Смоки айс фото пошагово для карих глаз: Изумрудный Смоки айс для карих глаз (64 фото)

Содержание

Изумрудный Смоки айс для карих глаз (64 фото)

Изумрудный Смоки айс


Смоки Изумрудные тени


Изумрудный Смоки


Смоки Изумрудные тени


Смоки айс зелеными тенями


Изумрудный Смоки


Смоки Изумрудные тени


Смоки Изумрудные тени


Смоки Изумрудные тени


Смоки Изумрудные тени


Смоки айс зелеными тенями


Смоки айс пошагово для зеленых


Смоки Изумрудные тени


Макияж изумрудный Смоки


Смоки айс изумруд


Макияж изумрудный Смоки


Смоки айс пошагово для зеленых


Изумрудный Смоки


Изумрудный Смоки айс


Макияж для зеленых глаз


Макияж с темно зелеными тенями


Изумрудный Смоки айс пошагово


Смоки Изумрудные тени


Изумрудный Смоки айс


Смоки Изумрудные тени


Смоки айс изумруд


Макияж Смоки айс для зеленых глаз


Изумрудный Смоки айс пошагово


Смоки кошачий глаз


Макияж Смоки айс для зеленых глаз


Смоки айс для зеленых


Зеленый макияж для карих глаз


Изумрудный Смоки айс


Изумрудный Смоки айс


Изумрудный Смоки айс с глиттером


Изумрудный Смоки айс


Макияж зеленый Смоки


Бирюзовый Смоки айс


Зеленый Смоки айс для карих глаз


Изумрудный Смоки айс


Сногсшибательный макияж


Макияж изумрудный Смоки


Изумрудный Смоки


Макияж в изумрудных тонах


Макияж Смоки фэнтези


Изумрудный Смоки


Макияж с зелеными тенями для карих глаз


Смоки с растушеванной стрелкой


Смоки макияж чёрно зелёный


Изумрудный Смоки айс


Изумрудный макияж для зеленых глаз


Изумрудный макияж для карих глаз пошагово


Зеленый Смоки айс для карих глаз


Легкий зеленый макияж


Вечерний макияж с зелеными тенями


Макияж с зелеными тенями для карих глаз


Смоки айс для зеленых


Макияж изумрудный Смоки


Макияж с бирюзовыми тенями для карих глаз


Макияж Смоки айс для зеленых глаз


Зелёный Шиммер Смоки айс


Макияж глаз Смоки с зеленым пигментом



макияж «Смоки айс» для карих глаз («Smoky eyes»)

Техника smoky eyes уже в течение многих лет не выходит из моды, поэтому важно знать, как делается смоки айс пошагово. Секрет такой популярности заключается в ее универсальности и невероятной красоте. Дымчатый макияж может делать девушка с любым типом внешности, цветом глаз и волос. Конечно же, цветовая гамма для брюнетки будет отличаться от той, которая идеально подчеркнет достоинства внешности блондинки или шатенки.

Делать такой визаж совсем не сложно, правильно растушеванные тени без заметных границ между оттенками и создают тот самый эффект окутывающей глаза дымки. Классический вариант смоки выполняется в черно-серой гамме, но сейчас существуют множество цветных версий такого макияжа, более подходящих для легкого повседневного визажа. Этапы нанесения теней везде одинаковые — необходимо добиться равномерной растушевки от самого темного до самого светлого оттенка из палитры.

В домашних условиях делать такой make-up лучше всего, используя уже готовую палетку теней, где цвета гармонично подобраны и прекрасно сочетаются между собой.

Проверяем косметичку — есть ли все необходимое для смоки айс

Прежде чем приступать к созданию дымчатого макияжа, необходимо убедиться, что в наличии есть вся косметика и кисти, которые необходимы. Базовый набор — небольшой, очень большое значение в нем имеют качественные кисти. Сама по себе техника макияжа не самая сложная из существующих в визаже. Для тех, кто решается сделать его первый раз, возможно, потребуется подробная инструкция или видео мастер класс. Но этим вопросом можно заняться после пополнения косметички необходимыми вещами.


Базовый набор для создания smoky eyes:


Этапы создания загадочной дымки

После того, как в косметичке появились все необходимые средства, можно приступать к созданию самого известного макияжа в стиле кинодив начала 20 века. Чтобы получить наиболее полную информацию про очередность действий, можно, к примеру, посмотреть мастер класс. Можно сделать смоки айс пошагово, воспользовавшись подсказками из глянцевых журналов, где часто расписывается та или иная техника макияжа. Мастер класс, проведенный профессиональным визажистом, тоже неплохой вариант, но менее доступный из всех, так как необходимо подстраиваться под расписание таких мероприятий, плюс необходимо быть готовой заплатить определенную сумму денег за такой мастер класс.


Подробная инструкция, как сделать макияж в стиле smoky eyes:


Важно после окончания нанесения make-up убрать с области под глазами осыпавшиеся тени, практически каждый мастер класс об этом не рассказывает и завершается на этапе подкрашивания губ помадой. После удаления следов от теней под глазами, можно эту область дополнительно припудрить или покрыть консилером.

Смоки айс — одна из наиболее популярных техник нанесения теней. Она в рекордные сроки заняла лидирующие позиции и продолжает их удерживать не один год подряд, постепенно дополняясь и формируя новые виды. Это излюбленная техника не только профессиональных визажистов, но и большинства девушек и женщин.

Что такое макияж «Смоки айс»?

Смоки айс также называют дымчатым макияжем. Данная техника отличается от прочих плавным переходом из тёмного цвета в светлый с подведением нижнего века.

В отличие от рельефной техники, в которой используется два-три оттенка теней, в смоки айс может содержаться гораздо большее количество тонов.

Эффект дымки создаётся благодаря аккуратному переходу и тщательной растушёвки. Классическим вариантом смоки айс считается макияж с использованием чёрного и тёмно-серого цветов. Однако сегодня используются практически любые оттенки для создания красивого и яркого мейкапа в дымчатом стиле.

В зависимости от назначения макияжа выбирают тона и вид смоки айс, наиболее подходящий к грядущему событию. Технику используют не только для вечерних мероприятий, но и активно применяют в дневном мейкапе.

Виды

В течением времени классическая техника макияжа в стиле смоки айс значительно разрослась и дополнилась новыми элементами и разновидностями. Дымчатый макияж поделили на две группы: по способам нанесения и по назначению.

В соответствии с назначением макияжа смоки айс бывает:

  • Классическим вечерним;
  • Ярким праздничным;
  • Повседневным;
  • Со стрелками;
  • С шиммером.

В большинстве случаев данные способы комбинируют для получения более эффектного образа. Так можно сделать яркий смоки айс со стрелками или дневной с использованием шиммера. Вместе с тем макияжу можно придать любую форму, начиная от элегантной овальной и заканчивая строгой продолговатой.

По способам нанесения дымчатый макияж делится на следующие подвиды:

  • Карандашный метод;
  • С использованием теней;
  • Смешанный стиль.

Первоначально смоки айс наносили исключительно при помощи мягкого широкого карандаша, который затем растушёвывали. После поверх карандаша начали добавлять тени, и, в конечном счёте, наиболее быстрым способом стало нанесение исключительно теней.

Тем не менее, множество визажистов до сих пор придерживаются именно второго метода нанесения смоки айс, так как он является наиболее стойким. Огромный выбор карандашей всевозможных оттенков, нюансов и текстуры позволяют значительно разнообразить дымчатый макияж.

Подбираем цветовую палитру теней

С помощью дымчатого макияжа можно выделить взгляд, подчеркнуть цвет и форму глаз, акцентировать внимание на овале лица. Выбор цветовой палитры для смоки айс зависит от многих факторов:

  • Тона кожи;
  • Цвета волос;
  • Оттенка глаз;
  • Назначения мейкапа;
  • Формы лица;
  • Разреза глаз;
  • Причёски.

Девушкам со светлыми волосами противопоказан слишком тёмный смоки айс, такие тона будут выглядеть вульгарно в сочетании с яркими локанами. Выполнять мейкап лучше всего тенями в оттенках:

  • Бежевых;
  • Коричневых;
  • Голубых;
  • Розовых;
  • Лиловых;
  • Золотистых;
  • Шампань.

Блондинкам больше подойдёт нюдовый или красочный вариант, а также стрелки и шиммер. Помаду же рекомендуется выбирать кремовую или матовую в нежных оттенках.

Для русых волос наиболее актуальными будут яркие цветовые решения дымчатого макияжа:

  • Пурпурные;
  • Изумрудные;
  • Синие;
  • Фиолетовые;
  • Фуксия.

Выполнять смоки айс для русоволосых девушек следует в смешанной технике. Подойдут и коричневые оттенки, а чёрный вариант следует заменить серыми, синими или бронзовыми тенями.

Для темноволосых девушек подойдут абсолютно любые виды смоки айс, так же, как и методы его нанесения. Из оттенков девушкам с тёмными волосами подойдут тени:

  • Чёрные;
  • Серебристые;
  • Шоколадные;
  • Фиолетовые;
  • Медные;
  • Цвета морской волны;
  • Индиго.

Помимо прочего создать потрясающий образ помогут насыщенные помады с матовым или сатиновым финишем. Оттенки помад: тёмно-розовый, холодный красный, марсала, бордо, амарант, пунцовый.

Миндалевидной форме глаз подойдёт смоки айс с заострённым и загнутым вверх уголком. При этом необходимо сделать акцент на складке между подвижным и неподвижным веком. Особенно интересно будут смотреться блестящие тени с шиммером. Лёгкий блеск поможет визуально «распахнуть» взгляд.

