Цвет глаз алсу – Было — стало: как с годами менялись внешность, стиль и личная жизнь звезды нулевых певицы Алсу

obaldela.ru

Алсу — секреты красоты и здоровья

Для мамы двоих детей у певицы Алсу невероятно стройная фигура, да и годы над ней будто не властны. Все такая же романтичная красавица из “Зимнего сна”. Можно подумать, что Алсу окружена личными тренерами, косметологами, не слезает с диет… но так ли это на самом деле?

По словам певицы, совсем не так. Алсу убеждена, что худенькая фигура не стоит испорченного здоровья и не изнуряет себя диетами. В ее жизни был период, когда из-за жесткого ограничения в еде и неправильного питания (чипсов, колы) она «посадила» желудок. Поэтому лучшим средством для поддержания хорошей формы считает физическую активность.

Ежедневно делает зарядку, растяжку, приседания, упражнения для пресса. Тренажеры не использует. По ее словам, руки и так в тонусе – детей постоянно поднимает.

Нет у Алсу и личного тренера. Занимается сама в домашних условиях, примерно, минут 10 в день. Любит кататься на велосипеде и роликах. Старается спать не меньше 8-и часов в сутки.

Считает, что к здоровому образу жизни, спорту и закаливающим процедурам необходимо привыкать с детства.

Что касается рациона питания, то Алсу ест все, но понемногу и часто, чтобы желудок не растягивался. По ее мнению важен не подбор продуктов, а их количество.

За свою хрупкую фигуру она благодарит папу. Пошла в него. У них в роду все стройные, хотя на диетах не сидят.

А вот за прекрасную кожу благодарна маме и бабушке. Женщины в семье Алсу поздно узнают, что такое морщины, даже не пользуясь кремами, а просто умываясь водой с мылом.

У косметологов певица бывает очень редко, не любит новомодных косметических средств, предпочитая натуральный уход. Умывается холодной водой. Иногда прикладывает к лицу лед. Это тонизирует кожу и сужает поры.

За волосами ухаживает с помощью “правильных” шампуней, подобранных индивидуально. Любит натирать волосы оливковым и касторовым маслом, чтобы лучше напитались.

Алсу негативно относится к вредным привычкам. Не курит и никогда не курила. Не переносит сигаретный дым. Никогда в жизни не пробовала наркотики. Алкоголь употребляет очень умеренно. Может позволить себе бокал-другой коктейля.

Алсу убеждена, что помимо физического здоровья, человек должен в первую очередь стремиться к внутренней красоте, к здоровью души. Отзываться на чужую боль, быть добрым, щедрым, не заносчивым.

Эти качества она с мужем старается воспитывать в дочках собственным примером. Ведь дети без принуждения копируют поведение родителей.

Алсу с дочками

Если между родителями любовь и уважение, нет грубых слов, ссор, ребенок это обязательно впитает.

Алсу хочет, чтобы девочки выросли женственными, добрыми, нежными. Прививает им чувство вкуса и меры. Надеется, что ее дочери никогда не захотят стать готами с пирсингом и наколками.

Считает, что женщина непременно должна быть опрятной, дисциплинированной. Держать дом в чистоте. Женщина-неряха – это страшно. Так воспитывал ее отец.

Несмотря на достаток и благополучие, приучает дочек самостоятельно трудиться, убираться в комнате, мыть посуду… Сама с удовольствием гладит мужу рубашки. Занимается делами по дому.

Старается воспитать детей в любви, но не избаловать. В детстве Алсу тоже не баловали, но она росла счастливым ребенком.

Алсу с печалью смотрит на то, как многие женщины тратят жизнь на карьерные успехи, забывая о своем истинном предназначении. Выбирают мужчин, ориентируясь не на качества души, а на количество денег и социальный статус.

Алсу с дочками

Такой подход не сможет сделать женщину по-настоящему счастливой. Прежде всего, женщина – жена и мать. А настоящая семья невозможна без настоящей любви.

Алсу всегда ставила семейные ценности выше успехов в карьере и благополучия, а дружеские отношения выше “звездных” и “денежных” статусов. Ее ближайшие подруги из обычных семей.

Певицу очень волнует тема здоровья необеспеченных детей. Она мечтает создать детский фонд помощи, активно принимает участие в благотворительных проектах.

Возглавляет семейный фонд «Радуга», который оказывает поддержку бедным слоям населения, занимается восстановлением больниц, школ и постройкой церквей.

Алсу убеждена, что каждый в состоянии сделать хотя бы минимальное пожертвование. Вместе люди могут намного больше.

Эксклюзивный автограф певицы Алсу для журналиста Дениса Бессонова.

