Желатиновый крем для лица рецепт: Желатиновый крем от морщин — рецепт приготовления

Содержание

Желатиновый крем от морщин | БургерОК

Особый уход требует кожа лица, на которой, прежде всего, появляются возрастные изменения. Лучше не ждать появления первых признаков увядания кожи, а тщательно и систематически ухаживать за ней.

Сегодня предлагаем вам приготовить желатиновый крем, который можно сделать в домашних условиях.

В желатине содержится коллаген, который поддерживает упругость кожи, не давая расплыться контурам лица. Если в вашем рационе питания имеются продукты, содержащие коллаген, то вы сможете сберечь свои суставы здоровыми, а вот для омоложения кожи лица надо приготовить крем из желатина.

Рецепт желатинового крема


Для приготовления понадобится одна ложка пищевого желатина. ее нужно залить десятью ложками теплой воды. Оставить на время набухать. Затем, поставив емкость с желатином на водяную баню, прогревайте его, пока он полностью не растворится, после чего желатин надо процедить через сито и в остывшую массу засыпать ложечку меда и две ложки глицерина, который разбавили предварительно водой. Массу все время надо перемешивать, чтобы все компоненты смешались.

Как правильно нанести крем?

Желатиновый крем нужно наносить только лишь на чистую кожу легкими движениями, вбивая кончиками пальцев крем в кожу. Нанеся крем на лицо, надо лечь и дать себе расслабиться в течение 20 минут.

Излишки крема можно убрать сухой салфеткой.

Польза от желатинового крема

• крем воздействует на глубинные слои кожи, разглаживает мелкие морщинки;

• желатин осветляет кожу, что поможет выровнять тон кожи;

• крем очищает поры, избавляя их от черных точек;

• желатиновый крем подтягивает кожу, корректируя овал лица.

Крем питает кожу, и если им пользоваться регулярно, то отпадет необходимость посещать косметолога.

Как сделать желатиновую (коллагеновую) маску для лица в домашних условиях

Описание



Домашняя желатиновая (коллагеновая) маска для лица очень эффективна и проста в своем приготовлении. После этой маски кожа становится очень нежной, гладкой, подтянутой и напитанной. Люблю домашние средства за их натуральность и отсутствие вреда для кожи и организма в целом. Но кожа должна быть предварительно подготовлена, то-есть очищена, тогда эффект будет максимальный! Пошаговый рецепт с фото ниже.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка животного желатина
  • 6 чайный ложек молока (или чуть больше, зависит от желатина)
  • 1 ч. ложка кокосового масла (оливкового, ши или другое)
  • Инструкция:

    1. Желатин заливаем молоком и даем ему набухнуть минут 10-15.

    2. Растапливаем желатин на водяной бане или в микроволновке. В этот момент добавляем кокосовое масло.

    3. Маска готова. Наносим ее на очищенное лицо минут на 20, а затем смываем ее теплой водой. Очень хорошо смывает такую маску целлюлозный спонжик, а заодно дает нежный массаж кожи. Я делаю такую маску во время принятия ванны, кожа в этот момент распаренная и эффект намного лучше.

    4. После маски советую воспользоваться домашним тоником и кремом.

    5. Такого количества хватает на 2-3 масок. Я храню такую маску в холодильнике не более недели, и перед каждым использованием ее придется растапливать на водяной бане или в микроволновке.

    P.S. Информация взята в сети интернет в свободном доступе. Статья имеет информационно-ознакомительный характер. Перед применением необходима консультация специалиста. Я не имею медицинского образования, я не косметолог — поэтому прошу воспринимать эту информацию как совет а не призыв к действию. В соответствии с действующим законодательством, я должна указать эту информацию в статье.

    Рецепты масок для лица с желатином от морщин. Отзывы.

    Желатин – это настоящая жемчужина домашней косметологии.

    Омолаживающие желатиновые маски для лица домашнего приготовления отличаются высокой эффективностью.

    Уже тысячи женщин опробовали на себе волшебное действие этого природного коллагена и остались довольны результатом.

    Польза желатина для лица

    Желатин состоит из животного коллагена, который положительно воздействует на клетки кожи, омолаживая и оздоравливая их. Польза желатина для женского лица неоценима. Дамы в возрасте не понаслышке знают о том, как сложно бороться с возрастными изменениями кожи.

    Желатин становится им настоящим другом и верным помощником в этом непростом деле. Заметный даже невооруженным взглядом подтягивающий эффект после применения желатиновых масок говорит о высоких пластифицирующих характеристиках этого вещества.

    Но хорошо отражается желатин не только на возрастной коже, но и на лицах совсем юных девушек.

    Замечено, что применение желатина в косметических процедурах на проблемной коже дает отличный эффект: устраняются угревые высыпания, сужаются поры, исчезает пигментация.

    Маски с желатином от морщин вокруг глаз. Правила и рецепты

    Желатин – основа множества чудодейственных рецептов красоты, доступных абсолютно каждой женщине. Перед тем, как начать эксперименты с желатиновыми масками от морщин, изучите следующие важные правила:

    • Используйте исключительно чистый продукт. Не стоит добавлять специи или примеси. Это может лишь навредить. Всевозможные компоненты масок добавляются в уже приготовленную желатиновую кашу.
    • Приготовление желатиновой каши: соедините одну часть порошка желатина с пятью частями теплой воды, молока или травяной настойки. Не используйте горячую или холодную жидкость! Ждите, пока масса набухнет, после чего нагрейте на водяной бане. Дождитесь полного растворения желатина. Сгустков быть не должно.
    • Приготовленная каша годна в течение четырех суток. Хранится она при температуре 2–7 градусов.
    • Предварительно кожу лица очистите гелем и протрите тоником.
    • Когда желатиновая маска работает, мышцы лица и шеи должны быть максимально расслаблены.
    • На подвижное веко желатин не наносится. Кладите его лишь на зону гусиных лапок.
    • Время воздействия – полчаса. Вещество превратится в густую кашу.
    • Увлажнение после маски обязательно.

    Рецепты масок от морщин вокруг глаз:

    • Картофельная маска. Картошку крупного размера натрите, соедините со сливками. Кашицу соедините с желатиновой гущей и поместите непосредственно на область морщинок. Удалите водой.
    • Клубничная маска. Несколько некрупных клубничек разомните и добавьте к ним немного меда. Кашицу добавьте к желатину и заверните в два слоя марли, прикладывайте к морщинам вокруг глаз. После воздействия протрите глаза куском ваты, вымоченным в молоке. Это успокоит кожу.
    • Льняная маска. В 400 мл воды добавьте пару щепоток семян льна. Поварите на слабом огне. Дайте смеси остыть, после чего всыпьте ее в желатиновую гущу, заверните полученное вещество в марлевые мешочки и делайте компрессы на область глаза по двадцать минут.

    Маска с молоком

    Добавление свежего молока в желатиновую маску сделает вашу кожу мягче, отбелит пигментные пятна, уменьшит покраснения.

    Процедура подходит для уставшей кожи с первыми признаками старения, а также для кожи, потерявшей эластичность. Результаты на лице вы увидите через две недели процедур. Маски можно делать два раза в неделю.

    В этой маске молоко подходит для сухой кожи. Если кожа склонна к жирности, то его заменяют кефиром.

    Для приготовления маски приобретите свежее коровье молоко, желатиновый порошок. В глубокой емкости разведите сухой желатин теплым молоком, подождите набухания вещества.

    Желатин поставьте на водяную баню, чтобы порошок полностью растворился, и получилась однородная масса. Уберите с огня и дайте емкости остыть. Желе наносите руками или специальной косметической лопаточкой. Маска

    действует около двадцати минут. Остатки удалите салфеткой, смоченной в молоке.

    Маска от морщин с глицерином и медом

    Желатиновая маска с глицерином и медом наполняет эпидермис коллагеном, полезными элементами, хорошо увлажняет и питает кожу.

    Чтобы побаловать кожу маской, возьмите 50 граммов глицерина, порошок желатиновый и немного меда. Первым делом приготовьте желатин по уже знакомой схеме, после добавьте в него мед и глицерин, доведите смесь до однородности.

    Маску накладывайте ладонью или косметической лопаткой. Рукой проводить такие процедуры удобнее, так как легко отмерить нужное количество вещества. Обычно требуется несколько слоев маски, чтобы добиться хорошего эффекта. Держите смесь на лице чуть меньше получаса. Удалите водой из крана.

    Вы получите дополнительный лифтинг –эффект, если к готовому продукту вольете желток куриного яйца.

    Маска из желатина и угля

    Уголь для маски нужен активированный, найти его можно в любом аптечном пункте. Кроме подтягивающего действия маска обладает чудесными очищающими свойствами. Уголь мягко устраняет загрязнения из пор, делая кожу гладкой и матовой.

    Чтобы претворить рецепт в реальность, возьмите упаковку активированного угля и раздробите одну таблеточку с помощью ложки или толкушки.

    В готовую желатиновую кашку всыпьте получившийся черный порошок и качественно перемешайте, чтобы не осталось ни одного комочка. Чем лучше растворится уголь, тем заметнее будет конечный результат.

    Маска с яйцом

    К желатиновой набухшей массе влейте желток, добавьте немного муки.

    Такая маска способна насытить изголодавшуюся, уставшую кожу питательными веществами и добавить ей упругости.

    Маска с желатином и бальзамом

    Заранее приготовленную желатиновую гущу смешайте с цинковым бальзамом, который продается в аптечных отделах. Можно разбавить кашу кипяченой водой.

    Маска работает через бинты, хорошо смоченные в кашице. Одну полоску марли накладывают на подбородок, очерчивая овал лица. Вторую – через носогубные складки. Третью – над бровями.