При близко посаженных глазах нужно наносить светлые тени на внутренний уголок глаза, а тёмные — на внешний. Для далеко посаженных глаз оттенки наносятся в обратном порядке.

В случаях асимметрии форм глаз

использовать необходимо яркие цвета, а также выделять складку между веками и затенять область у бровей. Такой нехитрый приём поможет визуально уравнять форму.

Для макияжа маленьких глаз понадобятся светлые тени, помогающие зрительно увеличить их. Тёмные оттенки в таком случае лучше наносить исключительно на подвижное веко и затемнить внешний уголок глаз. При этом важно не прокрашивать нижнее веко, иначе взгляд сузится.

Слишком большим глазам подходят тёмные нюансы и классический смоки айс. Макияж можно дополнить стрелками, но нежелательно использовать шиммер и перламутровые тени, а также не стоит наносить хайлайтер.

При нависшем веке важно аккуратно растушевать тени по всему веку, не выделяя при этом складку между подвижным и неподвижным. Общий тон поможет выровнять текстуру кожи, не акцентируя внимание на её несовершенствах.

Макияж «Смоки айс» для голубых глаз

Создание макияжа смоки айс для голубых глаз напрямую зависит от оттенка, который они имеют. Если девушка желает подчеркнуть зелёные нюансы, то следует выбирать золотистые и коричневые оттенки, можно с зелёным или серым подтоном. Серо-голубые глаза помогут подчеркнуть синие нюансы, а коричневые — более тёмные медные тона.

Смоки айс для голубых глаз выполняют в следующих цветах:

  • Серых;
  • Коричневых;
  • Розовых;
  • Серебристых;
  • Золотистых.

Серым глазам же больше подойдёт дымчатый макияж в чёрных, песочных, тёмно-серых и тёмных фиолетовых оттенках. Интересно будет смотреться мейкап в золотисто-коричневых нюансах и со стрелками.

С зелёными глазами идеально сочетается смоки айс в холодных тонах:

  • Пурпурных;
  • Лиловых;
  • Оливковых;
  • Изумрудных;
  • Шампань.

Классический чёрный рекомендуется заменить на серый с добавлением коричневого оттенок. Дополнить такой макияж помогут насыщенные стрелки с шиммером. Из помад следует отдавать предпочтение телесным нюансам и цветам с бежевым подтоном.

Макияж «Смоки айс» для карих глаз

Огромный выбор цветовой гаммы смоки айс предоставлен обладательницам карих глаз. Для создания дымчатого макияжа кареглазым девушкам подходят оттенки:

  • Чёрный;
  • Коричневый;
  • Мокрый асфальт;
  • Индиго;
  • Оливковый;
  • Васильковый;
  • Карамельный;
  • Золотистый.

Помаду к макияжу также можно выбирать из насыщенных ярких тонов: фуксия, алый, медный, натуральный с красным подтоном, пурпурный. Обычную кремовую помаду можно заменить на тинт или обычный блеск для губ с лёгким эффектом мерцания.

Дневной макияж «Смоки айс»

Дневной вариант макияжа смоки айс выполняют обычно в нюдовых оттенках с коричневыми элементами и шиммером. Не исключено использование контрастных стрелок для придания взгляду большей выразительности.

Наиболее подходящие оттенки для дневного смоки айс:

  • Персиковый;
  • Сиреневый;
  • Розовый;
  • Бежевый;
  • Медовый;
  • Телесный;
  • Светло-коричневый;
  • Коричный;
  • Шоколадный;
  • Светло-серый;
  • Золотистый;
  • Металлик.

Чтобы добиться идеального результата при создании смоки айс, профессиональные визажисты рекомендуют использовать не менее двух кистей для растушёвки и тщательно подготавливать основу для макияжа.

Основные правила по созданию дневного «Смоки айс»:

  • Обязательно используйте консилер. Его также можно наносить на веки, чтобы тени и карандаш удобнее легли и держались дольше;
  • Под тени следует наносить специальный праймер или прозрачную фиксирующую пудру;
  • Тёмные оттенки наносите исключительно на внешние уголки глаз, светлые — на внутренний, средние — на складку века;
  • Осторожно растушуйте тени для создания эффекта дымки;
  • При добавлении стрелок лучше использовать мягкий карандаш, который лучше растушевать.

Внешние уголки глаз не должны просто «обрываться», они также плавно должны переходить в натуральный оттенок кожи. При этом лучше придавать овальную форму уголка, слегка приподнимая вверх.

Минималистичный «Смоки айс»: пошагово

Можно создать минималистичный макияж смоки айс в чёрных тонах на каждый день. Создаётся он с помощью чёрного кайла и перламутровых теней цвета шампань. Также понадобятся две кисточки: жёсткая и мягкая.

Шаг 1: подготовка базы. В первую очередь подготавливаем кожу век к дальнейшему нанесению макияжа. Для дневного смоки айс помимо стандартных процедур и использования тональной основы или консилера можно прибегнуть к помощи специальным матовым теням телесного цвета, рекомендуется выбирать кремовую основу.

Ими покрываем веко целиком, чтобы скрыть мелкие недостатки кожи и для более лёгкого и удобного нанесения карандаша или кайла.

Шаг 2: нанесение кайала. Кайал — мягкий карандаш, предназначенный специально для создания контура вокруг глаз. Берём кайал чёрного цвета и проводим им толстую полосу по линии роста верхних ресниц. Более узкую линию чертим под нижним веком.

Шаг 3: растушёвка. Узкой жёсткой кисточкой растушёвываем кайал аккуратными движениями снизу вверх для придания эффекта дымки и создания лёгкой тени на глазах. При этом стараемся лишь немного увеличить линию, она не должна полностью покрывать подвижное веко. То же самое проделываем по нижнему веку.

Шаг 4: добавление теней. Выбираем наиболее натуральный оттенок теней, можно с бронзовым или медным подтоном. Идеальным вариантом будут тени цвета шампань или персик с перламутром. Кисточкой средней величины добавляем оттенок поверх «размытого» кайала по верхнему и нижнему векам, затем также растушёвываем.

Шаг 5: покраска ресниц. Тушь для дневного смоки айс лучше выбирать чёрную. Она прекрасно дополнит макияж. Прокрашивать необходимо и верхние, и нижние реснички, причём делать это следует осторожно, чтобы они не слиплись.

К минималистичному смоки айс подойдут натуральные оттенки помад с сатиновым или перламутровым финишем: телесный, персик, светло-розовый, палевый лиловый. Лёгкий блеск на губах идеально довершит образ.

Вечерний макияж «Смоки айс»

К вечернему смоки айс относятся классический стиль и яркий. В стандартном варианте дымчатого макияжа используются чёрный и серый цвета теней, которым при помощи кисти придаются различные формы.

Для красочного вечернего мейкапа подойдут различные оттенки:

  • Изумрудного;
  • Фиолетового;
  • Бордового;
  • Шоколадного;
  • Синего.

Можно создать гибрид классики и яркого смоки айс. Для этого следует обвести глаз по контуру верхнего и нижнего века чёрным карандашом, затем аккуратно растушевать его. Следом добавляются тени насыщенного цвета от края века к бровям. Под брови добавляется самый светлый оттенок теней и также растушёвывается.

Фиолетово-чёрный вечерний «Смоки айс»: пошагово

Сделать смоки айс для вечернего торжества в смешанной технике довольно легко даже без особых навыков. Для этого понадобится мягкий карандаш чёрного цвета с фиолетовым оттенком, тёмно-фиолетовые тени и две кисточки для растушёвки.

Шаг 1: основа. Подготавливаем основу для макияжа: наносим консилер и фиксирующую пудру. Затем берём мягкий карандаш и тщательно обводим подвижное веко. После проводим тонкую линию под нижним веком, чтобы кончик совпадал с верхним углом.

Вместо обычного карандаша можно использовать кайал схожего оттенка.

Шаг 2: первичная растушёвка. С помощью средней жёсткой кисти растушёвываем карандаш. Затем берём тёмно-фиолетовые тени и немного добавляем поверх. Можно взять тени с перламутровым оттенком для создания лёгкого блеска. Также растушёвываем, придавая миндалевидную форму.

Шаг 3: финальная растушёвка. Крупной кисточкой осторожно растушёвываем тени на веке, специально проводя снизу вверх на неподвижное веко. Можно ещё немного тёмных теней добавить на внешний уголок глаза для придания взгляду глубины.

Нижнюю линию аккуратно растушёвываем жёсткой кисточкой, уводя край за пределы века и соединяя с верхними тенями, чтобы придать нужную форму.

Шаг 4: ресницы. Берём чёрную тушь, другие оттенки будут смотреться неуместно и просто потеряются на фоне макияжа. Осторожно прокрашиваем верхние и нижние реснички от самого основания.

Помаду для губ под вечерний смоки айс можно выбрать и в нюдовых, и в насыщенных тонах. Желательно, чтобы подтон или оттенок совпадал с основным цветом макияжа. К описанному выше дымчатому мейкапу подойдут помады:

  • Фуксия;
  • Пурпурная;
  • С фиолетовым подтоном;
  • Винного оттенка.

Для лучшей фиксации теней и макияжа в общем визажисты советуют использовать специальный спрей, помогающий закрепить полученный результат и не позволяющий косметике осыпаться.

Главные ошибки

При нанесении макияжа смоки айс крайне важно учитывать все тонкости процесса, чтобы не допустить в процессе погрешностей. Однако, порой даже самым профессиональным визажистам не удаётся их избежать.

