 1. Крем для рук с маслом виноградной кисточки и жожоба Aravia 2. Крем для рук Hand Drink Jane Iredale 3. Крем для рук и ногтей Neutrogena 4. Крем для чувствительной кожи Papaya Miracle Balm Purple Tree

Бытовая химия воздействует разрушительно как на кожу рук, так и на ногти. Поэтому во время уборки обязательно надевайте резиновые перчатки.

Автор: Катерина Попова

Маникюр Лак для ногтей Поделись статьей

Как укрепить ногти, чтобы они не ломались.

Получить скидку + подарок

---

Красивые прочные ногти – один из показателей здоровья человека. Рост ногтевой пластины во многом зависит от возраста, погоды (в теплое время года ногти растут быстрее). Активная деятельность: игра на пианино или печатание на машинке ускоряет рост ногтей. Под влиянием внешних и внутренних факторов они теряют свою привлекательность и становятся ломкими. Беременность, недостаток витаминов и протеинов, низкий показатель гемоглобина оказывает негативное влияние на состояние ногтей и волос.

Мытье рук с мылом, ручная стирка делают ногтевую пластину мягкой, а яркое солнце и мороз способствуют ломкости ногтей. Все эти факторы приводят к проблемам с ногтями. Существует много способов вернуть привлекательность и здоровье ногтей в домашних условиях.

Как укрепить ногти, чтобы они не ломались.

• Ванночка из йода. Возьмите пол столовой ложки пищевой соли, 1 стакан теплой воды и 5 капель йода. Растворите соль и добавьте йод, после этого поместите ногти в раствор на 15-20 минут. Промокните руки салфеткой и смажьте их жирным кремом.

• Соляная ванночка. Возьмите теплую воду и растворите в ней 1 столовую ложку морской соли. Опустите пальцы в емкость на 15-20 минут. После этого вытрите руки и смажьте их кремом. Для укрепления ногтей такую процедуру нужно делать 10 дней, в профилактических целях ее можно использовать раз в неделю либо через день.

• Ванночка из ромашки. Залейте стаканом кипятка чайную ложку сухих цветов ромашки, заварите пол стакана крепкого зеленого чая и добавьте его к ромашке. Остудите отвар и держите в нем руки 20-30 минут.

• Оливковое масло содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Масло можно втирать в ногтевую пластину, в комплексе с лимонным соком оно используется для теплых ванночек.

Кроме народных средств рекомендуется употреблять в пищу блюда богатые кальцием (творог, сыр, молоко) или принимать витамины. Фаберлик рекомендует использование минерального комплекса «Магнетик» (арт.15348). Это сухой концентрат, созданный из экстракта сухого жемчуга, содержит биологически активные компоненты и молочные минералы. Средство быстро улучшает состояние ногтей и волос, улучшает настроение и общее самочувствие, способствует повышению работоспособности, а также благотворно влияет на костную систему. Спустя 7-10 дней от начала приема ногти становятся заметно крепче.

Если нет времени или просто лень делать ванночки для ногтей, вы можете использовать уже готовое средство — это гель для ногтей с монардой Sengara (арт.20034). Его необходимо наносить на кутикулу и околоногтевое ложе два раза в день в течении месяца. Укрепляет, увлажняет ногти и улучшает их внешний вид. Средство защищает от распространения грибковых заболеваний, способствует быстрому заживлению околоногтевых повреждений.

Регулярное использование простых рецептов и косметических средств, прием витаминов восстанавливает структуру, цвет ногтя, устраняет ломкость и хрупкость ногтевой пластины.

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях

Укрепление ногтей, чтобы предотвратить отслоение

Красивые здоровые ногти – желание практически любой женщины. Причём исполнить его можно собственноручно!

Ведь народная медицина предлагает множество способов укрепления ногтевых пластин.

Целебный лимон

В доме имеется лимон? Это кладезь витаминов и прекрасная добавка к чаю. И не только! Ведь можно запросто организовать себе уход за ноготками! Попробуйте следующие рецепты:

1. Масляно-лимонная маска. Сначала кипятим на водяной бане оливковое масло. Выдавливаем сок из обыкновенного лимона и добавляем в масло. Теперь смазывам готовой смесью ногти. Надеваем перчатки из хлопчатобумажной ткани и оставляем на ночь.
2. Также можно протирать ногти нарезанным лимоном. Он защищает ногти от расслаивания. Дстаточно делать это однажды или дважды в неделю.
3. Есть лимон? Его сок можно смешать с поваренной или морской солью и натереть ногтевые пластины.

Несколько слов о соли

Один рецепт – с лимоном – уже упомянут. Но есть и другие:

1. Можно делать ванночку для ногтей из обычной морской соли – просто растворяем соль в воде и держим на протяжении получаса. После процедуры на руки наносим увлажняющий крем. Делаем процедуру раз в полторы недели. Однако иногда нужно делать перерывы, чтобы потом возвращаться к оздоровлению ногтей.
2. Можно также добавить в смесь немного йода. Можно также просто смазывать им пластины каждые семь дней.

Другие рецепты

Не нравятся лимон, соль и йод? Есть и другие выходы:

1. Чудо красного перца. Половина ч. л. размолотого красного перца добавляется в воду. Туда же кладём немного жирного крема и смазываем полученной маской ногти. Процедура длится четверть часа – потом всё смываем водой. Однако это делается раз в 30 дней. Чаще делать процедуру категорически не рекомендуется.
2. Пчелиный воск также хорош для ногтей. Его растапливают на водяной бане, прибавляют крутой яичный желток и персиковое масло. Процедуру следует проводить ежедневно.
3. Ягодный сок. Лучше брать экстракты кислых ягод – смородины, клюквы или брусники. Жидкостью попросту натируются ноктевые пластины.
4. Травяной сбор. Опытные травницы берут корень лопуха, ромашку и обычный зверобой. Их заливают крутым кипятком, остужают, настаивают и держат ногти в отваре на полчаса. Применяется раз в одну или две недели. Точно так же ухаживают за волосами.
5. Мёд, яйцо и оливковое масло – их смесь попросту подогревают и держат в них руки в течение получаса, а потом тщательно смывают водой. Два дня процедур существенно улучшат состояние ногтей.
6. Желатиновая маска. Обыкновенный желатин необходимо растворить в тёплой воде и подержать кончики пальцев в смеси на протяжении получаса. Повторяют дважды или трижды в неделю.
7. Вино – не только отличный напиток, но и лекарство для слоящихся ногтей. Ведь в него можно добавить морскую соль и опускать в стакан со смесью руки на 20 минут. Подойдёт как красное, так и белое вино.
8. Капсулы с витамином Е. Их просто раскрывают, а содержимым (масляным раствором упомянутого витамина) смазывают руки и ногти.

Как поддерживать ногти в хорошем состоянии?

Многие модницы ищут советы, как добиться красивых и здоровых ногтевых пластин без особых усилий. Приведём несколько общепринятых правил:

1. Временно перестаньте делать наращивание ногтей. Ведь гель мешает нормальному дыханию клеток ногтевой пластины.
2. Снимите лак для ногтей, чтобы не травить организм и ногтевые пластины химикатами. Дайте ногтям передохнуть от недели до месяца. Так предотвращаются желтение и расслаивание ногтей.
3. Достаточно даже недели, чтобы ноготки начали блестеть и приобрели здоровый вид.
4. Не пользуйтесь ацетоном для снятия старого лака.
5. Если делаете маникюр, перед нанесением лака покройте пластину специальным аптечным составом. Это лечебное средство защитит ноготь от отрицательного воздействия ацетона и красителей.
6. Попробуйте аппаратные педикюр и маникюр. Это полезные процедуры, способствующие оздоровлению ногтей.
7. Хотите купить пилочку для ногтей? Тогда откажитесь от изделий с металлическим покрытием. Берите пилочки, покрытые хрустальным налётом. Они более бережно ухаживают за пластинами.
8. Иногда делайте полировку ноготков специальными мягкими пилочками – тогда можно ходить даже без лака для ногтей.

Это не даёт желаемого эффекта? Пересмотрите собственное меню. Важно, чтобы организм получал достаточное количество кальция.

Следует есть творог, молоко, яйца или специальные кальциевые таблетки. Также опытные дамы толкут в ступках яичную скорлупу.

Из неё получается специфический порошок, который можно добавлять в суп, кашу или пюре. Подобный способ устраняет нехватку кальция в организме. Если Вы курите, от вредной привычки стоит обязательно отказаться. И вскоре Вы увидите, какими розовыми и блестящими стали Ваши ногти.

простые рецепты. Советы для тех, у кого сильно слоятся ногти

Специалистами разработано множество препаратов направленного действия. Однако не обязательно тратить деньги на их покупку, так как укрепить ногти можно самостоятельно, чтобы не слоились и не ломались. Мы предлагаем рассмотреть ТОП-20 эффективных средств, которые вы легко приготовите в домашних условиях. Помните, что в любом деле главное — систематичность.

Действенные способы укрепить ногти – 20 рецептов

Сегодня мы рассмотрим, как укрепить ногти народными средствами и гелем в домашних условиях. Все простые рецепты под силу сделать самостоятельно. Сначала выделим средства домашней косметологии, а затем приведём пошаговую инструкцию укрепления пластин био-гелем.

Рецепт №1. Масло с йодом

Пока не придумали ничего лучше, чем масляные ванночки направленного действия. В качестве основы возьмите оливковое, подсолнечное, кукурузное или репейное масло в количестве 200 мл. Смешайте с таким же количеством воды, соком половины лимона, 10 каплями йода. Подогрейте до 30 градусов, опустите пальчики в раствор. Ожидайте минимум четверть часа. Терапия по восстановлению проводится трижды в неделю.

Рецепт №2. Глицерин с лимонным соком

Это средство применяется в качестве маски. Соедините подогретый глицерин (40 мл.) с лимонным соком (30 мл.), солью (10 гр.). Нанесите состав на ногтевые пластины, ждите полчаса. Желательно надеть полиэтиленовые перчатки для создания парникового эффекта. В завершение вымойте ручки. Применение возможно каждый день.

Рецепт №3. Йод в чистом виде

Наверняка всем известен способ того, как укрепить ногти йодом. Если вы добиваетесь результата, чтобы пластины не слоились и не ломались, приобретите в аптеке баночку с йодом. Его использование в домашних условиях таково: смочите в препарате ватную палочку, тщательно смажьте каждый ноготок. Терапия проводится на ночь, поутру от йода не останется и следа. Частота проведения манипуляций — 1 раз в 6 дней.

Рецепт №4. Аптечные витамины в ампулах

Витамины в жидкой форме можно купить в аптеке или косметическом магазине. Каждая ампула содержит 1 мл. средства, вам этого хватит с головой. Приобретите витамин Е (1 шт.), витамин А (1 шт.), витамин D (1 шт.). Смешайте их между собой и хорошо вотрите в ногти. Дождитесь впитывания, через полчаса избавьтесь от излишков салфетками. Не мойте руки 2 часа. Средство разрешается применять ежедневно.

Рецепт №5. Укроп с петрушкой

Зелень как нельзя лучше укрепляет ногти, к тому же, она обладает отбеливающим эффектом. Возьмите по одному пучку петрушки и укропа, измельчите, выжмите сок. Смешайте его с подсолнечным маслом 1 к 1, нанесите на ногтевые пластины. Подождите, по меньшей мере, полчаса. Терапия проводится через день.

Рецепт №6. Красный перец

Если вы интересуетесь, как укрепить ногти, советуем воспользоваться красным жгучим перцем. Он не только приведёт пластины к тому, чтобы не слоились и не ломались, но и ускорит их рост. В домашних условиях действуем так: смешиваем чайную ложку молотого перчика с водой до состояния каши, вливаем 10 мл. любого масла и вводим 10 гр. крема для рук. Распределите по ноготкам, облачитесь в перчатки и ждите четверть часа. Состав не следует применять чаще 1 раза в 6 дней.

Рецепт №7. Мёд и масло

Прогрейте 40 гр. мёда до 35 градусов, введите 30 мл. любого растительного масла. Смажьте средством пальчики, в частности ногтевые пластины. Желательно утеплить их плёнкой или фольгой. Подождите около получаса, смойте. Можно делать маски каждый день.

Рецепт №8. Банан с капустой

Среди натуральных ингредиентов банан лидирует. Разомните половину плода в кашу, смешайте с соком от двух капустных листьев. Добавьте ложку мёда, 60 мл. молока или сливок (заранее подогреть). Опустите в состав пальчики и выждите треть часа.

Рецепт №9. Сода

Сода всегда была популярной ввиду простоты использования. Сделайте раствор из 300 мл. тёплой воды и 50 гр. порошка соды. Опустите кончики пальцев и наслаждайтесь процедурой четверть часа. Затем не ополаскивайте руки ещё час. Желательно делать такие ванночки 2 раза в неделю.

Рецепт №10. Желатин

Желатиновая ванночка — это достаточно простой вариант, так как укрепить ногти с её помощью можно за короткий срок. Чтобы не слоились и не ломались ноготки, в домашних условиях приготовьте средство: смешайте 15-20 гр. желатина с 250 мл. горячей воды (но не кипятка). Настаивайте до приемлемой температуры, опустите ручки в состав на четверть часа. Разрешается проводить восстанавливающие процедуры 1 раз в 2 дня.

Рецепт №11. Уксус с соком лимона

Если вы желаете совместить укрепление и отбеливание ногтей, этот вариант подойдёт. Налейте в ёмкость тёплую воду (400 мл.), сок лимона (50 мл.), уксус (30 мл.). Отправьте кончики пальцев в раствор, держите четверть часа. Не стоит делать такие ванночки чаще 2 раз в неделю.

Рецепт №12. Мёд и соль

Решая, как укрепить слоящиеся ногти, можно воспользоваться молочной ванночкой в домашних условиях. Все простые рецепты эффективны, вот один из них: подогрейте 200 мл. молока, введите 30 гр. мёда, 50 мл. сока лимона, горсть соли. Перемешайте, держите ручки в этом растворе треть часа. В завершение ополосните их, через полчаса нанесите йод по всей поверхности пластин.

Рецепт №13. Белое сухое вино

Уже много лет девушки используют сухое белое вино для укрепления ногтей. Смешайте 150 мл. алкогольного снадобья с 50 мл. уксуса (предпочтительней яблочного) и 100 мл. подсолнечного масла. Ручки в этом составе выдерживаются не менее 10 минут. Терапия по восстановлению проводится 3 раза в неделю.

Рецепт №14. Лимонный сок с йодом

Вскипятите стакан воды и остудите до комфортной температуры. Перед тем как держать ручки в жидкости, нужно влить в воду 60 мл. лимонного фреша и 1 мл. йода концентрацией не более 5%. В этом средстве пальчики выдерживаются 5 минут. Не стоит применять ванночку чаще 2 раз в 8 дней.