    Маски для лица с бананом

    Очищенный фрукт размягчите ложкой, смешайте с липовым медом.

    Добавьте в желатиновую гущу.

    Маска эффективна для дряблой и осунувшейся кожи.

    Желатиновый крем против морщин

    На собственной кухне можно приготовить замечательный омолаживающий крем против морщин.

    Для этого в желатиновую кашу влейте мед и уберите емкость в холод. К застывшей массе добавьте глицерин и толченый аспирин, взбейте в пену.

    Крем храните в холодильнике. Срок годности – три месяца.

    Отзывы

    «Всегда предпочитала не экспериментировать с лицом, ходила к косметологу на дорогие сеансы массажа и масок. Дочь в интернете нашла желатиновую маску от морщин, в выходные мы сделали мне ради смеха. Каково было удивление, когда на утро я увидела эффект! А после нескольких процедур результат был заметен совершенно явно».

    «Маски с желатином делаю давно, результат всегда предсказуем. Неприятных ощущений нет, готовятся быстро. Я довольна».

    Расскажите друзьям

    Крем вечной молодости. Разглаживает морщины, подтягивает овал лица.

    Все гениальное — просто, как и рецепт этого чудесного крема. Мало кто говорит об этом, но именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка.

    Такие маски для лица называют еще стягивающими, или разглаживающими. Стягивающие маски хорошо прилипают к коже, а при высыхании сокращаются в объёме. Если использовать их чаще, и к тому же в комплексе с традиционными питательными масками, то кожа лица начинает разглаживаться, а количество морщин уменьшается.


    Большинство масок механического действия не отличаются особым питательным эффектом для кожи, однако положительно действуют на её нервные окончания и улучшают обменные процессы. Наиболее эффективны такие компоненты, как белок свежих яиц и желатин.

    Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

    Приготовьте этот желатиновый крем от морщин. Его действие сходно работе разглаживающих масок. Вы удивитесь эффекту, который будет заметен практически сразу.

    Ингредиенты:
    + 1 ч. ложку желатина,
    + 100 мл воды,
    + 3 ст. ложки меда,
    + 0,5 стакана глицерина,
    + 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.

    Как приготовить
    1. Смешайте все ингредиенты
    2. Посуду со смесью поставьте на водяную баню и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
    3. Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем.

    Как применять
    1. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин.
    2. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте влажной салфеткой.
    3. Затем нанесите свой обычный увлажняющий крем.

    Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить крем нужно в холодильнике. При употреблении отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.


    Коллаген — это белок, отвечающий за прочность и эластичность кожи, а также за стимуляцию регенерации её клеток. Желатин, по сути, является коллагеном, который делают из натуральной вытяжки из смазки суставов у животных.

    Маска от морщин с желатином наполняет внутренние подкожные слои этим видом белка, отвечающим за ровную поверхность эпидермиса. Благодаря свойствам желатина кожа становится упругой и разглаживается. Многие морщинки исчезают без следа!

    Пройдите курс из 10 процедур — и подруги будут удивлены, а незнакомые люди никогда не догадаются, сколько вам лет на самом деле.

    Ингредиенты:
    + 1 ст. л. желатина,
    + 5 ст. л. молока,
    + по 10 капель витаминов А и Е,
    + 1 желток,
    + 1 ч. л.оливкового масла.

    Как приготовить и применять
    1. Подогрейте молоко не выше 40 градусов.
    2. В теплое молоко высыпьте пакетик желатина, всё время интенсивно помешивая.
    3. Желатин должен хорошо распределиться и смесь должна стать однородной, без комков.
    4. Оставьте смесь для созревания желатиновой массы на 20–30 минут.
    5. Затем добавьте остальные компоненты.
    6. Тщательно перемешайте смесь. Все компоненты должны хорошо соединиться.
    7. Немного подогрейте смесь еще раз на водяной бане до теплого состояния.
    8. Тёплый состав нанесите на лицо и шею и держите 25-30 минут, после чего смойте всё чистой прохладной водой.
    9. Курс применения не менее 10 раз с интервалом 3 дня.

    [wi_follow]

    Маска из активированного угля и желатина: рецепт и эффективность

    Маска из активированного угля и желатина: рецепт и эффективность: Pixabay

    Активированный уголь — известный сорбент, который нашел свое применение в косметологии. Его используют для очищения кожи и сочетают с желатином. Какой эффект дает это сочетание и кому полезно делать такую маску?

    В чем польза маски из активированного угля и желатина?

    Польза этого рецепта обусловлена действием его компонентов:

    1. Активированный уголь. Эффективно очищает поры, выводит загрязнения, оказывает противовоспалительное действие, заживляет раны и препятствует появлению прыщей.
    2. Желатин. Насыщает витаминами и аминокислотами, подтягивает, восстанавливает ткани.

    Простые ингредиенты, которые всегда под рукой, помогают справиться с распространенными проблемами. Уголь «активируется», когда нагревается до очень высокой температуры. Это меняет его структуру. Как объясняет семейный врач Мелинда Ратини, нагревание делает его более пористым, что позволяет ему сорбировать токсины и другие вредные вещества.

    Маска из активированного угля будет эффективна в таких случаях:

    • черные точки;
    • высыпания;
    • воспаление и раздражение;
    • тусклый цвет лица, бледность.

    Сочетание активированного угля с желатином легко справляется с этими проблемами. Даже если на лице нет явных проявлений загрязнения, маска будет полезна для профилактики. Регулярный уход поможет избежать появления акне и поддержать здоровье и свежесть кожи лица. Как отмечает доктор Лизель Фокс, именно повышенное производство кожного сала вызывает воспалительную реакцию и появление акне.

    Эффективна ли маска из активированного угля и желатина для лица? Применение косметической маски ведет к таким результатам:

    1. Очищение кожи. Уголь способствует выведению грязи, кожного жира из пор. Исчезают черные точки, которые представляют собой забитые и воспаленные поры.
    2. Нормализация работы сальных желез. Жирный блеск становится менее заметным, поскольку выделяется меньше кожного сала. Благодаря этому поры дольше остаются чистыми, лицо выглядит здоровым и свежим.
    3. Сокращение высыпаний. Становится меньше черный точек и других высыпаний, вызванных загрязнением пор.
    4. Подтяжка контура лица. Кожа становится более упругой, лицо обретает четкие контуры и выглядит моложе.
    5. Улучшение цвета лица. Тон кожи выравнивается, исчезает тусклость, бледность, возвращается здоровый цвет.

    В медицине считается, что уголь — это эффективный способ борьбы с угревой сыпью и старением кожи, как пишут специалисты из WebMD. Компоненты активированного угля действуют как антиоксиданты. Они связывают вредные вещества и выводят их из тканей, благодаря чему кожа дольше сохраняет молодость и свежесть.

    Маска из активированного угля и желатина: Unsplash

    Жесткие частицы древесного угля отшелушивают отмерший слой дермы, помогают избавиться от ороговевших клеток. Благодаря этому кожа становится более мягкой и подготавливается к взаимодействию с косметическими средствами.

    Обновление верхнего слоя дермы способствует выравниванию тона. Кожа, которая очищена от грязи и жира, получает необходимое питание из компонентов желатина. Это улучшает кровообращение и обмен веществ, поэтому уходит бледность и тусклость. Ткани, у которые есть необходимый резерв для обменных процессов, правильно работают и хорошо выглядят.

    Эффективность угольно-желатиновой маски можно увидеть уже после первого использования. Результат будет особенно заметен на жирной, проблемной и склонной к раздражениям коже. Такая маска принесет пользу и сухой коже, которая тоже требует очищения, питания, восстановления. Уголь с желатином можно использовать всем. Противопоказаний несколько:

    • дерматологические заболевания;
    • открытые раны;
    • аллергия на уголь или на желатин.

    После мануальной или аппаратной чистки лица угольную маску отложите на неделю. В остальных случаях ее использование совершенно безопасно.

    Как делать маску из активированного угля и желатина?

    Чтобы приготовить косметическую маску, понадобится:

    • 1–2 таблетки активированного угля;
    • 1 ст. л. желатина;
    • 1–2 ст. л. воды.

    Воду можно заменить молоком, если нет аллергии на лактозу. Для жирной кожи лучше взять кефир.

    Приготовьте маску таким образом:

    1. Замочите желатин в теплой (30 ℃) воде и дождитесь его полного растворения.
    2. Измельчите таблетированный уголь в ступке или скалкой.
    3. Добавьте полученный порошок в емкость с желатином.
    4. Перемешайте ингредиенты.

    Маску нужно наносить на чистую сухую кожу. Поэтому перед нанесением косметического средства нужно умыться с гелем или пенкой. Используйте мягкие очищающие средства, чтобы смыть косметику и удалить частицы пыли и грязи. Затем подождите, пока кожа высохнет, или промокните лицо бумажными салфетками. Полотенце лучше не использовать, чтобы не повредить верхний слой дермы процедурой. Если салфетки под рукой нет, промокните кожу полотенцем, но не трите ее. Соберите волосы в хвост или используйте повязку для волос.

    Как делать маску из активированного угля и желатина: Unsplash

    Чтобы покрыть лицо маской, используйте специальную кисточку. Средство наносите тонким слоем, равномерно. Избегайте участков вокруг глаз, поскольку кожа в этой зоне очень тонкая и уязвимая. Особое внимание уделите носогубному треугольнику — это самая проблемная зона, которая требует тщательного ухода. Обладательницам сухой и нормальной кожи достаточно наносить маску только вокруг носа. Можно охватить шею и зону декольте.