Основные ошибки при создании смоки айс:

  1. Использование консилера только в начале мейкапа. Консилер необходим не только для подготовки основы, с его помощью можно исправлять неаккуратные линии и скрывать осыпавшиеся тени под глазами;
  2. Отсутствие праймера под базу. Праймер необходим, чтобы тени не осыпались и не скатывались в течение дня;
  3. Пренебрежение натуральными оттенками в палитре. Даже небольшое количество нюдовых теней помогут сделать переход между цветами более плавным;
  4. Слишком плотный слой теней или кайала. Не следует обводить глаза тёмным оттенком по несколько раз, это не способствует более удобной растушёвке;
  5. Отсутствие фиксации и закрепления кремовых теней. Поверх теней и карандаша с мягкой текстурой обязательно необходимо нанести немного рассыпчатых сухих теней того же оттенка;

Smoky eyes — в буквальном переводе с английского «дымчатый глаз». Название говорит само за себя — это эффект в макияже, в котором за счет хорошей растушевки теней достигается томный и соблазнительный взгляд. Цветные смоки, техника выполнения — об этом подробнее.

Существует ошибочный стереотип , что смоки айс — это макияж, выполненный в черном цвете. Это совсем не так. Smoky eyes — это скорее эффект перехода темных теней в светлые. И смоки может быть ярким (вечерний макияж smoky eyes) и легким (дневной вариант). Оттенки теней и их насыщенность подбираются в соответствии с вашим колоритом внешности (о том, как определить — ). Если у вас светлая кожа, светлые волосы и светлые глаза, то, согласитесь, смоки в черном цвете будет смотреться инородно. Чем светлее глаза и кожа, тем светлее должен быть оттенок для smoky eyes; чем темнее кожа и глаза, тем темнее и тон для смоки.

Примеры смоки айс

Так как в классическом понимании смоки айс — вечерний макияж, соответственно, он должен быть достаточно ярким. Поэтому стоит обратить особое внимание на свою кожу — и полностью скрыть нюансы на лице (синячки, покраснения).

В этом макияже основной акцент делается на глаза, поэтому макияж губ должен быть выполнен в нейтральных оттенках.

Классическая схема наложения теней

Первый вариант — хорошо подходит для практически любых глаз, увеличивает глаз по ширине. Но будьте осторожны: если слишком далеко увести внешний угол, то глаза визуально станут уже (а вот для больших округлых глаз — это отличный вариант).
Второй вариант — подходит для опущенного внешнего уголка глаза. За счет того, что внешний кончик теней мы рисуем выше — зрительно глаз поднимается.

Порядок выполнения макияжа смоки айс
  1. Устраняем цветовые нюансы на лице, тонируем, припудриваем (включая веки).
  2. Наносим карандаш на примерно 2/3 подвижного века (площадь нанесения зависит от размера подвижного века и разреза глаз) близко к ресничному контуру, т.о., чтобы не оставалось «пустых» участков кожи. Растушевываем границы.
  3. Наносим кистью или аппликатором (получится насыщеннее) самые темные тени на карандашную основу. Растушевываем границу.
  4. На растушеванную границу кистью наносим более светлые тени. Также растушевываем.
  5. Чтобы дымка получилась эффектнее, можно добавить третьих самых светлых теней. И, конечно, также растушевываем.
  6. Тем же карандашом подводим нижнее веко, уменьшая линию по ширине ближе к радужке. Растушевываем.
  7. Наносим самые темные тени. Растушевываем.
  8. Более светлые тени наносим на границу темных и на серединку нижнего века. Растушевываем.
  9. Для придания взгляду большей выразительности и глубины можно пройтись мягким карандашом для глаз по слизистой. Но обратите внимание: так Ваш глаз визуально может казаться уже. Этот этап хорошо подойдет для обладательниц больших округлых глаз.
  10. На подвижное веко у ресничного края проводим подводку, утолщая линию к внешнему уголку.
  11. Тщательно прокрашиваем ресницы. Для большего объема можно наклеить пучки на внешние уголки глаз.
  12. Выполняем макияж бровей, губ, наносим румяна.

Оттенки теней под цвет глаз

Помните, что образ должен быть гармоничным. Оттенки и их насыщенность стоит подбирать не только под цвет глаз, но и под цвет кожи и волос.

Смоки айс для карих глаз, оттенки : коричнево-оливковый (для смуглых девушек), ярко-голубой, васильковый, сиреневый и фиолетовый оттенки (для светлой кожи).

Смоки айс для зеленых глаз, оттенки : шоколадный, темно-зеленый, золотистый, фиолетовый оттенки.

Смоки айс для серых глаз, оттенки : бронзовый и песочный (при золотистой коже), бирюзовые, синие, зеленые, фиолетовые (для светлой кожи), темно-коричневые, темно-синие, зеленые и шоколадные оттенки.


Вниманию тех, кто хочется научиться делать smoky eyes! В Петербурге можно записаться на Урок Смоки Айс! Длительность — 4 часа с отработкой. Косметика и кисти предоставляются.

За подробностями .

Это самый востребованный макияж, который заставляет приобретать всевозможные кисти, палетки, базы, лишь бы научиться, повторить, и в конечном итоге – уметь!) Но существует несколько основных правил… думаю,они облегчат вам жизнь, а также сэкономят время)

Этот макияж достаточно прост в исполнении, главное, это наличие инструментов и продуктов, которые возьмут на себя всю отвественность. Без них справиться будет сложновато.

1. Real Techniques Domed Shadow Brush – для нанесения и растушевки базы для глаз.

4. M·A·C 217 Blending Brush – для прокрашивания внешнего уголка глаза и складки века.

Теперь о продуктах, которые использованны в данном варианте макияжа:

1. Urban Decay Eden Eyeshadow Primer Potion – база для глаз

3. MAC Carbon Eye Shadow – тени для глаз

4. MAC Scene Eyeshadow – тени для глаз

5. MAC Kid Eyeshadow – тени для глаз

На сегодняшний день, практически во всех косметических марках, представлен огромный выбор палеток с различными оттенками для создания smoky eyes.

Главное выбрать тот набор оттенков, который больше всего вам подходит.

Теперь все по-порядку)!

Правило №1

Кожа век должна быть в идеальном состоянии, ведь вы будете делать растушевку, которая должна быть чистой и аккуратной, а для этого… необходима база, именно она облегчит сам процесс. Но если у вас ее нет в наличии, то вы можете использовать либо консилер, либо тональный крем.

Я использую всегда только базу!

Распространненая ошибка: если вы используете вместо базы консилер или тональный крем, помните, что тени должны быть достаточно пигментированными, так как суть макияжа smoky eyes – это максимальная интенсивность цвета теней.

Правило№ 2

Наличие карандаша.

По текстуре карандаш должен быть не твердый, а жирный. Мы его будем растушевывать, и этот процесс должен быть легким. С твердым карандашом вы измучаете глаз и доведете его до плачевного состояния.

Прокрашиваем линию роста ресниц верхнего века, некоторые прорабатывают и слизистую верхнего века. Я же этого не делаю, так как для глаза это не самые приятные ощущения(

Распространненая ошибка: плохая проработка межресничного пространства. Для того, чтобы добиться выразительности и глубины во взгляде, необходимо заполнить межресничное пространство без просветов.

Правило № 4

Теперь растушевываем нарисованнную линию. Тут важно наличие удобной кисти. Я использую кисть Sephora Classic Smudge Brush #14

Распространненая ошибка: многие боятся сильно растушевывать линию, но это необходимо, именно она создаст базу для самого темного оттенка теней.

Правило № 5

На подвижное веко, ближе к росту ресниц, наносим, в данном случае, черный оттенок теней с помощью кисти Sephora Classic Smudge Brush #14

Распространненая ошибка: большинство, наносит тени разглаживающими движениями, и это не правильно. Тени нужно наносить вбивающими движениями, за счет этого цвет будет смотреться намного интенсивнее.

Правило № 6

Наступает самый ответственный момент. Расутшевка и ее границы.

Следующим оттенком будет серый цвет, создающий плавность перехода от темного к светлому.

Кладем его на все подвижное веко и прорабатываем внешний уголок глаза кистью от MAC 217 Blending Brush.

Здесь существует несколько ошибок, которые совершают мноиге из нас:

Первая. Прокрашивание внешнего уголка глаза с закрытыми глазами, что приводит к недостаточной проработке уголка тенями, либо выход его за пределы,например, ближе к брови. Поэтому прокрашивайте только с открытыми глазами.

Вторая. Большинство не знает где именно должна заканчиваться растушевка, ближе к брови, или нет? Это зависит от того, как вы проработали внешний уголок глаза. Именно он задает размер растушевки.Поэтому наличие кисти для растушевки просто необходимо.

Третья. Разместив ее в складке века внешного уголка глаза, вы увидите, что одна часть кисти спряталась (в складке), а другая, выступая, прорабатывает верхнюю часть века, вот именно здесь и должна заканчиваться растушевка.

Для этого мы берем самый светлый оттенок, ближе к светло-коричневому.

С открытыми глазами наносим этот оттенок в складку века. Тем самым растушевываем границы,при этом создавая незаметный естественный переход к брови.

Если же нет, значит, вы упустили один из пунктов, и возвращаетесь в “начало игры”)

Правило № 8

Подводим нижнее веко тем же карандашом, что и верхнее.

Затем растушевываем его и прокрашиваем вторым оттенком, то есть серым цветом теней.

Распространненая ошибка: отсутствие соединения линии нижнего века с верхним. Чтобы получить эффект “кошачьих глаз” за счет вытянутости формы, нужно обязательно довести нижнюю линию до верхней.

Правило № 9

Подводим слизистую глаза!