Рецепт №15. Парафинотерапия

Перед тем как укрепить ногти по этому рецепту, чтобы не слоились и не ломались, необходимо приобрести косметический парафин или воск. Разогрейте его на водной бане в домашних условиях, нанесите на ногти и кончики пальцев в несколько слоёв. Утеплитесь перчатками, ждите всю ночь (или хотя бы 3 часа).

Рецепт №16. Чистый лимонный сок

Этот вариант действенен лишь в том случае, если проводить процедуры с частой периодичностью (каждый день либо через день). Выдавите сок лимона и обильно смажьте им каждую пластину. Как альтернатива, протирайте дольками цитруса ногти. Не смывайте.

Рецепт №17. Красное сухое вино

Любителям красного вина посвящается. Смешайте 140 мл. благородного напитка с 20 гр. морской соли, подогрейте до комфортной температуры и держите фаланги в растворе четверть часа. Затем остатки удалите салфетками, нанесите крем.

Рецепт №18. Витамин А

Чистый витамин А восстанавливает не только ногти, но и волосы, кожу. Приобретите в аптеке несколько ампул, чтобы хватило на ежедневное применение в течение 2 недель. Наносите состав на ногтевые пластины 3 раза в сутки, втирайте до впитывания.

Рецепт №19. Соль

Солевые ванночки сделать проще простого. Можно использовать как поваренную, так и йодированную соль. Сделайте в меру концентрированный раствор из 240 мл. горячей воды и 30 гр. соли. Выдерживайте кончики пальцев в средстве около 15 минут. После терапии не ополаскивайте руки ещё час.

Рецепт №20. Лекарственные растения

Задаваясь вопросом, как укрепить ногти, чтобы они больше никогда не слоились и не ломались, советуем воспользоваться целебными растениями. Приобретите их в аптеке, а затем применяйте в домашних условиях. Подходит сухая ромашка, шалфей, дубовая или берёзовая кора, подорожник, зверобой. Приготовьте настой из горсти травы и 600 мл. кипятка. Через 40 минут опустите в него пальчики и ждите полчаса.

Укрепление ногтей гелем

Перед тем как укрепить ногти гелем, ознакомьтесь с инструкцией. При наличии всех материалов и инструментов у вас не возникнет сложностей.

1. В домашних условиях, равно как и в салоне, манипуляции начинаются с обработки пальчиков и рук антисептиком. Для этих целей используется перекись или водка.

2. При необходимости сдвиньте кутикулу к основанию пластины, срежьте её. Подкорректируйте ногти по форме (овал, квадрат, дуга и пр.).

3. Обработайте пластины обезжиривателем (дегидратором), затем нанесите праймер в тонкий слой, запечатайте края.

5. Запомните, что сначала обрабатывается 4 ногтя. Они сушатся в течение 1,5-2 минут в лампе. Затем отдельно покрываются гелем ногти на больших пальцах, по аналогии выдерживаются в лампе 1,5 минуты.

6. Чтобы укрепление прошло результативнее, сделайте ещё один слой био-гелем. Опять высушите. Нанесите финиш, снимите липкий слой обезжиривателем, готово!

Перед тем как укрепить ногти любым из выбранных способов, чтобы не слоились и не ломались, изучите инструкцию. В домашних условиях всё предельно просто и прозрачно. Если есть био-гель, воспользуйтесь им. Удачи!

Красивые и ухоженные ногти – это показатель аккуратности и хорошего вкуса. Однако далеко не каждая девушка может похвастаться отменным маникюром. Ведь ногти ломаются, слоятся, а также на них появляются пигментные пятна. Сегодня от всех этих недостатков можно избавиться без посещения салона красоты.

Ведь мастера маникюра готовы раскрыть некоторые секреты о том, как укрепить ногти в домашних условиях. Для этого используют простые и недорогие маски, ванночки и растирки, приготовить которые под силу каждой представительнице прекрасного пола.

Для создания идеального маникюра многие ограничиваются лаком и парой защитных покрытий из ближайшего магазина. При этом неприятный запах ацетона, исходящий из открытой емкости, мало кого смущает.

На самом деле, качественное укрепляющее средство может продаваться только в аптеке, при этом оно должно быть сертифицировано и зарегистрировано как медицинский препарат. Найти такие гели не сложно, но их стоимость довольно высока. Поэтому многие девушки нашли более бюджетную, но не менее эффективную альтернативу – приготовить средство, укрепляющее ногти самостоятельно.

Чтобы найти подходящий рецепт, достаточно заглянуть в интернет. Однако не стоит хвататься за первое попавшееся зелье, внимательно изучите состав и, убедившись, что компоненты средства не нанесут вреда, начинайте его использование.

Среди изобилия советов из сети, специалисты признали безопасными такие рецепты:

Эти средства проверены временем и всегда показывают хороший результат. Главное, что они не нанесут вреда вашему здоровью. Однако, чтобы получить результат, важно ухаживать за ногтями и пальцами рук систематически, а не одноразово. Ведь лак и препараты для его снятия содержат ацетон и формальдегиды, пагубно воздействующие на состояние кожи и ногтевых пластин.

Косметика в качестве альтернативы

Помимо народной аптечки, существуют и профессиональные средства для ухода за ногтями. Они укрепляют и питают пластины, устраняя ломкость, желтизну и слоение.

Среди них стоит выделить такие вещества:

1. Биогель.
   Фактически это средство для безвредного наращивания ногтей. Однако для его нанесения вам потребуется специальная УФ-лампа, стоимость которой достаточно высока. Поэтому для создания маникюра с биогелем стоит обратиться в салон. Данное покрытие дышит и бережно защищает ногтевые пластины, предотвращая их ломкость и расслаивание. При этом биогель такой же, как стандартный лак в эстетическом плане. Однако не стоит забывать, что для снятия данного вещества используется стандартный растворитель, который пагубно воздействует на ногтевые пластины.
2. Умная эмаль.
   Это специальный укрепитель для ногтевых пластин, обогащенный витамином А и Е. Данное средство безопасно и может наноситься как основа под лак либо же в качестве самостоятельного маникюра.
3. Укрепляющие вещества.
   Такие средства выглядят как прозрачный лак, но они имеют дышащую структуру. Они насыщены витаминами, что подтверждено сертификатами. Подобный лак не содержит ацетона либо формальдегидов, так как призван ухаживать за ногтями, интенсивно их подпитывая и защищая от воздействия окружающих факторов (бытовая химия, повышенные и пониженные температуры и т. д.

Как видите, если вы не желаете тратить время на приготовление ванночек и отваров, все необходимое, включая полезную основу под лак, можно приобрести в ближайшей аптеке либо в специализированном магазине.

Чтобы предотвратить появление ломкости и расслаивания ногтевых пластин, стоит следовать таким советам:

• мойка посуды, влажная и прочая уборка дома должны проводиться только в перчатках, чтобы исключить контакт бытовой химии с ногтями;
• если вы любите яркий маникюр, то регулярно давайте ногтям отдых, снимая лак ежемесячно минимум на неделю;
• используйте косметику для рук, защищающую от холода и от воздействия УФ-излучения;
• при наступлении холодов, всегда надевайте перчатки по сезону;
• правильно питайтесь, обязательно включая в рацион свежие фрукты и овощи, а также молочную продукцию;
• для маникюра выбирайте исключительно безопасный лак, не содержащий ацетон и формальдегиды либо включающий данные компоненты в минимальном количестве;
• с началом весны стоит пропивать комплекс поливитаминов.

Правильно ухаживая за ногтями в домашних условиях, вы сможете добиться красивого и крепкого маникюра без дорогостоящей косметики и регулярных визитов в салоны красоты.

Слоятся и ломаются ногти? Сделать красивый маникюр стало невозможно? Чтобы вылечить ноготки и вернуть им привлекательный внешний вид, рекомендуем вас делать ванночки по приведенным в этой статье рецептам.

Для современной женщины в порядке вещей ухаживать за собой. И у нее может начаться настоящая паника, если ее ногти начинают слоиться и ломаться. Очевидно, что проблема эта комплексная, чтобы ее решить, одного визита в маникюрный салон будет недостаточно.

Почему слоятся ногти?

Если ногтевые пластины стали ломкими и расслаиваются, сделать красивый маникюр будет очень трудно. Но это – не самая большая проблема, о которой должна переживать женщина. Кожные покровы, волосы и ногти – индикация внутреннего состояния организма. Поэтому, если ноготки перестали быть крепкими, потускнели, поменяли цвет, или на них появились пятна, следует задуматься о своем здоровье и образе жизни.

Причины косметологических дефектов ногтевых пластин могут быть такими:

1. Авитаминоз . Нехватка витаминов в осенне-зимний период или ранней весной может сказаться на внешности
2. Если слоятся ногти какого витамина не хватает? Расслаивание, потускнение, замедленный рост ногтевой пластины говорит от дефиците в организме витаминов А, D и E
3. Недостаточное питание . На состояние ногтевых пластин негативным образом может повлиять строгая диета. Для их здоровья и нормального роста человеку необходимо сбалансированное питание, в рамках которого он будет получать все макронутриенты (белки, жиры и углеводы), а также витамины, минералы (особенно кальций, кремний, магний и фосфор), аминокислоты и прочие полезные вещества
4. Грибковые заболевания . Расслаивание и ломкость – это признаки онихомикоза
5. Заболевания внутренних органов . Если ногти желтеют и слоятся, возможно, присутствуют проблемы с печенью. Желтоватый оттенок ногтевые пластины могут приобретать и в случае присутствия какого-либо эндокринного заболевания, например, сахарного диабета. Если же нарушена работа щитовидной железы, пластины становятся ломкими
6. Вредные привычки . Курение, употребление спиртного сказывается на внешнем виде человека в буквальном смысле от макушки до кончиков пальцев.
7. Неправильный образ жизни . Отсутствие спорта, гиподинамия, недосыпания приводят к нарушениям обменных процессов в организме и ухудшению кровообращения. Ногтевое ложе питается недостаточно, ноготь растет тонким и хрупким.
8. Стрессы . Слоящиеся ногти на больших пальцах могут быть следствием нервных потрясений и частых переживаний
9. Внешние повреждающие факторы . Коже рук и ноготкам вредны контакты с бытовой химией, длительное пребывание под прямыми лучами солнца, на морозе или ветру, прочее
10. Неправильный уход . Истончает и ослабляет ногтевую пластину частое использование лаков, особенно если качество сомнительное, жидкости для их снятия на основе ацетона. Неумелые действия во время процедуры гигиенического маникюра (обрезание кутикулы, подпиливание и шлифование) также могут нарушить ее структуру

ВАЖНО: Если у ребенка слоятся ногти на ногах, нужно проверить, не тесна ли у него обувь.

Ногти желтеют и слоятся. Лечение слоящихся ногтей

Уход за слоящимися ногтями не сводится исключительно к процедуре гигиенического маникюра в салоне красоты. Он должен быть комплексным и включать в себя:

• отказ от вредных привычек
• медицинское обследование с целью выявления внутренних заболеваний, их лечение
  визит к дерматологу или микологу с целью исключения онихомикоза;
• нормализацию режима дня и питания (включение в рацион витаминсодержащих продуктов)
• повышение стрессоустойчивости
• прием витаминно-минеральных комплексов
• использование перчаток при работе с чистящими и моющими средствами
• проведение в условиях маникюрного салона или домашних условиях курса ухаживающих процедур – масок, ванночек, массажа

Совет: Ногти Слоятся Что Делать
Чтобы укрепить ногтевую пластину, нужно приобрести в аптеке витамины для ногтей, кожи и волос, а не общеукрепляющий комплекс. Специальные препараты содержат именно тот баланс полезных веществ, который необходим для красивых и здоровых ноготков.

Как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях?

Поврежденным, ломким, тусклым, расслаивающимся ноготкам нужна подпитка витаминами и прочими полезными веществами не только изнутри, но и извне. Организовать ее в домашних условиях можно, делая маски и ванночки для ногтей.

Видео: Как укрепить ногти и избавиться от расслоения ногтей

Для приготовления ухаживающих, восстанавливающих и лечебных домашних препаратов используют недорогие и доступные вещества и продукты: эфирные и растительные масла, мед, желатин, отвары и настои трав, морскую соль и косметическую глину.

Ванночки для ногтей. Уход за слоящимися ногтями

Домашние ванночки требуют определенной подготовки:

• с ногтевой пластины удаляют старый лак
• с целью обезжиривания и удаления лишней влаги используют дегидратора или спирта
• делают химический или аппаратный гигиенический маникюр
• делают массаж рук, пальцев, непосредственно ногтевых пластин

Совет: Слоятся и ломаются ногти. Что делать? Помогут домашние ванночки! В зависимости от используемых компонентов они лечат онихомикоз, укрепляют ногтевую пластину, восстанавливают ее структуру, питают витаминами и минералами, улучшают цвет ногтя и ускоряют его рост.

РЕЦЕПТ № 1. Укрепляющая витаминизированная ванночка с оливковым маслом.

Компоненты для домашнего препарата: оливковое масло – 100 мл, эфир цитруса или бергамота – 5 капель, сок лимона – 0,5 чайной ложки; жидкие витамины А и Е – по 2 капли.
Оливковое масло подогревают до температуры человеческого тела, поочередно обогащают его другими активными компонентами. Кончики пальцев опускают в смесь на четверть часа. После процедуры ополаскивают пальцы отваром ромашки.

ВАЖНО: Масляная ванночка увлажняет ногти и делает их более эластичными, так как стимулирует выработку кератина – основного структурного компонента ногтевой пластины.

РЕЦЕПТ № 2. Медовая ванночка от расслаивания ногтей

Компоненты для домашнего препарата: мед свежий, жидкий – 2 столовые ложки, куриное яйцо – 1 штука, сок лимона – 2 столовые ложки.
Мед слегка растапливают, яйцо взбивают в пену. Смешивают, добавляют в смесь сок лимона. Наносят препарат на ногтевые пластины, одевают на руки полиэтиленовые рукавицы. Через 10-15 минут смывают водой с добавлением лимонной кислоты.

ВАЖНО: Эффект от медовой ванночки – питание, увлажнение и лечение ноготков.

РЕЦЕПТ № 3. Ванночка противовоспалительная и восстановительная с ромашкой

Компоненты для домашнего препарата: цветки ромашки аптечной – 2 столовые ложки, хвощ полевой – 1 столовая ложка, череда – 1 столовая ложка, вода – 1 литр, жидкие витамины А и Е – по 3 капли.
Ромашку, череду и хвощ полевой всыпают в стеклянную посуду, заливают кипятком и настаивают до тех пор, пока вода не остынет до 40 оС. Опускают руки в водный настой трав на 20 минут. После процедуры руки можно не мыть, достаточно протереть их салфеткой из натуральной материи.

ВАЖНО: Ромашка – сильный антисептик. Ею также можно лечить грибковые заболевания.

РЕЦЕПТ № 4. Ванночки из листьев подорожника против слоения ногтей.