    Накладывайте 2–3 тонких слоя косметического средства. Смесь будет постепенно подсыхать, а через время превратится в тонкую пленку, которую легко снять. На лица маску нужно выдержать 10–15 минут. Показателем того, что маска высохла, станет ощущение стянутости. Тогда аккуратно подденьте нижний край маски и потяните вверх. Затем умойтесь теплой водой, чтобы смыть мелкие частицы средства.

    Маску из угля и желатина можно разнообразить дополнительными ингредиентами:

    1. Сок лимона поможет выровнять тон кожи и отбелить ее.
    2. Масло чайного дерева усилит антисептический эффект. Отвар ромашки или календулы успокоит и снимет раздражение.

    Несмотря на полезность и натуральность маски из угля и желатина, ее нельзя использовать ежедневно. При частом применении из тканей выводятся не только токсины, но и питательные вещества, а также влага. Средство нужно применять раз в неделю или по мере загрязнения пор. В промежутках можно пользоваться привычными скрабами и пилингами.

    Угольная маска — простой, натуральный и эффективный способ очищения всех типов кожи. Это безопасное косметическое средство, которое легко приготовить и использовать в домашних условиях. Детокс-маска из угля омолаживает, освежает, придает эластичность.

    Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

    Источники:

    1. Carbon 60 (C60) // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1625/carbon-60-c60
    2. Lizelle Fox. Treatment Modalities for Acne //PubMed. — 2016. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27529209/
    3. Melinda Ratini. The Truth About Activated Charcoal // WebMD. — 2019. — Режим доступа: https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/ss/slideshow-truth-about-activated-charcoal
    4. Mohammad Ali Nilforoushzadeh. Skin care and rejuvenation by cosmeceutical facial mask // PubMed. — 2018. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30133135/

    Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1714618-cernaa-maska-recept-s-uglem-i-zelatinom/

    Маска от прыщей в домашних условиях желатин

    Маска из желатина с эффектом лифтинга можно использовать желатиновую основу даже без наполнителей для эффективной подтяжки лица и разглаживания мелких морщинок. На время процедуры лучше полежать на диване неподвижно, ведь маска должна устойчиво зафиксировать ваше лицо. Поэтому борьба с различного рода высыпаниями, в том числе с угревой сыпью, прежде всего, должна начинаться изнутри. Стоит отметить, что желатин оказывает подсушивающие действие, поэтому стоит обратить свое внимание на другие средства тем, у кого имеется сухая или чувствительная кожа. Во всех остальных случаях желатиновая маска для лица – это отличная альтернатива дорогим маскам-пленкам, дающая великолепный результат при простом применении. Мелко натереть морковь на терке, добавить белок одного яйца, довести до кашицеобразного состояния с помощью муки. Для его производства используются кости, хрящи и сухожилия крупного рогатого скота, а также кости рыб.

    Смотрите видео

    Так называемые чёрные точки, на медицинском языке называемые комедонами тоже доставляют немало огорчений их обладателям. Маски для лица я делаю часто, но нужно приучить себя делать их ежедневно или хотя бы 3-4 раза в неделю. Компоненты угольно-желатиновой маски от черных точек не вызывают аллергии, но противопоказания к применению маски все же имеются. Для этого нанесите немножко смеси на внутренний сгиб локтя или запястье, и некоторое время подождите. Быстро успокоить разраженную кожу помогают гель алоэ, d-пантенол и другие фармацевтические препараты, предназначенные для лечения ожогов. Увы, после 25-27 лет продуцирование коллагена организмом замедляется, поэтому придется брать инициативу в свои руки.


    Маска из желатина для лица 9 проверенных рецептов

    Маска из желатина и молока молоко обладает свойством смягчать грубую кожу, очищать поры и контролировать жирность кожи. Заключительный этап процедуры в зависимости от компонентов, маска может вести себя по разному, например, легко и безболезненно сниматься или же присохнуть и причинить боль при попытке снять ее с лица. Лучше всего ее использовать для жирной кожи лица, так как при склонной к сухости кожи она будет слишком агрессивной. Поскольку в наших рецептах будет использован только натуральный желатин, то следует сразу же отметить, что этот продукт — естественного происхождения, то есть — он натуральный.

    Морковь эффективна против ранок и воспалений с медом и яйцом при отсутствии аллергических проявлений мед можно наносить на все лицо или локально в чистом виде. Поделить с друзьями: вам также может быть интересно прыщи и комедоны 0 как убрать воспаления и прыщи на лице: быстрые и эффективные методы чем лечить воспаленный прыщ в домашних условиях. Для склонной к жирности кожи, вместо воды, используйте сок яблока или апельсина, разводя в нем желатин. Если вы и так свежи и прекрасны, можно нанести состав только на проблемные участки (подбородок, нос, лоб, участки на щеках).

    

    Желатиновая маска от черных точек в домашних условиях

    С помидорами помидорная маска способствует осветлению шрамов и способствует быстрому восстановлению кожи за счет содержания в ней лимонной кислоты и витаминов с и а. Все эти причины активизируют выработку подкожного сала, вследствие чего забиваются поры и кожа перестает дышать, образуются камедоны. Собственноручно такие маски не готовила, но покупала уже готовые маски с желатином в составе, эффект от них действительно хороший. К сожалению я отношусь к тем женщинам, которые не делают маски для лица…я понимаю, что это плохо, но как-то не вкладывается у меня с этим…а рецепты вы дали очень хорошие…с уважением, анна. Богатый источник флавоноидов и антиоксидантов давно стал основным компонентом в списке  косметологических средств.

    И проявляется положительный эффект от таких масок уже через несколько дней после того, как вы начнете использовать их. Его можно устранить специальным лосьоном, нанесенным на ватный диск, или простым умыванием теплой водой. На самом деле комедоны (так называются черные угри на языке дерматологов и косметологов) беспокоят людей всех возрастов, хотя подростков среди них, действительно, больше всего.

    Как избавиться от морщин в домашних условиях

    Появление морщин неизбежно: возрастные изменения рано или поздно возьмут свое. Но это не значит, что за кожей не нужно старательно ухаживать! Чем больше вы вложитесь в уход, тем лучше будете выглядеть для своих лет.

    Уход за лицом бывает домашний, а бывает салонный. Но лучше сочетать и тот, и другой. Сегодня поговорим о домашнем антивозрастном уходе. Какие есть основные методы избавления от морщин в домашних условиях:

    • Самодельные средства: кремы, маски, тоники и лосьоны. Имеют натуральный состав, но почти не хранятся;
    • Самомассаж лица;
    • Фейсфитнес – упражнения для лицевых мышц;
    • Тейпирование.

    Рассмотрим каждый метод по очереди. Рекомендуем применять их все, ведь в комплексе всегда эффективнее!

    Начнем с популярного домашнего средства от морщин – самодельных масок. Они не требуют особых затрат: большинство ингредиентов уже есть у вас на кухне. Также их не надо хранить – маски готовятся на один раз. А значит, не нужно беспокоиться о стабильности состава.

    Наносится любая маска на очищенную кожу. Для начала распарьте лицо, подержав его над ванночкой либо при помощи горячего полотенца. Затем сделайте пилинг для глубокой очистки либо воспользуйтесь скрабом. Выбирайте щадящие средства.

    Держать приготовленный состав на лице следует около получаса. Смывать так: сперва убрать основную массу мокрым полотенцем, затем умыться водой. Потом нужно промокнуть кожу салфеткой, нанести тоник – для восстановления pH кожи. Финальный штрих — увлажняющий крем с антивозрастным эффектом.

    Теперь рассмотрим несколько рецептов масок от морщин, которые легко приготовить в домашних условиях.

    Желатин – эффективное средство против морщин, так как состоит он из чистейшего коллагена. Он придает эластичность, мягкость, очищает поры и выравнивает цвет лица. Растворять желатин нужно в любом свежевыжатом соке. Когда смесь остынет в холодильнике (но не застынет), наносите на лицо. На область век попадать нельзя.

    С этой маской придется немного повозиться: она наносится поэтапно. Зато сам рецепт простейший: 1 зрелый банан, чайная ложка жирной сметаны и сок из половины лимона. Перемешайте все в блендере и наносите слоями: каждый новый слой после высыхания предыдущего. Да, может занять и час, но результат того стоит!

    Глина – популярное средство от морщин в домашних условиях. Вам снова нужен сок половинки лимона, также по чайной ложке сметаны и меда, 2 столовые ложки голубой глины. Говорят, такой маской пользовалась сама царица Клеопатра! Голубая глина омолаживает, подтягивает кожу, а также вытягивает из нее токсины.

    Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо, кроме области вокруг глаз. Может быть небольшое пощипывание, но это нормально. Маска не обладает вау-эффектом: чтобы увидеть результат, придется пройти курс процедур. Зато после курса кожа станет гладкой и подтянутой, лицо заметно посвежеет.

    Слышали про косметологические свойства картофеля? Между прочем, этот дешевый овощ – источник ценнейших витаминов и микроэлементов. А содержащийся в нем холин обладает мощным омолаживающим эффектом. Будем готовить маску с картофелем для гладкой кожи!

    Сварите 2 средние картофелины, остудите и разомните в однородную массу. Дополните следующими ингредиентами:

    • Чайная ложка масла подсолнечника;
    • 5 г глицерина;
    • По 2,5 чайной ложки сметаны и молока.

    Вы можете найти и другие популярные рецепты домашних масок от морщин в интернете. Чаще всего для гладкой кожи используются эти компоненты:

    • Жирные молочные продукты;
    • Сырые яйца;
    • Мед;
    • Кислые фрукты и ягоды;
    • Глицерин;
    • Крахмал;
    • Желатин;
    • Масла: персика, ши, арганы, миндаля, какао, зародышей пшеницы.