Распространненая ошибка: если у вас маленьной формы глаза, то вам не стоит подводить слизистую черным карандашом, так как глаза будут казаться еще меньше. Поэтому это правило не для всех.

Правило № 10

Завершающий этап – это ресницы. Они должны быть объемными, придавая большую выразительность взгляду.

Необычный и завораживающий смоки айс – популярный вариант макияжа. Он рекомендуется для любого цвета глаз, но отличается определенными особенностями. При создании смоки айс для голубых глаз нужно учитывать тональность кожного покрова и оттенок шевелюры. Сделанный макияж должен подходить под выбранный наряд, а также соответствовать случаю.



При правильном выполнении, можно создать восхитительный образ, который оттенит форму и оттенок глаз и замаскирует недостатки. Смоки-айс – это ультрамодный макияж, который особенно подходит для голубых глаз

Особенности макияжа

В классическом варианте макияж смоки айс вошел в моду еще в начале прошлого столетия. Его использовали для воплощения образа роковой женщины – вамп. Такой мейк-ап добавлял облику толику драматизма.




Подобный макияж был создан для торжественных случаев, но может использоваться и как повседневный вариант. При этом понадобятся тени более мягких оттенков.

Данная техника не всегда может выполняться в темно-пепельных тонах. Можно использовать зеленоватые, серые, насыщенно-фиолетовые и шоколадные оттенки. С осторожностью нужно использовать синюю расцветку, так как может создаться эффект синяков.

Совет! При этом варианте мейк-апа темные тени часто осыпаются и создают синюшные отметины под глазами. Чтобы это предотвратить, нужно распределить небольшое количество специальной пудры под веками, а затем широкой кистью смахнуть вместе с остатками теней.




Общие правила создания макияжа

Для того чтобы яркий макияж можно было использовать днем, стоит следовать некоторым рекомендациям:




  • Чем светлее оттенок кожи, волос и глаз, тем светлее должна быть цветовая палитра.

Совет! Черные цвета подойдут только ярким брюнеткам, а бледным блондинкам лучше воспользоваться стальными, коричневыми или серыми оттенками. Девушкам с рыжей шевелюрой можно попробовать теплые зеленые тона, а шатенок украсит дымчатый макияж с темно-синими тенями.

Техника создания

Красивые разновидности макияжа смоки айс для голубых глаз можно посмотреть на фото. Подобный дизайн выполняется в особой технике. Для качественного нанесения косметики, нужно учитывать определенные правила:

  • Не стоит применять помаду ярких оттенков.
  • Должна быть идеальная форма бровей.
  • Румяна следует выбирать нежных тонов.




Совет! Губы не должны выглядеть броско. Отлично будут смотреться помады с матовым тоном и всевозможные блески для губ. Бежевый цвет и бледно-розовый являются отличным решением для макияжа на каждый день.

Какие цвета подходят для голубых глаз?

Выполняя необычный макияж, стоит позаботиться о выборе правильного цвета декоративной косметики. Для голубых глаз рекомендуются бледно-розовые, сиреневые, золотистые, серо-коричневые и лавандовые палитры.




Правильный выбор теней

Для воплощения в жизнь загадочного образа расцветки теней должны подходить не только под тон глаз, но и к тону кожи и к определенному оттенку локонов.

Голубые глаза обладают различными оттенками, с учетом которого и выбираются подходящие тени:






Совет! Глаза и тени не должны совпадать по цвету. Голубоглазым девушкам не пойдут зеленые оттенки с подводкой. Универсальным цветом для голубых глаз считается сиреневый.

Какую косметику выбрать?

Ключевую роль при создании идеального мейк-апа играет правильный выбор косметики.


Прежде чем решить: как сделать смоки айс для голубых глаз, нужно подобрать следующий набор косметики:

  1. Тональные средства и подходящая в тон кожи пудра.
  2. Три расцветки подходящих теней.
  3. Карандаши или специальные тени для окраски бровей .
  4. Карандаш мягкого типа для подводки глаз.
  5. Комплект разнообразных кисточек и тушь.

Классический вариант подобного мейк апа выполняется черным карандашом. Он рекомендуется для брюнеток с серо-голубыми или голубыми глазами, а блондинкам лучше выбрать карандаш коричневого оттенка или серо-черного.




При подборе подходящих теней важен цвет волос. Если пряди светлые, то не стоит выбирать слишком темные палитры.

Совет! Макияж в необычной технике смоки айс производится специальным карандашом, а не подводкой. Так как дымчатый мейк-ап не получится с ровными и четкими линиями.

Разновидности смоки айс

Макияж Smokey eyes отличается универсальностью. Он подходит женщинам различного цветотипа внешности. Кроме того, он смотрится в любое время суток. При этом дневной вариант осуществляется в более нежных тонах, чем вечерний.

Вечерний вариант

Дымчатый макияж подходит для вечеринок и различных праздничных мероприятий. Он позволяет создать образ томной красотки с роковым взглядом.



Вечерний вариант макияжа выполняется в традиционных серо-черных тонах. Но можно воспользоваться и другими видами. Великолепно смотрятся насыщенно-фиолетовые и синие оттенки. При создании такого макияжа стоит позаботиться о стойкой косметике, которая не будет осыпаться во время всего праздника.

Вечерний смоки айс производится в следующей последовательности:

  • Наносится база или тональное средство.
  • Подвижное веко рекомендуется покрыть основой под тени.
  • Для создания матовой поверхности кожу век и ресницы следует слегка напудрить.
  • С помощью мягкого черного карандаша по векам прорисовываются стрелки.
  • Стрелки, сделанные карандашом, растушевываются при помощи кисти. При этом цвет немного растягивается и создается плавный градиент.
  • Подвижное веко окрашивается тенями различных оттенков от светло-серого до темно-графитового. Самый темный тон используется у ресниц, а светлый под бровями. Между цветами не должно быть четких переходов.

Вечерний вариант смоки айс в синих тонах. Шаг 1-4
  • Самым темным тоном прокрашивается внешние края нижних век.
  • Черной подводкой прокрашивается пространство между ресницами на нижних веках.
  • Ресницы прокрашиваются черной тушью в несколько заходов.
  • Для губ следует применить помаду телесных оттенков.

Совет! Для эффектной дымки применяются матовые тени. Могут применяться и перламутровые или мерцающие, но в небольшом количестве.





Повседневный стиль

За считаные минуты можно создать дневной смоки айс для голубых глаз. Техника выполнения мало отличается от классического варианта. Но в данном случае стоит использовать устойчивые гелеобразные тени.




Дымчатый мейк-ап на каждый день выполняется следующим образом:

  • Текстура и цвет лица выравниваются при помощи тонального крема.
  • Скулы можно выделить румянами нейтрального оттенка.
  • При помощи карандаша черного цвета по верхнему веку прорисовывается стрелка, которая утолщается к внешнему краю.
  • Карандаш можно растушевать при помощи теней бежево-бронзового оттенка. На веко тени можно нанести пальцем, а растушевка выполняется специальной кисточкой.
  • Выделяется внешний край нижнего века этим же цветом.
  • На ресницы наносится тушь, а на губы помада нюдового оттенка.

Дневной мейкап. Шаг 5-6

Подобный макияж делает взгляд более выразительным. Его можно делать на учебу или на работу с любым стилем одежды.

Совет! Для создания максимально открытого взгляда рекомендуется использовать щипчики для завивки ресниц. Брови также должны быть аккуратными и ухоженными.

Подготовка кожного покрова к макияжу

Прежде чем приступить к выполнению смоки айс, который делается пошагово, следует выполнить специальную подготовку под макияж для голубых глаз.

На накрашенном лице становятся более заметными все шероховатости и неровности. Тщательно стоит выбирать тональный крем, который не должен сильно отличаться от цвета кожного покрова.




Особое внимание стоит уделить выбору тональной основы для блондинок, имеющих бледную, и слишком светлую кожу.

Перед выполнением дымчатого мейк-апа нужно подготовить кожу. При этом выполняются следующие действия:

  • На чистую кожу наносится дневной увлажняющий крем .
  • Распределяется тонкий слой тонального средства, а также наносится прозрачная пудра.

Все эти этапы нужно выполнять при любых видах макияжа: как вечерних, так и дневных.


Макияж смоки айс на голубых глазах

Совет! Девушкам с маленькими глазами, не рекомендуется темными тенями или карандашом акцентировать внимание на внутренних уголках глаза. В данном случае максимально темными должны оставаться внешние уголки глаз.

Этапы выполнения макияжа смоки айс

После подготовительного этапа можно перейти к основному макияжу. Для создания стильного и эффектного макияжа не обязательно применять тени темных оттенков.

Макияж состоит из следующих этапов:

  • Выполняется подводка. Ее можно сделать с помощью косметического карандаша или плоской кисточкой с тенями. Нельзя использовать жидкую подводку, которая рисует только четкие линии. Контур на внешних уголках глаз делается толще, чем на внутренних, а также приподнимается к вискам.
  • Созданные лини хорошо растушевываются. На нижнем веке контур более тонкий.
  • На верхнее веко наносятся тени. Подбираются оттенки близкой цветовой палитры, чтобы переходы от цвета к цвету были более плавными.
  • Оттенок теней должен сочетаться с цветом карандаша. Самый темный тон распределяется по верхнему веку, от внешнего уголка к внутреннему.


  • С помощью теней подчеркиваются контуры глаз.
  • Тени наносятся на нижнее веко. При этом тенями окрашивается наружный угол глаза, а затем выполняется растушевка в сторону внутреннего угла.
  • Распределяются тени светлых оттенков, которые наносятся на верхнее веко в сторону бровей. Можно использовать жемчужные, бежевые или светло-серые тени. Границы переходов красок также растушевываются.
  • Хорошо прокрашиваются ресницы. Слой туши должен быть густым на нижних и верхних ресницах.