Компоненты для домашнего препарата: свежие или сухие листья подорожника – 5 штук, молоко – 250 мл.
Молоко доводят до кипения, но не дают закипеть, добавляют в него измельченные в порошок сухие листья подорожника или кашицу из свежих листьев. Ванночка должна настояться примерно полчаса. Ее процеживают. Длительность самой процедуры – 20 минут. После не руки споласкивают водой или травяным отваром.

ВАЖНО: Жирное теплое молоко улучшает усвоение полезных веществ, содержащихся в листьях подорожника.

РЕЦЕПТ № 5. Очищающая и укрепляющая содовая ванночка

Компоненты для домашнего препарата: вода – 500 мл, сода – 1 столовая ложка, соль – 1/2 столовой ложки, йод – 5 капель.
В кипяченую и остывшую воду добавляют соду, соль и йод. Опускают в ванночку кончики пальцев и держат 10 минут. Смывают подкисленной водой или отваром трав.

ВАЖНО: Кристаллики соды мягко очищают поверхность ноготков, не травмируя их. Они становятся крепче и эластичнее.

РЕЦЕПТ № 6 . Ванночка с желатином

Компоненты для домашнего препарата: желатин пищевой – 1 пакет, эфирные масла розы, иланг иланга и пачули – по 3 капли, жидкие витамины А и Е — по 3 капли.
Желатин подготавливают по инструкции на упаковке, топят и остужают, добавляют в него масла и витамины. Ноготки опускают в ванночку на 15 минут, после чего смывают препарат отваром ромашки и мать-и-мачехи.

ВАЖНО: Желатин обволакивает ногтевую пластину и создает эффект ламинирования.

РЕЦЕПТ № 7. Ванночка с яйцом и касторкой для укрепления ногтей

Компоненты для домашнего препарата: яичный желток – 1 штука, касторовое масло – 1 столовая ложка, яблочный уксус – 1 чайная ложка, глицерин – 1 чайная ложка.
Желток взбивают отдельно, потом – с касторкой, добавляют в смесь уксус и глицерин. Опускают ноготки в смесь на 10 минут, после чего руки моют подкисленной водой.

ВАЖНО: Касторовое масло насыщает ногтевую пластину жирными кислотами, благодаря чему восстанавливается ее структура.

Делать ванночки от ломкости и расслаивания нужно раз в три-четыре дня до улучшения состояния ноготков. Декоративный маникюр в это время нежелателен. Исключение составляет гель лак на слоящиеся ногти, который оказывает укрепляющее и лечебное воздействие.

Ванночки из натуральных компонентов, укрепляющие ноготки и улучшающие их внешний вид, приготовить очень просто. По мнению многих женщин, эффект от них не хуже, чем от дорогостоящих салонных процедур.

Видео: Ванночки для ногтей. Как быстро укрепить ногти

Что же делать, если ногтевые пластины начали слоиться? И почему ногти начинают крошиться и ломаться? В чём причина слабости и ломкости ногтей, чем необходимо питать и укреплять ногтевые пластины? Любому человеку, конечно же, известно, что ногти – это показатель нашего здоровья, так в чём же глубинные причины ломкости ногтей и как решить эту проблему?

С такой проблемой, как расслаивающиеся или ломающиеся ногти сталкиваются многие женщины. Наверное, каждая женщина спрашивала себя и не раз: «Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?» Но эта проблема не только ваша. Очень мало людей имеют идеальную ногтевую пластину.

Чаще всего, основной причиной расслоения и ломкости бывает недостаток витаминов и микроэлементов (кальция, цинка, кремния, витамина D, аминокислот). Устранить существующий дефицит аминокислот и микроэлементов можно корректировкой питания – введя в свой рацион продукты богатые витаминами, микроэлементами, белками. Насыщение рациона рыбой, фасолью, печенью, сухофруктами, орехами и зеленью поможет остановить процесс расслоения ногтей. Дефицит витаминов можно устранить и с помощью специальных витаминно-минеральных комплексов, содержащих все необходимы для роста ногтей витамины и микроэлементы, или специально предназначенных для этого лечебных лаков, масел, кремов.

Но, существуют и другие причины, которые способствуют расслоению и ломкости ногтевых пластин – это вредное воздействие воды и различных агрессивных сред. Ногти при этом иссушаются, становятся ломкими, теряют блеск и привлекательный вид.

Каждый день, какими бы мы красивыми быть не старались – избежать таких важных повседневных забот как мытьё посуды, стирка, уборка – невозможно. Женщина ещё издревле считается хранительницей очага, и никто не виноват, что каждому, ещё много-много веков назад достались свои определённые бытовые обязанности, как мужчине, так и женщине. Вот и приходится нам иногда вздыхать, глядя на свои коротенькие ноготки, с которых то тут то там отшелушиваются маленькие кусочки, раз и почти до половины ногтя отошёл кусочек… Грустно, обидно и некрасиво, причём иногда наступает такой период когда просто категорически необходимо не только мыть посуду, а отдирать от гари кастрюли, сковородки, плиту, да ещё и железной тёркой, от металлических проволочек которой ногти приходят в ужасное плачевное состояние, да и никаким лаком это всё не спрячешь, только лишь потому, что от лака уже повреждённые ногти начинают слоиться в ещё более ускоренном режиме.

Каждая женщина, приглядываясь к ручкам подруг, хотя бы раз задавала себе вопрос: «Почему у всех с ногтями всё замечательно, а мои слоятся? В чём проблема, чего им не хватает?» Но если взяться ответить на этот вопрос, то возможно вы будете удивлены тем, что с этой проблемой сталкиваются многие девушки и женщины, а именно большинство и только лишь единицы имеют крепкую ногтевую пластину, данную природой, а не «выхоженную в домашних условиях».

По каким причинам наши ногти начинают слоиться? Во-первых, очень важную роль играют в жизни наших ноготков моющие средства. Вы, наверное, будете удивлены, узнав тот факт, что каким бы дорогим ни было средство для мытья посуды и т. п. оно в любом случае сушит ногтевую пластину. Вредно для наших ноготков и частое пребывание во влажной среде, поэтому, если ваша профессия напрямую связана с работой, в процессе которой присутствует контакт с водой и моющими средствами, первое, что надо сделать, это привыкнуть делать все работы, связанные с контактом рук с водой и агрессивными средами, в перчатках. Хотя в первое время это и может показаться не очень удобным.

Если руки не защищены от постоянного воздействия воды и химических составляющих моющих средств, то страдать в данном случае может не только внешний вид ногтей, но и рук, в том числе тоже.

Необходимо проводить лечение расслаивающихся ногтей. Оздоровить ростковую зону ногтевой пластинки (кутикулу) можно с помощью масел и кремов для кутикулы. Одновременно следует побаловать свои ручки ванночками с морской солью – хорошее средство для укрепления ногтей. В 1 литре теплой воды растворяют 1 чайную ложку морской соли, погружают в нее пальцы на 15-20 минут.

Такие ванночки делают в течение 20 дней через день (всего 10-12 сеансов), а в профилактических целях, после устранения расслоения, достаточно делать ванночку 1 раз в неделю. Слоящимся ногтям хорошо помогут и такие компрессы: на 50 мл воды, взять 20 мл глицерина и 5 гр квасцов. Компрессы достаточно проводить 2 раза в неделю в течение месяца.

Слоящиеся ногти – не повод для отказа от маникюра. Маникюр делают не реже, чем 1 раз в 10-14 дней. Во время маникюра лучше не использовать жидкости для снятия лаков на основе ацетона (он очень сильно сушит ногти), а под цветной лак лучше всего накладывать лечебный лак для ломких и слоящихся ногтей (он будет питать ногти витаминами и защитит от вредного воздействия основного лака). Особое внимание обратите на пилку! Металлические пилки царапают и ранят ногти, образующиеся мелкие трещинки способствуют расслоению ногтей. Лучше всего будет пользоваться пилкой со специальным покрытием (например, хрустальным). Обрабатывать ногти пилкой следует в одном направлении, придавая им овальную или слегка квадратную форму, а вот подпиливание ногтей сбоку чаще всего влечет за собой образование трещин и надломов, делая ногти слабыми. По окончании маникюра необходимо нанести лечебный питательный лак или обработать ногти специальным кремом.

Нехватка витаминов – очень немаловажный фактор. Ведь наши ногти, как и весь наш организм в целом – нуждаются в дополнительном «питании», им так же не хватает минералов, витаминов и различных микроэлементов. В том случае, когда вы столкнулись именно с этой проблемой – можно, посоветовавшись со специалистом, какое – то время попить таблетки, пользоваться специальными кремами для рук и ногтей, а так же питающими маслами.

Есть ещё одна проблема, с которой сталкиваются многие – это нехватка кальция в организме. Помочь организму в этом случае можно, создав себе определённое ежедневное витаминизированное меню, а так же попить таблетки кальция. Кальций необходимо пить обязательно в купе с витамином Д, который отлично помогает в данном случае, так как он способствует усваиванию кальция организмом и, к тому же, очень полезен для тех людей, которые не имеют возможности часто бывать на солнышке или хотя бы просто дышать свежим воздухом. Таблетки кальция без витамина Д бесполезны, так как они практически не усваиваются.

Кальций так же можно получить самостоятельно и в домашних условиях: для этого необходимо хорошо промыть и высушить яичную скорлупу, после чего растолочь и высыпать в плотно закрывающуюся баночку. Хранить этот кальций необходимо в тёмном, прохладном месте, принимать можно в течение 2-х недель по 1 чайной ложке в день. Такой кальций замечательно усваивается организмом и результат действительно ни чуть не хуже, чем от приёма обычных традиционных таблеток, вместе с витамином Д.

Именно для самих ногтей очень полезно использование специальных масел и кремов для кутикулы. Удаление кутикулы – тоже очень важно для ногтя, так как, удаляя кутикулу, мы открываем как раз именно ту область, через которую наш ноготок дышит и питается. Для ногтей полезны так же и ванночки, например с касторовым маслом, которое является очень сильным лекарственным средством (только не вздумайте его принимать внутрь, бывают и такие случаи), ванночка с лимонным соком, специальный укрепляющий лак и т. д. Не забывайте, каким бы дорогим лак ни был, конечно же, он будет более щадящим, чем обычный традиционный, но состав лака для повреждённых ногтей в любом случае вреден, даже если в его составе находится масса полезных веществ.

Зимой все эти проблемы усиливаются, так как нехватка витаминов в зимний период более остро встаёт перед нами, чем в летнем или осеннем периоде. Поэтому не стоит забывать про то, что не только для ваших ногтей, но и для всего организма необходимо хорошее здоровое питание, обогащённое витаминами. Соки, фрукты, правильный режим дня, правильное питание, свежий воздух – всё это необходимо каждому человеку. Не забывайте, что наши ногти и наши волосы – это показатель того, в каком состоянии находится здоровье нашего организма.

Ногтевые пластины, к сожалению, не даются каждому с рождения сильными, крепкими и здоровыми. Если вы хотите получить заметный и значительный результат, то за ногтями необходим постоянный уход, для того, чтобы иметь свои собственные длинные, ухоженные и красивые ногти – их необходимо ещё и беречь. А вот в том случае, если вы не имеете возможности и времени ухаживать за своими ноготками, а они к тому же ещё и плохо растут и постоянно ломаются, тогда можно подумать о самом простом решении в данном случае – о гелевом наращивании.

7 советов, как предотвратить или восстановить ломкие поврежденные ногти

Многие женщины пытаются бороться с сухими поврежденными ногтями, которые постоянно расслаиваются, обламываются и плохо выглядят. Несмотря на то, что иногда слабые ногти – наследственный признак, вы можете помочь им стать сильнее, укрепить и усилить их рост. Следуйте советам, которые помогут предотвратить ломкость и восстановить здоровье.

1. Вымачивайте ногти в оливковом масле. Если у вас хрупкие, ломкие ногти, вымачивайте их в оливковом масле extra virgin в течение 10-15 минут каждый день на протяжении месяца, после чего — дважды в неделю. Эта недорогая домашняя процедура поможет вам укрепить поврежденные, ломкие ногти.

2. Используйте масло для кутикулы. Масло для кутикулы старайтесь выбирать без консервантов и искусственных добавок. Оно будет питать сухую кутикулу и компенсировать недостаток влаги в коже вокруг ногтей. Массажируйте ногти и область вокруг них с маслом перед тем, как отправиться спать. Массаж пальцев стимулирует потоки крови в ногти, помогая им расти лучше и становиться сильнее.

3. Во время домашней уборки надевайте перчатки. Когда вы моете посуду, убираетесь или занимаетесь в саду, не забывайте надевать перчатки. Моющие и очищающие средства впитываются в поверхность ногтей, делая их сухими, шершавыми и ломкими. Земля во время садовых работ также может создать проблемы.

4. Ешьте богатую биотином пищу. Убедитесь, что ваш рацион содержит богатую биотином пищу, такую, как печень, вареные яйца, цельное зерно, цветная капуста и авокадо. В добавление к прочим выгодам от этих продуктов, биотин может укрепить и увеличить силу ногтей.

5. Не перетруждайте ногти. Ваши ногти – не средство, чтобы открывать банки, извлекать откуда-либо мелкие детали или выполнять другие подобные задачи. Вместо этого используйте другие подручные средства.

6. Ежедневные витамины. Витамины – необходимые элементы для правильной работы организма, а также полезные для ногтей вещества. Недостаточное потребление витамина A, C и кальция может также стать причиной сухих, ломких ногтей. Удостоверьтесь, что потребляете достаточное количество мультивитаминов и кальция каждый день. Не забывайте о богатых белками продуктах. Постарайтесь сбалансировать свое питание и получить необходимые витамины именно с пищей.

7. Пейте больше воды. Все мы знаем, как важна вода для жизнедеятельности всего организма. Ногти – не исключение. Вода увлажняет сухие ногти, обеспечивает их питание. То же происходит с волосами и кожей.

Укрепление ломких, слоящихся ногтей

Ломкость ногтей уже не приговор. Чтобы укрепить ломкие ногти, смешайте 2 столовых ложки растительного масла и 1/2 стакана свежезаваренного зеленого чая. Опускайте в этот раствор кончики пальцев ежедневно на 10-15 мин. перед сном. Раствор можно хранить в холодильнике 2-3 дня, каждый раз подогревая до 38-40С. Улучшить ногти помогут также ванночки для рук из зеленого чая с ромашкой или хвоей. Для этого возьмите 1 чайную ложку ромашки или хвои, заварите 2 стакана кипятка, слегка охладите и погрузите руки в настой на 20-30 минут.

В результате длительного воздействия воды, щелочей, кислот ногти разрушаются, становятся хрупкими и ломкими.

Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку — смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема.

Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.).

Ломкость и хрупкость ногтевой пластинки свидетельствует о болезненном состоянии ногтей вследствие неправильного питания, авитаминоза. Если ногти из-за недостатка кальция в организме стали тонкими и ломкими, употребляйте в пищу больше молочных продуктов, в частности творога.

Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

К сожалению, слоящиеся ногти — проблема, знакомая многим. Для их укрепления очень полезны солевые ванночки. Только нужна постоянная морская или океаническая соль без всевозможных модных нынче ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. Ну а для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.

А вот что категорически не рекомендуется, так это ванночки с содой. Иногда к этому средству прибегают, чтобы вычистить грязь из-под ногтей. Но в таком случае ногти станут просто «ватными»! Правда, эта процедуру полезна для рук, но следите, чтобы ногти не касались воды.

Если ногти слоятся, ежедневно на ночь мажьте руки и ногти любым питательным кремом. Тонкие, легко ломающиеся ногти станут крепче, если в них втирать лимонный сок или растительное масло. Постарайтесь также хотя бы временно не иметь дела со стиральными порошками.

Полезно для защиты ногтей от ломкости включить в ежедневный рацион питания продукты, богатые витаминами D и А, кальцием, минеральными солями, желатином.

Для ежедневной очистки рук используйте антибактериальное мыло, однако выработайте привычку мыть руки дважды: первый раз обычным мылом, второй — крем-мылом. Это избавит кожу рук от шелушения.

Защитит от ломкости ногтей и шелушения кожи обычная соль. Процедуру удобнее всего проделывать в вечерние часы. В емкость с кипящей водой добавить немного соли, затем полученный раствор остудить до такой температуры, чтобы он не обжигал кожу. Несколько секунд подержав руки в горячем солевом растворе, вымыть их в обычной воде и вытереть насухо полотенцем или салфеткой. Затем можно втереть в кожу глицерин.

Ломкие пожелтевшие ногти очистят еженедельные ванночки из теплого растительного масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока и витамина А.

По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания:
* Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
* Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
* Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания.
* Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
* Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
* Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
* Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
* Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, — признак затянувшегося вирусного заболевания.
* Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
* Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
* Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников.

Рецепты для лечения и укрепления ломких и тонких ногтей

1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

4. Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет. Укрепляем ногти.

8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.

9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.

10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.

11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.

12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей. Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.

13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей. Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.

15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.

16. Для укрепления хрупких и ломких ногтей 1-2 раза в неделю делают ванночки из теплого растительного масла с добавлением 3 капель йода или лимонного сока. После ванночки кисти очищают салфеткой и несколько часов не мочат в воде.

17. Сок клюквы. Регулярное втирание в ногтевую пластинку и кожу вокруг нее сока клюквы укрепляет хрупкие и ломкие ногти.

18. Ванночка для укрепления ногтей с подорожником. Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев подорожника, 1/2 стакана молока. Листья подорожника растереть, залить горячим молоком и держать на водяной бане в течение 20 минут. Полученный состав остудить и процедить. Опустить руки в настой, держать 15 минут.
19. Ванночка для ногтей с яблочным соком и пивом: один стакан пива немного подогреть, а затем смешать с 1 стаканом яблочного сока. Опустить ногти в ванночку и держать 10 минут. Затем ополоснуть их теплой водой.

20. В домашних условиях хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

21. Когда будете варить картошку, не выливайте отвар. Окончив все домашние дела, подержите в нем руки 5-10 минут. А затем смажьте кремом.

Причиной расслоения ногтей может стать воздействие воды и разнообразных моющих средств при мытье посуды.

Чтобы исключить этот фактор, старайтесь не пересушивать ногти и кожу рук, используйте резиновые перчатки для бытовых нужд, тем более, что для этого подойдут даже самые тонкие. Главное, чтобы ваши руки не контактировали с химией! И, конечно, после каждой водной процедуры, наносите на них увлажняющий или питательный крем.

Также слоящиеся ногти могут быть признаком обыкновенной нехватки витаминов и микроэлементов в организме. В этом случае, перейдите на полноценное питание, введите в свой рацион молочные продукты и овощи, начнете принимать витамины для лечения слоящихся ногтей, например — А, F, В5, D. Витамин А содержится в масле, моркови, печени, витамин В – в яичном желтке, капусте. А еще ногтям для прочности и эластичности ногтевой пластинки нужен кремний, содержащийся в овощах, кальций, дающий им твердость – в молочных продуктах, йод, стимулирующий рост ногтей – в шпинате и морской капусте, и железо, требующееся для формирования формы и структуры ногтя – из яблок и гранатов.

Еще одной причиной расслоения ногтевой пластинки может быть их неправильная обработка. Никогда не следует использовать для этого металлические пилки, лучше воспользоваться керамической или стеклянной. Также никогда не стригите ногти затупившимися ножницами, и всегда используйте лаки проверенных производителей, а жидкость для снятия лака — без ацетона, чтобы их не пересушивать.

Кстати, специалисты советуют снимать лак с ногтей на ночь или хотя бы два дня в неделю вовсе их не красить. Также желательно смазывать их на ночь питательным кремом. А еще, чтобы ногти не слоились, делайте им ванночки с морской солью безе ароматизаторов и красителей. Для этого просто растворите в теплой воде 1 ч. л. соли и подержите в ней руки около получаса. Это очень эффективное средство для слоящихся ногтей.

А тем, у кого ломкие ногти, дважды в неделю нужно делать ванночки, растворяя в теплом растительном масле несколько капель лимонного сока и витамина А. Так масло напитает ногти витаминами, а лимонный сок придаст им прозрачности и укрепит. Надеюсь, что вскоре вы сможете сделать, так чтобы ваши ногти были крепкими и не слоились!

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает! Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из:

(всё по пол чайной ложки)

Тертый картофель
— зубная паста
— перекись водорода
— сода

Нанести на ногти на 10-15 мин.

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях

Чтобы ногти были красивыми и здоровыми, нужно за ними правильно ухаживать. Совсем не обязательно для этого покупать дорогие косметические средства. Все, необходимое для правильного ухода за ногтями, чтобы они не слоились и не ломались, можно найти дома: прямо в холодильнике или аптечке.

В этой статье поговорим о простых способах, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях. В этом помогут простые рецепты народной медицины, которые подходят для укрепления ногтей на руках или ногах. Помимо укрепления, многие ингредиенты в составе масок и других средств ускоряют рост ногтевой пластины, избавляют от проблемы наслоения ногтей, делают их здоровыми и красивыми.

Чтобы ноготки радовали, необходимо для каждой конкретной ситуации подбирать отдельный лечебный комплекс. Это может быть ванночки, маска, другие мероприятия. Оптимальным комплексом для новичка считается проведение домашнего лечения ногтей, а потом регулярное повторение процедур по укреплению  и восстановлению. Какой маникюр нынче в моде.

Важно! Если следовать всем инструкциям и рекомендациям, данным в этом материале, то первый результат можно будет увидеть уже в течение 1-2 недель. Ноготки станут более красивыми, здоровыми. Но останавливаться не стоит, чтобы ногти всегда были здоровыми, следует ухаживать за ними регулярно.

Рецепты укрепляющих ванночек

С йодом

Если ногти слабые и постоянно ломаются, то лучшего средства, чем ванночки с йодом для лечения, просто не найти. Составы таких ванночек будут разными, в зависимости от дополнительных ингредиентов. Среди наиболее популярных составов для укрепления можно отметить:

•          В 200 мл теплой воды развести большую ложку морской каменной соли. Добавить туда пять капель йода. Опустить в ванночку пальцы на четверть часа. Обернуть потом салфеткой и дождаться, пока кожа сама полностью высохнет. Ванночки делать дважды в неделю.
•          Также можно взять 100 мл теплой воды и в ней развести большую ложку натуральной морской соли. Затем добавить половину стакана свежего отжатого сока апельсина, добавить несколько капель йода в раствор. Опустить пальцы на десять минут, затем аккуратно руки протереть и смазать питательным увлажняющим кремом. Причем, втирать крем не только в кожу рук, но также в ногтевые пластины.

Обратите внимание! Да, йод крайне полезен для укрепления ногтевой пластины, но исключительно в разбавленном виде. Ни в коем случае нельзя наносить чистый йод на ногти, потому что, он проникнет глубоко в ткани и вызовет отрицательные процессы: просушивание ногтевой пластины, ожог кожи и многое-многое другое. Восстановить ногти, потом будет очень сложно.

С вином

Еще популярные способы, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях, включают вино. Опять же, делают ванночки только на основе натурального вина. Один из вариантов, это 200 мл вина нагреть, в нем растворить ложку соли и в этот раствор на полчаса поместить пальцы. Модный маникюр весна-лето 2016.

Как вариант, можно использовать теплое белое вино. В нем разводится половинка столовой ложки меда, добавляется большая ложка растопленного сливочного масла. Опять же, ванночку делать в течение получаса. Повторять оба варианта ванночки нужно не чаще, чем три раза в неделю. Эти способы укрепят ногтевую пластину, избавят от ломкости, расслоения. После проведения процедуры обязательно наносить на кожу, а также втирать в ногтевые пластины, увлажняющий крем.

С травами

Рецепты народной медицины практически всегда включают использование разных видов трав. Чтобы приготовить отвар, можно смело брать корень лопуха, зверобой, аптечную ромашку и другие травы, которые питают и укрепляют. Как вариант, указанные травы берутся в равных пропорциях, потом нужно будет залить их кипятком, дать постоять где-то 20 минут. После этого в теплый отвар на тридцать минут опустить пальчики. Делать процедуру можно не чаще трех раз в неделю. Именно этот сбор является идеальным для укрепления ноготков, которые ослабли.

Совет! Этот отвар также можно смело использовать для укрепления волос.

Рецепты народных домашних масок для роста и укрепления ногтей:

1.        Йод, как уже отмечалось, является лучшим ингредиентом для укрепления ногтей. Не мудрено, что самой эффективной маской будет та, в состав которой он входит. Нужно будет в ложку оливкового масла добавить три капли йода и столько же капель натурального сока лимона. Все перемешать и втереть аккуратно в каждую ногтевую пластину.
2.       Можно использовать для укрепления кашицу, сделанную из любых натуральных кислых ягод. Просто следует взять и начать втирать ягодное пюре без добавок в ногти.
3.       Чтобы ногтевая пластина стала прочной, можно взять пчелиный воск. Его растапливают на водяной бане, затем добавляют сваренный не до конца желток. Все перемешать, наносить на ногтевые пластины на четверть часа. Когда воск затвердеет, снять маску с ногтей будет легко и просто.

В отличие от ванночек, которые нельзя делать чаще, чем три раза в неделю, маски для ногтей можно делать хоть каждый день. Только нужно выбрать один рецепт и повторять одинаковую процедуру регулярно. Специалисты рекомендуют такие ванночки делать на ночь. Можно нанести состав, надеть на руки перчатки, а утром снять перчатки и просто промыть руки теплой водой, без использования мыла, смазать питательным или увлажняющим кремом.

О правильном уходе за проблемными ноготками

Чтобы реже возникал вопрос, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях, следует обеспечить им правильный уход. Занимаясь уборкой в доме, нужно обязательно надевать на руки резиновые перчатки. В особенности, если уборка проводится с использованием разных химических средств. Какой маникюр на каждый день в моде в этом сезоне.

Во время маникюра нужно отказаться от полного обрезания кутикулы. Максимум, что может делать мастер – то отодвигать кутикулу к основанию ногтя. Тогда эта часть ногтевой пластины сможет выполнять свою функцию по защите ногтя от негативного внешнего воздействия.  Если в процессе ухода за ногтями все делается правильно, но ни все равно слоятся и ломаются, то следует пройти полное обследование организма. Возможно, это внешний сигнал того, что произошли какие-то сбои в работе внутренних систем.

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались, в домашних условиях

Функция ногтей на руках часто остается не до конца понятной, однако для многих женщин, да и для мужчин они становятся «визитной карточкой» и началом ухоженного внешнего вида.

Именно ногти на руках заметны во вторую очередь – сразу же после лица. И когда они становятся неровными непривлекательными, сухими и расслаивающимися, то от такой проблемы человеку, контактирующими часто с другими людьми, хочется быстрее избавиться.

Как укрепить ногти в домашних условиях, чтобы они не слоились и не ломались, подскажут народные методы и аптечные средства.

Причины расслаивания ногтей на руках

К патологическому состоянию ногти могут приходить по разным причинам. Диагностировать их самостоятельно невозможно, но можно сориентировать, чего ожидать от анализов и мнения доктора:

1. Недостаток витаминов. Главным образом A, C и E, а также минеральных веществ – кальция, цинка, железа.
2. Действие бытовой химии. При отсутствии перчаток в момент проведения домашней уборки ногти начинают слоиться и ломаться.
3. Чрезмерное воздействие влаги. Если руки постоянно находятся во влажной среде, ногти нужно защищать специальным кремом.
4. Подпиливание влажных ногтей металлическими пилками. Разрушает пластину и приводит к расслаиванию. Лучше заменить аксессуар на стеклянный или керамический, а ногти подпиливать только в одном направлении.
5. Техническая и пищевая сода. Щелочь разъедает ногтевую пластину, а горячая вода только ухудшает ситуацию.
6. Некоторые профессии. Например, учителя и швеи, контактирующие с мелом. Продукт высасывает влагу из ногтей и способствует расслаиванию.
7. Вредные привычки. Откусывание ногтей, очищение остатков пищи с посуды, применение в качестве отвертки. Ногти нужно беречь.
8. Механические повреждения, приводящие к потере ногтя и появлению поперечных волн на новых пластинах.
9. Наращивание также становится агрессивной процедурой, которая может привести к потере ногтя. После гель лака из-за стирания верхнего слоя пластины также происходит расслаивание.
10. Клавиатура. Использование компьютерного аксессуара с выпуклыми кнопками способствует воздействию на пластины, что приводит к их деформации и расслаиванию.

Причины, почему слоятся ногти на руках, и их дальнейшее лечение должно строиться и от возможных заболеваний. Для их выявления необходимо пройти соответствующие анализы.

Иногда причиной становится и предпосылка к патологическим процессам, например, несбалансированное питание:

• патологии ЖКТ, эндокринной системы и печени при нарушении обмена минералов становятся фактором, почему ломаются ногти на руках у женщин и мужчин;
• железодефицитная анемия влияет на здоровье ногтей напрямую;
• патологические состояния кожи – экзема, красный лишай, псориаз, врожденный эпидермолиз, грибковые поражения кожи и ногтей;
• гормональные перестройки в подростковом возрасте, при климаксе, дисбалансе гормонов;
• беременность способствует поступлению всех важных веществ в первую очередь плоду, поэтому организм женщины может страдать от нехватки минералов, в результате чего ногти расслаиваются;
• отравление тяжелыми металлами меняет минеральный состав ногтей.

Если ногти сильно слоятся, то это может быть и признаком заболевания на психической почве – стрессы, депрессии, патологическая тяга разрушить ногти какими-либо инструментами.