    Затронем не только маски, но и самодельные кремы. Это менее популярный способ, ведь такие кремы плохо хранятся, но мы рекомендуем попробовать хотя бы раз. Те, кто берется готовить домашний крем, очень хвалят результаты. Ингредиенты полностью натуральны и не могут навредить коже.

    Масляный крем. Возьмите 20 г масла кокоса, 30 г пчелиного воска, по 5 г масел розы и герани, также витамин Е. Все твердые ингредиенты надо растопить, смешать с маслами и нанести на чистое лицо. Желательно на ночь, чтобы впитались все излишки.

    Желатиновый крем. Любимый домашний крем многих женщин, отлично подтягивает и разглаживает морщинки. Берем 1 чайную ложку сухого желатина, смешиваем с 100 г глицерина и 100 мл воды. Добавляем 2 г салициловой кислоты и 2 ст. л. меда. Запариваем все на водяной бане до однородности. Храним в холоде.

       Следующий эффективный способ – самомассаж:

    • Улучшает кровоток, в результате чего питательные вещества и кислород активнее доставляются в клетки;
    • Нормализует клеточный обмен веществ;
    • Повышает упругость кожи естественным путем и тонизирует.

    И это только вкратце. Вообще эффект от хорошего массажа сравним с салонными процедурами. Конечно, речь скорее о профессиональном массаже, но и в домашних условиях реально добиться впечатляющих результатов.

    Прежде всего расскажем о буккальном массаже. Он считается главным чудотворцем среди омолаживающих техник. При этом массаже лицо прорабатывается не только снаружи, но и изнутри, через слизистые оболочки щек и рта. Таким образом можно добраться до самых глубинных мышц.

    Далее, не менее популярный щипковый массаж Жаке: глубинные слои кожи прорабатываются щипковыми движениями. В результате вы увидите не только омолаживающий эффект, но и лимфодренажный, исчезнут воспаления. Делать такой массаж нужно раз в 4 дня, а первого выраженного результата ждите через месяц.

    Ну и наконец, японский массаж лица Асахи – также популярная техника против морщинок в домашних условиях. Комплекс есть на Ютубе, он занимает всего 10 минут в день, зато какой результат! Движения несложные, главное – не лениться, выполнять регулярно.

    Делая себе массаж лица против морщин, не забывайте о грамотной подготовке. Кожа должна быть очищена и увлажнена, на сухую массировать нельзя, чтобы не растянуть. Можно также предварительно распарить кожу, так мышцы станут податливее.

    Как ни странно, упражнения для мышц лица также помогают избавиться от морщин в домашних условиях! Хотя, казалось бы, при чем здесь мышцы. Но ведь мышцы крепятся к коже, представляя собой этакий подвижный каркас. Каждое напряжение и каждый зажим тут же сказываются на состоянии кожи.

    Чтобы научиться упражнениям для лица, можно прочитать книгу-самоучитель или подписаться на соответствующий канал в Ютубе. Либо пройти курсы: многие тренера по фейсфитнесу работают онлайн, не надо никуда ехать.

    Фейсфитнес показан в любом возрасте, им никогда не рано и не поздно начать заниматься. Мышцы лица есть у всех, и они точно так же могут быть не в тонусе, как и мышцы тела. Молодые люди, тренируясь, делают вклад в свой внешний вид в будущем, так и с лицом.

    Чтобы окончательно убедить вас, расскажем, что может фейсфитнес:

    • Скулы становятся точеными;
    • Исчезает второй подбородок;
    • Подтягиваются щеки, исчезают брыли;
    • Прорисовывается овал лица без всяких хирургических вмешательств;
    • Поднимаются уголки губ;
    • Исчезают мышечные привычки: поджимать губы, вскидывать брови, морщить лоб и т. д. Эти неконтролируемые привычки могут подарить нам морщины уже в 20 лет.

    Короче говоря, фейсфитнес творит реальные чудеса с лицом. Эффект напоминает пластическую операцию. Самое главное – заниматься каждый день, и тогда ваши сверстники будут недоумевать: какими чудо-средствами вы пользуетесь, сколько они стоят?

    Тейпирование – новомодный метод избавления от морщин. Прекрасно подойдет для домашних условий, ведь все, что нужно – это купить тейпы и научиться их клеить. Тейп – такая хлопковая липкая лента, которую размещают на лице по определенной схеме. Лента приподнимает кожу и как бы парализует мышцу под ней.

    В результате мышца расслабляется, снимается ее спазм. Улучшается ток лимфы, сходят отеки, разглаживаются морщинки и складки. А еще тейпами можно снять нежелательные мимические привычки. Главное – научиться правильно располагать их.

    Покупайте тейпы только в медицинских магазинах, не экономьте. Эффект проявится через пару недель, так что запаситесь терпением. Зато какой! Носят тейпы до 10 часов в день, чтобы добиться хорошего результата. Идеально подходит для домашних условий!

    Розово-желатиновая отшелушивающая маска для лица «Сделай сам»

    Придайте коже сияние и тонус с помощью этой палео-дружественной увлажняющей отшелушивающей маски для лица.

    Этот рецепт был вдохновлен простой коллагеновой маской, которую я использую еженедельно, но вместо нее мы используем желатин, чтобы создать натуральную отслаивающуюся маску для лица. Эта желатиновая маска настояна на розах, и ее можно наносить на лицо руками или с помощью аппликатора.

    Эту отклеивающуюся маску для лица очень просто сделать, она почти не производит отходов и намного дешевле, чем некоторые из купленных в магазине версий, которые я видел в магазинах.

    Хотите сияющую кожу? Мы создали БЕСПЛАТНОЕ руководство, чтобы дать вам лучшие советы и рекомендации по натуральному уходу за кожей.
    Нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию нашего Руководства по уходу за кожей!


    Напомню, что эта маска не очень пахнет, когда выходит из духовки, но лимон и роза перекрывают резкий запах, пока маска сохнет на вашем лице.

    При этом, как только вы подогрели эту смесь, вы должны быть готовы действовать быстро и быстро нанести эту смесь на лицо.Если вы боитесь уронить это на одежду во время подачи заявки, наденьте старую футболку.

    Если у вас чувствительная кожа, я рекомендую использовать коллаген вместо желатина. Это не даст вам такого же эффекта пилинга, но при использовании мочалки или спонжа для лица вы получите тот же тонизирующий, увлажняющий и отшелушивающий эффекты.

    Для этой натуральной маски для лица вы будете использовать:

    Желатин: Белок, который помогает клеткам кожи обновляться и восстанавливаться.Он даже помогает защитить вашу кожу от воздействия УФ-излучения. (1)

    Миндальное молоко : Отлично подходит для кожи и обычно используется в натуральных средствах для поддержания яркой и чистой кожи. Это также помогает увлажнить кожу и усилить естественное сияние.

    Лимон: Известно, что он помогает осветлить и тонизировать кожу. Это также помогает скрыть запах желатина на лице.

    Бутоны розы: При наружном применении роза оказывает тонизирующее действие на кожу, помогает сузить поры, уравновешивает pH и оставляет ощущение шелковистой гладкости.

    Советы:

    • Из-за природы желатина выбрасывайте полоски в мусор, а не в канализацию, чтобы предотвратить засорение.
    • Для приготовления этого рецепта я рекомендую использовать прозрачную стеклянную банку, так как по моему опыту ее легко мыть водой и бумажным полотенцем. Кроме того, вы можете использовать одноразовую чашку, чтобы избежать грязной уборки.
    • При нанесении завяжите волосы назад и начните наносить маску снизу вверх.Избегайте нанесения маски на брови, под глаза и верхнюю губу.
    • Кроме того, вы можете удалить маску теплой водой и мочалкой для того же эффекта.


    (Вам также понравится: антиоксидантный скраб для тела из трех ингредиентов)

    Как сделать простой крем для лица своими руками

    Сегодня я хочу показать вам очень простой рецепт крема для лица своими руками. Он состоит всего из трех ингредиентов. Изготовление занимает всего несколько минут. И его легко настроить в соответствии с вашими личными предпочтениями кожи! Как обычно с домашними рецептами красоты, вы, вероятно, найдете все ингредиенты на своей кухне!

    Связано: Как сделать маску для лица своими руками без меда
    Связано: Как сделать лучший самодельный гель для волос без желатина никаких дополнительных затрат для вас, я могу заработать комиссию, если вы нажмете и совершите покупку.

    Через секунду мы рассмотрим, почему этот крем должен стать частью домашнего ухода за кожей. Но прежде позвольте мне быстро показать вам рецепт:

    Рецепт крема для лица своими руками

    Вам понадобится

    • 1 мускатный орех (или эквивалентное количество молотого мускатного ореха, например, этот * )
    • 100 мл / половина чашка кокосового молока
    • 1 столовая ложка масла

    Как приготовить домашний крем для лица

    Мелко натереть мускатный орех.Положите его в кастрюлю вместе с двумя другими ингредиентами и доведите все до кипения. Теперь вам просто нужно подождать, пока примерно половина смеси не испарится. Этот шаг позволит избавиться от лишней жидкости. После этого процедить массу и переложить в выбранную вами емкость. Обязательно предварительно продезинфицируйте контейнер!

    Вот оно! Ваш собственный крем для лица своими руками готов! Если вы храните его в ванной или в другом месте при комнатной температуре, используйте его в течение недели. Хранение в холодильнике дает вам до 2 месяцев, чтобы закончить крем.

    Теперь вы, наверное, задаетесь вопросом: почему мускатный орех? Может быть, это только я, но я не слышала об использовании мускатного ореха в уходе за кожей до того, как наткнулась на этот рецепт. Поэтому, естественно, мне пришлось провести небольшое исследование. Давайте выясним, что именно различные ингредиенты могут сделать для вашей кожи.