Совет! Угольно – черный цвет теней в классическом макияже можно заменить толстой линией карандаша. Растушевка производится по подвижному веку вверх. При этом применяется не кисточка, а подушечки пальцев.

При соблюдении правил техники выполнения макияжа можно создать яркий, женственный и загадочный образ, который надолго запомнится

Отличным решением станет использование теней, туши и карандаша с близкими оттенками. Чтобы создать настоящий эффект дымки нижнее веко стоит подчеркивать не карандашом, а тенями.

При правильно выполненном смоки айс не должны оставаться ровные и четкие линии.

При соблюдении правил техники выполнения макияжа можно создать яркий, женственный и загадочный образ, который надолго запомнится.

Макияж для карих глаз фото пошагово

Если вы обладательница красивых карих глаз, то вам несказанно повезло. Даже не делая сколь заметный макияж, можно выглядеть безупречно, ярко и эффектно. А что будет, если все-таки сделать макияж для карих глаз, фото пошагово которого мы покажем? Вы произведете фурор своим появлением, где бы то ни было.

А что у вас есть в косметичке?

Достаточно иметь подводку для глаз, воспользоваться ею, и вы уже накрашены. Но нелишним будет положить в косметичке тени и тушь для ресниц.

Подводку выбирайте черного цвета. Она сможет подчеркнуть глубину глаз, сделать взгляд бархатным и томным.

Выбирая тени для глаз, отдайте предпочтение коричневым и оливковым оттенкам, а если у вас к тому же черные волосы, то и темно-синим теням. Но пользуйтесь ими осторожно – тени должны подчеркивать глаза Девушкам с фарфоровой, нежной кожей подойдут тени холодных оттенков: бирюзовый, фуксия, ярко-голубой. Единственные цвета, которые будут плохо смотреться – это оранжевый и кирпичный. Они попросту забьют цвет глаз – а это не хотелось бы.

Что касается туши, то лучше пользоваться коричневой тушью для ресниц, особенно, если вы блондинка. А брюнетки могут позволить себе и черный цвет туши. Наносите ее аккуратно, чтобы не было слипшихся ресниц и комочков. Вместо туши, увеличивающей объем, возьмите удлиняющую. Так макияж будет более естественным.

Варианты макияжа для карих глаз

Макияж для карих глаз может быть естественным или броским, дневным и вечерним, аристократичным и соблазняющим. Все зависит от выбора палитры теней и сочетания оттенков между собой.

Макияж в восточном стиле

Невероятно красиво и изысканно выглядит арабский или восточный макияж для карих глаз. Фото пошагово для вас, чтобы принцип был более понятным.

Что нужно:

  • черная подводка для глаз;
  • перламутровые или с блестками тени. Цвета: коричневые, желтые, красные, синие, зеленые, голубые, бирюзовые. Выбор оттенка зависит от повода, для которого, собственно, вы и делаете make-up, и времени суток;
  • тушь для ресниц.

Подготовка: наносим тон на все лицо. Выбирайте его на оттенок или два темнее, чем используете обычно. У восточных красавиц кожа немного темнее, чем у славянских.

  • Первым этапом делаем глаза по-кошачьи вытянутыми. Наносим подводку сверху более толстой линией, вдоль нижнего века очень тонкой. Немного приподнимаем уголки подводки и соединяем их.
  • Светлый оттенок теней с перламутровым эффектом наносим под брови и во внутреннем уголке глаз. Для этого используем небольшую кисточку, чтобы слой теней был тонким.
  • Используя два-три оттенка от светлого к темному, наносим тени на подвижное верхнее веко. У внешнего уголка – более темный, у внутреннего – более светлый. Тщательно растушевываем границу перехода от одного цвета к другому.
  • Вдоль стрелки, которые мы провели подводкой для глаз, тоже используем темный оттенок теней. Разрез глаз получится миндалевидным.
  • Между неподвижным и подвижным веком можно нанести контрастные тени, к примеру, цвета фуксии или бирюзы.
  • Плоской скошенной кистью растушевываем тени на нижнем веке от внешнего угла к центру.
  • Завершаем красоту тушью. Верхние ресницы можно прокрасить в несколько слоев и расчесать слипшиеся реснички. На нижние ресницы можно нанести только один слой туши.

Если у вас густые брови правильной формы, просто расчешите их щеточкой. В ином случае используйте карандаш для бровей, чтобы усилить линию, цвет и поправить форму.

Make up для восточной красавицы готов.

Рисуем стрелки

Как мы упомянули выше, для кареглазок достаточно даже одной подводки. Нарисуйте красивую, аккуратную стрелку и вы уже неотразимы.

  • Чуточку выше линии роста верхних ресниц от середины глаз проводим тонкую линию и, делая острый угол, соединяем ее с внешним уголком глаз.
  • Теперь соединяем непрерывной линией внутренний уголок глаза с уже прорисованной линией. Наводим линии четче.
  • Используя ту же подводку или карандаш для глаз, закрашиваем веко между линией подводки и линией роста ресничек.
  • На этом можно остановиться, а можно провести подводкой и вдоль нижнего века у самых ресниц от внешнего угла глаз к внутреннему, плавно сходя на нет.

Такой макияж будет уместно смотреться как деловой и роскошно, как вечерний. Вечером можно прикрепить несколько блесток на висках.

Естественный макияж для карих глаз

Такой макияж смотрится не вызывающе, а естественно. Он делает глаза выразительными, а взгляд проникновенным.

Прежде чем приступить к make-up, выровняйте привычными для вас средствами цвет лица.

  • Наносим на верхнее веко матовые тени или пудру естественного оттенка – бежевого, песочного.
  • Тонкой кистью прокрашиваем подвижное веко светлыми тенями.
  • Подводкой для глаз прорисовываем линию между неподвижным и подвижным веком.
  • На верхнее веко накладываем золотистые тени (или какие вы нравятся).
  • Теперь подводкой можно нарисовать линию вдоль верхних ресниц и соединить ее с уже нарисованной ранее линией. Придаем глазам миндалевидную форму.
  • Карандашом для глаз и тонкой кисточкой оттеняем глаза, растушевывая тени под линией роста нижних ресниц.
  • Наносим тушь. Для дневного времени суток возьмите удлиняющую тушь.

Вуа-ля, дневной или офисный make-up готов.

Для вечернего макияжа можно использовать все вышеприведенные советы, но другие оттенки и сочетания. Потратьте чуточку больше времени на себя, чтобы выглядеть роскошно, но не вульгарно. Хотя, если вы поставили себе именно такую цель – все в ваших руках.

Цветные контактные линзы AIR OPTIX® COLORS

Откройте для себя AIR OPTIX ® ЦВЕТА
, чтобы подчеркнуть вашу естественную красоту

Войдите в Color Studio >

Контактные линзы AIR OPTIX ® ЦВЕТА создают красивый образ, который естественным образом сочетается с любым цветом глаз — независимо от того, темные у вас глаза или светлые, нужна ли вам коррекция зрения или нет. Эти дышащие контактные линзы * обеспечивают потрясающий цвет глаз и непревзойденный комфорт.Кроме того, их ежемесячный график замены легко запомнить.

Контактные линзы AIR OPTIX ® COLORS изготовлены из уникального материала SmartShield. Технология ® , которая создает ультратонкий защитный слой, помогающий защитить ваши линзы от раздражающих отложений и обеспечивающий постоянный комфорт в течение всего месяца.


Также доступны в упаковке по 2 шт.

Узнайте больше о AIR Контактные линзы OPTIX® COLORS

Улучшите свой внешний вид с помощью 1 из 12 красивых, удобных цветов, независимо от того, нуждаетесь ли вы в коррекции зрения.

Если вы хотите, чтобы ваши глаза выглядели естественно и чувствовали себя комфортно, спросите у своего офтальмолога о контактных линзах AIR OPTIX ® COLORS.

В отличие от других цветных контактных линз, цвет которых напечатан на поверхности линзы, цвет новых контактных линз AIR OPTIX ® COLORS находится внутри материала линзы. Все, что бросается в глаза, это уникальная гладкая поверхность. контактных линз марки AIR OPTIX ® , чтобы вы могли наслаждаться красивым и удобным ношением линз.

В отличие от других цветных контактных линз, цвет которых напечатан на поверхности линзы, цвет новых контактных линз AIR OPTIX ® COLORS находится внутри материала линзы.Все, что бросается в глаза, это уникальная гладкая поверхность. контактных линз марки AIR OPTIX ® , чтобы вы могли наслаждаться красивым и удобным ношением линз.

В отличие от других цветных контактных линз, цвет которых напечатан на поверхности линзы, цвет новых контактных линз AIR OPTIX ® COLORS находится внутри материала линзы. Все, что бросается в глаза, это уникальная гладкая поверхность. контактных линз марки AIR OPTIX ® , чтобы вы могли наслаждаться красивым и удобным ношением линз.

Оптимизируйте процесс ношения линз с помощью нашей новейшей технологии OPTI-FREE ® Многоцелевой раствор Puremoist ® или CLEAR CARE ® ПЛЮС дезинфицирующий раствор перекиси водорода.

Какой самый привлекательный цвет глаз?

При выборе потенциальных партнеров для знакомств мы учитываем множество факторов, и в таких приложениях для знакомств, как Tinder, Bumble и Hinge, первое впечатление жизненно важно.