Но что же делать, если на руках слоятся ногти… Обращаться к дорогим салонным процедурам и косметологам? Нет, для начала нужно обязательно посетить доктора, сдать необходимые анализы и узнать, что же происходит в организме.

Только выявление всех причин слоения ногтей поможет быстро и навсегда избавиться от этой патологии. И вот здесь поможет целый комплекс методов, которые легко сочетаются друг с другом и дают заметные результаты.

Методы лечения ногтей в домашних условиях

Лечение в домашних условиях ногтей, если они слоятся и ломаются, возможно с применением специальных средств. Купить их следует в аптеке или заказать в специализированном магазине:

1. Лечебные лаки. Могут использоваться в качестве декоративного покрытия. Они защищают и лечат пластину, но не могут использоваться в качестве основного средства для восстановления слоящихся кончиков.
2. Лечебные грязи. Торф, ил, сопочные грязи, в составе которых много минералов, подходят для проведения своеобразных процедур. Сначала грязь немного подогревают, наносят на кончики пальцев и держат 15 минут. Курс такого лечения длится 7 суток с 10 дневным перерывом и повторением.
3. Биогель для укрепления. Встречаются в разных магазинах и производятся специализированными компаниями. Применяют биогель курсами, во время использования есть важное требование: руки нужно ограничить от контакта с бытовой химией.

Поделиться способами, как спасти ногти от расслаивания, могут разные производители. Они предлагают невероятное количество различных комплексов и средств для восстановления пластин. Но высокой актуальностью такие средства не отличаются, представляя собой лишь рекламный ход.

Другое дело – применение натуральных домашних средств в сочетании с минимальным аптечным набором.

Домашние маски для лечения ногтей

Самый распространенный метод вылечить слоящиеся ногти – использование растительных масок с добавлением только натуральных компонентов.

Все маски готовятся только с очень длительным измельчением ингредиентов в блендере – кашица способствует активному проникновению питательных веществ и усвоению их ногтевыми пластинами.

Наносят средства на кончики пальцев на 10-15 минут, предварительно используя легкий массаж или разогревающую ванночку.

Рецептов масок существует много, для лечения слоящихся ногтей лучше всего подходит картофельно-капустная смесь со сливками, банановая маска, морковка с оливковым жиром и лимонным соком, а также сметанно-творожная масочка.

Есть и другие варианты:

• йод – маска из 3 ст. л. масла оливы и 2 капель йода с 3 каплями свежего сока лимона;
• эфирные масла – грейпфрут, эвкалипт и чайное дерево в сочетании с календулой, бергамотом, розмарином или пачули – обязательно смешивать с базой в пропорции 1:2;
• лимонная мякоть – половинки фрукта используются в качестве маленьких ванночек, в которые втыкаются пальцы, предварительно их можно посолить для усиления эффекта;
• красный перец – на 1 ч. л. сухого продукта берут 3 ст. л. растительного масла. Держать не более 10 минут из-за жгучести. Убедитесь перед использованием в отсутствии ранок, иначе будет больно.

Восковая маска-пленка готовится из лечебного парафина, заказать который можно в магазине. Его растапливают по инструкции и наносят на кончики пальцев. После застывания ложатся спать, а утром состав аккуратно снимают и смывают водой.

Ванночки для здоровья ногтей

Такие народные средства, как ванночки, отлично справляются с проблемой слоящихся ногтей, если она исходит извне. Для процедуры можно использовать на 1 л несколько видов компонентов:

1. Морская соль в количестве 2 ст. л. в сочетании с эфирным маслом.
2. Йодированная соль в количестве 0,5 ст. на 1 л воды.
3. Горсть пищевого желатина на стакан кипяченой воды.
4. Сок одного апельсина, щепотка йодированной соли, капля йода и 2 ч. л. мёда.
5. Яблочный уксус и растительное масло 1:2.
6. Отвары из ромашки, шалфея, крапивы или чистотела.
7. Сок смородины или клюквы, разведенный водой.

Ванночки «принимают» около 10-15 минут каждый день или через день. Чтобы ногти не привыкли к воздействию природных компонентов, рецепты необходимо чередовать.

Если нужна экстренная помощь ногтям или совсем нет времени на приготовление ванночек и масок, то можно пользоваться чистыми растительными маслами – оливковым, облепиховым.

Они богаты витаминами и при разогреве до 35-40 градусов максимально способны насыщать поврежденные ткани полезными веществами.

Что делать, если у детей слоятся ногти?

Растущий организм ребенка часто испытывает трудности: нарушается пищеварение, обмен веществ, происходит переизбыток или недостаток тех или иных витаминов. В результате начинают слоиться ногти.

Ребенку не нужны ванночки и маски, но включение в рацион определенных продуктов поможет минимизировать проблему: творог, яблоки, орехи, гречка, капуста. Иногда дети подхватывают грибок, взаимодействуя с другими малышами.

Слоение ногтей на ногах

Если у женщины или мужчины ногти слоятся на ногах – то это первый признак грибковой инфекции, либо неправильного, чрезмерно агрессивного педикюра. Но часто для ног актуальны и причины, которые приводят к расслаиванию пластин на руках.

Иногда причина кроется в тесной обуви: из-за давления ногти не только могут расслаиваться, но и врастают, развивается вальгусная деформация.

Еще одна причина – нарушенное кровообращение в ногах из-за сидячего образа жизни.

Поможет нормализовать кровообращение несложное упражнение, оно же снимет лишнее напряжение со стоп: тяните носочки от себя и держите их так 20-30 секунд, поворачивая из стороны в сторону. Повторяйте в течение дня по 15 раз.

Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях потребует минимум 2 месяцев, и эффективно оно будет при использовании народных средств только в случае повреждения пластин внешними факторами.

При заболеваниях, нарушениях привычек питания необходимо провести «внутреннюю» работу по устранению причин слоящихся ногтей.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Как отбелить ногти в домашних условиях быстро? Ухоженные и красивые ногти хочет иметь каждая девушка, вне зависимости…
2. Как избавиться от привычки грызть ногти? Ухоженные руки и ногти украшают человека, но некоторые взрослые люди…
3. Как укрепить ресницы и улучшить их рост в домашних условиях? Красивыми привлекательными ресницами может гордиться каждая женщина. Добиться подобного результата…

Следует ли добавить этот шаг перед нанесением следующей маски для ногтей?

Если вы не заметили, теперь есть маска почти для каждой части вашего тела. Маски для волос, маски для лица и совсем недавно маски для ногтей. И для каждой восстанавливающей процедуры есть обязательное условие. Перед нанесением кондиционера глубокого действия стилисты рекомендуют хорошо очистить волосы, чтобы избавиться от скоплений. По словам дерматолога Даны Стерн, ваши ногти заслуживают не менее тщательного ухода.

«Идея увлажняющей маски для ногтей великолепна.Ногти могут сильно обезвоживаться из-за использования продукта, окружающей среды, мытья рук и т. Д., Поэтому вам действительно нужен элемент влаги », — говорит она, добавляя предостережение:« Но одной влаги недостаточно, если вы ищете увеличение роста и силы ». Первый шаг, рекомендованный Стерном? Отшелушивание.« Я верю в отшелушивание, чтобы ваши ногти могли впитывать ингредиенты маски ».

Но, как и в случае с кожей, важно помните, что вы отшелушиваете аккуратно и правильно.Прочтите: Быстрая шлифовка и опиливание ваших цифр не помогает. «Многие буферы, которые продаются в магазинах косметики, предназначены для использования на акриловых ногтях, поэтому абразивность часто наносит вред натуральным ногтям», — говорит Стерн, чья дерматологическая клиника специализируется на проблемах с ногтями. «Я каждый день вижу повреждения этих устройств в своей медицинской практике». Вместо этого Стерн недавно разработал систему обновления ногтей Dr. Dana (40 долларов США), которая включает отшелушивающее средство на основе гликолевой кислоты в качестве первого шага лечения.«Гликолевая кислота действует на ногти так же, как и на кожу. Это химическое отшелушивающее средство, полученное из сахарного тростника, которое устраняет повреждения поверхности».

Однако, в отличие от кожи, которая, по данным Американской академии дерматологии, ежедневно теряет до 40 000 клеток, ногти не обладают регенерирующими свойствами. «Отшелушивание кожи имеет некоторые реальные преимущества, например, ускоряет рост клеток и делает кожу более молодой и обновленной», — говорит дерматолог Фиби Рич. «Но когда вы снимаете слой ногтевой пластины, который в конечном итоге мертв, вы не сможете стимулировать рост новых ногтей.«Рич рекомендует ограничить мягкое отшелушивание области кутикулы перед нанесением маски для ногтей или увлажняющей процедуры, чтобы способствовать здоровому росту». Под кутикулой образуются пластинки ногтевых клеток », — говорит она.« Вот почему ноготь [в области полумесяца] — это самый толстый, самый сильный, каким он когда-либо был. Поэтому очень важно построить здоровый ноготь еще до того, как он выйдет из-под кутикулы ». Чтобы убедиться, что кутикула хорошо ухожена, Рич советует удалить любую излишнюю кутикулу, которая прикреплена к ногтевой пластине.«Вы хотите избавиться от части мертвой кутикулы, потому что это не позволит лаку [или уходу за ногтями] правильно приклеиться. Просто не нарушайте герметичность, отодвигая кутикулу назад или разрезая ее. Тогда вы просите беда.» Рич рекомендует массировать омертвевшие кутикулы после душа в качестве простого решения. Вы также можете попробовать физические процедуры, такие как скраб для отшелушивания ногтей Eve Snow Aqua (22 доллара США), чтобы приготовить маску для ваших советов.

7 способов сохранить красивый вид ног все лето

В это время года ваши ноги выставлены напоказ, но в теплую погоду трудно поддерживать их в лучшем виде: воздействие солнца и горячих поверхностей, таких как песок и бетон, может сделать ваших бедных собак сухими и грубыми.Вот как защитить их от непогоды, чтобы они оставались безупречными в течение всего сезона (потому что никогда не знаешь, когда захочешь опубликовать свой педик в Instagram).

Отшелушивание хотя бы раз в неделю
«Это поможет вам избавиться от поверхностных сухих клеток кожи, сделав их более гладкими», — говорит Кристен Мерфи, менеджер спа-салона Still Spa отеля Woodmark. Кроме того, ваш увлажняющий крем будет более эффективным, если вы сначала избавитесь от шелушащейся кожи. Некоторые отличные бюджетные скрабы для ног, которые стоит попробовать, включают Tree Hut’s Peppermint & Sugar Exfoliating Foot Scrub (4 доллара.88, walmart.com) или Kiss My Face Peppermint Foot Scrub (8,95 долларов США, kissmyface.com). Для более сухой кожи выберите сахарный скраб вместо скраба на основе соли; Хотя соль выводит токсины и загрязнения, она также может обезвоживать.

Избегайте замачивания ног
Вопреки тому, что вы думаете, замачивание может еще больше обезвоживать и без того сухие ноги, — говорит Мерфи. Поэтому вместо того, чтобы намочить зубы, нанесите сахарный скраб прямо на сухую кожу и вытрите его влажным полотенцем.

Держите пемзу в душе
Знаменитый мастер маникюра Джин Сун Чой, основатель линии JINsoon Nail Lacquer и Jin Soon Hand & Foot Spas в Нью-Йорке, вырос в небольшой деревне в Южной Корее, где продаются товары для ухода за ногами. были недоступны. «Мы ходили к реке и находили текстурированный камень, и мы мыли этим камнем мозоли и ноги», — говорит она. «Это действительно сработало». Конечно, вам не нужно искать свой собственный камень, поскольку доступны коммерчески доступные пемзы.Используйте один раз в день или один раз через день; просто убедитесь, что вы наносите меньше давления на мягкую кожу и больше на мозоли, когда протираете ноги.

Сделайте интенсивное увлажнение
Ваши пятки склонны к чрезмерному использованию — и в результате они высыхают быстрее, чем остальная часть вашей стопы, — говорит Чой. Пятка также защищена более толстой кожей, что означает, что она менее проницаема, и для удержания влаги потребуется немного больше усилий. Нанесите лосьон или масло сразу после душа, чтобы удержать влагу, которую ваши ноги уже впитали.Для еще лучших результатов повторно нанесите увлажняющий крем прямо перед сном. Borghese Piedi Vitale Therapy Foot Crème (21,50 долларов США, borghese.com) или Neutrogena Foot Cream (4,99 доллара США, Neutrogena.com) — оба хороших варианта.

Не забудьте нанести солнцезащитный крем
Многие люди пренебрегают нанесением хорошего SPF на ноги, но не делают этой большой ошибки. Мало того, что кожа на ваших пальцах ног нуждается в защите, но и ногти состоят из белка и поэтому так же уязвимы, как и ваша кожа.«Кутикулы служат определенной цели, — говорит Барбара Хершфельт, директор по продажам и маркетингу компании Cutex. «Они удерживают влагу и защищают новый рост ногтей, когда они выходят из основания ногтя». Солнце, ветер и песок могут сушить кутикулу и ногтевые складки (участки кожи, обрамляющие ногти), что плохо сказывается на росте ногтей. Вы можете избежать этих проблем, если будете регулярно пользоваться солнцезащитным кремом.

Ешьте продукты, безопасные для ног
Хотите верьте, хотите нет, но некоторые продукты могут вызвать отек и вздутие живота.По словам Кэролайн Дин, доктора медицины, члена медицинского консультативного совета некоммерческой ассоциации Nutritional Magnesium Association, наиболее вероятными виновниками являются продукты с высоким содержанием соли. Чтобы ваши ноги выглядели великолепно, избегайте сильно соленых упакованных продуктов. Сахар также может вызывать отечность ног, поэтому вам следует свести к минимуму его потребление, — говорит Дин.

БОЛЬШЕ: 5 продуктов, содержащих больше сахара, чем конфеты

Позвольте пальцам ног дышать
Поскольку ногти являются живой частью вашей анатомии, им нужен перерыв, чтобы время от времени «дышать», чтобы они могли продолжить здоровый рост и избавиться от химических остатков, — говорит Чой, который рекомендует перерыв. от лака для ногтей примерно раз в месяц от нескольких дней до недели.Это может помочь предотвратить обесцвечивание — особенно если вы любите использовать темный лак для ногтей — и сохранить красивый внешний вид педи.