Материал подготовил Денис Бессонов

ДРУГИЕ ПУБЛИКАЦИИ ОБ АЛСУ:

Алсу: я бы разочаровала Иглесиаса

Новогоднее пожелание Алсу

Возможно, Вас также заинтересуют:

ekskluziv-smi.ru

Алсу раскрыла свои секреты красоты: «Шикарное средство — это беременность»

Алсу

Каждое новое фото Алсу на ее странице в Instagram вызывает удивление и восхищение фолловеров: поклонники считают, что певица и многодетная мама выглядит гораздо моложе своих лет, и постоянно спрашивают звезду, как ей это удается. Но вот сама Алсу не понимает, почему ее внешний вид вызывает столько вопросов, и говорит, что ничего сверхъестественного для поддержания молодости и красоты не делает. Все проще простого, как объяснила артистка:

Меня всегда немного удивляет, когда восхищаются тем, как хорошо я «сохранилась для своего возраста». Друзья, какого возраста? С каких это пор 34 года — это возраст, в котором ты выглядишь уже так, что необходимы какие-то специальные, сложные процедуры?? И это вовсе не лукавство! Я правда считаю, что еще молода и, как говорится, в самом расцвете!

— обозначила свою позицию звезда.

Секреты красоты Алсу знакомы многим женщинам:

Уход за моим лицом довольно банален на самом деле! Любимая моя процедура, первым делом утром и перед сном — это «контрастные ванны» А именно: я несколько раз подряд умываю лицо теплой, а затем очень холодной водой (можно даже добавить лед). Таким образом кожа мгновенно просыпается и приходит в тонус! Кусочком льда также можно поводить вокруг глаз, чтобы снять утренний отек. Еще для тонуса кожи, по проверенному методу своей тетушки, в течении одной-двух минут хлопаю ладошками себя по лицу (такие мини-пощечины). Тут же почувствуете прилив кровообращения и увидите легкое покраснение. Поверьте, это намного эффективнее, чем всякие дорогущие тонизирующие кремы!

— делится Алсу.

Помимо этого певица один-два раза в неделю пользуется скрабом для лица, причем зачастую прибегает к народным средствам — кофе, засахаренному меду или морской соли с оливковым маслом. А вот к косметологу звезда ходит редко:

Крайне редко посещаю косметолога, но когда это случается, выслушиваю лекцию о том, что пора эти визиты сделать традицией, лучше предотвратить первые признаки взросления, чем их потом исправлять! Никаких процедур типа мезотерапии и ей подобных я пока не пробовала. Кожа пока сама справляется. Да и обязана это делать в таком красивом возрасте. Дальше — время покажет. А вообще, в первую очередь, конечно, я должна благодарить своих родителей и свои корни! Моя мама выглядит прекрасно и молодо и, надеюсь, меня ждет та же участь.

Но все-таки один секрет, который помогает Алсу выглядеть юной девушкой, есть:

Отметила для себя еще одно шикарное средство! И это беременность. Губки становятся пухлыми, кожа сияет, глаза светятся. Красота. Но для частого использования сложновато.

Напомним, что почти год назад, в августе 2016-го, Алсу родила третьего ребенка — долгожданного сына. И, кажется, действительно стала выглядеть еще краше!

www.spletnik.ru

Эволюция: Алсу | СПЛЕТНИК

Давно мы не делали героями нашей традиционной рубрики «Эволюция» российских селебрити. Но вот время пришло — в центре внимания певица Алсу, которая на днях представила тизер клипа к саундтреку ленты «Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее».

Алсу родилась в обеспеченной семье. Отец певицы — известный бизнесмен и политик Ралиф Сафин, мама — архитектор Разия Сафина. Родители старались всячески поддерживать начинания и развивать таланты любимой дочери, так что уже в 15 лет Алсу начала свою музыкальную карьеру, выпустив синглы «Зимний сон» и «Иногда», слова которых мы до сих пор помним наизусть. Когда девушке было 16, в продажу поступил ее первый альбом, получивший название «Алсу».

Всего за свою почти 20-летнюю карьеру Алсу выпустила 10 альбомов, среди которых были сборник колыбельных песен, альбом, посвященный 70-летию Великой победы, а также два альбома на английском языке и один на татарском (родной язык певицы).

В 2000 году Алсу отправилась на международный музыкальный конкурс «Евровидение», где она представила Россию и заняла почетное второе место — до победы на «Евровидении» Димы Билана в 2009 году результат, достигнутый Алсу, был самым высоким за историю участия нашей страны в конкурсе.

2000-2001

2007-2008

2010-2012

2013-2014

2015-2016

Помимо второго места на «Евровидении» в коллекции Алсу четыре награды «Золотой граммофон». Звезда также является лауреатом музыкального фестиваля «Песня года».

Помимо музыкальной карьеры, Алсу пару раз попробовала себя в качестве актрисы — в 2005 году звезда сыграла в фильме «Ловушка для призраков», а в 2008 году исполнила роль фрейлины в историческом сериале «Тайны дворцовых переворотов. Россия, век XVIII».

В личной жизни Алсу держит марку приличной и воспитанной девушки — никаких скандальных романов. В 2006 году певица вышла замуж за бизнесмена Яна Абрамова. Пара воспитывает двоих дочерей — Сафину и Микеллу.

О том, как с годами менялась внешность Алсу, сказать можно очень мало. Складывается впечатление, что певица нашла эликсир вечной молодости, который пьет каждый день. Бьюти-эксперименты тоже не про звезду — она давно нашла свой образ и строго ему придерживается.

2000-2001

2006-2007

2009-2010

2011-2012

2013-2014

2014-2015

www.spletnik.ru