    Польза мускатного ореха для кожи

    Несмотря на то, что мускатный орех обычно называют специей, он также обладает рядом полезных свойств для кожи.

    Прежде всего, обладает сильными антибактериальными свойствами.Всем известно, насколько проблемными могут быть бактерии на коже. Особенно людям, которые когда-либо имели дело с проблемами кожи или даже акне. (Поверьте мне, я знаю, о чем говорю. Я много лет боролась с болезненными гормональными прыщами!)

    Еще одним полезным свойством мускатного ореха является его противовоспалительное действие. Теперь, прочитав это, вы, возможно, захотите использовать много мускатного ореха на своей коже.

    Итак, предостережение: слишком много мускатного ореха на лице может вызвать покраснение.Также будьте осторожны, если у вас очень чувствительная кожа. Обязательно протестируйте этот крем на небольшом участке, прежде чем наносить его на все лицо.

    Польза кокосового молока для кожи

    В последнее время все используют кокосовое масло для ухода за волосами и лицом. Но знаете ли вы, что кокосовое молоко также может стать прекрасным средством для ухода за вашей кожей?

    Подобно кокосовому маслу, помогает бороться с бактериями, так как обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

    Белая жидкость также отлично увлажняет кожу.И люди восхищаются тем, какой пухлой и мягкой выглядит их кожа после «молочной ванны».

    Наконец, кому не нравится запах кокоса? Пахнет пляжем и солнцем и просто ооочень вкусно!

    По теме: Кокосовое масло для волос: реальная польза

    Какое масло для крема для лица своими руками?

    Вы могли заметить, что в рецепте не указано, какое масло использовать. Это сделано специально, так как ни одна кожа не похожа на другую. Любое масло поможет сделать консистенцию похожей на крем.

    Тем не менее, вы можете подумать, какое масло обычно нравится вашей коже.Разные типы кожи по-разному реагируют на разные масла. Элизабет из The Nourished Life написала целую запись в блоге на эту тему, так что продолжайте и проверьте ее, если вы чувствуете, что можете использовать больше информации о маслах.

    Мое любимое масло для ухода за кожей — технически воск: масло жожоба. Этот* на 100 % чистый, органический, сертифицированный USDA, и не содержит гексана.

    Для всего, что вы наносите на кожу, используйте те же правила, что и для еды. Это ни в коем случае не должно причинять вам вреда.Никаких странных химикатов, которые изменяют ваши гормоны. Но это тема для другого поста.

    Итак, вот оно. Все, что вам нужно знать, чтобы пойти и попробовать маску для лица с мускатным орехом и кокосовым молоком. Если вы попробуете этот рецепт, оставьте мне комментарий и расскажите, как вам это понравилось!

    Связанный: Легкая домашняя маска для лица для сухой кожи зимой

    *Эти ссылки являются так называемыми ссылками предоставления, то есть без каких-либо дополнительных затрат для вас я могу получить комиссию, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку .

    Домашняя маска-пилинг [Рецепт]

    Я помню, как проводил время с мамой в спа-салоне. У нее была пилинг-маска, которую она держала в аптечке. Она позволяла мне надеть его, и я нетерпеливо танцевала, ожидая, пока оно высохнет. Затем я снял его и уставился на все эти маленькие отпечатки клеток кожи (я был слишком молод, чтобы иметь *такое* количество мертвых клеток кожи). Это было похоже на магию красоты!

    Что ж, в последнее время я полностью увлеклась красотой, сделанной своими руками. Это просто, обычно дешево, и это позволяет мне лучше контролировать то, что я наношу на свое тело и кожу.Поэтому, когда я наткнулась на пару слухов о том, что можно делать отшелушивающие маски в домашних условиях, мне пришлось попробовать. Это было так здорово! Легко, быстро и с небольшим количеством эфирного масла пахло великолепно!

    Что вам нужно:

    • небольшой контейнер
    • Палочка от эскимо или что-то еще, чем можно помешивать
    • Неароматизированный желатин
    • Молоко
    • Эфирное масло на ваш выбор

    Что делать:

    1. Умойтесь и промокните лицо насухо.
    2. В небольшую миску высыпьте один пакет неароматизированного желатина.
    3. Добавьте 2 капли эфирного масла. В этом я использовала эвкалипт из-за его открывающих пор свойств и против прыщей. Я бы тоже попробовала грейпфрут.
    4. К желатину и маслу на 2 ст.л. молока. Размешайте его, пока он не станет влажным на всем протяжении. Будет комковато.
    5. Поставьте в микроволновку на 10 секунд. Он должен выйти не комковатым. Если нет, выключите его еще на 5 секунд. Энергично перемешайте.
    6. Смесь застывает довольно быстро, поэтому, пока вы еще можете, нанесите ее тонким слоем на все лицо. Избегайте попадания в глаза и брови, так как он выдергивает тонкие волоски.
    7. Когда маска затвердеет и высохнет (вы это поймете, поверьте мне), снимите ее понемногу.
    8. Аккуратно смойте все, что вы пропустили, и нанесите увлажняющий крем.

    Должен вам сказать — мне очень нравится этот рецепт! Это что-то настолько простое, что я могу приготовить его вечером, когда захочу спа-процедуры. Я регулярно беру его во время «девчачьей ночи» со своими друзьями. Это идеальная маска-пилинг для вечеринок!

    Посмотрите другие мои посты о красоте!

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Меня зовут Кайла, я графический дизайнер. Это означает, что я люблю красивые вещи, а также люблю делать бесплатные распечатки! Я так рада, что вы заглянули в мой блог, и я надеюсь, что вы будете следовать за мной на Facebook, Twitter, Google +, Pinterest или Instagram!! (Да, и я полностью зависим от Интернета).

    Родственные

    Увлажняющий крем для лица с маточным молочком своими руками

    «Рецепты органической красоты от Eve — полное руководство по естественной красоте своими руками» — это моя долгожданная книга с сокровищницей эффективных и простых рецептов из 100% натуральных ингредиентов.
    Вы можете прямо сейчас заказать электронную книгу на Amazon всего за 4,99 доллара США или получить издание в мягкой обложке за 19,99 долларов США.

    Я также открыл свой собственный небольшой бизнес, предлагающий полностью натуральное сырое масло ши! Каждый раз, когда вы покупаете мое масло ши, вы поддерживаете женский кооператив Ганы, в котором работают 95 женщин и который покупает орехи ши у более чем 5000 женщин в 44 общинах.

    Наконец, посмотрите мои любимые списки покупок на Amazon. Я получу небольшую комиссию от партнерской программы Amazon, если вы что-то закажете, и это без каких-либо дополнительных затрат для вас.
    Спасибо за поддержку!

    После долгих исследований и экспериментов я придумала свой собственный увлажняющий крем для лица «Сделай сам» с маточным молочком, аналог «знаменитого» египетского волшебного крема с маслом жожоба, гидрозолем цветов апельсина, пчелиным прополисом, маточным молочком и пчелиным воском.Он творит чудеса с тонкими линиями, морщинами и в качестве домашнего крема для глаз.

    Что такое египетский волшебный крем?

    Если вы не слышали об этом популярном креме, египетский волшебный крем для кожи — это целебный бальзам, который на самом деле может быть точной формулой легендарного крема для кожи, найденного в древних египетских гробницах. Утверждается, что одну баночку можно использовать в качестве крема для лица, крема для глаз, маски для волос, средства от ожогов и ран, облегчения потрескавшейся/сухой кожи, бальзама для губ, детского крема, бальзама для бритья, заживления шрамов и растяжек, избавления от целлюлита… Знаменитости, такие как Кейт Хадсон и Кэмерон Диаз, клянутся им!

    Единственным недостатком является жирная текстура, которую он оставляет после себя, поэтому я решила создать свою собственную версию крема, более легкую — вот мой увлажняющий крем для лица DIY с маточным молочком .

    Я разработала свою собственную волшебную формулу, заменив оливковое масло маслом жожоба и исключив мед, так как он оставляет на коже жирную и липкую пленку. Я пользуюсь этим кремом уже несколько недель и должен сказать, что заметил огромную разницу в состоянии моей кожи и морщин. Когда вы впервые применяете его, он может показаться немного липким из-за прополиса, но через несколько минут ваша кожа полностью впитывает его, и результаты на моей коже очень гладкие. Он буквально сузил мои поры и улучшил текстуру моей кожи, оставив после себя эфирное сияние и тонкий блеск.Этот материал похож на волшебство!

    Основные ингредиенты Увлажняющее средство для лица DIY с маточным молочком

    Есть только 6 ингредиентов, чтобы сделать этот святой Грааль увлажняющий крем для лица своими руками с маточным молочком , который вы можете легко найти на Amazon.com.

    Порошок маточного молочка, сушеный и замороженный

    Маточное молочко, секрет желез рабочих пчел, скармливается личинкам пчел, независимо от их предназначения стать рабочими (стерильными самками), трутнями (самцами) или матками (фертильными самками).Это сильнодействующее вещество, содержащее белки, незаменимые жиры, углеводы и воду, скармливается личинкам маток на протяжении всего периода их развития. Он предлагает множество преимуществ для кожи, в том числе:

    • Противовоспалительные свойства
    • Улучшает текстуру кожи
    • Уменьшает появление темных кругов
    • Уменьшает темные пятна и шрамы
    • Лечит акне
    • Борется с кандидозом, экземой и т. д.