Одним из таких впечатлений является цвет глаз. Говорят, что глаза — это зеркало души, и зрительный контакт может стать той искрой, которая приведет к долгому роману.

« Окситоцин также может выделяться, когда мы смотрим в глаза другому человеку, что помогает нам сблизиться с другим и дает нам почувствовать себя любимыми и в безопасности.” говорит Несс Купер, тренер по сексу и отношениям на www.thesexconsultant.com .

Но какие цвета глаз самые привлекательные? Lenstore провел исследование этих основных приложений для знакомств, чтобы выяснить, какие глаза привлекают наибольшее внимание потенциальных партнеров.

Мужчина и женщина были использованы в нескольких образцах изображений, предоставленных каждым человеком, для создания их профиля онлайн-знакомств. Цвет их глаз был затем изменен в программном обеспечении для редактирования изображений между тестами, чтобы увидеть, сколько «совпадений» они могут получить, используя те же изображения и биографию в приложениях.

Синий — самый привлекательный цвет глаз у мужчин

Среди мужчин голубые глаза стали явным победителем: общее количество совпадений по цвету глаз составило 27% всех результатов, в то время как следующая по популярности версия изображений, карие, набрала только 22%.

При более глубоком изучении психологии, лежащей в основе цвета глаз, Несс Купер говорит, что « если вы предпочитаете, например, голубые глаза, возможно, у вас просто был хороший прошлый опыт в детстве, когда более счастливые чувства и положительные гормоны высвобождались из-за чувства безопасности. с этим человеком, и ваша память может вспоминать те моменты, когда вы искали будущего партнера или свидание.”

Наименее популярным цветом глаз был фиолетовый, цвет, невозможный для естественных глаз и достигаемый только при ношении цветных контактных линз, набрав всего 8% всех совпадений.

Цвет глаз

Всего совпадений

Самец — %

Синий

47

27.17%

Коричневый

38

21,97%

Зеленый

29

16,76%

Хейзел

26

15,03%

Черный

19

10. 98%

Фиолетовый

14

8,09%

Всего

173

100%

Карие — самый привлекательный цвет глаз у женщин

Среди женщин результаты были несколько менее определенными. В то время как ореховый цвет был самым популярным цветом глаз, чтобы получить «лайк», он превзошел фиолетовые глаза — что естественно невозможно — на одно совпадение.

Пострадали только зеленые глаза, всего 11% совпадений. Голубые и коричневые, самые популярные среди мужчин, оказались в нижней середине списка, а карие глаза — самые распространенные в мире — получили только 13% всех совпадений.

Цвет глаз

Всего совпадений

Женщина — %

Хейзел

65

20. 19%

Фиолетовый

64

19,88%

Черный

57

17,70%

Синий

56

17,39%

Коричневый

43

13.35%

Зеленый

37

11,49%

Всего

322

100%

Психология цвета глаз и его распространенность в мире

Понятно, что предпочтение цвета глаз у партнеров имеет психологические причины.Говоря с Несс Купером, она говорит, что «некоторые прошлые исследования показали, что нас привлекают люди с такими же физическими чертами, как наши родители или даже мы сами. Это может включать предпочтение похожего цвета глаз».  

«Хотя исследования по этому вопросу все еще ограничены, возможно, нам нравится цвет глаз, похожий на цвет глаз тех, кто заботился о нас, когда мы были моложе, из-за привязанности, которая возникает в результате выброса гормонов, когда мы маленькие, а не из-за прямой связи с генетической семьей. и предпочтения глаз.“

Самый распространенный цвет глаз в мире, покрывающий от 55 до 79 процентов людей, — карий, а наименее распространенный — зеленый, всего 2 процента. Синий является вторым по распространенности, от 8 до 10%, с орешником (сочетание коричневого и зеленого) с 5% и янтарным (ближе к оранжевому или золотому) с 5%.

Темно-карие глаза, как правило, чаще встречаются в Африке, а также в Восточной и Юго-Восточной Азии, в то время как более светло-карие глаза чаще всего встречаются в Западной Азии, Америке и Европе.

Голубоглазые чаще встречаются в Европе из-за генетической мутации, из-за которой глаза производят меньше меланина — все голубоглазые люди имеют общего предка около 10 000 лет назад.

Зеленые глаза в основном встречаются в Европе, причем 16 процентов зеленоглазых людей имеют кельтское или германское происхождение.

Карие глаза встречаются по всему миру, особенно в Европе и США.

Итак, какой цвет глаз вам больше всего подходит?

Если вы хотите поэкспериментировать с разными цветами глаз, обратите внимание на наш ассортимент цветных контактных линз. Благодаря широкому спектру цветов, которые позволяют вам либо улучшить свой естественный цвет глаз, либо полностью изменить его, вы обязательно найдете идеальные цвета для себя.

Методология

Эксперимент проводился с 16 по 22 сентября 2021 года с участием двух испытуемых. Цвет их глаз был изменен в цифровом виде, в то время как их имена, биографии и все другие аспекты их фотографий оставались неизменными между тестами. Были использованы Tinder, Bumble и Hinge, а окончательный подсчет представлял собой общее количество совпадений во всех трех.

Цвет глаз в процентах по всему миру: https://www.healthline.com/health/eye-health/eye-color-percentages#takeaway

О Ленсторе:

Lenstore меняет способ покупки контактных линз потребителями с 2008 года, делая контактные линзы быстрыми и доступными по цене.

Мы предлагаем линзы крупных брендов, которые нужны нашим клиентам, по низким ценам с доставкой на дом. Но наши услуги на этом не заканчиваются, наша команда офтальмологов и специалистов по уходу за глазами всегда готова помочь вам получить максимальную отдачу от вашего зрения.Будь то помощь в поиске правильных линз, соблюдение правил гигиены линз или даже советы о том, как справиться с сенной лихорадкой. И мы предоставляем всем нашим клиентам бесплатную проверку зрения и проверку контактных линз.

Lenstore поможет вам управлять здоровьем глаз удобным для вас способом.

Контакты для СМИ

 

Марина Пламмер

[email protected]

 

Ветряная оспа — NHS

Ветряная оспа широко распространена и в основном поражает детей, но ею можно заболеть в любом возрасте.Обычно это проходит само по себе через 1-2 недели без необходимости посещения врача общей практики.

Важный: Коронавирус (COVID-19)

В настоящее время трудно понять, что делать, если ваш ребенок плохо себя чувствует.

Важно доверять своим инстинктам и обращаться за медицинской помощью, если она вам нужна.

Проверить, не ветрянка ли это

Зудящая пятнистая сыпь является основным симптомом ветрянки.Он может быть где угодно на теле.

Ветряная оспа протекает в 3 стадии. Но новые пятна могут появляться, в то время как другие превращаются в волдыри или образуют струпья.

Стадия 1: появляются небольшие пятна

Пятна могут:

  • располагаться в любом месте на теле, в том числе во рту и вокруг гениталий, что может быть болезненным
  • распространяться или оставаться на небольшом участке
  • быть красными, розовый, темнее или того же цвета, что и окружающая кожа, в зависимости от тона вашей кожи
  • будет труднее заметить на коричневой и черной коже
Вот галерея изображений с изображениями и подробными описаниями. Выберите вкладку изображения, чтобы получить увеличенную версию изображения и получить доступ к описанию. Предоставлено:

Научная фотобиблиотека https://www.sciencephoto.com/media/252542/view

Подробное описание изображения, изображение 1

На этом изображении показана светло-коричневая кожа с пятнами ветряной оспы 1 стадии. Грудь ребенка покрыта более чем 40 пятнами. Одни точки находятся рядом с другими.Пятна красные или розовые. Некоторые кажутся приподнятыми в центре и начинают образовывать волдыри, в то время как другие пятна кажутся плоскими.

Кредит:

МР. JOE666 https://www.shutterstock.com/image-photo/boy-who-chickenpox-symptoms-red-bumps-1172003791

Подробное описание изображения, изображение 2

На этом изображении показана светло-коричневая кожа с пятнами ветряной оспы 1 стадии. Изображение представляет собой живот человека и включает 3 пальца в верхнем левом углу изображения.Кожа на их руках темно-коричневая. Есть около 50 пятен, которые различаются по размеру, но все они меньше 1 см. Одни точки находятся рядом с другими. Крупные пятна розовые. Некоторые из более мелких пятен имеют тот же цвет, что и тон кожи человека. Некоторые пятна возвышаются и образуют в центре круглые или овальные волдыри. Другие пятна более плоские.

Фото:

Hercules Robinson / Alamy Stock Photo https://www.alamy.com/stock-photo-vesicles-of-chickenpoxa-virus-infection-due-to-the-variceela-zoster-12876628html?pv=1&stamp=2&imageid=9D19BDE9-0E58-4C07-87AA-33CB44770B52&p=18517&n=0&ориентация=0&pn=1&searchtype=0&IsFromSearch=1&srch=foo%3dbar%26st%3d0%26pn%2d1%26ps3%26sortby 26resultview%3dsortbyPopular%26npgs%3d0%26qt%3dABF9YH%26qt_raw%3dABF9YH%26lic%3d3%26mr%3d0%26pr%3d0%26ot%3d0%26creative%3d%26ag%3d0%26hc%3d0%26pc%3d%26blackwhite% 3d%26cutout%3d%26tbar%3d1%26et%3d0x0000000000000000000000%26vp%3d0%26loc%3d0%26imgt%3d0%26dtfr%3d%26dtto%3d%26size%3d0xFF%26archive%3d1%26groupid%3d%23dpseoid% 7bA883FDE5-7F3D-4472-81F5-B61111916852%7d%26a%3d%26cdid%3d%26cdsrt%3d%26name%3d%26qn%3d%26apalib%3d%26apalic%3d%26lightbox%3d%26gname%3d%26gtype% 3d%26xstx%3d0%26simid%3d%26saveQry%3d%26editori%3d1%26nu%3d%26t%3d%26edoptin%3d%26customgeoip%3d%26cap%3d1%26cbstore%3d1%26vd%3d0%26lb%3d% 26fi%3d2%26edrf%3d0%26ispremium%3d1%26flip%3d0%26pl%3d

Подробное описание изображения, изображение 3

Это крупное изображение белой кожи с пятнами ветряной оспы 1 стадии. Вы не можете сказать, какая часть тела показана. Есть 10 пятен, которые различаются по размеру, но все они меньше 1 см. Одни точки находятся рядом с другими. Некоторые пятна возвышаются и образуют круглые или слегка овальные волдыри. Другие пятна более плоские. Пятна красно-розовые, кожа вокруг пятна розовая.