БОЛЬШЕ: 11 симптомов ногтей, которые нельзя игнорировать

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Спа-услуги в Институте Элейн Стерлинг

Следующие условия могут помешать или ограничить получение вами определенных услуг в ESI.Обратите внимание, что, хотя этот список охватывает множество противопоказаний, могут быть и другие, не перечисленные ниже, которые также помешают вам получать услуги, и мы оставляем за собой право определять, что является противопоказанием. Поговорите со своим специалистом по уходу за кожей и врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Противопоказания, которые ПРЕДОТВРАЩАЮТ лечение лица: Вирусы, такие как простуда, герпес, бородавки, бактериальные инфекции, такие как импетиго, фурункулы, конъюнктивит, ячмень, грибковые инфекции, такие как стригущий лишай, блефарит, недиагностированные шишки или отеки, переломы костей, известная чувствительность или аллергия на продукты.Экзема, псориаз, герпес, свежие синяки, открытые язвы, кровотечение, абсцесс зуба, сломанная челюсть или другая кость лица, рак лица, головные вши, недавно употребленный алкоголь, под воздействием наркотиков, нестабильное кровяное давление, недавняя травма головы, недавняя травма шеи, лихорадка, инфекционное заболевание, недавнее кровотечение, недавнее рубцевание, тяжелое акне

Противопоказания, которые могут ОГРАНИЧИТЬ лечение лица: Следующие условия являются противопоказаниями, которые не обязательно остановят лечение, но могут означать, что лечение ограничено или может быть адаптировано: порезы / ссадины / сломанная кожа, синяки или отек, недавняя рубцовая ткань (младше шести месяцев), экзема, дерматит, псориаз, обыкновенные угри, розовые угри, кожные метки, милиумы, недавние солнечные ожоги, текущие лекарства, которые могут повлиять на лечение, необходимо сообщить, клаустрофобия, сломанные капилляры / вены.Немедленный последующий уход: кожа была глубоко очищена, стимулирована и питалась. Никакого последующего ухода не требуется, кроме как оставить его в покое. Избегайте выдавливания прыщей и прикосновения к ним. По возможности не наносите макияж в течение как минимум 8 часов, Избегайте дальнейшей чрезмерной стимуляции и тепловых процедур в течение как минимум 12 часов, Избегайте продуктов с сильным ароматом, Никакой депиляции (удаления волос) не следует проводить после ухода за лицом, Если есть сыпь, раздражение или возникает зуд, просто приложите прохладную фланель к области. Рекомендации по долгосрочному уходу и уходу на дому: регулярное использование средств домашнего ухода поможет коже, регулярные процедуры по уходу за лицом помогут улучшить состояние проблемной кожи.

Противопоказания, которые ПРЕДОТВРАЩАЮТ или ОГРАНИЧИВАЮТ для массажа:

• Лихорадка : Когда у вас жар, ваше тело пытается изолировать и изгнать какого-либо захватчика. Массаж увеличивает общее кровообращение и, следовательно, может работать против естественной защиты вашего тела.
• Воспаление : Массаж может еще больше раздражать область воспаления, поэтому вам не следует его применять. Воспаленные состояния включают все, что заканчивается –итом, например флебит (воспаление вены), дерматит (воспаление кожи), артрит (воспаление суставов) и так далее.В случае локальных проблем вы все равно можете помассировать их вокруг, избегая самого воспаления.
• Высокое кровяное давление : Высокое кровяное давление означает чрезмерное давление на стенки кровеносных сосудов. Массаж влияет на кровеносные сосуды, поэтому людям с высоким кровяным давлением или сердечным заболеванием следует делать легкий седативный массаж, если он вообще проводится.
• Инфекционные болезни : Массаж — не лучшая идея для людей, заболевших, например, гриппом или дифтерией, и, что еще хуже, вы также подвергаете себя воздействию вируса.
• Грыжа : Грыжи — это выпячивание части органа (например, кишечника) через мышечную стенку. Не стоит пытаться засунуть эти органы обратно внутрь. Хирургия работает лучше.
• Остеопороз : Пожилые люди с тяжелой сутулостью в плечах часто страдают этим заболеванием, при котором кости становятся пористыми, хрупкими и хрупкими. Массаж может быть слишком интенсивным для этого состояния.
• Варикозное расширение вен : Массаж непосредственно над варикозным расширением вен может усугубить проблему.Однако, если вы примените очень легкий массаж рядом с проблемой, всегда в направлении к сердцу, это может быть очень полезным.
• Сломанные кости : Небольшой легкий массаж окружающих областей может улучшить кровообращение и оказаться весьма полезным.
• Проблемы с кожей : Вам следует избегать всего, что выглядит так, как будто его не должно быть, например, сыпи, ран, синяков, ожогов, фурункулов и волдырей. Обычно эти проблемы носят локальный характер, поэтому вы все равно можете массировать другие зоны.
• Рак : Рак может распространяться по лимфатической системе, а поскольку массаж увеличивает лимфатическое кровообращение, он также потенциально может распространять болезнь. Простые заботливые прикосновения — это хорошо, но массажные движения, стимулирующие кровообращение, — нет. Всегда сначала посоветуйтесь с врачом.
• Другие состояния и заболевания : Диабет, астма и другие серьезные состояния имеют свои собственные меры предосторожности, и вам следует посоветоваться с врачом, прежде чем проводить массаж.
• ВИЧ-инфекция: некоторые люди до сих пор думают о СПИДе как о чем-то, чем можно «заразиться» при простом контакте кожа к коже, но это не так. Если нет обмена жидкостями организма (кровь, сперма, вагинальные жидкости или материнское молоко), ВИЧ не может передаваться во время массажа. Так что заражение ВИЧ по этой причине не противопоказано. Однако некоторые инфекции, которым подвержены люди, страдающие от СПИДа на поздних стадиях, противопоказаны, и вам следует избегать этих инфекций.Любящий, успокаивающий контакт чрезвычайно важен для людей на любой стадии инфекции, но в случае видимых высыпаний, язв, повреждений или отеков массаж лучше всего доверить профессионалу. Если у вас есть порезы, царапины или царапины на руках, особенно рекомендуется надевать тонкие хирургические перчатки при массаже ВИЧ-инфицированного человека с любыми признаками открытых повреждений.

Противопоказания к массажу горячими камнями: Как и при любой другой работе с телом, есть противопоказания.А вот для горячего камня — вот как. Любой человек с высоким кровяным давлением, принимающий любые лекарства, которые могут реагировать на тепло, открытые раны или язвы, воспаленные кожные заболевания, диабет и невропатию, то есть онемение и покалывание в периферийных устройствах. Также противопоказана беременность. Во время беременности повышается уровень гормона релаксина, который удлиняет и смягчает ткани тела и подготавливает их к родам. Повышенное тепло от камней и работа глубоких тканей могут еще больше удлинить эти ткани, что создает проблемы после рождения, когда ткани пытаются укорочиться.

Парафиновая ванна Противопоказания: Парафин нельзя наносить на кожу со свежими, глубокими или открыто кровоточащими ранами. Воск может случайно заблокировать бактерии, что приведет к инфекции. Воспаленная кожа также не подходит для лечения. Это может усилить боль, связанную с ожогами и воспалениями, и вызвать повреждение кожи. Некоторые кожные заболевания, включая новообразования и опухоли, не следует лечить парафином. Для окончательного решения следует проконсультироваться с дерматологом.Пациентам, страдающим диабетом и страдающим сосудистыми заболеваниями или проблемами кровообращения, не следует использовать парафин. Только врач может решить, подходит ли это. Если использование парафина приводит к аллергической реакции или повышенной чувствительности кожи, дальнейшие процедуры не следует повторять. Это может привести к повреждению кожи. Процедуры, которые кажутся более горячими или холодными, чем должны быть, могут указывать на серьезную проблему со здоровьем. Их следует приостановить до тех пор, пока врач не разрешит повторное использование пациента.Детям, пожилым людям и лицам с ограниченными физическими возможностями нельзя принимать парафиновые ванны. Всем, кто не может прочитать и понять инструкции по лечению, также следует запретить использование без посторонней помощи.

Противопоказания к восковой эпиляции: Восковая эпиляция — это метод полуперманентной эпиляции, при котором волосы удаляются с корнем. Новые волосы не будут расти на ранее обработанной воском области в течение двух-восьми недель. Вощить можно практически любую область тела, включая брови, лицо, зону бикини, ноги, руки, спину, живот и ступни.Есть много видов восковой эпиляции, подходящих для удаления нежелательных волос. Воск наносится при правильной температуре и толщине для достижения идеальных результатов каждый раз. Воск наносится тонким слоем на кожу с помощью воскового картриджа. Затем сверху прижимают тканевую или бумажную полоску и быстрым движением отрывают против направления роста волос. Это удалит воск вместе с волосами. Вы почувствуете, как быстро снимают штукатурку. Переносимость боли будет зависеть от каждого отдельного клиента. Однако, если вы знаете, что плохо переносите боль, примите пару таблеток для снятия боли (которые вы использовали раньше и на которые ранее не было реакции) примерно за час до лечения, и это должно несколько уменьшить боль.

Противопоказания, которые ПРЕДОТВРАЩАЮТ восковую эпиляцию: Заразное состояние кожи — дождитесь исчезновения состояния перед эпиляцией, Тонкая или хрупкая кожа — может вызвать синяки и разрывы на коже, что может привести к инфекции, Использование стероидных препаратов — это может вызвать истончение кожи. Восковую эпиляцию не следует проводить во время использования таких лекарств и не ранее чем через 3 месяца после завершения лечения. Неопознанные шишки или припухлость. Предыдущая аллергическая реакция на лечение.

Противопоказания, которые могут ОГРАНИЧИТЬ восковую эпиляцию: Бугристые родинки и кожные пятна.Воск не следует наносить непосредственно на них. Ссадины, укусы, сломанная кожа, синяки — не наносите воск на пораженный участок до полного заживления. Варикозное расширение вен — не наносите воск на пораженный участок.

Немедленное последующее лечение : Вощеная область может быть красной и могут быть пятна крови, особенно там, где волосы сильные, например, на линии бикини или подмышками. Крем после воска, содержащий алоэ вера, поможет охладить кожу, уменьшить покраснение и сохранить увлажненность кожи. Последующий уход в течение 24 часов после процедуры: нельзя загорать или лежать в шезлонгах, избегать купания в море или бассейне, не принимать горячую ванну или душ, прохладный совершенно нормально, не использовать дезодорант / антиперспирант, избегать тесной одежды, Не используйте парфюмированные продукты на этой области, Не используйте косметику или средства для автозагара, Не трогайте и не ковыряйте эту область.

Рекомендации по долгосрочному уходу : Следите за кожей на теле, как и на лице. Большое количество увлажняющего крема предотвратит пересыхание кожи, особенно в зимние месяцы. Отшелушивание кожи мочалкой в ​​душе поможет. для стимулирования кровообращения, доставляя коже много кислорода и питательных веществ, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии, массаж поможет удалить накопление токсинов в коже и сохранить кожу питательной и гладкой, отшелушивание кожи поможет Чтобы предотвратить врастание волос, легкие упражнения, регулярный режим сна и употребление большого количества фруктов и овощей, сокращение курения и алкоголя и употребление большого количества воды действительно работают, и не только для лица.

Противопоказания для маникюра / педикюра: Противопоказания, препятствующие лечению маникюра или педикюра:

• Грибковые инфекции . Инфекции этого типа распространяются очень быстро, часто развиваются во влажных местах и ​​могут казаться мягкими и губчатыми. Например: стригущий лишай стопы (стригущий лишай стопы) на руке.
• Бактериальные инфекции . Этот тип инфекции обычно характеризуется припухлостью, болезненностью и покраснением в этой области.Например: паронихия, белоснежка, онихия.

Противопоказания, которые могут ограничить лечение маникюра или педикюра: Вирусные инфекции. Эти инфекции очень распространены, и лечение можно адаптировать, используя водонепроницаемую повязку и избегая этого участка. Например: Verruca vulgaris (обычные бородавки), verruca plantaris (бородавки стопы). Онихолизис. Это заболевание, при котором ноготь отделяется от ногтевого ложа. Неинфекционные ногти можно делать маникюр или педикюр, если нет грибковой или бактериальной инфекции.Онихокриптоз (врастание ногтей). Это может повлиять на пальцы рук или ног, расщепленные ногти, ломкие ногти, синие ногти, линию Бо, укусы ногтей / пальцев, заусенцы, кровоизлияния из осколков, разросшую кутикулу, ямки и бороздки, отслаивание и ломкость ногтей, ушибы ногтей, ногти яичной скорлупы, гофры ( или волнистые гребни), борозды (впадины), белые пятна, койлонихия (ложные ногти), когтистые ногти.

Рекомендации по немедленному уходу : После маникюра или педикюра подождите, пока ногти высохнут, прежде чем уйти.Пожалуйста, возьмите с собой обувь с открытым носком, когда будете делать педикюр. Рекомендации по долгосрочному уходу и уходу на дому Чтобы продлить срок службы лака, наденьте подходящие перчатки или специальный защитный крем при выполнении любых грязных работ или других работ, связанных с использованием воды или химикатов, таких как садоводство, мытье посуды, парикмахерская, техническое обслуживание автомобиля. Не грызите ногти или окружающую кожу и держите под рукой наждачную доску, чтобы обработать рваные свободные края ногтей, чтобы не было соблазна укусить.Регулярно используйте увлажняющий крем или лосьон для рук. Избегайте использования ногтей в качестве инструментов, используйте подушечки пальцев вместо ногтей. Продукты, которые могут быть использованы для улучшения состояния ногтей и кожи рук и ног: базовое покрытие, лак для ногтей, верхнее покрытие, укрепитель ногтей, крем для кутикулы, увлажняющий крем или лосьон, наждачные доски и пилки для ногтей, буферы, средство для удаления огрубевшей кожи. для ног, Пудра для ног.

Окрашивание ресниц и бровей Противопоказания, НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЮЩИЕ проведение лечения глаз: Конъюнктивит.Ячмень. Блефарит. Вирульные инфекции. Синяк в этой области. Реакция на патч-тест на колеровку и химическую завивку.

Немедленный совет по уходу: Не трогайте и не трите пораженную область сразу после обработки. Охлаждение мягких антисептических продуктов, например гамамелис, следует нанести на эту область. В течение 12 часов нельзя наносить макияж на эту область, так как фолликулы открыты и может возникнуть инфекция. При появлении покраснения или раздражения нанесите на пораженный участок влажный ватный диск. Эффект продлится примерно 4-6 недель в зависимости от того, как быстро растут волосы.Блуждающие повторно отрастающие волосы можно периодически удалять, чтобы продлить эффект коррекции формы бровей. Яркий солнечный свет заставит результаты исчезнуть быстрее.

СЛЕДУЮЩИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К УСЛУГАМ ESI, И МОГУТ ПРЕДОСТАВИТЬ ВАМ ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ УСЛУГ В США :

• Использование Rentinols в течение 7 дней с момента обслуживания
• Использование аккутана в течение 6 месяцев обслуживания
• Аллергия на следующие вещества: цитрусовые, орехи, моллюски, металлы, алоэ
• Открытые поражения или раны
• Беременность

* Свяжитесь с нами, если что-либо из вышеперечисленного относится к вам.

ОБСЛУЖИВАНИЕ НОГТЕЙ : НЕ отшелушивайте в течение 24 часов после обслуживания.