    Маточное молочко — это мощное средство для ухода за кожей, которое поможет вам добиться безупречной кожи.Он помогает разгладить морщины и придает молодость коже, заставляя ее сиять изнутри. Вы можете получить сухой лиофилизированный порошок маточного молочка здесь

    Экстракт пчелиного прополиса

    Более известный как пчелиный клей, пчелиный прополис, который медоносные пчелы производят путем смешивания пчелиного воска и слюны с экссудатом, собранным из потоков сока, почек деревьев и других источников (ботанических). В то время как пчелы в основном собирают нектар и пыльцу, они также собирают древесную смолу и воду для изготовления прополиса, чтобы заклеить небольшие зазоры в улье.

    Преимущества экстракта пчелиного прополиса

    :

    • Уменьшает воспаление и покраснение
    • Уменьшает пигментацию
    • Повышение выработки коллагена
    • Предлагает антиоксидантную защиту от солнечного света, радиации и загрязнения

    Купить пчелиный прополис можно здесь.

    Гидрозоль цветов апельсина

    Вода из цветков апельсина — это натуральный ароматный прозрачный побочный продукт, полученный путем дистилляции свежих горьких цветков апельсина. Традиционно используется во Франции и некоторых других странах из-за его аромата и поразительных свойств кожи.Это сильнодействующее масло используется для:

    • Очищение кожи
    • Отшелушивание кожи
    • Лечение экземы
    • Лечение акне
    • Сужение пор
    • Лечение розацеа и псориаза (состояний, вызывающих воспаление)

    Вы можете купить бутылку на 4 унции гидрозоля цветов апельсина здесь.

    Органическое масло жожоба

    Родом из Южной Аризоны, Калифорнии и Северо-Западной Мексики, жожоба представляет собой кустарник, из которого добывают масло жожоба.Традиционно используемое для лечения ран и язв, сегодня масло жожоба широко используется для улучшения текстуры кожи. Его многочисленные преимущества для кожи включают:

    • Помогает сохранить кожу увлажненной
    • Борется с окислительным стрессом и другими токсинами (содержит витамин Е)
    • Создает успокаивающее покрытие на поверхности кожи
    • Предотвращает появление прыщей
    • Предотвращает избыточное выделение кожного сала
    • Способствует синтезу коллагена

    Это один из ключевых ингредиентов увлажняющего крема для лица «Сделай сам» с маточным молочком. Мне нравится наносить его на лицо, потому что он хорошо впитывается и не оставляет жирных следов .Вы можете купить это здесь.

    Органический белый пчелиный воск

    Это натуральное вещество, вырабатываемое пчелами рода Apis, которое выбрасывается в улей или на него. Этот мощный ингредиент используется для формирования ячеек для хранения и защиты меда в улье. Сегодня органический белый пчелиный воск широко используется в качестве защитного агента в кремах и косметике. Его основные преимущества включают в себя:

    • Увлажняет (сохраняет кожу увлажненной)
    • Помогает защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды
    • Успокаивает зуд и другие воспалительные состояния
    • Витамин А способствует омоложению кожи

    Вы можете купить этот ингредиент здесь, на Amazon.

    Эфирное масло лаванды

    Я добавил эфирное масло лаванды из-за его целебных свойств, а также потому, что оно помогает сохранить крем.

    Увлажняющий крем для лица с маточным молочком своими руками

    Время подготовки: 10 минут

    Время приготовления: 10 минут

    Общее время: 20 минут

    Автор: Organic Beauty Recipes By Eve
    • Добавьте белый пчелиный воск, масло жожоба и цветы апельсина в пароварку или алюминиевую воды на среднем огне, пока они не растают.

    • Снимите с огня и сразу же перемешайте ручной лопаточкой для взбивания яиц, пока крем не начнет формироваться и не станет консистенцией сливок. Ваш шпатель должен оставить следы на креме.

    • Добавьте сухой лиофилизированный порошок маточного молочка, хорошо перемешайте.

    • Добавить пчелиный прополис, хорошо перемешать.

    • Добавьте эфирное масло лаванды и хорошо перемешайте.

    • Налить в стеклянную банку. Лучше всего хранить этот крем в холодильнике, чтобы сохранить свойства высушенного замороженного маточного молочка.

    • Аппи на ночь, перед сном как кольдкрем.

    Учебное пособие «Сделай сам» увлажняющий крем для лица с маточным молочком

    Шаг 1

    Добавьте белый пчелиный воск, масло жожоба и цветы апельсина в пароварку или алюминиевую миску, наполненную водой, на среднем огне, пока они не растают.

    Шаг 2

    Снимите с огня и сразу же перемешайте ручной лопаточкой для взбивания яиц, пока крем не начнет формироваться и не станет консистенцией сливок.Ваш шпатель должен оставить следы на креме.

    Шаг 3

    Добавьте сушеный заморозить королевский желе порошок, хорошо перемешайте.

    Добавление прополиса и лавандового эфирного масла (необязательно), хорошо перемешайте.

    Разлейте по красивым баночкам!

    3 основных преимущества маточного молочка для кожи

    против морщин

    Маточное молочко

    — это чудодейственный ингредиент для кожи, содержащий огромное количество антиоксидантов, помогающих бороться с признаками старения. Кроме того, он предотвращает повреждение кожи свободными радикалами, что является основной причиной появления морщин. Маточное молочко содержит мощные усилители коллагена, которые помогают восстанавливать и омолаживать кожу.

    Безупречный оттенок кожи

    Чрезмерное пребывание на солнце и ущерб окружающей среде могут нанести ущерб вашей коже. Маточное молочко содержит ингредиенты, улучшающие состояние кожи, которые помогают бороться с гиперпигментацией, сужать поры и улучшать текстуру кожи, придавая ей безупречный цвет лица.

    Анти-акне Маточное молочко

    содержит огромное количество минералов, таких как цинк и магний, а также мощные пептиды, которые помогут вам бороться с прыщами. Он также способствует синтезу коллагена, что помогает уменьшить появление шрамов от угревой сыпи.

     

    Дайте мне знать, как вам этот новый рецепт и преимущества этого увлажняющего крема для лица DIY с маточным молочком в комментариях ниже!

     

    Подписаться:

    Надеюсь, вам понравился мой рецепт, пожалуйста, поделитесь любовью и оцените ***** в комментариях ниже!

    Ева Кабанель

    Я Ева, создатель рецептов органических средств по уходу за кожей своими руками с 2010 года, которая любит устраивать большой беспорядок на кухне!
    Я отправился в путешествие, чтобы дать женщинам возможность отказаться от всех коммерческих косметических продуктов, наполненных химическими веществами, и поделиться тем, как сделать свои собственные органические рецепты красоты дома и вести более здоровый образ жизни.

    Домашние кремы для лица и тела, масло для тела, бальзамы для губ, маски для лица, шампуни и натуральные духи больше не будут для вас секретом!

    Я самоучка, читаю много книг и провожу много часов на кухне, создавая новые домашние рецепты красоты. Все мои рецепты уникальны и проверены на людях!

    В 2016 году я изучал ароматерапию и получил сертификат Школы естественных наук о здоровье.

    Найдите меня в: Интернет | Твиттер | Инстаграм | Facebook

    Желатин: штука «красоты»!

    Как многие из вас знают, я живу в штате Юта, США.S.A. — Земля ЗЕЛЕНОГО ЖЕЛЕ!

    Когда в 2002 году здесь проходили зимние Олимпийские игры, одним из самых популярных значков, которые продавали, был значок «Зеленое желе»! 🙂   Знаем наш желатин!

    Но я НИКОГДА не знала, что существует столько ДРУГИХ способов использования желатина, которые не имеют ничего общего с кулинарией… и все, что связано с КРАСОтой! 🙂

    Желатин — это натуральный продукт, извлекаемый из кожи и костей животных. Он обладает коллагеноподобными свойствами, повышающими эластичность кожи, а также белком, укрепляющим волосы и ногти.

    Вот коллекция рецептов красоты, содержащих этот чудо-ингредиент:

    Маска для волос

    Сделайте ваши волосы сильными и блестящими, защитив их от секущихся кончиков и ломкости с помощью желатиновой маски для волос.
    Смесь 1 ст. неароматизированного желатина, 1 стакан воды и 1 ч. л. яблочный уксус. Нанесите гелеобразную смесь на вымытые шампунем волосы, оставьте на 5 минут, затем смойте.

    Суперукрепляющее средство для ногтей

    Положите 1/2 унции.(1/2 пакета) простого желатина в небольшой миске и залейте желатин 1/2 стакана кипятка. Тщательно перемешайте деревянной ложкой или одноразовой мешалкой. Замочите ногти на 10 минут. Затем хорошо промыть.
    Перелейте неиспользованную желатиновую смесь в закрывающийся контейнер и храните в холодильнике около 2 месяцев. В следующий раз, когда вы захотите побаловать свои ногти, подогрейте их в микроволновой печи на пару секунд. Он быстро растает и будет готов к употреблению!

    Отшелушивающее очищающее средство

    Добавьте 1/2 чайной ложки кукурузной муки к 1/2 чайной ложки порошкообразного желатина, чтобы получилась смесь.Нанесите на влажное лицо и аккуратно помассируйте кожу для отшелушивания. Через несколько минут ополосните лицо теплой водой.

    Пористые полоски

    Сделайте маску для удаления черных точек своими руками. Смешайте 1 столовую ложку порошкообразного желатина и 1 столовую ложку молока в миске, пригодной для использования в микроволновой печи. Нагрейте около десяти секунд и нанесите на область носа с помощью кисточки. Оставьте на лице на десять минут, а затем снимите.

    Маска для лица

    Добавьте 1/4 стакана порошкообразного желатина в 1/2 стакана горячей воды.Тщательно перемешайте. К этой жидкости добавьте 1/4 стакана лимонного сока. Нанесите смесь на лицо ватным тампоном. Через десять-пятнадцать минут смойте теплой водой.