Стадия 2: пятна превращаются в волдыри

Пятна наполняются жидкостью и превращаются в волдыри.Волдыри сильно чешутся и могут лопнуть.

Вот галерея изображений с изображениями и подробными описаниями. Выберите вкладку изображения, чтобы получить увеличенную версию изображения и получить доступ к описанию. Кредит:

CDC https://phil.cdc.gov/Details.aspx?pid=4367

Подробное описание изображения изображение 1

На этом снимке показана темно-коричневая кожа с пятнами ветряной оспы 2-й стадии. На спине и руке человека насчитывается около 50 пятен. Размер пятен варьируется от 5 мм до 1 см. Одни точки находятся рядом с другими. Многие пятна образовали приподнятый волдырь круглой или слегка овальной формы. Некоторые из волдырей, кажется, лопнули, а некоторые могут образовать струпья. Большинство волдырей того же цвета или немного темнее, чем тон кожи человека. Некоторые волдыри выглядят блестящими и слегка белыми или серыми.

Кредит:

Mrs.Rungnapa akthaisong https://www.Shutterstock.com/image-photo/girl-had-blister-on-face-due-1319781899

Подробное описание изображения, изображение 2

На этом изображении показана средне-коричневая кожа с пятнами ветряной оспы 2-й стадии. На лбу человека около 40 пятен. Размер пятен варьируется от 3 мм до 6 мм. Одни точки находятся рядом с другими. У многих образовались приподнятые волдыри круглой или слегка овальной формы. Некоторые пятна кажутся немного более плоскими. Некоторые волдыри имеют такой же цвет или немного светлее, чем тон кожи человека, в то время как другие имеют слегка розовый цвет.Некоторые волдыри выглядят блестящими и слегка белыми или серыми.

Фото:

Science Photo Library Изображение в настоящее время не размещено на их сайте, так как компания, которая нанимала изображение, была ликвидирована. Однако фактический владелец изображения хочет подписаться на SPL и согласился предоставить нам лицензию.

Подробное описание изображения, изображение 3

На этом изображении показана светло-коричневая кожа с пятнами ветряной оспы 2-й стадии.На груди и плечах ребенка имеется более 50 пятен ветряной оспы. Пятна различаются по размеру, но все они меньше 1 см. Многие пятна образовали приподнятый волдырь круглой или слегка овальной формы. Многие волдыри белые и блестящие. Кожа вокруг некоторых волдырей розовая. Несколько волдырей лопнули и образовали темные струпья.

Фото:

Мирослав Бенеда / Alamy. Фото https://www.alamy.com/stock-photo-detail-baby-with-chicken-pox-rash-53122372html?pv=1&stamp=2&imageid=55E4EE6E-6F54-4758-A74B-4058E5E59B4E&p=85303&n=0&ориентация=0&pn=1&searchtype=0&IsFromSearch=1&srch=foo%3dbar%26st%3d0%26pn%3d1%26ps%32sortby 26resultview%3dsortbyPopular%26npgs%3d0%26qt%3dD2BX3G%26qt_raw%3dD2BX3G%26lic%3d3%26mr%3d0%26pr%3d0%26ot%3d0%26creative%3d%26ag%3d0%26hc%3d0%26pc%3d%26blackwhite% 3d%26cutout%3d%26tbar%3d1%26et%3d0x0000000000000000000000%26vp%3d0%26loc%3d0%26imgt%3d0%26dtfr%3d%26dtto%3d%26size%3d0xFF%26archive%3d1%26groupid%3d%23dpseoid% 26a%3d%26cdid%3d%26cdsrt%3d%26name%3d%26qn%3d%26apalib%3d%26apalic%3d%26lightbox%3d%26gname%3d%26gtype%3d%26xstx%3d0%26simid%3d%26saveQry% 3d%26редакция%3d1%26nu%3d%26t%3d%26edoptin%3d%26customgeoip%3d%26cap%3d1%26cbstore%3d1%26vd%3d0%26lb%3d%26fi%3d2%26edrf%3d%26ispremium%3d1% 26flip%3d0%26pl%3d

Подробное описание изображения, изображение 4

На этом крупном плане показана белая кожа с пятнами ветряной оспы 2-й стадии. Вы не можете сказать, какая часть тела показана. Есть 13 пятен, которые различаются по размеру, но все они меньше 1 см. Одни точки находятся рядом с другими. Почти все пятна образовали круглые или слегка овальные волдыри. 1 пятно выглядит более плоским. Волдыри розовые и блестящие. Кожа вокруг некоторых пятен кажется слегка розовой.

Стадия 3: волдыри становятся струпьями

Пятна образуют струпья.Некоторые струпья шелушатся, а другие выделяют жидкость.

Вот галерея изображений с изображениями и подробными описаниями. Выберите вкладку изображения, чтобы получить увеличенную версию изображения и получить доступ к описанию. Кредит:

CDC/ J.D. Millar, MD, MPH, DTPH https://phil.cdc.gov/Details.aspx?pid=2885

Подробное описание изображения изображение 1

На этом изображении показана средне-коричневая кожа с пятнами ветряной оспы 3-й стадии. Пятна покрывают нижнюю часть спины человека и боковые стороны бедра. Всего насчитывается около 50 пятен размером от 1 мм до 1 см. Некоторые находятся на расстоянии от 1 см до 3 см друг от друга, но другие дальше друг от друга. Большинство пятен покрыты струпьями. Струпья различаются по цвету от розового и пурпурного до серого. Есть также несколько пятен без струпьев, которые выглядят как маленькие волдыри. Они немного темнее по цвету, чем окружающая кожа.

Кредит:

Научная фотобиблиотека https://www.sciencephoto.com/media/877204/просмотр

Подробное описание изображения изображение 2

На этом изображении показана светло-коричневая кожа с пятнами ветряной оспы 3 стадии. На верхней части спины человека около 25 пятен. Некоторые пятна находятся на расстоянии 1–3 см друг от друга, некоторые — дальше друг от друга. Большинство пятен плоские, менее 5 мм, с темно-красными струпьями. Кожа вокруг многих струпьев кажется розовой.

Фото:

Alamy, стоковое фото https://www.alamy.com/stock-photo-Chicken-pox-lesions-52503353.html?pv=1&stamp=2&imageid=942ABBCD-1E5B-45A0-B303-F69C496349ED&p=17774&n=0&ориентация=0&pn=1&searchtype=0&IsFromSearch=1&srch=foo%3dbar% 26st%3d0%26pn%3d1%26ps%3d100%26sortby%3d2%26resultview%3dsortbyPopular%26npgs%3d0%26qt%3dD1BMFN%26qt_raw%3dD1BMFN%26lic%3d3%26mr%3d0%26pr%3d0%26ot%3d0%26creative% 3d%26ag%3d0%26hc%3d0%26pc%3d%26blackwhite%3d%26cutout%3d%26tbar%3d1%26et%3d0x0000000000000000000000%26vp%3d0%26loc%3d0%26imgt%3d0%26dtfr%3d%26dtto%3d% 26size%3d0xFF%26archive%3d1%26groupid%3d%26pseudoid%3d%7bA883FDE5-7F3D-4472-81F5-B61111916852%7d%26a%3d%26cdid%3d%26cdsrt%3d%26name%3d%26qn%3d%26apalib% 3d%26apalic%3d%26lightbox%3d%26gname%3d%26gtype%3d%26xstx%3d0%26simid%3d%26saveQry%3d%26editor%3d1%26nu%3d%26t%3d%26edoptin%3d%26customgeoip%3d% 26cap%3d1%26cbstore%3d1%26vd%3d0%26lb%3d%26fi%3d2%26edrf%3d0%26ispremium%3d1%26flip%3d0%26pl%3d

Подробное описание изображения изображение 3

Это крупное изображение белой кожи с пятнами ветряной оспы 3 стадии. Вы не можете сказать, какая часть тела показана. Есть около 14 пятен, размер которых варьируется от 1 мм до 1 см. Некоторые пятна расположены близко друг к другу. Некоторые из больших пятен приподняты и покрыты струпьями. Некоторые струпья выглядят мягкими, и кажется, что под ними есть жидкость. 2 струпа, кажется, разрушились в центре. Струпья желтые и розовые, а кожа вокруг струпьев розовая. Пятна меньшего размера выглядят как крошечные розовые волдыри.

Другие симптомы

До или после появления сыпи у вас также могут появиться:

  • высокая температура
  • боли и общее плохое самочувствие
  • потеря аппетита

несчастны, даже если у них не так много пятен.

Пятна ветряной оспы выглядят одинаково у детей и взрослых. Но у взрослых обычно высокая температура бывает дольше и пятен больше, чем у детей.