Как отбелить ногти с помощью 9 методов отбеливания ногтей своими руками

Когда я рос, я думал, что у моей мамы ногти ручного калибра. Я знаю, это звучит странно — фанатично смотреть на ногти твоей мамы, но если серьезно, у нее были от природы длинные ногти с белыми кончиками и идеально отполированной кутикулой. Они всегда выглядели недавно ухоженными, даже если она месяцами не касалась пилки для ногтей.

Я? Мне повезло с желтоватыми ногтями, которые легко пачкаются и обычно ломаются еще до того, как приобретут тот великолепно-белый вид французского кончика. А ногти на ногах еще хуже.

Я думаю, вы выиграете, вы проиграете. Поэтому я всегда ищу в Google такие вещи, как «как отбелить ногти» и максимально делаю домашний маникюр, чтобы вещи выглядели гладкими, полированными и в отличной форме.

10 способов отбелить ногти в домашних условиях

Ногти довольно пористые, поэтому неудивительно, что они могут пожелтеть под воздействием лака для ногтей, грязи и повседневного износа.И ваши ногти на ногах, по понятным причинам, принимают на себя основную тяжесть издевательств, поскольку они часто остаются зажатыми в обуви и носках на долгое время. Чтобы кончики выглядели светлыми и яркими, вам нужно отбелить область под ногтем, аккуратно удаляя пятна с поверхности ногтя.

Отбеливание ногтей пальцев рук и ног — это искусство, а не наука. Есть много способов отбелить ногти в домашних условиях, но самый простой способ — поэкспериментировать с ингредиентами из кухонной кладовой. Вот несколько моих любимых способов отбеливания ногтей без агрессивных химикатов.

1. Удалите пятна

Иногда пятно бывает просто поверхностным и не требует глубокого замачивания. Если вы видите заметные пятна, а не общее пожелтение, попробуйте аккуратно отполировать ногти, прежде чем переходить к более глубокому осветляющему средству.

Используя тонкую сторону полировального блока, удерживайте его параллельно ногтю и работайте быстро крест-накрест над ногтями, слегка надавливая. Поскольку ногти могут ослабнуть довольно быстро, старайтесь наносить примерно 6 ударов на ноготь и не более.И не будь слишком агрессивным с ударами.

2. Замочить в перекиси водорода

Перекись водорода — это естественный осветляющий агент, который при осторожном использовании может мягко отбеливать ногти, не повреждая находящиеся под ними слои и не вызывая заусенцев.

Просто наполните небольшую емкость одной частью воды и одной частью перекиси водорода. Поместите пальцы рук или ног в миску так, чтобы ногти были полностью покрыты, и дайте им впитаться в течение 15 минут. Хорошо ополоснуть. Повторяйте процедуру ежедневно, пока ногти не станут белее и не исчезнут пятна.

При использовании дольше 3-4 дней используйте масло сладкого миндаля или кокосового ореха, чтобы запечатать влагу и предохранить кутикулу от высыхания.

3. Попробуйте масло чайного дерева

Эфирные масла очень питательны для ногтей, и они также являются моей любимой уловкой для простого отбеливания ногтей на ногах в домашних условиях. Некоторые даже обладают дополнительными противогрибковыми и антибактериальными свойствами.

Нанесите одну-две капли масла чайного дерева на ногтевое ложе и дайте ему впитаться. Смойте через 5–10 минут, если у вас чувствительная кожа, или оставьте на весь день и при необходимости нанесите повторно, пока ногти не станут достаточно светлыми.Продолжайте подавать заявку в течение нескольких недель, чтобы увидеть впечатляющие результаты.

Если у вас нет масла чайного дерева, вы также можете попробовать использовать эфирные масла цитрусовых, такие как лимон или грейпфрут, которые также обладают осветляющими свойствами.

4. Нанесите клубнику

Мы уже много лет используем клубнику для отбеливания зубов, но оказалось, что она также может отбеливать ногти!

Разрежьте свежую клубнику пополам и обильно натрите ею поверхность каждого ногтя. Оставьте на 5-10 минут, затем хорошо промойте теплой водой.

Если вы не видите результатов так быстро, как хотелось бы, раздавите 4 ягоды клубники в небольшой миске и добавьте 1 чайную ложку пищевой соды. Нанесите тонкий слой на ногти и оставьте на 10 минут. Тщательно промыть.

5. Используйте отбеливающую зубную пасту

Отбеливающая зубная паста предназначена не только для зубов. Оказывается, он также может осветлить ногти.

Вотрите небольшую ложку зубной пасты в ногти и оставьте на 10 минут. Когда время истечет, возьмите щетку с мягкой щетиной (для этого отлично подойдет старая зубная щетка!) И аккуратно протрите ногти теплой водой.При необходимости повторите в течение нескольких дней, чтобы избавиться от стойких пятен.

6. Удаление пятен с помощью активированного угля + бентонитовой глины

И активированный уголь, и бентонитовая глина могут поглощать токсины и пятна, которые могут сделать ногти светлее.

Для использования смешайте 1-2 чайные ложки активированного угля или бентонитовой глины (вы всегда можете смешать их вместе, но это может быть излишне) с достаточным количеством воды, чтобы получилась рыхлая паста. Нанесите на ногти и оставьте на несколько минут.Слегка помассируйте ногти перед смыванием.

Если вы используете активированный уголь, будьте осторожны при заливке его в миску — он имеет тенденцию распространяться повсюду! Хотя на нем не останется пятен, он может быть довольно грязным.

7. Скраб с лимонным соком и пищевой содой

Лимонный сок и пищевая сода — лучший способ избавиться от желтых ногтей: лимонный сок удаляет въевшиеся пятна, а пищевая сода удаляет пятна.

Смешайте 1 столовую ложку лимонного сока с 2 столовыми ложками пищевой соды (добавьте еще лимонного сока, если вам нравится более гладкая паста).Нанесите на верхнюю часть ногтей и сразу под кончики каждого ногтя. Оставьте смесь на несколько минут, затем легкими массирующими движениями нанесите на ногти, а затем смойте теплой водой.

Внимание: лимонный сок будет гореть, поэтому по возможности держитесь подальше от порезов, слез и заусениц.

8. Дайте протезу впитаться

Звучит странно, но замачивание протезов очень эффективно отбеливает стойкие пятна на ногтях (и это один из моих любимых методов осветления).Возьмите несколько таблеток для отбеливания зубных протезов и положите одну в небольшую миску с теплой водой.

Как только он немного вспыхнет, опустите кончики пальцев в воду и дайте им впитаться. Расслабьтесь 10-15 минут, затем смойте.

Повторяйте процедуру один раз в день, пока ногти не станут светлее и пятна не исчезнут. Обязательно нанесите питательное масло для кутикулы, чтобы удержать влагу и предотвратить шелушение.

9. Вымачивает уксус

Изменение цвета ногтей на желтый может быть признаком грибковой инфекции ногтей.Уксус обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, и было доказано, что он помогает при лечении грибка стопы и ногтей спортсмена. Вы можете использовать любой тип уксуса, но сырой яблочный уксус обладает пробиотическими свойствами, которые могут помочь справиться с бактериями одним-двумя ударами.

Рекомендации просты: смешайте 1 стакан воды и 4-5 столовых ложек яблочного сидра или белого уксуса в небольшой тазу. Замочите ноги в воде на 10 минут, затем осторожно промокните их насухо. Повторяйте ежедневно для достижения наилучших результатов.

10.Предотвращает появление пятен с помощью базового покрытия

Профилактика — иногда лучшее лекарство. После того, как вы успешно отбелили ногти, нанесите обильное базовое покрытие, чтобы закрепить ногти и предотвратить дальнейшее пожелтение. Он не только дольше сохраняет ногти белыми, но и укрепляет ногти, чтобы они стали длиннее, без сколов, трещин и отслаивания.

Часто задаваемые вопросы об отбеливании ногтей

Как быстро отбелить ногти?

Для максимально быстрого результата рекомендую использовать отбеливающую зубную пасту.Поскольку он содержит как осветляющие вещества, так и абразивы, он может осветлить ногти всего за 10 минут. Только будьте осторожны, чтобы не просрочить его, иначе он может ослабить ногти и высушить кутикулу.

Отбеливает ли мои ногти отбеливатель?

Отбеливатель довольно токсичен (не говоря уже о каустике!), И его не следует использовать в домашних косметических процедурах. Вместо этого попробуйте перекись водорода, которая обладает естественными осветляющими свойствами.

Можно ли отбеливать ногти, если они слабые и ломкие?

Даже домашние средства для отбеливания могут высушить ногти, что усугубит их ломкость.Итак, перед осветлением лучше всего питать и укреплять ногти. Используйте масло для кутикулы, чтобы пополнить запасы влаги.

И попробуйте восстановить ногти изнутри с помощью витамина для волос, кожи и ногтей. Через несколько недель попробуйте несколько нежных осветляющих процедур на ногтях, просто следите за признаками расщепления или ослабления.

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Риной Мэри Алло, доктором медицины, дерматологом, занимающимся медицинской дерматологией для взрослых и детей, лечением рака кожи и косметической дерматологией.Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

146

Симптомы и лечение акне — Болезни и состояния

Лечение прыщей зависит от степени тяжести. Лечение может занять несколько месяцев, прежде чем симптомы угревой сыпи улучшатся.

Ниже описаны различные методы лечения акне.

Если у вас всего несколько черных точек, белых точек и прыщей, вы сможете успешно вылечить их с помощью безрецептурных гелей или кремов (для местного лечения), содержащих перекись бензоила.

Процедуры от вашего терапевта

Обратитесь к терапевту, если у вас более широкое распространение прыщей, поскольку вам, вероятно, понадобятся лекарства, отпускаемые по рецепту. Например, если:

• У вас большое количество папул и пустул
• лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогли

Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые можно использовать для лечения акне, включают:

Если у вас сильные угри, ваш терапевт может направить вас к специалисту по лечению кожных заболеваний (дерматологу). Например, если у вас:

• Большое количество папул и пустул на груди и спине, а также на лице
• узелки болезненные

Комбинация таблеток антибиотиков и местного лечения обычно является первым вариантом лечения тяжелых форм акне.Если это не сработает, может быть назначено лекарство под названием изотретиноин.

Гормональная терапия или комбинированные пероральные противозачаточные таблетки также могут быть эффективны у женщин с акне. Однако таблетки, содержащие только прогестоген, или противозачаточный имплантат иногда могут усугубить угревую сыпь.

Многие из этих методов лечения могут занять от 2 до 3 месяцев, прежде чем они начнут работать. Важно набраться терпения и продолжать рекомендовать лечение, даже если нет немедленного эффекта.

Средства для местного применения (гели, кремы и лосьоны)

Пероксид бензоила

Перекись бензоила действует как антисептик, уменьшая количество бактерий на поверхности кожи.Это также помогает уменьшить количество белых и черных точек и оказывает противовоспалительное действие.

Пероксид бензоила обычно выпускается в виде крема или геля. Его используют один или два раза в день. Его следует наносить через 20 минут после умывания на все участки лица, пораженные прыщами.

Его следует использовать с осторожностью, так как слишком большое количество может вызвать раздражение кожи. Это также делает ваше лицо более чувствительным к солнечному свету, поэтому избегайте чрезмерного солнечного и ультрафиолетового (УФ) света или используйте солнцезащитный крем.

Перекись бензоила обладает отбеливающим действием, поэтому не допускайте попадания ее на волосы или одежду.

Общие побочные эффекты пероксида бензоила включают:

• сухая и напряженная кожа
• ощущение жжения, зуда или покалывания
• Покраснение и шелушение кожи

Побочные эффекты обычно легкие и проходят после завершения лечения.

Большинству людей требуется 6-недельный курс лечения, чтобы полностью или частично избавиться от прыщей.Вам могут посоветовать продолжать лечение реже, чтобы предотвратить повторное появление прыщей.

Ретиноиды для местного применения

Ретиноиды для местного применения удаляют омертвевшие клетки кожи с поверхности кожи (отшелушивая), что помогает предотвратить их накопление в волосяных фолликулах.

Третиноин и адапален — ретиноиды для местного применения, используемые для лечения акне. Они доступны в виде геля или крема и обычно наносятся один раз в день перед сном.

Нанесите на все участки лица, пораженные прыщами, через 20 минут после умывания.

Важно экономно применять местные ретиноиды и избегать чрезмерного воздействия солнечного света и ультрафиолета.

Ретиноиды для местного применения не подходят для использования во время беременности, так как они могут вызвать врожденные дефекты.

Наиболее частыми побочными эффектами местных ретиноидов являются легкое раздражение и покалывание кожи.

Обычно требуется 6-недельный курс, но после этого вам могут посоветовать продолжать принимать лекарство реже.

Антибиотики местного применения

Антибиотики для местного применения помогают убить бактерии на коже, которые могут заразить закупоренные волосяные фолликулы.Они доступны в виде лосьона или геля, которые наносят один или два раза в день.

Обычно рекомендуется курс от 6 до 8 недель. После этого лечение обычно прекращают, так как есть риск, что бактерии на вашем лице могут стать устойчивыми к антибиотикам. Это может усугубить акне и вызвать дополнительные инфекции.

Побочные эффекты встречаются редко, но могут включать:

• незначительное раздражение кожи
• покраснение и жжение кожи
• пилинг кожи

Азелаиновая кислота

Азелаиновая кислота часто используется в качестве альтернативного лечения акне, если побочные эффекты пероксида бензоила или местных ретиноидов особенно раздражают или вызывают боль.

Азелаиновая кислота избавляет от омертвевшей кожи и убивает бактерии. Он доступен в виде крема или геля и обычно применяется два раза в день (или один раз в день, если ваша кожа особенно чувствительна).

Лекарство не делает вашу кожу чувствительной к солнечному свету, поэтому вам не нужно избегать пребывания на солнце.

Обычно вам нужно будет принимать азелаиновую кислоту в течение месяца, прежде чем ваши прыщи улучшатся.

Побочные эффекты азелаиновой кислоты обычно незначительны и включают:

• Жжение или покалывание кожи
• зуд
• сухая кожа
• покраснение кожи

Таблетки антибиотика

Таблетки антибиотика (пероральные антибиотики) обычно используются в сочетании с местным лечением для лечения более тяжелых форм акне.

В большинстве случаев назначают класс антибиотиков, называемых тетрациклинами, если вы не беременны или не кормите грудью.

Беременным или кормящим женщинам обычно рекомендуется принимать антибиотик эритромицин, который, как известно, более безопасен.

Обычно проходит около 6 недель, прежде чем вы заметите улучшение состояния ваших прыщей.

В зависимости от того, насколько хорошо вы отреагируете на лечение, курс пероральных антибиотиков может длиться от 4 до 6 месяцев.

Тетрациклины могут сделать вашу кожу чувствительной к солнечному свету и ультрафиолетовому излучению, а также могут снизить эффективность пероральных противозачаточных таблеток в течение первых нескольких недель лечения.

В это время вам нужно будет использовать альтернативный метод контрацепции, например, презервативы.