    Овсяно-медовая маска

    Домашняя маска из овсяных хлопьев с успокаивающими свойствами. Добавьте 1/2 стакана приготовленной овсянки, 1/4 стакана жидкого желатина и 1/2 чайной ложки меда. Смешайте ингредиенты вместе и нанесите на лицо. Оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

    Добавка для шампуня

    Для укрепления волос увеличьте содержание белка в шампуне с желатином! Желатин
    — отличный способ мгновенно сделать волосы гуще.Прокрашивает каждую прядь и придает волосам объем уже после первого применения. Насыпьте одну упаковку неароматизированного желатина в свой обычный шампунь. Хорошо встряхните и используйте так часто, как вы моете волосы. Желатиновый шампунь придаст текстуру тонким волосам.

    Гель для волос

    Половину чайной ложки желатина растворить в 1 стакане теплой воды. Добавьте больше желатина по мере необходимости, чтобы достичь желаемой консистенции.
    Ароматизируйте несколько капель вашего любимого эфирного масла (по желанию), и ваш гель для волос готов к использованию.Храните гель для волос в холодильнике между использованиями.

    Красота изнутри. . .

    И хотя этот пост посвящен КРАСОТЫ желатина… я не мог опубликовать его, не упомянув, по крайней мере, другие преимущества для ЗДОРОВЬЯ. Многие исследования показали, что прием желатина внутрь может уменьшить потерю костного коллагена, уменьшить ущерб, вызванный остеопорозом, и сохранить ваши кости крепкими и прямыми. Рекомендуемая дозировка – пить напиток по 2 ч. л. с горкой.порошка неароматизированного желатина, добавленного в 1/2 стакана фруктового сока.

    Разве вся эта информация не заставляет вас хотеть найти эту маленькую коробочку с желатином, притаившуюся в глубине вашей кладовой, и сделать с ней что-нибудь КРАСИВОЕ? 🙂

     


    Увлажняющая маска для лица с авокадо своими руками

    Получите сияющую кожу с этой удивительной увлажняющей маской для лица с авокадо, сделанной своими руками! Он готовится из простых ингредиентов, которые можно найти прямо у себя на кухне.

    В это время забота о себе важнее, чем когда-либо! Из-за всего, что происходит, так легко забыть проверить себя и уделить столь необходимое ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ! Самостоятельное время не должно быть чем-то сложным или дорогим… это может быть так же просто, как найти время, чтобы позаботиться о своей коже с помощью увлажняющей маски для лица из авокадо, сделанной своими руками!

    Вот еще несколько идей по уходу за собой дома:

    Маски для лица — мой джем! У меня в шкафу в ванной свалено огромное количество косметических масок, потому что я полна решимости найти идеальную маску, которая придаст мне сияние молодости! Поскольку у меня не было возможности делать покупки в некоторых из моих любимых косметических магазинов, я решила взять дело в свои руки и сделать маску для лица самостоятельно!

    Раньше я делал много масок для лица, но результат меня не впечатлил… до сих пор! Эта увлажняющая маска для лица с авокадо — именно то, что нужно моей суперсухой коже! Он содержит множество питательных ингредиентов, и его очень легко приготовить!

    Вот еще несколько идей по уходу за собой дома:

    Вот что вам нужно:

    Авокадо – Авокадо содержит полезные жиры, а при нанесении на кожу натуральные масла питают и увлажняют ее. Они также богаты антиоксидантами и витаминами, которые могут помочь при покраснении и воспалении.

    Мед – Мед может помочь при различных проблемах с кожей, включая прыщи, экзему и псориаз. Это также может помочь при заживлении и воспалении.

    Обычный йогурт . Кремообразная текстура йогурта помогает удерживать влагу и потенциально осветляет кожу. Некоторые исследования показывают, что он может даже помочь выровнять тон кожи.

    Лимонный сок – Лимоны богаты витамином С, который является антиоксидантом и отбеливающим средством.Это помогает придать коже безупречное сияние, а также помогает предотвратить потемнение авокадо!

    Дополнительно: овсяные хлопья . Если вы хотите повысить эффективность этой маски, добавьте овсяные хлопья! Его противовоспалительные свойства могут помочь успокоить и лечить кожу.

    Вот еще несколько идей по уходу за собой дома:

    Как сделать маску для лица из авокадо

    При приготовлении этой маски просто добавьте все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы. Умойте лицо очищающим средством, высушите, а затем обильно нанесите маску на лицо и шею. Оставьте на 20 минут, прежде чем смыть маску.

    *Совет профессионала: перед нанесением я кладу маску в холодильник на несколько минут. Прохладная температура может помочь уменьшить поры и разгладить тонкие линии и морщины!

    Если вы позаботитесь о ВАС, это принесет вам столько умиротворения и безмятежности. Это определенно отличный способ улучшить ваше настроение, ваш день и вашу кожу!

    Вот еще несколько идей по уходу за собой дома:

    Увлажняющая маска для лица с авокадо своими руками

    Автор Beautiful Eats & Things

    Ингредиенты

    • 1 спелый авокадо
    • 1/3 кружка йогурт
    • 2 чайные ложки медовый
    • 1 столовая ложка лимонный сок
    • по желанию: 2 столовые ложки овсяных хлопьев

    Инструкции

    1. Добавьте все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы.

    2. Умойте лицо очищающим средством, высушите, а затем обильно нанесите маску на лицо и шею.

    3. Оставьте на лице на 20 минут.

    4. Смойте маску с лица и выполните свой обычный уход за кожей.

    Примечания к рецепту

    Вот еще несколько идей по уходу за собой дома:

    Использование желатина, преимущества и вкусные рецепты

    Содержание[Скрыть][Показать]

    Желатин — это продукт с вековой историей, который, как и коллаген, приобрел современную популярность благодаря своим возможностям улучшать состояние кожи и замедлять старение.Он широко известен как основной ингредиент таких продуктов, как желе, но у этой простой пищи гораздо больше потенциала!

    Что такое желатин?

    Желатин представляет собой компост из аминокислот, полученный из коллагена. Коллаген хорошо известен своими полезными свойствами для кожи и волос и во многом похож на желатин.

    Желатин в основном состоит из аминокислот глицина и пролина. Его получают из костей, волокнистых тканей и органов животных. Эти аминокислоты необходимы не только для правильного роста кожи, волос и ногтей, но и для оптимальной иммунной функции и регулирования веса.

    Как население, мы не потребляем эти части животных так часто, как раньше. Некоторые эксперты в области здравоохранения утверждают, что наша современная привычка есть большое количество мышечного мяса (например, стейка) без употребления в пищу органов и соединительной ткани или приготовления бульона из костей может способствовать развитию современных болезней.

    Глицин, который составляет около 1/3 аминокислот в желатиновом порошке, обладает противовоспалительным действием, и есть доказательства того, что он может ускорить заживление ран. Глицин в желатине также может помочь облегчить и улучшить качество сна.

    Как производится желатин?

    Желатин является (и всегда был) очень питательным продуктом, а также очень экологически чистым продуктом. Когда все наиболее желательные части животного удаляются, остаются кожа, кости и сухожилия. Они используются для производства желатина и коллагена.

    Наши бабушки делали это на своей кухне, используя животное целиком для различных целей, например, для приготовления бульона. Приготовление костного бульона по-прежнему является отличным способом получить пользу от желатина, но теперь порошки желатина и коллагена упрощают добавление этих аминокислот в продукты и рецепты.(См. некоторые из моих любимых рецептов ниже.)

    Использование желатина

    Согласно «Пищевым традициям» и большей части информации, которую я прочитал в Фонде Вестона А. Прайса, желатин полезен для здоровья, в том числе:

    • Поддерживает рост кожи, волос и ногтей
    • Полезен для суставов и может способствовать их восстановлению
    • Может помочь подтянуть дряблую кожу (например, после рождения шести детей за девять лет…)
    • Может улучшить пищеварение, так как естественным образом связывается с водой и помогает пище легче продвигаться по пищеварительному тракту
    • По слухам, помогает избавиться от целлюлита
    • Отличный источник пищевого коллагена (примечание: коллаген слишком велик, чтобы впитываться кожей, поэтому эти кремы для кожи довольно бесполезны… принимайте его внутрь и используйте кокосовое масло для лосьона!)
    • Источник протеина (хотя и не впечатляющий), но содержащиеся в нем специфические аминокислоты могут помочь нарастить мышечную массу.

    Преимущества желатина

    Желатин

    был добавлен в формулы для поддержания здоровья суставов, и многие люди отмечают почти немедленное облегчение суставов от него, хотя причина может быть не такой простой. Как поясняет эта замечательная статья доктора биологических и эндокринологических наук (прочитайте!) :

    Долгое время считалось, что терапевтический эффект желатина при артрите обусловлен его использованием для восстановления хрящей или других соединительных тканей вокруг суставов просто потому, что эти ткани содержат большое количество коллагена.(Маркетологи предполагают, что употребление в пищу хрящей или желатина способствует формированию хряща или другой коллагеновой ткани.) Некоторая часть потребляемого желатина встраивается в суставной хрящ, но это медленный процесс, и облегчение боли и воспаления, скорее всего, наступит почти мгновенно. , напоминающий противовоспалительный эффект кортизола или аспирина.

    Из-за его способности обволакивать и лечить желудок некоторые эксперты предлагают добавлять желатин в рацион, чтобы облегчить пищевую и другую аллергию.

    Почему я люблю желатин

    В дополнение к вышеупомянутой пользе для здоровья, связанной с балансировкой аминокислот и хорошим источником белка, я принимаю желатин из-за его положительного воздействия на кожу, волосы и ногти. Я заметил существенную разницу в тонусе и гладкости моей кожи.