Можно заболеть ветряной оспой более одного раза, но это необычно.

Если вы не уверены, что это ветрянка

Проверьте другие высыпания у детей

Как лечить ветряную оспу в домашних условиях

Держитесь подальше от школы или работы

Вам нужно будет держаться подальше от школы, детского сада или работы, пока все пятна не образуют корку.Обычно это происходит через 5 дней после появления пятен.

Делать

  • пейте много жидкости (попробуйте леденцы, если ваш ребенок не пьет), чтобы избежать обезвоживания

  • принимать парацетамол, чтобы облегчить боль и дискомфорт

  • подстригайте ребенку ногти и надевайте ему на руки носки на ночь, чтобы он не царапался

  • используйте охлаждающие кремы или гели из аптеки

  • поговорите с фармацевтом об использовании антигистаминных препаратов для облегчения зуда

  • искупаться в прохладной воде и промокнуть кожу насухо (не тереть)

  • платье в свободной одежде

Не

  • не используйте ибупрофен, если это не рекомендовано врачом, так как это может вызвать серьезные кожные инфекции

  • не давайте аспирин детям до 16 лет

  • не приближайтесь к новорожденным, беременным и людям с ослабленным иммунитетом, так как ветряная оспа может быть опасна для них

  • не царапайте пятна, так как царапание может привести к образованию рубцов

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

  • вы не уверены, что это ветрянка
  • вы беспокоитесь о своем ребенке

Сообщите администратору, что вы думаете, что это может быть ветряная оспа, прежде чем идти к врачу общей практики.

Информация:

Новости о коронавирусе (COVID-19): как связаться с врачом общей практики

По-прежнему важно получать помощь от врача общей практики, если она вам нужна. Чтобы связаться с врачом общей практики:

  • посетите их веб-сайт
  • используйте приложение NHS
  • позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Срочный совет: Получите консультацию по номеру 111 сейчас, если:

  • кожа вокруг волдырей ветряной оспы горячая, болезненная и красная, но покраснение может быть труднее увидеть на коричневой или черной коже
  • у вашего ребенка ветрянка и он обезвожен
  • симптомы ветряной оспы внезапно ухудшаются
  • вы беременны и у вас раньше не было ветряной оспы или вы не уверены, и вы были рядом с больным ветряной оспой
  • у вас ослабленная иммунная система и вы были рядом с больным ветряной оспой
  • вы думаете, что ваш новорожденный ребенок болен ветряной оспой

Некоторые люди могут принимать лекарства для предотвращения осложнений. Его необходимо начать в течение 24 часов после появления пятен.

111 подскажут, что делать. Они могут договориться о телефонном звонке медсестры или врача, если они вам нужны.

Зайдите на сайт 111.nhs.uk или позвоните по номеру 111.

Другие способы получить помощь

Срочно обратитесь к врачу общей практики

Врач общей практики может оказать вам помощь.

Спросите своего врача общей практики о срочном приеме.

Заразиться ветрянкой легко

Вы можете заразиться ветряной оспой, находясь в одной комнате с больным. Он также передается при прикосновении к вещам, на которых есть жидкость из волдырей.

Когда ветрянка может распространяться

Вы можете заразить других людей ветряной оспой за 2 дня до появления прыщей и до тех пор, пока на них не образуются струпья – обычно через 5 дней после появления прыщей.

Как скоро у вас появляются симптомы после заражения ветряной оспой

Пятна начинают появляться примерно через 1–3 недели после заражения ветряной оспой.

Ветрянка у беременных

Большинство людей заболевают ветряной оспой в детстве, поэтому беременные редко заболевают ветряной оспой.

Если вы заболели ветряной оспой во время беременности, существует небольшой риск того, что ваш ребенок будет очень болен при рождении.

Перейти к 111.nhs.uk или позвоните по номеру 111, если вы раньше не болели ветряной оспой и находились рядом с больным.

Вакцина против ветрянки

Вы можете получить вакцину против ветряной оспы в NHS, если есть риск причинить вред человеку с ослабленной иммунной системой, если вы передадите ему вирус.

Например, ребенок может быть вакцинирован, если один из его родителей проходит курс химиотерапии.

Вы также можете оплатить вакцину в некоторых частных клиниках или туристических клиниках.Это стоит от 120 до 200 фунтов стерлингов.

Опоясывающий лишай и ветряная оспа

Вы не можете заразиться опоясывающим лишаем от больного ветряной оспой.

Вы можете заразиться ветряной оспой от человека, больного опоясывающим лишаем, если вы ранее не болели ветряной оспой.

Когда вы заболеваете ветряной оспой, вирус остается в вашем организме. Вирус может быть вызван снова, если ваша иммунная система слаба. Это вызывает опоясывающий лишай.

Это может произойти из-за стресса, определенных состояний или лечения, например химиотерапии.

Последняя проверка страницы: 12 ноября 2021 г.
Дата следующей проверки: 12 ноября 2024 г.

Вермонт, Одетый в снег — The New York Times

Вермонт славится своими зелеными летними пейзажами и осенними красками, достойными открытки. Но именно зимний пейзаж штата Зеленая гора по-настоящему зажигает мой фотографический взгляд.

Новый снег превращает тусклые оттенки сезона палочек в свежую палитру фотографических возможностей.Подобно Etch A Sketch в натуральную величину, пейзаж постоянно меняется из-за повторяющихся снегопадов.

Свежий снег позволяет одиноким деревьям, тюкам сена и пустым бассейнам отбрасывать более четкие тени. Он изолирует и возвышает обыденные объекты и представляет их как бы выставленными на обозрение.

Если смотреть с высоты беспилотника в небе, синие тени проявляются легче. Снег действует как обширный рассеиватель, смягчая свет и уменьшая резкие тени.

Снег также помогает раскрыть суть Вермонта: красный амбар или изгиб дороги через заснеженный лес.Зимой состояние становится более светлым, более стихийным, более абстрактным.

Работая фотографом в Вермонте последние 20 лет, я постоянно нахожусь в поисках мест, где можно сделать интересные аэрофотоснимки. Иногда я останавливаюсь и осматриваю места, когда у меня есть дополнительное время; в другой раз я вернусь в многообещающее место, когда погода будет более благоприятной.

Много раз я запускал свой дрон в поисках одной вещи, а обнаруживал совершенно другое — например, койку заснеженных сельскохозяйственных шин, замеченную во время обратного полета с реки Лимон-Фэйр в Корнуолле поздним зимним днем.

Съемка с дрона зимой требует сочетания планирования и удачи. Из-за холода и необходимости работать с пультом без перчаток приходится торопиться — иначе я рискую обморозиться.

Иногда я запускаю свой дрон из своего дома в Миддлбери, чтобы запечатлеть кристально чистый восход солнца над городом, зная, что если я поеду в другое место для запуска, свет изменится.

Из Миддлбери, административного центра округа Аддисон, мои прогулки ведут во всех направлениях, в зависимости от того, куда меня заведет задание или интуиция.Я мог бы проехать по извилистой трассе 125 к желтым зданиям кампуса Bread Loaf Миддлберийского колледжа, недалеко от того места, где Роберт Фрост написал многие из своих стихов. В другие дни я поеду дальше на восток, в крошечную деревушку Гранвиль, где на трассе 100 стоит культовое здание городской администрации. Маршрут 17. Добавьте снег, и трансформация станет почти волшебной, создав страну чудес морозных текстур.

В гранитном карьере Rock of Ages в Гранитвилле мой дрон заглядывает в заснеженную яму, намекая на тяжелую работу и долгую историю каменной промышленности Вермонта. Тишина снега контрастирует с более шумными днями теплой погоды, когда карьер наиболее активен.

И все же я часто бываю рядом с домом. После захода солнца, во время коротких сумерек, я запускаю свой дрон в холодный воздух и ищу новые точки зрения на заснеженную деревню внизу, делая фотографии с длинной выдержкой, пытаясь сфокусировать внимание на зданиях и размытых огнях автомобилей.

Скоро, я знаю, снег растает, кленовый сок потечет и весна потихоньку наступит. Хотя я люблю фотографировать в теплые месяцы, зима Вермонта остается моей самой вдохновляющей музой.

Рецепт шоколадного печенья | Allrecipes

Рецепт шоколадного печенья Crinkle | Allrecipes Перейти к содержимому

Top Navigation

Закрыть это диалоговое окно

Explore Allrecipes

Закрыть это диалоговое окно

Share & More

Закрыть это диалоговое окно

% дневной нормы *

белок: 0.9 г 2 %

углеводы: 9,8 г 3 %

пищевые волокна: 0,5 г 2 %

сахара: 6,4 г

жиры: 2 г 3 %

насыщенные жиры: 0,4 г 3,0 % 3 %

2

2

Витамин A IU: 13. 5-

Витамин A IU: 13.5iU

Ниацинские эквиваленты: 0,4 мг 3%

Фолат: 8 мкг 2%

Кальций: 11,1 мг 1%

Железо: 0,4 мг 2%

Магний: 7,1 мг 3%

калий: 26 мг 1 %

натрий: 33.9 мг 1 %

калорий из жира: 18

*Дневная норма в процентах основана на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

**Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на имеющихся данных о питательных веществах.

(-) В настоящее время информация по этому питательному веществу отсутствует. Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь со своим врачом или зарегистрированным диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного употребления.

Вернуться к рецепту

Отзывы о рецептах Фотографии

Отзывы к фотографиям шоколадного печенья

Вернуться к содержанию

Удалить из коллекций

Вы уверены? Удаление из сохраненных элементов навсегда удалит его из всех коллекций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.