Гормональная терапия

Гормональная терапия часто может принести пользу женщинам с угрями, особенно если прыщи обостряются во время менструации или связаны с гормональными нарушениями, такими как синдром поликистозных яичников.

Если вы еще не использовали его, ваш терапевт может порекомендовать комбинированные оральные контрацептивы, даже если вы не ведете половой образ жизни. Эта комбинированная таблетка часто может помочь избавиться от прыщей у женщин, но может пройти до года, прежде чем вы увидите все преимущества.

Ко-циприндиол

Ко-циприндиол — это гормональное лечение, которое можно использовать при более тяжелых формах акне, не поддающихся лечению антибиотиками. Это помогает уменьшить выработку кожного сала.

Вероятно, вам придется принимать ко-циприндиол в течение 2-6 месяцев, прежде чем вы заметите значительное улучшение состояния своих прыщей.

Существует небольшой риск того, что у женщин, принимающих ко-циприндиол, в более позднем возрасте может развиться рак груди.

Например, из группы из 10 000 женщин, которые не принимали ко-циприндиол, можно ожидать, что у 16 ​​из них разовьется рак груди к 35 годам.Эта цифра возрастает до 17 или 18 для женщин, которые лечились ко-циприндиолом не менее 5 лет в возрасте от двадцати до двадцати лет.

Также очень мала вероятность того, что ко-циприндиол вызовет тромб. Риск оценивается примерно в 1 из 2500 в любой год.

Считается, что прием ко-циприндиола небезопасен, если вы беременны или кормите грудью. Перед началом лечения женщинам может потребоваться пройти тест на беременность.

Другие побочные эффекты ко-циприндиола включают:

• кровотечение и кровянистые выделения между менструациями, которые иногда могут возникать в течение первых нескольких месяцев
• головные боли
• боль в груди
• изменения настроения
• потеря интереса к сексу
• прибавка в весе или потеря веса

Изотретиноин

Изотретиноин обладает рядом полезных эффектов:

• помогает нормализовать кожный жир и уменьшить его количество
• помогает предотвратить засорение фолликулов
• уменьшает количество бактерий на коже
• уменьшает покраснение и припухлость в пятнах и вокруг них

Однако препарат также может вызывать широкий спектр побочных эффектов.Это рекомендуется только в тяжелых случаях угревой сыпи, которые не поддаются лечению другими методами.

Из-за риска побочных эффектов изотретиноин может назначать только специально обученный терапевт или дерматолог.

Изотретиноин принимают в виде таблеток. Большинство людей проходят курс от 4 до 6 месяцев. Акне может ухудшиться в течение первых 7-10 дней лечения. Однако это нормально и скоро уляжется.

Общие побочные эффекты изотретиноина включают:

Более редкие побочные эффекты изотретиноина включают:

Из-за риска возникновения этих более редких побочных эффектов вам потребуется анализ крови до и во время лечения.

Изотретиноин и врожденные дефекты

Изотретиноин может повредить еще не родившемуся ребенку. Если вы женщина детородного возраста:

• Не используйте изотретиноин, если вы беременны или думаете, что беременны
• Использовать 1 или в идеале 2 метода контрацепции в течение 1 месяца до начала лечения, во время лечения и в течение 1 месяца после его окончания
• пройти тест на беременность до, во время и после лечения

Вам будет предложено подписать форму, подтверждающую, что вы понимаете риск врожденных дефектов и готовы использовать противозачаточные средства для предотвращения этого риска, даже если вы в настоящее время не ведете половой образ жизни.

Если вы думаете, что могли забеременеть при приеме изотретиноина, немедленно обратитесь к дерматологу.

Изотретиноин также не подходит, если вы кормите грудью.

Изотретиноин и изменения настроения

Были сообщения о людях, которые испытывали изменения настроения при приеме изотретиноина. Нет никаких доказательств того, что эти изменения настроения были результатом приема лекарств.

Однако в качестве меры предосторожности немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете депрессию или тревогу, чувствуете агрессию или мысли о самоубийстве.

Немедикаментозное лечение

Некоторые методы лечения прыщей не требуют приема лекарств.

Сюда входят:

• Экстрактор комедонов — небольшой инструмент в форме ручки, который можно использовать для удаления черных точек и белых точек
• химический пилинг — когда на лицо наносится химический раствор, в результате чего кожа отслаивается и ее заменяет новая кожа.
• Фотодинамическая терапия — когда на кожу воздействуют светом в попытке уменьшить симптомы прыщей

Однако эти методы лечения могут не работать, и их нельзя регулярно рекомендовать.

Ногти растут быстрее с лаком или без него?

Джордж Дойл / Stockbyte / Getty Images

Лак для ногтей может быть как полезным, так и вредным для ваших ногтей, в зависимости от вашего распорядка ухода за ногтями. Он делает ногти более прочными и менее склонными к поломке, но если ваши ногти очень слабые, использование лака может еще больше ослабить их, особенно если вы не удалите его должным образом. Будут ли ваши ногти расти быстрее с лаком или без него, зависит от состояния ваших ногтей и вашего распорядка ухода за ними.

Strength

Лак для ногтей укрепляет ногти и, следовательно, придает им прочность. В результате ногти менее склонны к поломке и имеют меньше шансов стать ломкими. Лак для ногтей создает ровную гладкую поверхность на ногте, закрывая неровности или сколы. Если проблема заключается в ломкости ногтей, вы можете обнаружить, что с лаком для ногтей ваши ногти растут быстрее, длиннее и крепче.

Преимущества

Основное назначение лака для ногтей — косметическое, потому что он делает ногти красивее. Однако многие лаки для ногтей содержат полезные ингредиенты, такие как витамины E или C, и обещают укрепить и отрастить ногти.Кроме того, вы можете использовать средство для ухода за ногтями как основу или как верхнее покрытие. В эти специальные лаки для ногтей добавлены ингредиенты, которые обрабатывают ногти, чтобы они стали длиннее.

Удаление

Вы можете повредить ногти, если удалите лак для ногтей неправильным способом. Не царапайте лак для ногтей, так как он повредит и ослабит ноготь. Вместо этого используйте жидкость для снятия лака, которая полностью удаляет лак, не повреждая ноготь. Не забывайте поддерживать ногти увлажненными, особенно после снятия лака, с помощью небольшого количества оливкового масла или крема для рук.Сухие ногти легче ломаются. Лучше всего нанести свежий слой лака на жирные или увлажненные ногти, а не на сухие.

Заключение

В зависимости от лака для ногтей ногти могут становиться крепче и длиннее. Лак для ногтей или обработка ногтей помогает защитить ногти от шелушения и разрыва и помогает им расти быстрее и длиннее. Если вы обнаружите, что лак для ногтей вообще не влияет на рост ваших ногтей, используйте лак для ногтей или средство с такими ингредиентами, как витамин Е или кальций, чтобы улучшить состояние ногтей и помочь им расти.Многие базовые покрытия также содержат витамины, укрепляющие ногти и защищающие их от поломки.

Кожные заболевания | Cancer.Net

Лечение рака может повлиять на кожу, волосы и ногти человека. Часто кожные проблемы от лечения рака не являются серьезными, но могут быть неудобными и заметными. Некоторые люди могут бороться с видимыми изменениями или симптомами, вызванными заболеванием кожи.

Состояние кожи со временем может улучшиться, но некоторые не исчезнут. Существуют варианты лечения большинства кожных заболеваний, вызванных лечением рака.Снятие побочных эффектов, таких как кожные заболевания, является важной частью лечения и лечения рака. Это называется паллиативной или поддерживающей терапией.

Лечение кожных заболеваний

В большинстве случаев профилактика — лучший способ справиться с кожными проблемами. Сообщите своему лечащему врачу, если у вас есть язвы, раны, сыпь или другие проблемы с кожей. Иногда зуд, боль или дискомфорт являются первыми признаками заболевания кожи. Сообщите своей медицинской бригаде, если у вас возникнут эти проблемы, даже если они не видны.

Ниже приводится общая информация о распространенных кожных заболеваниях и о том, как ваша медицинская бригада может с ними справиться.

Сыпь. Сыпь может быть побочным эффектом химиотерапии, таргетной терапии, иммунотерапии, лучевой терапии или трансплантации костного мозга. У людей может появиться сыпь, похожая на угревую сыпь или корь. Есть несколько способов справиться с сыпью в зависимости от ее степени тяжести:

• При сыпи легкой или средней степени тяжести врач может назначить препараты, называемые кортикостероидами, в виде крема.Ваш врач может также порекомендовать кремы с антибиотиками или антибиотики, которые принимают внутрь.

• При более сильной сыпи ваш врач может назначить кортикостероиды для приема внутрь и использовать в качестве крема. Ваш врач может также на короткое время прекратить химиотерапию и возобновить ее с более низкой дозы.

• Если эти шаги не сработают, ваш врач может направить вас к дерматологу для другого лечения.

Сухая и зудящая кожа. Сухая кожа называется ксерозом, а зудящая кожа называется кожным зудом. Этот побочный эффект чаще встречается у людей с раком крови, таких как лейкемия, лимфома и множественная миелома. Сухая и зудящая кожа также очень часто встречается при химиотерапии, таргетной терапии, лучевой терапии и трансплантации костного мозга.

Для ухода за сухой кожей:

• Используйте увлажняющий крем не реже двух раз в день и в течение 15 минут после душа.

• Избегайте продуктов, раздражающих кожу.Сюда входят мыло, моющие средства и кремы с ароматизаторами.

• Избегайте продуктов, которые царапают или очищают кожу, таких как губки, скрабы для ванн или мочалки.

• Примите душ и искупайтесь теплой водой. Горячая вода может еще больше высушить кожу.

• Если кожа очень сухая и потрескавшаяся, используйте увлажняющие средства, содержащие салициловую кислоту, мочевину, аммоний или молочную кислоту. Это смягчит кожу и позволит удерживать воду.

Для лечения кожного зуда:

• Избегайте ароматизированных продуктов для кожи.

• Используйте кремы с ментолом, камфорой или прамоксином, которые продаются без рецепта. Вы также можете использовать местные стероиды, прописанные врачом.

• Попробуйте принимать пероральные препараты, называемые антигистаминными препаратами. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, поговорите со своим лечащим врачом о зуде.

Чувствительность к свету. Некоторые виды химиотерапии, лучевой терапии и трансплантации стволовых клеток могут сделать кожу более чувствительной к свету.Это называется светочувствительностью. Для защиты чувствительной кожи от солнечных ожогов на улице:

• Прикрывайся одеждой или головным убором, особенно с 10 до 16 часов.

• Используйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 15 и помеченным как крем широкого спектра действия. Солнцезащитный крем широкого спектра действия блокирует лучи UVA и UVB. Обязательно нанесите достаточно, чтобы покрыть все тело (1 унция или 35 мл). Повторно наносите каждые 2 часа или каждый час, если вы плаваете или потеете.

Смена ногтей. При лечении рака ногти могут подниматься, ломаться или образовываться светлые или темные полосы или бороздки. Кутикула, окружающая ногти, также может опухать, становиться красной и болезненной. Если у вас изменились ногти в результате химиотерапии, ваш врач может порекомендовать вам охладить руки и ноги льдом или надеть холодные перчатки или тапочки во время лечения, особенно для препаратов доцетаксел (доцефрез, таксотер) и паклитаксел (таксол). Холод способствует сужению кровеносных сосудов в руках и ногах.Это может помочь уменьшить количество этих препаратов, попадающих в руки и ноги.

Чтобы помочь справиться с любыми изменениями ногтей, с которыми вы сталкиваетесь:

• Обрежьте ногти.

• Избегайте маникюра и педикюра.

• Надевайте перчатки при работе во дворе или уборке.

• Используйте масла или кремы, чтобы кожа вокруг ногтей оставалась мягкой.

• Избегайте слишком тесной обуви.

• При подозрении на инфекцию замачивайте ногти каждый вечер на 15 минут в растворе белого уксуса и водопроводной воды в равных количествах.

Проблемы кожи, связанные с лучевой терапией. Когда лучевая терапия применяется к раковым клеткам, она также влияет на здоровые клетки кожи. Это может вызвать шелушение, зуд или повреждение кожи. Повреждение кожи от лучевой терапии часто начинается через 1-2 недели лечения. Чаще всего проходит через несколько недель после окончания лечения. Если это станет проблемой, ваш врач может изменить дозу или график лучевой терапии до тех пор, пока состояние не улучшится.

Кремы для кожи с кортикостероидами, такие как крем мометазон (Elocon), могут помочь предотвратить изменения кожи в результате лучевой терапии.Но убедитесь, что вы не применяете эти кремы в течение 4 часов после лучевой терапии. Сообщите своему лечащему врачу, если вы заметили открытые язвы или участки влажной кожи. Это может быть признаком инфекции, требующей лечения пероральными антибиотиками.

Экстравазация химиотерапии или утечки. Экстравазация химиотерапии — это то, что происходит, когда химиотерапия, введенная в вену, попадает на кожу. Это может вызвать боль или жжение, а если не лечить, может образоваться открытая рана. Если во время химиотерапии вы испытываете боль или жжение, немедленно сообщите об этом своему лечащему врачу.Скорее всего, они прекратят химиотерапию и обработают область вокруг инфузии местными или инъекционными лекарствами. Ваша медицинская бригада также покажет вам, как ухаживать за этим участком дома. Затем вы получите химиотерапию через другую вену или другим методом.

Пролежни или пролежни. Пролежни или пролежни возникают в результате постоянного давления на одну часть тела. Часто они образуются на пятках, копчике и других частях тела с тонким слоем жира.Чтобы предотвратить и лечить пролежни, попробуйте использовать воздушную или водную подушку, лежащую на матрасе. Вы также можете использовать слой с низкой потерей воздуха или псевдоожиженный слой, который более равномерно распределяет вес человека по поверхности. Важно обратиться за лечением пролежней, чтобы уменьшить боль и предотвратить их ухудшение.

Злокачественные раны. Когда рак повреждает кожу, это может вызвать злокачественную рану. Эти раны могут вызывать многие виды рака, но чаще всего они возникают при раке кожи и раке груди.Злокачественные раны могут легко инфицироваться и быть очень болезненными или зудящими. Они могут вытекать большое количество жидкости или крови и иметь очень сильный запах. Поместите в комнату поглотитель запаха, например наполнитель для кошачьего туалета или древесный уголь, чтобы уменьшить запах. Или вы можете попробовать добавить другой запах, например горящую свечу, ваниль, уксус или кофе. Имейте в виду, что ароматы и духи могут беспокоить некоторых людей и вызывать тошноту. Антибиотики для местного применения, такие как метронидазол (несколько торговых марок), могут помочь уменьшить запах.Если у вас злокачественная рана, поговорите со своим лечащим врачом.

Связанные ресурсы

Самовосприятие и рак

Реакции кожи на таргетную терапию и иммунотерапию

Побочные эффекты химиотерапии

Побочные эффекты лучевой терапии

.