    В качестве дополнительного преимущества он дает мне дополнительный белок и коллаген, а также способствует усвоению других минералов. Если вы пытаетесь улучшить здоровье кожи или суставов или занимаетесь силовыми тренировками, я бы рекомендовал желатин вместо сывороточных белков (которые часто вызывают воспаление и содержат дополнительные ингредиенты).Я также добавляю его в еду и напитки, которые готовлю для своих детей, чтобы помочь им лучше усваивать питательные вещества.

    Желатин особенно эффективен при употреблении с мясом (уравновешивает аминокислоты) или натощак (для стимулирования выработки гормона роста человека).

    В идеале, мы могли бы потреблять высококачественный домашний костный бульон (или высококачественный бульон, купленный в магазине) несколько раз в день, и он был бы хорошо сбалансирован и не нуждался бы в дополнительном желатине. Поскольку я еще не там, я на самом деле добавляю высококачественную порошковую версию.Не то, что из магазина, хотя вы можете сделать из него несколько полезных вариаций желе.

    Типы желатина и коллагена

    Желатин и коллаген часто путают, но они немного отличаются. С кулинарной точки зрения желатин создает в продуктах эффект «геля», а коллаген — нет. Коллаген легче смешивать с едой и напитками, потому что он не превращается в гель. В общем, это разные виды желатина и коллагена:

    • Порошок желатина – лучше всего подходит для использования в таких рецептах, как зефир, желе или другие желатиновые продукты.Это та марка, которой я пользуюсь.
    • Порошок коллагена – Порошок коллагена лучше всего подходит для смешивания с горячими или холодными жидкостями или даже с пищевыми продуктами. Коллаген часто используют скорее как добавку, так как его очень легко смешивать.
    • Морской коллаген . Морской коллаген работает так же, как порошок коллагена, описанный выше. Это отличный вариант для тех, кто избегает говядины и свинины.

    Желатин Рецепты и применение

    Таким образом, желатин является прекрасной добавкой для здоровья, но я также нашел для него множество кулинарных и косметических применений! Вот некоторые из моих любимых:

    1.Домашний зефир

    Это определенно любимое применение желатина моими детьми, и мы даже добавляем пробиотики, чтобы сделать их более здоровыми. Единственными ингредиентами являются мед, желатин, ваниль и вода, поэтому они являются отличной альтернативой купленным в магазине лакомствам.

    Их также легко приготовить, и вы можете добавить какао-порошок или экстракт мяты для разнообразия вкуса…

    Вот рецепт.

    2. Уход за волосами

    Я получил этот совет от Pinterest и был поражен тем, какое это интенсивное кондиционирующее и укрепляющее средство! Для приготовления смешайте 1 столовую ложку желатинового порошка с 1/2 стакана прохладной воды, пока не смешано. Добавьте 1/2 стакана теплой/горячей воды, 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда, чтобы получился густой гель/жидкость. Нанесите на голову и помассируйте волосы и кожу головы. Оставьте минимум на 5 минут и смойте горячей водой. Шампунь как обычно.

    Рекомендуется делать это до нескольких раз в неделю, чтобы получить желаемую густоту или силу волос, а затем раз в неделю для поддержания.

    3. Детские витамины своими руками

    Большинство жевательных витаминов, покупаемых в магазине, содержат много сахара, красителей и добавок.Эти самодельные жевательные витамины являются отличной альтернативой, плюс ваши дети также получат полезные свойства желатина!

    Существует бесконечное множество вкусовых комбинаций, и их легко приготовить дома! Вот рецепт.

    4. Шампунь для густоты

    Если вы хотите, чтобы волосы были более густыми и сильными, добавьте чайную ложку желатинового порошка в шампунь, чтобы придать волосам дополнительный импульс. Он также мгновенно добавит текстуру и объем волосам. Если вы используете домашний шампунь, как у меня, вам нужно будет добавить только около 1/2 чайной ложки на небольшую порцию.Если вы используете обычный шампунь из бутылочки, вы можете добавить чайную ложку или больше для достижения желаемого эффекта!

    5. Домашнее желе

    Домашние пакетики желе содержат несколько неприятных поддельных ингредиентов, но его легко приготовить дома. С домашним желе вы можете изменить вкус, добавить витамины или даже использовать вкусный водный кефир или чайный гриб в качестве основы для повышения уровня витаминов и пробиотиков! Кроме того, детям это нравится!

    6. Разглаживатель морщин

    Вы знаете эти чудесные кремы против морщин за $50+, которые не работают? Сэкономьте много денег, просто принимая желатин внутрь каждый день и используя кокосовое масло для ухода за кожей! Желатин, по сути, представляет собой приготовленный, порошкообразный коллаген (этот ингредиент, за который вы берете большие деньги, даже внешне не очень хорошо работает…).

    Прием желатина внутрь обеспечивает организм строительными блоками для создания великолепной кожи, волос и ногтей изнутри и помогает уменьшить морщины и растяжки, как я обнаружил, поскольку мои уменьшаются, чем больше я его принимаю.

    7. Пищеварительная помощь

    У вас запор или проблемы с пищеварением? Желатин может помочь!

    Nourishing Traditions и большая часть информации, которую я читал в Уэстоне А. Прайсе, рекомендует желатин (обычно в виде костного бульона) в качестве вспомогательного средства для пищеварения, поскольку он может успокаивать и лечить пищеварительный тракт.Я заметил огромные преимущества у нашего сына, которого мы подключили к протоколу GAPS, и я также видел, что ежедневное потребление помогает поддерживать гладкий и регулярный кишечник.

    8. Совместная помощь

    Желатин также обеспечивает строительные блоки для здоровых суставов, и люди с артритом, травмами суставов или болью в суставах могут заметить существенную разницу по сравнению с включением продуктов и добавок, богатых желатином. Даже WebMD говорит о совместном использовании Желатина:

    Желатин используется для снижения веса и лечения остеоартрита, ревматоидного артрита и ломкости костей (остеопороза).Некоторые люди также используют его для укрепления костей, суставов и ногтей. Желатин также используется для улучшения качества волос и сокращения времени восстановления после физических упражнений и спортивных травм.

    9. Маска для кожи

    Желатин

    наиболее эффективен при внутреннем применении, но даже наружно он может разглаживать и укреплять кожу. Еще один совет: смешайте 1 столовую ложку желатинового порошка с 2 столовыми ложками теплой воды и 1 столовой ложкой свежего лимонного сока и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой.

    10. Потеря веса

    Я не пробовал его специально для этой цели, но я нашел форумы спортсменов и бодибилдеров, которые используют обычный желатиновый порошок для похудения и поддержания веса, поскольку они утверждают, что он может увеличить выработку гормона роста человека (HGH) и увеличить метаболизм. На мой взгляд, у желатина достаточно других преимуществ для здоровья, которые стоит попробовать и для этой цели, даже если единственным результатом будет улучшение кожи, волос, ногтей, суставов и пищеварения.

    Протокол для похудения заключается в том, чтобы прекратить прием пищи по крайней мере за 3 часа до сна, а затем принять не менее 1 столовой ложки желатинового порошка прямо перед сном.Эти ребята разжевывали его прямо, но я настоятельно рекомендую смешать его с чашкой ромашкового чая, растворив его примерно в 1/3 стакана прохладной воды, а затем добавив 2/3 стакана теплого чая. Гораздо лучше текстура и вкус!

    11. Гормональная помощь

    Я писала о естественных способах сбалансировать гормоны, и тут, оказывается, желатин тоже может помочь:

    Слишком много эстрогена в организме (что может быть вызвано самыми разными причинами, включая гормональный дисбаланс, чрезмерное воздействие фитоэстрогенов, таких как содержащиеся в сое, и ксеноэстрогенов, содержащихся в пластмассах) может вызвать воспаление, бесплодие и способствовать ускоренному старению. Замечательные и, казалось бы, бесконечные преимущества желатина обладают антиэстрогенным эффектом, который может помочь компенсировать эффекты избытка эстрогена в организме.

    12. Домашний костный бульон

    Самый экономичный и насыщенный питательными веществами способ употребления желатина — приготовление домашнего костного бульона или бульона. Конечно, костный бульон не так хорош для приготовления зефира, мармеладных витаминов, желе или масок для волос, но это недорогой способ употребления желатина. Я также добавляю желатиновый порошок в супы и тушеные блюда для дополнительного увеличения количества желатина, но если вы не хотите пробовать все другие способы использования, по крайней мере, подумайте о том, чтобы включить домашний костный бульон в свой ежедневный рацион.Ваш кишечник скажет вам спасибо!

    Примечания:
    Я не врач и не играю по интернету. Если вы решите использовать желатин в качестве добавки, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, особенно если у вас есть какие-либо заболевания.

    Чтобы смешать желатиновый порошок с жидкостью без комков: сначала смешайте с небольшим количеством прохладной воды и хорошо перемешайте. Дайте постоять 2 минуты, а затем добавьте необходимое количество теплой воды. Это темперирует желатин и делает его гладким. Я также принимаю его ежедневно, добавляя его в травяные чаи таким образом.Вы также можете приобрести порошок коллагена, который не превращается в гель, но легко растворяется в горячей или холодной воде.

    Не добавляйте желатиновый порошок к вещам со свежим ананасом, киви или папайей, так как они инактивируют свойства загустителя. Кроме того, не кипятите его, так как он потеряет способность к загущению.

    Где взять желатин

    Я заказываю желатин в Интернете и использую этот бренд, поскольку я смог убедиться, что он получен от животных, выращенных на траве и выращенных в гуманных условиях. Порошок желатина превращается в гель и подходит для таких вещей, как желе, а сила коллагена отлично подходит для смешивания с горячими или холодными напитками.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.